暑假實踐報告2024 篇1
社會，在實踐中增長知識，鍛鍊自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學業。
為回響研究生院“讓研究生深入貧困地區調研，充分鍛鍊研究生各方面能力，發揮自身優勢為貧困地區的經濟、社會發展做出貢獻”的號召，機電學院組織了九人的社會實踐隊赴我校志願者支援西部建設基地之一——鄂爾多斯市進行調研。
出發前，我們通過我校派遣至上述地區的志願者初步了解了當地經濟、社會的大致發展狀況，根據這些信息進行了細緻的準備工作：在我院研究生中展開募捐活動，最終募集到各類書籍200餘冊、衣物近300餘件，以及磁帶、玩具等物品，並從實踐經費中劃出1200餘元購買新書、文具和體育用品。
在7.9～7.14為期5天的社會實踐過程中，實踐隊隊員不怕苦、不怕累，充分體現了團結友愛、互幫互助的精神，配合鄂爾多斯市東勝區團委組織了“第四屆生存教育夏令營”活動，給夏令營的孩子們描述美好的北京、美好的世界，培養他們學習的積極性，並針對那些城市孩子盲目自信、自我為中心意識強烈等不足之處給以疏導，經過幾天的接觸和互動，營員們和實踐隊隊員結下了深厚的感情。
實踐隊隊員們針對對東勝區四中部分貧困學生多羞怯而自信不足等相反於城市孩子的性格欠缺，給他們提供了自己取得成功的學習經驗和方法，培養他們的學習興趣和樂觀的生活態度。
在與團委和四中老師的交談中，實踐隊隊員了解了當地的教育現狀。在我校志願者的帶領下，他們參觀了我校志願者執教的東勝區三中，深入調查他們的工作、生活狀況，最終被在那般艱苦的環境中仍積極獻身的志願精神深深打動。
在走訪當地農戶的過程中，當地農民艱苦的生活條件給實踐隊隊員帶來很深的觸動，促使他們充分發揮自己的主觀能動性，給當地農民獻計獻策，爭取儘自己的最大所能幫助他們儘快脫貧致富。
在參觀當地最知名的企業——鄂爾多斯羊絨集團的過程中，實踐隊隊員除了為當地有這樣的企業帶動當地經濟的發展感到高興之外，還充分發揮自己學習機械專業的優勢，給企業提供了一些合理化的建議，深受企業領導和員工的賞識。
5天的實踐時間是倉促和短暫的，但隊員們還是不由自主地想給當地留下些有用的“資源”。他們除了充分利用有限的時間開展面對面的工作外，並多方走訪，盡力調查、收集了許多寶貴的資料，為以後的長期深入合作奠定了堅實的基礎。他們優秀的表現得到了當地領導和民眾的認可，獲贈 “贈北京交大機電學院‘暑期社會實踐，真情支邊扶貧’”。
暑假對於我們大學生來講是個難得的假期，千萬不要錯過機會喔
暑假實踐報告2024 篇2
19世紀美國著名律師威爾曼(francislwellman)曾說過：從事法庭辯論的律師需要有出眾的天賦、邏輯思考的習慣，對廣泛常識的清晰排氣、無窮的耐心和自制力，對與案件相關知識的精湛理解、極度的謹慎以及最重要的——質證過程中敏銳地揭露證詞弱點的能力。
威爾曼這些話雖然是對律師來說，但其實對於同在法庭上辯論的公訴人(即檢察官)與辯護律師都是同樣適用的。
是的，在法庭辯論中，公訴人與辯護律師往往會就案件中存在的事實和法律問題展開激烈的辯論。面對辯護律師的步步緊逼，面對法庭上的風雲突變，公訴人如何練就處變不驚，沉著應戰的硬功夫?
正所謂萬丈高樓從地起，台上一分鐘，台下十年功。在跟隨檢察官辦案出庭的這段時間裡我深深地體會到了經驗積累與全面熟悉案情充分準備的重要性。
對於每一個接手的案子，檢察官都要對其進行全面地審查、把握好案件的事實關、證據關、定性關，弄清每個案件的起因，犯罪嫌疑人的動機、目的、手段，犯罪行為的危害、後果。
當做完這些工作之後，檢察官還要精心地製作起訴書和公訴詞。起訴書是公訴人出庭活動的基礎和根據，而公訴詞則是公訴人在法庭辯論階段的先行發言，是對起訴書的補充，起到深入揭露和控訴犯罪的作用。
公訴人在出庭支持公訴，提出證據，控訴犯罪，進行法庭辯論無不緊緊地圍繞著起訴書和公訴詞有條不紊地展開。
再次，在出庭之前，公訴人還應根據提審時犯罪嫌疑人的思想動態和認罪態度作好庭前預測，將引用的法律條款準備齊全，做到有理有據，準確無誤。
做完以上的準備工作以後基本上就可比較自信地出庭了。但是庭審情況風雲突變的情況還是時有發生的，如被告人突然翻供，證人改變證言，辯護人提出了預想以外的問題和證據等等預料不到的情況。這個時候，公訴人的長期經驗積累以及對案情的熟悉就顯得非常重要了。
我記得當時一位經驗豐富的主訴檢察官曾說過這樣的一句話：膽是練出來的，只有作好充分準備，全面深入地把握案情，才能逐漸克服怯庭心理。這就是從實踐中總結出來的真知灼見，值得我們深思。
閱卷時的耐心與謹慎，審訊時的巧妙與邏輯，庭審時的充分準備與冷靜機智，這已不單單是法律知識的簡單運用，更是心理與智力的雙重考驗。
一個月的實習，使我積累了寶貴的實踐經驗;一個月的實習使我認識了自己的不足;一個月的實習更使我堅定了自己前進的步伐……
暑假實踐報告2024 篇3
今年暑假一方面為了回響學校號召，一方面為了鍛鍊自己，使自己更早的融入社會，我向家鄉所在地的德克士餐廳遞交了打工申請表。經過一系列的考核和面試，終於我有幸成為德克士的一名員工。
將近兩個月的暑假已經過去了，俗話說：“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。在這次的實踐中，我更好的接觸了這個社會，了解了這個社會。我想在我畢業之後走上社會的時候能夠更好的找到生活的重心。實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等於沒有學。實踐就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
在德克士，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎。在德克士的這一個多月，讓我獲益良多。
來德克士打工是我第一次真正意義上的“上班”，我的主要工作是在大廳服務顧客，收發餐盤，保持餐廳整潔等等。一開始覺得這些都不算很難，但到了實踐後我才發現我有些低估我工作的難度了。“歡迎光臨德克士”“謝謝光臨德克士”這兩句話是我要跨越的第一個難關，說實話我並不怎么害羞和別人打招呼，但是想要做到在恰當的時刻用恰當的語音語速打招呼就有些困難了，之前我經常把從側門進的顧客當成用餐完畢的顧客，經常說反問候語，後來我儘量要求自己記住用餐顧客的相貌，從這以後我很少說錯問候語。及時收拾客人用餐後留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板幹掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作麻利，總能在第一時間裡把所有的工作做好。“交流也是一門藝術”這個觀點應該說早就被大家認同了，而對於直接接觸各種顧客的我來說，當務之急就是加深對這種“藝術”的了解和掌握程度，從而更好地去服務顧客。
一般情況下，顧客喜歡在用餐完畢後坐在餐廳內聊天，若此時為營運高峰期，位置十分緊張的情況下，這類顧客會影響到其他顧客的用餐。作為服務員我們要以一種極其友善的方式提醒顧客把位子讓給他人，如果是赤裸裸的“驅趕”語句會使得顧客十分惱火，甚至會取得適得其反的效果。經過實踐我發現，其實只要將顧客的餐盤收走，大部分顧客就會主動離開，於是，在詢問是否需要打包的塑膠袋時，我會加上一句：“請問，可以幫您把餐盤收走嗎？”一般情況下，顧客會很愉快地接受這種善意地催促。
其實像這樣的例子還很多，譬如：“不好意思，餐廳規定這裡不能吸菸”永遠比“不好意思，這裡是餐廳區，請您不要吸菸”來得有力度，效果也來得更好。第一次上櫃檯我收銀不能很好的做到收銀七步驟，而且師傅只是給你做最簡單的講解，三天就出師。速度是他們一直強調的，我想這裡是最適合我的工作就是大廳的工作。在櫃檯上，我看到的只是機械的語言。在這一個多月中，我更多的體會到賺錢的不易，以及現實社會的殘酷。大學只是個象牙塔，太單純了。所以當夢想照進現實之後，很多人都崩潰了。所以我覺得這是一個給我鍛鍊的最佳機會。每一位新人的到來，在這裡都會經歷一個相當困難的時期。在這裡，老員工會依仗自己的老資歷對新員工呼來換去，我想到了放棄，可是很多人告訴我，現在的狀態只是將來進入職場的一個縮影，所以，我無論如何都堅持了下來。
在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、為日後真正走進社會鋪定基石。我現在理解了學院為什麼一直強調加強我們社會實踐能力。在那裡，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎。我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢？我想我們確實該好好思考一下我們的將來了！
錢易散不易聚，每每父母對我提及此話時我總是消極地去對待，總是不能深刻地了解這句話的含義。
在我快離開餐廳的時候，經理問我一句話：“你覺得你在這兒打工值得嗎？”我一時沒能懂他的意思，他接著說：“你覺得你的勞動和你的付出成正比嗎？”我笑了笑：“有點兒廉價了。”經理很嚴肅地說：“是很廉價！”的確，在像我們家鄉這種縣城打工，德克士是按4元/小時的薪酬標準付給我們薪水。我暗暗算過一筆賬，像我們這樣每天在餐廳忙碌得是筋疲力盡，而我們一天所得到的報酬甚至都不夠我們在餐廳吃上一頓。我們服務員一個月頂多有一千多的收入入囊，就算我一年不吃不喝，我也無法湊足我一年的學費，更不要說生活費了。
在打工的這段時間，我經常出現把皮蹭破或是因為消毒水太濃而雙手蛻皮的現象，在向父母抱怨過兩次後，我突然意識到，父母從未在我面前喊過一次苦，他們真的很了不起！
一個人的力量是很有限的，在我打工的這段日子裡，夥伴們給了我很多幫助，而這些幫助這對於毫無工作經驗的我來說無疑是巨大的，在遇到一些棘手的，情境模擬訓練中沒有遇到的問題，夥伴們傳授了我很多經驗。還有的時候，雖然劃分了服務區域，但是如果在我的區域一下子來了很多顧客，我一時忙不過來時，在另一區域內的夥伴會主動過來幫我照顧顧客。
在工作中，我們要求團結互助，要求相互溝通。在最初的幾天裡，我由於沒有經驗，經常走錯巡視路線圖，有時甚至會在收餐盤時打翻客人喝剩的飲料，這些事情被夥伴知道後，他們不但不嘲笑我，而且每次都會幫助我糾正錯誤，有時看到地面太髒，他們會主動提出拖地，讓我做些輕鬆的活兒，這些都使我感受到了團隊合作所帶來的溫馨和感動！
現在的我已經懂得了什麼才叫自食其力，什麼才叫社會的殘酷了，在實踐中更好的鍛鍊自己，我堅信自己能夠得到更多的進步。以往我對自己的未來並沒有什麼特別的關注，可是現在我已經對自己的將來極度的關心了，我相信自己會在不斷的努力下取得更好的進步的，只要自己不斷的努力，我堅信自己能夠成功。在實踐中我還認識了很多的同事，我相信我會在今後的日子中過的更好的，因為我一直都在努力！
暑假實踐報告2024 篇4
前言 ：實踐出真知，隨著教育的強度加大，大學生的人數每年都在遞增，帶來的社會就業壓力也越來越大。作為一名大三的學生，再過一年多也快要畢業了，由於現在工作不好找，於是想趁現在的機會去參加一些社會實踐，為自己在將來的社會工作或學習增加些經驗。
一、 實習時間
從20xx年7月15日到20xx年8月15日，做了為期一個月的實習
二、 實習地點
在處於華容縣老步行街最繁華的地段的德克士漢堡店實習，該地段人流量大，客源充足
三、 實習目的
在大學課堂里學習了兩年的專業知識之後，想通過實踐來檢驗所學的理論知識，鍛鍊自己的與人交往、溝通和團隊協作的能力，增加自己的社會實踐經驗。
四、 實習內容
開始時經理要求試工一天，工作8個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。負責為客人送餐以及收拾客人用餐後留下的垃圾，工作重點是保持客人就餐環境的整潔，同時還必須兼顧廁所的衛生。本
以為這工作是不怎么費勁的，做夠之後才知道，千萬不可小看任何一份看似輕鬆的工作。最難的是在中午就餐的高峰期，往往這個桌子還沒收拾完，那邊就有客人叫服務員怎么還不送餐。忙完高峰期後，工作就相對輕鬆了很多，收拾好大廳的托盤，將地面拖乾淨，清理好廁所的衛生我的工作就完成了。試用期結束後，還受到了經理的小小表揚，讓我受寵若驚。試用期結束後，經理將我調到了櫃檯做收銀，最開始經理安排了師傅來帶我，經過師傅的簡單講解之後我就上崗了，眾所周知快餐店裡講究的就是一個字---快。速度是他們一直強調的，顧客在進入5秒鐘內要受到招呼;對每一位顧客的配餐要在1分鐘內完成;每位顧客排隊購買餐點的'時間都應該在5分鐘以內。這些明確的數字標誌著一旦穿上制服，站到櫃檯上，一切行動都必須是迅捷的，不能有半點拖沓。在櫃檯站了兩天之後，我發現自己還是做不到這樣快節奏，於是向經理要求還是去了大廳。這兩天的生活讓我感受到了工作的辛苦和賺錢的不容易，也明白了每個人都有他自己適合的崗位，而這往往和學歷是無關的。
五、 實習的總結
短短一個月的社會實踐，我更好的接觸了這個社會，了解了這個社會。我想通過這次實踐，不管是在以後的學習或是工作中，我都能
夠更好的把握自己，掌握自己的重心。實踐是檢驗真理的唯一標準，在學校的時候，學習了很多理論知識，但大多只偏於理論而不重於實踐，而學習最終的目的就是將理論運用於實踐之中。這個暑假裡，我通過社會實踐收穫了很多在學校學不到的東西。在德克士的一個月，綜合自己所看到和接觸到的，再結合自己所學的在這裡為德克士的經營管理提上一些小小的建議。
1、明確目標市場，服務孩子
德克士的消費人群基本上是4-14歲的孩子及其父母，因此可爭對孩子的特性，來制定相應的行銷策略。比如說可以在店面門口擺放一些體積不大的玩具吸引小孩的目光，也可供他們玩樂；在店面裝飾上也可根據孩子喜歡親近自然的特性，擺放一些綠色植物，或一個小水缸，放養一些觀賞魚；在大廳里也可劃分出一塊親子專區，以供孩子和其父母玩鬧；在套餐配送時，可制定專門的家庭套餐，隨套餐贈送一些小玩具，等等。這些都可以吸引更多的孩子與其父母前來就餐。
2、細分市場，差異化服務
由於德克士處於步行街的中間位置，周圍大多是品牌服裝專賣店，人流量大，而且消費水平參差不齊。因為地理位置的原因，導致
很多消費者將德克士作為了逛街累了後休息的地方，進入店內並不點餐或店很少量的餐飲，並且這類消費者通常在店內呆的時間較長。怎樣將這些潛在消費者轉化為真正的消費者呢？我覺得對於這類潛在消費者，店內服務員可提供主動服務，主動詢問他們需要什麼，大部分人會出於“面子”問題而選擇點餐。另外，這類顧客在點餐時大多會選擇飲料，我覺得也可爭對這種現象，在選單上可增加一些有補充體力功能的飲料或一些小甜品。
3、多種促銷方式，靈活運用
（1）返現促銷：對一次性消費達到一定程度的顧客，實行返還部分現金的方法。
（2）折扣促銷：採用一定的積分制，在顧客第一次消費時發放積分卡，以後每次消費憑卡積分，積分到一定程度，實行VIP政策，發放貴賓卡，消費憑卡打折。
（3）捆綁促銷：可向周圍的專賣店發放一些現金券，再由專賣店轉發給部分消費者，憑券抵部分現金。同時也可聯合周圍的專賣店，由 德克士向部分消費者發放專賣店的現金券。
（4）組合促銷：將食物以組合的形式推出，將一定的油炸食品與飲料相搭配，實行組合價格，當然組合價格優於單賣價格。
以上就是我經過一個月的實習結合自己的專業知識所總結出來的一些經驗和建議。經過一個月的實習，我學到了很多——團隊合作精神、勤勞誠實、認真負責、追求完美的品質、注重細節的習慣，這些重要的影響今後會一直伴隨著我，無論是在哪裡的工作崗位工作。
這一個月內，我也明白了許多：人與人之間難免磕磕碰碰，在工作中，難以避免的會遇到難纏的顧客，也難免會受到上級批評指責。面對這些問題關鍵還是在於自己，明確自己所處的位置，端正自己的心態。經過這些事情也給我上了寶貴的一課。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的，也是我該學會的。
這一個月內，我也學到了很多。像人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我看到了自身的價值。人與人之間的交往是需要付出的，也不要吝嗇你的付出。如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交得到很多朋友，同樣你也能收穫別人對你的付出。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比
暑假實踐報告2024 篇5
大學的最後一個暑假，我去區檢察院實習，時間是從20__年七月十六日至八月九日。實習期間努力將在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察幹警的一致好評，同時也發現了的許多不足之處。
此次實習，主要崗位是審查起訴科，因此主要實習科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及其他私法科目。在實習中，我參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程式，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環節，認真觀摩律師的整個舉證、辯論過程，並掌握了一些法律的適用及適用範圍。跟隨幹警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的、動機。真正了解和熟悉了我國的公訴程式及法庭的作用和職能，同時還配合公訴人員做好案件的調查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察幹警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。
法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學教育應當與實踐結合起來，採用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關係”：即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。在實習過程中，也發現法律的普及非常重要。我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。
工作總結：
比如有些時候，人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至於觸犯法律；有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的'規定不明白，不知道該適用哪一部法律，有一個案件就是這樣的，被告人原是某村會計，後來在改選中落選，這樣一些會計帳簿、會計憑證需要移交，但是他一直認為《會計法》是規定的要等帳目清算後再移交，所以就堅持不交出，結果被以隱匿會計帳簿、會計憑證罪逮捕。這一個案例就說明我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解法律、法規的含義。並在這個基礎上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神聖地位，只有這樣法治建設才有希望。再有一個問題就是青少年犯罪。在實習中所接觸的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以後出生的，甚至有兩個犯有搶劫罪的被告人是八七年的。不考慮被告人家庭和自身因素，從社會大環境來說，我覺得社會也有一些責任的。從八十年代初改革開始到八十年代末，這是一個重大變革的時期。這一段時間對精神文明建設有些放鬆，也就是說，有些犯罪人在童年時期就有可能已經沾染上了一些不良習氣。所以說，教育從娃娃抓起，不能只是一個口號，要真正落到實處。“千里之行，始於足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋
暑假實踐報告2024 篇6
應對現實社會，我們大力培養自己的實際動手潛力和良好溝通潛力是尤為重要的。在我們學校，老師及校領導關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動。利用寒假，我很幸運的去了萬州區雙河口街道辦事處的社會事務科工作。在工作中，我了解了作為政府職員應具備怎樣的素質，同時，也意識到：凡事學著嘗試，學著自己動手是十分重要的。
走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學著堅強，慢慢變得成熟。
幼年的時候，總是被爸媽強制要學著早睡早起，儘管我是十分的不願意，但就是不會反抗。以後，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的乾淨石頭上、呼吸著簡單的空氣、用臉應對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我能夠瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。之後啊，我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”，什麼都會做；我渴望我能在爸媽不明白的狀況下進行一次大膽的嘗試！
這天，我最後成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情；這天，我最後邁開了走向社會的第一步，自己應對自己的燦爛未來；這天，我最後拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。
一、參加實踐活動的背景
這次實踐活動的工作是在學校的幫忙找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知說是期望參加寒假社會實踐的同學能夠報名參加。我當時一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎？我報名了。大概三天后，我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興，就把這一好訊息告訴了爸媽。他們很體諒我的情緒，但是，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會不高興。我很自然的跟他們說：關於這點我不在乎。
參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之餘，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什麼都不會做。因此，我留意翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我明白了自己的實踐地點和時光夥伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。
二、參加實踐的人物及時光
一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐夥伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環境，我們有些不知所做，並且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。能夠沒辦法，我們反正都要應對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。於是，我們按照老師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。
三、參加社會實踐的收穫
短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅僅在做事的態度與方法上收穫了很多知識，我也對自己以後可能要應對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛鍊自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以後能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我務必得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等？因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細緻、成熟。
（一）、告別了幻想的年紀，就就應踏踏實實、勇敢應對現實，學著生活。
由於我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和普通民眾打交道。由於我們所在的雙河口街道辦事處屬於鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現與否。
農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重複同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收穫，冬天取暖。但是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期盼，秋收時的喜悅啊！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，但是，他們重來都不放下自己的生活，踏踏實實做平凡而不平庸的人。
農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染著我。他們能夠為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家裡的困難，那么的堅持，不放下。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不明白，在農村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢？在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什麼？真的是就應好好珍惜、把握我們擁有的幸福。
我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭髮蓬亂著。她提著一個塑膠袋，裡面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄啊？這時，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭髮微微的隨著搖晃了幾下，然後用十分期盼的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然後讓她坐下。看到這一幕，我的心又驚又抖：她為什麼會自己來？她的兒女呢，去哪兒了？我轉過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很悲哀，我媽媽以後也會是這樣嗎？我暗暗地下決心，不能這樣。
體會了那么多不一樣的人，才明白，生活並不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會，應對現實，理解生活，這會是我們的又一課程吧！
（二）、作為“人民的奴隸”，就務必掌握堅定地崗位知識，憑著實力，團結同事，踏踏實實為人民服務。這對我以後可能選取的工作崗位有很大的幫忙。
1、耐心、靜心、細心“三心”務必有。這是我的認識，也將是我培養自己的一個方面。
接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海里，一向都認為“人民的公僕”工作很多，但是會很簡單。沒想到，他們的工作原先很考驗一個人意志。
我所在的社會事務科，不議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每一天會有很多不一樣的、相同的問題、情節在辦公室里發生，但是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會說的很乾，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話，有些原因，在辦公室里實踐的我就學會了，有時還會幫忙解釋呢。但是，作為“公僕”的他們無權反抗，務必理解，一點一點的解釋給民眾們聽。我想，他們的耐心必須不差吧。
因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們務必很留意，不容許有半點差錯。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的職責他們不願擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，就應更加的細心才是。
2、初次接觸了印表機、複印機的套用；大膽的在實踐中套用所學的關於word、excel的知識；學會了簡單的檔案歸檔知識……
辦公職員的頭腦必須要靈活，套用的知識很多，有問題必須要學著立刻立刻處理，這點是很重要的。另外，問題不可能永遠都發生一樣的，所以要學會變通。第一次觸摸複印機的時候，心裡很擔心，不知從何下手。在老師的幫忙下，我學著去了解它，認知他，發現他其實並不難使用，之後，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室里有誰需要複印的，我會立刻提出來我去做。這樣，我就學會了簡單的使用複印機了。真的很開心，因為試一次小小的成功。
（三）、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。
剛開始到單位的時候，一個人也不認識，什麼都不明白。也不了解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。
之後慢慢的發現，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時光的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉潛力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不明白要怎樣開口。比如，在實踐中給鄉村幹部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己，也要向他通知清楚事情，並且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心裡會很不好受的。在與人的交流方面，我認為放寬心態，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收穫的。
（四）、充分發揮自己的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的好處。
“隨時要想著自己找事情做！”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的。我一向懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定對象被做。
主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用印表機……這一切都離不開主動。因為主動地去接觸，我學會了檔案的歸檔；因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動地尋找，我的寒假過得很充實……
（五）、作為大學生，我很自豪。
一向認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了時光單位的時候，我感受到，作為大學生，我就應是很自豪的。
在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候，總是自我介紹說：我們是xx學院的學生，到貴單位實踐的。而他們總會代問一句：你們是大學生啊？之後，每次科長向不認識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實習，都是大學生……每次他們提到我們是大學生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。
其實，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學生。
四、總結
這次實踐對我來說是一次十分大的成功。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不苟的庇護；在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關心；在這段時光內，我感受到了老師細緻入微的關愛；在這寒冷的冬天裡，我享受到了陌生人好意的問候；在這熱呵呵的陽光里，我送出了我真切的愛心；在這熱鬧的新年裡，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我！
這次參加實踐活動，很幸運，我體驗到了學習以外另一種不一樣的生活；很幸福，我感受到了關懷的溫度；很滿足，我收穫了很多實際操作的知識；很高興，我認識了更多的人；很感動，發現有那么多默默為人民著想的人；很自豪，我作為正向未來奮發的大學生；很感激，有那么多關心我們的人……
很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛鍊，因此，感謝市政府、市委細心地為我們著想，為我們帶給這樣好的時光機會。另外，這次能夠順利的完成社會實踐，我發自內心的感謝xx老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助於他，不管有多晚、多忙，他總會幫忙我們，真心的感謝老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員老師說聲多謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問題求助於他，他都會盡力幫忙解決。最後，很多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時候能想起我們！
暑假實踐報告2024 篇7
因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裡更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校里一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。在我的打工生活中，我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
暑假實踐報告2024 篇8
古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的
社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需
要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來說是一個絕好的鍛鍊機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的複雜程式。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前台到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。 實習占用了我們大學裡的最後一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯繫起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，並為自己不久後的就業計畫做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業機會。
暑假實踐報告2024 篇9
今年暑假我深入到護士的日常工作中，親身體會了做護士的酸甜苦辣，這才發現做護士並沒想像的那么容易。做護士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士，病人如有問題找的還是護士，病人要換藥、換液又得叫護士……病房裡永遠有護士忙碌的身影。
見習四周,感受最深刻的是,臨床是理論基礎知識的鞏固基地.臨床的實地見聞,實地操練,讓我重現在校學習那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題.例如:我幹嘛要讀這些藥理病理?背了對我有什麼用?好像知道了以後還是一點兒意義也沒有,知識是統攬了,但學過後總的感覺是,一直只為考試而學習,沒有幾分屬於我自己.在學校里,沒有人問我這些藥吃了會有什麼不良反應,即使我知道有這些不良反應,但是我從來沒有真正見到過,我不知道一種藥用錯後有多么嚴重,沒有人問我這種病有什麼臨床表現,我也沒有真正見到過這些臨床表現,到底是怎樣的呢?是不是就是書本上的一樣呢?等等……一個月的見習生活也對我在將來工作時做到醫護配合大有幫助。醫生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫護做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見習我覺得既起到了早期接觸臨床的橋樑作用，又增進了臨床思維能力，培養了動手能力，增強了信心。
第一，四周的見習使我重新認識了護士這個職業的崇高.
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕鬆、很簡單，只需要執行醫生的醫囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的.小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發現原來做護士並沒有我想像中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰鬥中：把自己的活力完全展現在病房內外；把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫生都要參加，當然我也不例外。科室的兩位主任站在最前面，昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告，然後是值班醫生，另外各位醫生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最後兩位主任和護士長進行總結便結束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫護工作者。
第二，四周的見習使我開拓了眼界，增加了見識。
見習期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導，了解了許多醫療設備的基本操作，觀摩並實踐了許多種醫療操作，比如生命體徵測定（體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫）、靜脈滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道並非如此。在醫院的短短四周，新鮮事物接踵而至，時時給我帶來興奮的衝擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，並且在 4、醫護配合可以讓醫生了解新的護理理念。護理制度的改革，是使以疾病為中心的功能護理轉變為以病人為中心的整體護理，改變了多年來護士執行醫囑的簡單被動局面。新的護理模式，如按護理程式對病人進行護理，需收集病人資料，書寫護理病歷，制訂護理計畫、制訂健康教育計畫，進行心理護理、護患溝通等工作，這些都要讓醫生了解，以得到支持和幫助。
5、做好病人的心理護理是醫護共同的責任。病人的情緒及心理狀態對疾病的轉歸有很大的影響。按生物、心理、社會、醫學模式去處理病人，是醫護共同的責任。改變過去那種見病不見人的單純生物醫學模式。病人在生病時會產生種種不良的負性情緒，如緊張、恐懼、焦慮、悲觀失望等。主管護士發現有上述不良情緒時，可以與主管醫生配合，共同做好病人的心理護理，使其在最佳心理狀態下接受治療。
6、健康教育是醫護的共同職責。健康教育是醫院的重要職能，是一種治療手段，是實施整體護理的重
要內容。健康教育貫穿於病人從入院到出院的各個階段。健康教育計畫的制訂及實施由醫護共同完成，包括：確定病人及家屬的教育需求、建立教育目標、選擇教育方法、執行教育計畫、出院教育等等。同時健康教育已被定為護士應該掌握的一項技能，並在制訂護理常規、診療常規中增加健康教育內容，醫護必須共同遵循。
7、及時交流信息，為病人解決各種問題。護士整天圍著病人轉，與病人接觸時間多，將病人的病情變化、藥物反應、治療上的問題等及時向醫生報告，以便醫生及時處理。良好的護患關係，使病人樂於向護士講述自己的各種想法和顧慮。護士將這些信息轉告給醫生，醫生在查房時對病人一一進行講解，及時消除病人的顧慮。
8、護理病歷隨醫療病歷歸檔。護理病歷是實施整體護理的重要內容，直接反映了護理質量，具有與醫療病歷同等重要的作用，在現代醫療護理體系中，護理病歷與醫療病歷必須同時歸檔。
第四，四周的見習使我對今後的工作充滿了自信。
我個人認為，學校開展這個活動是十分必要的，它不但讓我們提早得接觸到了我們以後的工作環境——醫院，更重要的是讓我們提早接觸到了社會。通過這次見習，我的交際能力和語言表達能力都有所提高，這也使我變得更為自信，我對自己今後的工作充滿期待和信心，我堅信我將成為一名好護士，為病人解除病痛，為社會造福！在一次和護士長的談話中，她提到了身為醫護工作者，必須要有足夠的信心和敢於嘗試的作風，她指出：“病人處在病痛當中，你只有向前沖，如果你不沖在前面，那誰還會去幫助病人呢，畢竟你穿著白大褂！”聽後我非常認同，對於護士長的口才和氣魄我也非常佩服，我要以護士長為榜樣，做一名好護士。
四周的見習很快就過去了，我真的很捨不得帶過我的老師以及伴隨我成長的醫院，不知為什麼，我心中充滿了感激。不知如何感謝曾經幫助過我的醫生和護士，他們不但耐心的教給我知識，而且教給我做人的道理。四周的時間或許真的太短，不允許我更深入的攝取知識與技能，但是卻讓我第一次真切的體會了一次醫務工作者的生活，體會到了作為一名醫務工作者的榮耀與高尚，體會到了為病人付出的辛苦與快樂。護理見習中帶教老師們的教誨、病人們的微笑都給了我力量。身著白衣，眼前更多的是困難與挑戰，有了這次的體驗，堅定了我獻身醫學的決心，和很多同學一樣，為病人服務將是我無悔的選擇。
四周的時間努力的學習過來,好多收穫,好多感慨!每一種經歷成就每一分信心,繼續熱愛護理事業.
即將步入大三,各種專業課一定多得讓人目不暇接,不管怎樣,有過前車之鑑,今後的學習一定不敢怠慢.
暑假實踐報告2024 篇10
經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機” ——就業危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裡的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裡學到一些校園裡學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考後，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於考慮到自己各方面的實際情況（一沒經驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐前——行動
15日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。雖然在電視上看過人家應聘，心裡也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那么這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來說也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進了艾帝爾裝飾公司的大門……
半個多小時過後。“成功了！”我帶著難以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好訊息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等著我。原來，他這既是監督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裡推銷自己的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的。”想到這裡，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的能力和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每天早上做一下辦公室（包括衛生間）的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一直在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了？看完了我要檢查的，你要能複述出來才行。”“啊！？”我心裡不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這么說一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個再簡單不過的工作，家裡的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之後，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色？就是更細緻的清潔！從新審視了整個衛生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱台下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到 “任務”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備來大幹一場，說句實話，在自己家裡我還沒這么勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什麼異味，但心裡還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是並沒有被經理注意到，但我自己卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想像中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
實踐中——體會：
1）檢查《家居忠告》的學習情況；（因為那天經理說要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍並做了筆記，可經理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法來談，這樣才能有所提高和收穫。）
2）談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了一定的了解，通過談自己的缺點來更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。）
3）學習《基本行銷禮儀》；（接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的行銷禮儀是必須掌握的。）
4）列舉分析哲理小故事；（很多有趣的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都可以在這樣的小故事中找到答案。）
5）對自己近期學習情況的總結。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收穫到的遠不只這些。首先，有規律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫助我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在面對就業這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今後的學習生活中做到有的放矢的去彌補。）
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
實踐後——感悟
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。暑假實踐報告1500字20xx年大學生暑假實踐報告20xx年大學生暑假實踐報告
暑假實踐報告2024 篇11
近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該乾什麼。有的說去大城市裡打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解並認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。
放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裡找了一份還比較輕鬆的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裡還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什麼時間規定，老闆是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻穀的重量然後在他們下完稻穀之後，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻穀來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻穀人的名字，有時又忘記了寫稻穀的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什麼時間觀念，閒的時候很閒，忙的時候又會到好晚。
剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老闆頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻穀少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。
還有時為了一些生意上稻穀價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老闆有時也安慰我，說做生意就是這樣，什麼人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心裡就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室里有一台電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老闆就經常拿一些檔案讓我打和修改。打的檔案老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閒的時候也不能離開辦公室，什麼也不能做，只能呆呆地坐在那裡等。比起自己在家裡“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
1、要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裡真的很有成就當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裡，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心他們有些人是第一次來賣稻穀，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻穀的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
暑假實踐報告2024 篇12
物業班全體同學分組由班委做小隊長帶隊分別到粵新建材市場認識和了解各種建築材料，建材暑假實踐報告。本組由陳會(小隊長）、四人組成。由十八號下午兩點半從學校後門出發座公車到粵新建材市場觀看各種建築材料和部分材料的加工，受益匪淺。
實習目的：認識和了解各種建築材料和部分材料的加工過程
實習時間：、x、下午
實習地點：粵新建材市場
本組成員到達粵新建材市場由沿途的店面了解了推拉門的樣式及材料，並現場觀看了推拉門的加工。認識和了解了各式各樣的防盜門、不鏽鋼門的構造和正確使用。了解了鋁合金和塑鋼性能的優缺點。認識了各類鋼化玻璃、普通玻璃。還觀看了各類地板的美麗紋路和優美色彩，社會實踐報告《建材暑假實踐報告》。併到家樂福建材市場觀看了各種房屋構築材料和相關設施設備
（如：門吸、地吸、合頁、掛鈎、防盜鎖等）。
通過這次實習，彌補了我們只知其物不知其面的缺陷，使我們真正認識了和了解了各類材料的性能和正確使用。徹底的將課本和實際聯繫了起來。在為實習以前我們大部分材料都不認識，放到眼前都不知是什麼東西，課堂上講到各類材料感到很陌生，很抽象。如今我們有了一點閱歷，對書本上的知識了解的更加詳細透徹了。
通過對各類材料的觀看我們還發現一套房屋由修建到裝修好完全是一門藝術的結晶。不同的材料不同樣式和加工都體現了不同的人不同品味和審美觀，更體現了不同地域的風俗民情。先進合適的結構設計和材料配用完全給人美的感受，使人的身心舒暢，生活舒適，工作愉悅，真正在滿足建築的使用功能。
我們還深深認識到實踐的重要性，沒有實踐理論只是一紙空文，紙上談兵是不行的。唯有將理論和實踐相結合才能做好。還了解了我們知識的有限性，我們還有很多的知識和實踐要學，還需要多方提升自己才能跟上時代的步伐。
暑假實踐報告2024 篇13
一、實踐單位名稱：旅行社
二、實踐時間：20xx年7月11日至20xx年8月1日
三、實踐單位介紹：
四川康輝旅行社，地址成都市天仙橋北路3號樓，旅遊經營許可證號碼為L—SC—GJ00030。宗旨是遵照國家的法律、法規和旅遊管理部門所制定的有關旅遊的各項規定，進行各項與旅遊有關的經營活動，用先進的管理模式，熱情優質的服務，接待好每一個團隊、每一位旅遊者。是全國旅行社第一家股份合作制試點，現又發展為有限責任公司。股東大會是公司的最高權利機構，董事會是公司的決策機構，總經理全面領導公司的生產經營活動。公司有一個健全的管理體系，有一套完整的管理制度，資產質量比較好。四川康輝旅行社有一隻高素質，多語種的外語導遊隊伍，其中德語導遊人數在全省位居前列。四川康輝旅行社的外語導遊人員都擁有國家重點外語院校本科畢業學歷，60%以上有在國外留學或培訓的經歷。四川康輝旅行社的導遊人員在行業中多次受到表彰獎勵。有一人被評為“國家特級導遊”（全國僅21名，西南7個省，直轄市，自治區僅此一名），還有一人被評為“全國十佳導遊”，一人被評為“四川省十佳導遊”。經營宗旨為高質量的服務、高質量的員工、高質量的旅遊。經營目標是讓合作者放心、讓旅遊者滿意。經營範圍有出境游、入境游、國內游、邊境游業務。
四、實踐主要內容：
這一次假期正好借要去世博會旅遊的契機，聯絡了四川康輝旅行社作為實踐單位，負責同行的幾位朋友旅遊的聯絡和組織工作。擔當起這個團體領隊的職務。通過旅行前的準備、聯繫、收繳費用、制定契約，旅行中擔當負責人、組織者來達到體驗旅遊工作者的工作過程，了解旅遊業的部分工作流程的目的。從而實現增強自身社會實踐能力、策劃組織能力，接觸社會的目標。
五、實踐經過：
1、出行前：
出行前主要工作是負責旅行社與同伴的聯絡任務。最初，只有我和另外一人，聯絡還算順利，在初步確定後又加入了兩人。於是對計畫做出了小幅度的調整，由於每個人都相互不認識，本來預定在某一天進行一次碰頭會，相互熟悉，但每人也都有自己的課業任務，時間上的安排常常是一改再改。在報名截止之前一點，鄭歐同學臨時想要加入，由於人數已滿，在經過多次交涉後，終於讓鄭歐同學成功加入了團隊。在人數最終確定後，我們於7月15日進行了其中四人的見面會，大致確定了遊覽世博的路線。並於21日共同參加了此次旅行的說明會。至說明會結束，旅行的準備工作基本完成。
2、旅行期間：
由於暴雨引發洪水緣故，火車延誤13小時10分，於25日18點到達上海車站。在吃過晚飯以後，由於部分幼兒想花高出票價20%的錢坐遊輪，於當晚21點一直耽誤不參加自費項目的的同伴到11：20。並於次日0：10到達住宿處。由於旅行社為了不減少行程，將世博游的時間壓縮為半天左右。引起了部分同學的不滿，激起了小摩擦。
這兩天為世博的遊覽，但由於旅行社為了不違反契約減少行程，將三天的遊覽項目合為兩天。第4天時於12：00時進入世博園，比最初計畫晚了4個小時，比導遊承諾延遲3小時。由於我們五人事先申請了脫隊行動，只與團隊參觀中國館。但由於部分旅行團成員沒有團隊意識和時間觀念，造成其他成員在烈日下等待進1個小時。進入中國館後我們5人與隊伍分離，參觀完中國館在園區活動。但當下午7點左右，導遊通知我們因部分成員感覺勞累，要求我們縮短行程順從部分人離開。我們五人據理力爭，終於在多次交涉以後通過各種渠道維護了自身的合法權益，於晚間8點離開世博園。
第五天早上我們用40分鐘完成了本應半天的科技館行程。進入世博園區後，我們五人就與旅行團分開行動，度過了不錯的一天。
這兩天是在紹興與杭州西湖旅遊，情況比較順利。
火車回程。
暑假實踐報告2024 篇14
xx年的暑假，作為即將進入大二的學生，我沒有選擇像以前一樣走進企業，熟悉企業的運作機制，而是選擇了做一名家教。
關鍵字：
暑假，實習，教師，心得體會
正文：
轉眼間，一個炎熱的假期過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充實。
經過了一個多月的教學生涯，現在的我對於"老師"這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我"老師"時，沒有了昔日的逃避與羞澀……有人說教師是太陽底下最神聖的職業。雖然我的暑期實踐只是沾上了"教師"的丁點邊，可我分明感到這兩個字給我帶來的豪邁感。然而當告別了教學職務時，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈……
xx年7月4日下午考試結束鈴聲響起的一剎那，暑假也悄然來臨，我沒有小孩子的興奮，沒有畢業生的無奈，我有的是一臉的嚴肅與神往。因為進入暑假我就要去打工了，去灤縣榛子鎮做陪讀家教——老師!踏上車，我一臉的嚴肅表明著我對教師這個稱謂的神往與尊敬，還有的就是我感受到了肩上那份沉甸甸的責任。
我的學生是一名初三畢業生，由於基礎不太好擔心高中跟不上，所以由我給他補初一至初三的課程，數理化生還有英語。
作為他的老師，首先我了解他的基本情況，他是一個挺聰明的人，但是有點懶惰，上課容易走神，特別是英語總是他的弱點，無論怎么學總是不見起色，以至於到後來只要看到有關英語的東西就頭疼。由於懶惰，他的成績都不盡人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入重點大學。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。我可以感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我是本科的大學生，但我畢竟沒有任何實際經驗，教好對我來說是一個“挑戰”。
4號晚上我就連夜制定出了時間表和學習計畫表，由於一天8小時所以就跟平時上課時間安排差不多。在第一天上午的4個小時的上課中，我儘量與他聊一些比較有趣的事情，當然是有關於學習上的。對於他這樣的情況我覺得我應該從培養他對學習的興趣開始。從一些趣味小故事，到比較出名的美國大片還有明星的名言佳句等。我發現他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。上午的4小時家教時間很快就過去了，我跟他相處得還算愉快。
為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學的經歷，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什麼，不時地點頭表示同意。此後，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀。因此，我在以後的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，並經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。
在這中間休息的時間裡，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網路遊戲。對於他說的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，討論發展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發現他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴他，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平時會布置他用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。平時呢，我也會利用身邊的材料帶他或者指導他做一些化學，物理趣味小實驗，在放鬆心情的同時我看到了他臉上興奮的表情以及放著光亮的眼睛，他開始喜歡這些了，開始讓我多給他講一些知識好來做跟多的實驗，當然即使多我也會控制在他可以理解的範圍內的，這樣既能讓他可以主動的學習一些知識又省的我又能順便檢測他的學習成果還能準確的發現不足並及時糾正。
就這樣在幾天的磨合中我找到了教學的最佳方法他的成績也漸漸有了起色。
轉眼他就要開學了，我也結束了為期四十天的家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也知道勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時間對他的幫助，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的安排和教授上，他的進步就是對我這么大努力的最大的回報就是我最大的喜悅!
這次社會實踐，不僅為家裡減輕了負擔還讓我有了很大的自信，自信自己很有能力，自信自己能獨立去面對以後的日子，自信自己一定可以在社會的淘金機里閃出耀眼的光芒，當然這次的社會實踐還讓我的實踐能力，口才能力，處事能力有了比較大的提高，更是體會到了老師的苦心。同時服務生的工作也讓我的應變能力得到了很大的提高。我相信這些實踐中的收穫是在課堂上永遠也學習不到的，它會讓我受用一生!
唐山師範學院 生命科學系
暑假實踐報告2024 篇15
在這個暑假裡，我參加了“讓生活走進自然，讓世園走進你我”為主題的綠色環保社會實踐活動。實踐地點：X市X區森林公園實踐時間:X年XX月號到X年XX月號實踐目的：調查園藝博覽會的綠色環保措施與景物。 實踐範圍：X市X區森林公園整個區域。
調查過程:首先，我來到世園會的5號門入口，首先進行安檢，然後就可以進入。我們首先來到了植物館。首先映入眼帘的便是各種各樣說不出名字的植物，有一些是平常不容易見到的。給我留下深刻印象的便是龍血樹了，這是許多南方人所信奉的樹。樹上掛著一個小牌子，上面寫著：龍血樹性喜高溫多濕，喜光，光照充足，葉片色彩艷麗。不耐寒，冬季溫度約15℃，最低溫度5~10℃。溫度過低，因根系吸水不足，葉尖及葉緣會出現黃褐色斑塊。龍血樹喜疏鬆、排水良好、含腐殖質營養豐富的土壤。它只要劃破一道口子就會流血。在植物館裡，有一個“鎮館之寶”——千年荔枝樹，此樹是植物中最難養的，為了不影響樹木的生長，養護人員精心培育，時時觀察，要付出許多努力才行。走出植物館，我們一起來到了海洋館。海洋館裡面很涼爽，玻璃窗里有遊動著的魚兒，有大有小，還有水母和章魚。我欣賞了許久，讚嘆不已。我們又一起來到蓮花館。蓮花館顧名思義就是以一朵蓮花來設計它的外形，裡面記載著蓮花自古以來深受人們喜愛的資料。蓮花可以入藥，給人們解除病痛，用處非常廣泛。蓮花別名水芙蓉，能夠清涼解暑，止血。自古以來，形容蓮花的詩句數不勝數，如：江南可採蓮，蓮葉何田田。荷葉羅裙一色裁，芙蓉向臉兩邊開……從中更能體會出作者對蓮花的喜愛。接下來，我們來到了主題區。青區的科學園，主題為“發現、探索、思考——愛自然”，利用最新的科技手段，通過碳匯園、多感官花園等展現自然智慧。藍區的綠業園，主題為“綠色產業的未來”，規劃布置各類綠色企業展園，以“萌芽綠葉”為布局肌理，倡導科技、活力和未來之聲，系統展示企業以低碳為核心的先進技術。接著我們來到了山地園，利用地形特點及較為豐富的植被，創造登高觀園的場所，展現山地特色，打造“健康運動基地+天然，世園會的吉祥物是海精靈，名稱為“青青”，創意來自生命搖籃、萬物之靈的大海。是因海而生、依海而建、憑海而興的中國歷史文化名城。接下來，我們來到農藝園，主題為“回歸田園，體味農藝”，來到這裡，我深深地體會到了農田裡的趣味，體驗到了純樸、純粹和豁達。天色漸暗，我流連忘返地回家了。
遊玩世園，我深深體會到我們雖然來自不同的國家，不同的民族，有著不同的語言，但有一個共同的願望——讓我們的城市與自然和諧共生。
暑假實踐報告2024 篇16
學院：
學院 專業：電子科學與技術
年級：大二 班級：電子科學1301
姓名： 學號：
實踐地點：
實踐時間：
20xx年7月13日——20xx年8月4日
實踐目的：
當代大學生最缺乏的不是物質上的匱乏，也不是什麼所謂的精神上的匱乏，當代大學生缺乏的更應該是社會責任感和社會經歷，社會責任感的缺乏導致當代中國有越來越多的人對周圍的人和事漠不關心，中國社會也呈現出一個越來越冷血的情況；社會經歷的缺乏則是當代中國大學生的通病，空有知識卻不能將知識轉化為生產力。
因為自己在大一的上學期並沒有從事什麼社會實踐，更感覺到自己的社會經歷的缺乏，所以當學校社團開始為湘西支教招兵買馬的時候自己第一時間選擇了報名。因為這樣既可以在自己的暑假期間為湘西的孩子做一點事情，同時也可以通過二十幾天的支教過程充分鍛鍊自己。
社團組織的支教只是短期支教，我們也都很清楚我們的支教歷程並不能改變那裡的孩子太多，但我們依舊要去，我們不能改變他們的命運，卻可以為他們的人生之路指明一個方向；我們不能幫助他們走出大山，卻可以給他們一個走出去看看外面的世界的夢想。因此我想我們前往支教的價值與目的不在於能夠教他們多少東西，在於我們給他們留下的一個夢想，一個值得奮鬥一生的夢想。
總體上來說本次支教目標主要是兩個：一是給學生傳授知識，一方面鞏固一下他們原來所學的知識，另一方面也讓他們提前接受一下即將到來的新學期的知識，同時給他們講一些平時老師不會講到的內容。二是給他們一個夢想，一個追求美好未來的夢想。
實踐內容：
首先在學校經過三個月的培訓後與七月十三日晚出發前往湘西吉首，次日到達支教點望高村國小後安頓好，第三天開始嘗試招生，第一周主要為適應期，適應教學，適應當地生活，也讓學生適應我們；第二周在上課的同時籌備趣味運動會，通過一些趣味運動拉近與學生之間的距離；第三周除教學外主要為支教結束前的文藝匯報演出，讓他們學習除課本外的更多的知識。平時通過課堂上或者課後通過與學生聊天，上課簡單介紹等方式對學生進行言傳身教。 在學習方面，因為我們的教學對象大多數是小學生，而就這些小學生而言從總體上看，他們的薄弱學科大多數是數學和英語，英語應該是他們當地的教
育條件所限制，就我所在的望高村小而言，他們雖然課表上面有英語課，但英語老師卻是由他們的數學老師兼任的，所以很多時候那些所謂的英語課並沒有上英語，而是上數學，這樣就直接導致學生的英語成績實在是不怎么樣；而數學可能是老師的教學問題，這個我們不清楚也不好直接判斷，但我想如果是一兩個學生數學不好那應該是學生問題，但相當一部分學生數學不好，那應該不僅僅是學生的問題了。因為個人不負責教數學和英語，所以教這兩科的隊友是怎樣處理的具體也不清楚。
個人感覺那裡的學生有一個地方讓我感覺到不太好，他們中的大多數做事情總是瞻前顧後，總是在擔心自己要是不行怎么辦，因此很多時候很多事情他們明明可以解決卻不敢去做。因此我在上課的時候偶爾會給他們講一些自己的事，鼓勵他們要去勇敢嘗試，因為他們和其他地方的孩子比起來先天條件不足，後天只有更加努力才有可能取得與其他人一樣的成就。在走之前給他們的留言上面也全都是鼓勵他們勇敢去闖的話，希望他們不要害怕人生路上的荊棘與坎坷，能夠始終勇敢前行。
實踐結果：
自己在支教過程中，感覺支教所在地區有兩個民生問題比較嚴重，一個是教育，一個是醫療。
教育，當地老師普遍教育水平不高，就我所在的望高為例：據學生所說，他們一共有十個老師，但這十個老師裡面沒有一個正規的英語老師，就像前面所說，他們的英語老師由數學老師兼任，英語課教學內容都是數學。望高國小一共有學前班到五年級六個班，學生人數在一百五十人左右，平均一個班也就三十個學生不到，但教學質量卻實在不怎么樣，就我們平時上課來看，雖然也有些學生基礎不錯，但大多數卻不怎么樣。
我想教育上的不足應該是整個社會的責任，我們支教隊員無法解決這個問題，學校同樣也無法單獨解決這個問題，即使是政府同樣也無法迅速解決，只有集合整個社會的力量才有可能完美的解決這個問題。我想從以下幾個方面同時著手可以較快的解決問題：
1.進行社會宣傳，呼籲社會關注山區孩子的教育問題，而且關注不能僅限於關注教育的硬體問題，同時需要關注孩子們的教學師資問題，好的教育不僅需要好的硬體，同樣需要強大的軟體。
2.提高農村特別是山區教師工資，鼓勵新教師前往山區授業。一般情況下城市教師工資遠遠高於農村教師，因此選擇在農村任教的教師數目遠遠少於願意留在城市的。
3.當地教育部門將教學資源按需分配，不能將優秀教師單獨集中於幾個條件好的學校，孩子們都是一樣的，不應該因為出生地的不同而受到不公平的待遇。
醫療，醫療方面的情況本來和我們的支教沒有關係，是因為我自己一次發燒才了解到的情況，他們的醫療問題遠遠大於他們的教育問題，就我那一次發燒想去一個診所開點藥，但我們所在的望高村沒有診所，為了去診所我們徒步近兩個小時到了隔壁村的診所，在那裡我了解到，他們這些村裡的醫生一年就三百塊錢的工資，而且他們的藥規定只能是按進價銷售，他們開的診所根本就不可能掙錢，因此我們村里那個原本有的診所沒有開。而且我們每五天去鎮上趕一次集的時候也沒有在鎮上發現一所正規一點的醫院，只有僅有的幾個小診所。當地的醫療條件可見一斑。
同樣醫療也是一個需要整個社會共同參與解決的問題，下面有我個人的幾點建議：1.國家需要加大對農村特別是貧困山區的醫療援助，援助需要深入到每個村而不是在市里或者縣裡就被消耗完畢。2.改良醫保制度，不應該僅僅看到城市醫保的輝煌燦爛，而忽視農村。而且農村醫保需要改革，農村醫保很大的一個問題就是小病報不了多少錢，大病本地治不了，去外地又不給報銷，這樣的醫保制度就顯得比較雞肋。3.提高農村醫護人員工資，至少要讓他們通過醫護工作能夠不用擔心生計。
以上就是個人在支教過程中感覺比較嚴重的問題，雖然不一定全面，提出的解決辦法也不一定可行，但依舊是個人思考後的結果，也是自己人生的一種經歷吧。
實踐感想：
歷時三周的暑期支教，時間說長不長說短不短。如同走之前我們的總隊長所說的話：他不指望那些學生能從我們身上學到多少東西，因為我們從那些孩子們身上學到的東西比他們從我們這兒學到的東西多得多！一開始我確實不怎么相信這句話，來了之後我不得不承認我確實學到很多。
這些孩子的家最遠的不是在我們支教所在村的，走路過來需要一個多小時，而且還有一段路不怎么好走，但依舊有學生來了，就這一點我就感覺到了自己所擔負的責任有多么巨大，沉甸甸的責任，平時可以肆意妄為，但這時候還能夠肆意妄為嗎？而且今年是協會支教的第十年，我們現在可以來望高支教是因為前輩為我們打下了基礎，在我們後面還會有學弟學妹要繼續來支教，無論如何支教絕對不能在我們手上毀掉，我們只能越來越好，不能有絲毫鬆懈。這就是我們所要擔負的責任，對這些孩子，對以前在這裡支教的師兄師姐，對以後還會來支教的學弟學妹。我們不能辜負他們，同時也不能辜負自己。我想這應該就是到了那裡之後那些孩子教會我的第一個東西吧！
那裡的孩子給我留下的的另外一個深刻印象就是他們都非常的懂事聽話，我支教所在的望高是我們在麻栗場鎮上四個點中離國道最遠的點，也應該是最窮的一個點，“窮人家孩子早當家”這句話確實也有一定的道理，至少就我教的這些學生而言確實是這樣。望高那裡種植的主要作物是玉米水稻和菸葉，而菸葉是需要經常摘下來烤乾的，不然會發霉。這樣就經常會有學生給我們請假回家幫忙，一開始我們並不清楚這些，所以當那天很多學生請假的時候我們就非常奇怪。當我們問那些學生的時候，我無意中說了這么一句話：烤菸跟你們有什麼關係？當時就有一個學生跟我說她要回家幫忙，家裡人手不夠，我問平時正常上學的時候他們是不是也需要請假回家幫忙什麼的，他們就說了一些他們平時在家裡幫忙做的事。雖然我也是一個農村來的學生，但老實說我小時候在家裡幫忙做的事情比他們做的真的少的多。另外一件事就是可能他們老師以前沒有教過他們寫請假條，所以當我們要求他們請假都要寫請假條的時候，一開始他們的請假條寫的確實不怎么樣，然後格式什麼的也幾乎完全沒有，後來
我們就特地專門教了他們寫請假條，在那之後他們的請假條就好了很多，即使是一些學生那天沒有來上課，他們通過問同學都能夠寫出符合規格的請假條。
另外在執教過程中的收穫應該是一份誠摯的友誼了，支教過程確實比較艱苦，在那裡我們九個外地大學生共度大半個月。記得在走之前已經有過支教經歷的隊長給我們說一些到那邊隊友之間發生的事，當時聽的還沒有什麼感覺，到了支教點之後才明白隊長當時所說的話。在那裡的時候基本上有什麼事都是自己主動去做，沒有發生過什麼有人偷懶耍滑的事情。有時候做飯做的不夠，女生還會主動把飯留給我們吃，她們自己少吃點。走之後回到家裡想起一起度過的日子還真的十分懷念，雖然在那邊生活比家裡艱難了不少，但這份友誼就值得自己去吃這個苦，何況支教過程也算不上吃苦。
不管怎么說，支教歷程已經畫上了句號，說的再多也只是回憶。現在回首確實如同我們總隊長所說，我們所能學到的東西遠遠比孩子們能從我們這裡學到的多。在這裡只能感謝那些孩子，感謝支教教會了我很多很多。
暑假實踐報告2024 篇17
選題：
在多道程式運行環境下，進程數目一般多於處理機數目，使得進程要通過競爭來使用處理機。這就要求系統能按某種算法，動態地把處理機分配給就緒佇列中的一個進程，使之運行，分配處理機的任務是由進程調度程式完成的。一個進程被創建後，系統為了便於對進程進行管理，將系統中的所有進程按其狀態，將其組織成不同的進程佇列。於是系統中有運行進程佇列、就緒佇列和各種事件的進程等待佇列。進程調度的功能就是從就緒佇列中挑選一個進程到處理機上運行。進程調度的算法有多種，常用的有優先權調度算法、先來先服務算法、時間片輪轉算法。
1、先來先服務算法：
實踐要求和意義：
（1）實踐要求：
進程的調度採用先來先服務算法。
設計三個鏈佇列，分別用來表示運行佇列、就緒佇列和完成佇列。 ? 用戶輸入進程標識符以及進程所需的時間，申請空間存放進程PCB信息。 ④ 輸出的格式和上面的運行結果分析中的格式相同。
（2）實踐意義：
按照進程進入就緒佇列的先後次序來分配處理器；
培養我們分析，解決問題以及自學的能力；
提高我們書寫代碼以及論文文檔的寫作能力。
課題實現：
1、功能設計：
先進入就緒佇列的進程優先被挑選，運行進程一旦占有處理器將一直運行下去直到運行結束或被阻塞，這是一種非剝奪式調度。
2、結構設計：
（1）開始。
（2）設計三個鏈佇列，分別用來表示運行佇列、就緒佇列和完成佇列。
（3）用戶輸入進程標識符以及進程所需的時間，申請空間存放進程PCB信息。
（4）輸出的格式和上面的運行結果分析中的格式相同。
（5）結束。
3、核心算法：
·先來先服務算法的核心就是到達時間的排序，核心算法為： void sort(A *p,int N) //到達時間排序
{
for(int i=0;i>timeprice;
sort(p,N2);
float d[20],h[20];
for(int k=0;k0)
{c=c+1;
p[k].stoptime=p[k].starttime+timeprice;
p[k].finishtime=p[k].stoptime;
}
else p[k].stoptime=p[k].finishtime;
w=p[k].stoptime;
}
4、數據結構：
（1）定義進程數以及進程名稱name;
（2）定義進程的一些屬性：
進程的到達時間arrivetime；
進程的服務時間servicetime；
進程的開始時間starttime；
④進程的結束時間finishtime；
⑤進程的剩餘時間lefttime
⑥時間片的時間timeprice
運行環境：
（1）開發程式的作業系統:Windows XP
（2）編譯工具：visual C++ 6.0
總結&心得體會：
本次實踐課題讓我了解到了什麼是進程調度，其主要的功能就是根據作業控制塊中的信息，審查系統是否能滿足用戶作業的資源需求，以及按照一定的算法，從外存的後備佇列中選區，分配某些作業調入記憶體，並且為他們創建進程，分配必要的資源。
通過這幾天的學習和同學的講解，我總算完成了這次的進程調度實驗，根據書本上的學習，來測試本系統，發現輸入數據以及輸出數據和預測的結果吻合，證明此次實驗還是比較成功的。
附錄：
#include
#include
#include
using namespace std;
struct A{//先來先服務算法
char name[10];
float arrivetime;
float servicetime;
float starttime;
float finishtime;
float lefttime;
float stoptime;
暑假實踐報告2024 篇18
經過了半個月的酒店酒水服務與管理實習實訓報告，學到了很多關於酒吧及酒水方面的知識，包括酒、茶、咖啡以及酒會等酒吧酒水服務的相關知識。而我比較感興趣的就是關於雞尾酒。因為我個人覺得雞尾酒不僅好看，而且好喝，可以滿足我們的視覺和味蕾的享受。
首先，我談一下我對雞尾酒的創作及品嘗的一些效果：雞尾酒的創作：
1、創作新的雞尾酒品種要具備一定的調酒經驗和酒水知識，並且對酒水有比較深刻的研究。
2、創作出的雞尾酒，應以客人能否接受為第一標準。一杯好的流行雞尾酒，主要是給客人飲用，取得客人的欣賞，井能流行。
3、有的雞尾酒製作複雜，配方內容超過幾十種材料。可是客人並不欣賞，因此也流行不起來。過不了多久便為人們所忘記了。
4、要根據客人的來源和客人的口味創作雞尾酒。新的雞尾酒要受到客人的歡迎才能流行。世界上流行的雞尾酒中，就有一些是香港人在70年代中創作的。
5、創作時要遵守調製原理，特別是使用中國酒時，要注意味道搭配。同時要注意，配方如果大複雜，會難以記憶與調製，妨礙雞尾酒的推廣與流行。
6、刨作出的雞尾酒通常是以“酒吧特飲”的形式推銷給客人的，要注意客人的反應。客人如果喜歡會常喝，客人如果不喜歡的可以立即取消。一種沒有客源的雞尾酒是不會流行的，通過不斷篩選，從中挑選出最受歡迎的品種，形成真正流行的特色雞尾酒。
雞尾酒的品嘗：
7、作為調酒師，特別是有經驗的調酒師，不但要懂得調製雞尾酒，而且會品嘗鑑別調製好的雞尾酒品種。
8、品嘗分為三個步驟，觀色、嗅味、嘗試。調好的雞尾酒都有一定的顏色，觀色可以斷定配方分量是否準確，例如紅粉佳人調好後皇粉紅色，青草蜢調好後呈奶綠色，乾馬天尼調好後清澈透明如清水一般。如果顏色不對，則整杯雞尾酒就要重新做，不能售給客人。也不必再去試味了。更明顯的如彩虹雞尾酒，只從觀色便可斷定是否合格了，任意一層混濁了都不能再出售。
9、嗅味是用鼻子去聞雞尾酒的香昧，但在酒吧中進行時不能直接拿起整杯酒來嗅味，要用酒吧匙。凡雞尾酒都有一定的香味，首先是基酒的香味。其次是所加進的輔料酒或飲料的香味如果汁、甜酒、香料等各種不同的香味。變質的果汁會使整杯雞尾酒報廢。
10、品嘗雞尾酒不能象喝開水那樣，要一小口一小口地喝，喝人口中要停頓一下再吞咽，如此細細地品嘗，才能分辨出多種不同的味道。
調製雞尾酒秘訣
基本工具：調製雞尾酒的角落應該接近電源，裝備齊全的酒吧應當備有如下工具：不鏽鋼雞尾酒混合器、過濾器，雞尾酒裝飾品容器、量杯，餐巾，帶有小鏟的冰桶、榨汁機、攪拌棒、餐刀、小型砧板、開塞鑽、攪拌機和抹布。酒吧存酒種類：安吉爾建議了一個酒精飲料，利口酒和開胃酒儲備清單，這三類酒已經可以調出相當多品種的雞尾酒了。酒精飲料包括波旁、白蘭地、混合威士忌、杜松子酒、淡甜酒、蘇格蘭威士忌酒、龍舌蘭酒和伏特加。利口酒包括義大利苦杏酒、馬天尼酒、triplesec、CrèmedeCocoa，Kahlua咖啡酒。開胃酒包括分堪培利開胃酒、甜苦艾酒和黑醋栗酒。
調製：一杯雞尾酒獨特與否在於混合原料。安吉爾強烈反對使用包裝果汁調製雞尾酒，雖然這可節省時間，但是鮮榨果汁調出的飲料品質將更加可口，這種飲料才是第一流的。最常用的混合飲料有橙汁、柚子汁、小酸梅汁、蘇打水、湯力水、可樂和薑啤。
雞尾酒外表鑑賞
1、載杯
雞尾酒的載杯主要是雞尾酒杯、香檳酒杯、高腳酒杯及闊口無腳平底酒杯四大類，即所謂的基準杯。其他酒杯幾乎全由它們衍變而來，如國外雞尾酒會中所用的白蘭地杯、利口酒杯、淺量快飲杯、雪利酒杯、酸酒杯、甜酒杯、白葡萄杯及古典杯等。雖然不可能刻意規定某款雞尾酒套用何種杯裝盛，但也不能隨心所欲地選用。
例如短飲類與長飲類雞尾酒的載杯還是有所區別的，當然也與其配製的量有關；熱飲的酒杯，一般應帶柄、或使用瓷質杯；含氣或帶蛋白泡沫的雞尾酒，一般用香檳杯或直身杯裝盛；對於彩虹酒，通常以直身杯或利口酒杯為載杯，而且因色澤的層數不同，每層的厚度也不是相等的。
2、杯墊
杯墊大多用具有一定厚度的紙板製成。因其上面印有特殊的圖案和文字，故也可視為一種小工藝品。酒墊與酒瓶一樣，世界各國均有愛好者收集珍藏，並有相應的一些協會。
3、裝飾
雞尾酒的裝飾，猶如一個人的飾物，一定要恰到好處，不能畫蛇添足。對於某款雞尾酒而言，採用什麼材料裝飾。材料如何組合、安置，要看其是否有一定道理，是否讓人賞心悅目，造型是否別致。例如，用兩顆紅櫻桃嵌於杯口相對而立，與酒名“相戀”吻合。
4、雞尾酒外觀
雞尾酒的外觀是指其色澤及濁度。眾所周知一般的飲料灑除有些特殊的米酒及啤酒允許為濁酒外，多要求其色澤單一、清澈透明。但雞尾酒是一類特殊酒品，故不能用一般飲料酒的外觀標準來衡量它。雞尾酒的材料除基酒外，還使用新鮮果汁、蛋黃、蛋清、牛奶、咖啡、砂糖等材料。故呈多層色澤不同的濁度，均屬正常現象，這正是它的主要特徵之一。人們可從其奇特的外觀，由表及里，推測出它是由哪些材料調製而成的，各種材料及其成分起到什麼作用，以及它們之間的互補性和協調程度。從而自酒名起直到這款酒對人體的生理及精神作用，能得到一個較為完整的印象。
雞尾酒香、味的欣賞
一般飲料酒的香氣，包括原料的香氣（如果酒的果香、啤酒的麥芽香和啤酒花香、米酒的大米飯香、配製酒的調料香等）及酒在生產過程中產生的香（如焦香、發酵香、陳釀香等），但雞尾酒的香氣則是一切基酒及很多輔料的綜合香，因此，更為複雜而微妙。通常，酒的聞香效果以15℃20℃為好。雖然雞尾酒多為低溫，但也能聞到其香。可以將酒杯離鼻子近一些。進行深吸氣，一下子吸進較多的香氣成分的分子。另外，可將酒飲入口中後，稍停片刻，酒液受口腔內人體溫度的影響，香氣成分也自然會揮發，這時，再進行呼氣，讓酒氣通過鼻腔，感知香氣。對雞尾酒口味的基本要求是甜、酸、苦、辣、鹹、鮮、澀諸味協調，而不是口味單調。即某一種味有時可以較明顯些，但不能特別突出而破壞了口味總的平衡，使人無法接受。但每個人或某個群體的口味習慣是不同的，例如有的人認為這種酒已酸得不堪入口，而另一種人卻認為酸度還不夠。人們對甜味、苦味等其他口味的要求更是千差萬別。所以，雞尾酒的口味決不能強求一律，決不能追尋統一的口味標準。是同一名稱的雞尾酒，如馬天尼、曼哈頓等，也有千型、中間型及甜型之分。即使在家中，人們也可以有意或無意地調配雞尾酒，如導致某種口味過濃，則可自行稀釋。總之，每人都可找到自己合適的“味點”，久而久之，你就自然會成為業餘的調酒師。
雞尾酒有“長飲”和“短飲”之分。所謂短飲即“很快飲完”，甚至一飲而盡。但科學的飲酒方法應以慢飲為好，只有慢飲才能體會其味韻。通常在品嘗葡萄酒時，一口只需飲6m1，且不要立即下咽，應讓酒布滿整個舌體和口腔，到達每個味蕾點。只有這樣，才能得到一個綜合的總的印象，感知總的口味是否諧調。例如少時即逝的苦味是可以接受的，極輕微的苦味和酸味有助於佐餐，所以，有人將那種苦感言為“苦得可愛”，是有一定道理的。有的不會喝酒的人，往往會把酒精與糖水“兌和”的酒視為“佳品”，但當他真正領略到美酒的內涵後，自然會提高自己原有的欣賞水平。
暑假實踐報告2024 篇19
“低碳生活”雖然是個新概念，提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態環境。人類意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應最佳化和約束某些消費和生產活動。
而對於占據中國人口近八成的城鄉來說，低碳生活具有重要意義，每個人一個小小的舉動放大幾億倍之後，將會產生不可想像的作用。而且要做到低碳生活只需一些簡單卻又行之有效的舉措，任何人都能做到。
這次活動的主要內容是一方面向社區居民宣傳關於低碳社會環保的意義‘必要性，另一方面是指導並相互交流如何在日常生活中做到低碳生活。除此之外，為了讓此次活動能夠達到某些現實意義。我們在每次宣傳和交流過程中收集了一些社區居民家中的可回收利用的生活垃圾。並將它們在活動結束後轉移到了工廠中進行再生產。
一、實踐主題：
深入社區，貼近市民，宣傳低碳生活
二、實踐目的：
1.通過深入社區，大力普及環保知識，提高市民的環保意識，培養社區居民和學生關注社會發展的責任感，熱愛社會公益事業的品質。
2.在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環保責任，全面提高環境與發展意識，樹立正確的環境價值觀和環境道德風尚，從身邊點滴做起；
3.建設綠色家園，弘揚社會道德風尚，發揚義工精神，促進社會和諧發展。
三、實踐形式：
1. 對各年齡段人群進行詢問。
2. 在小區草坪撿拾樹葉垃圾。
3. 去公園社區進行實地訪問
4. 上網查詢資料，制定宣傳策劃
5.環保展板宣傳：首先製作環保知識宣傳展板，在會場展示，人們自由觀看義工在旁邊講解；
6. 環保遊戲：以遊戲的形式進行宣傳，吸引人們注意；環保知識有獎問答，根據展板內容提出相關環保問題，答對給予環保文具、環保小布偶等獎品；
7.問卷調查：用問卷調查的方式了解人們對環保的認知程度和環保觀念；
8.小組成員與居民、學生交流環保宣傳心得。
9.回收居民家中的可回收的生活垃圾，進行返廠再生產。
四、實踐時間：
x年xx月xx日到x年xx月xx日
作為一名中學生來說，保護環境，保護地球是我們的責任。地球是我們的家園，保護地球，就是保護我們自己。通過這次環保活動實踐，我深有感觸，還有許許多多的人缺乏環保意識，認為我們是在作秀，對參與環保還麻木不仁，認為環保是別人的事，與己無關，還自覺不自覺的繼續破壞著環境，孰不知這些行為不但損害著他人，還在損害著自己，毒害著自己的親人和孩子。對於我們生存在地球上的每個人來說，要從小做起，從點滴做起，保護環境，低碳生活，節約糧食，節約能源，讓我們每個人伸出自己的雙手，行動起來保護地球，保護我們共有的家園。
這次的倡議活動，最主要的還是提醒，倡議廣大市民朋友“低碳生活，驅散霧霾，綠色出行，從我做起”倡議大家愛護我們的地球，我相信，只要人人愛護地球，每天少開一次車，少吐一次痰，少扔一次垃圾紙屑，少用一次性筷子，我們的家園，就會日日晴朗，日日舒爽!
大家也許不知道如果產生了霧霾，對我們會有多大的影響行嗎?霧霾，它會使交通安全降低，在能見度僅僅只幾十米的情況下在路上開車是一件多么危險的事情。霧霾，它會使多少的人得上呼吸道的疾病。霧霾還有很多危害人的地方。所以，我們更應該拉起身旁的人一起進行“低碳生活，驅散霧霾。謹防PM2.5.”的宣傳活動。
低碳要從我們自己做起，所以我們一起唱了關於低碳的歌，宣誓了從今以後我們都要低碳生活，還發給人們低碳生活的宣傳海報。
我們的理想就是讓大家一起進行低碳環保，但是理想總歸是要落實到具體行動上的。所以，我呼籲大家和我們一起進行低碳生活的宣傳，並且真真切切的落實到自己的行動上，生活中。
通過這次活動，我懂了還是蠻多的東西。最後感謝各位家長的支持，謝謝。低碳生活，從我做起，就讓大家一起來保護我們的家園吧!日
五、實踐地址：
xx縣花園 xx小區 家園 苑 住宅區
六、實踐人：
xx縣低碳社會環保宣傳小組
七、實踐過程：
前期活動具體實施：
1.編寫綠色社區低碳環保宣傳活動策劃及方案；
2.整理低碳環保資料，設計低碳環保展板；
3.製作低碳環保展板，橫幅
4.編寫低碳環保問卷調查；
5.設計低碳環保有獎問答試題；
6.策劃低碳環保遊戲。
暑假實踐報告2024 篇20
人總是很羨慕那些得不到的東西。作為學生，我以前很渴望上班一族那種自己掙錢，自己花錢的日子。而當自己真正開始利用暑假的時間掙錢的時候，才發現一切都沒有自己想像得那么簡單，這個時候我總是很懷念學習生活，總是很想快點開學。
回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同於學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一個層次。
首先，找到一份工作都很難。想想也是，誰願意找一個沒有任何經驗，而且還是想做短期的學生呀。我找過貼有“招聘啟事”的店面。誰明白，當我說出我的原意後。本來笑面相迎的老闆來個 80度大轉彎，冷冷回應一句“我們那裡已經找好了人”。鬼才信他的話，那啟事明明是新的，而且店裡面就他一個人，哪來的新人？陸續還找過別的工作，我甚至找過中介，但都失敗了。最後還是透過朋友找到了一份比較適合的工作。
打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。難以想像那些十幾歲就開始應對社會的年輕人是怎樣承受的，或許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人。此刻我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環境，有機會理解高等教育。我必須要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以後的路，也必須會的。我很珍惜此刻擁有的一切。
第一天上班，就應對種種規定。什麼理成平頭，什麼穿工作服，什麼把鬍子剃了。如果在學校，就算是執行也會打些折扣。而工作中，這就是命令。執行也要執行，不執行也要執行，除非你不想幹了。雖然，領導也會說什麼不要當面頂撞，私下能夠單獨解決，但是有用嗎？現實嗎？這些大多數都是空話。領導喜歡那種溜須拍馬的人，而不是喜歡忠言的'人。得罪領導意思的話很少有人說。
在工作中辦事情還要處處留意，雖然不至於溜須拍馬，但是，說話還要謹慎。工作中遇到的一件小事，我會終身記得的。那是在總經理的辦公室里，我坐在總經理的椅子上。這時，一位姓於的經理走了進來。我故意拿總經理的腔調說了一句：小於，隨便坐。我當時並沒有意識到這句話有什麼不妥，但事後，那位於經理和我說，當時我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對別的經理說的那話，或許，我會惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級，又有老總和幾位經理在場，這樣稱呼很是不好。還好，於經理沒有追究。
上下級關係，也完全不同於師生關係。我的實習經理說過一句話，我此刻還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情。”如果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多么不公平的事情，每個人都要有應付的潛力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種狀況，有一次我們竟然和老師關於如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也能夠從另外一個方面理解，老師是真正的關心學生的實際狀況，而不是毫無情面的執行某些死的規定。這也是為那些對領導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。
掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老闆總會想方設法的儘量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老闆的一個發財之道吧。這使我想起了《雷雨》裡面的情節，周老爺為了不發給工人工資，竟然製造工難使工人喪生。這樣的事情不會發生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。
資本主義初級階段，資本家為了獲取更多的剩餘價值是透過延長工作時間；提高勞動強度。我總覺得自己不是活在2 世紀的社會主義國家，而是在一個人剝削人的舊社會，我是處於底層的勞動人民，我也處於資本家的剝削之下。老闆儘可能的延長員工的勞動時間，還會給一個經理一份工資的狀況下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他們的價值。難以想像如果始終這樣過下去，我會怎樣樣去承受；難以想像那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年；不敢想，也不再想。畢竟，我不會是這個崗位的人，我還有時間，有機會去奮鬥，去爭取自己的新生活。
工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什麼只能有利益的關係呢？為什麼這種關係就那么明顯呢？有的時候，當我遇到這種事情，一時衝動真想不幹了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能幹上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是期望以後我的工作生活不會這個樣貌，人們之間很多事情都是能夠很平靜的解決的。
每一天只是單調的上下班，沒有很多的節假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣貌。此刻學習期間每周休息，以後工作就不必須會是這個樣貌。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種潛力，此刻只會抱怨一天八節課很煩，可這又算什麼呢？最多只是一天嗎？有的是時間去調整，去適應。
很不適應工作中稱呼的改變，從“同學”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以後就會是“老莊”。這樣一變，使我從一個的學生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什麼有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才會這樣做嗎？只要稍微用一點心把對方的名字記住，稱其名，必須會使對方感覺到很溫暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時候我會感覺很親切，很溫暖。我也儘量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。
其實，工作中也會有歡樂。因為不是在家裡，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人溫暖。給與和收穫是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校里不會學到得知識，並且增強了自己的潛力。這些對我以後的學習和工作是十分有利的。
這次實踐對我的幫忙實在不小。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我無私幫忙的人。我會在以後的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
暑假實踐報告2024 篇21
暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段.它有助於當代大學生接觸社會,了解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛鍊才幹的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式.，作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨著酷熱的到來，作為大學生的第二個暑假就已悄然來到我們的身邊，為了深入開展大學生在暑期科技、文化和衛生“三下鄉”社會實踐活動精神要求和“深入學習科學發展觀”活動，我也滿懷激情的投入到暑期大學生實踐活動中。
風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國事天下事，事事關心。年少輕狂的我們，有著意氣風發的激情，有著指點江山的銳氣。年少就要經不住暴風雨的洗禮，輕狂就能忍得住大社會的磨練。在暑假還未來臨之前，我就決定走出校園，踏上社會，為社會，為學校，為自己書寫了一份滿意的答卷
臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該乾什麼。有的說去大城市裡打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解並認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。
放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就讓我回學校附近里找了一份還比較適合自己的工作，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
我想作為一名體育與藝術學院的學生，有著自己的優勢，於是我本著結合專業，聯繫實際，突出重點，注重實效的觀點尋找與自己專業相吻合的工作。而且我自小練習武術，所以我就想借著這個機會把自己從小所學的東西好好的施展一下。通過自己的求職和老師的介紹，我在萬柏林區找到了一個武術培訓中心，通過簡單的考核和試課，我順利的成為了一名萬柏林武術培訓中心的武術教練。興奮之餘，我心裡盤算著如何和給學生們上好每一節課並和他們保持良好的關係。於是，在正式上課之前我做了一些詳細的教學計畫和在課堂上可能遇見的突發事件準備。所以，我相信自己一定會認真做好自己的工作，出色的完成社會實踐。
上課伊始，首先和自己的學生們相互介紹和認識，由於武術這個項目訓練起來是一個周期比較長的項目，同時它對人的柔韌、力量、速度、靈敏、耐力、協調等身體素質要求都很高，總而言之，練武術的年齡還是小的好，所以我的學生年齡從5到16歲不等。突然面對著這么一群年齡參差不齊的學生真有點讓人為難，初次見面，以笑相迎，這樣也好緩和一下緊張的氣氛，孩子們的臉上也露出的天真的笑容，看著他們我暗暗下了決心一定盡心盡力把自己的所學的知識和總結的經驗悉數的教給他們，並與他們一起過一個充實而快樂的暑假。由於天氣比較熱，肌肉的粘滯性比較低，課上的內容首先是簡單的活動一下身體，然後在拉韌帶、踢腿、做騰空動作，最後再做幾組簡單的組合動作，一節課下來看著孩子們那股認真和刻苦的態度，心中不由得升起了幾分滿足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦樂乎。休息一會，第二節課就是套路和器械的練習，不知是孩子第一次上我這位新教練的課還是一直這樣，他們一直保持積極刻苦的態度，第一天上課我就喜歡上了這群年齡參差不齊的孩子們。感覺這份工作真是太適合我了，感覺自己的也挺幸運的。
武術的學習和學習任何東西都是有著相同的道理，就是從最簡單的學起，接著就是重複重複再重複，然後就是循序漸進，讓孩子們慢慢的在自己的刻苦訓練中提高自己的成績。俗話說：“冬練三九，夏練三伏”，吃的苦中苦，方為人上人。常言道：“九層之台，起於壘土;千里之行，始於足下，要想在某一個領域做出一些成績出來必須付出自己的艱辛和努力。看著孩子們這么認真的訓練，一點點的向著自己的優異成績靠近，我由衷的替他們感到高興。
日子就這么一天天的過，孩子們也就這樣日復一日重複的訓練著，我的職責就是指導並看著他們，讓他們認真的訓練，由於是一些年齡比較小的學生，你最好別用體罰的方式來懲罰他們偷懶和訓練不認真，而是用開導教育的方式讓他們懂得想取得優異成績與自己的艱辛付出是分不開的，我想雖然是教孩子們練習武術的這個運動項目，但更重要的要教會他們學習做人和做事的道理，從學習一個體育項目可以引申到他們的日常生活和其他方面的中，這樣才做到舉一反三，學有所成。當然，對孩子的努力要給予肯定的承認，哪怕是微小的進步也應予以讚賞，讓孩子體會到成功的快樂，這既是對孩子最好的精神獎勵，同時有利於激發孩子下一次的嘗試。這個，我在代課期間深有體會，當你橫眉冷對時，孩子們表現出來的是一種畏懼，擔心自己做錯了受到了懲罰，最後也就不能全身心投入到訓練中;當你用鼓勵的語氣和肯定的微笑看著他們訓練時，他們的心態也比較放鬆，可以盡情的訓練發揮他們的潛能。
記得一位教育家曾經說過，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時間期間我也是深有體會，因為我面對的學生就是一群年齡參差不齊的小群體，你必須摸清他們的性格、體質、學習的激情和接受能力，然後再進行教育輔導。我的學生中有了兩名比較典型而且訓練成績優秀身高相仿年齡有些差距的學生，一個叫許耀寰，另一個叫劉釗，他們倆讓我在訓練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質相對劉釗較弱一點，但是訓練認真刻苦，同時接受能力很強，上課非常的聽話;相反，劉釗年齡偏大，身體素質是沒有問題，但是比較驕傲自滿自以為是，當你在講解一些動作要領時總是愛聽不聽，如果你體罰他，他會變得更犟。所以，在一個簡短的訓練中，許耀寰的進步非常大而劉釗則有點止步不前，這是一個很明顯的我要學和要我學。了解了他們倆的性格後，對於許耀寰我就是多給他糾正和指點動作上的不正確之處，而劉釗我就要時常鼓勵和表揚他，讓他帶著成就感全心投入到訓練之中，最後兩個孩子的都有很大的進步，看到自己的學生學有所成，讓我感到很很欣慰。於是我不由得想起了一句話“在教師手裡操著幼年人的命運，便操著民族和人類的命運”，所以在以後的訓練中我不敢疏忽考慮任何一個孩子的學習習慣，憑著自己對學生的認真負責的態度帶著他們好好的訓練。
作為一名老師，你必須時時刻刻保持一種積極昂揚向上的態度，你必須用你的激情點燃所有學生的激情，讓他們全身心的投入到訓練之中。同時必須還要有熱情，如果教師對學生沒有熱情，決不能成為好教師。最後你對學生必須還有一份深情的愛，但是對學生的愛是一種帶有嚴格要求的愛，讓他們在關懷中體會到嚴格，在威嚴中感受到關心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的要求。
由於孩子們訓練地點在晉西機器製造廠的附近，周邊還有許多的居民區。為了回響培訓中心負責老師“增強學生體質，豐富社區文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區中舉辦的晚會並進行大型的武術表演，同時也讓孩子們體會到了學有所用，他們在舞台上一絲不苟追求完美的精神不斷將晚會推向高潮，特別是在場地條件有限的情況下，他們發揚不怕苦、不怕疼、頑強拼搏的體育精神，保質保量的完成了全部動作，在觀眾獲得巨大的反響並獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。
我們的訓練場地是租藉機器廠老年活動中心的室外羽毛球場地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認真的訓練都能吸引來一些旁觀的觀眾，當然這一人群當中也有很多孩子的家長，他們實時實地的看著我認真負責的指導孩子們訓練，從他們臉上我看到他們對我這位大學生教練的認可和肯定，心中也頗有點成就感。我想這次實踐除了帶著孩子們認真訓練外，更多的收穫就是課餘時間與這些家長們的交流，因為在交流中直接讓我了解到許多許多珍貴的東西。譬如做一名家長的艱辛，因為每一位家長都有著望子成龍的急切心理，同時他們的直接反饋讓我可以了解到自身的不足。面對著很快就要真正踏上社會的我，那些已經在社會上打拚多年的家長給了我很多他們在社會上工作和生活的經驗，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收穫。
白駒過隙，不知不覺假期很快就要結束了，在這段時間裡我和那些孩子們以及家長們接下了深厚的友誼，我想著這對於我來說是一筆難得財富，同時在這段時間也讓我感悟的就是敬業愛崗的精神，兢兢業業的工作態度教育他們，處在這樣一種工作環境使他們深受感染，讓他們明白到工作就是什麼樣子，這個對他們以後無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。緊緊圍繞今年暑期社會實踐活動的主題。進一步激發廣大青年學生成才進步，奮發有為的主動性、積極性和創造性，從中達到了“受教育，明責任，長才幹，作貢獻”的目的，增強素質，實現全面發展，自覺地把自身培養成為一名務實、負責、自主、奮進的時代青年。
經過實踐鍛鍊後我的個人素質、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的目的。此次社會實踐雖然存在一些問題。但是我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的衰莫大於心死，愁莫大於無志。
暑假實踐報告2024 篇22
一、實踐單位名稱：
四川旅行社
二、實踐時間：
XX年7月11日至XX年8月1日
三、實踐單位介紹：
四川康輝旅行社，地址xx市橋北路3號樓，旅遊經營許可證號碼為l-sc-gj00030。宗旨是遵照國家的法律、法規和旅遊管理部門所制定的有關旅遊的各項規定，進行各項與旅遊有關的經營活動，用先進的管理模式，熱情優質的服務，接待好每一個團隊、每一位旅遊者。是全國旅行社第一家股份合作制試點，現又發展為有限責任公司。股東大會是公司的最高權利機構，董事會是公司的決策機構，總經理全面領導公司的生產經營活動。公司有一個健全的管理體系，有一套完整的管理制度，資產質量比較好。四川康輝旅行社有一隻高素質，多語種的外語導遊隊伍，其中德語導遊人數在全省位居前列。四川康輝旅行社的外語導遊人員都擁有國家重點外語院校本科畢業學歷，60%以上有在國外留學或培訓的經歷。四川康輝旅行社的導遊人員在行業中多次受到表彰獎勵。有一人被評為“國家特級導遊”(全國僅21名，西南7個省，直轄市，自治區僅此一名)，還有一人被評為“全國十佳導遊”，一人被評為“四川省十佳導遊”。經營宗旨為高質量的服務、高質量的員工、高質量的旅遊。經營目標是讓合作者放心、讓旅遊者滿意。經營範圍有出境游、入境游、國內游、邊境游業務。
四、實踐主要內容：
這一次假期正好借要去世博會旅遊的契機，聯絡了四川康輝旅行社作為實踐單位，負責同行的幾位朋友旅遊的聯絡和組織工作。擔當起這個團體領隊的職務。通過旅行前的準備、聯繫、收繳費用、制定契約，旅行中擔當負責人、組織者來達到體驗旅遊工作者的工作過程，了解旅遊業的部分工作流程的目的。從而實現增強自身社會實踐能力、策劃組織能力，接觸社會的目標。
五、實踐經過：
1、出行前：
出行前主要工作是負責旅行社與同伴的聯絡任務。最初，只有我和另外一人，聯絡還算順利，在初步確定後又加入了兩人。於是對計畫做出了小幅度的調整，由於每個人都相互不認識，本來預定在某一天進行一次碰頭會，相互熟悉，但每人也都有自己的課業任務，時間上的安排常常是一改再改。在報名截止之前一點，鄭歐同學臨時想要加入，由於人數已滿，在經過多次交涉後，終於讓鄭歐同學成功加入了團隊。在人數最終確定後，我們於7月15日進行了其中四人的見面會，大致確定了遊覽世博的路線。並於21日共同參加了此次旅行的說明會。至說明會結束，旅行的準備工作基本完成。
2、旅行期間：
第1/2/3天：
由於暴雨引發洪水緣故，火車延誤13小時10分，於25日18點到達上海車站。在吃過晚飯以後，由於部分幼兒想花高出票價20%的錢坐遊輪，於當晚21點一直耽誤不參加自費項目的的同伴到11：20。並於次日0：10到達住宿處。由於旅行社為了不減少行程，將世博游的時間壓縮為半天左右。引起了部分同學的不滿，激起了小摩擦。
第4/5天：
第五天早上我們用40分鐘完成了本應半天的科技館行程。進入世博園區後，我們五人就與旅行團分開行動，度過了不錯的一天。
第6/7天：
這兩天是在紹興與杭州西湖旅遊，情況比較順利。
第8/9天：
火車回程。
六、實踐感受：
1、出行準備階段：
這一次出行本來預計是跟隨其他同學出行的，但是為了增強自己的組織能力，這一次我充當了旅行組織者的角色。但顯然做為組織者我有太多的不足之處，汲取了大量的經驗。首先，出行前人數一定要確定。這次旅行前的人數一直比較不明確，由最開始的2人增加到後來的5人，這對聯絡工作出了巨大的難題。第二，他人的聯絡方式要多樣化，保證信息暢通。這一次同學之間的聯絡還存在問題，由於聯繫方式只有電話，在準備過程中常常無法及時的聯繫上他人。第三，出行前的分工一定要明確，計畫要嚴密。這一次出行前雖然有一次碰面分工和計畫，但不僅人沒有到齊，世博園內的計畫也是到了再說，至於分工攜帶的物品更是沒有提及。而對於聯繫的問題已讓我深深地體會到旅遊工作者得不容易了。
2、旅行進行階段：
這一次旅遊過程大體上還是比較愉快的，但是由於事前的疏忽，沒有認真調查旅行團中的人員結構。我們所在的團平均年齡偏小，有的只有六歲左右，這是造成行程進展緩慢的原因之一。同時，形成期間對於實踐的安排還是有一定問題。本來就已經有限的時間還大量浪費在了走路和排隊上面。本來如果努力一下，一些熱門場館本來可以通過與其他團隊交涉走團隊通道的，但由於部分成員的勇氣不足，熱門場館就放棄了。不過，這次活動還是有很多可取之處的。在行程已經因為不可抗拒之力而被壓縮以後，導遊又借有些成員遊覽勞累想休息的藉口妄圖提前結束世博園區的行程，進一步壓迫我們。在我們的交涉與據理力爭的艱苦奮鬥之後，最終維護了自己的合法權益。
在這次活動之後，最大的收穫便是，個人的合法權益不容侵犯，一旦遇到自己的合法權益受到侵害，一定要用法律的武器與對方戰鬥到底。不向錯誤妥協，才能贏得自己的權力。
暑假實踐報告2024 篇23
關愛留守兒童”活動主題，為了積極配合這次三下鄉“愛我祖國—牽手新農村。月16日—月20日期間，支教組開展了為期5天的義教活動，針對塘浪鎮近年因經濟的發展而出現的留守兒童，支教內容就圍繞宣傳科普知識，提高衛生安全意識為主要內容，積極引導孩子關愛他人，關愛家庭，關愛家鄉，以形式多樣的活動為載體，提高孩子們知識文化水平，增強孩子們心理素質。與此同時，自身的實踐能力、創造能力和溝通能力也得到鍛鍊和提高。現將具體內容匯報如下：
一.活動計畫和進行方式
讓孩子們會用科學原理解釋自然現象，1設“科學常識課”通過日常生活中的小例子教孩子們一些簡單的自然科學知識。讓他熱愛科學；通過教孩子們基本的求生技能、安全常識和交通規則，讓孩子們學會在生活中保護自己，健康成長。
負責人：
組織英語小遊戲培養孩子們對英語的興趣。2設“趣味英語課”通過運用“瘋狂英語”教學模式教孩子們基本的英語單詞和日常生活用語。
負責人：
開發孩子們智力，3設“趣味數學課”通過智力數字、圖形遊戲。培養他邏輯思維能力和推理能力。
負責人：
引導他掌握基本的音符知識和彈奏樂器的方法，4設“音樂課”通過在課堂上彈奏吉他引起孩子們對學習音樂的興趣。期間穿插一些互動性遊戲，寓教於樂。
負責人：
拼圖形，5設“美術手工藝課”通過教孩子們摺紙、剪紙。鍛鍊他動手能力和創新能力。
負責人：
給孩子們講解體育知識,6設“體育鍛鍊課”通過講解北京奧運會趣事的方式。比賽規則等，培養孩子們對體育活動的興趣以及互幫互助的團隊精神：通過對孩子們進行簡單的佇列訓練，並組織展演，培養孩子們組織紀律性。
負責人：
不僅增強孩子7設“舞蹈課”通過教孩子們一套簡單的集體操和跳兔子舞等方式。
通過利用課餘時間組織一支“小小表演隊”排練走秀節目和集體舞節目，身體機能而且提高他團體合作能力：同時。讓能歌善舞的孩子們參與我文藝匯演中，增進彼此感情，深化老師和同學的友誼。
負責人：
讓孩子們掌握防災避險的應急方法：通過演練預防hini流感等疾病的做法，8通過“衛生知識競賽”通過模擬在雷雨天氣正確的避雷做法。向孩子們灌輸正確的衛生知識，增強孩子們安全衛生意識，提高孩子們安全衛生素質和自我保護能力。
負責人：
解孩子們情況，9每班設立一個“班主任”讓班主任通過日常班務。尤其對班中的留守兒童進行知心的談話，給與他更多的關心和愛護，引導他學會理解長年外出工作的父母，學會關愛他人。
負責人：
通過幫助孩子們分析難題，10開設“暑假作業輔導”班。輔導他完成暑假作業，讓每一位三下鄉團員都參與到支教活動中，感受義教的快樂。
二.活動進行情況
總情況
支教時間：月16號—月20號
時間支教
7：50--8：00班任帶隊做早操
8：00--8：40按當天課程表上課
9：00--9：40個別班級上課/假期作業輔導
具體情況
第一天：月16日
一到三年級四到六年級
音樂課趣味英語課
雖然已經具體分工，小細節：因為是第一天的支教。詳實安排，但在實際過程中由於參與的小孩較多，而且可用的教室數量有限，雖然臨時增設“體育課”等戶外課程，但場面還是有點混亂。
第二天：月17號
團里決定開展“趣味運動會”於是支教組就分成四小隊，因為學校臨時停電的緣故。由班主任帶隊，一名科任老師協助的方式帶領孩子們參與各類運動項目的比賽中。
第三天：月18號
二年級三年級四年級五，一。六年級
美術手工藝趣味數學科學常識課體育課
音樂課作業輔導作業輔導英語課
所以就按年級分班：而且因為可用場地的有限，小細節：由於參與小朋友的人數太多。所以只好分為室內和戶外兩種課程。
第四天：月19號。
二年級三年級四年級五，一。六年級
音樂課體育課趣味英語課趣味數學課
作業輔導衛生心理課作業輔導趣味英語課
支教活動暫停。但我仍然做好充分的支教準備，小細節：雖然因為颱風的原因。時刻保持最佳狀態。
第五天：月20號
二年級三年級四年級五，一。六年級
音樂課趣味英語課衛生知識競賽趣味數學課
衛生心理課體育課趣味英語課音樂課
學生們積極參與，小細節：舉行的衛生知識競賽”中。使該活動獲得很大的
並且許多學生在該活動中都取得了優異的成績。同時因為這天是支教活動的最後一天，反響。所以我支教組就全體出動，給孩子們上最後的課。各班班主任也給孩子們開了一個簡短的小班會，把我這次三下鄉的支教活動做了一個點評，並且為文藝匯演做動員工作。
三.活動中出現的問題和解決方案
因為沒有詳細了解其他組工作的情況，1這次的活動中。所以當出現人手緊缺的時候，無法及時向其他團員請求支援，增派人手，控制場面。所以，要完成工作不單單要做到時刻掌握組內動態，還要做到密切關注其他組的情況，這樣在人手方面出現問題的時候就可以立刻調動人手，互相團結。
例如人數的增加，2計畫趕不上個變化。這次活動的整個過程都充滿著變數。場地的有限，停電，暴風雨等因素就會打破整盤計畫，需要及時的調整。所以，要因對突髮狀況，需要周全的考慮，充足的準備，做到兩手準備。
與小孩子接觸不多，3因為大多數的組員都沒有做家教的經驗。擔心支教質量不過關。所以，學校的時候就應經做好各科教案資料的收集，並且進行了每人三分鐘的上課演習，互相點評，相互促進，達到保證質量過關的目的
四.活動結果
還插入唱歌、遊戲等豐富多彩的內容，因為在開展支教活動之前我就制定了詳細的支教計畫及部署。為活動的開展作好準備。而且在開設的各類課堂上中。根據學生的興趣特點及時調整各自的授課方式，做到授課和互動相結合，普遍教育和各別輔導相結合，傳授知識和遊戲娛樂相結合，寓教於樂，所以教學效果顯著。與此同時，充分考慮小學生的心理和生理特點，同時不斷在教學計畫中作出相應的調整；並及時與學生、家長進行交流。
5天的授課計畫圓滿完成，因此通過集體的努力。獲得同學、家長的一致好評。
五.活動意義
增強安全衛生意識，1提高孩子們科學文化水平。引導他關愛他人，關心家庭，關心家鄉。
深入體會社會生活，2學以致用。與當地老師、學生，家長建立了深厚的友誼。
提高了自身素質；增強了團體3鍛鍊了自身的實踐能力、創造能力和溝通能力。
積累了豐富的活動策劃和實施經驗。協作精神和團隊意識。
大學生社會實踐中的一份特別的體驗，這次的三下鄉支教活動。社會實踐是艱苦的但收穫是巨大的這次活動是一次雙贏的活動！活動中我收穫不少，對農村新變化的認識進一步加深，對留守兒童的出現情況也有更深的解。活動進展的順利與各方面的融洽合作都分不開。各個成員都熱情工作，團結合作，為這次活動奠定了基礎。隊員們支教中各施所長，積極的配合和作出的努力都是活動順利進行的保障。雖然活動中遇到不少困難，但我並沒有止步於此，反而加深對彼此的溝通，增進彼此的解，同時也學到處理應急事件的社會經驗與組織活動的能力。
暑假實踐報告2024 篇24
另外做好課後總結也是至關重要的，這起著“前車之鑑”的效果。
最後我想說的是，其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實中就是這樣，當你上學時，做著工作夢。相信我們有一顆赤誠的心，定能勝利！ 在整個實踐過程中，因為認真，所以投入；因為投入，所以得到很多；因為得到，所以快樂……我為曾經經歷過這次實踐而感到驕傲。總體來說，我可以說自己真真正正學習到了社會經驗，相信這次的社會實踐將在我的人生中留下深刻的印象，也將影響我一生的足跡。
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奎放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該乾什麼。有的說去大城市裡打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解並認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。
放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裡找了一份還比較輕鬆的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裡還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什麼時間規定，老闆是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻穀的重量
然後在他們下完稻穀之後，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻穀來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻穀人的名字，有時又忘記了寫稻穀的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什麼時間觀念，閒的時候很閒，忙的時候又會到好晚。
剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老闆頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻穀少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。
還有時為了一些生意上稻穀價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老闆有時也安慰我，說做生意就是這樣，什麼人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心裡就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室里有一台電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老闆就經常拿一些檔案讓我打和修改。打的檔案老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閒的時候也不能離開辦公室，什麼也不能做，只能呆呆地坐在那裡等。比起自己在家裡“大小褲”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裡學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：
1、要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裡真的很有成就當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裡，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心他們有些人是第一次來賣稻穀，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻穀的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老闆；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
暑假實踐報告2024 篇26
（一）摘要：
作為一名大一新生，在實踐過程中要主動與新華陽超市計算機銷售部的售貨人員及管理人員接觸，多動手，多動腦，敢於發問，將書本上學到的東西與實際結合，由於計算機軟硬體發展速度空前，因此對於在實踐過程中發現與書本不同的地方要勇於探索，善於創新。最後祝願我在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優異的成績。同時，為自己儘量多的創造動手機會。
實踐時間是從1月13號到2月3號，實踐額主題是進行相關的實踐學習，本次實踐的重點是學習計算機有關的關裝機，裝系統，裝套用軟體的基本操作，計算機經營，工廠是市場行情調查，社會公關等方面的內容。
現將本次實踐活動有關的情況報告如下：
（二）基本情況：
1月13號，我乘坐公車出發，早上八點準時來到新華陽超市。首先，我與新華陽超市的經理見了面，經理想我詳細介紹了新華陽超市計算機銷售部門的產品、服務的對象以及新華陽超市近幾年發展概況等方面的情況。
從1月13號到2月3號，我所在公司進行了社會實踐。克服了天氣寒冷的不良條件，在公司學習電器有關裝機、裝系統、裝套用軟體的基本操作、電器經營、工廠市場行情調查、社會公關等方面的內容。在客戶需要時還根據客戶要求上門服務，同時這也回響了團中宣傳部、團中央、全國學聯“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春”的口號。博得了民眾的一直認可。為了保證我學到的東西能夠切實規範化、系統化。我要求在家每天必須寫跟人日誌，注意消化自己在平時所學到的東西。
實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短几天時間，在家裝過至少3台電腦，絕大部分在家都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計算機的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產品真偽識別能力，甚至我還學習到了很多經營技巧和對付奸商的手腕，對計算機的總體認識和把握也有了顯著地提高。
實踐也讓我對新華陽超市以及計算機銷售部門的整體運行有了一個大致的了解。新華陽超市地處鶴塘最繁華地段，而且福建由於多家電腦店。幾乎鶴塘人民都知道新華陽以及他們的計算機銷售部門，給人的感覺是進入新華陽計算機銷售部沒有一個是來閒逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付款購買。所以基本上每來一位客戶就能成交一筆生意。
（三）實踐感悟以及心得體會
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識到很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前說的話實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都有會融入社會這個團體中，人與人合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、社會實踐使我接觸了社會，了解了社會，進行了愛國主義理想信念教育的重要方式，課堂思想教育的延伸，是自我實現自我教育最有力的手段，我在自覺服務社會的實踐中受教育，長才幹，作貢獻，在奉獻社會的同時也受到了深刻的思想教育，在社會實踐中，我們走出校園，走進沒有圍牆的社會大學，不僅鍛鍊和完善了自身，而且在實踐中體會到勞動的快樂，為將來更好的服務社會奠定基礎。這次社會實踐活動給了自己充分發揮自我的空間，可自由發揮我的愛好和特長。
三、在實踐的過程中我根據自己的優點和不足，作好自己的本分工作，使自己的個性發展得到支持跟鼓勵。還激發了我的創新意識。在實踐過程中，經常會遇到“為什麼”和“怎么做”，這就要求我會質疑和反思，要求我對問題要多方位，多角度的思考，從而激發蘊含在我身上潛在的創造性。直塞社會實踐活動和中使我的實踐能力也得到了發展，通過參加社會實踐，參與社會生活，在社會中吸收經驗，拓展社會文化素質，經歷了一次從學生角色到社會角色的轉換。社會文化素質是在動態的社會中不斷完善發展，這就要我們不斷自覺的完善子我，社會實踐活動為我們提供了這樣一個渠道，在社會實踐中不僅僅使我們學會學習，關心同伴，學會適應社會變化，從而使自身的社會文化素質得以拓展。
（四）本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往能力還欠佳，這還應日後在日常生活、交際中有待加強和學習。第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得我仍有一些值得驕傲的閃光點。本人參加社會實踐有著不畏困苦的精神，敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎。
（五）本次社會實踐的問題和建議：
因為我的專業是經濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短暫的20天，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。這次豐富多彩的社會實踐活動就像一針強心針，調整了我的情緒，磨練了我的意志品格，提高了我的承受力和自調能力，從根本上消除心理上的自我干擾和摩擦。從而使我與社會交往中，自覺提高了自己的生活能力，自我管理能力，一般社交能力等。
在這次社會實踐中，系領導和老師們對我們的支持是不可忽略的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以後的學生參加社會實踐活動打下了堅定的基礎。
暑假實踐報告2024 篇27
對於人生價值，讀到很多，也聽說過很多，但是依舊還有許多迷茫。越長大越覺得人生要思考的東西太多，需要追求的東西太多。此次支教就把它當做是一個重新認識自我的旅程，從中我學會了許多，成長了許多。
xx年7月，炎熱的暑假，火熱的心情，這個暑假因為有了社會實踐不再尋常。不是在家吃喝玩樂，衣來伸手飯來張口，而是真正去體驗生活，實現自我價值。我即將要前往XX市潭水鎮中學為期12的支教，有豪氣萬丈，也有忐忑不安，畢竟這是我第一次當老師。三下鄉一直是我們學院的一個品牌活動，大家都懷著傳播愛、傳播知識、傳播友誼、收穫知識的信念走到了一起。
雖然只有短短十一天的下鄉之旅，大家在學校卻準備了快兩個月，一邊學習、備考，一邊準備下鄉。從隊徽、隊服設計，隊歌、隊舞排練到大家認真備課、採購物資和聯繫學校，大家都很累，但是累並快樂著。我被分配到了活動組策劃見面會和告別會，從來沒有類似經歷的我在同學的幫助下，對如何策劃一個活動學到了很多。包括寫策劃書，活動注意事項，人員、物資安排等學到不少。準備活動中讓我記憶最深刻的就是備課了，當時真是較勁我腦汁，準備了好久。我教的是初一，下面就是我的備課心得 ：
1、我必須考慮所教內容在學生整個學習階段的地位。大部分學生初一才開始真正認真的學習英語，十一天時間教不了他們多少知識，所以主要目標是培養他們對英語學習的興趣和熱情。所以在教學內容設定方面不宜選擇過多枯燥無謂的語法辭彙學，而是選擇一些相對輕鬆的英語小故事、英語幽默、詩歌等。讓孩子們在輕鬆的氛圍中感受西方文化，培養英語學習興趣，同時學到知識。
2、在教學方法設定上儘量少採用傳統的灌輸式法。而是多注重互動，讓學生能夠充分運用到所學知識。讓學生參與其中，整個課堂學習氛圍也會變好，在快樂中學習。
3、在進行教學設計首先必須確定某一節課需要完成的教學內容，這是很自然的。但是，最大的問題是，如何落實這些內容最合適?首先，必須考慮孩子們的情況。在孩子們不願接受的情況下，教學的效果一般是不好的。
7月15日，經過6個小時的顛簸，中午1點左右我們終於到達了XX市潭水中學。來到潭水中學的第一感覺就是環境好，天好藍、樹好綠、空氣好清新，無論是學校周圍和學校內的自然環境還是學校的文化氛圍都讓人耳目一新。接著學校領導熱情的招待了我們並為我們安排了宿舍。當天下午我們一起去集市上採購物資，一起打掃宿舍衛生，忙到很晚。為了給當地校領導和學生留下一個最美的印象，一直到深夜一點左右，大家還在為第二天的彩排辛苦排練，但是大家都沒有喊累。
7月16日，是我們和當地孩子們正式見面的日子。見到孩子們，最先受吸引的是他們那雙雙閃亮的眸子，我找不到任何詞來形容他們給我帶來的感覺。原以為會很尷尬會很難和他們溝通，但我們很快進入角色和孩子們打成一片，一起拍照、一起說笑。他們的質樸和童真讓我非常感動，我想，我一定要在短短兩周時間好好愛他們，儘自己做大努力教好他們。見面會上，我們為他們展示了隊歌、隊舞，介紹了各個年級的老師。學校領導也發言，對我們的工作表示了感謝與祝福並提出了發展建議，當時大家就暗暗的下決心，一定要把工作完成好。
此次社會實踐給我的感動和感受主要是一下幾個方面：
一.認真完成教學任務
我們這次擔任的是初一、初二、高一、高二的教學任務，四個年級各一個班。我和其他四個隊員一起擔任初一老師。我教基礎英語，其他老師教趣味、陽光英語。教初一學生學生對我來說其實是一個艱巨的任務，我的性格是那種比較內斂成熟型的，平時也不喜歡嘻嘻哈哈，而初一的孩子們好動，不喜歡太安靜的老師。因為一些原因，我一直到第三天才正式上課，當時心裡特緊張，心想他們習慣了那種輕鬆活躍的教學方式，會怎么對待我的課呢。一節課下來，心緊繃了一節課。課後問學生我的教學怎樣，我說會不會比較悶，他們說他們來就是想多學點知識的，一直玩遊戲也不好，不同的老師針對不同的教學會有內容不同的教學方法，他們都會很好的適應。他們還說我教得很好，說了很多他們老師沒有教的內容。他們的回答讓我很感動，好懂事、好好學的孩子，同時他們的肯定也讓我覺得很有成就。
下鄉結束了，我也成長了不少，變得更有自信了，對社會、對實現自我價值的思考也更深入了。有的時候我就是缺乏自信，覺得自己能力總不如人，一般情況從不輕易參加什麼活動，所以感謝這次下鄉。有句說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識套用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。所以參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助。
暑假實踐報告2024 篇28
一、 實踐目的
通過本次畢業實踐，了解和熟悉超市物流，倉儲，行銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，行銷渠道管理，資料庫，物流，市場行銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實踐中檢驗，提高自己專業能力和技巧。
二、實踐時間、實踐單位及本人實踐具體崗位與負責事務
實踐時間：20xx年X月15日——20xx年X月8日
實踐單位：深圳市崇尚百貨創業購物廣場
實踐崗位與負責事務：收貨部收貨員 主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的保存、整理、分類、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證周轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤點等等。
三、實踐主要內容
(一)實踐單位簡介：
連鎖商業集團股份有限公司，成立於1996年4月。20xx年跨入廣東省大型連鎖商業企業前列，20xx年躍居中國連鎖百強第18位，進入中國企業500強，截止20xx年12月，在全國20多個市級以上城市，已擁有經營門店81家，簽約門店100多家，員工人數超過1.8萬人，20xx年銷售額突破100億元。20xx年1月13日在深成功上市。
深圳市崇尚百貨創業購物廣場(現代城店)下屬連鎖商業集團股份有限公司。是第一家集大賣場、百貨、生活體驗館於一體大型購物廣場。現代城店實行“大百貨(高檔百貨)+小超市(精品超市)”布局，百貨為主，超市為輔，以超市促進百貨，百貨帶動超市戰略，提升公司整體銷售額。現代城店分為一，二，三樓，一樓主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等連鎖，二樓和三樓一半都是百貨區域，三樓另一半是超市區域，營業面積3萬平方米。百貨和超市均有適量的店鋪招租。現代城店有收貨部，商品部，防損部，促銷部，客服部，人事部，財務部等等部門，部門健全，制度完善。
(二)實踐具體過程
實踐具體過程可以分為三個階段：學習，成長，相對成熟期三階段。
第一個階段，03月16——03月31日的學習期階段，這一階段，一邊參加培訓學習，一邊工作。把學習到的知識馬上套用於工作，在工作中檢驗，熟悉，改進，使我提升很快。這一階段主要學習了接收供應商貨物，退貨，報損相關流程，學習RF機(無線終端速錄機)和無線電子磅稱的使用，殘損倉和退貨倉貨物管理，相關單據使用公司泰斯碼系統(一種主要使用資料庫原理的系統)進行錄入保存以及傳財務單據等等。
第二個階段，04月1日——04月20日的成長期。這一階段主要是通過重複工作進一步熟悉公司相關流程和工作技巧，提高工作效率，同時接受上司布置的一些比較重要工作進行鍛鍊，比如對製作退貨單，報損單等有關單據進行審單，配合商品部進行重點商品盤點等等。
第三個階段，04月20日—05月7日的相對成熟期。我基本上可以獨立完成收貨部80%的工作，這個階段，上司對我比較信賴，可以放手我去做一些相對比較重要的事情。配合總公司對收貨部一些工作的改進工作和倉儲改造工作，讓一個人獨立上一個班次等等。這個階段基本上把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關單據錄入審核以及轉送，重點商品管理等等，把相對於一些比較簡單如接收供應商商品工作，報損，退貨工作移交給新人或是其他員工。
四、 實踐總結與建議
(一)實踐工作的總結
在這段將近2個月的實踐時間裡，從對超市物流，行銷等迷糊的情況下，通過在收貨部，由最基礎的接受供應商商品到配合總公司對收貨部一些工作改進等等相關工作的實踐上，使我對超市物流，行銷，倉儲以及管理相關知識有了相對解和熟悉。現揀一些認識和經驗總結如下：
(1) 在現在零售業競爭如林的情況下，零售行業在品牌，服務，商品，素質等相持難分高下情況下越來越需要通過成本這一殺手鐧，使自己立於不敗之地。作為行業老大沃爾瑪總裁就宣稱，他們的優勢就是擁有完善先進的超市物流系統。在實踐過程中，使我認識到，收貨部是超市物流很重要組成部分。收貨部工作的好壞直接影響到公司的經營成本，進而影響到公司其他一系列問題。比如，我在初次退貨錄單中，由於疏忽，把商品數量錄錯，在返配回配送中心後，又返配回了門店，在商品一來一去的運輸過程中，這就增加了公司的運輸成本。
(2) 超市倉儲是一門大學問，比如既要保持商品一定庫存量保證賣場不會出現缺貨少貨，又要防止庫存量過大加大倉庫壓力或是導致商品積壓，增加商品因發現不及時出現臨期過期等事情發生，這會提高公司損耗率，增加公司運營成本和損失。比如在4月份底商品清場轉場工作中，就發現到大量因商品庫存量大導致的臨期過期和盤點難問題。還有倉儲管理上要使商品排放有序，易於識別，方便拿取，保重商品安全不能使商品遭到損害，以及合理利用倉儲有限的空間等等。
(3) 超市所有部門都是核心部門，各個部門之間，通過分工明確，協調工作，為顧客提供一個高質量服務，完美購物環境體驗，最終增加超市營業額。零售行業最終收入來自營業額，這也是提供享受購物環境的物質保障。而每一個部門好壞都最終影響著超市銷售狀況的好壞。比如，商品首先要通過收貨部驗收，接受質量好的商品，根據商品條碼等相關信息錄入系統，為財務和收銀等等提供相關信息。其次商品被商品部按照相關知識和規定進行上架排放，同時保障商場衛生等等提供一個舒服購物環境，經營管控部，對商品進行檢查，防止商品質量出現問題或是標價出現問題。促銷部，根據店總安排，舉行一些促銷活動，對顧客人流進行引導。顧客購買商品，這時候就是收銀部的工作了。如果這中間出現什麼問題，就需要客服部進行調節。
(二)畢業實踐的體會、收穫
這次畢業實踐，使我受益匪淺，有很多收穫和體會：
(1) 心態上調整的體會收穫 學校人向社會人轉變，在學校接受了16年的教育，真正的和社會接觸並不是太多，而這次畢業實踐，則是由學校人走向社會人一個緩衝階段。在這個過程中最需要調整的就是心態。我們並不是什麼天之驕子，也沒有什麼可以值得炫耀的資本，而從學校走出就直接到一個公司最基層上班，接受公司嚴格的規章制度約束，以及體力，心力上等等的挑戰，當然會使很多同學落差很大。這中間的挑戰就是我們自己心理上的調整。要有一切歸零心態，從零開始，我們不可以改變環境，只有改變自己來適應這個環境。
(2) 相關知識上的收穫我由一個不熟悉超市物流，倉儲，行銷，管理等等，到對這些相關知識的了解熟悉。以及與自己相關知識的進一步學習加強，如資料庫，管理學，物流學，計算機，財務會計，行銷渠道管理等等。很多工作都是一項需要挑戰一個人綜合能力的，在工作中，我認識到了自身知識不足和優勢，這促使我改進和加強。
(3) 人生目標感的清晰通過這次實踐，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等等，但是的收穫，是讓我認清了我自己身上的優勢和不足，以及如何去規劃自己的時間，工作，生活，使我的許多目標變的清晰。
(三)建議與想法
這次實踐使我提升不少，很感謝學校和提供這樣的機會，當然其中也有一些個人想法與建議：
(1) 在工作這兩個月，使我接觸到了零售業上最先進的制度和技術，但是也發現了公司這樣那樣的問題，發現絕大多數問題，不是因為制度和技術原因，而是在執行公司規章制度上出現的失誤，再好的制度只有執行下去了才可以說是成功的制度。這需要加強對管理等知識上面學習，可以把管理做到更好，使得各部門各司其職，井然有序，提高公司效益。
(2) 學校方面上，應該實踐比較靈活的實踐時間，而不是現在這樣的一刀切。有許多同學願意留在實踐單位繼續工作下去，但是這實踐時間和公司請假規章制度有衝突，所以這時候需要學校比較靈活時間的支持。
(3) 對我個人而言，我想以後不管做什麼事情的時候，特別是很重要的一些事情上，尤其要冷靜理性。如果一件很重要的事情，一時還無法決斷，這時候，停停，多聽聽身邊人和有智慧人的的意見，或不要馬上決定，考慮一下再決斷。
暑假實踐報告2024 篇29
時間過的很快，我們的大二生活已經過去了一半。過不了多長時間我們也就該畢業了。然而在學校與社會這個過渡階段——大學，在這裡學習雖然很重要，但同時如何適應社會如何為畢業以後找工作去做一些社會實踐也是相當重要的。在這裡已經不光只是學習的問題了。
我們的專業是化工。很多人都說化工這個專業畢業找到的工作不是太累就是會對我們的身體產生不好的影響。確實，我們得承認有這么一些事。因此也就導致很多人畢業以後不從事該專業方面的工作。從而導致很多人的專業與工作不對口。使得很多人認為我們大學所學的東西到畢業以後用上的不多。認為我們學的都沒用。然而事實真的是這樣的嗎？
我個人覺得很多人畢業以後工作與專業不對口是使很多人產生這種誤解的一個主要原因。我認為我們每一個人都應該找一個與專業相符的工作，因為這是我們唯一比別人強的地方，我們應該充分把握與運用我們的優點。同時我也覺的工作與專業不符合是導致人才流失與埋沒的一個很大原因。因為那樣致使我們大學學到的專業不能得到充分的發揮。因此，我這次就去了一個和化工有關的公司進行了實踐。
xx市華科製品有限公司是一個生產海綿的公司。我在那是和那個技術員待了三天。那個技術員的任務就是下料。去那之前我上網了解了一下海綿生產的原料：甲酯，聚醚，TDI，甲烷，氨，矽油，錫油，水和石灰粉。我剛到那以後正好他們在加熱TDI，於是便仔細觀察了一下。YDI是無色無味的液體。後來在他下料之前，他先做了一個小測試。他說由於每天的天氣不同，所以對產品都是有影響的。當然，這個小測試也是我最感興趣的。說的簡單點就是一個化學實驗。當然，這裡面涉及到人家的技術問題，因此他沒告訴我量的問題。我只是仔細的看著。我發現他是把TDI取了一定的量放在一個容器里，又按一定的比例取了甲酯，聚醚，氨，矽油，錫油，水和石灰粉，這些料是混合在一起後放到第二個容器里的，並把這兩個容器都加熱到30°C。然後又取了一定的甲烷，同時用個小攪拌機攪拌第二個容器。最後迅速將三個容器里的溶液都倒在第二個容器里並用攪拌機攪拌五秒鐘左右。然後迅速將溶液倒到一個大的模具里。接下來，就是見證奇蹟的時刻了。那液體開始慢慢的膨脹產生海綿狀的物質。當70秒左右的時候已經充分反應完了。就這樣一個海綿就出來了。
我覺得挺簡單。我當時想只要你給我那些東西我都能生產出來東西。只要有量的比就行。同時我認為所謂的配放不過是一點點試出來的。覺得沒那么難。就這樣一天過去了。到了第二天沒有下料。到第三天了，我和他聊起來了。我說起來了關於配方的問題。他說：並不是我想的那樣的實際上各種物質的量都是有一定的比的。並不是一點點試的。他舉了一個很簡單的例子，他說生產海綿時都是把甲酯與聚醚的總量定為100份，聚醚一般用75份甲酯一般是xx5份。水的量是用100除以該種海綿的密度。TDI的量是9.67乘水的量。這是個理論。通常情況下相差正負一是沒問題的，相差大了就生產不出東西來。這是在30°C和一般的壓強下的。至於其它的他說以後有機會再慢慢的教我。同時判斷一個海綿的好壞和把海綿分類都是以硬度和彈性分的。硬度和彈性大家一聽就知道是相反的兩個性質。它們都是由聚醚，甲酯和石灰粉控制的。我個人暫時認為方應時的壓強也會對其產生一定的影響。壓強越大硬度也越大，壓強越小彈性也越好。
後來由於時間問題就沒有再去了。我覺的暑假我一定得再去。雖然我只是去了三天，但不得不承認真的有收穫。我想如果真的把那些量的公式全部學到以後，應該會有用吧。至少找到工作以後可以直接用於實踐，減少適應時間。
每個人的目標都不一樣。人們不都說物盡其用嗎？每個物體都應該發揮其最大的用途，那么每個人是不是也應該將自己的潛能都發揮出來做到人盡其才呢。所以大家都應該好好為自己的以後做一個規劃並向自己的方向好好努力。
暑假實踐報告2024 篇30
7月我們放假了，但是心裡很複雜，因為去年打工失敗了，所以很擔心今年的這次，暑假實踐報告。我和同學約好了去找工作，結果是失敗，去了好多地方都是如此。最後沒辦法只好回家了，在我已經打算放棄的時候一個電話來了，結果是我去過的那個酒店現在缺人了，就在我家附近，於是我去了。去人力資源部的時候，那裡的人都是一種不屑的態度，想讓我自己主動放棄，說這個工作很辛苦，很多人去幹了一會就不幹了，就讓我去實習半天，偏偏那天有人結婚，很忙！那裡的服務員也顧及不了我，我也只有硬著頭皮上了，看著她們怎么做，我就怎么做，還好，還是很成功的，但是我並不覺得累，因為我覺得可以學到很多東西，所以我簽下了入職單，》。
中餐很複雜，要學的東西很多，要考你的應變能力，反應能力，要學怎么擺台，怎么放餐具，東西放在什麼地方要知道，值班該做什麼，也要知道，不同的客人有不同的接待方式，服務流程也不一樣。比如：少數民族的回族，他們不吃豬肉，也不能在菜裡面放豬油，要在下選單的時候特比註明，上菜的時候也要特變注意，不能上錯了。很多菜比較燙手，但是沒辦法，菜是要上的，所以你要學會忍，你不能覺得燙就把菜丟掉，也不能把客人燙著，這是很重要的。顧客是上帝，確實沒錯！不管是什麼客人，都要好好為他們服務，即使是專門來找茬的，也要微笑服務，不能和沒素質的人計較，這是我們的體會，不然你也會和他們一樣沒素質。
形形色色的人，來了又走了，也讓我看到了社會的很多面，頗有感觸！我曾經接待過一桌客人，四個人，有兩個外國人，～人，我給他們上茶，兩個外國人很有禮貌的說:thank you!而～人卻梅說什麼，一副有錢人的樣子，寒心啊！正如我常說的一句話：世界之大，無奇不有。樹林大了，什麼樣的鳥都有。社會是複雜的，這只是我所接觸到的一個社會而已，當你真的進入社會的時候，你會法相更多寒心的東西，所以這次實踐讓我的心裡有了點底。
有很多美好的回憶，和同事相處很愉快，很捨不得她們，是她們教會了很多東西，學到了很多在別的地方學不到的東西，十分感謝她們！
暑假實踐報告2024 篇31
第一天
昨天找了一天的工作。但是收穫不大，今天終於在中午12點左右把工作落實了。實習單位是發展公司，地點是在賽博數碼廣場二樓。剛去的時候，老闆正在幫人家配置電腦，我們去問了個好，然後問他是不是現在正在找促銷員。他笑著說“恩。你們先等下”。沒有過多久，他記下了我們的名字，然後叫我們下午6點左右來接受個簡單的培訓。感覺下午來的人還不少。本來老闆是叫我們下午先休息，然後6點鐘準時到店裡面的，為了給老闆一個好的印象，我們決定放棄下午的休息時間，在店裡面幫忙。結果店長分配給我們一個蓋章的任務，就這樣蓋了一下午的章，直到手軟。
下午6點的培訓其實很簡單，先是大家一個個做自我介紹，然後是叫我們其中的一個人來扮演銷售人員，一個扮演顧客，就這樣。由於對銷售一些知識還是不熟悉，但是為了搶得先機，於是我站出來扮演顧客。在這過程中，抓緊時間學習其中的技巧和知識。然後我立即提出扮演銷售人員，一口氣下來解決了3個“顧客”。當我確定我會被錄用的時候，就開始坐下來看他們表演了。果然，最後老闆在我們當中選了6個人，其中就我!
第二天
今天7點左右就起床了，第一天開始工作，充滿了信心。我和我同學在9點以前到了店裡面。守時很重要，這是誠信的一重要體現。正當我們準備到小區搞活動的時候，天下起了大雨，活動就只有延遲。在店裡面無所事事的，感覺很不習慣，於是就趁這段時間不TCL電腦的特點和其他品牌電腦的特點了解了下。知己知彼是成功的關鍵。了解完了後又和另外幾個促銷人員聊起了天，就這樣感覺沒過多久到中午了，雨也小了。老闆通知我們下午2店前到店裡面集合，現在可以解散去吃午飯。很快就到下午兩點了。我們分兩批人，一批和老闆一起，另一批自己到目的地。我們自願成為了後一批。還好，地方不是很難找，雖然是第一次到這樣，但是一路問來，也沒有耽誤什麼時間。
到了目的地，先是搭展台，展台搭建好後，就是發傳單。不過我們發傳單和單純的發傳單不同，我們發傳單的目的是為了把電腦賣出去，因為賣出電腦有提成，更重要的是對能力的一種體現。所以在發傳單的同時，我們還要儘量對顧客介紹我們的電腦並談論他們感興趣的話題，在有限的時間內吸引他們的注意。我門的促銷地點是在九院五區，這裡更多的是老年人，所以在交流上會有很多障礙要克服。其實來的很多人都是看熱鬧的，但是對每個人，我們都必須認真對待。所以很累人。結果是口乾舌燥一下午，腳也站麻了，卻一台電腦也沒有賣出去。不過今天收穫真的很大。當我發傳單介紹電腦招人冷眼的時候，一開始真的很難接受，畢竟20多年的幸福生活促成了這一點。一天下午就讓我心態有一個很大的改變，我知道這是一個起點，現在我需要的也正是一個足夠低的起點。回到寢室在床上想著想著就睡著了。
第三天
從開始工作就不能睡懶覺了，早上起床都是半睜著眼。從月亮還沒有下山一直工作到月亮升到半空。今天天氣不錯，一到店裡面就開始搬東西。我們每天都要把電腦搬到九院然後搬回來。一天工作下來就像踢了一整天的足球。今天是工作的第二天，各方面都比較熟悉了，和客人的交流也更輕鬆了。自我感覺我的學習能力還是不錯，呵呵。今天和昨天的活動形式差不多，但是效果好了很多，昨天就相當與宣傳，今天來看的人更多。買的人也有幾個，這次的促銷活動算是達到了目的。下午我和另外兩位女生看活動就要完了，而且下午人不多，就擅自到了當地的一個高炮營去搞推銷。進們還多虧兩位女生的伶牙俐齒才順利通過。進去後我們很那些士兵長官糾纏了半天，雖然一台也沒有賣出去，但是得到了不少有用的信息，並且也讓他們知道了我們tcl電腦的優點。相信效果還是有的。今天也是累壞了，從我們促銷店到高炮營，路不短啊!
作什麼都要趕在人家前面，無聊的等在那裡還不如主動推銷，還是兩位女生有想法。
第四天
中間休息了幾天，今天是周六。我們這次不是在小區裡面搞活動了，今天老闆就只叫了我和我們同學兩個人在天橋上面帶人進來。最開始的時候老闆給我們的任務是發氣球。這個倒是很好做。只要有第一個人來拿氣球，後面的人一窩蜂的都來了。所以要不了幾分鐘氣球就全部發完了。然後就是拿上宣傳單在天橋上面給人家介紹我們的電腦。一開始的時候我們拿的就是一張很簡單的宣傳資料。發了一個上午，我發現看我們資料的人比較少。為了讓人家不把我們看成是轉發傳單的，我想個辦法，就是把我們店裡面的所有種類的傳單都找來，然後把不同的資料放倒一起，這樣我們的資料就像一本書一樣，不僅介紹了我們的電腦，還有mp3和一些電腦的常識。雖然這樣成本比較高，但是效果肯定是比一張紙要好。果然，再這樣倒天橋上面的時候，來看的人就多了，而且，他會一邊聽你介紹一邊跟你到你的店裡面，然後聽你給他詳細的介紹。這樣比單純的是發傳單效果好多了。果然，今天我就買出去了一台電腦。在天橋上面站了一天，我一共發出的宣傳單還沒有十張，但是給店裡帶來了明顯的效果。
第五天
今天和昨天一樣。也是在天橋上面活動。今天天氣不是很好，所以人比較少。早上的氣球也發了半個小時。在天橋上面站了一個上午，下午的人才漸漸多了起來。人多了，還忙不過來了，常常顧了這個顧不了那個，有時候真正想買電腦的卻沒有顧到。在天橋上面，橋里一面是最新的電腦信息，大門上方也是電腦信息，於是我就看朝電腦城裡面走的人的眼睛。要是他們的目光在注意電腦的廣告，那么我就上去給他們介紹，這樣成功率就上去了，雖然今天是沒有賣電腦出去，但是願意給我時間介紹我們電腦的人多了，這樣，至少給我們潛在客戶打了一個廣告，說不定以後他們會來看我們的電腦。
第六天
距離上次工作的時間沒有多久，本來今天是不上班的，但是出了特殊情況，老闆人手不夠，於是就叫我和我同學在店裡面上班，這下我們算是正式員工了，工資由日薪改成月薪。雖然在店裡面是很輕鬆，但是給人的感覺卻是無所事事。基本上一天都是做在店裡面，一會兒和老闆聊天，一會兒和其他店員聊天，一會兒搞電腦。這樣都能拿錢，倒也不錯。但是這次來的目的不是為了找錢。而是自我鍛鍊，於是這樣在店裡面混了一天后感倒極為無聊。就是想寫店東西都也沒有什麼可寫的，於是我決定辭職不幹了。暑假實踐就此結束，這的是很有意義啊!
暑假實踐報告2024 篇32
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等訊息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。很多此後我終於找到了一家餐飲酒樓。老闆讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著以前在學校里也是個學生會幹部，多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。
但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕鬆，首先儘快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間裡可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。於是，我就開始了我的實踐生活。
進入大學一年了，迎來了自己的第一個暑期社會實踐，內心是激動與躊躇共存著。激動是終於可以走上社會鍛鍊一下自己，躊躇是才剛剛大一的學生，能幹得了些什麼?不過，還是希望能通過社會實踐鍛鍊自己，拓寬視野。
我的社會實踐單位是我市華地廣場。工作內容就是賣步步高點讀機，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，並在三天之內打回訪電話。在這段實習的時間裡，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。
一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關於社會關於自己的問題：
1.聽從安排，安排的事情不要問為什麼。
2.認真做自己該做的事，不管什麼時候，不要泄氣。
3.不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。
4.人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急於放棄客戶。
5.客戶的培養是需要時間的，不要急於求成，可能會適得其反。
6.了解客戶的需要是最重要的。
7.保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然後分析問題，引入產品，解決問題。
還有一個問題是對於自己最重要的：熱情，熱情過後是積極的工作態度。最重要的。
暑假實踐報告2024 篇33
暑假開始了，為了要給自己一個充實的假期，所以我選擇了去看看外面的世界，也藉此給自己一個鍛鍊的機會。 簡單地收拾完行李，伴隨著火車的鳴聲，告別了舒適的家鄉，來到了這個繁華而陌生的城市——寧波。錯亂的城市，到處都是迷路的人，慶幸能夠暫住在一個親戚家，並向她說明了我來的目的，第二天她便介紹我來到了當地的一家服裝廠，在這裡，我開始了我一個月的臨時工生涯。
走進車間的第一感想，人多、機器多、產品多，而初來乍到的我應該會在哪個角落乾什麼活，於是滿是好奇的等待著車間主任給我安排工作，沒了老師的指導，沒有了同學的指點，一切轉變成上級與下級乃至同事之間的對話中，“既然選擇了出來工作，就不要怕吃苦。”這是主任送給我的第一句話，在心裡和他達成了共識後，我做好了充足的心裡準備，堅定要鍛鍊自己的信念，一定儘自己最大的努力，不管遇到什麼困難，都要完成每一項任務，看著主任嚴肅的雙眼，我居然神奇的產生了一種責任感，這種感覺是我以前從來沒有過的，也許在別人眼裡，這只是一份很普通甚至有點卑微的雜活，但我卻出奇的重視它，也很認真的對待。雖然我知道這並不是我想要的生活，但這畢竟是個不可或缺的過程，吃得苦中苦，方為人上人，只有嘗試過，才會有進步，才會有收穫。 因為不是專業的服裝技術人員，我被安排做一些手工活，所以我每天的工作都可能是不一樣的，這樣一來，不僅不會讓我感覺單調，也讓我可以在製作服裝不同的環節學到不一樣的知識，獲得不一樣的體會，好多事情看起來簡單，實際上與我們想像中的還是有很大差距的。掛吊牌，看上去很容易的一件事，可是衣服的型號不同，尺寸大小不一，而且要在規定的時間內完成，一不留神看錯數字就會造成很大的麻煩，會給公司造成很大損失，所以我每天都時刻提醒自己，要仔細，不能馬虎;包裝，也是件很不起眼的事情，看上去就是把衣服疊好，然後放進袋子裡，可是車間的阿姨們告訴我，真正會包裝的人就不僅會把成品包好，還會考慮怎樣才包的好看，而對於我們這種從小在家人庇護中長大的人來說，在家裡都沒疊過幾件衣服，現在要包裝幾千甚至是幾萬件的衣服，而且要在幾個小時重複做同一件事情，我只能說耐心真的很重要。毫無疑問的，經過一整天的忙碌，下班以後感覺自己就像放完氣的氣球一下就癟了，整個人都使不上勁來，脖子、手臂、肩膀都感到一陣陣酸痛，但看著那一箱箱包裝好的衣服，心裡感到特別的欣慰，也很有成就感，想想這充實的一天，打心裡頭是高興的，對自己是滿意的，後來漸漸習慣了這種上班下班的生活，也就沒有一開始那么累了，雖然這種規律性的安排有時會讓我感到厭倦，但想想當初自己的決定，也就堅持了下來。 剛進里只顧著把手頭上的工作做好，沒怎么和和周圍的同事打交道，後來日子漸漸久了，互相就有了笑臉和問候，但怕聊天會不仔細耽誤了工作，就只是在吃飯時間交流和溝通，大概是我的真誠和熱情，換取了他們對我的信任，閒聊之中，我認識了一個阿姨，不，應該是奶奶了吧，她是廠里年紀最大的員工，以她的年齡在一般的正規單位都應該在家享受國家福利吃退休金過日子了，可是她沒有，有一次，她飯盒掉了，我幫她撿了起來，後來她告訴我她已經做了三十幾年的裁縫了，現在只要一休息就感覺不習慣，渾身不自在，還是工作的時候會讓她心情更好。
暑假實踐報告2024 篇34
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計畫。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，通過，人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業相關的知識，比如不過的人過春節的習慣習俗，春節期間的旅遊計畫等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完後還有個必須的程式一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷通過，我實踐我覺得就是通過，自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對於一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過，自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費（本站）。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過，自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過，自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結：
不管做什麼事，態度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的.要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規劃自己。
我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過，社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。
暑假實踐報告2024 篇35
7月3日至8月4日，我有幸在《今日》報社進行了為期一個月的實踐活動。實踐期間，我學到了很多東西。同時也發現了自身的不足之處，這些收穫將會使我終身受益。
說實話，當初在家裡看報紙時，對《今日報》總有一種不屑的感覺，認為他們的報紙做的很枯燥，可讀性不強，只是簡單的例行報導，並帶有一定的專業性，社會新聞不多，但還是硬著頭皮去了。
7月3日，我來到《今日》報社，到達時已9點多了，招待我們的是辦公室的鄭主任，她耐心地向我們介紹了報社的主要活動安排，又帶我們認識報社總編、副總編和其他的記者。由於時間關係，這一天已沒有什麼採訪活動了，她就安排我們在閱覽室熟學悉習報網紙。
第一天很快就過去了，我們並沒有學到什麼新聞知識，但辦公室記者親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍，給了我很大的信心和勇氣，我決定不管有多么枯燥，我都會努力在這裡堅持下去。
由於報紙的專業性，我們可採訪和參加的活動比較少，很多的時候都是針對的人和物，我們大多不懂，只好“袖手旁觀”，對於社會新聞，一般只有周末版塊才用。這樣一來，我們就只好在閱覽室呆著。時間久了便覺無聊，指導老師看出了我的心思，就讓我自己出去采寫新聞，找新聞點。於是我便多了一些事情可做，同時可以提高新聞敏感性和職業道德。
7月22日百年一遇的日全食來臨。早上7點，我和記者老師坐著報社汽車前往縣裡唯一能目睹日全食的中余鄉。在途中用了個多小時，由於都是山路，到達目的地時我已經頭昏目眩，但是此次已經日虧。為了新聞報導，我立刻拿去濾光鏡記錄日全食的各個時間點，而老師用相機拍下日全食的全過程。整個日全食雖然只有6分秒，但是這是我作為記者出遠門所採得第一篇新聞。
7月29日xx縣政協七屆二十九次主席會議召開，在這次會議中我見到了很多縣領導，也讓我見識到記者職責的重大。會議有縣領導、政協領導、各部門領導，對於他們在大會上的發言，要分輕重，對領導的介紹應根據領導官階大小來分先後，次序搞錯就會給你帶來麻煩。
報社裡有一位姓陳的前輩，七十多歲了，對報紙卻還頗有研究，他時常對我傳授新聞寫作的經驗，他說：“新聞歸根到底還是文字活，一切奔波最終都要體現在字面上才算數。”他列舉了一些因用詞不當而鬧出的笑話和差錯的新聞案例，告訴我用詞造句的重要性，並說：“現在的大學生啊，語言文字普遍不如以前好了，所以你們要多學多記，多理解，學一學文言文也是必要的。”在走訪陳前輩的辦公室時，我發現陳老的辦公桌上有好幾本中文詞典，陳舊的筆記本上記滿了名人名言佳句，成語解釋和有問題的新聞例篇，對應的分析評論等。我由衷地感到博學的重要性。我想：“活到老，學到老”應該作為這次暑期實踐的結束語。
報社也不是一直都忙於工作，有時記者們也會帶我們去七樓打球，這給我們的實踐生活增添了很多樂趣。
忙碌而有趣的一個月很快就過去了，拿鑑定表那天，我們有些不捨，向各位記者道別之後，我又回到閱覽室，翻閱著各種資料直到下班。我是學文的，更是學新聞專業的，有幸在《今日》報社學習。如今，回首實踐的一個月，我覺得自己受益匪淺：
第一，我覺得自己在新聞採訪與寫作方面有了一定的提高，這為我做好新聞部的工作打下了一定的基礎。我提煉了幾條新聞寫作技巧：首先，必須樹立新聞價值永遠最重要的觀念；其次，也還需注意稿件的質量。儘量少用“的”“了”等口語化的字詞，追求語言簡潔；另外，對於新聞事實的選擇要“敢幹放棄”；最後，也要注意寫作上的模糊用語和精確表達的選擇，使新聞更具說服力。
第二，報社記者的勤奮給了我很大的啟示。他們有時為了趕時間，就把飯帶到報社吃，中午乾脆在辦公室睡覺，有時也長時間見不到他們，那是出去採訪了，我不禁想起一句話：“新聞不是可以坐在辦公室里憑空捏造出來的，必須出去跑，只有到處跑，才能發現新聞。
第三，編輯老師認真、嚴謹的從業風格也使我深受影響，認真是做好每一件事的前提。
一個月是短暫的，卻有著許多珍貴的經歷和美好的回憶。此時拿起一份《今日報》，定會有另一番感受，因為那裡曾經有過我的足跡。我似乎能夠感覺到每一篇報導中記者們為此留下的汗水，我開始看重，珍惜《今日報》了，是它，伴我走過了這個美好的、充滿回憶的暑期報社實踐生活。