建築頂崗實習個人總結 篇1
20xx年4-6月我在四川工程造價諮詢公司實習，公司主要承擔預算，招投標，審計等工作是擁有乙級資質的私有制單位。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，絕不草率敷衍了事。對自己，對工作，對學校的聲譽負責。成為一名能為社會做出貢獻的熱血青年，我們的肩上開始扛著責任。去年我們四川發生了特大地震，多少樓房倒塌，多少人掩埋，一切瞬間化為烏有。黑色的五月，沉痛的心情，迷茫的川人。作為一名建築行業的工作者，我們不僅僅是悲痛，還有更大的責任。我以生命的名義承諾，我一定做一名誠信，負責的建設者。
實習中我主要做了看圖紙、熟悉規範·定額，做簡單的造價，預算，和在劍閣財政局參與財政評審等實踐。現在回頭看，我還是做了很多工作。首先我簡單的匯報一下，剛進公司我對規範，定額做了再次溫故，詳細的看了幾個工程的投標過程，比較粗燥的編寫過一份標書。為了能更明白的了解設計者的設計原理，我將辦公室里的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，爭取把每處不明白的地方都弄明白。看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖確非常重要。然後我算了某個工程一部分的工程量，又對現行的工程進行了核量，雖然沒有被採用只是試算。但我發現隨著09新定額的推出、新價目的推出，自己所學的專業知識用上的並不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。但也是有很大收穫。
造價分為算量和組價兩個大塊，算量是基本的，組價則是算量的延續，為了工作效率，已經不能似以前的手翻定額了，必須學會適用軟體，剛接觸宏業計價軟體的時候，我點頭緒也摸不著，甚至不知道狗的作用，盲目無助，很多人告訴我，計價專家只是EXCEL的延續，不過是個工具，其實很簡單，不需要那么在意，但是當初卻不是那么看的，現在回想過程，真的是不可思議，當初怎么那么難呢，正是印證了那句古語：萬事開頭難，通過手輸清單，項目特徵，模擬套項，慢慢的掌握了軟體的適用方法；期間，我也到宏業公司聽過關於計價專家的講座，更加加深了對宏業的熟練適用。為了加強自己的能力，對一個工程，我首先自己套項，然後，在對比他們做得清單，一項一項的看自己套的定額和他們套的差別，通過這種對比的學習方法，我的學習結果得到了很大的提高。“舉一反三”這次我是領會了這個詞的深刻含義，掌握好了宏業，再面對青山，鵬業這一系列的計價軟體時，我已能很快使用。
在劍閣財政局做財政評審的時候，亦讓人獲益匪淺，每天，我都到財政局領圖紙，然後回去自己算些小工程，更多的是看著自己的師傅算，他有著豐富的實戰經驗，看到一個工程基本上就知道了送審的工程是否超標，我想這裡每一個數字內含的都是一個積累，我要何時才能達到這個高度，還是需要一個時間段的錘鍊
之後我也下過工地進行了實踐，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，畢竟工地才是我們比較直觀學習的場地，等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。有時我空出一部分時間觀察施工過程。除了有時候下工地，為了財政評審工作的準確性，我還和同事到送審工程現場去實地了解情況，比如，劍閣縣普安派出所和劍門關派出所他們送審的資料不齊，圖紙不詳，我們就到現場去了解具體的詳情，到了普安派出所，我們從5樓到地下室，依次看了個遍，我的同事邊走邊詢問派出所的負責人到底需要維修什麼，然後列出哪些是圖紙上不詳的，我跟在身後，仔細地記錄著，默默地思索為什麼我的同事需要這么問，假如是我，我該怎么詢問這些問題，從頭到尾，仔細思考著。後來，到了劍門關派出所的時候，我就事先仔細核對圖紙，牢記圖紙內容，到了的時候，在我的同事詢問之餘，自己再針對性的提出自己的疑問，通過這種學習方法，我在後面的工作中得到了很大的提高。不再似之前那么盲目。
踏上社會，不光是工作，我們還與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事慶祝生日，大家一起出去聚聚，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。作為個職場新人，我儘可能的盡到自己的本分，在尊重他人的基礎上實現自我的提升。因為工作上面對其他人的關係，我更加看重了同學間簡單的友情，也會在空閒時，和好友一起出來，大家暢談人生，同學之間的相處是最快樂，最沒有心機的。在臨近畢業的關頭，懷念，我們終將逝去的學生生涯。
我是學工程造價的，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過畢業實習這樣一個，我驗證和鞏固充實所學的理論知識，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業的需要。培養了獨立進行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備這次實習對我來講可以說是受益匪淺的。我就快畢業走向社會了，能在正式告別學生生涯走向社會之前，得到這么多的實踐，學到那么多專業相關的事物，我相信這次實習對我來說，是個不錯的進入社會的初級門檻，以後，跨進這道門，我會走的更遠。
建築頂崗實習個人總結 篇2
對一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營好比一湖清水，管理規範好比千里長堤。水從堤轉，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等於自敗，企業無規，等於自亂。經過一月實習下來，使我受益良多，具體的實踐體會
1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習生做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裡很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們必須要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。
2、要認真了解公司的整體狀況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。
3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關係。工作起來得心應手。與同事相處必須要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。
4、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在校園，下課後就明白和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在那裡，可不能這樣，因為，那裡是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。於是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像那裡的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。
5、要多聽、多看、多想、多做、少說。到公司工作以後，要明白自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在校園讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己就應怎樣做，然後自己親自動手去多做，最後在短短几天裡對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
6、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。
總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，必須會能更大的收穫和啟發的。
在校園裡學到的知識都是最基本的知識，不管現實狀況怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的潛力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在校園難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這十二周的實習更加有好處。
此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活帶給了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所就應具備的各種潛力。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論，學習會計法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本資料以外的相關知識，掌握了一些基本的會計技能，從而意識到我以後還就應多學些什麼，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們。
建築頂崗實習個人總結 篇3
時間過得真快，轉眼間已經實習6周了，回想這六周的點點滴滴，我覺得自己的很多方面都潛移默化的發生了改變。對人生、對自己都有了新的思考，其實真心的覺得我在和這群孩子一起成長，一起進步。
第六周我還是照常負責初一（1）班的日日清，但是這周與前幾周不同的是我的心態上有點急躁和不耐煩，出現了很多的波動和起伏，不過還好，有實習夥伴的開導，有家人的寬慰，學校領導的指點，也有學生的懂事，點點滴滴都讓我很感動，遇見他們，我很幸運。
這周最讓我記憶深刻的有兩件事，一個是周五語文課上舉辦的初一1、2兩個班的朗誦比賽，我去看了，也有深深的感觸。初一兩個班的學生齊聚2班，按照1班1組1號到5號，2班1組1到5號，1班4組1號到5號，2班4組1號到5號的順序有條不紊的進行。其實這節朗誦比賽課可能辦的並不成功，因為學生們沒有事先重視起來，所以正式朗誦的時候松鬆散散，沒有把自己最好的一面展示出來，有的學生聲音太小，很多學生都低著頭，還有的學生沒有脫稿，但是這些都是表象而已，學生們之所以沒有鄭重其事的朗誦，是因為他們的內心或多或少都有一點害羞，膽怯，緊張，所以他們表現出來的是他們沒有好好準備，他們滿不在乎，其實他們是戰勝不了自己，不太敢在這么多同學和老師面前展示自己。回想自己初、高中時，也是很膽小，從來不敢在眾人面前發言，總是害怕自己會說錯，我自己也是從那個時候走過來的，所以我很能理解他們這種膽小和若無其事。那既然相當一部分學生都膽怯害羞，那么如果我是語文老師，我主持這節朗誦比賽，我會怎么做呢？首先，前期的準備工作要做充分，從朗誦資料的來源、朗誦配的背景音樂、朗誦時的站姿和手勢、學生在課下該如何準備，各個方面都要叮囑學生，最重要的是對學生的鼓勵，從他們的心裡上幫助他們邁出第一步。說起來容易做起來難，在實施自己的想法的過程中一定會有很多意想不到的事情發生，這就需要我隨機應變，處事靈活，根據不同學生的性格特點採取不同的方式。其次在這節朗誦比賽課的開頭，我還要再次鼓舞，發動學生，讓他們的那種緊張、膽怯的心理變弱，然後我會身先士卒，朗誦一篇具有感染性的文章，對學生起到一個帶頭的作用，使他們從視覺和聽覺上都感受到一個好的朗誦是什麼樣的，讓他們自覺地向我靠攏和看齊，這兩先工作都做好，就可以按照既定的順序讓學生開始朗誦了，每一個學生朗誦完後，我都要做適當的點評，提出針對性的建議，並多多鼓勵他們，最重要的是我要帶頭鼓掌，讓學生受到認可。這是我出於對學生幼小心靈的保護所想到的方案，儘管過於理想化，但是一個好的想法一定不會有太差的結果。
另一件事是和趙校長聊天談心，趙校長平時看起來有些嚴肅，讓我不太敢和他接近，但是通過這一次談話，我真的覺得他是一個值得所有人敬仰的好校長。趙校長侃侃而談他自己三、四十年的教學和管理經驗。其中有很多都發人深省，點醒和啟發了我。其中有一句話說的特別對，他說：“新教師剛剛步入教室的隊伍，做事往往很理想化，覺得自己教學生怎么做，學生就應該怎么做，覺得自己的付出和回報要成正比。”他的這句話其實很符合我的心理，我現在想的就是為什麼我已經將正確的做法教給學生了，他們還是會犯各種各樣的錯誤，而且同樣一個錯誤會一犯再犯，讓我很懊惱不解，現在聽了趙校長一番話，我似乎找到了答案：一方面，學校的生源不是太好，而且國中的學生有相當一部分是考不上高中的，他們的資質不夠好，所以如果你想讓每一個學生都達到一個水準，那比登天還難。雖然說我們要平等的對待每一個學生，但是現實情況是每個學生和每個學生的資質就是不一樣的，就像五個手指長度參差不齊一樣。另一方面優秀是一種習慣，習慣是影響一個人整個人生的最重要的東西，現在很多學生沒有從小養成良好的學習習慣，所以他們在學習新的知識時總會犯各種各樣奇形怪狀的錯誤，這種習慣性的錯誤是一時很難改變的，我們也不要想一蹴而就。其實新教師都會有一種很強烈的成功欲，期望著自己能夠啟發、感動一些生命，也期望這些生命能夠從此與眾不同，但是現實很殘酷，有些東西就是你一時之間無法改變的，這就需要你從長遠的角度看待問題，更加耐心，有一雙發現美的眼睛，看到學生的點滴進步。找校長說了很多他的肺腑之言，將這么多年來寶貴的教學經驗全權相授。趙校長很前沿的一個理念就是他覺得教育和管理學生不僅要治標更要治本，尤其是對那些調皮搗蛋的學生，我們要從他們淘氣，不聽話甚至冒犯你的行為中看到他們內心世界，他們很可能是因為家庭的破裂，身體疾病、自卑、父母不在身邊等等而迫使他們從小養成了一些不好的生活或學習習慣，其實他們內心是特別需要被關注和被愛的，只要你將你的愛緩慢的、持續不斷的注入到他們的心中，那么他們一定會被你所感化，雖然這個過程很漫長，也許國中三年你都看不到他做出過任何改變，但是請相信他們內心被塵封的愛也會被你喚醒，也要對自己有信心，不要泄氣，堅持下去，做好自己該做的，不要忘記的初心，全心投入，傾注愛心，總有一天你會發現柳暗花明又一村。
新的一周已經開始，不要總是活在過去的陰影里，今天的太陽照常從東方升起，迎著太陽，開始新的一周的實習生活吧！
建築頂崗實習個人總結 篇4
據學校暑期社會實踐要求，本人於20__年7月15日到8月25日在中國工商銀行北京西紅門支行進行了為期5周的實習。實習期間，在單位指導老師的幫助下，我熟悉了金融機構的主要經濟業務活動，系統地學習並較好掌握了銀行會計實務工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛鍊和提高。現將畢業實習的具體情況及體會作一系統的總結。
一、實習目的
(一)了解認識金融行業尤其是銀行業的各種知識
二)鍛鍊自己的工作能力，提升自身的人際交往能力與吃苦耐勞的精神
(三)增加社會閱歷，完成實習計畫
(四)實習期間，實習期滿後一直保持同事友誼，以便畢業後更輕鬆的入行。
二、 實習單位及崗位介紹
實習單位：深圳發展銀行重慶市沙坪壩支行 崗位介紹：大堂經理助理
工作內容：自學銀行的各項工作以及自學銀行的各項理財產品、擔保貸款業務、銀行卡、信用卡的各種詳細情況，以及協助大堂經理處理銀行各項日常工作。在必要時也會協助櫃檯和理財經理處理銀行客戶數據與對客戶進行及時回訪。由於是男性職員，同時也擔當銀行的日常安保工作，當然只限於維持大堂秩序。
協助大堂經理處理銀行大堂事宜描述：該項工作事無巨細，比較繁瑣，關於銀行的諸多瑣碎事情都是有大堂經理做起，而作為大堂助理，本人平日也是協助大堂經理處理諸如引導客戶，為客戶介紹理財產品，為客戶解決與銀行有關的問題。還有就是平時銀行的各項布置，整理都是由大堂助理完成。
協助櫃檯的工作：該工作其實主要是指引客戶填寫各種表格，幫助櫃檯疏導客戶。由於銀行的貴賓受理視窗平時客戶不多，當普通視窗客戶過多時，便可以把客戶疏導到VIP視窗。
協助理財經理處理銀行客戶數據：主要是指在客戶購買理財產品或者辦理了各種功能性銀行卡後進行一個數據錄入和數據分類的工作。
客戶回訪工作：客戶回訪的工作主要是在客戶購買理財產品成功之後電話告知客戶做一個繼續追蹤，以及在理財產品推出之前協助告知一些重要客戶，或者給陌生客戶做電話拜訪工作，宣傳理財產品。
三、 實習內容及過程
(一)實習的時間和地點安排
實習時間：20__年7月20日至20__年8月20日 實習地點：深圳發展銀行重慶市沙坪壩支行
(二)實習的具體工作
通過自學銀行的各項工作以及自學銀行的各項理財產品、擔保貸款業務、銀行卡、信用卡的各種詳細情況之後。本人便開始協助大堂經理處理銀行各項日常工作。在必要時也會協助櫃檯和理財經理處理銀行客戶數據與對客戶進行及時回訪。由於是男性職員，同時也擔當銀行的日常安保工作，當然只限於維持大堂秩序。協助大堂經理處理銀行大堂事宜該項工作事無巨細，比較繁瑣，關於銀行的諸多瑣碎事情都是有大堂經理做起，而作為大堂助理，本人平日也是協助大堂經理處理諸如引導客戶，為客戶介紹理財產品，為客戶解決與銀行有關的問題。還有就是平時銀行的各項布置，整理都是由大堂助理完成。而協助櫃檯工作其實主要是指引客戶填寫各種表格，幫助櫃檯疏導客戶。由於銀行的貴賓受理視窗平時客戶不多，當普通視窗客戶過多時，便可以把客戶疏導到VIP視窗。至於協助理財經理處理銀行客戶數據，主要便是在客戶購買理財產品或者辦理了各種功能性銀行卡後進行一個數據錄入和數據分類的工作。客戶回訪的工作其實是多項工作當中最能夠學到知識的工作。主要是在客戶購買理財產品成功之後電話告知客戶做一個繼續追蹤，以及在理財產品推出之前協助告知一些重要客戶，或者給陌生客戶做電話拜訪工作，宣傳理財產品。
通過一個多月的實習工作，我也對銀行工作有了一個長足的認識，也對銀行理財產品的銷售，銀行各項金融產品甚是了解。當然在實習當中了解到，銀行職員其實並非如往常那般清閒安逸。如大堂經理，需要的便是站在大堂整日，協助客戶，為了能讓客戶能夠對銀行的服務有個良好的第一印象，大堂經理的服務就尤為重要。銀行業逐漸的消去了以往的光環，畢竟在產品同質化嚴重的當下，客戶手握最大主動權，銀行雖然是我過金融行業當中的寵兒，但落實到各個銀行的具體任務也就不同，壓力也比以往大得多。就是其中的累與苦，而且大部分銀行實習是零薪酬的。這便讓我更加了解其中的苦與累。積累到的經驗也是以往的兼職所不能比擬的。在一個多月當中我也與其他實習員工，銀行職員以及業內的其他工作者結成了深厚的情誼。
四、 實習意義及體會總結
通過這一個月的實習讓我對銀行，以及這個金融環境與金融業內各行業有了一個的了解。
(1)在銀行當中客戶的定義是如何。價值客戶是零售銀行客戶分層體系中的關鍵客戶群。當前定義的價值客戶群體主要包括以下部分：
1、90日日均資產≥50000元以上的客戶(VIP客戶按5倍係數計算);
2、個貸價值客戶個貸有餘額，且90日日均資產≥5000元 ;
3、信用卡價值客戶持有未銷卡的信用卡，且90日日均資產≥30000元;這也是我在銀行實習以後才知道的，並非每個儲戶都是銀行的價值客戶，在眾多儲戶當中，滿足以上條件才能是具有價值的。
(2)而且在實習之後我也知道了，存貸業務只是銀行業務的萬分之一，銀行的業務覆蓋19個產品類別，具體包括：活期(有餘額)定期(有餘額)保證金(有餘額)國債(有餘額)基金(有餘額)結構性理財(有餘額)證券(有餘額)信託(有餘額)外匯(有簽約標誌)黃金(有餘額)保險(年底計入)房貸(有餘額)車貸(有餘額)經營性貸款(有餘額)消費類貸款(有餘額)其他個人貸款(有餘額) 信用卡(有效)網銀(有餘額)代收代付(有簽約標誌的代發工資)。
(3)在實習期間我還了解到，深圳發展銀行有一個相當人性化的業務，五行存取通。所謂“五行存取通”，是指深發行、民生、中信、浦發、華夏此五家銀行在重慶地區存取款不收取手續費。但此功能僅針對五行的借記卡在重慶範圍櫃面進行存取款，並且一次性存取金額不得大於5萬人民幣，且借記卡所設密碼不得為0開頭。
(4)在銀行，還有一些如今當今流行的業務，例如信用卡業務、個人貸款(其中包括房貸，車貸)、還有就是企業貸款業務。銀行也會在此推出不同的產品。以深發展貸款業務為例，為了使自己的貸款業務具有競爭力，銀行會推出專門的產品，例如一些貸款會結合理財產品一起做，這樣會使客戶的綜合資金成本降低，以此吸引客戶。
不同的產品也會有不同的操作。具體的貸款產品也如下例：
雙周供：“雙周供”指將還款方式從原來每月還款一次改變為每兩周還款一次，每次還款額約為原月供的一半。由於採用雙周供會比按月還款法的還款頻率高，本金減少速度快，節約了貸款本金的使用，因此客戶負擔的`利息減少了，還款期限也縮短了。另外，由於每個月為4周多0～3天，雙周供每年實際支付26次，也使得本金減少加快。
(一)適用範圍：(以下條件需同時具備)
(1)適用於一手房按揭、二手房按揭、轉按揭和房產抵押貸款;
(2)1年期的以內的貸款不得採用“雙周供”，5年期以內的貸款原則上不採用“雙周供”;
(3)“雙周供”目前僅適用於等額還款法，不適用於遞減還款法，也不適用於非期供貸款。以下的比較也是基於“雙周供”與等額還款法的月供所進行的對比。
2、適用客戶
(1)優質客戶：由於“雙周供”增加了還款頻率，因此適合於經濟收入較高且收入穩定的客戶，不適合依靠租金或其他投機收入還款的客戶。對於採用“雙周供”還款的客戶，銀行應列印還款計畫表給客戶，並要求客戶在還款日前存足足夠款項，以免由於欠款而收取罰息，並導致不良的徵信記錄。
(2)如果客戶在我行或他行的貸款有下列情況，一律不得採用“雙周供”：
(3)目前有欠款的客戶;
(4)拖欠1期超過6次或者連續拖欠超過2期(含)的客戶。
3、我行現有按揭客戶的處理：
(1)總行將於近期開放針對我行現有存量按揭客戶由“按月等額還款法”轉換為“雙周供”的業務;
(2)現階段，如有我行存量客戶要求轉換，分支行應做好相關登記工作。對於具體收費標準和時間，總行將另文通知。 (二)“雙周供”優勢分析
(1)有利於客戶節省利息支出，縮短還款期：50萬元30年的按揭貸款，利率5。51%，採用雙周供還款可以比等額還款法節省利息92303元，節省比例高達17。64%;期限可以縮短59個月，即30年的月供採用“雙周供”，貸款將在25。1年還清。
(2)“雙周供”避免了遞減還款法客戶先期還款壓力過大的缺點，符合借款人的收入情況。
(3)有利於提升銀行的競爭力，拓展存量和增量市場。
存抵貸：“個人房貸理財賬戶”(存抵貸)是指針對在我行辦理了個人房貸業務的客戶而開辦的一種理財服務。客戶在我行辦理個人房貸業務後，可向我行申請開立房貸理財賬戶(下稱“理財賬戶”)。該理財賬戶經我行審批同意後，可與借款人在我行申請的指定個人貸款相關聯，我行將根據借款人理財賬戶每日營業末存款餘額的情況，按照約定的條件和計算規則，為借款人計付一定的理財收益。
適用對象：個人房貸理財賬戶適用於在我行辦理了房貸業務且選擇期供類還款方式的個人客戶，包括個人房產(包括住房、商用房)按揭貸款、個人房產(包括住房、商用房)抵押貸款或個人住房非交易轉(加)按揭貸款等的客戶。
按揭信用卡：我行推出的按揭信用卡是國內首個以“家”為訴求的信用卡產品，持卡人通過使用按揭信用卡獲得相應的消費積分可用於抵扣持卡人在我行的房貸月供。
該產品具有以下功能：
(一)基本功能：具有目前我行人民幣發展信用卡的全部功能。
(二)特色功能：
1、消費回饋功能。持卡人在境內外銀聯特約商戶(不包括房地產、批發類、汽車銷售類、燃油銷售類、慈善機構類、公共事業、醫療類、學校類、政府機構)的消費金額均以每個賬單月為一個回饋周期進行累積，並在周期結束時按一定比例(最高1%)對持卡人進行現金回饋
2、消費積分抵扣房貸月供功能。持卡人通過使用按揭信用卡產生的消費積分，可按100%兌換並直接用於抵扣持卡人在我行的房貸月供款;對於未在我行辦理房貸業務的持卡人，消費積分可按50%標準抵扣持卡人刷卡消費金額，也可將積分累積，待申請房貸後100%用於還貸。
在以前我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件很容易的事，可是當我離開校園，真的進入社會實習後，才真正體驗到工作並不是想像中的那樣，它不是一件容易的事。每天早上都要按時起床，坐公車去上班，到下午八點才能回家。在工作中也不能有絲毫的馬虎，沒有機會讓自己犯錯誤，所以每天都要打起精神工作。身邊都有同行在看著你。
一開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只有我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但後來很多東西看看簡單，其實要做好它很不容易。記得我工作的第一天，什麼事情都不會，工作不知道怎么展開。後來還是通過自己的觀察和模仿，才慢慢上手的。經過這次實習，我有以下體會：
在實習期間除了鍛鍊自身以外我也不忙觀察國內的銀行運營模式及銀行的利潤來源。通過一個多月的實習才知道，諸多銀行金融產品的產生並非出自聖賢天才之手，其實銀行的金融產品也是換湯不換藥，不會偏離銀行的大方向，只是在銀行的原有基礎產品的基礎之上做一些修修補補。更加優秀的產品也只是銀行根據國家發展的大方向，結合地方的政策，規劃作出的一些部署然後就產生了一些比較超前，比較具有投資性的產品。
當然隨著這段時間，國家要求銀行業要關注中小企業發展，要為剛性需求的購房客提供幫助等一系列政策的出台，銀行業在相關領域作出調整，可惜的是，我國銀行業有眾多的不規範，而且行業狀態並不如國外一般地競爭激烈，因此，經常會出現銀行“綁架”商戶和住戶的情況出現，我國銀行業要向國外優秀銀行業看齊還有相當長的路要走。
五、結論
總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收穫和啟發的，也只有這樣才能為自己以後的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。
建築頂崗實習個人總結 篇5
公司煤化工系統始建於上世紀七十年代，曾是內蒙古唯一的獨立型焦化廠，為自治區地方工業的發展做出了很大的貢獻。
而我進入的就是呼和浩特市中國燃氣的焦化分公司的甲醇項目進行實習，能來這樣的企業實習我認為是一個很好的鍛鍊自己的機會。
由於我們新進入公司工作，所以我們先進行了七天的學習，學習企業的文化，工作的方向。讓我們對呼和浩特中國燃氣有了一個認識。呼市中燃作為一個新興的企業，它有著自己的企業文化和歷史，而它也正在努力的完善著自己的企業文化，努力的去書寫自己的輝煌歷史。也正因為這種努力和發展才造就了如此輝煌的企業。
在為期一周的企業文化學習以後，我被分到甲醇項目的空分工段進行學習培訓，空分對於甲醇來說是個獨立的崗位，它主要給甲醇轉化送氧氣和整個生產工序的氮氣供應，以及對外銷售產品氧氣和氬氣。我們知道空氣中主要成份是氧氣和氮氣以及氬氣、二氧化碳等等多種氣體，而空分顧名思義就是把空氣分離，利用各氣體的液化溫度不同給空氣進行降溫，淨化，分離就得到某一種純淨的氣體。
在頂崗實習的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實習的目的，在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力，以便把學生培養成為具有較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的，能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。"頂崗實習、工學結合"是現代職業教育的一種學習模式，是把生產勞動和社會實踐相結合的一種人才培養模式。其基本形式是學校與企事業用人單位合作培養學生，學生通過工學交替完成學業。生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，從而為畢業後走向工作崗位儘快成為業務骨幹打下良好基礎。通過生產實習，使我們了解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝設備;產品生產用技術資料;生產組織管理等內容。在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。
通過這次實習，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。
1、要有較強崗位意識。
作為一名畢業生，畢業後走向社會，大多是從事一線工作，有勞動性的，有行銷性的，基本上都要從基層做起，這是高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，乾一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質，用人單位很注重這種品質。這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏
實地的工作，兢兢業業的去做，只有這樣，才能磨練和增強他們的崗位責任感，這是現代社會對高職生的基本要求。
2、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途逕自行解決能力。
因為在工作中遇到問題各種各樣，並不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。
3、要明白良好的人際關係是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的.。我在這方面得益於在學校學生會的長期的鍛鍊，使我有一個比較和諧的人際關係，為順利工作創造了良好的人際氛圍。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握紮實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
建築頂崗實習個人總結 篇6
_個月的實習，接觸了很多人，有性格各異的老人，有兢兢業業的護理人員，在與爺爺奶奶和福利院的工作人員打交道的過程中我學習到了很多東西。
實習第_天，省里部分領導和社會工作人才來我們福利院參觀，了解了一下我們的社會工作介入方式和主要內容等。此次參觀和推進會的召開給我的感觸很深，由此可以發現我們社工越來越被社會所認可和熟知了，不僅政府的支持力度大大加強，社會上一些機構也開始了解和嘗試使用社會工作人才，這對我們專業的發展和我們自信心的建立都有很大的幫助。
平日裡，我們每天都會到每位老人的房間裡跟他們打個招呼，問候一下，在跟爺爺奶奶接觸的過程中，我發現其實在福利院裡面，我們要做的事情還有很多，不只是陪老人們聊聊天、談談心，很多時候我們需要從那些爺爺奶奶身上發現他們的優點，然後虛心的向他們學習，不斷完善自己。
在福利院工作的護理人員也給我上了很有意義的一課。實習之後我才知道這裡面已經開始接收全護理的老人了，第一次走進全護的房間的時候我都有點害怕，看到那些幾乎沒有什麼意識的老人躺在那裡，有的在呻吟，有的在艱難的大喘氣，我都不知道自己能做些什麼。看著那些護理人員耐心的給每位老人換尿布，蓋被子，跟他們聊天，詢問他們有什麼需要，我卻發現自己全然不知所措。那時候我才真正的體會到做個護理人員是多么的偉大與不易。
還有一次院裡面突然要做一個表格，我深受打擊。本以為自己的office系統操作掌握的還可以，做簡單的excel應該是沒有問題的，結果當我動手開始做的時候我才發現，一些基本操作我都掌握的那么不熟練，甚至連自動換行都搞不清楚該怎么用，合併單元格都找了半天才知道怎么操作。真就應了那么一句話“書到用時方恨少”，以前上計算機課的時候不是玩手機就是睡覺、聊天，現在用得著那些知識和技能了，就亂了手腳，如果不是_姐來幫忙，我想我這個堂堂的本科生就把大學生的臉面給丟盡了……
經過此事，我明白一個道理，平日裡學習知識和技能，一定要認真、用心，切不可毛毛躁躁，也不可以過於貪玩而忘了自己的本職工作和任務。
在福利院實習期間，給我印象最深的就是_老師和_老師兩位奶奶，從她們身上我學到了很多東西。她們都很樂觀、很熱情。她們兩位還有一個共同點就是，她們都是自己要求去福利院的，她們覺得在這裡生活很自在，用自己的退休金養活著自己，每天都很充實，也不會給子女增添什麼負擔，這樣她們很滿足。每次看到兩位奶奶，跟她們聊天，我就總是在想，她們的晚年生活真是幸福，選擇了自己喜歡的方式，而且自己會找到自己的興趣所在，做自己喜歡的事情，不斷的充實著自己。
總之一句話，我們在校園裡、課堂上學到的那些簡單理論知識對我們來說還是遠遠不夠的，社會是個大舞台，我們要學習的東西還很多，無論何時，我們都要虛心、認真、努力。
建築頂崗實習個人總結 篇7
一.實習目的
1.通過實習，引導學生理論聯繫實際，使學生拓寬視野，增強對社會、國情和專業背景的了解;獲得實際工作的知識和技能，進一步拓寬學生的專業理論知識，培養學生綜合運用所學知識分析問題和解決問題的能力、實踐動手能力和創新能力;增強勞動觀念，培養學生的敬業、創業和合作精神。
2. 通過實習，使學生更好地理解會計工作的性質和特點，明確會計工作在社會經濟管理活動中的重要地位;了解會計核算工作的具體操作程式和方法，掌握正確處理會計業務的能力和技巧，為畢業後從事會計工作打下堅實的基礎。
3. 通過實習，可以增強學生理論和實踐相結合解決實際問題的能力，可以使學生養成實事求是的工作作風和踏踏實實的工作態度，形成遵守勞動紀律的良好習慣，並在實習中樹立良好的職業道德。
二.實習時間
會計會電專業頂崗實習安排在第六學期。
三、實習崗位
主要面向社會各個行業與會計會電專業相關的崗位：
1.記賬公司的內勤、出納、報稅等業務工作;
2.會計師事務所的內勤、出納、報稅等業務工作;
3.外貿公司的出納、報稅、退稅、記賬等業務工作;
4.工業企業的出納、稅金(稅務)、往來結算、庫存商品核算、資金核算等業務工作;
5.商業企業的出納、稅金(稅務)、費用等業務工作;
6.其他行業的相關崗位。
四、實習內容
1.記賬公司、會計師事務所頂崗實習內容
1)了解記賬公司、會計師事務所的行業特點及實習單位的主要客戶;
2)了解實習單位主要會計崗位及各崗位工作職責;
3)熟悉辦公軟體的套用，尤其對excel會計表格的操作應熟練;熟悉用友(金蝶)財務軟體的使用;了解並學會原始憑證分類匯總、裝訂記賬憑證、編制銀行存款餘額調節表;了解並學會去銀行存、開支票;了解並學會去稅務機關抄稅、報稅;了解並學會企業註冊、變更註冊等業務操作。
2.外貿公司、工業企業等頂崗實習內容
1)了解外貿公司、工業企業等頂崗實習單位的行業特點及實習單位的歷史沿革、主要業務、主打產品及主要客戶(或主要出口國家、地區);
2)了解實習單位機構設定及職責，尤其是會計崗位設定及崗位職責，了解會計各崗位之間互相制衡的情況。
3)熟悉辦公軟體的套用，尤其對excel會計表格的操作應熟練;熟悉用友(金蝶)財務軟體的使用;了解並學會發票領購、變更稅務登記、抄稅、報稅等業務操作;了解並學會原始憑證分類匯總、裝訂記賬憑證、編制銀行存款餘額調節表;了解並學會存、開支票;
4)了解外貿企業的退稅流程，了解記賬、登帳、編制報表等業務。
五、實習要求
1.實習學生應根據本實習任務書的要求，結合所在單位情況，制定詳細的實習計畫。切實做好實習中安排的工作，作好實習記錄，按照要求撰寫實習周記。
2.XX年x月x日—5月x日，在專業指導教師指導下完成實習報告的撰寫工作。XX年x月x日—5月x日，將實習周記、實習報告、頂崗實習鑑定表、調查問卷、校外指導教師登記表等材料交給專業指導教師。
3. 學生應嚴格遵守實習單位的規章制度，要求所有學生均應頂崗頂班，不允許遲到、早退和曠工，非特殊情況不允許請假，請假必須通過系領導同意，不得擅自離開實習地點。
4. 實習學生應注意搞好與實習單位工作人員的關係，尊敬領導和工作人員，樹立謙虛謹慎、勤學好問的良好作風，注意保守企業商業秘密。
5. 學生在實習期間應自覺遵守《高等學校學生守則》，做到遵紀守法，講究公共道德，注意安全。
6. 實習學生必須按時參加實習，不得擅自提前結束實習或不參與實習。
7. 實習中應特別注意往、返程及實習期間的各項安全事項。
建築頂崗實習個人總結 篇8
一、實習情況概述
會計是一門注重實踐的工作。因此，學校在我們最後一個學期安排我們進入實習崗位，了解會計的基礎工作。我於20xx年2月至20xx年6月在山西四建集團第四分公司進行了近四個月的頂崗實習。在此過程中，我學到了許多學校學不到的知識，對會計專業我有了更深刻的認識，對我以後的發展奠定了堅實的基礎。現在對這幾個月的實習情況進行總結。
二、實習單位簡介
山西四建集團有限公司具有五十多年的歷史，現已發展成為國家房屋建築工程施工總承包壹級企業，並具有鋼結構、建築智慧型化、建築裝修裝飾、消防設施、預應力等五項專業工程承包資質，以及國際外派勞務經營權和對外承包權。系集建築安裝、地基處理、高級裝潢、道路橋樑、建築設計、建設監理、房地產開發、國際工程承包、勞務輸出等於一體的多功能、多元化經營的有限責任公司。公司下設十個土建分公司及預應力施工、設備安裝、通風空調、道路橋樑、機械施工、自動化控制、防水、裝潢等專業分公司。年施工能力達六億元以上，年竣工面積達50萬平方米以上，是省內建築施工排頭兵企業。山西四建集團有限公司一如既往地奉行“用四建人智慧，雕塑時代精品”的質量方針，願以最佳工期、最優質量，竭誠為用戶服務。
三、 實習過程
會計是個講究經驗的職業，工作經驗是求職時的優勢，為了積累更多的工作經驗，經過學校和朋友的努力，我在山西四建集團第四分公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合。在實習期間我認真遵守工作紀律，不遲到、早退，努力完成領導交辦的工作，得到學習領導及全體工作人員的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。
在實習中，我參與了整個4月全部的出納工作，從審核原始憑證、編制記賬憑證、登賬到編制會計報表都有親自動手。認真學習了正當而標準的會計流程，應前輩的教誨還認真學習了《公司法》、《稅法》《會計法》，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的了解了單位會計工作的全過程，認真學習了各類經濟業務的會計處理方法，並掌握了公司財務軟體的套用。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務科的前輩們請教，不論他們年齡大小，認真學習會計理論，學習會計法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，對實務會計有了一定的掌握和具體的了解，具體包括以下幾點：
（一）、認識各種原始憑證
在校學習期間老師曾經給我們看過一些原始憑證的仿真版，到了單位以後我才知道，我才知道我們在學校里見的那些原始憑證只是鳳毛麟角，還有太多太多的原始憑證我們不曾見過，不曾聽過，不知道
他們的用途。在這幾個月的實習期間我首先要做的事就是認識原始憑證，這是所有會計工作的基礎，沒有這樣的經驗我們根本無法開展以後的工作，更別說是在公司里的發展了。所以我認真聽取前輩對我的教導，了解公司使用各種原始憑證的填制方法和其經濟含義，以後再見的時候就知道該如何處理了。這是我開始以後工作的基礎，必須得打好，而且不能操之過急，慢慢學習，虛心請教，學習前輩的精華，以後為公司更好的服務。
（二）、 根據經濟業務填制和審核原始憑證和記賬憑證。
1、原始憑證：是指直接記錄經濟業務、明確經濟責任具有法律效力並作為記賬原始依據的證明檔案，其主要作用是證明經濟業務的發生和完成的情況。填寫原始憑證的內容為：原始憑證的名稱、填制憑證的日期、編號、經濟業務的基本內容（對經濟業務的基本內容應從定性和定量兩個方面給予說明，如購買商品的名稱、數量、單價和金額等），填制單位。在進行簽章的時候要認真審核原始憑證是否填制正確，保證原始憑證填寫的內容與實際經濟業務發生的情況相一致。這是會計憑證編制的基礎。
2、記帳憑證：記帳憑證是登記帳薄的直接依據，在實行計算機處理帳務後，電子帳薄的準確和完整性完全依賴於記帳憑證，操作中根據無誤的原始憑證填制記帳憑證。填制記帳憑證的內容：憑證類別、憑證編號、制單日期、科目內容等。記賬憑證在財務軟體上填制好以後要列印出來，把原始憑證附到記賬憑證之後，保證原始憑證和記賬憑證相一致。
（三）、根據會計憑證登記日記帳。
日記帳一般分為現金日記帳和銀行存款日記帳；他們都由憑證檔案生成的。計算機帳務處理中，日記帳由計算機自動登記，日記帳的主要作用是用於輸出現金與銀行存款日記帳供出納員核對現金收支和結存使用。要輸出現金日記帳和銀行存款日記帳，要求系統初始化時，現金會計科目和銀行存款會計科目必須選擇“日記帳”標記，即表明該科目要登記日記帳。
（四）、 根據記賬憑證及所附的原始憑證登記明細帳。
明細分類帳薄亦稱明細帳，它是根據明細分類帳戶開設帳頁進行明細分類登記的一種帳薄，輸入記帳憑證後操作計算機則自動登記明細帳。
（五）、根據公司人員情況編制核對工資單
工資單的編制和核對是一項艱巨的任務，一點也不能馬虎，一定要保證工資單上記錄的內容與公司的實際情況相對應，在核對的過程中發現異常情況應該向領導積極反映，核實情況，這樣才能保證會計信息的正確性。
（六）、 根據公司實際經濟業務情況向稅務機關報稅。 依法納稅是每個公民應盡的義務。
每月月初都得向稅務機關報稅，這在四個月的實習期間，公司的出納教我如何向稅務機關報稅。首先得如實填寫公司的經營收入情況，然後根據稅法的規定計算出應該繳納的稅款。說是這么簡單，其實，實際操作的時候並不簡單，稅款的計算必須的正確。
建築頂崗實習個人總結 篇9
還記得在xx縣林業局頂崗實習的那份充實，還記得參加xx縣林業局工作招聘會時的那份期待，還記得參加為期五個月的畢業頂崗實習的那份收穫。
思考是永恆的主題。五個月的頂崗實習說長不長說短不短，細細回味起來卻實在有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從內業和外業兩個方面簡單地介紹一下我的xx縣林業局實習生活：
內業審核
檔案審核拉開了我xx縣林業局實習生活的序幕。我的日常工作是審核各鄉鎮送上來的林改檔案材料。工作任務看似簡單卻包含了許多技巧與學問，更包括了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下幾點總結自己的實習所得：
一、實習中首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，鍛鍊實踐操作技能，了解一線的生產流程，熟悉一線的生產環節，而不是單純機械化地完成任務。
二、完善角色大轉換，學會適應環境，營造和諧融洽的實習分氛圍。每個單位對於沒個人來說都是陌生的，要學會讓自己面對新的環境向著利於自身發展的方向改善。想要很好地融入一個新的環境，首先要具備良好的溝通能力，溝通中要做到主動、真誠，講究溝通技巧;其次要放低姿態，注重細節。人和人的相處都是在心態、地位平等的基礎上的，只有放低姿態，才能與同事融洽相處，只有在細微處表達對同事的關懷，在細節上體現出對單位的關心，才能讓關係變得融洽;要學會換位思考、理解、包容、不要總是抱怨領導對實習生的不公，要學會理解單位的難處，要做到虛心詢問，認真請教，真誠地和人心對心新交流。
三、實習中學到的工作技術與專業素質。實習中，我們不但鞏固了專業知識，切身體會到了專業技能在林改工作的重要性與實用性。還學到了許多檔案管理的學問與技能，其中包括檔案材料的陳列、檔案的出、入庫登記、材料審核中的時間邏輯推理等方面的技巧。對於內業審核這一工作，看似簡單，卻包含了許多的技巧與學問，但最重要的就是要認真細緻、核對時間、邏輯關係是否正確，圖表是否一致，上交材料是否完善、有效。材料審核最基本的要求就是準確性與時效性。所以做為日常工作，一定要注意審查上交材料的時間邏輯問題。這就要求在審核的過程中要熟悉時間邏輯推理、材料要求，掌握簡便方法，從而提高工作效率。在生產一線工作一定要能吃苦耐勞，有耐心、恆心，還要細心，堅持激情與責任並重的工作作風。對工作負責，對單位負責，更要對人民民眾負責。
四、通過橫向比較其他實習生的競爭與差異，總結工作經驗，發表自己對改進工作的一些觀點建議，找出自己的缺點不足，發揮自身的特長優勢。單位應加強對職工的專業知識、業務技能等方面的培訓，才能進一步增強職工的歸屬感與工作熱情。
外業核界
檔案審核結束後，一個多月的外業核界工作接踵而至。外業核圖是一份非常辛苦但卻是林業工作中非常核心的工作。這次我代表的是縣林業局對藤南的三個重點鄉鎮進行糾錯自檢。接觸最多的就是各鄉鎮林業站的技術骨幹，以及民眾。想要工作順利開展，與鄉鎮骨幹、民眾保持良好的溝通很重要。首先要知己知彼，建立自信。作為實習生，從前很少與他們打交道，社會經驗也極其匱乏，要想自己在溝通中如魚得水，遊刃有餘，就必須建立自信。讓民眾指清楚界線，認真回答民眾提出的問題，讓林改工作深入人心，對於邊界有爭議的林地，不能自作主張。同時要虛心向老專家老技術員請教、學習，尊重他們的意見。做到核界清楚，權屬明析。
在實習中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學到了許多能指引人生航向的精髓。
蓮姐是我在實習中的引路人。在她身上總是洋溢著自信，瀟灑與活力。她讓我明白了，工作除了激情與責任，還應該具有輕鬆活潑的心態。這樣才能讓工作時刻充滿著幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關係是必不可少的。
楊老師、邱姐讓我了解了職場的黃金定律，踏實認真地做好工作+建立和諧融洽的人際關係=成功。
謝哥讓我懂得了八面玲瓏的溝通處事技巧，揚長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必將能夠得到領導的賞識。
李老站長過硬、紮實的專業技能讓我懂得了不要讓學歷束縛手腳，首先要明確自己將來從事那一行，然後一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選擇的行業中越做越專，成功便是如此簡單，在工作中思考自己的個性與職位是否匹配，要學會清晰的認識自我，不斷提高自我。每個人做工作都要有一個負責任的態度，要重原則，學會透過現象分析本質，絕對不能片面地看問題。大學生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨，同時更要有謙卑的心態。
時至今日，實習結束已經整整一個星期。最近，一直在思考，在梳理要怎樣書寫這一份實習總結，心中有太多的感慨，有太多的收穫想躍上紙上，有太多的人和事值得懷念，這裡就不一一闡述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永遠藏在心間。我相信這份實習總結能讓自己的xx縣林業局畢業頂崗實習，畫上一個圓滿的句號
(2)頂崗實習個人總結
兩個月的時間轉瞬即逝，我們的頂崗實習工作已經接近了尾聲，拉著行李來到學校門口的情形仿佛還是昨天的事，但現在，卻要離開了，孩子們可愛的面孔，老師同事們活力的身影，領導們耐心的指導，這一切，都是那么得捨不得……
在這兩個月頂崗實習的過程中，我得以將學科專業知識進行實踐、得以享受作為一個人民教師的快樂和辛勞、得以提前體會職場的生活，在這個過程中，我學到了太多東西，也因此明白，任何事情都不是想像就能成功，而是需要更多的實踐和艱苦的奮鬥才會得以實現。
在頂崗實習工作的準備階段，我已經知道我們是要下去到國小，主教國小數學。那時，自己很自信，覺得國小數學，無論怎樣都是難不倒我的，這么簡單的任務，肯定能夠輕而易舉的就完成了。可是，在開始真正的教學工作的時候，我才真正地了解到，作為一個教師，是一件不那么簡單的事，要想順利進行教學活動、完成教學目標、實現教學價值需要的不只是自信，而是各種要素的結合。那時我才明白，我要學習的東西還有太多太多……
剛開始實習，我的主要任務是聽課，除了我的指導教師王連珊老師的課，還會聽其他老師的課，在聽課的課程中學習老師們的教學方法與教學策略，了解老師們的教學模式;同時，為了儘快掌握我所接的班級學生的學習認知水平及學習能力，在聽課的同時，我不僅學習上課老師的上課優勢，還會分析學生課堂之中對於知識或者活動的反應，以及學生們上課時會出現的紀律問題，將其記錄下來，為我後面的教學設計提供分析材料。這樣，我為我的教學活動做了充足的準備，信心滿滿地開始了我的實習工作。
每個老師都有自己上課的風格，孩子們一旦接受了一種教學風格，就很難適應或者需要很長時間適應新的教學模式或教學風格。所以，為了能保證孩子們能夠正常地進行學習，我在教學開始時會採用原任課教師的上課模式，然後漸漸地加入自己的教學風格，這樣孩子們能夠輕鬆地接受新老師，我也能將自己的一些關於教學的新想法或者一些獨特的教學方法進行實踐。
在實習學校，學校領導給了我們充分了信任及肯定，校長說：”你們是當代的大學生，有很多理論知識是我們沒有學習到的，希望你們能將所學的知識變成促進教學的動力，為我們的教學注入新鮮的血液，為我們的孩子帶來更有趣活潑的課堂，讓孩子們有一個更為廣闊的學習的海洋，這些都需要你們的努力呀!希望你們在這兩個月中，努力的工作，學校領導信任你們!”學校領導的一番話，更是激起了我對於教學探究的熱情，我決心投入教學工作中，講學到的一些新理念新思路實踐到教學中，運用網路資源，為學生們蒐集更多的學習素材，為他們營造一個資訊時代的情形，不讓他們因為生在農村而不能享受到資訊時代的愉悅。作為教育技術學的學生，我覺得，這正是我們的一種責任和義務!
我所接手的班級是三一班，一群八九歲的孩子，感覺很懂事卻又很調皮。小孩之間是不是會有小矛盾發生，同時實習班主任的我，更是要時刻關注這些孩子們，擔心他們打架，鬧矛盾，或者遇到了不能解決的問題。那個時候我才能理解，班主任為什麼是學校管理工作的支撐了，班主任就像孩子們在學校的家長，無時無刻不在想著念著他們，心裡時刻都在掛念都在牽絆。除了課後工作的管理，作為班主任還要時刻想到在處理問題或者進行管理的過程中將一些做人的小道理交給他們，讓他們養成好習慣，做個好孩子。同時，作為班主任還要考慮如何為孩子們營造一個良好的學習環境，如何讓孩子在玩耍或者活動的過程中也能習得知識，作為一個班主任，真是一件不簡單但是卻很偉大的事。
我不僅是三一班的班主任，還是他們的數學老師，在相處的過程中，我發現這一班的學生整體水平不高，但是孩子們都很聰明。從其他老師口中了解到這個班級三年之內因為各種原因換了四個數學老師，所以成績一直不是很好，於是我分析也許是孩子們對於教師更換頻繁這件事不能適應，才影響了他們對於知識的習得程度。於是，為了讓孩子們在這期間有所進步，當然首先是要激起他們對於數學這個學科的學習熱情，所以，作為他們眼中新老師的我，首先得讓孩子們喜歡我，還要讓他們覺得我的數學課是充滿樂趣的，對於我有了充分的喜愛和信任後，他們便會樂於接受我所教授的知識，課後，再對水平較差的同學進行補充輔導和講解，爭取讓他們跟上學習能力較強的同學，跟上教學進度，掌握所學知識。
對於孩子們來說我不只是一位數學老師，還是他們的好朋友。對於小孩來說，他喜歡你就會喜歡關於你的很多東西，所以，作為一位教師，同學生的關係也非常重要，同時我也很樂意和孩子們交朋友。在課間活動的時候，我會和孩子們一起打球，和他們一起玩耍;當他們犯錯的時候，我不會一味的責罵或者體罰他們，
而是分析問題給他們聽，最後帶著他道歉或者將錯誤改正，我想在孩子們的眼中我更像一位大姐姐在照顧他們吧。
在學校校運會上，老師的拔河比賽時，孩子們都站在我身後，為我們加油，聽見他們賣力地喊著“田老師，加油”的時候，我心裡是暖暖的，我覺得最幸福的事便是成為孩子們的好朋友，讓他們喜歡我喜歡我教的課喜歡學習……
這次頂崗實習，我們不再是單純以實習生的身份出現，我們也是作為一名人民教師出現的。所以，我們也滿身的責任感，時刻想到，此刻我是一名光榮的人民教師，我的言行代表著教師的形象，我的行為或思想會潛移默化影響孩子們的發展，所以，我們更應該將教師的職責扛在肩上，隨時提醒自己，加強自己的責任心及責任感，努力做好這一份工作。在這個過程中，也享受了一把工作後的生活，有一群有活力的“同事”，大家一起工作，分享自己的喜悅和煩惱，共同努力提高學校的教學質量……讓我也知道，工作後的生活並不像我們想像中那樣恐怖，反而，這是一個能夠讓我們更自由發揮的天地。
轉眼，兩個月過去了，頂崗實習工作接近尾聲，看著三一班可愛的孩子們，隱隱有些難過和傷感，因為就要離開他們了，我多么希望看著孩子們考試，最後再給他們耐心講解試卷呀……
這次的頂崗實習，讓我受益匪淺，也對自己做了一場絕好的檢驗。我認識到作為一名數學教師，基礎知識要紮實，知識面要寬廣，應該學會創新，尋找適合孩子們的教學方法，平時要做有心人，多多細心觀察生活，留意身邊的事情，並將它們靈活的運用滲透於教學之中。並且經過這段時間的實習，覺得自己過的也充實了，我在實習的道路上不斷成長，思想上成熟了，知識上實踐了，經驗上也豐富了。實習工作就快要結束了，雖然心裡是多么的不捨，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中所獲得的經驗和體會，是我日後工作和學習的路基，因為它們我會走得更穩。經過這次實習，也提高了我的專業水平和教學水平，同時我也增強了自己的責任感。“書山有路，學海無涯”，我會時刻不忘超越自己，面對教育事業，我將帶著滿腔熱情，不斷探索前行。
建築頂崗實習個人總結 篇10
20xx年X月X日至20xx年X月X日，我在方城縣獨樹一中進行了為期近3個月的實習。在指導老師的幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較為圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執著；在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋著我的每一份感想，每一份領悟，思索著我的得與失，進行著成長自我的每一步。回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。
我於XX月XX日到獨樹一中報到，正式開始了實習生活。承擔八年級生物教學任務。在3個月的實習生活中，作為一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學中。以下我把我的頂崗實習生活總結在五個大方面：一、為人處世，二、教育教學活動，三、教學觀念，四、服務當地，五、心懷感恩。
在態度、待人、信用方面，我要遵循自己的原則不卑不亢、熱情謙遜。正確的評價自己，古語說：“人貴有自知之明”，在人際交往中，我努力正確認識自己，爭取行為表現的得體、自然，有些小事積極主動的去幫忙，尤其是在現代媒體套用方面，盡我所能，當然結果也受到了別人肯定的評價，同時我也學會了和別人交換意見，經常找機會與別的老教師，有經驗的教師談話、聊天，不管是從教學方面，還是為人處世方面，我都學會了很多。我還努力的做到講信用、守時間。自己說能辦到的事情一定辦到，自己沒有把握的事情，又不好拒絕的，在話里留有餘地。也許我在這些方面做的還不夠好，但我在不斷努力著。
初到獨樹一中的時候，剛好是校迎省督導評估的準備階段，我的辦公室在政教處，所以很理所應當的做了大量的準備工作，包括填表，整理檔案，收集資料等等，有時加班到深夜，那段時間確實很累，但更感到的是充實。
我還被校長在全校教師大會上單獨提名表揚過兩次。一次是初到時，自己有些困惑，不知道怎樣講課更好，所以我主動的去聽多位老教師的課；另外一次是因為期中的考試成績，我教的6個班的成績突出，而我的個人平均分成績也是年級最高的，校長表揚我積極，虛心，嚴謹，要強等等，我很高興，但表揚的同時我更感到鼓勵和鞭策
教學方面，在聽課過程中，我受益良多。聽老師講了些什麼，為什麼要這么講，以及為什麼這樣安排教學內容等，都給了我很大的幫助，並讓我充分理解了“三分兩合”教學模式。平時做好聽課記錄，並和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。學校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，詳細寫教案，上課之前都能聽從任課老師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鑽研教材，備好每一節課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了又改，並在交予指導老師審閱後進行試講。等到自己上課講課的時候，開始有點緊張，但見到學生們一個個熱情洋溢的笑臉的時候，一下子就放鬆下來，把自己表現得最好，儘量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。在批改作業和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，並做好記錄。在班主任工作方面，實習學校並沒有讓我擔任班主任的職務，但我積極主動與七年級各個班主任交流溝通，向他們取經。每位班主任都有自己的管理方法和風格，都著實讓我佩服。為了更好的了解班主任工作，我會利用晚自習的有力時機去輔導學生、和學生談心，就這樣一次次，學生們心中已經把我當成他們的副班了。在和一班的韓老師交流後，在他的幫助下，我成功的舉辦了一次以感恩為主題的班會，收效甚佳。與此同時，我還制定了兩份班主任計畫，包括：班情分析、德育教育方式、工作目標、工作目標、工作要點、主要措施和培優轉差幾方面。經過這些努力，我在班主任工作上也有了不少收穫。
獨樹一中作為新課程改革的試點，已經全面鋪開各種實驗活動。對於老師而言，最大的疑惑應該是“教師要教到什麼程度”。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的注意點就不一樣。剛看教材的時候，覺得40分鐘怎么就說一頁書；後來備課，發現要講解的問題很多，一節課能說完幾頁書就已經很不錯了。或許是知之越多，越是覺得難以著手。由於缺乏經驗，在師大的時候也缺乏必要的訓練，我們對教材的處理、對講授內容的把握做得並不到位。對於指導老師的提示，我像是如獲至寶，儘量根據老師的安排來備課。老師對教案進行反覆修改，我也經常與另一位數學實習老師互相提問題，大家都期待真正上課那一刻的到來。
帶給我們最初、最大的感受是，講台下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者乾脆就趴在桌子上看書和睡覺。
課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現的問題，老師老師會細心講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，並提議要多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。他態度溫和，經常面帶笑容，即使是批評，我也能欣然接受。
過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。
面對著真實的教學場景，個人有如下幾點思考：
（1）師範院校培養師範生主要關注學科知識的教育和一般教育學、心理學知識的教育，但是卻沒有明確告訴我們應該怎樣把學到的學科知識和教育知識進行整合。國外的教師本體知識研究提出，教師在學科知識和教育（課程）知識的基礎上，會逐步形成一種特有的學科教學知識。學科教學知識包括對教學主題的理解、教學順序的設計、各種教學策略的使用、多重表征的呈現以及學生認知結構的了解。學科教學知識的形成和深化對教師發展有不可低估的重要意義。而它的獲得，也就是說，教師專長的獲得至少要有五年教學經驗，或10000小時的課堂教學時間。對於這個目標，我們實習生無疑有一段很長的路要走
（2）對於教學的過程，我們都以儘可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯繫的。隊員們組織課堂教學大多以完成教學目標為首要任務，而不是像有教師專長的教師那樣合理性地、隨機性地根據與學生的互動來調整教學內容。換而言之，隊員們遵循預設主義的線性思路，忽視突發的提問和意外；有教師專長的教師更多地遵循生成主義的非線性思路，充分利用各種教學資源。教師的高明之處，似乎不在於他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細緻觀察和揣摩的地方。
（3）奧蘇貝爾認為有意義學習的建立要滿足三個條件，除了學習內容是有邏輯意義的，還要求學習者能夠聯繫新舊知識和對學習具有有意義學習的心向和強烈動機。有些隊員在做個別輔導時發現，個別學生對學習存在認知困難；這既有原理性的認知困難，也有符號性的認知困難。習以為常的有價值的知識是高度形式化和價值無涉的，而且可能遠離學生的生活。我們存在著疑問，學科教育原本應是學生對知識的享有，但是現在卻無可奈何地淪為對知識的占有，而且還是粗淺的占有。教育應該要怎么樣做才能讓學生明白知識的價值，思考和敬畏自己的生命，乃至於滿含詩意地發展？這應該是我們教育工作者一直思考的問題。
現在，實習結束了。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神在，實習結束了。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神聖，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！
總之，我在實習的短短3個多月中，任勞任怨，為人師表，教書育人。同時得到了學校領導的培養，使我在各方面得到了鍛鍊，我相信通過我的努力，在以後的工作中會做得更好。此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索，更可以去發現。這一次將是我人生中的一次偉大的經歷，它將為我的人生起航，為我的夢想插上翅膀，我會帶著這些經驗心得起帆、振翅。我相信自己將成為一名優秀的人民教師！
建築頂崗實習個人總結 篇11
我們初到浙江省溫州市樂清時，心情落差很大，這不是我個人的感觸，而是我們整隊人所共有的。在我們的想像中，樂清是一座高樓大廈，燈火輝煌的城市。但我們錯了，它一樣有矮小的房屋，有骯髒的街道，有沿街行討的乞丐。一下客車，大家都疲憊不堪地拖著沉重的行禮在各酒店相關人員的帶領下去各自的寢室休息。因為口味的差異，我們都很不習慣那裡的生活，特別是面對陌生的環境，不熟悉的面孔，致使有些同學沒幾天思想就動搖了。後來在同學們的相互鼓勵，帶隊高老師的開導下，想回家的念頭還是一直壓抑在他們心中。所幸之後的一個星期的培訓，那裡的領導和帶我們的師傅給了我們極大的關懷和支持，對我們盛情款待，百般呵護，無論在生活上還是在感情上都給予了極大的幫助，使我們煩燥不安的心情暫時平靜下來。
培訓結束後，酒店給我們分配了工作，有的做一線服務員，有的在備餐間跑菜，真是有人歡喜有人憂。經過一個月的實踐操作，我們對各種服務技能都有所掌握。第二個月酒店領導讓我們跟師傅們分瓶蓋費，正因為如此，師傅們開始對我們疏遠了，而且語言上有了衝突，面對這樣的局面，大家心理都很難過。
在酒店實習的這段日子裡發生了很多事，比如有的同學在寢室洶酒，鬧得寢室不得安寧，有的同學晚上下班後，跑到外面去溜或上網，還有的同學因某些因素跟酒店員工爭吵等等。這些看似小事，但都得需要一個人去管理，去糾正去調和。然而我們的高老師就負責這樣一項看似簡單卻是不易的工作，每天晚上都要清點人數，和同學們談心，鼓勵同學們堅持下去，為同學們的利益向酒店爭取應得的一份，就這樣奔跑在同學們之間。在這裡，我代表同學們向您說一聲：“高老，您辛苦了！”
作為服務員，總不免要受些氣，特別是為世間最善變的動物——人服務。有的客人對自己的親朋好友和善、友愛，但對服務員卻是冷言冷語的；有的客人因為心情不好，就拿服務員出氣，故意找服務員的碴；還有的素質差的客人對女服務員動手動腳的。面對這些無聊的客人，每個服務員的處理方式都不一樣，有的忍氣吞聲，有的上前理論，還有的在客人的菜里做點手腳。除此之外，我們也學到了很多。如在待人接物方面，我們能察顏觀色，對待不同的人採取不同的方法。作為一線的服務員，每天都會遇到不同層次的人，有貧民、有富商，還有當官的。從這些人身上，我們看到了很多也學到了很多。有窮人的喜憂和辛酸，有富人的豪華和煩惱，也有官場的威風和爾虞我詐。這些都是我們在課堂上很難了解到的。
經過這兩個月的頂崗實習，我們對酒店有了更深的認識，也有機會把我們在課堂上所學的理論知識運用到實踐中來，初步體驗到服務別人的艱辛與不易，也體會到了收穫的快樂。還有，在人際關係如此複雜的單位如何處理好與領導和同事之間的關係。雖然離開了酒店，但大家還是有很多的不捨，畢竟那裡有關心我們的人，也有我們關心的人，更重要的是在那裡我們養成了吃苦耐勞的習慣，更堅定了自己對以後工作不怕苦不怕累的信念。也使我們重返校園後，更加珍惜學習的每一分鐘，加倍努力學習，為以後適應工作打下堅實的基礎。
建築頂崗實習個人總結 篇12
這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習，本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在以後畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。
一、實習前的準備
因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜尋各方面的信息。還是找不到合適的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老闆不用我們，於是抱著試一試的心態去了，沒想到何老闆進行交談後，老闆很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折後，我們自己對自己說，這次一定好好的做。
二、實習的內容
“x酒樓”顧名思義，是飯店。它位於x廣場，規模屬於中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和x在這做的是服務員，下面就我們的工作內容和服從的作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班後先打掃衛生，然後十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班後也是打掃衛生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。
服務員、傳菜生和吧檯均屬於前廳，廚師們屬於後廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走後才能休息，休息時大廳里也必須留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。
服務員的具體工作：上班後打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好後等著上客，客人來後倒茶水點菜，說到點菜，現在一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜後就等著傳菜生傳菜，看到他們後接過來去上菜，上好菜後如果不是很忙的話可以休息一下，然後客人用完餐後買單，等客人走後，收拾桌面就是收台、撤台和擺台，大致就這樣。
三、實習體會
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
四、結語
總的來說、實習讓我收益頗豐，我體驗到了很多在學校體會不到，學不到的東西。這次實習讓我感受到了自己的不足，以後我定會加倍努力，把每一件事都做好。
建築頂崗實習個人總結 篇13
20_年5月15日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的火車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。
一、實習公司概況：
_集團於20_年成立，統轄原_集團在全球的所有製造基地。公司以強大的設計實力與經驗，在電子代工產業獨樹一格，運用所擁有的_億台幣淨資產，讓全球所有據點共約_萬名的員工，持續在這個舞台發光發熱。
……
二、實習目的：
1、使我們在理論學習的同時，加強實際操作技能的練習，將理論套用到實際操作中去，加強理論與實際的結合。
2、通過實際操作的鍛鍊，配以在大學期間學習的相關知識和技能，提高我們的實際操作能力。
3、實習是對我們的一次綜合能力的培養和訓練，在整個實習過程中要充分調動我們的積極性和主觀能動性，深入細緻地觀察、實踐，嘗試運用所學知識解決實際操作中遇到的問題，使自己的動腦、動手能力得到提高。
三、實習內容及過程：
1、安全教育。在實習開始時，公司組織由專業人士對我們進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所遇到的種種危險和潛在的危險等等。
2、車間實習。我們在車間實習是生產實習的主要方式。我們按照實習計畫指定在車間進行實習，通過動手、觀察、分析及向廠里的老人請教，使我學到了很多。
3、理論與實際結合。為了能夠更加深入的融入其中。在實習過程中，我們結合了在學校所學的理論知識與實習的要求，將實習與理論結合在一起。
4、掌握工具機操作的知識，了解企業生產管理模式，學習先進的管理方式方法。熟悉、鞏固機械加工工序方面的知識。
四、實習心得體會：
_個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多，學會了在工作中如何與人相處，知道乾什麼，怎么乾，按照規定的工序完成任務。
總的來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我堅信：只要我用心去發掘，勇敢的去嘗試，一定會有更大的收穫和啟發的。
最後，感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所在的企業，感謝企業領導以及上司對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣!
感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來並且找到迷茫的出口!
建築頂崗實習個人總結 篇14
大學兩年半的校園生活在我感覺中是轉瞬即逝的，面臨畢業後就業的問題，按照學校的規定，大三下半年，每個學生都要進行頂崗實習的訓練。我所選擇的頂崗實習公司是重慶長征重工有限責任公司。
重慶長征重工有限責任公司（原重慶重型鑄鍛廠）隸屬中國船舶重工股份有限公司（中國重工），是中國造船工業在西南地區的鑄鍛中心，中國鐵路貨車及配件的重要供應商，中國最大的船用柴油機連桿鍛件供應商，中國最大的單軌pc梁鑄鋼支座生產研製企業，中國最大的船用貨櫃綁紮件研製基地，能夠實現完全自主智慧財產權米軌整車及寬軌車配件出口。當前，公司正在中船重工和重慶市政府的大力支持下，著力打造重慶市重型鑄鍛件和鐵路貨車兩大製造基地。該項目對完善重慶市重型裝備發展基礎件的配套，助推我國造船工業大型精密鑄鍛件生產具有重要意義。
2月19號這一天，我帶著滿心的期盼坐上了火車，踏上了重慶長征廠頂崗實習的道路。2月21號我正式開始進入了工廠的實習序列。
首先，第一周進行的是三級安全教育。在我領取三級安全教育卡後，分別經過了廠級、車間和班組的安全教育，並進行考核。
廠級安全教育：
車間安全教育：因本廠是重型廠，是鍛造廠，所以具有很大的危險性。在模具安裝和鍛壓時，應注意站立位置，避免砌塊、零件、殘渣等飛射導致受傷。還有本廠內模具和工件都基本上是重型的，在行車調運時，可能出現鏈條斷掉、工件沒系好掉下。所以在車間裡要隨時注意安全，穿戴好頭盔等防護以免受傷。
班組安全教育：本班組的工作是：調度模具、打磨模具、氣刨模具、焊接模具、管理模具。在打磨模具時要戴好頭盔、防護鏡、防護口罩、手套，防護外來撞擊、避免鐵砂進入口鼻等。
2月28號，這是我在現場工作之始，是人生中的一個新起點。
由於我是剛從大學校園走出的，對車間裡的環境還不熟悉，所以最初的工作，僅是擦拭產品展台、打掃衛生和在一旁幫些小忙。而我最先學的就是調度模具：
1、依據模具的大小和種類選擇不同鏈條或鋼絲。
2、用選好的鏈條或鋼絲連結行車和模具。
3、指揮行車的動作與停止和確定模具的放置地點。
當然，調模並不僅於此，其中還有如翻模、怎樣系一些比較難系的模具等等小竅門。還要掌握一副模具到底該調入何處，是打磨、氣刨、焊接、架烤還是存放，並且存放要整齊有度。
調度模具最重要的是：注意安全。有時沒有系好，模具容易掉，鏈條也可能出現斷裂等等情況，所以調模具時要很細心，要特別記住保持距離，以免出現種種狀況導致受傷。記得有一次，我還正在系模具的時候，師兄就指揮行車開始動作，那鏈條唰的一下繃直，直把我手一拉，幸好我反應快，只是把手套卷了進去，還有兩根手指磨脫了一大層皮，要不我的手就得殘廢了。這一次，比之前三級安全教育的任何案例更讓我心靈震動，這是活生生的一個例子啊，如此危險，怎能不多加防範，怎能不小心翼翼。
接著，我學習了打磨模具。在這期間我還鬧了個笑話，組長有一天問我工作感受，我說這打磨模具沒啥技術含量。呵呵，事實證明：往往看著簡單，真正做的時候可不一定簡單。
開始學習的時候，我在一旁看著師傅和師兄拿著砂輪槍就在模具上磨呀磨，就覺得挺簡單，心想這誰不會，傻子都能會。當我親身實踐的時候，因為是初學者，師傅他們只讓我粗磨，我也磨呀磨，心想的確很簡單。人啊，有個缺點，往往喜歡在初次映象後就做出判斷。此刻叻，我就出現了這樣的錯誤。其真實情況是我對這個工作還一無所知，僅知表象而已。我不知道磨不同的模具該選擇什麼樣的砂輪，我不知道該磨模具什麼地方，我不知道該怎樣判斷哪裡該磨、哪裡不該莫，我不知道磨的地方該磨多少，我不知道磨的時候應該使用多大的力度，我不知道。我有太多的不知道了。甚至裝砂輪槍氣管本是件很簡單輕鬆的事，可是當我動手時卻費了很大的勁，其實只要知道個小竅門真的很簡單很輕鬆。
經過這次經歷，我很深刻的明白了一個道理：不以簡單而輕視，不以表象而判斷。
我開始認真地學習打磨技巧，在師傅的操作中學習，在自己的實踐中總結。不懂就問的道理，讓我快速地吸收知識，實踐中打熬技巧，從而迅速地掌握著各種各樣的操作關鍵之處。
從剛到工廠，和實習開始，再到現在，我的內心也經歷了沉浮。
新的環境，新的生活，總有些新的矛盾。
作為一名從大學剛出來的學生，我們對自己的未來充滿了信心與期待。當我剛來這個廠時，心情亦是如此，有種“書生意氣，揮斥方遒”的感覺吧。但現實和虛想總是有著距離的，當工作個兩周后，才被擺在眼前的現實拉離了虛想，現實與虛想的對比是殘酷的，這種殘酷對於我們這種新嫩來說，是一次對我們社會理念的摧毀，當然亦是一次再造。我從最初的興致盎然變得失落，喪失了許多精神與鬥志，顯得低迷而沉重。我不喜歡這種生活，這與我們校園裡的生活差遠了。我不喜歡這種工作，滿身髒，噪音雜，全身累，而且還很危險，這與過去的生活實在是天壤之別。這裡充滿了孤獨與清冷。
人只有獨自經歷過許多，才會快速成長。
時間如水流逝，生活日日而行進，心情亦如水革新。沒有人的思維、情緒能一層不變，哪怕那是絕望，哪怕那是歡樂。生活需要適應，當你早早地逃之夭夭，那么也許對於你來說，你將錯過一次成長的`機會。又經過了一兩周，我不再那么悲觀，真正的猛士，敢於直面慘澹的人生，我開始正視自己的生活，也許工作是糟糕的，但我的生活不應該是慘澹消沉的。生活不一定要刻意執著什麼，但一定要有一顆看待事物的平常心。
書中常說，人的一生要經歷太多挫折的風雨，才能得見彩虹。是啊，這裡僅僅是我人生新起點的一個小小挫折，若是消沉太久或是立馬遠走，那卻是顯得自己怯弱與失敗了。如今出身社會，我們當更加堅強與獨立，因為我們早已不是父母襁褓中的小孩了。
不同的態度，得到的將是不同的結果。
經過一段時間的適應，發覺工作也許並非完全是那么糟糕的。當我以認真的態度工作時，突然覺得這其中還是有些許樂趣的。當自己細心地工作著，想著怎樣才能做得更好，怎樣才能做得更快，我思索著並如是行動著，當完成的那刻，卻也有幾分成就感，也有收穫幾分經驗的喜悅。我開始積極地展開工作，因此更覺累了幾分，但心中卻也更加充實。
對於一個男的來說，一生中有一段非常重要的時期，那就是從稚嫩走向成熟，這段時期也許會是艱難困苦的，但卻是一生的珍寶。現在的我確實顯得稚嫩，這次頂崗實習不僅僅是學習了許多知識和強化了動手能力，還暴露了自己許多的缺點，那么見賢思齊，這次實習卻是我走向成熟的一道重要標誌。
建築頂崗實習個人總結 篇15
我們於7月_日在威勝集團有限公司進行了頂崗實習，現將一天的收穫小結如下：
一、對企業的有更深入的了解
1、對電子產業的`現狀和發展有了一個新的了解，新技術的發展重在以下幾個方面：
新能源的開發和節能
產品生產的的智慧型化和機械化
產品生產的易操作和簡單化
注重產品的環保
2、對企業的管理和發展有了新的認識
企業更加注重人性化，智慧型化，現代化的發展和管理，從科學技術上完善產品的功能和新產品的開發，在競爭中處於有利的位置，通過展開國內和國外市場，不管是市場還是技術與國際競爭，取到國際領先技術，於競爭中處於頂尖地位。
3、對企業多個崗位的認識
參與各個崗位的工作或者觀摩從設計到製作的整個流程：不管是檢測，調試，外掛程式還是焊接採用智慧型機器完成，既節約成本，加速工作的效率，更能提高產品的質量
4、各個崗位的頂崗實習，既是對產品的直接了解，也是對技術的領悟，體會到技術在更新和改革中的艱難和進步，以及流水線上從原件到半成品到漂亮的成品的一個蛻變，是一種喜悅和神奇的體會。同時感受到在一線崗位上的工人的辛苦和他們優良的品德，細心，認真，堅持，任勞任怨等。
5、新產品的銷售和開發
新的電子產品其實是一種知識的載體，是科技力量的載體，新產品的出生需要大量的人力和物力，同時它再作用到我們的生活中，從小家庭到大企業到國家級建設，是實實在在的取之於民用之於民，因此在頂崗和觀摩中也是我們學習新技術發展新技術的一個很好的見習機會。
二、個人感受與收穫
這次頂崗實習長沙航空職業學院的培訓老師和威勝的管理人員對我們要求非常嚴格，在這種嚴格的要求下，我們每個人都收穫了很多，現將我的收穫及感受列舉如下：
1、動手操作能力得到加強。
雖然以前在大學裡面參加過一些比賽，動手能力得到了些鍛鍊，但是始終沒有在企業實習過，很多操作都沒有遵循一定的標準，不規範。通過這次在企業里的實習，也學到了些操作規範。例如在焊接不同的元器件的時候，溫度是有要求的，不能因為為了提高焊接速度而隨意調高溫度，那樣在這裡是絕對不允許的，在焊接之前會有專人來調試好溫度。
2、了解到了企業設定的的工作崗位、崗位的工作任務、技術要求及人員需求量。這讓我以後的教學工作更有針對性。也為我的市場調研提供了豐富的材料。
3、收集到了一些企業文檔資料，為我以後的教學工作提供了很多素材。通過親臨崗位，親自體驗了生產過程，這些是更直接、更形象的素材，可以直接引入教學，讓教學更加生動，更能吸引學生的注意力。
4、了解了企業員工的工作及生活，便於以後給自己的學生更好的目標定位。
5、了解了企業的用人機制，知道了企業是怎樣挑選、培養及提升員工，以後對學生的情感教育更有針對性。
三、對中職教育現狀的反思
“中職教育即就業教育”、中職教育就是要“做中學，學中做”、“中職教育要走校企合作的道路”——這是中職教育改革的浪潮中喊得比較響的口號。但實際上，通過實習這段時間老師和老師之間、老師和工廠領導、老師和工廠員工之間的交流發現，這些僅僅是一句口號，並沒有真正得到實施，究其原因有很多，值得我們深思。
建築頂崗實習個人總結 篇16
來__中學參加頂崗實習已經將近兩個月了，原以為很漫長的實習生活在不知不覺中已經過去了五分之二。確實，日子一天天過著，自己對這種生活的體會越來越深刻，越來越客觀。生活已經步入正軌，自己正像一名正式的數學老師一樣，每天重複著簡單而又繁瑣的工作，為學生的進步而喜，為學生的不思進取而悲。每天在大量的圖形，數字中穿行，每天在辦公室，教室，宿舍三點一線上奔波……在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使準備充分還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以後的授課過程中注意並及時改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到後來，我們上課基本都自然了、輕鬆了，基本掌握了國中40分鐘的課堂時間和上課的秩序。每天重複著備課，上課，批改作業等等這一切的事項，雖然疲憊但是我很快樂，下晚自習的時候，還有一兩個學生拉著我問問題，雖然耽誤了自己的休息時間，但是我感覺很為他們高興，為他們學習的自主性而高興，為他們積極向上的心態而高興，為自己有這樣的學生而高興。也希望他們能在學習上更上一層樓。雖然我還只是一名實習教師，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，但在成為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步!不管怎樣，我都會以學生為本，把學到的一切加以融匯教授給學生，並帶到今後的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真有愛的心。
兩個月的時間，無論是在生活、教學、還是課餘訓練，我們都真正找到了自己的定位，也更為深入的理解了“學高為師，身正為范”的內涵，也會在以後的生活學習中不斷的提高和完善自己，走好自己今後的人生之路，不管從事什麼樣的工作，不管遇到什麼樣的困難，都將堅持不懈、積極進取!可以說我們的頂崗實習是我們以後教育工作的一種開端，它對我們以後的學習和工作有著重要的啟發作用。
建築頂崗實習個人總結 篇17
一、實習目的
通過認識實習、加強理論學習與實際結合，驗證和鞏固充實所學理論知識、加深對相關內容的理解、觸課堂以外的實踐知識、加深了解社會對本專業的需要。開闊眼界及思路，為即將步入社會積累經驗。
二、實習地點
揚州x物流有限責任公司，以下簡稱(x物流)，創建於20__年7月，註冊資金300萬元，總公司設在廣西首府——南寧。公司下設零擔貨運事業部、車輛管理置業部、倉儲配送事業部、快遞事業部、貿易事業部、客戶服務部及30多個營運分公司。現有職員近400人，擁有各種車輛100多輛，倉儲面積達2.5萬多平方米，是目前廣西發展速度最快、市場潛力的物流公司之一。
公司實行直線連鎖管理模式，充分套用電子商務網路管理系統，服務網點遍布廣西各大、中城市，為廣大客戶提供全國整車/零擔貨物專線直達往返運輸;中轉全國各地貨物運輸;代墊運費、代收代付貨款;品牌代理、倉儲包裝、門對門配送等第三方物流超值延伸服務。此外，x物流引進先進現代物流管理觀念，以為客戶提供優質、全方位的物流服務為服務宗旨。
三、實習內容與過程
第一天，早早的起來，去了單位，本身很期待著成為其中的一員。當走進單位的一剎那，就遇見了當時的經理，他帶著我們兩個人認識了一下公司的人員，他們很熱情地介紹了自己的職務和姓名。簡單聊了幾句後就開始介紹我們的工作性質和工作任務安排，最後經理還做了簡短的講話歡迎我們的到來，並祝我們工作順利。
接下來就是讓我們熟悉業務，公司專門找了一位業務精英來給我們介紹，從他那裡獲悉業務的基本內容。我們今後主要做的是聯繫客戶、接洽業務、簽訂契約、成交貨物等幾個方面。聯繫客戶就是先與下級客戶溝通，問清楚客戶是什麼產品，規格怎樣，價格如何，數量多少，注意事項等;然後再尋找上級客戶，說清楚下級客戶的要求，若能夠滿足就簽契約。或者進行相反的操作流程，由上到下，其結果一樣。公司與上下級客戶簽完契約就到了運輸與交貨階段，風險是無處不在，規避風險是關鍵，儘可能的完善契約進行規避風險，若仍發生了風險，那就要找到合理的、人性化的處理方式。事後通過同事，我認識了全國公路運輸協定、貨運的單證該如何填寫、其中的注意事項又有哪些等等。短短的實習過程中，我從初步了解公司的基本業務，到熟練掌握第三方物流的操作流程，一方面，將所學的專業知識套用、拓展到實習工作當中，而後學到了更多物流專業知識，為以後參加工作奠定了基礎。另一方面，學會了如何有效良好的處理與客戶之間的關係。實習中深刻認識到一個工作人員所應該具有專業知識和職業情操在工作過程中套用的重要性。
實習初期——快運部客服處
物流客戶服務是指物流企業為促進其產品或服務的銷售，發生在客戶與物流企業之間的相互行為，在向客戶提供服務的過程將把價值附加到交換的產品和服務中去。公司在業務拓展、市場推廣、品牌打造等方面都取得了很大的成效，為此公司決定通過不斷提高物流客戶服務水平，繼續為客戶提供質、最有效的物流服務，在河北乃至全國樹立起廣泛的影響，實力打造一個優秀的物流企業形象。隨著行業觀念的轉變，再加上市場競爭越演越烈，如何提高客戶的滿意度，提高物流企業的客戶服務水平，成為物流企業迫切需要去研究和解決的重要課題!此階段實習主要任務：
1、接聽客戶的電話，如在業務操作中負責客服的信息諮詢，受理客服的投訴，提供相關業務和流程的介紹，接受與處理客戶業務單證，指令。
公司有完善的客戶服務系統使客戶可以隨時打電話來詢問自己貨物所處的狀態以及所處的位置，如果貨物丟失，也可以查詢是在哪一個環節被弄丟的，那么就可以很準確的查出肇事者，並且讓其承擔相應的責任，這個系統大大規範了人們的行為.對不熟悉公司業務的客戶做基本詳細的講解，使客戶對公司業務達到滿意，增加公司的顧客群體，拓展公司業務範圍，提升公司認知度及信譽度。
2、對客戶的訂單進行跟蹤記錄，準確填寫內容，並對客戶進行相應制單，及時了解操作動向。
客服部的工作人員所需要做的工作並不是接電話那么簡，他們還對客戶進行相應的制單，把每一項都記入電腦里，每天打入客戶部的電話不計其數，所以客戶部的人員每天都單要進行工作量很大的錄單工作，這就要求每個工作人員都有非常快的打字速度.在客戶部實習的一個星期，我們學簡單會了理單，並把分好的單證在電腦里進行核實確認.
3、收集相關市場信息，並及時製作信息報告反饋給公司。
顧客的信息能夠及時反映出現在市場上的某些變動，由於市場競爭激烈，豐富廣泛的信息量會給公司帶來有效作用，作為客服部，定期的詢問老顧客對公司業務的滿意情況，收集顧客提供的相應建議十分重要。及時有效的將業務情況反饋給上級部門，等待上級的進一步更改指示，更大作用的發揮客服部在公司發展中的作用。
4、即使彌補操作失誤，及時更改單證，避免或減少產生的不良後果。
若業務上出現操作失誤，客服人員要及時發現並進行更改，如果引起顧客的不滿甚至是影響到到顧客的正常生活，要及時向顧客道歉，解釋清楚，使顧客放心。
在客服部約兩星期的實習，認識到作為一名客服人員需要擁有良好的心理素質來受理顧客的不滿或不解，需要專業的服務質量確保顧客的理解，還需要優秀的服務態度。
作為一個客戶服務工作人員，應該掌握與客戶溝通的四個步驟：
(1)端正心態，要相信顧客的處境正如他所說的，並非故意來找碴。
(2)與顧客建立相互信任的關係，融入顧客的世界。
(3)準確地獲取對方的資訊，明確用戶的需求及期望。
(4)採取具體行動去幫助他，使顧客滿意。
優秀的處理問題的能力，可以給客戶留下良好的印象，讓客戶認可公司的服務能力，同時對公司產生足夠的信任，以便提升客戶忠誠度。
四、實習總結
售後服務不到位企業要想長期盈利，走向強盛，就要贏得永久顧客，保持顧客忠誠度，提高顧客滿意度。企業在實施這一舉措中，滿意的售後服務便是成功法寶之一。x等之所以成為受消費者歡迎的品牌，有一個很重要的原因就是包括售後服務在內的優質服務做得好。我公司的售後服務做的還是不夠，沒能牢固地把持客戶;客戶信息管理混亂，信息不統一和共享;另外，公司不能及時地想客戶所想，快速反應能力差，不能提供客戶所需的服務。
建築頂崗實習個人總結 篇18
一、實習說明
(1)實習時間：
(2)實習地點：
(3)實習性質：
二、實習單位簡介
廣東德豪潤達電氣股份有限公司(Elec-Tech International Co., Ltd)成立於1996年，是一家專業從事智慧型化家用電器產品開發、設計、製造和銷售的企業。公司的產品全部銷往美國、加拿大和歐洲等已開發國家和地區，是珠海市最重要的出口創匯企業之一。 20__年6月25日，公司2600萬A股在深交所成功上市(股票代碼：002005)，為公司長遠健康發展提供了強大動力。作為行業內具有影響力的製造商，德豪潤達擁有強大的研發能力、製造能力和全球行銷能力，十餘家下屬工廠和控股子公司，現有員工23000餘人。被廣東省授予“優秀民營企業”和珠海市“優秀民營企業”稱號，也是珠海市唯一獲“廣東省外向型民營先進企業突出貢獻獎”的企業。20__年度在國家商務部公布的全國進出口額及出口額民營企業百強中，出口額名列全國第三十一位。
在日趨激烈的市場競爭中，公司堅持“以創新引導需求，以速度領先市場，以質量贏取信任，以成本推動發展”的經營理念。圍繞科研創新能力、一體化的製造能力、成本控制能力和全球市場銷售能力等四大核心競爭力，經過多年的不懈努力，德豪潤達現已躋身於全球小家電主要供應商的前列。
我們的目標是“成為全球最具競爭力的智慧型型家用品供應商”。
我們秉承為用戶“提供最優質產品，提供最優質服務”的經營宗旨，以強大的開發和製造能力服務於全球客戶，與眾多國際知名品牌、全球化公司形成了牢固的戰略同盟。
我們尊重人、並為所有員工創造良好的工作和發展環境，為每一位員工提供良好的個人成長機會和空間。
三、實習環境
實習期間，我在實習工廠的注塑車間(部門)工作，注塑部門主要從事於在生產第一線生產並簡單加工產品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經理1名，主管1名，拉長2名。車間的各個生產小組有組長1名，技術員1名，加料員1名。每個生產小組有生產員工10多名左右。
四、實習過程，以及實習工作總結
(1)了解過程
起初，剛進入車間的時候，車間裡的一切對我來說都是陌生的。車間裡的工作環境也不怎么好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，實習總結 分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間裡的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，於是我便閱讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組裡的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制(A、B班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程
對車間裡的環境有所了解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，於是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產品標識單等)。在機台位置上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，並將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常(比如：產品出現缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現上述情況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫助解決出現的問題，小組長、技術員通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。
實習工作總結
實習就這樣結束了，我們也將正式走出學校，走進社會，這段實習生活是一個很好的鍛鍊機會，在工作期間有些產品的加工難度較大，剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎么的。讓人苦惱的，於是我便向小組裡的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質檢員)，按評管提供的要求進行生產、加工包裝產品。
工作讓我學到的不僅僅是工作的知識，更重要的是我學會了如何去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力!
建築頂崗實習個人總結 篇19
20__年1月21日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的為期四個月的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的那班車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的，並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定在我生命中留下絢爛多彩的回憶。
頂崗實習的主要工作經歷如下：剛開始主要是對工作環境和工作制度的熟悉，了解設備使用情況和使用電烙鐵焊接電路元件的學習，鑒於我是新來到公司不久的員工，在好多工作上還不具備獨當一面的能力，工作中都有工作經驗豐富的同事帶領和指導著我。主要的工作內容是對生產的GPS噪聲儀進行極限條件(溫度)下的性能測試，和對產品進行裝配和包裝，和對一些廢棄的電路板上的好的電路元件進行拆洗，還有對一些返回來維修的產品進行拆裝和零部件的更換。參照設計圖紙對產品需要的電路板進行生產製作，使用矢量網路分析儀、信號儀、噪聲儀、頻譜分析儀、矢量信號分析儀等對產品各項數據進行測試並將測試數據登記入庫，對廢棄電路板進行拆卸分解和銷毀，對使用工具和儀器進行維護和保養，對產品的組裝和清潔，對問題產品的再次整改，對零配件和材料進行分類整理和補充以及對拆卸下來的電路元件的清洗和分類等。這些工作枯燥、冗長、繁瑣，但我並沒有太多怨言，而是儘自己最大的努力認真完成每項工作。是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛和挑戰的。當我來到實習點面對一間-房而不是高樓大廈的時候，也許有人會覺得我會後悔當初為什麼選擇了頂崗實習，但是我想說，這是我所預料到的，這是我想要的。因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上人的道理。我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望能為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在後世人的眼中自己的生命是無可比擬的。我自然也不例外，我也會朝著那個方向不斷努力。我知道頂崗實習只是我們畢業走入社會的開始，我需要經歷的還有很多。
四個月的時間，讓我努力去嘗試著由一名在校大學生轉變為一名理工科大學畢業出來參加工作的技術人員的形象。努力的去接觸社會，了解社會，適應社會。努力的去適應著新的角色，新的生活。嘗試著去接觸工作，了解工作，適應工作。頂崗實習是在收穫：青澀在校大學生轉變為一名面向社會的合格的技術人員。以上是我頂崗實習的工作總結，這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我會用心珍藏的禮物，這是一個永遠精彩的故事，是一個即將踏出校園走入社會的大學生和為了生活忙碌奔波的人們面對殘酷現實用不服輸來書寫的傳奇，這必將是我生命中不朽的記憶，必將給我以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富!
建築頂崗實習個人總結 篇20
20xx年X月X日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程。
是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛挑戰的。當我們來到實習點面對一間間小平房而不是高樓大廈時，很多人後悔為什麼當初選擇了頂崗實習，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望在後世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。
教學當老師是我在這裡生活的主旋律。在這裡我學會了如何去關心學生，最重要的學會了作為一名教師應該具備的教學方法，養成了良好的教學習慣。我個人認為這裡面主要包括學習基礎，學習方法和學習習慣。學習方法無疑在學習中起著舉足輕重的作用，一個掌握了優秀的適合自己的學習方法的人就等於掌握了開啟知識與智慧之門的鑰匙。因此，我們強調，國家全面發展的教學理念是絕對的真理，教師在教學中除了傳授知識外，還應當注重學生德智體的全面發展，重視學生心理素質和身體素質的培養，重視思想政治教育和世界觀人生觀價值觀以及理想教育，愛國主義教育等，唯有如此，才能培養出祖國需要的人才。
頂崗實習的生活是溫馨和幸福的。這裡充滿著濃濃的鄉情，這裡的老師們對我們關心有加，他們知道我們遠道而來，並且不適應這裡的生活，他們經常會把他們這裡的吃的東西拿給我們吃，還和我們一起包餃子。
以上是我的實習工作總結，這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
建築頂崗實習個人總結 篇21
為期4天的ERP沙盤模擬比賽結束了，我們6組gaga娛樂傳媒集團在最後雖然沒有取得最好的成績，但是，我們已經為以後的發展打下了堅實的基礎。我們6組的全體成員各盡所能，互相配合，完成了本次模擬沙盤。作為6組採購總監，對於本次模擬競賽，我有很多體會。
通過模擬我發現，只有合理的結構成才能發揮最大的效用，想當然的決策，只能導致企業經營失敗。
在投資方面，由於籌資決策的失誤，導致投資方面原有的投資方案無法按時實施，且由於單純追求價格，導致我們的收入應收賬期較長，而且還有一定數量的2Q期訂單，大大減少了流動資金，延長了投資回收期。同時，也導致了後期產能的局限，限制了企業的發展。
而且，由於我們的錯誤決策，導致企業租了一個3條生產線的廠房，實際卻只用了一條生產線，造成了大大的浪費。
通過ERP沙盤模擬，提高了我們的綜合素質，使我們充分感受到樹立共贏理念、全局觀念與團隊合作、保持誠信、個性與職業定位等綜合素質的重要性，提高了我們的決策能力及長期規劃能力，進一步理解決策對企業經營的影響力；加強各部門之間的溝通技能，增強與其他部門的溝通能力，理解並學會培養團隊協作效應，從而提高了我們的經營管理經驗。
建築頂崗實習個人總結 篇22
頂崗是我們青春自由揮灑的時節，回首自己走過的這一段路，有困難也有歡笑。除了在課堂上教授同學們知識外，我還組織了幾個課餘活動。
無敵風火輪這個遊戲主要培養了學生的團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計畫、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。信任背摔培養 團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。 齊眉棍這個活動將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”盲人方陣 這個遊戲使學生們之間懂得了配合和信任， 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。坐地起身這個遊戲體現的`是學生之間的配合，主要讓大家明白合作的重要性。
通過這幾個課餘活動，豐富了同學們的課餘生活，同時也增長了自己的組織領導技能。下面我將對自己組織與指導課餘活動做出以下總結。
首先，要做好充分的活動準備。進行一個活動之前要先想好這個活動需要哪些道具；要分幾個組，一組幾個人；場地在哪；活動流程是怎樣的，時間怎樣來分配。自己第一次舉辦活動時忘了告訴學生們需要注意的事項，大家都亂說話，不知道該乾什麼。所以活動舉行的很失敗，沒有達到預期的效果。
其次，要做好活動的指導工作。儘管自己做好了周密的活動準備，但在活動進行的過程中難免會遇到突發問題，這時我們要做好活動的指導工作，否則活動會進行的不太順利甚至無法進行。
再次，活動形式要豐富，要貼近學生的實際生活。這樣的活動操作起來比較簡單，而且比較有意義。初一的學生剛剛進入一個新的集體，整個班級缺乏班級凝聚力責任感，通過一些團結協作的活動可以增強一個集體的凝聚力以及學生之間的相互信任，比如無敵風火輪活動，培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計畫、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。課外知識大比拼活動，使學生們意識到讀書的重要性，課外知識積累的重要性。
除此之外，要重視活動的實際效果。如果我們只是為了活動而活動，不重視最終的效果，那這次活動就沒有意義了，我們也不會從活動中得到什麼收穫。怎樣才能檢查效果呢，可以通過讓孩子們寫心得，日記的形式等方式進行檢查。
最後，要寫活動反思。活動進行的怎么樣，有哪些需要改進注意的地方，要自己進行反思。如果活動後不進行反思就無法發現問題在哪。自己也不會有太大的收穫，所以進行活動反思是非常必要的。
以上就是我的課餘活動總結，在以後的學習生活當中我會再組織這樣類似的活動，在娛樂中使自己得到提升。
建築頂崗實習個人總結 篇23
轉眼間，我實習期的工作就結束了。作為一名即將畢業的大學生，在過去的這三個月來，我積極發揮自身應屆大學生的優勢，在x工廠找到了一份學徒的工作工作。並在這幾個月來積極努力的完成了自己的學習和工作，並在這次的實習中，加深了自己對專業和社會的了解，並進一步的提升了自己。
回顧這幾個月來，儘管期間發生了很多事情，出現了很多錯誤。但在工作中，經歷的越多，我學會的也越多，如今，三個月來，更是已經能熟練的掌握基礎的工作能力，成為一名較為合格的x工廠員工。現對我這次實習的工作情況心得做如下記錄：
一、工作的情況
作為一名工作的新人，我在工廠的這么多天來，其實大部分都是在師傅的指點下學習並完成自己的工作。當然，因為個人能力的不足，我一開始只不過是做一些最簡單的學習，其中通過不斷的鍛鍊和學習才慢慢提升了上來。
但是，作為一名大學生，因為剛走出校門，也許是不知道怎么去定位自己吧，看著師傅年輕，我就在學習上鬆懈了不少，以為師傅這么輕鬆就能搞定，自己在學校中認真學習了三年多的時間，又怎么會搞不定呢?但後來，在事實的證明下，我才發現自己犯下了多么嚴重的錯誤!而且因為自己的懈怠，反而還惹得師傅生氣，對此，我也是花費了很久的努力才得到了師傅的原諒。
經過這件事，我再不敢小看任何的工作，也徹底的明白了，大學是沒法學到所有的東西的，很多的事情，只有真正的去鍛鍊，才能掌握，才能學習!
二、人際交流的情況
來到這個新的環境，我不僅認識了自己的師傅，還有親切的x領導，以及身邊眾多的同事們。他們有些人很年長，是經驗豐富的老員工，有些人卻很年輕，是早就出來工作的前輩，或是一起實習的同輩。
總之，在這個工廠的x車間中，集合了很多不一樣的人，但我們卻都在為工廠的發展和進步一起努力進步著!
而且，通過在工作空閒中和大家的交流，更學到了很多社會和工作中的經驗技巧，這大大的改進了我的工作能力，讓我在實習的期間取得了更多的成績。
如今，實習雖然已經結束了，但在工作上我還有許多需要完善的地方，在今後，我一定能有更大的成長，取得更多的收穫!
建築頂崗實習個人總結 篇24
自從去到X銀行實習，在行領導、部門領導和各位同事的幫助下，在政治思想、業務工作方面都取得了較大的進步。在一開始我對這裡的一切都是如此的陌生，要感謝各級領導的關心，以及同事們的幫助，我的進步才有了保證。在接觸到一些不太熟悉的術語時，我就會在網上查找相關的解釋，如果實在不明白，我就向同事們請教，大家也都不厭其煩地給我講解，並且想方設法讓我去接觸更多我尚不熟悉的知識。現將實習期間工作自我鑑定：
1.在工作過程中我還會單獨出去辦事情，我認為這樣對我的鍛鍊很大，特別是鍛鍊了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達能力，同樣也可以鍛鍊自己的膽量。把握住這些機會，讓自己變得更加成熟起來。
2.在這段時間中，我已經在這些方面有了長足的進步，而且自己的心理狀態已經完全從學生狀態轉變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉換，跟我們興業銀行有著的良好的工作環境氛圍是很分不開的。核銷工作內容特別多，從剛剛X業銀行工作開始，我先後趕上了三次核銷的工作，而且據說今年每一批的數量又特別大，這正好是我學習這個核銷過程的大好機會，我通過了這幾次的練習，自己已經逐步掌握了這個過程的要領。
3.我核銷的過程中會有很多的步驟，首先就要印材料，還要從信貸系統里找出數字填寫在相關的表格中，要知道核銷報告如何來寫，我也根據範本自己練習寫過。我還要填寫送審表，做核銷材料的目錄清單，包括裝訂材料，把核銷材料包裝好。反正感覺核銷的整個過程是比較忙碌的，不過這讓我更加高興，因為只有這樣的工作量，我才能得到更加好的鍛鍊，才會有更加大的進步的可能。
通過這幾個月的學習和鍛鍊，我已經初步了解了本部門的業務知識，已經基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業務知識的陌生到現在，我知道自己已經取得了一定的進步，希望在今後能夠有更多的時間去努力學習，可以參加一些相關專業的輔導班，並且參加一些銀行業務知識方面的考試。積極提高業務水平，從而完全達到能勝任這份工作的能力。
建築頂崗實習個人總結 篇25
20xx年x月，我在湖南長沙萬家麗路北京現代瑞特店進行頂崗實習活動。在這次頂崗實習中，我一方面學習了汽車的各種相關技術，另一方面也培養了自己的社會能力，學會怎樣與他人溝通，也了解了一些關於汽車維修企業的運作方面的知識、通過實習，我對汽車維修4S店的整車銷售、零部件供應、售後服務、維修以及信息反饋有了一定的了解和深刻體會。
一、了解企業管理方法
通過實習、我了解了部分企業管理的理念。現代管理要求把制度管理和文化管理結合起來，重視人的作用，要做到以人為本。現代企業的經營觀念主要有：
1、戰略觀念全面系統地看問題，要有全局、面向企業未來的發展觀點。
2、市場觀念要了解市場，確定對策去占有市場，贏得市常
3、用戶觀念企業要樹立一切為了用戶的觀念，全心全意為用戶服務。
4、效益觀念關鍵在於，對外如何贏得市場，如何多完成任務；對內如何降低成本。
5、競爭觀念要通過競爭去獲得市場，要做到“質量以優取勝，價格以廉取勝，服務以好取勝”。
6、時間觀念把握好決策的時機，努力縮短生產周期，堅持效率觀念。
7、變革觀念企業要保持對外部環境的適應性，事前有預測，環境變化時有對策。
由此，我們可以看出，企業的一切崗位都是為了良好的服務，因而，在我們的日常教學中，應該注重培養學生的服務意識。
二、增強了社會能力的培養
與人溝通，這是我們日常生活工作中非常重要的一個基本能力，我們要學會善於與人溝通。在實習的過程中我們主動地與維修廠的員工進行交流，不懂就問，有時也會聊一些生活上的小事，使我們在這三天裡相處得很好，廠里員工也很樂意把他們的經驗告訴我們，讓我們學到不少書本上沒有的東西。由此，我明白了，在與他人的溝通之中我們要保持主動、積極的態度。
三、提升了專業能力
作為一名專業教師，提升了專業能力是我在本次實習中一個明確的目的。在頂崗實習中，我接觸的.項目主要是汽車銷售和售後服務方面，具體服務項目概況為：
1、汽車保養：包括機油、機濾、空濾等的更換。通常經常做的是機油的更換等。
2、車身美容：包括電腦洗車、去除瀝青、焦油等污物、上蠟增艷與鏡面處理、漆面處理、新車開蠟、鋼圈、輪胎、保險槓翻新與底盤防腐塗膠處理等。
3、汽車機修：作為機械服務項目包括發動機保養、制動片更換、底盤維護等。
4、汽車精品：作為汽車美容服務的延伸項目，汽車精品能滿足司機及乘員對汽車內部附屬裝飾、便捷服務的需求、如車用香水、蠟撣、腳墊、坐墊、座套、把套等的配置，能使汽車美容服務貼心，賓至如歸。
在短短的三天企業頂崗實習中，我不僅更進一步的學習並掌握了汽車發動機、底盤的構造和功用，而且還學會了許多工具的使用方法。通過師傅們的共同學習、探討有關汽車方面的知識，使我學到了很多在學校從事專業教學中從未學到的東西，並對汽車行業有了更進一步的了解，對以後的專業學習起了很大的基礎作用。
建築頂崗實習個人總結 篇26
在醫院心內科實習，我隨指導醫師查房，了解了很多的知識：
1、看動態心電圖主要看最低心率、最快心率和平均心率，心率降低多發生於凌晨，因為迷走神經興奮；心率加快多發生於下午，因為交感神經興奮。
2、心臟是回血的臟器，心功能不全者回血功能障礙，可導致下肢水腫；老年人心功能差，油膩食物容易意氣血液積聚於胃腸部，導致回心血量減少；頸靜脈充盈時心功能不全的表現，心衰是心功能不全的臨床表現，多由輸液過快過多和感染引起，所以抗感染對治療心衰很關鍵。心衰的治療原則：利尿、擴管、強心，緩解症狀，然後就是抗感染以消除誘因。
3、房顫。聽診診斷： 第一心音強弱不等+律不齊 提示房顫律。心房撲動最終可導致房顫，處理方法：射頻消融。常見射頻消融手術指征：陣發性室上性心動過速、陣發性房顫等。
4、支架問題。支架分藥物支架和裸支架，藥物支架有藥物淬入金屬支架和可吸收支架兩種，植入裸支架的患者必須在術後3個月內服用阿司匹林等抗血小板凝集藥物。因為異物容易引起血管內皮增生，從而堵塞血管，甚至引起血管塌陷。支架的手術指征?
5、看心電圖。①早搏：房早，出現異常p波，提前出現qrs波，但qrs波與前無異；室早，p波消失，出現寬大的qrs波。②t波倒置。多發生於老年患者，考慮心肌缺血。另外，抽菸飲酒對血管有損傷，嚴重也可引起心肌缺血。
6、聽診時，抽風樣雜音的出現時間不同，提示心臟不同部位損傷。如出現在收縮期，提示二尖瓣關閉不全，可伴有三尖瓣關閉不全；出現在舒張期，則考慮主動脈瓣、肺動脈瓣關閉不全，提示肺動脈擴張、肺動脈高壓等。
我相信有了這次在醫院心內科的實習經歷，我的未來會更加的美好。
建築頂崗實習個人總結 篇27
我叫，專科學歷，助理經濟師。現在，我將三年來的工作、學習情況向大家總結匯報一下。
一、以“勤懇務實、勇於創新”為信條，加強學習，提高自身素質。
三年來，我能夠認真學習各項金融法律法規，積極參加行里組織的各種學習活動，不斷提高自己的理論素質和業務技能。利用業餘時間，通過自學考試獲得山東經濟學院金融專業專科學歷和助師資格。在抓好自身業務理論學習的同時，我能夠立足本職工作，苦練出納基本功，並取得較好的成績。先後獲得省行級單指單張、機器點鈔能手稱號、總行級機器點鈔能手稱號，在省分行第三屆業務技術比賽中，獲得出納專業機器點鈔第一名的好成績，xx年4月被推薦到省分行幹部管理學校參加出納機器維修和反假鈔培訓學習，為今後工作夯實了理論基礎。xx年10月，在競爭上崗中，我競聘到第二儲蓄所。到崗後，在部室領導和主任的幫助下，我立即撲下身子學習儲蓄各項規章和專業知識，在短時間內能夠獨立對外辦理業務。當時，儲蓄專業正面臨儲蓄綜合業務上機，時間緊、任務重。我珍惜每一次外出學習和上機實踐機會，多問、多學、多練，不分晝夜地加班、加點，結合自己在會計業務系統上機中學到的知識和摸索出的經驗，很快熟悉了儲蓄專業系統上機的各項工作。在xx年11月4日上機中，我所在的儲蓄所做到了不壓單、不壓人，很好的完成了上機後的第一天工作。
二、以“立足本職、紮實工作”為理念，勤奮務實，為工行事業發展盡責盡職。
三年來，我先後從事過管庫員、出納員、儲蓄員等不同的崗位，無論在哪一個崗位工作，我都能夠立足本職、敬業愛崗、無私奉獻，為工行事業發展鞠躬盡瘁。xx年8月，在我行內退人員離崗後，出納科人員缺口較大，我主動承擔起大量的工作。清點現金是一項要求嚴、任務重的工作，我時時刻刻嚴格要求自己，按規章操作，快捷高效的辦好每一筆業務。在三、四季度，我每天收款量月均在300萬元以上，占我行月均收付量的40%左右。在出納科期間，我同時兼任管庫員工作。大家知道，管庫員是一早、一晚，兩頭必須準時的工作。工作中，我認真學習管庫員守則和庫房管理的各規定，嚴格遵守庫房鑰匙的管理規定，協助科領導共同做好現金清點、上繳人民銀行等業務，及時、準確地使儲蓄專業庫包出庫、入庫，保障了一線的工作需要。在從事所內業務主辦時，我積極協同所主任搞好各項所內工件利用自己所學掌握的知識，做好所內機具的保養和維修，保障業務的正常進行，營業前全面打掃所內衛生。營業終了，逐項檢查好各項安全措施，關好水電等再離所。
三、以“客戶滿意、業務發展”為目標，搞好服務，樹立熱忱服務的良好視窗形象。
在出門收款中，每到一處，我們的一言一行，能代表我們工行的形象。所以，我對自己高標準、嚴要求，不該說的話不說，不該做的事不做，積極為客戶著想，在規章範圍內，積極為客戶辦理殘損幣兌換、代捎回單等，極大的方便了客戶。同時，向客戶宣傳我行的各項新技術，新業務，新政策，擴大我行的知名度。把了解到的企業現金量、重大投資、款項專移等情況及時向信貸部門匯報，為我行對企業的全面了解和信貸工作提供及時有用的信息。在許多季節性的大額現金收款中，我都認真對待每一次大額現金收款任務，期間的工作也得到了信貸、公存等科室領導和同事們的認可。
我到二所工作後，由於所里代發財政工資較多，牽掛到的各單位事情也比較多。在各種代機款，代交費，以及單位與銀行的業務來中。我想客戶所想，急客戶所急，協同所主任共同搞好服務。獲得了各單位會計人員的`信任和支持。在離退休職工換取工資時，提前兌換好大小票，積極主動、熱情服務，盡努力為老年人提供方便，讓他們高興而來、滿意而去。一次，東關批發市場一農資經營戶送來三麻袋零、殘、破幣，要求兌換，我們加班加點，僅用一周時間就把三萬餘元兌換好的現金送到儲戶手中。此後，這位儲戶陸續把自己的資金轉移到我所來，成為我們的黃金儲戶。這樣的例子還有許多。由於工作認真勤奮，在xx年度考評中，我被評為良好。
入行十年來，在不同的崗位上，我都兢兢業業、任勞任怨，也取得了一定的成績。總結過去，是為了吸取過去的經驗和教訓，更好地乾好今後的工作。工作中的不足和欠缺，請各位領導和同事批評、指正。同時，本人也熱切企盼有機會為工行今後的發展繼續貢獻力量。
建築頂崗實習個人總結 篇28
一學期的頂崗實習工作即將結束，在這為期約四個月的日子裡，收穫的不僅是學科教學技能的提高，更重要的是，終於獲得了一次可以把所學理論上升到實踐層次的機會，從而在實踐過程中重新構建我們對教學的認知。總的來說，這一個學期中，付出過感情和汗水，也收穫了成長和感動。
在信息技術教學技能方面，我將自己教學技能提高的幾個方面總結如下：
一、教學設計技能
作為一名教師，具備優秀的教學設計技能是最基本的要求。只有提前精心備課，才能保證課堂教學有條不紊地高效進行。在頂崗實習以前，我們通過對《中學學科教學設計》一門課程的學習，已經具備教學設計的理論基礎，本學期結合實習學校學生的具體情況進行實踐，進一步提高自己的教學設計技能。
在本課課題的基礎上，我們能夠從知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀三個維度確立本課的教學目標，結合教材分析與學情分析，對教學重難點進行設定，從而能夠合理安排教學過程，包括課程導入、新課講授、課堂練習、知識回顧和布置任務等環節。環環緊扣，圍繞學生為主體，幫助學生切實提高學習效率。
另外，在教學設計的創新方面，我嘗試設定與學生更多的互動，在活躍的課堂氛圍中，努力達成使學生快樂學習的目的。例如在信息技術的課堂上，我會時常啟發學生，引導他們進行思考，參與到課堂活動中，設計更多學生感興趣的教學內容，從而使學生開闊視野、學做結合。
二、信息技術課的導入技能
一節精彩的課程往往起始於一個吸引人的開頭，所以導入環節尤其重要，直接影響我們課堂的教學效果。隨著頂崗實習的時間越來越長，我在信息技術課的導入技能方面積累了豐富的經驗，極大程度上提高了自身的`技能。
例如在給初一年級講解數據的排序的時候，我由數據排序的一個實例“20__福布斯全球富豪榜的前十位”講到了比爾蓋茨、微軟公司、Microsoft Office，最後又回到Excel中來繼續學習數據的排序，達到了吸引學生注意以及提高學生對信息技術認識的目的。通過別出心裁的導入，激發了學生對於授課內容的學習興趣，開闊了學生的視野，擴展了學生的知識，使學生認識到信息技術學習的重要性，從而具備學習信息技術的內在動力。
除此以外，我還掌握了其他方式的導入技能，例如複習導入，將上節課所學習的知識與本節課新授課的內容有機地聯繫到一起，通過學生對知識的回顧繼而引發更深層次的學習等。通過與學生越來越多的接觸，隨著對他們的了解越來越深入，我能夠更加準確的判定中學生的特點，以及他們的興趣愛好，從日常生活中隨處可見的例子下手，給學生一個具體直觀的認識，達到吸引他們的目的。
三、講解與演示技能
作為實習生剛剛來到實習學校的時候，初登講台時充滿了侷促與緊張，甚至有時候會語無倫次，從一開始的迷茫到現如今的從容淡定，體現著我們作為一名實習老師的成長與成熟。
在教學過程中，學生掌握知識、提升技能水平、形成價值觀的過程，是一個複雜的認知過程。演示是給學生以直觀認識的重要手段，也是提升學生技能水平的重要環節。因此，當一個教師能夠根據教學內容和學生的認知特點，準確地選擇演示類型，並能按照有關要求熟練地進行操作講解時，就表明該教師形成或掌握了教學講解與演示技能。
對於信息技術教學來說，講解與演示操作尤其重要，直接關係學生的學習效果。例如，要做到準確演示數據排序的操作方法並且配以詳細有效的講解，才能保證學生理解此操作的操作過程並熟練掌握其操作步驟。
教師掌握講解技能的特徵是能夠有條不紊地流暢表達教學內容，教師掌握演示技能的特徵是能夠準確、迅速、高效地演示教學內容，兩者結合，相輔相成。通過本學期的教學實踐，我的講解與演示操作技能得到很大程度的提升，不僅能夠順利講授教學內容，在教學效果上也有進一步的最佳化。
四、運用教學媒體技能
對於一名信息技術教師來說，不僅要非常熟悉教學媒體的使用，更要注重教學媒體的質量和教學效果。本學期的實習工作，讓我對於計算機以及多媒體技術有了更深層次的了解。通過開學初對學校機房進行故障排除和維護，加深了我對於計算機硬體設備的認識，以及對於學校網路的了解。通過一學期的授課，我能夠熟練地運用凌波教學系統進行簽到、螢幕廣播、遠程控制以及收發檔案等操作；能夠自製多媒體課件並很好地套用於教學；對於其他多媒體設備也有了更深的接觸，並能夠熟練進行使用。
例如，在信息技術課堂上我們經常採用螢幕廣播的形式演示並講解操作，從各種實踐過程中，提升了我的教學媒體運用技能。
五、課堂管理技能
信息技術課堂不同於其他學科，學生往往更加活躍，因此給課堂管理帶來了不小的挑戰。針對課堂管理中出現的問題，通過採取有效的方式解決與及時的反思總結，收到了意想不到的教育效果。例如有些同學容易在信息技術課上受各種因素的誘惑，做一些與課堂教學內容無關的事情，從而影響學習新知與技能。我能夠通過與他們的有效溝通，了解他們違反課堂紀律的原因並及時對他們的行為進行指正教育。
另外，在課堂管理方面，教師不能只注重自己對知識的傳授，完成自己的教學任務，同時需要關心留意學生，經常與他們進行交流，了解他們的學習狀況和興趣點，這些在有助於增強師生之間感情的同時，使我們的課堂管理技能得到提升。
六、對學生進行有針對性的個別指導技能
信息技術教學必不可少的一個環節就是學生自主上機練習，在這個過程中需要教師巡視課堂，保證每位同學都能夠按時並且高質量地完成課堂任務。在學生遇到問題或者困難的時候，需要教師具有針對性地對他們進行個別指導。在這個過程中，我不僅能夠了解不同學生的不同學習情況，還能夠實現因材施教，發現他們的優勢和長處，並且幫助他們強化對薄弱部分知識與技能的學習。
總之，一個學期的頂崗實習體驗，讓我不僅收穫了教學技能的提升，並且在真實的教學環境中鍛鍊了心理素質、增強了育人精神。通過這次實習，我對教學理論有了更加深刻的認識，並且積累了實踐經驗，相信在以後的人生中，這些都會成為我寶貴的財富。我會更加努力，爭取進步！
建築頂崗實習個人總結 篇29
這幾個月來的實習當中，我覺得自己的進步是比較大的，我每天認真的在做好相關的職責，這對我個人能力還是有足夠多的調整，到公司工作的這段是時間當中，我也是做的比較細心的，這讓我也清楚了接下來工作的方向，對於專業能力我一直以來都是比較有信心的，可是通過這次的實習我又有了新的認知，我覺得自己還是有很多不足，但通過實習進步比較大的，未來也一定會做的更好一點，對於在這次的實習我也需要總結一番。
身為一名技術員，我一直都是很有感觸的，在這方面我也是做出了很多調整，在學校的時候所學習的東西，是讓我感觸非常深刻的，這讓我也是接下來應該要努力的方向，希望以後自己可以做出更好的成績來，做好這份工作是非常不容易的，我覺得我所掌握的技術還是不足的，看到別人在學習當中，所掌握的東西，我真的是感覺非常的吃力，這並不是我想要看到的結果，相對而言我是做的不夠的，並且在接下來的工作當中，應該要做的更加細心一點，這也是我對這份工作應該要有的態度的，希望以後可以做的更好一點。
除了在學校所掌握的知識之外，我也是得到了非常多的提高，我也相信自己是可以做的更加認真一點，確實也是以後的方向，我也是真切的體會到了這一點，在工作當中我一直都是積極的處理好自己的本職工作，也在實習這樣的環境下面受到了非常多的啟發，這讓我就更加的明白這些了，做好一名技術員我覺得自己還是積累了非常多的細節，我感受到了自己接下來需要去努力的方向，這使我在這個過程當中也得到了很多的鍛鍊，我相信實習是可以讓我有更多的成長，也會讓我做的更加到位的。
雖然技術方面的工作是比較多的，也在這一點上面確實還是有所努力，公司對我也是非常看好的，我和周圍的同事也虛心學習了很多，我一直都能夠深刻的體會到了這一點，做好技術工作，了解更多的東西，維護好的公司的設備，從公司其他同事身上我學習到了很多東西，只有認真的做好技術的工作，接下來才可以做的更加認真，遇到自己不明白的東西，我都會虛心的請教，我也是從這個過程當中明白了很多東西，更加渴望接下來能夠掌握更多知識，這次實習確實對我是很有鍛鍊的，我也會做的更好一點。
建築頂崗實習個人總結 篇30
作為這學期最後一批實習生的我們，懷著激動、忐忑和期待的心情來到實習學校----興隆二中。在這裡沒有今天來了明天就要上講台講課的緊急，學校本著對學生對我們負責的原則決定讓我們先聽兩周的課，然後經過匯報課的審核在正式帶班上課，並給我們分了各自的指導老師。
我的老師是關茹文關老師，我聽的課也是以關老師為主，由於處在剛開學關老師的課主要是新授課和複習(習題講解)課。關老師的課很有特色也很值得我學習，就新授課來說，比如中學序曲，她採用的是提問式導入，問學生國小與國中的區別，使學生很快投入到課堂，由於問題很貼切學生生活，同學們都積極的回答問題。課堂氛圍很活躍。接下來講授新課，關老師大概分為三個大環節，分別是自主學習、自主探究、合作探究。各個環節的銜接都非常順暢，教學環節完整，而且如果在個別環節學生出現問題關老師能夠解答並引領學生回到正確的思路，在講課的時候隨時跟進板書，板書也是非常有條理主要圍繞著是什麼、為什麼、怎么樣三部曲展開，並能展示出各個問題之間的聯繫，問題引入非常自然，整個講解過程行雲流水。還有重點突出關老師會用不同顏色的粉筆寫出來，比如講少年有夢是老師的板書就是用紅筆寫的夢，並用彩筆標出重點。在解決一個大問題時會讓同學們自己思考用自己的語言回答，找一部分同學回答後然後總結答案，特別細心的告訴同學們在第幾頁第幾段用紅筆寫上題目然後一條一條在書上總結答案，因為初一的孩子真的還很小什麼都要面面俱到。劃好題緊接著讓同學們當堂背誦，限時檢查，使學生有壓力激發學生的潛能，同時上課記住了就能節省課下的時間。在合作探究的時候關老師會深入學生參加到學生的小組討論中並給予指導。至於複習(習題講解)課，關老師會先梳理一下上節課學的知識組建知識框架，針對選擇題讓學生回答，有問題同學間解決若不能解決老師再講解。針對材料題老師更注重做題方法，告訴學生做題步驟1、審題2、審材料3、組織答案。在審題時用直線和曲線畫出求答項和限定項，審材料時要帶著問題，組織答案時要用政治術語/課本觀點。並規範學生的答題要分點，有條理，卷面清楚，用紅筆改錯。關老師的課上紀律也很好，老師會注意學生的.坐姿嚴格要求，很有集體紀律性，比如鼓勵一位同學時掌聲要以12，123的節奏，這樣會顯得整個班的素質很高，有班級凝聚力而不是一盤散沙。關老師帶的班還要求上課前兩分鐘課代表領讀課本，使學生了解課本，畢竟萬變不離其宗，要以課本為基礎。
聽課以來我跟關老師學到了很多知識，也有了心得體會。不愧是“老老師”有太多的地方值得我們學習，認識到應該怎樣去做只是一個開始，真正的運用到自己的實踐中才是最終目標。學習，實習還任重道遠。
建築頂崗實習個人總結 篇31
時光飛逝，一年的實習期已經接近尾聲。在潮電的第一年，我從一個剛剛步入社會的懵懂、迷茫的大學生逐步成長為一名適應當今社會變化的勤奮、敬業的員工。在實習期的一年間，我逐漸擺脫大學生時期的懶散和不羈，從每一件小事做起，從點點滴滴做起，勤於學習、勤奮工作、踏實進取，以飽滿的工作學習熱情、紮實的工作學習作風，亦學亦工，努力提高著自己各方面能力，儘快的讓自己適應企業快節奏、高效率的工作模式。在領導、師傅以及同事們的指導與幫助下，我漸漸融入了潮電這個大家庭中，較圓滿的完成了各項學習工作任務，為今後的工作打下了良好的基礎。現就實習期學習工作情況總結如下：
一、努力保持良好心態，找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度
努力保持良好心態，儘早找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度，是新畢業大學生開始工作的重要前提條件。作為一名初入社會的大學生，一名初進企業的新員工，我時刻提醒自己要保持積極向上、愛崗敬業的良好心態，不斷提高自身各方面能力。我清楚的明白，雖然作為一名大學生，但是現在的我自身各方面都還有很大的不足，現在只是我努力付出，努力學習的階段。“三人行，必有我師”，企業中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉;“事無巨細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。在實習期的工作中，一方面我嚴格遵守企業的各項規章制度，不遲到，不早退，嚴於律己，自覺的遵守各項工作紀律;另一方面，要不怕苦、不怕累，積極主動，努力工作，在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協助其他同事開展工作，並在工作過程中虛心學習，在實際工作中努力提高自身各方面的能力。
二、理論學習和實踐經驗同樣重要，兩手都要抓，兩手都要硬
初入潮電，按照公司領導及發電部的安排，我先後通過了公司廠級，車間級，班組級教育培訓，最後分配在發電部二值。在廠級教育中，公司安排公司領導及各部門主任通過講座形式對我們進行教育培訓，讓我了解公司的各部門職能及公司發展，以及公司企業企業文化，並接納我們，讓我們以感受到潮電家園的溫馨與魅力。
近兩個月的車間級教育，發電部安排部長、副部長及各專業高級主管為我們講授生產工藝流程及特點，讓我們初步了解到自己將來工作的內容，並對即將進入的崗位充滿興趣與好奇。無論在公司廠級教育還是車間級教育中，各個師傅們都特彆強調安全的重要性，尤其是電力生產過程中可能存在諸多安全隱患，所以安全至關重要。車間級教育主要圍繞著《電業安全工作規程》的相關內容教授而展開的，我認真學習，並通過了考試。
安全第一，預防為主，綜合治理。一進入運行班組，就感到安全是何等的重要，無論班組長、機組長還是老師傅們都在強調安全的重要性。班組教育的最初階段是理論教育，主要是學習生產現場的系統圖(電氣系統圖，鍋爐系統圖，汽機系統圖)，以及集控和輔機運行規程，發電部平均每個月組織兩次考試來強化我們的學習進度，並對我們的學習情況進行摸底，每次考試都有獎勵，極大的激發了我們學習的動力。
理論學習聯繫實際方能奏效，在學習了系統圖和運行規程後，我們進入了巡檢認知學習，進班組時，我就和我的師傅簽訂了師徒契約，師傅不遺餘力地為我講解工作方法和注意事項，督促我更加努力的學習與工作相關的知識。當然，機組上的其他人也不斷的教會我如何做好工作，如何做好副值監盤、巡檢以及做措施之類的細節知識。
作為運行副值，除了巡檢之外，另一主要工作就是調整汽溫和監盤，我現在已經能夠勝任監盤和調整汽溫的工作。我作為實習副值，已經能基本勝任運行副值的主要工作，並在巡檢過程中，多次發現大小各種缺陷，準確而及時地幫助機組其他人調整好機組的運行狀況。
建築頂崗實習個人總結 篇32
不知不覺銀行實習的日子接近尾聲，在這短短的實習日子裡，我學到的不僅是銀行的相關業務，更學到了裡面所迸發出的一種積極競爭的精神，以及勇挑重任、兢兢業業的員工工作心態，這些的獲得充實了我的生活，成為了我人生中的一筆很大的財富。實習的這些日子，跟同事們一起工作，在日常工作中難免遇到不少問題，在一些具體業務上有疑問的地方他們都給了我不少幫助與鼓勵，讓我難以忘懷。從他們自身來看，對銀行的具體業務知識、相關政策等那么的熟練精通，與客戶關係、合作夥伴等的維護上那么的得心應手以及自己的工作做得那么井井有條，態度誠懇認真等等都讓我受益匪淺，我想這也許就是我所缺乏的社會經驗吧，一些生活的必需品需要我慢慢領悟，多學、多問、多思考是永恆不變的主題。
通過本次實習也讓我深深明白了，在工作中與同事處理好關係也是非常重要的。做事首先做人，這是最基本的道理，而如何與人相處也是一個生活技巧。我們作為當代大學生，要通過各種渠道和手段不斷地改掉自己的缺點，將自己慢慢變得成熟起來，儘早適應這個社會，溝通和相互學習是最基本的，在這次實習中就體現的淋漓盡致，比如一些實習學生跟老師就像是朋友一樣相處，學生有什麼疑難問題直接找老師詢問，老師耐心指導，老師有什麼需要我們幫忙的也很爽快的找我們幫忙，有什麼好機會也首先想到我們，在這樣的輕鬆環境裡相互幫忙，相互合作，充實的生活油然展開，並沒有會去想他們有什麼後台或者關係，朋友就是朋友，坦誠相待，能幫的就儘量幫。另一個方面，我覺得就是要多去了解信息，多掌握技能，這樣就可以幫助更多的人，幫助別人多了，不但別人也會幫助你，同時你的綜合素質也潛意識的提升了，各方面的人脈也打開了，人際面廣了，無論做什麼事也就順心多了，形成的是一個良性循環，久而久之，收穫的也多了。其次，自己的行為也很重要，這是由你的思想決定的，要改變行為首先要改變你的思想，很多時候你怎樣對待別人，別人就會以同一種方式來對待你，這就是所說的得到同樣的回報，慢慢的就意識到自己不能太獨處了，獨來獨往最終導致自己的空間變得越來越小，總擔心別人的看法，不能敞開心扉的去接受別人，更不用說集體榮譽感，也不用說團隊意識了，而這個社會正需要這些素質，所以在日常生活、工作、學習中就要有意識的去培養，這樣在以後踏入社會遇到問題就能夠迎刃而解，不再會一味的抱怨，做些無用功。人就是要慢慢成長、成熟，不斷的讓自己變得強大起來，多接觸新事物，多適應新環境，考驗自己的適應能力，在溫室下成長起來的人經不起風雨的打擊，有句話這樣說“沒有經過風雨，哪能見彩虹”，簡練的說明了只有經歷過各種考驗與鍛鍊才能讓自己認清自我。
對於專業方面，在實習期間有了更為詳盡而深刻的了解，也算是對大學裡所學專業知識的一個鞏固和提高，體會到實際的工作與書本上的知識還是存在一定的差距，需要我進一步的再學習，不斷思考問題，雖然這次實習並未涉及很深的專業知識，只是在前台等了解了一下基本業務，但是對於一些專有名詞等具體內涵還是模稜兩可，基礎知識不紮實，同時，通過接觸基礎業務，讓我感覺到這不僅局限於課本上的知識，更使我有了一個比較全面的認識，特別是對於我所接觸的銀行風險管理這一部分，會計分工在期間起到重要作用，相互制約、相互監督表現的很凸出，這樣也有利於減少錯誤的發生，避免不必要的損失。
千里之行始於足下。我知道我了解的或者說我學到的還遠遠不夠，在當前緊張的就業形勢下，我們必須明確自己的目標，正確定位好自己，在接下來的學習生活中，一方面充實自己的專業知識，在實習期間遇到的疑問爭取從課本上明確出來，找到根據，對於課外知識多加涉及，另一方面，時刻保持清醒頭腦，堅持有原則的做事情，不隨波逐流，將自己的素質從思想上提升上來。
建築頂崗實習個人總結 篇33
__年2月7日到3月3日，大四下學期開學，我在__商貿有限公司外貿部實習。經過為期一個月的實習，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要複雜、要間接。通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在這一個月的時間裡，公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用於實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對貿易公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了進口業務的實際操作。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有一個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校里學不到的能力，年少的我們，還應該更加努力。這次實習給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。以下是對自己在實習期間的簡單匯報：
一、 公司簡介
這家企業主要是從事代理方面的事情，涉及很多產品。其中涉及到出口的就有農藥化肥等。涉及進口的有廢機電，廢舊金屬等。
二、 業務總結
第一天來到公司,師傅安排了一張辦公桌給我，又給了我幾張信用證讓我先看看。原來信用證是這樣的，和我以前腦子裡的模樣差不多。那些以前只有在書上看到的名詞一一在我眼前展現，看的興致起處好似劉姥姥進了大觀園一般。師傅是一個和藹的中年婦女，對我非常客氣，她非常耐心地教了我制單的基本常識，我所有的疑難困惑她也是有問必答，並對我犯的錯誤常常能寬容地接受，而不加以責罵。還有其他同事也給予我很大的幫助。
實習期間經歷的業務主要有進口廢機電，廢舊金屬等。在簽訂一筆業務時，作為進口的代理方要與委託方簽訂一個代理契約，契約規定了進口商品的品名、單價、數量、裝運期限、運輸方式、運輸保險費用負擔、交貨地點、契約的履.
實習要求：在具體的商業活動中能掌握主要的業務技能。
實習內容：根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我過的實際情況與國際貿易實踐，以出口貿易的基本過程為主線，以模擬設定的具體出口商品交易作背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣契約的簽訂、出口貨物的託運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易檔案製作和審核等主要業務操作技能。
實習目的：培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出口的.主要操作技能。
總結：
經過了兩周的貿易實務實習，讓我們了解到商務工作挺複雜的，而且在此工作中要有忍心、恆心、信心。
實習中，我們在模擬的商務活動中，有十五個主要業務操作，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，可以說在是受益非淺。
國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，並有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。
建築頂崗實習個人總結 篇34
半年的頂崗實習生涯，在我的人生中畫下了濃墨重彩的一筆，我付出了很多，同樣的，我也收穫了很多，我的思想覺悟也得到了進一步提高。頂崗實習為我將來正式步入教師的行列打下堅實的基礎。
一、我的思想政治表現
“十年樹木，百年樹人”，在執教過程中，我謹記“身正為師，德高為范”的校訓，為人師表，時刻嚴格要求自己，以身作則;愛崗敬業，全心全意為學生服務，教學盡心盡責，在工作中學習充實自己，從不懈怠，“學而不厭，誨人不倦”;關心學校的教育現狀，進行教育調研與調查工作，為推進學校的教育改革進程儘自己的一份力。
二、教學工作
根據學情，學校配置的實際情況出發，認真備課，盡心講課，在教學技能的各個方面——包括導入技能、講課技能、提問技能、板書技能、課堂管理和組織、總結課程等，都有不同程度的提高。
1、導入技能的提高
新課導入是課堂教學的一個重要環節。教師講課導入得好，不僅能吸引住學生，喚起學生的求知慾望，而且能燃起學生智慧的火花，使學生積極思維，勇於探索，主動地去獲取知識。我從一開始就很注重新課導入這一環節，隨著經驗的積累，運用得越來越熟練，我經常使用的有以下幾種導入方法：多媒體導入法、回顧知識導入法、趣味導入法。
在講解《春》這一寫景散文名篇時，我一開始就請同學們回憶自己所學過的描寫春風，春雨，春花，春草，春柳的詩句。學生們興致高昂，紛紛搶著回答，說出自己回憶起來的詩句，氣氛非常熱烈。導入新課非常自然。
此外，還有懸念導入法、故事導入法、情境導入法、詩詞對聯導入法等等，常言說，教學有法，但無定法，貴在得法。而良好的開頭是成功的一半。我運用各種新課導入的辦法，能更好的激起學生的學習興趣。
2、提問技能的提高
提問時要求教師的設問要有針對性，富有啟發性設問措詞精當，選擇適當的設問時機設問速度適中，有必要的停頓，注意學生的反饋。學生回答問題後給予分析評價和必要的引導、總結。
我最常用的是回憶提問。這是一種檢查學生已學知識、側重培養學生記憶能力的提問。在講解《論語》時，當我講到“知之為知之，不知為不知”時，我靈機一動，問同學們：“我們還學過哪篇古文說的是‘知之為知之，不知為不知’這個道理?”學生們馬上想起《兩小兒辯日》。前後聯繫，及檢查了學生對於已學過知識的掌握情況，也進行了知識體系的構建鞏固，很有益處。
3、板書技能的提高
我的粉筆字不過關，字過大，書寫速度偏慢。為了改善我的板書書寫狀況，我在努力練字的同時，也不停地向資深老師請教，如何精簡板書，使其條理清晰，重點突出。經過一段時間的磨練，我的板書書寫終於有了大幅度的提高。
4、課堂組織管理能力的提高
一開始，我因為經驗不足，課堂氣氛有時不夠活躍。我以便更加努力的備課，增加課堂亮點，注意加強各個教學環節的緊密銜接，一邊向老師們請教老師們告訴我，不要怕課堂亂，要學會將課堂還給學生。我聽了深有體會，逐步增加學生們自主合作探究，自主思考的時間，“授之以魚不如授之以漁”交給他們學習的方法比那些死知識更重要。我的課堂也越來越融洽。
在從事了近半年的教學工作後，我總結了以下幾條經驗：
①一定要從學情出發，根據學生的素質和能力進行教學設計，夯實基礎，適度提升，教學強度及深度在學生的接受範圍之內。
②以學生為主體。一堂課如果只是教師一個人的演講，那么即使他說的再精彩，這也是一堂失敗的課。要注意增加師生互動，營造良好的課堂氛圍。
③認真備課，有付出才有回報。
三、班主任工作
在為期半年的頂崗實習中，我擔任了七年級九班的實習班主任，收穫頗多，增長了經驗。我協助正班主任採取了一些措施：健全班級體制，開展班級活動，指導學生未來的學習規劃，加強班級考核評比，等等。目的在於引導著學生在學習上積極向上，在生活中完善人格，健全心理，樹立正確的人生態度和價值觀念。終於建立了一個先進優秀，凝聚力強的班集體。“沒有了愛就沒有教育”——我全心全意為班級著想，用對學生無微不至的關懷去做工作，有高度的責任感和事業心。學生們給我的回報令我欣慰，我的努力和付出都是有價值的。
四、教育調查與研究
在實習期間，我們威縣實驗中學頂崗小隊全體成員合力做了一次教育調查——在“新課改”背景下對於農村初級中學教育管理的摸索和思考。我們採用了問卷調查的方式，調查對象有老師也有學生。在調查過程中，我們努力克服遇到的種種困難，堅持嚴謹的調研態度，最終較為圓滿的完成了調查任務。將調查結果整合後，我們對於威縣實驗中學教育管理的現狀提出了一些意見，並竭盡所能找出了癥結所在，誠懇的提出我們不甚成熟的解決建議，希望對於學校有所幫助。
建築頂崗實習個人總結 篇35
轉瞬間，我走上老師崗位已近半年了。在這半年中，我擔當高一三四班的語文任課老師。在這初為人師的半年裡，我慢慢適應了學校正常的訓練教同學活，融入了臨城職教中心這個集體的大家庭中，從中感悟到了師風師德的重要，體會到了做老師的味道，更懂得了老師的責任，同時也促使我無論是學習力氣、教學力氣還是專業水平都得到較明顯的提升。最終，也順當地完成了實習期的任務。現將我本次實習的收穫和大家共享一下。
在學校中，每位實習生都要經受聽評課，而且還必需有聽評課記錄。被聽課時，我心裡很緊急，在講課之前，必需充分備課，把需要講到的學問點總結起來，整理挨次和思路，依據時間來支配這四十五分鐘，讓它做到高效課堂，這是很不簡潔的，而且，聽課後面會有許多老師，難免會有些緊急。評課是給別的老師評，但評課的前提是你必需去聽這個老師的課，依據板書等要求來進行評課，這個過程，其實是給了你一個發覺別人特長，修改自己缺點的機會。確定要充分的把握，學習老老師的優點，讓自己對於課堂不在那么的生疏。 我們學校也進行了微課說課大賽，這又充分的熬煉了我們的力氣，提高了自己對於課堂的把握力，對學問的把握力，對同學的把握。通過說課活動，促進老師更好地把握語文教學的有關理論，進一步生疏大綱、生疏教材，提高老師處理教材，合理選擇教法、學法的實際教學力氣和老師的口頭表達力氣以及規律思維力氣，進而全面提高語文教學的質量。說課，是老師在自己完成教學設計之後，與同行相互溝通教學設計思想、教學設計內容、教學設計流程等預設的一項特殊的、教學預備工作，因而與集體備課緊密相連。所以備課也是一門學問，備課也是有講究的，要想上好一節課就得備好一節課。要想備好一節課，就得下一番功夫，查閱資料、做教輔資料，光有這些還不行，還必需與其他人親熱合作，集眾人之長、資源共享，這樣的備課方能達到有的放矢，才能上好一節課。我們高一備課組成員緊密協作，團結協作充分發揮備課組的教學爭論和集體備課功能。使得我們的語文教學都能夠得心應手。團結協作相互敬重、不斷切磋是我們備課組活動的一大特色。我們一起爭辯，一起備課，取長補短，查漏補缺，最終成立出一份完整的教案。這樣備出來的課，才更加充分，更加具有說服力。
認真上好每一節課。在指導老師和特聘名師的指導下，我留意在課堂上利用多種方式調動同學的學習熱忱，課堂掌控力氣得到了很大的提升。發散同學的思維，留意綜合力氣的培育，有意識的培育同學的思維的嚴謹性及規律性，在教學中提高同學的思維素養，保證每一節課的質量。課後還準時對該課做出總結，寫好教學反思。
在班級管理方面，我學到了以下幾點。
1、創設公正和諧的同學關係。一個良好的班級氛圍可以對同學的.學習和成長有著很大的關懷。在全部的班風中我覺得公正和諧最重要。要讓同學覺得自己是班集體中的一員，寵愛這個班集體，就必需讓孩子覺得無論成果好壞，自己跟別人一樣都是公正的，都一樣受到老師同樣多的關注和疼惜。
2、創設師生溝通的良好氛圍。通過相互間的溝通，師生得以看法相互溝通、才可以聯絡感情、化解誤會、團結班級中的力氣，進而使同學在快樂的氣氛中發揮潛能，達到最好的學習效果。但在溝通中，老師應當留意和同學保持距離，台上你是嚴峻的老師，台下你是他們的伴侶，但是不要太過於親近。
3、建立班級激勵機制。設立獎項，實行全方位鼓舞。每學期設立各種獎項，對不同層次、不同同學給以全面評價和鼓舞。調動每一位同學的上進心，推出優秀，樹立榜樣，找出差距，不斷改進。以各種形式給以鼓舞。例如：表揚信；嘉獎學習用品。
4、營造良好的班風學風。要營造良好的班風、學風，樹立正確的班級輿論很重要，而要樹立正確的班級輿論，老師是起著重要作用的。
5、批判同學要留意因人而異。同學再俏皮也會有一些閃光之處。關鍵是看班主任如何去正確地去發掘。有些同學是吃硬不吃軟的，那當他犯錯誤的時候，可以直接地把他們的問題指出來，並強調其嚴峻性。若有必要可以給一些處分。而更多的同學需要的是溝通，讓其明白所犯錯誤的嚴峻性。
這是我對於班級管理的一些建議。
在人際交往上，我很榮幸遇到我的三位崗友，他們都有各自的特點，我們關係都很好，很開心而興奮可以多交幾個伴侶，在這半年裡我們互幫互助，有困難一起解決，有好東西一起共享，雖然實習只有半年，但是在以後我們照舊是好伴侶，不會遺忘這半年的實習經受的。我還得到了許多老師的照看，比如特聘名師李老師，雖然他年紀大了，但是對我們還是那么的認真，每一句叮囑都是那么的慈祥，很感謝她這半年對我們教學方面的指導，和對生活方面的關懷。 還有不到一星期的時間，我們就要離開這裡了。在這裡，留下了我們的喜怒哀樂，留下了我們努力的汗水，留下了我們勞碌的身影，從沒有如此認真的去做一件自己不想做的事。對，你沒有聽錯，我的確是不想做。老師這個職業，太累，而且，不只是身體累，還有心累，但是既然你來實習了，而且面對著這一群求知慾很強的小眼神，你又有什麼理由不去努力呢，雖然他們不寵愛學習，但是由於你教他們，從而讓他們產生了一絲興趣。每次你一上課，他們坐的筆直，豎起了耳朵，睜大了眼睛，仿佛已經做好了迎接新學問的預備，這是別的老師所沒見過的，這是你的特權，很簡潔，他們寵愛你，連他們都在努力做著自己不寵愛的事，卻由於寵愛你，才逼自己去做這件不寵愛的事，那身為老師的我，又有什麼理由去敷衍孩子們，去哄騙孩子們，去踐踏孩子們的愛心。
所以，我只有好好工作，好好備課，好好講課，才對得起自己，對得起這一群孩子。雖然他們知道，你就教半年，但是他們絲毫不在乎，照舊認真的做著你留的每一道題，認真聽著你說的每一句話。實習這半年，來了職中，不後悔，雖然在別人眼裡，對職中有很多說法，但是我知道的是，我來實習，我經受了許多，我見證了許多，我也學到了許多，有些東西是那些好學校里的實習生學不到的，所以我很珍惜這次經受，很感謝學校賜予我這個機會去收穫許多閱歷，如何做一名老師，如何做一名合格的老師，一個做一名優秀的老師，我的心裡已經很清楚了，既然選擇了老師這條路，那就將它走好，而且，必需越走越好。