趣味拔河比賽方案 篇1
一.活動背景
學校迎來校慶七十周年後的新一年，四年一屆的雙代會圓滿召開，外國語學院開展紅五月系列活動，給外院學生提供展示自我，娛樂學習的平台，展示外院學生的獨特風采。
二.活動目的
為了增強學生體育鍛鍊的意識，提供展現集體風采的舞台，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神。
三.活動地點與時間
活動地點：風雨球場
活動時間：20xx年5月中旬（具體日期另行通知）
四.活動對象
外國語學院全體學生（以09、10屆學生為主）
五.參賽要求
1.以班級為單位組成各參賽隊伍
2.每班限報一隊每隊共13人，男生2人，女生11人，並任命一名隊長（男生數量不足兩人的班級允許以15人的女生隊伍參賽）。
3.參賽隊員必須是本班學生，其餘人不得參加。
六.活動安排
（一）活動準備
1.召開體育部部門會議，確定比賽的時間、地點、規則、流程等細節；
2.為活動的開展做好部署工作，包括裁判員、統分人、後勤服務人員的'安排。設主裁判一名，副裁判兩名，統分人一名，後勤服務兩名；
3.購買或借好活動所需的器材和物品。
（二）活動開展
1.通過海報和各班委及體育部幹事的宣傳讓所有同學了解活動並積極參與；
2.統計報名情況，體育部發布通知給各班班長及體育委員，再由各班班長及體育委員進行通知和報名工作，在活動前兩個星期開始報名，報名時間為期一個星期。
七.比賽方法
1.比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程；
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班隊長抽籤決定；
3.每隊抽籤分成組。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。
八.比賽規則
1.拔河道為水泥地上畫一條直線，為中線，除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。
2.離中線一定距離兩邊戰區各放置一張桌子，桌子上放有一個桔子和一碗麵粉，麵粉上放置一個桌球。
3.以班級為單位，其中包括“進攻女將”十名女生，“間諜”兩名男生，“出擊手”一名女生（15人女生的隊伍組成包括“進攻女將”十二名女生，“間諜”兩名女生，“出擊手”一名女生）。
4.比賽開始前，各隊“進攻女將”握繩站立於本戰區，“間諜”握繩站立於對方戰區的最前方（面對對手站立，即與本方“進攻女將”站立方向相同），“出擊手”站立於本戰區最後方，將繩子綁於腰部（面對本區桌子站立，即與本方“進攻女將”站立方向相反）。
向相反）。
5.裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅繩在中線上。
6.哨聲響起即比賽開始，“進攻女將” 和“間諜”集體向本戰區這邊用力，促使本方“出擊手”靠近本戰區的桌子，去皮吃完放在桌子上的桔子並把桌球求從碗裡吹出去。先完成的隊伍獲勝。
九.比賽要求
1.各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
2. 比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
3.獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
4.各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人員指揮，站在規定的賽道外。
5.為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。
6.比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
十.獎勵辦法
比賽取前三名，給予一定獎勵。
本次活動獎品如下：
1.一等獎（1名）
2.二等獎（1名）
3.三等獎（1名）
4.精神文明獎（3名）
十一.活動預賽
口哨 1根 1元
桔子 若干 15元
麵粉 若干 5元
獎狀 6張 6元
總計：27元
十二.活動負責
外國語學院學生會體育部
聯繫人：賈 聯繫方式13
外國語學院團委學生會體育部
二零**年四月十七日
趣味拔河比賽方案 篇2
為豐富學生的課餘生活，增強各班的凝聚力，年級組決定於本周雙休日舉行拔河比賽，並選出優勝班級，予以表彰獎勵。通過這次比賽達到各參賽班級之間的相互了解，從而增進團結，進一步增強班級之間的凝聚力。體現學生活潑向上的精神風貌，展現高一學生的.風采。現將拔河比賽的實施方案公布如下：
1.比賽時間：另行通知。
2.比賽地點：籃球場。
3.比賽組別：各班級。
4裁判長。
裁判員
攝像
5.比賽方法及要求：
①分組進行，實行淘汰賽，採用“三局兩勝制”。
②以班為單位，每班組織學生25人，男生15人，女生10人。
③每班派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
④每個隊員必須穿運動鞋、合適衣服參加比賽。
⑤比賽場地為水泥地上畫3條直線，間隔為2m。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河 繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界後，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束已紅布條與拔河繩的系點過河界為準。
⑥每班可以指定一名指揮員，協作班主任指揮，班主任要認真組織學生參賽。 其他啦啦隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內（否則以作弊處理）。
⑦參賽隊員一旦確定，整個比賽過程中不許再換人，若發現中途換人，立即取消比賽資格，並嚴肅處理。
⑧成績計算方法：
A、15個班級按分組進行第一輪淘汰賽（有一個班輪空）
B、晉級前8的班級按分組進行第二輪淘汰賽（有一個班輪空）；
c、晉級前4的班級按分組進行第三輪淘汰賽（有一個班輪空）
D、晉級前2的班級進行循環賽（輪空班級參加循環），決出冠亞軍。
E、每次淘汰賽前都重新抓鬮，決定對手。
6. 獎勵辦法：對進入前5名的班級進行獎勵。另設文明組織獎一個。
7. 若有特殊情況另行通知。
趣味拔河比賽方案 篇3
一. 活動宗旨：
運動 健康 快樂 成長
二. 活動目的
豐富學生的課餘文化生活，增強學生體育鍛鍊的意識，以組織比賽的形式為同學們創造運動機會，提供展現個人，集體風采的舞台。通過拔河比賽，發揚團隊精神，增強班級體的凝聚力和向心力，促進班與班之間的交流，以此推動文明和諧校園的建設。
三. 比賽地點：
學校籃球場
四. 比賽時間：
12月29日第八節課
五. 比賽要求：
1. 以班為單位組成各參賽隊，男，女參加人數根據各年級班級人數情況參賽。其中九年級、八年級男女各15人，七年級男女各13人。
2. 參賽同學統一穿校服，不準穿釘鞋，不準戴手套。
3. 各班班主任領隊，體育委員為隊長，比賽期間只有領隊和隊長有發言權。
4. 參賽運動員應身體健康，體質良好，無先天性疾病。否則不能參賽。
六. 比賽方法：
1. 每場均為三局兩勝進行比賽。
2. 比賽開始前，各隊按照縱隊站立姿勢站好，比賽開始後，兩邊的運動員同時開始發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
3. 每局比賽期間如僵持時間過長，裁判有權終止比賽。休息5分鐘後開始。每局勝負判定：當中心標誌被拉到1.5米的白線時比賽結束。
七. 注意事項：
1. 每場比賽準時開始，點名時不到的代表隊視為自動棄權。
2. 拉拉隊不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績和參賽資格，並進行全校通報。
3. 必須聽裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反規則又不聽勸阻的，判輸。
4. 比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完一場後絕對不允許立即放繩，以免造成對方隊員受傷，各參賽隊員謹記：若因此造成傷害，該班主任及參賽隊員負全部責任。
5. 對戴眼鏡的同學要特別提醒注意安全，最好摘掉。
6. 比賽過程中對裁判判定有異議時，只有班主任有權提出申請。
八. 活動負責
裁判：王強、魏永傑
記分員： 雷艷霞
南邊比賽兩側維持秩序人員：王學紅 孫常虎 劉全偉
北邊比賽兩側維持秩序人員：李安文 彭贏斌 周建紅
南邊檢查學生人數：淡冬冬
北邊檢查學生人數：趙永濤
各班班主任負責本班，其他老師負責本班啦啦隊工作。
場地器材： 王強
趣味拔河比賽方案 篇4
一、活動名稱：
“拔河比賽”
二、活動目的：
拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。新學期開始，為了加深同學們之間的友誼，增強班級的.團結意識，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對象：
初一各班
四、比賽時間：
20xx年3月15日星期三下午課外活動
五、比賽地點：
學校操場
六、比賽規則：
1、拔河道為排球場地的中線和兩條進攻線，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共6支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手30人（其中男選手15人，女選手15人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格
4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員，六個邊裁。
5、比賽抽籤決定，實行循環賽。
七、比賽方式：
（1）比賽採用循環賽方法，勝隊得2分、負隊得1分。
（1）每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作。
（2）比賽開始前，各隊按照每 人一個縱隊以站立的姿勢準備好， 比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的進攻白色線時，及繩子向一方移動到白色進攻線，比賽結束。
八、比賽注意事項：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠 人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。 比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格.
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。
（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。 比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
活動具體安排
一、比賽對陣情況
第一輪： 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪
1班----2班 1班----3班 1班----4班 1班----5班 1班----6班
3班----4班 2班----5班 2班----6班 2班----4班 2班----3班
5班----6班 4班----6班 3班----5班 3班----6班 4班----5班
二、人員安排
1、 主裁：李芳
2、 邊裁：劉賢雲 董秀菊 聶林霞 王桂清 馬愛葵 李冠男
3、 計分：賈麗霞
三、比賽時間
周三下午課外活動進行1、2輪比賽
周四下午課外活動進行3、4、5輪比賽
四、計分表格
趣味拔河比賽方案 篇5
為了豐富同學們的課餘文化生活，增進各系間的友誼和聯繫，體現各系團隊之間的競爭精神和集體凝聚力。我校特舉辦本次“拔河比賽”，具體安排如下：
一、主辦單位：校團委
二、承辦單位：校學生會治安部
三、比賽宗旨：增強同學們的強身意識，爭做一名德、智、體全面發展的中學生；
四、賽前準備：全校十三系，各系出30名選手（男生20人、女生10人）。另各系準備好拉拉隊。
五、比賽方法：採用三局兩勝賽制。
六、比賽時間：20xx年5月（待定）
七、比賽地點：校生活區籃球場
八、賽事流程：比賽共分四輪；
a、首輪比賽，經抽籤有一隊輪空，其餘十二支隊進行第一輪對決。由三局兩勝制淘汰六支，其餘六支系隊與輪空隊晉級第二輪比賽。
b、第二輪從六支晉級隊中抽取本輪的輪空隊（第一輪輪空隊除外）直接晉級第三輪比賽，然後剩餘六隊進行對決，獲勝三支參賽隊直接獲得晉級第三輪的資格。
c、此時，第三輪共有四支參賽隊，分兩組對決勝負。
d、第四輪由上輪獲勝兩隊進行冠亞軍的爭奪，上輪輸的兩隊進行季軍的爭奪。
九、人員分配：設主裁判一名，副裁判兩名，驗數員三名。
十、器材：拔河繩、哨子、銅鑼、粉筆（劃線）、彩繩、揚聲器。
十一、注意事項
各系參賽人員請準時到場，若參賽系遲到超過15分鐘，以棄權處理。
各系領隊應確保本系隊員活動當日下午無課。
十二、獎勵
對冠軍、亞軍、季軍頒發獎狀，並選出最佳組織獎，頒發獎狀。
對各系參賽隊員綜測給予加分，並對系給予獎勵。
趣味拔河比賽方案 篇6
為了豐富在職員工的業餘生活，公司特舉辦一次拔河比賽，提供展現集體風采的舞台，通過拔河比賽發揚團隊精神，促進在職員工之間的交流，增加凝聚力，以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。
一、活動時間：
4月3-4日（周三、四）上午09:30——18:00
二、活動地點：
後院停車場
三、裁判及工作人員：
主裁判：袁 濤
助理裁判：范曉雷 董俊霞
主持人：楊曉亮
記錄員：譚曉齊
監督裁判：周總
四、比賽流程
1.各參賽隊伍清點人數，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽籤。
2.領導致開幕詞，並宣布比賽開始。
3.主持人宣布比賽規則及相關事項。
4.按照抽籤的順序開始比賽。
5.主持人宣布比賽結果。
6.領導頒獎，隊長領獎。
五、組隊要求
1.每隊男隊員7人，女隊員5人。
2.請參考以上人數，安排每個部門參加人員。
A隊：由營業部A班各部門人員組成。
B隊：由營業部B班各部門人員組成。
C隊：由營業部C班各部門人員組成。
D隊：由工程部、綜合辦、財務部、保全部人員組成
六、拔河比賽規則
1.拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
2.比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。
3.比賽第一輪實行循環賽，隊隊見面，一局制，勝積1分，負積0分，選出積分最高的兩隊進行決賽，第二輪決賽實行3局2勝定勝負制。
4.由各部門負責人安排人員，並任命一名隊長：隊長負責將參加人員帶到比賽地點及維持秩序。
5.4月1日18點前將名單交到人事部。
6.合併為
一個隊的，要求每個部門人員都要有人參加。
七、注意事項
1.比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完一場後不可立即松繩，以免造成對方人員受傷，各隊負責人謹記，並轉告給各隊隊員。
2.各隊需努力完成比賽，不可有棄權、放水現象。
3.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4.比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
八、獎項設定
比賽共設3個獎項，一等獎：價值936元的浴資劵（24張）；二等獎：價值468元的浴資劵（12張）；優秀獎：價值6元毛巾（12塊）。
經費預算：價值1104元的浴資劵（36張），價值72元（12塊）拔河繩：1根，總計1176元。
九、 工作安排及準備事項：
（工作人員須提前半小時做好準備）魏鵬 負責準備浴資劵和毛巾。
許艷君 幫忙準備抽籤紙若干繩一根，口哨一個，記錄卡若干，創可貼一盒，消毒水一支，維護現場秩序。
譚曉齊 幫忙負責登記好每一輪比賽結果，比賽結果後立。
趣味拔河比賽方案 篇7
一、活動時間和地點
20__年xx月12日（星期二）午時14：00，活動地點為警體館室內2樓。
二、參賽隊伍
1、共組建三支隊伍參賽，每區隊各組建1支參賽隊伍。
2、每支隊伍設隊長1名（能夠是隊員）、啦啦隊長1名（非參賽隊員擔任），參賽選手16名，性別不限。
三、比賽規則
1、各參賽隊伍在比賽前10分鐘組織熱身運動，賽前5分鐘由裁判員點名檢錄並清點人數，三次點名不到的參賽隊視為自動棄權；比賽中不限定時間，一向到能確定勝負為止。
2、比賽由預賽和決賽組成。預賽由抽籤決定比賽隊伍（抽取1x3號簽，1號與2號先賽，3號輪空；第一輪勝者晉級，敗者與3號比賽；第二輪勝者晉級，敗者為季軍）；決賽由晉級兩隊比賽決出冠亞軍，一局定勝負。每次比賽前，由裁判員經過擲硬幣的方式決定比賽場地。
3、參賽名單上報後賽前2小時不得更換，參賽隊員必須是本區隊人員；監督員比賽前清點對方人員、人數是否正確，比賽中監督是否有違規現象，及時予以糾正。
4、比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，隊員做好準備，但不得用力拉繩，此時垂吊物應當在中線上，裁判員鳴哨後比賽開始。比賽結束以垂吊物與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準；裁判員不鳴哨各參賽隊員不得松繩。
四、組織領導
成立拔河比賽活動領導小組，組長為、，副組長為、；下設裁判組、監督組、記錄組、宣傳報導組、現場指揮員、保障組。裁判長為晏江濤，裁判員為盧俊；監督員為3名（各區隊1名督察）；記錄員為1名（大隊指定）；宣傳報導組組長為，組員為各區隊宣傳報導人員；現場指揮員為大隊值班員；保障組由3人組成（各區隊1名，大隊從中指定1名組長）。
五、獎勵辦法
本次比賽獲得冠軍的全體參賽隊員每人加1分，並給予必須的物質獎勵。
六、注意事項
1、自方案下達之日起，各區隊迅速搞好思想發動、上報參賽隊員及相關工作人員。
2、比賽地為專業拔河場地，各區隊能夠先行熟悉場地或組織練習。保障組提前協調好場地，準備好所需器材（拔河繩中間系一垂吊物，如手榴彈；哨子1個；小旗若干）。
3、參賽隊員統一著訓練服、運動鞋，不得穿釘鞋或赤腳參加比賽，不準帶手套；其他人員統一著訓練服、深色鞋子。
4、參賽人員不得冒名頂替、穿戴貼合規定器具，啦啦隊員距離拔河線外2米以上，不準上場幫忙，不得故意影響對方比賽。
5、除參賽隊員以及裁判等工作人員外，其他人員一律不得進入拔河線（啦啦隊長只允許站在本隊隊員一側的拔河線外）。
6、比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以到達獲勝目的，一經發現將作出該隊該局比賽自動認輸。
7、參賽隊員及啦啦隊員必須服從裁判員和工作人員指揮，遵守比賽紀律，友誼第一、比賽第二；現場指揮員負責維護好秩序。
8、比賽時對判定有異議或發現對方隊伍有不貼合規則時，僅有各參賽隊長有權向裁判組提出抗議申請。
9、宣傳報導組要搞好賽前及賽後宣傳。
10、未盡事宜另行通知。
趣味拔河比賽方案 篇8
一、活動時間：20xx年x月x日星期x14：30正式開始
二、活動地點：田徑運動場
三、活動對象：
四、主辦單位：xx部、xx部
五、承辦單位：
六、參賽要求：
1.以部門為單位組成各參賽隊伍。每部限報一隊，每隊共20人，男生10人，女生10人（若男生不足10名的班級可按男女生1：2的比率進行適當的調整）。參賽隊員必須是本部人員，其餘人不得參加。領導組男女各10人，各參賽隊伍各選一名隊長。
2、比賽開始前，參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，開場後5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。
七、比賽方法：
1）比賽按抽籤分組直接淘汰（每輪比賽採取三局兩勝制）。比賽共分為三個階段。
2）比賽分組由各隊隊長抽籤決定，比賽的站地位置採取拋硬幣的方式。
3）初賽：每隊抽籤分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽。每組採取直接淘汰制，每組獲勝者晉級。最終勝利的7支隊伍進入下一輪比賽。
4）複賽：由隊長進行抽籤分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽，每組採取直接淘汰制，獲勝的四支隊進入決賽。
5）決賽：最後的四支隊伍同樣採取抽籤分組決出最後的前三名。
6）最後的冠軍隊伍將與領導組進行一場拔河比賽。
八、比賽規則：
比賽地為地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準，同時裁判吹鳴哨聲表示比賽結束。
九、注意事項
1、賽前5分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
3、比賽前由隊長抽籤決定對陣。
4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。
5、在比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。
6、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
7、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。
8、比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，轉告給各班隊員。
9、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出申請。
十、獎勵辦法：
按照賽製取前三名予以獎勵
第一名：獎金100元及獎狀
第二名：獎金60元及獎狀
第三名：獎金50元及獎狀
十一、活動流程：
活動第一項：領導講話
活動第二項：領導宣布比賽正式開始
活動第三項：比賽正式按秩序進行
活動第四項：對獲獎部門進行頒獎（注意：頒獎活動在全部比賽結束後立即進行，請位在比賽結束後先不要離開，務必參與頒獎儀式）
趣味拔河比賽方案 篇9
繁忙的生活和學習給我們的身心帶來了很大壓力，為了建設和諧校園，電氣工程系文體部舉辦一次拔河比賽，為平時缺乏體育鍛鍊的大學生們創造運動機會,提供展現集體風采的舞台,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神，同時以豐富我們的大學生活，使校園氣氛更加活躍。
一、 活動宗旨：
團結奮進，積極向上，健康活力，增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力
二、活動目的
增強大學生體育鍛鍊的意識豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康的生活方式。通過拔河比賽發揚團隊精神，增加組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流學習的平台，使同學們體會到有組織有紀律的集體力量。
三、 主辦單位：
電氣系文體部
四、 比賽地點：
西操場
五、 活動時間：
X月上旬初定13.14.15日下午（集體時間聽通知）
六、 工作流程:
a) 比賽前一周時間設立展板，進行前期的宣傳工作。
b) 審批場地，檢查比賽繩索的安全情況。
c) 通知比賽班級進行抽籤，具體安排比賽進行的時間。
d) 裁判員培訓，使裁判員了解比賽的規則和判罰的尺度。
七、 比賽規則:
a) 本次比賽以班級為參賽單位，面向電氣系所有班級。每班男生二十人為一隊，女生八人為一隊還有男女混合一隊（15+8）參加比賽，每班可以安排替補隊員。
b) 每班設領隊一名，比賽前十分鐘各領隊簽到，參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要更改比賽時間的班級提前通知工作人員。
c) 比賽實行三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局勝出時比賽宣布結果，獲勝班級獲得一分
d) 比賽按比分分出冠亞季軍。
e) 為避免損傷要求穿運動服、運動鞋，不許穿釘子鞋參加比賽。 f) 各班組織好自己的啦啦隊秩序，不準上場幫忙，一經發現立即取消該隊所有成績和參賽資格。
g) 必須聽從裁判的判罰及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一、比賽第二，對違反比賽規則又不服從勸阻的判輸。 h) 比賽前由各班體委或領隊抽籤決定對陣，抽籤時間另行通知。 i) 河界為2米，比賽始末由裁判哨聲決定，時間限定為兩分鐘。
八、 獎勵辦法：
一等獎:
二等獎:
優秀獎：
最佳組織獎：
最佳風尚獎:
組織、風尚獎評比標準
a) 啦啦隊人數，多者為佳。
b) 啦啦隊組織有序，口號整齊，遵守比賽須知的相關規定，服從秩序人員安排。
c) 啦啦隊語言文明，沒有詆毀惡意他人的現象。
d) 比賽隊員文明比賽，遵守比賽須知相關規定，服從裁判判決。 e) 堅持友誼第一、比賽第二的風格。
趣味拔河比賽方案 篇10
一、活動組委會
顧問：楚爾鳴龍進良歐定余
指導：楊建軍廖中平劉娜彭天問劉青孫明輝
總策劃：張戰峰
策劃：姚敏
委員：陳紫婧賀彩紅鄧妍馮巍郭巍李雲
禮儀接待：公關外聯部
控場：紀保部生活部
主辦：商學院團委學生會
承辦：商學院團委學生會社會實踐部
二、活動簡介
（一）活動背景：許多大一新生剛入校不適應大學生活，易產生消極情緒；90後大多為獨生子女，孤獨、社會能力不足、缺乏體育鍛鍊等問題普遍存在；大學不同於高中，班級成員零散不利於班級團結和同學之間的相處、感情的溝通。
（二）活動時間：初定為20xx年11月24日至11月28日。如果有特殊原因更改，令行通知，敬請原諒。
（三）活動目的：豐富、充實學生的課餘生活，感受不一樣的大學生活；增進同學之間的感情，增強學生互幫補助的團隊精神、集體榮譽感及班級凝聚力；增強班級之間的聯繫與交流；提高鍛鍊意識，增強學生的身體素質；提供展現集體風采的舞台。
（四）活動主題：拔河比賽·凝聚力·大學生活
（五）活動口號：社會實踐喝風采，青春拔河炫真姿。
（六）活動參與對象：商學院大一新生
三、活動流程
（一）準備階段（11月10日——11月22日）
1、宣傳
一、賽前：
（1）海報：20張小海報，2張大海報。比賽前5天張貼（內容包括活動名稱、口號、舉辦方、報名時間、報名對象、各場次舉辦時間地點、聯繫方式）；
（2）橫幅：北苑和琴湖各一條（內容包括活動名稱、舉辦方及聯繫方式）；
（3）展版：一塊。放置於南苑（內容同海報）。
二、賽後：
（1）橫幅宣傳：兩條。放置於北苑及琴湖（內容包括活動名稱及祝辭）；
（2）在網站上宣傳比賽獲獎名單；
（3）張貼優秀班級照片。
2、外聯
（1）參賽班級：提前兩天與參賽班級取得聯繫，通知班級負責人賽前一天前來抽籤，並告知比賽時間、地點及參賽規則，自行組織啦啦隊；
（2）嘉賓：三場比賽都邀請嘉賓表演節目（如歌舞、相聲、魔術等）；在決賽開展前2天，向校學生會主席、副主席、體育部等部的部長以及進入決賽的班級輔導員送出請柬；
（3）申請場地：申請比賽場地及宣傳點；
（4）贊助：賽前一周完成。
3、所需物資
（1）口哨兩個；
（2）拔河所需粗繩2根；
（3）裁判旗2面；
（4）白灰若干；
（5）飲用水、一次性水杯；
（6）必備藥品、創口貼；
（7）宣傳、獎項費用；
（8）海報、橫幅、展板；
（9）音箱等媒體設備；
（10）簽到表。
（二）工作流程
1、籌辦準備
（1）比賽要求：
①有意參加本次活動的班級於11月21日前報名；
②每場抽籤後，各班級負責人把本班參賽人員名單交於社會實踐部指定人員處；
③比賽開始前十分鐘各班級負責人到賽場登記台簽到，參賽隊伍按照比賽場次準時組織到場比賽。因特殊原因需要調換比賽場次的，請提前通知。開場後十分鐘未到場的班級取消其參賽資格；
④每班每場派出15人比賽，9名男生、6名女生。參賽隊員必須是其班級學生或輔導員，其他人不得參加；
⑤賽前2天組織裁判員進行培訓。
（2）比賽規則：
①中心線至兩端白線各設定2米距離；
②參賽隊員腳位不得超過兩米線；
③每班派1個比賽監督員清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違規現象。（參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。除隊員外其他人必須站在限制線外）
④「集合」雙方隊員按領隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方監督員互相確認準備完畢。
⑤「開始」裁判吹哨，計時，比賽開始
⑥「結束」當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，比賽結束
。若出現意外情況，主裁判視危險程度決定是否終止比賽，以繩子中心記號區的位置判定勝負。若難分勝負，則15分鐘後結束比賽，以繩子中心記號區的位置判定勝負。
（3）比賽方法：
①淘汰賽：若參賽班級數為偶數，則進行一對一淘汰賽（比三場，每比完一場交換場地）；若班級數為奇數，則各班負責人進行抽籤，隨機抽出的三個班級按三局兩勝制進行比賽，其他班級仍進行一對一比賽。若賽後晉級的班級數為奇數，則由抽籤的方式進行復活賽，追加一個晉級班級名額；若班級數為偶數則取消復活賽。淘汰賽終了，晉級的班級負責人抽籤決定半決賽比賽順序及對象；
②半決賽：進行一對一比賽。若賽後晉級的班級數為奇數，則由抽籤的方式進行復活賽，追加一個晉級班級名額。賽後各班級負責人抽籤決定決賽比賽順序及對象；
③決賽：決出三名獲獎班級。
（註：每場比賽中間穿插節目及組織隊員休息。決賽開場請嘉賓講話。）
2、人員分工
設總指揮一名。(計畫方案 )下分主持組、執行組、裁判組、音控組、後勤保障組。
總指揮：姚敏。負責活動的督導和總協調；
主持組：胡靚。負責拔河比賽的主持工作。包括背景音樂的準備與播放（用於比賽現場和頒獎環節的氣氛營造）、調動現場啦啦隊；
執行組：張檢、孫璐琦。負責製作抽籤條、組織報名、收集各班參賽隊員名單、比賽對陣情況並現場公布；按照方案要求，完成比賽場地的圈欄、水馬安放、拉妥警戒線等籌備工作並協調處理比賽現場突發事件；記錄比賽情況；
裁判組：主裁判：熊胤錚。副裁判：田俊偉、邢懿暢。負責比賽現場的總裁、邊裁工作，清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違規現象（除隊員外其他人必須站在限制線外）；
音控組：聞曉意。負責比賽期間相關音響設備工作正常。包括負責現場喇叭、麥克風滿足活動的組織實施要求，以及活動不同階段背景音樂的準備工作；
後勤保障組：周文杰、粟尤霜、趙維瑋、鄧詩雅。負責準備繩子、飲用水，一次性水杯、藥箱、抽籤條、獎狀等；
攝影組：蘇麗芳。負責抓拍場上每一個值得回憶的瞬間。
外聯組：楊笛、陳克偉（負責拉贊助），黎嬌（請嘉賓），鄭曉明（申請場地及通知班級負責人）。
四、應急預案：
1、若天氣為雨天則視雨勢大小對比賽做出調整；
2、若裁判若出現問題，安排替補裁判；
3、準備相關藥品，以應對人員受傷；
4、其餘情況視當時狀況做出處理。
五、獎項設定
第一名400元
第二名200元
第三名100元
組織獎；50元
風尚獎；50元
各班獎狀一張
六、經費預算
獎項費用800元
宣傳費用150元
水100元
其它費用100元
總計1150元
七：注意事項
1、聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸；
2、比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊行為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理；
3、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員安排；
4、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽；
5、各參賽隊伍注意賽場衛生，維護賽場清潔。
八：比賽最終解釋權歸屬湘潭大學商學院社會實踐部。
商學院團委學生會社會實踐部
二○一X年十月十
趣味拔河比賽方案 篇11
一、活動組委會
顧 問：楚爾鳴 龍進良 歐定余
指 導：楊建軍 廖中平 劉 娜 彭天問 劉 青 孫明輝
總 策 劃：張戰峰
策 劃：姚 敏
委 員：陳紫婧 賀彩紅 鄧 妍 馮 巍 郭 巍 李 雲
禮儀接待：公關外聯部
控 場：紀保部 生活部
主 辦：商學院團委學生會
承 辦：商學院團委學生會社會實踐部
二、活動簡介
(一) 活動背景：許多大一新生剛入校不適應大學生活，易產生消極情緒;90後大多為獨生子女，孤獨、社會能力不足、缺乏體育鍛鍊等問題普遍存在;大學不同於高中，班級成員零散不利於班級團結和同學之間的相處、感情的溝通。
(二)活動時間：初定為20xx年11月24日至11月28日。如果有特殊原因更改，令行通知，敬請原諒。
(三)活動目的：豐富、充實學生的課餘生活，感受不一樣的大學生活;增進同學之間的感情，增強學生互幫補助的團隊精神、集體榮譽感及班級凝聚力;增強班級之間的聯繫與交流;提高鍛鍊意識，增強學生的身體素質;提供展現集體風采的舞台。
(四)活動主題：拔河比賽·凝聚力·大學生活
(五)活動口號：社會實踐喝風采，青春拔河炫真姿。
(六)活動參與對象：商學院大一新生
三、活動流程
(一)準備階段(11月10日——11月22日)
1、宣傳
一、賽前：
(1)海報：20張小海報，2張大海報。比賽前5天張貼(內容包括活動名稱、口號、舉辦方、報名時間、報名對象、各場次舉辦時間地點、聯繫方式);
(2)橫幅：北苑和琴湖各一條(內容包括活動名稱、舉辦方及聯繫方式);
(3)展版：一塊。放置於南苑(內容同海報)。
二、賽後：
(1)橫幅宣傳：兩條。放置於北苑及琴湖(內容包括活動名稱及祝辭);
(2)在網站上宣傳比賽獲獎名單;
(3)張貼優秀班級照片。
2、外聯
(1)參賽班級：提前兩天與參賽班級取得聯繫，通知班級負責人賽前一天前來抽籤，並告知比賽時間、地點及參賽規則，自行組織啦啦隊;
(2)嘉賓：三場比賽都邀請嘉賓表演節目(如歌舞、相聲、魔術等);在決賽開展前2天，向校學生會主席、副主席、體育部等部的部長以及進入決賽的班級輔導員送出請柬;
(3)申請場地：申請比賽場地及宣傳點;
(4)贊助：賽前一周完成。
3、所需物資
(1)口哨兩個;
(2)拔河所需粗繩2根;
(3)裁判旗2面;
(4)白灰若干;
(5)飲用水、一次性水杯;
(6)必備藥品、創口貼;
(7)宣傳、獎項費用;
(8)海報、橫幅、展板;
(9)音箱等媒體設備;
(10)簽到表。
(二)工作流程
1、籌辦準備
(1)比賽要求：
①有意參加本次活動的班級於11月21日前報名;
②每場抽籤後，各班級負責人把本班參賽人員名單交於社會實踐部指定人員處;
③比賽開始前十分鐘各班級負責人到賽場登記台簽到，參賽隊伍按照比賽場次準時組織到場比賽。因特殊原因需要調換比賽場次的，請提前通知。開場後十分鐘未到場的班級取消其參賽資格;
④每班每場派出15人比賽，9名男生、6名女生。參賽隊員必須是其班級學生或輔導員，其他人不得參加;
⑤賽前2天組織裁判員進行培訓。
(2)比賽規則：
①中心線至兩端白線各設定2米距離;
②參賽隊員腳位不得超過兩米線;
③每班派1個比賽監督員清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違規現象。(參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。除隊員外其他人必須站在限制線外)
④「集合」雙方隊員按領隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方監督員互相確認準備完畢。
⑤「開始」裁判吹哨，計時，比賽開始
⑥「結束」當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，比賽結束
。若出現意外情況，主裁判視危險程度決定是否終止比賽，以繩子中心記號區的位置判定勝負。若難分勝負，則15分鐘後結束比賽，以繩子中心記號區的位置判定勝負。
(3)比賽方法：
①淘汰賽：若參賽班級數為偶數，則進行一對一淘汰賽(比三場，每比完一場交換場地);若班級數為奇數，則各班負責人進行抽籤，隨機抽出的三個班級按三局兩勝制進行比賽，其他班級仍進行一對一比賽。若賽後晉級的班級數為奇數，則由抽籤的方式進行復活賽，追加一個晉級班級名額;若班級數為偶數則取消復活賽。淘汰賽終了，晉級的班級負責人抽籤決定半決賽比賽順序及對象;
②半決賽：進行一對一比賽。若賽後晉級的班級數為奇數，則由抽籤的方式進行復活賽，追加一個晉級班級名額。賽後各班級負責人抽籤決定決賽比賽順序及對象;
③決賽：決出三名獲獎班級。
(註：每場比賽中間穿插節目及組織隊員休息。決賽開場請嘉賓講話。)
2、人員分工
設總指揮一名。(計畫方案 )下分主持組、執行組、裁判組、音控組、後勤保障組。
總指揮：姚敏。負責活動的督導和總協調;
主持組：胡靚。負責拔河比賽的主持工作。包括背景音樂的準備與播放(用於比賽現場和頒獎環節的氣氛營造)、調動現場啦啦隊;
執行組：張檢、孫璐琦。負責製作抽籤條、組織報名、收集各班參賽隊員名單、比賽對陣情況並現場公布;按照方案要求，完成比賽場地的圈欄、水馬安放、拉妥警戒線等籌備工作並協調處理比賽現場突發事件;記錄比賽情況;
裁判組：主裁判：熊胤錚。副裁判：田俊偉、邢懿暢。負責比賽現場的總裁、邊裁工作，清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違規現象(除隊員外其他人必須站在限制線外);
音控組：聞曉意。負責比賽期間相關音響設備工作正常。包括負責現場喇叭、麥克風滿足活動的組織實施要求，以及活動不同階段背景音樂的準備工作;
後勤保障組：周文杰、粟尤霜、趙維瑋、鄧詩雅。負責準備繩子、飲用水，一次性水杯、藥箱、抽籤條、獎狀等;
攝影組：蘇麗芳。負責抓拍場上每一個值得回憶的瞬間。
外聯組：楊 笛、陳克偉(負責拉贊助)，黎 嬌(請嘉賓)，鄭曉明(申請場地及通知班級負責人)。
四、應急預案：
1、若天氣為雨天則視雨勢大小對比賽做出調整;
2、若裁判若出現問題，安排替補裁判;
3、準備相關藥品，以應對人員受傷;
4、其餘情況視當時狀況做出處理。
五、獎項設定
第一名400元
第二名200元
第三名100元
組織獎;50元
風尚獎;50元
各班獎狀一張
六、經費預算
獎項費用800元
宣傳費用150元
水 100元
其它費用100元
總計 1150元
七：注意事項
1、聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸;
2、比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊行為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理;
3、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員安排;
4、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽;
5、各參賽隊伍注意賽場衛生，維護賽場清潔。
八：比賽最終解釋權歸屬湘潭大學商學院社會實踐部。
趣味拔河比賽方案 篇12
為進一步落實《全民健身條例》，培養團隊協作精神，激勵員工以健康體魄和團結協作、奮勇當先的精神，在實現夢想貢獻力量，工會擬於6月15日舉辦職工拔河比賽。
一、比賽時間：
20xx年6月15日（周一）
二、比賽地點：
三、參賽範圍：
在職職工
四、組織領導
成立以為組長，為副組長
組委會，負責比賽的組織實施。
五、參賽要求：
比賽原則上以分工會為單位，每隊由10人組成：男士6人，女士4人。
六、比賽安排：
1、每場比賽均採用淘汰制的方式進行比賽，比賽雙方由抽籤決定，每組由分工會指定專人負責本組的相關組織工作。
2、比賽開始前，各組按照每10人一個縱隊以站立的姿勢準備好，裁判員宣布比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
3、每局比賽不計時間，直至裁判宣布勝負為止。每一局勝負判定為：當中心標誌被拉到一方的2m線時，比賽結束。
七、比賽規則：
1、拔河道為3條直線，間隔為2米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線為中線，兩邊的.線為河界。除參賽隊選手及工作人員外，其他人員一律不得進入比賽場地；
2、比賽時設主裁判一名，副裁判兩名；
3、每場比賽由2名副裁判清點人數是否正確和監督是否有違規現象；
4、為確保公平競賽，比賽進行中，不準更換隊員，如因特殊情況確實需要，經對方隊長和裁判同意，待每局比賽結束後，參賽隊才可換人（替補隊員須由男、女對應替換）；
5、各隊參賽隊員必須準時到場，遲到十分鐘未到者，視為棄權。
八、注意事項：
1、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
2、比賽時由於雙方都是用力拉住的，所以拔完一場後不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各隊隊長謹記，並轉告隊員。
3、為保證比賽的安全，要求隊員儘量穿運動裝備、不得穿釘鞋、高跟鞋參加比賽。
4、比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
5、沒有參加比賽的人員一律不得上手腳幫忙，一經發現取消該隊比賽成績。
6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮。遵守比賽紀律。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判定輸。
7、參賽隊員須身體健康，適合參加拔河比賽。
九、獎項設定：
比賽設一等獎1名， 200元標準獎勵
二等獎 1名，150元標準獎勵
三等獎 1名，100元標準獎勵
紀念獎若干， 20元標準獎勵
十、經費預算：
趣味拔河比賽方案 篇13
一、 活動名稱： 拔河友誼競爭賽編輯
二、 活動宗旨： 增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
三、 活動目的： 為了增強學生體育鍛鍊的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛鍊的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞台，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神;豐富大學生的校園生活，增強師生之間的相互了解;促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學間的交流。
四、 活動對象：大一新生
五、 活動時間：20xx年11月20日
六、 活動地點：校田徑場
七、 主辦單位：信息工程學院學生自治委員會
八、 承辦單位：學生會體育部
九、 參賽要求：
1> 以班級為單位組成各參賽隊伍
2> 每班限報一隊每隊共20人，男生×人，女生×人，並任命一名隊長。
3> 參賽隊員必須是本班學生，其餘人不得參加
4> 07屆各班級必須參加。
十、 活動流程：
1> 11月18號向各班級發通知，11月19日各隊長將各班級報名表於7：30交到學生會辦公室。11月19日通知各班體育委員開會，安排20日到23日的活動。
2> 11月20日下午2：30比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽籤決定，如果比賽隊伍呈單數，將直接晉級(按抽籤結果而定)3> 比賽進行四天，最後選出冠。亞。季軍。
十一、注意事項
1> 比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
2> 各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。
3> 比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4> 比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消。
5> 由於比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員10名。
6> 需借繩一根，口哨二隻。
十二、獎品申請冠、亞、季軍獎狀各一份(班級團體)
趣味拔河比賽方案 篇14
一、活動背景
繁忙的生活和學習給我們的身心帶來了很大壓力，為了建設和諧校園，軌道交通學院學生會班務部特舉辦一次拔河比賽，為平時缺乏體育鍛鍊的中學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞台，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，以提高我院學生團隊合作和堅韌不拔的精神同時以豐富我們的中學生活，使學院氣氛更加活躍。
二、活動可行性分析
1、拔河比賽以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛鍊的中學生創造運動機會，有利於強身健體，可以提高學生的身體素質，是一項很好的體育競技運動。
2、拔河比賽的開展有利於班級學生間培養合作團隊的精神，增強凝聚力，也有利於班級與班級間聯繫熟絡感情，一根繩子聯繫起來你與我。
3、拔河比賽這個活動實施相對簡易，設施要求較低，場地需求、器材需求較容易完成，開展此活動可行性高。
三、活動意義
為豐富我校課外活動，增強我院班級與班級的相互聯繫和班級學生之間的凝聚力，讓大家熟絡感情，進一步促進學生德智體全面發展，增強學生體育鍛鍊的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛鍊的中學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞台。培養學生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇於拼搏的精神，也是向學生進行德育教育的良好機會。
四、活動流程
（一）前期準備
1、活動宣傳
（1）設計宣傳單、海報、報名表；
（2）根據班務部部門性質，聯繫各班班長進行宣傳，由班長統計報名人員；
（3）設立現場報名和線上報名方式。
2、賽前準備
（1）負責人提前做好班級同學通知；
（2）審批場地，檢查比賽繩子的安全情況；
（3）一人做好抽籤所需的紙條；
（4）準備好比賽中的用品：哨子一個，計時器一個，石灰若干（或者粉筆），藥品（創可貼），垃圾桶一個；
（5）安排好時間地點，比賽前一晚由班務部幹事負責邀請嘉賓並通知各班負責人及參賽選手；
（二）比賽規則
1、比賽報名
比賽以15級班級為單位，每個班級通過班內篩選推薦10名隊員（10男3女），領隊一名，（班級內人數不足可在15級各班內請人）。
2、比賽簡介
（1）地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的'線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
（2）比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。
（3）每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
（4）比賽時設有一個主裁，兩個邊裁。
（5）比賽分初賽、半決賽和決賽三個賽程，當比賽宣布結果時，獲勝班級進入下一場比賽，比賽分組及出場順序由各班領隊抽籤決定。
（三）比賽方式
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動及領隊抽籤，參賽者按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調整出場順序，請提前說明。開場後10分鐘不到的隊伍取消參賽資格，當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道
外。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。
（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
（7）同一場比賽中不可替換隊員，如要替換隊員需提前申請（男生替補只能替換男生，女生替補只能替換女生）。
（8）每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束（主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作），不限制時間，一直到能判斷勝負為止。
（9）主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，並以繩子中心記號區的位置判定勝負。
（10）比賽中，主裁判作出比賽結束手勢前，如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而站起來等，比賽必須繼續進行。
（四）初賽
參賽的27個班級通過抽籤決定分組情況，分組記為A組，A組27個班，有1個輪空名額（記為A0）。抽到A0的班級直接進入半決賽，其餘26個班級分別按A1：A14，A2：A15，以此類推，兩兩對決進行比賽，獲勝隊進入半決賽。
（五）半決賽
獲勝的14支隊伍通過抽籤決定分組情況，分組記為B—H組，B—H共14個隊伍，抽到B1、B2的為一組對抗，抽到C1、C2的為一組對抗，以此類推，獲勝隊進入決賽。
（六）決賽
1、熱身遊戲：醜小鴨賽跑
獲勝的7支隊伍，每支隊伍派出兩男一女參加，其遊戲為七組隊員分別站在不同的跑道上，跑道長為45米，三人接力跑，跑時要用膝蓋夾住氣球，期間氣球不能落地，不能夾破，前三名到達的為勝者，按名次依次加三分、兩分、一分；
2、七支隊伍抽籤決定分組情況，分組記為A0~A6，抽到A0的直接參加下面的環節，其餘六支隊伍按A1：A4，A2：A5，A3：A6進行比賽，獲勝隊進行下面的環節；
3、天旋地轉
四支隊伍分別派出一人參加此遊戲，此人在原地捏著鼻子旋轉五圈然後向前行走到白線處停住，撿起白線旁的紙團，扔進前方垃圾桶內，最先扔進垃圾桶內的加3分，其次扔進的加兩分，第三扔進的加一分；
4、按照每隊的得分情況排名，分出冠軍、亞軍、季軍。
（七）初賽開幕式
1、初賽開幕式定於3月24日16：00北區田徑場舉行，所有參賽人員務必準時參加。若遇特殊情況，比賽推遲，並由班務部幹事另行通知；
2、主持人宣布比賽開始，屆時由學生會主席張一鳴致開幕詞，並且請第一組隊伍做好準備，比賽依次進行；
（八）決賽開幕式
1、決賽開幕式定於3月31日16：00北區田徑場舉行，所有參賽人員務必準時參加。若遇特殊情況，比賽推遲，並由班務部幹事另行通知；
2、主持人請在場人員欣賞由班務部帶來的開場表演，掌聲鼓勵；3、主持人宣布比賽開始，屆時由學生會主席張一鳴致開幕詞，繼而比賽正式開始。
五、注意事項
（1）比賽中若有突發情況都有班務部負責協商；
（2）比賽中因器材造成的手劃傷可在一局結束後，去處理傷口，替補可上場；
（3）每天比賽結束後清理比賽現場並通知下場參賽隊的比賽時間。
六、附屬檔案
附屬檔案一：辦公室物品借還申請單附屬檔案二：活動經費預算項目單
辦公室物品借還申請單
活動經費
預算項目單
趣味拔河比賽方案 篇15
為加強教師間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高教師們的身體素質，體現團結、奮進、健康的精神風貌，工會特舉辦此次比賽活動。
一、比賽時間：
20xx年9月10日15：30
二、比賽地點：
中學比賽地點：運動場
中心國小比賽地點:餐廳前小操場
三、比賽形式：
1、參賽隊伍：中學組：七年級教師代表隊，八年級教師代表隊，九年級教師代表隊，後勤、行政綜合代表隊等四支代表隊。國小組按低、中、高、綜合組四個隊。
2、按四支隊伍進行淘汰賽，賽前抽籤定位(1號對2號;3號對4號;勝者爭一、二名)，每場比賽均採用三局兩勝制，勝者進入複賽，輸者淘汰。
四、組織機構：
組 長：顏
副組長：譚
成 員：秦
總裁判長：史
副總裁判長：向
記 錄、資料整理：鄒
場地、器材：中學：向 國小：向
活動協助：秦
五、比賽規則：
1、每隊男、女教師參加人數不限，總計10人，不足人員由校委會調劑，每組聯繫領導可以參加本組。
2、比賽前，裁判長清點各隊參賽人數，參賽隊員服從裁判管理。
3、各組在聽到裁判員的哨音後方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，取消比賽資格。
4、各隊必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。
5、比賽必須服從裁判員裁決。
六、錄取名次及獎勵：
1、比賽取第一名、第二名、最佳表現獎、精神文明獎。
2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶;第二名：桌球拍2副，桌球1打;最佳表現獎、精神文明獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。
3、給每位參賽隊員給予獎勵
七、比賽器材：
拔河繩：1根;標誌桶：2個
八、經費預算：
顏、向
九、各隊人員安排：
中學組：
九年級代表隊：
隊長：顏 副隊長：向
成員：魯
八年級代表隊：
隊長：秦 副隊長：向
成員：宋
七年級代表隊：
隊長：譚 副隊長: 秦
成員：秦
後勤綜合代表隊：
隊長：周 副隊長: 雷
成員：周
國小組：另行安排
十、相關工作安排：
1、時間定於9月10日下午3:30舉行，學生由向凌雲老師負責;教師由各隊隊長負責;各隊副隊長負責抽籤確定序號。
2、各隊確定好隊員後領取手套，運動鞋自己籌備。
3、組委會成員在3點左右檢查器材 。
註：未盡事宜另行通知，最終解釋權校委會。