4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇1
親愛的人類朋友:
你們好!
我是一隻在被在類弄混濁的小河裡生活的小魚。自從我出生以來,清澈見底的小河就是我快樂的的樂園。我和我的好朋友在小河裡玩,有時還有小鳥來陪我玩。可是好景不長呀。一天,我和朋友在玩耍,我卻一天撞在了一堆垃圾上。我的朋友都被臭死了,我趕快游回了家,這樣我才躲過了一劫。
我在家門口,看著灰暗的天空,不由的想起了以前快活的日子,我越想越傷心,不由得哭了起來。
我的同伴們漸漸消失,我想:人類呀!人類,地球不是我們共同的家園嗎?我們不是應該一起保護她嗎?而不是去破壞她呀,對嗎?
一天早晨,我起來看見天空格外的藍,還有許多小朋友在拾河裡的垃圾,小河又變得清澈見底了,我看到這一幕就開心地笑了,我以前歡快的日子又來到了,我又開心地玩了起來。
我真心希望我們的地球能永遠美好!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇2
“嗚—嗚—嗚”,是誰在哭泣啊?原來是我的一個小夥伴在傷心地流著眼淚。我是一朵瀕臨死亡的荷花,本來我是芬芳美麗的,誰曾想如今卻成了這個樣子。可想而知,我的小夥伴一定也和我有著同樣的命運。我循著聲音前進,來到了小夥伴面前,和她聊天。聊著聊著,我們不禁想起了以前的家園。
那時候我們的家園可美麗了!那裡的水清澈見底,可以看到池底的小魚在追逐著天上的白雲。陽光照射下來,家園顯得波光粼粼的。我和家人們、小夥伴們一起,生活得無憂無慮,每天自由自在的,開心極了。家園的旁邊一片萬紫千紅,綠草如茵,我的親戚們都爭先恐後地開放了。蜜蜂朋友、蝴蝶朋友成群結隊地在她們中間翩翩起舞。遊客們有的撒下飼料,給池底的小魚吃;有的在拍照,做個紀念;還有的在欣賞這些美麗的風景。
可是,不知過了多久,突然有一天,我的家園徹底變了個樣,已經不再像以前。
池水變得又髒又臭,臭氣都熏翻了天,水越來越黑,越來越髒,池塘到處都是五顏六色的垃圾。池邊一片荒蕪,死氣沉沉,路過的人都捂著鼻子。小夥伴們奄奄一息,被垃圾給包圍著,甚至被熏死了。我傷心欲絕,留下了痛苦的眼淚。
我聲嘶力竭地呼喚:“人們啊,你們不要再破壞大自然了,你們破壞大自然就等於破壞自己的家園,最終傷害的是你們自己呀!立即行動起來吧!去保護環境,去保護大自然吧!”
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇3
環保,這代表了廢物利用、垃圾分類、五水共治等很多方面。我作為未來接班人的青少年,深刻的懂得我們人類共同的家園只有一個,那就是地球,我們破壞環境,就等於破壞自己的家園。
在暑假裡,學校開展了“尋訪身邊的美麗河流”主題實踐活動。我得知這個訊息非常喜悅,因為我知道可以儘自己一份綿薄之力了。我和同學們組織了護河小隊,並給它取了個響亮的名字“彩虹護河小隊”,因為小隊剛好七位成員,每位成員就代表一種顏色,也就是我們對環保的一份力量。我和我的小隊去了杭州最大的淡水河—護城河。我們向路上的叔叔阿姨派發了自己親手製作的宣傳卡片,拾撿河道周邊的垃圾,勸導了在河邊釣魚、游泳的叔叔們,了解了護城河的歷史和現狀,慰問了河道美容師—環衛工人,檢測了河道的水質,最後我們大家還聚在一起熱火朝天的討論了保護環境,保護河流的建議。雖然這次活動很短暫,但是在我心中深深的種入了一顆環保之心。我們小隊的這次主題實踐活動的製作手冊,不僅獲得了學校的特等獎,還獲得了江乾區的三等獎。我個人也獲得了校社會實踐活動優秀隊長和區先進個人的榮譽。
我立志要成為一名環保小衛士!但是只靠一個人是不行的,眾人拾材火焰高,團結就是力量。一點一滴的小事,一點一滴的破壞,都會影響我們的生活,甚至可以結束地球的生命,因此我們有義務從現在開始,保護環境,捍衛我們共同的家園!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇4
老師們,同學們:
今天,我國旗下講話的主題是“勤儉節約,愛護公物。”
“勤是搖錢樹,儉是聚寶盆”,勤儉節約是中華民族的傳統的美德,也是一個人道德高尚的具體表現。10月31日是“世界勤儉日”,我們要大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統,大力宣傳節約光榮、浪費可恥的思想觀念,努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。作為當代中小學生,我們應當自覺肩負起“厲行節約、反對浪費”的社會責任,樹立勤儉節約意識,從日常生活的一點一滴做起,攜手共建節約型校園!
首先,節約每一分錢。現在不少同學手中都有零花錢,這錢里飽含著家長的辛勤勞作,我們要體貼家長,學會正確消費,培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢,將其中一部分用於購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍,將剩餘的部分積攢起來,積少成多,為自己今後的學習、生活儲備資金。
其次,節約每一粒米。一粥一飯當思來之不易,半絲半縷恆念物力維艱。以“光碟”為榮,以“剩飯”為恥。“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”需要我們用節約的行動去感悟和踐行。午飯時有的同學把米飯掉在桌子上,碎小的饅頭渣到處都有,不愛吃的菜偷偷倒掉,掉到地上的包子整個扔
掉這都是不道德、不文明的行為。我們一定要知道節約,懂得珍惜。
再次,節約每一滴水每一度電。我們要以“節約用水、合理用水”為榮,以“浪費水源”為恥,見到滴水的龍頭,及時擰緊。避免大開水龍頭;用水完畢隨手關閉水龍頭。良好的節約意識從你我做起。還要以“節約用電、合理用電”為榮,以“浪費電力”為恥,做到人走燈滅,電器按時開關。
當然,而愛護公物也是我們應當從小培養的良好習慣。古人云:“勿以善小而不為,勿以惡小而為之。”
我們有些同學卻不把公共財物放在眼裡,把掃把、簸箕當作玩具和兵器,打鬧得不亦樂乎;打草稿的時候不僅在書本的里里外外隨意亂寫,還把我們的課桌椅當成了本子,平時,有些同學還會把教室里的椅子當成了搖擺椅,不僅危險容易摔跤,更容易使椅子容易損壞,我想,這些情景同學們也都是看在眼裡的吧。愛護公物是關心集體的表現,關心集體就要落實在我們的行動上,每個同學可以問問自己,你有過這些行為嗎?
同學們,勤儉節約的美德雨露,能讓富有的土地結下智慧的果;愛護公物的美德像如甘霖,能讓貧窮的土地開出富裕的花。請同學們行動起來吧,從自身做起,從小事做起,勤儉節約,愛護公物,努力做一個合格優秀的當代中學生!
今天國旗下講話到此結束,謝謝大家!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇5
老師們,同學們,早上好!今天我國旗下講話的主題是:交通安全伴我行。
今日是“全國交通安全日”,今年的主題是“遵守交通信號、安全文明出行”。 20xx年11月14日 ,是個陽光明媚的日子。山西沁源縣第二中學的幾百名師生在馬路邊晨跑,突然間,一輛大貨車像一個發瘋的惡魔碾向晨跑的隊伍,隨著一陣陣驚呼和慘叫,21個鮮花般的生命永遠離開了這個美好的世界。許多家長聽到噩耗傳來,一路上呼喚著孩子的名字,奔向現場。
可是,任憑家長們怎樣撕心裂肺地呼喊,他們永遠也不能回應。有一名學生因不遵守交通規則,闖紅燈過馬路,被汽車碾碎了雙腿,成為了沒有雙腿的殘疾人。這一樁樁血的教訓,給多少家庭帶來痛苦,把多少幸福的家庭拆散。學生是祖國的未來,家長的希望,大家能高高興興上學,平平安安回家,是所有人的期望。我國是一個人口大國,人多車多,使道路顯得更加擁擠。據統計。我國每年因車禍死亡人數超過10萬人,居世界之首。
也就是說,平均每5分鐘就有一人死於車禍,而不到半小時就有一個孩子葬身車輪,這是多么驚人的數字。然而這些事故的發生,絕大多數都是因為人們交通安全意識淡薄,不遵守交通法規造成的。
同學們當你看到那一幕幕慘劇時,你會沒有感觸嗎?當你聽到這些觸目驚心的數字時,你還會違反交通規則嗎?我想一定不會!作為一名合格的學生,我們要積極行動起來,從我做起,從身邊做起。因此,我建議同學們做到以下幾點:
1、要認真遵守《小學生日常行為規範》和交通法規。校外注意交通安全,走路走人行道,沒有人行道的地方要靠路邊行走。行走時集中注意力,不看書,不聽音樂,不打鬧,不三五成群地在公路上玩耍嬉戲和打鬧。
2、過馬路要看紅綠燈,走斑馬線,不逆向行走。紅燈停,綠燈行。如果沒有紅綠燈,要先往左看,再往右看,注意來往車輛,不要在車前車後猛跑過馬路。
3、堅決不坐三無車輛。乘坐汽車時,不要把頭和胳膊伸出窗外。
4、愛護公共運輸設施。
同學們,“紅燈短暫,生命無限”,“不怕百步遠,只怕一步險”。為了我們的生命之花永遠綻放,為了讓所有的家庭幸福美滿,讓我們把“交通安全”這四個字永記心間吧!
我的國旗下講話畢,謝謝大家!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇6
各位老師,各位同學,大家好:
明天是3月15日,提起"315",相信大家都不陌生,每年的3月15日是消費者權益日。今年我們國家的315主題是“攜手共治暢享消費”,我今天演講的題目是《理性消費與維權》。
保護消費者權益應該是全社會的共同責任,作為中學生,大家也要自覺保護自己的消費權益。首先,同學們應該學會理性消費。在購物時,要注意以下幾個問題:
1、不要在地攤隨意購買不符合衛生標準的食品,不要購買無廠名、廠址、保質期的商品;
2、購買食品時,應該儘量選擇在正規的超市、食品店購買,在選購時一定要仔細查看食品的生產日期、保質期和儲存條件等信息,保證選擇的食品是新鮮的安全的;
3、現在一些超市會用贈品來吸引顧客,對於贈品,我們更應該仔細查看它的生產日期、產品保質期等信息;
4、在購買完後要記得索取購物發票、服務單據等各種消費憑證,並保留好這些消費憑證,這些憑證將是我們之後維護權益的重要保證;
現在,很多同學越來越喜歡在網上買東西,網購被騙的例子在我們周圍也時有發生,在此,我提醒各位同學在網購時應注意的問題:
1、應採用具有安全功能的瀏覽器,並選擇在正規的購物網站消費,面對網上各種各樣的促銷宣傳廣告時,要防範虛假網店,不要輕信超低價格商品。
2、網購後要注意保存相關商品的規格、型號和價格等信息頁面以及商品交易頁面,消費者與商家的聊天記錄等電子證據。
3、收貨時,務必驗貨後再簽收,發現問題及時聯繫商家處理,若無法與商家達成一致,建議先申請退款,通過電商企業平台等合法途徑實施維權投訴。
4、付款時要選擇安全的付款方式。
理性消費是我們避免權益受到侵犯的第一層保證,如果我們買到了假冒偽劣產品,或是這些產品使我們的健康受到危害時,作為中學生,我們還應該學會理性維權。大家應該在家長或者老師的陪同下去找商家理論,用合適的態度去和商家溝通,若問題還不能解決,應該反映到當地的消費者權益保護部門,用法律的武器來維護我們應有的權益!
最後,我在此倡議同學們在消費時應謹慎仔細,理性消費;同時在維護自身的合法權益時應理性維權,增強自我保護能力。
謝謝大家,我的講話完了。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇7
親愛的同學們:
早上好!
老師先考考大家,你們知道昨天是什麼日子嗎?(世界氣象日)真了不起,有不少小朋友知道昨天是“世界氣象日”。今天我們的話題就是:《讓我們的天氣有個好脾氣》。世界氣象日是每年的3月23日,是世界氣象組織為了紀念《國際氣象組織公約》生效/而設立的。每年的“世界氣象日”都確定一個主題,今年世界氣象日的主題是“天氣和氣候:青年人的參與”。
氣象的變化和我們息息相關,近些年來,我們的天氣、氣候的脾氣越來越差,而因為天氣、氣候原因導致的災害占自然災害的70%以上,據統計,這個全球發生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍。在嚴重的天氣、氣候災害面前,我們人類是那么脆弱;颱風颳倒房屋讓人們無家可歸;暴雨引起的洪澇淹沒農田讓農民顆粒無收;長期乾旱導致莊稼乾枯、生畜渴死讓人們被迫離開世世代代生存的土壤;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率攀高。就說剛剛過去的 20__年,杭州的霧霾天數超過了210天,這意味著就在去年這一年中我們的家鄉三分之二的時間都處在霧霾之中。 為了保護我們的呼吸道,我們不得不停止了戶外活動,體育課也要放在室內,是開窗透氣還是不開窗防霧霾都成了我們探討的話題,此外,我們出門還得戴上口罩這個防霧霾武器。
我們雖然沒有魔法可以讓天氣改變,但是我們也可以從身邊的小事做起,讓我們的天氣與氣候少發些脾氣,多些溫柔,少些怒吼,多些和煦,同學們,你們知道有哪些辦法嗎?那老師就推薦給大家幾條:
1、我們使用的紙張來源於保護環境的大樹。我們可以節約使用草稿紙,餐巾紙各類的紙張,寫的草稿紙反面也可以用,準備一塊小手帕和小抹布,這樣會節省許多的餐巾紙。
2、和爸爸媽媽出門多乘坐公共運輸工具,做一個綠色出行的小使者。
3、想要有健康的體魄那可得多鍛鍊,如果總是躲在空調房間,你也會生病,我們的地球也會生病。這個即將到來的夏天,咱們不妨來一場“看誰能耐熱”的不開空調比賽。
4、檢查一下家裡使用的燈具,是否是節能型燈具,注意隨手關燈,節約用電。
5、不浪費食物,記住你能吃多少就要多少,熱愛每一種食物,不貪多。 還有對氣象變化感興趣的同學,不妨在周末的時候去氣象科普體驗館看看,你會大開眼界。
記得我剛才說的么:跟我來說一遍吧:少用紙張多種樹,少開空調綠色出行,節約用電隨手關燈,吃飯多少量力而行。那就開始行動吧!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇8
同學們,今天是12月1日,是一個特殊的紀念日——世界愛滋病日。愛滋病是目前危害人類最嚴重的疾病,全世界都在關注愛滋病,關注愛滋病人,並用紅絲帶作為象徵。
據統計,自1981年世界發現首例愛滋病感染者後,短短30餘年,愛滋病的陰影就籠罩了世界的每個角落,其中大部分患者是青少年。在我國,愛滋病的傳播呈持續快速增長趨勢。到目前為止,累計感染愛滋病的人數高達100萬人。
這種通過血液、性傳播和母嬰傳播的愛滋病是一種可怕的病,一旦感染,我們目前的醫療水平是無藥可救的,但是只要我們科學預防,學會自我保護,是完全可以避免患上愛滋病的,作為小學生我們應該做到以下兩點:
1、要學會保護自己,潔身自愛,要遠離一些不該出入的場所,晚上不要單獨外出。
2、不和他人共用牙刷、不吸毒品,不紋身,不紋眉,不紋唇線和扎耳朵眼,不和別人共用針頭和注射器,儘量不用公共馬桶,不到消毒不規範無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。
同時,我們也要知道一般性的接觸,比如握手,共同進餐,共用學習用品,公用電話機,打噴嚏、咳嗽、游泳等均不會感染愛滋病。
為了進行學校愛滋病防治教育,中華慈善總會、中國教育學會創辦了工程。工程,全稱是中國青少年愛滋病防治教育工程,啟動於20xx年12月23日。20xx年11月1日,成立中華兒慈會工程專項基金,由十屆全國政協副主席張懷西先生、十屆全國人大副委員長許嘉璐先生、十一屆全國人大副委員長嚴雋琪女士擔任總顧問,由中國教育學會會長顧明遠先生擔任工程領導小組組長,白岩松先生為形象大使。我們江陰基地是在20xx年10月18日正式啟動成立的,工程的項目宗旨是以青少年愛的教育為使命,以青春期教育為核心,以人格健全為目標,以小屋能力建設為導向,以培育青少年愛的素養、愛的能力為宗旨,來實現對青少年的關愛。
工程將慈善和教育結合起來,通過募捐社會資金,在全國大中國小、幼稚園援建小屋。我們峭岐實驗國小也有幸作為江陰市第二批28個工程實驗學校中的一員加入到了這個大家庭中,擁有了我們自己的小屋。
我們的小屋是原來的心語小屋改建的,設在綠色小銀行旁邊。同學們,如果你遇到了不開心的事或遇到了困難,老師希望你能到小屋坐一坐,跟老師聊聊天。最後,老師真心希望你們在峭小的每一天都是開心的,都是有意義的。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇9
5月20日是第27個“全國學生營養日”,青島湖島國小緊緊圍繞“52110,健康快樂行”活動主題,開展學生營養和食品安全宣傳月活動,按照《通知》要求,開展好宣傳活動,留好活動檔案,形成活動聲勢,藉此活動,進一步規範我們學校學生的營養攝入,深化標準化午餐,切實在全校老師學生中樹立健康飲食觀,促進學生健康成長,推動學校合理膳食指導工作的有序開展。
一、明確活動主題
今年活動的主題是“52110,健康快樂行”
“52110”的含義是:
“5”,我們每天應該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉約300-500克)和新鮮水果(約200-400克)。
“2”,玩電子遊戲、看電視、使用電腦的時間每天不超過2小時。
“1”,每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動。
“1”,每天吃1份肉,約80-110克,相當於1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度。 “0”,不喝含糖飲料。
二、圍繞主題開展學校營養宣傳
圍繞“52110,健康快樂行”理念,以促進學生健康為主題,我們學校開展了靈活、生動、多樣的宣傳主題活動,結合學校實際,通過校園紅領巾廣播站、宣傳欄、牆報和開展“專家進校園”、“吃零食的危害”主題班會、“演講比賽”等活動對學生進行宣傳教育。同時,向學生、家長傳授學生營養科普知識,引導家長科學、合理安排家庭飲食,發揮家庭在學生營養改善中的作用,形成了學校、社會、家庭共同關心學生營養改善工作的良好氛圍。
通過本次“52110,健康快樂行”活動,使家長和學生進一步認識合理膳食和食品安全的重要性,充分認識到營養失衡和吃零食的危害,逐步建立科學的飲食衛生習慣,不挑食、不偏食,培養學生文明健康的生活方式,改變不良生活飲食習慣,杜絕零食,健康成長。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇10
同學們,老師們:大家好。
今天我講話的內容是勿忘歷史,繼往開來。
前天是12月13日,對同學們來說可能是再平常不過的日子。我們無憂無慮地生活在祖國大家庭中,衣、食、住、行、用、學等等,樣樣富有。我們是幸福的,更是幸運的,因為我們生長在祖國和平發展的新時代。
可大家知道嗎?就在70年前的前天,即 1937年12月13日,是“現代文明史上最黑暗的一頁”,那一天日軍的炮火轟開了南京的大門,滅絕人性的侵略者對手無寸鐵的中國平民進行了長達六周的慘絕人寰的大規模屠殺——這就是震驚世界的“南京大屠殺”。烈火,燒紅了黯淡的天空;鮮血,浸透了苦難的大地。慘叫四起,撕心裂肺;屍骸遍地,觸目驚心。十朝古都,六朝金粉,就此淪陷和毀滅。30萬鮮活的靈魂,美麗的生命,就此消失和泯滅了!這是一個國家、一個民族永遠無法抹去的陰影,永遠不能忘卻的傷痛!這是一段血淚史,是一段苦難史,更是一段屈辱史!
我們應該時刻告誡自己“勿忘國恥”,“忘記歷史就意味著背叛”,今天,當我們站在這裡,眼看著鮮艷的五星紅旗在晨風中火一樣冉冉升起時,相信我們大家的心中都在湧起一種無比自豪,無比驕傲,也無比神聖的感情。不論我們走向何方,不論我們在何時何地,只要我們看到它高高飄揚在藍天白雲之間,我們就會自然而然地想到,祖國,是和我們血與肉相連,榮與辱相通的!祖國光榮,則我們光榮,祖國恥辱,則我們恥辱!每年的12月13日為南京大屠殺紀念日。這,已成為中華民族永久的痛苦記憶!每年的12月13日,南京城都會拉響警報,以此悼念在大屠殺中遇難的同胞。在陣陣撕人心肺的警報聲中,人們或佇立沉思,或默默哀悼。警報提醒每一位中國人,絕不能忘記國家和南京這座城市,曾經遭受的恥辱!同學們,請記住——血,不能白流;歷史不能忘卻。
南京大屠殺慘絕千古人寰,反映了一個道理:落後就要挨打。前事不忘後事之師,以史為鑑開創未來。今天的祖國培育我們健康成長,品德為先、能力為重、全面發展,成長為社會主義合格建設者和可靠接班人。明日的祖國需要我們建功立業,為實現中華民族的偉大復興、祖國統一和世界和平而努力奮鬥。
今年2月,全國人大將每年的12月13日定為南京大屠殺死難者國家公祭日,前天出席了公祭日活動並發表了重要講話,公祭日的設立表明中國人民反對侵略戰爭、捍衛人類尊嚴、維護世界和平的堅定立場。即將踏上歷史舞台的你們,作為新世紀中學生,你們要為“中國騰飛而讀書!”我相信,只要我們永遠不忘南京大屠殺留下的慘痛教訓,以社會主義核心價值觀和八禮四儀要求自己,我們的中華民族一定會順利到達現代化的光輝彼岸。
最後,我衷心地祝願,在12月13日這個不應忘卻的紀念日裡,我們每個人都能明白,我們身體裡,流淌的,是華夏民族的血液。
至此我已講完我要講的話,並以此來慰藉30萬南京大屠殺死難同胞。謝謝。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇11
各位老師、親愛的同學們:
大家好!
黑夜,給了我黑色的眼睛,我卻用它尋找光明,尋找生活中的美,尋找知識的奧秘。任勞任怨的它卻因為我們的“貪婪”與不負責任,受傷了。
護眼,多熟悉啊,為何要護眼?怕戴著眼鏡以後工作學習生活不方便,怕視力不好眼鏡換來換去……你們的回答都是對的,但為什麼就是很難做到呢?
從五年級上學期開始我的視力下降得極快,這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水,買回來以後覺得有救了,指望著眼藥水拯救我的視力,天天滴呀滴,感覺視力越來越好了,幾周后,檢查發現,度數不但沒降,反而升高了。
媽媽又增加了終極一招,冷熱交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎,第二天起來眼睛腫得像桃子,一度覺得自己可能會瞎掉。同時我自己也是很拼,採取了很多措施:盯著綠色植物看,盯得我眼冒綠光;閉目養神,閉眼閉到昏昏沉睡……
媽媽最終放棄了各種偏方帶我來到醫院,經過眼科醫生的一系列的檢查,醫生給我配了醫院的眼藥水,並且告訴我平常護眼的正確方式方法。
為了防止近視,緩解近視,我們護眼的正確方法是什麼呢?又該如何行動呢?
首先第一點就是要控制用眼的時間,看電視、看電腦、看書用眼超過一定時間就要讓眼睛適當休息,眼睛累了就多眨眨眼。第二點就是要認真做課間眼保健操,因為眼保健操能很科學地放鬆我眼睛周圍的神經。
第三點不能厭食挑食,多吃含有維生素A的食物,胡蘿蔔、藍莓這些食物。第四點要多參加體育運動。第五點也是很重要的,要保持正確的姿勢,用眼的距離一定不能太近,不然你不近視才怪。如果你眼睛覺得酸累,也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法,但是要控制合適的溫度,可以加速血液循環,放鬆眼部肌肉緩解疲勞。如果你覺得陽光太刺眼,那你出戶門的時候就戴上墨鏡和帽子,不讓強光造成對眼睛的傷害。
此外就是不要相信偏方,要去正規的醫院檢查治療。這是我曲折的經歷總結的經驗。
健康簡單又科學的護眼方法都教你了,還在疲勞用眼嗎?趕快行動起來吧,“護眼路漫漫,需要好習慣”。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇12
老師,同學們:
早上好 !
4月7日,是世界衛生日。世衛組織在1948年成立後舉行的首次世界衛生大會上決定,自1950年開始將每年的4月7日定為世界衛生日,旨在呼籲公眾重視全球性的公共衛生問題。今天我講的題目是“講究衛生,預防疾病”。
講究衛生是一個老生常談的話題,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃乾淨的食物,飲乾淨的水,穿乾淨的衣物,用衛生的器具,處乾淨的場所以及必要的衛生防護,也就是說既要講究個人衛生,又要維護環境衛生,那么我們如何注意個人衛生呢?
首先要養成良好的衛生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛生,防止"病從口入";在日常生活中不食不乾淨的食物,所謂"不乾淨的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品,同時也不要貪圖野味。
(1)養成良好的衛生習慣
勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤飲水還便於及時排泄體內的廢物,有利於加強機體的抗病能力。勤通風室內經常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節,儘量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這裡特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的網咖、遊戲室等不適合中學生去的場所。也不要去校外的攤點上買東西吃。
(2)注意環境衛生,創造整潔的校園環境。平時環境衛生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環境。
(3)調整好心態,形成良好有序的生活規律
(4)加強身體鍛鍊,提高免疫能力
眼下正是運動鍛鍊的大好時機,大家應積極參加體育鍛鍊,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動課。
對各類傳染性流行病我們應正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律,加強營養和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,並注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態生活著,我們的免疫系統才會免遭侵襲。
作為小學生,希望大家能做到:
1、飯前便後要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理髮、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用髒手揉眼睛;
7、不吃沒有衛生保障的食品,不吃沒有清洗乾淨的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食後漱口;
10、每天堅持適當的體育鍛鍊,以增強體質,保持良好的、充沛的精力。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,並身體力行,那么無論什麼樣的疾病都是可以預防的。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇13
親愛的老師、同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《世界精彩我聽到》。老師考考大家:你們會寫聰明的聰嗎?他是什麼偏旁?對,是耳字旁。這就告訴我們:一個聰明的人,他耳朵的本領一定很大。就拿我們每位小學生都要靠耳朵去專注地聽老師講課,專心地傾聽別人的讀書、發言,還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂,欣賞大自然的一切聲響,宏大的,微弱的,鏗鏘的,柔美的耳朵都重要啊!
可據有關部門提供的資料顯示,目前我國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。這引起了全社會的高度重視。
那我們該怎樣保護好自己的耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個護耳小知識:
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環境中,可配戴適當的護耳罩及耳塞。
3.耳朵發炎或耳鳴,要立刻看醫生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很乾淨,又很舒服,其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至會引起更危險的後果。
6.洗頭或洗澡時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
同學們,我們了解了這么多原因,那么從現在起就應學會科學護耳、保護聽力,因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的,但由於沒有得到足夠的重視,從而導致聽力損傷。
同學們,最後祝願大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵,讓我們能聽到這世界的精彩。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇14
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家早上好!
當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什麼讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地,由於讀寫姿勢不當,用眼過度,許多人的視力不斷地下降,藍天不再明淨,繁星變得一片朦朧。我想,大家一定不願讓眼鏡伴隨自己一生吧!
6月6日是世界愛眼日,雖然今年的愛眼日已經過去,但是我們每時每刻都應牢記保護眼睛。有資料顯示,我國眼睛不好的人數居然僅次於世界第一的日本,因此也被稱為中國眼。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我呼籲:為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛,為了你能擁有更明淨的天空,每一位同學都要把保護眼睛的信念牢記心中,都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此,我建議大家作到如下幾點:
1、始終保持教室內充足的光線,光線不足時要及時開燈。
2、看電視和操作電腦時,要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到三個一,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正。走路和乘車時也不要看書,不要躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞。
6、不偏食,多吃奶製品、魚蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜,尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇15
老師們、同學們大家好:
我今天演講的題目是:以人為本 保護大氣
生機勃勃的自然生態系統和生生不息的人類社會離不開適宜的天氣和氣候,保障人民民眾的生命安全和生活健康離不開清潔的大氣。因此,今年3月23日世界氣象日所確定的“天氣、氣候和我們呼吸的空氣”這一主題,對於經濟社會發展進入關鍵時期的世界各國和人民,都具有非常重要的警示作用。
天氣、氣候是人類賴以生存的自然環境和自然資源的一個重要組成部分,無論世界政治、經濟、社會、文化發展到什麼程度,人類都不能夠脫離地球大氣。當今時代,人類社會面臨各種複雜而艱巨的發展難題,其中,空氣品質下降和全球氣候變暖是世界各國面臨的共同挑戰,也是經濟社會可持續發展必須重視和解決的緊迫問題。
大氣對於人類生產生活乃至生存的重要意義已經為整個社會所熟知。空氣品質與人體健康息息相關,在煙霧籠罩、沙塵瀰漫、氣味惡劣的環境中生活,則談不上身體健康。造成空氣品質下降的因素是多方面的,其中,最主要的就是人類生產生活對自然環境的破壞和向大氣無節制地排放污染物。工礦企業粉塵排放、汽車尾氣排放、煤和石油等化石能源燃燒、垃圾及其他廢棄物燃燒或發酵、危險化學品泄漏、不符合環保標準的建築材料當中有害物質的釋放,等等,都是導致大氣污染的源頭。大氣中污染物濃度升高,必然對人體健康產生危害。科學研究發現,空氣污染與呼吸道和心血管疾病、癌症和神經系統失調、空氣傳播疾病有直接的聯繫。據世界衛生組織估計,全球每年有200萬人因為空氣污染而過早死亡。
天氣、氣候與我們的空氣品質息息相關。一方面,颳風等氣象條件十分有利於污染物的擴散,雨、雪、雷電等也能對空氣起到很好的淨化作用,降低特定區域特別是大中城市的大氣污染物濃度。但是,如果風力過大,加之地表裸露乾燥或者建築工地沙土直接暴露在空氣中,則會形成揚沙甚至沙塵暴天氣,大氣懸浮顆粒物濃度上升,影響我們的呼吸和感官。另一方面,當出現靜風、穩定(大氣垂直運動不明顯)氣象條件時,大氣當中的污染物就不易擴散,污染物快速聚集並且濃度異常偏高,就會產生特別嚴重的大氣污染災害。1952年12月,由於大氣停滯少動,濕度過大,英國倫敦出現了持續四天之久的大霧天氣,大氣百米以下低空形成了高危污染層,空氣中二氧化硫濃度為平時的7倍,顆粒污染物濃度為平時的9倍,整座城市瀰漫著濃烈的“臭雞蛋”味,幾天內就奪走了4700多人的生命,以後兩個月中又有8000多人相繼死亡。
這是歷史上由大霧天氣引起的大氣污染給人類造成的最嚴重的災難。此外,有些活動性極強的大氣污染物,可隨氣流漂移數百公里,使遠離城市的農作物受到損害,形成區域性污染,擴大污染影響範圍。因此,在我國處於工業化階段的特殊歷史時期,既要更加充分地認識保護大氣環境的極端重要意義,也應當更加有效地防止因不利氣象條件可能導致的大氣污染災害和區域性環境污染事件。
大氣污染特別是大氣當中一些特殊成分的顯著改變,也將對天氣、氣候產生明顯的影響。隨著經濟快速發展,人口急劇增長,城市無限擴張,化石能源過度利用,我們呼吸的空氣也正在發生變化,而這種變化也在時時刻刻地嚴重影響著天氣和氣候,對全球氣候變化和生態環境帶來了持續且難以預料的變化,直接影響著人與自然和諧發展。聯合國政府間氣候變化專門委員會在20xx年發布的第四次評估報告中指出,人類活動很可能是導致近50年氣候變暖的主要原因。由於人類活動排放,包括二氧化碳、甲烷、氧化亞氮、臭氧等溫室氣體明顯增多,導致全球氣候變暖。在全球氣候變暖的背景下,極端天氣氣候事件頻發,生態環境急劇惡化,水土流失和土地荒漠化面積不斷擴大,淡水資源日趨匱乏,大氣和水污染日趨嚴重,對人類生存發展和生產生活都構成了嚴重威脅。研究表明,全球氣候變暖可能引起熱浪頻率和強度的增加,由極端高溫事件引起的死亡人數和嚴重疾病將增加,並可能增加疾病的發生和傳播機率,增加心血管、瘧疾、登革熱和中暑等疾病發生的程度,危害人類健康。這就使得天氣、氣候、大氣污染和人體健康之間的關係變得更為複雜。
清潔的大氣、優美的環境、適宜的氣候,既是人類永續生存和健康生活的基本條件,也是推動科學發展與促進社會和諧的根本要求。大氣孕育生命,我們應當如同保護生命一樣保護地球大氣。推動科學技術進步並有效利用現代科學技術知識,加深對天氣、氣候與大氣環境之間關係的認識,提高利用天氣、氣候改善空氣品質的能力,是氣象工作者的一項重要使命。我們應當利用現代化技術手段,建立覆蓋全國的大氣成分觀測網,了解和掌握大氣成分的現狀及其變化規律。要更長期、系統、連續地監測和分析溫室氣體、紫外線、氣溶膠、酸雨和臭氧等大氣成分的變化,評估它們對人類健康、氣候、空氣和水質、海洋和陸地生態系統等產生的影響。要切實加強城市規劃與建設、重要基礎設施和工業企業布局、產業結構調整和區域經濟社會可持續發展的環境影響評價和氣候可行性論證。要重視大氣環境預測預報技術和區域性大氣污染調控技術的研發,及時預警因不利的天氣、氣候可能導致的霧、霾、沙塵暴、光化學煙霧等極端氣象災害和大氣污染災害,並引導社會各方面和公眾採取有效防範措施。要大力發展針對污染物擴散傳輸等的專業數值預報模式,不斷發展現代氣象業務和公共氣象服務,為公眾提供紫外線強度指數、中暑指數、空氣污染指數、一氧化碳指數等信息。
保護地球大氣,改善生存環境,需要全社會的共同努力。要大力發展城市公共運輸和清潔燃料汽車,實行更嚴格的汽車尾氣和工業廢氣排放標準,減少城市常規大氣氮氧化物、氫氧化物的濃度,當出現不利於污染物擴散的氣象條件時,政府應當強制污染工業減少和停止生產,限制機動車使用,避免空氣品質惡化。我們既應當大力建設資源。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇16
大家早上好,我是C110的
同學,很榮幸,很激動,我也有機會站在這裡講話。我今天講演的題目是《暢想十月》。
在所有炎黃子孫的心目中,金燦燦樂融融喜洋洋的“十月”,已經成為一種象徵,一種成熟成功成就的象徵。江山如畫,神州讓世人矚目;歲月如歌,“十月”令國人歡呼。秋風送爽,丹桂飄香,百姓在喜悅中慶祝盛大的節日;藍天白鴿,火樹銀花,萬眾在歡騰中享受美好的生活。
我在歡樂中陶醉,在陶醉後冷靜,在冷靜中沉思。新中國從昨天走到今天,從今天走向明天的歷程,如長江大河的波濤,後浪推前浪,一浪高過一浪。
歷盡風雨見彩虹,踏平坎坷成大道。半個世紀以來,從開國大典到新中國成立59周年慶典,站起來了的中華兒女揚眉吐氣地迎來一個又一個難忘的“十月”,改革開放的中國把握機遇,迎接挑戰,昂首闊步地邁進一個比一個精彩的“十月”。
自信自強的中國人民以豐碩的成果向新世紀的第一個“十月”獻禮,申辦奧運會的成功,世界大學生運動會的成功舉辦,不正展示了我泱泱大國的實力和魅力嗎?
樹有根,水有源。沒有“昨天”,哪有“今天”?昨天,中國曾是四大文明古國之一,可近代卻因落後而挨打,因軟弱而受欺。1860年10月18日,坐落在北京西郊的世界上最美麗最宏偉的圓明園,被英法侵略軍一把罪惡的大火燒成廢墟專制和獨裁點燃了革命的火種。1911年10月10日,辛亥革命使中國結束了20__多年的封建帝制;1935年10月19日,中央紅軍經過一年多艱苦的長征,勝利到達陝北;1945年10月10日,以---為首的中央代表團,在重慶經過43天堅苦卓絕的談判鬥爭,與---簽定了《雙十協定》;1949年10月1日,中華人民共和國在--廣場舉行開國大典。10月,這鬥爭的十月,紅色的十月,終於升華為今天碩果纍纍的金色的十月!
置身“十月”,歡樂之餘,我浮想聯翩:昨天的奮鬥鑄就今日的輝煌,明天的藍圖要從今天開始描繪。所以,同學們,努力請從今日開始,美好的未來要靠我們去創造。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇17
老師們、同學們:
早上好!4月22日也就是上周五是一個大家可能不知道的節日——世界地球日。世界地球日活動起源於美國。1969年,美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議,在全國各大學校園內舉辦環保問題講演會。當時25歲得哈佛大學法學院學生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個在全美各地展開大規模社區性活動的具體構想,並得到很多青年學生的普遍支持。1970年4月22日,美國首次舉行了聲勢浩大的地球日活動。這是人類有史以來第一次規模宏大的民眾性環境保護運動。作為人類現代環保運動的開端,地球日’活動推動了多個國家環境法規的建立。1990年4月22日,全世界140多個國家、2億多人同時在各地舉行多種多樣的環境保護宣城活動。這項活動得到了聯合國的首肯。從此地球日成為世界地球日。世界地球日活動旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識,促進資源開發與環境保護的協調發展。
地球是我們的家園,環境與我們的生活息息相關。人類大量的消耗水資源和污染環境,已經把一個美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了,動植物瀕臨滅絕等等,這一切都是因為人類不注意保護環境造成的。人們到處砍伐樹木,現在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林,這是一個多么大的數字啊!人們還隨手丟垃圾,那發臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑膠袋、草地上堆著果皮和紙屑。環境遭到了很大的破壞,清清的小河、綠綠的森林、藍藍的天空都消失地無影無蹤了地球漸漸被毀滅,人類也會漸漸死亡。人類只有一個可生息的村莊那就是地球。可是這個村莊正被人類製造出來的各種環境災難所威脅:水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城為了保護我們賴以生存的環境,讓我們一起行動吧:
1.減少或不要使用一次性用具,使用可重複利用和可再生物品;
2.提倡使用充電電池,回收廢電池,集中進行科學處理;
3.不亂丟垃圾,把它們丟進垃圾桶里,並積極參與垃圾分類;
4.愛護野生動物,注意提醒他人不吃野生動物;
5.積極參加植樹造林活動,提倡在庭院內養花種草;
6.儘量多次地使用每一滴水,節約每一粒糧食;
7.儘量使用綠色交通工具;
8.積極宣傳環保,協助阻止破壞環境的行為發生;
9.提倡綠色消費u,積極參與環保科技實踐。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇18
老師們、同學們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是“人道、博愛、奉獻”。
今天是第65個世界紅十字日。1820xx年的這一天,紅十字運動的創始人亨利•杜南誕生於瑞士。為了表彰亨利•杜南的功績,1948年,紅十字會與有關部門決定將他的生日命名為世界紅十字日,這一天成為國際紅十字會運動中最重要的紀念日。每年的這一天,全世界160多個國家和地區的3億多會員和大批志願工作者,以各種形式舉辦活動,來紀念這位偉大的人道主義者,弘揚無私奉獻的精神。
一百多年來,亨利•杜南樹起的紅十字旗幟,跨越種族、疆域、信仰和時空,飄揚在硝煙瀰漫的戰場,飄揚在瘴癘肆虐的疫地,飄揚在水火橫行的災區,飄揚在渴望得到幫助的人們的心裡。
紅十字不僅成為醫療衛生事業的標誌,它還成了人們生命和安全的救星,成了向戰爭受害平民、自然災害和突發事件中的災民、難民傳播愛的使者。
紅十字運動的本質是“保護人的生命”,“人道、博愛、奉獻”是紅十字會的偉大精神,在這一偉大精神的感召下,紅十字這一偉大事業在備災救災、維護人的健康、保護人的生命、促進世界和平等方面發揮著其它任何組織所不可替代的作用。
紅十字精神一直圍繞在我們身邊,無論是汶川地震,還是西南乾旱以及玉樹地震,紅十字標誌總是那樣鮮艷地展現在我們面前,給苦難中的人們以安慰和支撐。紅十字會以其人道主義宗旨和遵循的“人道、公正、中立、獨立、志願服務、統一、普遍”的基本原則,被世界各國所接收、維護和尊重,它所倡導的人道、博愛、奉獻的紅十字精神已經成為全人類共同的精神財富。
國際紅十字運動140多年和中國紅十字會100多年的歷史證明,紅十字事業是崇高而偉大的事業。
同學們,我們今天紀念這個節日,就是要學習亨利•杜南先生無私奉獻的精神,學會關心、關愛他人,時刻向那些需要幫助的人伸出無私援助的手.做一個充滿愛心、樂於奉獻的人。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇19
尊敬的老師,親愛的同學們:
早上好!我是_年_班的___,今天我演講的題目是:爭做志願者。
在我們的身邊,有這樣一群人,他們無處不在。抗震救災時,扶貧濟困時,維持秩序時,為他人服務時,他們的身影總是在最面,給人以安全感。他們每個人的名字我們並不知道,但是他們有一個共同的名字——志願者。
1985年12月17日,第四十屆聯合國大會通過決議,從1986年起,每年的12月5日為“國際志願人員日”。聯合國志願者有百分之三十在非洲工作,百分之二十五在亞洲工作;還有一些志願者,在世界上最落後、最貧困的地方工作,在那些偏遠的山區、農村,他們的生活條件可能還不及我們的千分之一。有時候,志願者們甚至會到戰場上去,巴爾幹戰爭、中非的大湖危機,到今天的敘利亞、巴勒斯坦、以色列,我們總是能看見志願者的身影。他們幫助婦女、幫助兒童、幫助老人,幫助所有需要幫助的人,卻不求回報。 “一個人的價值應該看他做什麼,而不該看他得什麼”一位志願者如是說。中國自古以來就是禮儀之邦,從“樂善好施”的千古賢句到雷鋒的“為人民服務”,華夏兒女一直用行動詮釋著“助人為樂”的最佳定義。
5·12汶川大地震後,中國人民顯示出了高度的默契,團結互助的精神。在短時間內,大量的救災物資送達災區,航班、列車為救災提供便捷通道,志願者們得以迅速進入災區展開救援和幫扶工作。20__年上海世博會,持續了整整5個月,不同國家的人們來到不同國家的展館,領略不同的風土人情。在偌大的世博園區里,有一群身穿綠白相間服裝的人特別引人注目,他們是組委會招募的8萬名志願者。因為極具特色的衣服而被親切地稱為“小白菜”的他們,有來自不同的國家,做著不同的工作,有著不同的背景,不同的年齡,但是他們聚在一起,就成了一棵棵茁壯的小白菜。他們每天為遊客們提供幫助,為外國遊客當臨時翻譯,為老弱病殘提供綠色通道,不厭其煩地拿著地圖一遍又一遍為遊客指路…..我們只看見他們微笑的臉龐,卻沒看見濕透的衣襟,紅腫的雙腳,發炎的喉嚨…..
當志願者是不易的,我們或許沒有辦法像其他志願者一樣地付出,可是身邊的小事卻是我們力所能及的。隨手拾起一片紙屑,及時制止衝突,拭去牆上的污跡,用文明的語言覆蓋髒話,懂得關心和幫助別人,這些都是日常生活中我們能做到的。
通過幫助他人,我們不僅能實現自身的價值,心靈上也會感覺到快樂。爭做志願者,讓我們竭盡所能,去幫助每一個需要幫助的人,創造一個有愛的社會,迎接跟好的未來!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇20
老師們、同學們:
大家上午好。今天我講話的題目是《控制結核,人人有責》。
同學們,每年的3月24日是“世界防治結核病日”。下面我給大家介紹一下有關結核病的常識:結核病是一種由結核桿菌感染引起的經呼吸道傳播的慢性傳染病,結核桿菌可能侵入人體全身各種器官,但主要侵犯肺臟,稱為肺結核病。結核病在全球廣泛流行,嚴重危害著廣大人民民眾的身體健康,已成為重大的公共衛生問題和社會問題。它曾經是危害人類的主要殺手,奪去了數億人的生命。
而學校是人口密集,傳染病多發地點,那么我們應該怎樣預防結核病呢?
第一.要控制結核病的傳染源。我們最常見的結核病傳染途徑是呼吸道、消化道和皮膚。
第二.了解結核病防治知識。要懂得結核病的危害和傳染方式,自覺養成良好的衛生習慣。不要近距離面對他人打噴嚏或者大聲說笑。青少年應定期進行體格檢查,做到早發現、早隔離、早治療。一旦發現有發低燒、夜間出虛汗、咳嗽、咳痰,二十多天不見好轉或者痰中帶有血絲等肺結核的可疑症狀時,應及時到結核病防治機構診治。
第三.要注意勞逸結合,生活有規律,保持足夠的營養和睡眠,適當增加戶外活動,提高抵抗力,減少發病機會。
最後,預祝老師、同學們都有個強健的體魄,更好的生活學習。、
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇21
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《生命無小事,消防安全大於天》。
人的生命只有一次,當你來到這個世界上的時候,你是幸運的,但同時你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程,因為生命不可以輪迴!生命對於每一個人而言都是寶貴的,只有珍愛生命,我們的生活才能幸福美滿。
“119”這個數字讓我們想起了火警電話,所以,我們也把這一天作為消防安全的教育日。
提到“消防”二字,我們必然會聯想到“火災”,腦海里便會出現濃煙、毒氣和熊熊烈火這樣一些場景。有人在火場死裡逃生,有人葬身火海……
現在社會生活中,火災已經成為威脅公共安全,危害人們生命財產的一種多發性災害11.9消防日國旗下講話——生命無小事,消防安全大於天。據統計,全世界每天發生火災10000起左右,死亡20__多人,傷3000—4000人,造成直接損失達10億多元。給國家和人民民眾的生命財產造成巨大損失。20__年海寧“2·15”特大火災造成39人當場燒死,4人受傷(其中一人因傷勢過重醫治無效死亡)的嚴重後果。事後查明是有一夥老人,搞迷信活動,在一個違章建築裡面點火,結果火燒起來了。1994年新疆克拉瑪依友誼館發生特大火災,致使325人被燒或窒息死亡,其中中小學生288人,幹部、教師及工作人員37人,受傷住院者130人。
傾刻間,五光十色的劇場成了火魔肆掠的人間地獄,其狀真是慘不忍睹。造成火災的直接原因是由於克拉瑪依友誼館人員及其主管部門負責人嚴重違反消防安全管理規定、玩忽職守,匯報演出活動的組織者嚴重失職、瀆職造成的。令人痛心的是,火災的悲劇每年還在各地不同程度地上演著。
縱觀這些奪走無數人生命的火災事故,有幾起不是我們消防安全意識淡薄釀成的惡果?有幾起不是對我們漠視生命,追求一時利益的懲罰呢?其實很多的安全隱患並不是我們沒有看到,但為什麼卻沒有及時地處理好?究其原因還是人們在內心深處缺乏對生命的關愛,對生命的珍惜。
當然,假如真的遇上火情,也不要慌亂。因為世界上沒有絕望的處境,只有絕望的人。面對滾滾濃煙和熊熊烈焰,只要保持冷靜,機智的運用火場自救逃生知識,就有極大可能拯救自己,甚至他人的生命和財產。
在消防安全教育周來臨之際,希望大家能夠關注消防安全,珍愛生命,不要玩火,學會保護自己和尊重他人的生命。
我的演講完畢,謝謝大家!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇22
尊敬的老師,親愛的同學們,大家早上好:
我是七四班的溫素鳳,我演講的題目是《遠離毒品,做陽光少年》
在中國當前的社會問題中,青少年吸毒是一個備受社會關注的問題,在現代社會有許多青少年在吸毒。現在,毒品已經纏繞在青少年的周圍。
他們一般都是在電視、報刊上看到一些關於毒品的內容,有的因為一時好奇而吸食。有的是在的廳等地被壞人唆使而吸食,有的是誤食。。。可他們剛開始並不知道吸毒對他們的危害,而這危害不僅僅對身體….. 有的人為了吸毒而和父母親戚騙錢買毒品,騙不到就去偷去搶甚至去殺人;有的人因為吸毒共用注射器而得了愛滋病。
有些人也想戒毒,可沾染容易戒時難啊,大家都在電視裡看過,只要毒癮一來,那種痛苦將生不如死,痛不欲生,多少意志堅強的人都忍受不了。為了分散注意力,甚至有的用刀割自己,有用頭撞牆的,有把牙刷望鼻孔里塞的。。。 6月26日是國際禁毒日。同學們,你們知道這個日子意味著什麼嗎?聯合國為什麼決定設立這樣一個日子呢?這是因為毒品這一白色瘟疫已蔓延全球,成為當今世界一大公害,各國政府和人民對它無不深惡痛絕。健康的人一旦沾染上這白色瘟疫,就會變得思想懶散、工作馬虎、生活邋遢,身體消瘦,失去對自己、家庭、集體、社會的責任感.失去生命力。讓人震驚的是,在我國登記在冊的吸毒人員中,年齡最小的竟只有11歲。未成年人是毒品最易感染的群體,同時又是受害最深的對象,資料表明,未成年人吸毒者活不到30歲。
同學們,珍愛生命,珍惜未來,就要堅決拒絕毒品,認真做好防毒準備,發現吸毒、販毒要速向公安機關報告。
少年興,則國興;少年強,則國強。少年自立於世界,中國才有希望!讓我們遠離白色瘟疫,創造美好明天!讓我們永遠記住這個特殊的日子!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇23
大家早上好!我是六二班的李子。今天我演講的題目是《世界衛生日》。
同學們,今年的4月7日,是第_世界衛生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經想過自己處於怎樣的環境之中?是清幽潔淨或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時,不經意間看到有人亂丟紙屑,你會勸阻他嗎?還是視若無睹,反正不關自己的事,又不是自己家,管那么多閒事幹嗎?但你是否想過,一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環境下,你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個乾淨的環境下。走進校園,地面上乾乾淨淨沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。
學校是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。
同學們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝袋,一塊西瓜皮,只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的讚賞,和欽佩的目光,於人於己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
因此,在第六十個世界衛生日來臨之際,我藉此機會在這裡呼籲大家:讓我們每個人都自覺去維護環境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個人都做到的話,我們的藍天依舊明亮,我們的綠草依舊光鮮,我們的校園依舊美麗!
同學們,保持校園清潔,從我做起吧!我的演講到此結束,謝謝大家。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇24
教師,同學:
早上好!
我今天演講的主題是創造一個乾淨的環境,建立一個美麗的校園。
自1950年以來,每年的4月7日是世界衛生日,旨在吸引來自世界各地的人們關注健康和衛生工作,提高人們的健康質量和意識,強調健康對勞動的重要性創作和幸福的生活性。 20xx世界衛生日關注的主題:創造一個清潔的環境,建立一個美麗的校園。每年4月也是我們的愛國健康運動月,今年是第18個愛國健康月。
同學,學校的環境衛生,喜歡打扮的人,是學校的工具,是學校的臉。人民米可以反映人的內在素質,校園健康也可以反映學校的管理水平和精神狀態。我們學校的環境需要每個人打扮,學校的健康需要更多的照顧大家。但我們學校的健康狀況還存在很多問題,如臥室健康混亂,濫伐果實刮紙,包裝等現象普遍。
有些學生認為學習是我們的主要活動,清潔浪費浪費時間學習;有些學生認為,容易投擲廢紙很小,不會帶來 對於一個重大事故,不值得大驚小怪。有學生拾起垃圾是一個低優先權,失去面子,我們不屑做。
我告訴你關於廢紙的兩個故事:
第一。美國有福特,福特是一個人,他從大學畢業,到汽車公司候選人。當他進入辦公室時,他在地下找到一張紙,彎下腰,拾起來,發現這是一張紙,把它扔進垃圾桶。然後去了主席的辦公桌說,我要申請福特。主席說,很好,福特先生,你已經被我們僱傭了。福特驚訝地說:長,我認為前幾個比我更好,你是怎么雇我的?主席說:福特先生,前面三個真的比你高,但他們的眼睛只能看到大的東西,看不到什麼小東西。你的眼睛可以看到小東西,我想人們可以看到小東西,未來可以自然地看到事件,所以我只僱傭你。福特如此進入公司,該公司很快在世界上名聲大噪。
第二。據網上新聞:去年,黃金周,國內旅遊景點,中國遊客丟丟食物,廢紙等垃圾,旅遊景點一片混亂,難看。一些 韓國遊客靜靜地拾起垃圾到處,扔進下一個垃圾桶。為此,線上討論一直擔心人們的素質。
同學們,這兩個廢紙故事,你能引起你的思考嗎?的
細節有所不同。房子不掃過什麼掃地球!一個沒有認真清潔的學生,不會認真地做好學習。有混亂拋投的人的習慣,在研究中會如此,失去了三個。文明程度低,即使研究無論多好,知識多,不能成為一個天賦,它不會有大的行為。
那么我們應該怎樣做校園衛生?
我動議:
一個是仔細清理。教室,臥室每天掃一掃,不要留在健康角。注意個人衛生,儀器儀表清潔大方。
二,我們要注意清潔,不要拋棄垃圾。不吐,不亂骯髒的水,不亂拋垃圾,浪費。學生應該知道,當你留下一張廢紙,你也失去了你的身份和品位。垃圾到箱子,污水到池。食物在步行時不能吃。禁止在地上塗鴉。在混亂拋出不文明的行為,要做所有的街頭老鼠喊,讓這個 學生知道錯誤的糾正壞習慣。學生應該互相提醒,相互監督,互相幫助。
三是向下彎,拾起一個拾起。拿起一張紙是純的,純是自己的精神,故意擦拭是一片污染,淨化是自己的心。彎下腰,拾起一個拾起。你的美德,你的質量,會靜靜地顯示,你的心開花更明亮,更芳香。學校倡導我們學習雷鋒好人做好事,我覺得在校園裡拾起垃圾是每個人都可以做的,每個人都有機會做好人。
讓我們確定這樣的目標,校園衛生乾淨整潔,成為一個亮點,讓我們攜手創造一個乾淨的環境,建立一個美麗的校園。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇25
同學們,10月16日是世界糧食日,今年世界糧食日的主題是:“應對危機,實現糧食安全”,它強調了目前全球10.2億人營養不良的嚴重困境以及在當前蕭條的經濟環境下幫助飢餓人口的必要性。那你們知道世界糧食日的由來嗎?
聯合國糧食及農業組織(FAO)成立於1945年10月16日,1946年12月成為聯合國專門機構。到1997年,有成員174個國家和地區。其宗旨是:“改進糧農產品的生產和分配效率”,“改善農村人口狀況”,“幫助發展世界經濟和人民免於飢餓”。1979年11月,第20屆聯合國糧食及農業組織大會決定將1981年10月16日確定為首屆世界糧食日。以後每年的這一天都作為“世界糧食日”在該組織各成員國舉行相關活動,以喚起世界對發展糧食和農業生產的高度重視。
但是,不知道同學們注意到沒有,每次吃飯後的垃圾桶中有多少剩菜剩飯?難道我覺得可惜嗎?同學們可知,在這個世界上,還有那么多的人處於飢餓之中,到目前為止,世界上仍然有八億多人口處於飢餓當中,這是一個比整個歐洲人口還要多的群體。全世界每年有約九百萬人死於飢餓和飢餓引起的疾病,也就是說每天有兩萬四千人,每四秒鐘約有一人因為飢餓離開人世,而在這當中,有一多半是兒童,換句話說,由於直接或間接的飢餓原因,每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學包括我在內,捫心自問,這種亂浪費糧食的做法是否是在謀殺生命。
誰也不會忘記祖祖輩輩用汗水演繹了何處黃土不埋人的壯烈,我們也不會忘記,一路上經過的一片片高粱、麥田、綠得誘人,可愛!可是,豐衣足食的我們是否就能夠拋棄艱苦樸素的美德呢?表面上,浪費的只是那么點微不足道的糧食,實際上,我們愧對了億萬農民辛勤的汗水,作為時代驕子的我們,我們喪失的是中華民族的傳統美德啊!在此,我慎重提倡各位同學節約糧食,在出手那一刻想想,能吃八兩不拿一斤。讓我們一起努力,為中國這樣一個農業大國,為我們美好的將來,從節約糧食做起。讓“鋤禾日當午,汗滴禾下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”的精神深入人心!我們要開展各種愛惜糧食、節約糧食的主題活動,真正達到《小學生日常行為規範》得出的"愛惜糧食"的要求!我們每個同學都要從現在做起,要拿出實際行動,為黨為國家分憂,把愛惜糧食、節約糧食的活動扎紮實實地開展下去。
謝謝大家!
最新世界糧食日國旗下講話稿三:
尊敬的老師們、親愛的同學們:上午好!
今天,國旗下講話的題目是“愛惜糧食,文明用餐”。說到愛惜糧食,相信很多同學就會想起一首古詩: “鋤禾日當午,汗滴和下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦” 這就是李紳的《憫農》,他告訴我們糧食來之不易,我們要倍加珍惜。今天,老師也想把兩位名人節約糧食的故事說給大家聽。
第一位說的是傳奇皇帝朱元璋,這位布衣天子在打江山和坐江山時,規定自家的餐桌上每日上的是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上,其岳母自作主張多加了幾道菜,也得到他的批評,席間小孩灑了幾粒米,他瞪著眼睛,自己以身作則夾起掉了的米粒,並吃掉。他說:“一粥一飯當思來之不易。”
第二位是一代偉人我們警愛的周。周向來飲食清淡,每餐一葷一素,吃剩的飯菜,要留到下餐再吃,從不浪費一米,一片菜葉。吃完飯,總會夾起一片菜葉把碗底一抹,把飯湯吃乾淨,最後才把菜葉吃掉。吃飯時,偶爾掉在桌上一顆飯粒,馬上拾起來吃掉。
但是,看看我們食堂的餐廳里,各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食,飯菜吃了幾口飯就倒掉了,說這飯菜是自己不喜歡吃的!還有同學甚至有的菜一口都每吃。浪費現象觸目驚心。有人統計每年寧波餐桌上倒掉的飯菜浪費值10億元。而與之鮮明對比的是,最新報告顯示,全球每6秒鐘就有一名兒童因飢餓死去。同學們,勤儉節約是中華民族的傳統美德,再說,我們的同學正是長身體的時候,更要注重合理的的營養吸收。那就從今天開始,做一名愛惜糧食、節約糧食的好學生吧!學校會對各班浪費情況進行評比。
另外,在文明就餐上老師還要提醒大家幾點:
1、安靜
包括進餐廳,排隊領飯、湯,就餐過程不說笑,餐具輕擺放,吃好後安靜離開。
2、有秩序
排隊進餐廳,管理的老師同學要嚴格要求。對紀律不好的班級和同學要求整頓好再進入。
3、衛生
保持桌面整潔。不把食品帶出食堂。食堂邊的樓梯經常有飯菜,校園也時常有果皮。
上周,學校對小幹部進行了培訓,希望積極發揮管理、督促作用。班主任老師要每天下班級了解學生就餐情況,每桌指定管理小幹部,經常聽取小幹部匯報,班級開展評比活動。同學也積極監督檢舉。學校也每天安排人員進行檢查記錄。每星期進行一次統計,學期評比。
最後,希望我們全體同學能共同努力做到“節約糧食,文明就餐”。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇26
20~~年的4月7日是第60個世界衛生日。今年世界衛生日的主題是《拯救生命,加強醫院抵禦緊急情況的能力》,20~~年世界衛生日著重於衛生設施的安全性,以及為受緊急情況影響者進行治療的衛生工作人員的應變能力。世界各地的活動將突出成功的事例,倡導設計和建造安全的設施,並推動廣泛的應急防備。
那么我們全體同學們應該為世界衛生日做點什麼呢?我想是:營造校園氛圍,廣泛宣傳發動,達到人人皆知。我們要怎么宣傳呢?比如,參加校紅十字會舉辦的活動、懸掛宣傳標語、設立電子宣傳、張貼宣傳畫報等形式營造校園氛圍。充分利用集會、廣播站、宣傳櫥窗等手段,讓全體師生都知道4月是愛國衛生月。
但我們更要注重的是把行動落在實處,我認為同學們應該從我做起,從現在開始注重衛生健康習慣的養成。近來,我們發現校園地面上的口香糖瓜子皮在增多,在前幾次的衛生大掃除中,同學們清除了大量的口香糖,可也應該注重保潔工作。不能注重了口腔衛生而影響了校園的環境衛生。另外,我們也發現了個別同學在宿舍樓將垃圾往樓下扔,甚至仍在中學校內,昨天傍晚,男生206室,吃的雞蛋殼扔在樓下,還有一部分掛在牆頭上,這些都是不文明、不健康的養成習慣。
現在是春天了,春天也是一些傳染病的高發季節,同學們更要注意衛生,避免疾病的發生:
1.首先同學們要注意不能吃不乾淨的食品,同時還要注意個人衛生,勤洗澡,勤剪指甲,住宿生要自覺配齊生活用品,不隨便使用別人的毛巾、衣服、拖鞋等。
2.遵守作息時間,做到起居有規律。均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的。同學們早晨起床應按時參加學校組織的早鍛鍊。
3.另外隨著天氣變化而適當增減衣服,不要著涼了。
4.保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室、宿舍一定要保持通風狀態,讓門窗敞開,使空氣對流,避免造成室內有異味存在。我們平時發現絕大部分的教室都是門窗緊閉,這對同學們在教室里學習是不利的,應該把門窗打開,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對流。宿舍里最後走的同學講窗戶打開,通風。
5.班級里的礦泉水桶要消毒。
同學們,美麗的環境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來,借世界衛生日的契機,人人動手,為創建一個乾淨,清潔的校園一起努力!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇27
老師們,同學們,早上好!
今天是4月22日,是世界地球日,我們通過國旗下講話向同學們發出呼籲,請珍愛我們賴以生存的這方土地,保護我們的唯一的生存之地地球,很多的時候,我們會認為這些事情與我們個人無關,珍愛資源,保護地球,那是政府的事情,那是官員們的事情。這是一個大錯特錯的觀點,人類自生存以來,不斷地向大自然索取,對地球的破壞已經無以復加的地步,我們的地球已經不堪重負,常常躁動不安。地震、海嘯這樣的山崩地裂撕扯著我們地球,摧毀著我們的家園,我們人類已經經歷了正在經受著大自然的不可抗拒的懲罰。我們的生存無時不刻面臨著威脅。
這樣的說法對同學們來說也許聳人聽聞,事實上他離我們很近很近,也許某一天就發生在我們身邊。就如同上周六的420那場地震一樣,瞬間就來了,我們來不及逃命,我們來不及後悔,同學們,我們不經意的一個行動對於個人來說,真的是無所謂,但匯聚起來,就是一股龐大的破壞或者是建設性的力量,大事不說,我們就說小事,節約用水用電,隨手關燈,順便關好水龍頭,本是舉手之勞,很可能有的同學認為,這又不是浪費我家的水,又不是浪費我家的電,的確不是你家的,如果每個人都這樣想,學校的水電浪費將是驚人的,這么多的水電白白浪費,對資源不是一種浪費嗎?資源的浪費不就是關於到每個人悄無聲息的生存嗎?還有亂扔垃圾,學校就這么一方土地,全校近四百名師生,每天有專職清潔工,還有全校各班的一日三掃,同學們,你們自己留心看看,剛剛清掃的校園樓道、包乾區、人行道能保持多久的清潔,同學們有沒有發現哪裡是掃得快破壞得最快的地方?也許同學們回答不出來,那我來告訴大家,學校最不乾淨的地方就是我們同學們每天進出教學樓的通道,這條通道是八三班的包乾區,是教學樓後面的一條景觀通道,太打眼了。我已經觀察了很長很長的一段時間,八三班的同學早上中午都打掃得很認真,但幾乎是上午一節課、中午的一節課後,教學樓的那條原本應該美美的通道上就有了從天而降的餐巾紙、食品包裝袋、還有一次性的飯盒。我每天下班從教學樓後面的這一條通道走過的時候,時常覺得很慚愧,似乎覺得是我們對孩子們的教育不到位,為了責罰自己的失職,我就自罰,一路走一路撿起地面上的垃圾,當然,我的這種行為也得到了一些同學的支持,一些同學看著老師在低頭,在彎腰,他也搶著說,老師,我來。每每這個時候,我就感到十分欣慰,其實,破壞環境的真的就是少數人,問題是少數人可以在校園裡無所畏懼地做這些事情,沒有得到應有的懲罰。這是對遵規守紀同學的一種不公平,因此,我們也藉此機會發出一次警示,我們把校外的那種處罰方式引進我們的學校,如果哪位同學被發現隨手亂扔垃圾,不僅僅要扣除本班的常規管理分,而且還要強制執行站崗的任務,直到你抓住下一位。當然,我說這些東西的主人不光是我們國中的同學,也有小學生,我就曾撿到小學生的作業本。也再次提醒,靠近教學樓後通道的七三、八三、八四、九三班還有五樓的國小兩個班的同學,最容易失手,敬請注意。
我們的校園綠化很好,一年四季,鮮花不斷,四季常綠的植物讓我們的校園充滿生機,在如此美麗的校園裡,我們要一起愛護,共同守護,美麗的校園還要匹配美麗的行為和心靈,在集中整頓一個星期後,下一周,我們開展“校園一周無垃圾”的活動,掀起一場愛我校園,美化校園的愛校熱潮。
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇28
敬愛的老師、親愛的同學們,大家好!今天我國旗下講話的題目是:《注重營養,讓我們健康成長》。
今天是"全國學生營養日"。國家將每年的5月20日定為中國學生營養日其目的在於廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性,大力普及營養知識。
大家都知道,身體是革命的本錢,而合理飲食、均衡營養則是保障身體健康的重要因素之一。可是實際上,我們身邊許多同學不重視飲食營養,挑食、偏食不說,甚至不吃早餐;不好好吃中飯,愛吃零食,甚至用零食代替主食。長此以往,這些都會對我們的健康產生不利影響,使我們的體質變差,為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。
在此我向大家發出以下呼籲:
1、養成吃早餐的良好習慣,並注重早餐內容。早餐是一天中最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量,人才能在一整天保持一個較好的狀態。然而我們可以注意到:有的同學在上學的日子裡,因為早上的時間緊張,選擇不吃早餐或者在上學的路上將早餐解決。早上時間緊張多半由貪睡引起,同學們早上想多睡一會兒的想法當然可以理解,但同時這樣做肯定會將早餐時間壓縮。這時我們可能不得不將食物拿在手裡,而人走在路上、騎在車上,看起來這么做既不妨礙多睡一會兒,也不耽誤吃早飯,但實際上會引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害,我們不妨想個辦法調整一下自己的時間安排。早晨早起10分鐘,做事動作麻利一些,給吃早餐留下足夠的時間,做著吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了,不僅要吃,還應該注重早餐質量。同學們上午緊張的學習和活動,要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學認為不吃早餐不易肥胖,其實不然,不食早餐會令人更易肥胖。有不少研究認為:早餐的量應該是最多的、內容也應該是最豐富的。
2、注重營養均衡,不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中,有的同學喜歡吃葷,熱衷於大魚大肉,吃的蔬菜水果很少;有的同學習慣於吃細糧,對於粗糧的攝入少;有的同學對於某幾種菜尤其牴觸,基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營養不良,注意力不集中,長不高;腸胃不好,吸收不當,身體素質不好,抵抗力差等。按營養學要求,青少年一日的飲食應該有主食、副食,有葷、有素,儘量做到多樣化。而且,在合理膳食的同時,我們也要加強平日裡的體育鍛鍊,通過這一方式提高身體素質。
3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛,適量吃零食是可以的,但是吃多了危害很大,對於正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑,會損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學買許多零食,有時拎著一個大的塑膠袋,塑膠袋里裝滿了零食。甚至還有同學選擇將零食代替中飯。而放學的時候,也不乏有同學圍在街邊小攤旁,等待著塗滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的製作環境、製作工藝、衛生標準、原材料的質量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、福馬林、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們儘量不要去吃街邊小吃。對我們來說,一日三餐才是最重要的,是不可代替的。同學們,讓我們關注飲食營養健康,平衡膳食,以提高我們的身體素質,為我們健康快樂的學習成長打下良好的基礎!
我的講話完畢,謝謝大家
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇29
老師們、同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《攜手愛地球》。
此時此刻,我們又站在了操場上,沐浴著清晨的陽光,呼吸著新鮮的空氣。我們的家園富饒而美麗,我們生活、學習的地方空氣是那么清新,環境是那么優美。美麗的大自然里有許多奇妙的東西,有許多對人類有用的資源。地球就像媽媽一樣給我們帶來幸福,帶來快樂。
可是,你們知道嗎?我們生活的地球上,人類為了自己的利益和方便,做出了許多污染環境、傷害地球媽媽的事情。人們隨手扔掉的一個塑膠袋,埋在地下三百年都不會爛;一個像紐扣那樣大小的電池埋在泥土裡可以使周圍10平方米的土地寸草不生……當我們忍受氣溫的驟然變化時,當我們已漸漸忘記春天的感覺時,當我們聽到我國西南部分地區遭遇百年大旱時,當我們從羽絨服直接過渡到T恤時,當我們偶爾聞到學校旁邊的河道飄出陣陣惡臭時,我們都在不約而同地問著同一個問題:我們的地球是怎么了?
下周一4月22日,是世界地球日,那是一個為地球媽媽呼喊的日子,是一個提醒地球村里每一位村民行動起來保護地球媽媽的日子。我們能為地球媽媽做些什麼呢?那就從身邊的小事做起吧。
當你發現有人踐踏草坪、傷害樹木的時候,別忘了阻止他的行為,那你就是一個愛護花草樹木的乖孩子;不管在什麼地方,不但自己不亂扔果皮、包裝紙,而且發現垃圾還能主動揀起來投進垃圾箱裡,那你就是一個保護環境的好少年;在學校里,看見自來水龍頭沒關緊,你能上前動手把它擰緊;看到光線充足,能主動把教室里的燈關掉,作業本用完了再換新的,那你就是一名節約資源的好學生……
孩子們,因為有了我們的參與,青山一定會格外地蔥蘢;因為有了我們的行動,綠水一定會格外地清澈;因為有了我們的存在,地球一定會更加充滿生機和活力,我們的生活一定會更加美好!
老師們,同學們,保護地球,綠色生活,對我們來說任重道遠。讓我們從點滴做起,用我們的雙手,用我們的智慧,用我們的良心,為我們的美麗家園,為我們世世代代的綿延生存出一份力吧!
4.22世界地球日國旗下演講稿_世界地球日演講稿 篇30
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
“小手牽大手,禁毒路上齊步走”
同學們,每年的6月26日,大家知道這是一個什麼日子嗎?(國際禁毒日)毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、古柯鹼等。它首先損害人的大腦,影響中樞神經系統功能、血液循環及呼吸系統功能,還會影響正常生殖能力,並使人體免疫功能下降。吸毒的人容易感染各種疾病,嚴重的則喪失勞動能力,以至死亡。
毒品的對人類的危害是十分惡劣的。我們曾聽說過鴉片戰爭吧。當時有著大清帝國之稱的在清王朝,由於一些不安好心的外國人,把大量的鴉片運進了中國,並在中國大勢銷售,將當時的中國由一個具有相當國力的國家變成一個誰都可以侮辱的國家。當時官員抽鴉片,無心問政;老百姓抽鴉片,沒有錢花,有人甚至賣兒賣女。整箇中國,民不聊生,死氣沉沉。
今天,毒品還在危害著人類。毒品已經成為困擾社會生活最大的禍患,多少人因此失去了學習的機會、喪失了工作能力,出賣了自己的良心,背棄了家人與朋友,甚至失去了活在世上的勇氣,更為嚴重的是有人就因這小小的藥丸獻上了年輕且無價的生命!
請聽:雲南省藝術學校一名19歲的女生,以跳孔雀舞而在娛樂圈裡小有名氣。她第一次吸毒是因為胃疼,聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點感覺,第三次就什麼都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負擔,更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮,人們才得出這樣的結論:海洛因扼殺了孔雀,毒品埋葬了她的藝術青春。
在聽:北京市某中學生何某從小到大在班上成績一直名列前茅。然而班上轉來的新同學,成績優秀,“威脅”了他第一名的地位,於是他自尊心受挫。在期末考試時,他孤注一擲,採取作弊的方式,結果名譽掃地,檢討、處分接踵而來。由於無法承受和面對這一切,他沉浸在毒品的虛幻夢境中,又演繹了一幕——失足成千古恨的悲劇!現實中,青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題。請大家仔細地想想,這樣值嗎?有很多因吸毒或販賣毒品的人們,就用他們一個又一個的曲折而慘痛的經歷告訴我們,毒品的危害是多么的巨大啊!真是害人不淺。
“遠離毒品,關愛未來”,對每一個人而言,這決不僅僅是一句簡單的口號。無論是出於主觀還是客觀,有些路,永遠不能走;有的錯,永遠都不能犯!親愛的同學們,我們是祖國的未來,民族的希望,讓我們行動起來,“愛惜生命,遠離毒品”,讓我們的童年更健康、更陽光、更亮麗,這是時代和社會賦予我們的責任。