打工心得怎么寫 篇1
打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的乾脆就不給了。今年寒假我來到一家公司打工，過年沒回家。
每天九點多去，工作到晚上，可累啊，感覺乾客服也不容易啊!是深有體會呀!常言道打工不僅可以增加收入，減輕家裡的負擔，還可以通過打工鍛鍊自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。邊學習邊打工，收穫肯定會比在學校里一味讀書多得多。可是說好聽的誰都會啊，真正體會下就知道錢難掙，屎難吃了!
兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”那只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裡一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變 。
對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。提醒一點啊，常在河邊走，沒有不濕鞋的，我 有同學就被傳銷騙走。同學和同學之間給人的感覺也是高深莫測，深不見底啊!
打工只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收穫即將開始。哈哈哈大話誰都會說，在外面受苦的同胞們，樂觀點吧，我們不可能一輩子被人低頭看吧，相信自己啊陽光總在風雨後!
打工心得怎么寫 篇2
一個半月的暑期打工生活就結束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累，但是我認為未免是壞事，這乃我大學生活之後的寶貴財富，更是我一生中重要的一課!
首先回憶一下這些天在廠里的各種生活，工作情況吧!這時一天上8小時班，3小時的加班.一周一天休息(周日休息)。我們每天6：30起床一直到晚上的8：15下班，中午40分鐘的吃飯時間，下午50分鐘的時間。一天整整上11個小時的班。怎樣形容這樣的生活呢?簡直就是把時間高度壓縮成上班時間，白天除了上班時間就吃飯時間!用我的觀點來描述“老闆就是從我們員工身上最大限度地榨取勞動剩餘價值，真是現代社會以的奴隸生活.”
三點式的生活與學校生活大相逕庭，上班――吃飯――睡覺，跟本沒有什麼閒暇時間.一天下來只能用一個字來形容”累”，在床上一趟下就是天亮!!
提到了吃飯就說一說工廠里的一伙食，這裡員工估計8000人左右，吃的是大鍋飯，8000人的大鍋飯會吃成什麼樣可以想像一下.這裡的一伙食特別差，菜都是水煮出來的，要么鹹要么沒有鹽，真夠嚇人的.一提到工廠里的早餐――禾粉足以讓我一天吃不下飯.所以這裡很多員工對廚師有很大的意見，經常發生吵口打架的事.他們天天吃大魚大肉的而我們吃的就像豬吃的一樣.
再來說說這裡的員工吧，我剛來到廠就感覺到了很明顯.在學校里沒有什麼煩惱，這是相對來說，校園的每一處都充滿了歡聲笑語.而廠里的員工呢或許是面相社會等一系列壓力，看起來充滿了仇恨與殺氣.跟他們交往起來更是畏懼三分.
一個世界兩個國度，一種是天上人間的安樂舒服生活，另一種是為了生活為了幾個錢不得不乾的痛苦生活.這樣的打工生活是非常的苦，不是我想要的那種生活.真的得好好想想，一年的時間已經過去了，好好加油吧.如果自己以後的為了生活所迫不得不時，那時候已經晚了難以改變自己的命運了，一輩子打工更不行，打工是發不了財的.一輩子當員工，就是一輩子的平凡，一輩子的買力.人要有頭腦，有思想的去想適合自己的出路.錢不是萬能的，一點也不假，沒有錢萬萬不能!!
工作與學校生活還有一個不一樣的：時間觀念.工廠的時間觀念特別的強一分一秒就是一分一秒，涉及到時間就與錢掛勾.你遲到或者早退都是要扣工資的，不像在學校拖拖拉拉的沒有一點緊迫感，無非就是被老師批評幾句，不痛也不癢.
出了社會”關係”很重要，能說會道吹牛拍馬的很有發展.最前線的員工做得再好也沒有用.做得不好，就要被”老大”罵幾句.所以說流水線的員工挨罵日子是時常有的事.真的，這個暑假的打工生活讓我認識了很多，打工很不好受的.”說好點就是在這裡打工，說不好聽點就是在這裡受氣”這句話沒有半點錯誤，整天與”老大”過不去就是也自己過不去，成天的滿肚子怨氣往肚子裡塞，遲早是要爆發的!
這個社會不可能是公平的，絕對的公平不可能存在.所以不要有什麼怨言!
打工心得怎么寫 篇3
幾年的工作漂泊我體會到，一個企業要想做大做強，首先必須要有一個高素質的團隊，才能創造更高的效益。對於打工者來說無論到哪個年齡段，如果沒有一個令自己不斷發展的工作觀，都是生命一種悲哀。如果能儘早地確立積極進取的工作觀，就等於為自己的工作打下了最好的基礎，工作中遇到的種種困難、問題將不是你前進的阻礙，而是你向上的階梯。讓你得到更多的經驗和技術。一些不經意的小事並不是用標準能衡量出來的，但卻能反映出一個人真實的一面，展示完美的自己很難，需要每一個環節都做到完美，但毀掉自己很容易，只要一個細節沒有注意到就會給我們帶來難以挽回的影響，同樣只要是錯誤，無論如何細小我們都要引起重視，否則都可能給企業帶來很大的損失。
由於個人原因我放棄了南方打工，希望隨著國家經濟形勢的調整能在中原腹地找個好的工作。就這樣我來威士科成了新員工，剛來的時候面對巨大的壓力機，不知道自己該做些什麼，我很不習慣沒人安排工作的狀態，總等著師傅安排每天的事情。現在，我都會第一時間完成交代的任務，然後便按照自己的計畫把工作做紮實，同時學習一些新的東西。積極主動的和領導溝通工作中的心得體會。
在這兩個月的工作中，我認為有以下兩點體會值得一說：
首先就是要學會安排自己的時間。安排時間就是安排好自己的工作、生活的一切，使工作生活有條理。每天上班都會把一天內自己要完成的工作按照輕重緩急羅列出來，一件一件去完成，這樣既不會遺漏又提高了效率，而且把每天的工作完成時都有一種工作的成就感。工作安排好之後，我會安排時間進行專業知識的學習;工作之餘又做做自己感興趣的事情，這樣既充實，又不覺枯燥。學習是一種生活的態度與狀態，我希望自己保持良好的學習、生活習慣，做個有目標的人。
第二點：工作要主動。很多時候，事情是靠自己主動去做、去發現、去學習。剛來的時候，總等著師傅安排每天的事情。而事實上，作為部門領導和師傅們往往比較忙，很多時候根本不可能每天安排我們做些什麼。工作需要我們自己去發掘，積極主動的與師傅溝通、尋找自己能做些什麼，這樣才能更好更快的成長。
總而言之，這短短兩個月使我感觸良多。我能感覺到自己在各方面的成長，自信也一點點的被找回來。但是我也能感覺到自己在很多方面的不足，希望自己儘快克服這些不足，加以改正，成為一個真正合格的好員工。尤其是自己單獨去工作的時候，總覺得底氣不足，工作時畏首畏尾，這一點今後一定要改進。與領導溝通時往往不能很好的表達自己的意思或者不敢勇敢的表達自己的觀點，這點今後要加強鍛鍊。
在這兩個月工作的過程中，我對自己說，一定要對得起這份工資、這碗飯，讓公司覺得我是有價值的，甚至是不可或缺的。現在看來，我仍舊誠惶誠恐，唯恐自己做的不夠好，不夠盡心，所以我時刻在完善自我、充實自我，爭取儘快獨立開展工作，承擔起身上的責任。雖然我離自己的要求還有一段差距，但我感覺慶幸的是我正行走在一條正確的道路上。
打工心得怎么寫 篇4
春節的腳步現在一步步向我們靠近，伴著中國人最重視的闔家團圓的傳統日子，春運便成了春節必不可少的因素。說起春運，似乎人們首先想到的是人來人往的航站樓、擁擠的火車站，其實這些不過都是春運的一角而已。當我得知自己要作為春運志願者時，心裡既緊張、又興奮。
時間過得很快，一轉眼就過去13天了，在這13天裡，我收穫到了很多，也感受到了很多。志願者的工作有三項：引導遠機位旅客上擺渡車、接無陪兒童和老人、推坐輪椅的旅客。工作的順利完成必須要仔細，容不得半點馬虎。這三樣工作看似簡單直接，不需要技術保障和支持，但它非常考驗人，考驗著人的細心和耐心。作為重慶機場的一員，就要時刻把旅客的安全放在首位，絲毫不能放鬆警惕。今天看來“急旅客之所急，需旅客之所需，解旅客之所難，排旅客之所憂”並非一句空話，實現它需要我們具備高度的責任感和強烈的服務意識。雖然每天工作下來有點累，但是一想到幫助了旅客，讓他們順利回家過春節，心裡還是感到挺快樂挺滿足的。
通過這次春運，我不但服務了他人，也鍛鍊了自己，提高了自己。在生活中，能夠更好的與人溝通，也磨練了我的耐心，增強了我的愛心。在今後的工作中更認真學習，積累經驗，不斷提高業務能力。
打工心得怎么寫 篇5
人生旅程走到這一階段，育兒已經成了我們生活的主旋律。痛並快樂著，是這四年多來最為深刻的感受。但看著女兒一天天的長大，漸漸懂事，充滿心房的是與日俱增的滿足感。
幼兒是孩子成長的關鍵時期。俗話說：“三歲定八十。”這一時期孩子的人格發育很大程度會影響到她今後的性格。所以我們很注重營造良好的家庭氛圍，在潛移默化中，漸漸地影響女兒的言行舉止。
一、讓女兒開懷大笑
作為全家的心肝寶貝，女兒在家不缺少愛，缺少的是玩伴。一個巴掌拍不響，一個人也樂不起來。爸爸也是獨生子，對孩子間的玩樂認識不多，而且女兒的心思總是媽媽懂得多，所以在家裡，媽媽就充當她的好夥伴。媽媽把自己孩提時的遊戲拿出來跟女兒一起玩，或者依著女兒的興致一起想些好玩的事兒，每天嘻嘻哈哈地樂上一樂。女兒還給我們的遊戲起了名字：“梳妝打扮”、“烏龜山”、“疊手”、“蟲蟲飛”、“枕頭氣功”……聽名字就知道挺幼稚的，其實小孩的快樂就是這么簡單：一個枕頭扔過去，不小心(或者故意)掉到了地上，女兒就會哈哈大笑。快樂的嬉戲，能使她變得開朗活潑，而她那充滿感染力的童真笑容，也把我們帶進了開心的樂園。
二、一切從小事做起
糾正一個壞習慣所花的時間是形成一個好習慣的十倍，或許還無法成功。所以在日常的生活中，我們比較注重女兒良好習慣的形成。比如吃東西時，即使在家裡也要求她分給爺爺奶奶、爸爸媽媽。現在，她一拿到好吃的東西都會主動分給我們，有時只有一塊餅乾，她也會掰開兩半，然後將大的那一半給奶奶，把奶奶甜到心坎里去。我們都很願意為她做任何事，但是絕不允許她用指使的語氣說出她的要求，比如使用“餵”來代替稱呼。她是我們的小寶貝，但絕不會是小霸王。錯誤的事一定要求她改正，即使是很小的事情，在正確與錯誤之間，不會有灰色地帶，也從不拿她還小，不要緊等藉口來為她開脫。
三、當女兒的忠實冬粉
從女兒呀呀學語開始，我們全家人就成了她的忠實冬粉。她所唱的每一首歌、所朗誦的每一首詩歌、所跳的每一個舞步……都能得到我們最熱烈的掌聲。客廳是女兒的舞台，而我們是她最最忠實的觀眾。無論何時，每當她想給我們表演節目，我們都會馬上放下手上的事情，專心觀看她的表演，並報以熱情的喝彩。在親戚朋友聚會時，我們也會鼓勵她在大家面前表演。
四、無間的親子閱讀
女兒喜歡閱讀。在很小的時候，我們就拿著書本給她讀唐詩，沒想到後來她會說話時，就已經記下二十多首。奶奶飯後會看一會兒報紙，女兒就陪著奶奶看報紙。現在有了自己的小人書，更是對書本愛不釋手。每一本書，我們都會陪著她邊看邊讀，往往讀過多遍後，女兒自己也能看著書本讀給我們聽了。不知不覺中女兒就識得了許多字，有時連我們自己都覺得很驚訝。
打工心得怎么寫 篇6
一、認真學習，充分認識學習《意見》的重大意義。
認真學習《意見》，體會檔案要求，把握精神實質，從思想上充分認識到規範自身教育教學行為的必要性和緊迫性。
二、“集中”加“自學”，自覺規範教育教學行為。
學校將《意見》作為教育教學管理的基本依據和加強教師專業評價、管理的基本內容，並以此作為促進教師專業發展的著力點和深入推進素質教育的重要舉措。建立健全規範教師教育教學行為的長效機制，在學校集中學習的基礎上認真進行自學，明確教育教學要求，深入開展自查自糾活動，自覺規範教育教學行為。
三、結合工作實際，認真開展自查自糾活動。
認真學習《意見》，做好筆記，對照自身工作，做到邊學習邊對照，邊查找邊整改，來規範自己的教學行為。樹立怎樣的人才觀、如何針對學情精心備課、怎樣合理開發課程資源、考試改革與評價、怎樣形成自己的教育教學特色等熱點難點的問題，都被提到了學習和研究的日程上來。老師們在組長的帶領下展開討論，商討措施，並在工作中努力踐行。
四、加強實踐，撰寫體會，共同提高。
開展“學規範、重反思、促轉變”學習實踐活動。經過學習實踐，我的教育教學行為不斷最佳化：自覺參與教研、集備的熱情高了，主動研究教學、積極發表見解、課堂教學水平提高了；也更加關注學生的情感需求，以學定教，學生自主學習的能力提高了；能精心設計每一次作業練習，精細診斷每一次單元檢測，引導學生把視野向課外校外延伸……結合自己的學習和實踐撰寫了反思體會，在反思中剖析思想、轉變行為、升華境界。
打工心得怎么寫 篇7
20__年的春運又即將拉開序幕，遠離在外的很多遊子都已迫不及待地將春節返鄉“回家計畫”提上了議事日程。年復一年，作為春運的“主力軍”,鐵路部門歷年都在努力以各種方式提升旅客出行的感受，但“變”中也有始終“不變”的那就是以春運“不變的初心”護送著人們“回家的路”。
超高速的“復興號”閃亮登場。從中國鐵路南昌局集團有限公司獲悉，今年南鐵列車運行圖又得到進一步最佳化，多地間旅行時間也將明顯縮短。值得一提的是，CR200J“復興號”首次投入春運。像瑞金至北京間的最快鐵路旅行時間由之前的24小時壓縮至約12小時，減少了50%。如果用一句話來形容“復興號”的話，那就是新時代的中國速度讓家不再遙遠。
超貼心的春運服務真情無限。服務貴在了解民眾的需求，重在走心。這兩年，“反向春運”成為一個熱詞，年輕人把父母和孩子接到自己工作的城市過年，正在成為一種新的“年味”的表達。今年春運期間，為了助力旅客“反向春運”出行，江西南鐵推出“貼心服務”即對部分回空方向新增列車票價實行折扣優惠政策，範圍不僅“面廣”，由往年的普速列車擴大到高鐵動車組;而且“力度大”，折扣由原來的6.5折調至5.5折。除了價格更實惠，其他服務的“升級版”也很亮眼、暖心。比如，開展重點地區務工人員精準售票服務，建立愛心購票通道，設定售票專窗，方便外出務工人員購票等等。這些春運路上的真情服務，讓我們充分感受到，從過去單純追求安全到如今的有序溫馨的品質追求，春運路上，旅客們不僅越走越暢，而且越走越從容。
超科技的技術讓旅客“走得好”。從這些年春運的變化當中，我們可以看到，科技正在成為推動春運變化和提升品質的關鍵因素。從足不出戶，手機一鍵即可買到車票，到人臉識別刷驗證、智慧型售貨櫃等智慧型出行服務功能的開設，再到正在出現的安防、巡邏機器人推動春運安保服務的提質升級……超高科學技術的運用，讓曾經遙不可及的網際網路科技已經全面融入了春運的出行市場，火車票“電子化”，人臉“電腦識別化”已經成為稀疏平常的事情。所以說，在大數據、人工智慧，5G技術的深度套用下，我們的春運服務和效率都在得到前所未有的提升，這裡面既有服務“速度”的提升，更有春運服務“質”的提高，從“走得快”到“走得好”，這本身也折射出新時代中國的巨大進步與發展。
春運，多少年來已經成為中國大地上每年春節前一道獨特的風景線。走進20__年，在這新的歷史年份里，我們相信，今年的春運必將在新的科技和新的服務當中為廣大旅客提供更快更好的回家體驗，踏上春運之路，我們每個人都一定會真切地感受到時代溫暖前行的步伐和新時代的“中國速度”，而春運新變化，也讓"回家的路"更從容。
打工心得怎么寫 篇8
20xx年3月5日至17日，全國政協第十二屆第一次會議和第十二屆全國人大第一次會議在北京勝利召開，會議期間提出了新一屆領導人的選舉和大部制的改革，我認真學習了和總理的報告，他們從歷史和時代的高度出發對近30年來改革開放的偉大歷史進程進行了高屋建瓴、大氣磅礴、精闢深刻的科學總結。
這是xx大之後總書記第一次系統闡述治國理念，他的報告“改善民生和創新管理中加強社會建設”部分提出了“努力辦好人民滿意的教育”的目標，並作出了一系列重大決策部署，“大力促進教育公平，合理配置教育資源，著力提高教育質量，加強教師隊伍建設，提高師德水平和業務能力，增強教師教書育人的榮譽感和責任感”。這充分體現了黨中央對教育事業的高度重視和殷切期望。從中，我們也看到了教育事業的發展前景和發展方向。為此，如何在教育教學一線深刻領會與落實兩會精神，成了當前我們做教師義不容辭的責任。
認真學習貫徹20xx年兩會精神，是我們作為普通教師的首要政治任務，通過兩會精神的學習，使我深刻的覺悟到：中國的興旺發達關鍵在黨，民族的全面振興關鍵在教育。在實際教學和管理工作中應認真貫徹落實兩會精神，進一步增強了自身的使命意識和責任意識，把思想和行動統一到兩會精神上來，在以後的教學工作中要立足本職崗位，作出業績，在教書育人的道路上貢獻自己全部的氣力。
教師是一門職業，我們既然選擇了這項職業，就應當盡不猶豫地熱愛它。工作中要有高度的責任心和積極的工作態度，始終心懷學生，勤奮踏實，無私投入，不計較個人得失。師德是教師職業的靈魂，我們應把崇高師德內化為自覺價值尋求和行為取向，自尊自勵、自警自省，以本身的模範行為成為學生的榜樣，真正做到學高為師，德高為范。
從教這幾年，我深深明白，要當好一名人民教師，最根本的就是要把教書育人作為自己的天職，做到在教書中全面提升自己的素質，在育人中不斷淨化自己的靈魂。作為一名教育工作者，我希望在黨的領導下，創造性地乾好自己的本職工作黨的教育事業貢獻力量。我將用實際行動踐行一個教師的科學發展觀，勇往直前，爭取在平凡的工作崗位上做出不平凡的事。
打工心得怎么寫 篇9
誠實是金，黃金有價，誠信無價，誠信比黃金更貴重，誠信作為高尚的品格，可以為人們帶來財富，但誠信本身並不是黃金。
中國古代一位思想家曾告訴我們：做人要“慎獨”。意思是說，君子即使在只有自己一個人的時候，也會嚴格地自我反省，做到心中坦坦蕩蕩，行動光明正大。著名科學家愛因斯坦曾說：“世間最美好的東西，莫過於有幾個頭腦和心地都很正直而嚴正的朋友”王充說過：“精誠所加，金石為開”。古代著名教育家孔子說過：“人而無信，不知其可也關於。
生活中，一件不吃偷來的石榴的事讓我想起一次夏天的中午，我正巧去過別人家的果園前，突然有人大喊起來：“枇杷、枇杷，黃澄澄的枇杷!”我轉過頭一看，一大幫孩子，正圍在枇杷樹前。你一言，我一語，似乎在議論什麼。我走近一聽，原來是在議論怎么把枇杷摘下。
一個稍大的同學就先動手，我叫了一聲：“別摘，不能偷別人家的東西。”他還不聽，我叫他下來，耐心地對他說：“你怎么能摘別人家的水果呢?人家的果子少了，心裡肯定很難過，如果是你呢，你會怎么想?你知不知道‘誠實’，誠實就是實事求是，不說謊，不虛假，言行一致，表里如一。做一個誠實的人，就要說老實話，為人老實，誠實是做人的基本品質，只有為人誠實，才能得到別人的信任和尊重。你懂嗎?”當時，他紅著臉趕緊逃了。
有一次，我考試考了97分，卷子一發下來發現有一道題目錯了，老師批對了。我本來不想對老師說。但一晚上我的心裡忐忑不安，第二天，我鼓起勇氣去向老師說：“老師，你把我的題目批對了，這本來是錯的。”羅老師語重心長的說：“你們學習也很刻苦，學的這么苦，考試應該使你高興高興有些人考50幾分就沒辦法了，你說是嗎?”我點點頭，讓老師幫我改了，就跑回教室了。
其實世界上有許多誠實，有用誠實校正成長的腳步，用誠信守護良知的天空……“誠信”這只是兩個簡簡單單的字，但近年來，不少人把它遺忘了，甚至丟棄了。結果是，許多人的心靈被污染了。行為中的欺騙隱瞞多了，社會上的假冒偽劣泛濫了。為此我們倡導並和千千萬萬善良正直的人們一起，呼喚誠信，尋找誠信，在我們身邊共同種植培育起誠信的森林，讓這個世界變得更美好。
打工心得怎么寫 篇10
我對瑜伽的最初認識，是這個舞蹈的名字很美，而且應該是練舞蹈的人才可以練的。後來聽說練瑜伽可以起到減肥的作用，所以曾經一度躍躍欲試。當時並不知道學校有開這門課，又擔心自己沒有那種柔韌的身體條件，所以只好不了了之。很偶然的機會聽到一些同學談及張麗華老師開的一門瑜伽公選課，而且已經不是第一期了，我心裡頓時激動起來，雖然還不知道張老師是誰，但大家都對她讚賞有加，說她非常的慈愛，非常的美。所以懷著期盼的心情，我回到宿舍的第一時間就上校園網選報了張老師的瑜伽課。
一個學期快過去了，雖然張老師給我們的授課時間都非常有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，讓我對瑜伽有了更深的認識，同時老師的指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些心得體會。
首先，瑜伽並不是為舞蹈家量身定做的，它更多的偏於大眾化，最大的功能在於修身養性，不管男女老少，只要找到適合自己的動作，堅持做到位就可以起到練習瑜伽的效果。就我而言，剛開始的時候，我的身體非常的僵硬，別人輕而易舉就能做到的盤腿動作，我卻久久不能做到位，腿怎樣壓都壓不下去，在我著急得滿頭大汗的時候，張老師笑著對大家說：“一下子沒做到位沒關係啊，瑜伽要慢慢來，只要堅持去練，幾周之後有些動作就可以慢慢做到了!”在以後老師多次類似的鼓勵下，我對瑜伽慢慢的有了信心，不再懷疑自己不是練瑜伽的料了。一個學期下來，雖然依然有很多動作我無法做得很好，不過每個動作我都能儘量做到自己的極限。考試之後老師說我進步了很多，因為我的身體已經明顯變得柔軟了。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在於“塑身”，它能將人體的線條優美化。這一學期下來，我並沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由於自己的小肚子非常突出，所以老師教了收腹的動作之後，我每天都堅持練，一段時間之後，我發現自己的腹部慢慢的收緊了，宿舍的同學也半真不假的說我的屁股慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是張老師在授課過程中強調最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在這學期的練習中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來，但其他人都做得很美，所以我一下子過不了自己心理那一關，總是挑一些難度較高的動作來練習而不注重一些簡單基礎的動作。結果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調下，我慢慢明白要把瑜伽練好並不在於動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候，都儘可能的按照老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發現自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得老師教平衡動作的時候，我總是站不穩，更不要提將雙手合掌舉過頭頂了。後來在老師的指導下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方某一點，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制得不好，老是跟不上老師的節拍，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。後來老師教了我們冥想法，我才知道不能受老師節拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產生的疼痛感。自從學了冥想法之後，我的心境平和了很多，也很少再出現煩躁的情緒了。
以上是我關於瑜伽的幾點主要心得體會，以後我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去，以不負老師的教導。在這裡也有很多相對張老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道張老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術家的特質，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同，她在教學過程中從來不會批評任何學生，她總是讓每個學生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望老師日後能夠擴大招生，讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境，修身養性。
打工心得怎么寫 篇11
最近，我讀了《做溫暖的教育者》一書，講述教育不是急功近利的事業，而教育的對象大多卻有些急功近利。怎樣才能將這一矛盾智慧地化解呢?最終作者覺得教育智慧應該溫柔、平和且能持久，於是他覺得“溫暖”這個詞比較合適。自己暖和，別人感到溫暖，這才是教育。
書中收集了作者從教30多年對為師、做人、教育感悟的153篇隨筆，內容豐富，論及了教育的方方面面，而我感悟最深的莫過於教師應當讀書。
作者剖析了當前教師讀書的現狀，闡述了教師讀書的理由，並指出為教師讀書尋找理由從某種意義上說是對教師的諷刺，因為教師天生應該是讀書人。是啊，在信息量特別大的當今社會，在大力提倡教育走向生本的今天，書籍作為生活的一個載體已經成為我們生存、發展、進步的必需品，有了書籍才使我們的話語有了意義，讓我們的存在有了價值。教育是事業，而教師是職業。我們從事的是教師這一職業，擔負的是教育的責任。讀書是我們的職業使然，是我們的事業使然。作為一名黨員教師，應該把讀書視為生活中的平常事、必做事、份內事，不需要任何理由，不作為任務安排，而應該自覺持之以恆地閱讀，日積月累地閱讀，整本著作地閱讀，擠出時間多讀書、讀好書、好讀書，讓閱讀成為我們的習慣，使讀書成為我們主動自覺的行動，使我們的心靈充滿書香。教師不讀書，何以提升自己，立足於學校?教師不讀書，何以示己之范，要求學生去讀書?
讀書能提升教師心靈修養。讀書不僅能增長知識，開闊視野，還能滋養我們的人生底氣。讀書能讓教師博學多才，悟性提高。新課程改革，對教師駕馭課堂的能力提出了更高的要求，教師教學不能再跟以前那樣照本宣科，一味地講解教材，而是要師生互動，要聯繫實際生髮，擴展。讀書能讓人保持平淡的心境。有人把讀書比做精神的呼吸，此話的確有道理。工作累了，讀上一段，在浮躁的現實中尋得一份寧靜平淡，這種感覺是做其它任何事情都難比擬的。當你對一本書、一篇文章，甚至一句話產生深深共鳴的時候，你會覺得讀書竟有如此的魅力，竟是如此地陶冶人的性情，淨化人的心靈。心浮氣躁、雞腸狗肚、名利薰心的人是乾不好教育工作的。
回顧歷史，但凡有所成就的人都是愛讀書的人;再看看周圍，那些明智的人也都是手不釋卷的。顯而易見，讀書能提高個人素養，能明心志，能沖走靈魂中的沙礫。讀好書有如品嘗美味食品，細細咀嚼精心細讀，細心品味，充分享受其味，充分吸收其養。蘇霍姆林斯基說：沒有讀書就沒有教育。朱永新教授認為：一個人的精神發育史就是其讀書史。可見，書籍能浸染人的靈魂，書籍能陶冶人的情操，書籍能影響人的氣質。書籍是人的精神營養液。而學校是提供精神營養的地方。讀書不僅是學生的事，更是教師的專業，讀一些經典，與大家對話;讀一些人文，陶冶情操;讀一些學生喜歡的書籍，拉近師生距離;讀一點生活書籍，享受生活的多彩。讀書是自己成長的必需，讀書是精神成熟的必需，讀書是修養高潔的必需。多讀點書，即使你不能成功，也可以在失敗的時候知道自己跌倒在哪裡。教師不但要讀教學的書，要讀教科的書，要讀教輔的書，要讀專業的書，要讀教育的書，還要讀政治的書;要讀自然的書，要讀人文的書，還要讀科技的書;要讀有文字的書，要讀經典的書，還要讀生活的書。每天讀書並不難，貴在堅持。長此以往，也許成不了大氣候，但至少能成就小氣候儒雅淵博的飽學之士!所以我們一定要靜下來讀書學習!
讀書主題的心得體會怎么寫3
告別了一天的忙碌，晚間點一盞讀書燈，嗅著書本上的墨香氣，被作者帶入其中、身臨其境的感受“極致努力”帶來的收穫與快樂，也不乏是一种放松。在此我不想做過多的“書透”，只想談這本書帶給我的感受：“沒有人能隨隨便便成功”、“每一次成功都不是偶然”這些勵志的話語、歌曲伴隨著我們成長，但當面對工作、生活中的壓力與困難，恐懼、逃避、得過且過便將大部分人攔在了成功的門外。正如世間所有工作都是苦差事，而我們工作到底是為了什麼?僅僅是為了柴米油鹽的生活?我想不僅如此，更多人會說是為了體現自我價值。但有的人就會在自己的事業上有一番成就，有的人就會庸庸碌碌接著邁入退休生活，自古夢想實現、成功喜悅的背後一定有著不為人知的艱辛與努力，熬過最黑的夜，才有最亮的光。
通過這本書，解開了我很多心結，面對大不一樣的工作環境及工作價值觀，我彷徨過。讀書後，我明確了努力的方向，珍惜來之不易的崗位，把工作當做修行，全力過好今天和每一天，仰望星空、腳踏實地，乾字當頭、實幹為先，擁有幸福的人生。
打工心得怎么寫 篇12
前幾天，朋友給我推薦了一本好書《陪孩子走過國小六年》，看後真是愛不釋手，可以毫不誇張的說，凡是育兒過程中可能遇到的問題，劉老師都想到了。這簡直是一本育兒百科全書啊!這本書給人的感覺是：實用!溫和!真誠。
首先，是書的實用性。書中的內容又可以相對獨立地按照幾個大的模組來組織，比如生活篇、閱讀篇等等。劉老師有一些很好的理念在生活中體現，比如閱讀篇，要使孩子愛上讀書，家長是有很多工作要做的，如自己愛讀書、書要出現在家裡最容易拿到的位置等等。認真讀好這本書，不僅可以改變自己的理念，更可以改變你和孩子的生活!甚至包括孩子應該讀什麼樣的書，劉老師都有詳細的分析和介紹，還有自己孩子的真實案例，讓人心悅誠服。
其次，是書的溫和性。劉老師很喜歡帶著孩子爬山，我也喜歡，我很欣賞她在爬山的過程中，對孩子講的：爬到山頂能夠看到不一樣的風光。其實，教育就是這樣的，你得一點一滴把這樣的觀念和想法，不斷地教給孩子，不斷地提醒孩子，孩子在爬升過程中自然能夠體驗到那種常人看不到的風景，而且學會了胸有成竹對前景有所期待，這就不是漫無目的的爬山了，而是有動力、有心勁、有享受地爬山了，這樣的爬山必然不會覺得累。我相信這樣一句話，絕對比“你快點爬啊!你快點爬啊!”這樣的督促有用多了。教育往往體現在細微之處，好的老師和家長應該善於激發孩子的積極性和奮發力，這一點在劉老師的書中也體現的最為突出。相信大家讀了會比我體會更多!
最後，《陪孩子走過國小六年》很真誠。書中記錄的很多經歷，非常艱苦，令人落淚，孩子的成長過程也並非一直一帆風順。劉老師她象一個真誠的長者，訴說她的苦惱和無奈，讓我們感同身受，也讓我們為之動容，當然，更讓我們精神為之一振的是：她那種決不放棄的精神!在育兒的路上，我們每個人都需要這種精神，也正是因為這種精神的存在，我們才能成長，我們的孩子才能成長。
我們每一位都是好家長，用心呵護著孩子的成長。但僅僅靠一顆愛心還遠遠不夠將孩子們培養成人。我們需要與他們共同成長，而這個成長的過程需要智慧和耐力，並且還需要"隨時"保持一顆陽光、開放的心態!難啊....
讀《陪孩子走過國小六年》這本書，改變了我的生活，也影響著我對雙胞胎女兒的正確的認識和看法，我將用心陪孩子好好走過國小六年!享受這快樂而溫馨的美好時光!
讓我們用一顆平常心，靜待花兒從容盛開!
打工心得怎么寫 篇13
在深入學習後開展了大討論。每個黨員結合自身實際，圍繞“在黨愛黨，怎么愛?查找不愛黨的言行。在黨言黨，怎么言?查找不言黨的言行。在黨憂黨，怎么憂?查找不憂黨的言行。
在黨為黨，怎么做?查找不為黨的言行”來展開深入地討論。討論中談到，在黨愛黨，首先要擁護黨的領導，堅定理想信念，牢記黨的宗旨，自覺加強政治理論學習，要強化黨員意識，時刻牢記自己是一名黨員，不斷自我淨化、自我完善、自我提高。
在黨言黨，就是要傳播黨的聲音，大力弘揚社會主義核心價值觀，不說損害黨和國家利益的話，不傳播違背黨的方針政策的言論，在民眾中要不斷傳遞正能量。在黨憂黨，就是要牢記黨的使命、維護黨的地位，立足自身工作崗位，履行好職責，發揮好模範帶頭作用。在黨為黨，就是要積極回響黨的號召，堅決服從黨的安排，全力做好黨交辦的各項工作任務。落實到具體的行動上，就是要嚴格要求自己，履行黨員義務，找準自身角色定位，增強責任意識和紀律意識，黨組織的各項學習和活動都要積極主動參加，嚴格遵守黨紀黨規。在日常工作和生活中都能起到黨員示範帶動作用。
討論活動以黨支部為單位進行。除了有個別黨員因為工作原因請假未參會，其餘黨員均能按要求參會，各支部黨員參會率為90%以上。聯繫點領導分別以普通黨員的身份參加了各黨支部的會議。大家談體會，談不足，談具體如何做，這是一次嚴肅的黨內組織生活，召開的非常有意義。通過熱烈嚴肅的討論交流，使全體黨員牢固樹立黨員意識，積極爭做優秀黨員，為醫院發展多做貢獻。
打工心得怎么寫 篇14
習近平總書記2月10日通過視頻會議聽取前方中央指導組和湖北指揮部匯報後，做出明確的論斷：“武漢勝則湖北勝，湖北勝則全國勝。”這表明了中國決策層對這場特殊戰爭的戰略考量。
儘管疫情防控還處在膠著對壘狀態，但中國正在頑強地向著勝利挺進。前一階段，中央成立應對疫情工作領導小組，國務院啟動聯防聯控機制，中央指導組駐紮武漢開展工作，各項舉措效果已經顯現：除湖北外，全國確診及疑似病例的每日新增數量呈平穩下降趨勢；同時，湖北省尤其是武漢市的每日新增確診數量雖在高位徘徊，但是作為疫情中心的武漢，新增疑似病例已在波動下降，這意味著疑似病人的存量正在加速分流和消化。
應收盡收，武漢市2月9日發動總攻。超過3萬名幹部職工下沉到社區一線進行拉網式排查，共排查了1059萬人；到10日中午，全市摸排出來的1499名重症患者已經得到收治。儘管防控一線依然壓力巨大，但這次高效行動，無疑為下一階段防控贏得了時間，更大大壓縮了病毒逃逸傳播的空間。
武漢“封城”至今20天，英雄的醫護人員始終在火線堅守，有人甚至為此獻出了寶貴的生命，英雄的武漢人民顧全大局、頑強鬥爭，為疫情防控作出了巨大的貢獻。武漢儘管“封城”，但並非“孤城”。應收盡收、全力救治，一方吃緊、八方支援，全黨全軍全國各族人民始終同湖北和武漢人民站在一起，與疫情展開“生死時速”的較量。醫院病床不夠？旬日之間，火神山、雷神山兩座專科醫院完工交付，多處“方艙醫院”改造啟用。醫護人員不夠？全國各地已有近兩萬醫務工作者主動請戰星夜馳援，僅2月9日一天，武漢天河機場就迎來了41架包機近6000人的隊伍。防控物資不夠？海內外同胞捐款捐物，企業馬上復工加班生產，物流航班車隊把緊缺的口罩防護服源源不斷地運來——集中優勢兵力做好防控收治，武漢必勝！
和省會城市武漢比，湖北省其他地方的基礎醫療條件相對要弱，這也是武漢周邊的孝感、黃岡等地在具備更多檢測能力後，確診病例會猛然上升的原因之一。怎么保衛湖北？“全國一盤棋”！最新的部署表明，全國19個省份已經接到對口支援湖北其他16個市州及縣級市的任務。在做好疫情防控的同時，這些省份聞令而動，迅速組織精兵良將奔赴前方，對湖北各地進行醫務人員和醫療資源的補充——發揮制度優勢遏制病毒蔓延，湖北必勝！
如果說當前在湖北特別是武漢，進行的是一場針對疫情的會戰，那么在中國其他省份，更多的則是在構築嚴密的防線，外防輸入、內防擴散。迄今為止的相關數據表明，中國各地的防控措施大都收到了良好的效果。但是，隨著節後返程人流增加，中國各地尤其是北上廣深等超大城市將面臨又一輪巨大的防控壓力。防控力量往社區下沉在此時顯得尤為重要，中國的許多社區也採取了封閉式管理的辦法。這種短暫的不夠自由，得到了中國老百姓的普遍理解和支持，在諸多社交媒體上，人們展現出更多的是樂觀和幽默，絕大多數中國人相信，“宅”在家裡，也是戰鬥——凝聚民心共識開展疫情防控人民戰爭，中國必勝！
只要信心更堅定、意志更頑強、措施更果斷，中國就一定會贏得這場戰爭的勝利。當然，中國人對勝利的期許，還不僅是徹底戰勝疫情，更是降低疫情對經濟的影響，讓國家回到充滿活力且行穩致遠的軌道上，變得更加繁榮昌盛。
打工心得怎么寫 篇15
長鎮學校 常星愛 教師是知識的化身，是智慧的靈泉，是道德的典範，是人格的楷模，是學生可靠的引路人。因此，教師應不斷提高自身素質，與時俱進，做一名新型學習型的教師。
首先，讓學習成為生活的習慣。閱讀的廣度決定你生活的內涵，閱讀的深度決定你思想的高度。作為一名教師，決不能用昨天的知識教今天的學生適應明天的社會。只有不斷學習新的知識，汲取新的教育理念，不斷變化，不斷創新，才能成為知識和文化的化身，才能擔當起科教興國的重任。提高教師自身素質，完善教師自身修養的最重要的途徑就是學習。這就要求教師明確“學習，學習，再學習”的重要性，增強學習意識。教師的成長離不開學習，要想取得深厚的學識，紮實的專業知識，就必須抓住每一個時機和場合向書本學習、向實踐學習、向校內外老師學習、向自己的學生學習;通過各種渠道，集百家所長，不斷充實自己。只有如此，才能使自身得以發展，才能成為學習型教師。
做一名新型學習型教師，在現在和未來的時間裡，需要投入足夠的時間、金錢、精力、熱情等，需要孜孜不倦地讀書學習，不斷地提升自我，完善自我，從而擁有豐富的知識和新的見解，滿足學生不斷渴求新知識的需要。
做一名新型學習型教師，要有不間斷的讀書學習的好習慣，不但要對教育理論知識和專業文化知識融會貫通，能夠舉一反三，而且還應當把握本學科的發展動態，才能在課堂教學中高屋建瓴，深入淺出，有機動和迴旋的餘地，才能夠在課堂教學中引經據典，旁徵博引，使課堂充滿活力、趣味與哲理。
做一名新型學習型教師，還要學習和掌握多種現代教學媒體技術，提高教學的直觀性和效益性。學生有了興趣，學起來就會輕鬆，學習成為一種快樂。如果有了興趣，學生就會由被動地接收轉化為主動學習，變“厭學”為“好學”，變“苦學”為“樂學”。
人們常說，要給學生一杯水，教師必須有一桶水;要給學生一桶水，教師必須有一缸水。今天，教師要有一條小溪的水，需要源源不斷地湧出新泉水，才能適應社會不斷進步提出的新要求。只有這樣，教師在教學中才能找準切入點，把現代的、流行的文化與傳統的、經典的文化結合起來，由表及里，由淺入深，循序漸進，引導學生由流行文化向傳統精髓文化學習。教師應加深對新課程的理解，提高實施新課程的能力和水平，在課程改革中努力實現自身素質的發展，也只有這樣，教師在新一輪的教學改革中才能處於頂峰，立於不敗之地。
成為一個學習型教師並非易事，它需要教師不斷的學習充實自己、不斷的研究、反覆的實踐、不停地思考與反思。要想成為這樣的教師必須堅持終生學習，勤于思考與研究，不斷反思及勇於實踐。