精選安全保證書範文合集 篇1
尊敬的:
為了保證順利完成課程任務和確保人身安全,我保證參與鉗工實訓時:
1、必須服從指導教師管理,否則禁止進入實訓車間!
2、如在實訓過程中的違規操作,引起設備損壞的,視情節輕重,照原價一至兩倍賠償。
3、實訓時穿長褲、冬季時戴袖套、戴安全帽;禁止赤腳、穿拖鞋或涼鞋進入車間;
4、保持鉗工場地整潔,實訓結束時,必須整理好工量具,關好電燈、電風扇和門窗,切斷總電源,並完成清潔實訓車間的任務,經檢查合格後方可離開實訓車間。
5、對個人物品認真保管,如有丟失自行負責。
6、按規程操作,違規操作而發生的人身意外自行負責;違規操作引起的設備故障並造成的經濟損失,將視具體情況個人進行賠償。
致此
敬禮!
X年XX月XX日
精選安全保證書範文合集 篇2
為保證道路危險貨物運輸安全,保障人民生命財產安全,創造良好道路危貨運輸環境,我作為一名道路危運駕駛從業人員,要時刻緊繃安全駕駛、文明駕駛這根弦,保證做到如下:
一、做到隨車攜帶車輛《道路運輸證》、本人從業資格證等道路運輸行業相關證件。
二、及時查看車輛強制二級維護、承運人責任險、營運證件、安全鋪助設備、標誌燈、標誌牌等,堅決不開"問題"車。
三、按時參加企業召開的從業人員安全例會。
四、按照許可的範圍從事道路危運經營,不超載、不超速。保證做到文明禮貌服務,不搶道,不搶會車,不開鬥氣車;通過交叉路口、橋樑、隧道、漫水路段、繁華鬧市、彎道、坡道及危險路面要減速靠右行,注意觀察車輛,行人動態,做到禮讓"三先"。情況不明,不盲目強行通過。
五、做到嚴格認真執行行車操作規程,做好出車前、行車中、收車後車輛安全檢查工作,運行中每隔2小時檢查一次,發現問題,立即處理。
六、保持車載gps定位終端設備(視頻監控)良好,有情況及時告知企業。
七、遵守《中華人民共和國道路運輸條例》和《中華人民共和國道路交通安全法》等道路運輸行業法律法規的規定。
所屬危運企業蓋章:
保證人簽字:
所屬危運企業負責人簽字:
精選安全保證書範文合集 篇3
為度過一個安全、健康、愉快的-x,我保證做到如下幾點:
1、牢記“六不一會”,不到危險水域玩耍、游泳。
2、遠離易燃易爆危險品,不亂動電器。
3、不隨身攜帶危險物品。
4、注意交通安全,遵守交通法規。
5、注意飲食安全,不買不吃“三無”食品。
6、不長時間玩電腦和看電視。
7、加強自我保護意識。
8、不爬樹、不爬電線桿,不到危險的地方去。
9、不到無營業執照的託管機構就餐、學習。
10、聽從父母教導,主動承擔家務勞動,認真完成假期作業。
保證人:
x年級班xx年x月x日
精選安全保證書範文合集 篇4
我單位願意承包貴公司車間建築安裝工程。開工日期:20xx年X月XX日,工期天,為保證本工程施工質量和安全,本著公平、誠實信用的原則,我單位特向貴公司做如下保證:
一、我單位承諾保證按照《建築安裝施工規範》嚴格規範的安裝施工,並按照貴公司的質量、安全等目標要求實施。
二、我單位承諾施工前到上級有關部門辦理所有相關手續,因我單位未能及時辦理相關手續造成的工期延誤或造成貴公司經濟損失,我單位應承擔全部責任。
三、我單位承諾,在施工中無條件接受貴公司監督檢查,接受貴公司對施工檢查中提出的整改意見,確保工廠建築安裝工程質量。因建築安裝施工給貴公司造成的損失的,我單位願承擔全部責任。
四、我單位承諾,對施工人員進行安全教育,保證施工人員自覺遵守建築施工安全管理規定。做到按要求配備勞動防護用品;特殊工種持證上崗;特殊危險作業有人監護。
五、我單位承諾,在施工中始終有一名安全管理人員在現場監督,負責安全施工,協調各項工作保持施工現場規範,保持道路暢通,不影響貴公司生產經營活動。
六、我單位承諾,在施工中因管理不善發生各類施工事故及意外傷亡,我單位承擔全部責任,與貴公司無關。
七、我單位承諾,在施工中使用貴公司的設備和工具如有損壞,我單位自覺進行維修。如果損壞嚴重,無法恢復設備使用性能的,我單位原價賠償,承擔全部經濟損失。
八、我單位全體人員自覺遵守貴公司進入廠區安全管理規定,腳踏車、機車不進入生產廠區。嚴格規範施工隊伍的紀律性,不出現偷、拿、搶,盜貴公司財務現象,否則,我單位承擔全部經濟損失及其他民事責任及刑事責任。
保證人:
20xx年XX月XX日
精選安全保證書範文合集 篇5
我鄭重承諾在以後的工作中將做到以下幾點:
1、履行崗位安全職責,為企業安全負責、為部門安全負責、為員工安全負責、為自我安全負責。
2、自覺遵守國家、行業和公司(單位)的各種安全管理法律、規章、制度、規定,服從管理,正確佩戴和使用勞動防護用品,與“違章、麻痹、不負職責”三大敵人作鬥爭,努力做到“不傷害自我、不傷害別人、不被別人傷害”。
3、遵守安全管理的各項法律、規章、制度、規定,不疲勞開車、不酒後開車、不將車輛借予無駕駛證人員駕駛,開車時不打手機、看信息。
4、遵守消防管理的各項法律、規章、制度、規定,進取學習滅火與火場逃生知識,熟悉各種滅火器材的使用方法和逃生線路。
5、日常工作中不違章指揮、不違章作業、不違反勞動紀律,不盲目作業。
6、自覺理解公司(單位)、部門、班組的安全交底和技術交底,自覺執行安全交底和技術交底要求的各種安全措施,不抱僥倖心理。
7、主動制止同事的不安全行為,對發現事故隱患或者其他不安全因素,立即向現場安全生產管理人員或者本單位負責人報告;接到報告的人員應當及時予以處理。
8、進取參加公司舉辦的各種安全培訓和安全學習、安全活動、事故應急演練,掌握作業所需的安全生產知識,提高安全生產技能,增強事故預防和應急處理本事。承諾人:工種:
承諾時間:年 月 日
精選安全保證書範文合集 篇6
我黨和政府領導人的積極回響礦單位被叫,認真貫徹落實公司的一系列會議,嚴格執行安全生產責任的精神。為了促進安全生產工作的全面發展,防止安全事故,實現安全生產。
在今後的工作中,我對自己的工作,以促進和確保供水安全,使煤礦工人的整個家庭喝上放心水,我決心做到以下幾點:
1,認真學習生產安全相關知識,提高自己的意識,並自覺遵守交通安全法律,法規,樹立良好的形象。
2嚴格遵守的規則,根據系統的運行,從而使聯保部隊的共同職責,把安全放在第一位,不產生不安全,不安全防患於未然。
3,始終擰緊安全字元串,牢固樹立"安全第一,預防為主"的心態,避免非法。
4,嚴格執行標準崗,乾的生活標準,嚴格禁止類"三降"和"三慢"和"非法"行為。
我堅決糾正在一周對自己的嚴格要求的不足之處,並保持強大的國家的心態,認真學習礦山,公司的各種檔案精神,轉壓力為動力,進一步改變知識,勤奮工作,在工作系統根據礦井,為我礦的安全,效率高,貢獻!
精選安全保證書範文合集 篇7
安全保證書xx年的交通安全,為創造良好的道路交通安全環境,按照我廠保衛科制定的《煉鋼廠交通安全管理規定》的要求,我作為駕駛員必須保證做到:
一、認真學習、自覺遵守《中華人民共和國道路交通安全法》、煉鋼廠交通安全《三條禁令》確保交通安全萬無一失。
二、樹立以人為本的思想,自覺遵守交通法規,出行時嚴格遵守公安交通部門發布的相關通告,做到文明行車、安全駕駛。
三、經常對車輛進行檢查,凡發現安全性能不合格的,要立即停駛修復,做好車輛的維修保養工作,保持車況良好,車輛有故障絕不上路行駛,堅持出車“三檢”制度,確保不出機械事故。
四、杜絕酒後開車、疲勞駕駛、強行超車和超速行駛等嚴重違法現象發生。做到不開故障車,不開霸道車,服從交通指揮,確保行車安全,確保全年不發生任何交通違法行為。
五、服從公安交通部門和我廠保衛科的管理,遵守公安交通部門和我廠保衛科交通安全的各項規定,自覺按交通標誌、標線行駛停放,注意避讓騎車人和行人。
為自己、家人和他人的幸福,創建和諧社會從我做起。
簽名:
時間:xx年**月**日
精選安全保證書範文合集 篇8
春節臨近,一年一度的春運工作即將拉開序幕,為確保我市春運工作順利進行,春運安全暢通,保障旅客出行安全、有序流動。安全就成為公共運輸春運工作的核心和關鍵,為確保正常的公交運營秩序,嚴防各類事故發生,我們服務人員就要強化安全意識,落實安全責任制,嚴格執行各項規章制度;才能確保人民民眾生命財產的安全,才能確保廣大市民過一個健康、祥和、快樂的春節。為此,我要做到如下保證:
首先,進一步提高認識,增強做好春運安全工作的責任感和使命感,按時到崗,不遲到,不早退,全力維護好旅客運輸秩序,嚴防各類事故的發生,切實保障廣大旅客的安全出行,為廣大市民民眾歡度新春佳節創造良好的春運安全環境,牢固樹立和落實以人為本的服務理念,努力提高服務質量和服務水平,用文明、誠信、規範的服務贏得旅客對我們的理解和信任;明確任務,落實責任,切實把春運各項服務工作落到實處。
其次,堅持“安全第一、預防為主”的方針,廣泛開展禁止乘客攜帶易燃、易爆及其它危險品的`宣傳和查堵工作,堅決把“三品”堵在站外、車下。
第三,要注重服務創新,改善服務質量,通過春運提升公交客運整體服務形象和服務質量,服務人員要服務好乘客;要發揚團結拼搏,奮發有為的工作作風與精神風貌,以“安全、優質、誠信、規範、文明”的服務使旅客滿意、政府滿意、自己滿意,使今年的春運工作真正做到安全、優質、有序、暢通,從而全面奪取XX年春運各項工作任務的圓滿完成。
保證人:
20xx年xx月xx日
精選安全保證書範文合集 篇9
(1)保證服從學校的在外活動安排,在規定的時間到指定地點活動。
(2)在外期間,必須遵守學校及活動單位的各種規章制度,聽從活動單位的安排,不私自外出活動。
(3)在活動現場,執行有關現場操作安全管理規定和現場工作紀律。不違反活動紀律,服從管理。
(4)住宿時不要在房間內喧譁、打鬧,愛護公物,保證房間內的物品整齊。損壞東西由個人賠償。
(5)除注意安全外,在外期間一定認真執行學校安全規定,注意交通、人身、財務等安全。
(6)活動時,不到危險地帶活動。
(7)乘車時,不著急搶上,行車過程中不將頭、手伸出車窗外。
(8)走路時,不擅自離隊,不聽mp3,不帶耳機聽音樂,注意過往車輛。
(9)少帶錢,少花錢。貴重物品加強注意,以免丟失。
(10)集合整隊時注意排面整齊,聽口令,不亂動。
(11)舉止要文明有禮,不說髒話,不隨地吐痰,不亂扔污物。
(12)當與別人發生摩擦時,報告班主任老師合理解決,不出現任何打架行為。
(13)吃飯時不擁擠,等同桌同學到齊後一起用餐。
(14)不吸菸,不喝酒,嚴格遵守校規校紀。
(15)活動時按學校、班級要求穿校服。不穿與學生身份不符的奇裝異服。
保證人:_________ 班級:_________家長簽字:_________
精選安全保證書範文合集 篇10
為了認真貫徹落實教育行政主管部門關於加強學生安全管理的通知精神,增強學生安全防範意識,確保學生平安和學校正常教學秩序,學校要求全體學生必須做到以下幾條:
一、珍愛生命,不斷加強自我安全保護意識。
二、不騎飛車、並排車;不追車、爬車、抓車;不在馬路上橫衝直撞;做到腳踏車鈴、閘、鎖齊全。
三、注意飲食安全,不吃變質瓜果和食物,不亂吃零食,不亂喝飲料,不在無衛生保證的攤點就餐。
四、不私拉電線,玩弄電器;不到標有“有電危險”的地方和高壓線下玩耍;不點火,玩火,燒荒。
五、不攀爬校牆、教室及樹木等;不攀登不安全的體育設施;不進入建築施工現場。
六、不逃學、曠課;不進入網咖、歌舞廳等娛樂場所。
七、放學後不在外逗留或夜不歸宿。
八、不在校園內追逐打鬧;不在樓梯時擁擠或奔跑。
九、養成良好的生活習慣,不吸菸,不喝酒,不染髮,不穿奇裝異服,不穿拖鞋到校。
十、不和陌生人接觸;不從社會上找人打架、出氣、搗亂;不攜帶火柴、打火機、管制刀具、棍棒等危險物品進入學校。
十一、不私自動別人的物品;不勒索、盜竊、損毀他人財物。
十二、不接近有毒、有害、粉塵濃度高的環境;不到池塘、水庫和河流中游泳。
家長應與學校密切合作,加強監督,讓學生遠離危險,確保全全。
學校章:學生簽字:
班主任簽字:家長簽字:
精選安全保證書範文合集 篇11
珍愛生命,健康成長!為切實做到“安全第一”,我鄭重承諾:
1.嚴格遵守《小學生守則》、《小學生日常行為規範》,自覺遵守學校的安全管理制度,保證學習、生活的安全。
2.珍惜生命,自覺遵守交通法規。無論上放學,還是節假日出行,都不乘坐“三無”或超載車輛,不騎電動車和機車,12周歲以下不騎腳踏車。
3.遵守作息時間,按學校規定時間到校,有事有病先請假。不曠課,不逃學。上學後有事外出,向教師請假獲得批准後才離開,並保證按時返校。放學後及時回家,不逗留,不閒逛。不向班主任隱瞞心臟病等病史,以防止疾病突發救助不及時。
4.上下樓道遵守秩序,尊重教師和同學,做到“輕步右行”,不推擠,不打鬧、不喧譁。
5.不帶手機上學。同學之間團結友愛,有矛盾主動請班主任或其他教師幫忙解決。不帶棍棒、管制刀具,不打架鬥毆,不侮辱謾罵。不吃變質瓜果和食物,不亂吃零食,不亂喝飲料,不在無衛生保證的攤點就餐。不私拉電線、不私自使用電器;嚴禁攜帶火種進入學校。不攀爬校牆、宿舍、教室及樹木等;不進入建築施工現場。不逃學、曠課;不進入網咖、歌舞廳等營業性娛樂場所。嚴格遵守學校作息時間,放學後不在外逗留或夜不歸宿。
6.不到校外小攤及衛生狀況不佳的店鋪購買食品和物品,防止發生食物中毒。不帶零花錢上學,在校不吃零食。
7.不到水池、河塘、水庫邊玩,沒有父母陪同不下水游泳,嚴防溺水。
8.遠離易燃易爆、強腐蝕性、高壓輸電線路等危險物品和危險地段,不玩火,不做危險遊戲,不到建築工地玩,嚴防火災以及其它意外傷害事故的發生。二是加強交通安全管理,建立上學、放學路隊管理制度。實行按學生居住性區域編排路隊,指定路隊長專職負責,構成相互監督機制。加強教育學生上學,放學途中不得搭乘三輪車,小四輪、拖拉機等不貼合規定的交通工具。學校報批的團體活動需團體乘車(船)時,學校必須與交通(航管)部門取得聯繫,乘坐正規載人客車或船隻,嚴禁租用農用車或證件不齊全及車況差的車輛(船隻)。
9.遠離行為不端的人員,不到校外遊逛,與陌生人打交道要細心謹慎,防止上當受騙。
10.不進營業性網咖、歌舞廳、遊戲機室,不看不健康的書籍。
上述承諾,我必須做到。請同學、教師、家長監督!
精選安全保證書範文合集 篇12
為進一步加強行業自律,自覺規範餐飲服務行業生產經營活動,切實保障人民民眾飲食安全,我(單位)承諾如下:
一、嚴格遵守《中華人民共和國食品安全法》,《餐飲服務食品安全監督管理辦法》,《餐飲服務食品安全操作規範》等相關法律法規,保證持有有效的《餐飲服務許可證》從事餐飲業經營活動,保證食品安全。
二、認真履行和承擔餐飲服務食品安全主體責任,主動接受政府職能部門、消費者及社會的監督,強調和落實食品安全第一責任人的意識,加強本單位食品安全管理。
精選安全保證書範文合集 篇13
一、 簽訂日期
本責任書從 年 月 日起執行、生效,由隊長授權指定 負責對“ ”作業區域進行安全監督管控,確保本人管轄範圍內始終堅持安全第一、預防為主、綜合治理方針;本責任書從簽訂之日至本人調離崗位前長期有效。
二、嚴格履行安全員崗位“必須、嚴禁”及崗位操作規程,杜絕重大隱患、事前責任追究事項出現。
三、其他
1、當事人一年內違反“必須、嚴禁”相關事項內容二次以上到安全科培訓中心全脫產培訓3天。
2、當月本人管轄範圍內出現二次以上涉及“重大安全隱患認定辦法”、“事前責任追究事項”內容的則到安全科培訓中心進行全脫產培訓3-5天.
3、一年內發生三次以上所述內容,按照公司相關規定解除勞動契約或者調離崗位。
4、所管轄區域內因現場監管不到位發生一級傷害事故處罰5000元,發生二級傷害事故處罰3000元,發生三級傷害事故處罰20xx元,發生四級傷害事故處罰1000元。發生五級傷害事故處罰500元,發生六級傷害事故處罰300元,
5、本責任書由隊長、安全員雙方簽字後生效,並各執一份。
隊 長: 簽訂地點:
安全員: 簽訂日期:
精選安全保證書範文合集 篇14
本人作為班組的員工,自願理解本班組和車間管理,並鄭重承諾,在工作中嚴格履行以下職責和義務:
1、嚴格遵守國家法律、法規和公司的各項安全規章制度和安全管理規定,進取參加本單位組織的各項安全活動。
2、自願理解公司、車間、班組等各級安全教育和業務技能培訓,努力提高自身安全意識及工作業務技術水平,做到“不傷害自我、不傷害他人、不被別人傷害”。
3、工作中自覺遵守本崗位的《安全技術操作規程》,認真按規程和安全要求進行操作,做到不違章、不蠻幹、不冒險作業。
4、正確佩戴和使用勞動防護用品,按要求使用和維護本崗位的安全防護設施。
5、熟悉崗位安全操作規程,掌握崗位安全技能,明白崗位存在的危險性,會採取預防措施和應急方法。
6、進取參加班組事故隱患檢查和整改工作,工作中發現事故隱患或者其他危險(危害)因素,立即向上報告,並配合班組和車間進行解決。
7、發現生產安全事故時,及時向上報告,並進取參與事故應急救援工作,在救援中服從上級指揮。
8、切實做好自身安全防護工作,注意上下班車輛行駛安全及乘坐班車的安全。
如在生產作業嚴重違反安全生產的有關規定,本人將自願理解分公司、車間、班組的處罰,並承擔相應後果。
員工(簽字):
班組:
車間:
精選安全保證書範文合集 篇15
施工方:鹽城塗裝工程有限公司
根據《中華人民共和國安全生產法》、《建設工程安全生產管理條例》和有關法律、法規的規定,為確保濟南吉利汽車噴漆室工程的施工安全,落實安全管理責任,明確職責。依照國家契約法的有關原則,制定安全責任書,其安全職責如下:
職責:
1、 認真貫徹執行《中華人民共和國安全生產法》和《建設工程安全生產管理條例》,遵守甲方的各項規章制度,認真組織施工,確保全全生產。
2、應建立健全安全生產管理的組織機構,配備1~2名專職安全員,必須保證施工現場有跟班安全員。
3、必須達到安全事故零傷亡的控制指標。
4、必須嚴格遵守消防安全的有關規定,確保不發火災事故;
5、必須在簽訂契約後十五日內,將營業執照、施工資質證書、法人代表證書和法人委託書、安全生產許可證、組織機構、專職安全員名字、特殊工種人員名單和相關證件複印交甲方存查。
6、應建立施工安全生產責任制,落實施工現場的安全管理。堅持定期或不定期的安全檢查,及時整改和消除事故隱患與不安全因素,並有記錄備查。
7、必須編制施工的安全技術措施,並逐級進行交底,並簽字確認備查。
8、必須嚴格做到安全文明施工,配備發放勞動保護用品,並保證作業人員正確使用和佩戴。
9、必須對作業人員進行安全知識和安全技能教育,對特殊工種作業人員進行專業培訓,取得“特殊工種操作證”後才能上崗。
10、應按《安全生產法》的規定,制定生產安全事故應急救援預案。
11、發生傷亡事故時,必須及時報告甲方和相關部門,並積極搶救傷員,保護好事故現場,做好善後處理工作。
12、 因我責任發生的安全事故,所造成的一切經濟損失由我自行承擔。
保證人:
X年XX月XX日
精選安全保證書範文合集 篇16
生命只有一次,為了自身安全,我保證:
1、 不騎飛車、並排車;不追車、爬車、抓車;不在馬路上橫衝直撞;做到腳踏車鈴、閘、鎖齊全。
2、 注意飲食安全。
3、 不攀爬校牆、教室及樹木等;不攀登不安全的體育設施。
4、 不逃學、曠課;不進入網咖、歌舞廳等娛樂場所。
5、 放學後不在外逗留或夜不歸宿。
6、 養成良好的生活習慣,不吸菸,不喝酒,不染髮,不穿奇裝異服,不穿拖鞋到校。
7、 不和陌生人接觸;不從社會上找人打架、出氣、搗亂;不攜帶火柴、打火機、管制刀具、棍棒等危險物品進入學校。
8、不接近有毒、有害、粉塵濃度高的環境;不到池塘、水庫和河流中游泳。
20xx年X月XX日
精選安全保證書範文合集 篇17
為認真貫徹落實集團公司質量安全大反思、大檢查活動,確保中鐵二十局杭長項目施工生產實現“零事故”目標,認真履行安全職責,本人 ,擔任第三項目分部 項目經理 職位,鄭重承諾如下:
一、認真貫徹執行國家現行有關安全生產的法律、法規、勞保法規和上級規章制度,督促、檢查項目分部各職能部門的生產安全管理工作。
二、全面認真履行本項目分部經理安全質量管理職責,做好分部安全質量管理工作;
三、不在安全生產條件不具備、隱患未排除、安全措施不到位的情況下組織施工生產;
四、不使用不具備規定資質和安全生產保障能力的承包商和分包商;
五、不超能力、超強度、超定員組織生產;
六、不違章指揮、違章作業、違反勞動紀律;
七、不違反程式擅自壓縮工期,改變技術方案和工藝流程;
八、不使用未經檢驗合格、無安全保障的特種設備;
九、不使用不具備相應資格的人員從事特種作業;
十、不使用未經安全培訓教育並考試合格的人員上崗作業;
十一、不遲報、漏報、謊報、瞞報生產安全事故;
十二、嚴格施工安全管理,不當罪人,不留遺憾。
十三、如本項目發生事故,積極組織搶救,並協助上級妥善做好事故善後處理及調查,本人自願接受公司和項目撤職、降職、除名等行政處罰和經濟處罰,並承擔相應法律責任。
精選安全保證書範文合集 篇18
尊敬的:
我得甲亢了,得吃二年的藥,現在在家裡養病,我保證在家養病期間:
1、未經家長同意不私自外出、外宿和遠遊,提高防範意識。
2、加強衛生習慣養成教育,積極預防傳染病,注意講究衛生,發現疑似病症現象要及時到正規醫院就診。
3、保護好自己的各項安全。
致此
敬禮!
X年XX月XX日
精選安全保證書範文合集 篇19
為確保自身安全,避免運動傷害,我保證在體育課、體育活動、體育測試、體育比賽中做到如下幾點:
1. 要穿運動服、運動鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。
2. 不準佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品,頭上不要戴各種髮夾;
3. 患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課就儘量不要戴眼鏡,如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。
4. 上體育課做到不遲到、不早退,有特殊情況提前跟體育教師請假。
5. 自覺遵守紀律,增強安全意識,服從安排,一切行動聽指揮,注意力高度集中。
6. 要充分認識體育運動準備活動的重要性,上體育課或課外體育活動時應認真做好充分的準備熱身活動,儘量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。
7. 學會自我監督,體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈噁心、面色蒼白等身體不適症狀,立即停止活動並報告老師和就醫,嚴禁隱瞞硬撐。
8. 運動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍、鐵餅、等傷害,也避免與參加比賽的同學相撞。
9. 比賽過程中一定聽眾體育教師安排,臨賽前不吃得過飽或者過多飲水。比賽結束後,不立即停下來休息,要堅持做放鬆活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。劇烈運動以後,不馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。
10. 在指定場所範圍內進行活動,不打鬧、喧譁、亂跑亂跳,決不打架鬥毆。
11. 要尊重師長,團結同學,不怕苦,不怕累,提高抗挫折能力。培養團結協作精神和頑強意志,不斷提高運動技術水平,培養終身體育習慣,不斷增強自身身體素質。
12. 要做到積極參與為主,競爭為輔,提倡“友誼第一,比賽第二”的體育道德風尚,講究比賽規則,切記爭強好鬥。
13. 未經允許決不到體操器材場地,更不能私自攀爬體育器械,避免摔傷! 以上幾條堅決做到,如有違反,責任自負!
學生簽字: ( 年級 班) 家長簽字:
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