暑假大學生實踐總結 篇1
俗話說實踐是檢驗真理的唯一標準，在這個經濟飛速發展的社會，一不小心我們就會滯後別人一步。為了趕上社會的腳步，許多在校大學生紛紛利用暑假或空餘時間進入社會參加實踐工作。在實踐中，我們也總結了許多工作經驗，實踐結束後也會給自己的一份滿意的總結。
如果暑假選擇在家中度過假期，這是一件浪費時間浪費思想的事情。我們大學生缺少實踐的經驗，可以利用暑假這段時間外出實習，體驗生活，積累實踐的經驗，還能有一定的額外收穫。
今年暑假，我通過網上投簡歷的方式最終在聯通公司一份工作。我們的工作任務主要是下鄉推銷聯通電話卡，工作很辛苦，公司開出的條件是不包食宿，又沒底薪，多勞多得，因而我們面臨的挑戰更加大了。35元入網有270的花費，而我們賣出一張僅5元的提成，這好像並沒很大的利益誘惑，但是我們明白我們能從中獲得的是無價的銷售經驗，對自己的人生是一筆可貴的財富。
正式成為上班族一員，讓我似乎有日出而作，日落而息的感覺!工作第一天，我們乘著聯通公司特有的下鄉專車，穿著統一的服裝、戴著工作證推銷聯通電話卡。鄉下交通不便，一路上我們都在徒步行走，頭頂著炎炎烈日，有種任重道遠的感覺。
經過一路跋涉，我們到了目的地。每個人手拿一疊宣傳單開始工作您好，我們聯通公司現在推出新的優惠活動，請問您現在需要一張聯通的電話卡嗎?還沒等我把話說完，別人已不耐煩的說出一句：不要不要，別影響我們打牌。當場我就產生了無力的感覺，自信心開始下降，對這份工作也產生了質疑。
經過反覆的自我安慰，才鼓足勇氣去尋找下一個客源，令我意想不到的是，第二位顧客竟然被我說服並且購買了我的產品。 真是山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
經過一段時間的早出晚歸，每天與不同的村民實戰演練，雖說戰績平平，但是一想到這段時間獨立的自己，還是對自己的表現比較滿意的。錢沒有賺到，但是我們賺到了一筆更可貴的財富。
今天，我可以向學校領導上交一份滿意的答卷，總結自己暑假期間的實踐活動經驗。工作沒有貴賤，或重於泰山，或輕於鴻毛，關鍵是自己怎么看待。
暑假大學生實踐總結 篇2
一、本期活動的內容主要為：
1、通過講解，系統地介紹江都電信無線通信的網路現狀、業務及發展。
2、通過現場參觀交流，讓同學們了解江都電信網路管理、維護管理及相關設備現場維護等。
二、本期活動目的：
通過實踐活動，讓同學能真實感受江都電信無線通信的網路優質性、維護系統性、技術先進性、業務全面性、發展可延續性。
三、活動開展：
8月3日上午，無線中心周勁松組織了《江都電信無線通信簡介》的集中專題講解，並結合實際情況，實時與學生進行了溝通與交流。
實踐期間，老師帶領學生到無線中心，分別由馬再梅同志介紹了c網網管相關知識與操作，由王水清介紹了PHS網管相關知識與操作，由丁軍介紹了wLAN網管知識與操作，由陸文俊介紹了c網、PHS網網路最佳化相關知識並在機房現場參觀了相關設備。
四、效果：
經過幾天的學習實踐，使同學們真正了解到相關移動通信知識，感受手機打通一個電話要通過設備、機站協調作業的全過程，經與同學計論、交流、確認，真實達到了預期效果，有的同學還以無線為課題寫出了心得體會和實踐報告。
暑假大學生實踐總結 篇3
“天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強健，相應於此，君子應剛毅堅卓，奮發圖強：大地的氣勢厚實和順，相應於此，君子應增厚美德，容載萬物。
於大學生而言，良好的自身素質是成功的必備條件。如今大學生就業難、工作難在一定程度上是因為自身的條件不符合用人單位的要求, 自身的素質不能符合社會發展的需要。大學生該如何培養自身的素質，如何充分利用有限的資源最大限度地拓展自身素質, 從而在學習和生活中提高自己進而迎接生活的挑戰, 符合社會的需要。
從進入廣東石油化工學院開始，我的生活便有了極大的變化，經歷了很多的變化和鍛鍊。許多機會和困難都光顧了我，再加上老師的正確指引和身邊同學的支持，自己的各方面的素質也有了一定提高，而對於大學生素質拓展方面也有了一些自己的見解和看法。
一、個人經歷
剛進大學時，我是在廣石化經濟管理學院，個人表現比較積極，一開始自己爭取到了經管青協行動部助理的職務，也就是這個最初的學生工作，讓我儘快地轉變了角色，從一名高中生開始成為大學生學生幹部，這樣一個契機讓我很快 和身邊老師和同學熟悉，從而適應了大學生活，並且初步了解和學習了大學學習以及大學學生幹部的工作方式和態度。
此後，自己又及時地了解學校的各方面信息，參加各項素質拓展活動，正是由於這份工作，使我進入了另一個全新的平台，進一步拓展了自己的素質和能力。進入青協，一個良好的競爭環境讓自己各方面都不鬆懈。在保證專業學習的基礎上，作為組織委員積極參與班級、學院的活動，參與各種志願者服務活動。
二、個人感受
在我個人整個的發展過程中，都有老師和同學真誠的幫助。但是自身素質的拓展和能力的提高，除了有老師和同學們的幫助外，更多要靠自己自主的意識投身鍛鍊，切實在大學學習和活動中拓展各方面素質。 其中最重要的是對於自身思想心理的調整以及實踐操作中素質的拓展和能力的鍛鍊。
1、思想心理
從進入大學的第一天開始，自己就要調整好自己的思想心理，明確個人未來幾年的初步發展目標。思想心理上要積極向上，並且有意識地安排自己的學習生
活和社團活動等，保持良好的心態，思想上主動有拓展自身素質和提升自身能力的傾向，以此為指導和基礎，才能有效地利用各種機會鍛鍊自己，培養形成良好的身心素質。
2、實踐操作
在思想心理上有了準備後，就需要投身到真正的實踐操作之中。大學校園是一個絕佳的發展空間，可以接觸到很多高中以前無法接觸到的東西，並且享受到了空前的自由。而這些嶄新的事物和自由就為大學生素質拓展提供了一個良好的平台。包括文體類活動、社會實踐類活動、科研類活動、其他類活動等，每一項活動不論大小，都能有很多機會讓我們參與。另外，活動中學長學姐也成為了一個可以利用的資源，加上參與人員學科的交叉融合，更有利於我們學習他人優點。
三、素質拓展內容
1.做人的能力
這是大學生素質內容拓展中最基本也是最需要大家重視的能力。無論是在學校中還是在社會上，都需要我們明白最基本做人的道理。不要認為四書五經或是《逍遙遊》、《道德經》里的話都已經是遠去的歷史，做人不是那些書里沉重的文字，而是需要我們從生活中點點滴滴學起、做起。一個很會做人的人，必定成為一個對社會有貢獻的人，與此同時，他自己各方面的素質必定會是比較高尚，在社會生活中也能得到尊重。而這些素質造就了優良的社會品德，直接指引了我們未來的工作和生活。
2.求知的能力
大學較高中而言，整個教育模式都發生了變化，學生學習更需要自主性。怎么利用好大學裡豐富的學習資源，提高自己的求知能力是大學生必須面對的問題。就我個人而言，由於吳玉章學院優秀的學習科研氛圍和學院的教育理念，讓自己的大學學習一直都沒有鬆懈，並且不斷調整自己的學習方式，自我尋找適合自己的大學學習規劃。並且積極尋求專業老師和學科導師的幫助，這也自然促進了我個人求知能力的改善。在專業學習的同時，注重最佳化知識結構，拓寬知識面，家事國事天下事，事事關心。
3.做事的能力
在大學的這幾年學生工作經驗，自己有了很大的收穫，尤其是處理工作的問題等做事的能力有了提高。能夠更好的協調工作和學習的關係，提高了工作的效率。做事能力也是以後我們步入社會後，工作中很重要也是大家很看重的能力。因此，大學校園正是我們小試牛刀的時候，除了學生工作和社團活動外，學校與社會上的公司單位等的交流合作項目，也是我們提高做事能力的機會。
暑假大學生實踐總結 篇4
可對我們來說也是個關鍵的時刻。現在已經大二結束，在下個學年結束後我們就要出去實習，所以，也可以說我們這是最後的一次也不為過。如何好好的運用這個呢?我也曾想過，究竟是好好的在這個提升自己的專業知識，還是用來參加的時間來讓自己提前體會一下工作的感覺。
雖然兩邊的選擇都不錯，可我最終還是被“實踐出真知”這句話打動了。比起在書本上紙上談兵，還是自己去實際體驗一下比較好吧。
選擇了去實際工作，並在經過了努力之後，終於找到了一份x的工作。雖然在這段時間過得很苦，但我卻一點都不後悔自己的這份決定。工作雖苦，可帶來的提升也是實實在在的。為了能更好的看清自己在這段實踐的工作之後的改變，我寫下了這份總結，來看看自己的提升和剩下的不足。我的總結如下：
一、在思想上
找工作確實很辛苦，為了找到一份適合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的這份工作也是讓我下定決心要好好地做好。
在思想上我最大的變化就是改變了自己睡懶覺的習慣!是的，在進入了大學以來，因為沒了老師嚴格的管教，我這個習慣是非常的根深蒂固的，要是沒有同學叫我起床，我可能都不知道遲到了多少次!可是在參加了工作後，我每天都是靠自己醒來，而且在工作期間，從未有一次遲到的事件發生!這也許就是工作的責任意識吧。
二、在工作上
雖然只有短短兩個月，可我依然在這份工作中學到了不少的東西，但硬要認真說起來，與其說是在工作中學到了很多東西，倒不如說是在同事們那裡學到了更多的經驗!因為我們都還沒畢業，在這些老員工的眼裡，都不過還只是個孩子罷了，所以他們也樂於向我傳授一些在工作上的經驗和方法，這些都是我的額外收穫!
三、總體改變
在工作結束之後，我感覺自己變得更愛說話了，人也變得更加的開朗。變得不再是只對熟悉的人滔滔不絕，現在的我，就算是不熟悉的陌生人，現在的我都能和他聊上一段時間。畢竟作為x，我們就是為了與人交流，要是連這點收穫都沒有，那才真是白去了。
四、總結
總的來說這次的工作確實是不虛此行，不僅對專業有了更好的認識，還提升了自己的交際能力，面對自己的一些問題也有了發現。現在，我能夠更好的制定我在大三時候的學習計畫了，我會針對自己的弱點去強化自己，讓自己能在大三這最後的學習中進一步提升!
暑假大學生實踐總結 篇5
今年我參加了學校組織的社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關於社會下層建設的心得。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的大學生來講，我們只有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。未來的社會布滿劇烈的競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之餘要多多參加社會實踐。
多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立於不敗之地。社會在發展，時代在進步，我國也在不斷地變化著，作為當代大學的我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神;曉得科技、曉得創業、更是現今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。
正是由於有這樣的環境，正激起了我要在參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有能力依託自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才華，培養自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。
自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養，理解了“從大眾中來，到大眾中往”的真正涵義，熟習到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年景長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才華”。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。
對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最好結合點。特別是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，常常在實際工作崗亭上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結合本身專業特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，本來理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。
我們也從老師那學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活，充實了現在的年輕人。大家一起努力把，首創我們美好的未來。
暑假大學生實踐總結 篇6
懷著一份激情與一份求知的學習態度，在這次暑假之中，通過學院引導，我們一行六人組成了一個團隊，進行了一次暑假社會實踐活動，受益頗多。
此次活動是在與壹基金分基金會合作展開的，為幫助改善嬰幼兒營養狀況，友成企業家扶貧基金會、壹基金、多美滋和達能共同基金日前合作啟動了一項可持續性創新型“公益性社會項目”——“嬰幼兒輔食營養起跑工程”。根據指導老師的推薦以及自身願望，我們組團和公益基金——壹基金合作進行這次的社會實踐項目活動。
通過社會實踐，可以鍛鍊各位成員，提高其綜合素質，積累更多的社會實踐經驗，為其走向社會奠定基礎。同時，在實踐中教育我們，提高其素質，是青年健康成長，積極投身於社會主義現代化建設。
接下來，我將從具體的方面進行一次深刻的社會實踐活動。
第一，活動準備。此次活動在雙方的精誠合作之下，活動的前期準備充分。主要表現在這幾個方面：
首先，活動能夠按時按點展開，沒有出現浪費時間的現象。就時間效率來說，可以算得上是百分之百的高效率。我想這一點對我們以後的學習與工作來說，顯得極其重要。毫無疑問，現代社會是一個與時間追逐的社會。精確時間到點是許多的職位的必要條件。其次，活動的材料各個方面準備充分。沒有出現材料缺乏，或者是材料的不科學選擇與搭配。此次活動材料符合實踐活動地方的客觀實際，村民能夠一看就懂，同村民自身的利益息息相關。基於這一點，對於每一份的信息採集，村民都極力配合，能夠採集到最真實的第一手材料，為以後的活動展開了最具針對性的感性材料。馬克思主義等先進理論告訴我們，“一切從實際出發”，通過活動的最真實感受，團隊的每一位成員都會在以後的學習與生活之中，真正做一名務實的先進青年，受益終身。
再次，活動前對每位成員都進行了一次活動開展的前期培訓工作。這點最集中表現在每一位隊員開展工作時，都能一步到位，大大提高了工作效率。啟發了每一位隊員在以後的日子，必須積累豐富的經驗。開展每一次的工作，都要提前進行培訓，讓自己最快投入到工作之中。在這裡，受益不僅是自己，還包括與你合作的夥伴和工作對象。
最後，活動在人員的安排與溝通上恰到好處。此次人員搭配由雙方共同組成，本地的人員與外地人員有機搭配，收到了良好的效果。本地的人員能夠在信息採集過程之中，發揮其“主人家”的優勢，能夠用本地的風俗習慣、語言以最快的方式採集到有效信息。外地人員對需要採集的內容以及介紹最為熟悉，能夠把實踐活動的具體要求及活動規範性進行監督。同時，外地人的到來，能夠給活動地點的村民以新鮮感，通過外地隊員的介紹風土人情，使更多的村民參與到活動之中。
暑假大學生實踐總結 篇7
有句話說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為x世紀的一名合格人才，必須要實踐。通過這次實踐活動，我在人生觀和價值觀上有了新的啟發，在政治覺悟上更有了新的突破。我更加牢記了：全心全意為人民服務。我更應該將全心全意為人民服務作為義不容辭的責任和畢生的追求，不僅在現在的工作上為同學們服務，更在偉大的人生旅途中為廣大老百姓服務。
社會在向前發展，時代也在不斷進步，各行各業的人們都以新的形象展現在新的時代。作為大學生的我們同樣也要與時俱進，要以新的形象去面對新的時代，以新的特點去適應新的時代，這對每個大學生是十分重要的。我認為大學生應重於實踐，還要學會為人民服務。
這次實踐活動讓我對x的性質、指導思想、基本理論和基礎知識有了更全面更深層次的理解，入x動機得到了進一步的端正，同時也增強了自身的時代使命感和歷史責任感。這次活動讓我意識到對待x的基本理論切勿紙上談兵，而應該真正把握其內涵。我們x任何理論、政策制度的提出都有其歷史必然性。它們的目的都是為了建設有x特色的社會主義，維護廣大人民民眾的根本利益。這些理論政策並不是如我以前所想像的在坐而論道，而是源於實踐，在實踐中得到檢驗，並最終指導著實踐。
我認為事件的最根本任務在於為人民服務。全心全意為人民服務是我們必須做到的，如果一個人不為人民服務，心中只有自我，是難以有所作為的。有人認為要為人民服務就得大有作為，其實不然，只要能補一塊磚，添一塊瓦，都是可以的。
具體到一名大學生，我想我們應該自覺地將全心全意為人民服務的宗旨融入到日常的學習生活中，從而擺脫學習只是為了混文憑的狹隘動機，自覺地將知識的學習與建設x特色社會主義事業進而實現偉大目標相聯繫。在與老師同學的交往過程中，要想他們之所想，急他們之所急，接受他們的中肯批評，同時也應大膽真誠地指出他們的缺陷從而共同進步。生活在學校這個大集體中，我們應該有強烈的集體榮譽感和團結協作精神，應努力建立良好的人際關係和廣泛的民眾基礎。不求轟轟烈烈的做一番大事業，但求默默無聞的奉獻和貢獻自己的一份微薄的力量。
這不僅是一次x課的實踐活動，更是對精神的一次洗禮與升華。當代大學生是精神最好的傳遞者，更應該肩負起自己的使命，將x的宗旨和先進性傳承下去。我們大學生是未來x偉大復興的最大動力，應該更加謹記自己的任務，不斷豐富自己的文化知識，自覺接受x的薰陶，繼續x民族的偉大復興之路。
會想不等於會做，我們要致知於性，把書本上的理論知識套用到實踐中去，參與實踐，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，不斷地努力，不斷地完善自己，積極向組織靠攏，爭取以一個各方面全面發展的人才的身份走向社會，在實踐中檢驗真理的正確性、可行性，在實踐中使自己發揮更大作用!實踐創新，完善自我!在實踐中鍛鍊和成長。
大學生實踐總結報告範本8
新年過後，一切又開始平靜了下來，我也終於開始了我的第一次社會實踐活動。
我的實踐地點是居民樓下的一家小商店，在一棟大樓的拐角處，面向一個十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店，是一對老夫婦合開的。它主要經營的是副食品和少量的日用品。它的主要消費人群則是小孩和抽菸的成年人。
我在這裡是從二月十號開始工作的，一直到二月十九號，共十天。在這十天中，我覺得收穫還是蠻大的。因為在這幾天裡，至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事，特別害怕與陌生人交流。在這裡，因為來往的主要是小孩子，兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等，所以，我的信心也足一些。小孩子應該是交流最簡單也最繁瑣的。必須秉著耐心，耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話，那你一天下來可就心力交瘁了。因為他們這些小孩子，有時候為了選草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結半天，有時候為了選吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結半天。要是你看不下去了，對他說，要不你先買這個吧，下次再買那個。有可能，他認命似的選了其中一包;有可能，他兩個都不買，而選了另外一種同樣好吃的東西;有可能，他看了你一眼，繼續糾結。
不知道是因為這家店是老年人開的，還是其他的什麼原因。每天來這裡坐坐的老人家特別多，他們一般也不買什麼東西，只是純粹的坐坐，和店家聊聊天，呆了不久也便離開了。每次，我的心中都有一種別樣的感受。一種說不出的感受。
大概是因為在居民樓下的原因吧。每天，來往的人買煙的也特別多。有人來買煙，是我最難受與尷尬的時候，因為，煙的價格，我總是記不住。即使是現在，我也只能記住寥寥無幾的煙的價錢。經常都需要問店家什麼什麼是多少錢，每次這個時候，都會迎來顧客質疑的眼神。更尷尬的是，有時，我都無法認出他說的是哪盒煙。比如，他說，拿盒一代。要是沒有店家的提醒，我根本不知道那個是白沙煙的一種。慶幸的是，在兩天之後，我終於可以熟練的取出某某某某煙了，當然，價格依舊是沒記住幾個。
十天的時間當然很快就結束了。雖然在這段時間內，沒有機會賴床，睡懶覺。每天都需要去店裡看店，賣東西，甚至吃飯的時候都有人來買東西。我的媽媽一直都以為我很難堅持到底，因為我做事經常會有始無終。在這段時間裡，雖然一直有點疲憊，但還是堅持過來了。可能，這是我最大的勝利吧!
但是，幾天終究改不了我一直以來的陋習，在這之後，我每天依舊還是會賴床，睡懶覺。但在我的心中已有收穫。
暑假大學生實踐總結 篇8
作為剛步入大學的一名學生，根據團總支的指示，我在寒假進行了社會實踐活動，我認為社會實踐讓我們大學生更進一步的接觸了社會，接觸了不同的人和事，豐富了我們的閱歷，增長了我們的見識，從實踐中鍛鍊自己，思考人生。
寒假中我所實踐的單位是一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開始的時候，我做的是宣傳，後來我就改成了保潔技師，因為我想體驗一下不同的工作，學到不同的經驗。
當保潔技師的我們學生工，僅僅培訓了一天，了解了工作的流程，主要學習了擦玻璃，開始培訓擦玻璃，我們師傅說根據玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區別是磁性強弱的不同，師傅說，這玻璃擦是一名農民發明的，雖然原理簡單，但是一個很實用的發明，值得你們這一群大學生思考思考，接著，我們就開始練習擦玻璃，看似簡單的擦玻璃，但是我們練習了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那樣明亮的玻璃是，心裡真的很開心。
第二天我們就開始正式上班，在工作中，被投訴過，也被表揚過，我去的第一個可或是一個退休幹部的家，對他家進行的是全面打掃，一直打掃到下午五點多鐘，在過程中，那位退休幹部說，“你看起來不像老員工，打掃的慢，而且不夠熟練，”我回答道：“確實，我是一名學生工，寒假出來鍛鍊自己。”他說：“大學生出來不容易，沒事，幹得慢只要弄乾淨就行了。“當我聽到這句話時，心裡很欣慰，也不再緊張了，上班的第一天很順利，也很幸運，碰到了一位和藹的爺爺。
當然不同的人有不同的性格，對不同的物資也有不同的要求，記得去經三名築小區的第一個客戶，來到他家看起來這個客戶也就二十七八歲，詢問了他打掃哪些地方後，就開始了我的工作，在工作的過程中，他總說我們幹得慢，幹得不達標，而且在我們幹完的時候少給了我們一小時的票，還投訴了我們，當時我們作為一名學生工，真不知道怎么說，也只有忍了。在工作中，這種情況還好些，更氣人的是，當你來到客戶家門前時，別人打開門一看到你是學生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進，遇到這種情況，我們真的覺得很不公平，很受打擊，你們有考驗我怎么知道我做的不好?
然而，在x的小區內，給一個客戶打掃衛生時，我們收到了這位客戶的表揚，並且要了我的聯繫方式，說以後打掃衛生還找我，並且還留我吃飯呢!我覺得很欣慰，我的付出還是會有回報的!
在十幾天的工作中，也總結出了一些工作經驗，不同的人有的要的是乾淨，有的人要的是速度，根據不同的客人我們就要更加努力，達到客人的要求!根據房間的不同，乾淨程度不同進行打掃，讓客戶更加滿意，工作中也體會到了服務行業的艱辛，弄不好，就要被投訴。
在我們工作中，有苦也有樂，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在涼水中，洗抹布，不管颳風下雪，每天都背著工具包騎著腳踏車穿梭在各個小區內。
樂就是我們幾個人天天在一起上班一起吃飯，閒的時候一起出去玩，到宿舍是都會互相發個簡訊，這使得我們都是快樂的。
通過這次實踐活動，我遇到了不同的人和事，還交了幾個外校的朋友，提升了自己的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關係的重要性，要處理好這個人際關係，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學會適應找到不同的處理方法，這些是我在社會這個大集體的教育下學到的。
還有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不僅要處理告你與上司的關係，還要處理好你與下屬的關係，還有最重要的一點就是，每個人都有自己的性格特點，在管理的時候要因人而異，隨機應變!
第三就是：要學會獨立，在家我們有家人呵護，在學校有老師同學幫助，在社會中，最然有朋友，但是在這種經濟社會下，我們學會獨立，要學會自強，遇到事情要學會承受，要學會團結合作，總而言之，做到隨機應變是我們處理好每件事情的基礎。
暑假大學生實踐總結 篇9
為積極回響學校的號召，物理與電子工程學院在下司開展了一次以“弘揚雷鋒精神，構建和諧校園”為主題的電器義務維修活動。此次活動得到了院領導、院團總支、學生會的大力支持，增強了同學們的動手操作和實踐能力，共修復物件小電器一百多件，修復率達95.8%。在雷鋒月系列活動中發揮了主導作用，並獲得了全院師生的一致好評，最後活動取得圓滿成功。現將活動的具體內容匯報如下：
一、活動過程
（一） 活動策劃：
此次“下司義務加電維修活動”由物理與電子工程學院主辦，技協會早在開學初，物理與電子工程學院已著手準備活動的策劃和申請，經過多次商討，提出了一套完整可行的活動方案，並報與學院團委審批。
（二） 活動開展：
1. 維修點設在下司政府門口，辦公室成員進行登記，維修組進行維修。小的故障當場解決，大的故障將進行登記，修好後返還。
2. 活動同時設報廢電子產品回收，可上門服務。
（三） 活動前期準備：
1、活動前期，我們對本次義務維修活動進行了大力宣傳。在活動日前幾天我們就張貼了海報，懸掛了橫幅，擺放了宣傳板報。同時，我們到街上發傳單進行宣傳。
2、活動之前，我們就對工作人員進行了相關培訓。
3、準備長桌、凳子、較長電線的排插、電烙鐵、電子原件等。
（四） 活動後期清理：
當天活動結束後，做好了清點器材、清理現場、打掃衛生、歸還物品等，確保沒有影響學校正常的秩序，沒有留下垃圾。由社團部寫好活動總結、上報活動情況、核算活動費用。
二、活動自我評估
（一） 總的來說，這次家電維修活動的各個階段都非常成功，原因總結為以下幾點：
1.活動的指導思想明確。這次活動舉辦的目的是豐富校園文化，提高校園科學技術氛圍，鍛鍊會員維修和動手能力，貼近廣大師生的生活，為廣大師生提供便利，活動達到了預期的效果，取得了圓滿成功。
2. 活動策劃及各項工作落實到位、準備充足。確保活動的如期正常舉行。
3. 活動宣傳到位。在活動確定後，協會宣傳部多次以海報、條幅的方式進行宣傳，包括院團委和學生會的大力支持和宣傳，都使得活動舉行更加順利。
4. 借鑑歷屆經驗，分工具體明確，工作有條不紊。本次活動成立了活動臨時組織部，各分屬部門都明確了自己的職責和任務，使得各項工作開展順利。在活動的準備和實施期間恪盡職守，認真負責，圓滿完成了分配的任務。
5. 各部門積極努力配合協作。在任務的分配和實施中，難免有重疊和意外，各部門發揚團結協作的精神，互相幫助。
6. 協會成員發揚了不怕吃苦、堅守崗位的職業精神。 雖然天空下起了小雨，但是工作人員不怕苦，不怕累，任勞任怨，服務熱情，言行得體，充分展現當代大學生的良好精神風貌；為了方便同學們及時領取維修物品，大一理事會輪流在活動室進行值班，直到物品全部維修工作完成。 7.活動全面深入。從初期活動內容的確定到聯繫相關部門，宣傳組織同學進行分工，一直到校內外工作的全面開展及高質量的完成，後期總結討論，充分做到了理論聯繫實際，並且升華了理論，提高了同學們的思想認識。
（二） 成功之餘，我們也總結了這次活動的不足之處。主要表現為：
1. 分工不能做到完全公平公正。此次義務維修活動的工作人員都是來自物理與電子工程學院，學生課程任務重，有部分同學不能按照預定的任務執行，只能臨時調配，有的分工和原先的分配有些衝突。並且導致部分同學的任務過重。
暑假大學生實踐總結 篇10
大學是一場快樂的體驗，在大家的描述中，它就像是一個小的社會環境。讓我們在其中能得以交流和互動。但在我開來，這個“小社會”卻僅僅只限於同學之間的接觸和交流，那些常常和陌生人交流與溝通的體驗，依舊需要在真正的社會才能體會到。
為了能提升我的能力，並體驗在真正社會中的體會，我在這次的暑假中在xx市的餐廳找了一份服務生的工作，儘管不是什麼出色的工作，但卻正好對應我所期望的“與陌生人的交流和溝通”的想法。以下是我對這次工作的工作總結：
一、在社會中找工作的體會
我這次的工作最初的目標其實是期望去xx店體會工作，可最終卻來到了餐廳。這其中的緣由，是我在社會中初次體會到了的困難和無奈。
起初來到xx店面試，儘管我早已在正式放假前做好了對地形和環境的考察，也早早的準備好了面對面試時的問題和回答。可真正的去應聘的時候，卻發現因為我這慢吞吞的準備，本來還有空缺的位置早就被其他的學生給占滿了！
這件事儘管沒有阻止我繼續前進的腳步，但卻讓我實實在在的感受到了機會在自己手中滑落的遺憾。後來，在幾次的嘗試中我又接連受挫，其中的原因也都大同小異，這也讓我的深刻的認識到了在社會上果斷的選擇和積極的行動是多么重要的事情。
如今，我能順利的來到餐廳其實是靠了朋友的推薦才有了這個機會。所以我才會更加珍惜這個來之不易的崗位。
二、工作的情況
在餐廳的工作里，我只是一名普通服務員。主要的工作僅僅是收拾餐具準備迎接下一批顧客的到來，以及一些簡單的雜活。這些工作其實都非常的簡單，也非常的累人。我在工作外抱怨過，在晚上也有想過離開這裡，但我最終還是選擇留下了下來。因為正是這些在工作中的困難，才讓我真正的認識到了在社會中生活的不容易。認識到了自己如今是多么的需要努力！
三、結果總結
這次的工作，其實我並沒有多少機會與顧客交流，畢竟連基本的工作都讓我忙不過來了，又哪有時間去與顧客閒聊呢？但從整體上來說，我還是達到了“在社會上與陌生人接觸”的目的。並且，還感受到了社會工作的辛苦和自身的許多不足，從這些方面來說，這次的實踐收穫非常豐富。
如今，儘管實踐已經結束了，但我已經不會再變回原來那樣了！為了能在將來的工作中做的更好，我會繼續努力的提升自我，讓自己成為一名出色的人！
暑假大學生實踐總結 篇11
為了回響中宣部和中共團委的號召,我系組織了暑期“三下鄉”社會實踐活動。活動內容為義務支教。
汾陽市屬於呂梁地區,位於山西的西南偏遠地區。雖然在“三個代表”理論指導和中央對“三農”問題的關注下,經濟水平有了一定的提高,但總體來說經濟和教育水平還都相對落後。
學校里的教學設施殘缺不全,雖然有心理準備,但還是沒有想到會差到什麼都沒有。但是社會各界對教育的問題還是很關心,捐贈了電視,電腦,還有腳踏琴,希望能採用多媒體教學模式,但是由於當地老師不懂操作和套用,這些設備基本上都閒置起來,連教室里安裝的電視上都蒙上了厚厚的一層塵土。於是孩子們上課的方式依然還是很單調、枯燥、乏味。
我們決定改變這種狀況。當天上午就根據當地國小的教學課程和自身特長,制定了所教課程有:語文、數學、英語、音樂、體育並新加了書法、健康教育,自然和寫作。
英語課上,孩子們的發音很不標準。因為缺少和外界溝通交流他們連國語都說不好,更何況英語?我們一次次,一遍遍耐心的糾正,終於使他們有了很大的進步。下課了,孩子們圍成了一圈,卻都不出聲,只是靦腆的笑著。後來,一個男生大膽的問,老師,什麼時候再上英語課?我們知道,孩子們喜歡了上我們的課。
語文課上,讓孩子們造句,一個學生站起來回答,疑問句:老師,你可以抱我一下嗎?反問句:難道你不願意抱我一下嗎?她眼睛裡流露出的期盼讓人無法拒絕。擁著她瘦小的肩膀,心底里有股異樣的暖流陣陣涌動。他們渴求擁抱是一種愛的表示,也是對我們努力的肯定。
課餘時,孩子們非要拉我們去一個叫“南溪”的地方,那裡有水有草、有魚有蝦,也許這些東西在其他人印象中並不算什麼,但是在十分缺水的山區來說,那個地方無疑就是他們心中的天堂,他們要向我們展現的不是一片山,一片水,而是希望能跟我們一起分享最美好的東西。
我們問小學生們長大後的理想是什麼,大部分孩子們都說:要像你們一樣,好好學習,考上大學,當一名人民教師,我們問為什麼。他們說:因為你們。
在我們將要離開的前一天,很多人都收到了孩子們給的小紙條,上面寫著:老師,您就要走了,我心裡很難受,真想讓你們永遠留下來。您以後還會回來看我嗎?還有一個叫王靜的小女孩偷偷的找到劉勝建,說:劉老師,你不是說我的頭髮很好嗎,我把我的一根頭髮送給您吧。沒想到無意間的一句話她會記得那么清楚。這份特殊禮物會在心底的最深處珍藏到永遠。
當地電視台得知有一群大學生在國小支教的訊息後來做過一次採訪,新聞播出後,在汾陽市產生了很大的反響,得到了社會的一致好評。
這個暑假是我們這些生活在“象牙塔”中的人最有意義的一個暑假。我們放棄了舒適的生活和輕鬆的暑假,但是卻收穫了更多,也成熟了很多。第一次深入山區,第一次真切地感受到了山里人的淳樸和熱情,第一次登上講台,第一次親見山里娃對知識的強烈渴求,第一次明白了教師的職責和使命。深刻體會到了農民的辛苦和家長“望子成龍”的心情。我們在心底對自己說:畢業後當我要當一名光榮的人民教師……
暑假大學生實踐總結 篇12
今年暑期，我校根據《關於進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》和《關於組織開展20xx年江蘇省大中專學生志願者暑期社會實踐活動的預備通知》的統一部署和要求，以“三個代表”重要思想為指導，以弘揚“三創”精神，投身新江蘇建設為主題，共組織院系近100支小分隊在內的近6000多名大學生志願者深入紮實地開展了文化科技衛生大學生志願者“三下鄉”和大學生暑期社會實踐活動。引導廣大青年學生在服務實踐中受教育、長才幹、做貢獻，為我省“全面達小康、建設新江蘇”宏偉目標做出了積極貢獻。
為表彰先進，總結經驗，我校根據江蘇省學生社會實踐活動領導小組辦公室《關於認真做好20xx年全省大中專學生暑期社會實踐活動總結表彰工作的通知》的要求，現將我校今年暑期社會實踐的情況進行總結如下：
一、精心策劃，認真組織，社會實踐活動準備紮實。
俗話說，“凡事預則立，不預則廢”，從五月上旬開始我校團委就開始策劃今年的暑期社會實踐活動，首先校團委在五月上旬就開始進行了暑期社會實踐的前期調研工作，先後和幾個大企業聯繫實踐意向，制定實踐策劃書，隨後起草制定了《常熟理工學院關於進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》、《社會實踐管理辦法》、《社會實踐評比辦法》等，這些都為今年我校社會實踐取得圓滿成功作下堅實鋪墊。
六月份，我校根據中共江蘇省委宣傳部、江蘇省文明辦、江蘇省教育廳、共青團江蘇省委、江蘇省學生聯合會《關於組織開展20xx年江蘇省大中專學生志願者暑期社會實踐活動的預備通知》，認真研究今年社會實踐的主題和要求，校黨委宣傳部、校團委召開專題會議研究和布置暑期社會實踐工作。隨即，校團委積極展開對社會實踐的布置和團隊的組建中去。今年校團委為了把“三下鄉”活動落到實處而不流於形式，針對學校的暑期社會實踐小分隊開展了“立項遴選”活動。學生自主申報立項，學校組織現場答辯，對遴選上的小分隊給予一千至三千的經費資助。截止六月二十七日，經過專家組仔細遴選，最終遴選出15支校級重點實踐團隊，各系共組建系級重點團隊30個，確定了以宣傳實踐“三個代表”重要思想、政策宣講、科技推廣、文化宣傳、企業幫扶、醫療服務、義務支教、環境保護、法律援助、社會調查等為內容活動主題。在面上，通過校內廣播，主題團日活動，對在籍大學生進行了廣泛而深入的宣傳。使全體學生理解了參加社會實踐的重要意義，激發了參與社會實踐的熱情。同時，校團委統一下發《大學生社會實踐合格證書》和《大學生社會實踐情況表》到在校大學生手中，並提出明確要求，每一位大學生都必須認真參加社會實踐活動，使大學生明確社會實踐的任務。
結論證明：精心策劃，認真組織，是今年我校社會實踐取得好成績的主要原因之一。
二、發動及時，火熱開展，社會實踐活動內容豐富。
為了讓全體同學進一步提高參加社會實踐的積極性。我校團委於6月9日晚上在常熟石梅廣場策劃設計了隆重的暑期社會實踐啟動儀式。在啟動儀式上，我校團委徐志堅副書記首先講話。對於今年的暑期社會實踐“三下鄉”活動，他要求各系“早準備、重規劃”，做到切實體現“全心全意為人民服務”的宗旨，樹立當代大學生正確的人生觀、價值觀、世界觀，組織動員學生積極參加到活動中去。隨後，學生代表作了發言。然後常熟理工學院副院長陳建華教授講話，並向社會實踐活動基地單位代表授牌。接下來，我校有關部門領導以及常熟市有關部門領導向社會實踐活動小分隊授旗。最後，副院長陳建華教授宣布20xx年我校暑期社會實踐活動正式啟動。以次為標誌，我校大學生暑期社會實踐活動全面展開。
1、情系蘇北、共建和諧、建設新農村服務篇
為積極回響我省蘇北計畫和團省委《關於組織大學生報名參加蘇北計畫的通知》精神，我校已組織選拔優秀大學生參加蘇北計畫。在今年暑期社會實踐中，為體現我校大學生對蘇北的關心和對建設蘇北社會主義新農村的支持，我校教育與音樂系和物理與電子科學系各組織一支校級重點小分隊赴蘇北泗洪縣進行有助於蘇北計畫的社會實踐服務活動。
暑假一開始地處淮北蘇皖邊區的革命老區泗洪縣就掀起了一股大學生下鄉實踐的旋風，常熟理工學院的百名師生遠行千里來到該縣城市廣場和開發區，深入農村國小和農戶家庭，為泗洪的父老鄉親送文藝、送科技、送醫藥。此次百名師生赴泗洪社會實踐服務團由常熟理工學院黨委書記許霆帶隊，社會實踐服務團活動主要包括“走進西南崗，建設新農村”文化下鄉，關心貧困百姓、送醫下鄉，關愛留守兒童，緬懷革命先烈、傳承愛國精神，泗洪農村環境生態狀況調查，當前農民所面臨的問題調查，走進農村、感受生活，走進泗洪——黨關心下的新農村調查等活動，還為泗洪人民帶去三台精彩的巡迴文藝演出。常熟理工學院高度重視此次社會實踐項目，為活動走進泗洪西南崗提供了10多萬的資金。黨委書記許霆表示，了解泗洪，認識社會，接受教育，建設社會主義新農村是本次活動的出發點。學校今年組織了上百個社會實踐小分隊開展暑期“三下鄉”社會實踐活動，特別重視結合學校特色和學生特長組建重點團隊，以起到示範帶動作用，從而號召廣大大學生積極投身服務新農村建設，把愛國熱情和成長成才強烈願望轉化為建設社會主義新農村的實際行動。
2、大學生文明奧運宣講篇
今年中央精神文明建設指導委員會研究部署深入開展“迎奧運、講文明、樹新風”活動。廣泛開展“迎奧運、講文明、樹新風”活動,國民應當從現在做起,從我做起。為弘揚奧運精神，常熟理工學院文明奧運宣講團“宣講奧運精神，弘揚文明風尚”活動由計算機科學與工程系團總支組建，以20xx年北京奧運為契機，組織大學生通過宣傳板報、圖片展、奧運知識讀本等民眾喜聞樂見的形式，面向基層民眾大力開展“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”的奧運理念和奧運精神的宣傳活動，積極營造全社會關注奧運、心繫奧運、喜迎奧運的良好氛圍，增強廣大民眾參與奧運、奉獻奧運、服務奧運的主動性和自覺性。
此次文明奧運宣講活動取得實效，在常熟地區取得了一定的影響，活動廣受社會媒體報導，先後有常熟電台、常熟電視台、常熟日報、天下常熟網、常熟郵政網、常熟體育信息、網蘇州體育信息網、中新常熟網、中新蘇州網、中新江蘇網、搜狐網、中國體育報等十五家新聞媒體對此活動進行了相關報導。
3、大學生形勢政策宣講篇
我校組織大學生通過報告會、座談會、專題講座、文藝演出、宣傳板報、圖片展等民眾喜聞樂見的形式，擺事實，講道理，著力宣傳黨和政府以科學發展觀為統領的各種政策法規。前年，常熟市就出台了《生活垃圾分類收集處理辦法》，要求市民將垃圾分成可燃垃圾、不可燃垃圾、生活裝修垃圾和大件廢棄物等四類收集，其中裝修垃圾和大件廢棄物由環衛部門上門有償收運。然而雖然垃圾桶有了紅、綠、黃三種顏色但市民在倒垃圾的時候，還是混亂一片，為此常熟理工學院生物與食品工程系深入開展青年志願者垃圾分類“五進”宣傳活動，本次實踐活動是由常熟市委宣傳部、常熟市共青團委員會以及常熟市建設局主辦,常熟市環衛處和我校生物與食品工程系聯合承辦。常熟理工學院的50多名大學生志願者利用暑期分成10個小組，走上街頭，走進機關、工廠，深入社區、家庭，向路人和市民發放倡議書，進行垃圾分類知識宣傳。
另外外語系的“洞悉常熟交通，牽繫大眾心聲”宣傳小分隊，在常熟市開展了以“宣傳交通法規，營造和諧社會”為主題的交通宣傳活動。信息與控制工程系有一支小分隊以常熟市為重點還有鹽城市、揚州市、徐州市等部分城市廣泛開展青少年思想道德現狀調查。而且信息與控制工程系還組建了一支校級小分隊在張家港市樂余鎮圍繞“保護未成年人的合法權益，遠離不良文化場所”的主題開展學習“兩法”、“藍天行”簽字宣講學習活動，向市民和青少年進行未成年人保*的宣講教育活動，樂余電視台對此次活動進行了跟蹤報導。
4、理論聯繫實際、知識運用於生產實踐服務篇
我校為發揮了理工院校的專業優勢，使大學生能夠把所學的專業知識運用到實際中去，由機電工程系組建了赴常熟方圓機械製造有限公司的養殖水體臭氧消毒設備的試驗和改進技術改進服務團和赴常熟平冶機械有限公司的軸承產品零件生產工藝過程的改進實踐團，另外還有數學系赴常熟市董浜鎮創美工藝有限公司的企業生產檢驗中的數學方法實踐團和藝術設計系的“走進常熟紅木雕刻，傳承非物質文化遺產”實踐團。通過這些活動，進一步貫徹了科教興省、人才強省戰略，大力開發青年人力資源，提高青年科技文化素質和職業技能水平。同時也鍛鍊了我校大學生的實際運用知識的能力，使我校大學生朝高技能人才方向發展。
5、關注農村生活與教育篇
我校管理工程系關注貧困地區制定了百戶困難家庭幫扶計畫，此次計畫以調查了解貧困地區居民生活為主，然後做一些力所能及的幫助。除了農村的生活，我校大學生還積極主動的了解農村的教育和醫療現狀。由我校教育與音樂系組建的蘇南蘇北幼稚園師資隊伍情況調查分析小分隊和人文社會科學系組建的蘇北農村醫療保障體制改革現狀調查分析小分隊，他們分別對農村的教育和醫療進行調查分析，為促進社會主義新農村建設做一份貢獻。
暑假大學生實踐總結 篇13
現在的大學生大多數過慣了錦衣玉食的生活，總覺得勞動是一種很髒很累的體力活動;這種粗活不是我們這些大學生乾的。為了讓同學們知道環境的潔淨的重要性，為了讓學校更加潔淨美麗，也為了更好的迎接學校的評估，在_院的組織帶領下，我們x級x班的部分學生對法學院辦公樓周圍的每一個角落進行了清理。
雖然勞動很苦很累，也很髒。但這種活動能更好地培養同學們吃苦耐勞的能力和團結合作的精神。“天將降大任，必先苦其心志，勞其筋骨”，現在多吃點苦，多參加勞動，也能為將來走上工作崗位培養吃苦耐勞，踏實肯乾打下良好基礎。
學校以培養德才兼備的人為目標，學生畢業後，自我意識中也把自己當成一個走向生活的人;“逢山開路，遇水搭橋”碰到什麼問題，解決什麼問題，無論是掃地，還是編軟體，離開吃苦耐勞都是不行的。
在家裡總是衣食無憂，都受到“王子”、“公主”的待遇，很少有機會鍛鍊自己，也就自然而然對勞動有了一種厭惡感，對勞動者也就有了一種輕視。他們不知道，因為大學的普及，也就是大學平民化的過程，如果大學生連“普通勞動者”這樣的身份都無法接受，那也就不要指望找工作了。
以我覺得在大學裡，我們應該多參加這些勞動，學校也應多組織一些這樣的勞動，讓我們有更多的機會得到鍛鍊，這樣既可
以讓學校更整潔又可以讓我們得到鍛鍊，何樂而不為呢!在這一次長達十幾天的勞動中，我們學會了很多事，也懂得了很多道理，也讓我對部里的那些同胞們有了一種新的了解和認識。
在這次的活動中，我們每當我們在清理石子，清除雜草的時候，就覺得特別的快樂，因為校園有了我們的打掃就變的更加的美麗，同學們也會感覺更加的溫馨。校園裡每一處需要打掃的地方都留下了我們的足跡，每一寸乾淨的地方都鑑定了我們的勞動成果，現在我們的校園裡那么的生計勃勃啊!
古人云“一份耕耘，一份收穫”，經過我們精心的打掃，我們的校園變得更加的優雅、美麗。我們不僅現在是明達的志願者，而且永遠是明達的志願者。
有句話說得好：“社區是我家，美麗靠大家”。要把我們社區環境變得更加美麗，單單靠我們這些人是遠遠不夠的。希望我們學校的學姐、學妹、學哥、學弟都能參加到這支隊伍里來。為美化環境盡一份自己的力量。同學們，讓我們一起行動起來吧!
暑假大學生實踐總結 篇14
一、項目簡介
我們的設計的是基於無線傳輸的人體脈搏實時監測系統，利用外差式光電探測器探測手指或耳垂脈搏的微弱變化，利用Arduino UNO控制器通過A/D轉化將採集到的模擬信號數位化，並且實時統計並且分析出一分鐘內脈搏跳動的次數並顯示，若超標，則報警。同時，將顯示的數據經藍牙無線傳輸模組傳送出去並且同步顯示。
二、本人在項目研究中承擔的工作及發揮的作用
本人在此次大學生創新性實驗中擔任項目負責人。主要負責分是項目的工作分配、細化構成系統的每個部分具體需要用什麼實現、以及脈搏信號的採集和分析統計，要求有很好的理論知識的基礎和動手實際的能力，所以在製作的初期，查閱各種相關文獻資料，了解實驗注意事項，深刻理解實驗原理，熟悉實驗操作步驟，分析實驗中可能遇到的問題和影響實驗結果的因素。在實驗初期制定實驗規劃，整理實驗思路，過程中不斷適當調整。積極配合其他成員完成實驗。製作結束後，整理製作儀器，拆分實驗器材。對實驗的全過程認真負責，積極動手，對此次項目的成功發揮了積極的作用。
三、參加項目研究過程中的體驗和收穫（在能力培養和素質提高，特別是在創新思維和創新實踐方面）
通過這次參加創新實驗，我受益匪淺。回想起過去半年裡參加創新實驗項目的過程, 從開始的尋找課題到申請立項撰寫項目申請書,到查閱相關參考資料,諮詢相關老師學長，確定實驗原理、實施方案與尋找創新點; 並制定詳細的研究方案和步驟；以及跑遍城隍廟，逛遍淘寶去購置各種合適的器件。整個實驗過程使我學到了很多我所感興趣的、覺得有用的東西，更重要的是我的動手能力、思維能力、團隊協作能力都得到了鍛鍊。在實驗初期，由於知識方面的欠缺，實驗進度很慢。通過詢問指導老師、及時調整方案，先花一段時去學習相關知識（尤其是寒假回家的時間），在此過程中我理解到實驗最重要的是把實驗原理吃透，在對實驗設計詳細的實驗步驟做出合乎實際的設計，最後取得了預期成果。
在研究方面，最深的體會就是要善於勤于思考，主動動手動腦。創新實驗不是平時做的實驗，只要直接開始就行了，原理都是書上的，器材都是實驗室準備好的。而自選的課題對於我們來說，至少在程式上是一個沒有接觸過的新領域，沒有人告訴我們一步步該怎么做。需要自己去找文獻查資料，去弄明白實驗的原理，然後確定要創新的方向。按照這個方向一點點努力，所以每一步都需要獨立思考。其中會遇到很多困難，這個時候除了尋找幫助，最重要的還是自己思考。
在創新方面，首先要確定創新的方向和目標。要始終圍繞創新點，不能偏離主題，也不能隨意猜測，而要有根據有目的地做出假想，再一步步實踐去論證自己的猜測。其實，每一個偉大的成就都是這樣“平凡”地一步步得出來的。這是一次難得經歷，一次讓我得到鍛鍊得到成長的經歷，作為當代朝氣蓬勃的大學生，我們不僅要努力學習，更要懂得去思考問題，解決問題，同時也要明白任何工作都不可能是獨立完成的,發揮互助協作精神是必須的。學習中需要同學的幫助,社會工作中需要同事的協助,創新實驗更需要成員的合作互助精神和能力。創新實驗項目的工作是步入科研工作的一種嘗試,經歷了本次創新實驗後,我們對科研有了個基本的認識,掌握了科研的一些基本方法，知道了做任何事情應該有恆心,尤其是科研,堅持到底就是最大的收穫，科研是一種嚴謹細緻的工作,還要有耐心，態度決定一切。
我們從剛開始建立計畫，慢慢的一步一步去完善並走向最後，因此，我們在離結題還有兩個多月就完成了所有模組的製作和拼接。在後期很多組忙著更加完善的時候，我們的過程只是在不斷地最佳化和創新，改善一些細節，比方說如何調整程式的順序讓實時傳送接收方的數據快速實時並且同步顯示。這也是幫助我們成功的因素。
總之，在這次創新實驗裡，我學會了理論聯繫實際，認真、細心而且要堅持完成實驗，不論遇到任何困難都要積極想辦法解決堅持到底。鍛鍊了自己的團隊協作精神，同時也讓我了解到自身的不足比方平時所學太過機械化。在這次實驗要首先感謝X老師恰到好處的點撥，然後還有團隊的每一個人的努力，以及學長的幫助，感謝他們提出寶貴的意見。
暑假大學生實踐總結 篇15
勞動節馬上就要到來，又到了我們學校一年一度傳統的勞動節活動，每次在勞動節前後，在我們放勞動節的假的時候，我們學校就會舉行全校性的大掃除，每個人都會有自己的任務，每個班級都有自己的區域和任務，我們每個學生也都會積極的參與到其中。每年只有這個時候，我們學校才會顯得特別的生機勃勃，特別的團結和有愛，當然，我也才進入到大學的校園裡面，這些也都是聽說，自己也還是第一次經歷，當我參加這次的活動之後，我也感受到了很多，對我們學校又有了一個重新的認識，這次的經歷也將會成為我在大學校園裡面最為寶貴的回憶。
儘管過程是非常的辛苦的，但是看著我們一個個的都願意去為了我們的美好的校園而共同的努力和付出，我們都可以不辭辛苦的朝著我們共同的目標而努力，朝著我們自己的方向去做事，為我們的校園奉獻出自己的一份力量，但是對於我們大學生來說，平時日常的清掃還是簡單，但是對於這樣大型的全校大掃除卻還是第一次，所以對於我個人而言，這次的活動也是非常的新穎的，我也充滿了好奇和期待，在激動的心情當中我們也開始了自己的區域的任務，但是慢慢的，隨著任務的增多，以及自己對於勞動的辛苦和疲倦，自己的激動和好奇都已經被漸漸的消磨了，但是幸運的是，我們學校的所有學生都是非常的積極的，要是覺得累了，也會團結友愛的互相幫助，對於累了的同學我們也會選擇輪流的換崗，積極的跟對方打氣，等自己休息好了之後又迅速的進入到任務的完成當中，就這樣，我們在互相的鼓勵當中也顯得沒有那么的辛苦了，在我們打掃完學校之後，將自己的任務和整個學校所有的區域都打掃的乾乾淨淨，看著自己煥然一新的學校，呼吸一口乾淨校園裡的空氣，我們也感到非常的滿足，每個人臉上都是喜悅的，我們都堅持的完成了自己的事情，在我們的努力之下，也將自己的校園環境和校園的衛生煥然一新。
通過這次，我也徹底的感受到了我們大學生的拼搏以及堅持不懈，在打掃衛生的過程的當中，我們也都會互相幫助，都在為了共同的目標，為了我們學校的美好的環境而共同的努力，我很喜歡這樣的氛圍，也喜歡這樣的學校，喜歡我們學校的所有的同學，希望以後還能繼續參加這樣的活動，能夠更加的充實自己的校園生活。
最後，我也想說一句：勞動最光榮!
暑假大學生實踐總結 篇16
三下鄉結束了，面對著螢幕，整個三下鄉的過程都在腦海里呈現，可以說這是一個難忘的經歷，在這其中我收穫了很多，其實我們大家都是成功的，雖然這次活動大家在某些地方是有一些分歧，但在這個過程中我們同時收穫了我們彼此之間的了解，同時讓我們學會了團結合作。
總的來說我們的活動還是搞的蠻不錯的，三下鄉的這幾天我過的很充實。23號那天的活動，我們主要是宣傳一些花木的常識和一些種花的知識。活動的那天我記得很清楚，那天我們起床的時候是四點四十，那時天還沒有亮，我們起這么早就是那天是當地趕場，我們要早點去占位子和準備我們的活動的有些東西。我還是第一次起的這么早，第一次在晚上的時候在田邊走，真的是一次難忘的經歷。活動那天我們為了調動大家的積極性還準備了一些小獎品，剛開始的時候村民們還不太了解我們的，常常是看到我們這些人都好奇的走過來看一看，還有一些店主以為我們是搞促銷的，因為這還有一端誤會呢。但是經過我們同學的宣傳大家都漸漸了解我們是大學生三下鄉搞活動的都紛紛來參加我們的活動，在答完我們的問題後他們都會得到我們的一份小獎品，有些村民還叫別的人來參加。當時的活動場面很火暴，當地的電視台還給我們的活動錄了相。雖然那天上午的活動有點累，但看到我們的活動的場面，心裡還是有一點欣慰的。下午我們是給小朋友們搞活動，當時天氣很熱，所以我們就把活動安排到了下午6點鐘，那時小孩們都會出來玩，我們的活動也比較好做，許多的小孩都參加到我們的活動中來，就是有些小孩還小，太頑皮了，不好管理。在活動中我們和小朋友們玩遊戲，做題，他們的積極性非常高。在活動中我們在軍訓中學到的也派上了用場，我們的何俊傑叫小孩子敬軍禮，看這這些小朋友作的還蠻象那么一會事的，在活動的最後我們和小朋友們拍照留念。
23號最累的一天終於完了，後面的幾天活動進展的還算順利，我們集體內部還是有一些意見上的不和，有的隊員開始有一些牴觸的情緒，其實我認為這並不見得就是壞事，著起碼說明我們的隊員還是希望活動能夠搞好，都還在思考我們的活動。其實在這次活動中大家都付出了很多，我們也都盡力了，那我們就不用埋怨什麼了，我們應該感謝這次活動，它讓我們認識了自己，了解了彼此。不經歷風雨，怎能見彩虹呢?
這次三下鄉應該成為我們今後學習和工作的寶貴“財富”，同時我在這裡也想感謝我們三下鄉所有的成員，還有我們的隊長劉靜，我們應該高興我們曾經在一起高興過，也許那時我們的一些不愉快會成為我們一生的回憶。讓我們大聲說：“我們是最棒的”。
暑假大學生實踐總結 篇17
一、探索實踐，有所收穫
1、進行學習，掌握了勞技課的學科特點
大學勞技課是一門實踐性、綜合性很強的學科。在培養學生創新意識方面，有著獨特的途徑。
勞技課最顯著特性就是實踐性強，因此在教學過程中，要根據大學生的年齡、心理特點，組織好實踐活動。通過教學，培養學生對小製作的興趣愛好，既適合兒童的心理特徵，對於培養科技興趣也有不容忽視的作用，勞動課的實踐操作既可以在課堂進行，也可以在課外活動，如帶領學生參觀，組織學生課外實踐，也可以開設興趣小組等。不管是在課內，還是課外的實踐操作，都充分重視學生的想像力、發散思維、合作意識、成功的快感，才能培養學生創新意識。
2、常規教學，培養興趣和啟迪學生思維
在教學方面，我認真備課，課堂內外利用直觀法、動手操作法等培養了學生興趣。同時，我根據實際的教學內容適當地滲透德育，一定程度上也培養了學生的優良品格，激發他們愛祖國愛家鄉和追求美好未來的情感。在內容選擇方面，這學期我設計了編船籃、動物書籤、編網袋、編中國結、製作簡易書立、做衣叉、簡易衣架、有趣的線體造型、旋轉飛碟、小漏斗等豐富多彩的內容，力圖達到寓教於樂的教學效果。這些手工教學，利用紙條等卷、折、貼上成動物或其他形狀等提高了學生的動手動腦能力，使學生能做、會做，從而讓學生心靈手巧，掌握了勞動知識和技能技巧，他們根據材料進行作品的設計構思和製作程式的計畫安排，鍛鍊了他們的想像力，形象思維能力和設計創造能力。
在從教理念上，我在課堂上注意創設情景，讓學生在愉快的氣氛中體驗和學習，除了進行勞動技術教育外我還進行了藝術教育，在他們動手製作時，我往往播放優美動聽的民族樂曲和輕音樂，營造了美的情境、美的氣氛，啟示學生的創造靈感。
二、認識不足，提高能力
由於是第一次擔任勞技課教學工作，所以在很多方面做的還不好，有以下幾點：
首先，思想上不夠重視，總覺得這是一門不怎么重要的學科，因此在內容選擇、教法探索、教學總結、反思提高、實踐套用等等方面所做的努力還遠遠不夠，教學效果不是很理想；
其次，學習上不夠，雖然邊學邊教“教學相長”，但由於主要精力放在數學教學工作上，對本學科知識掌握的還是比較少，教學中不能做到信手拈來和遊刃有餘，有許多手工製作或者其他小竅門領會不深；
再次，實踐也不夠，勞動技術重在實踐，孩子們大都出身城市家庭，學校也是出於市區繁華地段，出於安全考慮只能在學校勞技教室內上課學習，所以對孩子們來說，這門課的實踐機會較少。
總結這一學期的勞技教學工作，我堅信，只要勞技教師思想上重視這門學科，不斷加強自身學習，提高自身實踐能力、指導能力，能意識到學生具有的創造潛能，不斷激發學生的創造欲望，堅持"教、學、做合一"，勞動技術這門課將在學生的培養中起到越來越重要的作用。
暑假大學生實踐總結 篇18
第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐的日子一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多么複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看怎么把握了。
我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
在公司有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好員工，要想讓他們服從管理。那么對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!只要到外面工作的時候，不管遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在暑假裡，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!
企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
暑假大學生實踐總結 篇19
從小我就一直很推崇志願活動。看到哥哥姐姐們穿著大紅制服去幫助別人，也讓我很羨慕。我迫不及待地想參加，直到我在大學裡得到了這個機會。這次我們的志願者活動是清理景點。這是一個非常快樂的城市，有免費的4A級景點和各種美味的小吃，但衛生仍然是一個值得注意的問題。因為有些景點是免費的，平時人流量比較大，衛生難以維持。所以這次我們停止了一次志願者活動，去景區清理。
出發的那天，我們穿上志願服，帶上各種工具，坐車去了景區。第一次做志願者，第一次體驗幫助別人的樂趣。景區通常人多，因為周末人多。健康是非常重要的一環。在這次志願者活動中，我還有一些其他的感悟。這個城市雖然是省會城市，但是有些人素質還是不高。通過觀察可以知道，很多人對垃圾分類和環保有很大的誤解。
我們的活動中有這樣一個環節，就是引導遊客分類扔垃圾。他們有些人很願意按照我們的指導扔垃圾，但有些人一路拒絕我們的指導，不顧別人的眼光，隨意扔垃圾。那一刻，我真的覺得全面推行國家垃圾分類是一個大問題，但我也相信，只要我們堅持下去，這個目標一定能夠實現。
這次在景區，真的開闊了我的眼界。通過與幾位遊客的交談，我們也了解了一些關於環境保護和衛生的想法，並對我們的活動提出了一些改進意見。的確，在這個時代，如果我們不選擇做一些創新，那么我們可能確實會做一些沒用的工作，效果也不會顯著。因此，無論是在一次活動中，還是在日常生活和學習中，我們都應該敞開心扉，多思考一些問題，解決身邊的問題，實現一個更美好的時代，為我們社會的發展而共同努力。
這次志願者活動改變了我很多。我不僅體驗了志願服務的價值，也讓我思考了很多方面。我會繼續保持這樣的思維，在接下來的道路上走的更穩，不辜負祖國對我們青年的期望和期待！
暑假大學生實踐總結 篇20
為了總結經驗教訓，以利將來更好的開展工作，特將半年來的勞動教學工作總結如下：
一、由於勞動課是一門實踐性很強的課程，所以我在教學時特別注意了以實踐為主。第八冊勞動課的教學內容包括自我服務勞動、家務勞動、公益勞動和簡單的生產勞動等方面的內容。通過這門課的教學和勞動實踐，提高了學生對勞動意義的認識，逐步培養了學生的勞動觀點，使學生養成勞動習慣，並掌握了一些簡單的勞動知識和技能。具體說來，本學期帶領學生學習了以下內容：廚房衛生常識、整理房間、植樹、幼樹管理、熱飯菜、煮麵條、作米飯、養雞、使用錘子、鉗子、螺絲刀、學用錘子制蠅拍、學用鉗子制鐵絲衣掛、學用螺絲刀上木螺絲、修補搪瓷用品、使用電風扇、使用電視機。
二、在進行勞動教學時，力求符合兒童身心發展規律，方便學生直接從事勞動實踐，突出大學勞動課以實踐為主的特點。同時，根據本地的實際情況，適當地增加了一些教學內容。
三、在進行勞動課教學時，做到了課上與課下相結合、校內與校外相結合、知識講授與勞動實踐相結合、集體活動與小組、個人活動相結合，以求讓每一個學生都有所收穫，都有進步，都獲得成功的體驗，都樹立成功的信心。過去半年的勞動教學工作有成績，也有失誤和不足之處，今後將再接再厲，更好的完成教育教學任務。
暑假大學生實踐總結 篇21
社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想像中的那么簡單這裡會有很多想像不到的問題，很多問題中又有複雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓複雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這裡我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為箇中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西套用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總嚮往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想像都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。
在實踐後才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。實踐是檢驗真理的標準多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐後才對這句名言佳句有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。
這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等於否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強於別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要儘可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
暑假大學生實踐總結 篇22
踏著晨曦去勞動，不管睡眼惺忪，不管揮汗如雨;忍著酸痛去勞動，不管灰塵瀰漫，不管氣喘吁吁。從樓梯掃到走廊，從牆壁擦到玻璃，一天的勞動課，來也匆匆，去也匆匆。苦中有樂，酸中有甜，留下不盡思索。
勞動創造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結合。在我們的汗水澆灌下，一棟教學樓里里外外煥然一新——從垃圾散亂到窗明几淨，這凝聚了我們的無盡心血。
勞動培養了我們吃苦耐勞的精神。以前的我，是一個飯來張口，衣來伸手的“小太陽”。在家懶懶散散，四體不勤，五穀不分。初上勞動課，感到新鮮。上完一天，腰酸背疼。
勞動培養了我們的社會實踐能力，它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身於社會實踐，經風雨，見世面，豐富人生閱歷，為以後的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。
勞動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業業，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在後，努力做一個合格的社會主義新人。一周的勞動如白駒過隙，但它使我的思想發生了質的飛躍，它促使我早日摒棄那些“小太陽”的思想，從而樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，我將會在漫漫人生路上勇挑重擔，銳意進取，不畏艱險，奮發有為!
“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活
對於這次勞動，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
勞動的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。從這次勞動中我懂得：對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收穫即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以後的成功奠基吧!不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。
在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里並沒有想像的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裡更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校里一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。
暑假大學生實踐總結 篇23
大三已經結束咯，時間過的真快啊！我將成為一個大四的學生，總覺得時間來的太快，我還沒準備好。現在的我能做些什麼，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現在是子的。我不知道當我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什麼樣子的，和我一樣嗎？應該不會吧！也許的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢？要這樣下去嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。
其實我也很感謝大三這一年來我得到的收穫，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想像中的那簡單的，還要學會去適應。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你了解了一個人，而且自以為是和很熟和自己很好的朋友，其實事實遠比你想像的還要複雜！原來大學真的是半個社會，我現在真的有點明白了，希望現在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現在不應該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候對你特別熱情，不用你時一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以後也能夠這樣想。
現在的我很想規劃一下自己這一年的生活，想定幾個目標讓自己去完成，因為我覺得有目標的人才是最厲害的！知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學說的也對，“如果我能活到80歲，那么我一生的四分之一已經進土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮鬥的.，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧！
他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個暑假開始我要證明考試吧給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長！
有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么樣就怎么樣，就自己給自己樓梯下。可是這次我想說真的，我真的要努力咯！我要變成全新的我，已經在成長的我！
暑假的計畫，雖然六級過了，可是也太差強人意。所以全心全意準備六級，練習國語，練習英語口語！先準備那么多吧！現在你要希望自己怎么樣了，而是要一定完成！JJ你一定要加油，因為你是你！不是別人，要成真正的自己！加油！
暑假大學生實踐總結 篇24
寒假結束了，一段假期，一場實踐。整個寒假中，好像我都在為這件事努力和奔波，但卻收穫了數不清的體驗和收穫。回顧這次的社會實踐，其實我也是在同學的提議後才想到要利用寒假的時間去體會工作實習。儘管如此，在參加了不同的假期工作後，我們每個人都收穫了獨屬於自己的寒假的體會!現在，寒假已經結束了，但我心中的回味和感受卻已經長長久久的改變了我如今的心態。反思這次的社會實踐，我將自己的心得體會記錄如下：
一、思想的改變
在寒假中，我來到了x超市的促銷崗位。儘管這是一個很常見的兼職崗位，但卻給我這個沒有任何工作經驗的大學生好好的體會了一番。
通過這次的工作，我在工作中感受到了累，感受到了父母話語裡的那種辛苦!每天早出晚歸，深知沒有過多的休息和空閒的時間。如今，真正的體會過去工作之後，我才感覺到，父母說的真的一點也沒錯!及時是在最忙碌的高中階段，也經常會有休息的時候，再加上我們不用為生活和明天擔心，所以就更沒法比了。
但經過此次的體驗，我的思想也改變了很多，尤其是在對人生的看法上!當我真正明白了自己今後的道路會更加的嚴格後，我開始自覺的要求自己，改進自己，在工作中以高要求、高標準的思想態度要求自己並在今後的學習和生活中，我也會更加努力的鍛鍊自我，塑造更好的自己。
二、工作體會
在工作中，我第一次體會到了工作的要求和管理。和學校不同，工作中的要求更加的嚴格，並且在結束了培訓之後，工作中的一切基本就靠我們自己去判斷，什麼時候補貨，去哪裡取貨，又該怎么更好的招攬顧客……這些經驗在過去我是完全沒有體會過的新鮮體會。但也正是因為如此，也對我產生了更大的衝擊，讓我明白了，社會不僅僅只是根據書本上的要求學好我知識就可以了的。這個社會更加多變，及時是最簡單，最普遍的兼職工作，也有這么多的技巧和經驗!
參加此次的社會實踐，讓我學會了太多的事情。尤其是在交流、溝通方面，而且我還學會了以一名工作者的角度去思考，思考著如何進行下一步的工作，如何將自己的工作做的更好!
相信這些經驗和體會都能在今後的工作中幫助我，讓我在未來真正走向工作之時做的更好!
暑假大學生實踐總結 篇25
作為大學生讓我明白實踐經驗的積累對自身發展十分重要，因此我趁著這次寒假的到來參加了在電子廠打工的社會實踐，既是為了鍛鍊自己也是為了賺取薪酬來貼補家用，再加上在電子廠打工的門檻並不高自然能夠參與進去，對我來說能夠利用寒假鍛鍊自己才不算是虛度光陰，現對這次寒假在電子廠的經歷進行以下。
社會實踐初期主要是跟隨電子廠的.老師傅進行學習，了解電子廠的工作制度以及生產流程方面的注意事項，尤其是通過操作設備來組裝電子配件的工作是很重要的，我花費了將近一周的時間跟隨老師傅學習電子廠的工作流程，從中讓我明白這份工作需要具備較高的毅力才能將其完成，因此我很用心地觀察老師傅在操作設備過程中的做法，然後再參與其中並在老師傅的指導下完成工作，當我能夠製造成品的時候意味著自己已經進步了許多，接下來要做的就是逐漸提升自身效率並確保組裝過程中不會出現差錯。
由於是流水線操作的緣故導致些許的疏忽都會造成損失，在沒有組裝好的情況下需要關停機器並耽誤其他員工的時間，找出次品進行回收處理以免影響整體配件的質量，由於工作量較大的緣故導致我能夠感受到隨之而來的壓力，而且長時間重複性的工作也容易令人感到迷茫，所幸的是我能夠咬牙克服這些困難並完成了寒假期間的生產指標，其中既有我的不懈努力也有與同事們在工作中給予的指導，而且我在電子廠工作中遇到困難以後也會積極向同事請教，雖然工作很累卻在我獲得第一份薪酬的時候感到十分滿足，畢竟這是我完全通過自身的努力獲得的工作從而有著深遠的意義。
在這次打工之旅結束以後讓我對自身進行了深刻的反思，由於沒能認清自身定位的緣故導致社會實踐初期犯了不少毛病，總是以學生的心態來看待工作中的問題，而且即便沒能完成工作量也覺得沒有什麼大不了的，這種輕浮的心態導致我受到過電子廠的批評，後來我才意識到做好這份工作的重要性並傾注了不少精力，至少我得通過工作中的積極表現來證明自身的價值才行，工作這么長時間也讓我明白肩上的職責是多么重要，為此我得繼續做好安排的工作並以此來提升自身能力，而且體會過工作的艱辛以後也讓我更加感激父母這么多年來的照顧。
不得不說社會實踐的參與著實讓我收穫了不少經驗，而且我也覺得這個寒假讓自己過得很有意義，至少當父母看到自己能夠打工賺錢以後也因此感到欣慰，我得繼續秉承這份信念並在今後的學習生活中好好表現自己，希望通過這次社會實踐積累的經驗來指導自己今後的人生。
暑假大學生實踐總結 篇26
暑假期間，我進行了一次社會實踐，有幸在當地的一所電腦學校教電腦。我教的都是一些基本最基本的知識，本以為以我的電腦，教這些生手應該是綽綽有餘了，沒想到，在教的過程中，體驗了一系列的困難。這才恍然明白，原來傳道授業解惑真不是想像的那么簡單呀。針對自己在教學過程中遇到的一系列問題，參考了一些書目，提出了一系列的方式。一方面讓我深切的體會到了老師的不容易，另一方面記錄者我的成長。以下是我的社會實踐報告。
因為從來沒真正的走上講台正式的授課，初次登台時還真是很緊張。儘管課前已經做了相當充分的準備，但在講台上時還是控制不住的心慌，流冷汗。幸好我一直相信“堅持就是勝利”這一格言，沒有讓自己的怯場流露出來，最後終於比較成功地結束了一堂課。不能不說，這也是我的一次超越呀!
當了老師才知道，光自己肚子裡有貨還不行，還得找到一種行之有效的方式來傳遞給學生，只有學生真正學到了，那才叫好老師。而我，在教學初期恰巧遇到了這個問題。常常我是吃虧不討好，花了大力氣來講課，把自己搞得汗流浹背，結果大部分同學依然不懂，心裡異常著急。後來與有經驗的老師溝通交流後才有了些許改善。
在教學過程中，我就遇到了這一問題。學生們往往不能按我的主觀願望去做學習做事。當然，我很能理解這種情況，畢竟每個人都有自己主觀能動性，我又怎能將自己的期望強加於他人身上呢。可是，當我試著去改變去努力的時候，情況雖有所改觀，但仍沒有我期望的那樣順利，心中難免有些挫敗感，甚至因為少數同學而影響了大部分同學的學習。
從學生到老師的角色變化，我的視角也發生了很大的變化。作為老師，辛辛苦苦的教學，大家都希望學生們能切切實實的掌握所學的知識。可是，無論我付出多大的努力，苦口婆心的談心交流，掏心掏肺的跟他們溝通，仍有些學生不為所動，依然我行我素，愛學不學的樣子，真的很令人頭疼!
如何把自己掌握的知識傳達給學生，是做老師必須知道的。同時，了解他也是做好老師的關鍵問題。當然，這個問題也涉及到多方面的問題。好教師應該了解自己所教學科的課程，掌握教學技能，完成所有有效教學所涉及的所有活動。對有效的教學而言，學科的課程並非是包羅萬象的百科全書，所以教師要做的是不僅要了解起學科課程，而且要能夠將知識傳達給學生
做個有意識的教師;所謂有意識為某個原因有目的地做一些事情，即有意識的教師明白最大程度的學習不是偶然發生的，而是千里之行始於足下的。在做出決策時，在教學中會套用教育心理學的基本規律，能將教育心理學的研究結論與常識結合起來。
“如果學生不願意把自己的歡樂和痛苦告訴老師，不願意與老師開誠相見，那么談論任何教育總歸都是可笑的，任何教育都是不可能有的。”學生們對老師的看法往往影響著他們對該門課程的熱情度。關係好了，能夠大大的促進教學過程;處理的不好，則很有可能適得其反。
暑假大學生實踐總結 篇27
滿懷激情，鬥志昂揚，眉職青年立志讓青春熱血洋溢在每個村落。筆者從眉山職業技術學院獲悉，7月1日，學院20__年暑期“三下鄉”社會實踐活動啟動。本次“三下鄉”活動由學院39名志願者組成，共分為支教服務隊、政策宣講隊、關愛留守兒童隊、支農服務隊、生態環保服務隊、陽光助殘、關愛留守老人7個小分隊。這7支隊伍將奔赴眉山各區縣各基層。
“目前農村，空巢老人居多。我們無法體會和感受那已近暮年的孤獨與悲涼，只能更多地給予他們陪伴和關愛。”關愛留守老人志願者們來到張場鎮岐山村，為村中空巢老人發放慰問品、聊天話家常、整理家務等。岐山村的村民淳樸善良，他們用暖心的笑容向大家展示著積極樂觀向上的生活態度。
環保，能讓世界變得乾淨。張場鎮岐山村的生態環境讓大家體會到了一種寧靜清新的生活態度。那村中生機盎然的樹木，不僅僅是當地村民對綠色的熱愛，更是對生命的熱愛。相信志願者們宣講的生態環保小知識，能夠更好地提升岐山村的生態環境。
眉職院的志願者哥哥姐姐為張場鎮王場國小的弟弟妹妹帶來與眾不同的“趣味數學”、“音樂課堂”、“體育遊戲”等，讓這裡的小學生體驗了一次別樣的校園生活。王場國小小學生聰明可愛，積極參與課堂，親密和諧的教學畫面形成一道亮麗的風景線。
從林間小路到清溪石邊，從山間茶園到百畝農田，學院“三下鄉”的志願者跟隨當地農戶，深入了解當地農業狀況，運用自身所學的專業知識與技能，幫助農戶解決生產中所遇到的問題，親自體驗農業生產的不易與艱辛，深刻地意識到農村建設離不開勞動者的辛勤勞作與科學文化技術的支持。
岐山村火辣辣的七月，因為一群“三下鄉”志願者的到來而清爽怡人。同學們走進淳樸鄉村，走進美麗校園，用溫暖建幸福，用熱情築夢想。一點一滴，一舉一動，都張揚了青春色彩，展示了眉山職院的志願者風範。
暑假大學生實踐總結 篇28
時間隨著沙漏在緊張奔跑，一轉眼，我們的實踐------“關注颱風，情系蒼南”志願服務也告一段落。
(1) 萬事開頭難——記首站艱辛
7月10日上午9時，我們服務團，踐行科學發展觀，服務基層促和諧，深入基層民眾之中，開展本次暑期社會實踐第一項活動“颱風知識了解情況”的問卷調查。服務團在蒼南先後走訪了雙台街、風池鄉等地方人群發放了問卷，得到了當地老百姓的支持，並且在活動過程中，團隊成員分工明確，有條不紊，本著安全第一的活動準則，各成員積極配合。並且，我們還針對政府往年的抗台工作進行了調研，發現了相關工作的不足，盲點等等。當然，人民民眾還是十分肯定蒼南政府的積極工作。
但是，由於剛開始我們團隊沒有很好地與當地居民委員會及居民做好溝通，導致在活動開始表現地十分艱難。在印象之中有一位老人家不懂國語，加之最近社區治安跟不上，懷疑我們是騙子。並和鄰居說，不要被我們矇騙了。幸好在我們耐心認真的解釋在，他們才配合我們的工作。
(2) “你們真好!”-----堅強進社區
7月11日上午，我們服務團在雙台街進行了本次實踐的.第二站----“堅強”進社區。本站活動我們誠摯邀請了往年抗台居民結合自身的經歷，洽談了個人感受。我們服務團一致被當地居民在災難面前百折不撓，越挫越勇的精神所鼓舞、感動。他們在災難面前所展現出來的精神也越發堅定了我們實踐的信念。
特別是一位年近七旬的老奶奶十分熱情地講述了她在近十年的抗台經歷，從先前獨自一人屋裡排水、屋外清理到如今社區幹部幫助救災。老人講著講著情不自禁的豎起來拇指，這也從一個側面反映了政府抗災水平以及居民自救能力的增強，更彰顯了共產黨員在危難面前和人民緊密聯繫的優良品質。在我們即將離開的時候，老奶奶激動地說“你們真好!”。
下午，我們在社區播放了抗台視屏，服務團成員和當地居民一同領略了抗台英雄的精神魅力。在視屏中出現的一幕幕感人的畫面深深地鐫刻在服務團各成員的腦海之中，大家堅信抗台英雄事跡將在今後的人生旅途上成為一盞經久不息的明燈，指引服務團成員健康成長。
(3) “我們幹得很好!’------抗台宣講
7月12日，我們服務團開展了暑期社會實踐的第三站活動--------抗台宣講。
上午8時許，在前期精心的準備下，服務團成員攜帶展板、橫幅、問卷以及宣傳手冊來到了靈溪人民公園廣場。每個成員都有條不紊並略帶緊張地進行今天的實踐。
我們還沒完全準備好，便吸引了大量居民陸陸續續來觀看。服務團各成員也各司其職，有的發放倡議書，有的則針對防台的醫療、衛生、健康向當地居民講解抗台防疫知識及小技巧。當他們得知我們是來自杭州的大學生特意來蒼南做這次暑期社會實踐，居民十分感謝並給了我們許多很好的建議。服務團宣講員在和當地居民交流過程中也不時發現民眾的一些盲點和誤區，並熱情幫助居民端正抗台防台態度，提高抗台意識，減少經濟損失。看到他們滿意離去，我們服務團每一個成員都感到十分欣喜。
十分高興地，我們今天的優秀活動也吸引了蒼南電視台的記者前來採訪，他們也稱讚我們杭州電子科大信息工程學院的暑期社會實踐做得一年比一年好!
今天的活動，服務團成員克服了種種困難，圓滿地完成了任務，給社會交上了滿意的答卷。我們幹得十分非常好!
(4) “你們做的不錯!”------專家訪談
7月13日，我們服務團一行開展了第四站活動——專家採訪。上午8時許，服務團一行先後訪問了氣象局、防汛抗旱指揮中心，我們服務團成員根據蒼南颱風多發這一實際狀況向單位負責人提出了一系列有針對性的問題，並得到了專家們饒有耐心的詳細解答;服務團成員仔細聆聽，不時記下要點，收穫頗豐。離去時，氣象局和防汛抗旱指揮中心主任分別寫表揚信贈與我們，服務團成員倍感自豪，大家一致認同一定要將後續工作做得更好，無愧於“踐行科學發展觀，服務基層促和諧”這一主題，做時代驕子，弘揚時代精神。
次日，我們又採訪了靈溪鎮副鎮長，她詳細得介紹了靈溪鎮是如何團結全鎮人民民眾積極抗台的，是如何減少水旱災害的，是如何積極重建災區的!
在採訪結束的時候，我們還介紹了我們科技協會暑期社會的開展情況，她高興地夸道，“你們做的不錯!”
(5) “真不愧是杭電學子!”------科普進社區
7月14日，我們服務團開展本次蒼南之行的第五站活動-----科普進社區。
上午九時許，服務團一行來到了雙台街社區，受到了社區居民的熱烈歡迎。服務團成員將攜帶的科普展板，橫幅等井然有序地安放到位。不一會兒，社區居民便前來觀看，服務團成員熱情地上前同居民講解颱風相關的科普知識，也詳細地宣傳了抗台防疫，衛生醫療的知識。居民對科普知識的渴求進一步激發了服務團宣講的熱情。交談中，大家對居民日常生活所遇到的難題一一做了分析解答，看見居民釋惑後的喜悅，大家也十分開心。離行前，社區主任代表社區居民對服務團本次“科普進社區”活動再一次表示感謝。
據了解，雙台街社區也在平日裡對社區居民開展科普知識教育，但這次服務團一行專程來蒼南宣講有針對性的科普知識還是第一次。
我印象很深刻，有一位阿姨，她的兒子也是大學生，聽說我們下鄉做志願服務，便十分熱情的上來聽我們的講解，認真的看倡議書和宣傳單，還仔細的研究了我們的抗台展板呢!最後她開心的說，“你們那，真不愧是杭電學子!”
(6) “你們慢慢走啊!”-------溫馨下鄉
7月15 日，我們服務團回響團中央的號召，踴躍下鄉進行文化宣傳。
下午一點，我們便抵達鎮象松村大樟樹下布置好展板，拉好橫幅，準備著如何更好進行宣講，不料好奇友善的居民便三三兩兩陸續的前來觀看。我們便順其自然，明確分工，有人認真講解展板的內容，有人發放倡議書。宣傳了在颱風中的抗台防疫，衛生醫療，心理保健等相關知識。
在我們離開的時候，有一位老奶奶略帶感動的和我們招手告別，說，“你們慢慢走啊!”
最重要的，我們不僅圓滿地完成了任務，積極地宣傳了抗台科普知識，還在實踐之中學會了更好學習，更好做人，更好面對未來!
暑假大學生實踐總結 篇29
由於經濟原因我家在x年在本村開了一家商店。由於我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，並且幫爸爸去集市上進貨。
由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：
第一，服務態度至關重要。
做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。
第二，創新注入新活力。
創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家裡的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。
今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的願望。橫批：誠信為本。成信對於經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
第四，付出才有收穫。
雖然我家的生意還不錯，他的背後是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什麼呢?我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。
有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
暑假大學生實踐總結 篇30
歷時55天的第一個大學暑期結束了！在經歷了高考完後將近三個月的漫長的放鬆的又略顯無聊的假期後，對於又一個完全自己把握的規劃的假期有了充分的準備和規劃！
放假前幾天我就對假期要乾那些事情有了自己的計畫。由於我的家鄉-----丹江口，要舉行世界旅遊小姐中國年度冠軍總決賽，作為一個將來可能跟旅遊打交道的學生，所以我第一個計畫就是去了解這個活動，並且決定要為這個活動貢獻自己的一份力量！另外，我還有一個小小的“創業”計畫，出去擺攤賣飲料。除了這些外就是在家練練字，幫媽媽做點家務事，回老家陪陪孤獨的外婆！
在丹舉行的世界旅遊小姐中國年度冠軍總決賽是一個本著推動經濟旅旅和環保慈善，把經營旅遊城市、打造產業名牌和大視覺、大文化、大旅遊融入其中的理念。還未放假前我就在網上收集與此相關的資料，最後我打算做一名志願者來貢獻我的力量。可由於放假時間的問題，在我回去前幾天，選撥志願者的活動就已經弄完了，我也就只好作罷。後來他們又召集社區跟街道志願者，這次我就毫不猶豫的迅速的報名參加了，因為無論做什麼都是為了讓城市更加的乾淨整潔，為了更好的打出丹江口“靈山秀水”的生態旅遊名片。在接下來的日子裡我就每天跟熱愛丹江，願意為丹江的明天貢獻自己力量的人一起工作！
其實一個城市的未來怎樣真的不僅僅是一個好的政府班子能夠完全掌控的，還需要每一個市民的切身的實際參與，最後我很高興的發現丹江口的政府和市民都很努力。以一個普通市民的視角來看丹江最近十幾年的變化，我不得不感慨，丹江這十幾年中國發生巨變的飛躍式的發展中，把握住了機會，隨著南水北調工程如火如荼的進行中，隨著武當旅遊業突飛式發展中，隨著丹江右岸新城區的建設中，丹江由原來的“髒、亂、差”變為一個“宜居、宜旅、宜業”的生態城市！
俗話說理想很豐滿，現實很骨感。有很多的事情都不是在我們的意願範圍內進行的，即使我們都很努力！
關於我的“創業”計畫，我之前是準備了一下，可回去以後，我發現隨地擺攤的事情在丹是一個城管堅決打擊的事件，尤其是在這么一個特殊時間段（世界旅遊小姐中國年度冠軍總決賽），所以我就只好出去找個兼職。
在找兼職的過程中我認識到：什麼事想一千遍不如做一遍和萬事開頭難是真理！
我是7月10號下午回到家裡的，在家裡休息兩天后，我就出去找兼職了。雖然丹江最近幾年確實發展的挺好，可是基本上沒有任何兼職可做，就連酒店保全、餐廳洗碗工、超市收銀員等這樣的兼職都是很難找到的。在找了幾天兼職無果的情況下，我問問我的朋友和同學，他們也都基本上在家陪父母呢。
最後在一個好朋友的介紹下，我終於找到了一份送報紙的工作，聽起來還蠻容易的一份工作，可實際上並非如此。早上7點就要去領報紙，然後分類插好報紙，吃完早飯，基本上就8點了，然後騎著電動車去送報紙。記得有一天9點多天降暴雨，我想夏天的雨嘛，來的快去的也快。於是我就在一個小區門口避雨，可過了將近半個小時雨不僅沒有變小或者停下的趨勢，反而越下越大，終於乾爽的馬路變成了一條條小河流。最終我找他人借了一個大袋子套住報紙，冒雨繼續送報紙。我清楚的記得，平時兩個半小時可完成的工作，我那天用了靜四個小時。報紙還沒送完全身已無一處是乾的了。
本來送了兩天報紙，我父母就堅決不讓我去送了，他們說太辛苦了，可我就是不想放棄，不是因為這份工作來的不易，也不是因為這份工作的報酬有多好，我就是想看看我能不能吃苦，能不能堅持一個星期，無論颳風下雨、炎炎夏日，都每天把報紙送到客戶手中時，嗓子冒著煙臉上堆著笑，對他們說：你好，你的報紙到了！
後來，我證明了自己，我還是能吃苦的，最終我送了十天的報紙，雖然報酬不多，並且有時候天氣很惡劣，但我還是為自己感到驕傲。送完報紙後，我也深刻的體會到了，有時候打敗我們的不是環境條件限制，而是我們自己輸給了自己，我們對自己沒有足夠的信心、勇氣和吃苦的精神！
送了十天報紙後，我在家休息了兩天就又出去找工作了。可這時，在這么尷尬的時間段就更沒有可能找到工作了。上網時看到有同學在做家教並且還不錯，我也決定做。可我跟我父母和同學說的時候，他們都說這么尷尬的時間段，學生該上補習班都上了，該找家教的早找了等等，反正都是反對的話語。我一個人晚上躺在床上想了想，其實機會還是有的，因為我送報紙期間還是看到很多學生並沒有補課。
第二天我就出去把我晚上寫的廣告詞列印出來，張貼在小區的廣告欄位置。可我去貼的時候發現，其實有很多同學之前就在做了並且也貼了廣告，但我的廣告跟他們的廣告內容上有很大的區別，我發現我的廣告在形式、內容上以及措辭上都更加有吸引力和感染力。
一天、兩天、三天過去了，我沒有收到任何訊息。我的朋友同學都對此不抱希望時，第四天我接到了電話，第一個家長給我打電話，問了一些相關問題，最後我們達成了契約。後來又有好幾個家長找到了我。
其實，真正的過程中的苦與樂，只有自己才能真切的體會到。萬事開頭難，想一千遍不如做一遍。最後我當了家教，其他的同學都很羨慕我，說我找了一份很好的兼職，我只是對他們報以微微一笑。
家教做了一個星期，我的“學生”去參加了一個私立學校的考試，最後順利考入。
後來，我去了外婆家呆了兩天，又去了姐姐家玩了一個多星期。休息了十幾天后，我和朋友去了道教聖地——武當山。
轉眼到了八月十號左右，離開學還有大半個月呢，我想剩下的時間我要做點什麼。有了做家教的經驗，我又想到了家教。可這個時候豈不是更不可能，我周邊的人有了更大的懷疑。
說做就做，我想了想我必須有更好的創意，才能吸引家長的注意力。我花了一天的時間想點子，終於有了新的辦法，好的創意。後來的結果也都在我的預料之內，如願在次做了家教。
我的暑期經歷就是這樣，這個暑期是我過的最豐富精彩的。其實很多事情就是這樣，也許平淡，也許轟轟烈烈，無論怎樣，只要自己為了自己努力過，奮鬥過就無悔了！
以後我會經常告訴我自己：想一千次不如做一次！Believe myself!
暑假大學生實踐總結 篇31
作為一名大學生，不僅要學好專業知識，社會知識也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會實踐便成了我們學習社會知識的一個很好的機會。在社會實踐中，主要可以學習一些人際交往、處人處事以及做事應變、執行力上的知識與能力。
在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛鍊，學習更多的社會知識，也回響院校的號召積極的參與了社會實踐的大軍之中。雖然沒有別人參與的那么與自己的專業對口，也沒有那么的輕鬆實踐活動。只是在一家農家樂做雜工。每天8：30上班，中午一點半下班，再到下午的4點上班，晚上8點半下班。每天早上到飯店後首先打掃衛生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好後開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館裡四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然後就是忙上忙下，跑進跑出。讓你再一次明白什麼才叫真正的“供不應求”，是呀，這裡的服務員真的不多了，所以在職的便特別辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，然後收拾殘局。到一點半後如果沒有客人就可以回家休息了。下午4：00準時上班，，吃完員工餐，開始做準備工作。做好準備工作後又開始重複上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才可以離開。
這就是我們服務員一天的工作行程，不是誇張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“悽慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝;二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那裡工作下去;三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關係到顧客，你就得認栽;四，做的好，沒獎;犯點小錯，就要罰!罰!
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”我現在才深刻體會到這句話的含義，在現實中課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫助、老闆老闆娘的耐心教誨，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關係等方面有了很大的進步。
這次社會實踐，我學到了很多東西，認識了很多東西，有很多菜原本我是不認識的，經過這次社會實踐之後，我認識了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
現在我知道了，只顧著學習是沒用的，有用的是要學以致用，理論和實踐相結合，這樣我們學到的才會更多，實踐可以讓我們事倍功半，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前的我並不善於與人溝通特別是初次見面的人場，通過這次的實踐我這方面的能力有了河大的提高。人都要學會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認真聽取，虛心地接受。
在工作上要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就必須學會相關方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地套用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
暑假大學生實踐總結 篇32
這次活動——湖南大學第一屆微電影節,是由共青團湖南大學委員會主辦、共青團湖南大學經濟與貿易學院委員會承辦 ，從三月1日至3月25號歷經一個月，參賽團隊達59組，超過百餘同學的參與，收集到45部參賽作品，經過專業評審初級以及終級兩個階段的評選，最終有19部參賽作品斬獲此次微電影節各項大獎。本次微電影節在校內外引起了廣泛的關注，也收到了同學們的熱情參與。而活動期間我們也邀請了德駿文化傳播有限公司的專業導演與攝影師對參賽選手們進行了技術培訓，獲得了良好的效果。而各位參賽選手更是在這樣一個過程中收穫良多。
3月25號晚，在北校學生活動中心頒獎晚會的順利結束，標誌著此次活動圓滿成功。這個活動凝結了太多我們2各部門同學的辛勤努力，也給我們太多的經驗與成長，得到了很多鍛鍊。下面就分2部分，對此次活動進行全面的總結。
(一)活動始末總結
此次活動，創意始於上個學期末，並在放假前召集部門全體成員粗略討論相關活動意見。在寒假期間開始構思活動策劃書、學習會聲會影、AE等視頻製作軟體、了解網上已有的一些微電影、構思活動宣傳片的劇本以及拍攝方式等、借鑑已有校級活動的舉辦流程、向舉辦活動經驗豐富的學長學姐徵求建議。
本學期2月14號開學以後，聯合心理部同學，集兩個部門人員的力量開始正式撰寫活動策劃書、不斷的討論修改、制定活動時間推進表，心理部的同學重在構思活動費細節，宣傳部的的同學則發揮自己所長提前開始設計宣傳海報、別具一格的報名表、傳單以及策劃書封面。25號左右，完成策劃書、初期的海報、人員分工表等。開始提交學院常委審核，修改。2月底，填寫校級活動申請表、提交策劃書等相關材料，並很快申請成功。成為由共青團湖南大學委員會主辦，共青團湖南大學經濟與貿易學院委員會承辦的校級活動。並完成前期準備工作，把策劃交給學員公關部委託其尋找活動的贊助商家。3月1號，活動在全校範圍內宣傳、開展。
3月1-2號：聯繫小學生會園區管理人員在南北校張貼宣傳海報、橫幅等。
3月1-5號：校團委向各院發放通知，院團委向各班級發放通知。
3月1-5號：網路宣傳陣地建設完畢，分別開通了活動人人網主頁、新浪部落格、微博、以及QQ群。在這些地方，以文字圖片等形式宣傳活動。
3月6號：把2各部門的人員分成3組，分別在南校天馬公寓、德智公寓、北校龍王港公寓擺展台宣傳。(這之前完成了場地申請、帳篷桌椅租借、宣傳單的製作列印等工作)
3月6-13號：更新報名表。聯繫到德駿文化傳媒有限公司的人員，協商幫助我們給參賽選手培訓的事宜。給選手發通知告知培訓時間及地點。
3月15號：在北校二教201進行培訓。
3月17-19號：進行第二輪宣傳。重新製作簡介、重點突出的手繪宣傳單，在南校圖書館門口、五食堂、綜合樓樓前、天馬公寓門口等地方發放。在復鄰舍、二教的黑板上寫簡介通知，以便前來上課的同學都能了解活動。安排人員在周一課間在二教1-5樓的教室播放微電影節宣傳片。
3月20號：分別在南北校規定地點時間，工作人員帶著移動硬碟等大容量儲存設備去收集選手的作品。
3月20-22號：整理選手作品、邀請初賽評審、製作評分細則、評分條、列印相關資料、在網頁更新活動進展。寫請柬邀請頒獎晚會嘉賓。
3月22號晚上：在北校水教207、209進行初評。並評選出19部入圍作品。
3月22-24號：公布初評結果，把作品上傳到網上。準備終評事宜，以及準備晚會事宜。
3月24號晚上：在水教208終評，評選出一等獎2部、二等獎3部、3等獎4部，優秀獎10部以及最佳導演、最佳男主角、最佳女主角、最佳攝影師、最佳剪輯師等個人獎項。
3月25：頒獎晚會(在之前活動進行的期間就在為頒獎晚會做了很多籌備：邀請十佳歌手郭靖豪、愛樂協會、舞蹈協會前來為晚會表演節目、邀請主持人、晚會會場布置設計以及材料購買、別具一格的漂亮的中英雙語的洋氣的獲獎證書的製作、列印、蓋章、證書的包裝、獎品的包裝、晚會場地的申請、晚會串詞的編寫修改、租借主持人的服裝、去婚慶公司租借紅地毯等等)
3月26-29號：活動的一些收尾工作，寫總結，做紅榜公布獲獎作品名單，整理資料。
(一)感悟及經驗所得
下面就按活動進行的順序總結一下經驗感悟。
1、這是很好的一次2個部門一起舉辦活動的嘗試，增進了部門之間的了解、感情不說在1個月的共同努力之後大家都由不熟悉甚至陌生人變成了好朋友。
2、活動的前期宣傳周期一定要長，比如網頁人人、微博等的宣傳一定要持續至少10天左右才會有成效，且在這10天內要每天不斷更新網頁內容做到“動態”。
3、贊助商方面要注意2點：其一要在活動開始至少前15天就應該把策劃發給公關部，讓其有充裕的時間去找商家;其二，贊助方面不能完全依靠公關部，自己也要跑跑外聯，尋找那些與活動相關的可能會感興趣的企業主動去聯繫。
4、擺展台宣傳必不可少，但是傳統的展台形式已經沒有新意 ，要想大家注意內容，必須先從形式上吸引人。
5、在各種宣傳成品比如海報、橫幅、宣傳單、網頁、以及通過學校發放的通知中，最有效、信息量最高的，的其實就是傳送到每個同學手中的宣傳單了，很多時候，網頁或者學校發放的通知大家只是匆匆看一眼，對比賽的詳細內容並不能了解。但是發到每個同學手中的宣傳單則能“最親密”接觸同學，給予的信息量也最大最關鍵。所以宣傳單的設定就尤為重要，首先要簡介其次要突出重點。
6、選手培訓，這是我們這次活動中做的不成功的一塊。首先培訓的時間地點選的不對，考慮到公司的人周末要休息只好把時間定在周5 ，但是周五我們的同學好多還有課。地點選在北校也選的不對，參賽選手大多是南校的，很多人甚至找不見北校更別談千里迢迢來北校培訓。培訓效果也微小，請來的專業攝影師與導演在教室也只能給大家講講理論知識，沒有實踐吸引人和有用。所以可以考慮這樣的實踐培訓方式——如果公司正好在拍攝短片，可以讓我們的選手前去片場參觀。
暑假大學生實踐總結 篇33
社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解巢湖濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計為主題，以形式多樣的分析為載體，為創建更美好的巢湖而努力。
通過參加此次社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對巢湖的了解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋樑，引導我們去觀察生活。
簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收穫也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。
實踐收穫，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的了解，是理論與實踐都有所提高;二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗;三是團隊協作力量是不可估量的，，讓我們的體會更加深刻。城市濱水區是構成城市公共開放空間的重要組成部分，並且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對於城市的意義尤為獨特和重要。營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融為一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對於城市、環境的調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。
我們根據環巢湖地區旅遊資源的特點,分析了旅遊資源開發中存在的問題,主要集中在水環境、特色旅遊項目、景區環境、經營管理等方面,從巨觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度,提出了環巢湖地區旅遊業可持續發展的主要對策。巢湖是全國五大淡水湖之一,為國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地,歷史的煙雲在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。
社會實踐鍛鍊了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞台，在這樣的一個舞台上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個視窗，通過這個視窗，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞台上展現我們的抱負和智慧。
暑假大學生實踐總結 篇34
20xx年級學生於5月21-23日去綜合實踐基地參加為期3天的培訓，學生參訓總人數50人，無缺勤。通過這次學習，師生都收穫不小，感觸很深，特作總結如下：
一、生活即實踐。
學生在樂中學，在實踐中感悟生活中的美，如泥塑、摺紙、平安結、布貼畫、貝雕 、多米諾骨牌等，學生樂學，愛學，趣味十足，學生學習的同時，也是我們教師學習的大好時機，也真正讓我們老師充分體驗了綜合實踐課該如何上，怎樣上，應該做哪些準備等；趣味實驗、團隊遊戲、益智天地、創意風暴，培養學生在活動中體會合作團結及創新意識；體能拓展項目，既鍛鍊了學生的體能，技巧方面的訓練，也鍛鍊了學生合作、大膽、細心等多方面的能力，在此基礎上又上了安全救護課，讓學生真切的感受到在生活實踐中如何愛護生命，及時救護自己及他人，懂得生命的重要意義。
二、學會自理。
基地的實踐生活，讓這些從小在家中衣來伸手，飯來張口的“小皇帝”、“小公主”們，真正體會到，自己做家務、整理內務、收拾好自己的困難和樂趣；三天雖然短暫，卻讓學生們活得很充實，他們學會互相照顧，相互團結的樂趣；為了宿舍的衛生好，鋪蓋整齊，會的同學幫不會的套被套，疊被子，有的送垃圾，有的掃地，還有的同學幫別的同學梳頭，家長反映尿床的同學也不尿床了，哭鬧的也沒有了，甚至有的同學看到同班的智力有困難的孩子排隊打飯不方便，便主動幫助打飯點點滴滴的小事透露著孩子們的真情，他們正在一點點長大，看到他們的進步老師們也看在眼上喜在心裡。
三、感恩奉獻。
自理能力的鍛鍊，加上感恩教育的及時進行，使學生們真正感受到家長、老師的辛勞與無私，從心靈深處體會到父母、老師的默默無私的愛，從基地回來，家長們感嘆，孩子比以前懂事了，老師們也反應紀律比以前有所好轉，這正是感恩教育的成果。
去實踐基地的三天裡，看到孩子們的進步，同時也看到我們的不足之處，學生雖然是平平安安的回來了，但也存在隱患之處，有個別老師工作不到位不負責任，體能拓展課我們有的老師到位不及時，和基地老師交接學生個別班級老師沒有及時接送學生，還有的學生因為是新班主任，管理不到位，在感恩教育、特長表演、總結大會時學生的組織紀律性極差，而這正是一個學校精神面貌的具體體現，有待於在今後的工作中進一步改進。以上所述正是去實踐基地的事實，我希望在以後去實踐基地工作中能發揚長處改正不足。
暑假大學生實踐總結 篇35
一.調查背景
蘇州市目前的家具廠
二.調查目的
了解蘇州家具的市場動向
三.調查對象
需要購買家具的市民
四.調查方法
我在家具店裡面當的是營業員，每天8點到商場然後打掃店內衛生，擦拭家具表面灰塵，然後看家具的相關資料，來顧客對顧客講解家具款式和材料，做工，板式。介紹價格，何種款式適合什麼樣的家居裝修，如果顧客有意願想買套家具則交給老闆，老闆與顧客細談價格，偶爾學習如何組裝家具等。我感覺在這裡最重要的就是我能得到一些關於家具方面的專業的知識和同不同的顧客打交道以揣測他們不同的心理。我感覺這些方面真的是比和顧客打交道更重要。和顧客說成一筆生意，只能解決一個問題，而把這些先研究透了，可以解決所有的問題。銷售人員首先要掌握店內產品的相關知識，對店內各商品的詳細了解，都是新進店導購員所要學習的基礎業務知識。
而銷售也是一門博大精深的學問，要想做好銷售，就必須虛心學習相關銷售知識，如何推介產品，如何把握消費者心理，打消消費者顧慮，等等，都是要用心摸索的。銷售人員的終極目的是把產品賣出去，這首先要給顧客介紹自己的產品，回答客人提出的有關問題，激發顧客的購買慾望。顧客買了家具後，還得處理一些投訴等事項。每次老闆在接待顧客的時候我都會跟在後面仔細的聽她是如何的介紹這些家具，在家具店裡比較清閒的時候我就到處去看看，看看別的家具店的擺設和樣式，這樣對於我們的家具店也是一個借鑑的作用。將近一個多月的研究和觀察，再加上老闆的詳細講解。我對家具行業也有了一個基本的認識。
五.數據分析
（一）、關於家具的種類
1、實木（全木）家具。家具的主體全部由木材製成，只少量配用一些膠合板等輔
料，實木家具一般都為榫眼結構，即固定結構。實木家具的另一大類是硬木家具，也叫中式家具，硬木家具是一種藝術性很強的家具。它是按照我國明清家具傳統款式和結構，特定的榫眼結構，採用花梨、紫檀等名貴木材加工製成，這類家具有很高的收藏價值。近年來，由於上述名貴木材昂貴和短缺，有些生產廠家則採用材性紋理較接近的木材，如楸木，進行仿製，雖然形式一樣，但價值卻相差甚遠。
2、人造板家具，也稱板式家具。家具的主體部件全部經表面裝飾的人造板材、膠合板、刨花板、細木工板、中密度纖維板等製成，也有少數產品的下腳用實木的。由於我國木材資源短缺，所以人造板家具是當今市場家具的主流，且多數為拆裝結構。
3、彎曲木家具。其零部件是用木單板經膠合模壓彎曲而成，產品線條流暢多變，造型美觀，坐臥時舒適富有彈性。這類家具在國外頗為流行，且在不斷開發創新中，在我國則是近年來才開始生產並投放市場。
4、聚氨酯發泡家具。早期聚氨酯發泡技術主要用於沙發椅座的殼體成形，其體輕，易於加工。近年來又開始套用於床、櫃類家具的框線裝飾部件，除具有前述的優點外，更可達到裝飾的效果。
5、玻璃鋼家具。玻璃鋼家具是用玻璃布與環氧樹脂經模具加工脫模成型，其製成品與聚氨酯發泡製品類似，但同類產品比聚氨酯發泡的重，且加工工藝複雜。
6、金屬家具。以鋼管等金屬為主體，並配以鋼板等金屬或人造板等輔助材料製成的家具。
（二）、關於家具的流行趨勢與風格
1、從目標市場的高低定位來看：平民百姓、普通工薪族是是低層次、低價位的主要消費群。這一部分的家具目前還是消費的主流。他們的要求是：簡潔實用而又有現代美感；功能較多，以便充分利用有限的居住空間；希望中高檔次的設計及風格，但價位偏於中低價，心理上能感到物有所值。這是一個龐大的市場群體。這一類消費群還是雜牌的天下，因其長於抄襲與模仿，拙於原創與設計研發。因此，它們可以利用自身的各項成本優勢，吸引了廣大的中下層次的消費群。在此之上的是定位於中高層次的消費群的家私生產商。這部分消費者包括企、事業單位的管理人員，城市“白骨精”（白領、骨幹、精英），他們事業有成，思想獨立，個性化追求較為明顯。對家私的性價比、設計風格、用材、品牌定位較為看重。這部分生廠家較多，他們各自以自己的原創設計及針對目標消費者的技術研發滿足了追求不同風格的消費者的需求；如聯邦、紅蘋果、全友、玫瑰緣等。
2、從原創的流行風格來看，主要有以下幾種：動感、活力、陽光、鮮亮的現代主義：一般的家具都希望營造安祥平和的室內環境，利用誇張的造型，還有絢麗的色彩（大面積的原色系）營造了一種動感、大紅、橙黃、多彩條紋的運用，讓眼睛在瞬間被激活。如聯邦的“加州陽光”系列、香港紅蘋果，“優越OOD”等。靈秀、優雅、具明清風格的新古典主義：新古典主義家具凝聚了江南的靈秀與中式傳統家具的儒雅，無論從設計還是文化上來講，都能作為中國優秀傳統文化的代言人；他們在是舊有明清家居的基礎上，結合現代人追求簡約的時尚，刪繁就簡，添加現代設計元素。將現代的生活方式、審美情趣融入其中，在傳統上進行創新設計，格調清雅、雋永而又靈性十足。並配之以梅蘭竹菊、琴棋書畫作為背景或飾品。如“明清風韻”、聯邦家具新明式，紫韻等都繼承了傳統家具這一風格。浸潤歐風美雨，彰顯個人魅力的西方新古典主義：中式新古典主義是“古為今用”，很多歐式風格的家具卻是“洋為中用”。這一類家私既有現代流行的簡
約風格，又有西方傳統的“巴洛克”元素。從各大家私城所見，這一類家私色調大都以黑、白、原木色為主，顯得低調內斂，每一張座椅、餐桌都看似簡單，實則是功能與藝術的完美結合。獨樹一幟的風格後面是獨樹一幟的生活態度：沉著、冷靜、理智。原木、原質、原味的新自然主義：躲避都市的喧譁，親近自然，置身於山水田園，是人類最樸素，最本質的想法。功成名就之後的“退隱山林，笑傲江湖”，從本人這次考查來看：各式原木、水草、藤編、麻質的，占有較大的比重。有的原木、藤編、水草家具“整新如舊”，素麵朝天。如“藝滕居”。有的略加修飾，淡施粉妝和流行的簡約風格結合。顯得更現代，更具有消費群。
如聯邦的“家家具”系列。從與終端營業員及部分消費者的溝通來看，實木及木質家具的需求保持較高的上升態勢；現代板式家具亦受寵愛；藤製家具因其獨特的造型將滿足文化藝術修養人士的追捧；金屬家具平中有降；鐵藝家具有小幅上揚；布藝沙發將比真皮沙發贏得更多垂顧，活布套能拆洗的則會更受歡迎；隨著經濟條件的改善，一部分家庭也為小孩留出展示個性化的空間。我想，部分童心未泯、追求童趣的都市白領也是這一風格的消費群。色彩上，多使用鮮明的淺色或粉色。色彩較為繁富，但又不顯繚亂，是極具童趣的一種搭配。
心得體會：
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。通過本次生產實習，我學到了很多在大學書本上不能學到的東西，雖然我了解到的只是家具的皮毛的。世界在發展，別人在學習，如果我們一天不好好學習、也不去了解別人的先進生產技術的話，我們就勢必會被這個社會淘汰；
通過本次實踐我還意識到了我們在大學裡所學理論知識的重要性，理論用來指導實踐，我還意識到實踐的重要性。就要有良好的社會實踐能力，多做社會實踐的事情，增長社會實踐的經驗，這樣才能在大學畢業之後，與社會很好的接軌，現在的大學生有很多都沒有社會實踐經驗，畢業之後盲目找工作，不了解公司的相關工作流程，導致用人單位對大學生的做事不滿意，而辭去大學生，如果大學生在大學期間就參加多一些的社會實踐，就會在融入社會的時候能夠滿足用人單位的要求，就像我這次社會實踐，我就找到了自己的很多不足之處，比如打掃衛生的時候不夠細心，毛手毛腳，給顧客講解家具的東西的時候，不知道從何入口，對顧客提出的刁鑽問題不知道如何回答，對店長的要求不知道如何解決，等等，很多的不足之處從這次社會實踐中完全暴露出來，在這裡也知道了在社會上掙錢的辛苦，在每天的勞動中我才知道父母掙錢是多么的辛苦和不容易！
這次的親身的社會實踐經歷深深的刻在了我的腦海中，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生難忘的經歷，是我人生的寶貴財富，以後我會多參加這樣的活動，積累自己的經驗，磨練自己的身心，掌握不同的社會能力，讓自己在大學畢業之後，能夠找到一份自己滿意的工作，並且還能遊刃有餘的完成領導交給的各項任務，我在進入社會中也能像我想像的那樣。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們積極參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，於是我才決定今年要真正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。