2023全國愛眼日預防近視宣傳活動總結 篇1
應區教委和衛計委的工作要求，20__年9—10月為“防近視，控肥胖”健康宣傳月，我校積極落實檔案精神，在全校範圍內，廣泛開展“愛眼護眼、健康飲食”系列健康月活動。現將相關活動情況總結如下：
一、積極預防近視，做好護眼第一步
1、在一年級範圍內開展“老幫帶”服務，因為一年級新生對眼操的操作還有不熟悉，不準確問題，對眼操重要性認識還有待提高，故學校請來六年級和八年級志願者服務小一生們。使他們能迅速成長。
2、繼續開展二年級“愛眼日記”活動，讓學生的視力保護真正動起來，做到家校生一起為學生的視力保駕護航。
3、八年級範圍內結合生物學知識開展認識眼睛眼球結構，調查身邊同學視力情況活動。
4、全校加強視力保護宣傳片的教育。
5、開展全校範圍內的眼操評比活動，改革傳統的由學生參與評價的方式，採用校長評估系統由各年級組長和各科室負責人綜合評價手段進行。同時眼操評比結果納入優秀班集體評選重要依據之一。
6、在全校範圍內加強眼操保健意識教育，明確專時專用制度，杜絕任何老師有任何藉口占用學生眼操時間。
二、身體保健我做主，營養健康大助力
以觀看視頻的方式、國旗下講話、填寫調查問卷、手抄報等方式繼續加大力度，讓學生真正認識到什麼是健康，什麼是營養，為學生的健康之路做好引航燈。
2023全國愛眼日預防近視宣傳活動總結 篇2
20__年6月6日是第__個全國"愛眼日"。我院圍繞活動主題，在市衛生局統一部署下，結合醫院實際，開展系列愛眼宣傳活動。總結如下：
一、舉辦健康講座。6月6月上午10時，在我院門診樓4樓國醫堂，內科糖尿病專科於美虹主治醫師、眼科蒙明醫師，為市民進行糖尿病防治、糖尿病與眼部疾病的健康宣教講座。從糖尿病眼部併發症如糖尿病視網膜病變等會嚴重損害視力健康，是目前主要的致盲原因之一方面進行講解。通過健康宣教，提高廣大民眾對糖尿病眼部併發症的認識和重視，有效控制血糖，及早、定期進行眼科檢查，可以有效預防、延緩糖尿病導致的視力損害。
二、發放傳宣資料，加強宣傳。6月6日活動當天，在門診一樓設定諮詢台，為過往民眾發放預防糖尿病致盲、普及眼保健、保護眼健康相關資料200餘份。在門診樓、住院樓一樓LED螢幕顯示主題標語。
三、本次通過開展"愛眼日"宣傳活動，使廣大人民民眾知曉了愛護眼睛、預防糖尿病致盲的重要性。"愛眼日"活動開展對推動我鄉防盲、致盲起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的社會效果。
2023全國愛眼日預防近視宣傳活動總結 篇3
學生課業負擔過重是一個原因，小學生每天背著個大書包，回到家要做一大堆作業，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學生課業負擔，讓孩子們多做戶外活動，是預防近視的一項重要措施，有些家長為了節約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的健康，這樣做是得不償失的。遊戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視著閃爍不定的螢幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導致近視眼不斷加深，尤其是手掌機對視力危害更大。
保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1. 讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。
2. 寫字時執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3. 不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境
(一)讀書寫字視覺環境要求。
1.讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及檯燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2.儘量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔淨，書寫字型不要過小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺環境要求。
1.看電視時，人與電視機應保持三米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。
2.電視螢幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
(三)操作電腦視覺環境要求。
1. 電腦螢幕最好背向或側向窗戶，避免出現反光現象。
2. 電腦操作台應低於一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦螢幕中心應與胸部在同一水平線上。
3. 電腦螢幕與眼睛之間距離應不低於50厘米，視線應略低於平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1.連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放鬆眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2. 看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3. 不玩或少玩遊戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與遊戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊
1. 睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，國中學生9小時，高中學生8小時。
2.不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品(如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。
4. 多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放鬆。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1. 每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要儘快到醫院眼科做進一步的檢查。
2.如果確認已患近視，要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等症狀，影響視力，有害無益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。