全民運動倡議書

全民運動倡議書 篇1

生命在於運動 幸福源於健康

——校醫院向全體教職工發出全民健身運動倡議書

生命在於運動,幸福源於健康。隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大,高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。為提高我校教職工身體素質,進一步掀起全民健身新高潮,推進健身生活化、常態化、科學化、普及化,在我校形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的新風尚,校醫院現面向全校教職工發出如下倡議:

一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體質,才能幸福地生活;有了健康的體質,才能精心地育人;有了健康的體質,才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,在我校形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、選擇鍛鍊新方式,培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、桌球、羽毛球等健身活動。廣大教職員工每人每周至少鍛鍊3次,每次時長不少於1小時,做到工作、健體兩不誤;退休老教師要發揮健身示範作用,延年益壽夕陽美。

三、學習運動新知識,掌握健身好方法。樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計畫;循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;注意增加營養,保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

廣大教職員工們,讓我們積極行動起來,運動起來,從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神,積極投入到全民健身運動中來,為和諧校園作出貢獻!

校醫院

全民運動倡議書 篇2

過江龍兄弟姐妹們:

生命在於運動,幸福源於健康。全員健身活動是促進健康發展的基本途徑,為了進一步增強員工的全員健身意識,倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解員工工作壓力,提高工作效率,增強職業幸福感,愉悅身心,遠離亞健康,我們向廣大員工發出如下倡議:

一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體質,才能幸福地生活;有了健康的體質,才能精心地工作;有了健康的體質,才能更好地創造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、選擇鍛鍊新方式,培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。過江龍兄弟姐妹堅持每天1小時體育活動時間,做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業,不斷提高我們的生活質量。

三、學習運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計畫;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養,保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

兄弟姐妹們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神,積極投入到全員健身運動中來,促進員工與企業共同發展:我們的口號,努力每天一天,享受每一天。

過江龍健身俱樂部

全民運動倡議書 篇3

最好的心情是寧靜,最好的運動是徒步。為使家長把徒步活動當作一種日常親子活動方式,康橋幼稚園將在12月28日開展“大腳小腳動起來”親子徒步活動,目的是向家長倡議利用平日接送孩子的時間或是雙休日,帶領孩子開展形式多樣的徒步活動,將這種低碳、環保的鍛鍊方式滲透到日常生活中,走進健康,共享運動的快樂,使徒步活動逐步成為一種健康的方式。讓我們一起動起來吧,歡迎您的參與。

一、時間:

20xx年12月28日(星期天)上午9:00時。

二、地點:

XX市樹木園園內步行道 (南三環黃崗寺向南鄭密路上,路經金水河大橋—繞城高速2千米牌子再向前500米左右)

三、參加人員:

1. 全體員工 、中大班幼兒及家長自願參加。

2. 中大班家長志願者在各班報名。(照相、服務)

四、徒步路線:樹木園內健康步道

五、報名時間:

1.全體員工,下周二下午5:30以前報到張濤處。

2.幼兒下周三下午5:30以前報到各班班主任處。

XX市康橋幼稚園

20xx-12-15