小區重陽節活動方案 篇1
隨著社會老年化發展趨勢的加快，在傳統佳節“重陽節”和第22個老人節到來之際，街道社區舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽”系列活動，利用社區內獨特的資源優勢，組織社區老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區工作和社會公益事業的健康老人，為主要內容的活動。旨在激發社區居民敬老愛老，熱愛家鄉促發展的政治熱情。
一、活動時間：
二、活動地點：大戲台、公園
三、活動內容：1.徒步登上雲台山 賞菊怡情看美景 相約古渡吟詩作畫。2.歡度重陽看大 攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨)。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比並頒獎。3.表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會公益事業的健康老人。
四、參加人員：社區老年代表、社會各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)
五、主辦單位：
六、具體活動：1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內(30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創作稿送到社區辦公室，由社區統一製作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎)。2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲台前的廣場，有冠名單位的領導，來社區參與活動的各單位領導，向獲十佳“社區文明健康老人”的老同志頒發榮譽證書。3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲台，由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。
七、參與單位：市第二干休所，市、區老幹部局，市、區老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區委組織部、區總工會。
小區重陽節活動方案 篇2
活動主題：親子登山
活動時間：20__年__月__日
活動地點：__高榜山
活動目標:
1、讓孩子走入大自然，培養孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰自我獨自登山。
2、給老師、父母、孩子創造更多的交流機會，增進其感情。
3、簡單了解重陽節的來歷，習俗等，啟蒙懂得中華傳統美德。
活動準備：
1、活動前講解重陽節的來歷、習俗。
2、家長準備：幼兒穿園服、水、零食、衛生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。
3、活動前老師了解周邊環境及路線(可坐208號車到城區政府)
4、教師準備班牌，口哨當天帶上。
活動流程：
1、家長帶孩子自行乘車到城區政府，早上8：00準時城區政府門口集合。
2、整理隊伍，點清人數，照集體照，教師有紀律的組織家長、幼兒登山，孩子可自由結伴登山。(如遲到者，自行上山)
3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，並鼓勵幼兒獨自登山。
4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完後集體下山。
6、活動結束，家長自行乘車回家，到家後，家長以簡訊方式告知老師平安到家。溫馨提示：
1、爬山時穿運動鞋和休閒服。(幼兒穿園服)
2、如提前離開或有突髮狀況請於班上老師聯繫。
3、注意環保，不亂扔果皮紙屑。
4、活動期間(包括路途中)請家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護不當造成安全事故，後果自負。
5、可乘坐208路車到城區政府。
方案二：
一、活動主題
青山秀水時尚行，重陽登高敬老情
二、活動構想
總體構想：以我國重要的傳統節日——重陽節為契機，深入挖掘重陽節登高的文化含義，結合全市“九養”政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;深入研究戶外運動類、志願公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導綠色環保、文明健康、志願公益等新風尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設理念，結合世界城市建設目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節’青少年社團組織九項行動”：
具體體現：
1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，並在活動手冊中解讀傳統，弘揚重陽節傳統文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高，強身健體，共同倡導健康生活方式。
3.“社團進養老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉社區(村)
養老院共建儀式，以養老院為載體為老年人提供服務。
4.“青年老人結對，共倡志願行動”——志願服務行動。青年社團向老人贈送重陽節禮物，並與老人結對，推出敬老愛老志願服務。
5.“重陽公交出行，共推低碳節能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共運輸參加活動，倡導低碳出行。
6.“山區設立路牌，共發環保提示”——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，並宣傳節水觀念，為戶外活動做示範，倡導文明登山。
8.“聯合發布倡議，共宣公益風尚”——公益宣言行動。發出敬老愛老、綠色環保、公益志願等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機構
指導單位:團市委
組織單位:團市委 青年聯合會
某戶外探索俱樂部
四、活動時間
20__年__月__日(星期六)
五、活動地點
六、組織規模及範圍
以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志願公益類及其他骨幹青少年社會組織等，並邀請部分老年社團參加。
七、活動內容
(一)啟動儀式
時間：上午8:30-8:45
地點：停車場內
議程：
1.介紹領導來賓;
2.宣讀《青少年社會組織志願公益行動倡議書》;
3.舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式; 4.向老人贈送青少年社團志願服務聯繫卡和重陽節禮物; 5.揭開“戶外運動綠色環保提示牌”; 6.為青少年社會組織代表插茱萸; 7.領導致詞; 8.領導為登高活動發令。
小區重陽節活動方案 篇3
社區重陽節主題活動方案——《重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活》
一、活動名稱
重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活
二、活動主題
夕陽晚情重溫甜蜜
三、活動目的
1、幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活
2、豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂
3、讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4、給老人一個展示自己，結交朋友的平台，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
四、活動對象
1、社區結婚60年老年人
2、社區全體居乾
3、街道相關領導
活動人數約為__人
五、活動場地
社區計生人口文化活動室
六、活動經費
活動所用的橫幅、礦泉水、生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀念品等，需要經費___元。
七、活動時間
20__年__月_日。
八、注意事項
全程應有保全維持秩序，確保老人們的安全。
小區重陽節活動方案 篇4
一、活動意義
農曆九月初九是我國的重陽節，重陽節又叫“老人節”，尊老、敬老是中華民族的傳統美德，所以結合重陽節開展關於“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。重陽節帶給 我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們需要的也許並不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候…….創建一個愛老敬老養老助老的氛圍,需要全社會的參與,兒童是祖國的未來，為了更好地從小培養他們尊老愛老的優良習慣，幼稚園在重陽節，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關心和愛護。
二、活動目的：
1、讓兒童了解重陽節的風俗及民族文化含義;
2、培養兒童敬重老人,關心老人的良好品質,弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統.
3、鍛鍊幼兒在公共場合大膽表演及自信心的培養。
三、活動時間： 201x年10月12日下午15點
四、活動地點：xx小區
五、 活動準備：
(一)物資及節目準備：
1、標語橫幅、音響、照相機、音樂、糖果、球及筐子若干等。
2、老師穿統一園服，幼兒背統一書包、帶六一發的黃色帽子。
3、幼兒排練節目
(二)場地準備
1.提前與場地負責人進行溝通，確定。
2.根據場地情況進行合理規劃，幼兒表演區及老人觀賞、休息區。
3.在場內明顯的地方掛上條幅。
布置活動場地，營造尊敬老人的濃烈氛圍。
六、活動流程
(一)主持人開場
1、請爺爺奶奶入坐。
2、老師：爺爺奶奶真辛苦，今天是爺爺奶奶的節日，今天我們一起來給爺爺奶奶過節好嗎 ?
3、為爺爺奶奶慶祝節日，全體幼兒齊祝爺爺奶奶節日快樂;
4、小朋友代表講話
(二)幼兒節目表演
1、現代舞《給我幾秒鐘》
2小合唱《茉莉花》
3、爺爺奶奶與幼兒的互動環節：《擊鼓傳花》
4、歌表演《明月幾時有》
8、全體合唱《感恩的心》
(三)、
1、幼兒給爺爺奶奶送上糖果，為爺爺奶奶捶捶背、錘錘腿，給爺爺奶奶說一句悄悄話。
2、合影留念。
小區重陽節活動方案 篇5
一、活動目的
通過本次活動，進一步增強轄區居民的凝聚力和向心力，弘揚尊老敬老、愛老助老的優良傳統，增強全社會的老齡意識和敬老意識，營造文明和諧的社會氛圍;動員廣大居民從自身做起，從身邊事情做起，為老年人辦實事、做好事、獻愛心，讓廣大老年人共享經濟社會發展成果，更好的促進社區和諧發展。
二、活動時間
20xx年X月X日(星期二)上午8：30-12：00
三、活動地點
梅蘭山
四、活動主題
敬老愛老、共建共享
五、參加人員
社區各老年同志(60名)、社區老年人文藝隊伍(90名)、社區服務中心及各居委會工作人員(31名)、其他保障隊伍(10名)。
六、活動流程
1、8：30在創新社區服務中心門口集合，社區黨委書記講話致活動開幕詞，社區服務中心主任宣布活動開始。
2、8：40社區老年同志及社區志願者服務隊伍從社區服務中心出發徙步登上梅蘭山觀賞社區發展的城市景象。
3、9：40社區老年同志隨筆創作書畫、詩詞抒發情懷，對祖國繁榮昌盛、社會發展給家鄉帶來巨大變化表達感慨。
4、10：20觀看社區老年文藝隊伍表演。
5、表演結束後，社區志願者服務隊組織老年同志下山。
七、活動保障機構
(一)成立活動領導小組，其成員名單如下：略
(二)成立活動工作組，對活動涉及相關工作進行組織分工，活動工作組分為活動統籌小組、志願者隊伍服務小組、環境布置小組、後勤保障小組、醫療衛生救護小組、現場秩序維護小組、宣傳報導小組、文藝節目編排組等八個小組，其人員、職責分工如下：
1、活動統籌小組
負責人：徐連志
成員：
職責：負責整個活動的策劃及活動流程的統籌協調，擬定活動方案、活動經費預算，組織動員轄區各階層老年同志參加活動(60名)，協調轄區老年文藝隊伍演出等。
2、志願者服務小組
負責人：
成員：
職責：負責組織社區自願者參與活動服務工作，為參加活動的老年同志提供服務，營造尊老敬老助老的活動氛圍。
3、環境布置小組
負責人：
成員：
負責活動現場的布置，包含活動沿途、演出場地的布置，製作、懸掛相應的活動標語，大氣勢營造尊老愛老助老的活動氛圍，宣染此次活動的目的和意義，協助文藝隊伍編排小組做好演出相關設備的運送及布置。
4、後勤保障小組
負責人：羅良紅
成員：楊洪鑌
職責：負責整個活動所需物資的配備及活動紀念品採購、發放等。
5、醫療衛生救護小組
負責人：黃燕
職責：負責聯繫轄區醫療隊伍參與此次活動，協調醫療隊伍做好現場救治準備工作，對活動期間出現的醫療情況及時開展醫療救護工作等。
6、現場秩序維護小組
負責人：
成員：
職責：負責聯繫轄區民警參與此次活動，做好活動沿途及演出現場的社會秩序工作，為參加活動人員提供安全保障。
7、宣傳報導小組
負責人：
成員：
負責聯繫新聞媒體對此次活動進行宣傳報導，大力宣染社區開展老年活動帶來的社會效應，做好活動期間的照相採集、信息報送等相關工作。
8、文藝隊伍編排小組
負責人：劉筠
成員：
負責做好此次活動各老年文藝隊伍人員組織動員工作，組織文藝隊伍編排此次活動的文藝節目，統籌安排演出隊伍的道具等物資，現場協調指揮文藝節目演出。
八、活動開展要求
1、高度重視，周密安排。各部，各居委會一定要高度重視，服從活動開展工作的統一調配，確保活動順利開展。
2、合理安排，紮實推進。正確處理此次活動開展與日常工作的關係，統籌安排，做到工作與活動兩不誤、兩促進。
小區重陽節活動方案 篇6
一、活動時間：10月12日——10月21日
二、活動地點：運城大酒店
三、活動主題：金秋重陽花似錦，健康養生知遇父母恩
重陽節在我國是國家指定的“老人節”，“歲歲重陽，今又重陽”，既指節日，又可寓意老年，因此活動的主題應該體現出對老年人的關注點，也就是宣傳的訴求點——健康養生，同時結合重陽節傳統的習俗，所以活動的主題特別體現“老人” “金秋”、“菊花”和“健康養生”，樹立起*大飯店是一個既能讓顧客享受尊貴美食又注意顧客健康養生的一個具有高度社會責任感的企業。
四、活動目的：1、宣揚中華民族尊老敬老的優良傳統美德;
2、通過組織員工到敬老院看望孤寡老人，倡導全社會關注空巢老人，關注老人。樹立*大飯店負責任的大企業形象;
3、通過酒店活動的舉辦，讓更多的人親身感受到*大飯店健康的美食。
五、活動內容：
1、健康養生講座：九九重陽節是我國的老人節，關注老人，關注健康已經成為一個社會主題。主辦健康養生講座，結合酒店的健康養生美食，現場邀請健康專家講授，宣揚尊老敬老的優良傳統美德，同時推介酒店美食養生理念，樹立企業健康形象;
講座後舉行通寶健康午宴活動，選單重點推出適合老年人、婦女、小孩的菜譜，自由上台表達對親人的祝福，也可現場點歌;活動現場整體拍攝，製作光碟贈送客人;;同時設簡單舞台和音響，配備主持人，演唱《九九重陽》(原唱杭天琪/劉歡)，代表酒店給客人送上重陽的祝福;現場獻歌《最美不過夕陽紅》;同時可讓客人自由上台表達對親人的祝福;活動現場整體拍攝，製作光碟贈送客人。
2、組織員工到敬老院看望孤寡老人，幫敬老院打掃衛生、陪老人聊天、給老人表演節目同時邀請運城電視台等新聞媒體予以播報。
3、在酒店門口布置菊花展，聯繫三家大型的苗木基地，並邀請專家設計，將酒店門口布置成菊花的大型展示地，供前來的人們遊覽鑑賞，增強節日的活動氣氛。通過園區的菊花和景色，以及功能區分布和講解，加深客人對*大飯店的了解;
4、優惠
當日，康樂項目半價;
重陽節推出適合老年人口味的菜收集整理點，時逢秋季養生的好時機，酒店推出了養生佳品，及各色重陽套餐。
重陽節當天向60歲以上用餐的老人贈送養身滋補湯一份。
當天過生日的賓客憑本人有效證件可獲贈長壽麵一份。
推出重陽節特價房，憑老年證住房x元/標間/夜(以住滿為限)，客房均贈送果盤)一份。
金婚夫妻持結婚證等有效證明檔案可獲贈送蜜月套房一間一晚，限10對夫妻;
六、銷售策略：
銷售部與各地省市老乾局、民政局以及企事業單位聯繫，推薦重陽活動，組織批量客源;同時接待預定散客。
一夜一天套票：x元，含豪華雙人房一間一夜，雙早雙午餐自助，包括重陽節當天健康養生講座，通寶菊花展。
客人可根據實際需要向酒店要求更換房型，但須補足差價。
團體票5張以上起訂，享受9折優惠;10張以上8.5折優惠;
七、廣告文案：
金秋重陽花似錦，健康養生知遇父母恩
運城*大飯店
“金秋?通寶?重陽”
正式啟動
附：活動內容、套票方案、孝心熱線0359-××××××××
2，電視： 金秋重陽花似錦，健康養生知遇父母恩
運城*大飯店
“金秋?通寶?重陽”
正式啟動
孝心熱線：0359-××××××××
3、簡訊：
運城*大飯店“金秋?通寶?重陽”活動10月12日正式啟動，通寶賞菊，孝心奉老，感受通寶健康養生之道，預定熱線：
小區重陽節活動方案 篇7
活動時間：20xx年10月號上午9點
活動地點：櫻桃班教室
活動目標：
1、初步了解重陽節是爺爺奶奶的節日。
2、使寶寶從小有關心爺爺奶奶的意識，為爺爺奶奶做力所能及的事。
3、喜歡爺爺奶奶，願意表達愛爺爺奶奶的情感。
活動準備：
糖果、重陽糕等
活動過程：
1、介紹重陽節：
老師和寶寶一起唱歌曲《我的好奶奶》,老師：“爺爺奶奶真辛苦，今天是他們的節日，我們一起來給他們過節，好嗎?
2、老師媽媽親親寶寶
寶寶真乖，老師媽媽親親你(老師隨意親寶寶)，老師媽媽親寶寶開心嗎?
3、爺爺奶奶媽親寶寶
寶寶的爺爺奶奶親過寶寶嗎?親在什麼地方呀?(寶寶隨意說)，
4、寶寶親爺爺奶奶
爺爺奶奶親寶寶開心嗎?那我們寶寶也來爺爺奶奶。(播放親親我錄音)。鼓勵每位寶寶去親親自己的爺爺奶奶。
6、吃重陽糕
鼓勵寶寶先把重陽糕給爺爺奶奶，隨後和他們一起品嘗
7、唱“hello grandpa ,hello grandma.”歌曲。
引導寶寶和老師一起邊唱邊做動作。
8、放“親親我”音樂
請爺爺奶奶和寶寶一起聽著音樂親親、抱抱。
9、愛爺爺奶奶：
為爺爺奶奶做一件小事情，如：寶寶長大了，自己走不要爺爺奶奶抱 。為爺爺奶奶捶捶背等。
小區重陽節活動方案 篇8
1、回顧、集體討論:我們可以為敬老院的老人做些什麼?
大家七嘴八舌，意見大致為三種:
(1)送一些適合老人的禮物給老人們;
(2)為爺爺奶奶們表演節目;
(3)為老人勞動。
2、進一步商量:(1)怎樣的禮物才是適合老人的禮物呢?
大家一起出謀劃策:
(吃的)麥片、豆奶粉、牛奶、蛋糕等;
(用的)毛巾、肥皂、熱水袋、圍巾、手套等;
(娛樂的)_象棋等。
總之，送出的禮物要是符合老人年齡特點以及身體狀況的。
(2)可以為老人們表演什麼節目呢?
同學們手到擒來:唱歌、跳舞、表演小品、朗誦詩歌、說笑話、陪老人玩。
3、聯繫敬老院。
為了充分利用每一個機會鍛鍊同學們的能力，特請住在敬老院附近的同學負責和敬老院的負責人員進行聯繫。反饋:負責敬老院的叔叔在了解了我們的心意後，非常歡迎。聯絡小組的任務順利完成。
4、同學們自由準備慰問老人的物品和節目。
5、赴敬老院慰問老人。
小區重陽節活動方案 篇9
一、活動目的
通過重陽節超市促銷活動的開展，表達對老年朋友的深深祝福。
二、活動主題
菊品為尚，情濃重陽。
三、活動時間
促銷活動時間為重陽節前後九天。
四、活動內容
1、九九重陽節，金菊賀天倫
（1）活動期間，凡在本超市購物滿99元，可憑小票到服務台領取金菊一盆。
（2）活動期間，超市會請醫務人員幫中老年人免費測量血壓。
（3）活動期間，凡滿66歲的老年消費者均可獲得超市送出的精美禮品一份。
2、重陽購物，好禮不斷
重陽節期間，凡購物滿99元，送精美禮物一份
滿198元，送面值50元的購物卷
滿297元，送送面值100元的購物卷······依此類推。
3、向健康老人、幸運老人送真情
（1）活動期間，每天前10名滿66歲的老年顧客可獲得超市送出的積分卡和禮物一份。
（2）活動期間，生日的老年顧客可獲本超市送出的長壽麵一份和生日蛋糕一個。
小區重陽節活動方案 篇10
一、活動主題
歡樂重陽節 健康迎省運
二、活動時間.
20_年9月29日上午9時-11時;
三、地點
第一現場：金色家園老年公寓
第二現場：省輕工業學校院內
四、主辦單位
五、活動內容
1.趣味體育
2.文藝演出
3.慰問老年人
4.志願者服務
六、參加對象
1.荊州電視台主持人
2.金色家園老年公寓老人
3.北湖社區工作人員.轄區黨員.居民民眾
4.志願者服務隊
七、報名方式
1.參加趣味體育的老年人在北湖社區居委會直接報名。
2.參加文藝演出的老年人由金色家園老年公寓統計。
3.志願者服務由江漢風欄目統計。
八、第一現場
(一)文藝演出節目
1.《秧歌》——金色家園秧歌隊 表演：入住老人及員工
2.《我們的生活充滿陽光》——張朝華 表演：83歲高齡老奶奶
3.《模特秀》——金色家園模特隊 (入住老人及員工)
4.《蛇拳舞》——李修珠 (89歲高齡老奶奶)
5.《夕陽紅》——金色家園合唱團 (入住老人及員工)
6.《我是一個兵》《中國人民志願軍軍歌》(吳正龍 沈文春)
7.《今夜舞起來》 (胡豐琴.胡玉蘭等)
8.《共築中國夢》《老年朋友來相會》 (金色家園合唱團)
(二)現場流程
1.領導致詞，並宣布趣味運動會開始;
2.志願者代表講話
3.文藝節目
4.為老人贈送節日慰問品
5.和老人聊天、共進午餐
(三)、現場責任人
九、第二現場
(一)趣味體育比賽項目
第一項：拔河比賽;
第二項：6×50運桌球往返接力賽;
第三項：四人五足賽跑;
第四項：企鵝漫步;
第五項：五人合力傳圈賽。
(二)現場流程
1. 領導致詞，並宣布趣味運動會開始;
2.由總裁判宣布各分組賽地點及比賽規則;
3.各項目裁判帶領比賽隊員到各賽場正式比賽;
4.各項目裁判將比賽成績報總裁判匯總;
5、領導對優勝者頌發各種獎品。
6.江漢風主持人為社區老人發放慰問品
(三)參賽名額及獎項設定
1.組建四組拔河隊伍，每組10人(男女及人數待定)，取第一名獲獎。
2.6X50米運桌球往返接力賽跑，選拔四組參賽，取前二名獲獎。
3.五人合力傳圈，選拔男女混合六個組參賽，取前二名獲獎。
4.四人五足賽跑，選拔八組參賽(男女可混合)，取前二名獲獎。
5.企鵝漫步選拔四組參賽，每組8人，取前二名獲獎。
(四)裁判組成及現場負責人
1.由官鍵為本次運動會的總裁判;
2.拔河比賽組由鄭禮貴.陳清麗為正負裁判;
3.6X50米運桌球往返接力賽跑組由禹鵬飛.陳曄為正負裁判;
4.五人合力傳圈組由朱永芳.李逢明為正負裁判;
5.四人五足賽跑組由董學雲.肖大良為正負裁判;
6.企鵝漫步賽組由張純甫.范月枝為正負裁判。
(五)比賽規則
拔河比賽
1.參賽辦法
各組由男女各5人(視報名人數後定)組成。
2.競賽辦法
(1)比賽採取大循環三局二勝制，賽出第一名;
(2)比賽開始，裁判兩腳分別站在中心兩側，視繩上中心點紅綢正對中點，雙方隊員手握住繩並持平衡狀態時，即鳴哨發令，比賽開始。
(3)決賽勝負，比賽中一方將中心點紅綢拉過本方限制線時，裁判鳴哨為勝。一局比賽結束雙方交換場地(第一局場地由抽籤決定)。
6X50運桌球往返接力賽
比賽規則
(1)各組比賽時下一名隊員只有當跑步隊員跑回後，將桌球拍和球同時交給下一隊員手中後方可起跑，不能越線去接，否則為規，成績無效。
(2)各組隊員應分別編號，1至6號按序交棒。比賽中如手中桌球掉落，應撿回放好後再跑，無桌球到終點不計成績。
五人合力傳圈
比賽規則
(1)五個人手牽手“一字排開”，要求圈從第一個人的手上傳過頭和腳直到第五個人，由最後一個人拿出圈為計時點，時間短者為勝。
(2)在傳圈過程中手不能鬆開，不能用手幫助傳圈，如果手碰圈或鬆開應從頭開始。
(3)比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
四人五足賽跑
比賽規則
(1)四名隊員應將腿用布帶縛在一起(捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位捆牽)，站立方式起跑，鳴起跑信號後四人同時起動，先到終點者為勝。
(2)比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道 ，選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。
企鵝漫步賽
比賽規則
(1)每隊8人，男女隔開在起點處排成一列，每隊的第一名男隊員聽到裁判發令後，將球放在兩腿之間用勁夾住，“走”到對面折返點處，繞折返點一圈後返回，將球交給下一名女隊員，循環反覆至全隊結束，按用時長短排序計分。
(2)必須從起點線起步;
(3)如中途藍球落地，參賽隊員必須在原地把球揀起夾好後繼續比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球，如出現扶球現象，須從頭再來。
十、慰問貧困戶物質
1.紅糧液酒78瓶
2.保暖內衣34件
3.洗衣液78瓶
4.衣服3件(並裝檯燈芯絨秋裝)
小區重陽節活動方案 篇11
一、活動目標
1、讓兒童了解重陽節的風俗及民族文化含義；
2、鼓勵兒童自己動手，做禮物送給老人，提高動手能力；
3、培養兒童敬重老人，關心老人的良好品質，弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統、
二、活動準備
1、布置活動場地，營造尊敬老人的濃烈氛圍；
2、音樂：《男人當自強》；
3、畫畫班幼兒準備一份精美的卡片送給老人；
4、邀請真功夫為9月份10月份生日的孩子慶祝生日，並為孩子準備生日蛋糕和禮物；
三、活動過程
1、介紹重陽節的來歷及意：
小朋友，你們知道重陽節嗎？重陽節在哪一天？重陽節有什麼特殊的含義嗎（登高辟邪，祈福免禍）。你知道重陽節有什麼新的意義（尊敬老人），對，在x年，我國把每年的九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老，敬老，愛老，助老的老年人的節日。在重陽節即將來臨之際，讓我們一起大聲對我們的爺爺奶奶說：節日快樂！
2、欣賞奶奶舞蹈《獨一無二》
3、請為奶奶捶捶背
（1）童謠。
小板凳，你莫歪
小板凳，你莫歪，我扶奶奶坐下來。
我為奶奶捶捶背，奶奶誇我好乖乖
4、請奶奶一起為生日的孩子慶祝生日；
5、請奶奶和我們一起學學功夫操；
6、請畫畫班的孩子為奶奶送上一份精美的禮物，並留影合念。
小區重陽節活動方案 篇12
為促進全市青少年社會組織發展，發揮青少年社會組織在推動社會發展、促進社會和諧中的積極作用，團市委擬在重陽節來臨之際，組織開展20xx年重陽節登高一系列活動，努力實現“弘揚優秀傳統文化，倡導綠色生活方式，投身志願公益實踐”的目標，並通過舉辦活動發現、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家建設打下堅實的組織基礎。
一、活動主題
青山秀水時尚行，重陽登高敬老情
二、活動構想
總體構想：以我國重要的傳統節日——重陽節為契機，深入挖掘重陽節登高的文化含義，結合全市“九養”政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;深入研究戶外運動類、志願公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導綠色環保、文明健康、志願公益等新風尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設理念，結合世界城市建設目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節’青少年社團組織九項行動”：
具體體現：
1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，並在活動手冊中解讀傳統，弘揚重陽節傳統文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結伴登高，強身健體，共同倡導健康生活方式。
3.“社團進養老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉社區(村)養老院共建儀式，以養老院為載體為老年人提供服務。
4.“青年老人結對，共倡志願行動”——志願服務行動。青年社團向老人贈送重陽節禮物，並與老人結對，推出敬老愛老志願服務。
5.“重陽公交出行，共推低碳節能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共運輸參加活動，倡導低碳出行。
6.“山區設立路牌，共發環保提示”——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，並宣傳節水觀念，為戶外活動做示範，倡導文明登山。
8.“聯合發布倡議，共宣公益風尚”——公益宣言行動。發出敬老愛老、綠色環保、公益志願等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機構
指導單位:團市委
組織單位:團市委 青年聯合會
某戶外探索俱樂部
四、活動時間
20xx年xx月xx日(星期六)
五、活動地點
六、組織規模及範圍
以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志願公益類及其他骨幹青少年社會組織等，並邀請部分老年社團參加。
七、活動內容
(一)啟動儀式
時間：上午8:30-8:45
地點：停車場內
議程：
1.介紹領導來賓;
2.宣讀《青少年社會組織志願公益行動倡議書》;
3.舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式;
4.向老人贈送青少年社團志願服務聯繫卡和重陽節禮物;
5.揭開“戶外運動綠色環保提示牌”;
6.為青少年社會組織代表插茱萸;
7.領導致詞;
8.領導為登高活動發令。
備註事項：
1.檢錄登記時，發放活動手冊(用於活動留念，內容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統文化解讀等)。
2.儀式開始前，由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動);
3.主會場周圍設展板，展示社團風采，宣傳傳統文化。
(二)登高活動
時間：上午8:45-11:30
地點：香山玉皇頂停車場為出發點及終點，附近山區4.5千米環形山路為主要路線。
內容：
1.出發地點發放茱萸;
2.青少年社團共同登山，並清理山區垃圾;
3.沿途分布4個工作站，發放相關材料，宣傳節約用水理念，並在手冊上蓋紀念章;
4.終點發放活動紀念品。
線路：
總長度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對海拔289米，上坡路段2千米。
八、宣傳工作計畫
(一)報紙類：
(二)電視台類：以新聞專題為主
(三)廣播台類
交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導公交出行，環保戶外行動。
城市管理廣播：重點宣傳青少年社團積極參與社會建設，參與社區養老敬老服務工作。
小區重陽節活動方案 篇13
農曆九月初九，是我國的傳統節日重陽節，也是我國傳統的敬老節日。1988年我國將農曆的九月初九正式定為中國老人節，為了在老人節前後積極開展愛老、敬老活動，石景山區老幹部局攜手北京xx醫院開展大型健康老人賽健康活動，為區老幹部提供從保健、諮詢、惠診、體檢、健康檔案等方面開啟一系列綠色通道服務。並為他們進行常見病、多發病的健康普查，建立系統的健康檔案，讓他們享受到連續、便捷的醫療服務。
一、活動背景
隨著社會經濟的飛速發展，人口老齡化日趨加劇，骨與關節、心腦血管疾病已越來越多地威脅著人類身心健康,它已成為21世紀人類最大殺手。統計數據顯示,我國關節疾病患者數量已經高達1億以上。在50歲以上中老年人人群中,關節疾病的患者數量已經達到80%。在人類死亡的原因中，心腦血管疾病有三個第一：占總死亡人口的39.4%，位居第一。心腦血管疾病復發率高達87%，位居第一。心膽血管疾病的致殘率高達50%，位居第一。
北京xx醫院骨科、內科採用先進管理理念，醫療水平已達到國家先進水平。目前醫院不僅擁有一批國內享有盛譽的專家學者和一支訓練有素、技術精良的醫療骨幹隊伍，同時還擁有國際先進的醫療設備，在臨床實踐中形成了醫治頸椎病、腰椎病、心腦血管疾病的醫療特色和優勢。
二、活動主題
傳遞健康，領跑健康為主題的，打造二十一世紀健康北京人。
三、組織機構
(一)主辦單位：石景山區老幹部局
主辦單位職責：
1、與xx醫院溝通協調，協助醫院組織老幹部學習保健操。
2、通知體檢，並登記體檢人數，安排體檢時間。
3、活動場地的安排等。
（二）協辦單位：北京xx醫院
協辦單位職責：略
四、活動安排
本活動由三個部分組成：
第一個部分（傳遞健康）：
一、脊柱保健操現場教授
由北京xx醫院負責配專人到老幹部局進行指導脊柱保健操的學習和練習，爭取做到讓每一位老幹部親身感受到保健操給他們帶來的好處和樂趣，讓他們真正受益。
（脊柱的健康關乎全身，除了大家所熟知的頸肩腰腿痛，高血壓、心律失常、胃腸不適等都與它息息相關。脊柱保健操就是依據《中國康復醫學》，秉承中醫治未病、治欲起之病理念，專門為辦公族及中老年人鍛鍊精心打造的一套綠色健身操，此操節奏舒緩，簡單有效。）
二、健康文化理念的普及（開展大型講座、健康諮詢活動）
由北京xx醫院負責選派各科醫生到老幹部局開展健康知識的宣教、健康的諮詢，病現場指導老幹部多發病、常見病的科學預防和綠色保健等。
三、視頻教學光碟的贈送
由北京xx醫院負責為老幹部免費提供脊柱保健操視頻教學光碟，爭取做到人手一份，讓他們能夠更全面的去了解保健操，了解脊柱病。
四、健康書籍、資料的發放
由北京xx醫院負責為來幹部免費提供健康書籍與健康資料（如三折頁、醫院內刊、健康小手冊等），爭取做到人人有份，讓他們學習和了解更多的醫學知識和保健常識。
五、健康檔案的建立
由北京xx醫院負責為老幹部建立系統的健康檔案，即體檢後預約老幹部到各科專家處進行診療分析，提出健康指導建議和診療方案，並將針對性的對每年的體檢結果進行分析對照，以便日後更科學的、更有針對性的動態分析檢測身體健康狀況，便於我們一對一的醫療服務。
六、預約專車接送
如有需要住院治療的老幹部，由北京xx醫院負責提供免費專車接送。
七、管家式服務
北京xx醫院應根據自身的實際情況向老幹部提供更便捷的就醫通道(如：整理家庭藥箱、根據存檔的健康檔案定期回訪)，為每一位前來接受治療的老幹部提供及時、貼心的集醫療、保健、養生為一體的現代化健康管理服務。
第二個部分（領跑健康）：
為了提高老幹部的生活質量，為了更好地為區老幹部的生活健康服務，區老幹部局聯合醫院推出健康老人賽健康的大型體檢活動，本活動不限時間，體檢為每人每年一次。（活動細節詳見附屬檔案1）
第三個部分（健身行動）：
為了豐富廣大石景山區社區居民的業餘文化生活，倡導健康文明的娛樂活動，提升中老年朋友的生活質量，促進中老年朋友的身心健康，區老幹部局決定於醫院聯手推出脊柱保健操邀約賽活動。（活動相關詳情請見附屬檔案3）
五、後續工作
1、每月定期為老幹部提供健康諮詢、開辦健康講座、調查健康狀況、贈送科普資料，為老幹部提供特色便民服務等；
2、每年定期為老幹部提供義務醫療諮詢和健康體檢一次，並提出健康指導建議和診療方案；
3、每年體檢完成後，要針對性的對每年的體檢結果進行分析對比，動態分析，實時跟蹤老幹部的身體健康狀況；
4、每季度定期為老幹部進行常見病、多發病的健康普查，並為老幹部開啟綠色通道，讓老幹部享受到連續、便捷的醫療服務。
小區重陽節活動方案 篇14
一、活動目的:
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統美德,作為炎黃子孫,自然應當繼承傳統、弘揚傳統。為引導少年兒童孝敬父母,孝敬長輩,學會感恩,樹立良好的家庭美德觀念,增強少年兒童的社會責任感,我校特在重陽節即將來臨之際,針對我校全體學生,開展以“念親恩,感親意,抒親情”為主題的青少年感恩敬老行動。
二、主要內容
根據青少年的特點,在各中小隊中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動,通過活動展現同學們孝老愛親的良好精神風貌。
1.以中隊為單位,班隊課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊課,進行家庭美德教育,引導少年兒童孝敬父母長輩,學會感恩。
2.孝心承諾卡:利用國慶放假期間,每位同學將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達的話語寫到承諾卡上並帶回家交給自己的父母長輩。(承諾卡由學校統一發放)
3.開展“爺爺、奶奶的重陽節,我做主”的活動:要求同學們開動腦筋,為爺爺(奶奶)設計一個有新意的過節方案,向長輩們送上節日深深的祝福。建議同學們可以為爺爺、奶奶準備一根拐杖,方便他們平時的出行;可以陪爺爺、奶奶鍛鍊身體,大家一起來運動;也可以陪爺爺、奶奶聊天,陪老人們說說話,談談心,還可以幫助爺爺、奶奶做點家務事,減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶,旨在進一步喚起同學們們尊老、愛老的意識,大力弘揚尊老、愛老的風尚,讓同學們學會感謝,學會關愛,共同享受溫馨的家庭生活。
4.自選活動:各中小隊圍繞主題,自主設計,鼓勵創新。
5.孝歌我會唱:組織學生學唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲,曲目自選;
6.身體力行、實踐承諾:每位學生儘自己所能,制定並堅持為父母長輩做一件自己力所能及的事;
7.感悟體驗:三到六年級各班學生,將自己的社會實踐後的所感寫成作文,每班擇優推薦5篇在10月10日前上交少總部進行評比。
三、總體要求
1.高度重視,積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德,推動和諧社會構建的重要意義,高度重視此項活動,利用少先隊組織的優勢,積極動員,廣泛發動,使儘可能多的隊員參與到活動中來。
2.精心組織,周密安排。各中隊要結合實際,圍繞各項重點活動,精心設計活動方案,認真組織開展,要充分考慮隊員的特點,注重活動實效。
小區重陽節活動方案 篇15
一、活動目標
1、讓兒童了解重陽節的風俗及民族文化含義。
2、鼓勵兒童自己動手，做禮物送給老人，提高動手能力。
3、培養兒童敬重老人、關心老人的良好品質，弘揚中華民族尊老愛幼的優良傳統。
二、活動準備
1、布置活動場地，營造尊敬老人的濃烈氛圍。
2、錄音機、投影儀、錄像機等音響設備。
3、學生準備自備的各種材料，用於製作風箏及給老人的禮物。
4、活動時間一天。
三、活動過程
1、介紹重陽節的來歷及意義：
2、親身體驗相關習俗：
上午：
(1)菊花。
(2)山或登高。
(3)風箏、賽風箏：
①、材料：竹子、棉花、膠水、棉線、釣魚線。
②、做法：將竹子削薄，用棉線綁成喜歡的形狀;將棉線用膠水貼好，畫上圖案，綁上釣魚線;可以不用棉紙貼，而用薄塑膠膠布貼上。
做完後，以小組為單位，進行放風箏比賽。
下午：
1、詩歌朗誦。
首先介紹重陽節與詩歌的淵源：九九重陽，早在春秋戰國時的《楚詞》中已提到了。屈原的《遠遊》里寫道：“集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都”。這裡的“重陽”是指天，還不是指節日。三國時魏文帝曹丕《九日與鍾繇書》中，則已明確寫出重陽的飲宴了：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月並應，俗嘉其名，以為宜於長久，故以享宴高會。”
晉代文人陶淵明在《九日閒居》詩序文中說：“餘閒居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷於言”。這裡同時提到菊花和酒。大概在魏晉時期，重陽日已有了飲酒、賞菊的做法。到了唐代重陽被正式定為民間的節日。
然後以重陽節和尊敬老人為主題，分組進行詩歌朗誦比賽。
2、做禮物。
各人拿出準備的材料，動手製作給老人們的禮物。
3、拜訪老人。
將親手製作的禮物送給老人們，並表演事先準備好的文藝節目，給老人們送去歡樂。