寒假實踐報告優秀範文 篇1
“只要人人都獻出一份愛，世界就會變成美好的明天”，尊老愛幼是中華民族的傳統美德，作為當代小學生，我們應該弘揚中華民族尊老、敬老、愛老的傳統美德，努力營造社會的良好氣氛，讓我們以實際行動為老人家送溫暖、獻愛心。用自己的一言一行來溫暖老人孤單的心。
今天下午，我們小組的四人來到了幸福時光老年公寓，管理員阿姨帶我們來到了七號房間，她說：“這間房內住的是一位很老的老人。”我們進入了這個房內，一間並不大的屋子，住著兩位老人，房內的布置十分簡單：兩張床，一個很小的電視，一把小椅子，簡單的生活用品。卻使這間小屋裡充滿了溫暖。
我們了解到其中有一位老人名叫李梅蘭，是這所公寓裡最大的一位老人，李奶奶的老伴已經去世，她只有一個女兒，現居住在東關，她的女兒有一個女兒，叫高露露，當我們問到老人自己有多久沒和女兒見面了，老人答到：“她十幾天來看我一次。”
說完，老人露出了滿意的微笑，可，我們的眼睛卻濕潤了，老人的並要求不大，那做子女的為何不多來幾趟？當我們好老人聊天時，她總是耐心的回答，無論如何我也想不到這位活動自如，身體健康的老人竟然93歲了！
我們想為老人打掃一下房間，老人卻再三推辭，說我們已經帶給了她們許多快樂，不願我們再幫她們打掃房間，但我們說想為老人們在做多一些的事情，獻出我們的一份愛心，老人才勉強同意。我們先幫老人掃了一下地板，又拿來拖把拖，最後又幫老人擦了一下電視。我們忽然發現，老人的衣服已經很舊了，可老人卻捨不得花錢買衣服！
在這個敬老院裡，我們看到了一些殘疾、年邁，他們有的已經無人照顧，只能在養老院裡孤獨一身，可是當我們走進這個敬老院的時候，老人們也洋溢著微笑，一位老人已經無兒無女，我們提到他的兒女的時候，明顯看得出臉上的絲絲憂鬱。老人們缺少來陪他們的人，我們也清楚地看到，當我們組員走進這所公寓是老人稍許的興奮，當和老人們合影時，老人露出幸福的微笑。當我們說要離開時，老人臉上清清楚楚的寫滿了不捨與留戀。他們或許不知，在這一天的相處中，我們也與老人們建立深厚的情誼，就算不捨，又有何用？我們也希望這些老人能每天開開心心的，不要有煩惱。也希望那些老人的家人能多來陪伴他們，讓他們在自己為兒女們操勞一輩子的老人們能多一些笑容，少一點悲傷。
希望的愛心人士越來越多，來關心這些無依無靠，孤寡的老人，給他們多一點的愛，讓他們也體會的人間的真情，試著喚醒他們那沉睡已久的心。
寒假實踐報告優秀範文 篇2
時間：XX年12月21日地點：四川農業大學一教
我院始終把社會實踐作為素質教育和大學生實踐能力培養的重要部分來抓。按照校團委的要求，我院團委認真研究，領會精神，精心策劃，確定了本次實踐活動的方案。並積極動員、組織廣大青年學生投身到社會實踐活動中去。於是最終決定學生寒假也要進行寒假實踐活動。
XX年12月21日晚上下課後，我們14人組成寒假實踐活動小組，就環保宣傳、車站服務、經濟普查等話題進行了商討，經過激烈討論考慮到範圍以及實際性等因素，同時積極回響全國第三次經濟普查工作，我們組最終決定對雅安市進行經濟普查，並成立了四川農業大學生命科學與理學院經濟普查小組。
時間：XX年12月23日地點：川農老區食堂
上午9點，活動小組成員按時在食堂集合，進一步確定活動主題，小組成員各抒己見激烈的討論，主要就怎樣開展活動、如何讓活動更有效等進行了具體的策劃，並做好了成員的工作安排，分工細緻，責任到人。大家已做好積極準備，以高姿態迎接普查工作。
經濟普查，是指為了全面掌握我國第二產業、第三產業的發展規模、結構和效益等情況，建立健全基本單位名錄庫及其資料庫系統，為研究制定國民經濟和社會發展規劃，提高決策和管理水平奠定基礎所進行的全面性調查。開展經濟普查，是掌握國情國力，為全面建設小康社會提供科學依據的重要工作。為編制國民經濟和社會發展〃〃規劃提供科學的統計依據。對於調整和最佳化產業結構，轉變經濟成長方式，開拓新的就業渠道，走新型工業化道路，不斷提高人民生活水平和質量，推進全面建設小康社會，都具有重要意義;是履行政府職責，為發展社會主義市場經濟提供信息服務的重要任務。有利於深化改革，完善體制，不斷解放和發展生產力;有利於統計更好地服務於社會，服務於市場經濟各類主體;是完善國民經濟核算制度，推進統計改革的重要基礎性工作。為今後開展各類統計調查乃至實行電子政務提供抽樣框架和參照系;為今後做好周期性普查與經常性抽樣調查的銜接摸索經驗。同時，積極採用符合我國國情並與國際一般規則相銜接的統計指標、調查方法和標準，為下一步統計改革打下基礎;合併進行經濟普查，是減輕基層負擔，提高統計工作水平的重要措施。這次改革普查制度，使普查的項目和次數都比以往減少，經濟普查每五年進行一次，周期安排也更加合理，不僅減輕了基層企業和機關事業單位多次填報普查表的負擔，而且提高了普查資料的可用性和可比性，有利於推進統計信息的互聯互通和社會共享。
時間：XX年12月24日地點：雅安市青江路社區
團隊成員分工進行了調查資料的列印，以及到青江路社區采點了解。要將活動進行好，之前準備充分則是非常重要的。
時間：XX年1月2日至1月5日地點：雅安市小廊橋
XX年1月2日至5日這四天，我們小組在雅安的小廊橋以問卷調查的形式進行了經濟普查。調查過程中，一切並沒有我們所想的那么順利，行人都忙忙碌碌並不樂意協助我們調查，商店也不願意接受。這樣的現象讓我們深刻感受到現在人們對於經濟普查的陌生，因為對此不了解所以不願協助。也說明有必要採取措施讓人們更了解經濟普查的意義。
但是最後通過組員們的不懈努力，哪怕到處碰壁也堅持完成任務。正是辛苦的堅持使得最後的成功讓我們倍感高興，這也就是"一份耕耘，一份收穫"。
時間：XX年1月6日至1月7日地點：吉選超市門口
在雅安小廊橋進行了四天的問卷調查後，我們又前往市中心的吉選超市門口接著進行宣傳和調查。市中心的人比小廊橋的更多，這也讓我們後兩天的工作比較順利。而且有著前幾天的經驗，也使得大家可以更熟練地對行人宣傳、調查。
經過此次實踐大家都成長了不少。知道了怎樣更好地與不同的人交流，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。也更深入地了解了大家，發現人們對於一些知識的欠缺，需要對事物進行必要的宣傳。明白了團隊合作的重要性、提高了合作能力。理解了"從民眾中來，到民眾中去"的深刻道理，認識了個人同社會和國家的聯繫。增強了發現問題、分析問題、解決問題的能力。
假期的實踐活動是學習成長的好機會，是鍛鍊自身表達、動手等各方面能力的機會。通過實踐活動讓人知道了平時學好理論基礎是必須的，但適當的實踐更是必要的。我們作為現代的大學生一定要多鍛鍊自己。
寒假實踐報告優秀範文 篇3
俗話說：“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。在這次的實踐中，我更好的接觸了這個社會，了解了這個社會。我想在我畢業之後走上社會的時候能夠更好的找到生活的重心。實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等於沒有學。實踐就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。所以在肯德基工作的這些時日，讓我獲益良多。剛進肯德基的時候是要經過培訓的，培訓開始就會介紹肯德基員工所應該具備的素質條件。從員工的穿著、表情，到從事區域的每一個細節，kfc都展示著我們應該承擔的責任和作為世界五百強的獨特魅力。最開始培訓的就是大廳的清潔工作，不要認為這是一項很容易的工作，只是服務員們點點餐，收收盤子，做做清潔。等我真正接觸到這些的時候，才知道這一切是多么的不容易啊。接著培訓的項目就是炸薯條，配餐，打飲料。從我最開始進到肯德基接觸到這些項目時真的是手忙腳亂，尤其到了用餐高峰期，而今在做這些工作，我已從陌生到熟悉，從緊張到從容。
在今年寒假，我除了熟悉那些幕後的工作，我還學習了收銀，作為一名收銀員必須做好收銀六步曲——1、歡迎顧客光臨2、顧客點餐3、建議性銷售4、重複點餐內容，並告知顧客餐點的金額5、配餐6、收銀找零並呈遞餐飲。指導我的師傅曾經說過，作為櫃檯的收銀員，你並不只是站在櫃檯上要買點什麼就賣給他什麼，而是要引導顧客去買你想要賣掉的東西。如果說速度只是一個熟練地過程，通過一百次兩百次的重複，肯定會從生疏到熟練。但是建議性銷售則是需要動腦子的事情。在什麼情況下建議什麼產品；面對什麼顧客用何種口氣和方法建議都是需要學習和摸索的。技巧好的收銀員，想賣掉什麼就能賣掉什麼，餐廳里有什麼產品需要促銷了，即使是平常點餐率最少的產品，也能被他推銷出去。這些技巧都是書本上學不來的，而是要在實踐的過程中總結出來的。往往同樣一句話，在不同的時機說出來，甚至只是語氣上稍有不同，結果也會大相逕庭。
在我打工實踐生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從哪裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
從另一個方面，我也總結了肯德基作為快餐業巨頭的幾點優點，這也是我們國內企業和我們今後工作之中需要學習和借鑑的幾點。
1、分工細緻，運作簡單化。
對於一個企業而言如何管理好內部的運作很重要。從人員招募到培訓，到崗位工作。都有明確的規定分工。出了問題直接找負責的人員。對於許多人來說可能在肯德基工作一定會很複雜，其實不然。每項工作既有聯繫但又是獨立的。從大廳、前台、總配、廚房、接待員、等等。這些獨立開得事情組合起來就成了整個餐廳一天的運作流程。而你無法將這些在一天內全部學完。分為獨立的部分，每個人掌握各自的內容。分工合作是關鍵。
2、高效的管理，統一的標準。
所有的員工包括管理組都有明確的管理制度。從制服到工作崗位。肯德基向來以乾淨整潔的環境，快速高質的服務贏得顧客的好評。所以員工給人的第一印象就很重要。乾淨整齊的著裝，親切友善的態度。一切為了顧客是肯德基的宗旨。崗位上更是體現了肯德基“快”的標準。
3、及時的溝通和交流。
溝通是人際交往中最常用的一點。在企業中更是不可或缺。但就是這樣簡單而普遍的東西往往被我們所遺忘。肯德基則注重員工與員工間的溝通。及時的溝通和交流是解決問題最有效的辦法。對於常在崗位上出錯，上班遲到次數太多的員工。管理組都會給予私下溝通。問其原因找出事情的源頭，更多的是給予諒解和鼓勵。同時肯德基也注重反饋，即包括崗位上的員工、經理、助理運營期間的呼應，也包括員工在紙上、網上給肯德基公司寫的建議、感想等。公司會擇優在內部刊物發表、傳閱，管理組還會寫評語，以至找“作者”面談等等。及時的溝通和交流才能更好的完善我們的服務。
4、團隊精神，良好的工作氛圍。
在肯德基有其特色的企業文化。員工間內部的“家族化”。將管理組和員工分別分到不同的家族。每月都將評出最佳家族。一是為了增加員工間的交流培養團隊的凝聚力。也是為了刺激員工的積極性，家族間的相互競爭。不僅如此，餐廳內部都以“夥伴”相稱。即使是新來的員工不知道對方的名字可以稱對方為夥伴。平時在大家交流時也都稱呼大家的名字。在工作關係上大家都是平等的，所以我們都將管理組稱為我們的“家長”。相互交流相互幫助就像一個大家庭。如果說我們是為顧客服務，那么餐廳的管理組也是為我們服務的。
5、人性化的設計與關懷。
別看肯德基餐廳的內部構造不大，從機器到工作、休息環境。更不用說運作的流程為顧客服務了，都體現著人性化的一面。肯德基的機器都是專門設計的，一台機器有多個功能，可以炸不同的產品並有保溫、計時、預警多個功能。操作起來也很簡單只需按下按鍵即可。在休息室有提供員工使用的冰櫃、微波爐和電視。每月餐廳都會有一個半月安全須知，餐廳管理組會在員工大會上宣導，告訴大家應該怎么樣才能保證自身的安全。
6、口味多樣，企業本土化。
不難發現，在中國的市場上。肯德基占較大優勢相對於麥當勞。就餐廳總數來看肯德基在中國有3000多家分店，肯德基總是在每年的各個時段推出相應的產品。種類多，口味多的肯德基更受中國人的歡迎。相比與麥當勞肯德基更致力於本土化，利用和開發中國的市場。正餐的老北京雞肉卷、川辣嫩牛卷、早餐的法風燒餅、中國人喜歡的香菇雞肉粥、皮蛋瘦肉粥、油條等都是結合了中國人的飲食習慣和口味所做的改變。中國的飲食文化和西式快餐的巧妙結合。自然受到大家的喜愛。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交的到很多朋友。對帶朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做什麼事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
寒假實踐報告優秀範文 篇4
現在是21世紀了，今年又是跨世紀的20xx年，所以作為學生的我不想浪費這跨世紀的寒假，於是決定去做一回社會實踐。
我在蒲江路與機場大道的交叉口調查了行人走斑馬線的情況。那時，學生恰好放學，大人也恰好下班，正是人流高峰。在短短五分鐘內，我就發現許多人“走路”不合格。具體調查情況如下：
蒲江路與機場大道的交叉口行人走斑馬線的情況調查表
時間：20xx年2月1日11：11：10
項目人數：學生、小孩、其它
總 數：
走斑馬線的人：6、8、14
不走斑馬線的人：1、62、63
據計算，不走斑馬線的人占總數81.8%左右，而走斑馬線的人約只占18.2%.可見有許多人缺少交通意識，不會“走路”。
學生中走斑馬線的約占學生總數的85.7%，不走斑馬線的大概只占14.3%；其它的一些大人中約有88.6%不走斑馬線，只有11.4%左右的人走斑馬線。由此看出，“走路”不合格的大多數是一些大人，絕大多數的學生、小孩較好。
不會“走路”，違反交通規則，容易造成事故。而且我還發現有一些大人常常會帶著小孩亂穿馬路。做人父母，更要為人表率，否則將帶壞小孩。我們應對“走路”問題引起重視。
寒假實踐報告優秀範文 篇5
如今，人們越來越重視自己的素質，我們使用的報告越來越多，報告中涉及的專業術語要解釋清楚。那么你真的知道怎么寫報告嗎？以下是20xx年寒假社會實踐報告的範本，希望對大家有所幫助。
寒假來了，新年快到了。我們終究可以有一個美好的假期了。但是，我們怎樣才能有一個健康快樂的寒假呢？假日社會實踐作為提高學生素質教育、加強和完善青年學生思想政治工作、引導學生健康成長的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直受到學校的高度重視。社會實踐一直被視為跨世紀優秀人才培養道德、智力、身體、美、勞動全面發展的重要途徑。寒假期間的社會實踐是學校教育向課堂外的延伸，也是促進素質教育進程的重要手段。它幫助當代學生接觸社會，了解社會。
同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才能的有效途徑，也是學生服務社會、回歸社會的良好局面。因此，為了鍛鍊自己的自主創新能力和實踐能力，培養自己的艱苦奮鬥，弘揚中國傳統美德，不斷提高自己的綜合能力和素質，使自己的大學生活更加充實和優秀。因此，在大學第二個寒假期間開展了一系列社會實踐活動，其中最感人的是在麵包店賣麵包。以下獨特的經驗和感悟。
一、實踐目的
寒假社會實踐是引導學生走出學校、走向社會、接觸社會、了解社會、參與社會的良好情況；是培養人才的好渠道；是提高思想、培養道德、建立服務社會的有效途徑。通過參與社會實踐活動，我們可以幫助大學生更新思想，吸收新的思想和知識。
二、實踐內容
通過在店內零工鍛鍊自己的能力，體驗社會事務，努力工作。
三、實際結果
通過在店裡工作近一個月，我不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，而且通過這次實踐，我親身體驗了父母的辛勤工作，收穫了很多在學校沒有經歷過的起起落落，增加了我的社會經驗，受益匪淺。
四、實踐總結與經驗
1.掙錢的辛苦。每天努力工作，重複同樣的工作，認真工作，才能拿到工資。這次經歷真的讓我覺得父母的錢來之不易。每一分錢都來自日夜的辛苦工作。賺錢是一個非常艱難的過程，需要全心全意的付出。
2.人際關係。在這次實踐中，我對人際交往人際交往。大家都知道社會上的人際交往很複雜，但我覺得很難說清楚有多複雜。只有經歷了才能理解，才能有深刻的感受。每個人都有自己的思想和個性去工作。處理好和他們的關係需要很多技能，就看你怎么控制了。我想說的是，在交流中，既然我們不能改變一些事情，我們就會學會適應它。如果沒有，改變適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的是讓我在與人打交道、如何處理人際關係方面取得了很大的進步。同時，在這次實踐中，我深深體會到，我們必須在工作中努力工作，逐不斷學習和積累。碰到不懂的在這個地方，你方百計解決，真的不能虛心請教別人，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。
3、具有隨機應變的能力。具有隨機應變的能力是因為在銷售過程中，總是會遇到各種奇怪的人和事情，如果沒有隨機應變的能力，只知道堅持一般原則，不知道靈活性，可能導致交易失敗，甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，我們必須有適應的能力。
面對每一位顧客微笑。友好的人一定會得到回報。表達友誼的方法是微笑。因為微笑是所有人類的共同語言。做服務業的人要養成微笑的好習慣。微笑的人，給人一種輕易親近友好的感覺。而且，微笑是人的本能，它不需要花任何錢，也不需要努力，但它讓人感到舒適，願意接受你。人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更不用說作為服務業的上帝客戶了。
熟悉來自實踐。所有的熟悉都來自於實踐實踐是熟悉的來源，說明了個人實踐的必要性和重要性，但不排除間接學習經驗的必要性。實踐的發展不斷提高人類熟悉能力的發展。不斷發展實踐，不斷提出新的問題，促使人們解決這些問題。隨著這些問題的不斷解決，人們的熟悉能力也在不斷提高和提高！誇大馬克思主義哲學對熟悉的決定性影響，熟悉對實踐有很大的反應。熟悉對實踐的反應主要體現在熟悉和理論對實踐的指導上。熟悉是在實踐的基礎上產生的，但熟悉一旦產生就相對獨立，可以指導實踐。
實踐是將我們在學校學到的理論知識套用到客觀現實中，使我們的理論知識有用。只學不練，那末學的就是零。理論應與實踐相結合。另一方面，實踐可以為以後找工作打下基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在學校學不到的東西。由於環境的不同，接觸的人和事自然不同。從實踐中學習，從學習中練習。我們不僅要學好學校學到的知識，還要不斷從生活中學習其他知識，不斷從各個方面武裝自己，在競爭中突出自己，展示自己。
寒假實踐報告優秀範文 篇6
時間：：20xx年3月3日
地點：X市金色陽光教育機構
實踐內容；做關於就業情況的訪談
訪談對象：孔老師 女 40歲 黑龍江大學英語系畢業 現任X市陽光教育機構校長
問題1：您每天的工作是什麼？
每天除了上課，還要管學校的教學這一塊、聽課、給老師開會，有時跑一些學校的業務。
問題2：在工作的過程中，您面臨的最有挑戰性的問題是什麼？
處理關係。因為作為校長，我不僅要平衡老師之間的關係、老師與家長之間的關係，還要處理學校的與其他機關或者機構的關係，必須面面俱到，因為不管哪裡出了問題，都會影響學校的整體發展。
問題3：作為教師，您最成功的是什麼？
作為教師最成功的地方當然是桃李滿天下了。雖然這是一個培訓機構，學生流動性比較大，但是還是有很多學生和我保持聯繫，他們有的上了重點高中，有的上了大學，甚至有的已經參加工作了，每次他們有人來看我，我都很欣慰，看到他們的成長我也很開心。
問題4：您是通過什麼途徑招聘學校的教師和工作人員的？
主要是在網上發招聘廣告，然後篩選投來的簡歷。因為咱們學校人員較穩定，所以招聘比較少。
問題5：您學校的老師每天除了上課還要做什麼工作？
寫教案、做工作筆記、寫總結、開會、照料孩子們的飲食起居。
問題6：您對您的員工有什麼要求？
最重要的是態度端正，有責任心，因為其他的東西都可以培養。
問題7：您認為做一個好老師，除了專業知識還應該具備怎樣的技能和經驗？
溝通能力、管理能力和組織能力。因為作為老師，不單要上課，還要與學生和家長溝通；還要管理學生。
問題8：根據您的經驗，如果想取得事業上的成功，除了學好專業知識，還應該在大學期做些什麼呢？
多讀書，擴大自己的知識面；多參加活動，多接觸社會，培養自己的能力，做到全方位多元化的發展； 多交朋友，和正直上進的人交朋友，擴大自己的交際圈；最重要的是珍惜時間，做有意義的事，時間太寶貴了，千萬不要浪費時間。
活動感受：實踐是檢驗真理的唯一標準，只有親身走入社會，才能體會到社會的複雜多樣。沒有親身的經歷，就無法清楚地了解當今就業形勢的真實狀況，這次的假期實踐以及生涯人物訪談都給我帶來很大的收穫和幫助。
我也就此次活動的感受進行以下幾點總結：
1、首先需要定位自己做什麼合適，要有一個職業生涯的規劃。
2、努力學習，積累知識和能力。
3、培養細心、耐心、認真等習慣。
4、積累個人的信譽。即刻開始，就要按照誠信的原則辦事。因為你的名聲在大學校園裡就已經開始形成，只有擁有好的信譽，才能被信任，才會遇到機遇。
5、注意利用資源。如果你有事業成功的親戚、長輩或者朋友，可以充分利用這些機會，得到更加順利的發展前景。
6、注意人脈的積累。社會上的人脈的資源對於一個人的發展是至關重要的。有句話說的好：20歲靠知識，30歲靠能力，40歲靠人脈。要注意廣泛結交朋友，不僅認識在你這個行業的人，還要認識各行各業的成功人士，最終他們會幫助你，使你的道路越走越寬。
7、合理聽取別人的意見，但是要有自己的主見，因為不管是多么親近的人都不能對你的人生負責，只有你才能對自己負責。
機會是留給有準備的人，所以我們更應該抓緊時間，為我們進入大社會做好充分的準備。我們從現在起就要積極關注社會動態發展，學習好專業知識，積累社會經驗，擴寬自己的人脈，為自己的未來道路鋪好路基。
寒假實踐報告優秀範文 篇7
我們暫別了象牙塔中舒適悠閒的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，帶著高漲的熱情，扛著隊旗，向我們的社會實踐目的地——XX市XX縣出發。我們大學的第一次“三下鄉”暑期社會實踐，也就此拉開帷幕。
早上，我們從醫大出發，經過一路的顛簸，直至中午才踏上平潭島。安置好行李後，在當地人的帶領下，我們品嘗了平潭的小吃。而後，開始著手籌備明天活動所需的用品。
隔天一大早，我們與事先邀請的2位XX縣的醫生，在當地領導的帶領下，前往XX縣的一個村子。我們在村委會掛好橫幅，擺好血壓測試儀等，便迅速開始等待村名們過來義診，同時宣傳小組和送藥入戶小組也展開行動。
我是被分配到宣傳小組的，身披綬帶，手捧一疊我們精心的宣傳單——防暑小知識、護眼小知識等，開始穿梭在村子裡的各條小巷中。宣傳的工作看似很簡單，其實並非如此。在宣傳的過程中，需要講究技巧，不僅僅是簡單的動動嘴皮子，針對不同年齡層的人，用不同的宣傳方式，方可達到宣傳的最佳效果。當然，在其中我們還是碰到了許多困難，如：語言上交流的障礙；一些村民們冷漠不信任的態度等等。但是，我們都將所遇到的困難看作是一種經驗的積累。就像第一次吃螃蟹，沒有吃螃蟹的經驗，難免會因此被螃蟹扎傷。因此，在宣傳的過程中，我們的熱情度並沒有因為任何困難而降低，反而想辦法，和當地的小孩子玩在一起，並且成功地在和他們宣傳的過程中，讓他們加入到我們的宣傳小組中，在碰到一些聽不懂國語的村民時，這些小孩可是個專業的翻譯員，解決了我們語言上的障礙問題。如此，正印證了那句話，“一個位置給你，不是叫你創造問題，而是叫你解決問題，一切皆有可能，因為態度決定一切！西安哪家旅行社好”
待我們宣傳小組完成任務回到村委會時，已經臨近午飯時間，義診按理應接近尾聲，但是村委會的房間裡還是有許多正在向醫生諮詢的村民，我們所帶來的藥品，供不應求，早已在村民的熱情中贈送完了。西安網站建設於是，我們披上白大褂，開始協助夥伴們幫村民們測量血壓。看著接受完義診的村民們感激的表情，那一刻，我們油然而生一種自豪感和喜悅感，這是種我們穿著白大褂在實驗室里所體會不到的感覺。
這次的平潭之行社會實踐，讓我增多見識，學一些書本學不到的東西，當然，這僅僅是我“三下鄉”社會實踐的一個小開端，在接下來的暑期中，我會多參加社會實踐，以此多增加自己的社會經驗，為貧困區的同胞們，做些力所能及的事情，將醫學生所應具有的奉獻精神發揚光大。
寒假實踐報告優秀範文 篇8
初步認識社會，進一步了解生活的艱辛，做到學以致用，把從學校學到的理論知識與實際工作中的實踐貫穿起來，從社會實踐中，逐步完善自我、發展自我，最終完全融入現實生活當中，做一名言佳句出必行、知識與能力兼備、符合社會主義發展目標的合格大學生。
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。” 知識固然重要，但是若只知道讀書而不知“天下事”這不成了書呆子，缺少社會實踐及能力那書便是白念了。
實踐是檢驗真理的唯一標準。寒假只有短短的一個月，我並沒有外出打工，而是在家照顧嫂嫂以及出生不久的小侄女。或許有人會有疑問為什麼不是媽媽在照顧呢?我的回答是：媽媽也是要工作的，而且我已經是大學生了，很多事情都要自己學著做而不是依賴父母。臨近春節了，在家孝順父母，照顧嫂子侄女或許並不能增長我的見識以及閱歷但卻能教會我許多人生道理，告訴我要珍惜眼前的幸福。
平時，在家的時候爸爸媽媽都是把我們當做寶一樣的伺候，趁此機會我也想體驗當父母的艱辛。於是乎，我每天都在做家務：洗衣、買菜做飯、搞衛生、幫嫂嫂帶小侄女···每天都是如此的重複，每當事情全部做完以後很累很累，但是確實很開心很充實，有種成就感。有時候一群人坐在一起吃著你做的菜，聽著大家誇耀你的手藝，心裡會很幸福高興的。只有自己不斷克服才會成功，剛開始的時候我的手藝不怎么樣，賣相不好也就算了味道也不是很好可是到如今我懂得如何煮才能把菜色煮的好看，味道也越來越好了。我感觸深的是萬事都不會是很容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真的做一遍，就不會發現自己的不足。工作也一樣“一分耕耘一分收穫。”只有自己體驗了才知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作，會有結果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。在這一個寒假自己所做的事都不會很難很累。然而想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更不用說讀書，比起父母來，我們幸福多了。賺錢這么辛苦，我們卻不思進取，一這樣想我就覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以後一定要讓父母過上幸福快樂的日子，讓父母以我驕傲。
今年我們家裡多了一位成員，就是我哥哥的女兒，一個出生不到五個月的小女孩。小侄女是我們家的小公主，或許是因為她是我們家最小的成員，大家都愛逗她抱她寵她。小公主一哭，我們家如臨大敵一個個上陣去哄小寶貝，每天也都在幫忙帶孩子。在這一個月當中，我十分理解當母親的艱辛，原以為在懷孕時期就已經十分難熬了，想不到在哺乳期的母親更偉大。為了寶寶能夠更加的健康，嫂嫂十分注意飲食，只要稍微對寶寶有影響的東西她都不會去碰的。嫂嫂說現在她在哺乳寶寶，只要她吃太熱或者太涼的話就會經過餵奶的時候影響到孩子，原來的她很喜歡吃燒烤之類的食物以及可樂等飲料而如今她已許久未曾喝過了。現在的嫂嫂看過去比原來的憔悴多了，因為小侄女晚上常常吵鬧，故此嫂嫂每到晚上的時候都得哄她，我們卻幫不上忙因為到了晚上小侄女都不要我們抱只要她的媽媽。看到嫂嫂這么辛苦，我們都很心疼很想幫忙。幸而每天中午小侄女都要午睡，這時候我們就可以抱著她睡覺讓嫂嫂可以美美的睡上一下午。看到嫂嫂帶孩子如此的勞累，我才深刻的了解到媽媽的偉大，她們帶孩子是多么的艱辛。或許我們現在不能給媽媽很大的回報，但是我可以做些力所能及的事來告訴媽媽：你辛苦了，我明白你對我的愛。我會努力的，努力的奮鬥，以後讓你為有我這個女兒而驕傲。
社會實踐就是體驗生活，我這個寒假並沒有外出打工，但是我明白了生活。在書上得到了知識只有在生活中檢驗得以體會，這個寒假我才明白媽媽常說的：不當家不管事，不知柴迷油鹽貴，不生兒不養女，不知報娘恩。很多時候就是這樣，沒有親身經歷過的事，我們很難想像它的困難和辛苦，只有自己親身經歷了，才能真正體會到。
寒假實踐報告優秀範文 篇9
轉眼間，一學期過去了，我贏來了大學生活的第一個寒假，我深知生活需要用心用腦去體驗。在我大學生活中的第一個寒假生活中我體驗到在社會生活中工作的辛苦，或許有人會覺得我們只是打工的而已，沒有想像中那么辛苦，可我們畢竟在父母的愛護下度過了十多年的時間。溫室里的花朵必須要經歷風雨的吹襲，才能夠更好的成長，極力地吸收養分。
在奮鬥之後享受成功，是體驗生活的快樂；在挫折之後品味失敗，是體驗生活的苦澀。生活就是這樣，是苦與樂的結合體。在追求個性的路上活的輕鬆自如，是體驗生活的瀟灑；在追求事業的路上活的異常艱難，是體驗生活的艱辛。生活就是這樣，是瀟灑與艱辛的結合體。
可能很多人認為我們現在只是大一的新生，沒有必要那么早去社會工作，可是時間如同白駒過隙，飛快地流失，就在不知不覺間就到達了該畢業的時候了，我不希望自己成為一個盲目無目標的應屆畢業生，在學校里的時候多多出去外面體驗一下社會生活，增長自己的社會經驗，開拓一下自己的眼界，豐富自己的知識面，提高自身的能力，結交更多的朋友，畢竟在外靠朋友，多結交一些朋友對以後的社會生活是十分有益的，因為人脫離不了社會，人與社會密切相關。
我做過的打工生活包括了很多方面：房地產、發傳單等等。
體驗生活其實也簡單，只要早晨出門前想一想今天該怎么活才有意義，晚上睡覺前想一想今天在生活中的得與失。打工也是體驗生活，打工也是為了讓自己的生活變得更有意義，打工也是為了讓自己明白生活中的得與失。
寒假實踐報告優秀範文 篇10
今天下午，寫完作業後，媽媽說：“我們約陳澤浩一起去工大滑冰吧”。我高興地跳了起來。
當我和陳澤浩到了工大，準備去租冰鞋的時候，發現今天冰場的人並不是很多，對於我這個還不太會滑凍的人來說，人少一些可以讓我更快地學會滑冰，我心裡很高興。我和陳澤浩換好了鞋，開始滑冰，這時我才發現我有些不會滑冰了。雖然我以前滑過幾次，也都是一年前的事了，現在一滑，跟剛開始學差不多。
我先看其他人怎么滑，然後就自己滑了。我先像其他人一樣彎下腰，一步一步向前移動，雖然我滑的很僵硬，但也逐漸找到了滑凍的感覺。可是有時候我滑的太快，在冰上停不住或是停的太急，就會直接坐在冰上。這時媽媽說：“不能那樣滑，要身體前傾，摔倒的時候朝前，儘量減少對身體的傷害。”我這才知道，原來摔跤也有講究。
正當我們玩的高興的時候，媽媽說：“已經玩了一個半小時了，該回家了”。我只好換下冰鞋，當我換鞋的時候，忽然發現自己的右腳很疼，回家一看，原來腳內側麽破了皮。
今天雖然我的腳麽破了皮，但是我學會了滑冰，我真高興。從這次滑冰我也明白了一個道理：琴不離手，曲不離口。以前會的東西，由於長時間不練習，也會變得很生疏，所以不管學習什麼，都要多加練習。
寒假實踐報告優秀範文 篇11
寒假到了，新年快要到了。我們終於可以快樂過一個美妙的假期了。可是，我們怎么才能過一個健康快樂的寒假呢?在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛鍊自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在麵包店裡賣麵包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。
一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
二、實踐內容：通過在店內以零工的形式鍛鍊自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。
三、實踐結果：通過在店內工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收穫了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。
四、實踐總結與體會：
1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重複同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自於沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。
2.人際關係。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多么複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
3. 具備隨機應變的能力。要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥於一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。
4. 微笑面對每一位顧客。對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應該養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂於接受你。相對於面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。
5、認識來源於實踐。一切認識都來源於實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
五、概論與綜述：在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮鬥，我們都需要從現在就開始掌握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應該是我這次做社會實踐最大的收穫。
寒假社會實踐報告(2)
今年寒假，學校要求我們參加社會實踐，體驗生活，套用所學知識提早適應社會。
我們缺少的主要不是知識，而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的，與在實際當中遇到的是不盡相同的。其往往具有不明顯的特徵。這需要我們不斷在實踐中獲取經驗，才能解決各種問題。
那我應該做些什麼呢?誒，姐姐不是有一個衣鋪，專賣衣服嗎?不如就在那兒乾一段時間吧，姐姐還可以指導我。打定主意我便去求姐姐，沒想到姐姐很爽快地答應，讓我第二天就去“上班”。
我剛到就開始一頭扎入工作中，姐姐只教授了我一句話“把顧客當作上帝”，其他的就叫我自己慢慢領悟。我懵懵懂懂，正在整理衣服，忽然，一個人走進店內，我才意識到有顧客上門了，我連忙上前去招呼，我的心情既激動又緊張.激動的是，鍛鍊自己的機會終於來了，緊張的是，害怕自己會出差錯，這樣會令顧客不滿意和不開心。我向這位顧客問好：“歡迎光臨，請隨便挑，我是第一天來實習，招呼不周請多多包涵。”沒想到這位顧客聽了我的話，不但沒有冷落我，微笑著對我說：“小姐，你的服務態度很好。我先看一看。”聽了這番話，我那緊張的神經頓時得到舒緩，而且還覺得很高興，因為這是我工作以來第一次聽到顧客對自己工作的讚賞和評價。這樣一來，更激發了我的工作熱情.我開始大膽地向她推銷服裝——從服裝的面料，產地，價格等，都對她作了詳細的介紹。她對我的介紹很滿意，挑選了幾套服裝，我給她了一些折扣，她承諾下次一定還來光顧。她走後，姐姐突然從後面跳出來，對我說：“嘿，不知道原來你這么厲害，不一會兒就搞定了幾套衣服，人家還對你讚不絕口。”
社會實踐的時間不長，可它使我認識到：人的一生中，校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一周的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎。
寒假實踐報告優秀範文 篇12
快樂的時光總是彌足珍貴的，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反覆回憶，思索這一路上的點點滴滴，半個月的社會實踐有汗水、有歡樂，更有沉甸甸的收穫。
我感觸最深的是：向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明交往等一些做人處事的基本原則在實際學習工作中都很重要。我們從國小到大學，未經歷社會的風風雨雨，是家庭的寶貝，學校的驕子，能否經得起時代的挑戰、能否受到社會的歡迎，需要我們把在學校學的、個人所想的和社會的實踐結合起來，抓緊時間好好的充實自己。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過參加社會實踐活動，使我了解了各地更多的社會現實、開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認識了自己，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價，使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。“紙上得來終覺淺，要知此事須躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐相結合的途徑。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作上發揮的不理想。通過社會實踐活動，可以緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識水平，加深和鞏固原來的理論知識，使理論上的欠缺在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。
千里之行，始於足下”。這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到一個橋樑作用、過度作用，是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對我將來走上工作崗位也有著很大的幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生不僅要具備創興觀念，還要掌握套用技術，有艱苦奮鬥的精神，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。我們即將走向社會，只有不斷學習書本知識，並把書本知識和社會實際結合起來，把個人理想和社會實際結合起來，才能適應社會的需求，才能有發展有進步，做到與時俱進，不與社會脫節。我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記虛度年華就是作賤自己。要抓緊時間好好的充實自我，不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在實踐活動中有可能回讓汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們一定要選擇堅持，在實際行動中體現了我們大學生的優秀品質和良好的精神風貌。我們這次社會實踐的感悟與收穫必將在我們成長的人生道路上發揮重要作用。
另外，我通過這次的實踐還自己總結了幾點心得和體會：
第一，是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到實習單位，領導並不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟通史和領導建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，他們對我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些工作中的知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助。在這次的工作中，我真正學到了在書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第二，是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和同事走的更近，在實習當中，，同事就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。有時我就自高奮勇，去做一些工作我心裡感覺很高興。因為我的主動，讓我學到了更多的知識，並且得到了同事的認可。
寒假實踐報告優秀範文 篇13
一、實踐背景
高二了，再過一年緊張的高三學習就要上大學了，就業問題也將成為我們不得不考慮的、說不完的話題。現在的社會，人才交流市場上的企業招聘大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面捧著書本學習的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓寬自身的知識面，增大與社會的接觸面，增加自身在今後社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己實幹的能力，以便在以後能快速地走入社會，能夠適應當前經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，找到大家自己的位置，我們進行了此次社會實踐。
二、實踐目的
陰冷冷的天，雨“嘩嘩啦啦”地下著，如此難耐的天氣，如此惡劣的環境，不禁使我們想起此刻正在辛勤勞作的勞動者們，也促使我們這些溫室花兒想要實地體驗一下他們的汗水，他們的辛酸。我們要看看我們能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的手與大腦做一些自以為是微不足道的小事；同時，也想通過親身體驗社會服務讓自己進一步了解社會的千變萬態，在服務中增長見識，鍛鍊自己的動手能力，培養自己的韌性，不再只會紙上談兵，弱不禁風。想通過社會服務，找出自己的不足和差距所在。學以致用，服務社會！微笑面對困難，艱苦磨練意志！
三、調查過程
1、社會實踐時間：20xx年1月31—20xx年2月28（寒假期間）
2、社會實踐地點及對象：書城、陽光書屋、鋼業有限公司、xx社區居民委員會
3、具體實踐時間安排
①寒假的第一天，我們小組到書城進行社會實踐活動。用小組一個成員的話說，這是我們人生的第一個工作崗位。雖然說好早上9點，但是大家都早早就到了。
我們從上午9點開始一直忙到下午3點才離開。每個人都有各自的任務，有被派去收銀台幫忙的，負責擦書櫃的，整理書架的，一天下來大家都蠻累的。當天有冷空氣，還下著雨。擦書櫃的成員要用冷水清洗抹布，而且她們並沒有手套。理書的同學一不小心手就會被或厚或薄的書劃到，弄的紅紅的。負責管國小書籍的成員忙的不可開交。因為小學生看完書都很少放回原來的位置。剛整理好的一下子就又亂了。然後又要反覆去理。在收銀台幫忙的成員負責前來查閱的人。他們打字很慢，但是那些人們也不會嫌棄他們，還會很照顧的對他們笑。會有一些小朋友、幫孩子找書的阿姨、或者是自己來買書的爺爺來問我們關於某本書在哪裡的問題。其實我們也不是很清楚，但是大家都會很耐心的幫他們去找。看她們找到自己要的書籍我們都很開心。
這是假期的第一天。我們本可以在家裡睡著懶覺或是出去逛街。可是我們選擇了走出學校，走進社會，去書城實踐。進行實踐活動，是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；是促使學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好機會；是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值才能得到體現。謝謝很照顧我們的工作人員，也謝謝充滿善意的人們。
②陰冷了多天的春節，終於迎來了一個陽光明媚的日子，空氣里洋溢著節日的喜慶。“這將是美好的一天”我們祝福著，來到陽光書屋。書屋的負責人一見到我們，就熱情地向我們介紹賣報紙的有關情況。如：哪些報紙好賣，應該怎么賣報紙，賣報紙的小竅門等。很快我們分成三組，決定去不同的地方賣報紙，比賽誰賣的最多。彩飛、女青、婷婷去車站；周陸澤、張菲特、林偉強去各個吃飯的地方；林婷婷、蔣凱偉、周春珍就在馬路上。隨之我們立刻分頭行動。
在車站的女生們費儘自己的三寸不爛之舌，面對過無數次陌生人的冷漠拒絕，依舊厚著臉皮叫賣著。終於，幸運之神聽到了她們心中的呼喚，一位面善的老爺爺買了一份，並且不停地鼓勵她們，稱讚她們不退縮，不氣餒。面對好心人的鼓勵，原本心灰意冷的女生再次重燃信心，她們相信老天不負有心人。那么其他幾組呢，從沒有碰到過如此尷尬情況的我們有將如何面對？我們咬著牙堅持到了最後，即使有一組最後一份都沒賣出，即使我們遭到不理解的陌生人嘲笑的目光，即使我們受盡了委屈，這有何妨？
我們學會了用最真誠的微笑面對每一個陌生人，用最真誠的態度賣出每一份報紙；學會了感激每一個擦身而過的人所給予我們不同的鼓勵；學會了放低自己的心態，平和地對待每一件事。
筋疲力盡的我們，望著被我們捏得已有些爛了的報紙，手心被汗水浸濕的硬幣，心裡充滿了欣慰。也許手裡的報酬對我們來說微不足道，但在我們心裡，它們是我們用自己雙手掙來的第一筆真正屬於我們的財富，是人生中最深刻的最燦爛的體驗。我們可以自豪得對世界說：“我們長大了！我們學會獨立了！”
告別了這間流淌下我們汗水的書屋，我們踏上了回家的路程。夕陽投下餘輝，拉長了我們的身影，一排背著書包蹦跳著的小“大人”，這幅圖畫深深地銘刻在我的腦海。經過一天的勞動，我們懂得了太多太多。
③又是一個早上，仍舊是寒風滿街，但是相對於早起的我們來說有些不同，因為今天我們要去參觀xx市流體鋼管有限公司。感謝老天爺，在全國都在遭受寒流的時候，給了我們一個陽光的早上，也給我們的出行提供了方便。
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俗話說百聞不如一見，雖然通過網站我們知道了很多。但是想到今天要親身去體會一下，大家還是很興奮。
在集合完畢後我們就對該公司進行了的參觀。整個上午雖然對於這些東西的製造是如何如何我們沒有深入的了解，但是我們還是學會了不少
首先，看到了那么多工人在臨近年關還堅守在自己的崗位上辛勤工作我們很感動，想到近幾年的快速發展其實離不開這些外地來溫打工者，他們背井離鄉來到陌生的城市，用自己的汗水建設，因為寒流現在還不能回家，卻毫無怨言，真的很值得大家尊敬，
其次，我們體會到了工人們的辛苦，了解到他們為了生計付出了許多，而我們這些高中生過著父母提供的最舒適的生活，所以我們更該努力學習，讓父母放心。
最後，通過這次參觀我們了解到現在技術的發展，就連一個小小的產品也蘊涵這么多的技術，更加感受到現在知識的重要，我們將來真是任重道遠啊！
④2月19日，新的一年就要到了，為了迎接新的一年的到來，我們小組參加了xx社區居民委員會組織的社區大掃除活動。
下午一點，小組9人和其他一行人在居委會大媽的帶領下，開始了大掃除。由於我們小組有9人，大媽把最大的一片劃給了我們。為了提到我們的效率，我們組內又進行了一次分工，3個人刮廣告紙，3個人掃地，3個人擦樓梯的扶手。
寒風襲襲，每一個人的手都凍得通紅，但我們沒辦法，誰叫我們在義務勞動呢！幹著幹著，我們發覺不再像開始時那么冷了，可能是勞動的過程中讓我們忘卻了冷吧！平日裡我們總是飯來張口，衣來伸手，過慣了“溫室”的生活，可今天的勞動讓我們認識了許多：
父母為了我們，總在夜以繼日地工作，為了我們能生活的更好從來沒有一句怨言，今天短短的幾個小時的義務勞動又能算什麼呢？要知道我們對於父母也只是義務罷了，可他們總在不停地“拚命”，我們應該感到滿足了！
最近我們南方的天氣出奇的冷，對於那些站在工作崗位上的勞動者來說，比我們可要辛苦百倍了，為了建設，為了xx人民在春節期間的正常生活，他們放棄了和家人團聚的機會，堅持在工作崗位上奮鬥，我們應該對他們表示感謝！他們在寒風中的時間可比我們長得多呀！
四、實踐體會
作為一個21世紀的學生，社會服務是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；是促使學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好機會；是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值才能得到體現。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。在短短几天的實踐活動中，在大雨寒風裡有苦更有累，但是我們選擇了堅持。
“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，讓我們對未來充滿著信心。
寒假實踐報告優秀範文 篇14
實踐單位：
限公司
實踐時間：
20xx年1月25日至20xx年3月2日
實踐報告正文
實踐是檢驗真理的唯一標準，大學生參與社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，同時也給我一個平台將課堂上學到的東西運用到生活中去。打開了我的視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。這是我進入大學以來的第三個學期，當然，也是我第三次經歷社會實踐。隨著專業課的學習，對食品衛生與營養學有了初步的認識，所以此次的兼職我選擇餐飲業，希望能在實踐中，學以致用。
寒假我回到了家鄉，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作——服務員，其實也算是營業員。因為公司先安排新手從最基礎的做起。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我於1月25日至2月4日的工作前期主要是服務員，負責就餐區收拾碗筷，打掃衛生;於2月5日2月18日主要是放料，在卷膜區將麵筋與綠豆芽以一定的比例放入火鍋的工作;於2月19至3月2日主要是營業員，在粥區負責買粥。
下面我將具體談談我的實踐內容
1、做服務員的期間，我上中班——10:30-20:30，來到餐廳收拾碗筷，擦桌子，掃地保障地面的乾淨。剛來到，我自認為拖地，在宿舍經常幹的事會做的得心應手，但畢竟餐廳總是有人走動，所以拖不乾淨。於是老員工阿姨，教我怎么拖地。拖把用熱水加洗衣粉洗乾淨，把水踩乾。從裡向外拖。我虛心學習，並且努力幫助其他崗位的員工工作，我被店長安排到卷膜區工作。
2、卷膜區的工作是面向顧客的，也是關係到食品質量的。卷膜由饃皮卷火鍋里的菜做成。火鍋按菜講(從放鍋的位置開始，順時針，依次是剛放鍋區、待卷區，雞蛋區，白雞蛋區。)按組成講，從下到上依次是，湯，菜，油。看顧客多時保證待卷區菜充足。何時加湯，何時加油，何時加醬油。要明白它們的作用，湯，主要是水，煮菜的;油，密度小漂浮於湯上面，沸點高於水，所以保證油的充足就可以減少冒熱氣，加速菜煮熟;醬油，增色的，加不加醬油取決於待卷區的麵筋顏色。在此區我工作的時間最長，發現衛生條件達不到，員工是徒手卷膜的，工作之前不會用消毒液洗手，人多時，菜煮的時間也不夠，火鍋2小時更換一次也會根據具體情況靈活處理。隨著過年，人流量增多，我又被調到盛粥區。
3、盛粥區的工作量可不小。不但要盛粥，把粥加入粥車，還要送下面和炒飯的訂單。面對不同的顧客，不同的要求，我有時會煩躁，但想想作為入黨積極分子，我要求入黨的內在原因和真實目的不就是“全心全意為人民服務”嗎?我調整好自己，做好這個崗位該做的事情。
正如我在行文開頭寫到，我通過三個學期的大學學習，獲得了部分有關食品衛生與營養學專業的知識，通過本次餐飲業的實踐，我發現了一些在課堂上學到的知識運用到餐飲業生產中的內容。
1、發現員工饃發霉，我仔細觀察了霉點-點狀分布，灰白色表面不平，推斷為黴菌，思考著發霉的原因，解決辦法。這些黴菌可能來自空氣中的孢子，可以通過高溫加熱，殺死微生物，晾乾表面水汽，密閉保存。此法將大量減少微生物，並抑制微生物生長。蒸騰的方法可以殺死。但有毒物質仍然存在，所以還是不能食用。饅頭髮霉後可以產生大量的黃麴黴菌及黃麴黴毒素，食用後，一方面可以引起胃腸道反應，另一方面，長期服用，可以產生致癌作用。所以，發霉的饅頭是不宜食用的。日常生活中，人民把引起食物等發霉的真菌稱為黴菌。常見的黴菌有青黴、括霉(麵包霉)和麴黴。青黴菌會使估子腐爛：麵包、饅頭髮霉時長的“白毛”就是根霉;黃麴黴菌能使花生、玉米的籽粒變質、有些黃麴黴產生的黃麴黴毒素有致癌作用。
2、非酶褐變在生活中的套用。我們都知道馬鈴薯切開後顏色會變暗，原因是發生了非酶褐變(是不需宜的)。一般食品褐變可分為酶促褐變反應和非酶褐變反應兩類。酶促褐變反應是因酶作用而發生的褐變現象，它普遍發生於含酚類成分的食品中，它是由於多酚氧化酶的作用，使酚類化合物縮合而生成褐色色素。如蘋果、香蕉和土豆的切口處迅速變成褐色是最常見的例子，這是因為它們的組織暴露在空氣中，在酶的作用下使多酚類氧化為鄰醌，再進一步氧化聚合而形成褐色色素類黑精(melanoldin)。這一反應在醬油、醬類等豆制發酵食品以及啤酒、黃酒的生產中存在，但它不是主要的褐變反應。2通過將切好的馬鈴薯條浸泡在水中，隔絕氧氣，可以保證上午準備的馬鈴薯條夠一天使用的。
3、卷饃需要的熟綠豆芽，豆角需經開水焯熟。水焯蔬菜是家常菜製作中的常用方法之一。用經過水焯的蔬菜製成的菜餚，其色澤鮮艷、清淡不膩，歷來受到人們的喜愛。
水焯法同其他製法一樣，也有它的利和弊。蔬菜中含有大量維生素C，是人體生理功能不可缺少的一種營養素。但是蔬菜中還含有氧化酶，這種酶對維生素
寒假實踐報告優秀範文 篇15
今天早上9：30分我們拱北國小選出來的十位同學都來到了拱北的萬佳百貨參加創建美好家園，社會實踐活動我們班的有我、謝慧穎、趙一邦和文斌。
創建美好家園，社會實踐活動主要是說，在春節期間，許多外地遊客來珠海遊玩，保潔工作做得不好，希望我們在這個實踐活動里為我們珠海的某一處地方打扮得更漂亮。
珠海是我家，清潔靠大家這句換環衛用語相信大家一定是十分熟悉。但是你有真真正正的認真做好嗎?作為新一代的小學生，我們更應該為我們所在的城市做出更多的貢獻!
同學們，請不要猶豫，立刻行動起來吧!多參與社會文明活動，把珠海打扮成最美麗的城市吧!
寒假實踐報告優秀範文 篇16
超市寒假實踐報告1
出於對“實踐出真知”，“適應社會需要”理念的認知，我在家鄉的超市二樓商場部做一個小小的銷售員。雖是一次短短的寒假社會實踐，卻讓我收穫良多！！
1月08日上午我到人力資源部報名，1月09日上午我到人力資源部領取工卡，第二天我們所有的實習生接受一個簡短的培訓，大致內容就是有關我們的管理制度和服務態度問題，因為我們都知道超市是非常注重服務的。至此我正式開始我一個月的工作生涯。
雖然以前經歷過類似的銷售，有些工作經驗，但是面對一個新的工作崗位，我的內心還是有點忐忑。而且剛開始時發生的調崗事件，更讓我對自己失去信心。由於崗位的需求我由女裝部調到男裝部。不過我還是很快的接受並且讓自己適應這個崗位。接下來的工作中，我不斷的觀察、學習，並且積極向老員工們請教。對於每一細小的工作內容都努力去弄清楚其工作流程、工作標準，並抓住機會詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況，以解更多知識。就這樣，我一步步努力著，一步步進步著，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力。
在服裝部每天都要清理許許多多的貨物，都需要仔細 的清理，否則就會有失誤， 清理失誤是件很麻煩的事。 貨物 有時候看的眼花繚亂的，而數字和價格確實非常能夠鍛鍊我的能力的。當然耐心、細心是不可或缺的條件。 來說，上午是 清閒的（體力上）。 下午就不同，下午的繁忙是 夠想像的！這裡的工作到晚上九點就結束。
不過臨近過年時 的工作真是讓人吃不消啊，為能夠讓百姓有足夠的購物時間，我們幾乎是所有的員工加入全天班的隊伍之中，當然我也是和老員工們在一起為百姓熱情的服務。在上的上班時間是八點半，下班時間為晚上九點半。更為忙碌的時候我們的午飯幾乎是和晚飯一起吃。這種狀態一直持續到大年二十九。每次結束一天工作後，回家後洗漱完就躺在床上舒舒服服的休息回味 的所有事並在心裡小小總結一下。當然過完年之後就相對比較清閒一點，每天八個小時的工作時間我很快就適應。 只是短短的一個月，但卻讓我過得無比的充實。累和苦並存著。但苦中的樂卻無比的甘甜，讓我甘之如飴。這短短的一個月，讓我感覺到 是真真正正的長大。看著 用百分 百二十的努力換來的訂單真的很快樂！艱辛的路是漫長的但 歡樂的汗水澆 的 之花卻是無比的嬌艷！ 嘗試和努力付出的人是體會 滋味的。 天我學會的還真不少呢，比如說與客商的換位思考、耐心、細心、和誠心。換位思考，懂得怎么樣才能使客戶滿意，想客戶之所想、憂客戶之憂。當然交流 必不可少的經驗，這 貿易太 。 你不會與人交流那生意自然是做不的，交流這門藝術我可是好要好好學習！ 的 。好像可以看見 的成長呢，從心底里高興為 高興呢！
在工作中，我也犯許多錯。比如算錯帳、說錯話、拿錯貨....... 我相信 我 的最大努力 錯 可以改掉並且 的。在未來的學習中相信我 能夠學到更多的知識，努力 的理論知識面和 動手能力。讓二者有機的 起來，鍛鍊 的 能力，相信我會 優秀並且對社會和 有 的人！
一個月的時光一晃而逝。轉眼間到離職的時候。我真的從內心不想離開，因為我還想留在這裡學習更多、體驗更多；而我也急切盼望著離開，因為我急於將我的所學所得用到今後的生活學習中去。
假期實踐不僅使我體驗生活，更使我學會生活，理解生活。在這一個月的社會實中我受益匪淺。如果還有這樣的機會我還會積極參加，努力去學習更多，體驗更多……
超市寒假實踐報告2
本次我進行實習活動的單位是超市。它是位於我們市中心的一家綜合性的購物中心。我在這家超市的工作崗位有導購員、收銀員，還有保潔員。本次我的實習活動圓滿結束，並且達到我預期的目的。實習的內容包括主體、總結以及實習體會等內容，並且附實習論文一篇。以下是我對此次為期2周的實習活動的具體說明。
主體主體內容共包括3個方面：實習前期工作、實習過程以及實習的體會。以下我將會分別從這三個方面來談談我此次實習的收穫。
實習前期工作在實習前，我先解下附近幾家超市的情況，並通過分析自身的條件，最終選擇較為合適的一家進行寒假實習活動。在確認進行社會實習的地點之後，我聯繫超市的負責人，並對實習一事徵得其同意，自己是無償對超市義務勞動，他也表示願意提供力所能及的幫助。
在正式超市進行實習活動前，我首先向相關負責人解些具體的情況，包括工作人員的概況，工作的日常以及對自己所要進行的工作的規章熟悉。其中，我認為對超市內秩序的維持和收銀，是我此次實習活動的重點。為此，我首先解超市管理規範並記錄其中重要的幾點：
1. 服務態度要認真，要謹記顧客就是上帝
2. 工作勤奮努力，應當保持一定的出勤率，對於出勤率高的員工給予一定的年終獎勵,獎罰制度分明
3. 不可監守自盜，違者重罰
4. 應當按時上下班，不可遲到早退，有違者扣獎金
5. 超市內保持清潔，禁止抽菸明火
以上就是我根據超市內的條例自己簡單記下來的幾點。從事超市工作是一件簡單但是重要的事情，直接關係到社會的穩定和發展，我整理好自己的狀態，準備投入到這為期兩周的實習活動中。
實習過程今天是我實習活動的第一天，也就是上班的第一天吧。負責人把我交給人事部的李經理。李經理簡單的給我介紹超市內各方面的工作，總結起來大概分5類：一類是關於貨物的存取和搬運工作，一類是關於超市內清潔和物品分類及標價擺放的問題，一類是超市收銀問題，一類是關於超市內保全問題，最後一類是關於超市內的秩序維持問題。因為是第一天來，他先讓我熟悉下超市內的各方面環境以及各個環節的大概工作流程，好在心裡有個底。我大概在經理部呆多半天，聽經理的介紹後，對這裡的工作有大概的解，並認識到，其中兩類是適合我們女生的工作，今後的實習重點也就放在這兩個方面，當然其它方面也會簡單的涉及一點，用來全面的完成我的實習活動。隨後的一天時間裡，我在超市的各個崗位都流動一遍，做到初步的熟悉，我知道接下來的將會是幾天忙碌的實習活動。
超市的上班時間是8點整，我早上起來收拾好後就來到超市內，經理在昨天就交代我今後幾天的實習內容就是在超市正式員工的幫助下進行其中一類的工作就是關於對超市內物品的擺放以及標價問題。這是一項看似簡單實際操作起來卻又十分繁瑣的事情，首先，物品種類繁多，雖然有專門的區域共你來區別擺放，但是由於現在臨近新年，某些東西的消耗特別巨大，就需要我們特別的忙著補齊所消耗的貨物，以求做到供需平衡，要把需要的東西擺放正確，才不會誤導顧客，才能避免不必要的麻煩，總之這是一種一刻也不能停下來的活，還需要你集中精力去認真的做;其次就是物品的標價問題，這是整個環節的重中之重，因為在超市買東西，上面的標價一定要正確，避免標價錯誤導致不必要的糾紛，而超市內形形色色的各類物品多如牛毛，就需要一個人的耐心和細心，才能完全勝任這項工作的。我花很多時間在記住某件物品的價格，可是有時候還會記錯，在其它姐姐的幫助下，我才能順利的完成，這裡不得不佩服這些超市的工作人員。接下來的幾天我一直在這個崗位上工作，跟著姐姐們學習到不少東西，也從中吸取不少經驗。在這個崗位工作的同時，有時其它崗位有需要幫助的時候我也會幫助，比如超市內貨物的搬運，由於人手的短缺，我也幫忙搬運小件物品，那天還是我身體最累的一天，不過，這類工作一般是有男生來做的，我們只能幫著搬運或者暫時看管的。其中還有幫助保全維持超市秩序的工作，當帶上那個袖標的時候，感覺還真有一種沉甸甸的責任感，過年人流特別的多，我們主要進行人員的疏散和引導，以維持超市內正常活動秩序。
前面的工作大概持續一周多，在接下來的幾天，經理把我安排到收銀台，讓我在一位姐姐的指導下進行收銀結賬的工作。這是另一個適合女生的工作類別，是特別需要細心才能夠勝任的工作。不用說，這是超市內最簡單最繁瑣卻又最重要的工作。這個工作不僅要對顧客保持著幾乎機械式的微笑，還要求反映迅速而不出錯，在實際工作的時候，我心裡是十分的緊張，連手心都捏著一把汗。這個工作是在反覆的對賬與收賬重複的，如果沒有耐心，是不能順利的完成這項工作的。此外做這個工作還要在之前的工作的基礎上才能做，因為你要解一下物品的大概價位，才能對特別的顧客的一些突發事故做出相應的反應來。總之，這個工作我一直做到我實習2周結束，感覺每天都提心弔膽的，生怕收賬時會出什麼問題，還好，我堅持到最後，並且我的工作得到李經理的肯定，自己的付出總算也沒有白費。
實習體會這就是我的第一次社會實習，它引導我走出校門，走向社會，接觸社會，解社會，投身社會。這次社會實習活動讓我更新觀念，吸收新的思想與知識。讓我明白社會才是學習和教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我的人生價值得到體現，在那片廣闊的天地里，我的勞動，我的付出得到讓我興奮的回報。
而且在這個過程中，我也深深認識到作為一個從事超市工作者的辛苦，做工作沒有簡單與難之分，只要有付出，就一定能都得到回報的。
總結在這為期14天的實習活動中，使我充分認識到，沒有任何一項工作是輕鬆的，雖然是這種從事超市工作的人，他們的辛苦不僅僅身體上的，因為我深深的感覺到，要做好自己手頭的工作，履行好自己的職責，是件多么不容易的事：我們必須要具有很好的耐心和毅力，並且要足夠的細心才能夠很好的完成這項看似簡單的工作。
經過此次實習，我豐富自身的社會經驗，同時也看到自己身上所欠乏的耐心和細心，我今後一定多參加社會實習活動，從各個方面來提高自己的能力。
寒假實踐報告優秀範文 篇17
作為祖國未來的事業的繼續人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，進步自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛鍊自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，的人將其視為參加社會實踐、進步自身能力的機會。很多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識套用到實踐中往，進步各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業對口單位進行實習，從而進步自己的實戰水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導自己今後的學習。但是作為一名尚未畢業的大學生，由於本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在於熟悉社會。就職業本身而言，並無高低貴賤之分，存在即為公道。通過短短几天的打工經歷可以讓長期處於校園的我們對社會有一種更直觀的熟悉。
實踐過程：
自從走進了大學，就業題目就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和進步自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走進社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的題目，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閒餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就即是零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由於環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加進了世貿，國內外經濟日趨變化，天天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什麼,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不著名遭遇吧!我並沒有由於我在他們眼前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好，我的工作是在那做傳菜生,天天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,固然時間長了點但,熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來，在餐廳里固然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地往做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以進步自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終回保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得往面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個題目是，學生的實際操縱能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會碰到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的題目，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會抱怨，實際操縱這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，固然大學生生活不像踏進社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些題目有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的出發點，有了的知識層面往應付各種工作上的題目，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要留意到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
很多在學校讀書的人都說寧願出往工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份氣力，我們應該在今天努力把握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
實踐心得：
固然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。
首先是明白了守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是由於懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這裡的是由於自己內心的一種責任。這種責任是我學會客服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，並努力加強自己的時間觀念。
其次讓我真實的體會到了合作的重要性。固然我工作的只是小小的一家餐廳，但是從點單到製作到遞送到結帳這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的進步。以前固然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是氣力”。在以後的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融進到集體中，和大家一起攜手走向輝煌。
再次，這次打工的經歷也讓我的心理更加趨於成熟。在餐廳里天天面對形形色色的客人，重複著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不適應的，但是堅持就是勝利。打工究竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。
寒假實踐報告優秀範文 篇18
實踐目的：
為支援地方教育，為偏遠地區國小實施素質教育服務，豐富小學生的寒假生活，我們組織安排豐富多彩的文化及動手課程，讓學生在學習、解決問題和實驗中獲得樂趣，激發學生的創造性思維，拓寬學生的知識面，鍛鍊學生的表達力和領導能力，同時與當地國小加強交流，以促進共同提高。
實踐對象：
中心國小在校學生
實踐內容：
進行對三年級學生的語文課程教學與課後輔導
實踐紀實：
20xx年1月14日早上6點半，大家整理好行李，在校園集合，一同坐上公車趕往火車站搭乘7點40分開往融水的t8726次列車，開始我們的支教之旅。
大約歷時6個多小時，我們一行抵達了融水，簡單的吃過午飯，在熱心民眾的指引下，我們順利的坐上了去往和睦鎮的小巴。
道路還是十分通暢的，我們在下午三點鐘左右抵達目的和睦鎮。校長和老師們很熱情地招待我們，為我們騰出一間教室，以後的幾天我們將住在這裡。晚上大家整頓安置好東西，計畫了未來幾天的事情，帶著旅途的疲憊休息了。
20xx年1月15號至20xx年1月21號我們在這裡開展了為期六天的實踐活動。
1月15日早上，我們就開始了我們的支教工作。當我們走進教室時，小朋友們坐得整整齊齊，異口同地喊著叫我們“大姐姐好!”。當時就讓我感受到了這裡小孩子的熱情與喜悅。隨後我們進行了簡單的自我介紹，與小朋友們進行了一些小互動，課堂氣氛十分融洽。
當天下午我們便開始正式上課，我和在校領導商議後決定教國小三年級語文。在這之前我沒有任何教書的經驗，雖然國小的語文很簡單，但是怎樣講課才能讓學生聽懂，怎樣的講拓寬學生的知識面課方式才能提起他們對語文學習的熱情和興趣，等等都是我需要去思考的。第一堂課前，有一點我比較擔心：這個年齡的孩子比較愛玩，他們會不會對不熟悉的老師有著牴觸情緒，不認真聽課。然而，當我開始上課的時候，我就發現那些顧慮完全是多餘的，他們上課非常認真，回答問題也非常的主動。當時，我就覺得作為大學生，在這方面我們可以說是遠不如小學生的，他們對知識的渴求與學習的興趣遠遠超出了我們。在大學的課堂里，一個教室一百多人上課，往往也只有固定的幾個人會回答老師的提問，上課時不聽課的大有人在，更有甚者不來上課。有了這樣的比較，使我覺得必須要端正自己的學習態度，這一點來說，他們是我的榜樣。
下課的時候，有時候會和班上的學生坐在一起聊天，有一次無意中看到一個小朋友課後練習冊上的語文題全做了，英語題卻都是空白。
我問他，英語怎么不做，他說，不喜歡英語所以就不想做。聽到這個回答，我覺得特別有感觸，想到自己國小的時候，也有這個現象，喜歡哪個老師哪門課成績就一定好，不喜歡的話，就是基本不好好聽課也不認真地做題。現在想來，這是小孩子的不成熟、不懂事的想法。我跟他們講了我的想法，並且鼓勵他們，在不偏科的基礎上，發展自己的強項。我覺得，在他們這個年紀，跟他們提英語學習或是學習的重要性是沒有任何作用的，他們沒有切身的感受，所以說那些道理他們只會聽聽作罷。而我，是通過抓住小孩子比較感興趣的方面來跟他們交流，以此來激發他們對不太喜歡的科目的興趣，並且讓他們感受到下課的時候我們就是朋友，在交流上可以消除年齡上的障礙。
在支教的過程中，也存在些問題。開始幾天的上課都比較順利，小朋友們都很配合，聽課非常認真，表現也很積極。可是，到後期，他們顯得有些不耐煩了，我向其他老師請教，得出結論：可能是因為教授的內容有些簡單和枯燥了，但更重要的一點是從一開始，作為老師我們沒有擺正位置，即我沒有從行為上很明確地告訴他們我是老師，而是讓他們感到我是可以一起玩的朋友。我又向我的國小老師請教過這個問題，她告訴我，上課的時候必須嚴肅，對小孩子要獎罰分明，以此來明確告訴他們什麼是對，什麼是錯，幫助他們辨別是非。所以，在接下來幾天的上課中，我的態度很明確，並且在上課內容方面，我將離開的前一天，我們準備好食材，和孩子們一起包餃子吃。先由隊長給大家分工，然後各司其職，忙得熱火朝天。最開心的環節應該就是包餃子了，會包的孩子們都爭著搶著大顯身手，於是，各種奇形怪狀的餃子出現在大家面前。我們的隊員們也都是這方面的高手，還教會了那些不會包的孩子們，這些可愛的小傢伙們紛紛表示學會了要回家給爸爸媽媽包餃子吃呢!
雖然包的質量不是太好，好多餃子都被煮爆了，但孩子們吃著自己親手包的餃子，還是覺得美味的不得了。
吃完了餃子，我們就收拾東西準備返程了。大家都顯得戀戀不捨，孩子們見我們要走，有的甚至激動的哭了。七天裡我們與小朋友結下了深厚的師生情，記憶中有個三年級的小男生很調皮，但當他聽到我們就要分別時，他哭了，很感動，我也哭了，小朋友很相信人與人之間在短短的幾天之內建立的感情，但我們現在變了。有個小女生把她的小發卡攥的緊緊地，她很認真的告訴我說;老師我送你一個東西，雖然是一件小小的發卡但她可以表達學生對我的愛，很感動，我有很多感動說不出口。我想給他們說老師愛你們。幾天來，我們每天都吃著孩子們送來的新鮮蔬菜，每天都在一起開心地學習與遊戲，每一天都充滿著感動，短短的相處我們早已讓我們親如一家了。孩子們帶著哭腔請求我們多住幾天，我們都忍不住流下了淚水。
總的來說，這七天裡，我站上了講台，成了小朋友們眼中的“老師”，感受到了當老師的快樂的同時也感受到了老師的艱辛。“我們現在站在講台上就要對‘我們的學生’負責，因為我們現在是‘老師’”，這是老教師對我的諄諄教誨，我會永遠銘記。同時，我也從幾天的工作中懂得了從事教學工作需要“專心”、“耐心”和“交心”，我想，這三點應該是做每項工作都需要的。
實踐體會：
通過一系列的實踐活動，我有兩個方面的體會，一方面是課程教學上的心得體會： 第一，從事教學工作需要“專(鑽)心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對於三年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發展心理學》、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下開展教學活動。 第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個個年僅9歲左右的三年級的學生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。 第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給我很大幫助。
另一方面，我們認識到農村教育的滯後性，同時，我們也意識到以我們自己的一份微薄之力在短短的幾天內進行的支援教育活動，對於求學路上的孩子來說可謂“杯水車薪”，對於孩子成績的提高是微不足道的，對農村的教育更是如九牛一毛，但是我們相信經過與他們的交流、溝通，他們明白了一些東西，而這些東西一定可以幫助他們在將來的路上走得更好。希望我們這次的支教活動能給那些孩子的理想插上翅膀，願他們能憑藉自己的努力，飛向外面更廣闊的世界，在那裡自由地展翅翱翔。
支教是辛苦的、忙碌的，但也是快樂的、充實的，這次支教讓我體會到了作為教師的酸甜苦辣，同時也讓我在教育實踐中有了一定的學習提高。如果要讓我來說說這次支教的感受，我會說：“簡單並快樂著，平淡並享受著，付出並收穫著!那些日子得到的歷練也將是我生命里最寶貴的財富。
寒假實踐報告優秀範文 篇19
XX年7月1日，大學裡第一個寒假的第一天，我隨同8名同學，通過走訪、會展中心附近的銀諾克進行了“苦中有樂”的寒假社會實踐活動。
當走近藥廠大門，我的心崩得緊緊的，因為我們手中除了學校的介紹信，餘下的就只有滿腔的熱情。大家都知道，想僅憑一紙介紹信就參觀訪問哪家藥廠絕非易事。因此我們通過與門衛溝通，希望能與有關領導說明情況，允許我們的唐突打擾。就這樣銀諾克藥業有限公司接待了我們。從驕陽下走進辦公樓，與有關領導溝通交流，參觀廠內環境，了解藥品出產的全部過程，讓我們這些在學校里讀書的學生學到了很多書本上沒有的實戰經驗，糾正了許多頭腦里的誤區。由於廠內禁止照相，因此我們沒有帶來廠內的照片，但是這一天所收穫的“寶藏”，相信大家心裡都有感觸。
通過藥廠人員對我們的詳細答疑，我將其規劃為以下幾點：
多數學生都以學習為天職，這樣沒錯，倘若只是一味地只知道學習不參加任何課餘文體活動，這樣的人即使到了很好的工作崗位也很難勝任。因此，拿高分學生不一定就是高薪的白領。在大學，學生學到的並不單純是專業知識更是做人的道理和學習的方法。不知是什麼時候開始，在高校颳起了“證書風暴”，大家都說用人單位會首先看手中的證書，似乎證書就是能力。其實並不是這樣，學習課外專業所用的時間短，而花錢卻很多，最後什麼也得不到，甚至還有人會花錢辦正，如果都重金買證，就更失去了課餘考證的意義。很多能力不是一本紅皮證書就能夠說明的，真正的高水準是貨真價實的派上用場。
大學理的課程在實際工作中涉及少之又少，工作時並不要學生在實驗室的操作，因為學校的實驗設施與藥廠設施相差很大，很少用到在校所學到的理論知識，因為太多人只是紙上談兵，並不會靈活地用於實際。
我們在應對未來工作時必須擁有的能力素質太多。如：
（1）在校內外培養溝通交流和協調的能力，這並不是單純的善談；
（2）在校內做到學東西快，動手能力強的適應能力；
（3）轉變觀念，要做到為了工作區學習，而不是為了學習去工作；
（4）充分的心理準備，不是所有學到的知識都能用的到；
（5）放低身價，任勞任怨，把基本工作做好，能安穩工作；
（6）工作中要有思想，很多時候做同一件事。不只有一條路，認真思考還有其他辦法，因為“方法≠辦法”；
（7）在學會做好某件工作時要教會其他不會的人，別人也會了，咱們才有被提升做其他工作的機會；
（8）學會承受來自任何人群的壓力，首先就是必須承受領導交派工作任務時的信任帶來的壓力，以及領導驗收工作時力求完美帶來的壓力；其次是一些有酸葡萄心理人群的議論帶來的困擾；
（9）爭取在校時做一名優秀的學生幹部，做學生幹部時刻都會比別人想得早，做得多。這樣才能鍛鍊各項能力；
（10）利用一切辦法努力提高自己的可塑性，挖掘潛力；
（11）為自己制定三個目標，分別是，短期目標、中期目標和長期目標；
（12）待人待事都以誠相待，這是做人做事都需要的誠信。
藥廠對待新員工都會安置在總的生產線上。試用觀察後在由工人定位為技術員，質檢員或者是化學檢驗員。工作崗位方面，做質檢方面工資待遇比較固定，職務最高只是質量總監；銷售方面待遇可提升空間很大，但做好並不容易，因為對銷售代表的能力要求更多。藥廠都不能每年都招大批新人，但在擴大規模時就會招很多新職員。我么參觀的銀諾克藥業有限公司就只在前兩年由於擴大規模會大量的招賢納士。
通過這次辛苦的寒假社會實踐，我們懂得優秀的畢業大學生與合格的企業員工差距甚遠，有了這次社會實踐的所學所悟，相信對我們這些學習藥學相關專業的在校大學生來說是更好地步入社會，了解社會，減少與社會的磨合期的有效催化劑。在今後的學習生活中，我們都將拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，擺正心態，提高自身綜合素質，揚起風帆駛向成功的彼岸。不知不覺中大學的第一次假期開始了，心中滿懷一份欣喜一份期待。應學校要求，和對自身能力的提高我選擇了一座離家不遠的製藥廠作為了實踐對象———藥業有限公司。
藥業有限公司成立於XX年6月份，註冊資產人民幣500萬元。，位於亞歐大陸橋頭堡——。是中國最大東西主幹鐵路線——鐵路起點，鐵路，港口，機場，公路等交通條件十分便利。企業占地約21畝。房屋建築面積為4000平方米，現有職工105人。該公司擁有片劑，膠囊劑，顆粒劑，混懸劑，液溶劑，凝膠劑，栓劑，乳膏劑八條生產線，並且依託被譽為“神奇的東方神藥”中醫藥奇葩——“仙膏”為主導產品。其中固體製劑車間（片劑，膠囊劑，顆粒劑）於XX年2月份通過國家gmp認證，外用藥車間[混懸劑（外用），液溶劑（外用）]於XX年4月份通過省藥監部門的gmp認證。公司現有產品X仙膏，X黴素，X黴素膠囊，X片，X黴素，X顆粒等品種，現正在申報的品種有X顆粒，X酮片，複方X片等二十餘個品種，將於今明兩年進行生產，銷售。
實踐，就是把我們在學校所學的知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。因為環境的不同，學接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化同時每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機遇的同時，也有了更多的挑戰。在中國的經濟飛速發展的同時，對於人才的要求也就會越來越高，我們不僅要學好課本知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突破自我，表現自我。
在廠里，我的工作是藥品裝箱，每天的工作時間是7：00—11：30及14：00——18：00，雖然時間長了點，但我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵是一種感悟，是一種對積極生活的追求。在這裡我學會了自主，學會了要儘自已的努力做到最快、做到最好。在學校，充滿著學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而奮鬥。而這裡，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中每個人都在不斷提高。人人都說大學是小社會，但我總覺得校園裡總是少不了那份純真，那份真誠。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，使我不得不去面對那些我從未面對過的一切。在學校，理論的學習居多，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的。雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。作為一名新時代的大學生，我懂得了學習與社會上各方面的人交往，學習處理社會上所發生的各方面的事情。畢竟，3年半之後，我們將離開校園，走進社會，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，畢竟以後的人生旅途坎坷漫長的。要為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人而奮鬥