國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇1
為期一周半的國際貿易與實務實訓已經結束了，不能說完成得很圓滿，但是有一點可以肯定的是，通過這次實訓，我了解了國際貿易的基本流程，並且鞏固了所學的理論知識，切身體會到了商品進出口貿易的全過程。
其實，說真的，還沒實訓之前心裡總是有點忐忑不安，怕自己不能順利完成這次實訓任務。我們實訓的第一步就是擬寫建交函，由於我們之前並沒有寫過這種信函，對它的格式不是很清楚。所以，我就先在網上搜尋了建交函的範文，知道了基本格式以後，然後就根據操作的要求寫好建交函。這一步實際上並不難，所以所花的時間也不多，但這僅僅是第一步工作，接下來還有一連串的工作要做。
整個過程下來，對我來說最難也是我最欠缺的就是那一系列的核算。我們要做的有三個核算，出口報價核算、出口還盤核算和成交核算。要進行核算首先要知道計算公式以及它們的轉化公式。剛開始算的時候，可能是因為自己太過粗心，老是算錯，算出來的結果總是對不上。後來還是在老師的幫助下，才找到了問題的癥結所在，原來我小數點後面少加了一個零。這次教訓讓我知道了細心仔細的重要性。在進行核算的過程中，還應該引起注意的就是不同幣制的轉換，有的要的是美元，如進行對外報價時。而在計算利潤率時則需要的是人民幣。在做這一步時，最重要的就是要細心，還要有耐心，算錯了不能心急，要耐心地找出錯誤的原因。
完成成交核算之後，接下來就是契約的簽訂。我們要根據契約基本條款的要求和雙方在信函中確定的條件製作售貨確認書，另外還要給對方寄出成交簽約函。在這一過程中，契約的條款要全面、內容要完整;契約沒有會簽之前，買方是不可能簽署的，這一點尤其值得注意。接下來就是審核信用證和寫改證函，根據審核信用證的一般原則和方法對收到的信用證認真的審核，列明信用證存在的問題並陳述改證的理由。這個過程需要根據契約，把信用證和契約相比較，仔細認真地進行審核。收到對方的改證函後，接下來就要做託運訂艙、出口報關和投保裝船等工作。這幾個步驟就是根據信用證的要求以及契約的有關規定，認真填寫相關的單據。接著就是單據的製作，這學期我們學的就是單證的製作，之前也有做過相關的練習，所以對這一環節還是比較清楚的。但儘管如此，在制單的過程中，我還是碰到了一些問題，最後在老師的指導下糾正了這些錯誤。單據制好之後，要做的就是審核單據。這一步驟要做的就是根據“單證一致，單單相符”的原則，對全套單據進行審核。實訓的最後一個過程，就是出口業務善後，根據銀行的通知書，判斷銀行是付款還是拒付，根據開證銀行的反饋信息，給客戶發一封善後函。
這就是這次實訓的整個過程，回顧這次實訓給我的最大的收穫，就是培養了我的耐心以及信心的態度，還有讓我明白了細節在貿易中重要性。總之，這一個多星期的實訓，讓我學到了很多知識，使我受益匪淺，更重要的是，它讓我懂得了付出之後所收穫到的快樂。這次的實訓是結束了，但是，學習的過程是不能淺嘗輒止的，我會繼續努力，用知識來不斷的充實自己，為以後走向社會打下堅實的基礎!
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇2
國際貿易具有綜合性、基礎性、套用性和實踐性較強等特點 ,實訓重要的任務就是讓學生通過本次實訓進一步掌握國際貨物買賣的基本知識和基本技能 , 學會在進出口貿易活動中 , 如何才能正確貫徹國家的方針政策和企業的經營意圖 , 實現最佳的經濟效益。
本次實訓的目的，在於理解各種貿易單據在現今貿易活動過程中的意義，並熟練的掌握單據的製作，為今後的工作打下良好的基礎。
在這周的國際貿易實訓當中,在老師的指導下,在同學們的幫助和自己的努力下，我把老師交給我們的實訓任務圓滿完成了。在實訓的過程中，我對國際貿易的一些基本的知識有了更深刻的了解,通過實訓,我對契約單證以及金融操作等基本的業務從開始的一無所知到現在能夠套用到實訓中。與此同時，我也學會了貿易磋商信函的書寫，學會了如何與客戶交流並促成交易。通過本次實訓,我認識到平時努力學習理論知識是很有必要的,並且也學會了如何將理論知識運用到實際操作中，這增加了我對這門學科的興趣。但與此同時，我也深刻感覺到了自己對國際貿易知識的了解還是太少了,以後要抓住機會多學習一些相關知識。
這一個星期的實訓,我覺得是值得的,同時也學到了很多東西。當自己真正把課堂上的所學運用到實際業務中去的時候,會把平時聽課過程中遇到的疑點和問題逐個消除，使書本上的文字真正成為自己的知識。作為一名學生,最終能夠很好地掌握書本上的知識並且靈活運用,不僅僅只有自己的功勞,還應該感謝不厭其煩為我們解答每一個疑難問題的老師,感謝老師對我們每一位學生的熱心幫助。老師在這次實訓中起到了指導者的作用,讓我們實實在在的學到了很多知識,更有些是讓我們受益終身的東西。這次實訓,我不論是從個人能力上還是業務知識上都有了很大的提高,操作能力也大大提升了。
本次實訓 , 是一筆珍貴的財富，它給我帶來了許多快樂和樂趣。我總結了在進出口貿易業務中的經驗和教訓 , 幫助我在以後的學習過程中不斷充實自己，更加關注國際的經貿環境，加強實例分析能力並加強訓練，增加感性認識 , 努力提高業務責任和商務運作能力 , 真正做到學以致用。
我想我還會珍惜在學校的每一次的學習,而這樣的實訓學習更是值得我去珍惜!相信，有了這一次實訓經歷,無論是今後的學習還是日後的工作,甚至是未來的生活,我都會更加清楚,自己想要做什麼,該做什麼,該如何做,怎樣才能做好。此次實訓將是我今後人生的一個良好開端,他使我學到了很多東西,為今後的學習做了引導,點明了方向,我相信在不遠的未來定會有屬於我們自己的一片美好的天空。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇3
國際貿易是一門專門研究國際間商品交換具體過程的學科，是一門具有涉外活動特點的實踐性很強的綜合性套用科學，我會在本篇實習報導中詳細介紹。它涉及國際貿易理論與政策，國際金融，國際運輸與保險等學科的基本原理與基本知識運用，它要求我們把各門知識綜合運用起來。本次國際貿易電子模擬實習正是從實踐中學習把我們的理論與實踐結合，對我們理解和熟悉國際貿易實物有非常大的幫助，希望大家看完的這篇國際貿易SimTrade外貿實習報告可以給大家作為參考範例。
實習目的：在虛擬貿易平台中，讓同學們都參與扮演進出口業務中的不同當事人，在這個共同組成的貿易環境裡面對出口商、進口商、工廠甚至銀行的日常工作，面對相互競爭與協作從而熟練掌握各種業務技巧和具體操作，體會客戶、供應商、銀行和各政府機構的互動關係，真正了解到另際貿易的物流、資金流和業務流的運作方式。最終達到增強感性認識和社會適應能力，進一步鞏固、深化已學過的理論知識，提高綜合運用所學知識發現問題、解決問題的能力。
實習內容：國際貿易電子模擬實習即SimTrade外貿實習平台
實習過程：本次實習歷時六周，主要採用學生各自上機操作和指導老師隨堂幫助解答相結合的實習模式，在體驗國際貿易的樂趣與風險的同時學到了很多寶貴的東西，是一次新穎有趣還深刻的學習過程。
上機實習前期是屬於準備階段。主要做的是了解和認識Sim Trade實習平台的相關內容和注意事項，初步熟悉各操作畫面，查看公司角色的概況，建立屬於自己的四個角色：進口商、出口商、工廠、進口地銀行以及出口地銀行。然後了解自己角色的財務狀況、庫存狀況、業務中心、信用證和議付單據等內容，填寫自己公司的有關資料。在老師的指導下學會如何使用系統中的幫助內容以及如何在“淘金網”中獲取商機。這個準備階段大概可持續一至兩天課，有了這些準備我們才能在下一階段的實習過程中得心應手。
上機實習中段。此階段主要是同學們自行動手參與到模擬進口業務中。剛開始要求自己扮演貿易流程里的所有角色進行一筆以L/C為結算方式、CIF為使用貿易術語的業務。第一筆業務的完成是整個實習中最艱難的部分，是首次自己具體操作各項業務流程。剛開始一度讓我無從下手。好在系統中有“線上幫助”和我手中的實習指導書，這才讓我理清了思路按步驟進行。在實習過程中我是通過先對各角色的認識和對其所處職責進行操作與學習。首先是出口商，這個角色是整個交易過程中的中心和連線角色。它往往是國際貿易業務發生的起點。
我又把出口商的工作分成四個階段：
1、交易準備。它包括選擇目標市場、選擇目標產品，去“淘金網”發放廣告以及尋找商機，再選擇交易對象，通過發收相於建立業務關係的電子郵件與客戶建立合作關係。
2、交易磋商階段。它包括出口報價核算、出口發盤(計算FOB、CFR、CIF)，出口還價核算及還盤(要求強調原價的合理性，並列明理由，催促對方行動)，最後進行出口成交核算(採用“幫助”中方法計算利潤總額、成交利潤率等)。
在填證過程中需要我們既要有效率又要有質量，我們必須注重各單證之間的聯繫，這些單證往往信息數據相通，核心單證在此時作用巨大，都依靠它為基礎完成其它各單證。填寫要以“單單一致”、“單證一致”為原則。保險單的填寫要注意險別的選擇要與預算表所表達的數據相符。報驗前也注重交易貨物是否屬於需報驗的類別，免得花不必要的時間去填寫無需填烈軍屬的單證。最後積累了以驗後便可舉一反三，查缺補漏。其次是進口商，我也把它的工作分為兩二階段：
1、交易準備與磋商、與出口商的交易準備階段相仿。選擇目標市場、產口市場、交易對象，通過在“淘金網”里發入和獲取廣告信息，通過郵件與交易對象建立業務聯繫，接著便可以和出口商磋商交易建立業務聯繫，接著便可以和出口商磋商交易細結，進口價格核算，進口詢盤和還盤。具體事宜確定後便可以進入進口商下一個階段。
2、簽訂契約與履行契約，首先要做的就是確認契約，計算出口進口預算表數據並填寫，這些都是能過出口商所發契約中相關信息中推理計算而來，接著簽字確認便進入履約流程，若不滿意或契約有誤也可修改或取消契約。
下面進行開證，付款贖單、進口報驗、報關、提貨、銷貨、索賠、其中在提貨過程中有一定機率遭遇風險。這就要求進口商到相關部門進行索賠。以上便是進口商基本業務。再次到工廠，它出現在出口商備貨階段，也有四小步：
1、交易準備，選擇目標市場、產口市場、交易對象，通過郵件與交易對象建立業務聯繫。
2、簽字確認契約，修改或取消全員，此契約屬於國內契約，既是中文又不複雜。
3、磋商階段，報價核算，黨政軍價、接受等。
4、組織生產，發貨。這屬於履行全員，在結束後千萬不要忘了繳稅，最後是銀行角色，這只用做簡單的食用證業務，單證業務，貨款業務，這個角色部分不是重點，需掌握的部分，到後期基本使用自動銀行進行交易。
3、簽訂契約。它包括起草契約，填寫出口預算表、契約送進口商。其中契約為各單證填寫的單證，是重要的核心單據之一。所以填寫勿必要仔細嚴謹。出口預算表的填寫是最為複雜的部分，涉及面廣，要考慮的東西很多。如集裝費用的合理性，各稅目的計算、報關、報驗費用，適合的保險費用、其他費用等。往往都是通過對貨物的具體分析夾選擇廣告牌出這些數據，計算這些數據時要細心和耐心，只有把所有因素考慮周全計算後的結果者是最全理、最有利的。同時也為後面的單證填寫做好數據準備。
4、履行契約，它包括出口託運定艙、出口貨物投保，出口貨物報驗及報關、出口制單結匯、出口業務善後(核銷、通稅、索賠)，這個履行契約階段大部分是在崔證、審證、改證中度過的。
在熟悉了各角色基本業務工作後便利於以後的若干筆業務。接著再從“幫助”中的介紹中了解不同結匯方式搭配不同貿易術語的流程，然後系統地進行操作。在獨自交易了兩筆業務後我便與其他同學各擔不同角色進行合作交易。這大大提高了交易效率。隨著實習地不斷深入。基本上每種貿易形式的交易都有嘗試過。各項能力都穩步上升，預算能力較弱和填單證不熟練的問題也得到改善。各類交易流程在腦在也有了個大概。
上機實習後段，在距離實習結束前的兩三周便可進入此階段。是一個補缺補漏、體會各細節、消化套用的階段。在實習體系成型清晰後我要做的是把以前學過的理論內容與實習實踐中的內容相結合，這又等於複習了一遍過去的內容。同時又使本次實習更加深刻。在此階段可以當作實際交易進行、考查各因素使最少的成本達到最大的利潤，這讓我們更一步體會了一個真正商人有感覺。
實習總結：
在此次貿易電子模擬實習中我們在趣味的實踐中學到了很多保費的知識。這是在課堂講學中無法得到的收穫，這將是日後工作中的財富。同時也歸納了三點：
1、在交易業務的填表中要注重核心單據在流程中的重要性，要使它準確、系統、完整。填表要以“單單一致”、“單證一致”為原則。熟悉各單證這間的相瑪聯繫。
2、英語的重要性，在實習操作中我們能深刻體會到英語在其中的理要性。進出口契約中、進出口貿易中的各項單證中都是英文單證，若英語基礎弱的話對業務工作是種阻礙，減低了工作效率。閱讀能力弱往往會導致錯誤若是實際交易則會引發糾紛，所以說英語能力在國際貿易中是十分重要的。
3、要把握專業知識與實習操作的關係。這是非常重要的一點，這次是首次實踐操作與理論相結合的實習。從中鍛鍊的是我們的綜合運用能力。此次經驗是日後工作中的寶貴財富。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇4
這次實訓的目的是讓我們了解進出口貿易流程，掌握契約，提單，商業發票，信用證等單據的填寫。通過實驗，彌補自己的不足，增加熟練程度。
我的第一角色是工廠，一共做了四筆交易，工廠和出口商之間唯一要填的單據是國內契約，工廠通過報價，雙方簽訂契約，工廠組織生產，然後放貨給出口商，最後到國稅局繳稅。
之後，開始做五個角色，工廠，出口商，進口商，出口銀行，進口銀行。基本流程：出口商與進口商互相報價，詢價，確定商品名稱，規格，單價，數量，包裝，付款條件，運輸方式等條款，之後出口商制定外銷契約，之後製作出口預算表，傳送契約給進口商，進口商製作進口預算表，對契約進行確認，申領核銷單，填寫貿易進口付匯核銷單。申請開立信用證，進口商填寫不可撤銷信用證開徵申請書傳送給進口地銀行。進口地銀行根據申請書開立信用證，進口商同意後，進口地銀行傳送信用證給出口地銀行，出口地銀行轉發信用證給出口商，出口商接受信用證。之後是履行契約階段，出口商首先與工廠做交易，與工廠簽訂國內買賣契約，購買商品。租船訂艙，填寫貨物出運委託書，與船公司洽訂艙位，訂艙完成，獲得配艙通知。申請出口檢驗，製作出境貨物報檢單，商業發票，裝箱單。報檢後，申請產地證，填寫普惠制產地證明書。辦理保險，填寫貨物運輸保險投保單。到外管局，申領核銷單，填寫出口收匯核銷單。在海關備案，送貨到海關指定地點，報關，填寫出口貨物報關單。取回提單，填寫裝船通知，傳送給進口商。押匯，填寫匯票。出口地銀行收到單據後，轉發給進口地銀行，進口地銀行議付單據後，進口商付款給進口地銀行，取回單據，領取相關貨運單據，換提貨單。進口地銀行付匯給出口地銀行，出口地銀行付款給出口商。出口核銷，填寫出口收匯核銷單送審登記表，到外管局辦理核銷，出口退稅。進口商報檢報關，分別填寫入境貨物報檢單、進口貨物報關單。繳稅，提貨，付匯核銷，填寫進口付匯到貨核銷表，銷貨到市場，交易完成。
通過實驗，發現自己最不足的地方就是對與出口預算表和進口預算表的計算填寫。首先，就是基本運費的運算。有兩種，一種是整箱裝，一種是拼箱裝。整箱裝：整箱運費分三部分，總運費=三部分費用的和。1.基本運費：基本運費=單位基本運費整箱數2.港口附加費：港口附加費=單位港口附加費整箱數3.燃油附加費：燃油附加費=單位燃油附加費整箱數;拼箱裝：拼箱運費只有基本運費，分按體積與重量計算兩種方式。1.按體積計算，X1=單位基本運費(MTQ)總體積2.按重量計算，X2=單位基本運費(TNE)總毛重，取 X1、X2 中較大的一個。例如：商品08003(兒童踏板車)要出口到加拿大，目的港是多倫多港口。
試分別計算交易數量為1000輛和2604輛的海運費。第1步：計算產品體積與重量。在"淘金網"的"產品展示"中，查到商品08003的體積是每箱0.0576CBM，每箱毛重21KGS，每箱裝6輛。根據查到的產品資料，先計算產品體積。報價數量為1000輛。總包裝箱數=1000÷6=166.6，取整167箱，總體積=1670.0576=9.6CBM;總毛重=1000÷621=3500KGS=3.5TNE。報價數量為2604輛。總包裝箱數=2604÷6=434，總體積=4340.0576=24.998CBM;總毛重=2604÷621=9114KGS=9.114TNE第2步：查運價：在"淘金網"中"運費查詢"里，查到運至加拿大多倫多港的基本運費為：每20'貨櫃USD3290，每40'貨櫃USD4410，拼箱每體積噸(MTQ)USD151，每重量噸(TNE)USD216;港口附加費為：每20'貨櫃USD132，每40'貨櫃USD176;燃油附加費為：每20'貨櫃USD160，每40'貨櫃USD215;此外，在"淘金網"中"銀行"頁，可查到美元的匯率為8.29。根據第1步計算出的結果來看，比照貨櫃規格(已在運費計算基礎中寫明，20'貨櫃的有效容積為25CBM，限重17.5TNE，40'貨櫃的有效容積為55CBM，限重26TNE，其中1TNE=1000KGS)，1000輛的運費宜採用拼箱，2604輛的海運費宜採用20'貨櫃。報價數量為1000輛，按體積計算基本運費=9.6151=1449.6(美元)。
按重量計算基本運費=3.5216=756(美元)。兩者比較，體積運費較大，船公司收取較大者，則基本運費為USD1449.6，總運費=1449.68.29=120xx.18 (RMB)。2 報價數量為2604件，由於體積和重量均未超過一個20'貨櫃的體積與限重，所以裝一個20'貨櫃即可。總運費=1(3290+132+160)8.29=35828.29=29694.78(RMB)。其次退稅收入，在"淘金網"的"稅率"頁面中，輸入商品海關編碼進行查詢(例如輸入商品10001的海關編碼33041000，查到出口退稅率為17%，消費稅從價計，為30%)。如果一筆契約涉及到多項商品，則須分別計算再累加。可得：商品出口退稅收入=應退增值稅 + 應退消費稅 = 採購成本/(1+增值稅率)出口退稅率 + 採購成本消費稅稅率。最後，利潤的計算，計算公式為：利潤=契約金額+退稅收入-採購成本-內陸運費-報檢費-報關費-海運費-保險費-核銷費-銀行費用-其他費用。
關於實訓，我覺得可以適當的增加一些校外實訓，讓我們在實際的環境中，熟悉國際貿易流程。在平時的課程教學中，也可以多加入實訓，在學到知識的同時，加強動手操作能力，這樣對於以後工作可以帶來很大的幫助。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇5
一、前言
隨著信息技術的高速發展，我國的市場經濟也飛速發展起來，國際貿易實訓總結及心得。經濟全球化的腳步快速發展，也帶動了我國經濟的發展，經濟的繁榮使我國與國際市場的距離越來越近，各國之間的貿易往來也越來越頻繁，國際貿易發展的越來越快，對國際貿易方面的人才需求也越來越大，為了適應當前的發展形勢，使我們快速地與國際接軌，使我國的經濟在市場上占據更多的市場份額。我們國家也越來越重視培養國際貿易方面的人才，而我們作為國際貿易相關專業的學生，對這方面知識的了解也顯得必要，因此，我們網路行銷專業這個學期開設了國際貿易實務這門課程，為了使我們通過一個學期的學習使我們的理論知識和實踐聯繫起來，學校特為我們安排了為期五天的國際貿易實訓。
二、目的
為提高我們對常用的外貿業務單證，識別和加強單證業務操作能力的訓練而彙編。讓我們進行較系統的外貿業務綜合技能訓練，採取仿真模擬實際業務流程，一環套地進行業務操作訓練，為以後從事實際的外貿工作，實現零距離上崗作業打下堅實的基礎。
三、實訓內容及過程
1、綜合實訓的組織與要求
本次實訓動員，將我們模擬為交易的買賣雙方，每2人為一方，4人為一組。讓我們以一個實際的業務員、經理等身份進入角色，按業務的工作程式，操作技能規範，完成一系列的訓練活動。我們是廣州飛躍公司，是做為賣方，出口的是絨毛玩具熊。買方則是英國倫敦的一家dingdong公司。
2、制定出口經營方案
在出口貿易業務中，對外貿易談判的準備工作是不可忽視的。我方通過對國外玩具熊市場進行調查研究，選擇適銷的目標市場和客戶是英國倫敦的dingdong公司。根據交易的標的、市場行情等因素確定價格、數量、品質、交貨期等條款，制定出口商品經營方案。然後據市場行情、價格水平、供求關係、有關經濟政策、出口的各項費用進行成本核算，擬訂了一份cif報價策略。
3、模擬談判，磋商交易
我們是通過詢盤、發盤、還盤、接受這四個環節來進行模擬談判、磋商交易條款的。我們這組根據正確的信函格式，撰寫了買賣雙方交易中詢盤、發盤、還盤和接受的四封商業信函。我方根據買方發過來的詢盤信函，作出了相應的發盤，在收到了我方的發盤時，買方又對其進行了還盤，根據還盤進行最後磋商我方接受了買方的要求。這四個環節是我們在日常買賣當中討價還價的過程，而在國際貿易當中則用了這四個專業術語來定義。
4、契約條款的簽定和單證的簽定
在整個貿易當中我們買賣雙方總共簽訂了11份各種條款。首先，我們簽訂的是銷售契約，契約是一個法律檔案，一旦簽訂對買賣雙方均有約束力。接著我方填寫了出口商品檢驗申請書、進出口貨物代理報關委託書、海關出口貨物報關單等公務證書，並且填寫了裝箱單、裝船通知、中國人民保險公司貨物運輸保險單、商業發票等商務單證。契約中的條款必須和內容是一致的，防止出現錯列，漏列等問題。在填寫單證時要特別的細心，注意日期是不容許有半點的差錯。
四、實訓心得
在這一周的國際貿易實訓當中，在老師的指導下，在同學們的幫助和自己的努力下，我把老師交給我們的實訓任務圓滿完成了。在實訓的過程中，我對國際貿易的一些基本的知識有了更深刻的了解，通過實訓，我對進出口貿易交易前的準備，經營方案的制定，模擬談判磋商交易，擬定契約單證，一些基本的操作從開始的一無所知到現在能夠套用到實檢中，特別是在對外貿易中採用哪種貿易術語，簽哪種單證可以降低風險和費用都有了一定的認識。也明白了，平時努力學習對理論知識是很有必要的，如果平時什麼都沒學的話，那么操作起來根本就無法適從。還有就是有時候深奧的理論在實際操作當中卻是很簡單的，這會讓我們增加對這門學科的興趣。通過實訓，我覺得自己對國際知識的了解還是很少的，希望自己以後有機會多學習一些相關方面的知識。同時，我也希望學校在以後我們的學習中，那些操作性比較強的的課程能結合教材多開展一些實訓，那樣將會更有助於我們對知識的理解和掌握。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇6
早上的國貿橋，正在進行一場戰爭。
從燕郊遠道而來的跋涉族和捷運10號線及1號線下車的通古斯人，在國貿橋下進行每天早晚都要演習的遭遇戰。
紅燈亮時，整個戰場靜極了，早上八九點鐘的陽光，穿過招商局大樓的拐角，斜射到橋下的路面，泛起一片誘人的金黃。斑馬線上的人們劍拔弩張，在準備著五分鐘之後的當面肉搏。
黃燈亮了，幾輛探子車搖搖擺擺的晃過去，兩邊戰場裡的人們收拾表情，準備以最快的速度占領對方的陣地。
綠燈亮起，跋涉族中的長腿人打頭陣，他們衝鋒在前，表情堅毅——從燕郊河邊帶來的土腥味，宣誓著這古老戰鬥民族的英勇無畏，他們打敗了燕郊本地三十萬勁敵，戰勝通州路上一小時的狙擊，突破大望路的生死防守，歷盡艱辛才來到國貿橋下。在這萬眾矚目的大會戰時刻，誰也不甘落後。
通古斯人豈能甘拜下風?他們甩開長發，擼起袖子，看向國貿三期時的眼神怒中帶喜——明眼人一看便知，國貿遲早是他們的地盤。萬達，通州有了;捷運，通州有了;大學，通州有了。國貿?還會遠嗎!
小B是個女孩，她一身紅衣，夾雜在這黑白相間的通古斯與跋涉族大戰之中，恬淡安靜。她帶著耳機，聽著法語香頌，心裡想著晚上去哪個小劇場看文藝電影，板鞋下的影子慢慢拉長，與周邊光影交錯的遭遇戰，互不相融。
國貿近在咫尺，她的心卻在遠方。
經歷了漫長的高架城鐵，站在視窗被太陽曬得已經睜不大的單眼皮，偶爾泛一點慵懶的光。
相對於辦公室里冰冷的笑，和乾冷的招呼，她更喜歡沿途無節制的陽光，這陽光雖然因為泛濫而顯得廉價，但卻比330米高的國貿樓里透過玻璃看到的世界真實。
手機的日程表里，記錄著小B每天真實的生活。把時間細分到10分鐘，從踏入辦公室的一刻起，開啟表演模式——作為少女的那個她隱身，作為職業人的另一個自己跳出來，時刻帶著專業的笑，和似乎永遠不會疲倦的神情。
好累!每天下班擠上捷運，她都想變成一個拉環，隨意吊在車廂里，隨著巷道里的風擺動。
在這條地下宮殿中，每個人都是自己的奴隸，為了不知何方的目的地，辛苦地把自己扭成一個個拉環，各種顏色，各種形狀，扭曲的擁擠在遠離國貿的各路捷運上。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇7
__年是我人生旅途上的一個重要轉折點。離開學校步入社會的大門，我的人生有了新的起點、新的開始和新的目標。藍山屯河新材料有限公司給了我一個把理論運用到實際的實踐機會。在我工作的這段時間同事對我關懷備至，時常給我鼓勵和幫忙。下頭我將這幾月的工作總結如下：
一、工作收穫
在這幾個月，我作為質檢員，認真學習公司質量管理控制流程，根據崗位職責的要求主要有以下幾點收穫：
1、原輔料的取樣存放工作
我嚴格按照公司管理要求，做到不漏取，不少取。學習各種原輔料的物理化學性質，合理存放。
2、樣品檢驗
檢驗工作是一項精細的檢驗過程。“細節決定成敗”，在試驗的過程中我本著嚴謹的工作態度做每一項試驗。目前我已掌握了所有原輔料的檢驗方法及步驟。這要感激我的師傅及我的同事們，是你們教會我了這些。
3、數據處理
在記錄數據時我本著“務實求真”的原則對每一個實驗數據進行記錄、總結以及上報。做到無誤報、謊報。
二、感想及體會
1、態度決定一切
工作時必須要一絲不苟，仔細認真。不能老是出錯，有必要時檢測一下自我的工作結果，以確定自我的工作萬無一失。工作之餘還要經常總結工作教訓，不斷提高工作效率，並從中總結工作經驗。雖然工作中我會犯一些錯誤，
受到領導的批評，可是我並不認為這是一件可恥的事，因為我認為這些錯誤和批評能夠讓我在以後的工作中避免類似錯誤，並且能夠讓我在工作中更快的成長起來。在和大家工作的這段時間裡，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自我缺少的東西。
2、勤于思考
崗位的日常工作比較繁瑣，並且幾天下來比較枯燥，這就需要我們必須要勤于思考，改善工作方法，提高工作效率，減少工作時間。
3、不斷學習
要不斷的豐富自我的專業知識和專業技能，這會使我的工作更加得心應手。
一個人要在自我的職位上有所作為，就必須要對職位的專業知識熟知，並在不斷的學習中拓寬自我的知識面。我就像一張白紙，剛進公司紙上一個字沒有，到此刻，紙上工整的寫滿了字跡。離開學校，單位是我的第二課堂。學無止境，工作是另一種學習方式。經過幾個月在化驗室的學習，此刻我已到達了正式員工的工作水平。
三、自身的不足
1、工作中偶有因為馬虎而造成工作失誤，給工作帶來不必要的麻煩。以後我會以嚴謹的工作態度仔細完成本職工作。
2、在於別人打交道中由於個性原因，不夠主動。為了以後能更完美的完成工作，我會主動和領導以及同事多溝通交流。期望經過交談從他們那學到在課本上學不到的知識。
自從走出校門之後，踏入這個歷史舞台，首先讓我感覺到這個社會很陌生，不管是在工作上還是在人際關係上，對於我這個剛出茅廬的人來說，什麼都是困難，經過這幾個月的洗禮真的讓我成長了不少。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇8
3月份到4月份是文學院為期一個月的紀律提升月活動時間.此次活動由系團委主辦,學生會直接實施,涉及到系會的各個部門.本次活動旨在提升學生會各部門的工作效率和工作質量抓好學生自治管理工作.自律部是這次活動的重要參與者之一,也是這次活動的重要組成部分.
學生會主席團針對我們自律部工作地特殊性及學生在內務方面的特點,決定在這為期一個月的活動期間內,每周三下午由全體學生會成員參與,協助自律部進行內務大檢查.這次大檢查由自律部負責分配,主席團成員負責領隊,對文學院各年級宿舍進行嚴格的檢查.並由自律部作詳細的記錄、總結，把出現問題的宿舍具體到各個班級及個人並實施在此次活動期間的量化雙倍獎懲制度，意在提高同學們對這次活動的重視。
這次活動，通過全體學生會成員的協調以及團委老師的關注，我們的內務水平有了一定的提高，內務成績也有了進一步的上升。在這次活動中，主要有以下一些經驗和教訓值得借鑑和學習。
首先，打破慣性的思維，改變學生認為的查內務的慣例。以前學生們總是認為周三下午是個公休時間，學校不會檢查內務，因此從思想上到行動上都有些懈怠了。在周三下午也就不在整理內務了。但公寓輔導員老師在周三下午還是會查內務的，因此也就導致有些時候我們文學院的內務成績在全校的排名有些低。我們在周三下午進行的內務大檢查，讓同學們意識到周三下午也是需要檢查內務的，是不可以放鬆的。在以後的工作中，我們也要借鑑這次活動的經驗，善於創新，敢於創新。
其次，把出問題的宿舍具體到班級，具體到個人的工作方法是比較有成效的。這種工作方法雖然加重了我們自律部的工作量，但把責任具體到班級和個人身上，這樣即便各個班級有壓力，也是個人有了榮辱感，也就因此調動了班級和班委的積極性和主動性，關心本班內務併力求做到最好。對個人更是如此。
再次，在這次活動中，也使我們發現了許多問題，而且能有針對性的提出解決問題的方案。總和我們的檢查結果和各方面的信息，發現了各年級在內務方面的一些問題。如06級女生公寓有不疊被子的現象，07級女生公寓的東西多，雜，亂，並有大功率用電器的現象。針對這些問題，我們都提出了具體的解決方案，並主動向各年級輔導員老師匯報情況，請求輔導員老師的協助。在我們的努力下，大部分問題都得到了有效地解決。
最後，我們還需要努力做好與公寓輔導員老師之間的溝通，及時了解各公寓學生的情況，掌握學生的住宿近況，及時發現問題，及時解決問題，並積極配合各公寓輔導員老師的工作。
總的來說，在自律部方面，我們的內務成績有了大提高，這說明我們這次活動是成功的，是有成效的。相信在今後，在各方面的不斷努力下，我們的自律部工作會取得更大的成績。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇9
轉眼間大學已過一半，利用假期我安安靜靜的坐下深思了半個小時，總結了自己的工作，感覺受益不少，
學生會自律部工作總結。日子如同白駒過隙，回首間，自己已站在學期之末。回憶這學期的工作，不知覺得略感失落，時間過的太快了，總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平台上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結，但是總結還是要寫的，因為只有總結了過去，才能更好的提高自己，以至於來開展以後的工作。
成功、失敗，這就好比一對孿生兄妹，與生俱來，渾然天成，他們地位等同。勝不驕，敗不餒，也許人在最痛苦的時候，成長的更快，在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
在學生會當中,有一種凝聚力,她就是學生會的先進性.大家嚴格遵守紀律,本著“精誠團結、雷厲風行”的工作作風,全局上以主席團為核心,密切配合,加強溝通,相互尊重,相互理解,增強了工作效率.“院榮我榮”,大家為了使我院創造新的輝煌,在縱向上敢於超越,開創新的高度;在橫向上永爭第一,力爭上遊,為我院學生會進軍最佳學生會不斷努力.同學們時刻以一名學生幹部的要求嚴格要求自己,力爭讓廣大同學滿意,讓領導滿意,讓自己滿意.
我很喜歡每一次的例會，在那裡我揚長補短，智慧的的思想不斷的撞擊，因為每一位優秀的人身上都有很多優點，自然每一個成員都是一本使我受益的大書，特別是我們的學長、學姐們，在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學服務”這句話有了更深的認識，當自己全身心的投入每一次學生會的活動時，我便深深的感覺到我們是同學的公僕，不論工作的哪一個方面都要考慮到同學的利益，也就是這一句話使我的責任感更強了，組織能力也有了很大的提升。在學生會裡還有很多的經典語句，例如：做個有心人;高調做事，低調做人;班委一條心;細節決定成敗，態度決定一切等等。以及老師總結時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐，領會，實踐，隨著時間的推移，我對這些話有了較深的認識，自身素質也提高了很多。每次會議結束後，我都會對其進行編輯，保存到自己的筆記本中。特別是最近主席的一番話讓我明白了許多更為上一層次的待人接物的方法，作為一個副部要知人認人用人，不僅要了解自己部里的人而且要與學生幹部交流溝通，為將來的發展做好準備。
我是一個喜歡忙忙碌碌的人，總喜歡充實的過好每一天，因為工作，學習的時間總是很擠。但作為一名學生會幹部，就應該品學皆優，而不要為了工作而耽誤了學習，圖有虛名，因此在學習上我有很大的壓力，在班裡我是班長，自然我要帶好我的兄弟們，我要以自身的優秀品質不斷的影響我身邊的每一人。但在工作和學習的時間上我安排的不夠好，優待進一步合理安排自己的時間，讓自己的大學生活更加充實豐富。
同時，作為一名副部長，我不僅代表我們這一個部門，而是整個學生會的縮影，但自己本身還有很多的不足和缺點，有待進一步完善，提高。
總之，因為有這樣一個團隊，使我在大學裡不斷的展示自我，提升自我，團結、默契、相親相愛。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇10
整個4月份，可以稱之為我們法院的走訪月，圍繞民調工作，進行了聯社區進社區走訪，民眾工作組走訪，下訪接訪等一系列的“大走訪”活動。走訪活動中我深刻體會到入戶工作中“走”是形式，“訪”是內容，不僅僅是收集社情民意，排查當前困擾社區管理中的主要問題和主要矛盾，更重要的是要送去黨和政府對老百姓的關愛和溫暖，真正做到進家門、知民情、解民憂、暖民心，做好居民民眾的貼心人。我在走訪實踐中有以下三點感受：
一要用“心”去訪。“大走訪”作為維護社會穩定、提升人民滿意度的一條主線，正是提供了這樣一個契機，讓我們走進居民家中，學會傾聽，了解掌握民眾思想動態和生產生活情況，實事求是、力所能及地為民眾解決實際困難。對於目前暫時無法解決的問題，要及時向政府有關部門反映他們的願望和要求。通過“大走訪”活動，我們深深體會到只要我們切切實實為民辦實事，就會贏得人民民眾的信賴和愛戴。
二要當好信息員、宣傳員和調解員。通過大走訪活動，我們及時把社情民意進行分析、研判、匯總，第一時間向院黨組匯報，能解決的法院自行解決，不能解決的上報給黨委政，當好黨和政府的“信息員”。深入民眾家中，宣傳黨委政府及法院近年來的發展成就，把黨委政府的惠民政策、法院的便民舉措帶到了居民家中，當好黨和政府的“宣傳員”。同時，我們也要當好鄰里矛盾糾紛的“調解員”，把各種矛盾糾紛排查解決在萌芽狀態，化解在基層，為居民民眾創造平安祥和的生活環境。
三要搞好服務。通過“大走訪”活動，我們以拉家常的形式更深入地了解居民的日常生活狀況，收集了一些居民最為關注、最需要的服務信息，為進一步開展好“便民、利民、為民”服務提供了充分的事實保障。通過“大走訪”，我們也收集居民對黨和政府及法院工作的意見建議及關注的熱點、難點問題，並將收集情況匯總後，向有關部門提出建議、做好參謀，解決一些屬於法律層面可以解決的實際問題，為社會的和諧穩定貢獻力量，實現自我價值。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇11
堅持“以人為本、服務教育”的思想，樹立服務意識，提高服務技能，保證服務質量，規範後勤管理，為學校的教育、教學工作帶給有力的後勤保障。
一、工作重點
1、規範後勤工作、健全規章制度;
2、加強財物管理、減少物質浪費;
3、抓好安全工作、力創“平安校園”。
二、工作措施
(一)後勤工作
1、建立完善各項制度，加強學校財務管理。
2、建立健全科學、規範的校產管理制度，加強對校產的日常管理。及時運用校產管理軟體做好校產登記、保管、申領、維修、報廢、轉讓等各環節工作，增強教師和學生愛護公物的意識。
3、加強綠化管理，美化校園環境，學校現有的花草樹木做好養護和專人的管理工作。今年的重點是綠化的改造(如學校東面空場地的綠化設計、原花壇綠化帶花草樹木的添置等)，努力是校園四季如春，春意盎然。(具體方案等學校討論後再定)。
4、加強教學設施的維修與更新，本學期將根據去年制定的基建財政預算，將進行各班級後黑板的、教師辦公室辦公櫥的更換，會議室與隊室的裝修，學校校門的維修等。
(三)安全保衛工作
1、按時參加各級安全工作會議，及時向學校領導及師生匯報，傳達會議精神，加強安全工作信息溝通，加大安全工作的宣傳力度，安全教育與學校整體工作緊密配合。完善突發事件應急預案。
2、強崗位安全職責制，重點部位安全職責制上牆，每學年與教師簽定“安全職責書”。
3、期對學校各類設備、用火、用電、飲食等進行安全檢查，做好檢查記錄，以檢查促整改、以整改粗防範。
4、加強平安校園工作，做好學校的安全保衛工作，加強對學校門衛的管理把好入門關。樹立安全第一的思想，爭創“平安校園”。
5、嚴格學校值班制度，加強校園與周邊的安全防範，保證學校教育教學工作的正常開展。
以創甲級幼稚園為精神動力，以服務師生為宗旨，進一步加強後勤隊伍建設，提高服務質量，提高管理水平，提高整體品位，努力使食堂成為幼稚園工作中的一個靚視窗，讓教師安心，家長放心，幼兒歡心!
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇12
201x年7月，我很榮幸的成為了有限職責公司的一名新員工。自工作以來，在公司領導的親切關懷和同事們的熱情幫忙下，我很快地融入了巴潤這個溫暖的大家庭。工作的幾個月中，我能始終牢記自我的職責，恪盡職守、兢兢業業地做好本職工作，現我就將工作以後的情景總結如下。
一、專業工作的基本概況
工作以來，按照公司領導的統一部署，及對部門、組裡安排的關於安全的教育與工作的資料盡心的學習。我此刻的主要的工作資料就是學習如何駕駛重型運礦車，如何安全的生產給公司創造效益。還有我們此刻搞得熱火朝天的5S，如何領會5S與搞好5S也是我們工作的重點。開好重型運礦車是我以後的工作重心，所以此刻要努力的練習認真聽師傅講解多和師傅學習工作經驗。為自我也為他人創造安全的工作環境。5S能使我們有一個乾淨清楚的工作環境能減少很多工作中的安全隱患。雖然此刻苦點累點，可是以後無論從個人還是公司都會帶來極大的好處。此刻的苦和累就不算什麼了。來到那裡就要給那裡帶來效益，我們已經不在是學生了。沒有辛苦的勞動是帶不來工資的我必須努力工作。
二、成績與收穫
在思想上，作為一名剛剛參加工作的大學生，我時刻提醒自我要擺正自我的位置，全面完成兩個轉變，把思想認識擺正第一位，認真學習黨和國家當前的重要會議精神，時刻同黨堅持思想一致，不斷向黨看齊。在學習實踐的工作經驗和集團公司5S整頓過程中，我更是發揮自身學習的進取性和主動性，全面系統學習實踐的工作經驗和相關的理論，發揮自身的優勢，把5S同實踐工作經驗相結合，科學合理的組織開展各種學習活動。作為一名預備黨員，我時刻牢記黨的章程，做好模範帶頭作用，不斷加強自身學習，提高思想素質，拓展創造性思維，為公司發展貢獻一份力量。
在生活中，團結單位同事，共同營造和諧工作環境。來到單位後，我很快便融入到這個團體中，領導和同事們對我也異常關心，不論是工作上，還是生活上
經常關心我提醒我，幫忙我適應新的工作環境，我們共同工作共同娛樂，讓我感受到大家庭的溫暖，同時也激發了我的工作進取性。我會珍惜這份溫暖，並且將這份溫暖延續下去。
在工作中，今年我一向堅持出滿勤，無遲到、早退和曠工現象。嚴格遵守辦公室的各項制度。謹記領導的指示和批評並付諸於實際，做事謹慎認真，對日常工作進行記錄並及時上報。此外，待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容。嚴肅辦公室紀律，工作不懈怠，不玩遊戲、不閒聊、不做與工作資料無關的事情。單位組織的各項活動都能按時到達，進取參加。今年8月份參加了公司舉辦的足球比賽，即到達了強身健體的目的又增強了團隊合作本事和凝聚力。在這次全公司上下進行的5S建設中，我經過學習“整理、整頓、清潔、清掃、素養”的5S要義，進取配合領導工作。在工作時，想到的不是哪裡簡便，哪裡職責小，而是迎難而上，擊破各個死角，哪裡需要去哪裡。經過進取地和班內的同志想辦法，想對策，經過幾個月的高強度工作，在儘量短的時間內改變了局面，使下一步的工作有規可尋。
三、問題與不足
工作中我存在以下問題需要在今後的工作和學習中改正。在思想上，思想還不夠緊張，對自身的要求不夠高，還需要進一步加強工作上業務還有不太熟悉的地方，需要進一步提高自身業務素質。生活作風方面，對自身要求標準不夠高，需要進一步加強。此外，工作效率不高，還有潛力可挖。工作方法有待改善，需要多多向有經驗的教師傅學習。雖然能認真做好工作記錄，但流於形式，實用性不大起不到高的效果。效率作為做好工作的重要因素，提高工作生產效率尤為重要。在今後的工作學習中，要努力加強政治學習，提高自我的政治素養和覺悟性。此外，要提高個人修養並加強業務學習本事，以提高自我的業務素質從而提升工作質量。並且要創造性地開展工作，多動腦想改善工作的方法，提高工作效率。吸取以前工作中的教訓，在每次工作前做好準備，避免再犯同樣的錯誤，進取完成自我的工作不打無準備之仗。加強與科所之間的溝通，使領導的監督工作更為深入。
四、對策與提議
作為一名年輕工作者，對待工作我不敢有絲毫懈擔我要求自我做到手勤，要多記筆記，多做記錄，儘量把工作中的得失和每次出現的問題記下來以吸取經驗教訓;口勤，要多問，遇到疑難問題或工作中遇到困難就向老同志和有經驗同志問;耳勤，多聽取同事們提出的好的意見、提議，改善工作。201x年轉眼即過，我到巴潤已快接近半年了，在這將近半年裡我學到了很多，十分感激公司供給給我一個成長的平台，讓我在工作中不斷的學習，不斷的提高，慢慢的提升自身的素質和才能。提高思想認識，嚴格遵守公司的條例和規章制度，用優秀工人的標準來要求自我。
回首過去的一年當中，公司陪伴我走過很重要的一個階段，使我懂得了很多。今後，我要努力學習科學文化知識，理論聯繫實際，調高業務素質並在以後的工作中不斷的創新。加強和同事之間的溝通，增進同事之間的感情，無論遇到同事遇到什麼樣的麻煩都要盡最大努力幫忙。嚴格要求自我，凡事要起先鋒帶頭作用。在此我向公司尊敬的領導以及親愛的同事們表示衷心的感激，有你們的協助才能使我在工作中得心應手，也因有你們的幫忙，才能令我在公司的發展上一個台階。期望在今後的工作中，領導和同事們能一如既往的指出我的缺點和不足，讓我能夠不斷改善自我，使自我能更好地為公司建設貢獻自我的一份力量。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇13
為進一步深化創先爭優活動，加強社會管理，強化領導幹部宗旨意識，密切黨同人民民眾的血肉聯繫，加快推進和諧富裕新中衛建設，中衛市人力資源和社會保障局組織科級以上領導幹部與東園鎮金沙村村幹部民眾結對子，攀親戚。局領導先後多次組織帶領黨員幹部進村入戶，走訪慰問，調查研究，深入了解農戶關心的生產生活難題，聽取農戶對市人社部門工作的意見建議，努力為廣大農民民眾解疑釋惑，化解難題。
一是聽民聲，了解社情民意。黨員幹部進村入戶，與村幹部和部分民眾面對面座談交流，深入了解該村經濟社會發展情況、村民生產生活情況，重點了解村民在發展農村經濟中遇到的人力資源和社會保障的難題，村民在子女就業務工中遇到的政策、信息、服務難題，幫助農民民眾明確發展思路，堅定發展信心，建立健全人社部門服務三農的政策措施。
二是查不足，聽取意見建議。在當面徵求意見建議的同時，發放徵求意見表和調查問卷黨校學習心得體會 近百份，組織村民對人社部門解放思想、改革創新，依法行政、履行職責，轉變作風、服務基層，行政效能、服務態度等方面進行民意測評，徵集村民對人社部門轉變思想觀念、強化人社服務、機制體制創新、提升素質能力等方面的意見建議10餘條，為我局深入學習實踐科學發民展觀，建設和諧富裕新中衛，推進人力資源和社會保障工作的創新發展奠定了良好基礎。
三是解民憂，_發展難題。針對廣大村民普遍關注的養老醫療保險政策及子女就業務工難題，我局黨員幹部向廣大幹部民眾詳細講解了現行的統籌城鄉居民養老醫療保險政策、大學生就業務工服務政策等相關信息。我局與該村建立長期服務聯繫，以便今後及時向廣大村民提供養老保險、醫療保險、人才招聘、就業推薦、外出務工信息和人才智力服務，積極幫助解決村民遇到的政策、信息和人才智力服務等生產生活難題。
四是幫發展，針對該村水溝年久失修無人管，無法將水放入農田等問題，我局組織20多競聘演講稿 名機關幹部和村民一起修建了一條長百餘米的水溝，及時解決了多年以來村民農田用水的難題。
通過上述我局所做的工作，使自已學到了知識，增長了才幹，獲得乾好各項工作的動力。我作為一名機關工作人員，過去在機關學到了不少東西，使自已積累了一定的工作經驗，這些知識和經驗對我主管的業務工作發揮了重要作用。通過“三同”，又學到了許多新的知識。比如，關於“三農”問題。俗話說“實踐出真知”，即使是過去已經學過的東西，由於要在實際中運用，也有了新的認識。另外，通過和村組幹部的接觸，了解了一些農村工作的工作思路和工作方法。比如實際貫徹落實上級的政策，如何處理村民的糾紛，如何發展農村經濟，農村產業結構調整等等。好多都是我在機關沒有接觸到的，實踐這一課也是我自身最缺乏的。
我相信，如果我能夠把學到的和過去積累的東西結合起來，融會貫通，這份收穫將會令我心得體會 終身受益。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇14
為加強廣大基層幹部與農民民眾的溝通，了解農村農民生活中的困難和急需解決的問題，切實提高民眾滿意度，我縣開展了“進村入戶大走訪”活動。此次活動看似簡單，任務卻極其繁重，作為一位初任的大學生村官，對該村的很多村民情況都不大了解，藉以本次活動為契機，我真正了解到了廣大農戶的生活狀況和必要所需。
因為正值農忙時節，大部分的農戶白天都在田間作業，到了晚上才拖著疲倦的身體回到家中休息，所以只能等到晚上挨家挨戶地走訪。每當我們表明來意時，這些老百姓都大力稱讚上級部門對農民的政策好，忍不住拉著我們話家常：“我的大兒子在塔城做不鏽鋼呢，生意挺不錯的，年收入都10多萬”“我的女兒在市委上班，領工資的”這無意之中流露出來的都是喜悅。
這項活動開展已有一個多月了，回顧這一個多月的走訪經歷，能真正了解他們內心的苦，感受到他們的真情流露，我感到十分的欣慰，加上期間對有關惠農政策的講解，通過實實在在為民眾辦一些力所能及的事，取得了大多數民眾的信任和支持，受到了民眾的普遍歡迎。在走訪過程中有以下幾點體會：
一、作為一名共產黨員，必須會做民眾工作，真正關心百姓的切身利益，竭盡所能為他們排憂解難。
二、在走訪中，一些農戶的家庭居住環境真的讓人心寒，窄小的屋內飄散著昏暗的光線，一位老人，一張破床，桌上散落著厚厚的灰塵，坐在床上的老人不停地吸著菸捲，空氣中凝滯著濃濃的菸草味，讓人喘不過氣來。這些因病因殘導致家庭貧困的現實，讓人感到十分的不安和內疚，在走訪過程中我都進行了一一的了解和記錄，並準備對真正貧窮的農戶進行政策上的幫扶。
三、要調整好心態。在走訪中，要爭做百姓的貼心人，做民眾的好朋友，把他們當成自己的親人、朋友，以誠相待，以理服人。
四、要不斷總結。民眾工作是一門藝術，而走訪活動更像是一門深奧難懂的哲學，身在其中卻很難摸清其中的道理。所以在走訪過程中必須摸索研究走訪藝術，及時總結工作經驗，不斷提高自身的民眾工作水平。
在本次大走訪活動中，我深切感受到了“乾群一家親”的深刻內涵，作為住村幹部，我們不能只憑道聽途說來了解老百姓的家庭生活狀況和存在的困難，而要身體力行，親自入戶走訪，通過心與心的交談來切身感受老百姓的困苦和喜樂。為百姓“辦實事、辦好事”成為我下一個為之奮鬥的目標，今後我會把民眾的利益放在首位，將大走訪活動堅持到底，以實際行動造福百姓。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇15
一、工作要點：
1、理清工作思路，做好計畫，抓好常規管理，工作方法向學院靠攏。
2、在開學前制定好學校各類維修計畫，合理安排維修時間，受理校內各種維修項目。
3、根據學校實際情況，及時採購各類辦公用品和其他學生所需物品，努力做到勤儉節約，大額採購按照學院有關要求招標採購。
4、抓好學校環境綠化美化、門頭房租賃等工作的監督與規劃管理。
5、及時解決水、電、暖及其他存在的問題。
6、做好食堂飲食衛生安全監管。
7、後勤保障科對學校環境綠化、安全、校舍維修、設備使用等進行定期巡視檢查，並做好相關記錄，學習學院在後勤管理方面的規章制度。對發現的問題及時做好處理和反饋。
二、重點工作：
大的工程項目，必須通過學院工程招標進行，並做好規劃和監督，保證項目按時保質完成，並提請學院有關部門進行監督驗收。
1、南院食堂房頂更換塑脂瓦防水工程項目：使用多年，老舊漏雨，給學生生活帶來不便，需要更換塑脂瓦並進行防水處理。屋面面積約678.21平方米，預計金額__元。
2、北校北學生宿舍北面改造化糞池、排污溝、地面硬化工程項目：原有設施老舊，現在學生多，不堪重負，經常於堵上翻，給學生生活帶來很大不便。預計金額__元。
3、北院北女生宿舍照明更換銅芯線項目：原供電線路為多年前安裝的鋁芯線，存在較大的安全隱患，打算全部換成國標銅芯線。重新安裝，線槽布線，更換原有的燈頭及開關。預計金額__元。
三、食堂工作
1、做好南北兩院食堂的飲食衛生安全監督管理工作。
2、繼續加強對食堂從業人員的“食品衛生安全”教育，加強衛生管理，不定期的對食堂抽檢，保證食品達到衛生要求。同時，對從業人員進行優質服務教育，使食堂的服務逐步完善提高。
3、不定期的組織各班生活委員及學工委生活部的同學開會，傳達學校的有關要求，反饋信息，了解學生的需求，架設好食堂與學生之間交流的橋樑。
四、處理好各項突發應急事件。
國貿實訓心得體會_國貿實訓工作總結與收穫 篇16
【一、與市場銷售人員的聯繫】
1、每周工作小結及市場銷售數據報表的收集、整理，及時上報主管領導。
2、市場促銷售活動費用的申請、核銷事宜，並及時備案存檔。
3、銷售人員與公司的信息交流，隨時保持與市場銷售人員的電話溝通，銷售政策及公司檔案的及時傳達。
(1)按要求進行市場信息收集並提供信息報表，以書面形式報公司銷售經理。
(2)銷售人員所需資料的整理;
(3)日常材料(包括辦公用品、名片、彩頁等銷售物料的準備);
(4)定期電話拜訪客戶，及時了解客戶的經營狀況、庫存狀況及市場需求，並作好記錄。
【二、對寄件、發貨、開票、商業夥伴等的管理】
1、銷售物料的管理
(1)檔案、材料、樣品、彩頁…等(雙人或多人覆核);
(2)寄出材料的登記、查收、核實;樣品領用、發放的登記;
(3)物品、資料信息的寄出方式的選擇;
(4)商業客戶的材料的核實登記、歸檔(證照、證書、開票信息);
(5)接、發、處理、保管一切商務來電來函及檔案;
(6)對客戶反饋的意見進行及時傳遞、處理;
(7)建立客戶檔案，並定期進行回訪。
2、購銷契約的存檔、登記
對契約執行情況進行跟蹤、督促，建立每個契約的《契約履行一覽表》，編制每個月、季、年度契約履行情況的統計表。將結果報銷售部經理、總經理。根據需要，契約執行情況可反饋給客戶。
3、發貨(雙人或多人覆核)
發貨前需確認客戶訂貨訂單及銷售清單，記錄發貨金額;發貨時確認隨貨附樣品、贈品及政策支持物料的清單;確認發貨方式的選擇，發貨時限的選擇，以及貨物的跟蹤;根據公司的行銷政策建立核算總帳及明細帳目，按時登記明細帳目。
4、開票(雙人或多人覆核)
開票前需確認開票品種、單價及數量是否與訂單內容相符。
5、對所發貨物、樣品、資料等注意定時查件
【三、銷售部內部管理】
1、對日常材料的複印、蓋章等的工作
掌握和使用印章並審核，記錄和傳達重要電話內容，負責收發各類電報、信函，以及書面或電話形式通知的行政會議。
2、彩頁、名片印製，快遞費用結算等的工作(包括向公司財務借備用金，月底結算)
3、公司對外業務的交流(包括選擇公司業務合作夥伴)
負責編制銷售計畫以及銷售計畫的督促、落實;負責商業客戶業務往來和登記管理，負責商業客戶檔案的分類建立和保管，負責各類政策檔案、銷售契約、數據資料的保管;以及一些物流公司的篩選。
4、每日公司信箱、公司QQ、行業網站的查看，網路信息的管理和維護
【四、對外招商】
1、依託網際網路平台對外公司招商信息的整理和發布;
2、負責招商信息的處理、回饋、聯繫;
3、負責潛在客戶及意向客戶的電話拜訪、服務工作，通過電話拜訪、隨訪及時了解政策法規和市場動態，及時反饋，為公司制訂銷售策略提供信息。