2024觀看北京公共安全開學第一課的收穫和心得 篇1
戶外避震秘籍
在戶外遇到地震時，應該就地選擇開闊地，趴下或蹲下避震不要亂跑，避開人多的地方不要隨便返回室內。要遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。避開高大建築物或構築物：樓房，特別是有玻璃幕牆的建築過街橋、立交橋高煙囪、水塔下。避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。要保護好頭部，避開危險之處。避開其他危險場所：狹窄的街道、危舊房屋、危牆、女兒牆、磚瓦及木料等物的堆放處。
公共場所避震秘籍
在民眾集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，而應有組織地從多路口快速疏散，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導致人員傷亡。
1.如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
2.地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃檯、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3.正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震後，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
4.正在進行比賽的體育場，應立即停止比賽，穩定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
寫字樓內避震秘籍
震時保持冷靜震後走到戶外
這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的機率最大。千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。
尋找安全空間躲避
蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網路性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。
特別提醒
當躲在茶水間、衛生間這樣的小開間時，儘量離爐具、煤氣管道遠些。若茶水間、衛生間處在建築物的犄角旮旯里，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鑽進柜子里，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的機率要比站立大5倍，而且很難機動變位。近水不近火。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。一旦被困，要設法與外界聯繫，除用手機聯繫外，可敲擊管道和暖氣片。
2024觀看北京公共安全開學第一課的收穫和心得 篇2
《開學第一課》以學生們喜聞樂見的主題班會的形式，更融入名人演講和遊戲互動環節，把傳統的愛國主義教育變成了一台別開生面的晚會。
俗話說：「當一個人把痛苦與人分享時，他的痛苦就減少了一半;當一個人把快樂與人分享時，他的快樂就增加了一倍。」一群來自大草原合唱團的孩子們讓我深深明白：愛是給予，愛是分享，蒼茫的草原上，面對藍天，白雲，青草，牛羊，孩子們學會了用歌聲去分享他們的快樂，我了解了他們，了解了只有被分享的愛，才是世界上最有價值的愛。
《開學第一課》以學生們喜聞樂見的主題班會的形式，更融入名人演講和遊戲互動環節，把傳統的愛國主義教育變成了一台別開生面的晚會。
俗話說：「當一個人把痛苦與人分享時，他的痛苦就減少了一半;當一個人把快樂與人分享時，他的快樂就增加了一倍。」一群來自大草原合唱團的孩子們讓我深深明白：愛是給予，愛是分享，蒼茫的草原上，面對藍天，白雲，青草，牛羊，孩子們學會了用歌聲去分享他們的快樂，我了解了他們，了解了只有被分享的愛，才是世界上最有價值的愛。
《開學第一課》讓我受益匪淺，相信愛會讓我們的祖國更美麗，我們的明天會更美好!
2024觀看北京公共安全開學第一課的收穫和心得 篇3
今天，我看了《開學第一課》，這裡面有許許多多感人的情節，當那一幕幕出現在我的眼前時，我淚流滿面。
其中最令我感動的是「美麗的女孩」孟佩傑，她的堅強不屈和愛心感動了我，她每天上學回來後還要照顧癱瘓在床的養母，給養母做飯，帶養母到戶外透透新鮮空氣，晚上還給養母幾個小時的按摩。看到這裡，想到自己，我同她相比自愧不如啊。我們每一天都過得快快樂樂、無憂無慮，不用愁沒吃沒有穿，每天只用上學就行了，可她在六一節時連一元錢都捨不得用，用這錢來多買一個小菜改善養母的生活。而我經常把錢不當回事兒，瞎花錢，看了孟佩傑的事跡後我以後一定要勤儉節約，不亂花錢，把節省的錢用來獻愛心。
《開學第一課》中讓我感動的還有小朋友劉浩，他眼睛看不見，他媽媽自制特殊的五線譜敎小劉浩彈鋼琴，劉浩的鋼琴現在已經彈得非常棒叻，可以和鋼琴王子郎朗同台演出了。我要像劉浩學習，學習他身殘志不殘、持之以恆、刻苦鑽研的學習精神，使自己成為成績優秀的好學生來回報父母的養育之恩和老師的教育之情。