舞蹈生個人總結 篇1
上學期剛剛學舞蹈的時候是那么的笨拙，可如今我覺得自己成長了許多，也懂得了許多。
我覺得基礎最重要，不能貪快，一定要把最簡單的東西學好，不論學哪一門課，都得有這樣的學習態度。這樣子就不會經常犯錯誤，也就能跟得上老師。在學舞蹈的這個過程中我發現每學一樣新動作我都會有新的收穫，因為每個人關注的東西可能不一樣，強調的重點可能也有差別，性格也有差別，踏踏實實學好每一個動作正好可以幫助我們修正自己平時容易忽略的地方，不斷得到提高。基礎打好了對以後老師講的新內容理解的更透徹，接受的也更快。
多聽音樂對我們學舞蹈也很有幫助。老師曾強調過在舞蹈中音樂的重要性，當時我還不大明白，其實對音樂的理解完全是靠感覺，平時我們上課的時候可以數一下節奏，但是真正要把音樂的內涵跳出來單單依靠數節奏是不行的，當我們的思維過分理性的集中於節奏上的時候，往往就會忽略了其他的內容。所以，我認為訓練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準節奏，又要注重音樂所表達的內容，兩者結合才有可能完美。所以我平時帶個mp3在身上，裝一些舞曲，經常聽，在放鬆自己的同時，也培養了音樂感覺。
平時要多練習。師傅領進門，接下來得靠我們自己練兵了。既然來了，就要爭取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？平時在這裡我看到一些同學翩翩起舞，看到老師的精湛舞技，很羨慕。我想他們一定下了很大的功夫，或許除了他們自己，沒有人知道他們曾經投入了多少、吃了多少苦。“台下十年功”的道理大家應該都知道，即使僅僅是為了把課上好，課堂之外的練習也是必要的。只要在課外有一定的投入，且方法正確，一定會有所進步。
我覺得應當重視課堂紀律，仔細聽老師講的每句話。可能因為我們的課堂氣氛一直比較活躍，因為動作的不習慣，有時會嘻嘻哈哈的，所以我們有時在上課的時候也相對隨意一點。上課的時候，同學之間有的在老師講課的時候聊天，內容有課堂之內的也有與上課無關的；有的在老師在做示範的時候，急於模仿或自己在練習。從我自己的體會來說，上課的時候緊跟老師的節奏是最有效率的。老師講課的時候一定認真聽，哪怕說的是別人的缺點也應該仔細的聽一下，避免以後自己也有同樣的錯誤；老師做示範的時候不要急於模仿，俗話說“磨刀不誤砍柴功”，把老師的動作要領看明白了再實踐，會有事半功倍的效果，且犯錯誤的機率要低很多；抓住每一個練習的機會，老師上課的時候給的練習時間其實並不是很多，也就是說讓老師發現缺點的機會很少、得到老師指點的機會不多，所以一定要在有限的時間裡多表現，這對課外的練習會有很大的幫助。
多請教老師和學習優秀的同學對我學舞蹈也有很大的幫助。其實很多東西在我們剛開始的時候都得虛心地請教。同學之間切磋一下也是很有幫助的，我想，畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時候交流出的結果可能是錯誤的；還有，同學之間容易看得出動作對或是不對，但是有時候說不出錯在哪裡、要如何糾正，所以，我們有問題一定要多請教老師，這樣子反反覆覆，我得到一定的提高，雖然不是很快，但就我個人來說，我已經得到了很多了，因為我學到了一種學心方法了。
另外，學習體育舞蹈對心理上也有很大的益處，這是我在學習過程中的最大的收穫。
跳舞跳得好，使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層自我價值的發現。這是個人自尊的提高。記得我上一次參加學院的愛爾蘭舞蹈演出後，同學們個個稱好，對一個平時羞澀的我的印象也就多了舞蹈這兩個字，但我發現舞蹈這兩個字不僅僅在於它本身，還在於它所包含的品格。
幾乎每個同學都曾有過怯場的羞澀的上課經歷，它是心理學十大恐懼之一，通過跳舞可以合我們逐步克服膽怯、恐懼，培養自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數的考驗與挑戰。
有了自信，當然也就有了輕鬆的社交。舒適輕鬆的社交是個人四大需求之一，跳舞使你更善於人際關係，提高為人處事、公關社交的能力。剛學舞蹈的時候，不知道怎么和舞伴交流，兩個人各自跳著自己的舞蹈。如今，我覺得和舞伴一起探討學習已經變得很自然、輕鬆。
跳舞還可以放鬆精神。每次下課，都會覺得無聊，面對學習、生活的壓力，我的精神常期處於緊張、鬱悶的狀態，在優楊、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時光，使我的心理上得到調整，緩解由於學習、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、鬱悶，保持我的青春的活力，學習也就輕鬆多了，心情也就陽光多了。
舞蹈生個人總結 篇2
一、教學的困難和解決方法
我這一年，剛帶他們跳舞的時候，真的是沒有頭緒，畢竟一個班級里有男生和女生，教學的時候，肯定不能按照女孩子的標準來教，因為女生的柔韌性要比男生好。這個問題一直困擾我很久，一直到開學半月後，我才開始兩邊都教，真的是差點就沒有辦法進行了。畢竟我還是第一次做老師，沒有經驗，雖然有能力，但是找不到狀態也特別的難。好在我經過學校其他的舞蹈老師的指導，我教學的舞蹈選用了男女搭檔的舞蹈，比如拉丁舞和華爾茲，這兩種恰好適合這個班級的學生，不管男孩還是女孩，都比較好學。
二、教學嚴格，公平公正對待學生
雖然我是個新老師，但是在教學上，我還是很嚴格的，畢竟自己學舞蹈以來的老師也是很嚴厲的，所以才成就了我。那這一年，我在教學的過程中，會嚴格要求學生的每一個動作，不管是為了什麼目的，我都只是希望他們認真對待。對於舞蹈基礎不好的學生，我也會私下裡進行一對一的培訓，努力的把班上的每個學生的舞蹈教的像樣。班上有些學生的身體雖然不是很協調，但是我都是一致對待的，不會只顧跳的好的，都是一樣的去教。一點一點的去糾正他們的動作，讓他們把舞蹈盡力調好，不要辜負每次的學習。
三、教學經驗不足
這一年是我舞蹈教學事業的起步，自然是經驗不足的。我對課時的安排不是很規範，在教學生的過程中，也有很多地方都沒有注意到，所以一年下來，還有小部分的學生舞蹈跳的不是很好，沒有及時的對他們採取措施，導致有部分的學生對舞蹈沒有產生興趣。
明年是我的新的一個開始，我在舞蹈這方面的教學上會去加強的，努力為學校培養優秀的舞蹈生，盡力教好班上的每位學生，幫助他們在舞蹈上建立自信。新年，我定要做出比這還要好的成績，讓更多學生喜歡上舞蹈。
舞蹈生個人總結 篇3
20xx年上半年轉眼之間就要過去了，在這個新舊交替的時刻，我特對自己半年的工作做一總結，即可總結經驗教訓，同時也可以對以後的工作進行指導。
今年，在教學方面，我擔負著高二年級四個班的教學任務，同時還擔任了高二年級的年級組長，在平常的教學工作中，我即重視學生的學習成績提高，同時也抓住每一個機會對學生進行思想道德教育，轉眼之間，一個學期馬上就要過去，在新舊學期的`交接時刻，謙虛謹慎地總結過去工作中的經驗和教訓，無論是對教學成績的提高，還是教師個人業務水平的提高，都是大有幫助的，所以，我特將自己在歷史教學中的經驗和教訓做一總結如下。
一、改變學生在教學中的地位。
傳統的教學模式，是一個教師講，學生聽的過程，不僅抹殺了學生自主學習的空間，同時也使教師忽視了教學的反饋往往是教師口乾舌燥，學生似懂非懂。在教學實踐中，我努力改變教學模式，讓學生在教學過程中動起來，成為學習的主體。比如在講授人教版必修一第10課《_片戰爭》時，我提前給學生布置了預習作業，把全課分成了一個又一個的知識，讓學生提前去找答案，去思考。如“英國為什麼要發動_片戰爭？”，“如果沒有虎門硝煙，_片戰爭會不會爆發？”，“為什麼說《南京條約》是中國開始淪為半殖民地半封建社會的標誌？”細小的問題，既讓學生對課本知識有了一個細化的了解，同時也使學生萌發了濃厚的興趣，自覺主動地去學習，讓教師達到事半功倍的效果。
二、正確處理內容與形式的關係。
教學中的內容，是指要讓學生掌握的知識，形式是指讓學生掌握知識的方法。高中歷史有別於國中歷史的地方，就是重視理論知識的學習和事物脈絡的掌握，如果只知道事件的發生而不知道事件背後的深刻背景，是不符合歷史教學的目的的，但是，傳授歷史理論，分析事物本質在教學過程中是一個很難順利完成的內容，因為學生一般只對具體的事件感興趣，一遇到史學理論，則開始表現出畏難的情緒，影響了教學效果，在這種情況下，我一般先會採用一些學生感興趣的知識或問題，舉一反三，觸類旁通，由一個問題發散出一系列的問題，然後再形成一個巨大的知識網路，逐步深化和升華主題，讓學生在不知不覺，既看到了樹木，也不會忽視森林，完成了由淺入深的學習。
三、把“困惑”留給學生。
輕易得到的，人們往往不會。在教學過程中，這個現象也表現得非常明顯。在以前的教學中，我總是按部就班不厭其煩地給學生進行著講授，但教學成績總是不見提高，而且久而久之，學生對歷史課都失去了興趣，這一度讓我很迷茫。在新課改精神的影響下，我逐漸開始改變這種授課模式，不再直接告訴學生因為什麼所以什麼，而是首先給學生展示現象，然後讓學生自己產生問題，自己去解決問題。比如在講授人教版必修一第27課《世紀之交的世界格局》時，我首先向學生列舉了很多史實，告訴他們東歐劇變和蘇聯解體的一些具體表現，學生在對歷史發出感慨的時候，都產生了同一個問題，那就是這些事件為什麼會發生，我並沒有急於告訴學生答案，而是鼓勵他們自己去思考，在學生七嘴八舌的討論下，學生們的答案越來越接近我想聽到的答案，當答案最後揭曉的時候，很多學生的臉上表現出的是喜悅滿足的表情，這讓我感覺到了教學的樂趣和成就感，教學雖然是一門遺憾的藝術，但是，如果能在其中體會到成就感，也就接近了教學的實質。
教學有法，但無定法。在新課改的理念中，學校是學生髮展的空間，課堂是學生髮展的平台，一個追求科學方法，講究科學理念的平台，一定會塑造出的有用之才，在今後的教學工作中，我將努力學習新課改的精神，並將其融會貫通於教學實踐中，用科學的方法貫穿教學，用以人為本的理念指導教學，讓學生在快樂、有效的學習中健康的成長，讓自己在快樂輕鬆的教學中，不斷成熟，使今後的歷史教學更上一層樓。