2026年傳統節日冬至廣播稿範文 篇1
施：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
李：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
施：同學們，老師們，你們還記得這首《二十四節氣歌》嗎?
李：相信大家一定記得，本期紅領巾廣播，就讓我們一起來認識中國的傳統節日——冬至。
施：我是5(1)中隊的李志瑛，我是五(一)中隊的施黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
冬至的來歷
李：我很激動，我們第一次在紅領巾廣播站相遇。
施：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時刻。
施：今天是12月21日。
李：喔，那你知道今天是什麼節日嗎?
施：當然知道，今天是冬至節呀!
李：那今天我們就來談談冬至節吧。
施：好啊!
李：我先來問問你，你知道冬至節的來歷嗎?
施：以前不是很清楚，這次準備紅領巾廣播稿時，我和老師一起查閱了資料，終於有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!
冬至為二十四節氣之一，並且是我國民間重要的傳統節日之一，冬至是按天文劃分的節氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位於黃經270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應的，而南半球在冬至日，白晝全年最長，冬至過後各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
李：喔，冬至節原來是這樣來的，謝謝你，樂兒!據我了解，我國的這些傳統節日裡，每個地方都有自己的風俗習慣。
施：是啊，那你現在能不能就給大家講講這冬至節又有哪些風俗習慣呢!
李：好啊，不過，我們先放鬆一下，聽聽下面這首節氣歌。
(播放兒歌中的節氣歌)
冬至的風俗習慣
施：老師們，同學們，一首《節氣歌》之後，繼續我們精彩的內容。
李：下面，我就給大家講講冬至節的一些風俗習慣。
冬至節與眾多的節日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進補，明年打虎”，由於正值隆冬時節，冬至吃的食品，以進補為主，有順陽助陽的象徵意義。以食治病，逐漸形成了獨特的節令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團等。
施：這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習俗吧。
冬至吃狗肉的習俗據說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗。現在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
施：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節有著密切關係的內容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)
冬至詩歌
李：老師們，同學們，講起冬至，我們還蒐集了有關冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧! (播放背景純音樂)
施：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應說著遠行人。
李：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。雲物不殊鄉國異，教兒且覆掌中杯。
冬至保健
李：冬至在養生學上是一個最重要的節氣，冬至來臨後，特別要做好保暖工作。
施：注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬鬆，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
李：合理調節飲食起居，不酗酒、不吸菸，不過度勞累。
施：保持良好的心境，情緒要穩定、愉快，切忌發怒、急躁和精神抑鬱。
李：進行適當的禦寒鍛鍊，如平時堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
結束
李：親愛的老師、同學們，時間過得真快，轉眼又到說再見的時候了。
施：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
李：讓我們在另一首節氣歌中結束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，再見。
2026年傳統節日冬至廣播稿範文 篇2
親愛的老師們、同學們：
從冬至開始白晝漸長，民間以中午門前的日影為測標，說“過了冬，一天長一蔥”。所以又稱這天為“長至”。漢唐以來，宮女冬至後的女紅，每天要多用一根線。這也就是民間說的“吃了冬至飯，一天長一線”。從冬至開始就“入九”了，人們往往在這天畫一枝素梅，上有八十一個瓣，名為“九九消寒圖”，每天用紅色塗一瓣，塗盡就“出九”了，故而冬至又稱“數九”。
“冬至餛飩夏至面”，山東相當大的一部分地區這天要吃餛飩或者水餃。有的還要喝酒，據說喝酒是為了暖身子，吃餃子是怕凍掉耳朵，“餃兒”諧音“膠耳”。臨沂、鄒城、新泰等地有蒸冬的習俗。臨沂用五穀雜糧面蒸窩頭，鄒城蒸餑餑，傳說蒸冬是為了祈禱來年揚場時有風。民謠說：“蒸冬蒸冬，揚場有風。”古代蒸冬是為了慶賀陽至，冬至以後陽生，正如杜甫詩中所寫“冬至陽生春又來”。人們用糯米粉做成米丸，叫做團圓子或冬至團，以象徵團圓。餑餑和蒸窩頭是團圓子的演變。
古代對冬至十分重視。古人認為冬至陽氣生而君道長，是亂而復治之機。從漢代以來都舉行慶賀儀式，到了宋代，達到頂峰。冬至前一天叫做小至或小冬，冬至叫做長至或大冬。冬至後一天叫作至後。節日三天，百官朝賀，君不聽政，民間三日歇市，學生放假，民謠說“冬至大似年”，所以舊時利津、夏津等地又稱冬至為亞歲、小年，同春節差不多，只是沒有拜年這一條。濟南、濟陽、福山等地，官府慶賀如同春節，讀書人也相互贈送賀片。莒縣的士大夫階層舉行酒會，叫做“消寒會”，畫“消寒圖”。鄒城則畫九九圖，同時親朋之間互相贈送禦寒用具，農家兒童則做“拿寨”、“打瓦”的遊戲，少年開始學武術，叫做“看冬”，但是沒有拜賀的習慣。據說孟子死於冬至日，鄉人非常悲痛，於是廢除慶賀冬至的儀式。山東其他地區普遍有學生拜老師和晚輩拜長輩的習俗，農家有祭祖的習俗。臨沂民間認為，冬至是為死者送寒衣、固房屋的日子，家家戶戶用火紙剪製衣服，焚於墓前，爾後添土。莒縣則祀祖於祠堂，儀式十分隆重。嶗山縣舊俗，冬至分兩天過節，第一天叫“鬼冬”，擺供祭祖，吃水餃；第二天叫“人冬”，吃包子。臨沂、歷城、臨朐等地的婦女，習慣回娘家，慶雲、無棣從這天開始窖菜，婦女開始做針線。鄒城開始築地窖、織席和紡線。日照民間傳說冬至日如果雲迎日出，雲迎日落，則來年大吉。即墨民間根據冬至日期在當月的月初、中旬或下旬來預測當年冬天的寒暖，民謠說：“冬在頭凍死牛，冬在中暖烘烘，冬在尾凍死鬼。”
2026年傳統節日冬至廣播稿範文 篇3
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好!
“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再過兩天就是冬至了。 冬至是中國農曆中一個重要的節氣；冬至，也是中華民族的一個傳統節日。古人認為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日。因此，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是說明年關將近，余日不多;二是表示冬至的重要性。據記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大如年”的說法，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。唐、宋時期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，也就是說，人們最初過冬至節是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發著不可抗拒的魅力。現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。作為傳統文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統節日被保留到現在。可以說，每一個佳節都寄託著華夏兒女源自民族本性的希望和祝願，都是民族親和力和凝聚力的體現。
冬至過後，各地都進入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。所以冬至，還是鍛鍊身體的好時機。冬季來臨，很多同學懼怕寒冷，不願意活動，豈不知，冬季更是鍛鍊身體的大好時光，冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對防貧和預治療血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長發育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學們正處在生長發育的關鍵時期，冬季鍛鍊不但有利於身體的健康成長，在提高學習效率，鍛鍊意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息！讓我們醉心於中華傳統文化的氛圍之中，謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。最後祝老師們、同學們身體健康、開心快樂!
謝謝大家!