讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇1
老師們、同學們：
大家上午好。
今天是4月23日，是讀書日。我國旗下講話的題目是讓書香溢滿人生。
同學們，你們聽過《喝墨水》的故事嗎?陳毅爺爺小時候由於讀書太入神了，竟然拿餡餅蘸墨水吃，而且吃得津津有味，直到媽媽進屋發現他滿嘴都是墨水而大聲驚叫起來，他才察覺到。陳毅爺爺讀書是多么痴迷啊!同學們，你們喜歡讀書嗎?
世紀老人冰心曾教導我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老闆的皮鞭下讀書。對讀書的痴迷，終於把他造就為世界文學巨匠。正如高爾基自己所說：“書籍使我變成了一個幸福的人。”
人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養物質;人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養”。“精神營養”來自哪兒?如何補充“精神營養”?其實“精神營養”來源於浩如煙海的書世界，吸取“精神營養”的渠道就是孜孜不倦地閱讀。
讀書帶給我們最雋永的.樂趣，最恆久的動力;讀書帶給我們心態的平和，精神的慰籍。經典詩句，讓我們充滿智慧;童話故事，讓我們浮想聯翩;歷史巨著，讓我們博古知今;科普書籍，讓我們思維縝密
同學們，我們正處在讀書、求知的黃金階段。大家知道應該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是文化課課本，特別是語文書，仔細品味文章的妙詞佳句，認真揣摩文章蘊涵的道理，感同身受文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學類到科技類，從中國作品到外國作品，從學校閱讀室到校外書店，在擴充自己知識面的同事，去用文學藝術去感染我們所學的音樂藝術只要是有圖書的地方，就要有我們的身影。
讀書本身是一種習慣;讀書過程中，也伴隨著其它習慣的養成。那么，應該培養什麼樣的閱讀習慣呢?比如，要愛護圖書，要持之以恆，要做好讀書筆記，要保持環境的安靜
培根曾說過：讀書足以怡情，足以博採，足以長才。和書籍交朋友吧，讀書立志，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!
謝謝大家!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇2
各位老師,親愛的同學們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的內容是：保護視力，從我做起，從小做起。
同學們,當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什麼讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!
當你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時，當你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由於讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明淨，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次於世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬，占全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的近視人數達到了1000萬。保護視力刻不容緩，我呼籲：為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明淨的天空，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：
一、認真準確做好眼保健操，注意眼睛衛生。
二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進中看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶製品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品。
做到以上幾點並不難，只要同學們自覺執行，只要老師們隨時提醒，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇3
可惡的冠狀病毒君：
你不好!
因為你的“生日”——20__年庚子年，就是我們的“災難年”。
你好似漫天花火，灑向中國大陸。但不同的是，煙花散開的是人間的祝福，而你播種下的卻是恐懼、焦慮、悲傷與無盡的黑暗。也許，這就是人類恨透了你的原因吧!
人們恨你，而且怕你!
你知道對你怕到怎樣的程度嗎?人們去散散步，都要戴著口罩。這種疏遠、冷漠被你這個人見人恨的罪魁禍首逼得淋漓盡致，尤其是在這個本該舉國慶祝的日子。某人的一聲咳嗽，都會一秒多出一大片所謂的“感染空間”，而這一切都是拜你所賜!
人們怕你，而且恨你!
看著每天不斷上升的數據，你可知道因為你傳染了多少人?是你，奪去了這么多無辜的生命!是你，讓大人不能正常上班!是你，讓天真的小孩不能上學!也是你，讓我們見證了一批批逆行的白衣戰士!也是你，讓中國有了“小湯山醫院”這樣神奇的建築!也是你，讓我們看見了全國人民團結的力量!
你知道嗎?你終究是贏不了的!看看你的前輩吧：SARS、禽流感、黑死病、口蹄疫都一次次慘敗在人類的手下。所以，投降吧!
願早日滾蛋吧!病毒君!
一個討厭你的女孩
20__年2月2日
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇4
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家上午好!我是三年級(5)班的學生田君輝。我今天國旗下講話的主題是：認真複習準備，迎接期末考試。
經過一學期的學習，我們將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學們前一階段學業成果的一次盤點、檢閱，更是對每一個人的綜合素質的一次挑戰，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗;也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時刻。在這個關鍵時刻，大家是否該認真問一下自己：在這段時間內，我的學習效果如何?上課認真聽講了嗎?課後科學地複習所學的知識了嗎?給自己制定合理的奮鬥目標了嗎?把它們找出來並且用心想想，它們意味著什麼。那么，你會明確：從現在開始，應該做的，是總結之前的學習，制訂合理的計畫，複習迎考!不過考試光有熱情是不夠的，還要注意方法。
第一、要珍惜時間。在這期末複習最緊張的時刻，需要提醒同學們一點的是：學習是以時間做保證的，同學們要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行複習。誰吝嗇時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率。那種懷有僥倖思想，聽天由命的做法是萬萬要不得的。成功的取得來自於你每一天扎紮實實的學習，來自於你每一節課認認真真的投入，來自於你每一晚廢寢忘食的拼搏。
第二、做好知識上的準備。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們要重視複習，一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦，肯鑽研，認真複習並掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，並全面系統地進行複習。在複習中狠抓基礎，查漏補缺，做到複習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規範。
第三、在心理上做好充分的準備。考試是緊張的，是對知識的檢測，又是對意志的磨鍊。許多人考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓。做到基礎題不失分，爭取戰勝難題，並注意把握時間。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放鬆自己，這都不利於考試的發揮。
第四 、注意身體不生病。首先要有好的身體。這段時間學習緊張，適當的活動還是需要的，但不要做劇烈的運動，平和心態，克服急躁心態，尤其是課間不打鬧，不做一些危險 的遊戲，避免安全事故的發生。另外要保持充足的睡眠，也有助於複習效率的提高。
同學們，加油吧!我們要記住：沒有人不渴望成功，沒有人能拒絕失敗，然而第一隻有一個，那就是永遠力爭上遊的人，盯住你前面的那個人，成功便會向你走來。希望同學們樹立信心，立即行動起來，我相信，同學們一定會以優異的成績來向學校，向家長匯報的。預祝同學們期末考試取得好成績!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇5
我的理想是一名教師。
一說到教師，有人就會在心裡隱隱約約地說：“教師太平凡了。”是的，教師人是平凡的，但事業卻是偉大的。因為他們的事業是默默的奉獻和無私的犧牲。
常言道：“十年樹木，百年樹人。”教育，是關係一個國家、民族前途命運的千秋大業。振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。因此，教師也是社會中不可缺少的角色。
神聖的講台是教師輝煌的舞台。
當登上這個屬於教師的舞台時，他還是一名導演，正導出充滿時代氣息的戲劇來，緊張、活潑是它的主調;開拓、創新是它的主要內容;團結、友愛是它的主要故事;正給社會的上空畫上一道彩虹。
如果說學生是密蜂，教師就是花朵;如果說學生是花朵，教師就是綠葉;如果說學生是綠葉，教師就是園丁;正是這一個個如果，讓教師成為“悄悄地付出一條河，默默地獻出一座山”的代表;正是這一個個如果，讓教師的精神永留人間。
活一千年不死，死一千年不倒，倒一千年不腐，你只要用心，就會發現教師是天河中的一顆璀燦的星。
我一定會向著我的理想奮鬥，做好這教育的橋樑。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
每個人都有自己的夢想，大家的夢想都千奇百怪，我的夢想也十分獨特。是世界和平嗎?不是。是保護環境嗎?也不是。我的夢想是：全世界的人們都能在晚上安安穩穩、踏踏實實地睡覺。
也許有人會說：“這算是什麼夢想呀!人人不都是這樣嗎?”其實不然。世界上有許多人饑寒交迫，過著食不果腹，衣不蔽體的生活。他們甚至沒有固定的居所，有時在山上休息，有時在湖邊睡覺。可有人會說：“許多探險家不都在野外露營么?”可是那些探險家都有帳篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，試想一下，冬天時，你穿得又少，又沒吃飽，還得躺在冰涼的地面上，你能睡得好么?
這些人，只要社會各界能夠伸出援手，他們很快就能睡上踏實覺了。
可還有一種人，看起來條件很不錯，吃飽穿暖，還睡著席夢思，可他們還是睡不好。這可能嗎?答案是完全有可能。這種人一般都是心理壓力過大。可能是患上了絕症，生命進入了倒計時階段，可能是最近生意不景氣，走上了下坡路，還有可能是被各種人抨擊，心裡十分難受。他們物質上也許都很富足，可就是經常失眠，只有藉助藥物來使自己入睡。你想一想，如果你睡在席夢思上，可身上卻壓了一座山，你能睡得著嗎?這種人，就是心裡有一座山。
其實只要有樂觀的心態，他們便能很快睡著。病人不要整天想“我還剩幾天”，而應想“我還有幾天”。生意不景氣者應找機會全身心放鬆，放鬆完後努力工作便可有成績。而被抨擊則應抱有聞過則喜的態度，有則改之無則加勉。努力改善自己。這樣，他們就能很快入睡。
以上幾點，說起來容易，可真正做的到的又有幾個呢?希望大家時刻保持著樂觀的心態，一同來幫我完成這個夢想。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。我是 班的 。今天我演講的題目是熱愛集體、關心集體。
現在，我們眼望四周。我們可以看見一個又一個集體。在操場上，班級就是一個小集體，而學校更是一個大集體、大社會。那么，我們如何才能在日常的生活當中，做到熱愛集體、關心集體呢?
記得有這樣一段視頻，讓我印象尤為深刻。在《動物世界》里，洪水漫天，將土地淹沒，似乎全世界都成為了一片汪洋。卻發現從遠處飄來一個黑色的小點。原來是由螞蟻組成的球。螞蟻們密密麻麻的抱緊在一起，儘管不斷有洪水吞噬掉它們的同伴，但卻不會分開。因為它們知道，只要再堅持一會兒就可以到達生命的彼岸。這小小的生靈都知道為集體而努力，更何況是我們人類呢?
同學們，在學校這個小社會中，如果我們能夠做到為自己的集體出一份力，能夠熱愛和關心自己的集體，能夠為自己的集體著想。那么在以後的成人生活中，我們也一定可以做到處處為集體著想。而不會成為一個自私自利的人。並可以獲得他人的讚賞與上司的青睞。 記得雷鋒叔叔曾經說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會幹涸，一個人只有把他自己和集體的事業融合在一起的時候才最有力量。”我們可以從中深切的感受到集體的力量是偉大的，集體的力量是無窮的。足球也是這樣，如果僅僅只是一個球星在單獨作戰，那么他的團隊往往很難獲得勝利，因為不懂得集體的配合，力量就會大打折扣。而當整個足球團隊都能夠一同作戰、齊心協力的話。那么就可以輕鬆的獲得勝利。曾經有人對西班牙球隊為什麼經常獲得勝利做了調查。調查發現，比賽中西班牙球員的傳球次數是其他球隊的傳球次數的3倍或4倍。這無疑說明了集體力量的強大。
毛主席曾說過：“人，是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個籬笆打三個樁，一個好漢要有三個幫。”深刻的說明了一個人的成功與集體的努力是分不開的。一個人如果能夠獲得集體的幫助，那么他的工作效率就會事半功倍。這也是世界上的富翁們為什麼擁有多個智囊團隊的原因所在。
不論是在學校還是在社會上，我們都要有集體意識。擁有集體意識，才能成為對社會、對國家有用的人。我們雖小，但是我們能夠做到的還有很多。例如不隨地亂扔果皮紙屑，踐踏草坪等等。這樣既有利於班級的榮譽，也可以獲得他人的讚賞。若是每個同學都可以做到熱愛集體，關愛集體。願意為集體獻出自己的一份力量。那么，我們就能夠看見祖國正在走向繁榮、走向富強的路上，實現我們的中國夢。 謝謝大家，我的演講完畢。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
今天能夠在國旗下講話，我感到非常榮幸!我演講的主題是"從身邊做起，誰說你不能改變世界?"
同學們是否知道，每一年都有一個"地球日"，這個日子旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。而今年的4月22日是第40個"世界地球日"。這個"地球日"的活動起源於美國，1969年時由美國民主黨提議，並很快得到全美各地的熱烈支持，於是4月22日也被定為了"地球日"。
茫茫宇宙中，地球是我們唯一的家園。這裡山青水綠，鳥語花香，有能令我們生活美好的一切。我們本該盡我們所能去愛她，但相反，許多人卻為了一己私慾，以損害生態利益為代價去謀取一時的經濟效益。
我國景洪，曾被人們稱為鑲嵌在植物王國皇冠上的綠寶石。可是，在這個綠寶石上卻有許多污染嚴重的工廠，工廠排放的嚴重超標的濃煙，使天然橡膠受害，3萬500株橡膠樹枯死，農民們雖然怨氣沸騰，卻又無可奈何。無獨有偶，在廣西也上演了驚人相似的一幕，而且工廠的廢氣不僅使大面積農作物死亡，還造成多畝芒果只開花不結果，出現果荒。
窺一斑可知全豹。我國生態問題堪憂，世界也面臨著巨大的環境危機。聯合國公布的數字表明，在土地方面，30年來全球森林面積銳減，有一半的陸地和10億以上人口受到沙漠化的影響。在大氣方面，不僅全球二氧化碳排放量翻一番，而且全球陷入溫室效應。在水資源方面，目前世界上有40%的人嚴重缺水，如果這一趨勢得不到遏制，全球近半的人將面臨水荒。在生物多樣性方面，自然環境的惡化也嚴重威脅著地球上的野生物種。如今全球12%的鳥類和四分之一的哺乳動物瀕臨滅絕，而過度捕撈也導致了三分之一魚類資源枯竭。儘管現今世界已高度發展，但諸如水土流失，酸雨蔓延，淡水資源匱乏，環境污染等問題仍在嚴重困擾著各個國家。
當然，面對地球環境危機，世界各國也都採取措施積極應對。1970年的"地球日"活動促成了聯合國第一次環境會議的召開，有力推動了世界環境保護事業的發展。"地球日"也更成為了全球所共同關注的活動。美國出台了清潔環境法和瀕危動物保護法等，而我國從20世紀90年代起，每年4月22日都舉辦世界地球日活動，宣傳環境保護。 月22日，世界地球日，在全世界都關注我們自身環境之時，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個小女孩對她的爺爺說："我長大之後，要到很遠的地方旅行，並要住在大海邊。"她的爺爺說，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個世界變得更美麗的事情。於是小女孩長大後，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當地的一道靚麗的風景線。從身邊做起，誰說你不能改變世界?
我想我們要做的絕不應該是僅在4月的某一天為保護環境而喊口號，而應該是行動!讓我們不再袖手旁觀。用智慧淨化生存環境，用熱情傳播環保的理念。我們應該心繫全球，著眼身邊，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之"，夏天時把空調的溫度調高一些;盡己所能，多選擇公共運輸;買東西時，不要層層包裝，少用塑膠袋;在校園中，多彎腰揀果皮紙屑，不要隨地吐痰，隨手關燈......這些看似點滴的小事，在你我的努力下，將會有驚人的效應。
從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，就會讓我們的天空更加蔚藍，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇9
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下演講的題目是《健康生活》。
人人都希望自己健康，人人都想獲得健康。傳統的健康觀認為“沒有疾病就是健康”，這是不全面的。現代的健康觀是整體健康觀，世界衛生組織給出了健康的定義——“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。
在此，我向所有同學發出健康生活的倡議：
1、“身體是革命的本錢”，有了健康強壯的身體才能夠有良好的精神狀態去學習文化知識，鍛鍊技能，掌握本領。我建議同學們課餘時間多到室外活動，例如進行快走、慢跑、做體操等有益身心的有氧運動。同時，還要多做力所能及的體力勞動，例如在家幫父母做些家務事，在學校參加一些義務勞動，在勞動中收穫健康和快樂。
2、隨著社會的進步，心理健康越來越受到人們的重視。追求心理健康的過程是不斷體驗和學習的過程，要多參加集體活動，在活動中樹立自信，挖掘自我潛力。平時多和同學交流、溝通，學會包容、理解他人，增進同學間的友誼。
3、努力學習科學文化知識，鍛鍊專業技能，為今後更好地適應工作需要打下基礎。同時還要培養廣泛的興趣愛好，各方面提高自身素質。
4、學習榜樣和模範的優良品質，做一個講誠信，講友愛，講品德;懂禮貌，懂謙讓，懂節約的優秀學生。
健康是人生最寶貴的財富之一，健康是生活質量的基礎，健康是創造美好生活的基本前提，讓我們每個人都行動起來，用運動和良好的生活習慣來使我們的身體健康，用興趣的培養和樂觀的精神來使我們的心理健康，用高尚的情操和品德來使我們更好地適應社會。讓健康與我們的成長相伴。
我的演講到此結束，謝謝大家!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇10
今天我在國旗下講話的題目是：讓安全與你我同行。
各位老師、同學們，在我們的生活中什麼最重要?不言而喻，是人的生命。生命是寶貴的。校園安全關係到所有人。為了共同把學校的安全工作做好，我提出如下倡議。
一、課間休息有序、不打鬥。課間主要是休息的，聽到下課鈴聲後，同學們應該輕聲漫步地走出教室，可以適當活動或做一些有益的遊戲。
二、校園行進有序、不追跑。在學校樓梯、走廊和拐角處行走時，要做到有序、不追跑。上下樓梯輕聲漫步靠右行，不蹦跳、不推搡，不在樓梯扶手上滑行。
三、中午進餐禮讓、不爭搶。中午在校就餐的'同學，應在老師的安排下有秩序地領取飯菜，不要爭搶、不要推擠。
四、放學路隊整齊、不擁擠。放學時，應按照靜齊快的要求排好隊，在行進過程中，不要大聲說話、不要成群結對、不要拖拉掉隊。
五、上學途中守法、不橫穿。注意上學、放學路途中的安全，自己上下學的學生，走路時要看清左右和前方，不闖紅燈，不搶道，不橫穿馬路，不在馬路上奔跑、玩耍。家長來校接送的學生，要告訴家長遵守交通規則，將車子停在指定區域。
同學們，生命是美好的，生活是多彩的。要擁有這一切的前提就是安全。所以我們一定要增強安全意識，提高自我防範能力，做到警鐘長鳴。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇11
老師們、同學們，上午好!
我今天在國旗下講話的題目是《愛護自己的身體，均衡營養》。食物與營養
是人類生存的基本條件，營養狀況是影響人口素質的重要因素，直接影響著青少年的體能與智慧型發育，關係到國家的經濟發展以及人力、財力和智力資源。
隨著生活水平的提高，中國小學生的營養健康狀況明顯下降。根據20__年國務院新聞辦公布20__年進行的“中國居民營養與健康現狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養素供給明顯不足;我國的居民是營養過剩與營養缺乏兩個問題並存。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年後罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。
《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。16年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支持，在有些地方已經形成了固定的“ 學生營養日”。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，經研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養日”。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸菸。青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器管都尚未成熟，其對外界環境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易於吸收毒物損害身體的正常生長。醫學專家指出：
吸菸損害大腦，使智力受到影響;
口腔及喉部：煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質—就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能; 心臟與動脈：尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。引起心肌梗塞的因素很多，但認為最主要的因素是吸菸;
菸草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。吸菸後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。
同學們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應該愛護自己的身體，均衡營養;珍惜自己的年華，不要再吸菸了。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇12
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我給大家演講的題目是：世界地球日，今年的主題是：綠色世紀。地球是生命的搖籃，萬物的母親，人類的家園。曾經，她是那樣的美麗壯觀，和藹可親。然而，不知從何時開始，地球媽媽的臉上開始籠罩起陰霾，她開始哭泣，開始呻吟!
地球媽媽為什麼如此黯然神傷
原來，過量的農藥、大量的白色垃圾、隨意丟棄的電池污染了鬆軟的土壤，使地球媽媽的皮膚變得既板結又貧瘠。
原來，大量的工業廢水、生活污水，不經處理就排進河流，流入海洋，使地球媽媽的血液變得骯髒。
原來，隨意堆放的垃圾散發出腐爛的氣味，越來越多的汽車排放出超標的尾氣，越來越高的煙囪散發的烏煙直入雲霄，使地球媽媽呼吸不到新鮮空氣。
原來，良田遭遇荒蕪、森林遭遇濫伐、綠洲遭遇荒涼，沙塵肆虐，地球媽媽的肺逐漸衰竭。?
當地球媽媽千瘡百孔的時候，我們人類才發現幸福生活不只在於豐衣足食，也在於碧水藍天。地球媽媽她病了，病的很重，太需要我們的關愛和呵護了!
同學們，在4月22日第40個“世界地球日”即將來臨之際，讓我們都積極行動起來，讓我們用智慧淨化生活環境，用良知阻止破壞環境的現象，用勇氣調整自己的生活習慣，用熱情傳播環保的理念。讓我們在地球日為地球媽媽許下承諾：精心呵護那鬱鬱蔥蔥的草地，讓小草迎著春風歡唱;隨手拾起散落在地上的果皮、紙屑，勸阻將生活垃圾亂堆亂放的行為，養成將垃圾分類處理的好習慣;隨手關水龍頭，不浪費一滴水;離開房間時關掉電燈和冷氣機，不浪費一度電，節約能源;不剩飯，不浪費糧食;商店購物時拒絕不必要的塑膠袋，並把塑膠袋多次使用;習慣隨身帶手帕，少用紙巾，少用一次性筷子，減少樹木砍伐;揮起鐵杴，種植樹苗阻擋風沙的侵襲。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇13
尊敬的老師們，親愛的同學們：
今天，我國旗下講話的題目是“保護地球母親，淨化校園環境” 。 同學們，地球是人類的共同家園。然而，隨著社會的發展，人類的地理環境持續惡化。面對日益惡化的地球環境，我們都有義務，用自己的實際行動來保護我們的生存家園。雖然我們還是學生，但是，我們可以從身邊小事做起，從愛護學校環境做起。
同學們，我們學校一直以來就非常重視校園環境的建設，為的是給大家在優美的校園裡舒心地學習和生活。權利和義務是統一的，只有人人愛護環境，才能實現共同分享幸福與快樂。
同學們，在4月22日“世界地球日”來臨之際，我特別發出倡議：“用自己的實際行動保護環境，讓綠色生命來激發我們對生活、對學習的熱愛!”古人曾經說過，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。我們應該從小養成良好的衛生習慣。一片紙，我們撿起;一堆垃圾，我們打掃;一株花木，我們珍惜;一棵小草，我們愛護。請大家多彎彎腰，撿撿果皮紙屑，多走走幾步，愛護綠色生命。從一點一滴的環保行為做起，拯救一片綠色，留住一片美麗，平凡之中見精神，細微之處顯文明。愛校如家，保護環境，人人有責。
讓我們積極行動起來，從你我做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起。以實際行動來愛護我們美麗的校園吧!
我的國旗下講話完了，謝謝大家!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇14
大家好，我今天國旗下講話的題目是“尊敬老人，關愛老人”。
同學們聽過一首歌嗎?“你靜靜地離去，一步一步孤獨的背影，多想伴著你，告訴你我心裡多么地愛你……”這是一首深情思念、感恩、疼惜雙親的歌，告訴我們要孝敬父母，而父母的父母，也就是我們年邁的爺爺奶奶，更需要我們的尊敬和關愛。
很多同學都應該深有感觸。小時候，爸爸媽媽的工作都很忙，而照顧你的重任便落到了家裡的老人身上。而他們因為撫養過一代人，所以對你更是呵護有加。同樣的，因為年紀太大，所以更加辛苦，付出的心血也就更多。當你問他們為什麼願意?他們往往欣慰一笑，說因為你是我們的掌心肉啊!
講這個就是想告訴大家，我們成長過程中的點點滴滴，不僅有我們父母的心血，也有我們爺爺奶奶全部的愛，我們要學會去體會、理解這種偉大的愛，學會感恩，學會疼惜他們。
同學們，這兩個星期的日曆上，有兩個特殊的日期，10月1日是國際老人節，10月16日，也就是農曆9月9日，是我國的老人節。敬老、愛老、助老是中華民族的傳統美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。孟子說“老吾老以及人之老”，要求人們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬所有的老人。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍，王祥臥冰求鯉的佳話;今有李勇背父求學，田世國捐腎救母的義舉。每到開學，很多同學的爺爺奶奶、外公外婆捨不得我們從他們身邊離開而親自將我們送到學校，很多同學的日常生活都是爺爺奶奶在料理。初三有一位同學的奶奶，每個星期三都會做好豐盛的飯菜，輾轉乘車送到學校給孫兒吃，到寢室幫孫兒洗衣服、整理物品，這一送，就是三年。曾經有一位同學，因為違反學校紀律要求請家長來學校，是他年邁的外公外婆，轉了好幾趟車來到學校，為了不聽話的孫子，既經歷奔波勞碌之苦，也承受內心的擔憂、焦急與痛苦。
此時此刻，大家想想，你的爺爺奶奶、外公外婆是怎樣愛我們的?是怎樣為我們付出的?我們又為他們做過什麼呢?
老人年紀大了，行動不便了，跟我們一起出去的時候趕不上我們行走的速度，讓我們放慢腳步，牽著他的手前行;老人記性不好了，經常忘記說過的話，忘記不久前放在某個地方的東西，讓我們幫助他們記憶;老人喜歡回憶往事，比較囉嗦，請耐心傾聽而不是厭煩地離開;老人的有些觀點跟我們的想法不相符合，也要贊同老人的意見，不要執拗地惹他生氣。老人老了，他們不能像我們一樣對未來有美好的憧憬了，不能像年輕人一樣去尋找豐富多彩的生活樂趣了，很多老人因為兒孫不在身邊，長期忍受著精神上的孤單和寂寞。你知道老人最大的快樂是什麼嗎?就是兒孫的陪伴，就是我們的關心。我的外婆因為年輕時腳踝受傷留下了後遺症，所以走得太久或太快，都會引起疼痛。於是從小媽媽就告訴我，和外婆出去的時候，一定要牽著她的手。久而久之，我便養成了這樣的習慣。所以外婆總是不厭其煩地在老朋友面前表揚我有多聽話，有多懂事。說實話，我很慚愧，外婆含辛茹苦照顧我八年，我卻只作出了這一點微小的回報，但是外婆毫不計較，甚至更加疼愛我。所以，同學們，為老人送上我們的愛吧，哪怕是最微小的動作，他們也能感受到。為老人送上我們燦爛的笑容，送上我們真誠的擁抱，為他們倒杯水，給他們捶捶背，開心地陪他們說說話，陪他們外出走走，爺爺奶奶不在身邊的，記得經常打個電話，送上溫馨的問候;當我們取得成績、有所進步的時候，記得向他們報個喜訊。讓我們把關心和愛送給家中的老人，也送給所有的老人吧，讓我們一起祝福天下老人都有一個幸福的晚年。
謝謝大家。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇15
親愛的老師、同學們：
大家好!
夢想，人皆有之，大小之別罷了。
心中有夢，為了它我們全力以赴，拼盡全力，不曾退縮過。但是，追夢的腳步不斷，追夢的路程卻是漫長而又艱難的。最終，又有多少人能夠從一而終?又有多少人能夠矢志不渝?在漫漫長路上，我們失敗過，受傷過，跌倒過，流淚過……我們也曾停下來過冷靜思考，追問自己，究竟自己這般努力有沒有意義?如此費盡周折能夠得到什麼?
很多人，在挖到寶藏的前方一寸的地方就堅持不下去了，拖起疲憊的步伐沮喪的往來時方向返回，徒留一條空洞洞的隧道，寒風呼嘯……還有的人，在人生重要的分叉口，因為受不了來時路上的艱難曲折，不想讓痛苦繼續，因此得了機會，果斷棄了原來的道路，轉而奔向另一條平坦、行人往來頻繁的大道……或許這是他們的選擇，旁人不足以評頭論足。但是，夢想終究淪為了他們平凡人生的犧牲品，豈不悲哉!
夢想之所以為夢想，是我們心之所向，能力暫時無法企及的目標，或者稱為期盼。夢想不同於其他，正是因為它是否能夠實現的不確定性，除去一切外界因素，直接決定夢想實現程度的，是人的主觀能動性。其中最重要的是堅持。
堅持，簡單的一個詞，卻是不同尋常的艱辛來實踐，來實現。而這是實現夢想所必備，而又是最難的一個因素。說來容易，大家都說，嗯，我得好好學習了。或許說完你立刻就拾起書本了，但是明天呢?後天呢?都有在努力，那么你能堅持多久呢?
實現夢想，需要恆心和堅持下去的毅力。追尋夢想的路上，需要踏實的每一個腳印，一步一步。只有做好量的積累，方能發生質的飛躍，正如羅馬不是一天建成的一樣，夢想需要耐心，恆心，還有毅力，這樣，每一天，都能夠離夢想近一點，再近一點……但凡能夠堅持，你就該知道，你離夢想不遠了。
夢想最難在堅持，堅持的路上，我們每天在經歷中成長蛻變，我們在慢慢變成一個有責任心，有擔當的大人。夢想最美，也是在堅持。實現夢想的人不多，或許可能不是我，但是即便如此，我們也知足了。因為：人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的風景，和看風景的心情。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇16
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好!
北京20__年殘奧會聖火已經熄滅，殘奧賽場上那無數個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富於運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰。
古希臘哲學家德漠克里特有句名言佳句：“所有勝利之中，戰勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利。”在走上賽場之前，殘疾人運動員都需要戰勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設定了不同尋常的障礙，他們的現實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發力量，他們向自己的殘缺挑戰，超越極限，讓世界震撼。
作為學生的我們，也應該具有挑戰和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰和突破，而並非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現狀。面對一件事，心態最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎?所以心態是最重要的，不要想著別人怎么看你的態度，關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數，這是必然的，而落後的人就應該甘於現狀，任其發展嗎?落後的人已經和其他人存在一大截差距，已經失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮鬥的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急於求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最後的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。
來吧，同學們，邁出你們堅實的步伐，挑戰自我創造出一個奇蹟!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇17
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
生活是精彩的，而精彩的人生便是我們生命的寫照。對於我們每一個人來說，生命都是唯一且珍貴的，它珍貴在只有一次，珍貴在任何事情發生之後不可逆轉，所以我們只有珍惜每分每秒，珍惜生命中每一個值得被珍惜的瞬間，或許這樣，我們才能讓我們的生命有了更好的色彩，我們也才能給我們的生命之歌譜寫更好的一段。
同學們，你們可知道在這個世界上每一天都會有新生命的誕生，也會有因為意外而死亡的人。生命在反覆的更迭，而我們也更應該對生命感到敬重，因為生命給了我們看世界的眼睛，也給了我們一段非常美好的經歷，或許這些統統只有生命才能夠詮釋。而對於我們小學生而言，我們應該更加嚴肅的看待這個問題，我們也應該在平時的生活中多關注安全，儘量不要去做危險的事情，讓我們的生命受到威脅。只有這樣，我們才能保證我們的生命可以繼續下去，像一朵含苞欲放的花兒一樣，就這樣在太陽之下綻放。
在這裡想和大家講一個小故事，是我姐姐的一個真人真事。我姐姐讀國中的時候每周五都會和她的同學們一起走路回家，那條路比較遠，池塘水庫也比較多，有時候他們也會逗留一會，去水庫邊看一看風景。有一次，她依舊和同學們一起去了水庫邊，那個水庫邊的水不算深，但是有一條路邊的水是非常深的，看不見底。他們想著從那裡穿過去，到那邊的草地上，只有那條路快一些，於是他們便從那條路走了，但那條路實在是陡峭，石子很多也非常容易滑，走到最中間的時候，也是路邊水庫水最深的地方，我姐姐突然腳一滑，然後身子傾倒，往下面滑了過去，看著就快要掉進水庫里時，她抓住了一顆乾草，最後同學們立馬找大人來把她救了上來。
這件事情我每次想起來都很可怕，因為我也見過深水處，那種恐懼是不見底的。我姐姐跟我說這件事情的時候語氣都會抖動起來，有些時候生命珍貴在我們還有生命，而如果我們連生命都沒有了，這世間一切的美好又該如何譜寫呢?所以同學們，不要去冒險做一些我們無法保障自己安全的事情，對於我們個人、家庭來說，我們的生命才是最重要的!請大家好好的保護自己，好好的珍愛自己的生命，只有這樣，我們才是在愛自己，也是在愛他人。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇18
老師、同學們：大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍惜生命、健康成長》
生命是寶貴的，它屬於我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值，才能創造財富，才能使世界變得更美好。只有有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
當你穿梭在車水馬龍的馬路上，是否意識到紅綠燈的作用而自覺遵守交通規則?當你在校園擁擠的樓道上行走飛奔時，你是否學會了讓一讓，做到了上下樓梯靠右行?當你在球場上打球時，你是否知道如何保護自己?把自身安全擺在第一位?對於我們小學生而言，多一份自律，就多了一份安全的籌碼;多一份警醒，就擁有了一張通往安全的綠卡。
學校開學伊始就進行的安全教育，每周一的班會課，每早晨會、每天放學前老師都要講的“注意安全”的叮嚀，同時學校定期檢查更換滅火器具、落實安全責任制等等，這些不僅保障了同學們的安全，同時也增強了同學們的安全意識。但同學們的日常安全防患意識還有待進一步增強。為此，請同學們做到以下幾點：
1.要時刻保持高度的安全意識，認真學習相關的安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2.要注意課間文明休息，不大聲喧譁，不追趕打鬧，進出教室不奔跑，不嬉戲。
3.要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。防止運動器材傷人。
4.不違規出校，有事要出校門，一定要履行請銷假制度。
5.要注意食品安全。不到小攤小販處購買三五食品，不吃不潔食物，不食用過期食品。
6.注意交通安全。
7.不玩火，愛護消防設施。要懂得基本的防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8.要加強行為的自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳腳代替說理，以免給同學和自己帶來不良的後果。
安全是一個社會和諧的樂章，她讓生命之歌如此美妙。讓我們珍惜生命、健康成長、關注安全，共建和諧校園，讓安全伴隨著我們每一個人，讓生命之花開的更加絢麗多彩!謝謝!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇19
老師們、同學們：
上午好!今天我講話的題目是《如何做好期末複習》。
不知不覺，期末將至，目前各年級、各學科都已經進入到緊張的複習階段。為了提高複習效果，今天我利用國旗下講話這個機會，談談如何做好期末複習：
首先，全體同學要提高對複習重要性的認識。複習的目的，是梳理清楚已經學過的知識，使它條理化、系統化。通過複習，查漏補缺，鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的知識，使我們成為一個有知識、有能力的人。
1、上好複習課。每一節複習課都是經過老師精心設計的，大家要認真參與，不應在複習課上出現開小差跑神的現象。
2、敢於提問。如果感到自己哪方面的知識不過關，有疑問的一定要提出來，才能及時有效地彌補自己的知識漏洞。
3、認真完成作業。複習期間，老師會根據知識的重難點，有計畫地布置作業，有目的地練習鞏固。因此，我們必須按老師要求，認認真真地做好作業。
4、既要會學習，也要會休息。要想取得最佳的學習效果，還必須保證有健康的身體，良好的精神狀態。複習期間大家還是像平時那樣，每天按時睡覺，保證充足的睡眠，並適當進行鍛鍊，勞逸結合。
同學們! “一份耕耘，一份收穫。”你在學習上付出了多少汗水，就會換來多少成果。
最後，在這裡預祝同學們組織好期末複習，爭取發揮出最佳水平!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇20
冰天雪地中，捧起期望之火，有人與你共享，塑造心靈的神像。
當你悲痛時，朋友會為你分擔，你會減去一半的憂愁，當你高興時，朋友會為你高興，你會得到雙倍的歡樂。——培根。
分享，不必須非要做出那種驚天地、泣鬼神的事，從我們落地開始，或多或少都與他人分享過，一樁小事都是神聖的;分享，不必須都是愉快的事，不愉快的事同樣也能與他人分享，讓你的憂傷減半，這為何不是件好事?讓我們靜靜地用心去體會——分享的真諦!每個人一出生，就會得到一份異常的禮物——愛，分享同樣是愛的起源。母女之間的愛是無私的，從小依偎在母親的懷裡早已把她那慈祥的面龐，以及無微不至地照顧我的樣貌印在了腦海里。每一天放學回家她都能看出我或喜、或憂。願意和她分享我的喜悅，因為她會比我更歡樂;願與她分享我的憂愁，因為她會分擔我的哀愁而給我安慰。分享使我得到語言及心靈上的溝通。
同學之間的愛是潔白無瑕的，“有福同享，有難同當”早已成了我們之間的口頭禪。其實我們並沒有經歷什麼大福大難。可是當同學遇到麻煩，我們會伸出援助之手去幫忙他;當考試時，同學的筆沒有墨水了，我們會立刻遞過一隻筆給他，讓他早點完成答題。正因為我們願意與同學分享我們的愛心，所以我們得到了真正的友誼。分享使我有了情感上的溝通。
師生之間的愛是聖潔的，自從進入學堂，就得到教師的關愛。願與教師分享我的困難和疑惑，因為教師能給我信心讓我前進;願與教師分享我的小秘密，因為教師會開道我除去心中的障礙。分享使我的心靈更純潔。
其實，分享無處不在，當看到一顆流星划過，大家都吆喝著快許願，共同分享完美的時刻;當考古學家又發現了一枚恐龍蛋化石，放在博物館展覽時，與人們共享他收穫的喜悅。分享使人與人之間增進友誼。
愛，是世間最具有魅力的字;愛，是人間最富有色彩的字。
奉獻愛是最神聖的事。
但我更要說：與人分享才是——最無私、最歡樂的事!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇21
同學們：
大家早上好!
昨天還是艷陽高照，今天氣溫驟降，冬天確實已來到我們身邊，同時我們也發現這段時間教室里感冒發燒的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵禦寒冷結果。
冬天可是個鍛鍊身體的好時候呢，我們可以積極參加體育鍛鍊，增強體質。一千多年前,在古希臘山岩上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，但得積極運動，堅持鍛鍊身體。
有些同學也許會說，我很喜歡體育鍛鍊，可沒有時間鍛鍊呀!作業這么多，就只好犧牲體育鍛鍊了。俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現在進行體育鍛鍊，雖然會占去一點時間，但是，我們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，這不僅保證你們現在健康學習的需要，而且也是你們將來工作、生活的終身需要。
那么，怎樣科學地進行身體鍛鍊活動呢?請同學們記住三點:
第一，體育鍛鍊要循序漸進。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。參加體育鍛鍊，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難。隨著鍛鍊時間的延續，可以逐步地加大運動量和運動的強度。
第二,體育鍛鍊要堅持全面。堅持全面就是要求鍛鍊的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛鍊，從而均衡地發展。體育鍛鍊的內容應豐富多彩,可以跑步、跳繩、踢毽、打羽毛球、打桌球等都可以作為鍛鍊的內容。
第三,體育鍛鍊要做到持之以恆。體育鍛鍊的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。例如:堅持做好每天半個小時笑鍛鍊，堅持上好每節體育課。
同學們、老師們，讓我們一起來鍛鍊身體吧!
謝謝大家!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇22
老師們、同學們：
大家上午好，開學已兩個多月了，開學到現在大家到底學的怎樣的呢?為了檢測大家的學習成果，根據市教研室統一安排，學校將於本周四、周五舉行全校的期中考試，初三年級將在下一周進行。 今天我就利用這段時間與同學們交流一下將要進行的這次期中大考，具體的安排各班主任都將要進行詳細的布置，我在這裡就主要與同學們談談關於考試的問題。
一.考試的意義
考試作為教學評價的一種手段，其作用主要有兩個方面。對於同學們來說，是對你們前一階段學習的全面檢測，大家可以通過考試，對自己的學習情況有一個理性的認識，促使自己鞏固所學的知識、技能，從考試結果的反饋中，及時獲得矯正信息，這主要包括學習態度端正程度，學習方法的科學性，各學科間是否平衡等，以便調整自己以後的學習;另外對於我們老師來說，可以了解學生掌握知識的總體情況，為以後教師教學方法的改進、教學措施的調整提供全面客觀的依據。 足見考試的意義之大。所以大家要認真複習，以強烈的進取心和端正的考試態度及對自己高度的責任感，認真準備參加考試。
二.關於複習
人的記憶遺忘規律告訴我們，遺忘是人的必然，世上沒有過目不忘的人，因此每位同學都要重視考前的複習。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們學習要重視複習，一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦、肯鑽研、認真複習並掌握科學的學習方法的人。所以希望每位同學能在老師的指導下，把前一階段所學的知識認真整理、歸類，並全面系統地進行複習，爭取做到熟能生巧、融會貫通。
距離考試的時間很短，所以複習要有側重點，我想不妨兩個方面著手。一是鞏固基礎知識，包括單詞、概念、定義、公式等，二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看，特別是當時做錯的題目要好好體會，避免出現同樣的錯誤。雖然複習時間很短但臨陣磨*，不快也亮，衝刺一下又何妨。
三.要正確對待考試
可以說人的一生無時不在進行著各種各樣的考試，考試是緊張的，每一位同學要重視考試，但又要正確對待考試。考試既是知識的檢測，也是意志的磨鍊。考試時要緊張但不能過於緊張，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易後難。考題你容易別人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎，考題難別人也難，因此遇到難題不要心慌，要認真思考。很多時候考不好是因為粗心大意，把會做的題目隨手做錯了，我們要吸取教訓，做到基礎不失分，爭取戰勝難題，並注意把握時間。
考試同樣一次行為習慣規範的考驗。我們應做到：
(1)嚴格遵守考場紀律，考前認真清場，不在課桌內留不該留的東西，只帶考試有用的物品，如筆、尺、橡皮等入場。(2)考試時應認真安靜地答卷，有不清楚的舉手問監考老師，不得交頭接耳，左顧右盼，不得夾帶與考試有關的東西。(3)拿到試卷後，應在規定時間、地方答題，不在其他地方亂寫亂畫，字跡認真、工整。(4)考試期間要愛護公物、保持考場內的衛生。
考試還是一次對你做人品行的檢測，看看你做人是否誠信。我想同學們並非第一次參加考試，對考試的紀律是清楚的。考試是嚴肅的，來不得半點弄虛作假。學習上有付出才有收穫，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己學習上的漏洞，相反會讓自己推動誠實的寶貴品質。每位同學都希望考出優異的成績，以先導辛勞撫育我們成長的父母，以報答辛勤培養我們的老師，以勉勵辛苦攻讀的自己。但考試成績必然有差異，考得好不可沾沾自喜，要自找差距，爭取百尺竿頭，更進一步，要追求一流、追求卓越。考得不好也不要灰心喪氣，要仔細分析原因。大家都正從一個個不懂事的少年成長為頗有成人感的青年，應該學會正視現實，學會適應環境，學會自尊自重。
學校也將繼續嚴肅考風考紀，確保考試過程和考試結果的公平公正，確保考試的權威性和可信性，這也是學校教學常規管理和維護教學秩序的需要，一旦發現考試作弊現象學校將給予嚴肅的校紀處分。希望大家自尊自愛，切勿因小而失大。
中學時代是人生的青春時期，是學習的黃金時間。我們要學會對生命負責，因為我們朝氣蓬勃;我們要學會對集體負責，因為我們集體團結奮發;我們要學會對未來負責，因為我們的未來光明燦爛。同學們我們每個人都有個性，有自尊，更有一股奮發向上，不甘落後的上進心，我衷心希望同學們勤奮學習，認真複習，每位同學都能取得學業的進步，能取得人格的完善，最後希望大家利用這幾天的時間好好複習，並祝同學們在這次期中考試中取得好成績!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇23
如果春天沒有七彩的陽光，就不會有蝶兒的滿山翻飛;如果人間沒有誠信，那就是一個蒼涼而荒蕪的世界，誠信，如同一輪明月，曾普照大地，以它的清輝驅盡人間的陰影，她散發出了光輝，可是，她並沒有失去什麼，仍然是那么的皓潔明麗。誠信待人，付出的是真誠和信任，贏得的是友情與尊重;誠信如一束玫瑰的芬芳，能打動有情人的心。無論時空如何變幻，都閃爍著誘人的光芒。有了它，生活就有了芬芳，有了她人生就有了追求!
翻開我們中華民族五千年的文明史，會發現，以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。孟信因誠信牽回了病牛。透過歷史的煙塵，我們清楚地看到孟信手中緊緊牽住的絕不是一頭生病的黃牛，而是一條健康與高尚的道德縴繩，它將一個人的人品、修養引入了純潔的聖地。同時，我們也看到，因失去誠信導致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡;楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信，留下千古罵名。所以，以史為鑑，誠信是我們立身、修德、處事的根本。誠信對於一個人很重要，對於一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品，而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀。想到這裡，我的心一陣難受，因為在我們的生活中，存在著種.種不誠信現象，有人為了牟取暴利，給豬肉注水，用福馬林浸泡海鮮，有人為了賺取更多的利潤，就造假酒;賣假煙在我們的身邊，也有不誠信的現象，有同學抄襲別人的作業,有同學考試作弊因此,我們學生更應身體力行,從誠信作業，誠信考試，誠信待人做起，誠實守信。
“待人以誠信，如同一輪明月的清輝普照大地，是誠信，讓黑暗變的光明，是誠信讓世界變的美麗，是誠信讓世界充滿生機，讓生命充滿活力，讓我們共同來營造一個誠信的世界，感受生活的幸福與美好，感受世界的寧靜與美麗。老師們，同學們，願我們每個人心中都擁有一輪誠信的明月!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇24
英國作家莎士比亞曾今說過這樣的一句話：老老實實最能打動人，意思是說做人要老實，誠實了別人才會被你所打動。中國董必武先生說過：同心可斷金，首要重然諾。是呀!做人要做一個誠實守信的人。
前幾天，我獨自一人在家。忽然來了一個乞丐，他可憐巴巴地對我說：“小妹妹，行行好吧，我已經好幾天沒吃東西了，你給點錢吧!”我看他挺可憐的，就把我平時節省下來的零花錢都給了他，還給了他一碗米飯。今日早晨，我和媽媽到銀行取錢，看見櫃檯前站著一位西裝革履的小伙子正在數錢，並且都是硬幣。我有點好奇，他怎樣有那么多的硬幣呢?我仔細一看，呀!這不是前幾天上我家要錢的那位乞丐嗎?他怎樣會有那么多的硬幣呢?並且重重的一小袋，他看見我就溜走了。此時我迷茫了。這種人真卑鄙呀!“信人者，人未心盡誠已則獨誠唉，疑人者，人未必皆詐，已則先詐唉。”如果你下次再遇見這樣的人，還有同情心嗎?
偶然間，我在看書看到這樣一則故事：講述一家公司的工作人員，在接待一位買唱機的美國女顧客時，錯把一台無芯唱機賣給了她，等工作人員整理雜物時，才發現錯誤，當時他們很著急。於是，他們連夜打了三十多個電話，最終找到了她，並向這位女顧客表示深深的歉意。那位女顧客被感動了，我也被深深地觸動了。看來，僅有誠信，才能化解人與人之間的隔閡和誤解;僅有誠信，才能贏得他人的信任。
所以，我們應當守住誠信，用誠信關照他人。人若失去了誠實守信，也就失去一切。
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇25
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好! 我是__班的同學。今天我 國旗下講話的題目是《學習貴在堅持》。同學們，學習不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫。世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個重要原因就是：“他們有一種持之以恆的優秀品質。”要想成就一翻事業，必須有持之以恆的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事:愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋 兩座山，正是因為他具有鍥而不捨的精神;晉代 王獻之練字之初，立下誓言："不寫完一缸水，誓不罷休。"後來終於成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恆的精神。大詩人李白小時候鐵杵磨針這些故事，雖情節不同，但意義都是一樣的，它告訴我們：“做事要有恆心。”旬子講："鍥而舍之，朽木不折;鍥而不捨，金石可鏤。"這句話充分說明了：一個人如果有恆心，一些困難的事情也可以做到;沒有恆心，再簡單的事也做不成。
不少同學知道學習很重要，但是學習累了，作業多了，就失去學習的興趣，就變得懶惰。究其根本，就是缺乏持之以恆的精神。學習需要恆心,需要持之以恆。如果在學習中總是知難而退，半途而廢，那么就永遠不會取得好成績。在學習中，我們要堅持把每一課學好，堅持克服每一個困難，堅持地朝自己定下的目標前進，總有一天可以把鐵杵磨成針，把金石打磨穿。學習很苦，卻又不苦，只要有堅持不懈地決心，那些學習中的困難也不過是腳下一粒石子，如果遇到困難就放，那困難就是眼前的高山。
蝸牛堅持著爬上金字塔頂得到了雄鷹的世界;烏龜堅持獲得了兔子的榮譽;愚公堅持而讓山移。只有堅持，才能開啟成功的大門，我們要學有所成，就要堅持學習。讓我們站在此刻的起點上，堅持到底，永不言棄。珍惜所有時光，用今天的刻苦，鑄就明日的輝煌!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
讓書香溢滿人生國旗下講話演講稿 篇26
同學們，大家好：
今天，我要和大家談一談“月考後的反思”。
本學期第一次月考已經結束，相信大家都非常關心自己的考試成績。在我們學生時代，考試成績固然非常重要，但是，同學們有沒有想過，分數的背後，還隱藏著許多的內容呢?一次考試，可以檢測、衡量我們一段時間的學習效果，能發現我們平時學習上的不足與缺陷，考試就像捕魚，每一次考試都會發現魚網上的漏洞，只有經過一次次的修補，一次次的捕撈，我們用知識與能力編成的魚網，才會是牢不可破的，也才能保證我們取得優異的學習成績。那么如何對我們的考試進行正確的分析和反思呢?
首先，要對考試中的失誤或錯誤進行認真分析，反思自己平時的學習態度和學習習慣，這是很多同學在考試後往往敷衍對待或不屑一顧的。成功一定有成功的方法，失敗也肯定有失敗的原因。書山有路勤為徑，要學習真本領沒有勤奮的耕耘是不行的。
其次，不管這次考試滿意與否，我們每位同學都要設立新的起點，確立新的學習目標。如果這次考得好，我們要繼續堅定信心，以更加飽滿的精神、更加認真地態度投入到學習中去，從而保持優異的成績;即使這次考試考得不好，我們也不能一蹶不振、灰心喪氣，我們要靜下心來重新找到自己的新起點，而後奮鬥、前進。但是，有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計畫，下了一大堆的決心，然而幾天后就又像以前一樣了，又失去了前幾天的動力，這樣的同學，學習終究進步不了。學習猶如長跑，誰懈怠了，誰就會落後;誰不堅持，誰同樣也會落後。所以對待學習，我們要堅持不懈，要有滴水穿石的毅力。
同學們， 你立即養成嚴謹踏實的良好習慣，做好每一個細節，相信你不久就會重現英姿;或許，你因為疏懶而放縱了自己，那么，請你立即嚴格自律，抓住機會，分秒必爭，相信你也能成為一飛沖天的雄鷹;或許，你因為自卑看輕了自己，那么，請記住，每一朵花都有開放的權利!就從現在抓起，就從基礎抓起，增強自信，提高效率，相信成功就在不遠處。
最後送給大家一句話：“日有所獲”，每一天都要有所收穫，希望每個人在每一天的開始和結束時都能這樣問問自己：“今天我收穫了什麼?”
我的講話完畢，謝謝大家!