心理健康教育工作計畫書範文 篇1
一、指導思想
中學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理髮育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，健康教育是中學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。
二、教材簡析
八年級心理健康教育的內容，主要有：第一節：關愛生命遠離毒品。第二節：防治近視。第三節：合理飲食，強身健體。第四節：肥胖症與減肥。第五節：常見意外傷害的預防。第六節：國中生常見心理障礙——自我意識發展。第七節：10年後的我。第八節：青少年主要傳染病及其預防。這部分內容，幫助學生建立良好的衛生習慣，適應現代社會生活具有重要價值，增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。
三、教學重點、難點
1、重點：使學生了解健康教育的重要性，了解毒品，加強預防傳染病。強調和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善。
2、難點：增強學生自控能力，不受毒品的危害，使身體健康成長。
四、教學目標
從小培養學生良好的心理素質，培養學生遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固學生各方面常識的理解，讓學生可以進行自我檢測。開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。
運用心理學、教育學的原則與方法，以中學心理健康教材為載體，對青少年進行有關心理健康方面的教育、諮詢和行為訓練，培養他們良好的心理素質，提高他們的心理健康水平，促進他們全面和諧的發展。
五、教學措施
健康教育課教材具有自身特點，因此，在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計畫地對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從心理諮詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿於全部教育教學活動中。採用如下方法進行：
1、利用心理諮詢室，通過心理諮詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應;
2、利用現代教育手段，通過多媒體向學生展示現實生活中形形色色的問題事例，教育警示學生。
3、開展主題教育活動，確立主題後，學生分別準備材料，集體展示，進行總結;從主題設計始，經活動實踐，最後交流體會;
4、利用故事，創設情境，講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言;
5、講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活;
6、把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最後集中交流;
7、將心理健康教育的內容滲透於小品之中，確定主題後，由學生自編節目，自行分配角色，自己演出，然後大家討論，升華主題。小品可以是情景劇，也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、遊戲穿插其間。
心理健康教育工作計畫書範文 篇2
一、指導思想
學校心理健康教育是當前中國小素質教育的一項重要基礎工作，是現代學校教育的一個重要組成部分。本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，圍繞“增強教師心理教育意識，提升心理教育能力；幫助學生提高心理素質，發展健全人格”這一中心。學校應牢固樹立以學生的成長和發展為中心，教書育人並重的思想，切實促進學生身心和諧健康發展。
二、工作目標
1.堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的`實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3.提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體要求
1.深化理論學習研討
（1）加強心理健康教育教師的業務學習培訓工作。心理教師除參加區業務研討活動和圍繞“團體心理輔導和個別心理輔導”的主題外，還應積極參加各種其它形式多樣的學習活動，使自己成為能帶動本校開展心理健康教育的行家裡手。
（2）學校將對教師進行的“心育”理論學習輔導，納入學校業務學習範疇加以管理。
2.合力探索實踐提高
（1）本年度繼續深入以“學生在生活、學習和人際關係中所存在的普遍問題”為內容，各班主任在學習有關心理健康教育理論的基礎上，把心理健康教育和班會、隊會結合起來，二、四、六年級各選一個班級上好團體心理健康輔導公開課，幫助學生排憂解難，增強學生自我教育能力。
（2）開展個別心理輔導的困惑調查及對策探究，選材要儘量使心理學內容貼近學生生活實際，用一些通俗易懂的例子幫助解釋，將身邊的現象用心理學觀點去分析，以便學生更好地了解、接受心理知識，並在方法上努力做到既實用又便於操作。
（3）學校將創設積極的校園心理環境，繼續規範“心理信箱、心靈廣播、心理熱線”等心理健康教育日常工作。同時，每學期為學生開展一次以上的心理健康知識講座或心育常識普及活動。做到使心理知識有宣傳陣地；心理困惑和心理問題有疏通渠道；心理經驗有分享空間，努力讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。
四、具體措施與辦法
1.繼續上好心理健康課，宣傳心理健康教育知識，組織豐富多彩的活動讓學生在課堂上體驗感受。
2.加強心理教師的業務學習，日常業務學習具體採取“個案解析、備課研究”等形式，完成學習和實踐任務。
3.舉行“青年教師心理健康表演課”活動。
4.學校將創設積極的校園心理環境，繼續規範心理健康教育日常工作。
5.指導家庭進行心理健康教育。
心理健康教育工作計畫書範文 篇3
1、提高教師心理健康教育的意識與知識
教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建築在教師的人格的基礎上的，教師的心理健康對於學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與位學生的相互關係後得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向於穩定。因此普及心理諮詢知識，有利於教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利於學生的心理健康。
2、落實《心理哺育》課程的教學。
課程由各班的班主任承擔實施。本學期周五的“生命/班隊”課中安排4節活動課。
3、心理健康教育有機滲透到學科教學。
學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。
4、建立和完善心理諮詢室
心理諮詢室作為個別心理諮詢的專門場所，它的建立和完善，直接關係到個別輔導的效果。好的心理諮詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。
（1）讓諮詢室成為心理放鬆室
學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會形成累加效應，最後導致心理崩潰。心理放鬆室就是學生宣洩不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。採用溫馨的顏色、使人全身心處於放鬆狀態。
（2）個人心理諮詢的內容
主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導。針對不同年級的學生，輔導的內容不同，分年級段來進行輔導。
（3）建立學生心理檔案
建立完善學生心理檔案，幫助教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助於學生更科學、更全面地了解自己，有助於家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。
指導班主任老師建立本班特殊學生的心理健康檔案。
5、利用家訪的機會和家長溝通
融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。不少學生的心理問題直接或間接地源於家庭。大多數家庭都是父——母——子（女）三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口裡怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當的教育方式造成了獨生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養，關注子女的衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長，或由於缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。
心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。
學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，增進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成。
心理健康教育工作計畫書範文 篇4
一、積極參加心理工作室開展的各項活動，不斷提高心理健康教育技能和水平。
xx老師對每次活動都能精心組織，讓我們高興而來，滿載而歸;每次活動都能碰撞出思想的火花，豐富心理輔導的知識，提高心理輔導的技能，促進自我成長並獲得成長的能量。我將克服困難，積極參加工作室組織的各項活動，保質保量完成工作室布置的各項任務。同時，積極為工作室出謀劃策，做好各種服務和協助工作，為工作室的發展儘自己的一份力量。
二、加強理論學習，提高自身理論水平。
讀書學習是促進自我成長的根本途徑。本學期，我將精讀《心理學》和《發展心理學》兩本專業理論書籍，並做好讀書筆記，使頭腦中的理論知識更加系統化。學習理論的目的是用來指導實踐工作，我將努力將所學知識與教育教學工作相結合，用理論知識來指導實際工作，提高工作的效率和效能。另外，“學而不思則罔，思而不學則殆。”在學習的過程中，我將結合工作實際積極進行思考，勤於筆耕，將工作中的感受和收穫及時記錄下來，寫出至少一篇有質量的論文，爭取能在報刊雜誌上發表。
三、做好沙盤輔導的研究工作，不斷積累工作經驗。
本學期，學校對心理健康教育工作給予了有力支持，投資購買了沙盤和沙具，將建立沙盤遊戲室。由於缺少實踐經驗，為了充分發揮沙盤遊戲室的作用，我將做好以下幾項工作：一是自覺加強對沙盤療法的理論學習，豐富沙盤療法理論知識，掌握基本的操作流程;二是向有經驗的工作室成員學習，定期進行交流溝通，熟悉沙盤療法的技能和技巧;三是鑒於師生和家長沒有接觸過沙盤，對沙盤知之甚少，甚至毫無所知。我將組織師生和家長知識講座，讓師生和家長了解沙盤的基本知識與作用，解除他們心中的神秘感，擴大沙盤療法的影響力，並積極取得他們的信任和支持;四是在師生中徵集玩具，不斷豐富沙具的種類，增加沙具的數量;五是主動創造機會為師生、家長進行沙盤輔導，在實踐中不斷積累工作經驗，掌握運用沙盤進行個體輔導、團體輔導和家庭輔導的技能和技巧。
四、組織學生開展心理體驗活動，在學生心中種下願意上心理輔導課的種子。
目前，學生對心理諮詢和輔導仍存有一種戒備心理，仍感覺誰要去心理諮詢，誰就不正常。為了幫助學生對心理諮詢和輔導有正確的認識，本學期我將以六年級和七年級為重點，利用課外活動時間組織學生開展心理體驗活動，讓學生消除對心理諮詢和輔導的神秘感和不正確的認識，讓學生喜歡上心理輔導，接納心理諮詢，為今後心理諮詢和輔導工作的開展奠定良好的基礎。
五、組織知識講座，傳播心理學知識，擴大心理健康教育的影響力。
1、學期內組織兩次教師心理知識講座，一是關於教育中的心理效應，促使教師將這些心理效應運用到實踐工作中，增強教育教學效果，促進學生的健康成長;二是挑選十個便於操作、容易掌握的心理遊戲教給老師，尤其是班主任老師，幫助老師多掌握一些教育學生的方法和手段，逐步改變教師“說教”為主的傳統教育模式，而代之以學生參與體驗為主的體驗活動。
2、嘗試給學生舉辦學習方法知識講座，幫助學生掌握科學的學習方法，調動他們的學習積極性，激發他們的學習熱情，提高他們的學習效率。
3、組織1-2次家長講座，向家長介紹科學教育孩子的方法，幫助家長走出教育孩子的誤區，提高他們的育子能力。
六、學習組織學生心理社團的方法，做好心理社團的籌備工作。
一個人的精力和時間畢竟有限，需要做的事情又很多，我將儘自己努力按照計畫完成各項目標，不斷促進自我成長，為學校心理健康教育工作的開展盡微薄之力。
心理健康教育工作計畫書範文 篇5
為全面貫徹黨的和十x屆x中全會精神，深入學習貫徹系列重要講話精神，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，深入推進實施“大學生心理健康素質提升計畫”，進一步提高高院心理健康教育工作質量為了更好適應職院心理健康教育發展的需要，確實加快我院心理健康教育工作的不斷深入，強化師資隊伍建設，創新工作思路，全面提升我院心理健康教育工作水平，開創我院心理健康教育工作新局面。結合學院實際，積極推進我院心理健康教育再上新台階，現制定如下工作計畫。具體安排如下：
一、召開新學期專兼職心理教師工作例會。
為了更好服務學生，心理諮詢室將在學期初召開學院心理健康教育工作例會，部署新學期學院心理健康教育中心諮詢工作。每位心理教師做到嚴格按照學院要求上下班，做好學生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強自身心理健康理論和技能學習，熟悉心理諮詢室工作和業務，為學生排憂解惑，做一位優秀的心理教師。
二、健全組織領導，加強師資隊伍建設。
建議學院成立各院繫心理諮詢分中心，使心理健康教育工作下沉到基層，實現與院系學生工作的深度融和、院心理健康教育中心統一增設、培訓和考核各班級的學生心理聯絡員，切實增強了在大集體中心理健康教育對學生個體覆蓋的可能性、通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來院做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，逐步形成在院長領導下，分管幹部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制、
三、注重發展階段的貫通，做好教育重點。
把心理健康教育融入人才培養的每個階段，在新生入學時，進行心理健康普查並建立心理檔案、在入學教育階段著重提高適應能力、在學生成長提升階段著重人格塑造、在學生生涯選擇階段注重潛能激發、在學生就業畢業階段注重職業諮詢服務。同時結合青春期心理特徵，開設婚戀愛情、人際交往、情緒調節等專題心理講座，使學生在學業發展和青春成長的每個特定階段都有心理健康教育的關懷。
(一)學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
(二)建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關係等。
(三)自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。
(四)青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特徵、衛生常識，引導學生正確看待異性交往，培養正確的戀愛觀、婚姻觀等。
(五)生活和社會適應(包括職業指導)。要培養學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態和能力，在各種意外環境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應能力。
四、深入開展青春健康教育進院園活動，彰顯我院辦學特色。
近幾年來，我院不斷拓展辦學渠道，把青春健康教育活動作為常規教學來抓。
(一)尋找與“青春健康教育”的恰當結合點，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務。積極彙編青春健康教育論文，形成獨具安我院特色的《青春健康教育論文彙編》，以供其他老師推廣學習。
(二)落實“心理健康暨青春健康教育活動月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動，使青春健康教育活動與教育教學活動、心理健康教育活動結合相得益彰，更好的服務學生，本學期將五月份定為“第xx屆心理健康暨青春健康教育活動月”。四月份制定工作方案，五月份活動開展，六月份進行活動總結和表彰。
五、落實心理諮詢工作常態，做好日常宣傳教育工作。
(一)學院心理諮詢中心將繼續實施日常諮詢值班制度。心理諮詢室每周一—周五的下午16：00-17：30均對學生開放，並有專業心理諮詢師接待學生來訪諮詢，開通線上qq、電子信箱和諮詢熱線，全天候24小時預約，以最快的時間答覆，以便那些不願和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱尋求幫助，全方位滿足學生諮詢需要，及時幫助學生解決心理困惑、
(二)進一步完善心理諮詢室的材料和檔案。諮詢室材料、檔案的進一步整理、完善、充實為了使心理諮詢室工作朝著規範性、系統性、連續性的狀態發展。本學期將繼續做好上學期的心理篩查後的回訪工作，主動約請有困擾的同學前來諮詢。切實做好各系部心困生的追蹤反饋及危機干預工作。
(三)做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學院日常工作中，重視營造良好的院園氛圍和寬鬆的心理環境。按計畫完成新校區的心理健康教育中心籌建工作。繼續在院園廣播之聲、《心靈導航》簡報、院心理健康教育中心網路服務平台等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康心理知識的薰陶，學院心理環境諧和、真誠、奮進，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。
(四)做好團市委分派的青年社會組織與高校學生組織結對共建項目籌建工作，一學期不少於4次活動。
(五)積極加強心理健康教育中心師資隊伍和學生心理聯絡員隊伍的建設及培訓工作。
(六)根據學校實際需要，做好職護考試期間心理防護工作。在今年面臨職考的學生中存在一部分原先有問題的同學和考前壓力大出現心理問題的同學，因此，中心經討論研究決定，採取在階段考試後對職護考試學生進行篩選，針對性的進行集中輔導，提高應考學生的自信心。
(七)提高本中心的老師的教科研能力，每人完成一篇與心理教育相關的論文或課題。
心理健康教育工作計畫書範文 篇6
國小心理健康教育工作計畫本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計畫、德育計畫為指導，認真貫徹執行教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》，經過多種形式對不一樣年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。所以要經過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫忙學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的本事。
二、具體目標：
1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。
2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、重視學生心理團體輔導工作。
4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為資料的主題班隊會)
三、資料要求：
1、學習心理與智慧型發展指導。
(1)幫忙學生了解自我，認識自我的潛能，激發其學習的信心。
(2)引導學生構成強烈持久的學習動機。
(3)引導學生養成良好的學習習慣。
(4)學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。
(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自我與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。
(3)學會堅持進取心境的方法。
3、堅強意志與承受挫折的教育。
(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。
(2)培養學生構成處事果斷的良好習慣。
(3)培養學生良好的自我控制力。
(4)引導學生正確應對挫折與困難。
4、自我意識、人際交往及性教育。
(1)學會正確認識自我，悅納自我，尊重自我、相信自我。
(2)學會正常人際交往，與同學、教師、家長良好關係。
(3)正確認識性別差異，理解發育過程中的身體變化，正確認同性別主角，同異性同學堅持正確的交往心態。
5、人格養成教育。
(1)引導學生樹立發展健全人格的願望與動機。
(2)注重學生的自我人格養成教育。
(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。
四、學校心理健康教育的途徑：
(1)心理課輔導。每個月的最終一周班主任教師利用班會課根據本班具體情景開展心理活動課。
(2)心理諮詢室。逐步開放“心靈家園”，理解以學生個體或小組為對象的諮詢。逐步做到心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞於啟齒，能夠利用寫信的方式和學校的心理教師進行溝通、預約諮詢，一般的問題由心理教師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導教師進行個別諮詢。
(4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。
“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時堅持正常的心態。
(5)指導家庭進行心理健康教育。
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最終要歸結於此。所以，學校、家長應當合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種提議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
(6)指導小學生進行自我心理健康教育。
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放鬆。要使小學生明白緊張是正常的心理反應，是能夠經過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。
B、與人談心。要使小學生明白有問題要學會求助，在學校能夠找教師、心理輔導教師談心;在家裡能夠找長輩、親友談心;在社會上也能夠有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都能夠與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自我的內心秘密被他人明白，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
五、每月具體工作安排如下：
3月：
1、制定心理健康教育工作計畫，明確本學期工作思路。
2、開放心靈家園，心理教師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
4、利用“紅領巾廣播站”進行心理健康知識專題講座。
4月：
1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。
2、建立學生心理檔案。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的歡樂頻道，對學生進行常規心理健康測查。
5月：
1、利用家長會向學生家長宣傳心理健康知識。
2、開展心理健康知識專題講座。
6月：
1、心理健康教育學期工作總結。
2、心理健康教育檔案資料匯總整理。
心理健康教育工作計畫書範文 篇7
一、背景
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容，而中小學生正處於從幼稚變為成熟的一段承前起後的過渡時期，他們的`內心生活可以說是充滿著矛盾和衝突，如果沒有良好的社會條件，沒有及時正確的'引導，就會使他們的情緒生活、行為活動和性格特徵發生種。種問題，造成心理的各種不良反應，產生許多不軌行為，也可以成為誘因導致青春期的各種精神障礙，從而影響青少年的健康成長。因此為他們營造一個和諧寬鬆的良好環境，並幫助他們掌握調控自我、發展自我的方法與能力是十分必要，教育部也為此頒布了《中國小心理健康教育指導綱要》。
根據新課標及《中國小心理健康教育指導綱要》的要求，結合我校實際，特制訂出以下教育方案。
二、方案
1、指導思想：
按照《基礎教育課程改革綱要（試行）》的精神和《中國小心理健康教育指導綱要》的要求，遵循中小學生身心發展的規律和心理健康教育的規律，以學生的成長和成熟為中心，注重學生健康人格的培養，使學生不斷正確認識自我，善於了解自己，把握自己，增強調控自我、承受挫折，適應環境的能力，使自身與自然、與社會環境取得積極的平衡，增進自身的心理健康。
2、組織領導：
⑴、心理健康教育領導小組
組長：
副組長：
組員：
⑵、組織管理
負責領導工作
負責組織、協調、安排
負責計畫、實施、指導
⑶、心理健康教育輔導教師
組長：
組員：
3、目標、措施
⑴、近期：
a。成立心理健康教育領導小組，啟動學校心理健康教育工作。
b。建立心理諮詢室，建立健全心理諮詢室的各項規章制度。
c。初步培訓心理諮詢教師。
d。利用中午12：20——13：00的時間，對學生進行心理諮詢。遵循“尊重理解、真誠保密、助人自助”的原則，心理輔導室認真做好接待、預約、登記、輔導和個案整理等工作。
e。設立“悄悄話信箱”。
⑵、中期
a。培訓班主任，利用主題班會時間，有計畫地對學生進行心理教育。
b。與政教處協調，制訂出每期的班會的主題及每期的活動。
c。讓個體諮詢及心理教育講座制度化、規範化。
d。請專家到校針對性地展開團體諮詢，團體訓練。
e。收集有關心理健康教育的資料及文章，建立資料庫。
f。編輯“心理健康教育”論文、案例集。
g。繼續建設“諮詢室”，使我校成為鹿城區第一所擁有正規諮詢室的農村學校。
⑶、遠期
a。根據“綱要”要求，開設心理健康教育課程。
b。對所有學生進行MMPI或16PF測驗，建立學生心理檔案，為每位學生制訂出成長教育方案。
c。培養2—3個獲國家勞動承認頒證的諮詢師，面向校內外中小學生進行心理諮詢，在網上開設心理諮詢室，擴大學校在社會上的影響。
d。讓學校的心理健康教育制度化、日常化。
e。開辦“心理健康教育”校園刊。
xx中學教導處
心理健康教育工作計畫書範文 篇8
一、指導思想
本學期工作以科學發展觀為統領，以教育部《中國小心理健康教育指導綱要》為指導，以學校和部門的計畫為依據，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育研究工作，努力提高我區中國小心理健康教育的質量和水平。
二、工作目標
1、進一步加強心理健康教育常規業務指導工作，使教師具有一定的專業素質和心理教育能力。
3、以迎檢為契機，指導基層完善心理諮詢室檔案建設，充分發揮心理諮詢室的作用。
4、開展心理健康課評優活動，以評優為契機，提升心理健康教師素質，提高心理健康教育質量。
5、搞好心理健康學科與德育的整合。
6、協助主任開展好各項德育主題活動。
三、主要工作及措施
（一）心理健康教育工作
努力拓寬心理健康教育工作渠道，通過“視導反饋”、
“教學評優、“學科滲透”等途徑和辦法，進一步加強對心理健康教育常規教研工作的研究與指導，提高教師心理健康教育教學能力。通過各種形式的活動，加強心理健康教育與德育課程及其它工作的融合。
1、做好中學心理健康教育迎檢準備工作。
（1）三月份將以個人調研和集體調研為主的形式，深入到基層學校調研，此次調研緊緊圍繞撫順市中國小心理健康教育工作迎檢評估細則的內容，進行調研與指導，重點了解各校心理諮詢室各種資料整理歸檔情況。對達不到要求的學校，提出改進意見，以充分的準備迎接市學院中國小心理健康教育拉鏈檢查，力爭在此次心理健康教育拉鏈檢查中取得好成績，以此推動我區心理健康教育工作的規範與深入開展。
（2）完善心理諮詢室檔案建設，充分發揮心理諮詢室的作用。要求各校要充分發揮心理諮詢室的.作用，採取不同的諮詢方式，開展心理諮詢服務，提高教師和學生心理健康水平，促進師生身心健康發展。
2、開展心理健康課評優活動。
本學期以評優為契機，提升心理健康教師素質，提高心理健康教育質量。
活動前，我們認真制定評優方案，評優中做到公平、公正、公開。通過評優活動提高心理健康課堂教學質量和心理健康教師綜合素質。
3、加強心理健康教育與德育的整合。
通過學科滲透、日常教育教學活動、班主任教研、校園文化建設等各種德育教育教學活動，找好德育與心理健康教育的結合點，促進心理健康教育與德育的整合。
（1）四月份以班主任教研為契機，要求各校開展一次以對學生進行心理健康教育為主題的班主任教研活動。教研員根據實際情況參加到此次教研活動中去。活動結束後，各校及時上傳一份專題報導。
（2）以會代培開展學科教師備課與說課指導活動，為下一步全市國中心理健康活動課說課大賽做好準備。
四月份開展心理健康教師學科說課、班主任教師心理主題班會課說課以及其他教師學科滲透心理健康教育的說課活動。
4、開展教師培訓與研討活動。
（1）組織學科教師探討如何撰寫學生心理輔導案例的培訓活動。六月份要求本學科教師上交一篇優秀的心理輔導案例，我們負責修改、裝訂成中小學生心理輔導案例集。
5、依託順城教育網德育戰線欄目，開展教育論壇網路互動交流活動，及時發布計畫、總結，上傳論文、經驗、教學案例、備課資料等教學資源，及時為我區廣大德育工作者搭建學習、交流、展示的平台，實現資源共享，為教師專業發展和教育教學改革服務。構建網站建設與研訓工作相互促進、同步發展的工作模式。
利用信息平台的心靈港灣欄目，以“教師在心理輔導活動課中，如何選擇突出主題的遊戲活動”為主題開展網上教研論壇活動。
6、積極配合市學院做好心理健康教育工作。
（二）其它工作
1、協助主任開展我區班主任教師開展“我的教育之悟”教育故事演講活動；開展國小“實踐體驗”式主題班會觀摩活動；深入開展“創建學生文明禮儀路段活動”，增強監督、管理與評價力度，檢驗學校養成教育成效，提高學生的基礎文明素養，達到“知行統一” 的德育實效。
2、檔案工作加強部門日常檔案的收集，重視文字、照片、影象等檔案資料的積累與管理，不斷完善部門檔案管理工作。
（三）加強自身建設
1、強化學習意識。進一步拓寬學習內容、改進學習方式、提高學習效果。本學期除了參加學校組織的各種學習外，重點自學《心理諮詢》的理論知識，提升自身理論素養，以便更好地指導基層教師做好心理健康教育工作，促進全體學生的健康成長。
2、增強職能意識。牢固樹立理解基層、服務基層的意識，堅持深入實際，多調查、多反思、多研究，提高指導能力，增強研究實效，提升管理水平。
心理健康教育工作計畫書範文 篇9
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。小學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關係、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發展，制定本計畫。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、教學目標
（一）總體目標
提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。
（二）具體目標
培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。
首先：適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；
其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；
再次：形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。
三、學生基本情況分析
學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際範圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。
學生的心理問題多表現在人際關係、學習動機和自我認識等方面，如師生關係、親子關係、同學關係、異性關係緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。
學生的心理問題具體表現為：
1、 學生由於學習適應不良而產生的苦惱
學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。
2、學生的緊張和焦慮情緒
這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣洩，導致自己長時間處於壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。
3、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑
4、由於家庭因素的影響而產生的不良情緒
四、基本原則
心理健康教育除了遵循小學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：
（一）發展性原則
面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。
（二）差異性原則
注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，了解和把握不同學生的心理狀態。
（三）主動性原則
採取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。
（四）活動性原則
以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。
（五）尊重與理解原則
尊重學生的人格、需要和情感，建設民主、平等、和諧的師生關係。
另外還要遵循保密性和助人自助原則。
五、教學內容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和 社會適應等方面常識。
幫助學生適應國小的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。
六、途徑和方法
（一）以心理健康課為載體，採用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
（二）個別諮詢與輔導
採用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。
（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。
（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
心理健康教育工作計畫書範文 篇10
一、指導思想
本學期將認真貫徹學校心理健康教育精神，根據國小教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
二、具體目標
1、利用現有的心理健康的環境，注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。
2、重視未成年人心理輔導站的常規建設，努力發揮心理活動室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、利用心理健康廣播、心理輔導及手抄報等方式，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
4、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。
三、主要工作
（一）加強教師隊伍建設，提高自身素質
1、組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
（二）認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作
1、加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。諮詢途徑：（1）學生自願前往諮詢；（2）班主任老師推薦；（3）輔導老師訪談。
2、開設“心靈信箱”，對個別學生進行有針對性的輔導。
3、全校開展跑操活動，調節呼吸，強健身心。
4、對全校學生進行心理輔導知識講座。
5、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。
6、積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。
四、具體工作
結合我校實際，主要通過以下途徑開展心理健康教育：
1）以課堂為主渠道，圍繞市級課題《綜合評價背景下的學生身心健康教育研究》進行探究，將心理健康教育滲透在各學科教學中。
2）每個班級每月開展一節心理健康課（或活動）。班主任根據本班的實際和心理健康課本進行心理健康教育。
3）開展心理諮詢和心理輔導。
4）辦好“心靈信箱”，以便個別學生表達宣洩，利用寫信的方式進行諮詢。
5）以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報為宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。
6）加強家校聯繫，最佳化親職教育環境。
全學年重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的身心健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，是我校心理健康教育工作的終極目標。
我國心理健康教育起步較晚，因此學校要致力於心理健康教育工作開展，在師生中形成正確認識心理健康教育認識，讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，為學生塑造一個健康的人格
一、基礎現狀分析
1、教師對心理健康教育已有一定的認識，並且具有進行心理健康教育科研的能力。學校提出把心理健康教育建設成我校的一大品牌，一大亮點，明確地表明了校領導對心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發展帶來了新的春天，也為心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環境。
2、由於我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，儘管我校已經致力於心理健康教育的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學年應該重視、優先解決的問題。
二、發展方向分析
1、讓教師更了解心理健康教育
教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學年的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。
2、讓學生也認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼來，內心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的範疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學年的重點。
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來
對於小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在遊戲中、滲透在生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發揮自身的優勢，讓心理健康教育深入人心。
三、具體措施
1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題
2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。
3、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力
4、設立心理諮詢室，真正發揮心理健康教育的矯正性功能;諮詢室設星星知我心信箱，專人解答學生來信;諮詢室設星星和月亮談心區，專人輔導學生解決心理問題;做好心理諮詢檔案的收集與整理。
5、編輯心理健康小報做到每月一期，每期一個主題，至少每班一份;發動學生采、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平台;
6、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的`內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
7、充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育;紅領巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開闢心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開。
8、可以在學校網站開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。
9、注意收集活動材料，如照片、稿件等
四、月份安排
學生：
(一)低年級
1、目標
通過幫助學生適應學校學習生活，培養學生的良好適應能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學習的自我效能感、良好的學習習慣、合作意識，初步形成積極正確的自我概念。
2、內容
九月、學生角色意識(如我是小學生)
十月、學校環境、集體生活適應(如我們的校園集體生活真快樂)
十一月、基本學習技能、行為習慣訓練(如好習慣交朋友)
十二月、體驗合作、體驗友情(如大家一起來我和同學手拉手)
一月、學習成功體驗(如我能行成功體驗真好)
二月、學習興趣(如興趣是最好的老師到興趣樂園去)
三月、自理、自立意識(如今天我值日自己能做的事自己做)
四月、排除不良情緒方法(如情緒氣象台讓自己更快樂)
五月、正確處理同伴人際衝突的方法(如溝通化解小矛盾)
六月、自我保護方法(如披著人皮的狼自護在我心)
七月、時間觀念(如做守時的好學生時間的妙用)
(二)中年級
1、目標
初步具有獨立自主的學習能力，能初步客觀地評價自己和他人，具有愛心和集體責任感，初步具有自我完善意識、生活強者意識和創新意識。
2、內容
九月、自我控制策略(如智斗難題真快樂當天功課當天清)
十月、基本學習策略(如巧學苦練無難題學習要得法)
十一月、如何交朋友(如謙讓、友善朋友多讓我們走到一起來)
十二月、認識自己的優缺點(如：優點轟炸缺點轟炸)
一月、應對挫折的方法(如批評不可怕我也曾失敗過)
二月、正確的消費觀(如巧用零花錢小會計)
三月、體驗創新、創造(如我不同意這個想法創造就在你身邊)
四月、如何適當地表達自己的情緒情感(如當我難過的時候)
五月、集體意識、集體責任感(如我愛我班集體力量大)
六月、什是理解、寬容、原諒、信任(如與我同行握住我的手)
七月、什麼是死亡(如熱愛生命珍惜每一天)
(三)高年級
1、目標
能進一步認識自我並悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應，初步學會分析自我、設計自我、發展自我，具有一定的自學能力、競爭意識和正確的性別觀念。
2、內容
九月、學習計畫的制定(如訂好學習時間表)
十月、應考策略(如考試前的我考試中的我考試後的我)
十一月、工作神聖而平等(如職業大舞台條條大路通羅馬)
十二月、家庭觀念(如家庭小幫手爸爸媽媽和我)
一月、心理防禦機制的運用(如學會說不使自己感覺好起來)
二月、如何與他人溝通(如當小朋友難過的時候怎樣讚美別人)
三月、什麼是競爭(如同學進步我高興正確競爭好處多)
四月、正確認識社會不良現象(如做遵紀守法的小公民攀比之風不可長)
五月、調節情緒的方法(如做情緒的小主人)
六月、什麼是健康的生活方式(如築起防範惡習的城牆)
七月、什麼是心理學健康及其重要意義(如健康的一半是心理健康心理健康不神秘)
教師：
九月、心理健康教育的意義、內涵、功能
十月、心理健康教育目標、內容、途徑
十一月、教師心理健康
十二月、心理健康教育的原則
一月、心理健康教育課程改革
二月、心理輔導與心理諮詢
三月、心理健康檔案的建立
四月、心理健康測驗
五月、心理訓練
六月、家庭心理健康教育
七月、學生社會活動心理輔導
心理健康教育工作計畫書範文 篇11
俗話說，人生不如意。人生中難免會遇到挫折和困難。作為教師，在學生面前要能管理自己的情緒，在教學中要保持冷靜的頭腦，這就需要教師調整自己的心理狀態，學會調整情緒。
第一，教師應學習適當的調整情緒的方法。
運用適當途徑宣洩消極情緒。心理學對一般人的調查發現，女人在面對消級情緒時往往採用“瘋狂購物”的方法排解不快；男人則往往用抽菸、酗酒來排解憂愁。事實上，我們要主動選擇一些無害甚至有益的宣洩方式來改善情緒。
第二，學習微笑。發自內心的微笑不但可以調節自己的心理狀態，而且可以鼓勵、讚許、支持、安慰學生，甚至微笑也可以改善同事之間、家庭成員之間的關係。兩個嘴角向上一翹，你就笑了。每天出門前對著鏡子笑一笑，晚。L回家再對著鏡子笑一笑。你會發現，微笑可以帶動你的心理呈現的積極的狀態。笑過之後，心理壓力會大大改善。
第三，學會放鬆。緊張和放鬆在生理上是兩個相反的過程。也就是說，身體是放鬆的，人就不可能緊張；反之。身體緊張，人就不可能放鬆。可以說，放鬆是緩解緊張的一種非常好的方法。以下幾种放松的方法對緩解緊張情緒大有益處：每天都堅持做一項自己最喜歡的事情；梳發健腦法；用呼吸法放鬆；形象鬆弛法等。
提高教師心理素質，減輕職業心理壓力不僅需要教師的自身調整，還需從學校政策上進行調整與改善。學校管理就是要為教師心理動力層次的提升創造一種有利於教師成長的氛圍。
首先，學校應為教師的發展創設一種良好的人際環境，人際環境的準則就是公平。
其次，就是知人善任、揚長避短、用人所長人盡其才，使教師在更有利於其發展的位置上充分發展。
第三，是處理好競爭與合作的關係，調控競爭的度，既鼓勵教師個人成名成家，又強調互相合作，取長補短，共同提高。
第四，為教師的成長、發展提供充分的條件，鼓勵、支持、幫助教師進修，提高教師群體心理動力的需求檔次。
第五，學校應重視教師的精神維護。如給教師開心理健康講座，適當減少工作量，適當減少工作壓力，增加教師之間心理交流的機會，在教師中開展一些能放鬆身心的活動，如定期郊遊等，甚至定期讓老師接受心理輔導等。
第六，學校應對教師家庭及生活狀況給予高度的關注。作為一個教師，保持良好心理健康狀態的前提是，要有幸福愉快的家庭生活，要有能滿足生活的基本條件。學校對教師家庭和生活狀況的.關注，可以使教師有一種被關懷、被重視的感受，可以調動教師參與工作的熱情，減輕教師對壓力的感受。同時更需要重視管理中的心理調控、加強教學過程中和教師管理工作中的心理分析、心理諮詢、心理調整和心理動力的建設工作。
教師職業是一種特殊的職業，需要得到全社會以及家庭的理解與支持，減輕教師職業心理壓力，提高教師自身素養是學校管理中不可忽視的重要課題。
心理健康教育工作計畫書範文 篇12
一、學生心理特點分析
我校四年級有三個班級，每個班級男生人數明顯多於女生。他們表現出的心理特點如下：
1、自我意識逐漸增強。四年級是小學生從國小低年級向高年級的過渡時期，是學生形成自信心的關鍵期。在對自我評價上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進行評價並且開始偏重對內心品質的評價。在接受別人的評價中發現自身的價值，產生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導致自負心理。相反，有的學生由於成績不好或某方面的不足得不到班級同學的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。
2、情緒不穩定。四年級學生由於生活經驗的不足，在陌生、嚴肅、衝突、恐怖等情況下，容易產生緊張情緒。他們的自我調節能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起遊戲、學習，但情緒很不穩定，極易激動、衝動，常為一點小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，並表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。
3、意志力下降。從四年級開始，學生逐漸進入少年期，此時會出現一種強烈的要求獨立和擺脫成人控制的欲望。因此他們的性格特徵中也會表現出明顯的獨立性。同時隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但其內部的自控能力又尚未發展起來，還不能有效調節和控制自己的日常行為。所以，學生在意志特徵上表現出一種自制力和堅持性下降的趨勢。
二、輔導目標
針對國小四年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有計畫、有目的的心理輔導。
1、自我意識方面：通過輔導活動，引導學生正確認識自己、合理地評價自己和他人，欣賞並且悅納自我，樹立自信心。
2、情緒方面：通過活動課，掌握一些調節情緒的方法，初步學會調節自己的心境。
3、學習方面：通過學習心理和行為習慣訓練，培養觀察力、想像力和多角度思維能力，激發學習興趣，養成仔細做作業、自我檢查、制定計畫等良好的學習習慣。
4、人際交往方面：通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、讚美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善於與更多的同學交往，學會與人分享快樂、煩惱，了解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關心父母、老師，初步認識男女生的差異，樹立性別角色意識。
5、生活方面：學會合理消費，提高學生的自理能力和自我保護意識。
三、輔導重難點
1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調節、正確認識自己。
2、加強針對性訓練，採取多種形式激發學生的興趣和培養學生良好的心理品質。如情境模擬、角色體驗、現場操作、智力遊戲、興趣展示、故事接力等活動。
四、輔導措施
1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
5、家庭、學校、社會媒體要注意宣傳安全防範，讓孩子保護自己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學會運動中的保護技巧。
6、四年級學生自己有選擇和分析對比的經驗，所以他們開始注意自己的外觀衣著形象設計。這是走向成熟的標誌之一。家長和教師應該注意引導，讓他們學會正確打扮自己。
心理健康教育工作計畫書範文 篇13
一、教學目的
通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。
二、教學過程
1、導入師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什麼呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2、學文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了醜，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然後找代表進行匯報。
（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是後天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。
3、活動明理
（1）演一演
通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：
熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。
熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，並思考在空白處填上什麼詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘於詞語的準確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4、總結全課
通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
心理健康教育工作計畫書範文 篇14
一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，進取營造有利於大學生身心健康和諧發展的學校氛圍，引導學生正確應對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理諮詢中心
四、活動承辦：院繫心理健康部，心理成長協會
五、活動時間：20__年5月3日(5月3日—31日)
六、活動範圍：全體學生
七、活動資料及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛於J1教學樓前，東院懸掛於籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六繫心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各繫心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛於南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料供給：院心理諮詢中心
注意事項：六系掛好海報後須通知院裡進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文征畫比賽
具體細則如下：
(1)活動對象：全院學生
(2)活動時間：全院徵文上交時間為5月9日——5月18日、優秀徵文評展時間為5月26日
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程式：第一輪：各系分配到班級徵選(篇數不限)
第二輪：院裡徵選
(5)備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢台，發放心理健康節活動安排表;徵文必須貼近生活、資料豐富，進取向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設定：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖學校行動
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協助單位：院心理成長協會
(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設立一個服務台，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自我的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：5月12日午時14：30-16：00
(8)活動地點：南院籃球場
3、學校心理劇比賽
(1)活動目的：
經過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自我與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業N年以後，我們相聚湖鐵
(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協助單位：院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交學校心理劇劇本初稿至心理諮詢中心，4月6日之前心理諮詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間：5月19日午時15：00(暫定)。
(9)評分標準：
(1)評分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分
(10)獎項設定：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。
(11)比賽地點：南院籃球場
(12)場地設定、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部採購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤遊戲作品展覽
(1)活動目的：經過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自我的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協助單位：院心理成長協會、六繫心理健康部
(6)參與人員：本院學生
(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係為單位將照片電子稿上交院裡。院裡選擇部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)後統一衝洗進行展出。
(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點：南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的：經過影片引導同學關注自我與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協助單位：機電繫心理健康部、電氣繫心理健康部
經貿繫心理健康部、軌道繫心理健康部
(5)活動要求：露天電影，心理諮詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設備
(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式：各系組織觀看
(8)負責單位與地點設定：
第一場：南院籃球場--機電繫心理健康部負責
東院籃球場--電氣繫心理健康部負責
第二場：南院籃球場--人文繫心理健康部負責
東院籃球場—軌道繫心理健康部負責
(東、南院各設定一個場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的：呼籲大學生關注自我的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理諮詢員
(4)協助單位：院學生會
贊助單位：172學校活動網、大學生精英論壇
(5)活動流程：
(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;
(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各繫於5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置於南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式：團隊形式
(8)比賽地點：南院籃球場
(9)活動時間：5月26日，午時14：30-16：00
(10)活動資料：
團體競賽活動一：無敵風火輪
(1)項目類型：團隊協作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)活動場地：南院籃球場
(4)遊戲時間：10分鐘
(5)遊戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶製作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計畫、組織、協調本事;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
(8)獎項設定：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院裡進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序經過抽籤決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計
(1)遊戲類型：益智型、團體合作型
(2)遊戲目的：增強組員的團體合作本事
(3)遊戲人數：各系2個小組，每組10人
(4)遊戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
(5)遊戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然後用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
(6)遊戲時間：10分鐘
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
(8)獎項設定：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不一樣名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各繫到班級選優秀隊伍參賽，在到院裡進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的：經過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會
(4)協助單位：6繫心理健康部
(5)講座資料：沙盤遊戲的使用與操作(待定)
主講：待定
地點：J2多媒體
總負責：肖某某
宣傳：聶某某
參加單位：各繫心委、朋輩成員
流程：
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結
舉辦時間：(暫定)
第八屆心理健康節系列活動時間安排表：略
心理健康教育工作計畫書範文 篇15
一、指導思想
為了提高我校學生的心理健康水平，保證學生能夠及時解決面臨的問題，我校心理健康教育工作以教育部下發的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》及《中小學生心理健康教育指導綱要》為指導，以“尊重學生，服務學生，發展學生”為前提，以提高學生心理素質為目標，從而更好服務學生，促進全體學生心理健康發展，特制定本學期的計畫如下：
二、學期工作計畫安排
（一）領導小組
組長：吳漢剛
副組長：肖秋掌
成員：心理健康諮詢教師、各班級班主任
（二）具體實施方案
1.繼續做好學生日常的心理諮詢與指導工作
(1)做好學生日常的心理諮詢服務工作，每天開放心理諮詢室，做好學生的來訪接待和諮詢工作。對於問題較明顯的學生，堅持個案的跟蹤，及時與家庭聯繫。
諮詢途徑：學生自願前往諮詢（團體諮詢為主）；班主任老師推薦；輔導老師訪談。
（2）設立心理信箱，進一步了解學生的心理動態和需求。
（3）定期開設校園廣播專欄，對全校學生進行心理輔導知識宣傳，以將軍山為主陣地。每兩個月出一期心理健康知識宣傳海報。
2.班主任上好每周四午會課的心理健康教育課。本學期，主要通過書籍和網路來充實心理健康教育的相關知識，結合青春健康教育、人際交往、情感等內容，通過多媒體教學，開設心理輔導講座，積極為學生提供知識指導和幫助。
3.認真做好心理諮詢室來訪者的記錄工作。對諮詢案例的情況做到保密，不隨意傳播，不給學生帶來心理壓力。
4.心理輔導教師要認真學習心理健康教育的相關知識，主要通過網路等媒體來充實相關知識，為做好心理諮詢工作打下堅實的知識基礎。
5.德育活動促進學生身心健康發展。本學期將圍繞各個時期的德育重點內容開展各項德育活動，以良好的校園文化氛圍陶冶師生的情操，促進師生心理向陽光、健康的方向發展。
6.擴充學校心理健康指導教師隊伍。
我們將不斷加強心理諮詢室的建設水平，不斷服務於學生的身心健康需要，力爭開創我校心理健康教育工作的新局面。
心理健康教育工作計畫書範文 篇16
一、指導思想
學校心理健康教育的目的旨在幫助學生更好地認識自我、悅納自我、完善自我;培養良好的學習習慣;學習有效地情緒管理;處理好各種人際關係，促使身心健康發展，順利渡過這一關鍵的過渡時期。
國中學生，正處與脫離兒童群體而又尚未進入成人行列的過渡時期，是半幼稚和半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜複雜的時期。處於過渡時期的國中學生無論是認知、觀察力、記憶力還是情感、社會性方面都有顯著的發展。由於身心的變化，受社會性影響日增，但由於知識經驗不足，因而也是各種心理衝突、思想矛盾較為激烈的時期。從日常的教學、與學生交流中發生預備、高一新生適應比較困難，角色轉變、環境變化都對其有重要的影響。
針對國中學生心理發展特點，在總結並延續我校以往常規工作的基礎上，制定本學年的心理健康教育工作計畫，具體方案如下：
二、學生心理健康教育工作
(一)針對不同年級的學生特點，確立不同的心理輔導目標
1、預備年級：針對從國小到國中的過渡，突出對新環境的適應在原來的教學課程中增加如何適應環境及方法內容
2、初一年級：學習合理表達情緒、處理各種人際關係加重學生認識情緒、如何合理的表達自己的情緒與方法等內容，學會團隊合作。
3、初二年級：掌握適合自己的學習策略、提高學習效率通過不定期的開展一些講座使學生了解學習策略、方法;如何管理自己的時間。
4、初三年級：突出考試、考前心理輔導不定期的開展一些專題心理輔導活動，培養學生積極心態、緩解考試焦慮。
(二)加強學生心理健康檔案的建設與管理
1、對不同學生建立不同的檔案，尤其是那些特殊學生的案例更要做好詳細記錄。
2、對高一學生進行心理健康狀況測試，形成更直觀、系統的檔案。
3、綜合以往的資料，加強學生心理健康檔案的建設和管理。
(三)心理輔導，幫助學生解決問題，使心理輔導真正融入學生的學習生活
1、心理輔導中心，對學生進行個別心理諮詢與輔導
2、對於潛在心理狀況異常的學生進行重點關注、定期進行個別輔導
3、認真做好輔導記錄，根據心理輔導情況，及時與老師、家長取得聯繫，共同引導學生。
(四)關注特殊學生，幫助其融入校園生活
1、積極配合德育室和各年級做好特殊學生、隨班就讀學生的心理疏導工作。
2、積累輔導記錄，為隨班就讀學生建立個別諮詢的檔案。
3、結合學期特點，組織隨班就讀學生開展活動，使他們感受關愛，融入校園。
三、教師與家長參與的心理健康教育
(一)教師層面
1、向教師提供有效的減壓方法。
2、邀請心理健康領域的專家來校講座，傳授心理健康常識，以及處理常見的師生矛盾等。
3、心理教師積極參加心理培訓，鑽研心理輔導技術，進一步提高自己心理輔導的能力。
4、心理教師積極配合班主任的工作，與班主任老師共同學習有關班級心理輔導的內容。
心理健康教育工作計畫書範文 篇17
隨著人們對於心理健康的認識和重視，中小學生心理健康問題已引起了人們的普遍關注和重視，心理健康教育已成為學校教育的一項重要內容。為了切實推進素質教育，培養德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，全面提高我校的教育教學質量。學校專門成立了由專人負責的心理健康服務室，開展學校心理健康教育，為此，特制定本計畫。
一、心理健康教育的意義
學校的心理健康教育，不僅是素質教育的有機組成部分，而且是整個素質教育的心理基礎，在素質教育中是有突出的地位，是素質教育必不可少的途徑和方式。
心理健康教育也是兒童青少年身心發展特點的要求，抓住這個時期對他們進行了適時的心理健康教育，對促進和保證他們的健康成長，具有十分重要的意義。
二、學校心理健康教育的內容
（一）學習心理指導。學習心理指導，是指教育者依據現代學習理論，針對影響學生學習的因素，有目的、有計畫和有步驟地教會學生如何學習的過程，其內容包括學習方法指導、學習動機指導、學習性趣指導、學習習慣指導和應試心理指導五個方面。
（二）智力訓練。智力也稱智慧型，一般認為，智力是指個體聰明的程。發展學生智力是學校智育工作的一項極其重要的核心任務。智力不僅是完成學習活動的必要條件，也是完成其它一切領域實踐活動的根本保證。包括五個方面的內容：
（1）使學生了解智力發展是一種動態近程。
（2）使學生正確認識智商與學業成就之間的關係。
（3）使學生正確認識男女智力差異。
（4）使學生認識自己的學習潛能。
（5）使學生有的放矢的參加智力訓練。
（三）情感教育。情感教育是一個與認識教育相對應的概念。它是指導把情感作為人的.發展的重要領域之一，對其施以教育的力量。
（四）性格教育
（五）耐挫能力培養
（六）人際關係指導
（七）性心理健康教育
（八）自我意識發展指導
三、學校開展心理健康教育應遵循的原則
心理健康教育原則是心理健康教育工作者在實施此種教育過程中必須遵循的基本要求。一般應為：
（一）針對性原則。必須根據學生的身心發展特點和規律。有針對性地開展教育，它根據學生的年齡、性別、愛好等不同特點，靈活運用教育原理，因勢利導，因材施教，才能收到良好的效果。
（二）主體性原則
（三）發展性原則
（五）尊重性原則
（六）活動性原則
（七）成功性原則
（八）全體性原則
（九）保密原則
四、我校心理健康教育的具體形式
（一）班主任老師承擔重要的健康教育任務。以班為單位，班主任必須定期為學生進行心理教育知識教育。
（二）定期講座。學校每年定期聘、邀專家到校作心理健康教育的報告，講座，對學生進行全面的心理健康教育。
（三）成立心理健康服務室，由專人負責對學生的心理健康諮詢，解答學生疑問，幫助學生解除心理負擔，全力投入素質教育中。
服務室活動時間：每周一至周五下午課外活動時間。
五、心理諮詢服務記錄
做好原始記錄，積累經驗和材料。
心理健康教育工作計畫書範文 篇18
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計畫如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
我校已有一位老師取得心理健康B證，其他老師均已取得心理健康C證，另專門由13名教師負責學校的心理健康教育工作。學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導。本學期由我們繼續開設心理小遊戲活動課為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
（2）心理諮詢室。開設“靜心園”諮詢室，繼續接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，同時也考慮兒童的審美特點。
（3）辦好“知心信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。
（4）指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
（5）指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裡可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時
都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
培訓內容參加對象負責人初定周次初定地點
主題系列化內容
有效開展學習活動深化研究學本課堂9。19—9。25布置諮詢室工作全體心理健康老師及班主任葉歡樂第4周研訓室
9。26—10。2心理健康理論學習第5周研訓室
10。17—10。23心理活動課設計（集體備課一）第8周另定
10。24—10。30心理活動課課例研討第9周研訓室
11。7—11。13心理小遊戲活動設計（集體備課二）第11周另定
11。21—11。27心理活動課課例研討第13周研訓室
11。28—12。4心理活動課試課（集體備課三）第14周研訓室
12。12—12。18教研組長工作總結第16周組長
四、具體工作安排如
心理健康教育工作計畫書範文 篇19
一、教學內容：
我喜歡的課程
二、教學目標：
由於國小階段的孩子憑興趣、直覺進行學習活動，因而造成對某一學科偏愛，如果不及時給予糾正，很容易造成偏科現象，心理健康教育，有別於班會與品德課，它不是擺道理，而是針對現象找原因，指導學生在體驗中尋求調整方法，並在生活實踐中嘗試。
三、教學過程：
（一）激趣導入，調查交流先從孩子們每天接觸的各門學科調查入手，指導學生自查自己喜歡哪一學科，與父母進行比較，這些學習活動、這些人，都是孩子們非常熟悉的，激起了學生濃厚的學習興趣。
（二）對比思考，尋根問源對學生喜歡某一科的學習，我採用了讓學生回顧、體驗、交流、總結等方式，引導孩子們總結喜歡學習的原因，再通過對比，說出不喜歡的學科及其原因。面對這些情況，孩子們免不了會產生困惑，甚至不安，我及時進行疏導，告訴孩子們造成這種心理現象的原因與每個人的性格、生活環境等密切相關，很正常。同時欣賞能實話實說的孩子，訊息他們的顧慮。
（三）體驗總結，疏導調整作為心理健康教育課的老師，必須有效地指導學生學會以積極的心態面對現實，以有效的方式調查消極行為與心態。因此，我緊扣主題，通過PPT，引導孩子們對照“喜歡課程”的原因，總結出“不喜歡某一學科”的原因，原因找到後，尋找正確的調整方式就水到渠成了。我通過小品表演給學生設定具體的情境，請全班同學一起幫助出主意，孩子們議論紛紛，課堂氣氛十分活躍，想出了各種辦法，達到了預期的效果。
（四）作畫寫話，表達心聲在課堂最後，我根據孩子們所想的辦法，歸納總結出調查的幾個方法，並讓孩子們在《童年》音樂聲中，畫一幅代表自己喜歡的學科，或向任課老師寫幾句話，把自己的心裡話與內心世界通過圖文方式表達出來。一堂課下來，孩子們輕鬆、愉悅地完成了學習，明白了原因，找到了調整的方法，相信他們一定能慢慢調整過來的。《心理健康教育》畢竟不同與品德課，它不需要馬上掌握，只要孩子們了解了產生現象的原因，老師能有效地指出調整的方向，就達到了本課的目的了。
心理健康教育工作計畫書範文 篇20
根據民辦教育的特點和高一學生身心發展的規律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動和指導，幫助學生了解心理健康的相關知識，掌握心理調適的方法，促進學生人格的健全發展。
一、教學目標
堅持以學生髮展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康教育，充分開發學生的潛能，全面提高學生的心理素質。針對高一年級學生的特點，制定本學期的心理健康教育目標。
1、培養學生健康的人格，幫助學生適應高中的學習環境、生活。
2、引導學生明確自己現階段所扮演的角色，提高學生的自我認同感、自我接納、自信心等。
3、引導學生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。
4、培養學生的團隊意識，在合作與競爭中養成良好的習慣。
二、教學進度安排
周次、起至日期、教學內容、教時
1。9月1日—8日
適應高中————引導學生順利地從初過渡到高中，較快適應高中生活。
9月9日—14日
認識自己————認識客觀全面地認識自己，並能悅納自己。
9月27日—29日
月考
9月30日—10月7日
中秋、國慶放假
10月8日—13日
相信自己————認識自信的重要性，能運用心理暗示技巧提高自信水平。
10月14日—27日
學會感恩————理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態。
10月28日—11月10日
異性交往————認識青春期身心特點，了解心理健康，把我異性交往的標準。
11月11日—24日
換位思考————認識換位思考的重要性和如何換位思考，學會理解他人和自我反思。
11月25日—12月8日
合理歸因————學會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態。
12月9日—22日
情緒調節————認識情緒重要性，掌握情緒調節的方法，能調節自己的負面情緒。
12月23日—1月5日
考試心理輔導————正確認識考試，了解克服考試焦慮的方法。
1月6日—8日
合作與競爭————認識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。
1月9日—15日
期末考試
三、教學形式
本課程以體驗感受式為主，鼓勵學生分享。本學期的心理健康教育課程的基本教學模式：導入—啟承—轉換—小結。採用的教學方法主要有：
1、遊戲活動。根據一定的目的要求，設計相應的遊戲活動，讓學生在遊戲中活躍課堂氣氛，導入本堂課的主題。
2、角色扮演。讓學生根據一定的要求，扮演相應的角色，促使學生產生與角色的心理共鳴，進而對自己進行思考。
3、討論式。根據活動要求，讓學生圍繞一個問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學習。
4、實踐操作。結合活動內容，組織各種實踐活動，在實踐中培養和訓練學生優良的心理品質。
5、自我分享。讓學生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達到情感的升華。
心理健康教育工作計畫書範文 篇21
一、指導思想
深入貫徹執行教育部20xx年頒發的《中國小心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》和20xx年頒發的《中國小德育工作指南》的精神，著力實現提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。
二、學情分析
國小三四年級的學生的挫折承受能力和情緒調節能力還比較薄弱、自我保護的意識還有待提高，因此對學生進行意志品質和情緒調節能力的培養與訓練十分必要，還要加強對學生的珍愛生命教育，以提高學生的自我保護意識和能力。
這個年齡段的學生對自己的認識和評價正在從比較膚淺的表面現象轉化到比較深入的內部心理特徵，與家人的關係正在從依賴走向部分獨立，如果在這個階段對學生進行正向的積極引導，學生的自信心、自尊心、獨立自主能力都會較快地建立起來。
在同伴關係方面，此時的學生正處於試圖擺脫家長控制，轉而從同伴中找朋友，從朋友那兒尋求情感支持的初始階段，利用學生們的這種心理傾向，引導他們用熱情、真誠、寬容來對待同學，比較容易使學生們之間建立一種和諧的關係。
在學習方面，學生的學習興趣和學習動力更多來自於外部因素，比如：老師和藹可親、老師課講得好、家長和老師的表揚鼓勵等，這時的學生好奇
心特強，可以利用學生的親師性和好奇心，給學生介紹一些少年立志的榜樣、設計一些學生可以參與體驗的心理活動，激發學生立志的動機，幫學生把學習動力由外在的獎勵、表揚轉到內在的信念、興趣。
課堂注意力、記憶力和思維能力是制約學生學習成績的重要因素，此時的學生有意注意的保持時間和穩定性正在快速增長，要在課堂設計中把無意注意和有意注意的教學內容交替安排，讓學生感到既有趣又有內涵，教給學生一些培養良好注意品質的方法並在課上和課下進行訓練。
此時學生的有意識記正逐步超過無意識記成為他們記憶的主要方式，有意識記開始在機械記憶之外發展出理解記憶、歸類記憶等記憶策略。心理課要注意密切結合學生的學習基礎，設計課程幫助學生掌握一些實用的記憶策略。
此階段學生的思維正處於從行動感知思維、具體形象思維向邏輯思維轉化的起步階段，設計團體心理輔導課要儘可能安排一些活動，讓學生動起來；用聲像圖等生動具體的內容，讓學生在活動和形象感知中發展邏輯思維能力和創新思維能力。
三、教材分析
本學年我們使用的心理健康教材是從北師大版的心理健康教材中挑選的一些課文，教材內容分為以下五個單元：
（一）珍愛生命
（二）磨礪意志
（三）自立自信
（四）和諧你我
（五）學會學習。
編排的理念是“生命第一，發展第二”，整個體系由兩大主題組成，一大主題是“珍愛生命”，另一大主題是“弘揚生命”。“弘揚生命”主題由四個二級主題組成，分別是：（二）磨礪意志，（三）自立自信，（四）和諧你我，（五）學會學習。
把“珍愛生命”教育作為第一單元，意在突出本主題的重要性；第二單元“磨礪意志”教育既是珍愛生命主題的重要支撐點，也是“弘揚生命”主題的重要支撐點；第三單元“自立自信”是“弘揚生命”主題的主體部分，旨在培養學生健全健康的個性；第四單元“和諧你我”旨在促進學生實現良好的社會化，給自己的生存發展營造一個良好的環境；第四單元“學會學習”
是“弘揚生命”主題的“工具化”部分，學生只有掌握了這些“工具”的用法，才能更好地實現自己弘揚生命的終極目標，之所以把這一主題放在最後是為了暗示大家一個理念：保有健康生命、弘揚生命的智仁勇是做人的根本，而學習能力和學習成績只是弘揚生命的一個支柱而已，不可本末倒置。
心理健康教育工作計畫書範文 篇22
一、學情分析
三年級學生進過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。
二、教材分析
對於小學生來說，心理健康問題主要集中在對於學校生活的適應能力上。從以遊戲為主的幼稚園和家庭生活轉變為以學習為主的學校生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為小學生生活中最有意義的內容，成為他們心理發展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活並且進一步養成良好的`行為習慣、良好的學習方法和學習態度、堅強的意志品質、良好的社會關係的適應能力等等，對於小學生在整個國小階段的心理健康具有決定性的作用。
而三年級是國小兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，情緒趨於穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發展人際關係，樹立正確的道德價值觀。
以此為目的將這部分教材分為五個內容：
1、自我認識。
2、學習策略。
3、人際關係。
4、思維訓練。
5、其它。
三、教學目標
1、能正確的認識自我，愉快的接納自己。
2、感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。
3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、讚美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。
4、通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。
四、教學重點
重點在於培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力。
五、教學措施
1、根據三年級學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬鬆、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢於真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。
2、從每一周一次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計畫地對學生的心理發展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體遊戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。
3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別諮詢或團體輔導，讓他們能儘快擺脫困惑，健康快樂成才。
心理健康教育工作計畫書範文 篇23
心理健康教育旨在提高中學生心理素質，是實施素質教育的重要內容，在國中階段開設心理健康教育活動課是以《中國小心理健康教育指導綱要》為指導思想。
國中階段是學生處於生理和心理發展的飛速期，並且心理發展相對滯後於生理髮展。在這個特殊的時期，學生在學習、生活、人際關係以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰，有些是困惑甚至問題，對於初一年級的學生而言，著重點在於幫助學生適應中學的學習和生活，培養正確的學習觀念，養成正確的學習方法;學會了解自己，積極有效的和同學、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，幫助學生更好的適應從國小到國中的適應過渡時期，培養良好的心理適應素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、教學目標
總體上，幫助學生適應國中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通;可以意識到自身的發展變化，了解自己;逐步學會調節和控制自己的情緒。
三、學生基本情況分析
初一學生剛從國小進入國中，還未能從國小的相對寬鬆的學習生
活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。
怎么才能迅速的適應到國中的學習生活，課程增多，作業量增大;陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫國小的寬鬆的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭;課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閒等等共同形成了適應問題。
適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，後者的主要表現為適應不良或者不適應。初一年級學生的心理問題主要表現為：
1.初一入學適應不良
剛進入國中，學習生活和國小時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2. 朦朧的自我認識萌芽
初一階段，有部分學生髮展的較早些已經進入青春期了，青春期的特徵開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對於我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。
3.學習適應不良產生苦惱
學習課業好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了;我為什麼要學習，這么多，
這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什麼時候是個頭，討厭考試„„這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。
4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱
家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什麼時候能還給我;老師為什麼都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行„„
5.不能恰當的控制休閒時間，自制力較弱，過分沉溺於網路、遊戲。
四、教學內容
在初一階段開設心理健康教育活動課，學生對這一塊的內容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結合心理健康基本知識，對學生產生影響，樹立正確的心理健康知識。
這學期的重點在於幫助學生適應國中的學習、生活，開始了解自己，學會與人相處以及學會學習等方面的內容。
幫助學生適應國中的學習生活，適應新環境，認識新同學老師;了解自己，認識自己，讓自己更加自信;學會與人相處，有效合適的與人交往;樹立正確的學習觀念，掌握正確的學習方面與技巧，正確的對待考試，能輕鬆應考。一切為了培養更好的適應能力，提高學生自身良好的心理素質。
五、教學進度表
六、教學措施
1.在初一段每個班開始心理健康教育活動課，每周一次。
2.個別一對一的諮詢與輔導，根據學生的自願預約以及各個科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進行團體諮詢輔導，看具體情況而定。
4.加強同各科任的聯繫溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯繫，進行必要的反饋。
心理健康教育工作計畫書範文 篇24
一、活動前言
在社會競爭日趨激烈，升學、就業、戀愛等問題越來越突出的今日，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。湖南科技大學藝術學院學生會心理健康部自創立以來，一向秉承全心全意為全院師生服務的宗旨舉辦各種心理活動。其中，一年一度的心理健康周活動，經過心理電影觀展、宣傳板展覽、心理健康策劃大賽、心靈郵差和主題班會、“陪伴”主題照片展等豐富多樣的形式，進取地向同學們宣傳心理健康知識，提高同學們的心理健康水平，增強同學們的心理健康保護意識。在學校掀起關注心理健康的熱潮，並贏得廣大師生的好評。心理健康周系列活動也逐漸成為我校傳統特色活動之一。
二、活動目的：
憑藉一系列精彩趣味而富有意義的活動，進一步普及心理健康知識，提高大學生心理健康水平，增強大學生的心理保健意識。在學校里掀起關注心理健康的熱潮，使廣大學生在悅納自我、開發潛能。最佳化人格、全面發展上獲得成才的動力與歡樂。同時，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，認識到心理健康問題的重要性。
三、活動主題：
“心”光閃閃月影相隨
四、活動時間：
20__年11月30--20__年12月6日
五、活動對象：
全院在校學生
六、活動資料策劃:
(一)心理電影觀展
活動地點：美術樓104
活動對象：藝術學院15級別全體學生
活動時間：待定
影片：《超脫》或《忍者神龜》
活動目的：讓同學們在電影中學習如何調節自我的情緒，釋放自我，學習電影中傳達的信息，從而提高自我；
活動流程：
1、活動當天晚上6：30我部所有成員在美術樓104集合，先打開教室的多媒體檢查活動需要放映的ppt以及電影檔案是否能夠正常放映，確保活動的順利進行；
2、6:40各個班級的心理委員及其參加活動的人員陸續到來，此時放一些歡快的音樂，調節氛圍；
3、7:00各班的心理委員基本到場，活動開始。首先主持人致開場白，簡單介紹活動的背景和目的，對參加活動的同學表示感激；
4、電影播放結束後，主持人針對劇中主人公的事跡進行一個簡要的闡述，闡述主要資料涉及應對困難時的心態，解決辦法等。然後請在場的觀眾發表一下自我對於該電影的看法；
5、由石教師對此次活動進行講話；
6、活動結束後，心理部各成員留下打掃衛生；
(二)“陪伴”主題照片展
活動主題：“陪伴”
活動目的：
陪伴，一個簡單純樸的詞，一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，陪伴我們的那些難忘的點點滴滴，讓我們的心找到一份慰藉；
活動時間：11月30日-12月6日
活動面向對象：湖南科技大學全體學生
活動地點：北校圖書館門口
活動資料：
前期由各班級負責人收集，面向全校收集有關“陪伴’照片，30號將選出的代表性照片放到大的展板上，將收集來的其他照片懸掛在道路兩側。
(三)心靈郵差
活動宗旨：
給未來的自我寫一封信，或者寫給全校範圍內的任意同學，講出自我的心裡話。我們期望自我將來得到什麼樣的成就，過著怎樣的生活，有著怎樣的人生感悟，都能夠寫在信上，給此刻的自我定一個目標，給未來的自我增添色彩，或者是對其他同學的祝福與情感的表達等等。寫完後負責人代替保管，下一年將發放到指定人手上。如此會給大家一個進取向上的動力，激發大家青春的熱情，身心也會跟著健康。
活動前期準備:
（1）召集班長團支書會議，說明活動資料
（2）信封要求參加人員在信封上寫上專業班級姓名
（3）由心理健康部統一收集，然後將本學院同學寫給其他學院同學的信件轉交給校心理健康中心，學院心理健康部交之校心理中心，由中心轉交給投遞學院。
活動時間：20__年12月4日之前交給心理健康部
(四)心理健康知識與活動相關資料的宣傳板展覽
①以心理知識作為主要的宣傳要點，並選取宣傳資料
②製作宣傳張貼
③張貼、懸掛在美術樓，校宣傳櫥窗
④活動結束後回收
(五)心理健康策劃大賽
活動宗旨：
經過心理健康活動策劃大賽，讓更多的同學參與到學校心理健康活動的策劃、組織中來，發揮同學們的創造力，豐富學校心理文娛活動，給更多同學展示自我的舞台。同時宣傳心理健康知識，使同學們了解心理健康的重要性。
活動主題：“心”光閃閃，月影相隨
活動面向對象：全院在校學生
活動時間：20__年11月30日-12月6日
參賽方式：
班長統計本班參賽人數，參賽人作品由班長收集書面稿件和電子稿件，匯總後統一交至心理部負責人（副部或委員）
活動目的：策劃大賽選拔出來的活動用於明年心理健康月的活動開展
活動要求：
（1）活動策劃要注重心理健康活動的新穎性、趣味性、知識性、藝術性等
（2）心理健康教育活動形式不限，要求具有可操作性，能夠吸引更多的同學參與，起到宣傳心理健康的目的
（3）策劃書要求包括：活動主題、活動目的、活動資料、活動流程、活動預算等資料
（4）請各班級班長收集參與比賽的心理健康活動策劃書面稿件和電子稿件交給心理健康部，於12月1日前將書面稿件送到心理健康部，電子檔發至信箱（作品要標明作者的班級學號、姓名和聯繫電話）
活動流程：
（1）12月3日之前：心理健康活動策劃創作階段
（2）12月3日-5日：篩選進入決賽的心理健康活動策劃並公示
（3）12月6日：經過競標的方式選出10個優秀心理健康活動策劃方案，頒發證書並公示結果
(六)主題班會
1、活動宗旨：
15級別新生入學後心理上還未完全適應大學生活，如何獨立應對新環境新挑戰，需要他們對自我進行適時的心理調適。經過班級組織班會活動的形式，活躍班級氣氛和同學關係，宣傳心理健康知識，使他們進取應對人際交往困惑，消除孤獨感，關注自身心理健康。
2、活動主題：“陪伴”
3、活動對象：全院15級別新生
4、活動地點：各專業自定（將具體時間、地點通知給胡志文；）
5、活動時間：20__年11月30日-12月6日
6、活動資料：
各專業在心理健康周期間自行組織心理主題班會，以“陪伴”為主題，要求資料形式多樣，同學們參與進取性高。選定一個班級班會，提前確定時間通知校心理健康中心，中心委員將進行參與檢查。
班會以專業為單位，每個專業寫一份主題班會策劃書，並通知我部門召開班會的時間及地點，活動結束後寫一份主題班會總結，並附上主題班會照片，上交至心理健康部。
(七)心理委員報告會議
活動地點：美術樓119
活動時間:待定
活動目的：了解這幾天活動中的一些問題，並進行討論解決，爭取下次活動不要出現同樣的問題
活動要求：每個班的心理委員必須準時到，保證會議完美的進行，對每個問題要準確的解決好，每個班的心理委員交一份有關於此次活動的一些問題，解決方案，以及優點。
(八)心理健康部對此次活動做出總結
心理健康教育工作計畫書範文 篇25
一、培訓指導思想與目的
本次培訓以馬列主義、_、_、“_”重要思想為指導，貫徹落實科學發展觀，貫徹教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》(教基〔20__〕13號)和《中國小心理健康教育指導綱要》(教基〔20-〕14號)等檔案的精神。堅持以人為本，根據中國小教師的心理特點、職業要求和中小學生身心健康發展需要，在心理健康教育理論和方法的指導下紮實有效地開展培訓，進一步推進我校心理健康教育工作向縱深發展，提高中學心理健康教育的科學性和實效性，全面推進素質教育，構建和諧校園，全面提升學生和教師的心理素質，培養一支高素質心理健康教育師資隊伍。
二、培訓對象
全體老師
三、培訓內容、形式、指導師
內容：更健康更自我負責。
形式：本次培訓採用集中培訓形式。
指導師：吳愛春
四、培訓時間、地點
時間：20__年12月10日下午12：00至13：20
地點：花坦中學一樓多功能教師會議室
五、培訓要求：
按時參加，不遲到，不早退，遵守請假制度，有事履行請假手續。
永嘉縣沙頭鎮花坦中學
心理健康教育工作計畫書範文 篇26
一、指導思想：
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關於進一步加強和改善未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中國小心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學生，立足於學生髮展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月最終一周心理健康班會課的指導與研究工作。
2、密切與班主任的聯繫，爭取每個班主任每學期能專門開2次心理健康專題班會。
3、認真細緻地做好個別諮詢輔導工作，力求在個案上有所突破。
三、具體工作
1、積極開展心理諮詢工作心理諮詢是心理諮詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和教師的個體諮詢和針對學生的團體諮詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生供給諮詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫忙他們排解心理困擾。每周一、三、五午時諮詢室有諮詢教師值班。
2、加強每月最終一周的心理班會活動課每月最終一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不一樣年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
3、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應當加強學校心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：
（1）針對初一高一新生的適應學校生活的心理教育。
（2）針對畢業班學生開展考前心理調適。
（3）開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關係的改善，促進和諧班級建設。
（4）利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關資料。
4、營造積極、健康的心理健康教育環境積極利用學校廣播，網路，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的學校文化氛圍和心理健康教育環境
7、嘗試開展網路諮詢，開通心理諮詢專用QQ，由專任教師負責全天候值班，解答不願當面諮詢的學生問題。
四、每月重點工作
三月份
1、心理諮詢室新學期宣傳（主管校長國旗下的講話）
2、出一期心理健康宣傳板報
四月份
1、就特殊個案諮詢與班主任交流
2、利用班會進行團體心理輔導；
3、校第三屆百佳“陽光少年“評選工作開始
五月份
1、初三中考考前心理輔導
2、高三高考考前心理調適
六月份、
1、校第三屆百佳“陽光少年”頒獎大會（六一節）
2、做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、各類資料整理、歸檔。
心理健康教育工作計畫書範文 篇27
為認真貫徹執行《學校衛生工作條例》，本年度，我校健康教育工作要緊緊圍繞上級有關部門下達的健康教育目標任務，開展紮實有效的健康教育工作。做好“四季”傳染病、學生流行病、常見病的預防工作。
一、切實上好健康教育課
1、學校教務處要嚴格執行課程計畫，做到有教師、有教材、有教案、有課表、有考核，確保開課率達到100%,全面提高學生的健康知識知曉率和健康行為形成率。
2、認真進行健康教育的學科滲透，要在各學科中有意識滲透健康教育知識。
3、按照《學校健康教育評價方案》，認真做好健康教育評價工作，力爭各項指標達標。
二、開展多種形式的'健康教育活動
1、充分利用學校廣播站宣講健康教育基礎知識，利用板報辦好健康教育專欄。
2、進行健康知識競賽和健康實際操作能力競賽。
3、利用主題班會對學生進行心理健康教育和健康行為習慣教育。
三、加強對健康教育工作的督導
1、學工處要加強健康教育計畫的檢查，並計入量化考核和獎懲。
2、總務處督導、檢查學校食堂、商店的食品衛生安全工作。
3、醫務室要利用校園宣傳陣地搞好健康教育宣傳、傳染病預防常識教育，確保健康知識知曉率，健康行為形成率不低於96%。
四、做好學生的身體健康監測和疾病預防工作
1、本學期積極配合上級做好學生體質監測工作。
2、按照“六病”防治的要求，採取有效措施，切實做好學生近視眼、齲齒、沙眼和傳染性疾病的群體預防和矯治。
3、在傳染病流行季節，對學生嚴密關注，認真執行信息報告制度。
五、繼續認真做好健康教育的建檔工作
健康教育是學校創衛工作的重點，學校要高度重視，對健康教育工作中的檔案、材料、照片等及時進行收集、整理、歸檔，確保健康教育檔案的完整與準確。
陽襄四中醫務室
心理健康教育工作計畫書範文 篇28
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，根據于都縣教育科技體育局頒發的《關於加強學生心理健康管理工作的通知》，本學期我校心理健康教育工作計畫如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、學期工作計畫安排
（一）領導小組
組 長：邱富生
副組長：廖唐華
執行組長：王觀發
成 員：俞宏宏老師、心理教師和班主任
（二）具體實施方案
1. 繼續做好學生日常的心理諮詢與指導工作
(1) 做好學生日常的心理諮詢服務工作，每天開放心理諮詢室，做好學生的來訪接待和諮詢工作。對於問題較明顯的學生，堅持個案的跟蹤，及時與家長聯繫和反饋。
諮詢途徑：學生自願前往諮詢（個案或團體諮詢）；班主任老師推薦；心理老師輔導、訪談。
（2）設立心理信箱，進一步了解學生的心理動態和需求。
（3）定期開設校園廣播專欄，對全校學生進行心理輔導知識宣傳，以將軍山為主陣地。每兩個月出一期心理健康知識宣傳海報。
2. 每周每班一節心理健康教育課。主要通過書籍和網路視頻來充實心理健康教育的相關知識，結合青春健康教育、人際交往、情感、挫折教育等內容，通過多媒體教學，開設心理輔導講座，積極為學生提供知識指導和幫助。
3. 認真做好心理諮詢室來訪者的記錄工作。對諮詢案例的情況做到保密，不隨意傳播，不給學生帶來心理壓力。
4. 心理輔導教師要不定期根據實際情況對全體教師進行心理健康教育相關知識培訓。全體教師要認真學習心理健康教育的相關知識，為做好心理健康教育工作積累經驗。
5. 德育活動促進學生身心健康發展。本學期將圍繞各個時期的德育重點內容開展各項德育活動，以良好的校園文化氛圍陶冶師生的情操，促進師生心理向陽光、健康的方向發展。
6.擴充學校心理健康指導教師隊伍。
本學年增加了三名專業心理教師，現共有4名心理教師。我們將不斷加強心理健康教育師資隊伍的'建設，提升校園學生心理健康教育工作的業務水平，不斷服務於學生的身心健康需要，力爭開創我校心理健康教育工作的新局面。
三、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
四、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
我校現有4名專業心理教師負責學校心理健康教育工作，但是學校心理健康教育不只是心理教師的工作，是所有學校教育工作者的責任，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任和科任教師為輔的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導。本學期由班主任教師不定期利用午休時間和課外活動時間為學生進行團體輔導，為學生提供全面的幫助，塑造班集體良好的氛圍和良好行為習慣，激發群體向上的精神。
（2）心理諮詢室。心理諮詢室每天有專業心理教師值班，為有心理輔導需要的學生提供切實可行的幫助。
（3）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。
本學期繼續開展心理健康宣傳展，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。
在各班設立了“心理角”和“悄悄話信箱”，低年級由班主任根據班級情況進行心理健康的宣傳，高年級可充分發揮學生的自主學習能力，收集和展示心理健康內容並進行宣傳。
（4）指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠親職教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
（5）指導小學生進行自我心理健康教育
教師可利用班會或者課外時間，適當指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裡可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
每月具體工作安排如下：
3月：
1、3月份心理教師工作會議。
2、成立心理健康教育工作領導小組。
3、制定心理健康教育工作計畫，明確本學期工作思路。
4、心理健康教育課表安排。（王觀發主任）
5、留守兒童名單收集、更新及建檔。（劉雅娟老師）
6、班級主題班會——《開學第一課》觀後感。
7、製作學生特殊心理健康檔案表。
8、3月心理健康教育工作小結匯報。
9、制定每兩周班級心理健康教育主題班會安排表。
10、四-六年級學生心理普查工作實施及預警名單眼饋工作。
4月：
1、4月心理教師工作會議。
2、班主任學生心理健康教育培訓講座及心理委員培訓會議（丁園秀老師）。
3、班級個案心理輔導工作記錄和落實。 （班主任或科任老師）
4、各班黑板報設立“心理角”，各班心理委員做一個“悄悄話信箱”。
5、關愛留守兒童活動策劃及實施工作安排。（易婷老師）
6、4月心理健康教育工作小結及匯報。
5月：
1、學校心理健康知識科普宣傳。（手抄報和黑板報）
2、5月心理教師工作會議。
3、班主任和心理教師繼續做好心理輔導個案記錄工作。
4、心理健康教育日主題班會。
5、心理健康教育月活動（家長會或心理健康調查反饋）（歐陽海月老師）
6、國小高年級女生自我保護心理健康教育講座。（丁園秀老師）
7、5月心理健康教育工作小結及匯報。
6月：
1、6月心理教師工作會議。
2、心理教師做好特殊學生個案心理輔導記錄及追蹤調查。
3、班級心理健康教育主題班會——挫折教育。（班主任）
4、挫折教育心理講座（劉雅娟老師）。
5、6月心理健康教育工作小結及匯報。
6、心理健康教育檔案資料匯總整理。
7、心理健康教育學期工作總結。
五、心理教師具體分工安排。
1、丁園秀：負責心理健康教育工作計畫制定及分工安排，每月小結上報，心理健康教育班主任工作培訓及講座安排，領導督察資料對接。
2、劉雅娟：留守兒童名單收集和資料存檔，所有心理健康教育工作圖片存檔。
3、歐陽海月：班級特殊學生心理健康檔案管理，個案諮詢檔案管理。
4、易婷：每月留守兒童活動策劃及工作實施安排。
心理健康教育工作計畫書範文 篇29
為了適應中國小心理健康教育發展的需要，進一步貫徹《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和總書記提出的新時期榮辱觀的要求，及教育部《中國小心理健康教育指導綱要(試行)》的指示精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新台階，制定如下工作計畫。
一、心理健康教育的指導思想和基本原則
(一)指導思想
堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。
(二)基本原則
我校在開展中學生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1、針對性原則。根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育;
2、全面性原則。面對全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高;
3、差異性原則。關注個別差異，根據學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體與關注個別差異相結合，尊重、理解與真誠同感相結合，預防和發展相結合。
5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閒談的話題，要進行保密。
二、心理健康教育的目標與任務
心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們儘快擺脫障礙、調節自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。
學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康，具有創新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。
三、心理健康教育的主要內容
根據我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抵制自己的衝動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。
四、心理健康教育的實施及活動計畫
(一)積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管幹部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機滲透到學科教學
1)開展學習輔導，促進學生的學習興趣。
2)創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學
3)利用教材與課堂，塑造學生完美人格
教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。
2、開設心理健康活動課或專題講座：包括心理訓練、角色扮演、遊戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識;每學期進行1-2次教師心理健康教育活動，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發展。
3、開設心理輔導室，進行個別的輔導。由心理諮詢師和專業的心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治。
4、建立測試檔案：對新生入學進行學生心理健康普查，了解我校學生心理問題，為心理健康教育提供參考依據，建立測試檔案，有利於增強心理健康教育工作的實效性和針對性。
5、建立了心理健康email和熱線電話，以最快的時間答覆，以便那些不願和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助。
(三)心理健康教育與親職教育結合
親職教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是親職教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行教育培訓，在校報開設家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。
(四)創設良好的校園心理環境
為了使學生的心理健康素質得以正常發展，在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬鬆的心理環境。學校注重校容校貌的建設，使學校環境實現綠化、美化、淨化。繼續健全、完善心理輔導室，配備設施，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室漂亮、溫馨。校櫥窗設心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網路等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康的薰陶，學校心理環境諧和、真誠、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍。
學生心理健康教育工作計畫2：
一、指導思想：
為了認真貫徹落實上級關於學校心理健康教育的有關檔案精神，學校根據中學生生理、心理發展特點和規律，通過各種途徑認真開展形式多樣內容豐富的心理健康教育活動。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任的工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，幫助學生獲取心理健康的初步知識，切實提高我校全體同學的心理健康水平，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標：
1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。
2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
三、具體工作：
1、在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各科教學質量和效益。
2、最佳化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強團隊精神的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園。
3、開展心理輔導工作，開設心理輔導課，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行為的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態，發展良好的人際關係，培養自我教育、自我發展的能力。
4、發揮自我教育在培養學生心理品質中的重要作用。學校、班集體要把學生的自我教育納入整體教育計畫，通過開展課內外教育活動，指導學生“以人為鏡”，學會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養成自尊、自愛、自信、自製等心理品質。
5、建立心理諮詢室，同時開設心理諮詢熱線電話，設立心理諮詢信箱，通過個別心理諮詢，解決學生的各種心理問題和心理障礙，使學生都能健康成長。
6、建立學生心理檔案。對學生進行心理測試，通過有關心理測試，對班級或年段的學生的心理素質情況進行評估，將評估結果向學校領導和有關部門報告，以便有針對性地對學生進行心理健康教育，可根據具體情況開展專題心理輔導講座、團體心理諮詢、個別心理諮詢以及心理治療訓練等。
7、開展心理衛生運動，通過年段集會、主題班(團)會、學生家長會，積極普及心理衛生常識。
四、保障措施：
1、學校成立領導小組，在校長直接領導下，教科室具體負責，加強對心理健康教育工作的領導和管理。高度重視，把心理健康教育工作納入學校全面工作計畫，統籌安排，每班每學期不少於6課時。七、八年級本學期在地校課程時間中每三周安排一節，六年級以班主任為核心開展有針對性的調查研究，學科教師積極開展學科滲透。
2、學校設立“心語”信箱，心理輔導教師要及時回復學生信件，定時接受心理諮詢。
3、積極參加上級組織的心理健康教師培訓。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論，專業知識和操作技能水平。
4、學校及時開展系列培訓活動，定期進行集體備課和研討活動，建立以班主任和專兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學期舉行一次心理健康教育的專家講座。
5、加強心理健康教育的教研活動和課題研究，從本校學生實際出發，實行集體備課，以國中生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點，難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量，每學期結束總結心理健康教育科研成果。
心理健康教育工作計畫書範文 篇30
一、指導思想
根據《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的定》和教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》，根據國小教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
二、教學目標
總目標：培養和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創新，能從容迎接未來挑戰的高素質的人才。
具體目標：
1、能夠經常對自己進行“警句長鳴”――一定要做到“守信”與“守時”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充滿信心，能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落後，走上成功之路。
2、使學生明白什麼是真正的友誼，男女同學間怎樣進行交往好，如何同老師、同學保持密切的感情聯繫，有集體榮譽感，並掌握一定的社會行為規範，提高學生的社會適應能力。
3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習慣，鍛鍊自己堅忍不拔的毅力，培養個人靈活應對的品格，初步學會休閒，提高自我保護意識。
4、通過心理健康教育，幫助學生學會調適。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。
5、通過心理健康教育，引導學生認清自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，發揮主動性、創造性，追求高質量、高效率的生活。
三、教學內容
1、立下堅強意志與耐受挫折的教育。
（1）培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。
（2）培養學生形成處事果斷的良好習慣。
（3）培養學生良好的自我控制力。
（4）引導學生正確應對挫折與困難。
2、澆灌友誼花——自我意識、人際交往教育。
（1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
（2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關係。
（3）正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。
3、迎接新挑戰——人格養成教育。
（1）引導學生樹立發展健全人格的願望與動機。
（2）注重學生的自我人格養成教育。
（3）對有人格障礙的學生進行重點輔導。
四、教學措施
1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心裡困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
心理健康教育工作計畫書範文 篇31
一、基礎現狀分析
由於我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，儘管我校已經致力於心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優先解決的問題。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。
2、學校心理健康教育的方式
（1）團體輔導。每個班級每月開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。班主任根據本班的實際和團體輔導計畫進行心理健康教育。
（2）心理諮詢室。開設“陽光驛站”，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責和專門的工作計畫，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理諮詢室內設“心理諮詢信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。
（3）個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理諮詢，讓住讀學生能夠以平常的心態對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發生的問題能夠得到及時傾訴與解決。
3、指導小學生進行自我心理健康教育
每月一節的心理健康課，心理健康老師應指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：（1）學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆。（2）與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裡可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。（3）學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。