國中班會活動課計畫表 篇1
國中學生正值青春的高峰期，在生理上，他們正在發育成熟階段，在心理上，國中學生的智力發展己經到達了一定的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發展使得他們對事物有了自己的看法，推理能力的發展使他們的某些觀點或看法很深刻且趨向成熟。基於以上兩方面發展的原因，國中學生急需了解和掌握心理健康的標準和心理健康的知識，但實際上，許多的農村中學，對心理健康教育這門學科的學習缺乏完整性和系統性，許多學生並不真正了解心理健康知識。通過本節課的學習和探討，引起國中學生對心理健康教育的重視和興趣，了解自己是否真正身心健康，是否有心理障礙，有助於他們調節心態，初步掌握心理調節的一般方法。
[對教學活動的宗旨、意義的闡述]
本課教學活動，旨在使學生明確心理健康的基礎知識，幫助學生能正確了解自己本身是否身心健康。引起學生們對心理健康教育的重視和興趣。通過本課輔導，使學生能夠掌握簡單的心理調節方法，防止心理疾病導致心理障礙，正確理解健康的含義，包括身體健康和心理健康。培養同學們保持健康的心態，迎接挑戰，迎接生活。
教學目的、目標：
通過本節課的學習，喚起同學們對心理健康的注意，啟發學生們明白怎樣才是健康。正確理解健康的含義，包括身體健康和心理健康。培養同學們保持健康的心態，迎接挑戰，迎接生活。
【教師目標】
目標1：通過教學加強青少年生理、心理知識的學習，使學生了解心理健康的概念和標準。
目標2：以學生的活動和體驗為主，教師應注意角色轉換，積極營造一種寬鬆、真誠、積極參與的課堂氛圍，教師要與學生密切溝通，提高對學生自尊心要求的敏感情。
目標3：從學生的實際出發，設計的活動要根據學生的年齡特徵，盡力做到有趣味性、有啟發性，幫助學生對學習心理健康課的興趣。
【學生目標】
目標1：了解健康是指身體和心理健康兩個方面。
目標2：怎樣自我調健康的心態。
教學重點：
什麼是健康和不健康的心理;不健康的心理對學習有什麼影響?怎樣才能成為身心健康的人?
教學難點：
健康的含義;健康的標準;怎樣進行自我心理調節?心理調節有哪些方法?
教學方式：
1：展示投影和觀看錄像。
2：講述討論。
3：短劇、小品表演。
4：心理訓練、測驗。
5：案例分析。
課前準備：
1：收集學生情緒的例子。
2：課前編制好短劇，排練表演。
3：準備投影片資料。
教學過程：
[1] 創設情景，[2] 氣氛渲染。
將課室布置為診療室的模式，黑板張掛好視力表，人體解剖圖，講台上擺好兩張椅子，將最近班上的體檢情況統計表張貼在黑板上。表中分欄列出：近視眼8人;皮膚病1人;肝功能異常2人;血色素低2人;沙眼2人;鼻炎2人;輕度貧血3人，心臟病1人;完全正常32人。目的是盡力營造一個醫療所的氣氛，強化學生身體有病就要看醫生的思維，為下一步心理分析創造動機剌激。
[3] 提問引入，[4] 點題分析。
同學們，你們說，你們大家健康嗎?當中某些同學在患了病，你們就他(她)不健康?是嗎?這裡所指的並不是這裡所列出的疾病(指黑板上的體檢情況統計表)，這裡所列出的疾病我們基本上清楚它們的病因和病灶所在，醫生是可以對病施藥。我今天要講的是你們當中某些同學的心理上在患病。雖說體檢上沒有明顯疾病，但心理上可能存在疾病。按國際衛生組織對健康者的定義是包括身體和心理兩個方面都健康。所以表面上是健康的人，但心理素質不健全的人，也是在患病，是病人。大家說，你們有心理上的疾病嗎?大家健康嗎?(議論：我是否健康?有什麼標準介定呢?)
什麼算是心理上有疾病呢?最近，有關專家對1100名中學生進行了調查測試後發現，他們當中有10%-40%的同學都有不同程度地有心理問題。主要有三方面的問題：人際關係不良，個性特質異變和自我行為失當。1、人際關係不良—主要表現出的症狀是：自卑、膽小、忸怩、神經質、過分依賴、自私、虛榮、孤獨、妒忌、任性。2、個性特質異變-主要表現出的症狀是：焦躁、疑慮、驚恐、憂鬱、懦弱、頹喪、暴躁、衝動、自暴自棄、悲觀失望、心胸狹隘。3、自我行為失當-主要表現出的症狀是：時間觀念淡薄、不信守諾言、遇挫折或受批評時心理容易失衡、無責任感、自律性差、過分熱衷與異性接觸。
患有以上心理問題的同學，他們平時也基本上以正常生活和學習，有的學習成績良好，但在某些時候，特別是在一些生活勞動學習或周圍人和事突然有較大改變的時候，都表現出異常的情緒情感和性格，有時使人不可理解，有的甚至釀成不良後果。
【幻燈投影】(心理激盪)
例一：初二級女同學，因她媽媽在她生日那天罵她幾句，便懷疑自己的媽媽是否是親生母親，後來進而離家出走。
例二：初一級男同學，因在食堂打飯菜時覺得有位同學不順眼，便揮拳相向，錯手將其打傷。
例三：初三級女同學，晚修期間故意違反紀律，到其他課室偷鋼筆。
以上的種.種現象實例，都有是心理不健康的表現。
歸納總結。
了解心理健康教育課的重要性，學會調節自己心理的一些基本方法，對自己的學習、生活都有很大的幫助。
國中班會活動課計畫表 篇2
活動目標：
1、增強學生自信，使學生懂得，只要通過努力，就一定能成功。
2、在活動中感受到成功的喜悅。
3、做好切實可行的學習的計畫。
活動內容：
課前準備：1、黑板上寫好班會主題：“新學期，新目標”
2、對班會中的節目要適當排練。
一、從一些話題入手(話題自定)引出班會主題“新學期，新目標”。
二、講述張海迪的故事：活著就要做個對社會有益的人
1、講故事：張海迪：活著就要做個對社會有益的人
張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在在家自學完中學課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農村，給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫術，為鄉親們無償治療。後來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。
在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恆心與疾病做鬥爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了國小、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，並攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作，先後翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的視窗》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發給散文作品。最近，一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創作和翻譯的作品超過100萬字。
為了對社會作出更大的貢獻，她先後自學了十幾種醫學專著，同時向有經驗的醫生請教，學會了針灸等醫術，為民眾無償治療達1萬多人次。
1983年，《中國青年報》發表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是"“當代保爾”。
張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇於把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產主義新人!”
隨後，使張海迪成為道德力量。
張海迪現為全國政協委員，供職在山東作家協會，從事創作和翻譯。
2、組織討論：說說張海迪能夠成功的原因。
三、1、談話：事實上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進行一個“記電話號碼”比賽。
比賽規則：老師給每一小組的同學出示一組電話號碼(10個)，1分鐘之後，看哪一小組能準確地把電話號碼背出來，逐組進行，哪一組背得最多，哪一組勝利。
比賽可進行兩次，第一次不給任何提示，讓學生背。第二次提示學生可以先分好任務，想出好主意(如諧音記憶)再進行比賽。
2、自由討論：通過比賽懂得了什麼?(只要團結協作，做好安排，想出辦法，無論什麼事情都能成功。)
五、制訂本學期“我自信、新目標”學期計畫表。
“我自信、新目標”學期計畫表
號數： 姓名：
高考科目
我的目標
語文
數學
英語
物理
化學
生物
會考科目
我的目標
政治
歷史
地理
人際關係
1、 項目欄可以根據自己的計畫添加不同項目。
2、 表格發下去後，要求學生當堂填寫好，當堂上交。老師審核後進入學生的成長袋。
四、宣誓儀式。全體學生起立，舉起左手，在班長的帶領下宣誓：
在新的學期里，我要嚴格執行我的計畫，努力奮鬥，學會學習，學會生活，學會做人。我一定要取得好的成績!
五、班主任總結。
國中班會活動課計畫表 篇3
一、 活動目標：
二、 1、讓學生在交流活動中認識一些常見的交通標誌。
三、 2、讓學生在遊戲活動中體驗交通規則的重要性，從而自覺地遵守交通規則。
四、 3、讓學生在合作學習中學得一些基本的學習方法。
二、學情分析：
學生們喜歡和同伴進行交流，喜歡遊戲活動，喜歡在活動中展示自己。
三、指導策略：
1、以活動貫穿全課。
2、讓學生在遊戲活動中體驗和感悟。
3、將交警請到課堂，實現課堂的開放性 。交通安全主題班會教案4、在交流合作中實現活動的有效互動。
四、活動準備：
1、學生準備遊戲活動所需的各種玩具車輛(腳踏車、汽車)。
2、精心布置活動場景。
3、學生收集各種交通標誌(照片或圖片)。
4、活動涉及的相關課件。五、課堂活動實錄：
(一)展開聯想，揭示活動主題
1、師：孩子們，今天我們要開展一次有意思的活動。我們將全班分為8個組進行比賽，你們有信心嗎?
生：有信心!
2、師：很好!在活動之前，請孩子們先看大螢幕。
課件出現：各種車輛的喧鬧聲，接著是緊急剎車的聲音，然後是人們的尖叫聲，螢幕由黑色逐漸變成鮮紅色。
學生認真地聽著，仔細地看著……
師：孩子們，剛才你們看到了什麼?聽到了什麼?想到了什麼?
生1：我聽到了汽車的嗽叭聲，還聽到了剎車的聲音。
生2：我還聽見了一個人的尖叫聲，我看見了血流出來了。
生:我好像看到了一場車禍，人被壓死在汽車下面。
3、師：是啊!多么可怕的車禍，為了不讓這樣的事情再發生，我們一定要注意交通安全。(板書活動主題)
(二)、遊戲活動在活動中體會交通規則的重要性
1、師：孩子們，看看我們坐的隊形像什麼?
生：我們坐的隊形像十字路口。
師：十字路口的學問可多了，現在我們就在十字路口做個遊戲。老師們要請出三個司機，三個騎車的以及五個行人。(學生到位)參加遊戲活動的孩子聽到老師說完“開始”之後，立即向自己的對面出發。其他孩子仔細觀察，看看會發生什麼事情?
(學生開始活動，車輛和行人任意穿梭)
2、師：孩子們，剛才你們看到了什麼?你們想說什麼?
生1：我看見走路的人和腳踏車撞在了一起，我想說：“你們如果慢一點就好了!”
師：你的建議挺不錯!
生2：我看見腳踏車撞到了汽車，我想一定把他們碰疼了。
師：我想也是。
生3：我看見車子和行人擠在一起，誰也走不了，那樣一定很耽誤時間。
2、師：是啊!如果生活中也是這樣可不行啊!為什麼會發生這種情況呢?
3、 生1：我覺得是他們不懂規矩。
生2：我認為是因為沒有人指揮他們，如果有人指揮他們怎么走，一定不會發生賭車的事情。 師：對啊!要是有人指揮就好了!
生：老師，我認為可以做一個標誌來指揮人們什麼時候可以走，什麼時候不能走?
師：你們建議真棒!你真是個愛動腦筋的孩子!
生：老師，我知道這種標誌，就是紅綠燈。紅燈亮了，車輛和行人就得停下來，綠燈亮了，人們就可以走了。
教師拿出信號燈標誌：是這個嗎?誰能編句兒歌來說說信號燈的作用。 (將標誌貼在黑板上) 生1：紅燈停，綠燈行，黃燈請你等一等。
生2：紅燈停，黃燈等，綠燈才能向前行。
師：孩子們真是編兒歌的小能手。(在黑板上板書：紅燈停，綠燈行)
師：認識了紅綠燈，我們還要知道自己應該走哪條路，這就要知道每條路的名稱。孩子們，看看這個十字路口，你認識這些道路嗎?
生：我知道畫了斑馬線的是人行道，是行人走的地方。
師：你真會觀察!(在地上寫字：人行道)你能給大家走一走嗎?
學生表演過馬路的情景。
生：我知道馬路兩邊是腳踏車、三輪車道。
師：騎腳踏車的孩子知道了嗎?這才是你們的道路，我們稱為非機動車道。(在地上寫字：非機動車道)
生：我還知道中間的是汽車道。
師：你真能幹!(寫上：汽車道)
4、師：各位司機朋友，各位行人，還有騎車勇士們，現在你們知道自己應該走的位置了嗎?你們能在信號燈的指揮下給大家表演一下嗎?
生：能!(學生到達各自的道路)
師：現在，我們要請出兩位同學來指揮紅綠燈。
學生到位，指揮紅綠燈，學生們順利地經過了十字路口。
師：孩子們，現在你們想說什麼?
生1：這一次大家都很快到達了對面。
生2：紅綠燈的作用可真大啊!
生3：我又想到一句兒歌：紅燈停，綠燈行，斑馬線上可通行。
師：你真是個愛動腦筋的孩子。(板書：斑馬線上可通行)
生4：我也想在紅綠燈的指揮下做遊戲。
師：好吧!我們再讓一些孩子來表演一次。
學生熱情高昂，積極投入到遊戲活動中。
(三)、展示收集情況，初步了解常見交通標誌的作用
師：在車輛穿梭的馬路上，除了信號燈這個交通標誌外，還有很多交通標誌，你們收集到了嗎?把你們課前收集到的交通標誌在小組上交流一下，再向全班匯報。
學生拿出收集的交通標誌，在小組上熱烈地交流著，教師巡迴傾聽學生的交流情況，向學生提供一些交流資料的方法。
師：現在，我們請小組派代表展示你們收集的交通標誌。
第1組：我們收集到了這些交通標誌： 是車輛不能從這兒經過;
是不能在這兒停車。 也是不能停車的標誌。
第2組：我們小組到廣場收集的資料，我們發現了這些交通標誌(出示照片)……
第3組：我們小組到車站認識了很多交通標誌，請大家看，這是__，這是__…… 我來補充：車站門口還有這個標誌(照片)，這是不許人們穿過。
第4組：我們小組把交通標誌畫在了紙上，請大家看，這是人行天橋，這是施工標誌，這是拐彎，這是說這裡有水，要特別小心……
師：你們了解得真多，老師為你們喝彩，現在，我為你們每個組都送上兩顆五星。(貼五星)
師：昨天放學的時候，黃老師發現了這些情況，請孩子們仔細看，這些孩子都在乾什麼?你想對他們說什麼?
課件：學生排著整齊的隊伍過街，學生翻越公路旁的欄桿和鐵鏈，學生衝著來往的車輛橫穿公路，學生們在馬路上追逐、打鬧。
學生仔細地看著，不時會發出驚訝的叫聲。有的孩子開始竊竊私語。
生1：我看到一群孩子排著整齊的隊伍過街，我想對他們說：你們真棒!
生2：我看見三個孩子正在馬路邊上翻欄桿，還有一個孩子摔倒了，我想對他們說：哥哥，這樣很危險，不要這樣做，好嗎?
師：是的，相信他們一定會聽你的話。
生3：我看到四個女孩正在過馬路，汽車差點撞到她們，多危險啊!我想說：姐姐，過馬路應走人行道!
生4：在馬路上跑也是很危險的，很容易發生車禍!
生5：我想編一句兒歌：馬路上別打鬧，危險處處要提防，交通標誌牢牢記，人人遵守保全寧。 師：你是個很有創意的孩子。(板書兒歌)
(四)、現場指揮
1、師：剛才我們認識的交通標誌對維護交通安全起著重要的作用。車輛的順暢，人們的生命安全，更離不開交通警察。今天，我們就請來了兩位警察叔叔，讓我們有熱烈的掌聲歡迎叔叔的到來。學生一起向警察問好：警察叔叔們好!
2、警察：孩子們，剛才你們已經知道了十字路口的交通規則，我還要給孩子們補充一點就是，在沒有任何交通標誌的馬路上，大家應靠右邊行走，過馬路時，應看看兩邊沒有車輛時再過馬路。
學生點頭。
4、警察：現在，請黃叔叔給孩子們做指揮動作，大家猜猜是什麼意思?有信心嗎?
警察做指揮動作，學生分別猜意思：
生1：這是叫車子往前走。
生2：這是叫車子停下來。
生3：這是叫左邊來的車子向右邊開去。
生4：這是叫車子到路邊停下來。
5、 師：孩子們，現在讓我們站在這個十字路口，聽警察叔叔的指揮，一起動一動吧!
全體學生參與，交警指揮孩子們過路，整堂課徹底“活”起來了。
(五)總結評獎，活動拓展
師：孩子們，今天我們和警察叔叔一起，學到了很多交通安全知識，現在請警察叔叔和我們一起分享學習成果(齊讀兒歌)，今天孩子們都表現得非常出色，黃老師和警察叔叔們都覺得你們可以成為交通小衛士。希望你們能像兩位叔叔那樣，自覺維護交通安全，讓更多的孩子安安全全地上學，平平安安地回家。現在，請兩位警察叔叔為孩子們佩戴“交通小衛士”獎章。
課件：學生整齊過馬路的畫面伴以鋼琴曲“舞蹈音樂盒”!
板書：
1 2 3 4 5 6 7 8
交 通 安 全
紅燈停，綠燈行;
斑馬線上可通行。
馬路上，別打鬧; 危險處處要提防。 交通標誌牢牢記; 人人遵守保全寧。
國中班會活動課計畫表 篇4
秋高氣爽、瓜果飄香，在這個收穫的季節，我們又迎來了一個充滿希望的新學期。新學期的第一節課不是數學課，不是英語課，也不是語文課。是一節班會課。這節課我們要學習以下三方面內容。
一、行為規範
同學們，你們聽說過“播種行為收穫習慣，播種習慣收穫性格，播種性格收穫命運”這句話嗎?這句話告訴了我們良好行為習慣的重要性，因此今天我們的班會就從“講行為規範，做文明學生”開始。
一、首先進入知識問答環節。大家對《小學生日常行為規範》知道多少呢?下面我們來參加“規範知多少”競答活動。
1、 星期一早上，同學們正在操場上舉行升旗儀式。丁丁來晚了，走到操場門口時，正在升國旗、奏國歌。他該怎么辦?
a、立刻跑到班級的隊伍中。b、站在原處，敬禮。c、躲一躲再說。
2、倒垃圾時，一張廢紙掉在了路上，你認為該怎么做?
a、不管它。 b、撿回垃圾桶。 c、別人會來掃的。
3、當拾到的錢找不到失主時，你怎么做?
a、交給家長。b、 交給老師或警察。c 、買點學習用品。
4、我國的國旗是
a 五星紅旗 b齒輪和谷穗 c 人民大團結
5、我們值日生該怎么做才是對的
a、隨便掃一下b、看老師不在，放學就逃回家了。c、清掃每一個角落，擺好桌椅，關好門窗，燈，一齊回家。
6 糧食和學習、生活用品都是勞動人民用汗水創造出來的勞動成果，我們應該
a 吃的好、穿的好 b 家裡富裕，可以浪費 c 講節約，不浪費
7 作為學生，我們應該養成按時上學、不遲到、不早退、不逃學，放學後按時回家的好習慣。概括地說就是要自覺
a 完成學習任務 b遵守學校紀律
8 上課要專心聽講，積極思考，遇到不懂的問題應該
a 隨便提問、發言 b 舉手得到老師同意，大膽發言提問
9“坐如鐘、臥如弓、站如松、行如風。”就是說
a 要做廣播體操 b 要做眼保健操 c 坐、臥、站、行姿勢要端正
10 校園的整潔與美麗靠我們
a 值日 b 每一個人的努力 c 愛護花草樹木
下面進入第二版塊：情景分析
1《碰撞以後》
兩位同學，一個站在窗前欣賞校園風景，悠閒得很。另一個走過身旁時，正好轉身，無意相互碰撞，便互相出言不遜，後廝打起來。同學們，你們覺得他們的行為正確嗎?如果他們碰撞以後，採取另一種方式，又會是如何呢?請大家聽第二個情景。
碰撞後，先微笑地說：對不起!再微笑地說：沒關係!禮貌和解。
2《上課紀律》一同桌上課不聽講，手放抽屜，亂動椅子，前後左右亂說話。一同學規勸：上課要認真聽講，不然什麼都學不到。書不會讀，作業也不會做了。
那么，我們如何做一個文明的學生呢?(學生暢所欲言，談出自己的想法)
三、下面請大家一起跟我朗讀一首童謠《小小學生守規範》
童謠《小小學生守規範》
小小學生守規範，愛家愛黨愛祖國。遵紀守法有常規，勤思好問愛科學。
珍愛生命勤鍛鍊，自信自強愛生活。馬路要走人行道，注意安全保健康。
班級是個大家庭，人人都要多關心。尊敬師長有禮貌，團結合作爭第一。
花草樹木有感情，請你別傷它的心。隨地吐痰不文明，果皮紙屑不亂扔。人人都來守規範，個個都會誇你棒!
在班級這個大家庭里，我們每個人都要養成互相關愛，互相幫助，團結友愛的好品質。規範的遵守需要大家的參與，我們要從身邊做起，從小事做起，從舉手投足的細微之處做起。中國有句古話，“沒有規矩不成方圓”。意思是做什麼事情都得講個規則。《小學生日常行為規範》和《小學生守則》對我們小學生的日常行為提出了規範的要求。它教育我們養成良好的行為習慣，做全面發展的一代新人。以前，同學們在遵守規範方面取得了很大進步，為了取得更大的進步，你願意努力嗎?
國中班會活動課計畫表 篇5
教學目標：
1、培養衛生習慣、生活習慣、學習習慣、愛護公物的習慣。
2、了解校園安全隱患，掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
3、進行預防災害，預防突發事情的教育。
教學重點：掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學過程：
一、導入：
師：假期結束了，小朋友們都長大了一歲!老師看到每一個孩子的笑臉，真高興啊，你們就像花兒一樣，老師非常喜歡你們!在新的學期，你願意做個人人喜歡的好學生嗎?那應該怎樣做呢?
根據孩子們的發言板書：
愛護公物;講究衛生;愛惜糧食;排隊時要做到快、靜、齊;
注意安全
二、安全教育。
師：現在，一個學期即將開始，下面，針對目前安全方面的諸多問題，結合我們學校的實際情況，我和同學們一起學習安全注意事項，要求同學們認真聽講，認真領會，認真落實學校有關的安全制度，真正做到有備無患，警鐘常鳴，確保自身的安全。
(一) 校內安全。
1.在校內不互相追逐打鬧，下課玩耍不要擁擠，要注意禮讓，嚴禁在校園內外追逐奔跑。
2.安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前要做好準備工作，謹防意外傷害發生。
3、體育課要做好準備活動，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的同學一定提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發生意外。
(二)校外安全。
1、外村乘車學生要注意安全乘車，不坐三無車輛，坐車不擁擠，要秩序上車，在車上不將頭、手伸到車窗外，安全坐在自己的座位上。2.不帶危險物品(如打火機、小刀……)到校。
三、總結：
同學們，希望通過我們的共同努力，形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，作到警鐘長鳴!牢記健康的身體是學習生活的本錢，讓我們攜起手來，共同創建一個安全文明的校園。
國中班會活動課計畫表 篇6
首先我代表我班老師真誠的祝賀我們初一(12)的50多名新同學光榮地成為洪澤外國語中學的學生!又邁出自己迅速成長的一步，但是要成為一名合格的國中生，不會像轉變稱謂一樣簡單，國中不是國小的簡單繼續，而是一種轉折和爬坡——生活常識告訴我們：當迅速行駛的汽車在轉彎或上坡時，缺少心理準備的乘客很容易站立不穩摔倒，同樣在國中新生活開始的時候，如果我們缺乏心理準備不能及時調整的話就會出現不適應。為了讓同學們邁好國中第一步,為此今天我給同學們提出四點希望和建議,請同學們記好筆記.
一、重新定位打造自己
在國中這個新起點上，首先要重新定位自己，調整好心態。也許你是躊躇滿志的來到新學校，希望能展現自我的風采，但中學招生範圍擴大，新集體裡人才濟濟，以前出色的你不再拔尖，還可能評不上班幹部，成績不盡如人意，名次下滑……每個人都可能遇到這些挫折，但你千萬要記住:不能就此心灰意冷、一蹶不振，我們要用不懈的努力一點點證明自己。也許你在國小時表現一般，入學成績比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因為入學或摸底成績只是代表過去，證明不了現在和將來，新的競爭剛剛開始，孰勝孰負還看今朝。
我們一起邁入國中大門的，是站在同一起跑線上的，不管國小是否優秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價都會困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。
二、課程增加改變學法
國小主要是語文、數學、英語三門課，而中學，初一就增加了政治、歷史、地理、生物等學科,初二將增加物理,初三還將增加化學,而且學習內容增多，難度加大，進度加快，猛增的學習量往往讓我們應接不暇，頗有點狗咬刺蝟，不知從何下口之感。國中的學習狀況改變了，再沿用國小的學習方法和方式顯然無法適應，這裡舒老師給大家講一個案例:
小雲和小吉自幼是親密無間的好朋友，在國小時他們的成績都旗鼓相當，相當優秀.後來一起考上了同一所中學。進入中學的第一次數學測驗，小雲考了全班第一，可是小吉才勉強及格。看到小雲開心的樣子，小吉怎么也高興不起來.老師特定表揚了小雲，而對小吉說，要他加把勁，向小雲學習。小雲考了好成績，小吉並沒有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平時和他一起上學，周末也在一起玩，也從來不請家教，上課時都在聽老師講課，作業都一樣完成，老師也說他們一樣聰明，可是為什麼成績卻相差很大呢?
同學們,這就是學習的方法不同而出現的差異.到了中學要注意哪些學習方法呢?第一要主動適應老師的授課方式。中學改變了國小那種事無巨細式的教學方式，老師往往集中講解難點、要點，並且講過就不再重複，我們要主動去適應老師的授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學習慣。想做到這一點有兩個訣竅：一是預習，拿著書本隨便翻看不是預習，預習是把第二天的功課儘可能看懂，並找出不懂的地方，在課堂上做為重點聽，這可以提高我們的聽課效率培養自學能力。二是多請教，主動把自己的學習狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙於面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學習賬，否則學習中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。
第二要制訂科學的學習計畫。要解決科目多學習量大的問題，最好方法就是制定學習計畫。包括長期計畫，新學期我的目標是什麼，到期中期末我要達到什麼水平，還可以找個競爭對手來激勵自己;此外還有短期計畫，也就是周計畫、天計畫，比如：我怎樣安排這一天的學習和玩耍時間，利用什麼時間做哪門作業，何時預習，何時做系統複習等等。只要這樣踏踏實實完成每天的計畫和小目標，就可以自如地應對新學習，達到長遠目標。三要注意摸索適合自己的學法。在國中階段學習方法的重要性體現的尤為突出，因為學習的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學，要講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學科的特點不同，學法也有區別，我們在新的學習過程中要注意不斷反思和調整，逐漸摸索出適合自己的學法，做到事半功倍。
第三點建議: 學會適應學會交往
首先我給同學們講一個案例:
陳佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、媽媽發現她自從上國中後，話越來越少，就喜歡獨自靜坐在自己的臥室內，面對書本發獃。從前活潑、開朗、好動的她好像變了個人似的，而且有時還無故發脾氣。偶然間，媽媽發現她的筆記本上寫著：“為什麼成績下降?”“為什麼同學都不喜歡我?”父母有些擔心了，就去學校找老師了解情況。老師也反映現在的陳佳比較內向，上課不願說話，與同學的交往也比較少，有時班級搞活動，她總是不知不覺地成為旁觀者。
陳佳同學表現出來的現象，實際上是學校環境適應障礙。因此我希望我們的初一新同學不要象陳佳,要學會適應學會交往 .適應學校環境的變化。到了國中人際交往範圍發生了較大變化，大家來自不同學校，彼此陌生，這時很多人會感到孤獨，想念過去的同學，這都是正常的心態。要擺脫這種不良狀態，就要積極主動去熟悉新的班級和同學。初來乍到，也許一個熟人也沒有，你會感到孤立無援，但想一想大家不都一樣嗎，都沒有朋友又都渴望交友，我們可以主動一些，大膽和同學搭話，熱情為班級做事，比如問問同學叫什麼，然後把你介紹給他;同學缺少什麼，可以借給他;老師要發新書了，積極去幫忙;值日表還沒有排好，主動去清掃衛生……無形之中你就和同學、老師“混”熟了，越來越融入這個新集體，朋友多了起來，陌生感自然會逐漸消失。
國中班會活動課計畫表 篇7
教育目的：
1. 通過故事培養學生對自己和對集體負責的責任感。
2. 通過表彰獎勵一部分學生，激勵其他學生在新學期確立目標，提升自己。
活動過程：
一、應對長假綜合症。制定目標，努力奮鬥。
1、又一個暑假過去了，假期里你都幹些什麼了?有什麼收穫和感觸?
2、你是否還渴望盡情地玩電腦、手機遊戲?
3、那么，我們該怎么辦呢?
應該做兩件事：應對長假綜合症。制定目標，努力奮鬥。
1、視覺疲勞症。由於長時間上網、打遊戲、看電視、看碟，長時間面對螢幕，增加了眼睛和大腦的負擔，導致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良症。由於身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負擔，引起消化不良。
3、上學恐懼症。與平時的快節奏生活相比，節日期間一旦徹底放鬆，生活規律就被打破，於是造成心理和生理的種.種不適，產生失落厭倦和恐懼感。
4、旅遊後遺症。旅途一族勞頓和飲食不規律，打破了身體的酸鹼平衡，外加環境改變、水土不服，極易出現感冒發燒、角膜發炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。
二、講故事
1、對自己負責。
一天，一隻繭上裂開了一個小口。有一個人正好看到這一幕，他一直在觀察著，蝴蝶在艱難從那個小口中一點一點的掙扎出來……
接下來，蝴蝶似乎沒有任何進展了。
看樣子它似乎已竭盡全力了，不能再前進一步了……
這個人實在看的心疼，決定幫助一下蝴蝶，他拿來一把剪刀，小心翼翼的把繭破開。蝴蝶很容易的掙扎出來。
但是它的身體很萎縮，身體很小，翅膀緊緊的貼著身體……
他接著觀察，期待著蝴蝶的翅膀會打開並伸展開來，足以支撐它的身體，成為一隻健康美麗的蝴蝶。然而這一切始終沒有出現，實際上，這隻蝴蝶在餘下的時間都及其可憐地帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠也沒能飛起來。
這個好心人並不知道，蝴蝶從繭的小口掙扎出來，這是上天的安排，要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀，這樣它才能在脫繭而出後展翅飛翔。
在我們的生活中也需要奮鬥乃至掙扎。如果生命沒有障礙，我們就會很脆弱，我們不會像現在這樣強健，我們將永遠不能飛翔……
怎么才能對那個今後的你負責呢?答案只有一個：向今天負責，抓住今天的機會，為今後的你打好基礎!
2、對集體負責。
研究發現，紅杉的生長總是成群相伴而生，並沒有單獨生長的，這一大片紅杉彼此之間的根纏繞在一起，緊緊相連。它們一株連著一株，形成一片壯觀的紅杉林，除非風大到掀起地皮，否則是無法撼動他們的。
紅杉這樣淺根密布的生長方式，正是它長的如此高大的秘密，它的根大範圍密布於地表，方便快捷吸收賴以生長的水分與養分，並將向下紮根的能量全部用以向上生長。
加州紅杉就這樣，打破了一般植物的生長方式用根部相連，彼此相系，終能成就屹立不搖的大片紅杉林。
每一個人都要生活在集體之中，無論是學習，工作、生活、娛樂，每個人都離不開與他人的接觸與合作。個人與集體，就像魚兒離不開水，鳥兒離不開林一樣。
三、新學期在每一個小細節上，我們應該怎么做呢?
? 早自習……
? 上課鈴響了……
? 走廊里……
? 眼操、間操……
? 操場遊戲……
? 家庭作業……
(目的：規範要求，養成習慣)
四、小結
願我們以後每一滴眼淚都讓人感動!
願我們以後每一個夢都不會一場空!
就讓我們把新學期第一天當作新的起跑線!