實習期個人總結及收穫 篇1
這次，我懷著期待的心情到報社見習，在這寶貴的兩周時間裡，通過老師的幫助，我不僅對專業知識有了更為深刻地了解，同時也學到課本外的實踐經驗。這些收穫對我今後的學習和工作都起到了很大的指導作用，使我受益匪淺。
這次在報社的見習是我大學生活中不可缺少的重要經歷，該報社的工作態度和專業精神讓我感到作為一名記者的使命感和態度。在實習過程中我學會了以下幾點：
從自身方面，首先，實習不是被動的學習，在實習崗位鍛鍊自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。二是要給自己定好位，在態度上要把自己當成學生，虛心求教;在新聞採訪時要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴於律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然後組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。四是工作要認真紮實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的訊息。
實習期個人總結及收穫 篇2
今天給我安排的任務是裝訂記賬憑證，把列印好的記賬憑證和原始憑證匯總表按照時間順序放好，每一天的記賬憑證下面都放一張當天的原始憑證匯總表，因為記賬憑證式列印出來的，兩張紙剛好一般大，所以放在一起也非常整齊。裝訂記賬憑證時，可以先用打眼機打三個眼，然後用棉線穿起來。這穿線也是有學問的，用曲別針扭一個穿線針，把線雙著從中間帶過去，再分別從兩邊的眼中穿出來，與中間預留的雙線匯合，打成結，正好可以把結壓入中間的眼中，從外觀上看，平平的，根本看不出打結的痕跡。再貼上憑證封面，非常整齊好看。
這些都是做會計的基本功，只有親自做了以後才會知道其中的奧妙。下午姐將以前的收款憑證和付款憑證讓我看，複習會計科目，不了解的明細科目就問，了解大概的會計科目有哪些。鞏固了一下自己的會計基礎知識。姐說這是個小企業，沒有什麼複雜的業務，以後如果到了大公司，會有很多現在公司根本不會涉及的會計科目和業務，到時候就得靠自己了。
因為今天沒什麼事好寫的，所以我就稍微對自己這些天的實習情況進行一下總結作為實習生來講，要學的東西很多，要做的瑣事也很多，我在實習的這一段時間，每天都過的很充實，也讓我體驗到一種與之前不一樣的生活，我的生命中多了一種經歷，多一種經歷，也就多了一種生活的經驗，哪怕現在用不到，我相信在不遠的將來也會顯示出它的重要性和好處。
回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫也是豐碩的，這次的實習，主要是跟有外貿公司有工作經驗的師傅們學習，通過看各種外貿定單、商業郵件、各種原始契約，讓我對於實際的外貿工作有了一個感性的認識，針對不懂的問題我會及時在網上查找，並將自己在書上所學的知識，與當天了解到、所學到的結合在一起，使我對外貿這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。
回想實習的這些天，我每天都會犯一些小錯誤，但是我明顯比以前有了更強的承受能力，不怕面對錯誤和失敗我會在犯錯之後不斷學到正確的東西，而且印象深刻，這未嘗不是件好事我的宗旨是，不怕出錯，就怕錯了不改哈，只要認真思考，用心感受，用心總結，每天都會有收穫，每天都會有進步看我，幾乎每天都有感悟，我在用心的生活。
實習期個人總結及收穫 篇3
轉眼間，三年大學生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用於實踐成為畢業生們必經的道路。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始，對一些工作會感到無從下手，茫然不知所措，漸漸的，便學會開始著手做事。
在教育實習的三周內，聽取指導教師的課；寫聽課記錄。完成了教學的教案和試講，得到指導教師、和同學們的建議；平時，協助教師批改作業，對同學進行個別答疑。了解教師的工作安排並參與集體備課。指導教師的授課做教案式記錄。
在實習期間我還幫助老師批改作業。批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，並在評語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵。因為我相信。對於學生的表揚相對與批評來說。更容易使學生取得進步
出於小學生對新老師的新鮮感，在教學時，他們能夠積極配合我的教學，認真聽講，學習吸收能力很強。只是我所教學的班級由於原任教師的教學模式與我所使用的教學模式有所不同而無法很好的接受。
此次的實習，我發現現在的學生與我們那時的學習態度有明顯的不同。以前的學生可能有升學的壓力而比較認真學習，相比較之下，現在的學生甚至家長或多或少因為是義務教育而缺少這方面的關注。
一個月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。三周的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，。當我漫步在實習的校園裡，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好
一個月的實習，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師；從一個沒有經驗的大學生到一個對平行班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘所得到的收穫。
總而言之，感謝本次實習的學校、教師、班主任給予的支持和幫助！
實習期個人總結及收穫 篇4
為期一個月的實習在忙碌又充實的每一天中畫上了圓滿的句號，基於當下，著眼於未來，認真仔細地總結經驗是很有必要的。那么在此，首先就從我實習的單位開始介紹起。
一、實習單位概況
_市位於_中部，全市轄6縣1區，119個鄉鎮，2個街道辦事處，市政府駐地為_區。總人口301萬人，其中農村人口267萬人。隨著科學發展觀的提出和民眾路線教育活動的深入開展，關注民生問題、保障民生事業蓬勃有序發展成為擺在政府面前的重要任務，而地方民政部門對此承擔著重大的責任。諸如城鄉低保、醫療救助、賑災、五保戶、社會組織、基層政權民主建設、福利彩票、喪葬、婚姻等關乎民生問題的事物都屬於民政部門的業務範疇。_市_區民政局是_區政府下設的政府職能部門，負責全區各項民政事業的開展。民政局下設雙擁辦、老齡委、救災救濟股、社會救助股、社會福利股、民政綜合股等科室，同時還下屬三個事業單位，分別是_區殯儀館、_區殯葬所、_區救助管理站。
在對民政系統的機構設定和工作業務有了初步的認識後，為更好地實現專業技能的運用，我決定到基層第一線，用實踐檢驗自己的能力水平和專業素養。於是我申請來到_區民政局下屬的事業單位_區救助管理站，救助站承擔著流浪乞討人員的救助、管理、教育、護送和安置以及對流浪未成年人實施保護性救助等工作。工作面向的人群多為弱勢群體，可以說開展社會工作專業活動有較大的空間。受助人員在參與社會互動的過程中缺乏有效的參與方式，對自我能力的挖掘和整合能力不足，同時對自我認知和接納處於明顯的不自信狀態，這就需要通過加以引導，幫助他們重新整合和接納自我，在社會實現互參與中增能。社會工作者以其專業特點和使命，理所應當地承擔了這個重要的任務。
二、實習崗位職責的內容
_區救助管理站承擔著跨區接送城市流浪乞討人員的任務，其任務量之大，難度之深，都是不容忽視的。因此我在實習崗位要求：
1、每周值班一次，每次兩天(每天24小時在崗);
2、負責登記受助人員信息;
3、對於特殊受助群體，如殘疾人、流浪兒童、精神疾病患者等進行初步訪談和制定社會工作介入計畫;
4、值班期外，還需參與街頭勸導、護送受助人員來站、離站工作。
三、實習總結
社會工作專業技法只有結合實際加以實踐才能發揮積極作用。任何一門學科需要的都不是紙上談兵，社會工作更是一項實踐性很強的學科，以此為藍本開展的社會工作專業活動需要結合實際情況，對專業技法加以靈活地運用。
就我所在的實習地點_區救助管理而言，每年承擔的救助任務量重、救助難度大，被救助人員在地域、年齡、文化程度、身體狀況、精神狀態等方面存在巨大差異，如果單純地運用一套救助模式顯然是不合理的。這裡以年齡這個因素為例，來站接受救助的人員既有未稚氣未脫的少年兒童和年輕力壯的青年人，又有腿腳不靈便的耄耋之年的老人。針對少年兒童和老年人，我認為應該更多的為他們爭取保護性資源，以流浪未成年人保護中心和福利院為平台，對暫時無法返鄉的未成年人和老人提供更人性化的救助，當受助者進入這些機構後，社會工作者便可以有效利用機構的場所和設施，有針對性地開展小組活動或個案輔導。而對於青壯年，一方面，我們應當保持不批判的態度，給他們以積極地關注，讓他們覺得自己正在被關注;另一方面要引導和幫助他們對自己進行重新探索和整合，必要時為他們爭取發展的資源。
目前_區救助管理站新的場所尚未正式投入運營，舊站的條件差，基礎設施不完善，沒有可供開展專業活動的場地和設備，但這並不意味著社會工作的專業活動因此只停留在喊口號的層面，其實只要用心，小事中也能體現社會工作對受助者的人文關懷。面對受助人員，我們給他們一個微笑、與他們握手、拍拍他們的肩膀、為他們遞上一杯水等等都可以讓他們放下防禦體制，使得他們逐漸向你敞開心扉。在救助站實習這些日子，站里有兩個受助人員，一位是聾啞人、一位是孤寡老人，兩人都沒有查明戶籍所在地，所以一直在站里接受救助。起初他們帶有很強的防禦機制，通過前文中提到的一些列方法，我一次又一次與他們耐心地溝通，如今的他們變得輕鬆了很多，也開始和救助站的工作人員溝通，不管是語言性的交流還是非語言性的交流，總之他們開始慢慢嘗試著重新融入社會，當然就目前而言只是救助站這十幾個人範圍內的小社會。起初救助站的大門是鎖著的，他們二人自從進站後就再也沒出去，而我在說服值班的工作人員後，陪著他們在周圍時常走走，再過了一兩天開始主動打掃院子、洗自己的床單被套，還有他們也開始去餵院子裡的狗兒儼然，他們已經對這裡有了一種家的感覺，也開始過一種有尊嚴的生活。
而這一切成果的取得，都是將社會工作專業技法在實踐中加以運用，才發揮出的巨大作用，因此我用一句詩來總括我的第一點心得，那就是紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。
實習期個人總結及收穫 篇5
本人於20xx年6月23日到20xx年8月11日在xx有限公司分公司做商務代表，經過短短一個多月的實習，無論是在個人素質，還是業務技能上，本人都得到了很大的提高，現將這一個多月的實習情況總結如下：
1、自身能力：
通過這次實習後，發現自己所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去實習就無法發現的，自身的整體能力不足，比如說溝通能力、一些銷售技巧、與同事與領導相處的技巧，因為公司就是公司，不是學校，在學校里，同學與同學之間同學與老師之間都是很好相處的，但是在外面的話就不一定了，你必須懂得一些相處的技巧。
2、專業技術：
在學校里學校的專業知識都比較基礎，要使這些知識用於公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自己去提升，繼續去學習。還有學校里學的東西有時在外面不一定可以用得上，這要求我們快要畢業的同學去留意社會上的需求，因為學校學的東西與社會上需求的東西有個時間差在裡面，學校里學的東西也不會去針對某某個公司來開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，要根據自已公司的.要求來提高自己。
3、心理上的調整：
現在的學生不再是以前的天之嬌子了，不管是專科生還是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以為自己讀那么一點讀就覺得自己很了不起的樣子，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經驗的人，所以快要畢業的同學們要調整心態，不要高不成低不就的。
經過這短短一個多月的實習，我覺得自己成長了很多，也深刻地感到理論與實踐的差距，這次實習也為自己以後的正確學習理論知識，打下了良好的基矗！
實習期個人總結及收穫 篇6
自20xx年7月11日參加工作以來，在領導和同事的積極督導下，本人不斷加強學習，認真做好本職工作，較好地完成了職務範圍內的各項工作，現將三個月來的個人工作總結報告如下：
一、加強學習，努力使自己與新的工作環境相融合。
在思想上始終堅持以高標準嚴格要求自己，作為一名初到公司的職工，我深知自身的不足，因此在努力完成各項本職工作的同時，認真加強對公司的各項規章制度、公司年度計畫、企業文化的學習，積極參加公司的各項活動，努力融入公司、追趕公司的進度並盡力為公司的發展做更多的貢獻。同時在工作中注重專業知識的補充，通過各種渠道了解相關專業知識、業務流程和規範，充實自己以適應工作要求。先後學習掌握了公司章程和各項涉及本人崗位職責的規章制度。深入學習掌握《河北華瑞能源集團有限公司契約管理辦法》、《河北華瑞能源集團有限公司授權委託書管理辦法》及一系列公司規範檔案，力求規章制度瞭然於胸。
二、認真完成日常工作。
1、規範契約管理流程和相關制式檔案。8月16日華電國際下發《關於做好內控規範體系建設工作的通知》，按通知要求法律法規與審計部須結合華電模板和公司實際情況指定公司契約管理流程和相關資料庫。作為法審部一員，我與部門主任認真查閱了華電模板並結合公司契約流程實際業務操作情況訂立了契約管理流程，該流程於9月底通過總經理辦公會議審批。鑒於契約管理流程修改，原《河北華瑞能源集團有限公司契約報批會簽表》等制式文本不能繼續適用，為此對相關制式文本重新進行了規範並下發到各部門和子公司。
2、匯總編輯集團公司及子公司管理流程手冊。
3、對近30份契約文本進行審核並出具法律意見。
4、配合部門主任完成本年度國資委和華電國際的審計檢查。
5、完成河北華瑞能源集團有限公司開展法制宣傳教育的第六個五年規劃（20xx—20xx年）。
6、規範授權委託書相關內容及範本格式。
7、完成20xx年度《法審部上半年工作總結及下半年工作計畫》。
8、完成了集團公司系統20xx年上半年契約清理情況統計。
三、存在不足。
1、對公司整體運營管理和框架了解不夠深入。
2、電腦製圖程式掌握不夠熟練。
3、缺乏對部門工作的整體規劃構想。
實習期個人總結及收穫 篇7
一、感受和心得體會
1、確定了目標，明確了方向。
經過此段時間對公司的了解及實踐工作，讓我們看到了希望，確定了目標，明確了方向；四局是一個優秀、發展潛力巨大的企業，選擇在四局工作，是我的願望，我相信在四局工作能實現我的理想，展現我的才能。
2、建立了良好的心態良好的心態是走向成功最重要的前提。
我們的工作要求比較枯燥，這是我們學習的一個過程，是讓我們從中了解工作流程，深入思考，了解更深層次的東西；工作看起來很簡單，但做起來其實是比較細緻的工作，需要花費大量的精力與耐心，所以保持一個良好的心態，才能讓我們在工作中不斷提升我們的能力。
3、適應了新的環境，建立了再學習的能力。
步入社會，融入社會，是生存的前提；經過此段時間的工作和學習，我們適應了四局的工作方式，在工作中我們通過學習和思考，建立了面對新事物學習新事物，思考創造，步步提升，強化自己的能力。
4、形成一種新的思維模式。
每當遇上新問題，思維的第一發應是“該怎么解決，解決的方法有哪些，方法有1、2、3……”而不是推脫或是找藉口，是首先想著請教領導。良好的思維方式是我們走向成功的捷徑。
5、做事注重細節，從細緻處尋找突破。
一滴水能夠折射太陽的光輝，最不起眼的細節中蘊藏著事物的本質。古人云“千里之堤，潰於蟻穴”，強調不要忽視小的失誤；而“千里之行，始於足下”則表明，要想取得成功，也必須一步一步做起。四局的項目管理模式已經建全，但是管理模式和實際操作情況不一定完全相同，疏漏在所難免，我們只有從細節處尋找突破，雞蛋里找骨頭才能不斷提升完善。我們正在努力培養我們精確的處事方式，細心的態度。
二、能力的提升
1、樹立了良好的心態，奮進的決心。
2、吃苦耐勞，勤奮進取，學以致用是個人發展的基礎，也是成功的前提；此段時間的實戰，讓我們明白了只有吃得苦中苦才能走的遠，爬的高。
3、明白了項目的困苦，發展的艱辛，公司壯大完善的漫漫長路，明白了成功背後必須付出千倍的努力，歷經了萬難的困苦，也明白了生活的不易。
4、建立了隨機學習的能力；建立了進取的精神，再學習的能力；建立了做事三思後行，事後總結的能力。
5、明白了團隊合作的重要性；公司是大家，個人是小家；項目的拓展只有大家齊心協力共同努力，才能把項目水平整體搞上去；利益只有大家共同努力才能提高；個人再好也不能帶動整個項目，只有共同努力才是王道；團結是公司發展的根本，切忌因個人競爭而影響公司發展。
6、鍛鍊了膽量，在日常和甲方、監理以及農民工的溝通中，尋找不同的溝通方式，以達到最佳的溝通效果。
7、加強了溝通能力，每到一個新的地方都要跟甲方、監理和農民工打好交道，建立良好的關係，做好公司的形象，為以後的活動及公司的發展打好基礎，這樣也大大的鍛鍊了自己，學到了更多的溝通技巧。
8、學會做人，有始有終；我們與甲方建立良好的關係，有利於下次項目的展開；項目完成後處理好善後工作，給老闆留下良好的形象，有始有終，建立公司形象。
七、堅強的鬥志，澎湃的激情。
通過此段時間的工作和學習，我們明白了建築行業的步驟，熟悉了項目管理的技巧；了解了技術員的重要性，推廣新的施工工藝；學到了思考問題，解決問題的方法；也明白了集體團結和公司員工素質的重要性等等；我們不斷的吸取新鮮血液，不斷的完善自己，我們向著我們的理想一步步邁進。冰凍三尺非一日之寒，革命的背後是萬里長城；今天我們走出校園，今天我們步入社會，明天我們將融入競爭潮流，理想離我們很近，成功就在我們身前，勝利只要堅持，繼續堅持，努力，繼續努力！共同成為四局的一份子，我們相信我們都能做到！
實習期個人總結及收穫 篇8
一、對公司的認識
從剛到X對於金融事業部的業務比較陌生，到經過三個月的學習及領導和同事的指導，使我對公司管理結構和事業部等有了較為深刻的認識，對自己所在崗位的工作內容有了大概的了解。公司業務範圍主要劃分為金融、司法以及智慧型化等三大領域，下屬分公司主要包括X分公司、X分公司、X分公司、X分公司、X分公司、X分公司以及X分公司等。我們金融事業部技術支持中心主要對分公司技術進行協助支持。
二、工作方面
入職不久，X分公司農行前段聯網項目中標。X分公司因去年才成立不久，技術力量相對薄弱。我被派過去做技術支持，主要負責農行前端聯網前期摸底做方案及預算。X我們主要是負責X和X兩市的前端改造。通過一個月的時間，我前端網點摸底以及同甲方市分行保衛處領導交流，圓滿完成了79個網點以及28個網點的設計方案及預算，總計900多萬。
X月X農行聯網進入到具體實施階段。我把前期X聯網遇到的問題及訊美聯網軟體商的要求進行了收集整理，順利實施了X城區3個樣板網點的聯網接入工作。
三、學習生活方面
在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改進方法，廣泛吸取各種“營養”，積極準備二級建造師的考試。二是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，主動向領導、同事們請教，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法；三是向實踐學習，把所學的知識運用於實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向。
三個月來我在領導和同事們的幫助和支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不足，與工作需要和領導要求相比，還有一定差距。一是做事還不夠細心，容易造成一些漏洞。二是工作的預見力和前瞻性還不夠強。三是工作的靈活性還不夠。在今後的工作中，我要努力做到戒驕戒躁，堅定政治信念，加強理論學習，積累經驗教訓，不斷調整自己的思維方式和工作方法，在實踐中磨練自己，成為單位需要的優秀人才。
實習期個人總結及收穫 篇9
1998年暑假，6歲不到的我參加了一個一共只有4個孩子的珠心算學習班，學習班的xx老師笑起來眼睛總是眯成一條縫。20xx年的暑假，從美國Kent State University放假回國的我作為一名實習生，加入到一個擁有幾千家盟校的教育機構在北京的總部實習工作。而當初的李老師變成了現在的公司總裁。可那眼睛總是眯成一條縫的笑容，一如當年一般和藹、親切。時光荏苒如白駒過隙，我仿佛經歷了一個神奇的輪迴。而輪迴的原點，叫做。
其實之前就很想寫點什麼，但是由於每天晚上回家後還要寫大學暑期課程的論文，常常熬夜，就一直耽擱下來了。可一轉眼竟到了快離開的時候，對不捨之情與收穫之後的沉澱讓我有種不吐不快的衝動，這也算是對，對自己的一個交代。
98年，珠心算在還遠遠沒有達到現在這種家喻戶曉的地步。當時提起珠算，人們常常說：“喔，不就是打算盤么!”是啊，不就是打算盤嗎。被智慧的先祖們沿用數千年的小小算盤在物質發展極度豐富的今天被賦予了新的魔力。很多不熟悉以及珠心算的人，看到如此快速的計算，都會以為是神童才能做的事情。其實不然，每一個孩子在經過學習過之後都可以做到如此“神奇”，每一個孩子都可以是“神童”!而這種適用於每一個孩子的教育才方顯其偉大之處。這么多年過去，當初學珠心算的記憶早已漸漸模糊，之後因為種種原因我其實並沒有很好的把珠心算堅持下來。但隨著後來對了解一點點加深，這種後悔的感覺也慢慢增強。還在美國的時候，我對要來實習進行的一些了解就讓我感到格外的震驚與不可思議——當年那個僅有四個孩子的培訓班成長為今天這種全面的素質教育行業的佼佼者，其中的緣由讓我產生了濃厚的興趣。要知道，在競爭如此激烈的社會，脫穎而出並有著快速而又穩定的發展絕不是偶然。為什麼會在這么短的時間內發展的如此之快?這是我心中最大的疑問，我也把它作為暑期課程結課論文的題目，來到了。
在這一個月裡面，我很幸運的經歷了第四屆杯心算小博士國際爭霸賽。這樣規模宏大的國際賽事讓我在最短的時間裡爆炸式的吸收與學習到了很多很多東西。在大賽期間，來自美國神經科學研究院的美籍華裔科學家xx教授與校長的一次會談讓我感觸很深。之前我對此次談話很好奇：為什麼美國的科學家會來這裡呢?一個是高深的腦科學，一個是幼兒素質教育，領域似乎全然不同。可之後的談話完全顛覆了我的想法，這種顛覆令我感到無比的震撼。簡單來說，鄭為民教授從他的角度這樣解釋珠心算：在腦海中形成算盤的圖像並進行計算，表面上看只是一種神奇的計算方式，讓人腦擁有了不藉助外力就能進行大量計算的功能。可光憑這一點不可能吸引這些美國的科學家把珠心算作為一項重要的研究課題。事實上，大量的腦部成像與計算活動，極大地刺激、鍛鍊了腦部功能。在堅持練習珠心算一段時間後，實驗的數據表明人的記憶力、信息搜尋與收集能力、問題的分析與處理能力等等都有著極大的提高。當時在場的還有幾位參加大賽表演的學員與老師。他們的親身經歷與事實讓我不得不相信珠心算的這種巨大潛力和深厚魅力!毫不誇張的說，堅持珠心算的學習，實際上就是對腦功能的全面提升。正常人只使用了自己大腦的5%這個常識人人都知道，可腦功能的開發通過這樣一種簡單的方式就可以實現，那么對於孩子的未來將產生不可估量的好處!我在深深後悔當初為什麼沒有堅持下來的同時，也在心中為珠心算與而大聲喝彩。這是一種不能用幾百元學費來衡量的、影響意義深遠的進步。而且最重要的一點就是，珠心算並不是高端的、只有少數人可以學習的教育方法。相反，每個孩子都能夠接受這樣的教育。那么這種影響範圍之廣，好處之大，潛力之強，意義之深，其成就不可估量。
腦功能的開發已經令我足夠震撼，而“正能量”又給我全新的感動。從來到開始時候陌生而又熟悉的感覺，到最後要離別的依依不捨，讓我明白了什麼叫做精神。剛剛來一周就進行大賽。幾千人物資的收集整理、分裝工作全部是由總部不到五十位老師完成，而我也有幸參與其中。在巨大的、擺滿物資的倉庫中，與每位老師的合作使得勞累而又繁重的工作也成為了一種樂趣。我很高興的了解到，總部的每一位老師都是如此的優秀。他們各不相同——每個人都有著不同的年齡、出身、學歷、背景、性格，卻又如此的相同——他們熱愛，善於團結，互相幫助，不計較付出。平時坐辦公室的女老師們在布滿塵灰的倉庫細緻而又快速的分裝，男老師們也充當起沉重物資的搬運工，累的腰酸背痛，熱的汗流浹背。雖然環境差、工作重，而且對很多老師來說這都是新的挑戰，而之後的幾天的大賽，其中更是每一位老師無數的心血。每一位老師不為人知的付出與辛苦讓我敬佩!可任勞任怨又依舊談笑風生的他們讓我了解到，這樣的團隊不管在什麼樣的環境裡面對什麼樣的工作，都可以做的很好，因為一種積極向上的力量一直環繞在他們身上。這種能量用流行的話說叫做“正能量”。這是結合了樂觀、勇氣、積極、團結、踏實、向上的一種精神。這種精神攻無不克，戰無不勝。它體現在辦公室裡面，形成了一種獨特的風格，我姑且把它叫做“風格”。它令人奮進、充實、愉悅。我能夠很快的融入，正是因為這種令我溫暖的能量!短短一個月的時間讓我遠遠不能熟悉每一位老師，但當我回憶起每次走路遇見的時候你們的笑容，與我交談時的“正能量”，每一句“謝謝”，每一次認真的解答我的疑問，很多很多帶給我的感動與溫暖也不能一一表達。只能在這裡借這個機會對你們每個人說一聲：謝謝!有時候我心中常常會想：不如我就在一直做下去吧!我喜歡這裡!每每這種念頭閃過，我便感受到一種溫暖。這是給我的溫暖。
大賽結束幾天之後，校長百忙之中抽出時間，和我一起吃了一頓簡單的午餐。之前每每讀李校長的文章我都會有種豁然開朗的感覺，這次吃午餐雖然之後短短几十分鐘，可我也不想浪費這次寶貴的談話機會。很多年輕人包括我，對於未來的規劃與定位的概念都比較模糊，或者說根本沒有。因為沒接觸過，所以不夠了解。而在平時遇到事情時心態上難免會有波動。調整好心態才是一切事情開始的基礎。李校長對此給出的幾點建議讓我反覆思考消化至今，受益良多。在談論“困難”時，李校長舉了一個簡單的例子：你在爬山，別人也在爬山。在半山腰有一塊石頭擋住了你的路。這時的你會怎么辦?你要想盡一切辦法過去。搬開石頭，推開石頭，或者乾脆就炸掉它，實在不行，就算繞道也要把它過去。心中要堅定一個信念：我一定要到山頂。這樣你才會成功。而很多人遇見這攔路的石頭，在經過簡單的判斷後就原地不動，甚至坐在上面休息，那么那些人永遠都到不了山頂。因為在爬山的過程中，總會有幾塊石頭擋住你的腳步，成功必然是不簡單的，有難度是理所當然的。不然豈不什麼人都可以隨隨便便成功?有這種想法之後，困難也就不是困難了。當你堅持到最後，站在山頂回頭俯瞰的時候，你才會發現，哇!原來我做了這么多!從李校長講的這個小故事中，我能感受到一種無比堅定的信念與不屈意志，也應證了那句老話：世上無難事，只怕有心人!道理說說都懂，可真正遇到困難時的處理方式才是驗證一個人的試金石。真的很難得能有這次談話的機會，也很感謝李校長給我這個實習的機會。在此也要對您說一聲：謝謝!
一個月的時間在指縫間流逝，學習到了太多太多，要感謝的也太多太多。魅力讓我迷醉，老師們對我的關懷與照顧讓我感恩，工作的經歷讓我收穫與成長。三言兩語固然無法表達文化與精神的無窮魅力，但帶給我的收穫與情感，將是我最寶貴的財富。回顧這20xx年，我與不解之緣就此結下，奇妙的緣分沒有距離的長短，即使是在遙遠的大洋彼岸。祝福每一位老師、學員與家長，祝福!
實習期個人總結及收穫 篇10
浙大網新實習的第一個月。理想中的工作環境，輕鬆愉快的工作氛圍，美麗和諧的工作團隊，以及勞逸結合的工作內容，都讓我感到灰常哈皮。
凡事開頭難，只有在一開始把業務知識都掌握了，今後的工作才能遊刃有餘，從容不迫。又想起了面試那會敢為最先的勇氣，好的開始也是成功的一半。在半個多月的熟悉了解過程中，雖說是每天面對面的和同事們基本混熟了，可有些人還叫不出名字，尷尬~
關於工作，雖說不上得心應手，但總歸是想把迪哥交代的任務第一時間完成，這樣才有更多的時間去做更多的事。發揮自身的特長，不斷完善自身綜合能力。之前微博上說：五點半下班，每天樂意呆到六點半的人。昨天和迪哥去了浙江財經學院，和院長助理關於網新恩普的招聘以及下階段的合作計畫的`洽談之後，覺得很充實。
關於工作上遇到的問題，我覺得得見招拆招，不懂多問。
關於下階段的工作安排，主要的話還是先進行電話陌拜一些省內市外高校，積極拓展省內外各高校校園市場，還有已有高校的客戶維護等等，不斷的努力不斷的學習好好學習，天天向上。
以下簡要羅列了本月的一些工作內容：
2月13號：公司周會，市場拓展培訓，電話諮詢培訓，熟悉和了解公司相關業務
2月14號：電話銷售培訓
2月15號：①協助戴老師前往翠柏路培訓基地問卷調查 ②電話陌拜 ③江西高校客戶市場信息調查
2月16號：杭州人才市場宣傳招聘工作，人才市場信息Excel整理登記
2月17號：走訪浙江樹人大學
2月20號：①浙江樹人大學就業信息整理 ②學員就業信息跟蹤 ③江西高校客戶市場信息調查
2月21號：浙江中醫藥大學學員就業信息匯總
2月22號：拜訪浙江中醫藥大學
2月23號：①江西高校客戶市場信息調查表整理 ②初步接觸校企合作方案和招生計畫 ③電話陌拜
2月24號：拜訪浙江財經學院-財經東方學院
實習期個人總結及收穫 篇11
當我剛從學校走向社會時，心裡充滿了迷茫，不知道今後的路將走向何方?一個偶然的機會：我在20xx年12月底參加奧捷五金江蘇有限公司的招聘考試，通過考試來到奧捷五金江蘇有限公司，在領導關心和幫助下，於1月4日到奧捷五金江蘇有限公司實習三個月，經過這三個月的實習，讓我對五金這個大家庭有了初步的了解，也對自己有了深刻的認識。
實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段。馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個，也是對自己實習的鑑定。
在半年的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裡，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裡流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。
在半年的鍛鍊里，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，因此我要努力獲取更多的經驗和能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
一、個人表現。
1、嚴格遵守單位各項。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規範》等各項規章制度，並牢記於心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個乾淨的工作環境。
2、認真學習有關專業知識。我在製造二部辦公室經常看一些關於寫作的書籍，參考一些機關檔案及以往的資料，試著寫一些，並向前輩老師請教寫作相關的知識。
3、主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。
4、積極參加單位組織的活動，如去產線支緩的義務勞動。
二、個人收穫。
首先，心態的轉變。要知道作為一個已經畢業的大學生，通常對自己的今後，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛鍊，讓我認清了自己，並改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。
其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和後勤服務等繁重工作，處於協調各部門、連線領導和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發檔案，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今後我要加強這方面的鍛鍊與學習。
第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不願意做事，總感覺什麼事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態度。
三、認識自己的不足。
經過三個月的實習，收穫良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，幹事謹慎有餘，以至於縮手縮腳;在生活上，對於自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態;在寫作上，基礎比較薄弱，腦子裡裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。
四、今後努力的方向。
1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀檔案，了解公司發展歷史、人文、等，充實自己的寫作素材。
2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。
實習期個人總結及收穫 篇12
來到了二中，當了快四個月的班主任，期間我收穫了很多。在我看來班主任工作很累，但是卻很值得驕傲。當我接手初一12班時，我就意識到自己的責任和義務。不過通過這段時間的鍛鍊，我總結了很多班主任工作的經驗。
首先，班主任應該是一位“嚴厲”的慈師。這裡所謂的嚴厲並不是對學生的打罵，而是對他們嚴格要求。正所謂沒有規矩不成方圓，對於一個班集體我想更應該是這樣的。作為班主任應該起到引導作用，班主任應該設定好獎賞措施，獎勵按時完成任務的學生，懲罰沒有完成任務的學生，並監督沒有完成任務的學生，讓他們意識到達不到這個班級的要求，老師是不會放過他們的。尤其是我們這種寄宿學校的班主任。我們不僅僅是一名實習老師，我們也要扮演起他們父母的角色。所以我們要愛學生，關心他們的學校和生活。而且，學生是非常細膩的，他們可以感受到老師的這份愛，我們愛他們了，他們才會更加尊重和愛戴老師，那么班主任的工作就會很容易開展。
其次，我認為對於學生，尤其是初一年級的學生。我們更要注重表揚，延遲批評。德國美學家黑格爾說：“不應該使孩子們的注意力長久地集中在一些過失上，對此，儘可能委婉的提醒一下就夠了。最重要的是要在學生身上激發出對自身力量和自身榮譽的信念。”如果我經常去批評他們，他們會怕我，即使他們的成績短時間內會提高上去，但是我認為這並不利於學生的長遠發展。作為一名班主任，如果我注重了對他們的表揚，所有的學生都會朝著這個榜樣去努力。他們都希望得到老師的表揚。這樣，我會表揚越來越多的學生，所有的學生也會變得越來越優秀。
最後，作為一名班主任，我們擔負著和其他任課老師不同的職責和使命。我們要關注到每一位學生，了解每一位學生。如果真是有一些不適合學習的學生，我們可以幫助他們找出自己的興趣愛好，幫助他們樹立信心，讓他們朝著適合自己的方向而努力。
通過這一段時間的實習，我深刻的認識並體會到了班主任工作的真實情況。在這些工作時，可能有些學生不理解你，那些都沒有關係，我們要始終有耐心、有愛心，那么多么頑固的孩子也會被我們征服。也許不同年級對班主任要求也有所不同，但是我認為這幾點適合每一個年級的班主任。我覺得只要自己充滿愛心，並嚴格的要求和教育他們，愛中有嚴，嚴中有愛，愛嚴結合，細緻入微，一定會達到令人滿意的效果。
實習期個人總結及收穫 篇13
作為一個即將畢業步入社會的大學生，這次實習就像是上任前的最後一次彩排。進公司的時候，激動緊張的心情不言而喻。我害怕工作中會出現失誤，但現在看來實習中遇到的所有困難都是寶貴的財富，告誡我在以後的工作中要做得更好。
一、實習過程
在開始實習之前，我覺得有點愧疚。因為我的很多朋友都在假期工作過。作為英語專業的學生，這次實習是我的第一次工作經歷。從我開始工作的那天起，我就過著和過去完全不同的生活。我每天都在指定的時間上班。工作期間要認真按時完成工作，不能草率敷衍。我們肩負的責任不僅僅是為了自己，更是為了一家公司，所以我們應該對一切都小心翼翼。
學校被公司取代，學生被同事取代，沒有空閒時間。一切都來得那么無情，但我們必須去適應。實際上，我的工作是做一些翻譯，收發信件，報價，傳真和郵件，畫表格等。每天重複這些繁瑣的任務，時間長了容易疲勞，但是繁瑣的工作不能馬虎。一個小小的失誤，不僅會給自己帶來麻煩，也會給公司帶來巨大的損失。比如公司的業務員每天都要跑來跑去，必須有頑強的個性。遇到挫折時，他們絕不能放棄。當他們犯錯時，他們不能憤怒地辭職。每次看到他們，我都會充滿能量。
當我們踏上社會，我們開始與各種各樣的人打交道。因為利益關係，同事並不總是像同學一樣噓寒問暖。我們現在能做的就是適應懷舊中的一切變化。
二、實習感悟
"你在大學裡學到的不是知識，而是一種叫做自學的能力."直到我真正開始工作，我才意識到這句話的含義。除了英語和計算機操作，課本上的學習理論很少用到。我的助理通常會做一些接待客戶和處理檔案的工作，但有時我並不覺得太有挑戰性。但是，和公司的大多數網站開發者一樣，計算機知識也是日新月異。他們必須通過自學儘快掌握新知識，迎接一個又一個新挑戰。如果他們依賴在學校學到的知識，他們肯定做不到。我們必須勤奮工作，不斷學習新知識，積累經驗。沒有自學能力的人，遲早會被企業和社會淘汰。
我的感情是真摯的，金石為開。不管做起來有多難，拿到你的那份只是時間問題。但是如果你不這樣做，這一天永遠不會像天上掉餡餅一樣到來。
另外，人際關係的處理也很關鍵。雖然你在工作中必須有能力，但是沒有同事的配合和包容，你可能什麼都做不了。以前可能是因為看電視劇太多。總覺得職場充滿了勾心鬥角，要想生存下去，必須圓滑甚至聰明。但是在和同事相處的過程中，我覺得放大別人的優點，縮小別人的缺點更重要。站在別人的立場思考。
還有就是堅持的重要性。我覺得，整個人生都是有因有果的。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的好果子。根據大學生優於他人的特點，我們應該更加重視堅持的重要性。也許我們不在乎的一件小事就是我們的機會。長成參天大樹，靠的是堅持和積累。
根據助理的職業特點，遇到挫折時，不妨調整心態緩解壓力，進行冷靜的檢討，從客觀、主觀、客觀、環境、條件等方面找出挫折的原因。總之，通過這些感悟，我不僅知道自己以後的工作會做得更好，也學會了珍惜，珍惜父母的每一筆血汗錢，珍惜每一個工作機會.因為我理解它們的重要性。
三、實習總結
首先是關於建議。希望以後學校能增加實踐環節，提高學生工作能力，根據社會需求調整課程。畢竟不能改變招聘條件，職能造就人才，這就要求學校加大教學改革力度，以適應社會需求。
其次是對我這次實習表現的總結。通過這次實習，我獲得了工作和為人處事的經驗，但也有一些遺憾。可能是實習天數短的原因，我對助理工作的理解只停留在表面，沒有具體處理好所有的工作。雖然我有一定的理論認識，但還是缺乏實踐。鑒於以上總結，我想在今後的學習和工作中做以下五件事：
一是加強英語的學習。雖然我經常用英語作為助手，但我的專業可以成為我的優勢。但是這個優勢在實習過程中並不是很突出，這是因為我英語還是很好但是不擅長。所以在以後的學習中，我會通過擴大辭彙量和閱讀來提高自己的英語水平，讓自己的優勢更加突出。
二是加強溝通能力。通過實習，我發現專業知識固然重要，但良好的溝通能力是別人發現自己能力的前提。對於助理職位來說，溝通技巧包括一個人從著裝到說話和行為的一切能力。在以後的交流中提高自己的溝通能力，一定會對自己以後找工作起到事半功倍的作用。
第三，強化的前提是奉獻意識。因為是個性和自我的關係，所以我在這方面做的還不夠。雖然我們接受了團結合作在日常工作和生活中的重要性，但我們還是留在了這裡。
實習期個人總結及收穫 篇14
工作以來，工作中還是有一些不足。比如基本的寫作技能比較低，計算機的套用和操作需要進一步提高。這些缺點需要在以後的工作中改進。今後，我一定更加努力學習，刻苦學習秘書知識、計算機知識、企業管理知識等方面，努力提高自己的整體素質，努力成為一名優秀的員工，為我們單位的發展做出自己應有的貢獻。
20xx年5月18日正式上崗，至今已有兩個月。這兩個月，我一直在學習和成長。以下是這兩個月工作的初步總結:
一、加強理論學習，不斷提高自身綜合素質。
自從我加入公司，我就尊重領導，與同事關係融洽。為了儘快進入領導崗位，我自覺、認真學習本單位、本部門、本崗位的各項制度和制度，嚴格按照本單位制定的工作制度進行工作。能夠堅持學習秘書工作相關的政治理論和業務知識。用心參加單位組織的各種學習活動，利用課餘時間自學。業務水平和理論素養有所提高。
二、嚴格履行職責，努力做好本職工作。
進入範圍以來，在領導和同事的支持和幫助下，我很快掌握和熟悉了這個崗位的要求和技能，嚴格按時、按量完成了領導布置的任務。
三、忠於職守，嚴格保密。
在工作的同時，可以認真執行保密制度，妥善保管書面材料的文稿，列印後及時銷毀無效文稿，不泄露保密材料和檔案。對紙張的廢舊材料和檔案進行校對，也能妥善處理。
四、缺點和未來計畫。
工作以來，工作中還是有一些不足。比如基本的寫作技能比較低，計算機的套用和操作需要進一步提高。這些缺點需要在以後的工作中改進。今後，我一定更加努力學習，刻苦學習秘書知識、計算機知識、企業管理知識等方面，努力提高自己的整體素質，努力成為一名優秀的員工，為我們單位的發展做出自己應有的貢獻。
實習期個人總結及收穫 篇15
自20xx年2月以來我很榮幸來到從事金融事業部技術支持中心儲備主任工作，轉眼三個月的試用期過去了，在領導的言傳身教、關心培養下，在同事們的支持幫助、密切配合下，我不斷加強事業部業務學習，對工作精益求精，較為圓滿地完成了自己所承擔的各項工作任務，個人職業素質和業務工作能力都取得了一定的進步，為今後的工作和學習打下了良好的基礎，現將個人工作學習情況總結如下：
一、對公司的認識
從剛到對於金融事業部的業務比較陌生，到經過三個月的學習及領導和同事的指導，使我對公司管理結構和事業部等有了較為深刻的認識，對自己所在崗位的工作內容有了大概的了解。公司業務範圍主要劃分為金融、司法以及智慧型化等三大領域，下屬分公司主要包括分公司、分公司、分公司、分公司、分公司、分公司以及分公司等。我們金融事業部技術支持中心主要對分公司技術進行協助支持。
二、工作方面
入職不久，分公司農行前段聯網項目中標。分公司因去年才成立不久，技術力量相對薄弱。我被派過去做技術支持，主要負責農行前端聯網前期摸底做方案及預算。我們主要是負責和兩市的前端改造。通過一個月的時間，我前端網點摸底以及同甲方市分行保衛處領導交流，圓滿完成了XX個網點以及XX個網點的設計方案及預算，總計900多萬。
XX月農行聯網進入到具體實施階段。我把前期聯網遇到的問題及訊美聯網軟體商的要求進行了收集整理，順利實施了城區3個樣板網點的聯網接入工作。
三、學習生活方面
在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改進方法，廣泛吸取各種“營養”，積極準備二級建造師的考試。二是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，主動向領導、同事們請教，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法；三是向實踐學習，把所學的知識運用於實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向。
三個月來我在領導和同事們的幫助和支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不足，與工作需要和領導要求相比，還有一定差距。一是做事還不夠細心，容易造成一些漏洞。二是工作的預見力和前瞻性還不夠強。三是工作的靈活性還不夠。在今後的工作中，我要努力做到戒驕戒躁，堅定政治信念，加強理論學習，積累經驗教訓，不斷調整自己的思維方式和工作方法，在實踐中磨練自己，成為單位需要的優秀人才。
實習期個人總結及收穫 篇16
時光飛逝，轉眼一年的見習生活過去了。現在回想起來這一切仿佛就發生在昨天。這一年裡，自己經歷了從大學生到企業職工的角色轉變，從理論知識到實際套用的轉化。我以“服從領導、團結同志、認真學習、紮實工作”為準則，始終堅持高標準、嚴要求，不斷改進工作方法，較好地完成了各項工作任務。下面我從兩個方面進行總結。
一、一年來的工作表現
（一）自身素質的提高。
為了做好室內工作，我堅持嚴格要求自己，注重以身作則，以誠待人。我正確認識自身的工作和價值，正確處理得與失、個人利益和集體利益的關係，堅持甘於奉獻、誠實敬業；同時始終保持黨員的先進性和純潔性，認真學習了科學發展觀的理論知識，有正確的世界觀，人生觀，價值觀。
（二）嚴於律已，加強學習。
一年來嚴格遵守單位各項規章制度，尊重領導，團結同志，謙虛謹慎，主動接受來自各方面的意見，不斷改進工作；堅持做到不利於單位形象的事不做，不利於單位形象的話不說，積極維護單位的良好形象。
在平時，堅持把學習作為自我完善和提高的重要途徑，既積極參加所在單位和支部組織的各種學習，又廣泛地開展自學。學習內容除政治理論知識和黨的各項方針、政策外，還包括英語、崗位安全知識、專業相關軟體套用等各項業務知識，學習主動性高。
（三）做好本職工作。
工作中，積極參與了壓裂技術相關工作，從壓裂工藝的設計、現場施工到壓後總結的效果分析，我都認真編寫、不懂就問，力求做到全面細緻。很快地對壓裂技術業務工作開始入門了，學會了主動地參與到各項工作任務中，不會計較幹得多，幹得少，只希望把工作圓滿完成。
（四）珍惜機會，加強鍛鍊。
見習期間，所領導也非常重視我的成長，給予了我各種學習鍛鍊的機會，包括院級項目的承擔、北京Stimplan壓裂軟體的學習、工程院職業技能大賽等各種方式的鍛鍊，所里以加快員工成長、提高工作業務水平為目標、切實的從員工個人發展角度出發，給予了我很多發展空間，我受益匪淺。
同時，在生活中，院裡所里的領導同事經常對我噓寒問暖，關注我的生活點滴，希望我在良好的環境下，以健康的身體和身心做好工作，寒冷的冬季熱空調扇送來了，炎炎的夏日又為我調換了合適的房間，讓我切實的感受到了大家庭的溫暖，我非常的感謝我的領導和同事。
二、工作中的不足與今後的努力方向
一年來的工作雖然取得了一定的成績，但也存在一些不足，主要是思想解放程度還不夠，學習、技術上還不夠，和有經驗的同事差距很大，在今後工作中，我一定認真總結經驗，克服不足，從以下幾點出發，努力把工作做得更好。
（一）發揚吃苦耐勞精神。面對生產任務多，任務重的工作時，要不怕吃苦，主動找事乾，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，積極在繁重的工作中磨練意志，增長才幹。
（二）發揚孜孜不倦的進取精神。加強學習，講究學習方法，端正學習態度，提高學習效率，努力培養自己具有紮實的理論功底、辯證的思維方法、正確的思想觀點、踏實的工作作風。
（三）當好助手。對各項決策和出現的問題，及時提出合理化建議和解決辦法供領導參考。
工作如同幹革命，有了信念才會有充足的動力去奮鬥。20xx年，我個人就是調整、轉變的年度，一年一個小台階，三年一個大台階，這個目標絕不能改變。目標清晰，戒驕戒躁，適度總結，抓住時機，努力奮鬥。隨著工作的深入進行，我有信心展現出自己更高的水平，完成更高的目標。我將盡職盡責地做好各項工作，不辜負領導和同志們對我的期望。