九年級體育工作計畫 篇1
新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計畫。
此計畫分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。
一、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的團隊精神精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛鍊中去。
二、學情分析
九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛鍊，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，儘快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施
1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。
2、調整平時的訓練計畫，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。
4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕鬆的環境裡學習，做到學中練，練中學。
5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。
三、教材分析
本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛鍊作一些鋪墊。
四、全期總目標：
(1)養成良好的鍛鍊習慣，掌握好九年級中考要面對的二十多個可能被測試的項目。
(2)收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體。
(4)掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
(5)進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
(6)通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、九年級體育教學計畫的具體教學措施：
(1)利用課中和課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動
(2)認真備好課，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學習中。
(3)課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養體育骨幹，起到帥先的作用。多採取比賽的方式，鼓勵他們敢於爭創好成績
九年級體育工作計畫 篇2
本學期我教初三年級四個年級體育課的教學任務，初三年級為畢業年級。新的學期，新的開始，為了搞好本學期的教學工作，制定教學工作計畫如下：
一、指導思想：
新學期里，本人將積極接受學校分配給自己的各項教育教學任務，以強烈的事業心和責任感投入工作。遵紀守法，遵守學校的規章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量，保持嚴謹的工作態度，工作兢兢業業，一絲不苟。熱愛 教育、熱愛 學校，盡職盡責、教書育人，注意培養學生具有良好的思想品德。認真備課上課，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。
二、教學常規：
我將積極從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將積極學習 ，翻閱有關資料，對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識，提高用理論來指導實踐的能力。積極實行目標教學，根據教材和學情確定每節課的重難點。平時備好課，上好課，向40分鐘要質量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學生、備教具，備教法學法。從知識能力兩方面精心設計教案，並積極地使用各種電教器材，提高課堂教學效益，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題，在教學中抓關鍵，突重點，排疑點，講求教法，滲透學法，既教書更育人，使學生的身心得到全面和諧的發展。課堂上語言準確簡潔，突出重點，突破難點，精講多練，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用。
三、教研工作：
我將積極參加教學研究工作，不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究，努力探索體育教學系統化，注重學生的興趣的培養，提高學生的身體素質，為“健康第一”打下堅實的基礎，為學生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤：
在工作中我一定要做到不遲到、不早退，按時坐班，平時團結同志。作為一名教師，我一定自覺遵守學校的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不苟，決不應付了事，得過且過，以工作事業為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領導交給的各項任務。
五、學期工作目標：
通過本期教學，使學生能更好地提高自己的身體素質，為今後繼續學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發展，使初三在中考體育中取得很好的成績!
九年級體育工作計畫 篇3
一、教材分析：
新課程標準將體育與健康學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習區域，教材內容劃分為知識篇和實踐篇。
根據《國家學生體質健康標準》所規定的體育測試項目：國中部必測項目為：身高、體重、肺活量;男生1000米跑，女生800米跑，;還有兩個測試項目沒有公布。針對以上測試項目，制訂上課內容，由針對性進行訓練、練習。通過各種練習方法和輔助練習來提高運動成績。通過本學期的學習使學生樹立“健康第一”的指導思想，懂得一定的體育鍛鍊方法，培養學生的創新精神和實踐能力，使學生得到全面的發展。最終為中考取得好的成績而努力拚搏。
二、教學目標：
1、增強學生體能，掌握和套用基本的體育健康知識和運動技能。
2、提高對個人健康和群體健康的責任感。
3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的好習慣。
4、為中考取得更好的成績而努力拚搏。
三、教學重、難點：
教學重點：結合學生的身體鍛鍊的實踐活動，提高學生的自學自練能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛鍊時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。
教學難點：讓學生形成鍛鍊的意識，掌握自我鍛鍊的方法，發揮學生的創新能力和實踐能力，重視體育中考，為中考而努力拚搏。
四、教學措施：
根據九年級學生的身心發育的特點以及中考任務，應採用靈活多便的教學措施，充分發揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能，並根據體育的中考加強對學生的身體素質訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質。最終能讓學生在中考中考出好成績。
五、教學構想：
初三學生面臨中考，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛鍊意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛鍊。
九年級體育工作計畫 篇4
一、學生基本情況
這學期九年級一個班50多人。他們正處於青少年發展的高峰期，身體發育較快，男女差異較大。男生有必要的體育基礎，有強烈的課堂表現欲，對體育有濃厚的興趣，但不夠穩定；女生意向不高，甚至班級表現出退縮行為，練習意識一般。
二、教學思路
國中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分。所以這學期要以學生身體素質訓練和測試數據為主，給學生更多的鍛鍊空間，強化學生的自我鍛鍊意識。課堂教學應改進教學方法，以充分發揮學生的主動性和積極性。測試，制定科學合理的教學計畫。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，激勵學生在以後的練習中更加努力。另外透過學生的體育成績了解到學生運動潛力的弱項，制定以後的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為後期到考試期間體育訓練計畫資料做一個好的依據。
三、具體時間安排
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考資料進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，後半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。
3、制定後期教學資料和訓練計畫。
四、針對性的訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的用心，宣傳體育中考不亞於文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業務潛力學習
認真鑽研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計畫，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
九年級體育工作計畫 篇5
一、指導思想
根據新課標精神，根據我校工作計畫，制定體育組工作計畫。嚴格按照中學體育教學常規實施細則;以課程改革為指導，解放思想、轉變觀念，努力提高教師教育教學水平，注重學生創新意識、自學能力與實踐能力的培養。開展教學研討，從而不斷促進教師自身業務素質，樹立正確的學校體育教學觀，提高教學質量。
二、主要工作思路與目的
1、強化常規教學管理，做好體育常規教學安排
(1)加強備課管理
要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據《新課程標準》和學生的實際情況，認真寫好每一節課的教案，教案的書寫要符合學校要求，並提前一周備出課堂教學設計。
(2)要認真制定學期教學計畫
要根據總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計畫、單元教學計畫和課時計畫。並積極做好體育檔案的整理和管理工作。
(3)上好每一堂課，切實提高教學質量
要用新課程的理念指導體育教學，以教師為主導，以學生為主體，注重對學生的個性、創造性和實踐能力的培養。使學生在學習中學會求知，學會做人，學會共處，學會發展，更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推進課程改革的不斷深入。
(4)加大體育教學檢查力度，完善教學測評制度
要進一步完善教學檢查制度，嚴格規範教學行為。每周檢查備課情況、和上周教學反思，以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。
2、開展好教研活動：
(1)根據課程改革精神，認真組織體育教師學習，全面了解，領悟課改精神，實行新課程標準，組織上好體育課。
(2)積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性，並有計畫有組織的開展學校課外體育活動，讓學生和教師在課外活動時間裡都能動起來達到體育鍛鍊的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態中。
(3)組織研討學校運動隊的組建與訓練，促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。
(4)繼續抓好校廣播操的質量。嚴抓進退場佇列隊形，加強全校師生對廣播操的認識態度。
(5)繼續抓好體育課堂常規教學工作。培養學生的運動興趣，增強學生對體育運動習慣對自身發展重要性的認識。
(6)組織教師開展優質課達標活動及聽課評課活動。
(7)充分做好各項運動隊工作，制定訓練計畫，抓好訓練，作好比賽前的訓練工作。
三、開展好業務學習
本學期體育組業務學習以“新、老教師攜手成長，共同進步”為目標，在專業性學習、主題性學習、研討性學習三個方面著手學習。
四、具體工作安排
九月份
1、制定學科教學計畫
2、20xx年游泳補考
3、組織與開展學生課間操及課外活動
4、新教師公開課交流
十月份
1、測試
2、20xx年區中小學生田徑運動會
3、校體育節報名與組織工作
十一月份
1、學生課外訓練與補考
2、學校第十二屆運動會
3、學校廣播操質量評比
4、體育組備課情況檢查
十二月份
1、測試結果上報
2、學校冬季長跑運動開展
3、學校拔河比賽
4、新教師公開課交流
九年級體育工作計畫 篇6
一、指導思想：
貫徹“體育與健康”新課程標準，以促進學生健康成長以及體育中考為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮學生的創造力，以學生髮展為中心，關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、課程標準對本學期教學要求
1、課堂教學資料、教學方法的制定要以學生為主體，注重學生的發展。
2、幫忙學生增強體能，掌握和套用基本的體育與健康知識和運動技能;
3、培養運動的興趣和愛好，構成堅持鍛鍊的習慣;具有良好的心理品質，表現出人際交往的潛力與合作精神;
4、提高對個人健康和群體健康的職責感;構成健康的生活方式;發揚體育精神，構成用心進取、樂觀開朗的生活態度。
5、使學生基本掌握所學體育技能，有1至2項擅長的體育項目。
6、基本掌握中考體育項目的技術要領，到達熟練程度。
三、學習目標：
1、了解所學運動項目的簡單規則，熟悉中考體育項目併到達熟練水平。
2、結合遊戲和降低規則要求的比賽，提高技戰術的運用潛力。
3、用安全的方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健潛力。
4、全面發展體能的基礎上，透過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，明白營養需求及選取對健康的影響。根據自己的生理特點，了解體育活動中應注意的事項。
5、正確的評價自己的運動潛力，了解身心之間的關係，逐步掌握設定適宜的體育學習目標方法，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。
6、增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道蒐集信息，並能評說比賽和表演。
四、教材分析：
結合本校實際狀況，有目的、有計畫地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。教材資料有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;球類：籃球、桌球;身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術;
教材的難點：彎道跑與呼吸調解;跳躍中的起跳各環節;球類中的人球結合。
五、具體措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造貼合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
九年級體育工作計畫 篇7
一、學生現狀分析
5-10班學生年齡在153，335，416歲之間，處於青春發育高峰期，身體發育較快，男女差異較大，男生活潑好動，表現較強；女生往往比較安靜，不愛活動。所以要順勢而為，加強男生的體育鍛鍊，培養女生積極參加體育鍛鍊的習慣。
二、教材的知識體系和結構
本教材內容包括：體育基礎知識(籃球、排球、足球基礎知識)、田徑、體操、球類、藝術體操、民族傳統體育。
三、目標和任務
1、掌握體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，將所學知識套用於鍛鍊。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強身體素質，尤其是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎。
四、重點和難點
1.重點是田徑耐力跑、跳遠和體操雙槓。
2.難點在於耐力跑的呼吸，跳遠的助跑跳躍，雙槓180度後旋。
五、教學措施和教學改革思路
1.隨著學生身體和年齡的增長，可以採用更多的對抗性遊戲。
2.國中生的對抗性很強，可以通過一些教學競賽來增強學生體育鍛鍊的效果。
3.因材施教，按男女分組或按身體素質分組，以增強學生自信心，享受體育鍛鍊的樂趣。
六、這學期的考核項目
男：100米、跳遠、雙槓支撐臂的屈伸
女：100米、跳遠、仰臥位懸垂臂屈伸
九年級體育工作計畫 篇8
一、教學質量基本情況分析
走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個玩樂的童年：
初三年級是我從初一帶上來的學生，上課有嚴格的規範要求，大部分學生體育素質較好，他們敢於實踐。學生體育基本功也不錯，上學年體育達標成績令人滿意。本人特別喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生，但平時與學生一起玩樂，遊戲，關心學生，所教學生都很喜歡我，聽我的話，願意和我交流，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。
初三學生已經具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創新，積極創設情景，從學生興趣出發，選擇富有生活氣息的形式進行教學。因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對於他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發現問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續經常與同學們一起做遊戲，在課堂上進行師生互動等。
二、教學質量目標及措施
1、加強安全防範措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確保活動場地設施的完好與安全，確保學生人身安全。
2、繼續學習和研究《體育與健身》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養成自我鍛鍊的習慣，掌握科學鍛鍊的辦法，樹立終身鍛鍊的思想。
3、體育課教學要開放化
在課程改革、教學不斷創新的今天，體育課教學也應以創新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主，要根據學生的身心發展特徵、興趣和水平目標來安排課的內容，內容應以協作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養。
4、根據目標來科學、合理地安排教材
對教材的安排要科學化、合理化、靈活化；課的內容要單一化，內容的形式要多樣化、全面化；課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題——健康第一、快樂體育、以學生為主。儘量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕鬆，讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發展，同時還要注重學生能力的培養，特別是創造性思維的培養。體育課教學只有不斷地創新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中最佳化體育課教學。
5、選擇適宜的教學環境
場地、環境的選擇要有助於課堂教學，有利於提高學生的積極性、能動性和創造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環境具有調節情緒的功能，當學生處於一個整潔優美，生機盎然的環境中時，能產生輕鬆、愉悅、安寧等積極的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易於接受別人的意見；反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應注意的安全事項：
體育課是鍛鍊身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
（1）短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點衝刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的衝力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
（2）立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執行。起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
（3）在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。
（4）在進行雙槓訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或後腦。做雙槓動作時，要採取各種有效的方法，使雙手握槓時不打滑，避免從槓上摔下來，使身體受傷。
（5）參加球類等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻幹而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的
三、體育中考項目具體安排
1、2月份身體素質耐力、定量素質、定性素質恢復階段。
2、3月份主要是耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段。
3、雙槓、籃球；
4、個人選項：50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單槓引體向上、籃球、一分鐘跳繩；
5、4月份鞏固練習準備迎接考試階段
6、5月份拓展活動、羽毛球、課堂常規訓練提高。
九年級體育工作計畫 篇9
一、教學指導思想
根據社會發展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對於義務教育階段來說，更加關注學生的發展和學生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛鍊習慣，為形成終身體育鍛鍊的意識，打下良好的基礎。它強調學生的運動體驗，突出學生學習的主體，強調學生的自主、合作、探究學習方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學理念，大膽的將教與學融入學生的自主活動當中，寓教於練，寓樂於練。
二、教學目標
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；
2、知道合理安排鍛鍊時間的意義；合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；
3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則；體育鍛鍊的價值；
4、通過田徑、體操、武術及球類項目的練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；
5、通過本年度學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。
三、教學內容設定分析
新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、採取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。
九年級體育工作計畫 篇10
一、學生現狀分析
初三學生處於青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向於文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學期教學資料有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發潛力。
3、通過體育鍛鍊，培養民眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及50米、立定跳遠、男生引體向上（雙手頭上前拋實心球）、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五、教學措施與教改思路
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多採用一些對抗性的遊戲。
2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，分組時採用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。