槓鈴

【意思解釋】舉重器械，在橫槓的兩端安上圓盤形的金屬片，金屬片最重的50公斤，最輕的0.25公斤。金屬片外加卡箍，以防止滑出。鍛鍊或比賽時，可以根據體力調節重量。