工會趣味活動方案 篇1
為了豐富我校教師的的課餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，讓大家在工作中能輕鬆一下，本著娛樂第一、比賽第二、重在參與的原則，特舉辦本次趣味遊戲活動。
一:活動時間:九周三下午放學後(五點二十分)。
二:活動地點:學校籃球場、足球場
三:參加人員:全體教職員工
四:活動說明:
1、活動以年級為單位，每個項目參加人員儘量不要重複，讓大家都有機會參與。(活動算積分)。
2、活動結束後，飯堂共聚晚餐。
3、全校共分八大組:六個年級各一組，行政、教輔人員、文員一組;綜合科一組，共八組。
4、工會成員冼貞華、林進亮、馮嘉亮不參與他負責的遊戲。
五:器材準備:、各自準備負責的遊戲所需用品。
六:遊戲安排
1、頂橘子
需要道具:每組2個橘子
參賽人數:每組8人
遊戲方法:開始端的老師頭上頂個橘子往前走，過20米線後，另一端的老師才準出發(可提前把橘子放在頭上準備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續比賽，比賽賽距離20米，每一邊5人。
2、搭橋過河
需要道具:報紙
參賽人數:每組派9人上場，三人一小組。
遊戲方法:每組分三人自由組合，起點組手持四塊報紙(原報紙的四分之一)，由第一名隊員向前搭放報紙，第三個隊員不斷地把身後的報紙傳給第一個隊員，三人踩著報紙前進15米，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界後另一組將接過報紙以同樣的方式繼續走，直到全部組完成，算時間定成績。
3、大家樂套圈:
需要道具:呼啦圈4個
參賽人數:每組8人
遊戲方法:每組8人，每兩人之間相互手握一條橡皮筋，排成一列，從第一個老師起，將身體套過呼啦圈，呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個老師，套過後再到下一個，直到8人全部套完為止。
以上遊戲均以時間快慢確定成績，每個項目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最後以總積分確定名次，納入工會活動積分。
工會趣味活動方案 篇2
為了豐富我校教師的的課餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，讓大家在工作中能輕鬆一下，本著娛樂第一、比賽第二、重在參與的原則，特舉辦本次趣味遊戲活動。
一：活動時間：九周三下午放學後(五點二十分)。
二：活動地點：學校籃球場、足球場
三：參加人員：全體教職員工
四：活動說明：
1、活動以年級為單位，每個項目參加人員儘量不要重複，讓大家都有機會參與。(活動算積分)。
2、活動結束後，飯堂共聚晚餐。
3、全校共分八大組：六個年級各一組，行政、教輔人員、文員一組;綜合科一組，共八組。
4、工會成員冼貞華、林進亮、馮嘉亮不參與他負責的遊戲。
五：器材準備：_、_各自準備負責的遊戲所需用品。
六：遊戲安排
1、頂橘子
需要道具：每組2個橘子
參賽人數：每組8人
遊戲方法：開始端的老師頭上頂個橘子往前走，過20米線後，另一端的老師才準出發(可提前把橘子放在頭上準備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續比賽，比賽賽距離20米，每一邊5人。
2、搭橋過河
需要道具：報紙
參賽人數：每組派9人上場，三人一小組。
游 戲方法：每組分三人自由組合，起點組手持四塊報紙(原報紙的四分之一)，由第一名隊員向前搭放報紙，第三個隊員不斷地把身後的報紙傳給第一個隊員，三人踩著報紙前進15米，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界後另一組將接過報紙以同樣的方式繼續走，直到全部組完成，算時 間定成績。
3、大家樂套圈：
需要道具：呼啦圈4個
參賽人數：每組8人
遊戲方法：每組8人，每兩人之間相互手握一條橡皮筋，排成一列，從第一個老師起，將身體套過呼啦圈，呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個老師，套過後再到下一個，直到8人全部套完為止。
以上遊戲均以時間快慢確定成績，每個項目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最後以總積分確定名次，納入工會活動積分。
附：迎新春職工趣味活動方案
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學校工會定於元月29日上午組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
一、活動目的：
1、增強教職工的健身意識，增強教職工的身體素質。
2、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康。
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園
三、活動時間：20_年元月29日上午 9：30--11：40
四、活動地點：10號樓1樓東、西大廳
五、參加人員：全校教職工
六、活動項目：跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環競速接力(團體賽)、羊角球競速接力(團體賽)
七、活動規則：
1、跳繩：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續跳，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數30個獲紀念品一份。
2、踢毽：一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續踢，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數20個獲紀念品一份。
3、猜謎：現場猜謎不得利用網路搜尋謎底，猜謎者每猜對一個謎語，工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀念品一份。
4、滾鐵環接力賽：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，用鉤推動環向前，以鐵環不脫鉤在接力區交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
5、羊角球競速接力：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，參賽隊員手持並蹲坐於羊角球以腳和球一體前進，在接力區內交下一位隊員，計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
工會趣味活動方案 篇3
為了進一步貫徹落實《全民健身綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛鍊半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動",具體安排如下:
一、比賽時間:XX年4月18日—4月30日
西洋棋比賽4月27日下午1:10~5:00
XX米健身走比賽4月27日下午4:10
二、比賽地點:校園操場體育館桌球館
三、比賽項目:
1.西洋棋比賽
2.XX米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4.桌球比賽
5.兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式:集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程:
1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目後，於4月20日前交工會小組長;
2.XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽籤分組;
3.西洋棋比賽和XX米健身走比賽採用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、桌球比賽和兩分鐘投籃比賽採用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4.獎項的設定:原則上按1:1:2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。
5.比賽規則
⑴西洋棋比賽、羽毛球比賽、桌球比賽:採用“三局兩勝”定勝負。
⑵XX米健身走比賽:統一令下後，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽:在兩分鐘時間內，用一個
籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
工會趣味活動方案 篇4
本次工會活動是慶五·一勞動節趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間:5月1日上午九點至下午五點。
召開地點:
具體小組及負責人:
工作人員:各位工會委員。
考勤:
統計:
發放禮品:
裁判:
二、趣味運動會運動項目
1、桌球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把桌球投進塑膠垃圾桶中，投籃距離為5米，計算4位職工的投中的總數，評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可(距離約為半個籃球場的長度)，計算3位職工的進球總數，評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽，不間，計算一次所踢的個數，然後計算三位職工的總數，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也可以分先後，由裁判負責數數，每小組有兩次機會，取數量多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
三、獎品
每位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統計的參賽名單和參賽項目發放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束後交到羅崢榮處，並領取獎品。
本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納入公司工會小組評比中，請各工會小組踴躍參加。
xx縣仙廈建築公司工會委員會x年4月20日慶祝五一勞動節活動記錄時間:x年5月1日地點:xx縣體委組織:xx縣仙廈建築公司工會活動內容:
為慶祝五一勞動節，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節趣味運動會。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會主席致運動會開幕詞，之後由各參賽小組負責人組織按參賽項目進行比賽，各裁判分配到位。中午所有小組到陵園路香滿樓酒家會餐休息。
下午繼續各項比賽至下午四點所有比賽結束。四點十分進行頒獎典禮。四點半由劉主席致運動會閉幕詞。
工會趣味活動方案 篇5
為了進一步貫徹落實《全民健身計畫綱要》確定的目標，迎接"五一"勞動節到來，樹立"每天鍛鍊半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子"的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動",具體安排如下:
一、比賽時間：_年4月18日—4月30日
西洋棋比賽4月27日下午1：10~5：00
_米健身走比賽4月27日下午4：10
二、比賽地點：校園操場體育館桌球館
三、比賽項目：
1.西洋棋比賽
2._米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4.桌球比賽
5.兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程：
1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目後，於4月20日前交工會小組長;
2._米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽籤分組;
3.西洋棋比賽和_米健身走比賽採用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、桌球比賽和兩分鐘投籃比賽採用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4.獎項的設定：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。
5.比賽規則
⑴西洋棋比賽、羽毛球比賽、桌球比賽：採用"三局兩勝"定勝負。
⑵_米健身走比賽：統一令下後，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個
籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
方案二：20_年4月工會趣味遊戲活動方案
為了豐富我校教師的的課餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，讓大家在工作中能輕鬆一下，本著"娛樂第一、比賽第二"、重在參與的原則，特舉辦本次趣味遊戲活動。
一：活動時間：九周三下午放學後(五點二十分)。
二：活動地點：學校籃球場、足球場
三：參加人員：全體教職員工
四：活動說明：
1、活動以年級為單位，每個項目參加人員儘量不要重複，讓大家都有機會參與。(活動算積分)。
2、活動結束後，飯堂共聚晚餐。
3、全校共分八大組：六個年級各一組，行政、教輔人員、文員一組;綜合科一組，共八組。
4、工會成員冼貞華、林進亮、馮嘉亮不參與他負責的遊戲。
五：器材準備：冼貞華、林進亮、馮嘉亮各自準備負責的遊戲所需用品。
六：遊戲安排
1、頂橘子(負責：馮嘉亮)
需要道具：每組2個橘子
參賽人數：每組8人
遊戲方法：開始端的老師頭上頂個橘子往前走，過20米線後，另一端的老師才準出發(可提前把橘子放在頭上準備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續比賽，比賽賽距離20米，每一邊5人。
2、搭橋過河(負責：林進亮)
需要道具：報紙
參賽人數：每組派9人上場，三人一小組。
游 戲方法：每組分三人自由組合，起點組手持四塊報紙(原報紙的四分之一)，由第一名隊員向前搭放"報紙"，第三個隊員不斷地把身後的"報紙"傳給第一個隊員，三人踩著"報紙"前進15米，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界後另一組將接過"報紙"以同樣的方式繼續走，直到全部組完成，算時間定成績。
3、大家樂套圈：
需要道具：呼啦圈4個
參賽人數：每組8人
遊戲方法：每組8人，每兩人之間相互手握一條橡皮筋，排成一列，從第一個老師起，將身體套過呼啦圈，呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個老師，套過後再到下一個，直到8人全部套完為止。
以上遊戲均以時間快慢確定成績，每個項目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最後以總積分確定名次，納入工會活動積分。
方案三：教師工會活動之健身趣味活動方案
活動時間：1月25日下午
活動目的：為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，我幼教中心組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：活動地點：雙鳳幼教中心
參加人員：所有教師
開場：各位老師，下午好!今天我們又迎來了一年一度的工會活動
集體遊戲：擊鼓傳"花"：
1、顧名思義，全體教師。
2、由一人背對著敲鼓，其餘老師按次序從左向右進行。鼓聲停止即停止傳花，由手裡拿花的老師上台抽取紙條。(紙條提示：直接拿獎品或是按照內容完成任務)
3、比賽規則：不可以在傳花的過程中跳過或不傳，如果發現則要重新回到錯誤的地方繼續開始。
"雙人胸(背)夾球跑"接力賽：(進行二組)
1、8個人分成4組，每2人一組。
2、兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立於起點線後。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物後返回原點，先完成的組為勝。
3、比賽規則：
(1)途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
(2)在跑動過程中，一律不許用手觸球。
COPY不走樣：(進行二組)
1、6個人一組。
2、由第一個人看圖上內容做動作表演，按順序依次進行。直至最後一個人看我動作說出自己看到的。
3、比賽規則：其他老師不得說出或者提示。
猜猜他(她)是誰：
1、二人一組，適情況而定(暫定5組，即10人)
2、由一人看教師名字說出某位教師特徵，另一個人則猜。
3、比賽規則：說"特徵"可用形容詞，例如：勤勞、小鳥依人等，或是模仿教師的口頭禪或習慣性動作等。
工會趣味活動方案 篇6
一、活動背景：
為了活躍學校文化氛圍，迎接國際婦女節以及引導廣大女教職工更多的關注自身的道德修養，文化內涵，心理健康，獨立意識等綜合素質的提升，彰顯我院女職工風采，“婦女節”是以關懷我院廣大女教職工們，加強女教職工的自信心，全面拓展女教職工各方面的素質，不斷突破、創新，力求挖掘出新的亮點，為我院注入動感的新鮮活力，特此舉辦此活動。讓女教職工成為我院活動中的一道靚麗的風景線。
二、活動參加人員
基礎部在職在編女教職工
三、活動時間：將於 3月3日(周一)下午3點40進行。
四、具體項目及規則
(一)項目名稱：《舞動健康—排舞學習》
1、地址：田徑場
2、項目負責人：z
3、項目要求：請各位老師儘量著運動休閒裝或者較為寬鬆的服裝並穿運動鞋或者平底鞋。
(二)項目名稱：《趣味桌球》
1、地址：田徑場(籃球場)
2、項目負責人：z
3、競賽規則：參賽人員橫握桌球拍，將球放於球拍上運至指定地點。比賽時間為1分鐘。在比賽過程中，球滑落球拍，將重新回到起點開始。以成功將球運至指定地點個數來計分。
五、此次競賽項目設有一、二、三等獎。分配比例為參賽人員總數的20%、30%、50%。
工會趣味活動方案 篇7
為了進一步貫徹落實《全民健身計畫綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛鍊半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動",具體安排如下:
一、比賽時間：XX年4月18日—4月30日
西洋棋比賽4月27日下午1：10~5：00
XX米健身走比賽4月27日下午4：10
二、比賽地點：校園操場體育館桌球館
三、比賽項目：
1.西洋棋比賽
2.XX米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4.桌球比賽
5.兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程：
1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目後，於4月20日前交工會小組長;
2.XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽籤分組;
3.西洋棋比賽和XX米健身走比賽採用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、桌球比賽和兩分鐘投籃比賽採用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4.獎項的設定：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。
5.比賽規則
⑴西洋棋比賽、羽毛球比賽、桌球比賽：採用“三局兩勝”定勝負。
⑵XX米健身走比賽：統一令下後，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個
籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
工會趣味活動方案 篇8
一、活動目的：圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的建設，培養教職工的陽光心態，提高教師的幸福指數，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。
二、活動主題：強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園。
三、活動內容：
①桌球②瞎子敲鑼③擊鼓顛球④真情傳遞⑤象棋⑥橋牌
四、活動時間：12月14日至21日中午。
五、活動地點：閱覽室、操場
六、活動要求：在校在職在崗教職工分兩個小組進行比賽。
七、獎勵辦法：
獎勵分為一等獎和二等獎。比賽結束後，獎品由小組派代表在李平處領取。
備註：
1)各項目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分；2)1、2、3、4項活動地點在閱覽室，5、6項活動地點在操場。
工會趣味活動方案 篇9
為展示機關幹部風采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關幹部凝聚力，街道機關工會準備在中秋節暨國慶節前夕舉辦“雙節同慶機關幹部趣味比賽”。
活動主題：和諧、友誼、進步
活動時間：9月下旬
活動地點：
比賽項目：
第一項： 共同進步(雙人跳繩)
比賽規則： 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。
獎項設定：一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。
參加人數：每個工會小組4名,共16人。
第二項： 擠眉弄眼(吃餅乾)
比賽規則：參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裡吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。
獎項設定： 抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎1名。
總計一等獎2名;紀念獎6名。
參加人數：每個工會小組4名,共16人
第三項： 吹球入碗
比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹桌球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。
獎項設定：抽籤分2輪比賽,每組取一等獎1名;紀念獎3名;
總計一等獎2名,紀念獎6名.
參加人數：每個工會小組2名(不限男女),共8人。
第四項： 爭先恐後(推球)
比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。
獎項設定：抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。總計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。
參加人數：每個工會小組4名(不限男女),共16人。
工會趣味活動方案 篇10
一、活動目的：圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的建設，培養教職工的陽光心態，提高教師的幸福指數，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。
二、活動主題：強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園。
三、活動內容：
①桌球 ②瞎子敲鑼 ③擊鼓顛球 ④ 真情傳遞 ⑤象棋 ⑥橋牌
四、活動時間：12月14日至21日中午。
五、活動地點：閱覽室、操場
六、活動要求：在校在職在崗教職工分兩個小組進行比賽。
七、獎勵辦法：
獎勵分為一等獎和二等獎。比賽結束後，獎品由小組派代表在李平處領取。
備註：
1)各項目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4項活動地點在閱覽室，5、6項活動地點在操場。
工會趣味活動方案 篇11
為調動工會幹部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會幹部隊伍的帶頭作用，豐富工會幹部的業餘體育生活，順義區教育工會決定舉行區直單位工會幹部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、增強工會幹部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。
二、比賽時間：20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)
三、比賽地點：雙興國小田徑場
四、參賽人員：區直單位工會主席及一名工會幹部，保證身體健康，無任何疾病。
五、項目設定：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
六、報名辦法：
每人限報3項，其中必選一項帶*項目(1-3項)參加。
七、獎項設定：根據報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期：請各單位於9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會幹部趣味運動會項目設定
1、托球跑
項目說明：比賽距離20米;桌球必須放在桌球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始;在規定的賽程內用時最少者名次最好
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線後起步，走到對面終點處，時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽;雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板，放在起點線後沿;聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板並放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最後一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線後投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進球個數多少計算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數跳繩，固定時間內個數多者名次列前。
6、踢毽子(小雞毛毽)
項目說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑膠筐，一筐中放置若干桌球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有桌球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內以夾球的多少計算成績。
工會趣味活動方案 篇12
為調動工會幹部參與"我運動我健康我快樂"健身活動的積極性，強化工會幹部隊伍的帶頭作用，豐富工會幹部的業餘體育生活，順義區教育工會決定舉行區直單位工會幹部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、增強工會幹部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。
二、比賽時間：20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)
三、比賽地點：雙興國小田徑場
四、參賽人員：區直單位工會主席及一名工會幹部，保證身體健康，無任何疾病。
五、項目設定：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
六、報名辦法：
每人限報3項，其中必選一項帶*項目(1-3項)參加。
七、獎項設定：根據報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期：請各單位於9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會幹部趣味運動會項目設定
1、托球跑
項目說明：比賽距離20米;桌球必須放在桌球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始;在規定的賽程內用時最少者名次最好
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線後起步，走到對面終點處，時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽;雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板，放在起點線後沿;聽到裁判員發出"各就位"口令後，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板並放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最後一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線後投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進球個數多少計算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數跳繩，固定時間內個數多者名次列前。
6、踢毽子(小雞毛毽)
項目說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑膠筐，一筐中放置若干桌球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有桌球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內以夾球的多少計算成績。
工會趣味活動方案 篇13
為了豐富我校教師的的課餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，讓大家在工作中能輕鬆一下，本著“娛樂第一、比賽第二”、重在參與的原則，特舉辦本次趣味遊戲活動。
一：活動時間：九周三下午放學後(五點二十分)。
二：活動地點：學校籃球場、足球場
三：參加人員：全體教職員工
四：活動說明：
1、活動以年級為單位，每個項目參加人員儘量不要重複，讓大家都有機會參與。(活動算積分)。
2、活動結束後，飯堂共聚晚餐。
3、全校共分八大組：六個年級各一組，行政、教輔人員、文員一組;綜合科一組，共八組。
4、工會成員冼貞華、林進亮、馮嘉亮不參與他負責的遊戲。
五：器材準備：冼貞華、林進亮、馮嘉亮各自準備負責的遊戲所需用品。
六：遊戲安排
1、頂橘子(負責：馮嘉亮)
需要道具：每組2個橘子
參賽人數：每組8人
遊戲方法：開始端的老師頭上頂個橘子往前走，過20米線後，另一端的老師才準出發(可提前把橘子放在頭上準備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續比賽，比賽賽距離20米，每一邊5人。
2、搭橋過河(負責：林進亮)
需要道具：報紙
參賽人數：每組派9人上場，三人一小組。
游 戲方法：每組分三人自由組合，起點組手持四塊報紙(原報紙的四分之一)，由第一名隊員向前搭放“報紙”，第三個隊員不斷地把身後的“報紙”傳給第一個隊 員，三人踩著“報紙”前進15米，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界後另一組將接過“報紙”以同樣的方式繼續走，直到全部組完成，算時 間定成績。
3、大家樂套圈：
需要道具：呼啦圈4個
參賽人數：每組8人
遊戲方法：每組8人，每兩人之間相互手握一條橡皮筋，排成一列，從第一個老師起，將身體套過呼啦圈，呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個老師，套過後再到下一個，直到8人全部套完為止。
以上遊戲均以時間快慢確定成績，每個項目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最後以總積分確定名次，納入工會活動積分。