心理健康班級活動策劃書範文 篇1
一、活動目的及意義:
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時，讓同學們在輕鬆的氣氛下調節身心。
同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自己大學的身影，並能思考自己以後的路。
二、活動背景
大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟樑，作為社會進步的重要推動力量。大學生要做“德智體美”全面發展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處於一生中心理發展變化最為激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產生偏激的看法;大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折後，容易產生逆反情緒;大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感;大學生的情緒不甚穩定，極易產生心理矛盾、心理衝突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，最佳化學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。我校一向注重學生的心理健康教育，走出了一條“課程+講座+諮詢+干預+社團+自我調適”的新路子，有力地維護了學校的穩定和發展，得到了廣大學生的好評和信賴。學校為此，把每年5月和10月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。
時間：XX年x月x日星期三19：00~20:10。
地點：凌峰樓b座107
三、參加人員：
特邀觀眾：網路x班的同學的親屬及好友
活動觀眾：全體網路x班同學。
四、活動流程
㈠全體自覺維持會場紀律。
㈡主持人致開幕詞，介紹到場嘉賓，活動開始;
㈢放映影片：《那時的.我們》
註：在節目表演過程中穿插互動環節，即主持人圍繞“大學生心理健康方面”提相關的小問題，同學們有獎競猜。
㈣特邀嘉賓對活動作總結;
㈤主持人致閉幕詞，活動結束。
五、活動分工
1、文藝委員：主持節目並組織與現場互動;
2、班長、副班長：維持現場紀律;
3、組織委員、宣傳委員：蒐集相關資料並在班上做宣傳;
4、團支書：寫活動策劃與總結，協助處理突發事件。
心理健康班級活動策劃書範文 篇2
一、活動主題：領略自然風光，凝聚班級力量
二、活動時間：20xx年x月x日(星期日)『時間暫定』
三、活動人員：全班同學
四、活動策劃人：汪、蔣x
五、活動地點：龜山風景區，月湖等
六、活動目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下甦醒，讓同學們感受春天的生機與美麗。為增強班級凝聚力，體現團結友愛的班級精神，讓班級在新學期中體現新的活力，以積極向上的面貌迎接新學期，我們班將開展龜山風景區一日游，在走進大自然自然美好風光的同時，放鬆心情。
七、活動安排：
(一)前期準備工作
1、為保障同學們的利益與安全，實行自願報名原則。
2、了解旅遊路線與行程、價格，就相關的各類事項達成共識。
3、召開班會。為同學講解春遊當天的行程，讓同學們對行程有大致的了解。同時提醒同學們出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排，維持春遊當天的秩序。
5、與風景區的工作人員商議好出遊價格後，出遊經費來源為自費，由生活委員徐佩統一收齲
6、生活委員徐佩應當提前了解有暈車症的同學，並做好相應的措施準備。
7、由文娛委員張維維構思行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎遊戲、歌曲大PK等，及時調節氣氛，避免車上冷場現象。同時準備出遊過程的攝影工具，儘量準備多幾台相機。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人匯報各項工作的進程。
9、把班上的人分為兩組，第一組有蔣達同學負責，第二組由班委負責。
10、坐596的時候分為兩組，蔣達第一組同學先走，其第二組隨後。
(二)活動當天事宜
1、活動時間：x月x日早上8：00到指定地點(江大文理門口)集中，點名確定人員，分別乘車去596終點站，注意確保各人員安全。
2、活動內容：
(1)、在前往景點的途中，讓同學們在車上交流分享曾經出遊的經歷，趣事;玩小遊戲。同時再次提醒同學們遊玩時應該注意的事項。
(2)、抵達後，分為兩小組分別進行觀賞，上午十二點在龜山電視塔集合點名;
(3)、各位同學午餐，水自備：
(4)、下午一點在月湖遊玩，可以進行放風箏，照相等活動
(5)、計畫14：00點回到學校。
3、後期工作
(1)清點各自帶的物品，確定人數;
(2)了解同學們對本次春遊的滿意程度;
(3)用本次活動的照片和同學們的感想傳到群空間，大家共享其資源。
4、注意事項
(1)出發前由宣傳委員龍舒暢同學做好有關出遊安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。
(2)行為舉止大方得體，不在風景區里大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
(3)在遊玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學們出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。
(5)出行時由生活委員徐佩準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車丸等等，以處理突髮狀況。
(6)期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
(7)期間大家要注意自身財產安全和人生安全，如出現困難請及時與班委聯繫
(8)班委要隨時關注同學的安全，隨時向班長傳達各位同學的狀況
(9)在湖邊，請各位同學注意不要嬉戲打鬧，出現安全事故由其自己負責。
(三)後期反饋工作
1、召開總結會議，同學們交流春遊感受;
2、負責人聽取同學們的意見和建議，並對工作進行總結。
八、備註：
1、如果x月x日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期
2、如果出發前出現有同學因身體不適不能參加，對該同學進行合理安排，讓其留校休息。若發生在遊玩過程中，則應當就近聯繫班委，並及時聯繫醫生，事先由組織委員汪俊傑了解龜山風景區的緊急電話。
九、主要負責人聯繫方式：13
心理健康班級活動策劃書範文 篇3
一、活動目的
藉此機會，促進同學間的溝通交流，增進同學們之間的友誼，增強班級的凝聚力，培養同學們的團體協作精神。此時已臨近期中考試，亦藉此機會為大家放鬆心情，緩解壓力，讓大家用輕鬆的心態，來對待即將到來的考試。
二、活動時間和地點時間：
xx年4月26日（周六）下午14：00開始
時長：預計3—4小時
地點：懷化學院東區一食堂二樓和籃球場
三、內容及流程
1、活動內容
（1）主要活動內容：包餃子速度賽；
（2）其他周邊活動：兩人三足比
將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高於膝蓋部分，也不能低於腳裸，繩子必須綁小腿上，並捆緊，如中途鬆開，應系好再前進。必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之後，再接著跑，或者自動放棄比賽。每次2組同時進行比賽，比賽開始階段由裁判人員發令後，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規定場地一圈，回到終點。
2、活動進程
（1）準備工作：
①與餐廳方面商定活動前的相關事宜。
②預計參加人數：56人
活動前召開班會，向同學們宣傳活動，鼓勵大家踴躍參與進來：
a、要積極參加，增進同學之間的感情；
b、體會自己動手，豐衣足食；
c、增加集體意識團體精神；
d、感受勞動的樂趣，進一步培養同學動手能力；
e、主持人組織委員曾前程和團支書王穎穎。
③分組：進行抽籤，抽到相同號碼的一組。
④事先準備香皂供同學們洗手，提醒同學們取下戒指、手鍊等飾品。活動組織人員準備相關的獎品。
⑤包餃子材料：同學自己去市場買。
⑥說明各活動的評比規則以及獎品發放規則。
（2）評比
①最快包了最多餃子的小組可評為“快手組”。
②每組選3個餃子參加比賽，由主持人隨機標號後，每一小組派一名評審，進行評比，評出“巧手組”。
③由各評審評出一二三等獎，並將餃子與創作者合照。
（3）獲獎的三組將在接下來的兩人三足遊戲中給與獎勵。一等獎的那組在兩人三足比賽中耗費時間將減少3秒，二等獎的那組在兩人三足中耗費時間將減少2秒，三等獎的那組在兩人三足比賽中耗費時間將減少1秒。
（4）在兩人三足比賽中選出用時最少的三組，這三組同學將獲得相應的獎品。