社會實踐總結與反思 篇1
暑假如期而至，這個暑假是我中學生活的第一個暑假。想充實下暑假生活，必須在學習的同時積極參加社會活動，這樣不僅可以增加自己的社會經驗，而且可以在人際交往方面可以得到提高，擴大自己的社會接觸面增加個人在社會競爭中的經驗。鍛鍊和提高自己的能力以便在畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能在生活和工作中很好的處理個方面的問題。
而這個暑假我在一個日用品有限公司里打工，由於每個暑假都會出來打工進行社會實踐，所以對此並不陌生，但從未在暑假打過工，在這個天寒地凍的的節氣里，為幹活增添很多麻煩，我所在的部門是餐具包裝，對於以出口為主的公司來說，各方面要求都很嚴格，這就要求我們工作必須做到極為細心。
我們負責把後面製成的餐具進行機器清洗、包裝，孰能生巧在各個環節都很重要，熟練才能夠提高產品質量和數量，也許剛開始工作很難適應，但很重要的一條就是去掉“學生味”不把因為還是學生作為做錯事的藉口。但畢竟打工比在學校要累好多。比如我們要早早起床吃早飯去上班，這對平時愛睡懶覺的我們也是個考驗。晚上，下班時都天黑了。每天拖著疲憊的身子回去，再累也咬緊牙關，因為不肯服輸，這是我的性格。
通過這次暑假實踐，讓我在冬季寒風中理解了父母的辛勞，打工的不易。明白了更多道理，在社會實踐中我們應該要求我們把在學校的所學的理論知識運用到客觀實踐中去，是自己所學的知識有用武之地，只學不實踐那么我們所學的就等於零，理論應與實踐相結合，為將來找工作打下基礎。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
我們不僅要學習學校所學的知識，還要不斷從生活中實踐中學其他知識來武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己，很多在學校讀書的人說寧願出去工作，不願在學校讀書，而已在社會的人，寧願回爐再造，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來更好的融入社會，並貢獻自己的一份力量，今天的我們應該努力掌握專業知識，明天才能為社會更好的綻放自己的光芒。
社會實踐總結與反思 篇2
這次暑假的時間我鍛鍊了自己一下，在假期開始之前我經常在路上會看到很多的學生推銷產品，這樣是需要跟陌生人打交道的，我一直認為自己的缺少這些能力，暑假中是一個很好的機會，鍛鍊自己，讓自己成為一名更加外向，溝通能力，業務能力更強的大學生，在學校閒的時間太久了，不知道自己要去做什麼事情，總是會覺得自己很無聊，每一天都在浪費著時間，我也覺自己參加實踐的次數很少，很多的事情自己還沒有體驗過，這次暑假我是在做產品推銷，我也邁出了一大步，因為自己也沒有嘗試過，我就是想要感受一下這種感覺，自己溝通能力是不強的，很多人說在做一件工作的時候需要按照自己的強項來選擇，但是我卻是選擇了自己不擅長的，其實我覺得這也就是看法不同吧，這次的暑假實踐我非常的開心，充實，也知道了做產品推銷的那份不易。
暑假開始的第二周我就一切準備就緒了，往年自己都是在家裡宅著在，這次我的選擇了邁出這一步，讓自己鍛鍊一番，我去到了一家護膚品專賣店做產品推銷，從來沒有想過自己做這個工作，就像一開始自己不知道怎么去開始一樣，不過來到了這裡之後我還是有人帶的，了解了一下我們產品，也深入的去學習了一些護膚的知識，自己的之前不知道什麼叫做時間緊迫，這次我是真的知道了時間緊迫這幾個字，我來到這裡的第一三天就開始了自己的推銷之路，靠著自己前兩天的一個匆促而又簡單的學習，還有對於產品的了解我開始了自己的推銷，自己也不知道會發生什麼，總之我是感覺很緊張的。
開始了推銷之路毫無疑問自己一開始處處碰壁，我不知道這是什麼原因，但是我覺得這一定是自己的問題，一開始我子啊推銷的時候也是覺得很不好意思，自己的語言組織能力不夠好，就像在推銷產品的時候自己也不能夠清楚的表達，我一直在改善這問題，我很清楚這不是不能改變的，這也很簡單，這次在工作中我也很清楚這給我帶來的影響是很多的，我邁出了第一步，我就不拍接下來會出什麼問題了，我開始一步一步的鑽研這個推銷工作，我把自身的一些問題解決後，這花了我一周的時間我一直在不斷的找陌生人推銷。
慢慢的我開始了解用戶的需求把人群分類明確自己要向哪一類的人群推銷，慢慢的我成功了，我賣出了產品，這個暑假中我賣出自己第一個產品的時候是很開心的，後面我也知道怎么去推銷了，一切都是進行的很順利，總之這個暑假很充實。
社會實踐總結與反思 篇3
當今社會，就業形式異常嚴峻，就業已經成為困擾著無數待就業人群一大成敗攸關的難題，許多大學生儘管在校期間學習成績非常優秀，掌握了許多理論知識，但是一旦畢業依舊會經歷失業。究其原因，不是學習的知識太少，也不是學習的知識沒有用途，而是缺乏工作經驗，許多招聘信息上都會寫著“有經驗者優先”，可一直處在象牙塔的我們社會經驗又會擁有多少呢?工作經驗更不削提。由此觀之，拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便自己能夠真真正正走入社會，是每一個在校或者剛畢業大學生甚至已經就業人群應該踐行的真諦。如此，為了提升自己，在__年暑假，我在東莞市凱昶德電子科技股份有限公司，進行了為期兩月意義頗深的社會實踐活動。
此次社會實踐是我人生的第一次社會實踐，我明白學生社會實踐是引導我走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好機會;是培養鍛鍊才幹的絕好渠道;是磨礪堅強意志優質平台;是提升思想、修養身心，樹立服務社會、貢獻國家的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校學生更新觀念，吸收更多的思想與知識，充實我們的知識面，擴張我們對社會的認知。近兩個月的社會實踐，流水般悄無聲息的淌過，時間雖短，卻讓我從中領悟到了很多讓我終生受用的道理：社會實踐拉近了我與社會各階層人民的距離，建立並加深了我與社會各階層人的感情，縮短了我與社會的距離，開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天
地里，在為社會貢獻的過程中，我們的知識才幹得到了實踐升華，我們的人生價值得到了體現，為將來工作積累了重要的經驗，為將來更加激烈的競爭奠定了更為堅實的基礎。
我在實踐中得到許多的感悟：
一、工作的辛苦
有些工薪族會厭倦朝九晚五每天八小時的單調工作，那么每天十二小時以上的工作肯定會讓這些人望而生畏，工作是很辛苦的，那些說上課會辛苦的同學們該打住抱怨啦!等我們真正走向工作崗位之後，我相信絕大部分同學們會緬懷我們如今的閒適學習生活，等我們在工作中遇到難題無法解決時，體會到學到用時方恨少，那時才會真正認識到我們對學習的抱怨是多么愚昧，認識到趁著青春年少發奮學習的重要性。
在凱昶德的工作，我每天必須七點多就起床，洗漱早餐之後就得立刻趕到工作車間參加七點五十的早會，八點鐘開始正式上班，我一天的工作是對高速連線線的包裝，十一點四十下班，中午半小時就餐時間和半小時休息時間，下午十二點四十上班，下午五點下班，半小時吃晚飯之後就是加班時間，任務少時晚上八點下班，任務多時，晚上九點半或者十點半下班是常有的事，有時甚至會上班到十一點、十一點半，然後馬上回宿舍整理個人衛生，常常十二點才得安睡。
早會是對昨日一天工作的總結以及對當天工作任務的計畫和安排部署，也許對於最底層工作的作業員來說，早會可有可無的，但是對於整個生產部門來說是至關重要的，因為它關係到該部門的生產效績;中午半小時的休息必不可少，我們都知道勞逸結合才能產生高效率，中午休息時間雖短，但是我們能使它的作用最大化，它對我們體力、精力的恢復起到了不可磨滅的作用，這也正是我們工作時間雖長但是依舊能夠堅持的原因。
二、工作態度需端正
說實話，剛來到公司時我存在這樣一個心理——磨時間，在凱昶德公司的員工都是計時工，計時工不同於計件工，它不因為我們生產的產品多少來定位我們的工資，而是按照時間來定位，也就是說只要我們的工作時間一樣，無論生產產品多少，工資一律平等。如此一來難免會讓我們產生磨時間的心理，但是工作一段時間後，我逐漸發現這個想法是錯誤的：首先管理者不會允許我們這樣做，他們會隨時巡視，一旦發現如此敗壞工作紀律的害群之馬，首先是提醒、其次是警告、再則是勒令辭職，最終被淘汰;其次同事們會產生牴觸心理，同在一起工作，職位一樣，如果一個人在辛勤的工作，而另一個在偷懶，就會造成心理的不平衡，那還有誰會積極努力的工作呢?試想一個懶惰之人誰願意與他/她合作呢?
這樣的人將會面臨同事們的擠兌;最後當代青年的歷史使命不允許，從家庭因數來說，父母逐漸老去，將來還有妻子兒女，這些都是我們該擔起的責任，從社會因數來講，中國在國際上正遭遇部分不法國家的領土侵占和經濟圍堵，中華民族的偉大復興是每一個中國人義不容辭的責任，青年志士的義務和貢獻尤為突出，我們之中有人工作在捍衛祖國、貢獻國家的第一線，那些沒有工作在第一線的同志們，做好自己面前的有益中國經濟發展和改善中國精神面貌的事情，也是對國家和人民盡責，也許會籍籍無名，但是歷史記住我們的功勳。
三、人際關係的重要
社會上人際交往非常複雜，但是具體多么複雜，這很難說清楚。一直深處校園的我們，對社會關係的了解幾乎僅限於書本和網路，對於許多方面看不透徹，所謂只有經歷了才能了解，才能有深刻的感受。在公司里，大家因為工作走到一起，每一個人都來自不同的地方，有不同的風俗習慣，有不同的地方語言，要跟他們處理好人際關係是一門技巧活，成敗與否關係到我們心情好壞和榮辱興衰。在交際中，我們能夠改變的東西甚少，對於那些我們無法改變的，我們為了適應就得改變自己，每個人都是不同的個體，我們要靈活運用不同的交往方式來與不同性格的人和諧友好相處。
在這次社會實踐中我掌握了很多東西，其中最重要的就是待人接物和如何處理好人際關係，並且在這方面有了很大的進步。中華民族乃禮儀之邦，這一點在各行各業得到了體現，就拿我與同事間的相處來說吧，我們知道共同語言主要建立在文化水平之上，雖然文化水平差別太大會造成溝通困難，但是最重要的還是以禮相待，禮貌待人，人才會禮貌待己，我們不需要有多么密切的關係，然而不求密切但求無怨，即使是點頭之交相視一笑也會讓我們的心情豁然開朗，得到知名知姓知心的好朋友，這是很成功的交往。總之欲人際關係春風得意、八面玲瓏，做好以下幾方面是必須的：互相尊重、互不侵犯、互相幫助、禮貌相待、保持微笑、深度交流。
四、管理者應妥善管理
在公司里，有很多的管理人員，如經理、課長、組長等等，他們類似我們學校里的領導和班幹部，他們時時在管理著自己的人群，思考給下屬最合適的崗位，創造更多的價值。要想成為一名好的管理者，就必須要有好的管理方法，領導欲做到即有自己的威嚴，又讓下屬感到自己受到了上司的尊重，並讓下屬感到親切是很難的，但是如果做到了這些，該領導就是很成功的管理者!要想讓他們服從你的管理，就得根據每個下屬或每個同學性格差異，實施不同的管理方法，也就是說，理人要因人而異!說到底，管理人就如管理自己的才幹、自己的知識，要靈活變通運用，才能事半功倍、遊刃有餘。戰國四君子如平原君、信陵君等管理人都是很成功的，他們的知人理人才能值得廣大管理者們去學習。
五、多方面的自強自立
俗話說，“在家千日好，出門半日難!”對於在家太過依賴父母的孩子，一旦踏入社會將感覺自己無所適從，因為他們在許多方面沒有主見不說，甚至連日常的洗衣服、打掃衛生、做飯都不會，與人相處也膽戰心驚、難辨好壞，父母的溺愛讓他們沒有自立之能，這也是著名學者王寶池感慨：“自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男”的原因。自古英雄從少年時就受到了磨礪鍛鍊，他們的意志、知識、閱歷都非常人能比。我們在工作中需要自立，在一些比較棘手的問題面前，我們首先想到的不是尋找別人幫忙，而是自己想辦法解決，實在無法解決才尋求他人的幫助，這樣既解決了問題，又提升自身的工作能力;在生活中需要自立，出門在外，我們遠離父母親朋，俗話說“遠水救不了近火”，況且父母也照顧不了我們一輩子，所以生活中的事情，我們會做的必須儘量去做，不會做的學著去做，學會生活中各種能力，真正實現自強自立。
正所謂，“天行健，君子以自強不息”也。
六、實踐升華我們的知識
“一切認識都來源於實踐”，“實踐是檢驗真理的唯一標準”，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”等等都告訴我們，親身實踐的重要要性和必要性，我們不能一味紙上談兵，那樣只能與趙括一樣，無論理論知識如何雄厚、優秀，但一旦面臨實際問題依舊面臨失敗。我們在學校經歷十多年的寒窗苦讀，練就一身理論才幹，不說才高八斗、觸類旁通、學富五車，也可以說是博學多識了，我們學習的目的就是為了運用於生活實踐。人們的實踐不斷促進人類認識能力的發展，不斷發現新的問題，並促使人們去解決這些問題，從而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高，人在越來越聰明的同時，逐漸發現新的技術，促進生產力的發展。
馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么學習的知識就會浪費。理論應該與實踐相結合，我們的理論知識通過實踐來升華，才能再一次得到新的知識，達到學無止境的高峰。此次暑假工作實踐雖然與我所學的專業不相關，但是我的許多知識依舊得到了很好的運用，讓我學會了許多工作技能，知識讓我的工作更加輕鬆，實踐使我開闊了視野，擴張了知識面，為未來的工作積累了寶貴的經驗。
正所謂：“理論知識與實踐相輔相成。”
七、學好專業知識非常重要
質量是企業的第一生命，質量不行，就沒有客戶，企業就會難以生存，將在競爭的浪潮中被淘汰，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時刻保持著這種競爭態勢，才能在市場中立於不敗之地，所以在我工作的公司專門設立了研發部，研發新的產品，以適應社會發展的需要。如果研發人員專業知識不夠，就難以及時生產出新的產品，所以研發人員的技術要求異常之高，與之對應，他們的薪酬也是異常之高。
從這一點來看，高技術意味著高薪酬，所以對於學習城市規劃的我，學好專業知識，不僅對在不久的將來迅速找到合適的工作意義重大，還對將來在工作中職位的提升卓有幫助。很多的成功人士之所以會成功，就是因為他們把專業知識學得很好，很專業，而不是靠運氣，所以想要成功，在靠運氣的同時，實力更重要，名言佳句曰，“機遇總是給有準備的頭腦”過硬的專業知識便是我們的準備。社會的競爭異常激烈，如果沒有很好的專業知識，沒有很好的運用自己的專業知識，那么你就會因此被社會淘汰，那就太可惜了，原本一切都會非常美好的，只因為自己沒有意識到專業知識的重要而沒有努力的去學好專業知識而功敗垂成。事實就是如此的簡單，但是很多的人卻忽略了，所以最終只能接受失敗的事實，我們切不可步因此而失敗者的後塵。
八、人生的寶貴經歷
人生是經歷合集，在生活中各種各樣的經歷匯入我們的人生，給我們的人生點綴妙筆，譜寫樂章，豐厚內涵。在凱昶德的工作是我人生的第一次工作，意義深遠。在這裡我了解了打工者的工作和生活，認識了打工的艱辛，許多的打工者被迫於生活的無奈才踏上打工的道路;年輕的打工者近九成後悔當初沒有努力學習，因為他們在工作中發現沒有文憑就難以提升，也就難以獲得高薪，所以在學堂的同學們啊!!我們一定要引以為鑑，努力學習;在這裡我與許多不同層次的人群建立了友誼，大到經理、小到作業員，了解到不同人群的生活狀態和感受他們的喜怒哀樂;在這裡我還初步了解公司的建制和運營機制，對於我這個對公司結構從未了解的學生，得到了公司認知的啟蒙，使我在這方面的知識實現蛻變。
經歷是我們的體驗，讓我們的生活彰顯質量，經歷是我們的積澱，讓我們的生存充滿智慧，人生的真諦在一步步經歷中探尋，人生的價值在經歷中逐漸實現。人生因經歷豐富而源遠流長，人生因經歷奇特而神奇壯美，我們要理性、辨證地看待經歷過程中的苦難和好運，充分運用我們的經歷財富。
社會實踐總結與反思 篇4
這個暑假，我到銀行實踐，時間很快就過去了，在銀行的實踐過程中，我學到了很多，以下是我這次的實踐報告：
一、銀行實踐調查內容：
大學校園就像一個小社會，入學已經兩年了，我們已經漸漸地適應了這個小社會的生活，然而作為大學生，接觸社會，適應社會是必不可少的。所以，暑假作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。於是繼“三下鄉”社會實踐結束後，我於7月12日至7月28日在中國信合營業部進行了為期半個月的實踐。
此次實踐的目的主要是在於一步了解國家經濟巨觀調控的宗旨，其次就是鍛鍊自己的社交能力，豐富自己的社會經驗。經過在信合調查實踐，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關係。我這次實踐所涉及到的內容主要是會計業務(對公業務)和儲蓄業務，其他一般了解的有信用卡業務，貸款業務。從這些業務上，我對國家經濟的巨觀調控有了一些初步的認識。
二、了解國家巨觀調控的目標：
在這個經濟發展的關鍵時刻，作為國家經濟機構核心的金融，無疑應當起到巨觀調控的槓桿作用。國家巨觀調控的目標是控制局部經濟過熱，重在調整結構。長期以來，存貸利差一直是我國銀行獲取利潤的主要手段。而眾多銀行均簡單依靠存貸利差獲取利潤，所產生的結果必然是追逐熱門行業，壘大戶等現象的發生。這種銀行與企業之間的高度依存關係也加大巨觀調控的難度。銀行的發展有賴於整體經濟環境的回好，但經濟的健康運行並不是依靠銀行無原則地放貸就可以完成的。這不僅需要銀行通過對巨觀調控經濟整體形勢的研究審慎確定信貸方向，同時也必須對我國目前這種簡單的依賴存貸利差，特別是依賴對公業務獲取利潤的盈利模式加以改變。這種對銀行可以形成一個穩定的利潤來源，增強銀行的抗風險能力和可持續發展能力;對企業，可以通過有針對性的淡化對公業務，使某些企業更加珍惜來之不易信貸資金，提高企業的資金運用水平，防止企業盲目擴張，增強企業的自我積累意識;對政府，可以降低經濟調控的難度，避免因為銀行與企業高度依存關係，而造成的在巨觀調控政策實驗中投鼠忌器現象的發生。
當然，銀行調整盈利模式並不是鼓勵銀行放棄對企業的支持，而是要求銀行在強化對自身抗風險能力的同時，將信貸資金真正送到規範運作，效益良好的企業手中。金融的穩定性，才是企業對經濟最大的也是最少持續的支持。
三、收穫與體會：
俗話說，千里之行，始於足下。這些基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實物尤其是顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要比大學本科生大，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實踐中，我體會到，如果我們在大學裡所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實踐的真正目的。
這半個月的實踐，我認為對我今後走向社會祈禱了一個橋樑的作用。是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自公司領導和老師的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西還有很多很多。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟。
在今後的假期里，我還會經常參加一些實踐和社會實踐的活動，讓自己早日對社會熟悉，還能學到更多的東西。
社會實踐總結與反思 篇5
學期末考試結束後的周末，我參加了一次在干將路上的人才招聘市場的人才招聘會。當然，我只是作為旁觀者，卻感受到很濃的緊張氣氛。早晨八點半我感到那裡，刷過身份證走入會場，儘管招聘方的面試官還未有到達，那些參加應聘的人們很早的就已經等待在那裡。會場有三層，招聘的企事業單位很多很多，在穿梭的人群中，我看到那些渴慕的目光搜尋著適合他們的崗位。
9點整，招聘會準時開始。應聘者紛紛尋找著自己中意的工作崗位，投遞那些期待回應的檔案。我很幸運的，旁聽了一家日資企業的人事經理的招聘。那位經理告訴我，現在的應屆大學生並不好找到工作，尤其是對口的工作。很多剛剛走出大學的學子，會對招聘方提出很多要求，會希望自己找到的工作是既輕鬆又有很多工資的崗位，但實際的情況是，很多公司、企業都不願意聘用應屆大學生。現在的企業需要的是有經驗、有能力、而要求報酬不高的人。所以，在這樣的矛盾下，招聘方難求人才，而應聘者很難找到工作。
在我參加的招聘中，發現，很多的大學生所應聘的崗位和自己在學校所學習的專業並不一致。招聘方告訴我，現在的企業對專業要求的限制並不高，只要你有能力，公司是可以慢慢培訓你，可以讓你慢慢去適應說從事的工作。一個崗位新人和一個老練的工作者，公司會更願意啟用前者，因為前者的優勢在於有更大的培養和塑造空間。
對於工資的要求，應聘者一般都希望在1500以上，但事實上，對於應屆大學生，企業一般開出的工資只有1200到1300，或者會更低。對於這個，招聘方的解釋是說新人的啟用，需要培訓、需要訓練，這樣公司會有很大一筆支出用於這一方面。因此，應屆生的公司就會相對低一些。
通過參加招聘會，我最大的`感觸是：應屆生需要具備適應社會工作的能力。大學對於我們，是一個為邁入社會的重要銜接，是一個跳板。我們應該利用好在大學學習的機會，除了自己的專業外，更應該好好的去鍛鍊自己的處事能力、辦事能力，讓自己能更有立足於競爭中的把握。首先，要有很好的應變能力。如，在找工作中，如果遇不到與自己專業對口的職業，不該去鑽牛角尖，應懂得變通，尋找能夠鍛鍊自己且可以提升自己社會經驗的工作。或許一開始自己會在工資、待遇上受到委屈，但只要認真，能專心學習所做的職業，慢慢學習該職業的所有工作方法與汲取經驗，將會對我們日後的工作很有幫助。
其次，要熱愛自己所做的職業。無論我們如何選擇，是自己對口的工作或者是並不順心的事業，只要從事了，就要專心的去對待，不要去愛那些自己喜歡的事物，應該去熱愛自己正在從事的職業。最後，也是最重要的一點，經驗是我們做任何事業的基礎。在招聘會上，我發現很多的招聘方都會問應聘者同樣一個問題“你有過從事這方面的經驗嗎?”人事經理告訴我，之所以要詢問，是因為有的崗位是需要那些有經驗並且有能力的人。有經驗，可為公司和企業節省很多不必要的經費流動。這樣的人才，在招聘中相當的占優勢。
作為大三的我們，應該開始為我們走出校門而做準備。從現在起，多去參加一些社會實踐工作，多去積累一下工作實戰經驗，會為自己日後和將來的工作提供相應的經驗，並提供一定基礎的依靠。
社會實踐總結與反思 篇6
本人從暑假第一天開始就積極尋找機會參加社會實踐的機會，終於在1月8號被和洪湖當地的一家以銷售電腦為主營業務的永和聯想電腦專賣店聘請為臨時業務員。
永和聯想電腦專賣店是洪湖地區最具勢力的電腦銷售公司之一，除了以銷售聯想電腦為主營業務以外，還經營其他方面的一些業務。其中1—8至1—10號是培訓時間。在此期間專賣店的經理向我們介紹各種電腦專業方面的業務知識和銷售時候的交際技巧。而這些經驗都是經理和其他的員工在實際工作中確確實實碰到的問題，和一些較好的解決方法。我想這些知識正是我們在學校生活中所缺乏的所學不到的，也正是學校要求同學參加社會實踐所要獲得的。
那么從_—__至_—_號就是工作時間了。我們負責電腦銷售的所有臨時業務員共有5人，其中有4人是洪湖當地在外就讀的大學生，還有一位專賣店的長期銷售人員。因此可以說，公司對暑假的電腦銷售業務還是相當重視的。我們分成2個小組，其中負責銷售桌上型電腦的一個小組有2個人，負責銷售筆記本電腦的另外一個小組有2人，最後店中的長期業務員負責領導和幫助我們。同時整個店鋪被分成2個板塊，每一小組負責一個板塊的電腦銷售業務。
在這次社會實踐工作中，我們每個人都相當認真負責，真正意識到團結合作的重要性以及一些重要的社交經驗和技巧。其中禮貌是相當重要的，它體現著專賣店的形象問題，也是我們培訓期間經理強調的重點內容。作為一個業務員，成功基礎是耐心。死纏爛打、不離不棄是經理對業務員提出的一種希望，也是一種基本要求。店面的經理親口對我們說道：“業務員，你的身份決定了你除了對相應的電腦知識進行記憶外，要有一副好口才，說話要流利有邏輯性有激情，有耐心，不怕丟臉，要勇敢的放下自己的羞澀，大膽的對進門的顧客迎上去，充分發揮自己的口才說服顧客”。這才是真正的生存之道，這也是我們在學校一輩子都學不到的。
我曾經聽說業務員的一條準則是：sell goods，sell yourself first。經過這次實踐，我能真正體會到這一點。你不但要順成顧客、看人臉色，而且遇到脾氣不好的顧客還得打掉牙往肚子裡咽、吃啞巴虧”。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性，不能與商家的言論向悖，“要千方百計地引起顧客的興趣並最終說服顧客購買產品，而我也是按照這一原則做事的：
第一：樂觀;
第二：死纏爛打;
第三：能做成交易的最好，不能做成交易的儘量成為朋友或陌生人，千萬不要成為敵人;相信如果違反第三條準則的話無疑是業務員最失敗的典型”。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
社會實踐總結與反思 篇7
_月__日，我們來到了__市__縣第一公莊中學，開始了我們為期十天的三下鄉之行。
這次三下鄉，我們主要針對初二的學生進行教學，著重拓展他們的知識面。此外，校方也給與我們大力支持。此次活動，我不僅參加了語文教學活動，還參加了調研組的活動。通過這次活動，我收益良多。
首先，針對語文教學活動，雖然我做了充足準備，但是仍然心有餘而力不足。第一次走上講台，心情非常緊張，我以成語為線索，為同學們講述戰國四公子的故事。在講課的過程中，故事能夠吸引同學們的注意力，與同學們的互動不錯，線條也比較清楚。當然，也存在不少不足的地方，第一，在講課的過程中，我發現板書很難寫好寫整齊，這也是我以後需要著重鍛鍊的地方。第二，在上課過程中，容易忽略一部分學生，這也是以後要大力改正的地方。第三，姿態方面也有一點問題。最後，可能也是大家的通病，就是表達的問題，有時在上課時很難用確切的語言表達自己的意思。以上，是我在上課的過程中發現的問題。而在課下，我也深刻意識到自己知識面狹窄的問題。這些問題，都是我在這次實踐動，中獲得的教訓。
其次，在課下，我們去聽了一些語文老師的課，老師們也傳授了一些經驗給我們。比如說，授課知識面的涵蓋要與學生實際相結合，表達的準確性，知識點的條理性等等，而令我印象最深刻的一位老師是教歷史的朱老師，這位朱老師，教了很多年語文以後，由於師資的問題，又教起了歷史，在我們佩服其知識面的同時，更多的是被他的治學態度所感染。他講了許多他對於一些名著的看法，不僅有理有據，而且觀點新穎。就《紅樓夢》來說，他就提出用方言解讀的觀點，他說，他看紅樓夢，在翻了數十遍之後，每天打開書，不管翻到哪裡，就從那裡看下去，就這樣一直反覆著。我們就這樣被他感動了，為他讀書的態度，為他教學的態度，更為他那一片真摯之心。
最後，針對我們的調研活動，我們採訪了校長和一些老師。由於我們調研的題目是關於新課標改革的。在與校長和老師交談的過程中，我們得到了很多很寶貴的資料。除此以外，我們更加體會到了做教育的困難和做人的困難。
總之，這次三下鄉我受益良多，知道了很多，也了解了很多。路還很長，生活在繼續，我也在繼續……
社會實踐總結與反思 篇8
____年_月__日至_月_日學校安排暑期建築施工生產實踐，我和____三人聯繫到了__區__的___商住樓工程處實踐。
一、工程概況
本工程位於__市南明區二戈寨的富源南路，工程名稱為富源天地商住樓，承建單位是中建四局，設計單位是鋁鎂設計院，房開公司是__金匯房地產開發有限公司，工程總面積是45600平方米，規劃面積1萬平方米，規劃建設樓盤5棟，其中包括中高層、小高層幾種類型的建築群體。
實踐內容：
1、熟悉有關設計圖紙，學習施工企業編制的施工組織設計或施工方案以及施工管理檔案，掌握其實際實施情況。
2、參加主要工程如基礎工程、鋼筋工程、模版工程、混凝土工程施工過程中的實際工作，掌握其施工方法。下面對各項內容作簡要的總結。
一、基礎工程
工程的基礎採用人工挖孔灌注樁，具有機具設備簡單，施工方便，占用施工場地小，對周圍建築物影響小，施工質量可靠，可全面展開施工，縮短工期，造價低等優點。人工挖孔灌注樁適用於土質較好、地下水位較低的黏土、亞黏土、含少量砂卵石的黏土層。可用於高層建築、公用建築、水工建築做樁基，作支承、抗滑、擋土之用。對軟土、流砂、地下水位較高、湧水量大的土層不宜採用。
我們到工地的時候，已經開始人工挖孔。我們先在資料室里看了關於建築物場地工程地質和必要的水位地質資料，以及樁基礎的結構施工圖、地下管線地布置、樁基礎所用建材資料和施工樁基的施工組織設計或施工方案。然後才到工地上觀看孔樁的施工。
孔內設應急爬梯，供人員上下井;施工人員進入孔內必須戴安全帽;使用的電葫蘆、吊籠等應安全可靠並配有自動卡緊保險裝置。每日開工前必須檢測井下的有毒有害氣體，並應有足夠的安全措施挖出的土石方應及時運離孔口，不得堆放在孔口四周1m範圍內，機動車輛的通行不得對井壁的安全造成影響。
孔樁護壁採用鋼筋混凝土護圈，每挖下一米九澆築一段護圈。採用直徑為6mm的鋼筋作骨架。修築鋼筋砼井圈護壁應保證：護壁的厚度、配筋、砼強度符合設計要求;上下節護壁的搭接長度不得小於50mm;每節護壁在當日施工完畢;護壁模板在24h後拆除;發現護壁有蜂窩、漏水現象時，應及時補強以防造成事故。挖至設計標高時，孔底不應積水，終孔後應清理好護壁上的淤泥和孔底殘渣、積水，然後進行隱蔽工程驗收。驗收合格後，應立即封底和灌注樁身砼。
挖孔樁的同時，就製作鋼筋籠並驗收。接著就吊裝鋼筋龍進入已經挖好的孔樁進行安裝。鋼筋籠搬運和吊裝時，應防止變形;安放前需再檢查孔內的情況，以確定孔內無塌方和沉渣;安放要對準孔位，扶穩、緩慢、順直，避免碰撞孔壁，嚴禁墩籠、扭籠。應該特別注意鋼筋籠的標高，到達設計位置後應採用工藝筋(吊筋、抗浮筋)固定，避免鋼筋籠下沉或受混凝土上浮力的影響而上浮。
鋼筋保護層的厚度為無護壁時70mm、砼護壁時35mm。保護層用水泥砂漿塊製作，當無砼護壁時嚴禁用粘土磚或短鋼筋頭代替(磚吸水、短鋼筋頭鏽蝕後會引起鋼筋籠鏽蝕的連鎖反應)。墊塊每1.5—2m一組，每組3個，每組之間呈梅花形布置。保護層的允許偏差為±10mm。在灌注砼前，應進行清孔工作，要求孔壁、孔底必須清理乾淨，孔底無浮渣，孔壁無鬆動。
接下來就是混凝土的澆注與養護。
二、鋼筋工程
各種鋼筋在運進場地之前要驗收，要有質保單，並要求作力學性能試驗和焊接試驗，合格後才能啟用。各種鋼筋加工機器如鋼筋冷拉機、調直機、切斷機、彎曲機、電弧焊機、電渣壓力焊機等都必須運到工地上。
鋼筋製作之前必須通過施工圖紙得出鋼筋加工表，以便以後進行鋼筋的各種加工。
我們首先看熟施工圖紙，結合《建築施工》課中的理論知識，了解鋼筋的下料。改用直徑為多大的鋼筋，在什麼地方截斷等等。鋼筋切斷時，應根據鋼號、直徑、長度和數量長短搭配，先斷長料後斷短料，儘量減少和縮短鋼筋短頭，以節約鋼材。鋼筋的配料長度按±1㎝中心線計算，180度的末端彎鉤按設計長度加3。5d加平直長度。箍筋的下料尺寸按箍筋內口尺寸計算，另加二個彎鉤及直段尺寸。鋼筋在加工之前必須進行除銹工作。
鋼筋籠製作嚴格按設計加工，主筋位置用鋼筋定位支架控制等分距離。主筋間距允許偏差±10mm;箍筋或螺旋筋螺距允許偏差±20mm;鋼筋籠直徑允許偏差±10mm;鋼筋籠長度允許偏差±50mm。
加頸箍宜設在主筋外側，以加強對鋼筋籠的箍子作用，且不會增加施工難度，主筋一般不設彎鉤。鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。
鋼筋籠搬運和吊裝時，應防止變形;安放前需再檢查孔內的情況，以確定孔內無塌方和沉渣;安放要對準孔位，扶穩、緩慢、順直，避免碰撞孔壁，嚴禁墩籠、扭籠。
注意鋼筋籠的標高，到達設計位置後應採用工藝筋(吊筋、抗浮筋)固定，避免鋼筋籠下沉或受混凝土上浮力的影響而上浮。
在鋼筋的吊裝過程中，要時刻注意，以免鋼筋籠變形，而給以後的工作帶來麻煩。
三、模版工程
本工程模板採用木模，木模應保證下料尺寸準確、拼縫嚴密，保證砼不漏漿。木模底部加固可採用在埋木條的方法，底部擋木用鐵釘固定，採用此方法簡單可靠，容易保證砼不跑模。
模板安裝時，要保證其平整度和垂直度，模板支撐系統必須有足夠的穩定性。模版的支撐採用鋼管支撐。
砼澆筑前24小時應對模板淋水，並用海綿條及三夾板堵縫，以免漏漿。
模板的拆除應嚴格按規範要求，並在砼施工時，留置試塊，標準養護，作為拆模的依據。砼若未達到強度要求，不得提前拆模。
模板安裝前的基本工作：
放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。
用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。
模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。
工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。
模板應圖刷脫模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。
支模與拆模：
支撐底端地面應平整堅實，使用木楔調整高度時，調整高底的木楔要釘牢，木楔不宜墊得過高。支模承重架應嚴格檢查，發現嚴重變形，螺栓鬆動等應及時修復。支模應按工序進行，模板沒有固定前，不得進行下道工序。禁止利用拉桿、支撐攀登上下。
二人抬運模板時要互相配合，協同工作。傳送模板、工具套用運輸工具或用繩子系牢後升降，不得亂扔。腳手架的操作層應保持暢通，不得堆放超載的材料。交通過道應有適當高度。工作前應檢查腳手架的牢固性和穩定性。
拆除模板應經施工技術人員同意。操作時應按順序分段進行，嚴禁猛撬、硬砸或大面積撬落和拉倒，停工前不得留下鬆動和懸掛的模板。
拆模前，作業區周邊及進出口應設圍欄並加設明顯標誌和警告牌，重要通道應設專人看管，嚴禁非作業人員進人作業區。垂直運輸模板和其它材料時，應有統一指揮、統一信號。拆模的順序應按自上而下，從裡到外，先拆掉支撐的水平和斜支撐，後拆模板支撐，梁應先拆側模後拆底模，拆模人應站一側，不得站在拆模下方，幾人同時拆模應注意相互間安全距離，保證安全操作。
拆下的模板應及時運到指定的地點集中堆放或清理歸垛，防止釘子紮腳傷人。
四、混凝土工程
在鋼筋工程和模板工程做完之後就是混凝土工程了。混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。通過計算算出混凝土的水灰比，及各種成分的配比關係。
混凝土質量控制包含兩個基本內容：
1、使混凝土達到設計要求的質量標準。
2、在滿足設計要求的質量指標前提下儘量降低成本，這兩條要求實際上是儘量降低泥凝土的標準差。
可以說，混凝土質量控制實質上是標準差的控制。實際上控制標準差應從以下幾個方面人手。
(1)設計合理的混凝土配合比。
(2)正確按設計配合比施工。
(3)加強原材料管理，混凝土材料的變異將影響混凝土強度。
(4)進行混凝土強度的測定，我們以28天強度為準，為施工簡便和質量保證，我們一般做7天試塊等，以對混凝土強度儘量根據其齡期測定其發展，以明確確定其質量。
混凝土製作出來的同時就開始做混凝土試塊，養護28天送到相關單位進行試驗，以測定按計算出來的配比生產的混凝土是否合格。混凝土自攪拌機中卸出後，應及時送到澆注地點，在運輸過程中要防止混凝土產生離析、水泥流失及初凝等現象，混凝土運道澆築地點有離析現象時。
混凝土的澆築要分層澆築，澆築層厚度不大于振動棒作用部分長度的有效作用長度，澆築牆，柱混凝土是利用控制桿來控制澆築厚度。
混凝土澆築後要在初凝前振搗，用插入式振動棒，振搗時要快插慢拔，插點要均勻，不得有漏點。每一插點的振搗時間待混凝土表面返出漿，不在顯著下沉，不在出現氣泡來終止此次振搗。
混凝土澆築時儘可能的連續澆築，否則須留置施工縫，一般情況下，柱的施工縫宜留置在基礎的頂面，梁或吊車梁牛腿的下面，吊車梁的上面。梁的施工縫應留置在板底面以下。板的施工縫當為單向板時宜留置在平行於板的短邊的任何位置;當有主次梁時板的施工縫宜留置在次梁跨度的中間三分之一範圍內。特殊情況按設計進行，但必須符合規範要求。
柱子混凝土澆筑前底部填以5—10cm厚與混凝土同配合比的水泥砂漿，柱子混凝土分層振搗，使用插入式振搗器時每層厚度45cm，振動棒不得觸動鋼筋和預埋件。梁、板混凝土澆築時邊澆築邊振搗，振搗完畢，用木抹子抹平，施工縫處或有預埋件及插筋處用抹子抹平，澆築板混凝土時不允許用振動棒鋪攤在混凝土上。
混凝土澆築振搗過程中，不可隨意挪動鋼筋，要經常檢查鋼筋保護層厚度及預埋件的牢固程度和位置的準確性。
例外，澆築樑柱混凝土時，應搭設臨時腳手架，並設防護攔，不得站在模板或支撐上操作，使用振搗棒應穿膠鞋，濕手不得觸動電器開關，電源線不得有破皮現象，夜間施工應設定足夠的場地照明和低壓手把燈照明設備，混凝土澆築時使用的溜槽或串筒節間必須連線牢固。
混凝土澆築以後，就進入了養護階段。不能讓混凝土處於爆曬狀態。要使常給混凝土澆水，保證它的水化硬化反應。
小結：
在這短暫而緊張的20多天月里，生活、工作上我們嚴格要求自己，虛心向技術員和各位技術工人請教，認真完成技術員交給我們的任務，積極參與各項工作及會議。也是在這段時間裡，我充分認識到了我們在學校學到的不過是理論，與實際相差還有相當大的距離，讓我明白了不能盲目地只看書本，要結合實際地工作來學習，否則的話那么就不會真正地學到東西。
課堂上學習最基本的理論知識，但是我們更需要了解現場施工的發展現狀，積累更多的實踐經驗，不斷完善和充實自己。而這次的生產實踐課程就給我們提供了一次最好的機會，我們可以把所學進行實踐，進一步鞏固所學的理論知識，並培養綜合運在學習過程中，成功的知識運用到實踐中去，懂得了在工作中要講求實際效率，與別人要協調配合的工作態度，使自己真正參與其中，發展和提高了自己的工作和交際能力，這將為我們以後從事建築工程專業的技術工作和管理工作打下基礎。施工現場的管理遠不像我們課本上學得那么簡單，它不僅要求管理者具備全面的專業知識，保證工程的質量。同時還應具備解決突發問題的能力，以保證工程的進度。例外，在進入工地前，我們接受了安全教育，並在實踐過程中，樹立了自我保護和安全防範意識。
在外面實踐的這些日子裡，通過親身經歷，對於將來我的實際的設計工作也提供了很大的幫助，為畢業設計提供了現實資料。從而避免了在設計過程中出現設計與實際施工相脫節的現象。我堅信通過這一段時間的實踐，所獲得的時間經驗對我將終身受益，在未來的工作中我要把我學到的理論知識和實踐經驗套用到實際工作中來，充分展示自我的個人價值。
社會實踐總結與反思 篇9
在剛剛過去的寒假裡，我們20xx級專升本班積極貫徹落實學校社會實踐的要求，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，全面貫徹黨的__大和__屆四中全會精神，深入學習實踐科學發展觀，緊緊圍繞構建社會主義和諧社會的重大戰略任務，組織全班學生在豐富的社會實踐中貢獻社會、服務他人、磨礪自身，做到了廣泛調動同學參與實踐，全班實踐率達到100%，其中30名學生全部參與愛國愛校思想學習，22人參與社會實踐，2人投身社會調研，11上交了“師大人、師大情、師大魂”徵文。我班在20xx年寒假社會實踐中取得了一系列可喜成果，現將班內假期實踐活動總結如下：
一、注重愛國愛校思想政治學習
截至上學期，我班30名學生已全部通過入黨積極分子考核，班內現有黨員及預備黨員11人，全班思想政治意識及服務奉獻精神已達到一定高度。寒假期間，為了使同學深入貫徹__屆四中全會精神，加深了解學校的發展歷程和取得的巨大成就，強化校興我榮的責任意識，同時增強班級向心力、凝聚力，班級負責人提出用QQ、E-mail、校區域網路等便捷的通訊工具來組織學生共同學習__屆四中全會精神，交流學習心得等，得到全班同學的積極回響。寒假期間，圍繞《中共中央關於加強和改進新形勢下黨的建設若干重大問題的決定》、“弘德明智，博學篤行”這一校訓對我的啟示、“關注兩會進行，提高自身修養”這三個主題，我班利用班級QQ群組織同學進行了深入學習交流，在討論中開闊了眼界，提升了個人綜合素質。其中在“關注兩會進行，提高自身修養”這一主題討論中，班級QQ線上人數達到26人，每位同學均參與交流，闡述看法，掀起了一股關注兩會，學習兩會的熱潮。
因為同學們經常利用QQ學習討論，利用校區域網路發表學習心得等，同時也在另一方面強化了班級建設，增強了班內同學的集體意識及大局觀思想，班級積極向上的優良班風得到加強。
此外，班內11名黨員、預備黨員及部分入黨積極分子利用寒假不斷學習黨中央的最新精神，及時進行批評與自我批評，並自覺將學習心得寫成思想匯報，發至黨建部落格與全院師生共同分享進步。
二、投身實踐，鞏固專業知識技能
由於是師範類學生，因此課堂教學經驗對於我們來說至關重要。寒假期間，我班共有9人到各類培訓學校、輔導機構教課或從事家教工作。值得一提的是，其中有2位同學無償為社區、相鄰村鎮學生補習，得到了周圍鄰居的一致好評。通過實踐教學，同學們不但為家鄉精神文明建設做出了貢獻，向當地學生傳授了科學知識，同時也增強了個人能力，堅定了理想信念，為今後成為一名優秀的人民教師，從而更好地服務學生、服務社會打下了良好的基礎。
三、全面發展，寬視角服務民眾
為了全面提升自身綜合素質，我班有13名同學參加了形式多種多樣的社會實踐活動。其中有4人在超市促銷、收銀，3人在餐館打工，2人在裝飾公司跑業務、做文案，1人在書店導購，還有3人分別從事賣春聯、蘋果、手機卡的行銷工作。在各行各業的服務經歷使得這些同學積累了豐富的社會實踐經驗，更重要的是用自己辛勞的汗水為民眾送去了生活的便捷，為社會和諧穩定貢獻出了自己的一份力量。
四、社會調研，關注當今熱點問題
我班有2名同學將社會實踐和社會觀察結合起來，分別做了題為《關注留守兒童，共創美好明天》、《家鄉近年發展調查》的社會實踐調查報告。她們在實地調研、聽取信息、閱讀文獻、網路查詢的基礎之上，總結整個調研活動的所見所聞所思所感，整理出了具有實際套用價值的調研報告，希望通過這種方式引起人們對於社會熱點問題的關注與思考。
此外，我班還認真組織同學參與“師大人、師大情、師大魂”主題徵文活動，共選出優秀文章11篇。
回顧20xx年的寒假，我班在校黨委和團省委精神的指示下，緊緊圍繞構建社會主義和諧社會這一重大戰略任務，組織引導同學們開展了豐富多彩的實踐活動，貢獻社會、服務人民，同時提升了個人能力素質，堅定了理想信念。班內同學團結的思想讓我們有能力在各項活動中表現出色，奮進的精神令我們看到自己有潛力更上一層樓。我班同學都決心在未來的日子裡，繼續沿著團結奮進的軌跡演繹我們的精彩人生，再接再勵，再創輝煌!
社會實踐總結與反思 篇10
長期以來，社會實踐活動一直被作為培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀合格人才的重要途徑。20xx年暑假蘭州大學口腔醫學院團委根據上級有關檔案精神，繼續在全院同學中開展形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。
一、精心部署，全面策劃
學院團委組織召開各團支部積極回響、認真落實，根據自身專業特點，確定實踐方向。廣大同學都以認真的姿態對待這次大學生社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛鍊了廣大同學的社會交往能力，培養了廣大同學的綜合能力。
為確保我院暑期三下鄉實踐活動的順利進行，我院團委高度重視，精心部署。7月5日召開了大學生暑期社會實踐動員大會，大會通過20xx年社會實踐負責人PPT匯報，實踐經驗交流、實踐成員交談心得體會、團委書記動員等形式，幫助大家樹立了正確的社會實踐意識，調動了大家投身社會實踐的熱情。全院學生共申請團隊10支，其中有100人參加申請，申請人數占到了學生人數的56.2%。經過學院團委和學校團委的認真審核，最終3支通過學校審核，並獲得學校支持，1支獲得學院支持。分別為：
1、綠色低碳，蘭州大學口腔醫學院赴隴南市西和縣興隆鄉大學生災後重建調研暨醫療衛生服務和支教暑期社會實踐團；
2、健康生活———蘭州大學口腔醫學院低碳環保調研宣傳暨常見慢性疾病的宣傳預防醫療服務社會實踐團；
3、美麗人生從齒開始蘭州大學赴甘肅省渭源縣關於口腔疾病態度的調研及現代口腔醫療設備宣傳暑期社會實踐團；
4、服務三農，奉獻社會蘭州大學口腔醫學院赴甘谷縣貧困地區醫療服務社會實踐團
7月15日在口腔醫學樓隆重舉行了大學生暑期社會實踐出征儀式。儀式由團委書記親自主持，舉行了並要求每一小組都要有老師帶隊，將責任落實到人。要求每個團隊都要設立領導小組下設新聞報導組、宣傳組、後勤組、科技服務組，保證社會實踐的順利進行。
二、緊密結合實際，多形式開展社會實踐活動
今年我院的"三下鄉"社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，各系因地制宜，根據實際需求開展不同的社會實踐活動。
分不同年級展開不同的社會實踐內容：一年級開展志願者服務和義務支教等活動，讓大學生初步了解國情，了解社會，培養大學生的志願服務精神，二年級開展接觸社會的調研，提高大學生科學認識社會的能力。
三、四年級則是開展結合專業學習的社會實踐，培養他們專業的動手能力。最好是針對不同的學生情況做出不同的實踐規劃。
（一）從組織形式上看，主要有兩種形式：
1.分散活動。其內容豐富多彩，涉及到社會方方面面。從區域劃分，有農村的、有城市的、有本市的、有跨省的；從內容上劃分，有勤工助學、社會調研，有義務支教、有義務醫療服務的等等。
2.集體組織。組成社會實踐隊伍四支，分赴各地開展社會實踐活動。
（二）從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
1.開展社會調查。
2.開展醫療義診。
3.開展醫療知識宣傳和普及：主要針對口腔醫療保健以及慢性病的預防和治療。
4.開展義務支教：暑期不僅中國小放假，而且正是夏收農忙時節，中小學生處於無人管理的狀態之中，大學生們將這些學生集中起來，對他們進行文化輔導
5.開展義務幫扶留守兒童孤寡老人。
6.宣傳低碳生活，預防慢性疾病圖片展。
總之，今年的社會實踐的內容是豐富的，形式是多樣的，以提交報告的總體情況來看，今年暑期社會實踐有幾個特點：
（1）社會熱點問題調查；
（2）結合專業進行社會實踐。
四、經驗和收穫
1.學院黨委和團委的重視，廣大同學的積極參與，是我院大學生社會實踐活動得以成功的重要保證。幾年來，學院團委把社會實踐活動作為大學生素質教育的重要形式，每年申請專項經費用於補充學校社會實踐經費的不足，形成制度加以保證。全院廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛鍊才幹的重要渠道，積極深入社會第一線，體驗生活。
2.各級地方政府和社會各界的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。今年我院社會實踐得到了一些地方政府和機構的大力支持。在食宿、安全、物資及活動的開展方面儘量為大學生提供各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。
3.大學生的思想素質有了明顯的進步和提高。通過深入農村，使不少同學真正認識到我國廣大農村的落後狀況和社會發展給農村帶來的巨大變化。雖然是短短的十幾天，但是客觀現實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用於實際，提高了自身的工作能力，培養了吃苦耐勞的精神。
社會實踐總結與反思 篇11
暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營飯店，開始了我這個假期的社會實踐。這是一份在一般人看來很容易卻只有身入其中的人才能了解其艱辛的工作——酒店服務員。
這絕對是一項勞動能力要求強,工作時間長的辛苦型工作。決非一般人所看到的那樣：只要是四肢健全，智商正常，無身體、心理缺陷的人就能拉去做服務生，做滿幾年就可升職當領班什麼的。我每天和同事們9：30準時列隊點名。點完名後，就按領班分配好的餐桌、包廂開始各自的衛生打掃。這決不是一般的掃掃地那樣簡單，需要由地及天的全範圍清理，而且每天如是。包括擦（先用洗潔精水，後用清水）、整理、掃、拖、清理排風扇等等。若是那天你值班，還要加上衛生間和走廊的衛生，完後領班會來檢查。
所看的包廂和大廳桌子的大小、多少是根據員工的辦事能力及表現來定的，當然，做得多，做的好，工資就高。老員工，所謂的頂力一點的看4個大桌子或是看大包廂；次之的看2個大桌子外加一個小台或是在樓上看3桌的或是2桌的包廂；新來的，或是不熟練的就只是看1張大桌或2個小台或是一個單包廂。總的來說，看包廂的要比看大廳的素質或能力高一點，因為包廂的顧客都比較挑剔一點，特別是有些包廂有最低消費。
衛生搞完後如有多餘時間且你的餐桌或是包廂沒來客，你就可以稍稍休息直到11：30開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請問幾號台（包廂）”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館裡四處飛揚。拆碗、加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然後就是忙上忙下，跑進跑出，東倒茶、西添酒的。
讓你再一次明白什麼才叫真正的“供不應求”，是呀，這裡的服務員真的不多，好些人都是嫌太累時間太長，而薪水又很少，走了，所以在職的便特別辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，在你收拾客人“殘局”時，還要提心弔膽地擔心會不會又來一桌。待客人走的只剩1、2桌時，廚房的大廚們開始用餐，然後等你這桌吃飯的人到齊了，你才可以動筷，每天幾乎都要到2點多才有飯吃。飯後整理好自己的工作區就可以下班了，下午4：30準時上班，再就重複上午的事情直到晚上9點多，吃完員工餐，點完名便可下班，但值班人員要等所有的顧客走完，所有的包廂、大廳衛生搞乾淨，洗手間、走廊沖洗好才能走。我就試過和同伴晚上11：30才離開菜館！
這就是我們服務員一天的工作行程，不是誇張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“悽慘”：
一，你不能得罪顧客，因為他是上帝；
二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那裡工作下去；
三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關係到顧客，你就得認栽。客人不買單，那就你自己買吧，即便你一個月也掙不到這頓飯錢；
四，你在工作上的所有表現，任何一言一行都直接與你的工錢掛鈎，好，有獎；犯點小錯，罰！
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”我現在才深刻體會到這句話的含義，除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的.時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有叔叔，阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關係等方面有了很大的進步。
別人都說你一個大學生幹嘛來吃這種苦，這活累，又沒幾個錢。但我還是堅持了下來，即便因此哭過好幾回,我知道我不為錢，只想嘗試，因為苦都是要嘗了才知道，像我們這一代的孩子，從小在父母的呵護下長大，任意花著父母的血汗錢，殊不知錢來得這么的不容易。
且不說你的父母是靠當服務生掙點小錢，仔細想想，做哪行不需要付出艱辛與努力呢？你有真正想到過做父母的辛和酸嗎？通過這次暑假的社會實踐，我真的學到了很多很多，也看到了、明白了很多很多。掙錢真的不容易，別看是一點小錢，那也是由寶貴的時間、辛勤的汗水和不斷的進取磨礪，有時甚至是犧牲自己的自尊與驕傲，才能換來的。雖然只是短短的二十幾天的時間，但在這期間我流過汗、吃過苦、挨過訓，通過自己的認真總結深刻的體會到了一些在校園裡領悟不到的東西。這次與社會的親身體驗，讓我早一步跨入社會，積累了一些必備的社會經驗和人際交往的技巧。
我相信，這次實踐不僅僅是我的一次實踐，還是一次人生經歷，更是一生的寶貴財富！一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，賺不了多少錢的，等你畢業了有的是賺錢的機會，但“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有社會實踐才能使我們找到理論和實踐的最佳結合點。
艱辛知人生，實踐長才幹。通過這次的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並且在社會實踐中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有了一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力，即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會，認識社會，適應社會。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
1、在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人都要學會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認真聽取，虛心地接受。
2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。
3、知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就必須學會相關方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地套用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
社會實踐總結與反思 篇12
一、實踐目的：
充實現實生活，豐富社會閱歷；鍛鍊工作潛力，掌握社交技能；獲取工作經驗，感受企業文化；品味人際交往，提高自身修養。
二、實踐單位及崗位介紹
我實踐的單位是福建兵工裝備有限公司。該公司是國家國防殼工局在福建唯必須點的地方軍工企業，隸屬於福建省機電（控股）有限職責公司。該企業占地122萬平方米，在職職工873人，各類專業技術人員158人。總資產6.4億元，淨資產4.7億元。擁有一批高、精和大型機械加工及檢測設備等共1860台（套），其中數控設備占機加設備總數在20%以上，具備了金切、鍛壓、衝壓、焊接、熱處理、表面處理、木材加工和火工產品裝配等生產線，生產手段齊全配套，有較強的綜合生產潛力。目前公司在研和預研項目多達16項，產品的生產和科研涉及炮兵、空軍、陸航、防化、工程兵、警用裝備等領域，為國防和軍隊現代化做出必須貢獻。經過多年發展，公司基本構建成了以軍品為主導，高新技術為支撐，軍民結合、內外貿結合、沿海與內地發展結合的新型軍工企業。
我實踐的崗位是公司辦公室企業管理助理這個崗位。主要工作是對企業運營的各個環節進行診斷，做好分析報告帶給給公司領導決策，協助公司領導擬定企業管理活動計畫，並監督運行實施；收集國內外有關管理理論、經驗、方式方法等資料供領導學習參考等。
三、實踐資料及過程
在這三個月的時間裡，我收集了國內外關於“成本管控”的相關政策、先進經驗、方式方法等資料帶給給了領導決策。對該公司的基本運營做了一個分析報告；
參與制定了該公司關於在全公司範圍內的開展的“質量、安全、現場、成本”管理年活動，並對實施過程和效果進行了監督和總結。主要工作如下：
（一）收集關於“成本管控”的相關資料
成本管理是企業管理的一個重要組成部分，它要求系統而全面、科學和合理，它對於促進增產節支、加強經濟核算，改善企業管理，提高企業整體管理水平具有重大好處。這也是這家公司期望改善和提高的。我收集了關於成本管理的基本資料、關於“作業成本管理”、“戰略成本管理”、“產品生命周期成本”、“成本規劃”、“全面成本管理”等理論知識，收集國內外關於成本管理的辦法如：基本經驗的成本管理方法、給予歷史數據的成本控制辦法、基於預算的目標成本控制方法、基於標桿的咪錶成本控制方法、基於市場需求的目標成本控制方法、基於價值分析的成本降低方法等。收集了參考資料《成本分析與控制》、《成本管理辦法》、《企業成本管理存在的五大問題》、《企業管理常識之怎樣做好成本管理控制工作》、《降低企業成本的三大途徑》等書籍供領導閱讀。
（二）對該公司的基本運營做了一個分析報告
我進入該企業實踐後，公司領導交代給我的一個重要任務就是對企業進行診斷、分析。我便查找相關資料，深入車間現場，多旁聽有關會議等，逐漸對企業有了必須的了解，發現了一些問題。主要狀況是：該企業主要以軍品生產為主，軍貿、民品次之，比例為6：3：1。經濟效益十分良好，利潤率到達20%以上，職工收入人均4萬元以上，效益和人均收入在當地處於較好水平。由於是國有企業，在企業文化、規範管理、生產組織、研發水平、技術實力等具有較強實力。但在調研過程中，也發現了一些不利因素。主要是：
1、經濟結構和產業結構上對企業運營存在較大風險。公司主要是訂單經濟，經濟主要來源是與軍方或外貿公司簽訂外貿契約和承擔一些外協加工等。企業發展受政治因素影響較大。產業結構上，軍品獨大的局面長期難以打破，軍貿和民品板塊實力較弱，個性是民品，沒有一個像樣的項目，對企業持續健康穩定發展不利，企業面臨的經營風險較大。
2、對質量、安全、保密的要求過高。企業是軍工企業，質量第一、安全為天、保密職責重大。任何一次事故的發生，均有可能造成企業的重大損失，嚴重的甚至可使企業滅亡。
3、企業對科研開發、技術創新的要求很高。企業行業的特殊性質使得產品更新換代很快，只有不斷研發才能永葆青春，為此，企業每年要付出高昂的技術開發費（占銷售收入的5%），才能確保企業持續發展。
4、企業人才結構不合理。整個企業老職工較多，青工和後備幹部不足，技術工人流失較為嚴重，人才有存在斷層的危險。
5、精細化管理有待提高。管理相對粗放，沒有擺脫國企的積習，人管事現象比較嚴重，部分職工“成本”、“節約”意識薄弱。
6、企業整體較為務實，在軍品和軍貿上取得必須的成就，但由於在民品市場反應不敏感，導致民品開發上成效不大。
（三）參與制定了“質量、安全、現場、成本”管理年活動方案
今年，公司領導決定在全公司上下開展一個以“質量、安全、現場、成本”為主題的管理年活動，我有幸參與這次活動的策劃、草擬。我與有關人員一齊深入現場掌握企業在“質量、安全、現場、成本”上的關鍵控制點和薄弱環節，以此作為活動的重點控制對象。在活動開展方式、創新管理方法上收集了國內有關先進經驗、徵求了公司有關領導的意見，ZUI終制定了活動方案下發。在執行的過程中，領導要求我要監督活動實施的效果，我掌握各部門的動態後及時向主管領導匯報。總體上看，活動開展到達了預期的效果。
四、實踐體會
1、本次實踐，改變了我一個傳統的思維，我一向覺得，我所學的理論知識在實際生活中可能用處不大，但是這次實際讓我看到了理論聯繫實際的強大，是我實踐期間得心應手，成效明顯。
2、在工作中，只要沉得下心、態度好、肯鑽研，在處理業務過程中就能取得較好的進展。此外，工作的過程就是與人溝通的過程，溝通到位，事倍功半；溝通不到位，事半功倍。
3、追求效益是企業運營的ZUI重要的目的，如何追求利潤化是所有企業的苦思冥想的。我認為賺多少錢不如節約多少錢。你掙了100元錢，不都是你的；但你節約100元錢，就必須是你的。因此企業運營要重視管理，只有透過精細化管理才能出效益，企業管理水平才能提升，在市場競爭中才能立於不敗之地。
4、塑造一種適合企業發展的企業文化對凝心聚力十分有必要。要徹底擺脫人管理、制度管理人的低層次管理局面，上升為以企業文化管理員工，對於培養企業職工認同感、歸屬感，引企業職工用心努力工作大有益處。
社會實踐總結與反思 篇13
我是一名助殘社會實踐，一直以“奉獻、友愛、互助、進步”為指導宗旨，開展濟貧扶困，愛心助殘活動，三年來，讓我受益匪淺，思想上得到升華，從活動中學會關愛他人，快樂自己。一個社會實踐的價值不在索取而在奉獻。社會實踐在付出的過程中，收穫的是奉獻的樂趣和被社會認可的喜悅，得到的是無限的快樂和感動。
殘障人是一個特殊困難的群體，更是一個需要社會關心和幫助的弱勢群體，由於他們身體有缺陷，給自己生活帶來不便，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。關心殘障人士幫助他們解決困難，是我們每一個人義不容辭的責任義務，作為助殘社會實踐，關愛殘障人也不需要做什麼驚天動地的大事，要用真心去關愛需要幫助的每一位殘障人士，哪怕是一句溫馨的話語，一個關愛的手勢，都能給予殘障人春天般的溫暖感覺，因為有愛心就更加有使命感。讓我們每一個人都獻出愛心，給殘障人更多幫助和關愛。
助殘社會實踐，主要是為殘障人士服務為主旨。通過各種各樣不同的服務方式進行開展愛心助殘活動，如：外出參觀，戶外活動，一幫一的結對子，上門服務等。
隨著社會不斷發展和進步，人們的思想意識的不斷提高，社會實踐已經成為和諧社會不可缺少的一份子，要想當好一名合格優秀助殘社會實踐。一定要具備友好平等關愛熱心和奉獻精神。盡心盡力的做好志願服務工作，幫助更多需要幫助的人，每次看到殘障人士在活動時流露出來開心快樂的笑容，也就是我們助殘社會實踐最大的慰藉。
只要人人都獻出一份愛，世界將變成美好的未來。
社會實踐總結與反思 篇14
20xx年3月13日—3月19日，我校初二年級252名同學在8名教師的帶領下，來到市中學生勞動實踐基地進行了為期七天的實踐活動。本次實踐活動既緊張有序，又生動活潑，既增強了學生的組織紀律性又增強了學生的團隊精神觀念；磨練了學生的意志，教會他們如何生活如何做人。同時我們帶隊教師也得到一次師德修煉。這七天的勞動實踐活動，給我們全體師生留下了深刻而難忘的印象。現將本次實踐活動的情況總結如下：
一.學校領導高度重視，帶隊教師認真負責
本學期開學初接到勞動實踐任務時，學校就非常重視，專門召開校中層以上幹部會議，決定成立以王榮華校長為組長的領導小組進行了前期準備。羅俊貴書記多次詢問準備工作進展情況，並親自召開全體帶隊教師會，給予具體指導。在基地的每一天我校領導都有一個跟班，兩位校長帶來了慰問品，每位校領導在基地地住上一晚，甚至兩晚。領導的關心及榜樣的示範作用，極大的鼓舞了基地的全體師生，增強我校基地師生克服困難的信心。
我們全體帶隊老師嚴格按照校領導的要求，處處注意自己的師表，育人先嚴已。七天中我們老師不請假、不掉隊，與全體同學們同吃住，共同勞動，同拉練，自始至終，從早到晚，每天一次總結會，精心策化，老師們全身心投入，即是老師又是父母更是朋友。在實踐活動中，我們四個輔導員表現突出，他們即要安排同學們一切活動，更多的還要關心同學們的日常生活、身體狀況、思想狀況，白天活動結束，他們要一個個地找同學們談心，了解情況，當同學們犯錯誤時，他們那句嚴厲的話語後面包含著一片苦心。晚上同學們就寢，他們要一個個房間檢查，同學們被子掉了，是他們一個個的蓋好，夜深人靜時，同學們進入夢鄉，我們輔導員老師還在考慮，第二天的工作安排。
二.基地管理有序，活動安排合理
我們十六中初二實踐營自3月13日進駐基地後，七天來，不論是勞動，還是訓練，還是飲食起居方面的安排，基地領導都給予我們極大的關心和幫助，從而使我們在基地各項活動都能順利開展，並且取得了很好效果。室內外軍訓活動中，基地兩位教官耐心示範，認真指導，使每位營員都掌握了基本要領。另外活動處兩位吳主任對我校營員各項活動進行精心安排指導，在學生飲食方面，後勤處要求食堂每天不斷變換花色品種，同時保證師生及時洗澡用水方便。在七天的勞動實踐活動中，基地的曹主任始終參與策劃，各處室積極配合，基地各位領導及時協助，做到管理嚴格，制度健全，使學生各項活動開展井然有序。
三.活動內容豐富，活動形式，使學生身心素質得到全面健康發展。
首先對學生進行愛國主義教育，環境保護教育，國防知識等教育，3月13日下午一到達基地，我校學生就開始自己打掃衛生、整理內務，3月14日和3月16日兩天勞動軍訓，3月15日全天開展環保系列活動，一是捐廢舊電池，二是參觀亞洲最大的次生林東方紅水庫范塘次生林，三是聽一場環保知識講座，四是晚上觀看環保錄相，五是參觀植物園。3月18日上午，全體營員赴卜塘烈士陵園祭掃烈士墓，並向烈士碑獻花圈，烈士碑下新團員宣誓，劉一鴻烈士亭下聽老師講烈士生前事跡。
其次，組織學生參加勞動實踐培養同學們的勞動習慣和意識。在七天的實踐活動中，同學們先後參加鋤地、抬土、澆水、電器安裝、手工製作、幫廚等活動，並且做到自己的事自己乾，洗衣、整理內務，打地、打水、洗澡等一系列的活動。掌握一些簡單的勞動技能和製作能力，體會了勞動者的艱辛，培養學生熱愛勞動人民的優良品德。
第三.我們在基地七天裡，還開展各種競賽活動，如疊被子比賽，內務衛生評比比賽，主題班會評比、軍訓會操評比，文藝匯演評比，先進班的評比，先進個人的評比等等。開展寫一份家書活動，舉辦心得體會徵文。這些活動開展，增強了學生團隊精神榮譽感和各排的凝聚力，給學生提供了自我完善，自我表現的舞台，全面提高了學生的身心素質。
四.教師團結協作，學生互幫互助，好人好事層出不窮。
這次活動之所以取得了優異成績，得益於我們全體師生以“磨練意志，學會生活，學會做人”為出發點，時刻牢記我是十六中師生，我們的一言一行代表著十六中形象。我們的老師團結協作，師生打成一片，學生之間互相幫助，好人好事層出不窮。
總之，通過這次實踐活動，團結友愛，關心他人，吃苦耐勞，遵守紀委，熱愛勞動的良好風氣，已在每個營員的心中俏然形成，同學們都達到了不同的轉變，磨練意志，學會生活、學會做人的鍛鍊，讓我們牢記這七天的喜悅和歡樂，辛酸和眼淚。當我們走出基地後，望我們能銘記這七天的生活，把在這裡養成的優良作風，好的傳統帶到我們生活學習中去。勤奮學習，立志成才，報效祖國。
社會實踐總結與反思 篇15
轉眼間，寒假已過。假期里，在班級輔導員的部署下，我班同學的寒假社會實踐活動順利開展。我班同學利用假期參加了各種有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，在社會實踐中檢驗自身能力，鍛鍊自我。這次的社會實踐讓每個同學都頗有收穫，並撰寫了社會實踐報告書，以下是我班級的寒假社會實踐總結：
本次活動有52人投身社會實踐，共上交社會實踐報告52篇，其中大致描述了以下實踐情況：
(1)絕大多數同學將實踐地點選在餐飲場所、超市或者專賣店。如___、___等同學在餐廳從事傳菜工、前台服務員等工作。工作並沒有想像中的簡單，讓他們嘗盡了苦頭。顏佳則在專賣店擔任導購。工作十分辛苦。雖然報酬不高，但是收穫了很多，積累了工作經驗。___、__等同學在當地超市當促銷員，促銷員並不好做，不僅要熟悉自己的產品以便介紹推銷，還負責卸貨的體力勞動。在與不同顧客的接觸中，逐漸提高了在社會上處理人際關係的能力。
(2)有的同學本著接觸社會，服務社會的態度，投身其他社會行業，用自己的實際行動來回報社會，並提高自己的社會覺悟。身為師範類院校的學生，部分同學如___、___等套用自己的知識，投入到了家教工作中，對不同年級的學生進行輔導。從中了解了每一堂課背後的精心準備，體驗著老師這一職業的艱辛。同學___同學在春運期間入選臨時乘務員，需要對車廂進行清潔，提醒旅客們下車。這次實踐令他更加貼近了春運。而___和___同學則分別對各自的家鄉進行了調查。展示了家鄉新農村建設成果和精神風貌。___和___同學則就植物育苗方面進行了相關的調查，深入了社會，同時豐富了自己的知識。___同學則回到了自己的母校，對自己的高中進行了為期3天的採訪調查。
(3)有部分同學為了挑戰自我，充實自我，也在寒假期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費用，大大滿足了自己的成就感。一方面充實生活、賺取一定的金錢，另一方面可以完成自己的寒假社會實踐作業，可謂一箭雙鵰。___同學在情人節期間，看準了商機，從花店低價購進鮮花，經過自己的包裝，在情人節時出售，從中獲得利益。官愛艷同學也在春節期間通過銷售煙花爆竹得到了一筆可觀的收入。
(4)還有部分同學深入基層，深入實際，進入了工廠。___、___同學在當地食品公司負責加工與包裝工作，食品出廠前的最後一道工序。王翠玲、鞏文靜同學分別在服裝廠和棉紡廠打工。___、___同學也分別進入製衣廠、當地一所民營企業參觀學習。雖然打工的日子是艱苦的，但卻學到了許多書本上從來就看不到的知識，切身參與到了工廠的生產過程中，體驗了作為一名工人的生活。還有__同學在當地開發區廢品回收處進行廢品分類工作。___、__、___同學則在不同企業中擔任話務員的工作。
同學們的實踐活動很豐富，在這裡不再一一列舉。這是大學以來第一次社會實踐，雖然同學們投身不同的社會實踐，有著不一樣的工作經歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會實踐確實教給了我們很多很多，相信今後還有更多的同學參加社會實踐。鍛鍊自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去套用和深化知識。
社會實踐總結與反思 篇16
實踐內容: 協助康復治療中所做的工作
為了更好的了解本專業，學習工作中的技巧，更好地適應醫院的工作環境。我參加了暑期社會實踐，這是我第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗
我們見習生都和醫生們一樣按時間上下班，早上是8:00到12：00，下午2：30到6：00，服從醫院的一切規章制度。我前二周上午都跟著醫院老師做理療，學習各種儀器的操作方法，如生物反饋，這是當前的縣進儀器，效果顯著。下午學習ot，掌握一點操作技巧。後兩周是跟著主任學針灸，學習常用的穴位和一點針灸的方法。下午學習pt，常用的知識運用，及相關操作。其中除了操作技巧外，就是醫患的溝通，這也是一種相當重要的技巧。
當然我在實踐中得到許多的感悟!
一:掙錢的辛苦
整天在醫院辛辛苦苦上班,天天面對的都是病人,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來做每一項工作掙錢真的很不容易! 剛參加工作的學長的工資也只夠日常所需吧！所以生活費得用在有意義的地方。
二:人際關係
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多么複雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的`就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。 尤其是面對我們的病人，他們本來由於生病生理和心理就有困難得克服了，我們更需耐心和愛心，細心了。最好能知道病人的脾性，尤其是剛參加工作的以後的我們。
三:“管理者”的管理
在醫院裡邊,有很多的“管理員”,他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部.要想成為一名好的“管理”如主任,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
四:自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家裡的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這一個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立! 自己聯繫醫院，自己找房子，租房子，日常的生活起居等等。
五:認識來源於實踐
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
六:專業的重要性
經過實踐，我知道了腦卒中患者在所有康復患者中的比例是很大的，這方面的知識必須掌握的一清二楚。為了更好的學習我們也都參加主任的講座，裡面都是書本知識與實踐相結合的精華。如腦卒中患者康復的有利因素，不利因素。肌力評定的六分級，brostom的六等級的劃分。及相關的障礙，如感覺障礙、知覺障礙、心理障礙、吞咽障礙等。“書到用時方恨少”這話一點不錯的啊！當老師問我書本知識而未一下子答出來時，真感覺記得的知識太少了啊！更重要的是得記得非常清楚，能夠脫口而出。就連一個數字，一個小動作，都得記得。否則便會影響病人的疾病狀況的評定，從而影響病人的康復和幸福。所以以後的我們得好好學習專業知識。
社會實踐總結與反思 篇17
一、前言
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,社會是一個大課堂，將來我們踏上社會將是人生的另一個起點，一個重新學習的起點。所以早點接觸、認識並了解社會對我們是很有益處的。“凡事預則立，不預則廢。”畢竟上帝也只會眷顧那些有準備的人。
現在，暑假也如期而至。而利用暑期去參加學校組織的社會實踐活動是我們接觸社會的重要途徑。
為了能培養學生的綜合素質能力，我們學校也設立多支社會實踐小分隊。對於我們管理系的實踐隊,接受寧波團市委的任務,我們都感到十分的榮幸.對此次暑期社會實踐充滿了信心理
本分隊是以“發揚共青團員作用”為主題，以“向青少年宣傳安全自護自救知識”為目的，並且聚.了一批熱愛此次暑期社會活動並充滿愛心的隊員組成了這支隊伍。
本次活動雖然只有短短的半個多月的時間，但我們同寧波市的不少社區合作進行安全自護自救知識的宣講和調研，同時也參與了許多有意義的活動，受到了領導和民眾的一致好評，也受到一些媒體的關注。與此同時,還與寧波市從多的社區建立了合作的友好關係.作為一名大學生，能發揚共青團員的作用,發揮當代大學生的價值,為寧波構建和諧文明城市儘自己應盡的一份力,是一件非常.本文.由方的引以為豪的事情。
二、實踐前的準備工作
我們的實踐團在接到寧波團市委的任務後,第二天就趕往寧波團市委,在那我們進行了對此次社會實踐活動的培訓,以及接受了團市委的具體要求.
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召.隊員們討論了活動的安排情況的，同時結合隊員自身的特點，分配了各自的任務。具體的任務包括與社區領導接洽,對主要交通路線的查找，宣講的準備等，在全隊隊員的努力下，前期的準備工作還算順利，並且如期地完成了。為後來進社區的宣講和調研活動成功地進行提供了必要的前提條件.
三、實踐活動詳情
在接下來的半個多月中,我們實踐團隊在寧波市的十一個區三百多個社區中奔跑,在這些社區中,我們幾乎都順利地完成了宣講和調研的活動.並受到社區領導的好評,民眾的支持,以及媒體的關注.在此期間,我們的活動存在著一些優點和不足的地方.
優點:
1.此次的宣講活動，對於我們來說都是第一次，雖然一開始有點緊張，但是我們通過互相合作，互相幫助，以模擬場景與宣講相結合的方式，解決了這一個困難，很好地調動了現場的氣氛和小朋友的積極性，使小朋友能夠在一個相對輕鬆的環境中能夠更好地掌握安全自護自救的知識，同時也糾正了家長在引導小朋友進行自護自救時的一些誤區。此次宣講和調研的活動，我們還與社區的小朋友建立了深厚的感情，得到了社區領導的好評。
2.在宣講結束後，回到寢室，我們大家還進行對當天宣講的心得體會和技巧的交流，為明天的活動做更好的準備。
3.我們在宣講後，能夠及時順利地完成對學生和家長的問卷調查。保證活動的問卷數量和質量。
4.在每天晚上，我隊隊員都能及時的完成對問卷的數據統計，保證實踐論文和調研報告的按時完成。
5.我隊的每位隊員都能在每天的活動完成後都能及時地完成一天活動的總結。總結優點和缺點，以保證在以後的活動過程中，能發揚優點，改正缺點，使我們的實踐活動順利成功地完成。
不足：
1.我們在前往社區的過程中，大多數小組都保證能夠準時到達社區，進行活動，但有的小組由於公交路線的誤差，路程的遙遠，路上堵車等一些主觀和客觀的原因，有遲到的現象，客觀的因素我們不能改變，但我們可以充分發揮主觀能動性。在對公交路線的研究還應準確，避免因為坐錯車而耽誤活動的時間。對於堵車和路途遙遠的情況的，我們應提早出發的時間，以保證有充分的時間來解決突發性的事件。總之，在以後的實踐中，我們要保證準時，不能遲到，給社區留下良好的印象。
2.在進行問卷調查中，會出現一些無效的問卷，尤其是在小學生問卷方面。所以在以後進行問卷調查時，應在事先對小學生進行清楚的強調，避免無效問卷的出現。
四、活動的成果及體會
我們此次的實踐活動不僅得到了各個社區領導的肯定，和許多社區建立了合作關係，而且還得到了廣大媒體的關注，造成良好的社會影響。達到了預期的目的，發揮了我們當代大學生的價值。
本次活動雖然短短的半個月的時間，而且天氣十分惡劣，宣傳的社區又十分多。但是我們發揮了團隊精神，和主觀能動性，克服了這些困難，同時，也取得了一點成績，這也是值得我們欣慰一番的。現在，在我的腦海里浮現出芙蓉、穿山、翠中等一個個熟悉的社區名字。尤其是我們與江東、芙蓉等社區建立合作關係對我們的學弟學妹來說也是件好事，因為他們可以去那裡學到很多東西，這些東西確實是非常珍貴的，希望他們能好好珍惜。
社會確實是最好的課堂。短短的幾十天，經過烈日下的歷練，磨練了我的意志，砥礪了我的精神，叢中我也學到、體會到很多：一個團隊的成功不僅需要靠個人的努力，更要靠團隊的合作。在艱苦的環境下，我們要互相幫助，互相鼓勵，共同克服一切的困難。同時，我也發現了自己許多不足的地方，在以後的日子裡，不可避免的，我將獨自面對更多的問題，將承擔更大的責任，並在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。同時，也作為我踏上社會之前的一筆寶貴的財富。