做一個無煙少年國旗下講話

做一個無煙少年國旗下講話 篇1

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家上午好!我是五年級六班學生 岳佳寧 今天我演講的題目是《拒絕吸菸 ·讓肺自由的呼吸 》。

在人們日益關注健康的今天,“吸菸有害健康”已成為人們的共識,世界衛生組織的研究表明,全世界目前有菸民約13億人,每年有近500萬人因吸菸而死亡,菸草已成為繼高血壓之後的第二號殺手。如果不加以控制,到20-年每年因吸菸致死的人數有可能達到1000萬人。目前,全世界每13秒鐘有1人死於和菸草有關的疾病,我國每年約有200萬人死於與吸菸有關的疾病。

吸菸有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發育階段,對有毒有害物質比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由於青少年正處於發育成長時期,身體各系統和器官的發育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成人相比吸菸的危害就更大,對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。菸草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害,它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸菸一旦成癮,就形成神經依賴,一時很難戒除。

吸菸還特別影響個人形象。對於這一點,同學們可以注意觀察你身邊吸菸的人,他們大都牙齒被煙燻黃,並且口腔有異味,常常大聲咳嗽,隨地吐痰。這些都會嚴重影響了個人形象與社會交往。所以,為了讓我們的肺自由的呼吸,我們要做到拒絕吸菸,抵制吸菸,更要抵制在校園內的吸菸行為,拒絕一切危害我們健康的東西。

同學們,我們是學生,就必須遵守校規、班紀,懂禮貌,遵守中學生日常行為規範,做一個不吸菸、不喝酒的好學生。為此我呼籲:我們全體同學都要自覺地遠離香菸,並勸說身邊吸菸的人儘量戒菸。畢竟,香菸對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有菸草的生命會更加絢爛!為了我們自己的身體健康,為了做一個讓父母放心、師長讚許的好學生,為了我們生活的環境,為了我們的美好明天,請大家遠離菸草的侵害,珍愛生命,讓校園環境天天都淨化,使我們不再受到菸草的危害!相信我們一定會成功的!讓我們一起努力,為營造和諧的校園環境,為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻我們的力量!

我的演講完畢,謝謝大家!

做一個無煙少年國旗下講話 篇2

親愛的老師、同學們:

大家早上好!

今天我演講的主題是遠離菸草、珍愛生命!

從1989年起,每年的5月31日被定為“世界無菸日”。

菸草危害是當今世界嚴重的公共衛生問題之一。眾多的科學證據表明,吸菸和二手菸暴露嚴重危害人類健康。世界衛生組織的統計數字顯示,全世界每年因吸菸死亡的人數高達600萬,即平均每6秒鐘有1人死於吸菸相關疾病;如果不加控制,這一數字到20__年時將達到1000萬。吸菸者中將會有一半因吸菸提早死亡;因二手菸暴露所造成的非吸菸者年死亡人數約為60萬。菸草燃燒後產生的氣體混合物稱為菸草煙霧。菸草煙霧中含有至少69種已知的致癌物,這些致癌物被吸入人體後會引發基因突變,進而導致惡性腫瘤的發生。煙還可對呼吸系統造成嚴重危害,並還含有多種可導致心腦血管疾病的物質。

捲菸是最為常見的菸草製品。在過去的五十年中,菸草業對捲菸設計進行了多種改變,包括加裝過濾嘴、推出“低焦油捲菸”和“中草藥捲菸”。大量科學證據表明,這些“新型捲菸”不但沒有降低吸菸者的患病及死亡風險,反而會誘導吸菸並削弱吸菸者戒菸的意願。對此,廣大公眾應該有清醒的認識:不存在無害的菸草製品,只要吸菸即有害健康。

吸菸不僅使自己的健康受到嚴重的影響,而且也使周圍無抽菸習慣的人成了直接或間接的受害者。吸菸者在吸菸時吐出的菸草煙霧以及捲菸燃燒時產生的菸草煙霧彌散在空氣中,即形成二手菸。二手菸中含有大量有害物質及致癌物,不吸菸者暴露於二手菸同樣會增加多種吸菸相關疾病的發病風險。大量研究結果證明二手菸暴露可以導致肺癌、煙味反感、鼻部刺激症狀和冠心病。每天平均1小時的被動吸菸就足以破壞動脈血管。調查顯示,在中國被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童,儘管她們自己並不吸菸,但經常在家庭、公共場所遭受他人吸菸的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸菸的危害。兒童由於缺乏自我保護能力,被動吸菸情況更為嚴重。一些與吸菸者共同生活的女性,患肺癌的幾率比常人多出6倍。

全球有13億菸民,其中9億人在開發中國家。中國是菸草生產和消費大國,生產和消費均占全球三分之一以上。中國約有3.5億吸菸者,而且中國菸民正趨於低齡化,青少年吸菸人數高達5000萬。不久前,一項針對青少年菸草使用情況的調查顯示,中國有20%以上的中學生嘗試過吸菸,近92%的學生認為吸菸肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今後吸菸。

作為全球最大的吸菸國,中國正面臨著嚴峻的挑戰。當已開發國家的菸草商因在本國受到限制與責難,千方百計地向中國和開發中國家推銷香菸、誘惑青少年吸洋菸時,我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害,各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”,我國就有禁止香菸廣告的規定,各地也陸續制定了有關於公共場合禁止吸菸的專項法律法規,聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無菸日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環境變得更健康、更美好!

而我們中學生要做的,就是從自身做起,從現在做起,自覺抵制不良誘惑。當然,做為有責任的公民和家庭中的一分子,我們還要動員有抽菸習慣的家人和朋友,要慢慢地遠離並下定決心戒掉菸草!戒菸,不僅是為了自己,也為了身邊那些愛你的和你愛的人!因為,還有什麼比生命和健康更重要的呢?

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸菸,又何苦? 讓我們一起攜手,共同努力,營造一個無煙家庭、無煙校園、無煙社會!

我的演講到此結束,謝謝大家!

做一個無煙少年國旗下講話 篇3

尊敬的老師們,親愛的同學們,大家上午好!

今天國旗下講話的主題是:銘記歷史,圓夢中華!

大家都知道,今年是中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利70周年。70年前,可惡的日本人,在中國的土地上橫行霸道、肆意妄為,燒殺搶掠,犯下了不可磨滅的滔天罪行。

1945年8月15日,日本帝國主義被迫無條件投降,中國人民經過8年浴血奮戰,洗涮了一百年來被挨打的恥辱,取得了抗日戰爭的偉大勝利,挽回了我們中華兒女的民族尊嚴,中華民族由一個背負著帝國主義與封建勢力重壓,被稱為“東亞病夫”的民族,成為傲然屹立於世界東方,令世人矚目的民族。亂翻的烏雲掃清了,祖國迎來了一個黎明。

今天,望著每天與朝霞一道升起的五星紅旗,誰又能忘記為了打倒日本法西斯,中國所做出的巨大民族犧牲呢?為了祖國領土完事,為了民族的尊嚴,戰士們前仆後繼,拋頭顱、灑熱血。他們用鮮血換來了今天的和平,我們怎能可以忘記呢?

今天,我們生活在和平安定的社會中,但我們不能忘記以前落後就要挨打的局面,忘記了國恥。古人云:“生於憂患,死於安樂。”我們青少年只有將國恥銘記在心中,以此為動力,奮發圖強,學習更加精益求精,不怕吃苦,肯下苦功夫,報著“為中華之掘起而讀書”的信念,德智體美勞全面發展,才能擔負起建設祖國的重任。中國人的苦難與抗爭,求索與奮進,創業與搏擊,無不可歌可泣,激勵今人,昭告後世,前事不忘,後事之師。對民族精神的深刻理解與弘揚,對先輩業績的追思與興大,必將為中國的社會主義現代化建設流入強大的動力。

我們是21世紀的接班人,我們會經受一次又一次的鍛鍊,讓我們邁開沉著而堅定的步伐,向光輝的未來繼續前進。

我的講話到此結束,謝謝大家。

做一個無煙少年國旗下講話 篇4

老師們、同學們:

大家好!

凜冽的寒冬氣息已瀰漫我們周圍,萬物將進入最為怠倦的時刻,我們的意志似乎也受到了蠶食。然而上周的趣味運動會讓我們的歡聲笑語縈繞在七中萬達的上空,一張張笑臉點綴著落日的帷幕,給我們帶來了溫暖。冷氣因熱血沸騰而消融,校園因為我們的運動而生機盎然!運動是美好的,它強健我們的體魄,磨練我們的意志,培養團隊精神精神,增強精力,增添活力。運動是必需的,有人說:“一個人的一生在畫一個圓”,圓有大,有小,生命有長,有短,為了無數個美好的明天,我們要運動!不要把它當成一種任務,把它當做一種好習慣。

你的每一次換氣,每一次跳躍,都將為美好的人生樂譜嵌入最美的音符。我國文學聖人孔子一生致學,同時也擅長御射;戰國思想家荀子,直到花甲之年仍晨昏舞劍,無論寒暑,從不間斷;而家喻戶曉的偉大醫學家華佗,更是在潛心鑽研醫學典籍之餘,堅持鍛鍊,創編 “五禽戲”來強健自己和他人的體魄,令無數後人獲益,延續至今日。因此,我們要堅持做好運動,讓運動成為習慣,就會讓青春的活力灑滿七中萬達的天空!

謝謝大家!

做一個無煙少年國旗下講話 篇5

老師們、同學們:

早上好!今天我國旗下講話的題目是:《如何做好期末複習》 不知不覺,期末將至,目前各年級、各學科都已經進入到緊張的複習階段。為了提高複習效果,談談如何做好期末複習:

首先,全體同學要提高對複習重要性的認識。複習的目的,是梳理清楚已經學過的知識,使它條理化、系統化。通過複習,查漏補缺,鞏固已掌握的知識,補上遺漏和未掌握好的知識,使我們成為一個有知識、有能力的人。

1、上好複習課。每一節複習課都是經過老師精心設計的,大家要認真參與,不應在複習課上出現開小差跑神的現象。

2、敢於提問。如果感到自己哪方面的知識不過關,有疑問的一定要提出來,才能及時有效地彌補自己的知識漏洞。

3、認真完成作業。複習期間,老師會根據知識的重難點,有計畫地布置作業,有目的地練習鞏固。因此,我們必須按老師要求,認認真真地做好作業。

4、既要會學習,也要會休息。要想取得最佳的學習效果,還必須保證有健康的身體,良好的精神狀態。複習期間大家還是像平時那樣,每天按時睡覺,保證充足的睡眠,並適當進行鍛鍊,勞逸結合。

同學們! “一份耕耘,一份收穫。”你在學習上付出了多少汗水,就會換來多少成果。

最後,在這裡預祝同學們組織好期末複習,爭取發揮出最佳水平!

做一個無煙少年國旗下講話 篇6

敬愛的老師,親愛的同學們:

早上好!

今天,我國旗下講話的題目是《沉著冷靜,輕鬆迎考》。

(若是梅,便予冬日一縷幽香;若是雨,便予一方土地滾養,若是鷹,便無畏艱險,搏擊蒼空!)時光如梭,轉瞬間一個學期的學習即將結束,本周二,便是期末考試。對於期末考試,多數同學都會緊張不已,但是,只要我們努力了,就一定能取得好成績。藉此機會,我給同學們提以下兩點備考建議。

一、正確認識,高度重視。堅信自己一定能成功。我們應以嚴肅、認真、負責的態度對待這次期末考試,克服緊張與浮躁心理,保持沉著冷靜,以從容自信的態度來面對考試,抓住機遇,成就自己。

二、認真複習,輕鬆迎考。孔子云“溫故而知新”,就是告訴我們複習的重要性,即使距考試還有不到一天的時間,我們也要做出詳細、科學、合理的學習計畫,讓這一天變得無比充實,爭分奪秒保證計畫落實,做好複習迎考的最後一項工作。

同學們,人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生不完整,希望同學們在本次考試中,(輕鬆迎考)調整好心態,沉著冷靜,輕鬆迎考,把考試看作一個舞台,一個展示自我才華的舞台。讓我們帶著成功的信念走進考場,輕鬆迎考,予自己的答卷一個滿意的微笑。最後,祝同學們考試成功。謝謝大家。

做一個無煙少年國旗下講話 篇7

同學們:

勤儉是中華民族的傳統美德,是我們黨的優良作風,老一輩革命家很注意勤儉節約。我們讀過《周總理的睡衣》這篇課文,周總理的那件睡衣補了又穿,穿了又補,直到逝世那天,睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年,一塊上海牌手錶一直戴到心臟停止跳動。周總理為我們樹立了光輝的榜樣。

有一次,我在電視上看到這樣一則報導:廣東省某一中學的食堂搞得不錯,但很多中學生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們為什麼這樣做時,他們居然回答:"多花點錢不要緊,到餐館吃飯不用自己洗碗。"

同學們。我們從小生活在和平時期,過著一種舒適安定的生活,有的同學在家裡被視為是"小皇帝"、"小太陽",父母對他百般疼愛;有的.家長以考試成績為籌碼,考好了發給"大獎",很多同學的腰包都是鼓鼓的。於是學會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法,對自己今後的成長是極為不利的。

外國有許多心理學家認為:有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我國也有這么一句俗語:"少年有福不算福,有錢難買少年窮。"自從改革開放以來,我們的生活富裕了,但是艱苦樸素的作風不能丟,我們要按照《規範》嚴格要求自己,做到愛惜糧食,愛惜學習生活用品,不挑吃穿,不亂花錢,節約水電。同學們,勤儉樸素是一種美德,讓我們從小做起,讓美德與我們同行!

做一個無煙少年國旗下講話 篇8

關於成長的主題演講稿

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好! 今天講話的題目是:《快樂運動,健康成長》

首先讓我們來看一組數據,全國第二次國民體質檢測結果顯示:學生超重和肥胖成為一個突出問題,7歲到18歲的中小學生中,每10人中就有1人是“小胖墩”。全國大、中、小學生視力不良率居高不下。與20__年相比,各年齡組的視力不良率均有所上升,我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;這種狀況確實令人擔憂。國家早就在全國範圍內開展了陽光體育運動,鼓勵大家每天鍛鍊一小時。

其實早在古代,著名的醫學家華佗就認為:生命在於運動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。如果說健康是數字“1”,財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”後面的零,有了健康的“1”,後面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會失去一切,擁有健康才是人生最大的財富所以,要想擁有健康這筆最重要的財富,最佳的方法就是:讓運動成為習慣。

如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬闊的操場給了大家一個充分展現自我的空間。體育課,課間操,課外活動等都是學校為了鼓勵同學們走出教室,在操場揮灑盡情你們的汗水所安排的時間,參加體育運動不僅能夠趕走倦意,達到了勞逸結合的效果,也豐富了我們的課餘生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利於我們以更好的狀態投入學習活動中去。

縱觀歷史,許多名人也積極投入到了運動中:“運動是自己命運的創造者”這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言佳句;“運動是目的,理想是標準”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動,生活才會不斷進步”這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運動是永遠的青春”。

在奧運會的誕生地,保留著這樣一段格言:如果你想聰明,跑步吧,如果你想健康,跑步吧,如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧,因為,我運動,我健康,我快樂。

同學們,我校的冬季運動會從本周就要開始了,你們到時就是運動場上的健兒,露出你們的笑臉,做個運動的自己,快樂的自己,健康的自己!預祝本屆運動會取得圓滿成功,預祝各班的運動員取得驕人的成績!謝謝!

做一個無煙少年國旗下講話 篇9

我眼中的世界是充滿童話色彩的。一覺醒來,聽見的是小鳥們歡快地歌唱,是小溪潺潺的流水聲,而不是汽車的喇叭聲;聞到的是濃濃的花香,是小草淡淡的清香,而不是汽車排放的廢氣和臭味;看到的是一棵棵綠油油的樹,是一簇簇鮮艷的花朵,而不是被砍斷的殘樹和荒涼的土地。

我眼中的世界是充滿正義的,因為警察叔叔把壞蛋都“斬盡殺絕”,就算自我的生命遇到危險也要保護人民民眾;我眼中的世界是和平的,因為解放軍叔叔在祖國的邊境線上守護著,不讓壞人入侵我們可愛的祖國;我眼中的世界是乾淨整潔的,因為環衛工人把大街小巷打掃得一塵不染;我眼中的世界是充滿愛心的,因為大家的捐助讓貧困地區的孩子與普通的孩子過上了一樣的生活。

我眼中的世界是歡樂的。辛苦了春夏秋冬,流盡了辛勤的汗水,最終讓糧食堆滿糧倉,農民伯伯都高興地笑了;經過了那么多日日夜夜的研究,耗費了那么多心血,中國最終掌握了太空對接技術,科學家們都高興地笑了;上課認真聽講,下課好好複習,為了一道題就算不吃飯也要把它弄明白,最終,他考上了他夢寐以求的大學,這位大哥哥高興地笑了。

我眼中的世界是充滿活力的。清晨,在公園裡,一些老人在鮮花樹叢中晨練。有的人打太極,有的人在跳舞,有的人在練劍,還有一些人在下象棋。午時放學後,小朋友們在公園裡騎車子、盪鞦韆、玩滑梯,笑聲和嬉鬧聲在公園蕩漾。晚飯後,老人們又聚到一齊,打開音響,跳起了健身舞,一切都是那么和諧完美。

我眼中的世界是多姿多彩的,我眼中的世界是美滿幸福的……

做一個無煙少年國旗下講話 篇10

各位老師、各位同學:

早上好!我演講的.題目是《學會關愛他人》。

朝陽出來了,湖水為他梳妝;新月上來了,群星為她做伴;春花開了,有綠葉扶持;鳥兒鳴唱,有蟋蟀彈琴……天地萬物都在為我們講述著關愛的故事。

人是萬物之靈,人與人之間也只有用關愛編織,才能絢麗多彩。

如果你留意,每時每刻,你都在周圍人的關愛中生活。

同學們,我們也儘早行動起來吧,學會關愛他人。

早晨,媽媽有些發熱,你悄悄地把藥片放在她的枕邊;父母工作不順利,你搶先做完家務。

路上,有小孩摔倒,你輕輕地把他扶起;車上,有老人站著,你熱心地給他讓座。

課間,同學滿頭大汗,你靜靜地遞上一塊手帕;某天,同學悶悶不樂,就主動陪他散步,跟他聊天……關愛他人,就從這點點滴滴做起。

學會關愛他人吧,它會使你在人群中不被孤立,不被排斥。

學會關愛他人吧,它會使你的生活到處充滿陽光,充滿歡笑。

學會關愛他人吧,它會使你的人生充滿活力和希望。

做一個無煙少年國旗下講話 篇11

老師們,同學們,早上好!我們生活在自然世界中,難免會受到自然災害的威脅,生命是寶貴的,同時也是脆弱的。但是,知識能夠守護生命,你懂得一個小小的逃生常識,就可能成功地挽救自己和他人的生命!

20xx年11月10日晚上,廣東深圳7歲的女孩兒袁媛看到父母煤氣中毒雙雙昏倒在浴室里。緊急關頭,她用力關上煤氣閘門,打開浴室門窗,然後跑到屋外撥打110、120電話,準確報出位置,使救援人員迅速趕到現場。由於小姑娘袁媛處變不驚、沉著冷靜、機智勇敢、處理得當、報警及時,成功挽救了父母性命,因此當選為那年的“中國驕傲”。

20xx年12月26日,印度洋海嘯發生之際,一個年僅10歲的英國女孩蒂莉史密斯正在海灘上玩,她突然發現一個奇怪現象:“海水開始冒泡,泡沫發出噝噝聲,就像煎鍋一樣”,潮水也突然退了下去,大海遠處突然湧現的一排白色巨浪,將藍天和大海明顯的隔成了兩半。她突然想起自己學過的知識:一旦遇上這種跡象,說明要有海嘯發生。她急忙告訴父母,父母和相關人員立即疏散了在海灘上的所有遊客。由於她及時發出預警,成功地挽救了100多人的生命。知識,創造出生命的奇蹟。

20xx年5月12日,汶川大地震災難發生的瞬間,距離震中只有幾十公里的四川綿陽XX縣桑棗中學2200名學生僅用了1分36秒的時間就成功地逃離教學樓,蹲到操場的開闊地帶,沒有一個人受傷。人在遭遇危險時的第一反應是受潛能支配的,訓練和培養能夠激發出潛能。潛能,創造出生命的奇蹟。

XX市一個14歲的女孩兒李中俊失足跌入四十多米深的天坑,在陡峭、光滑的坑壁上,她歷經無數次的攀爬和無數次的跌落,雖然寒冷、飢餓、疼痛折磨著她,但是李中俊始終堅持著不放棄,終於在經過7天6夜堅強的攀爬後,她活著爬出天坑……堅持,創造出生命的奇蹟。

老師們、同學們,這個世界上有許多寶貴的東西,但是在災難降臨的時候,生命最寶貴,因為沒有了生命就沒有了一切。生命是頑強的,更是脆弱的。我們用頑強的意志去戰勝一切困難,我們要用豐富的知識來守護脆弱的生命。當我們無法躲避災難的時候,就要千方百計去戰勝災難。可見知識是多么重要,所以我們平時便應努力學會逃生知識,提高避險意識和自救能力,這樣在災難面前才會有冷靜與從容。

學習,訓練,堅持,超越.也許一個小小的技能在身,就能夠讓明天的陽光更加燦爛,讓生命更加強大而精彩。謝謝大家!

做一個無煙少年國旗下講話 篇12

莫言獲得諾貝爾文學獎後,有人曾經對他說:“您現在成功了,您有什麼感想?”莫言回答道:“我還沒有成功,現在正走在通往成功的路上,我將永遠在這路上奮鬥不止!”

是啊,超越是永無止境的,我們能做的就是在那一條通往成功的路上奮鬥不止。

翻開那一頁頁早已泛黃的史書,突然,一個熟悉的名字映入我的眼帘,他便是唐玄宗李隆基,少年時勵志做一個像唐太宗一樣開啟盛世的皇帝,自他從父親睿宗手中接過了這江山,他重用姚崇,厲行節約,終於開啟了開元盛世,將大唐治理成路不拾遺,夜不閉戶的社會,他認為自己成功了,正是因為這樣,他沒有再奮鬥於成功之路,他失去了對遠方的信仰,不懂得超越現在。於是,他迷戀上了楊貴妃,開始了“春宵苦短日高起,從此君王不早朝”的生活,終於導致了“安史之亂”。

試想,若是他能在自己取得“開元盛世”的成就後繼續奮鬥在成功的路上,豈會有唐朝宦官亂政的現象?又豈會發生禍國殃民的安史之亂?若是他在取得小成就後繼續奮鬥,唐朝豈止三百年!可悲!可嘆!

將史書繼續往後翻,這,這不是元世祖忽必烈嗎?元朝自成吉思汗統一蒙古各部開始,至今已傳三代,元朝的疆域已超過了鼎盛時期的大唐,可是元世祖沒有被這一點勝利沖昏頭腦,他立志一定要奮鬥在成功之路上,於是他繼續開疆擴土,終於,元朝的蒙古鐵騎踏上了東歐平原,從此,元朝北達北冰洋,東抵太平洋,南至中南半島,西邊竟抵達了歐洲,真讓前世後世君王們汗顏啊!

正是元世祖在成功的路上奮鬥不止的精神使他取得了如此輝煌的成就,也正是由於他的這種信仰使得元朝興盛空前絕後。若是元世祖也像唐玄宗一樣缺少在成功路上奮鬥不止的精神和信仰,那么元世祖將只是中國封建社會幾百位君王中普普通通的一員,不為後人所敬,不為後世所仰,元世祖的成功真是可喜也可贊!

成功的人往往都會說,自己還沒有成功,的確,那些成功的人將永遠奮鬥在成功的路上,他們的心中,只有彼岸,沒有終點!

做一個無煙少年國旗下講話 篇13

尊敬的同學:

公平,對於每一個人來說都是相對的,世界上沒有絕對的公平。面對生活中的不公平,我們不能一味的去報怨,而是學會去適應它,讓不公平帶給我們的不平衡的心理變成一種激發我們奮鬥的動力。

隨著年齡的增長,每一個人的知識和閱歷都在不斷的增加。剛開始,我們在自己的小村莊裡讀完國小、國中,爾後到遠離學校,面對著城市裡形形色色的人和物,我們的心裡會產生一種不公平的心理:為什麼我生長在農村而不是城市呢?面對著這些想法我們應該換一種角度去思考,面對著這些不公平,我們應該去適應它。

面對著高中校園中身著漂亮衣服的城市孩子,我們有時會感到不公平,為什麼他們有錢買漂亮衣服,而我們卻沒有呢?當這種心理產生時,我們應該用自己的另一種思維去思考問題;世界上沒有絕對的公平,雖然他們有錢去買漂亮的衣服,但是他們花的是父母的血汗錢,他們不會體會到生活的艱辛和父母整日起早貪黑。東奔西跑的辛苦,他們不會特別在乎今天的幸福生活。我們能夠通過換角度去思考問題,這讓我們學會了適應生活中的不公平,讓我們知道了任何公平都不是絕對的,都是相對而存在的。

面對著自己的某一種缺陷,我們會厭惡生活,討厭生活帶給自己的煩惱與失意,但是,翟金、海倫、張海迪不都是我們學習的榜樣嗎?不公平的現象時時存在,也許你的某一種小小的缺陷對於別人大大的缺陷來說是非常微不足道的。當有人感覺自己走路姿勢不好看時,看到沒有腳走路的人後會認為,會意識到自己是多么的幸福。

公平不是絕對的,面對諸多的不公平,學會適應,學會改變態度是我們最應該做的事。

我們不能改變容貌,但我們可以去展現笑容;我們不能去改變昨天,但我們可以去把握明天;我們不能事事順心,但我們可以事事盡心,要知道,沒有絕對的公平。

做一個無煙少年國旗下講話 篇14

各位老師、各位同學們:

大家早上好!

常言道:“相識滿天下,知心能幾人?”人生道路上,友誼是最值得我們去珍惜的!一段真正的友誼不會因為時間的流逝而蒙上灰塵,改變本質,反而會在時間的沖刷下更加熠熠奪目。

魯迅先生經馮雪峰介紹,與瞿秋白一見如故,結為知己。他那“人生得一知己足矣”的情懷源於對世俗的不齒和對真誠的渴望;他那“斯世當以同懷視之”的情操源於對友誼的珍視和溫存。當瞿秋白就義後,他仍堅持抱病為亡友編印《海上述林》,以此表達深切的悼念。因此,真正的朋友不只是交心,而更是精神上的一種相互欣賞和扶持。

“遠富近貧,以禮相交天下少;疏親慢友,因財而散世間多。”這幅對聯是鄂比送給曹雪芹以示心趣的,看似平淡,卻蘊藏著他與曹雪芹的至深友情。在當時盛行著這樣一首詩:“有酒有肉多兄弟,富在深山有遠親,窮在街頭無人問,急難何曾見一人。”在這樣的社會氛圍中,他們的友誼,尤為可貴。

友誼是人生中唱不完的主題曲,它是美酒,愈久愈醇,愈久愈濃。正是因為有了友誼,才有俞伯牙為摯友摔琴,才有了高山流水的美談;正是因為有了友誼,才讓馬克思和恩格斯相聚一起,才完成了巨著《資本論》;正是因為有了友誼,才有了管鮑之交,才有了“九合諸侯,一匡天下”的壯舉。友誼裝點了他們的人生,友誼創造了成功的機遇。

友誼是一樣最神聖的東西,不光是值得特別推崇,而且值得永遠地讚揚。它是慷慨和榮譽的母親,是感情和仁慈的姐妹,是憎恨和貪婪的死敵,它時刻準備捨己為人,而且完全出於自願,不用他人懇求。

的確,友誼是神聖而純潔的,若能真正領悟友誼的真諦,人的一生會更加絢麗多姿。但是,各人對待友誼的態度是不同的,所交的朋友也各不相同。真正的朋友,在你獲得成功的時候,為你高興,而不捧場;在你遇到不幸或悲傷的時候,會給你及時的支持和鼓勵;在你有缺點可能犯錯誤的時候,會給你正確的批評和幫助。所以,我們應該端正對友誼的認知,多交益友,少交損友。而在我們的校園中,我們不少見那些“哥們義氣”類的友誼,為了維護它,有些人替朋友打架,以至於自己受處分;為了維護它,有些人拿父母的錢大擺闊氣,以至於自己身無分文。

同學們,我們正值人生的黃金時期,思想還未完全成熟,分辨能力還不是很好,因此,我不贊成那些“哥們義氣”類的所謂的友誼。學校是一塊聖土,是我們努力學習、放飛夢想的地方,我不想某些同學用所謂的友誼來沾污它。我希望每一位同學都能以一種健康、恰當的方式建立一份友誼,並通過友誼這座橋樑共同前進,將夢想變為現實,讓每一天都在友誼的花香中過得更充實,更富有意義!

我的講話完畢,謝謝大家!

做一個無煙少年國旗下講話 篇15

        親愛的老師,親愛的同學們:

聯合國21世紀教育委員會提出21世紀教育的四大支柱,即學會求知,學會做事,學會共處,學會做人。學會做人是四大支柱的關鍵和核心,也是教育的目的和根本。

學會做人,這是我們每個人都要面對的問題。不管一個人有多少財富,多少知識,如果不懂得做人的道理,這個人最終不會獲得真正的成功和幸福。正所謂是金子,埋在哪裡都不會失去價值;是糞土,再張揚也逃不掉被唾棄的下場。

人,從本質上講,是社會的人。做人,在不同的國家,同一國家的不同歷史時期,都賦予不同的內容和色彩。因此,學會做人,離不開現實社會。就現實社會而言,我們要在繼承和發揚中華民族優良美德的基礎上,用鄧小平理論武裝自己,從小確立遠大理想,立志做有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義現代化事業的建設者和接班人。用《規範》和《守則》來鞭策和約束自己。按照德、智、體、美全面發展的要求,從小養成良好的行為品德,學好科學文化知識,鍛鍊強健的體魄,培養高尚的審美情趣,在學校做個好學生,在家裡做個好孩子,在社會做個好少年。正如教育家陶行知所說:"千學萬學,學做真人。"

學會做人不是一時一事之功,而是一生中時時刻刻,事事處處都要面對的課題和考驗。活到老,學到老,是一輩子的事情。毛澤東主席講過:"做一件好事並不難,難的是一輩子做好事。"《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基有一句名言佳句:"人的一生應該這樣度過:回首往事,他不會因為虛度年華而懊悔,也不會因為碌碌無為而羞愧。"我希望同學們以這種勇於獻身的英雄主義精神激勵和鼓舞自己,從小做起,從現在做起,從一點一滴,一言一行做起,逐步養成文明禮貌團結互助,誠實守信,勤儉節約,熱愛勞動的好品德。努力做一個有思想的人,一個有道德的人,一個有修養的人,一個服務人民的人。

做一個無煙少年國旗下講話 篇16

學會感恩 立志成才 報效祖國

親愛的同學們:

有一個詞語最親切,是爸爸;有一聲呼喚最動聽,是媽媽;有兩個人最偉大,那就是我們的父母。他們的皺紋深了,卻把美麗的青春給了我們,他們的手腳粗了,卻把溫暖的陽光給了我們;他們的腰肢彎了,卻把挺直的脊樑給了我們;他們的眼睛花了,卻把明亮的雙眸給了我們。父母給了我們生命,教給了我們做人的道理,父母的辛勤養育之恩,終生難以回報。

“天地之性,惟人為貴。人之行,莫大於孝。”孝敬父母,尊老愛幼是中華民族自古以來堅守不渝的價值取向,是炎黃子孫千秋不變的人格追求,也是對我們青年學生最基本的道德要求。我們擔負著傳承中華民族優秀傳統美德的重任,更應該時刻不忘父母的養育之恩,把孝敬父母的優良傳統發揚光大。 同學們,羊有跪乳之恩,鵲有反哺之恩;父母之愛,恩重如山。讓我們用一顆感恩的心去對待父母,用一顆真誠的心去與父母交流。讓我們行動起來,孝敬父母,感恩父母,積極投身到“孝敬父母月”活動中去,給父母寄去一份祝福;替父母承擔一項家務;陪父母一起散散步;和父母一塊說說話;為父母洗一次腳(頭);在父母生日時做上一張賀卡我們要體貼父母,尊敬長輩,講文明,講禮貌,讓父母舒心;我們要體諒父母的勞苦,主動幫助父母做家務,讓父母省心;我們要勤儉樸素,積極進取,讓父母放心;我們要勤奮學習,刻苦鑽研,取得優異的成績,讓父母開心;我們要同父母經常交流溝通,聽從父母勸告,讓父母順心;我們要謙虛謹慎,嚴於律己,真誠待人,讓父母稱心;我們要常懷感激之心,常做感恩之事,獻給社會愛心。

古人云:“老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼“。我們不僅要孝敬自己的父母,還應該尊老愛幼,尊敬師長,團結友愛,在全社會營造出敬重父母、學會感恩、立志成才、報效祖國的良好氛圍,這不僅僅是社會賦予我們的使命,更是我們新時代學生的責任。希望全校同學以滿腔的熱情、認真的態度、積極的行動投入到這項活動中去,讓孝敬父母之花處處開放,讓孝敬父母之情處處流淌。

時光易逝,青春幾何。我們雖然無法留住歲月,卻可以讓父母之恩永駐心中。同學們,讓我們承載著父母的期望,勇敢地肩負起時代賦予的崇高責任,回響黨的號召,從我做起,從一點一滴做起,孝敬父母,知恩感恩,爭當弘揚中華民族傳統美德的先鋒;努力錘鍊品德意志,勤奮刻苦學習,爭當發奮成才的先鋒;學會關愛他人、關愛社會、樂於奉獻,爭當報效祖國的先鋒,與祖國共奮進,與時代齊進步,與寧醫同發展,在構建和諧社會的偉大進程中做出應有的貢獻,為實現中華民族的偉大復興而努力奮鬥。

做一個無煙少年國旗下講話 篇17

老師們,同學們:大家好!

這個星期的星期五是3月22日,是一個非常重要的日子,那就是“世界水日”。 在1993年1月18日,第47屆聯合國大會做出決定,確定每年3月22日為“世界水日”。為配合“世界水日”的宣傳,我國決定,每年3月22日至28日為“中國水周”。為什麼要設立這樣一個特殊的日子呢,那是因為作為我們生命之源的水,尤其是淡水資源非常稀少,準確地說是匱乏的,因此我們要以紀念日的形式號召大家關注水資源。所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。

儘管我們的地球是一個藍色的水球,它大部分的面積為水所覆蓋;但其中大部分是鹹水,無法直接飲用,我們真正能夠利用的淡水並不多。有人比喻說,在地球這個大水缸里,可以用的水只有一湯勺。目前,世界上有半數以上的國家約15億人口面臨淡水不足,其中29個國家的4.5億人口完全生活在缺水狀態中。“水貴如油”這四個字是個比喻,但在世界上很多地方,卻成了無可辯駁的現實。

水是生命之源。但是,你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一隻水龍頭,正艱難地往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最後出現的是一雙眼睛,從眼淚中流出了一滴淚水:“如果人類不珍惜水,那么我們看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。”3月22日是“世界水日”,我們都知道,水是生命之源,因為地球上最早的生命就是在海洋里孕育形成的,然後逐漸擴展到陸地上。所以說,水是生命的搖籃。人類的生存發展也離不開水。因為我們每天要喝水,糧食的生長離不開水,工業生產離不開水。水還是大自然的“空調器”,炎熱的夏天,一場雨會使我們一掃酷熱煩躁的情緒。

有人會說,水——取之不盡,用之不竭,我們把水龍頭一擰,自來水就嘩嘩地流出來了。可你知道嗎?中國是一個乾旱缺水嚴重的國家。淡水資源總量為28000億立方米,占全球水資源的6%,僅次於巴西、俄羅斯和加拿大,居世界第四位,但人均只有2200立方米,僅為世界平均水平的1/4、美國的1/5,在世界上名列121位,是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中,有近400個城市缺水,110多座城市嚴重缺水。更加可怕的是,很多工業廢水都排到了江河湖海中,清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。根據統計,全世界約有10億多人由於飲用水被污染,受到疾病傳染的威脅,每年至少有1500萬人死於水污染引起的疾病。人類疾病的80%與水有關。每年有2500萬5歲以下兒童因飲用被污染的水而生病致死。

3月22日,世界水日。每年這一天,世界各國都會宣傳:大家要愛惜水資源,保護生命之水。其實,不光這一天,在我們生命中的每一天,都應該珍惜每一滴水。作為中學生,在日常生活中,我們可以為節約水做些什麼事呢?洗完手要及時關好水龍頭;見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊;洗手、洗碗時可以把水開小一點;家裡洗菜的水可以用來澆花、拖地„„我們可以做的事有很多很多,只要你有心,我們都能為節約水資源貢獻自己的一份力量。

同學們,在3月22日“世界水日”即將到來之際,讓我們樹立“節約水光榮、浪費水可恥”的思想,養成“節約每一滴水,從我做起,從現在做起”的良好習慣,不但自己節約用水,還要監督我們身邊的人,用我們的實際行動來珍愛生命之水,讓我們的家園永遠碧水藍天。

我的國旗下講話結束了,謝謝!

做一個無煙少年國旗下講話 篇18

老師、同學們:

上午好!今天我講話的題目是《要學會自立》。

自立就是自己的事情自己乾,明確自己的責任,並勇於承擔自己的責任。我們應該要從我們平時在做的小事做起,從自己的能夠做的事情做起,努力的做一個能夠自立的人。

只有自立、自強,才能創造出美好的未來;也只有自立、自強,才能讓我們戰勝自己的命運。如果我們一直生活在家庭、學校的保護傘下,那么我們做人是失敗的,我們的命運將是悲苦的。

有這么一對夫婦,他們晚年得子,十分高興,把兒子視為掌上明珠。捧在手上怕飛,含在口裡怕化,兒子長大後什麼事情都不讓他乾,結果,他們的兒子連最基本的生活也不能自理。 一天,夫婦倆要出遠門,怕兒子餓著,於是,就想了一個辦法,烙了一張大餅,套在兒子的頸上,告訴他想吃時就咬一口,但等他們倆夫妻回家時,兒子還是餓死了。

原來,他只知道吃頸前的餅,不知道把餅轉過來吃。從中告訴我們,依賴會使我們的人生充滿悲劇;會使人缺乏獨立自主的能力和精神;喪失人格;甚至走上違法犯罪的道路;貪圖享受的人,也是不可能在社會生活中自立的。

我們要自立,首先,應樹立自立的觀念,為自己定一個可行的自立目標;其次,要立足於當前生活、學習中的問題,從我們身邊的小事做起;同時,要培養自己的自立能力,也要大膽的投身到社會實踐。因為只有在社會生活中反覆的鍛鍊、不斷實踐,才能逐步提高我們的自立的能力。

俗話說的好:”滴自己的汗,吃自己的飯,自己的事情自己乾,靠人靠天靠祖上,不算是好漢!”這句話充分說明了我們應該自己的事情自己乾,勇於承擔自己的責任。同學們,驅走我們的依賴心理,讓我們用輕鬆的腳步走向自立的世界,用自己的雙手去創造屬於我們自己的世界,讓我們以後的人生更加燦爛和美好。

做一個無煙少年國旗下講話 篇19

大家好!

愛國就是對祖國的忠誠和熱愛。歷朝歷代,許多仁人志士都具有強烈的憂國憂民思想,以國事為己任,前仆後繼,臨難不屈,保衛祖國,關懷民生,這種可貴的精神,使中華民族歷經劫難而不衰。愛國的資料十分廣泛,熱愛祖國的山河,熱愛民族的歷史,關心祖國的命運,在危難之時英勇戰鬥,為祖國捐軀,都是愛國主義的表現。在中華民族五千年的發展歷程中,中華民族構成了以愛國主義為核心的偉大的民族精神。

捐軀赴國難,視死忽如歸,正是由於對祖國的深切熱愛,勤勞智慧的中華兒女共同開拓了遼闊的疆域,創造了輝煌燦爛的文化。肩負著實現中華民族偉大復興的我們,要熱愛祖國的大好河山,進取維護祖國的主權獨立和領土完整,祖國的領土寸土不能丟,不能被分裂侵占;要熱愛祖國的歷史和文化,提高民族自尊心和自信心,為創造更加輝煌的民族文化而盡心盡力。

今日,我國已步入新的歷史時期,加入世貿組織使我國與世界各國的聯繫更加密切,機遇與挑戰並存,我們將面臨越來越多的新情景、新問題。推進我國改革開放的偉大事業,加快社會主義現代化建設的進程,更需要我們不斷弘揚愛國主義的優良傳統。僅有這樣,中華民族才能重振雄風,為人類禮貌與提高做出更大的貢獻。

做一個無煙少年國旗下講話 篇20

各位老師,各位同學,大家好!

我今天演講的題目是:寬容是一種美德

法國作家雨果曾經說過:“世界上最廣闊的是海洋,比海洋更廣闊的是天空,比天空更廣闊的是人的胸懷。人際交往;待人處事,如果沒有寬容,就沒有友情,沒有了寬容就失去了善。寬容是一種美德,一種修養,也是衡量一個人層次高低的標準。

我曾經聽說過這樣一個故事:在美國一個市場裡,有位中國婦人的攤位生意特別好,引起其他攤販的嫉妒,大家常有意無意地把垃圾掃到她的店門口。但這位中國婦人並不在意,只是寬厚地笑笑,不予計較,反而把垃圾都清掃到自己的角落。旁邊賣菜的墨西哥人觀察了她好幾天,忍不住問道:“大家都把垃圾掃到你這裡來,你為什麼不生氣?”中國婦人微笑著著說:“在我們國家,每到過年的時候,都會把垃圾往自己家裡掃,掃得越多就代表會賺越多的錢。現在每天都有人送錢到我這裡,我怎么捨得拒絕呢?你看我的生意不是越來越好嗎?”從此以後,那些垃圾就不再出現了。

這位中國婦人化詛咒為祝福的智慧確實令人驚嘆,然而更令人敬佩的卻是她那與人為善的寬容的美德。她用智慧寬恕了別人,也為自己所處的環境增添了一份寬容。如果她不採取這種方式,而是針鋒相對,得理不饒人,又會怎樣呢?結果可想而知。

同學們,我們生活在一個集體裡,難免會發生一些磕磕碰碰的小事,比如:地上有一張紙,是你撿還是我撿?在教室里,你的桌子是否侵占了我的位置?走路時,你踩了我一下,我是否要還擊?你碰掉了我的東西,怎么辦……有的同學常常會因為這樣的一些小事情而“怒髮衝冠”,爭得臉紅脖子粗,甚至大打出手。自己做錯了事情,不檢討自己,而是一味的找別人的不是,這樣的同學缺少的就是一種寬容。而有的同學則會寬以待人,一聲“對不起”,表達了自己的歉意,請求對方的原諒,於是,雙方握手言和,重新成為好朋友。有了過失和誤會,衷心的向對方說聲“對不起”,體現了一個人開闊的胸懷。人們常說“退一步海闊天空”,我們應該學會寬容。

寬容是世界上最美好的品德。他無處不在。在自然中因為有了海洋的不棄滴水,才有了“海納百川,有容乃大”的波瀾壯闊,因為有了高山的不棄寸土,才有了泰山的高聳入雲。歷史長河裡,因為有了齊桓公的不計前嫌,才有了齊國的霸主地位。因為有了劉備的三顧茅廬,才有了蜀國天下三分有其一。有人因失去寬容而痛哭流涕,有人因得到寬容而欣喜若狂,每個人都希望得到別人的寬容,也希望自己擁有寬容這一美好的品德。

所以,讓我們都將心底的那一份寬容抓住,不要讓他溜掉。對同學寬容,對朋友寬容,對家人寬容……這樣,生活會更加燦爛!人生會更加迷人!世界會更加精彩!

讓我們一同擁有寬容,擁抱美德,擁抱更美的明天!

做一個無煙少年國旗下講話 篇21

老師們,同學們:

早上好!

今天我講的是一個大家非常熟悉的話題《堅持就是勝利》。

首先我想與大家分享一個有趣的故事:這個故事發生在古希臘。開學第一天,大哲學家蘇格拉底對學生說:今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊儘量往前甩。說著,蘇格拉底示範了一遍,從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?學生們都笑了,這么簡單的事,有什麼做不到的!過了一個月,蘇格拉底問學生:每天甩300下,哪些同學堅持了?有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月,蘇格拉底又問,這回,堅持下來的學生只剩下八成。一年後,蘇格拉底再一次問大家:請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了?這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

法國偉大的啟蒙思想家布封曾經說過:天才就是長期的堅持不懈。我國著名數學家華羅庚也曾說:做學問,做研究工作,必須持之以恆。的確,我們做什麼事,要取得成功,堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。古今中外,有多少這樣的例子不用枚舉,只說說大家非常熟悉和崇拜的跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始體育運動生涯,開始練跳高,後來轉入跨欄項目。在十幾年的刻苦訓練中,每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復一日,年復一年,這對於十幾歲的少年來說,是何等的枯燥、乏味!但是,劉翔堅持下來了,十幾年如一日的刻苦訓練,成就了劉翔,在雅典奧運會上他給全中國人民帶來了榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量,那就是明確目標,堅持不懈,終能成功!。

對照我們的學習,如果每個人都能一如既往地做到上課前預習、課堂上認真學習、課後仔細複習、最後適當練習,每天堅持做到這四個環節,相信每一位同學都能取得優異成績。世間最容易的事是堅持,最難的事也是堅持。說它容易,是因為只要願意做,人人能做到,說它難,是因為真正能做到的,終究只是少數人。成功在於堅持,這是一個並不神秘的秘訣。

同學們,當困難拌住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候,不要退縮,不要放棄,一定要堅持下去,因為堅持就是勝利!

謝謝大家!

做一個無煙少年國旗下講話 篇22

老師們、同學們:

大家早上好!

本周五,一零一中即將迎來令人熱血沸騰的第110屆田徑運動會。

運動會前夕,我們看見校園裡出現了許許多多為之準備的忙碌的身影。踴躍報名參加項目並每天放學後在操場上努力練習的同學們,盡心服務運動員們、為他們出謀劃策的體育委員和班主任,以及為運動會各項工作做好準備的志願者們……這一幕幕積極回響的畫面,足以見得一零一人對此次運動會的期盼和熱情。

運動,對於我們來說意味著許多。它不僅帶給我們健康的身體,更帶給我們陽光、積極的心靈。更用魅力喚起了我們的熱愛,洋溢了我們蓬勃的朝氣,激發我們內心深處的激情與活力。它讓我們頑強拼搏、堅韌不拔、永不言敗、超越自己、追求卓越,在生命的畫卷中留下濃墨重彩的一筆。當然,運動的收穫,不僅存在於運動會,還將每時每刻伴隨著我們。或許當你全力跑過了一次1500米,生活許多困難和挫折都不能阻擋你的前進,或許當你和全班同學一起並肩作戰後,什麼樣的摩擦與矛盾都不能沖淡你們的情誼,或許當你在比賽中取得了優異的成績,你就會享受靠自己的付出取得成就……是的,我們堅持運動、熱愛運動,並不是為了在運動會上大放異彩。日常中,雖然每天練習自己喜愛的球類運動,會占用部分學習時間,但它能使你釋放壓力,更輕鬆;雖然每天堅持跑步需要很大的決心和毅力,但這能使你精力充沛,減少生病次數。一旦我們養成每天鍛鍊的習慣,提高自己的身體素質,受益一生的將是自己。有健康的體魄,是有幸福的人生的最基本條件。

所以,在這個朝氣蓬勃的年紀,讓我們一起愛上運動吧!讓運動伴隨我們一生,帶來由內而外的健康與積極!

最後,預祝一零一中第110屆田徑運動會取得圓滿成功!

謝謝大家!

做一個無煙少年國旗下講話 篇23

今天我演講的題目是《拒絕零食,關愛健康》。

面對噴香的燒烤、油炸食品,面對花花綠綠的糖果、飲料R22;R22;你是不是經常駐足觀望或者經常掏出口袋裡的零花錢買一些解解饞癮?

同學們,你們知道嗎?當你享受這些美味的同時,不僅破壞了環境衛生,一些有害物質也悄悄潛入你的身體。有資料顯示,零食已經成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了,影響消化,使胃液分泌失調,消化功能紊亂,食慾減退,營養得不到保證。零食吃多了,很容易增加熱量,增加體重,還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學就是吃多了零食,人吃胖了,路也走不動了,影響了正常發育,不利於安心學習。

吃零食容易養成鋪張浪費的壞習慣。有的同學,為了吃零食,就編造了各種各樣的謊言來騙取父母對他的信任,浪費大量的錢財來滿足自己的貪慾,如果我們把吃零食的錢攢起來,買點學習用書,幫助一些貧困的同學,不是更好嗎?同學們,吃零食還會造成環境的污染。我們學校是一所環境優美、景色宜人的學校,乾淨、整潔的校園給我們提供了良好的學習環境。

那么,我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?

第一,我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害,只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。

第二,要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。

第三,同學們要相互提醒,相互監督。即時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責,回響學校的號召。

同學們,讓我們大家攜起手來,共同拒絕零食,勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學們,為了我們的健康,為了我們美麗的校園,為了我們辛勤付出的父母,讓我們行動起來吧,拒絕零食,淨化校園,還自己一個健康的身體,還自己一個良好的心境,還校園一個潔淨的空間!

我的演講到此結束,謝謝大家!

做一個無煙少年國旗下講話 篇24

因為有了冬風的凜冽,夏日的暴曬,因為有期盼,所以前行的腳步,從未停止。外面依舊是寒風的呼嘯,他身處大牢,不見天日,卻依然在挑燈奮戰。

受到奇恥大辱後,司馬遷並沒有選擇放棄,他要完成父親的遺願。在微弱的燈光下,他哈著氣,用那皸裂的手掌緊握毛筆,卻仍然顫抖著,可他依然用油潤的默跡揮毫在宣紙之上,他要用實際行動去證明"人固有一死,或重於泰山,或輕於鴻毛。"因為有期盼,所以變得堅強。枯黃的樹葉紛紛落下,化作翩翩起舞的蝶。茅草屋中那發黃的牆上釘著一隻深黑色的囊,這是什麼呢?誰也不明白。一副吳國地圖擺在那茅草上,深夜裡,它的主人回來了,帶著滿眼的喜悅與激動——糧食大豐收。主人穿著從菜窖中掩藏許久的戰甲,寶劍出鞘,劍光一閃,那黑色的囊破了,屋裡散發出淡淡苦味。第二年春天,勾踐率領三千精兵直逼吳國首都,闔閭自殺,勾踐取回了屬於自我的土地,也讓"臥薪嘗膽"的故事傳頌至今。"有心人,天不負,三千越甲可吞吳。"因為有期盼,所以敢吃苦。夏日炎炎,將士們的頭上冒出豆大的汗珠,他率領全軍將戰船丟棄,只準備好三日乾糧。身處巨鹿,項羽統率三軍,擊退了敵人,直逼鹹陽。項羽用自我的勇氣與膽謀成就了一個破釜沉舟的西楚霸王。"有志者,事競成,百二秦川終屬楚。"因為有期盼,所以敢闖敢拼。

期盼是一把刀,披荊斬棘;期盼是輪圓月,在黑夜中引導你走向光明;期盼是一雙耳塞,使你遠離塵世的喧囂,實現自我的夢想。期盼是一種信念,更是一種追求,也是追求夢想的動力。朱自清因為有期盼,所以盼來了《春》;航天人員因為有期盼,刻苦攻關,所以神十升天。因為有了期盼,所以敢闖,敢吃苦;因為有了期盼,所以變得堅強。因為有了期盼,所以成長。

做一個無煙少年國旗下講話 篇25

當代世界,科技日新月異,知識不斷發展。在這種形勢下,學習已經成為整個人生的第一需要,成為我們社會的最好時尚。人們常說,來到這個世界上既十分不易,又十分榮幸,那么,就一定要倍加珍惜,活出豐富,活出精彩。而孜孜不倦的學習,使人提高,使人醒腦,使人健康,使人高尚,使人得到全面發展。正如一位作家所說:“學習是一個人的真正看家本領,是人的第一特點,第一長處,第一智慧型,第一本源,其它一切都是學習的結果、學習的恩澤。”是的,學習使人獲得知識,知識奠定人的智慧,智慧讓人走向成功。

邁入二十一世紀的我們,是幸運者,但毫無疑問,也是各種挑戰的承擔者。千帆競發,百舸爭流,在這激烈競爭的浪潮中,誰主沉浮?現實回答我們:是人才!所謂人才,就是要德才兼備,更是一個有高素質、具備多方面知識的人。在這個信息高速發展、競爭日益激烈的社會中想要在競爭的大潮中站穩腳跟,想要使自己普通的生活更有品質,知識是重中之重。大量事實證明,知識改變命運。大家一定都知道原微軟公司區ceo吳士宏,一個自考外語專業的畢業生,用自己所獲得的知識將這艘美國電腦業的航空母艦平平穩穩駛入了中國這個巨大港灣,她也從一個平凡的鄉下清潔工轉變為一個笑傲商海的女強人。當我們感嘆她的成就與光榮時,請不要忘記,知識改變了她的命運。同學們,抓住現在這個擴充知識的大好機會全心全意投入火熱的學習中去吧,有誰能肯定,你不會又是一個吳士宏呢!

著名導演張藝謀說過:“無論是名揚全球的科學家、藝術家,或是一個普通百姓,都是知識改變了他們一生的命運。” 20xx年感動中國十大人物之一的洪戰輝就是“靠知識改變命運,靠奮鬥擺脫貧困”的典型,他說:“苦難並不是博取同情的資本,最重要的還是奮鬥,只有奮鬥和改變才是最重要的……” 是知識,讓高爾基扼住了命運的咽喉;是知識,讓愛迪生由貧民窟走入了曼哈頓;是知識,讓霍金成為了全世界的偶像。是知識改變了他們的命運。同學們,只有學習,我們才不會浪費寶貴的光陰,讓生命之樹結滿豐碩的果實;只有學習,我們才會向理想的目標靠近,從而有機會和成功握手;只有學習,我們才會創造嶄新的自我,讓執著的追求書寫無愧的人生。

戰國時代的學者荀子曾提出“人定勝天”的思想,認為人一定可以打破上天的安排,憑自己的力量改變命運。而我們相信,這股改變命運的力量就是知識。那么我們還等待什麼?

鮮花和掌聲從來不會賜予守株待兔者,而只會饋贈給那些風雨無阻的前行者;空談和闊論從來不會讓你的夢想成真,到頭來只會留下“白了少年頭,空悲切”的慨嘆;只有學習知識才是到達成功彼岸的唯一路途。只吶喊而不衝鋒的不是好士兵,只瞄準而不射擊的不是好獵手,躺在搖籃里的嬰兒永遠不會站立而行,把自己關在黑暗的屋子裡永遠不會看到外面的世界的光明和精彩!千里之行,始於足下。坐而言,不如起而行!路雖遠,行則將至;事雖難,做則必成!“不怕慢,就怕站”。只要你邁步,路就會在腳下延伸;只要你上路,就會發現誘人的風景;只要你啟程,就會奏響你生命的華章!!!一個有知識的人能改變自己的命運,一群有知識的人能改變國家的命運。同學們,為了我們自己的美好明天,為了偉大祖國的燦爛前程,在知識飛速更新的現在,我們必須要自我加壓,不斷學習,超越自我,迎接挑戰。請大家牢記:學習賦予能力,知識改變命運。

做一個無煙少年國旗下講話 篇26

老師們、同學們:

大家好!

20__年3月24日,是第24個“世界防治結核病日”。今年的宣傳活動主題是“開展終結結核病行動,共建共享健康中國”。讓我們共同了解如下:

(一)什麼是肺結核?

結核病是由一種結核分枝桿菌引起的慢性傳染病。

結核病可以發生在人體的各個部位,90%左右侵犯肺臟,稱為肺結核病。肺結核是呼吸道傳染病,很容易發生傳播。肺結核病人通過咳嗽、咳痰、打噴嚏將結核菌到空氣中健康人吸入帶有結核菌的飛沫即可受到感染。

(二)、肺結核的臨床症狀

1、全身症狀:發熱、伴有疲乏、盜汗、食慾減退、體重減輕等。

2、呼吸系統症狀:咳嗽、咳痰(咯血和血痰)胸痛等。

(三)學校如何預防結核病

第一,要保持室內空氣流通。教室、寢室等場所要經常通風換氣,保持環境清潔衛生;

第二:師生要培養良好的衛生習慣,不要隨地吐痰,咳嗽、打噴嚏時套用手紙巾捂住口鼻,避免結核病菌通過飛沫傳給其他人。

第三,要加強體育鍛鍊,生活要有規律,注意飲食營養和睡眠充足,保持健康心理,增強機體抵抗力。

第四,有肺結核可疑症狀者,儘早就診,避免造成學生間傳染。90%以上的病人都是可以治癒。

第五,一旦發現學生或教職工得了傳染性肺結核,一定要休學或者休假在家隔離治療,避免傳染其他人員。待傳染性消失後,憑結核病防治機構的證明才能復學、上崗。

做一個無煙少年國旗下講話 篇27

大自然就像一個萬花筒,我們的身邊不時出現各種各樣的奇異的自然現象。

當那位身著五彩花衣的春姑娘來了的時候,她身後的風也隨著而至,那股奇異的風竟吹綠了整個大地,草地上,山坡上,森林裡,到處是綠色的海洋。正當我以為就僅此而已的時候,我才發現身後的世界早已不僅僅是綠色那么簡單,那粉紅的桃花,雪白的梨花如春筍般鑽了出來,和周圍的綠意相互映襯,也許是美麗的緣故,讓我再一次深刻的明白了什麼叫招蜂引蝶,那些勤勞的小蜜蜂和鮮艷的花蝴蝶也不辭辛勞的從遠處趕來,卸下一身的疲憊,在這片大自然的樂園裡尋找著往日的童真。這幅畫,是那么和諧,讓我流連忘返。

在這些美麗的動態畫面中,我在思索著新的東西,花難道天生就喜歡長成這些美麗的顏色嗎?那為什麼沒有花是黑色呢?不禁讓我陷入了疑惑。

我經過查閱資料才發現,還真有這樣黑色花朵的存在,只可是數量稀少,花朵的生長是需要很多自然條件的,除了陽光,空氣,水分,土壤的存在,花粉的傳播也是極其重要的一部分,由於大部分昆蟲比較喜歡顏色鮮艷的花朵,自然在採集上頭也是失寵於黑色花朵了,所以那些黑色花朵的數量也就顯得稀少而極其珍貴了。黑色的花朵是嬌嫩的,由於顏色的緣故,它們對於陽光的吸收是普通花朵的幾倍。這就導致有的花朵可能由於陽光過分充足會被曬死。所以這也就更加劇了黑色花朵生長的殘酷性。

大自然的美麗看似是那么的理所應當,可是卻又是那么的艱難困苦,需要太多的偶然和太多的等待,絕不是一件簡單的事情,而這些道理也絕不是僅有大自然才是這樣,周圍的一切都是如此。

發現總是從平凡中孕育的。

做一個無煙少年國旗下講話 篇28

老師、同學們:

大家好,我今天演講的題目是:從小養成好習慣。大家都知道,每個人都會有各種各樣的習慣,但同學們你們知道嗎,養成良好的習慣會使我們終生受益無窮,而養成不良的習慣往往會使人們到處碰壁。

法國學者培根說過,“習慣是人生的主宰,人們應該努力追求好習慣。”是的,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言佳句,“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成性格的,正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多,個人的能力就越強。養成好的習慣,就如同為夢想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生,就養成了不遲到的習慣,他要求自己抓緊時間,時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見,行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

在中國南方發生過這樣一個故事:一家著名的企業公開招聘管理人才,在應聘者當中,有高學歷的人,也有口才非常出眾的公關人員,更有曾經從事過管理工作的人。但是,到了最後,負責招聘的企業老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。有人問企業老總:“為什麼你要選那位不占任何優勢的應聘的人呢?”企業老總回答說,“一個有好習慣的員工,就是一座金礦;有這種人格魅力的人,一定可以為公司創造更多的財富。”是的,當一個人養成了良好的習慣,他的人格魅力便會自然得到提升。

同學們,今日的習慣,決定明天的你們。因此,在今天的學習生活中,同學們一定要養成一些好的習慣,比如:習慣於主動打掃衛生,形成熱愛勞動的習慣;習慣於說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊,形成健美的體魄;同學交往中習慣於理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習,課後複習,才能形成高效的學習方法

人們常說,“播下一個行動,便會收穫一種習慣;播下一種習慣,便會收穫一種性格;播下一種性格,便會收穫一種命運。”我送給同學們幾句話——“積一千,累一萬,不如養成個好習慣”、“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”、“扔一次垃圾,心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾,心靈就添上一塊淨土”、“好言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”、“文明謙讓,讓出安全,讓出和諧”、“每天鍛鍊一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”同學們,希望你們從小將“好習慣,好人生”的種子埋下,用恆心去澆灌,去成就你們生命的精彩!

我的國旗下講話畢,謝謝大家!