陽光體育活動策劃方案 篇1
活動目標
1.學習折身跑的技能，提高身體動作的連貫性與敏捷性。
2.增強幼兒跑動中的自我保護意識。
3.體驗與同伴合作遊戲的歡樂氛圍。
活動重難點
學習折身跑的技能，提高身體動作的連貫性與敏捷性。
活動準備
沙包若干、小籃子、大樹、貓、乳酪、背景音樂等。
活動過程
1、聽音樂進行熱身活動。
教師創設鼠媽媽帶鼠寶寶出來玩的情景，聽音樂進入活動場地，帶領幼兒做運動前的準備活動。
2、學習折身跑的技能。
(1)小遊戲，初步體驗身體折回跑。
師：小老鼠真愛玩，摸摸__快回來,
小白鼠真愛玩，摸摸__快回來，
小灰鼠真愛玩，摸摸__快回來，
鼠寶寶們都愛玩，摸摸媽媽快回來!
(2)單向折身跑，學習動作要領掌握技能。
討論：用什麼辦法可以讓自己快速轉身跑回來?
教師小結：聽信號快起跑，到地點減速度，快轉身往回跑。
(3)交叉折身跑，懂得在跑動中的自我保護。
討論：在跑的過程中怎樣避免和同伴相撞?
教師小結：大家在跑動時，要學會躲閃、避免碰撞，保證安全。
(4)運物往返折身跑，練習動作鞏固技能。
○1個人多次往返折身跑。
○2分組接力往返折身跑。
3、趣味遊戲，感受與同伴一起遊戲的快樂。
(1)講解遊戲規則。
(2)幼兒分組進行遊戲。
(3)引導幼兒合作遊戲，體驗快樂。
4.放鬆活動。
師：今天，你們通過自己的努力學到了許多本領，希望在以後的日子裡，你們也像今天這樣勇敢、聰明、懂得合作。
鼠媽媽和寶寶搬運乳酪下場。
陽光體育活動策劃方案 篇2
一、指導思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學校體育課程建設相結合，提高德育工作實效。把
“一切為了學生 ”作為學校體育工作的出發點和落腳點，培養學生公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成學生積極主動的體育鍛鍊習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質 。
二、組委會和工作機構：
組長：宋文健
副組長： 畢曉妮 楊夕濤
成 員： 體育教師 各班班主任
三、活動主題：
我運動 我健康 我快樂
四 、活動有關事項
1、活動時間
每天“兩操”及下午第三節課後的40分鐘。保證每天有一小時鍛鍊時間。
2、活動性質
(1)活動以增強學生體質，體現學生特長為根本點，活動內容體現知識性與趣味性於一體，100%學生參加自主鍛鍊。
(2)各種活動在合作與競爭中完成。
(3)根據我校場地實際情況， 以班級為單位，也可打破班級界限，體現學生自主活動精神。
3、運動安全保證
根據小學生年齡特點，本著由小到大科學運動規律安排運動量。在整個活動中，指導老師除教給學生科學的鍛鍊方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動內容上要穿插一些柔和的、輕快的、適應運動的音樂，陶冶學生美的情操。
五、活動安排
活動以班為單位，個別以組為單位，所有學生參加。
第一部分： 上午課間操：廣播操 校園集體舞《小白船》(時間30分鐘)。師生隨著音樂輕輕的走出教室下課，學生在班主任的帶領下來到操場，隨音樂整佇列做廣播操和校園集體舞《小白船》。
第二部分：下午課間操：眼保健操 自由活動(時間10分鐘);
第三部分：課外活動 分班或組開展活動：
準備部分：到達各自場地，各班根據活動內容自己安排(時間5分鐘)。
基本部分：開展體藝活動(30分鐘)。
具體項目為：自由活動、皮筋、遊戲、拔河、球類、跳繩、踢毽球等體育活動
具體安排：
1、三月校園舞培訓練習;
2、四月春季運動會、校園舞大賽;
3、五月拔河比賽、跳繩、踢毽比賽;
4、六月上旬，慶六一素質成果匯報演出。
5、五月下旬：學生體質測評。
6、加強田徑隊、籃球隊、桌球隊的訓練，積極參加各級教育行政部門組織的比賽活動。
為了使此項活動紮實有效的開展，制定了切實可行的檢查評比細則，對“陽光體育運動”進行常年不間斷的檢查與評比，定期公布，及時表彰，確保“陽光體育運動”長期順利地開展。
六、活動保障
1、認真學習，轉變觀念，達成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》、《全日制義務教育體育與健康課程標準》，深刻反思自己，了解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天。
2、加強領導，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，並建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，並將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
陽光體育活動策劃方案 篇3
一、指導思想：
為了認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，確保學生每天一小時體育鍛鍊，根據《學校體育工作條例》、《國家學校體育衛生條件試行基本標準》及孟州市教育局學校體育工作要求，為進一步推動我校陽光體育運動的廣泛開展，特制定本方案。
二、組織機構：
組 長：倪鳳芹
副組長：張代見 韓阿敏
組 員：石春燕 梁珍珍 柴成園 黃曉芬 馬麗娜張艷群 馬思溫 劉海霞
三、實施目標：
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛鍊時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育
計畫。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的`氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛鍊運動技能，養成終身體育鍛鍊的習慣。
四、實施的主要內容
1、各年級保證開齊上足體育課。1—2年級4節體育課，3—4年級3節體育課，5—6年級3節體育課，按照國家課改新標準要求執行。
2、上好眼操和課間操。（9：50—10：20 ----15：10—15：40）體育教師和班主任指導學生規範做好每一個動作，低年級學生要在本學期內儘快學會標準動作，提高兩操質量。
3、實行“大課間”體育活動制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、墊上運動等。學校要為各班級提供一部分體育運動的器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。
4、以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：遊戲小組：
（一、二、三年級），跳繩小組：（四、五、六年級），長跑小組。
5、開展豐富體育活動，每個月為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進學校陽光體育運動。
第一階段：舉行陽光體育運動再宣傳儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛鍊一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業餘訓練，搞好學校田徑隊、籃球隊等的日常訓練，做到持之以恆，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。
第二階段：開展學校健身跑、體育遊戲等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業餘體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優異的成績回報自己付出的汗水。
第三階段：總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛鍊，學會生活。開展學校陽光體育評選活動，進一步提升“我運動、我健康、我快樂”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。
五、保障措施
1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”
的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。
2、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用於學校體育工作。
3、 改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質教育的積極性。 在教師量化考評中加大活動類課程使用效果的評估，可以在常規管理和教學統考的基礎上，專項考評教師活動類課程的使用成效。今年重點對體育課的教學進行新的標準嘗試.
每個班級學生參加課餘文體活動的,班級積極配合運動員訓練的,給於班級加分,列入中隊評比,並可累計加分。
每個班級每生參加文體活動獲獎,可累計加分。各班文體活動所得分值納入班主任工作考評。
杜村國小
20xx年2月28日