運動健康的國旗下講話 篇1
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我健康，我快樂》
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
有人說：我們健康的身體是鍛鍊出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢於在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園裡，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛鍊方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞台!
我再次對大家說：我運動，我健康!我成長，我快樂! 祝福老師、同學身體健康!心想事成!
運動健康的國旗下講話 篇2
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》
“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在於運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統布希每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛鍊身體沒有時間，完全是藉口。
雖然20xx年的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
我的發言完畢，謝謝大家!
運動健康的國旗下講話 篇3
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能勝任各種艱難複雜的工作，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
美國前總統布希每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。像這樣的例子還有很多„„
同學們，“生命在於運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但並不是說只要運動就健康，要養成良好的體育鍛鍊習慣，必須懂得一定的科學鍛鍊知識和方法：
1.運動前先要做好準備活動，使機體逐步進入運動狀態;並從個人實際出發安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導下去做難度過高的技術動作，一次鍛鍊時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強光下鍛鍊：夏季中午前後，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，並會發生中暑現象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據，要讓水分均衡地補充。
如果這時大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是心臟增加負擔。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等症狀。激烈運動後更不能猛喝凍飲料，體育鍛鍊可使大量血液湧向肌肉和體表，而消化系統則處於相對貧血狀態。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導致急性胃炎; 4.防止熱傷風。夏季在高溫下運動，為利於身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經開放的毛孔突然關閉，造成身體內臟器官功能紊亂、大腦體溫調節失常，導致生病，通常會發生“熱傷風”，也就是夏季感冒，有時甚至會導致更嚴重的疾病。
5.在運動過程中要注意體育衛生，不要飯後馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，儘量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風的地方。
6.最後，要想養成良好的體育鍛鍊習慣還要持之以恆的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天, 還是寒風刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規律, 形成有利於健康的良好的“生物鐘"”。 這樣,天長日久,鍛鍊的習慣就會逐漸形成了。
同學們，健康需要運動，運動促進健康。只有掌握了體育鍛鍊的科學知識和方法，並堅持時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!
同學們，運動不止，奮鬥不息，願我們的生命因運動而更加健康精彩!
運動健康的國旗下講話 篇4
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我健康，我快樂》
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
有人說：我們健康的身體是鍛鍊出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢於在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園裡，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛鍊方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞台!
我再次對大家說：我運動，我健康!我成長，我快樂! 祝福老師、同學身體健康!心想事成!
運動健康的國旗下講話 篇5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。我是 班的 。今天我演講的題目是熱愛集體、關心集體。
現在，我們眼望四周。我們可以看見一個又一個集體。在操場上，班級就是一個小集體，而學校更是一個大集體、大社會。那么，我們如何才能在日常的生活當中，做到熱愛集體、關心集體呢?
記得有這樣一段視頻，讓我印象尤為深刻。在《動物世界》里，洪水漫天，將土地淹沒，似乎全世界都成為了一片汪洋。卻發現從遠處飄來一個黑色的小點。原來是由螞蟻組成的球。螞蟻們密密麻麻的抱緊在一起，儘管不斷有洪水吞噬掉它們的同伴，但卻不會分開。因為它們知道，只要再堅持一會兒就可以到達生命的彼岸。這小小的生靈都知道為集體而努力，更何況是我們人類呢?
同學們，在學校這個小社會中，如果我們能夠做到為自己的集體出一份力，能夠熱愛和關心自己的集體，能夠為自己的集體著想。那么在以後的成人生活中，我們也一定可以做到處處為集體著想。而不會成為一個自私自利的人。並可以獲得他人的讚賞與上司的青睞。 記得雷鋒叔叔曾經說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會幹涸，一個人只有把他自己和集體的事業融合在一起的時候才最有力量。”我們可以從中深切的感受到集體的力量是偉大的，集體的力量是無窮的。足球也是這樣，如果僅僅只是一個球星在單獨作戰，那么他的團隊往往很難獲得勝利，因為不懂得集體的配合，力量就會大打折扣。而當整個足球團隊都能夠一同作戰、齊心協力的話。那么就可以輕鬆的獲得勝利。曾經有人對西班牙球隊為什麼經常獲得勝利做了調查。調查發現，比賽中西班牙球員的傳球次數是其他球隊的傳球次數的3倍或4倍。這無疑說明了集體力量的強大。
毛主席曾說過：“人，是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個籬笆打三個樁，一個好漢要有三個幫。”深刻的說明了一個人的成功與集體的努力是分不開的。一個人如果能夠獲得集體的幫助，那么他的工作效率就會事半功倍。這也是世界上的富翁們為什麼擁有多個智囊團隊的原因所在。
不論是在學校還是在社會上，我們都要有集體意識。擁有集體意識，才能成為對社會、對國家有用的人。我們雖小，但是我們能夠做到的還有很多。例如不隨地亂扔果皮紙屑，踐踏草坪等等。這樣既有利於班級的榮譽，也可以獲得他人的讚賞。若是每個同學都可以做到熱愛集體，關愛集體。願意為集體獻出自己的一份力量。那么，我們就能夠看見祖國正在走向繁榮、走向富強的路上，實現我們的中國夢。 謝謝大家，我的演講完畢。
運動健康的國旗下講話 篇6
各位老師，同學：
大家好!我是四年四班的。今天我國旗下講話的題目是《防震減災，防患於未然》
在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要性?惡魔總是來找無知的人。地震並不可怕，但我們要時刻注意安全、注意防震減災。我們應該做到未雨綢繆，為我們的生命買一份保險。
下面我為大家講一下地震發生時的逃生常識：
·地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖衝出房屋。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。
·如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建築物。儘可能遠離高大建築物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。
·發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
·地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車於橋上或躲避於橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。
·如果在學校或公共場所一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，儘量避開弔燈、電扇等懸掛物。待地震過後，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
同學們!萬思安全最重，安全在於未然防範，讓我們牢記安全生於泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創造出安全和諧的校園環境，我們的生命將會更加亮麗!
運動健康的國旗下講話 篇7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好! 時光如梭，轉眼間一個緊張而又充實的學期即將結束，再過幾天就要進行期末考試了。俗話說，“臨陣磨槍，不快也光”, 所以在最後的時間裡我們要抓緊時間，認真複習，考出好成績。
首先，我們要正確看待期末考試。期末考試不僅是對同學們一個學期以來學業成果的一次盤點，更是對每個人綜合素質的一次挑戰，是對同學們自信心、自覺性、意志力的一次考驗，也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時刻。希望同學們克服緊張、焦慮的情緒，沉著冷靜，以從容自信的態度面對期末考試。
其次，我們要認真複習，積極迎考。一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鑽研，認真複習並掌握科學學習方法的人。複習期間同學們要做出詳細、科學、合理的安排，把所學的知識認真整理、歸類，並全面系統地進行複習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發現不懂的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對薄弱環節更應認真對待，及時彌補。
有人說一個用“分鐘”計算時間的人，比一個用“小時”計算時間的人，時間要多出59 倍!我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式、單詞，多背一段文章……保持這樣“擠”的恆心，鍥而不捨，才可能聚沙成塔，把空虛變成充實，把有限的時間變成無限的力量!
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!希望同學們端正心態，把考試看作是一個展示自己才華的舞台。行動起來吧，請帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，挑戰期末考試，去譜寫屬於你們自己的輝煌吧!我深信，你們一定會為自己、為父母、為所有關注你們的老師和親人交上一份滿意的答卷。
最後，祝全體學生這次期末考試中圓滿成功 !
運動健康的國旗下講話 篇8
各位同學、老師們：
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是:戰勝嚴寒，把握冬天
寒冬伴隨著我們呼出來的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖，防寒禦寒。這時候，學習的困難也隨之而來。當清晨的鬧鐘響起，需要我們離開溫暖的被窩起床時，當路上行人稀疏，需要我們踏著寒霜迎著冷風上學時，當老師站在台上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記認真做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。
在困難面前，有的人畏懼了，退縮了。然而，在我們身邊，總會有那么一部分人，他們不畏嚴寒，每天早早地來到學校，用心學習，埋頭苦讀。在他們身上，我們看到了戰神困難的勇氣和堅忍不拔的意志，仿佛臘月的梅花在驕傲地綻放，他們就是我們身邊學習的榜樣。
“大雪壓青松，青松挺且直”，寒冬實際上是對我們信念的挑戰，意志的磨練，毅力的考驗。生活中總有不可迴避的不如意和痛苦。因此，要想到開創輝煌的人生，我們就絕不能在不如意和痛苦面前退縮。勇敢地昂首追求，在嚴寒的冬天中大步流星，追求的激情可以掃除前進路上的一切阻擋。
同學們，嚴寒並不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味著出路，意味著成功。沒有拼搏的人生是枯燥的人生;沒有拼搏的青春是貧血的青春;沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華;沒有拼搏精神的人，是地地道道的無為之人!
嚴寒的冬天，讓我們伸出血液沸騰的雙手去把握它，不要對自己的能力有絲毫懷疑。把握冬天，你可以有思索，卻不能猶豫。人的一生能為理想為追求拼搏的時日實在不多。同學們，把握冬天，珍惜那些已經的擁有;把握冬天，不要讓時光悄悄地滑落;把握冬天，一如把握青春與命運，而把握了這一切，你就真正的把握了自己的明天!
最後，我衷心希望同學們挺似青松，傲如梅花，講嚴寒和其它一切困難踩在腳下!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
運動健康的國旗下講話 篇9
親愛的老師們、小朋友們：
早上好!
光陰似箭，日月如梭，時間過得好快，再過幾天就是“五·一”國際勞動節。
小朋友們，你知道為什麼說勞動最光榮?因為是勞動，讓我們過上美好的生活;是勞動，使我們的家園更加美麗;是勞動，創造了世界的一切。放眼四周，一塵不染的馬路，是清潔工們勞動的結晶;拔地而起的高樓，是建築工人們辛勤的汗水凝聚而成的;公園裡盛開的鮮花，是園林工人精心培育的;商店裡琳琅滿目的商品，是工人叔叔夜以繼日生產的……學校里，美麗的環境、整潔的操場、乾淨的走廊，是我們老師和同學們辛勤的勞動換來的。是勞動為我們帶來幸福的生活，因此，勞動最光榮!
那么我們到底應該從小養成哪些愛勞動的好習慣呢?老師希望小朋友們自己能做的事情自己做，自己不會做的事情學著做，使自己成為勞動的小能手。在家裡，不要當“小皇帝”、“小公主”，要學會鋪床、疊被、掃地等;在幼稚園，要當好值日生，積極參加勞動，愛護校園牆壁衛生，主動撿起地面上的垃圾等。
我們不僅要愛勞動，還要珍惜勞動成果。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。我們要從身邊的小事做起，不浪費每一粒米、每一滴水、每一分錢。
我們更要尊重每一個勞動的人。勞動最光榮，勞動的人最美。無論是白領還是農民工，無論是科學家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應該得到我們的尊重。
小朋友們讓我們以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥，牢記“勞動最光榮”。我們的幸福生活來源於父母的日夜操勞，來源於老師的辛勤工作，來源於全社會廣大勞動者的共同奉獻，在此祝他們“勞動節快樂”!也讓我們從今天開始，從現在開始做一個從小愛勞動的人。
運動健康的國旗下講話 篇10
同學們：
在電影《流浪地球》中，有這樣一段話：起初，沒有人在意這是一場災難，這不過是一場山火，一次旱災，一個物種的滅絕，一座城市的消失，直到這場災難和我們每個人都息息相關。
突如其來的疫情讓這個春天少了往日的喧囂和活力，但疫情也讓我們更加深刻地明白我們與自然應該和諧相處。960多萬平方公里的廣袤土地，遼闊浩瀚的藍色海洋，萬千生靈在這裡，孕育繁衍、生生不息。
4月22日，是世界地球日
所謂的世界地球日，是一個專為世界環境保護而設立的節日。目的在於提高人們對日趨嚴重的環境問題的認識，倡導人們有著積極、科學地行動起來，逐步實現綠色低碳生活，從而改善地球的整體環境。
眾所周知，地球在逐年變暖，空氣品質也越來越差，我們生活的環境每況愈下。空氣、水質污染、霧霾已經成了家常便飯，人們的健康狀況越來越令人擔憂。
每一天，城市的垃圾車滿載著垃圾去往清理處。而每天千萬噸的垃圾中，很多是不能焚化或腐化的，如塑膠、橡膠、玻璃等人類的第一號敵人。所謂的清理，不過是從此處挪到了別處，它們依然還在。還在侵蝕著地球，威脅著地球上一切生物的健康。
曾經湛藍的海水，早已經沒有了當初的清澈與純淨。海中的魚蝦等再也不是可以儘管放心食用的美味。各種污染、各種病毒相繼在各地曝出，昨天還是我們口中的美味明天說不定就成了你身體的殺手。
地球只有一個。地球是我們的，別說我們無能為力。大到一個國家，一個民族，小到一個人，我們只需要心存善念，從點滴做起，這世界，就會越來越好，我們的地球也會處處生機繁榮，長此下去，才會生生不息。
善待地球，從身邊的小事做起。。如果可以，請減少乘汽車出行，讓你我的生活低碳而環保：善待地球，從珍惜、節約資源做起。節約用水和用電、煤氣，每一滴水、每一度電將在未來變得稀缺，而沒有了這些人類賴以生存的基本資源，生命將隨之枯竭……。
拯救地球，就是拯救我們的子孫後代。站在此刻的地球上，仰望著日漸灰色的天空，我們不敢想像人類未來的天空會是什麼顏色?那草碩羊肥的大草原是否已被沙漠所取代?那波瀾壯闊的大海是否還有湛藍的色彩?一起保護地球母親，希望下一代的孩子，還能看到這美麗的地球……
運動健康的國旗下講話 篇11
各位評審、親愛的同學們：
大家好!20xx年已經過了一大半，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因為這裡是我們攀登目標理想的新起點，這裡也是我們積累知識閱歷的新家園。 今天，我的演講題目是“我的大學，我的夢!”。
也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學裡，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重複的淨土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有後悔大學混了幾年的人，而不會有後悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學階段。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由於現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始!
夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拚搏。志當存高遠!我們要立長志不要常立志。 人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裡，同學們，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛雲帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收穫，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收穫的那一天。希望幾年後的今天，我們能夠收穫自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學們，今天讓我們在一起定下大學之約，讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。
大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸;可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最後，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉!在這裡生活和學習，代表的不僅僅是我們自己，我們要對家人、對關愛我們的人們、對國家、對社會負責。
運動健康的國旗下講話 篇12
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是來自六年級3班的，當鮮艷的五星紅旗在校園冉冉升起，當莊嚴的國歌又一次在校園久久迴蕩，我們又迎來了新的一周，今天國旗下我想和大家談的話題是：做一個有修養的人。 講究修養，這是我們中華民族的優良傳統，是一種令別人尊敬並被大家推崇的行為。
那如何做一個有修養的孩子呢?我認為在校園裡要做到以下幾點：
1、見到老師要主動打招呼，當老師與你交談時，要表現得大方、主動、彬彬有禮。
2、上課前要做好一切準備工作，將課本、練習本、筆袋等學習用品放在座位的左上角。預備鈴響後，迅速有序進教室。
3、課間要開展正當活動，不追逐打鬧，不高聲喊叫，不在教室里做劇烈活動，走路腳步要輕，要靠右行。上下樓梯一定要有秩序地靠右行走，注意互相避讓。上廁所要文明，不奔跑，不擁擠。
4、保持教室、校園整潔美觀，看到地上有果皮紙屑，主動彎腰揀起。
同學們，只要我們做到以上幾點，我們就是一個有修養的孩子。讓我們共同努力吧。
運動健康的國旗下講話 篇13
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天，我在國旗下講話的題目是《儉以養德》。
不久前微信上有一個視頻感動了很多人。一個去餃子店吃飯的中年大叔，沒有點餐，而是在周圍人的指指點點中非常坦然的吃完了同桌一對小情侶留下的半盤餃子，然後從錢包里掏出一百塊錢放進店裡的捐款箱裡，最終贏得了所有人的尊重。
這位大叔之所以贏得尊重，用他的行為感動萬千網友是因為他用節儉書寫了一個大大的人字，最好的詮釋了：“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”。
無獨有偶。英國女王伊莉莎白二世經常說的一句英國諺語是“節約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。號稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱裡放一塊磚用來節水。
一個貴為一國之尊、一個是世界著名的跨國公司，節約意識竟如此強烈，令人讚嘆。
這樣節儉的人在我們金東方校園也比比皆是。每次會議結束時，老師們都會將喝剩的瓶裝水自覺的帶走;每天都會有認真負責的同學及時關掉教室的電燈電器;每餐都會有同學按需打飯，餐盤裡不剩食物……
當然，我們的身邊也有一些不和諧的音符。有一些同學可能還沒有意識到節儉也是人品德修養的體現。學校倡導大家做高品質的金東方人，讓我們從節儉做起。
避免指尖上的浪費。在生活和工作中，有許多小事都是舉手即可完成的，比如：節約每一度電，做到隨手關燈、人走燈滅、人走電器關;節約每一滴水，水龍頭用後及時關閉，杜絕滴漏水現象;節約每一張紙，複印紙、公文紙統一保管，按需領取，儘可能雙面列印或複印等等。
拒絕舌尖上的浪費。拒絕浪費是尊重大自然賜予我們的陽光、空氣、水和糧食;是尊重父母的勞動成果的表現。糧食是大自然賜予我們的最珍貴的禮物，是我們最辛苦，可收入最低，但卻最無私的農民們在田地里辛勤耕作的結晶。在日常的校園生活中，我們要努力做到不浪費糧食。希望孩子們對師傅們的工作多一份包容，對飯菜口味少一些苛責，對糧食多一份珍惜。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這兩句話用在節儉養德層面是再恰當不過了。切莫小視一度電、一滴水、一粒米、一張紙，對一個人成長的潛移默化，成大事者在任何事情上都對自己嚴格要求，量變積累到一定程度就會發生質變。“節儉”非小事、它體現著一個人良好的素質和修養，關係到一個家庭、一個國家的長遠利益，切不可小視。
讓我們從今天開始，做一個處處節儉的人，做一個高品質的金東方人。謝謝大家!
運動健康的國旗下講話 篇14
龔亞蓮在黑暗中尋到的光明永遠不會暗淡;在汗水中浸泡過的青青永遠不會褪色;在挫折中尋到的希望永遠光彩奪目。
上帝像精明的生意人，給你一份才能便搭配幾倍的挫折。我們都知道貝多芬在無數次的挫折中扼住了命運的咽喉，尋到了希望之聲，所以他能創造出震撼世界的天籟之音;愛迪生在無數次的挫折中抓住了黑暗的尾巴，尋到了希望之光，所以他能夠發明出照亮世界的電燈;霍金在無數次的挫折中折斷了病魔的脊樑，打開了宇宙的天窗，所以他的研究能為後人揭開宇宙的神秘面紗。
這些事例告訴我們要想成功就必須先經歷挫折，如果說失敗是成功之母，那么挫折就是成功之父。人生總會遇到挫折，挫折並不可怕，可怕的是遇到挫折一味的逃避，這樣只會使我們面對挫折一蹶不振，把曾經的雄心壯志拋到九霄雲外，甘心做挫折的奴隸，讓挫折把美好的夢想踩在腳下踐踏。所以我們只有學會從挫折中尋到希望，才能看到成功的曙光。
那么我們怎樣從挫折中尋到希望呢?我想偉人之所以偉大，不僅僅因為他對世界作出的貢獻，更在於他們面對困難和挫折時的態度是越挫越勇，因為他們總能在挫折中看到不一樣的東西，總能感覺到自已離成功更近了一步，而大多數人面對挫折首先是抱怨，然後是悲觀失望，甚至選擇放棄，所以他們就離成功越來越遠，遇到的挫折也就越來越多。其實我們應該樂觀的面對挫折，把挫折當成上帝送給我們最珍貴的禮物，學會去重視挫折，感激挫折，那么挫折一定會給我們帶來意外的驚喜。沒有挫折的人生索然無味，沒有挑戰的生活毫無激情。只有在暴風雨中才能練就堅強的翅膀，就如那水本平凡無奇經歷重創而不碎才會發出前所未有的光彩。
人生充滿挫折，誰說少年不知愁滋味呢?期中考試剛過，成績已經揭曉，也許你正垂頭喪氣、寢食難安。但我要說，與其花大量的時間去唉聲嘆氣，倒不如從挫折中尋找希望，從挫折中查缺補漏，把暫時的失敗當成下一次成功的墊腳石，相信憂鬱的日子會很快過去，睜開眼，明天又是嶄新的一天。
每一次受傷，我們的骨頭裡就會多一些鈣;每一次流淚，我們的心靈上就少一些污濁;每經歷一次挫折，我們就與成功更接近一步。是金子，就不怕千錘百鍊;是雄鷹，就不怕電閃雷鳴的打擊。能從挫折中看到希望的人必定不會是失敗者，因為沒有經過風雨洗禮的樹木不會在風雨中愈益蒼翠，沒有經過流水沖蝕的卵石不會發出奪目的光彩，沒有經歷過挫折磨練的人不會在困難面前昂首挺胸。
所以，勇敢的面對挫折吧，因為接受挫折是鍛鍊意志，尋求希望，證明實力的最好機會。
運動健康的國旗下講話 篇15
同學們:
你們好!
今天我們國旗下講話的題目是：摒棄交通陋習安全文明出行當前，交通安全問題已成為“地球人”共同關心的重要話題，因為世界上每一分鐘都有人死於交通事故。現在全世界每年死於交通事故的人數約60萬人，受傷人數達1000多萬。而作為我們中國，因人們的交通安全意識較低、道路基礎設施相對滯後、車輛類型混雜、行車秩序混行等原因造成的交通事故更是久高不下，重特大交通事故頻發。據統計，每年，我國共發生道路交通事故45萬起，造成10萬人死亡、傷60萬人受傷。201-年10月28日審議通過了《中華人民共和國道路交通安全法》。
同學們，在我們學生當中，也有部分同學交通安全意識淡薄，比如有同學放學後亂串馬路，在馬上追打，有部分高年級的學生騎機車上下學，有部分低年級的學生在腳踏車上搞雜耍等。
同學們，人的生命只有一次，不可能重來!生命是最為寶貴的。重視交通安全，是我們每個公民的義務，更是我們每個公民的責任。
根據我們學校的實際情況，我們向學生們提出以下及點要求：
1、我們要認真學習交通安全的法律法規，遵守交通規則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德。
2、當我們徒步行走於人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭
腦，不在馬路上嬉戲打鬧。
3、當我們過馬路時，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路。
4、嚴禁學生騎機車上下學。嚴禁12周歲以下的學生騎腳踏車。同學們，讓我們攜起手來，共同呵護這生命之花，願我們都能遠離交通事故、遠離傷痛，珍愛生命!
運動健康的國旗下講話 篇16
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
在這秋高氣爽的日子裡，我們送走了祖國母親的67歲生日。
泱泱中華五千年，那滾滾的黃河是她澎湃的熱血，催人奮進，催人向前;那生生不息的長江是她靈動的脈搏，跳躍著永不枯竭的悸動;那連綿起伏的長城是她挺拔的脊樑，屹立東方，巋然不動……無數的這些都是我們祖國母親的象徵，它們記載了母親無數的滄桑，它們是一種永不滅的精神!我不禁要大聲說：中國，我為你驕傲，為你自豪!實驗高中即將迎來5歲生日，雖然只有兩屆畢業生，年輕實驗高中已向祖國的各大城市輸送了千多名優秀的大學生，特別是xx年為中國最高學府——北京大學輸送了一名優秀的學生。
今天，看到國旗冉冉升起，過去的歲月浮現在眼前。1949年的10月1日，偉大領袖毛主席在開國大典上莊嚴宣告：“中國人民從此站起來了!”它向世人昭示：告別了一個舊世界，迎來了一個新世界的中國人民，從此人人平等，當家作主，成為國家的主人;實驗高中xx年高考一炮打響，xx年再創輝煌，使實驗高中成為一所名副其實的會澤名校，xx年的高考600分人數到全市57所高(完)中第5名的佳績。
有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀。中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展：沿海城市經濟的崛起，香港澳門順利的回歸，神舟七號完美的飛天，北京奧運會上健兒們奮力地拼搏，五星紅旗一次又一次冉冉地升起……祖國面貌日新月異，綜合國力逐步增強，人民生活顯著改善，國際地位日益提高。我們的祖國正一步一步走向強大。但，請不要忘記，我們仍然是個開發中國家，還有許許多多地方有待完善和發展，我們在座的同學們還在用我們父母會澤親戚朋友的錢來生活和學習，也有暫時困難的同學。
親愛的同學們，我們該做些什麼呢?我們該怎樣報效祖國呢?其實，就在我們身邊，有無數的小事可做。
一個熱愛祖國的人，同時應該是一個熱愛班級、熱愛學校的好學生。我們應該發揚中華民族的傳統美德，學會寬容，不要為打飯時的一點口角大打出手，學會禮讓，學會遵紀守法，不要為一時衝動二付出代價，學會孝敬父母長輩……我們應該多用禮貌用語，用端正的學習態度和優異的成績匯報祖國母親。
同學們，讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，擁抱新的希望，迎接這個機遇與挑戰並存的21世紀吧。
最後，我用哈佛大學圖書館牆上的訓言與師生共勉：
此刻打盹，你將做夢
而此刻學習，你將圓夢。
我荒廢的近日，正是昨天殞身之人祈求的明白。覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。幸福或許不排名次，但成功必排名次。學習的痛苦是暫時的，未學到的痛苦是終身的，請享受無法迴避的痛苦。
運動健康的國旗下講話 篇17
今天是世界讀書日，請讓我們一起來紀念這個讀書人的節日。4月23日是世界文學的象徵日，塞萬提斯、莎士比亞、維加等許多世界著名作家在這一天出生或逝世。1995年，聯合國教科文組織將每年的這一天定為“世界讀書日”，鼓勵人們發現讀書的樂趣。
幾年來，“世界讀書日”已成為許多國家讀者的一個節日。培根說：“讀書在於造就完全的人格。”正因如此，所有已開發國家不論高層還是平民，都把讀書當成生活的一部分，而且是非常重要的一部分。即使在網路高度發達的美國，公共圖書館的持卡人數仍高達1.48億，即每兩個美國人就有一人持有讀者證;據統計，美國國民去公共圖書館的人次數是觀看足球、籃球、棒球、曲棍球合計總人次數的5倍多。
俄國人之酷愛讀書舉世聞名，在莫斯科的捷運上，隨時可見知識分子模樣的人在專心捧讀。並且，這些捧讀者中讀的都是大部頭的托翁、陀翁等蘇俄大師的名著。
日本人愛讀書也是舉世公認的，在日本的電車、巴士上，無論是衣冠楚楚的上班族還是身穿校服的學子，差不多都在專心看書。
猶太人更愛讀書。在每一個猶太人家裡，當小孩子稍微懂事時，母親就會翻開《聖經》,滴一點蜂蜜在上面，然後叫小孩子去吻《聖經》上的蜂蜜。這個儀式的用意不言而喻：書本是甜的。猶太人的墓地里常常放有書本，因為“在夜深人靜時，死者會出來看書的”。當然,這種做法有一些象徵意義，即生命有結束的時候,求知卻永無止境。猶太人家庭還有一個世代相傳的傳統，那就是書櫥要放在床頭，要是放在床尾，就會被認為是對書的不敬。
我國是舉世聞名的文化大國，歷代重視教育與讀書。古代有許多刻苦讀書的感人故事，比如“鑿壁偷光”的匡衡、“囊螢映雪”的車胤、懸樑刺股的孫敬和蘇秦、歐陽修的“三上”讀書、范仲淹苦讀的佳話等等，他們為書而生，為書而死，為書而樂，為書而苦，為書而貧，為書而瘦，幾千年來演繹了多少可歌可泣、驚天地泣鬼神的故事。
又一個世界讀書日到來了，讀書日顧名思義就是要引導人們自覺讀書，並養成讀書的習慣。讀書不僅僅是提高個人修養和健全人格的事，而應是提高全民族思想文化修養的大事。
為此，我們學校這樣倡議：打開書，讀吧;讀了書，聊吧!希望全校學生積極行動起來，使自己養成熱愛讀書的好習慣，把生命中的每一天都看成是讀書日。
運動健康的國旗下講話 篇18
老師、同學們：
早上好!我國旗下講話的主題是：珍惜時間 誠信考試 爭創佳績。
今天是6月20日，本周我們將迎來期末調研，畢業班的同學們明天就要參加國小畢業考試，而其他年級的同學們周五也要期末調研了，目前全校各年級都進入了緊張的期末複習，即將舉行的期末考試是對同學們一學期來所學知識、能力和品行的一次大檢閱。那么如何複習迎考，怎樣才能發揮出最佳水平、取得優異的成績呢?在此，我向同學們提四點建議：
一、珍惜時間。
我們要爭做時間的主人。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間會多出59倍!當我們閒著無事做時，當我們焦躁不安地等家長來接時，與其把時間浪費，還不如記幾個公式，背一段文章!或想一遍老師在課上講的重點……諸如此類的時間在我們生活中是很多的，只要我們懂得珍惜，就一定能聚沙成塔，把有限的時間變成無限的力量!
二、全面複習。
一學期來，我們學到了許多知識，複習期間我們要全面梳理一下本學期所學的知識，結合平時練習找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個針對性強的複習計畫，明確自己複習的重點是什麼。課上我們跟著老師認真複習，積極參與學習活動，敢於質疑，敢於提問。課後，要自主進行複習，可請老師進行個別輔導，也可請同學互助，把知識上的漏洞補上。對於老師在複習期間留的作業要獨立思考、認真完成、自覺檢查，確保質量。
三、誠信考試。
我們在全力以赴爭取獲得優異成績的時侯，必須要牢記一個道理：誠信是金，是崇高的品行。每次考試，不僅是知識與能力的測試，更是人格品行的測試。我們學校非常重視考風考紀，重視以良好考風帶動良好學風，促進良好校風的形成，考試過程中嚴禁作弊，對頂風作弊者，學校將作通報批評，視情節給以校紀處分，並取消該門功課的考試成績，取消該生的評先評優資格。希望全體同學，在考試的過程中做到誠實守信，取得考試成績和人格品行測試的雙豐收。
四、爭創佳績。
考試時要充滿鬥志，忌怯場，同學們要記住“有信心未必會贏，但沒有信心則一定會輸。”考試時要謹小慎微，忌粗心，儘量避免因粗心造成失分。考試時要先易後難，一方面可以贏得時間，抓住基礎分，另一方面也可以避免因難題而造成對信心的動搖。考試時要迎難而上，忌畏縮，最後階段解決難題時要有一股拼勁，有很多題目本身就是對綜合素質的全面考查，答題時要將思路放開，從不同的途徑來尋求解決之法。考試時要堅守最後一分鐘，忌好勝心理，答完卷後，要反覆檢查，力爭將失誤控制在最低點。
同學們，學習是苦中寓樂的事情。在最後的複習階段，希望你們能爭分奪秒、奮發進取、力爭上遊。最後預祝全體同學在期末考試中取得最理想的成績，享受到成功的巨大快樂!
我的講話完了，謝謝大家!
運動健康的國旗下講話 篇19
各位老師、同學們：
大家上午好!我是九(1)班 ，今天我講話的題目是：踐行社會主義核心價值觀從我做起!
很多同學都會存在這樣的疑問，社會主義核心價值觀是什麼?這樣一個過去只存在於紙張上的名詞，現在已悄然走進我們的生活。
價值觀是人類在各種對象性活動中主體對客體的價值意義的根本看法，是人們區分是非，善惡，美醜，好壞，榮辱的根本標準，是人們對事物趨，避，親，逆的主導因素，是一定社會意識形態的實質和核心。
社會主義核心價值觀主要由堅持馬克思主義指導思想，堅持中國特色社會主義共同理想，堅持以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神以及堅持社會主義榮辱觀所組成的。20xx年11月，黨的xx大報告首次以24個字概括了社會主義核心價值觀：“倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業、誠信、友善，積極培育社會主義核心價值觀。”
今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。”作為國家未來的希望，樹立偉大的夢想並為自己的理想而艱苦奮鬥是每一個中學生義不容辭的義務，也是實現自己人生價值不可或缺的理念。
我們是國家的希望，是祖國的未來，是時代的象徵，是建設和諧社會的主力軍。如何樹立正確的核心價值觀是我們當代中學生的使命所在，這就要求我們要將核心價值觀作為準則規範我們的行為，作為一個公民，作為一名正定中學的學生，我們應該做到倡導中的以下幾點
一、以我之心愛我祖國。愛國並不是一種唱高調的行為，相反，它正是由低調的小事所組成的，所以同學們，當面對國旗時請駐足凝視，當國歌響起時請深情跟唱，祖國的每一度電都需要我們節約，祖國的每一寸土地每一株植物都值得我們珍惜，只要我們時刻心存愛國信念，這些微小的舉動就一定不再普通，正中人的愛國，就應該是這樣落到實處的愛國。
二、以我之心敬我本業。 勤奮學習，勤于思考，養成愛讀書讀好書善讀書的良好習慣，提高分析問題，觀察問題，處理問題的能力，發揮潛在的能量，不被習慣所掩蓋，不被時間所迷離，不被惰性所消磨，做好中學生的本職工作，對學習懷有敬意之心，學習各種知識與技能，為成才報國打下堅實的基礎。
三、以我之心育我誠信。我們每個人都應捫心自問，有沒有讓 謊言在我們的生活中潛行?有沒有抄襲過他人的作業?有沒有在考場上弄虛作假?同學們，我們可以不偉大，但我們必須言而有信：我們可以不美麗，但平凡的外表下必須有一顆金燦燦的誠實之心：誠信是一把尺，他雖不能決定我們生命的長度，卻能標示我們生命的厚度。
四、以我之心友人以善。在平時的談話中，要注意使用禮貌用語，注意場合，態度友善，見到老師主動問好，說文明話，作文明人，我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨……這就需要我們每一個同學以友善的態度與同學相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環境。同學們，讓我們學會友善待人，營造一個更加美好的校園生活吧。
我們當代中學生面臨著人生髮展最為關鍵的時期，時代要求我們要在學習生活方面，全方位面對和思考如何正確處理個體與社會的關係等一系列重大問題。我們要學會生存，學會學習，學會創造，學會奉獻，最重要的是學會做人，而這些都要求我們每個人必須從現在做起，牢固樹立社會主義核心價值觀，自覺培育和踐行社會主義核心價值觀，將核心價值觀融入到生活的方方面面，為自己的發展打下基礎，為建設和諧美好的社會盡一份屬於自己的力量。
運動健康的國旗下講話 篇20
尊敬的老師們，親愛的同學們：
上午好!今天我講話的題目是《學做班級小主人》。
每個同學在自己的班級相處將近一年甚至六年了。通過大家的共同努力，我們各自把自己的班級變成了一個溫馨的家，這裡面包含了每一位老師的教誨和每一個同學的努力。
我們每一個同學都是各自班級的小主人，我們每個人都應心裡懷著熱愛集體，處處為集體著想的思想，力爭為班級爭光，不給班級抹黑。學校制定的各項規章制度，我們都應牢牢記住，要把班級的榮譽當成自己的責任。因為種子的發芽離不開沃土，而我們每個人的成長和發展都離不開班集體。在與同學相處時，我們應該講文明、懂禮貌，這樣我們的集體會更和睦，生活在這樣的班級里也會更快樂。在做值日時，我們每個人應該堅守崗位，勤勤懇懇，一絲不苟地做好自己本職的工作，把班級當成自己的家一樣對待，這樣我們的集體會更美好，生活在這樣的班級里也會更舒暢。看到落在地上的紙屑、粉筆頭，要悄悄撿起扔進垃圾桶;看到桌面、地面有污點，要不聲不響地擦乾淨;看到桌子歪斜，要默默地把它扶正;看到講台上物品擺放不整齊，要及時上前整理;課間看到黑板沒有擦，要主動把它擦乾淨;發現同學學習上遇到了困難，要毫不猶豫地提供幫助……
我們常說“班級要擰成一股繩”，這“繩”呀，就是班集體，就是我們的中隊。而“繩”是由一小根一小根細絲擰成的，這一小根一小根細絲就是每個同學、每位少先隊員。一小根很容易拉斷，但你把它們擰成一股來拉就難以拉斷。因此我們要同心協力，人人規範自己的行為，努力為班級出力、為班級爭光，做到對自己負責、對班級負責。只要我們每個人都能從小事做起，從現在做起，人人為班級出力，我們的班級一定會更溫馨，更美好。
努力吧，同學們，相信我們每個人都能成為班級里最優秀的小主人。
我的講話完畢，謝謝大家。
運動健康的國旗下講話 篇21
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好。今天我演講的題目是：讓理想揚帆遠航。
總有一種精神，它讓我們淚流滿面;總有一種力量，它讓我們信心倍增;總有一種人格，它驅使我們不斷尋求自我完善。
當我們帶著夢想，踏入四十一中學的時候，很多同學都懷著對知識的渴望，對理想學校的追求，決心大幹一番。然而不可否認，個別同學沒有努力學習的信念，而是一味的混日子：上課看小說、漫畫，課後不完成作業等等。也許此時的你會感到比其他同學輕鬆舒服，沒有壓力。然而你在做這些事的時候，可曾想到父母整日辛勞的身影、關切的眼神與望子成龍的焦慮。你可曾感到內心有愧?有的同學幾次考試失敗後，便認為自己沒有希望了，失去信心了。但你可曾想過，此時的你更需要自強，而不是輕言放棄。
千里之行，始於足下。我們站在新的起點，要樹立新的目標，新的理想，努力培養自己遵守校規校紀的意識，規範自己的行為，養成良好的習慣，形成高貴的品格，相信幾年後，我們一定會走向新的成功。
盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。同學們，現在不努力，何時再努力?此時不搏何時搏?如果你是一匹駿馬，就應該志在四方，任憑風吹雨打;如果你是一隻雄鷹，就要展翅翱翔，無論狂風暴雨，絕不認輸，永不放棄!
舉不勝舉的例子告訴我們，志向是人們的靈魂，有了志向，人才有了奮鬥的動力，才有成功的可能，才會實現自己的人生價值。一個沒有理想的人，生活就沒有了方向，從此將在碌碌無為，空虛無聊中度過他的人生。相反，一個具有遠大抱負的人，高尚的品質在他們身上體現，無盡的力量將從他們的身上迸發，理想的光芒將在他們身上閃耀!
最後把蒲松齡的自勉聯推薦給大家，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚; 苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。希望大家做事一定要有恆心、有毅力，做一個有理想、肯努力的人。我們正在為明天的燦爛輝煌而奮鬥，讓我們向著理想揚帆遠航!
謝謝大家!
運動健康的國旗下講話 篇22
老師們，同學們：
大家早上好!今天我很榮幸能夠站在國旗下講話。我演講的題目是《為夢想插上翅膀》。
自從踏入高中的校門，我們每個人身上都肩負著各自的使命。儘管使命有所不同，但我始終相信實現夢想的精髓也就是那么幾個字：苦拼、思考、志遠。只有做到這些，夢想才離我們更近一步。當然，擁有自己的夢想，用頑強的意志力為夢想插上翅膀才能使人生得以精彩。
首先，我們都不是神的孩子，我們只是有夢想的孩子。我相信，苦，是從來不會白吃的。高三同學即將面臨“每周一大考，三天一小考”的嚴峻挑戰，不必彷徨，請永遠記住“今日的埋頭就是為了明天的出頭”。也許高三的生活是無趣的，但為了夢想，我們甘願做個“無趣”的人。而且，做個會思考的“書呆子”又何妨?為了高考，機械地做著“無趣”的事，再通過思考來保持戰鬥力，把學習和生活相結合，無趣也就有了幾分有趣。
再者，生活總得有點希望，比如你在狠命學習時，潛意識裡告訴自己，過了這個坎兒會有一件很美好的事等著你，這時效率會大增，再難熬的分分秒秒也會覺得值得。每個人都有自己的瓶頸期，分數真是個讓人又愛又恨的傢伙。坦然面對，也許會更好。
最重要的是，我們不能做井底之蛙。沒有高遠的見識和志向，再大的螞蟻也會被巨人踩在腳底下。這世上，從來沒有等出來的輝煌，只有拼出來的美麗。一顆心，是絕對不會因為追求夢想而受傷的。求學之路的失落與得意、清晰與迷茫，最簡單的在於我們的心境。在“無趣”的生活中尋找快樂，在痛苦的“題海戰術”也會變得輕鬆。在看似無趣的高中生活中，我們更應學會用微笑作面紗，像蝸牛般成長，腳踏實地，為夢想插上翅膀!
我的演講完畢，謝謝!
運動健康的國旗下講話 篇23
老師們，同學們：
早上好!我演講的題目是《學道德模範、誦中華經典、做有德之人》
開學已經一個月了，經過自己的努力逐漸適應了學習生活，大家都在努力養成良好的行為習慣，如大多數同學都能按時到校，認真早讀;上課時遵守課堂禮儀規範，認真聽講;課間休息時不做危險遊戲等。
但是在學校日常檢查時，仍不時發現一些令人不滿意的地方。第一是課前準備，發現許多同學下課後只顧玩耍而忘記了上廁所、忘記了課前準備工作.第二是課間休息，個別同學仍時常在樓梯間追逐打鬧，相互推擠，無視自己及同學的人身安全。第三是校園環境，在校園裡也經常能看到隨地亂扔的零食袋、廢紙屑，而且有的教室衛生角一點都不衛生，儼然成了班裡的垃圾堆。
這些都是我們學校開學以來同學們在日常行為規範方面有所鬆懈，我希望大家都能對照我剛才講的現象，看看自己是不是已經成為了別人眼中批評的對象。
古人云：“不學禮無以立，人無立則不生，事無禮則不成，國
無禮則不寧。”讓我們攜起手來積極回響大隊部的號召，滿懷熱情地投入到“做一個有道德的人”主題實踐活動中。在此，請允許我向全校少先隊員發出倡儀：
一、在家庭，做父母的“小幫手”，做一個會感恩的人。讓我們主動為家長分擔家務，不挑吃穿，不亂花錢，艱苦樸素、勤儉節約;孝順父母、尊敬長輩，向父母道一聲辛苦，學會感恩。
二、在學校，做校園的“小主人”，做一個會感激的人。讓我們從內心深處感謝學校的精心培養，感激老師的諄諄教誨。當一天的校園清潔工，增強環保意識;增強團隊精神觀念，做到同學友愛，關心集體，讓每個人都能夠感受到大家庭的溫暖。
三、在社會，做合格的“小公民”，做一個會感念的人。讓我們以一種感念之心對待社會、奉獻社會。當好文明小使者，做個文明的人，不亂丟果皮紙屑，為創建文明社會貢獻自己的一份力量。
隊員們，我們是祖國的未來和希望，在此，我代表全校少先隊員莊嚴承諾：“從我做起,從現在做起,在家孝敬父母，在校尊敬師長，在社會奉獻愛心，做一個有道德的人”。讓我們共同播下文明的種子，秋日收穫，文明之果掛滿枝頭!
運動健康的國旗下講話 篇24
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
時間，是一首無聲的歌;時間，是一縷無痕的風;時間，是一張沒有返程的車票。向前看，仿佛時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。
當五月的風中夾雜著老槐樹的幽香時，我們將要帶著所有的眷戀與不捨，希望與憧憬，責任與期望，告別那些屬於歡笑、淚水和感動的日日夜夜，告別這個美麗的校園。
三年辛勤耕耘，三年奮鬥不息，我們走過成功，走過挫折，在沿路長滿荊棘與鮮花的征途上，怎能忘記那一日日、一年年在身後守望著的眼睛，在跌倒時及時伸來的雙手——我們敬愛的老師，一路上是他們的身軀遮風擋雨，是他們用青絲間的銀白記載我們成長的點點滴滴，用額頭日漸明朗的溝壑書寫我們的刻苦與進步。
感謝您——老師，是您讓我們品嘗到學習的快樂和成功的喜悅;
感謝您——老師，是您讓我們成為自信、不斷超越自己的強者;
感謝您——老師，是您給了我們一個幸福美好的回憶;
感謝您——老師，是您給我們樹立了人生的“豐碑”，學做一名大寫的人。
飲水尚需知其源，回望這一千多個日日夜夜，老師的鼓勵與鞭策永遠如同漫漫長夜中的燈火，如同遍天陰霾中的陽光，讓我們在前進的路上看見希望，看見前方那晴朗的天空。 同學們，在青春的歲月里，記得感謝每一位為你付出過心血的老師，請用感恩的心去面對他們的瞳孔，無論是一個笑靨(yè)還是一個擁抱。
青春的旋律中，我們一同夢想並奮鬥著，付出並快樂著，實現並超越著。讓我怎樣感謝你，朋友——當我走向你的時候，我原想收穫一縷春風，你卻給了我整個春天;讓我怎樣感謝你，朋友——當我走向你的時候，我原想捧起一簇浪花，你卻給了我整個海洋;讓我怎樣感謝你，朋友——當我走向你的時候 我原想擷取一枚紅葉，你卻給了我整個楓林!山海可以阻隔彼此，卻阻隔不了我的思念，距離可以拉開你我，卻拉不開真摯的情誼，時間可以淡忘過去，卻忘不了永遠的朋友。
這是一段最難忘的記憶，這是一份最難揮發的情懷，凝結成生命中難以忽略的存在，是失落時句句鼓勵的友情，是淚雨中切切的師恩，是校園裡淡淡的一個微笑，是每天早晨在讀書聲中跳躍的陽光。
初三的夥伴們，就讓我們帶著自己的夢想，老師的祝福，父母的期望，和朋友之間的情誼，去開啟人生嶄新的篇章!面對挑戰，驕傲的告訴自己“成功是屬於我的!”因為，我們是山大二附中的畢業生!
運動健康的國旗下講話 篇25
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《追求夢想，風雨兼程》。
有人說，夢想就是有錢、有權、有地位，住好房、開好車、享受生活。我不得不說，這是庸俗的!追求夢想難道只是為了錢嗎?過著行屍走肉般的生活，什麼事也不去做，這不是夢想。夢想是在追求物質生活的同時，為人類做出更多的貢獻。如果你不能成為一棵參天大樹，那么你可以做一棵路邊的小草，但你要做路邊最翠綠、最生機勃勃的小草;如果你不能做一條大河，那么你就做一條小溪，但你要做一條最清澈、最明亮的小溪。不論你的夢想多么渺小，不論你要做些什麼，只要你盡力地做到最好，就是一種對夢想的追求，同樣也可以詮釋生命的價值!
樹立了夢想，你就已經邁出了成功的第一步。記得曾經讀到過這樣的一篇文章：10歲時，他的夢想是成為歌手;20歲時，他的夢想是唱響全美;30歲時，他的夢想是成為全能的音樂家;40歲時，他的夢想是成為世界級的音樂大師。他就是西方近代音樂之父――昆西瓊斯。是夢想召喚著他，鞭策著他，讓他不斷努力，不斷進取，從一個無名小卒逐步成長起來，最後功成名就，成為大師。由此可見，夢想能夠召喚行動，讓人成功。因此，作為祖國未來的接班人的我們，是不是從現在起就應該樹立自己的夢想呢?
然而，光有夢想是不夠的，更重要的是要勤奮努力，需要我們去付諸行動，在《當幸福來敲門》這部影片中有這樣一句台詞：“You got a dream，you gotta protect it.如果你有夢想，就要守護它。”夢想不是夢，雖然實現夢想會有種種困難與挫折，會給我們帶來痛苦與失望。但是，我們不能因此放棄夢想。司馬遷為了寫出《史記》這部巨作，不辭辛苦地爬山涉水，走訪四處，了解史實;李時珍冒著生命危險，住在懸崖邊的破舊的草屋來採摘植物，最後完成了《本草綱目》這部經典著作。因此，為了追求夢想，即使世界是黑暗的，我們一點點摸索;有坎坷的路，我們從哪裡跌倒就從哪裡爬起來;有重重困難，我們一條條解決。“世界上最快樂的事，莫過於為夢想而奮鬥。”那種克服了困難的成就感與喜悅感，不經歷困難與挫折，怎能感受到呢?對於夢想，說了這么多。那么作為學生的我們，應該如何去追求並實現自己的夢想呢?
夢想很宏大，看似遙不可及，但組成它的卻是平時一分一秒的努力。在平時，你是時間的管理者嗎?你是否讓時間悄悄的從指縫中溜走了呢?你是否還在為夢想中的大學努力著?是離它更近了一步，還是漸行漸遠甚至放棄呢?你是否做到了入室即靜，入座即學呢?你努力過嗎?你的目標又實現了多少呢?遇到挫折是自暴自棄還是相信自己勇於挑戰呢?如果你向曾子一樣“吾日三省吾身”，每天反省這些問題，我相信你一定會實現自己的夢想。
追求夢想，怕的就是放棄。人的一生，不可能都是一帆風順的，會遇到許許多多的困難和風雨，就看我們是要避而遠之，還是風雨兼程。我們要用堅持去迎戰人生中的暴風雨，直視生活中的困難，一步一步堅定的走下去。讓夢想引領我們走向成功!
謝謝大家!
運動健康的國旗下講話 篇26
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是《選擇真善美》,耶穌曾說：“擁有真、善、美的心靈是一生中最大的幸福，它使人生的每一天都燦爛。” 心靈如海。有人說他喜歡波光粼粼;有人說他喜歡水天一色;有人說他喜歡旭日出海;有人說他喜歡飛魚躍波。心靈的選擇如此寬泛，恐怕博學的智者也難以計數。但是，每一個豐實而滿足的人，都會選擇如下種.種——
選擇真，讓心靈像水晶一樣純潔。漫漫長路，艱難險阻，悲歡離合。有了真心、真情，才有了一段段的瀟灑、無畏。屢遭貶謫的遷客選擇了真，才有了“洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺”的灑脫;戍守邊塞的征人選擇了真，才有了“醉臥沙場君莫笑，古來征戰幾人回”的豪放;做客天涯的遊子選擇了真，“古道西風瘦馬，夕陽西下”把千古遊子都吟得潸然淚下。當心靈像水晶一樣純潔，那么繁亂的心緒被風拂去，把酒臨風，共觀嬋娟，心靈變成了淨土。
選擇善，讓心靈像火焰一樣溫暖。“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。”古語的光芒經過歷史長河的洗滌，更加奪目，更加明亮。喬安山選擇了善，於是雷鋒的精神在新世紀大放異彩;李素麗選擇了善，於是小小車廂成了時時歡笑的海洋。當心靈像火焰一樣溫暖，便沒有了是非曲直的滌盪，沒有了真心被虛偽雪藏，生活奏起高歌，心靈成為熱土。
選擇美，讓心靈像花朵一樣絢麗。春，絲絲春雨似細針催綠柳條;夏，夕陽晚照時流鶯聲聲鳴叫;秋，滿山紅葉之下，晶瑩的露珠悄然滴下;冬，飛雪飄香，一叢叢樹掛在暖陽下閃著金光。當心靈飽覽了大自然的美好，自身也會像花朵一樣的絢麗。絢麗的心靈習慣了自由與清風，溫暖與陽光，陰雲和暴雨再也無處容身，心靈，成了燦爛的世界。
“風送花香紅滿地，雨滋春樹碧連天”世界很美好，不僅因為有春的煙波畫船，夏的朝雲暮卷，秋的雲霞絢爛，冬的歲暮天寒，更是因為有善良的滋潤，愛的呵護，理解的支撐和幸福的陪伴。知識欲望追求真，道德欲望追求善，美好的欲望追求美，真善美，即人間理想。選擇真，我們擁抱藍天;選擇善，我們渴望絲雨;選擇美，我們呼喚大千世界!心靈包容了真善美三色，我們就能更加快速地奔向七色的明天!願我們在努力向上，奮力奔跑時，真善美能與我們同行。
運動健康的國旗下講話 篇27
敬愛的老師們、親愛的同學們：早上好!
今天我國旗下講話的題目是《祖國媽媽，生日快樂》。
同學們，讓我們在金風送爽的十月，迎接祖國六十二華誕，歌唱我們祖國改革開放取得的成就。三十幾年來，改革的春風使中華大地再次煥發了活力，中華民族終於踏上了民族復興的偉大征程!30年的征程，中華民族以嶄新的姿態重新屹立於世界民族之林;三十幾年的滄桑巨變，三十幾年的光輝歷程，鑄就了一個民族近百年的夢想!我們堅信，在中華民族偉大復興的征程上，必將出現一個又一個輝煌的三十幾年!中華民族的崛起，必將讓世界為我們自豪。
同學們，讓我們在碩果纍纍的十月，放聲歌唱。歌唱我們祖國取得的累累碩果。六十年來，您的履歷中寫有風雨也寫有陽光，寫滿淚水也寫滿歡笑。六十年後的今天，您揚眉吐氣。“兩彈一星”升起中國的威儀;“南極長城站”顯示出了中國人的膽魄;“三峽工程”圓了中國人的世紀夢;“杭州灣跨海大橋”為中國的騰飛插上了金翅膀;繼神舟五號、神舟六號“飛天”成功後，“神七”中三名中國航天員代表中國人再次訪問浩瀚太空。“神七”的發射，中國航天員首次出艙並進行太空行走，不但是中國載人航天工程中又一個里程碑，更擎起了13億人民實現中華民族偉大復興的自信和希望。這標誌著中國載人航天工程進入了一個嶄新的階段。祖國啊，在您生日之際，讓我們獻上一份忠誠與祝願，請接受我們發自肺腑的讚歌!
同學們，來吧!讓我們乘著十月，為祖國歌唱。用歌聲讚美祖國的過去;用歌聲唱響祖國的未來。讓我們的心與時代的脈搏一起跳動，讓我們的校園歌聲飛揚!
運動健康的國旗下講話 篇28
大家好。今天我要演講的主題是“風雨不改中國心”
秋風送來稻穀的清香，代表著一年的累累碩果;雨露播撒下彩虹的種子，奉獻著愛的光澤。人們過著舒適安逸的生活，在車水馬龍的城市，在偏僻安寧的村莊，似乎人們都忘記了風雨飄搖的過去。
但是誰也不會改變的，你有一顆中國心。
你們都知道18*年10月6日英法聯軍闖入北京圓明園的事件。他們把圓明園內凡是能拿走的，統統掠走;拿不動的就用牲口搬運;實在運不走的就任意破壞。最可惡的是在10月18日和19日他們為了銷毀證據，竟放火燒了圓明園。這一藝術瑰寶、建築藝術的精華，就化成一片灰燼。現在給我們留下的只是幾根孤零零的柱子和無盡的遺憾與憤怒。
一百四十多年過去了，中國從山河破碎到祖國統一，從受人欺凌到倍受尊重，從貧窮落後到繁榮昌盛。在這漫長而又短暫的征途上，是革命烈士用他們堅如磐石的意志和頂天立地的身軀支撐起沉睡、落後的舊中國。從烈士們的身上我認識到他們的浩然正氣，我明白了為什麼高高飄揚的五星紅旗這樣鮮艷?為什麼冉冉升起的朝陽如此鮮紅?因為這是，這是一顆顆中國心的鮮血染成的風采。
還記得1937年12月13日南京淪陷後的屠殺嗎?濃烈的血腥迷漫了南京城，黑暗與死亡籠罩著驚慌失措的人們。人們不知所措的哭喊，驚叫。那一雙雙失神的眼睛，飽受摧殘的憔悴的面容，更給這城市増添了幾分恐慌。此刻，明朝的牆，清朝的廟，還有那五千年的繁榮與輝煌，都在這混濁不清的天和地的世界中晃動，消失。只有那血紅的太陽旗在污濁的空氣中耀武揚威的飄舞著……即使到了現在，每箇中國人看到這個場面，心都幾乎走向崩裂的邊緣，掀起陣陣的憤怒，為我們的死去的同胞，為那些可惡的敵人!
滄海桑田，風雨坎坷，偉大的祖國曆盡磨難。但風雨不改的，是幾億顆真摯的中國心。
你曾想過沒有?為什麼古巴比倫銷聲匿跡?為什麼天竺國日漸衰落?古代埃及的燦爛不復存在?人們似乎已經忘卻了那四大文明古國。然而，歷史長河的流淌，卻並沒有帶走一個國家的，它就是中國。為什麼?因為不論有多少的風風雨雨，不論有多少的千難萬險，我們不會改變的，就是那顆中國心!
運動健康的國旗下講話 篇29
我父親今年60多歲了，從20歲時起，他就當上了農村生產隊的隊長。生產隊是上世紀80年代農村最基層的組織。平時，他主要的工作是督促生產隊社員開工，記工分，考勤，分配物質等。每天，他早出晚歸，任勞任怨，卻從來沒有給自己多計一個工分，也沒拿公家一點好處。
他為人正直，喜歡說公道話。不管灣里哪家發生吵嘴鬧糾紛的事，他都會上前去說理勸架，作調解。很多人遇到難解的事，就會找他說理。他不怕得罪人，哪怕是自己兄弟有錯，他也會幫理不幫親。
父親心地善良，不管是過路的還是討飯的上門來，都必定把自家鍋里的米飯和菜端上一大碗來給別人吃，哪怕自己還沒有吃。
前幾年，村里搞建設，鋪路、通電、安裝水管。由於村裡的勞動力都外出打工了，在家的只有一些老人和婦女。對於鋪路通電之事，不但要出工出力，還要出錢。父親召集人力去幫忙出路基、抬水泥、拌泥土、抬電線桿、拉電線，上山下河，跑上跑下，在烈日炎炎的太陽底下，累得腰酸背痛，汗流浹背。我們都說他傻，自己年紀大了就聰明一點，把重活留給別人做嘛!他卻說，如果人人都為自己著想，那怎么能辦成事?對於搞村建設集資，是最難辦的事，要家家戶戶找人湊錢。有的人不在家，錢湊不齊，就不能辦事。於是，父親就想盡方法，哪怕自己墊出來也要把這個事辦成。
我們那裡山多樹多，每到冬季或清明時節，由於上山砍柴和祭祖的人多，所以容易引發火災。為了保護人們的財產，父親經常破開嗓門召集人上山撲火救樹苗，每次弄得一身黑灰，鞋子都破了好幾雙。有些人去撲了幾次火，沒有好處，就不願意再去。父親最後花錢給每人買了一雙布鞋，算作鼓勵。
20xx年的時候村里還每年發幾十元的工資，可沒發兩年，這錢就沒了。據說是村里想節省這筆開銷。可是父親仍然繼續為村裡的人辦實事做好事。因為受到父親的影響，我也經常幫助別人。當聽到別人沖我微笑地說謝謝的時候，我領會到父親為什麼喜歡做好事了，因為做好事真的能收穫快樂和人生的意義。所以，從那以後，我再也不覺得父親傻了。