科學飲食均衡營養國旗下講話 篇1
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《均衡營養健康成長》。每年的5月20日是“全國學生營養日”。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關係到我們的身體健康。
隨著人們生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了愛吃零食、不愛吃主食的習慣。由於中小學生的主要時間在學校度過，學習緊張，就會出現不重視早餐、愛吃零食的情況。還會出現偏食、挑食等現象，這些現象都會影響我們身體的營養狀況。如果不及時加以干預，損失是未來難以彌補的。現在就有調查數據表明：營養不良已經導致我國11歲～14歲的青少年平均身高比日本同齡人矮2～3厘米。
部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，以及各種方便食品、油炸食品、碳酸飲料，零星小吃等，加上運動量不足，我國青少年肥胖症發生率也在逐年升高，有的地方高達15.3%。
同學們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。
因此，我們的日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。我們的日常飲食應注意以下幾點：
首先，要養成吃早餐的良好習慣，以保證充沛地精力學習。
其次，飲食要多樣化。青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素等。
第三，要積極參加體育運動，加強鍛鍊。適量運動和合理營養相結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的免疫力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。
我的演講到此結束，謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇2
敬愛的老師、親愛的同學：
大家早上好!今天我演講的題目是《期末考試來了，你準備好了嗎?》。有一首歌唱得很動人：陽光總在風雨後，烏雲上有晴空，珍惜所有的感動，每一份希望在你手中。我想大家都會熟悉這首歌，它的名字就是《陽光總在風雨後》。的確，不經歷風雨，怎么見彩虹;不經歷期末考試，怎么知道我的優異成績，因為沒有人能隨隨便便成功。再過幾天，期末考試悄然而至，大家準備好了嗎?是否已經萬事俱備，只欠東風呢?
凡事預則立，不預則廢。我認為，大家不妨從以下幾個方面準備一下：
第一， 爭分奪秒，搶占制高點。
在歷史的長河中，時間是最公正卻又最短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。我們珍惜時間就是珍惜青春。我們中學生告別了多情的雨季，告別了留戀的往昔，撥動七彩的琴弦，踏
上了青春的界域。青春是花，美麗卻易凋零，假如不去呵護，在來不及美麗時，就會凋謝枯萎;青春是雨，朦朧卻有多情，假如不去把握，就會變成清淚，在傷心時破碎;青春是自由，想唱就唱，要唱得響亮，就算沒有認為我鼓掌;青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拚，愛拼就會贏。珍惜青春吧，從現在做起，基礎知識要紮實，重點知識要夯實，難點知識要務實。“以己之長，攻人之短”“取人之長，補己之短”。兵家云：知己知彼，方能百戰不殆。
第二，鍥而不捨，鐵樹也開花
鍥而不捨，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的信念讓他創造了奇蹟。同時堅持也包含了歷經磨練的過程。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間的絕唱;不經歷不經歷地獄般的磨練，怎能擁有創造天堂的力量;不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有期末考試的輝煌。
第三， 平和心態，決勝千里外
同學們，臨近考試，起請你放下背上的包袱，用平和積極的心態，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，嚮往詩聖李白恃才傲物的豪邁情懷，艷羨毛澤東的“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠矚。運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處精彩。
第四， 誠信考場，成功的人生
我們修遠中學在歷次考試中，已經形成一種良好的誠信氛圍，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態投入到複習備考中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創佳績。
第五， 充滿自信，譜寫新篇章
天生我材必有用，揮斥方遒譜新篇，堅持不懈人不知，一舉奪魁刮目見。自信是考場上克敵制勝的一把利劍。如果給我一滴水，我可
以還你一個太陽;如果給我一塊石頭，我可以還你一座大山;如果給我一個支點，我可以還你一個宇宙。那么，就請我們的老師給我們所有的同學一份自信吧，大家回給我們兢兢業業的老師一個有一個不斷的驚喜：考出個人的最佳水平，考出班級的綜合水平，考出修遠人的風采。
各位同學，青春，書聲琅琅，歌聲飛翔;青春，生機勃勃，歡呼爭強;青春，綠草如蔭，充滿陽光;看哪，這就是青春，這就是我們修遠學子的風采。與時俱進，是我們的追求;隨風奔跑，自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我胸膛，即使再小的帆也能遠航。
親愛的同學捫，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇迴蕩，長風破浪正此時，直掛雲帆濟滄海，行動起來吧，我們一定回譜寫自己的輝煌。相信自己吧，人間自有公道，付出就有回報，我們的成績一定會步步高。
謝謝大家，我的演講結束。
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇3
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自五年一班的王子鋆。今天，我很榮幸能夠站在國旗下講話，我演講的主題是：有品位的學生——從微笑做起。
微笑是一種神奇的力量，它雖然很平常，但是卻能使人愉快。不但自己愉快，別人也會心情舒暢。大家有沒有聽過這樣一則故事，本世紀30年代，一位猶太傳教士每天早晨，總是按時到一條鄉間土路上散步。無論見到任何人，總是熱情地打一聲招呼：“早安。”
其中，有一個叫米勒的年輕農民，對傳教士這聲問候，起初反映冷漠。在當時，當地的居民對傳教士和猶太人的態度是很不友好的。然而，年輕人的冷漠，未曾改變傳教士的熱情，每天早上，他仍然給這個一臉冷漠的年輕人道一聲早安。終於有一天，這個年輕人脫下帽子，也向傳教士道一聲：“早安。”
好幾年過去了，納粹黨上台執政。
這一天，傳教士與村中所有的人，被納粹黨集中起來，送往集中營。在下火車、列隊前行的時候，有一個手拿指揮棒的指揮官，在前面揮動著棒子，叫道：“左，右。”被指向左邊的是死路一條，被指向右邊的則還有生還的機會。
傳教士的名字被這位指揮官點到了，他渾身顫抖，走上前去。當他無望地抬起頭來，眼睛一下子和指揮官的眼睛相遇了。
傳教士習慣的脫口而出：“早安，米勒先生。”
米勒先生雖然沒有過多地表情變化，但仍禁不住還了一句問候：“早安。”聲音低得只有他們兩人才能聽到。最後的結果是：傳教士被指向了右邊——意思是生還者。
上面一則故事說明了：人是很容易被感動的，而感動一個人靠的未必都是慷慨的施捨，巨大的投入。往往一個熱情的問候，溫馨的微笑，也足以在人的心靈中灑下一片陽光。真正的笑容是發自內心的，我們應該常常懷著感恩的心。微笑是快樂的源泉，微笑是快樂的、是幸福的。在人們心靈深處，微笑代表著快樂、信心、力量、動力。一個微笑，會給自己和別人帶來一份溫馨，一份快樂。微笑，更是鼓勵，信任。在生活中，在學習中，一個微笑，更是一種喜悅，一次鼓勵。我們要想做一個有品位的學生，微笑，是必不可少的素質，我們可以用笑感染別人，可以用笑化解矛盾，可以用笑享受生活，可以用笑忘掉煩惱。俗話說：贈人玫瑰，手留余香。笑，不單單可以使自己心情愉悅，別人看見我們笑，也會覺得心曠神怡。
因此，我希望大家能懷著一顆感恩的心看待生活，把微笑常掛臉上，讓快樂永駐心靈!做一個真正的有品位的實小人!
同學們，微笑吧!
我的講話結束了，謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇4
老師們，同學們：大家好!
這個星期的星期五是3月22日，是一個非常重要的日子，那就是“世界水日”。 在1993年1月18日，第47屆聯合國大會做出決定，確定每年3月22日為“世界水日”。為配合“世界水日”的宣傳，我國決定，每年3月22日至28日為“中國水周”。為什麼要設立這樣一個特殊的日子呢，那是因為作為我們生命之源的水，尤其是淡水資源非常稀少，準確地說是匱乏的，因此我們要以紀念日的形式號召大家關注水資源。所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。
儘管我們的地球是一個藍色的水球，它大部分的面積為水所覆蓋;但其中大部分是鹹水，無法直接飲用，我們真正能夠利用的淡水並不多。有人比喻說，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數以上的國家約15億人口面臨淡水不足，其中29個國家的4.5億人口完全生活在缺水狀態中。“水貴如油”這四個字是個比喻，但在世界上很多地方，卻成了無可辯駁的現實。
水是生命之源。但是，你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一隻水龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最後出現的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：“如果人類不珍惜水，那么我們看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。”3月22日是“世界水日”，我們都知道，水是生命之源，因為地球上最早的生命就是在海洋里孕育形成的，然後逐漸擴展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存發展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。水還是大自然的“空調器”，炎熱的夏天，一場雨會使我們一掃酷熱煩躁的情緒。
有人會說，水——取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了。可你知道嗎?中國是一個乾旱缺水嚴重的國家。淡水資源總量為28000億立方米，占全球水資源的6%，僅次於巴西、俄羅斯和加拿大，居世界第四位，但人均只有2200立方米，僅為世界平均水平的1/4、美國的1/5，在世界上名列121位，是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中，有近400個城市缺水，110多座城市嚴重缺水。更加可怕的是，很多工業廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。根據統計，全世界約有10億多人由於飲用水被污染，受到疾病傳染的威脅，每年至少有1500萬人死於水污染引起的疾病。人類疾病的80%與水有關。每年有2500萬5歲以下兒童因飲用被污染的水而生病致死。
3月22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水。作為中學生，在日常生活中，我們可以為節約水做些什麼事呢?洗完手要及時關好水龍頭;見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊;洗手、洗碗時可以把水開小一點;家裡洗菜的水可以用來澆花、拖地„„我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能為節約水資源貢獻自己的一份力量。
同學們，在3月22日“世界水日”即將到來之際，讓我們樹立“節約水光榮、浪費水可恥”的思想，養成“節約每一滴水，從我做起，從現在做起”的良好習慣，不但自己節約用水，還要監督我們身邊的人，用我們的實際行動來珍愛生命之水，讓我們的家園永遠碧水藍天。
我的國旗下講話結束了，謝謝!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇5
人一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。但一個好習慣能讓人終生受益，一個壞習慣對我們的生活、學習都有許多不便和不快
習慣，常聽媽媽說這個詞。習慣到底是什麼呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習慣重要，它能夠有利於你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。同學們，暑假來了，我們是不是應當養成一些有益於我們的習慣呢?俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。
什麼是“習慣”?字典上說，習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重複地做的好的活動，這好習慣是我們平時每一天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。
回頭看看我已種了十一年“習慣樹”上都長出了那些好果實哪?我想最大的一顆果實應當“不挑食身體棒”，聽媽媽說，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前後後的催食，所以你瞧，我有著一米五五的個頭，結實著哪!第二顆果實應當是“愛運動不懶惰”，我還在幼稚園時爸爸就帶我報名參加了游泳訓練，我特喜歡在水裡翻騰，就連此刻一聽到游泳我就會渾身來勁，去年暑假僅有三年級的我已經到達了五年級游泳標準。我還異常喜歡打桌球，雖然只學了皮毛，訓練時經常累得大汗淋漓，但在桌球台前瀟灑揮舞球拍的過癮勁對我的吸引力還是難以抵擋的，今年暑假，我會爭取在這一方面有所突破。作文
“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應當是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自我的想法，雖然不必須正確，有時還顯得異常幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，永葆創新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。
當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。作文
媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的性格，它會決定你的命運。”
雖然有好些句子的內涵我還不太明了，但我明白習慣對一個人的一生的成敗必須是起決定作用的，作為青少年的我們，更應當有良好的習慣相伴成長，這樣，我們的心靈才能更善良，我們的行為更優秀，我們的未來更完美。夥伴們，讓我們從自我做起，從此刻做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，長大後讓“好習慣”的果實為自我的明天帶來芳香，帶來甘甜!讓“好習慣”伴我們歡樂成長!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇6
各位老師，親愛的同學們，大家上午好，今天我國旗下講話的題目是：愛我中華!
大家聽說過著名歌唱家宋祖英的《愛我中華》這首歌嗎?五十六個民族五十六枝花，五十六個兄弟姐妹是一家，五十六種語言，匯成一句話。愛我中華，愛我中華，愛我中華。
我們中國是一個多民族國家，她是一個擁有著五十六個民族的大家庭，在這個大家庭中，要有“團結”這個詞可不是一件容易的事情。在黨的民族政策的指引，各種民族團結友愛平等互助，相互尊重彼此的生活習俗，開創了共同發展，共同繁榮的新局面，各民族不分大小一律平等，都是國家的主人。
當我呀呀學語的時候，爸爸媽媽告訴我，我是一個中國人，是炎黃子孫，龍的傳人;當我懂事情的時候，爺爺告訴我，我們祖國是一個擁有著960萬平方公里國土的大國;當我上國小時，老師教我畫鮮艷的國旗。不知不覺中，祖國—“中華人民共和國”這七個金光閃閃的大字，在我心中烙下了永恆的印記。
隨著年齡的增長，我對祖國了解的更深更多了。我們的祖國是一個擁有5020xx年歷史的文明古國。改革開放的今天，我們祖國在中國共產黨的領導下大江南北煥發出蓬勃的生機，長城內外，開發區星羅棋布，高樓大廈遍及城鄉;高新科技捷報頻傳，衛星，運載火箭接連發射，在長天呼嘯，在宇宙暢遊;重點工程日新月異，節節勝利;一國兩制的偉大構想使香港澳門重回祖國的懷抱;人民生活水平逐步提高，市場更加繁榮。我們的祖國正以穩健的步伐向前飛奔!
我國不僅在經濟上有了巨大飛躍，而且在各個領域都取得了卓越的成就。當我國南極考察人員憑著自己的科技力量，乘著自己的萬噸巨輪，登上南極大陸，建立我們自己的長城站和中山站的時候，當我國的運動員登上世界之巔—珠穆朗瑪峰的時候，誰不為之高興，誰不為之自豪。奧林匹克運動會的領獎台上，以前被稱為“東亞病夫”的中國人，如今也有了屬於自己的位置，有多少人為之驚訝，有多少人為之感嘆，這充分顯示著中國這頭東方雄師的威嚴!
黨的的召開，為我門開闢了通往勝利彼岸的條條航道，她規劃了我國跨世紀的宏偉藍圖，也為我們鋪出了一幅絢麗的畫卷!畫吧!讓我門揮動改革開放的彩筆，為祖國未來描繪柳綠桃紅的宏圖。寫吧!讓我們用手中的筆，為人民的強盛抒發出更美好的秀麗的華章!
作為跨世紀的新一代，我們深感擔子的沉重。我門唯有好好學習，掌握為人民服務的本領，為建設祖國而奮鬥!我堅信，輝煌的前景，燦爛的未來，一定屬於我們的!因為，我們的心中有一個親切的名字—中國!
謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇7
人的一生很長很長，經歷的事也很多很多。然而你是不是總在失敗中徘徊，困擾你無法成就大業?那么堅強與堅持則是走向成功的重要條件。
“堅強”一個多么有震撼力的詞。那么什麼是堅強呢?堅強就是毫不畏懼，遇到挫折永不退縮的精神。我們為什麼要堅強?因為堅強促使我們站起來，卻迎接黎明，去奔向成功。在十九世紀中，還記得那位在音樂史上創造出奇蹟的貝多芬嗎?起初，貝多芬只是一個窮小子，在學習音樂的道路上是十分坎坷的。在這條路中，貝多芬曾被打聾過。然而，他卻沒有氣餒、退縮，而是堅強地走下去。最終，他成功了。儘管，他被人輕視，看不起，可他卻成功了。為什麼?因為他擁有堅強的意志，對自我有信心，挫折算不了什麼。愛迪生曾說過：“偉大人物最明顯的標誌就是他具有堅強的意志。”一個人如果想要成功，決不會懦弱、退縮。就算有再大的挫折他們也會堅強下去。
其實，人內心品質僅有堅強了，我們這時才能堅持下去。“堅持”又是一個精神性的詞。堅持是不懈的努力，堅持是執著的另一種詮釋。面向成功，堅持也是必不可少的。著名作家小仲馬曾在最初將自我寫的小說寄往多家出版社。可卻被退了回來，可是他卻仍堅持投向別的出版社。最終，最終有一家看中了他。於是，著名的《茶花女》問世了。這就是小仲馬的精神所在。因為他堅持了，執著了，他才會成功了。堅持是成功的第二法則。一句民間諺語曾說：冰凍三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。沒錯，這就是堅持後的成功。
堅強與堅持，少了哪個都不行。僅有內心堅強了，外在行為才會堅持下去。不是嗎?擁有堅強與堅持，走向成功還難嗎?
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇8
童年七彩斑斕，美不勝收，讓我們在傻傻的歡笑中長大，勇敢，成熟。成為記憶深處最珍貴的一頁。
金色的陽光灑向小小的石板路，為何寧檸走在小路上。忽然，一隻伏在臭水河木板上的小刺蝟，引起了我的注意。他好像一動就會沉到水裡似的，看它可憐巴巴的樣，我的愛心“決堤”泛濫了。腦袋裡緊繃著一個念頭：要救它!
我一隻手緊緊的扣在了岸邊的石頭上，另一隻手向著小刺蝟的方向延伸，試著慢慢的靠近它。雙腳一動不動的踩在嵌在河沿的石頭上，堅如磐石。慢慢伸長胳膊，快了，就快碰到了。此時的我，恨不得馬上變成佛祖坐下的“長壽羅漢”，這樣手就可以無限延長了。可是，現實往往與幻想“唱反調”。我一個重心不穩，完蛋了，往後一倒，馬上就要一頭鑽進臭水溝，幸好，有寧檸拉住了我。呼——好險啊!
我壓了壓驚，壯了壯膽，以一副即將“英勇就義”的姿態邁向河沿，做了一個高危動作：寧檸雙手拉著我的左手，我一直叫直接踏在了木板上，現在的我構成了一個標準的“大”字。手慢慢地向小刺蝟伸了過去，再長點，再長點。耶!終於碰到它了。樂極生悲，我的鞋子“光榮”地沉入了臭水河裡。我的臉立刻暗了下來，手忙腳亂之中，我艱難地爬上了岸。看著我“光榮犧牲”的鞋子，和已經脫離險境的小刺蝟，我們都傻傻的笑了。
小刺蝟大救援，成功!
當然，這只是我們美好有趣童年的“萬分之一”，我還做過一連串的“傻事”呢!看見可愛的小貓想親它，結果我被抓傷了;幫別人看小孩，結果我哭了。但是最讓我開心的，還是刺蝟大救援了。因為它讓我學會了善良、勇敢和堅持。
童年的歷程短暫卻美麗，它讓我們變得勇敢堅強，成熟幹練，心地善良，持之以恆……所以最美好的時代是童年!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇9
大家好，今天我演講的題目是：快樂的六一 快樂成長
同學們，明天就是六一兒童節了。
“六一”是你們的節日，
我們可能有許多紀念我們節日的方法，同學間簡短的一句問候，利用課間搞一個小小的 Party,用幾顆糠果靠勞一下自己和親密夥伴。寫幾句話或一篇日記記錄一下自己的心路歷程等等。作為已是成年人的我其實也知道，在這些看似鎖碎的活動中，孕育著你們許多童趣和美好記憶。
我其實更想告訴大家“六一”也是你們父母的節日。
“六一”其實也是我們教師的節日。
“六一”也是全社會的節日。
你們是一個個家庭的希望，你們好比是這個社會的神經末梢，牽一髮而動全身! 只有你們快樂成長，社會才能和諧，穩定。
只有你們健康成長，社會才能祥和，安康。
只有你們懂得科學的發現問題，研究問題，解決問題，社會的品味才能得到整體的提升。 所以你們的快樂又何償不是整個社會的快樂呢!
因此，我預祝你們節日快樂!並通過你們祝你們的父母節日快樂!祝:在你們的人生路上陪伴一程的老師們節日快樂!祝全社會節日快樂!
最後，我想用一句話結束我的發言：“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的!”
謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《植樹造林，人人有責》。
植樹造林意義重大。不僅能調節氣候，保持水土，防止和減輕旱澇、風沙等自然災害。植樹造林還能美化環境，淨化空氣，消除噪音，有益於人們身心健康。樹木好比一部“制氧機”，綠色植物在陽光下進行光合作用，吸收二氧化碳，放出氧氣，供人呼吸。樹木又像一台“吸塵器”，樹葉可以擋住空氣中大量的灰塵，有的樹木還是一台“吸毒器”，像銀杏樹等能吸收空氣中的二氧化硫。因而廣種樹木可以保持清新的空氣。樹木又是一台“消音器”，可以減低噪音，為人們提供一個安靜的環境。樹，它不僅能防風固沙，保持水土，還能美化環境，是城市的忠城衛士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。
綠，是生命的象徵，大自然的綠給人以生機勃勃的感覺。我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美、愛松樹的堅強除了這種精神的寄託外，人們更著重它的實用價值。有了樹，才會有和諧美麗的大自然，才會有清爽、新鮮的空氣，才會有高樓，房屋和鐵路。
同學們，我們享受著樹木花草饋贈給我們的美麗，我們可以為它們做些什麼呢?平時讓我們多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠草地。從自我做起，從小事做起，從身邊做起，愛護花草樹木，做綠化和美化環境的有心人。
只有這樣我們的校園才能更加美麗，我們的城市才能更加和諧，我們明天才會更加絢麗多彩!謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇11
老師們，同學們：
大家早上好!今天我發言的題目是《感恩母親，感恩老師，感恩母校》，
同學們都知道，每月5月份胡第二個星期日是母親節，是全天下所有母親的節日。在這一天，我們做女兒的都要為自己母親獻上一份禮物，或是一束紅色的康乃馨，或是一件精緻的手工作品，或給媽媽買一件漂亮衣服，或向媽媽真誠的說一句：媽媽，節日快樂!是啊!慈母手中線，遊子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸，誰言寸草心，報得三春暉。母親的愛像一縷縷燦爛的陽光，照耀著我們這些碧綠的小草茁長成長;母親的愛又像一滴滴晶瑩的雨露，總能在我們陷入困境的時候滋潤我們乾涸的心靈。
有一首歌唱的特別好，“你入學的新書包有人為你拿，你雨中的花折傘有人為你打;你愛吃的三鮮餡有人給你包;你委屈的淚花有人給你擦”。同學們，這首感天動地，催人淚下的《母親》你一定聽過吧!那么在這個周末，也就是母親節，你又為自己的媽媽做些什麼呢?其實，媽媽不要華麗昂貴的首飾，不要價值不菲的禮物，而幫媽媽掃一次地，刷一次碗，做一件力所能及的家務，就是對媽媽最真摯的祝福，每天健康。平安。快樂地生活，就是給媽媽最好的禮物。有時候，認真做好自己，努力學習，積極向上，知錯就改，取的好成績，對媽媽來說就是一份安慰。因為——孩子長大了，懂得如何疼媽媽了。這就是在告訴媽媽，媽媽，我愛你!
家是愛的港灣，母親是養育我們的河流。教育是知識的源泉，母校是我們成長的搖籃，老師是我們啟蒙的嚮導。是母親給了我們生命，教我們如何做人!是母校給了我們知識，教我們怎么做事!母親和母校，一直在那裡，在我們心靈深處，安靜地散發著最美麗的育人光輝!感謝母親，感謝老師，感恩母校!
感恩母校，就是要我們熱愛校園，樹立主人翁精神，以校為家，自覺愛護校園環境，不破壞學校公共設施，監督制止一些不文明現象。課堂上認真聽講，考場上文明應試，不作弊，同學間相互尊重，團結友愛，這些都是感恩。
感恩老師，並不需要我們去做什麼驚天動地的大事，它表現在日常生活中的點點滴滴，課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明你的全身心地投入，你在專心地聽課，這邊是感恩。
同學們，母親節剛過，想到我們辛勤勞動的父母，無私奉獻的老師，以此來深深激勵我們從自己做起，從小事做起，懷著一顆感恩的心去學習，去發現，去探索，去創造更美好的生活。
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇12
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是：勤奮好學，積極向上，讓青春煥發出絢麗的光彩。
怎樣的青春才是美麗的，有光彩的?讓青春更美麗更有光彩，就要讓自己過得充實，有意義，天天進步，不虛度光陰，不斷克服缺點，不斷修正言行，完善自己，不斷提高自身素質。
首先，思想上，要求進步，天天向上，有一個好的精神狀態，不虛度光陰，有些同學學習刻苦，不斷進取，上課認真聽講，就連課間都在刻苦學習，別人在玩的時候，他卻在學習，他們刻苦學習的身影讓我們很感動。但也有些同學不求上進，無所事事甚至跑操時寧願站著也不願意加入隊伍和同學們一起鍛鍊。在課堂上不願學習，其餘時間在家什麼也不願意乾。天天都在虛度光陰。要提高自身素質，也要提高自我控制力，自覺規範自己的行為，使自己穩重成熟。特別是高中同學要為學弟學妹們做好榜樣。我們已經成熟，我們應該有自我控制能力，要懂文明講禮貌，虛心接受老師的教誨，遇見師長要主動行禮問候，語言、行為不粗俗，不辱罵他人，使自己的形象更美麗，更具魅力。更重要的是要努力學習，天天進步，每天進步一點點，你就會走向成功。
讓我們一起做到以下幾點：
<1課上認真聽講，對有些同學說，可能一開始有困難，但只要你堅持不懈，不懂就問，堅持下去，就會有突破。
<2課後認真複習，善於鑽研。孔子說過：溫故而知新，可以為師矣。要做到刻苦學習，不斷進步，首先要對自己有信心，像丁主任上周國旗下講話一樣：成功離我們並不遙遠，成功就在我們腳下，只要你想做，只要你去做，我們每個人都可以成功。路，要靠我們自己選擇。路，也要靠我們自己走，為了讓自己的明天更加美好，讓我們行動起來吧!
同學們，讓我們，積極向上，勤奮好學，讓我們的青春放出絢麗的光彩。
我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇13
我真幸福，我幸福是因為我有一個圓滿的家庭，我幸福是因為我有愛我的爸爸、媽媽、奶奶、爺爺……我愛我的親人，是他(她)們給我了幸福與歡樂。
記得有一次，我在學校里玩耍，這時，正好是大課間。突然天空烏雲密布，“嘩啦啦!嘩啦啦!”“哇!下雨了!”同學們一鬨而散。這時我心裡一顫，心想：呀!這下完了，我還沒帶雨傘哩!
放學了，我眼巴巴地看同學們被爸爸媽媽接走了，我都沒人管。正在我悲痛時，忽然看見一個熟悉的身影向我走來，仔細一看，啊!原先是媽媽呀!我趕緊向媽媽奔去，呀!媽媽臉色蒼白，雙手冰冷。媽媽二話不說，就給我雨傘，我流下了熱淚，分不清是淚水還是雨水。
到了家裡媽媽渾身濕淋淋的，我卻沒有淋雨，我又一次流下了熱淚，媽媽對我說：“傻孩子，只要你幸福，媽媽就什麼都好。”
我想對媽媽說：“媽媽多謝您，我愛您!”
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇14
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
我們的祖國是一個歷史悠久的文明古國，經過幾千年的積澱，她博大而精深，她厚重而寬廣，祖國從古至今有著許許多多的文明，在中華民族五千年的文明史中尊老愛幼不僅是文明精神的體現，更是一種愛的體現。同時是我們小學生都應該學習的一種美德。
尊老愛幼，這是中國自古就有的美德，是永恆不變的優良傳統，是一個民族的優秀文化，是古人智慧的結晶，自古以來，有許許多多尊老愛幼的事跡，如春風一樣，感染著我們，打動著我們的心靈，滋潤著我們的心田，豐富著我們的精神，歷史上有許多尊老愛幼的事例為人稱道。
孟子曾說過這樣一句話:“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。”它教導我們不光要孝敬自己的長輩、愛惜自己的子女，還要孝敬別人的長輩、愛惜別人的子女。
孔子也曾說:“孝，天之經、地之義、民之行也。” 古人更有:孝子王祥臥冰求鯉的故事。
連古人都這樣的有孝心，生活在現代社會的我們到底該怎么做?我們不是為了千古留名，我們不需要有那樣的壯舉，我們只需要做好生活中的自己:在家聽父母的話，多做家務，減輕父母的負擔、在學校聽老師的話，勤奮學習、看見同學鬧矛盾了主動去勸解、公車上看到老人、孕婦和小孩主動讓座只要我們能做到這些就已經足夠了。也許這樣一個不經意的舉動對你來說並不算什麼，你也不會太過在意，但是這樣一個不經意的舉動方便了許多人，也感動了許多人。雖然你們素不相識，但是他們會永遠記得你。
尊老愛幼是中華民族傳承幾千年的美德，更是人類敬重自己的表現:每個人都有自己的兒童時代，每個人也都有老去的一天。古往今來，經歷了多少個春夏，多少個秋冬，一代代人由小孩到老人，不斷的變化著，但有一點卻是不變的:那就是弘揚尊老愛幼的優良傳統。
正是這種文化的傳承才使得華夏文明千百年來屹立於世界文化之林而愈加繁茂，間接地我們也為祖國盡了一份綿薄之力。
尊老愛幼，從身邊的小事做起，平凡的事將成就不平凡的你。
我的演講完畢，謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇15
同學們，新春伊始，新學期伊始。在這充滿希望的季節里，到處都蓬勃著生機，到處都萌生著希望，自然我們也對新學期充滿了嚮往。
回首過去的一個學期，猶如昨天。也許，你昨天曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味;也許，你昨日曾遭受挫折，但那已提供成為腮邊幾滴苦澀的淚痕。忘記以前成功的花環與失敗的傷痛，我們只需要把經驗和教訓銘刻於心，放眼新學期，放眼未來，你們看，前方風景正好!
新學期，新起點，新氣象!同學們，只有厚積而薄發，才能從容面對當今社會的挑戰，只有養成腳踏實地的學習作風，才能使自己成為一名學習型人才，才能把自己培養成一名與時俱進的優秀人才;要想獲得明天那片廣闊明朗的天空，必需從現在起一步一個腳印走下去。
琅琅讀書聲是我們獻給太陽的贊禮，晶瑩露珠是我們迎接日出的眼睛。“少壯不努力，老大徒傷悲。”讓我們攜起手來，在快樂中成長，在成長中進步，惜時如金，拼搏進取，為將來成為國家有用之材，從今天做起，從自己做起，範文大全提供去努力奮鬥吧!
親愛的同學們，請珍惜每一個晴朗的早晨，用生命中最濃郁的激情，最熱切的期待迎接日出，讓那燦爛的朝陽點燃我們的壯麗人生!
同學們，新學期，我們共同努力!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇16
你了解的，是否還是那個剛剛甦醒的巨人?你記得的，是否還是它落後貧窮的怯弱?你期待的，又是否還是那個勇猛向前的王者?我知道，你的心中一直深深呼喚著一個名字：中國!
這是一個智慧的名字，滾滾歷史長河激起浪波;這是一個傳奇的名字，破碎國土轉眼間相擁緊握。然而，這更是一個神聖的名字，它是母親，更是生活的依託!我們毫不避諱的說著：我愛你，中國!
我們剛剛迎來祖國母親的66歲華誕，在這66年的風雨歷程里，我們的國家發生了翻天覆地的變化，中國已成長為負責任的大國，中國人民真正的當家作主，古老的中華文明煥發出新的風采，中國必將震驚世界。
回首過去的幾年裡，從第一艘載人飛船到即將試飛的“遠征一號”，北京奧運會的成功舉辦，世博會的成功召開，遼寧號、蛟龍號、殲-15，甚至到後來的無人機，都是我國改革開放以來的巨大成就，是中國屹立於世界民族之林的重要標誌。
主席指出：“一個有遠見的民族，總是把關注的目光投向青年;一個有遠見的政黨,總是把青年看作推動歷史發展和社會前進的重要力量。【熱愛祖國國旗下講話範文——我愛你，中國】作為新時代高中生的我們，是“社會主義核心價值觀”的受益者，更應該是它的踐行者。看吶，重慶市萬盛田家炳中學的朱龍吟同學，寧鄉縣城北中學熊思煜同學，白音諾勒中學的陳成同學，哪一個不是品學兼優的好學生?哪一個不是孝順父母的好孩子?哪一個不是同學們眼中的好夥伴?他們以實際行動證明了自己，證明了自己無愧於祖國，無愧於母親!
有一位平凡的母親在日記里寫道：“我會把我的後半生託付在這裡，我想在孩子們的簇擁下，在溫暖夕陽的照耀下無悔無憾地離開這個世界，前提是保證我的孩子們在這個世界上可以安穩寧靜地生活下去。”
她就是我們身邊的晉城好人茹文靜。
茹文靜，一個震撼人心的名字。【熱愛祖國國旗下講話範文——我愛你，中國】她是一位母親，她有150個孩子，她是一位老師，做著循循善誘的教育，她又是天使，用翅膀撫著孩子們飛，注入愛的血液，流著真情的淚水，她的雙手像是明日的太陽，灑著溫情;她的雙腳，漫著涼暉，她那如玉如夢如幻的心，觸碰了多少人的靈魂，高貴的天使，讓我們敬佩。
她在98年得子，在整個家庭享受喜悅的同時卻又得知兒子患有孤獨症的事實。然而，嚴峻的現實，並沒擊垮這位堅強的母親，她帶著兒子踏上了漫長的求醫路，足跡遍布大半箇中國。她也曾幻想著兒子也能像正常孩子一樣背著書包去上學，但是在學校的多次勸退下，她萌生了要去創辦一所孤獨症康復中心的想法。【熱愛祖國國旗下講話範文——我愛你，中國】從20xx年在農家園裡的兒童康復中心到20xx年斥資百萬的兒童村，茹文婧先後共照顧過一百五十多個孤獨症的孩子。為了建兒童村，她把住房抵押給了銀行;為了照顧好一百多號孩子，她每天都要和老師們交流，了解每個孩子的情況，摸索好的教學方法，她抱過來這兒的每一個孩子，餵他們吃過飯，幫他們洗過澡，為他們剪過指甲……她感動了山西，感動了中國。
我愛你，中國!這是千萬萬子孫永恆不變的誓言;我愛你，中國!這是堅強不屈的國人前進的動力;我愛你，中國!這是為實現全面建成小康社會的激昂號角;我愛你，我愛你，我愛你中國，這份愛將會一您的二十四字方針為堅守，永遠，永遠深埋心間!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇17
喜歡傾聽，享受心靈的平靜;閉上眼，在黑暗的世界用聲音描繪出絢麗的翅膀;打禪坐，在喧囂的世界用體會隔絕一切凡音……
聽——
古人云：“仁者樂山，智者樂水。何其雲兒?文言：仁者見仁智者見智。”
溪水潺潺，仿佛在孕育生命，不緩不慢，溪水正應“柔”字，閉眼傾聽，那是心中的漣漪。海潮之音，如此壯闊之聲，這是海水卷著掀起的泥沙碰撞在岸石上那激烈的聲音，將我們帶入了金戈鐵馬的世界，兵器拼撞之時，只是。海水沖淡了血腥，多了幾分英雄豪壯!
花開，花落。
花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰憐?遊絲軟系飄春榭，落絮輕沾撲繡簾。一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼。明媚鮮妍能幾時，一朝漂泊難尋覓……
大概受了黛玉那嘆花之情，不知怎的，也變得多愁善感起來，猶憂花落之聲。記得曾閱讀過這樣一段文字“花落的聲音。起先是試探性的一聲“啪”，像一滴雨打在桌面。緊之後紛至沓來的“啪啪”聲中，無數中彈的蝴蝶紛紛從高處躍落下來。那一刻的夜真靜啊，靜得聽自我的呼吸猶如傾聽漲落的潮汐，整個人都被花落的聲音吊在半空中，豎著耳朵。聽得心裡一驚一驚的。早起，滿桌的落花靜臥在那裡，安然而恬靜。讓人怎樣也無法相信，它以往歷了那樣一個驚心動魄的夜晚。”這是極痛苦的又是多美的消逝啊!
竹擺，竹吹。
每每享受竹之聲，我都佩服大自然的神力。竹笛之聲悠揚，清亮，含綿綿情思，而竹葉摩擦時，猶如林中精靈囈語，使人心曠神怡，仿佛世界握在手卻遺失了什麼。
雨下，雨聲。
有時雨使太陽溫順有時雨在屋檐滴下，緩慢而富有節奏感，“滴——答”使搖滾世界安靜下來“滴——答”
喜歡傾聽，享受心靈的平靜：水流潺潺，花落悲愴，竹聲空曠，雨落平靜……
聽——
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇18
親愛的老師、同學們：
大家上午好!
在世界眾多的民族中，有這樣一個民族，因為酷愛讀書、重視教育而世界聞名，它就是猶太民族，為了培養孩子從小熱愛書籍的習慣，當孩子一生下來，母親會翻開一本《聖經》書，滴一滴蜂蜜在上面，然後讓小孩去舔，從而讓孩子從小就知道書是甜的，讀書對人生大有好處。在猶太人的家庭中，父母還經常問孩子一個問題：“假如有一天，你的房子被燒毀，你的財產被搶光，你將帶著什麼東西逃命?”如果孩子回答不上來，母親會一再地啟發他：“這是一種沒有固定形狀、沒有固定顏色、沒有氣味的寶貝。”直到孩子完全說出“這個寶貝是書籍”為止。的確，金錢裝在口袋裡，智慧裝在腦袋裡，只要你活著，智慧就永遠跟著你，它是任何人都搶不走的。而唯有讀書才可以給人帶來知識和智慧，可以改變一個人的命運。在猶太人國家裡，隨處可見人們買書和讀書，書店更是人滿為患。公車站，許多人手執一本書在靜靜地候車;飯店裡，人們邊吃飯，邊翻閱書籍報紙;就連在墳地里，人們也會在親人的墓碑旁放上一兩本書。在這個國家，很少有人大聲喧譁，人們都在靜靜地閱讀。因為猶太人堅持不懈地愛書、讀書，他們的付出也得到了豐厚的回報，猶太民族不僅湧現出許許多多的科學家，大家熟悉的愛因斯坦就是其中的一位，而且擁有億萬家產的富豪也居於世界各民族前列。在美國，猶太人口占總人數的3%不到，但擁有億萬家產的富翁卻占了美國億萬富豪總數的一半以上。20世紀，全世界共有645位諾貝爾獎獲得者，猶太人就占了其中121位，占18.5%，獲獎人數居於世界各民族之前。
親愛的同學們，今天老師在國旗下講述猶太人讀書成功的事例，主要是想告訴你們：讀書，可以使一個人智慧、富有;讀書，更可以使一個民族強盛;讓我們都來與書為友，做書香學生。古今中外，有許許多多的名家偉人讚美過讀書之妙，高爾基說：“書是人類進步的階梯。”漢代劉項說：“書猶藥也，多讀可以醫愚。”的確，在一個個春日的清晨、夏日的夜晚、冬日的午後，當我們手捧一本本書，靜靜地神遊於書海，和美人魚對話，她會告訴你為人要善良;面對醜小鴨，它會讓你明白遇到困難，千萬不能喪失勇氣和信心;走近《上下五千年》，更讓你飽覽祖國五千年燦爛的文化歷史，讓你“腹有詩書氣自華”……
也許有同學會說，我感到自己好像沒有時間進行課外閱讀，那么魯迅先生的一番話也許對你大有啟發：“時間就像海綿里的水，只要用力擠，就一定能擠出來。”“我哪裡是什麼天才，只不過是把別人喝咖啡的時間用在看書學習上。”為此，老師建議同學們“每天閱讀半小時，每周去書店一兩次，同伴交換閱讀成習慣。”因為，“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我倆交換，每人還是一個蘋果。但是，你有一本書，我有一本書，我倆交換閱讀，每個人就讀了兩本書。”假如有更多的人互換閱讀，你們就可以看更多的書。
同學們，讓我們行動起來，讓閱讀成為習慣，讓書香溢滿校園，與書為友，做一名書香學生!
謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇19
“輕輕的捧著你的臉，為你把眼淚擦乾。這顆心永遠屬於你，告訴我不在孤單。‘每當我聽見這首歌時，我的腦海里就浮現出一幅幅美麗的畫面。
在一個烈日當頭的中午，一位兩鬢髮白，身著深藍色布衣的老奶奶，提著一個黑色大袋，慢慢吞吞的走著。她走一段路便停下來休息一會兒，順便擦拭額頭上的汗珠。這時三位走過的小姑娘走了上去。其中一個搶先把老奶奶手中的大袋子提了過去。可能由於太重了吧她整個人傾斜了一下。另一個則脫起老奶奶的手，做了一個攙扶的姿勢。最終一個用自我手中的太陽傘擋住了照在老奶奶臉上的陽光，還掏出一張紙輕輕擦走老奶奶臉上的汗。也許是著一切來得太突然了，老奶奶愣了好一會兒。然後對著三為好心的小姑娘露出一個感激的笑容。同時著三位小姑娘也露出了甜甜的微笑。就這樣她們在炎炎烈日下不緊不慢的走著。
三為小姑娘的熱心和老奶奶的慈祥。告訴我們愛就在我們身邊，只要你細心觀察，其實你並不難發現。
每日都以往過我們門前的清潔工人，他們用個人的髒換來了整條大街上的美麗與清潔。
還有我們最敬愛的教師，他們為了使每一個同學都的到平等的關愛，用心良苦的準備了一些小小的獎品鼓勵那些在學習上有提高的同學。這些小小的獎品不僅僅給了家中有困難的同學一些物資上的幫忙，更多的是給了同學們一個前進的動力。
生活如同一杯茶水，僅有細細的品嘗才明白蘊涵其中的香甜的味道。所以只要你細細去品嘗身邊的每一間事情你都會發現其中的亮點。到時候你就明白愛就在我們身邊。
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇20
當鮮艷的五星紅旗在校園冉冉升起，當莊嚴的國歌又一次在校園久久迴蕩，我們又迎來了新的一周，今天國旗下我想和大家談的話題是：怎樣做一個有修養的人。
講究修養，這是我們中華民族的優良傳統，是一種令別人尊敬並被大家推崇的行為。
那如何做一個有修養的孩子呢?老師希望你做到如下幾點：
1.見到客人老師要主動打招呼，當客人老師與你交談時，要表現得大方、主動、彬彬有禮。
2.上課前要做好一切準備工作，將課本、 練習本等學習用品放在座位的左上角。預備鈴響後，迅速有序進教室，
3課間要開展正當活動，不追趕打鬧，不高聲喊叫，不在教室里做劇烈活動，走路腳步要輕，要靠右行。上下樓梯一定要有秩序地靠右行走，注意互相避讓。上廁所要文明，不奔跑，不玩水。
4.保持教室、校園整潔美觀，看到地上有果皮紙屑，主動彎腰揀起。課間不在校園池塘邊逗留、玩水。
同學們，只要你做到以上幾點，你就是一個有修養的孩子。讓我們共同努力吧。
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇21
書是什麼?我對著這個問題想了很久……
書也許是教師。因為裡面的字字句句都在告訴我們自然的哲理。是它告訴我，為什麼月亮會有陰晴圓缺的變化;它讓我們明白了古時候人類的語言;它讓我們明白了如何用數字計算生活我們的生活因它而變得多彩，我們的家園因它而變得完美。
書也許是朋友。因為在我十分寂寞時，是它給我朋友一樣的溫暖，讓我高興。它讓我們了解遭遇失敗該如何應對;它讓我們明白了發生矛盾如何化解;它讓我們懂得該怎樣關心他人……我們的學習因它而變得歡樂，我們的心靈因它而變得美麗。
書也許是家人。因為是它教我做人的道理，給我勇氣、信心和力量。它教我分辨什麼是好，什麼是壞;它給了我家人的親切，讓我感覺到了親情的力量。它猶如爸媽的教導，嚴厲認真。我們的天地因你而變得寬廣，我們的空氣因你而變得清新。
正如徐德霞所說：“一本好書，必須要讓每一個讀者心有所動，情有所通，學有所得。要貼近生活，貼近讀者，貼近時代。應對書籍，我們除了收穫，還有思索與感動。”
我期望，這些伴隨著我們成長的好書伴隨著縷縷書的幽香，立在書架上百年不到，成為永遠的經典!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇22
祖國，是我們每一個中國人的母親，她的每一條皺紋，每一絲白髮，每一個憂愁，每一個歡樂，每一次笑容，每一個成就，每一個輝煌，都是我們割捨不下的心結，都能牽動我們每一條血管，每一根神經。
我們為祖國喝彩，那是因為祖國的紅色。1949年10月1日，中國開始了新紀元，此刻已步入強壯的中年。香港回歸、澳門回歸、三峽治水、飛船升天、奧運雄風……每一處都有國旗的飛揚，每一處都有中國人因勝利而自豪的笑臉!雄獅已經甦醒，中國人的強大，已不再是空談。我們開始為中國自豪，我們為自我是中國人而深感光彩滿臉!
為中國喝彩，為中國人喝彩。作為龍的傳人，中華兒女的一份子，我，以及我們每一個中國人，是不是應當停下因點數鈔票而忙碌的手指，是不是應當停下因追逐權利而失去疲憊感的腳步。為祖國喝彩，為祖國驕傲!
我們為祖國喝彩，雖然祖國有過白色。白色恐怖，軍閥混亂，自我人的殘殺，更讓國人心寒。世界混戰後，別人都在舔乾身上的血跡，反思、悔過、甦醒，重揚新帆。而我們手足相殘，交戰日酣。在世界快速發展的潮流中，我們慢了，慢下了本該快速出擊的航船!可是，中國雄獅沒有裹足不前，在混戰中迎來了河山的統一，迎來了民族的團結，迎來了祖國完美的明天!
我們為祖國喝彩，雖然祖國有過黑色。在黑色的年代裡，我們有過千年的封建和愚昧，有過閉關和自守，有過高傲和自大;高呼萬歲的頂禮膜拜，對抗不了混戰、災禍、飢餓!在外國列強的洋槍洋炮入侵下，我們的長辮子沒有能甩出中國人的威風。割地賠款，喪國辱權……偌大的中國在世界面前竟如散沙一盤。可是，在這黑色的歲月里，我們也有著五千年的禮貌史，這大山一樣的厚重，同樣讓世人側目，讓世人驚嘆!
我們為祖國喝彩，祖國的將來定是五彩斑斕，春色滿園。願奧運會上的每一名中國人都是勇猛剛強的戰將!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇23
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在於運動》。
生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言佳句。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運動能減少我們身上多餘的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足。
堅持體育鍛鍊，我們要上好學校開展的體育課和形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些課程，增強我們的體質。
對於我們來說，堅持體育鍛鍊還應該做到：認真上好每天的間操課，做操時動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體應該從認認真真做好間操課開始。
另外同學們要利用課外活動的時間，根據學校的計畫，結合自身實際情況，合理安排時間，參加體育活動或比賽，多鍛鍊身體，多運動，並且要持之以恆，才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啓超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂。
最後，希望同學們認真上好每天的早、間操課和下午的活動課，積極參與各項體育活動。讓我們的校園因為我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運動更加朝氣蓬勃。祝同學們學習快樂，運動也快樂!
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇24
春秋在眼前滑過，父母的心，我們有誰理解;父母的累，我們有誰體會;父母的愛，我們有誰理解。渴了，吆喝父母為你端茶;累了，吆喝父母為你按摩;病了，吆喝父母為你拿藥;氣了吆喝父母給你發泄;痛了，吆喝父母聽你傾訴不錯的，餓了，父母為你做飯;困了，父母為你鋪床;傷了，父母為你分擔;默默地，毫不怨言的，他們承受著，不奢望你說多謝，不奢望你說愛他;不奢望你說回報;他們著奢望著你的笑。
父母的愛在心中，有時，是你嘴巴乾渴時的一杯清涼茶;有是。是你生病感冒是的幾顆治療藥;有時，是你獲得成功是的幾句表揚話有時，是你遇到挫折後的幾句安慰話，他們的愛從不從嘴裡吐露，只是為了你，愛因為在心中。
一次，我病了，便立刻纏著媽媽為我做這做那，她只是微笑著點頭答應，並做在床頭陪我，給我講那一個個優美的童話，就在我要求她為我按摩時，她卻一再推託，可當她無意間把她那滾燙的手放到我臉上時，我才發現，媽媽在發燒。
一次，我考試，爸爸對我說，加油，你行的。我成功了，我笑了，他也笑著說，再接再厲，不要驕傲;之後，又考試了，我沒考好，我哭了，他仍笑著說，沒有關係，吸取教訓。
父母的愛，無私，默默，正因為父母的愛出國又有何理由不好好學習;正因為父母的愛我們又有何理由不珍惜此刻;正因為父母的愛，讓我讀懂父母的愛;正因為父母的愛讓我了解父母的愛;只因為父母的愛，我們就要報答父母的愛。
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇25
大家好!
金秋九月，我們一同踏進“樹人”的校園，相信新生訓練營的種.種大家都還記憶猶新，但是時間老人在我們不經意間揮了揮衣袖就將半個學期輕輕地放入我們的回憶中，轉眼期中考試結束已經有一周了。
這次考試檢驗了我在“樹人”半個學期的學習，但它並不代表我的全部，我父母所注重的是我是否在成長，在快樂地成長!我想可以交上一份令他們也讓老師滿意的答卷。
兩個多月來，我不僅在學習上取得了較大的進步，在學校的各種活動和班級管理中也取得了一些小小的成績。在期中考試複習期間，我還和班委的同學一起策劃了我們班的運動會入場式。在一次又一次的活動中，我的綜合能力得到了鍛鍊與提高。可以說，我是學習、能力兩不誤，我在“江南”快樂地成長!在平時，有很多同學都會這樣問我：“你是怎么樣做到全面發展的?你不煩嗎?你時間怎么夠啊?”我總是會告訴他們四個關鍵字：興趣、勤奮、效率、。我之所以把興趣放在第一位，是因為我認為興趣是開啟任何一座寶庫的金鑰匙。如果在優異的學習成績和綜合發展中找一個中心點，那一定就是興趣，兩者都是興趣的延伸。沒有了興趣，學習是一種負擔，課外發展更成了紙上談兵。花一點時間，找到這箇中心點，讓它向兩端無限延長，這個時候，你可以站在成功的顛峰驕傲地所“我全面發展，好成績、強能力我兩者兼得!”
“勤奮”一定是老師和家長對我們囑咐的最多的話。其實不光在學習上要勤奮，要想成為“全才”一個人的業餘愛好或者說是特長也要出色，而這方面往往更加難，更加需要我們幾十年如一日的勤奮苦練。就拿我練琴來說，有時間的話，每天都要彈半個小時以上，到國小高段，時間少了，但我一周仍然要堅持練三次琴。冬天，不管天氣再怎么冷，練琴也不能戴手套。一分耕耘，一分收穫，相信你的勤奮一定會是你能夠全面發展的重要“功臣”。
想要全面發展學習又名列前茅，你要學要努力的東西一定比別人多得多，自然而然時間就少了，但你出的成績一定不能比人家少甚至還要多，那應該怎么辦呢?只能把單位時間裡的效率提到最高，這是一個需要長期努力的過程。你必須在乾一件事時，投入百分之一百二十的精力，專心致志。然後在不斷探索中找到一個適合你的學習方法，並持之以恆地做下去，相信高效率會讓你更加優秀!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇26
家長是孩子的首任老師。家長的一言一行，一舉一動，對孩子的成長都有著深遠的影響。
現在的獨生子女一代，很多家長把孩子視為“金寶貝”、“小皇帝”。如果父母什麼都要為孩子包辦代替，事無巨細，長期不讓自己的孩子動手鍛鍊，做做簡單的家務，容易使孩子對父母形成較為嚴重的依賴性，養成孩子“飯來張口、衣來伸手”、好逸惡勞等不良生活行為習慣，會導致孩子失去最基本的生活自理能力。特別是長大以後，孩子一旦離開了父母，自己難以獨立生存，難以面對社會，更難以面向未來，這對孩子的健康成長是極為不利的。培養孩子的自理能力，也是一種家風家教。
“柴米油鹽醬醋茶”被人們稱為“開門七件事”。很多家長除了工作外，每天還要反覆地演奏著生活的鍋碗瓢盆交響曲，承擔著繁重的家務。父母總認為自己的孩子主要任務是學習，從來也不想讓孩子動手鍛鍊一下。其實，孩子對於家庭生活的方方面面，還是很好奇，很有興趣學習參與的。孩子放學回家，除了完成作業外，如果有時間可以讓孩子做一些家務，學做簡單的飯菜。作為家長，要多鼓勵支持孩子參與家務的行為，有意識地讓孩子動動手、獨立操作。可以從最簡單的蛋炒飯做起，讓孩子體驗到勞動的快樂和收穫。從打掃衛生、生活起居和衣食住行等方面，提高孩子的基本生活自理能力。
營造良好的家風，應從孩子抓起。培養孩子艱苦樸素、勤於動手的習慣，可以讓孩子理解父母的艱辛，使孩子具備最基本的生活自理能力和獨立生活能力，促進孩子健康茁壯地成長。
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇27
老師們，同學們，你們好!
今天我國旗下講話的題目是《四月，美的日子》。四月的風給我們送來陣陣春意，大地上滿世界的綠色，滿眼的五彩繽紛。帶給我們的校園，同樣是生氣勃勃和多姿多彩。
在這樣美麗的安全教育的日子裡，上至學校領導，下至每一位老師，他們每時每刻把同學們的安全關注。放學路隊、課間遊戲時、每一位學生的安全，老師們都記掛在心。無論是上學的路上，還是歸家的途中，大家都要把安全時刻牢記。
值日的老師，每天從早到晚，忠實地執行著自己的職責。為了同學們的安全，他們巡視在校園的每一個角落，校門口，他們苦口婆心地關照著你們的爺爺、奶奶、爸爸和媽媽，讓他們時刻關切你們的安全。
同學們，你們也是好樣的。900多名同學中，有900多名同學自覺地遵守著學校的規章制度，充滿著對老師的敬與愛，把老師的諄諄教誨深記心中，用自己美好的言行，為學校、為班級、也為自己留下“美”的色彩。一聲“老師”早，一口“老師好”，一嘴“老師再見”，讓老師覺得你們是那樣的懂事，那樣的可愛。你們深知，為了將來的進一步發展，必須從現在做起。所以你們身上的“沙塵”幾乎找不到了，講文明懂禮貌，與惡習說“再見”;愛學習、勤鑽研，競相爭出好成績。廣播操時你們那整齊的隊伍，協調的動作，給人的感覺是那樣的舒服。還有，操場上的廢紙幾乎看不到了，教室里既美觀又整潔，許多同學身上的污垢失蹤了。你們正在努力成為真正合格的小學生，為學校留下你們的美好形象。
同學們，半個學期一晃而過，“期中檢測”在向我們招手，你們複習了嗎?你們準備好了嗎?相信你們會說“時刻準備著”!
同學們，四月是綠色的四月，是春光明媚的四月，是萬物展示生機的四月，讓我們在春風的鼓動下，同心協力，為我們可愛的校園增添更多的色彩吧!
謝謝大家!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇28
原來咱們國旗下講話，是一個人講大家在聽，今天我想改變一下形式：想邀請我們的學生共同進行參與，大家只要回答有或者沒有，行或著不行，是或者不是，就OK了!但聲音要大，大家能不能做到?
我想問大家學習上的幾個問題，請你們發自內心、真實地回答：
1、大家平時有沒有因為成績差不理想被老師、家長批評或埋怨過?
2、學習對於咱們大部分學生來說，是不是一件很累、很苦的事?
3、在我們的同學中，一天到晚只想學習，不讓學習就捶胸頓足，急得哇哇大哭。這樣的學生多還是不多?
這樣的學生被稱為學習上的“巨無霸”，簡稱“學霸”，學霸是我學生中的“稀有動物”!
雖然我們不是“學霸”們那樣的“稀有動物”，但，我們也想有學霸那樣的優異成績、考上好的大學、我們出身寒門，也想有好的前途，我們也有夢想。
4、我說的正確不正確?
有這樣一些農村學校，他們的學生：大多不想學、成績不理想，有時也想學好，但沒有恆心和意志力，上課是睡神，下課成超人，玩手機、上網咖、甚至個別人還吸菸、談戀愛、打架。
5、他們的學生和我們，是不是差不多?
不對!他們比我們差上點!
他們學生的家長：或打工、或務農、或做點小生意、或是工薪階層，基本上處在社會的最底層，為了生計，常年奔波在外，雖有望子成龍、望女成鳳的願望，卻沒有過多的時間和能力來管理他們、教育給他們。
6、他們的父母和我們好多學生的父母，是不是很類似?
他們學校的老師：懷著一顆“恨鐵不成鋼”的心，教育大家，管理大家，結果好多學生不能理解，由於種種原因形成了師生的對立;當問及這些學生，你愛不愛你的老師、愛不愛你的班級、愛有愛你的學校時，好多學生可能是一片噓聲!顯然老師的願望與最終的教育結果，出現了嚴重的偏差。
但是，現在，這些原本比我們還落後的三流農村中學，一躍成為全國聞名的頂級學校，象江蘇的洋思中學、河北的衡水中學、山東的杜郎口中學、還有我們剛剛去學習過的尚不太出名的海頭中學。
在這些學校里，不讓學生學習，成為對他的最大處罰;優秀，成為每個學生的習慣，人人都是學霸：跑操學生帶著書、體育課學生帶著書、在校園內行走他們帶著書。他們吃早飯的時間只有三分鐘。只要有空他們都在看書，他們的時間安排是用分鐘計算的。他們如此高漲的激情和昂揚的鬥志，令人驚嘆!
他們每個學生都有自己的人生格言、自己的班訓。在老師的引領下，他們時刻為改變自己命運在戰鬥著，他們珍視自己的行為，視班級的榮譽為生命，擁有強大的團隊精神;他們的校園見不到一個垃圾桶，更見不到一片人為製造的垃圾。他們學生個個陽光向上，幾乎沒有學生違紀。他們學生的文明行為是自覺的，對自己的老師、班級、學校的熱愛，是發自內心的。
8、我想問大家：你們願意不願意也有這樣高昂的激情? 想不想擁有這樣的老師、班級和學校?
最為驚人的還不是這些，而是，他們取得的不可想像的成績。
先說衡水中學，農村中學、被稱為河北省高考的的巨無霸，名校錄取的第一軍團。每一年，考取北大、清華的學生有100多人，占整個河北省錄名額的將近90%，他們只統計重點大學和國外名校的錄取，極少有考不取本科的學生。
再說海頭中學，原本是個三流農村中學，在三年前，他們的教育局根本不給他們下高考指標，現在每屆參加高考的人數有800多人，達到本科線的有500多人。楊思和杜郞口是國中學校，他們的畢業生幾乎都考進重點中學。這些學校都不是天方夜譚。
老師，和我們的老師一樣;學生，和我的學生相差無幾。他們是用什麼魔法，把原本和我們一樣平凡的學生變得那么神奇，改變了那么多寒門學子的命運，創造了一個又一個教育的奇蹟?
他們制勝的法寶就是，一步一步的改革，既改變了老師如何教;又改變了學生如何學。
在改變學生如何學方面，他們使用的絕招之一就是：激發激情。一是，昂揚每一個學生的鬥志，二是，激發班級團隊的豪情，三是，點燃整個校園激情。群體的力量是巨大的，一旦被激發，可排山倒海，可翻天覆地，在激情燃燒的群體中，每一個學生就象手握戰斧的猛士，在硝煙瀰漫的戰場上，衝殺於百萬軍中，有雷庭萬鈞之勢，有無堅不摧之力，所向披靡。有這樣的氣魄，學習這種小事，對於他們來說又何足掛齒!當一個人被溶入集體激情的大熔爐之後，什麼學習困難、厭學的心理、浮躁情緒、天冷、跑累了、我看張三不爽了，一切不健康的東西統統灰飛煙滅，化做浮雲。
10、今天我們面向莊嚴的國旗，我想知道你們願不願意改變命運?
11、你們願不願意，為改變命運，而改變自己?
12、你們願不願意讓老師把我們每個學生訓練成鋼鐵猛士?
近來我們學校，在領導、全校職工和同學們共同的努力下已取得了很大進步，但與這些學校相比，還有相當的距離。為了每一個學子實現明天的夢想，我們學校，將在德育管理上學習這些學校的經驗。
13、大家願不願意配合學校，從我做起，實現夢想?
14、現在我想讓大家和我一起大聲宣誓：(把音量調到最大，我說一句大家說一句)
我是二中學子，在二中的每一天，盡我所能：歷練意志、涵養品性、厚養學識、樂學篤行。
今天是公元20xx年11月18日，1118多么吉祥的日子，請大家記住這個日子，我們全校師生站在國旗下，吹響了改變二中學子命運的號角，只要我們的老師不斷創新，只要我們的學生敢於做夢，用我們激情，為命運而戰!這一天，將會成為每個學子實現人生夢想，走向輝煌的起點，這一天，也許會成為二中改寫歷史創造奇蹟的新起點!
科學飲食均衡營養國旗下講話 篇29
老師們、同學們：
剛剛渡過一個祥和、快樂的春節，我們又開始了新學期緊張的工作和學習，面對冉冉升起的五星紅旗，我們自豪，心中充滿了對未來的憧憬與希望。但是，那些和你們一樣本該此時此刻面對國旗的同齡人卻永久的長眠於地下了。
據調查顯示，近幾年全國每年有1.4-1.6萬中小學生死於安全事故，因溺水、交通事故、食物中毒、校園暴力、自殺等原因而死亡的，平均每天有40多人，這意味著平均每天就有一個40多人的教學班消失了。數字是冰冷的，它的背後是一個個消失了的鮮活的生命，這么多如花的生命在本該綻放的季節卻枯萎了，這么多的家庭承受著這種世間最慘烈的痛苦。
春節前，直屬一所學校的兩名學生因打架鬥毆而導致一人死亡的慘劇，還不值得我們去沉思嗎?校園暴力實則是社會暴力病態向校園延伸的現象，如果任由這種勢頭髮展下去，無疑會給在校的學生造成一種不良的暗示：武力比智力更有價值，邪惡比正義更有力量，如果學生一旦形成這種認識上的偏差，無論對其個人還是社會而言，將是非常危險的隱患，這個毒瘤如果不得到遏制，那么社會將會為此付出更昂貴的代價。 目前，教育部以將安全教育列入學校的工作重點，並明確提出：全面培養學生的安全意識，提高學生的綜合素質，培養學生在緊急情況下的自救能力和處理問題的能力。
那么常見的、多發性的學生傷亡事故有哪些類型呢?
1、在嬉鬧中傷亡，一些學生喜歡相互追逐扭打，自控能力差，無意中出現意外。
2、活動中傷亡。例如春遊外出活動時，防範意識差，引起意外傷亡;開展競技體育活動引起傷亡;實驗課電器和化學藥品使用不當引起傷亡等等。
3、交通事故。全國每年有5-10萬人死於交通事故，有些同學不注意遵守交通規則，騎車並行猛拐，闖紅燈，逆行，尾追機動車等，很容易引發交通事故。
那么我們怎樣才能進行防護和自我保護呢?
1、要學法、懂法，在違法犯罪行為對自己形成侵害時，能過依靠法律的手段進行自我保護，依靠學校老師、同學和家長，依靠自己的智慧避免意外傷害，保護自己。
2、不要逞強好勝，遇事要冷靜，尤其是對待同學間的矛盾，不要為了一點小事就大打出手，給別人造成傷害，自己也要受到法律的嚴懲。
3、注意操作安全，不管是體育課還是試驗課，要按老師的要求去做，正確的進行操作。
4、遵守交通法規，注意交通安全。
同學們，本學期德育處要在學生中開展《衝動前的反思》系列主題活動，學校也要請專家舉辦安全知識講座，希望同學們積極參加，認真學習，提高自我保護和自我防範意識，避免意外事故的發生。
最後祝同學們學習進步，健健康康每一天。