2023暑假期間防溺水廣播稿 篇1
早上好！
游泳，是我們喜愛的體育鍛鍊項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發生。教育部的調查顯示，溺水正成為學生的“頭號殺手”。現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生呢？
1、在任何時候都不私自或結伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、在經家長同意並有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點：
游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。
下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開；若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。
下水時不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：噁心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢？遇到有人溺水時，措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得讚揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿然下水救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最後，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇2
大家好！如今是春暖花開的季節，天氣漸漸的變暖，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發期，每年夏季都有許多溺水事故發生。為避免溺水事件的發生，學校積極回響教育局號召，在校內進行主題為“珍愛生命、預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。
2、同學們平時、節假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍，以防滑入水中。
3、不得擅自與同學結伴出玩，更不得到河邊、水庫邊、池塘邊等地方游泳。
4、不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳。
5、不去非游泳區游泳，不會游泳者不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
6、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
7、嚴禁私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變得鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就容易滑入水中。
8、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師或家長。
發現同伴溺水時的救護方法：
在這裡，老師特彆強調的是“救人要在自己能力範圍之內。”有很多學生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關鍵時候伸出援手的'精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學生自我犧牲式的見義勇為。當同學們發現有人溺水時，千萬不要貿然下水救人，應馬上大聲呼救，或者撥打110報案。同時在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
同學們，安全重於泰山，萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學們能夠牢固樹立安全第一的意識，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長！
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇3
夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學校各類安全事故的多發期，其中數溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，我校積極貫徹執行上級的。有關檔案精神，開展預防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發生。
一、本次專項活動的主題為"預防溺水，珍惜生命"。
二、每位學生切實做到以下幾個方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學結伴遊泳。
3、不在無家長帶領的情況下游泳。
4、不到無安全設施，無救護人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的`水域游泳。
三、每位學生在“預防溺水，珍愛生命”的橫幅上籤名，牢固救護防溺意識。
四、通過黑板報或主題班會活動，每位學生要學會一些自救知識。不但學會預防溺水，而且要學會在溺水後要在專業救護人員到來之前進行現場搶救的方法，提高自我防護能力。在遇到險情時才能鎮靜地進行互救及進行有效的自我解脫和救護。
五、如果發現有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，不會游泳的人不可盲目下水施救。
同學們，”安全無小事，生命價更高”，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學習活動作為我們生活和學習中的頭等大事，那么那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇4
炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的後悔與遺憾。
學校本著＂以人為本，預防為主＂的宗旨，為確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生，堅決禁止任何同學私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的.地方嬉戲和游泳。溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發生，我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。
一、什麼是溺水
溺水是指人淹沒於水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。溺水後，溺水者面部會出現青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等症狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河裡去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由於腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。
二、如何預防溺水
1、要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、禁小學生私自下水游泳和私自外出釣魚。
3、泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
三、自救與呼救
1、自救法
如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。
2、呼救法
因為我們小學生年齡小，學校不建議同學們下水救人。如果發現有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
生命安全高於天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹記：珍愛生命預防溺水。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇5
各位同學：
中午好！又到了防溺水安全教育廣播時間。
今天我要和大家分享的.是：游泳溺水自救方略。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇6
敬愛的老師，親愛的同學們：
我是七（一）班的汪鯤，我是趙子婷。我們今天廣播的題目是防溺水安全教育。
汪鯤：游泳能給人帶來歡樂的享受，也可以鍛鍊身體，但也潛藏著安全危機。學校本著"以人為本"的，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生，禁止任何同學私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴禁學生逃課逃學、課間休息、中午、上學放學到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳，除非有父母親等監護人的親自陪同，而且最好是去正規的游泳場所。
趙子婷：夏天即將到來。不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛鍊身體的方法。但每年都有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我們特向全校學生髮出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。並要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。
三、學會相關的防溺水知識，並能將所學的知識運用於實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出遊泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制並勸阻。
我們的廣播結束了，謝謝大家的守候和陪伴。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇7
各位同學：
中午好！又到了防溺水安全教育廣播時間。
今天我要和的是：游泳溺水自救方略。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇8
同學們：
大家好！
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇9
老師、同學們：
大家好！
最近一段時間，全國各地不斷有中小學生溺水身亡事故的發生，目前我們逐步進入夏季，是溺水死亡的高發期。為確保學生的生命安全，嚴防因玩水帶來的安全事故的發生，學校要求禁止任何同學私自到河道內、水塘等有水源的地方嬉戲與游泳。
為切實加強安全教育、防止發生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發生溺水的常見原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧；
3、到井邊打水不慎落入井中；
4、雨天掉入溝坑。
二、預防溺水的措施：
1、教孩子學會游泳，學生應在成人帶領下游泳；
2、教育孩子不要單獨在河邊玩耍；
3、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
4、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
三、教學生學會溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時可將手掌向下壓；
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現場搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的時間
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；儘快聯繫急救中心或送溺水者去醫院；
4、在施救時預防眼外傷。
親愛的同學們，安全無小事，希望大家在快樂的學習生活中能夠平安、快樂健康的成長。
謝謝大家！
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇10
各位同學：
游泳能給人帶來歡樂的享受，也可以鍛鍊身體，但也潛藏著安全危機。為確保學生生命安全，嚴防因玩水、游泳帶來安全事故的發生，禁止任何同學私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴禁學生逃課逃學、課間休息、中午、上學放學到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳，除非有父母親等監護人的親自陪同，而且最好是去正規的游泳場所。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我廣播講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。
今年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學生游泳全部溺水身亡；湖南省邵陽市5名小學生游泳全部溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。意外溺水是少年兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的少年兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
隨著夏季到來，學生涉水、游泳等行為增多，為切實避免溺水事故，保障學生安全。在此，校大隊部呼籲學生：“珍愛生命、預防溺水”，並強烈要求同學們做到以下幾點：
1、決不在無家長或老師帶領的情況下自行下水游泳。
2、決不到無安全保障或不熟悉的水域游泳。
3、決不在上下學途中到江（河）池塘戲水玩耍。
4、決不擅自邀請其他同學下河（塘）游泳；
5、在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下決不能擅自下水施救，要採取大聲呼救及報警等措施，要在保護好自己的前提下救人。
夥伴們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識。安全第一，防患於未然。最後祝同學們渡過一個愉快、安全的夏季。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇12
敬愛的老師，親愛的同學們：
夏天即將到來。不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛鍊身體的方法。但每年都有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我們特向全校學生髮出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。並要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。
三、學會相關的防溺水知識，並能將所學的知識運用於實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出遊泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制並勸阻。
同學們，“水，溫暖的時候像慈愛的母親，暴虐的時候是殘酷的屠夫”“珍愛生命，預防溺水”生命是可貴的，危險和悲劇是可以預防的。你們的未來是燦爛的，你是家庭的希望，社會的棟樑，祖國的希望。請把握好自己的現在！
第二次
同學們，今天要跟大家分享的安全知識是“防溺水安全知識”。
一、預防溺水的措施：
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發現有人溺水時的救護方法：
未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇13
春天過去了，有再來的時候，衣服髒了，還可以再洗，但是生命沒了，就什麼都沒了。因此，我們一定要做到天天講安全，安全天天講的好習慣。同學們，每年的五月到十月，都是溺水的高峰期。在這幾個月中，都會有許許多多的.兒童或大人死於溺水。雖然人類的生活離不開水，但水有時卻用它獅子般的大口吞噬了無數寶貴的生命。因此，防溺水真的很重要！所以，我們一定要珍惜生命，預防溺水。
春夏秋冬，四季輪迴。每到夏季的來臨，就是溺水死亡人數最多的一個季節。而溺水的地點主要分布在江、河、水庫小溪等水域。據數據報導，在河裡溺水死亡的人數是最多的，別看河裡的水很平靜，但是河裡面可能隱藏著許許多多的漩渦，有些地方一深一淺，很容易造成溺水的發生，可見防溺水真是刻不容緩啊！因此，我們一定要珍惜生命，預防溺水。
為了讓更多的人了解防溺水的重要性，我收集了幾個關於溺水的事件讓大家認認真真的看一看。在07年6月15日，石台縣中學一名國中生與同伴擅自下河游泳，不幸溺水身亡；7月5日省水利水電職業技術學院七名學生到合肥大學城內翡翠湖游泳，其中一名女生準備下水時不幸滑入水中，約幾十分鐘後被同伴從湖底撈上來，搶救無效死亡。像這樣的事例舉不勝舉。而這幾個故事告訴我們：游泳一定要在家長的看護下才能去，不會游泳的最好不要下水，即使去游泳也應該在安全保障區的游泳池裡進行。嚴禁兒童、學生在非游泳池內游泳，只有這樣我們的生命才會有安全的保障。
《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫說過：“人類最寶貴的東西是生命，生命屬於我們自己，只有一次。”所以，從現在起，我們一定要學會保護自己，學會珍惜自己寶貴的生命，學會過好生命中的每一刻，因為我們的生活命只有一次。所以預防溺水，從我做起。
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇14
尊敬的老師們，親愛的學生們：
大家好！
水，是我們人類的生命之源，是人們生活必不可少的。可同學們你們知道嗎，水也有的時候吞沒了一些人的生命。
暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴重期，許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊，河裡游泳，才導致溺水事件再次發生。
記得有一次，我在一篇報導上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高，於是三個人就約好一起去河裡游泳。當他們游得正高興的時候，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河裡撈上孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是因為搶救無效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的.，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。
同學們！夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河裡、湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規範的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命，是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！
讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛生命，預防溺水！”
2023暑假期間防溺水廣播稿 篇15
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是廣播員我跟大家分享的防溺水知識是：溺水急救爭分秒
失足落水或游泳中意外事故，在農村中是經常的事故。在農業生產過程中，如抗洪搶險及在水上勞動時，也常常不幸溺水事件。不會游泳的人意外落水後，手腳拚命掙扎，河水、河泥及水草等肺部，窒息死亡。淹溺的進程很快，在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡，搶救。
淹溺後，水、藻草類、泥沙口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息，這是最常見的致死原因。還有驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。
當溺水者後，請立即現場急救。現場急救是整個急救治療過程中最關鍵的一環。實施救治的措施如下：
1、要現場條件，在岸上就地取材，迅速將溺水者救出水面，採用的方法，如拋擲救生圈;用木板繫上繩子當漂浮物，拋向溺水者;或用長竹竿將其拉出水面。有熟練游泳技術的人，也可直接下水營救。營救時，要從溺水者的背後迅速接近溺水者，然後用仰泳或側泳將其救上岸。救護者的身體被溺水者纏住，要立即機智地設法解脫，以免被拖下水。
2、人被救上岸後，要立即清除溺水者口、鼻內的淤泥、雜草和嘔吐物等。將舌拉出，舌後墜，呼吸道暢通。
3、溺水者心臟仍在跳動，可先做控水，即頭低、腳高的體位，將體內的水控。最簡單的辦法，是救護人一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部救護人的膝蓋上，使其頭下垂，然後再按壓其腹、背部。控水不要太長。在農村，有人將溺水者救上岸後，將其牛背上，胸腹貼在牛的脊樑上，使頭下垂，牛在走動時，既可以控水，又能有助於恢復呼吸。
一、如何防溺水
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。
3.嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結夥去划船。
5.到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。
7.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛鍊項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
二、預防溺水的措施：
1.小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3.不去非游泳區游泳;
4.不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
三、溺水時的自救方法：
1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;
2.放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3.身體下沉時，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水後突然做劇烈的蹬水和划水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。
(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學們：
對於每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識。甚至可能你還會否認它的重要性，因為雖然你已造成了許多次疏忽，而災難剛好與你擦肩而過。因此，你就慶幸自己的幸運，甚至會得意忘形地說：“我是個幸運者，災難和不幸都對我敬而遠之。”但是，在你高興之時，你是否注意到：在我們周圍經常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的後果。
鑒於此，我在這裡向全校同學做出如下要求：
1.嚴禁學生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。
3.嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結夥去划船。
5.到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。
7.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
一、預防溺水的措施：
1.小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3.不去非游泳區游泳;
4.不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
二、溺水時的自救方法：
1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;
2.放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3.身體下沉時，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發現有人溺水時的救護方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。特彆強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。XX年8月8日下午2點左右，浙江省餘杭區瓶窯鎮4名少年結伴在奇坑水庫邊捕魚玩耍，突然“撲通”一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結果兩人都被無情的河水奪走了生命。周朝龍的行為讓人感動，但未成年人下水救人不應鼓勵。他完全可以大聲呼救，尋求成年人的幫助。“救人也要在自己能力範圍之內啊。”
四、同伴溺水後如何急救?
同伴出現溺水情況後怎么辦呢?萬一同伴發生溺水的情況後，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救，或尋找電話撥打110,119或120呼救。撥打電話應講明落水的確切地點，人員等，為施救爭取時間。
將溺水者搭救上岸後，可以撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥於大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
敬愛的老師、親愛的同學們：
上午好!今天是20xx年xx月xx日，星期四
本期的紅領巾廣播站又如期與您見面了。
我是主持人(女)
我是主持人(男)
首先，讓我們一起走進校園直通車欄目
女：咦，王，你知道嗎?在老師和同學們的共同努力下，我們學校的社團被評為了xx區優秀社團。
男：既然已經評選為優秀社團了為什麼學生們還是在努力排練呢?
女：這你就不知道了吧?我們學校的社團還要參加xx區首屆校園社團文化節的閉幕式呢?
接下來我們一起走進《珍愛生命，預防溺水》欄目
女：如果說關注水資源是珍惜地球的'生命的話，那么，關注安全教育，就是珍惜自己的生命。
男：我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬於我們每個人只有一次;
女：我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。
男“生命”是一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;
女：然而，面對生活、學習中可能存在的隱患和潛在的意外，您是否做好準備加以防範?
男：天氣逐漸轉熱，特別是炎熱的夏天游泳是最熱門的活動除了室內室外的游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪.....但是歡樂享受之餘，也在其中潛藏著危機。
女：4月xx日(星期四)18時許，雲南省xx市xx縣秀山街道大樹村國小六年級一班6名學生自行結伴在杞麓湖划船玩耍時落水溺亡。
男：4月xx日(星期五)13時許，江西省xx市xx縣橫峰二中2名國中生到水庫游泳時溺亡。
女：4月xx日(星期六)15時30分許，雲南省xx市xx縣寧州街道辦事處甸尾國小2名學生在公路旁一新挖溝渠中游泳時溺亡。
男：4月xx日(星期日)12時許，山西省xx市第十一中學4名初三年級學生在雲中河戲水時溺亡。同日13時許，湖北省xx市xx區路口中學七年級學生呂佳在施救落水的小學生時溺亡。16時許，湖北省xx市xx區路口國小1名學生在游泳時溺亡。
女：看著這一件件溺水事件的發生，真的令人痛心。創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我在此特向全校同學發出以下倡議：
男：做到“四不去”未經家長教師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
女：我們還要做到“四個注意”在經老師家長同意並有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，還要提醒並注意以下四點：①游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。在設有“禁止游泳或水深危險”等警告標語的水域，千萬不可下水游泳。②下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開;若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。③下水時不能豁然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。如果在游泳中突然覺得身體不舒服，要立即上岸休息或呼救。④在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
男：我們一定要記住：每個人心中第一的是安全，第二的是安全，第三還是安全。如果你想好好學習、生活，那你一定要記住平安是生命中的100%
女：安全，一個永恆的話題，在科技發展的今天，是安全捍衛著我們的生命;是安全在維護我們生存的利益;是安全在為我們注入無限的力量。交通安全更是與我們密切相關。下面請聽《防溺水兒歌》
男：我防溺水有高招，大人陪伴第一招
私自游泳危險多，不去深水極重要
我防溺水有高招，游前熱身第二招
伸手踢腿彎彎腰預備動作不可少
我防溺水有高招解除抽筋第三招
趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞
防溺措施要知道不可逞能不驕傲
安全二記心中，遠離危險身體好
女：我們呼喚安全，因為生命只有一次;我們呼喚安全，因為安全讓我們的校園變的更加和諧，安全我們牢記在心，安全是我們的生命。
男：安全心繫著我們的同學，心繫著我們的老師，心繫著我們的家長。
女：安全更關係著我們的學校、我們的社會。
男：希望我們每一位同學都能把安全作為自己的頭等大事，去創造一個和諧的社會。
女：最後讓我們真誠地道一聲：《祝你平安》。
男：祝大家平平安安，順順利利。(音樂起)
女：本次播音到此結束，感謝大家的收聽。
合：再見!