植樹造林國旗下講話 篇1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《植樹造林，人人有責》。
植樹造林意義重大。不僅能調節氣候，保持水土，防止和減輕旱澇、風沙等自然災害。植樹造林還能美化環境，淨化空氣，消除噪音，有益於人們身心健康。樹木好比一部“制氧機”，綠色植物在陽光下進行光合作用，吸收二氧化碳，放出氧氣，供人呼吸。樹木又像一台“吸塵器”，樹葉可以擋住空氣中大量的灰塵，有的樹木還是一台“吸毒器”，像銀杏樹等能吸收空氣中的二氧化硫。因而廣種樹木可以保持清新的空氣。樹木又是一台“消音器”，可以減低噪音，為人們提供一個安靜的環境。樹，它不僅能防風固沙，保持水土，還能美化環境，是城市的忠城衛士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。
綠，是生命的象徵，大自然的綠給人以生機勃勃的感覺。我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美、愛松樹的堅強„„除了這種精神的寄託外，人們更著重它的實用價值。有了樹，才會有和諧美麗的大自然，才會有清爽、新鮮的空氣，才會有高樓，房屋和鐵路。
同學們，我們享受著樹木花草饋贈給我們的美麗，我們可以為它們做些什麼呢?平時讓我們多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠草地。從自我做起，從小事做起，從身邊做起，愛護花草樹木，做綠化和美化環境的有心人。
只有這樣我們的校園才能更加美麗，我們的城市才能更加和諧，我們明天才會更加絢麗多彩!謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇2
同學們，當你清晨起來，呼吸著第一口清新空氣，聽著樹林裡聲聲清脆鳥叫的時候;當你在炎熱的夏日，坐在濃密的樹陰下，悠閒地乘涼的時候;當你放眼望去，到處是一片蒼翠，山川、田野都散發著勃勃生機的時候，你是否感到無比的愜意和心曠神怡呢?如果是這樣，那是因為那裡的樹木繁茂，是樹木才給了我們這樣的享受。
一棵棵青翠的樹木，吸進我們呼出的二氧化碳，通過陽光的照射，進行光合作用，放出氧氣供我們呼吸;一棵棵茂盛的樹木，像一個個華蓋，為我們遮蔭蔽日;一棵棵挺拔的樹木，組成一片片翠綠的海洋和鳥類棲息的天堂，昭示著生命的偉大和大自然的壯美!
同學們，世界是美好的，大自然是美麗的。可是，你可曾看到過這樣的報導：那些可惡的沙塵暴曾經迷亂了我們的雙眼，色彩斑斕的世界變成了灰濛濛渾濁的一片;那些可怕的山體滑坡、土石流奪走了我們同胞寶貴的生命，那是多麼可悲可嘆的事啊!但是，究其原因，歸根結底還是我們人類自己造成的，有些人為了眼前的利益，不惜亂砍濫伐，造成水土流失、生態破壞，以至於受到大自然的懲罰。
砍樹容易栽樹難，植樹造林任重道遠。目前，我國的森林覆蓋率還非常低，因此，我們植樹造林的任務還異常艱巨。同學們，我們是祖國的未來和希望，把祖國建設得更加美麗繁榮的重任就要落在我們的肩上。為了讓風沙乖乖低頭，為了讓百鳥翩翩起舞，為了祖國的明天更美好，為了在這塊秀麗的土地上，我們能夠世世代代生存繁衍下去，讓我們立即行動起來，迅速掀起植樹造林的熱潮!儘管我們一個人的力量非常單薄，但是，這樣無數個單薄的力量匯聚起來，就是一股強大的能量。
親愛的同學們，讓我們在今年十一月的植樹造林日形成一個共識，植樹造林，造福人類，多栽樹者光榮，亂砍樹者恥辱。我們倡議：從我做起，從現在做起，每人每年至少栽兩棵樹，看誰栽得多。同時，時時處處愛護樹木，和不愛護樹木的行為作堅決的鬥爭，讓每一棵小樹，在我們的呵護下，和我們一起茁壯成長。
我的講話就到這裡，謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇3
尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家好!
我是來自711班的同學，今天我國旗下講話的題目是《植樹造林，保護環境》
同學們，今天是3月8日，是國際婦女節成立100周年，首先祝全校的女教師和女職工節日快樂!再過4天就是3月12日了，3月12日是我國的植樹節。“一年之計在於春”，春天，是植樹造林的好季節，我國政府規定，每年3月12日為全國植樹節。
我們中華民族自古就有“愛樹育樹”的傳統美德。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美，愛松樹不屈的風骨。除了這種精神的寄託外，植樹造林還有它重要的實用價值。
首先，植樹造林能防風固沙。沙漠逞強施虐，所用的武器是風和沙。每次狂風一起，沙粒飛揚，風沙所到之處田園全被埋葬，城廓變成廢墟，人民生活苦不堪言。
要抵禦風沙的襲擊，變荒漠為綠洲，就必須大力植樹造林。樹木密集的防護林可以控制氣團流動，削弱風速，減少風力。風一旦遇防護林，速度可以降低百分之七十至八十。這樣風颳起的沙粒也減少了，從而起到了防風固沙的作用。
其次，植樹造林能減少空氣污染，美化環境。據統計，一公頃闊葉林一年可以吸收灰塵三百至九百噸;每天能吸收一噸二氧化碳，釋放出七百三十公斤氧氣，可供九百個成年人呼吸;一畝樹林一個月可吸收有毒氣體二氧化碳四公斤;一畝松柏林一晝夜能分泌出兩公斤殺菌素，可殺死肺結核、白喉、傷寒、痢疾等病菌。這些“環境衛土”，在淨化空氣，保障人們身心健康方面起到了不可估量的作用。
再有，植樹造林可以為人類提供許多寶貴資源。木材是森林的主要產物，可以用來建房、造橋、紡織、造紙等，木材還可用來做工具、農具、家具、工藝品等日常用品。在吃的方面，有香甜可口的水果，有高營養的茶油，有清香四溢的茶葉，有滋補身體的珍貴藥材。總之，它的用處大得很。此外，植樹造林還能減少噪音，美化環境，保護生態平衡，為人類提供理想的學習、工作、娛樂和生活的場所。森林真可謂是人類的忠實朋友。。
同學們，曾幾何時，我們中國人一向以地大物博，人口眾多而自詡，可大家知道嗎?我國的人均綠化面積和木材蓄積量卻越來越低，還不到世界平均水平的一半，而我國森林的砍伐量卻是世界第一，這是個多麼可怕的字眼和數字喲，長期的毀樹毀林，濫砍濫伐，而由此帶來的水土流失，洪澇災害，每年都給國家和人民造成巨大的經濟損失。想想98年長江、嫩江流域發生的特大洪澇災害，使多少個家庭流離失所，有家難歸，這一切都是人們不注意生態保護結出的苦果，是大自然對人類濫砍濫伐行為的懲罰。
再從我們身邊看一看，人們流行用實木家具，樹木走進了人們的家庭，在飯店，一次性筷子，一次性牙籤，屢禁不止。有些同學為了虛榮心，花了很多錢買來漂亮的本子，可是沒用幾頁就扔進了垃圾簍。春天本是萬物生長之時，可我們還有同學在踐踏花草，學校的綠化帶中，不時發現有深深的腳印，有的地方甚至走成了光禿的小道。保護森林資源，愛護我們的生存環境，其實離我們就這麼近。
我們學校是一所省級示範學校，也是一所綠色學校，本學期，我校要求降低和減少白色污染，不亂拋雜物，在路上，看到垃圾能主動拾起等，所有這些舉措，不僅是為了進一步打造和擦亮我校的這些金字招牌，更重要也是為落實保護環境、節約資源的基本國策貢獻我們的力量。 同學們，我們是二十一世紀的主人，植樹造林，保護環境讓我們從自己做起，從現在做起，多走幾步，不要穿越綠化帶，不踐踏草坪，不攀折花草樹木;彎一彎腰，撿起眼前的紙屑，做綠化、美化環境的有心人。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我堅信，只要人人都獻出一點愛，我們的校園將更加美麗，我們的鄉村也將更加美麗!我們祖國的明天也必將更加明媚燦爛!
我的講話就到這裡，謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇4
尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家好!
我是來自711班的同學，今天我國旗下講話的題目是《植樹造林，保護環境》
同學們，今天是3月8日，是國際婦女節成立100周年，首先祝全校的女教師和女職工節日快樂!再過4天就是3月12日了，3月12日是我國的植樹節。「一年之計在於春」，春天，是植樹造林的好季節，我國政府規定，每年3月12日為全國植樹節。
我們中華民族自古就有「愛樹育樹」的傳統美德。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美，愛松樹不屈的風骨。除了這種精神的寄託外，植樹造林還有它重要的實用價值。
首先，植樹造林能防風固沙。沙漠逞強施虐，所用的武器是風和沙。每次狂風一起，沙粒飛揚，風沙所到之處田園全被埋葬，城廓變成廢墟，人民生活苦不堪言。
要抵禦風沙的襲擊，變荒漠為綠洲，就必須大力植樹造林。樹木密集的防護林可以控制氣團流動，削弱風速，減少風力。風一旦遇防護林，速度可以降低百分之七十至八十。這樣風颳起的沙粒也減少了，從而起到了防風固沙的作用。
其次，植樹造林能減少空氣污染，美化環境。據統計，一公頃闊葉林一年可以吸收灰塵三百至九百噸;每天能吸收一噸二氧化碳，釋放出七百三十公斤氧氣，可供九百個成年人呼吸;一畝樹林一個月可吸收有毒氣體二氧化碳四公斤;一畝松柏林一晝夜能分泌出兩公斤殺菌素，可殺死肺結核、白喉、傷寒、痢疾等病菌。這些「環境衛土」，在淨化空氣，保障人們身心健康方面起到了不可估量的作用。
再有，植樹造林可以為人類提供許多寶貴資源。木材是森林的主要產物，可以用來建房、造橋、紡織、造紙等，木材還可用來做工具、農具、家具、工藝品等日常用品。在吃的方面，有香甜可口的水果，有高營養的茶油，有清香四溢的茶葉，有滋補身體的珍貴藥材。總之，它的用處大得很。此外，植樹造林還能減少噪音，美化環境，保護生態平衡，為人類提供理想的學習、工作、娛樂和生活的場所。森林真可謂是人類的忠實朋友。。
同學們，曾幾何時，我們中國人一向以地大物博，人口眾多而自詡，可大家知道嗎?我國的人均綠化面積和木材蓄積量卻越來越低，還不到世界平均水平的一半，而我國森林的砍伐量卻是世界第一，這是個多麼可怕的字眼和數字喲，長期的毀樹毀林，濫砍濫伐，而由此帶來的水土流失，洪澇災害，每年都給國家和人民造成巨大的經濟損失。想想98年長江、嫩江流域發生的特大洪澇災害，使多少個家庭流離失所，有家難歸，這一切都是人們不注意生態保護結出的苦果，是大自然對人類濫砍濫伐行為的懲罰。
再從我們身邊看一看，人們流行用實木家具，樹木走進了人們的家庭，在飯店，一次性筷子，一次性牙籤，屢禁不止。有些同學為了虛榮心，花了很多錢買來漂亮的本子，可是沒用幾頁就扔進了垃圾簍。春天本是萬物生長之時，可我們還有同學在踐踏花草，學校的綠化帶中，不時發現有深深的腳印，有的地方甚至走成了光禿的小道。保護森林資源，愛護我們的生存環境，其實離我們就這麼近。
我們學校是一所省級示範學校，也是一所綠色學校，本學期，我校要求降低和減少白色污染，不亂拋雜物，在路上，看到垃圾能主動拾起等，所有這些舉措，不僅是為了進一步打造和擦亮我校的這些金字招牌，更重要也是為落實保護環境、節約資源的基本國策貢獻我們的力量。 同學們，我們是二十一世紀的主人，植樹造林，保護環境讓我們從自己做起，從現在做起，多走幾步，不要穿越綠化帶，不踐踏草坪，不攀折花草樹木;彎一彎腰，撿起眼前的紙屑，做綠化、美化環境的有心人。「勿以善小而不為，勿以惡小而為之」，我堅信，只要人人都獻出一點愛，我們的校園將更加美麗，我們的鄉村也將更加美麗!我們祖國的明天也必將更加明媚燦爛!
我的講話就到這裡，謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇5
同學們，當你清晨起來，呼吸著第一口清新空氣，聽著樹林裡聲聲清脆鳥叫的時候;當你在炎熱的夏日，坐在濃密的樹陰下，悠閒地乘涼的時候;當你放眼望去，到處是一片蒼翠，山川、田野都散發著勃勃生機的時候，你是否感到無比的愜意和心曠神怡呢?如果是這樣，那是因為那裡的樹木繁茂，是樹木才給了我們這樣的享受。
一棵棵青翠的樹木，吸進我們呼出的二氧化碳，通過陽光的照射，進行光合作用，放出氧氣供我們呼吸;一棵棵茂盛的樹木，像一個個華蓋，為我們遮蔭蔽日;一棵棵挺拔的樹木，組成一片片翠綠的海洋和鳥類棲息的天堂，昭示著生命的偉大和大自然的壯美!
同學們，世界是美好的，大自然是美麗的。可是，你可曾看到過這樣的報導：那些可惡的沙塵暴曾經迷亂了我們的雙眼，色彩斑斕的世界變成了灰濛濛渾濁的一片;那些可怕的山體滑坡、土石流奪走了我們同胞寶貴的生命，那是多麼可悲可嘆的事啊!但是，究其原因，歸根結底還是我們人類自己造成的，有些人為了眼前的利益，不惜亂砍濫伐，造成水土流失、生態破壞，以至於受到大自然的懲罰。
砍樹容易栽樹難，植樹造林任重道遠。目前，我國的森林覆蓋率還非常低，因此，我們植樹造林的任務還異常艱巨。同學們，我們是祖國的未來和希望，把祖國建設得更加美麗繁榮的重任就要落在我們的肩上。為了讓風沙乖乖低頭，為了讓百鳥翩翩起舞，為了祖國的明天更美好，為了在這塊秀麗的土地上，我們能夠世世代代生存繁衍下去，讓我們立即行動起來，迅速掀起植樹造林的熱潮!儘管我們一個人的力量非常單薄，但是，這樣無數個單薄的力量匯聚起來，就是一股強大的能量。
親愛的同學們，讓我們在今年十一月的植樹造林日形成一個共識，植樹造林，造福人類，多栽樹者光榮，亂砍樹者恥辱。我們倡議：從我做起，從現在做起，每人每年至少栽兩棵樹，看誰栽得多。同時，時時處處愛護樹木，和不愛護樹木的行為作堅決的鬥爭，讓每一棵小樹，在我們的呵護下，和我們一起茁壯成長。
我的講話就到這裡，謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇6
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《植樹造林，人人有責》。
植樹造林意義重大。不僅能調節氣候，保持水土，防止和減輕旱澇、風沙等自然災害。植樹造林還能美化環境，淨化空氣，消除噪音，有益於人們身心健康。樹木好比一部「制氧機」，綠色植物在陽光下進行光合作用，吸收二氧化碳，放出氧氣，供人呼吸。樹木又像一台「吸塵器」，樹葉可以擋住空氣中大量的灰塵，有的樹木還是一台「吸毒器」，像銀杏樹等能吸收空氣中的二氧化硫。因而廣種樹木可以保持清新的空氣。樹木又是一台「消音器」，可以減低噪音，為人們提供一個安靜的環境。樹，它不僅能防風固沙，保持水土，還能美化環境，是城市的忠城衛士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。
綠，是生命的象徵，大自然的綠給人以生機勃勃的感覺。我們中華民族自古就有「愛樹、育樹」的傳統。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美、愛松樹的堅強除了這種精神的寄託外，人們更著重它的實用價值。有了樹，才會有和諧美麗的大自然，才會有清爽、新鮮的空氣，才會有高樓，房屋和鐵路。
同學們，我們享受著樹木花草饋贈給我們的美麗，我們可以為它們做些什麼呢?平時讓我們多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠草地。從自我做起，從小事做起，從身邊做起，愛護花草樹木，做綠化和美化環境的有心人。
只有這樣我們的校園才能更加美麗，我們的城市才能更加和諧，我們明天才會更加絢麗多彩!謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇7
親愛的老師、同學們：
大人們常說我們要從小養成好習慣，習慣到底是什麼呢?老師說：好習慣就是上學不遲到早退，按時完成作業。媽媽說：好習慣就是早上按時起床，自己疊被子。我知道習慣最重要，它可以影響我們的一生，而我們也有時可能因為它而苦惱不已。
就拿我來說吧，從上一年級開始，爸爸媽媽為了讓我能夠早日獨立，上學放學都讓我自己走，開始的時候我很有意見：為什麼別人家的孩子都有人接，而我確要自己走，我是你們的親女兒嗎?他們只是笑著說：「當然是了!」。漸漸地我長大了，現在我不但自己上學放學，學特長的時候也不用他們送了。三年來，雖然有時也羨慕那些孩子有人接送，但是我知道這個習慣讓我遇事兒的時候就不怕了，讓我變得更堅強!
我還養成了看書的好習慣，每天晚飯後的半個小時是我閱讀的時間，隨著年級的上升，作業量也大了，可我依然保持每天看書的習慣，就像有些人每天寫日記一樣。這讓我的閱讀水平有了很大的提高，作文寫的也很棒，上個月我寫的一篇《慶建國60周年》還在學校獲獎了呢!
自從我懂得了這些道理，我就堅持自己能做的事兒就自己做，還找時間幫助爸爸媽媽分擔一些家務。
好習慣讓我成長，大家都說我是一個懂事兒的小姑娘!
植樹造林國旗下講話 篇8
同學們，老師們：
上午好，
信仰是一種神奇的力量，它讓向日葵心向太陽，燦爛綻放;它讓誤入岐途的人們找回道路，重拾希望;它讓失變為得，讓錯變成對，讓不可能變為可能，讓我描繪出彩色斑讕的人生。
心懷信仰的人擁有著生命的氣息，在歷史長河中靜靜地流淌，流淌……
蘇武被困匈奴，但他始終懷著回到祖國的信仰，在冰天雪地，富貴不淫，寧死不屈，矢志不渝，符節已禿，氣節生輝;司馬遷身受官刑，但心中仍懷一份信仰，在幽暗的囚牢裡，奮筆疾書，撰寫了《史記》，永流華夏家庭史。
「採菊東籬下，悠然見南山」，一把鋤頭，一條汗巾，一畝田地，便道出了無限的恬靜，適然。陶淵明，面對官場的陰暗險惡，毅然歸隱田園，心懷著「大濟於蒼生」的信仰，忠於寫詩作賦，留下了一篇篇耳熟能祥的佳作，也使得他高潔傲岸的節操被世人所流傳了下來。
魯迅，在半殖民地半封建社會的中國，面對民族的危亡，發出內心的吶喊：「真正的勇士，敢於直面慘澹的人生，敢於正視淋漓的鮮血。」於是，他棄醫從文，以手中的筆為「手術刀」，以心中的信仰為「痲醉藥」，誓要將中國拯救下來。信仰是他的靈魂，而他又是中國的靈魂。
掀開當公畫卷，也不乏心懷信仰的人們……
08年奧運會冠軍「飛人」劉翔，如果他沒有心懷信仰，就不會在膝蓋重傷的情況下堅持訓練，邁上12年倫敦奧運會的跑道，雖然因傷而跌倒在起點，但仍然堅持地用單腿跳著過了全程，信仰支持著他奮然走下去，能夠重新站起來就是我們中國的驕傲。
黑白兩鍵，交錯相間，一曲信仰，盡在心田。著名的鋼琴家劉偉，從心就懷著音樂的理想，卻不幸因高壓電而失去了雙臂，比常人超乎數百倍，數千倍的艱難也未催使他倒下，心中懷著最初的信仰，用他腳下的十指兄弟，譜寫了偉大的音樂篇章。
沒有信仰，就仿佛精神出殼一樣，活著，也如行屍走肉一般。擁有信仰的生命是有意義的，它寄喻著美好，幸福和希望，願每人都懷揣一份信仰，為生命、生活上美麗的色彩，讓我們的人生更加絢爛更加光芒!
植樹造林國旗下講話 篇9
各位評審、親愛的同學們：
大家好!20xx年已經過了一大半，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因為這裡是我們攀登目標理想的新起點，這裡也是我們積累知識閱歷的新家園。 今天，我的演講題目是“我的大學，我的夢!”。
也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那麼說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學裡，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重複的淨土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有後悔大學混了幾年的人，而不會有後悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學階段。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎麼辦。由於現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始!
夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拚搏。志當存高遠!我們要立長志不要常立志。 人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裡，同學們，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛雲帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收穫，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收穫的那一天。希望幾年後的今天，我們能夠收穫自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學們，今天讓我們在一起定下大學之約，讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。
大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸;可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最後，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉!在這裡生活和學習，代表的不僅僅是我們自己，我們要對家人、對關愛我們的人們、對國家、對社會負責。
植樹造林國旗下講話 篇10
家長是孩子的首任老師。家長的一言一行，一舉一動，對孩子的成長都有著深遠的影響。
現在的獨生子女一代，很多家長把孩子視為“金寶貝”、“小皇帝”。如果父母什麼都要為孩子包辦代替，事無巨細，長期不讓自己的孩子動手鍛鍊，做做簡單的家務，容易使孩子對父母形成較為嚴重的依賴性，養成孩子“飯來張口、衣來伸手”、好逸惡勞等不良生活行為習慣，會導致孩子失去最基本的生活自理能力。特別是長大以後，孩子一旦離開了父母，自己難以獨立生存，難以面對社會，更難以面向未來，這對孩子的健康成長是極為不利的。培養孩子的自理能力，也是一種家風家教。
“柴米油鹽醬醋茶”被人們稱為“開門七件事”。很多家長除了工作外，每天還要反覆地演奏著生活的鍋碗瓢盆交響曲，承擔著繁重的家務。父母總認為自己的孩子主要任務是學習，從來也不想讓孩子動手鍛鍊一下。其實，孩子對於家庭生活的方方面面，還是很好奇，很有興趣學習參與的。孩子放學回家，除了完成作業外，如果有時間可以讓孩子做一些家務，學做簡單的飯菜。作為家長，要多鼓勵支持孩子參與家務的行為，有意識地讓孩子動動手、獨立操作。可以從最簡單的蛋炒飯做起，讓孩子體驗到勞動的快樂和收穫。從打掃衛生、生活起居和衣食住行等方面，提高孩子的基本生活自理能力。
營造良好的家風，應從孩子抓起。培養孩子艱苦樸素、勤於動手的習慣，可以讓孩子理解父母的艱辛，使孩子具備最基本的生活自理能力和獨立生活能力，促進孩子健康茁壯地成長。
植樹造林國旗下講話 篇11
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家好!我是四年五班的吳思潼，非常榮幸能夠成為學校升旗手的候選人。我是一個外表文靜大方，內心熱情善良的女孩子。我熱愛集體、好學上進，並且有很多興趣愛好。繪畫，唱歌，讀書，旅遊，演奏古箏，還喜歡侍養花草和小動物。我熱愛自然和生命，對生活充滿了希望和憧憬。我曾獲得中央美術學院兒童畫一等獎、中國音協古箏6級證書，以及優秀少先隊員，校級三好生等榮譽，並且在我校開展的“六年奠定一生”主題活動中獲得“小小藝術家”的稱號。這些榮譽的取得離不開培養和關心我的老師們。我非常喜歡我的學校和老師，我的理想是長大了也成為一名教師，因為把我的學識傳授給學生，是件很快樂的事。
我現在已經是四年級的學生了，需要學習的東西還有很多。在今後的學習生活中，我會更加嚴格的要求自己，在班裡做好同學們榜樣作用。我堅信“一份耕耘，一份收穫”。我會朝著我的目標不斷前進，讓自己有更大的飛躍，長大成為一名對社會有用的人。謝謝大家。
植樹造林國旗下講話 篇12
敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好!我是來自905班的蔡梓灝，今天我要演講的題目是——畢業班，我們揚帆起航。
又是一周過去，新的一周開始，面對冉冉升起的朝陽，作為畢業生的我在腦海里就是兩個詞——理想和時間。理想就是風帆，指引著我向前，時間見證了我們楊帆的過程。
三年前，父親帶著我在東莞各個學校之間奔波，考察，為的就是給我選一個適合我的國中。來到這裡，我被這裡的環境和氛圍所吸引。時間總是過得太快，隨著年齡一年一年的增長，我也慢慢成熟起來，當我靜下心來思考——思考這大千的世界，思考這神奇的土地，思考這懵懂的青春，思考那未知的人生，充滿了好奇和神往;我喜歡臨窗而坐，在課下之餘，看著窗外那棵挺拔的大樹，在雨露和陽光下執拗地向上伸展他的枝幹，仿佛與樓比高一般，我想起毛主席“欲與天公試比高”的豪情，此時我的體內似乎注入了無限的力量。
班主任說;一個沒有經歷過大學的人生是有缺憾的，至少是遺憾的。他常常跟我們說一些大道理，我們都聽過，而往往也是聽了就過。可是這句話卻烙在我心裡了。它常常引起我的思考，我也常常憧憬著美好的大學生活，如何迸發我的青春激情，我不止一次沉醉在師長們描繪下的大學生活里。然而我也知道要想考上大學不是件容易的事，我得先考上一個好的高中，一個適合我的高中。當每年開學典禮那些考上大學的大哥大姐上台領獎時，便使我羨慕不已，我羨慕的不是他們拿了多少獎金，我羨慕的是他們即將生活在我夢想的殿堂。如今，我們教室樓上也是一批即將高考的大哥大姐們，他們正挽袖奮臂，摩拳擦掌，爭分奪秒。走廊里，總能看見他們映著晨曦，乘著涼風，踱來踱去朗朗而讀的身影;路上，總能看見他們懷抱書本，步履匆匆，形色繁忙急急而去的影子 ……;他們是在珍惜時間，因為高考的腳步聲越來越近了，戰鼓正在擂響，還有20天。
6月6號，他們即將迎來人生的第一次重大考驗，踏上征程，收穫理想。我呢，還有35天，其實按照班主任的算法，沒有35天了，因為去掉節假日，就剩下24天了。不知不覺，這三年的時光就要在剩下的20來天裡濃縮和沉澱了，這20來天怎麼度過呢?初三的兄弟姐妹們，你們想過嗎?還有即將面臨小考的弟弟妹妹們，你們是否也想過呢?
我想要說的是，不管你現在的成績如何，都要相信自己，讓我們在辛勤勞作的老師們的指導下，修訂複習計畫，按照計畫穩紮穩打，步步為營，查漏補缺，提高應試技巧，增強信心，堅定信念，抓好每一份每一秒，朝著自己的理想前進。藉此我也給非畢業班正在揮霍青春的校友們幾句忠告——千里之行，始於足下。努力培養自己遵守校規校紀的意識，規範自己的行為，養成良好的學習習慣，為將來打好基礎;盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。”非畢業班的校友們，現在不努力何時努力?此時不搏何時搏?
上一次模擬考試剛過去不久，這是最容易鬆懈的時候，下一次模擬考試接踵而來，不管你這一次考得如何，重要是還有機會，還有下一次，還有時間。我們必須抓住這僅有的20來天，好好把握。
20天後，畢業考升學考即將臨近，作為一名畢業生，作為一名有理想，有追求的學生，我們一定要在接下來的一段時間裡，發揚頑強拼搏，不折不撓的精神，進行紮實有效的複習，爭取畢業考試的全面豐收，爭取考入理想的中學，理想的高中，夢想的大學。
最後，真誠地祝福我們高三的大哥大姐們考上理想的大學，祝福我和正在拼搏的初三的兄弟姐妹們考上理想的中學，祝福小六的弟弟妹妹們考上理想的國中;願我們的母校在6月取得輝煌的成績。
謝謝大家!我的演講完畢!
植樹造林國旗下講話 篇13
各位老師、同學們：
早上好!今天我講話的題目是《保護環境，從我做起》
在人類生存發展史上，曾遇到過許多的敵人：戰爭、災荒、瘟疫、這每一種敵人都曾使人類付出過慘重的代價。然而，今天人們面臨的最大的敵人，已不是戰爭、疾病、天災以及瘟疫，而是無處不在的環境問題!
大氣污染超標、溫室效應增強、臭氧層被破壞、土地沙漠化、水資源污染嚴重、海洋生態危機、綠色屏障銳減、物種消失加劇、垃圾威脅人類、人口增長過快，這些世界性的環境問題，究其原因，都是人類在發展經濟的過程中，對自然資源和生態環境的不合理利用和破壞所致。
這一切的現實，讓每一個關心祖國前進和發展的中國人深感痛心。保護環境，利在當代，功在千秋，這是一項崇高而偉大的事業，更是中化民族千秋萬代利益所在。
千里之行，始於足下。保護環境，建設美好家園，要從我做起，從小事做起。心動不如行動。只要我們確實落實我們的言行，不亂丟垃圾，不浪費糧食，最大限度地節約用水，節約能源，節約用紙，拒絕使用一次性的「白色污染物」，乘公共運輸旅行，多栽樹種草，保護好野生動植物資源，自覺地遵守各項環境法規。那麼，我們頭頂上的天空將會變得更藍，身邊的河水會變得更清，空中的鳥兒將會鳴叫得更加響亮，生活在其中的人們將會變得更加健康快樂。
我很高興地經常看到許多同學在校園的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護和營造優美的校園環境。但是，我們也經常看到一些我們不願意看到的情景：操場上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋;雪白的牆壁上被印上手印、腳印和球印;教室里、走廊上留有難以清除的口香糖的污跡這說明，我們的習慣還沒有很好的養成。
同學們，我們是21世紀的主人，具有環保意識是現代文明人的標誌。我們要有時代感責任感，要心繫全球，著眼身邊，立足校園。「勿以善小而不為，勿以惡小而為之」，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，培養環保意識，養成環保習慣，創造我們美好的校園，塑造我們美好的靈魂!
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇14
各位老師同學：
大家好，今天我國旗下講話的題目是《重視衛生環境，構建和諧校園》。
隨著時代發展節奏的加快，環境污染自然也成為了新時代的一個熱點話題。從1930年的馬斯河谷煙霧事件、1943年的洛杉磯光化學煙霧事件、1952年的倫敦煙霧事件到1961年日本四日市哮喘病事件再到去年年底我國出現的大面積霧霾。環境問題漸漸成為了人們的關注的一大焦點，許多人紛紛表示：地球在哭泣!我們應該做些什麼來保護它，保護這個哺育我們的母親。
看看我們的周圍，在樓道里常常有被遺棄的紙張、塑膠袋，人來人往，可就是沒有人彎下腰撿起它。在教室里隨手扔下一團面巾紙的行為似乎也並不罕見。當你看見一張廢紙或是一個塑膠袋時，你會怎麼做?撿起它丟進垃圾桶還是假裝四處看風景?
古人云：“一室之不治，何以天下家國為”。如果我們連自己日日相處的校園環境也無法保護好的話，又何談保衛我們共同生活的家園?或許你旨在保衛地球，做一些驚天動地的大事，而彎下腰撿起一張紙片的行為在你眼中過於渺小，但不積跬步，何以至千里?不積小流，何以成江海?
君子以思患而預防之。即便在一個整潔的校園裡也應做到時刻注意周圍環境，積極保護校園環境。
也許從前的你就是那個隨手扔下紙團卻毫不在意的人，但亡羊補牢，為時未晚，就從現在開始，撿起身邊的紙屑，塑膠袋，我們的校園將會更加美好、更加和諧。
植樹造林國旗下講話 篇15
尊敬的老師、親愛的同學們:
喜慶、祥和的新春佳節伴隨著短暫的寒假生活已經過去，新的學期已經開學，我們滿載著20__豐收的喜悅，步入了滿懷憧憬的20__，我們要用積極的姿態投入到緊張而又充實的校園生活中。
我們要定好目標，執著信念，永不言敗，一起因目標而努力，因夢想而精彩，塌塌實實地一步步走下去。固然，成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩，但是「千里之行，始於足下，」要想使理想成為現實，積累是必不可少的，我們應該從現在做起，從點點滴滴做起，一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。
新學期，無疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提醒的是：榮譽和成績往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恆的攀登。所以，要培養堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學習的人，得有經受磨練的思想準備，要有高遠的志向，要有學習的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現在學習之中!
我們還應該培養優秀的道德品質。當我們坐在明亮的教室里，手捧嶄新的課本，聽著老師的教誨，同學們，我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的幫助及關愛呢?我們的老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關注著我們，而中國自古以來就有「滴水之恩將湧泉相報」的古訓：父母養育了我們，我們應該感謝父母;老師給予了我們知識，提高了我們的能力，我們應該感謝老師;他人關心幫助了我們，我們應該感謝他們。學會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統美德，值得我們不斷發揚和繼承!
新學期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學的心中都充滿著奮進的激情，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20__這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計畫付諸行動，盪起理想的雙槳，與學校同舟共濟，破浪前行，展現學子的風采，奉獻青春的智慧。
謝謝大家
植樹造林國旗下講話 篇16
尊敬的老師，親愛的各位同學：
大家上午好!
伴隨著激昂的歌聲，我們莊重的將頭抬起，一同望向了藍天之中飄揚的血紅的五星國旗!這一刻是神聖的，也是讓人激動澎湃了。而我此刻，想要借著這些激昂的情緒，向大家抒寫我的壯志情懷!此次我國旗下的演講主題是「放飛青春，放飛理想」!
在我們人生的慢慢長途中，我們一定會經歷許多的成長，也會迎來一個又一個全新的自己。隨著時間在人世旅途中的慢慢消逝，我們也將逐漸找回自己，也會走向一個更蔚藍，更廣闊的晴空。而在這條路上，唯一能夠長久陪伴我們的，便是我們的理想。
大家是否有想過這樣一個問題，理想到底對於我們來說是什麼?到底能夠為我們的發展起到怎樣的作用?我相信在座的每一位都想過此類的問題，但是我也敢肯定只有極少的人在這些問題上加深探索。有一段時間我的成績一落千丈，不僅受到了老師的批評，家長對我也是失望透頂。當時的我很木訥，仍然不知自己到底是哪裡犯了錯。直到一個星期之後我才猛然認識到自己最大的缺陷，就是在學習中缺乏熱情。當我們一旦缺乏學習的熱情之後，我們整個人也會顯得萎靡不振，更是沒有追求沒有目標，這是我們學習上最大的阻礙，也是我們首要解決的問題。我找了很多辦法提起自己的激情，但最終我發現只有一樣東西可以拯救我的萎靡。那件東西就叫做理想。
大家也許會疑惑，為什麼理想和熱情可以混為一談。但我想告訴大家的是，如果沒有理想，我想我們也許就不會擁有熱情。當我們一提起自己的理想時，我們可以明顯的感受到我們的腎上腺激素增多，我們整個人也變得激動澎湃起來，這就是形成熱情的一個原因。也許在我們的生活中，充滿熱情有很多種方式，但是能夠將熱情維持下去，不負青春的，便只有理想了。我們如果自己體會過，就一定會知道，理想的熱情是不會滅的，它也會給我們帶來其他的一些附贈品，比如說讓我們的學習更好，將我們的生活變得更加有溫度，讓我們對未來也充滿更多的憧憬。而這就是理想的能量，可以帶動我們的熱情，可以讓我們對自己的學習、對未來的嚮往更加的充滿動力，從而更加的努力!
我們此時此刻正值青春韶華，請讓我們一起擁簇著各自的理想，勇敢向前出發吧!就讓我們一路付出，一路採摘，抵達頂峰，「一覽眾山小」吧!
我的演講完畢，感謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇17
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
星期五我們將迎來期末考試，現將兩個比較通用的考試技巧介紹給同學們，希望對你們有所幫助。
技巧一：考試關注重心轉移到"細心"、"規範"、"嚴謹"上
期末考試中絕大多數題目對大多數同學來說都是比較容易的題，既然對絕大多數同學來說，題目很容易，那是不是絕大多數同學的成績就會很好呢?不盡然!原因在於"懂不等於會，會不等於不失分"，同學們的考試成績就只能靠"細度"來拉差距，這時同學們就應該把考試關注的重心轉移到"細心"、"規範"、"嚴謹"上來，做到"會的題保證一分不失"!，靠細節上的"小分"積累來取得優越的成績。
技巧二：建立、把握良好的考試節奏。
好的節奏有利於穩定同學們的考試心態，有利於考試真實水平的發揮。建立和把握良好的考試節奏，主要從以下幾個方面入手：
一、拿到試卷之後，可以總體上瀏覽一下，大致分辨出試卷中難題與容易題，並估計一下試卷中每部分應該分配的時間。
二、按先易後難的順序、先慢後快的速度開始答題。例如，數學先做會做的題目，再做難題，所謂難題，就是你思考了好幾分鐘仍然無法做出的題目。再例如，英語和語文，你可以先把填空、選擇、作文等題目做完，然後再做閱讀題目。這樣做的好處是，先用數道"容易題"的順利解決來平緩考試剛開始時的最緊張的心情，並完成考試初始階段的"熱身"運動，將自己的"身心"調整到最佳狀態，此後就可以逐漸加快解題速度，以更好的狀態、最快的速度去解決
餘下的"低中題"，直至碰到需要仔細思考和推敲的"難題"時，再放緩做題速度。
三、整體把握、抓大放小、不在一道題目上糾纏過多，該放棄的就放棄。分值越大的題目，越不要輕易放棄;分值越小的題目，越不要花太多的時間。對於花了一定時間仍然不能做出來的題目，要勇於放棄。
技巧三：培養良好的考試心態。
你也可以通過自我安慰，來穩定情緒，鼓舞士氣。如果有題目一時不會做，可以這樣想：我做不出的，別人也做不出;別人做的出的，我也做得出;但我做得出的，別人不一定能做得出。
最後，預祝同學們在期末考試中取得成功。
植樹造林國旗下講話 篇18
各位老師、同學們：
大家早上好!
眼下正是農忙季節，我們又迎來了一個收穫的夏季。收穫給人喜悅，但在這喜悅之下也會出現不和諧的一面，在夏秋季節，尤其是在每年的6～7月份收割季節，為了儘早完成水稻的種植，農民將大量的廢棄麥草直接在農地里焚燒，這樣做有很多的壞處：
1.嚴重影響大氣環境質量，秸稈露天焚燒直接導致大氣污染，影響大氣環境質量，容易導致空氣中總懸浮顆粒數量明顯升高，焚燒產生的濃煙中含有大量有毒有害氣體，對人體健康產生不良影響。
2.對交通安全構成威脅露天焚燒秸稈帶來的一個最突出的問題就是焚燒過程中產生的濃煙，直接影響民航、鐵路、高速公路的正常運營，對交通安全構成潛在威脅。機場每逢農作物收割季節都深受秸稈露天焚燒的危害，有時機場能見度低於400m，嚴重影響機場航班正常起飛和降落，一旦導致事故，將造成極為不良的社會影響。
3.形成新的火災隱患.近年來，秸稈露天焚燒導致火災事故頻頻發生。據相關資料報導，河南省每年因燃燒秸稈造成直接經濟損失達10億元。在麥收期間，由焚燒秸稈引起的火災占火災起數的大部分。據浙江寧波環保部門統計，收割季節每個月因垃圾和秸稈焚燒的投訴案例占全部投訴案例的10%～20%，秸稈焚燒投訴案例明顯上升。
那麼秸稈有什麼作用嗎?秸稈是一種寶貴的資源，它含有氮、磷、鉀及其它微量元素，是農業生產中重要的有機肥源，秸稈直接還田可有效的改良土壤，提高土壤肥力，增加土地產出。秸稈還可作為青儲、氨化飼料，手工編織材料等。可以說秸稈的好處真是太多了，在這樣有利用價值的物體面前，把它焚燒真是太可惜了，所以同學們，讓我們行動起來，一起號召家人，號召親戚、朋友、鄰居，讓他們知道焚燒秸稈的壞處，讓他們也知道利用秸稈可以做好多好多有意義的事。我相信在同學們的一致行動下，我們的家鄉將會越來越美麗!
謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇19
各位同學：
早上好!
光陰似箭、日月如梭，在本周的日曆上，將有一個光輝的日子——1月1日，這標誌著華夏神州又增添了一道年輪，標誌著我們偉大的祖國又迎來了充滿希望的一年。
1月1日又稱元旦，“元”是開始，第一的意思;“旦”是早晨，一天的意思。“元旦”就是一年的開始，一年的第一天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發的鬥志來迎接嶄新的一年。
在這辭舊迎新的日子裡，同學們，讓我們每個人不妨問問自己，20xx，我進步了沒有?我，收穫了多少?沈老師相信我們每個人都在這一年裡感悟了許多，學會了許多，成長了許多。或許你也品嘗到了失敗的滋味，也曾深深地埋怨付出努力卻得不到回報，但如果你能從中得到一些啟示，能看到自己的一些不足並吸取教訓，那麼失敗就已經不那麼重要了，它將變成你成功的基石，變成你輝煌未來的前奏!
在這辭舊迎新的日子裡，同學們，我們不妨再問問自己，20xx，我的目標是什麼嗎?我希望自己在哪些方面取得長足的進步?希望自己的身體更強健?希望自己的學習更優秀?希望自己在班級在學校擔任的工作更出色?還是希望自己的道德更有進步?樹立了目標，我們就要踐行於行動，時時刻刻地督促自己，激勵自己，讓自己前進的腳步更踏實，更有力。
春風得意馬蹄疾，在這辭舊迎新之際，願我們每位同學躍馬揚鞭，朝著燦爛的前景，一馬當先，馬不停蹄，奔騰前進，實現新超越!
最後，祝福學校全體師生新的一年身體健康，萬事如意!
植樹造林國旗下講話 篇20
大家好!我是一名營養師，同時也是初一年級的一名學生家長，今天我以雙重身份來做這一次講話，更多是對孩子們深切的疼愛。今天我從健康的概念、學生的營養建議兩個方面來談談《合理膳食 做健康少年》。
首先我們來談談健康的概念，中小學生時期正是一個人體格與智力發育的關鍵時期，也是一個人行為和生活方式形成的重要時期。健康的身體是我們學習與成長進步的根本基礎!健康的概念不僅僅是身體沒病沒傷，也包括心理的健康和人際交往、社會道德的良好!通俗來講:擁有吃得快，便得快，睡得快，說得快，走得快，良好的情緒，良好的人際關係，良好的道德修養，良好的處世能力與良好的運動習慣即是一個健康人!打造健康的四大基石便是:均衡的營養，充足的睡眠，良好的心態，適量的運動!
接下來，我們根據健康的需要，給同學們提出以下營養建議：科學發現，構成人體必需的營養素有42種約分為七大類:水，蛋白質，脂類，碳水化合物，微量元素礦物質，維生素，膳食纖維。根據青少年的生理特點和營養需要，結合我國居民的膳食結構特點，中國營養學會特別制定了如下健康膳食指南:
1，食物多樣，穀類為主，粗細搭配。千萬不要挑食和偏食!我們進食不要僅為了眼鼻舌等感官享受，更主要的目的是身體器官與功能的需求滿足。
2，多吃蔬菜水果和薯類。
3，每天吃些奶類，大豆及其製品，可以補充充足的優質蛋白與鈣質等。
4，經常適量吃點優質的魚禽肉蛋，白肉比紅肉更好!
5，吃清淡少油少鹽膳食。
6，食不過量，天天運動，保持健康體重。保持進食量和運動量的動態平衡。既不要暴飲暴食，當然，女生們也切忌為追求苗條而盲目節食!
7，三?x分配要合理，零食可以適當攝食。早?x象皇帝，中?x似平民，晚餐如乞丐!每天的第一?x是最重要的，品類要豐富，營養要充足，不吃早餐或馬虎應付，極易生胃病，導致低血糖，使大腦反應遲鈍，注意力不集中，嚴重影響一整天的學習效率!
8，每天足量飲水，慎選飲料!早上起床時養成空腹喝杯溫開水，平時要養成主動喝水的習慣，可以少量多次，不要待口渴了再去尋水喝!切忌用飲料代替喝水，多數飲料會給身體代謝造成巨大負擔與傷害。
9，吃新鮮衛生的食物，以防止有毒有害因素誘發食源性疾病。
10，不抽菸，不喝酒。抽菸喝酒會對處於青春發育期的未成年人的大腦，呼吸系統，神經系統，生殖系統和精神發育帶來巨大傷害，切記切忌!
11、以土生土長當地當季的食物為最經濟合理養人為飲食第一原則!以簡單生鮮衛生少人為加工為飲食烹飪原則!進食消化從咀嚼食物開始，每一口食物最好都能夠細嚼慢咽嚼它個20~30下!
最後，我想對同學們說：最養生的最必需又最便宜的自然饋贈是明媚的陽光清新的空氣和潔淨的水，我們必需善加珍惜，心存感恩與敬畏!
祝所有的老師和同學們身體健康!謝謝!
植樹造林國旗下講話 篇21
尊敬的各位老師，各位評審，同學們：
大家好!今天我演講 的題目是《微笑,真好》
在生活中有很多的美，微笑就是其中的一個。
微笑，是最溫暖的陽光，讓人與人的相處，變得溫暖，明亮。
生活中需要微笑，它可以使人與人之間化解那厚如雪山的冤讎與怨恨。
生活中需要微笑，它可以使悲傷的人感受到那如同陽春三月的溫情。
生活中需要微笑，它可以使孤獨的人變得開朗和快樂!
那是一個寒冬的夜晚，一個家庭因為生意上的失敗，失去了生活的家和房子。
這個家庭沒有一個親人，當他想到自己的仇人時，他猶豫了，不能去求他吧?但是，為了他的家人，他還是毅然決然的向
仇人的家中走去……
當他面對著自己的仇人時，他不能張口，但是，他給了他一個微笑：是一種冰釋前嫌的真誠的微笑，一種大度的微笑，一種對以後的美好關係的無比渴望的微笑，
之後，仇人讀懂了，把他讓進屋中。仇人給了他一個住的地方。
從此，這對仇人變成了朋友，他們之間的友誼開始如沙漠裡的綠洲一樣擴大，生活，變得真好……
有一次考試，我失利了，成績從29名直降60名.那一次我徹底失望了，我懷著悲傷的心情，默默地走在寒風凜冽的大街上，漫無目地的走著.
風呼嘯著，行人急匆匆的走著.到了小區人們似乎不在走的快了，天似乎不再冷了。
我回到小區裡的娛樂運動區，感覺每個人都對我投來一個善意的微笑.我也不例外，也向他們會心的微笑著：乾淨的小區，溫馨的人際，真好……
我又重新喚起了對未來的期望和拼搏!太陽突然變的溫暖起來了，風也變的暖和了，一切變的溫暖了!
微笑真好……
我有一個朋友，他原來很孤獨，他沒有一個朋友.他學習很好，但孤僻的性格使他變的整天唉聲嘆氣，無精打采的.他逐漸的患上了抑鬱症，每天他只能呆在家裡.
我知道他很重要，我知道我要盡力幫助他。我把他帶到山上散心，沒有絲毫的作用;把他帶去遊玩，也沒起作用……但是，在一次乘車時，我們看到一個老奶奶沒座，有一個小女孩給她讓了一個座，小女孩給了全車人一個靦腆的微笑，我朋友似乎受到了感染給，也特別大方地給了小女孩一個讚美的微笑，小朋友會意的笑起來，又給了我朋友一個微笑，那是天使一樣的微笑，似乎告訴我們一個道理：人，要外表美麗，心靈要是再美麗，就是人間的天使了。
從那以後，我朋友似乎變了一個人，他變的開朗了，快樂了，助人為樂了……完全變成了一個陽光少年。
微笑，真好……
我的演講至此結束，謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇22
假如和平有顏色，那必須是綠色，像鴿子銜著的橄欖枝。假如幸福有顏色，那是什麼顏色呢
在我的心目中，幸福是白色的。
小時候，走路不穩的我會經常一不細心摔倒在地。有時磕破了膝蓋，白白胖胖的膝蓋上便會滲出一小片鮮紅的血跡，手足無措的我必須會坐在地上哇哇大哭。在上班的媽媽必須會趕著來，連白大褂都來不及脫，把我抱到一個高板凳上，用白色的棉簽，白色的紗布，白色的膠布為我清洗傷口和包紮，末了，不知從那白大褂的哪一處再變一顆白白的棉花糖塞進我嘴裡。那時起，我便認為幸福是白色：是媽媽白大褂上的白色，是那顆棉花糖的白色。
慢慢成長的我總是會犯不少的錯誤，當然，也不乏了許多的責罰、打罵。每當受到教訓落淚時我便會想：幸福怎樣會是白色的呢幸福不是白色，永遠不會是，永遠不會。
於是，小時候與母親最親的我漸漸淡了與母親的感情。房間越來越多，我也越長越大，再也不用與母親睡同一個房間，我卻忽然發現，我感覺不到幸福，看不到幸福的顏色了。那一抹溫和、甜蜜的白色，你在哪裡
直到那一天夜晚發燒。夜裡淺眠的媽媽聽到了我壓抑的咳嗽聲，她把我叫醒，敷了一條白色的毛巾在我的額上。明白我不願吞下苦苦的藥片，把藥片碾成粉末再在上頭覆一層白糖。借著柔和的燈光，我喝下了那一勺白白的藥，母親卻仍像小時候一樣，不知從哪兒變出了一顆白白的棉花糖，正想拆了包裝餵進我嘴裡，卻又恍悟到什麼似的收回了手。我拿過她手上的那顆棉花糖，拆了包裝放進嘴裡，熟悉的味道縈繞在心頭，那抹溫和、甜蜜的白色又回來了，那是幸福的顏色。
以後的路無論再怎樣變化，我都不會忘記這一抹白色，這一抹幸福的顏色。
植樹造林國旗下講話 篇23
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《努力吧 同學們》。
歷史的列車，載著曾經的榮辱，帶著深沉的思索，駛入一個新的世紀。
回眸二十一世紀，我們看見了侵略者的鐵蹄曾經踐踏過我美麗的山河;鬼子的飛機曾在華夏上空狂暴肆虐;那一把把閃亮的刺刀曾向我們的父老兄弟刺去„„我們臉上流著淚,心中淌著血，悲憤、恥辱。
同學們，當時間的車輪碾到二十一世紀的今天，當掛曆上赫然顯示12月9日的時候，我相信，身為青年的我們，沒一個人都不會忘記這一天，十二月九日。
十二月九日，一個普通但不平凡的日子，時間倒流，回溯到一九三五年，陽光依然懶懶散散，冬日依舊寒冷淒清，但空氣卻急速的流動，因為，在北平——歷史的故都 ，發生了驚天動地的事件——為反對投降和壓迫掀起了學生總運動 到處是掛滿的標語，到處是飄舞的紙單，到處是舞動的小旗 ，到處是怒吼的口號，到處是浴血沸騰的青年，這一天，白云為之翻湧，大海為之咆哮，黃河長江為之怒吼，中華大地為之震顫，因為一個蹂躪不屈的民族，在甦醒。一個多災多難的國家，在抗爭。
我們不會忘記，不會忘記這一天，七十六年前的這一天：我們更不會忘記，更不會忘記那些在敵人的恐怖下高呼著口號散發著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛的青年。
是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。
是他們，在民族生死的毫髮間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。
他們，可敬可愛的青年，以他們的實際行動，展示了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。
我們不會忘記他們，那些可敬可愛的青年，他們是民族的拯救者，他們是中華民族的先驅。 那麼，同學們，正值青春年華年少輕狂的我們，該用這樣怎樣的行動詮釋青年的含義呢? 處於二十一一世紀和平下的中國中學生們又該如何去展現青春的風采呢?
現在許多學生都是被爺爺奶奶寵著，被爸爸媽媽疼愛著。請好好的想一想，總有一天，你會立足社會，自食其力，離開大人臂膀的庇護，自己展翅飛翔，那麼你準備好了麼或你在做著準備嗎?如果有一天，你失去了父母的那根拐杖，你會不會很脆弱的倒下，會不會膽怯害怕呢?
對此，我只想說兩個字“努力”
也許我們會不屑的說，“現在是和平年代了，沒必要為了去做什麼大的貢獻而整日的去努力，那樣會活的很累 。”
也許我們會哀怨的說，“人生苦短，一生能有幾個青春，何必要使自己的大好的青春年變的那麼單調呢?
是啊!人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暫，我們何必要去實現目標而整日努力，整日辛苦呢?
但是，同學們，難道我們真的希望這大好的青春年華就在我們的虛度中而好無意義的流淌而去嗎?
難道我們真的希望，當我們年老時，翻憶起年輕時的影集只能看到那單調的，苦澀的毫無意義的青春嗎?
難道我們真的希望雖然快樂但平庸地度過青春，然後平庸的度過餘生嗎?
不會的，我相信，每一個有理智，有熱血的青年中學生都會希望自己平平庸庸一輩子，我們都渴望理想的實現，渴望自己的青春大發光彩。
那麼，朋友們，努力吧，趁我們還年輕。
年輕就是資本，年輕就是能力，年輕就是全部。
朋友們，努力吧，趁我們還年輕世界屬於我們，未來屬於我們。
植樹造林國旗下講話 篇24
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!
同學們，寒冷的冬天已銷聲匿跡，迎來了暖暖的春天，今天是我們新年開學的第一天，我們剛剛度過了一個祥和的春節，度過了一個愉快的寒假，往日的老朋友又相聚在熟悉的校園，又迎來了吉祥如意的一年。在此，祝同學們生活愉快、學習進步!
俗話說：一年之計在於春。我們在春天裡播撒文明、勤奮、樂學、健康、合作的種子，秋天裡就會收穫明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結合作的豐碩成果。播種離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學會求知、學會健體、學會合作、學會做事、學會做人，享受到進步的喜悅，享受到收穫的幸福。
上個學期的表彰大會上，我們學校的許多同學經過自己的努力，都到得了較大的進步，其中有一小部分同學進步更加顯著，在新的學期里，相信大家通過自己不懈的努力，刻苦的攀登，銳意的進取，一定會大有進步，大有作為，同學們，老師相信你們，也預祝你們都能取得成功!在新學期里學校要求同學們做好“五個心”：
一是收心。
從寒假的以玩為主，轉變為以學為主。
二是決心。
新學期有新開始，新的目標，新的努力方向。
三是恆心。
在學習上要下功夫，持之以恆，取得更滿意的成績。
四是愛心。
不僅要提高自身的學習積極性，同時還提高自身的品德修養。尊敬老師，團結友愛，互助互愛，孝順父母。
五是留心。
注意校內、校外和家中安全。
同學們，我們的校園生活是五彩斑斕、輕鬆活潑的;然而，現實的校園生活，不只是輕鬆與舒適，更多的是緊張的生活節奏，嚴明的紀律，繁重的學習。同學們都應懂得這樣一個道理：沒有默默的耕耘，就沒有讓人喜笑顏開的收穫，希望同學們在本學期親近生活，親近書本，認真做人，認真學習，做一名追求進步、超越自我的陽光學生。
同學們，你們取得進步，老師為之雀躍;你們若有失誤，老師為之痛惜;你們的成績映射著老師辛勤耕耘的身影;你們的榮譽反射著老師無私奉獻的光華。
同學們，讓我們擁抱春天，珍惜春天，共同創造輝煌、燦爛美好的明天吧!
植樹造林國旗下講話 篇25
敬愛的老師、親愛的同學們，大家上午好!
我是五年級一班的蘇__，今天我演講的題目是「做遵章守紀的小學生」。
人們都說，軍隊是最有戰鬥力的集體，這並不是因為他們有槍有炮，最根本的一條是：他們有鐵的紀律。我們山海天國小也是一個大集體，我們的校園也有校紀校規，只有我們每一位同學的自覺遵守，文明之風才會刮遍每一個角落。
讓我們試想一下，如果洪水沒有堤壩的約束，它將沖毀我們的家園;牛馬沒有韁繩的約束，它將會踏壞我們的莊稼;車輛沒有規則的約束，它將付出沉重的代價，而我們小學生若沒有紀律的約束，每一位同學都我行我素，那麼註定我們會輸在起跑線上。
老師說，沒有規矩，不成方圓。文明的校園需要制度的約束，和諧的社會需要法律法規的約束。法律法規是明媚的陽光，陽光照耀之處，都有相應的法律保護著，所以我們的天更藍、草更綠、水更清，大自然更加和諧。
媽媽說，法律法規是一件安全的外套。人從一生下來開始，法律就對我的一生負責，受教育的權利，生命財產不受侵害的權利，社會醫療保障的權利等等、等等，都作了明確的規定，所以法律的保護讓我們快樂地成長，安全地擁有快樂、幸福地生活。
爸爸說，法律法規是行動的指針。就像我們開口不能罵人，伸手不能打人一樣，我們的言行都要受到法律的約束，同時也受到法律的保護。大人們每做一項工作，每簽訂一個契約，都要涉及到很多法律條款，因為法律的保護，使我們的社會運行有序，和諧相處，健康發展。
老師、媽媽、爸爸的話語讓我知道，法律法規離我們並不遙遠，它就像空氣、水、或者麵包一樣，時時刻刻在我們身邊。正是它的存在，使人類遠離叢林法則，創造今天燦爛而又輝煌的文明。
目前在我們美麗的校園裡，偶爾會有這樣的違紀現象：有的同學私自離校，到周圍的小賣部買東西，有的同學為了一句話動手打人，還有的同學在閱覽室大聲喧譁……種種不遵守校紀校規的現象，令我們的老師擔憂，讓我們的校園不再文明，使我們的國旗不再鮮艷。
親愛的同學們!讓我們從現在做起，遵守校紀校規，人人爭做文明守法的小學生，讓我們爭先恐後，揚長避短，向優秀看齊。努力讓我們的教室更安靜!餐廳更文明!操場更潔淨!校園更和諧!國旗更鮮艷!加油吧!親愛的同學們!
謝謝大家!我的演講結束!
植樹造林國旗下講話 篇26
各位老師，同學們：
今天我講話的題目是《對自己負責，莫讓青春沾染塵埃;對集體負責，誓為學校爭光添彩》 今天是五四運動90周年紀念日.在歷史上的今天,那些青年用他們的青春譜寫了光輝的歷史……同學們，青春時光，是拼一拼就能達到目標，搏一搏就能學到技能，闖一闖就能實現理想的時期;青春時光，也是停一停就會不進則退，松一松就會坐失良機，放一放就會後悔莫及的時期，所以，我以真誠的心告知同學們：我們並非無事可做，我們要做的事實在是很多而且很重要了!
同學們：技能的長進和思想的修養永遠是並行不悖的。在當前的時代特點下、人際環境中，我們的青少年學生堅定地站穩自己的腳跟，讓自己的思想在新時代開出健康純潔美麗的花朵是何等的重要!五月，是我們國家對青少年一代集中進行革命優良傳統精神教育的主題活動月。所以，每一年的五月，都是一個最能使人撫今追昔、憶苦思甜的月份：在這個月裡，我們會浮想起鴉片戰爭的硝煙、甲午海戰的風雲、辛亥革命的教訓、五四運動的吶喊，在這個月份里，我們會欣慰於天安門城樓上的宣告、改革開放的春風、港奧回歸的盛事、世紀元年祖國這邊獨好的風景……在這個月裡，我們會回味那曾經苦難著、屈辱過，掙扎著、反抗過，灑著血、流過淚的滿載血雨腥風的悲壯歷史;在這個月份里，我們會品嘗今天和平著、安寧著，學習著、快樂著，生活著、幸福著的社會主義新生活。
老師們、同學們：時間永是流駛，祖國正在復興;時間永是流駛，而世界並不太平。如果讓我們放眼世界，看看9.11恐怖攻擊所造成的災難和陰影;看看以色列和巴勒斯坦愈演愈烈的暴力衝突給巴以人民造成的人人自危、朝不保夕的悲慘命運;看看阿富汗那不可計數的無家可歸的難民……我們應該慶幸，慶幸我們生活在中國，生活在二十一世紀的中國，生活在由偉大復興走向偉大時代的中國。祖國是我們的根，她以她歷經五千年發育而成的龐大根系，培育了我們。我們確實是極其幸運的一代，我們沒有理由不樹立正確的健康的進步的思想。但是，現在，今天，我們千萬不能糟蹋青春，放任自己，賤賣靈魂。古人云，一失足成千古恨。因此，今天，現在，我們必須要對自己負責，對未來負責，莫讓青春沾染塵埃。然而，在我們千百般地進行思想道德教育，三令五申地進行遵章守紀的教育之下，極少數同學依然思想不清，方向錯誤，行為出格!看看某些同學，抽菸，上網，打架，敲詐等惡性事件!這些行為就是糟蹋青春、放任自己、賤賣靈魂的行為，就是影響自身前途、危及家庭幸福、有損學校聲譽的惡劣行徑!學校將緊握住校紀校規的鐵拳，對這些同學予以無情的重擊!同時也請學生會幹部們擦亮眼睛，班級幹部們擦亮眼睛，團員青年們擦亮眼睛，有正義感有良知和團隊精神精神的同學們擦亮眼睛，全體師生們擦亮眼睛，讓千百雙眼睛都成為學校管理的視角，讓千百顆心靈都成為跳動著正確的保護思想而不是錯誤的庇護思想的心靈。我們要讓邪惡的習氣無處藏身，我們要讓正氣的大旗高高飄揚!我還想警告某些有前科而不知自律的同學，我校是本著教育人轉化人的原則抓思想政治工作的，寬容是有限度的，但是過度的寬容等於縱容!
老師們，同學們：青春並非是想像中的風花雪月，童話般的虛擬飄渺;青春應該是武裝思想、錘鍊能力、準備未來、造福一生的港灣。青春，她應該有自己的誓言，學生時代的青春誓言是什麼呢?我說，那就是：對自己負責，莫讓青春沾染塵埃!
謝謝大家!
植樹造林國旗下講話 篇27
以往看過這樣一個故事：甲、乙兩人同行，在路上遇見了挫折，挫折說：「帶上我一齊走吧!」甲一腳把它踢開，「滾開，你會給我帶來厄運的!」說完，頭也不回的走了。乙扶起挫折，與它結伴再行。數年之後，甲生活的一帆風順，事業一馬平川，沒有挫折嘛!而乙呢，經歷過數百次的挫折，過著平凡的生活，事業也因挫折平凡無奇。最終，有一天，爆發了經濟危機，甲乙兩人的事業、家庭、生活都化為烏有。甲應對命運，絕望、消極，飽受著失敗的折磨。而乙則處之泰然，因為挫折鑄就了乙堅韌的品格。應對失敗，更多是再次拼搏的力量。然而禍不單行，一場洪水，又將未經挫折的甲帶向了浩淼的大海，而經歷過挫折，擁有強健體魄的乙則從九死一生的災難中活了下來。
由此看來，生活需要挫折。
作為新世紀的青年，我們得到了很多，但也失去了很多。溺愛，陌生而熟悉的字眼，我們大都在它的呵護下長大。溫室里的花朵，難道看不出野花那經歷過風雪，浸透過血淚的淡淡的清香，要比自已所謂的「香」更清，更純，更幽遠嗎得到了幸福，卻失去了挫折，從表面上看，失去的不多呀可沒有挫折，哪來的磨練沒有挫折，哪來的經驗沒有挫折，哪來的創造本事、思考本事、生存本事
不錯，挫折往往伴隨著傷害與失敗。誰不期望成功，誰不期望堅強，對它們強烈的欲望，引導人們繞開了挫折，繞開了人生最主要的鍛鍊!失敗，我們付出了汗水，得到了經驗;傷害，儘管換來了撕心裂肺的痛，不也換來了堅韌的品格與強健的體魄嗎
人們往往嚮往不經挫折的成功，但那成功是何等的脆弱，何等的不堪一擊。與失敗打個擦邊球，他就支離破碎，與失敗稍稍一碰，傾刻間灰飛煙滅。這種成功，摒棄有何不可
「吃一塹，長一智」，從古到今，惟有經過「百鍊」，方可「成鋼」，惟有挫折，才能鑄就鋼般的成功!端正你對挫折的態度，改變你對挫折的看法，消除你對挫折的憎惡，向著成功，向著生活，高喊吧：
生活需要挫折!
植樹造林國旗下講話 篇28
在我們的人生中會有許多事讓你承諾，我也有過這樣的經歷。
記得有一次，我放學回家，和小明一起回去，在路上，我們約好星期六早上8點在購書中心一起看書。轉眼間星期六到了，我早早的起來去購書中心，可是天空不做美，一會兒就下起了傾盆大雨，媽媽見狀，就說：「孩子啊!外面正下著大雨呢，你就別去了!」我一聽，說：「不行，我答應別人的事就一定要做到。」媽媽說：「那別人也沒有去呢?」我說：「就是他不去，我也要去，信守諾言就像保衛祖國的榮譽一樣，言而無信，非君子所為，於是我穿上雨鞋，撐開雨傘，向雨中奔去，一路上風雨交加，我毫無半點怨言。在雨中掙扎。
我好不容易來到購書中心門口，看見小明正焦急的等我，我急忙走過去，小明見了我高興的說：「這麼大的雨，我以為你不來了呢!沒想到你挺準時的。」我微笑著說：「君子一言，四馬難追。」小明投過來佩服的眼光。
看，只要承諾過別人的事，我就一定會做到。這就是我做人的原則。