國旗下講話：不畏嚴寒 篇1
各位同學、老師們：
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是:戰勝嚴寒，把握冬天
寒冬伴隨著我們呼出來的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖，防寒禦寒。這時候，學習的困難也隨之而來。當清晨的鬧鐘響起，需要我們離開溫暖的被窩起床時，當路上行人稀疏，需要我們踏著寒霜迎著冷風上學時，當老師站在台上諄諄教誨，需要我們用凍僵的雙手記下筆記認真做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。
在困難面前，有的人畏懼了，退縮了。然而，在我們身邊，總會有那么一部分人，他們不畏嚴寒，每天早早地來到學校，用心學習，埋頭苦讀。在他們身上，我們看到了戰神困難的勇氣和堅忍不拔的意志，仿佛臘月的梅花在驕傲地綻放，他們就是我們身邊學習的榜樣。
“大雪壓青松，青松挺且直”，寒冬實際上是對我們信念的挑戰，意志的磨練，毅力的考驗。生活中總有不可迴避的不如意和痛苦。因此，要想到開創輝煌的人生，我們就絕不能在不如意和痛苦面前退縮。勇敢地昂首追求，在嚴寒的冬天中大步流星，追求的激情可以掃除前進路上的一切阻擋。
同學們，嚴寒並不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味著出路，意味著成功。沒有拼搏的人生是枯燥的人生;沒有拼搏的青春是貧血的青春;沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華;沒有拼搏精神的人，是地地道道的無為之人!
嚴寒的冬天，讓我們伸出血液沸騰的雙手去把握它，不要對自己的能力有絲毫懷疑。把握冬天，你可以有思索，卻不能猶豫。人的一生能為理想為追求拼搏的時日實在不多。同學們，把握冬天，珍惜那些已經的擁有;把握冬天，不要讓時光悄悄地滑落;把握冬天，一如把握青春與命運，而把握了這一切，你就真正的把握了自己的明天!
最後，我衷心希望同學們挺似青松，傲如梅花，講嚴寒和其它一切困難踩在腳下!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇2
今天在國旗下，我給大家講一個故事，題目是《一箭斷，十箭難折》。這個故事講的是：很久很久以前，有個國王，他有十個兒子，這十個兒子平時因爭權奪利，相互間勾心鬥角，擾得整個皇宮不得安寧。一天，老國王得了重病，他自己也知道快要不行了。於是就把十個兒子都叫到身旁，拿出十支箭來，讓十個兒子每人折一支，十個兒子輕輕一折，就將箭折斷了。然後老國王又拿出十支箭，並把這十支箭緊緊地綑紮在一起，讓十個兒子折，可十個兒子用盡力氣，誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。同學們聽到這裡，你們也明白了嗎?這個故事告訴了我們什麼道理呢?告訴我們集體力量大。
其實，在生活中我們已經有過許多這方面的體驗：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘築起來，可以砌成萬里長城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團結在一起，能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰勝一切!
同學們也都知道：新中國的建立靠的是什麼?靠的是全國人民一條心;抗洪搶險的勝利，靠的是軍民齊心協力;SARS病毒的戰勝，靠的是白衣天使和團結一致的全國各族人民;我們學校成為先進教育單位、文明達標學校，也正是由於全體師生的共同努力!
雷鋒叔叔曾說過：一滴水只有放進大海，才能永不乾涸。是啊!一個人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個大海，就將一事無成。
人，總得在集體中生活，誰都希望在集體中能得到關心愛護，獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來呢?這一切來自於我們每個人的奉獻。只有獻出一份愛，才能得到一片情。只有大家都熱愛集體、關心集體、服從集體，維護並集體的利益和榮譽，我們的集體才會充滿陽光，才會更有力量!
同學們，讓我們都來熱愛我們的集體，關心我們的集體。人人都為維護集體的利益，增進集體的榮譽，做出一份貢獻吧!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇3
“誰願意和吳凱換位置?”教師問。吳凱戴著一副深度眼鏡，坐在第8排，看黑板都要眯著眼睛。
“戴嘉欣你願意嗎?”教師笑眯眯說。但，我猶豫了。因為我此刻坐第三排中間，是不少同學羨慕的“黃金”位置。並且我個子不怎樣高，坐在第8排沒有第三排看黑板清楚。“就沒有人願意對換位置了嗎?”接下去又是一片靜默。這一切都在我意料之中，吳凱一向沒什麼朋友，並且沒有人願意坐在最終一排。吳凱的同桌又是班上公認的調皮蛋。我想教師要點名換位置了，我心裡不停的默念：別是我，別是我。這時我看見最前面有一隻手舉了起來，是陳煜。“教師，我願意和吳凱對換位置!”這讓我很詫異。陳煜素來與吳凱都不怎樣說話，但他卻願意調換位置。陳煜坐在第一排，一向認真聽講，期中考試還考了第一名，突然調到最終一排不怕影響成績嗎?
下課我問陳煜：“你後悔嗎?”陳煜笑眯眯地說：“能幫忙別人是一件很幸運的事，並且我並不覺得坐到最終一排沒什麼不好。”最終，因為其他原因，位置沒調換。但她那一次舉手，讓我覺得，我比陳煜缺少的是一顆金子般的心。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇4
爸爸媽媽，我想對你們說：“我已長大，每一個黑暗的夜，我已不再害怕。”爸爸媽媽，我想對你們說：“我已長大，每一次失敗，我已不再哭泣。”
是的，回首遙望，這么多年來，是你們含辛茹苦地養育我。似春天的綿綿細雨，滋潤著我，呵護著我;似夏天的絲絲清風，為我送來陣陣涼爽;似冬天的縷縷陽光，照耀著我，溫暖著我。你們的愛一向呵護著我;這么幸福的家庭，這么幸福的我，我還有什麼可奢求的呢?可是，爸爸媽媽，生活中的酸甜苦辣到底是什麼滋味?每當我起床去刷牙的時候，媽媽必須為我疊好了被子;每到星期六，媽媽準會及時打掃我的房間。早晨，爸爸必須會趕在我前頭，為我做好送我上學的準備。也許，在你們眼裡我是一個長不大的孩子。可是，在此時，我多么想說：請讓我自我來做，請相信我!小時候，我巴不得過著這樣衣來伸手，飯來張口的日子，我想那是最無憂無慮的日子;可是此刻我已長大，我想要做搏擊長空的鷹，去探索，去領略大自然的奇妙;去經風淋雨，打造更堅強的翅膀，尋找屬於自我的明天······
爸爸媽媽，請相信，沒有你們的攙扶，我會走得更好。沒有一陣暴風雨會讓我膽怯，沒有一種力量能改變我的拼搏。不經歷風雨，怎能見彩虹;不經歷艱險，又怎能成功;爸爸媽媽，請放開你們的手吧!讓我能自由翱翔!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇5
白雪掃過舊曆，新日開始延進。我們終歸留不住時光。轉眼之間，一年已逝。
回想過去的一年，我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。也許，這一年並不圓滿，因為總是會充斥著一些遺憾。但是我們會把這些遺憾作為我們人生的寶貴經驗和財富，因為我們相信，在接下來的一年中，我們會做得更好!
光陰似箭、日月如梭，東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”是啊，歲月的腳步匆匆，來不及向去年揮揮手，新年就到了眼前。新的一年總會給人太多的憧憬，太多的暢想。我不願意溯風掩去往昔，不願冬雪覆蓋一切。回憶過去的有多少記憶，多少故事，哪怕是傷痛，是挫折，都值得回味、反思。哪怕是成功，是榮耀，都值得鼓舞、欣喜。因為過去畢竟是過去，是人生時段中的一個句點。新年才是新的開始，新的起點。
莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或實現了，就會有新的希望產生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收穫。新一年，新起點，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途!
盛年不重來，歲月不待人 。相信，我們會在這充滿希望的新的一年裡，刻苦努力，即使是跌倒，我們也會重新爬起，毫不氣餒。相信，我們會為自己感到驕傲，相信新的一年會更加美好!
曾有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三步曲。但我們更要懂得，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，青春是一個人生命中的春天，春天又是播種的季節，心理學巨匠威廉·詹姆士有一段話非常流行，那就是：“播下一種思想，收穫一種行為;播下一種行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種人生”。我願你們在新的一年裡，在自己青春的沃土中，播種一顆感恩之心，播種一種律己的行為，播種一個自省的習慣，播種一份責任感。真正做到與日俱進，勤學多思。
20xx，是新的開始，是新的未來。“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”!願我們珍惜時光，策馬揚鞭，持之以恆，鍥而不捨，以飽滿的熱情迎接新的挑戰，以不懈的追求創造新的成績!讓鮮花和掌聲永遠與我們相伴，讓我們共同的家園——大慶實驗中學更加溫馨!更加輝煌!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇6
我時常問起自我，堅強到底是什麼，我們為什麼需要堅強。可是每當我問起自我，我就覺得有些不要臉。因為誰都會有需要堅強的時候，而堅強的原因，就是因為我們以往受過傷害，那樣狼狽的樣貌。
讓我去真正意義上去解釋堅強這個詞，我其實是說不出什麼的。我覺得堅強他並不是任何一個詞，是當你遇上一些自我不願意去應對的事情的時候，受到挫敗的時候，墜入谷底的時候，而你想要從中走出，變得更好的，一種需要的精神養料。
最多說起堅強，就是當你受到那些傷害的時候，別人會告訴你要堅強。雖然聽起來真的很像是那個人站著說話不腰疼，但不可否認的是，我們有時候必須得學會堅強。
說起要堅強，我就會想到西漢的賈太傅——賈誼。了解一些人，都會明白賈誼，是一個很有才能的人，包括在我們此刻學習的課文當中，也有他的《過秦論》。當然也會明白他其實英年早逝。賈誼為梁懷王太傅時，後因梁懷王墜馬而死，自我深感愧疚，最終鬱鬱而終。後世的人，對於他的死，也是感到惋惜的。雖然自我並沒有那樣大的才能，可是同樣也覺得活著更好，還是要堅強些的。
學會堅強，你就會有自我的一套方式，去寬容，去理解。那么不管你遇上什麼事情，都會有辦法去解決，去寬恕，去給自我一個理由堅強的活著，去繼續努力，去提高。
當然不僅僅是受到傷害，才需要堅強。很多時候，我們有想要做的事情，其實就足夠有熱情，我們也會為之奮鬥，而自然而然的產生一種堅強。因為熱愛這件事情，所以不管遇上什麼樣的困難，我們都會有力量去挺住。
但我覺得更多的時候，我們需要的是，應對生活上的堅強。其實不管你怎樣去理解，受到傷害也好，遇到挫折也罷，都是生活的常態。生活裡面就是存在著這些東西，你就必須得學會去理解，好好說話，勇敢去應對這種現實。海明威以往說過一句話，叫“生活總是讓我們遍體鱗傷，可是之後，那些我們以往受過傷的地方，都會變成是我們最強壯的部分。”
有時候我們真的很痛苦，痛苦的不管哪個角度，你都沒有辦法去擺脫，甚至已經把你折磨的不成人樣，可是，你不能給我放棄，勇敢堅持下去，慢慢強大起來，就是堅強的過程。痛苦不是用來自我消沉的理由，就是變得堅強的一個基礎。懷著一顆堅強的心，不管外表有多狼狽，不管你以往有多么痛苦，最終你都會發現，你不但勇敢的能夠去應對未來。你還能對過去自我的那些狼狽樣貌，淡然應對。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇7
教師說我不愛爭取，這也是對的，也許是因為進了外國語有些自卑感吧!或許是因為怕同學說我沒本事或是怎樣著。但此刻我要說的是：不管你們怎樣說，我必須要發揮出我的本事，爭取證明一下我能幹的!
我愛玩，跟誰都能玩起來，也許是性格原因吧，我經常打擊小高，每當她模仿完我的字跡後問我怎樣樣，我都會說不好。她就明白我會說這樣的話，然後我說，打擊你也是為你好，有助於你的寫字水平提高。說完後，我倆一齊哈哈大笑。
我有時會小自戀一下，偶爾自戀一下也挺趣味的。
此刻我已經介紹完自我了，大家覺得我怎樣樣啊?
國旗下講話：不畏嚴寒 篇8
尊敬的評審，親愛的同學們：
大家好!
我叫曾-，現任班長。其實啊，現在的我和初高中的我差別很大很大，那么是什麼讓我發生如此大的變化呢?當然是接下來我要演講的主題：我的理想。
理想是什麼?我認為理想是人們的奮鬥目標，對未來美好的嚮往和想像，但是要在這殘酷的現實社會中立足，還應該腳踏實地的為理想努力，奮鬥，拼搏!
有人說：理想很豐滿，現實很骨感。是這樣的嗎?是的，有時候現實的確很殘酷，因此才有那么多人懷才不遇。不過你甘於被殘酷的現實打敗嗎?你甘於平庸嗎?就算不甘於平庸，那你又是否為此奮起拼搏過呢?現實，很多人都被殘酷的現實所打敗了。
可我，不願意屈服於現實，自我中考第一次失利之後，我就為自己定下目標要考上我理想的高中，當我進了高中我就給自己定下目標要考上理想的大學，以及我現在就讀的專業。雖然我國中是個膽小的男孩，老師叫我回答一個問題我都要臉紅，但是高中我決定做一個勇敢的男生，因此我去做了學生會幹部，我得到了鍛鍊，我變得不再膽小，我變得更加勇敢。高中時我給自己定下大學目標以及人生和事業理想，在大學我要做班長，要做學生會幹部，將來要做一個公司的CEO，未來要做一個頂天立地的男人，如今我已經實現了一些。到了大學我抓住了很多鍛鍊自己的機會，以至於我再一次成長了很多，因為我一直都在為我的理想付出實實在在的努力。
成長的道路是艱辛的，可是我並沒有被打敗，這一切都源於我心中的理想，因為我有理想，所以我有方向，因為我有方向，所以我沒有迷茫，因為我不迷茫，所以我一直都在往理想的方向前進，一直在成長。
在這快節奏的社會，我們很容易迷茫，也很容易消沉，可每當我感覺到現實的壓力的時候我就會想到我是要做一個有責任的男人，要做一個頂天立地的男人。所以我得為了我的人生理想，事業理想奮鬥，拼搏，我不能迷茫，我不能消沉，我要在這殘酷的現實中乾出自己的一番事業，在這殘酷的現實社會中立足腳跟。儘管我現在就讀的大學不是理想中的大學，但是我沒有氣餒，也沒有放棄自己的現在以及未來，我始終保持著激情與活力，因為我始終相信奮鬥的力量，相信理想可以給我指明方向，讓我達到成功的彼岸!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇9
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!今天我講話的題目是《讓閱讀成為一種習慣》。
法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
為什麼要讓閱讀成為一種習慣呢?因為閱讀是最重要的學習方式。實踐證明，閱讀可以開闊視野，豐富知識，啟迪智慧，陶冶性情，豐盈思想，滋養心靈，溫暖生命。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基在多年研究和觀察後得出一個重要結論：“一個不閱讀的孩子，就是一個學習上潛在的差生。”閱讀可以超越時空，把最優秀的人和思想帶到我們面前，可以讓我們吸收人類文明的優秀成果，可以讓我們看得更長遠，想得更深入。
一個人養成了閱讀的習慣，他才會一生都不感到寂寞，他才會完成終身學習的任務，他還會是一個不斷提升自己，不斷成長的人。如果一個人養不成讀書的習慣，他就是一個很容易寂寞，很容易煩躁的人，是一個眼界不寬的人。 所以，我要說：
讀書不能改變人生的長度，但可以拓展人生的寬度;
閱讀不能改變人生的起點，卻可以定位人生的方向。
書是一條船，它載著我們在智慧之河航行。
書是一雙眼，它讓我們看到五彩繽紛的世界。
書是一座橋，它引領我們通向成功的彼岸。
書是一盞燈，它照亮我們走向光明的未來。
熱愛書籍吧，它是人類進步的階梯
熱愛讀書吧，它是增長智慧的不竭動力!
同學們，讓我們與書為伴，在知識的海洋中暢遊，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語，讓閱讀成為你我共同的習慣! 謝謝大家!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇10
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!我是2班的伍蔚。今天國旗下講話的題目是《消防安全在我心中》。
同學們，你們知道我們國家的火警電話是多少嗎?對，那你們知道國際消防日是哪一天嗎?是11月9日。我國的火警電話號碼119恰好與國際消防日11月9日的月、日數相同。火是人類的朋友，它給人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但是火如果失去控制，釀成火災，就會給人們的生命財產造成巨大損失。下面我們一起來了解一些消防小知識。
首先，同學們要養成隨手拔電源的'好習慣，用完電器一定要馬上把電源拔掉。不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園。如果發生了火災，一定要沉著冷靜，不要心慌，及時報警。在報警時要把自己的姓名、發生火災的地址講清楚。要牢記先救人，後救物的原則，家裡有老人和小孩應先撤離，不要急於搶出物品，以免延誤時間，造成人員傷害。
其次，發生火災時要聽從指揮，如果爭先恐後，互相擁擠，不但會阻塞通道，嚴重的還會發生事故。如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬不要直立行走，最好用膝蓋、手肘著地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。當身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火撲滅。在無路逃生的情況下，要儘量找到濕毛巾或濕衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護自己。發現合適機會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。
再次，我們要自覺愛護各種消防設施。消防設施是撲救火災的重要工具。因此，平時不要隨意玩弄、挪用消防器材。如果發現損壞消防設備的行為，應立即上前制止或報告老師。
百善文明為先，萬事安全最重!老師們、同學們：讓我們積極行動起來，投入到學校的消防安全教育系列活動中去，學習消防知識，加強消防意識，提高消防能力，為把我們學校建成文明、安全、和諧的樂園而努力。
最後，衷心祝願大家：年年歲歲快樂、分分秒秒平安!
謝謝大家!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇11
一個沒有經歷過失敗的人，他的生命不會豐富，一個沒有經歷過困苦的人，他的人生就不會有內涵。他將永遠是一個不成熟的人。世界本來就有許多難言的苦，如果是強者，那么，就學會承受吧!
現實有時會與夢想矛盾。也許你心中有一盞夢想的明燈，可他們似乎可望不可及;也許你想做好事，可卻把事情做得一團糟;也許你憎恨倍速，可又耽乾世俗中的一切瑣事;也許你播了種，可由於你的不善種耕，，費盡心機後卻仍不出果;也許你的內心超出自我，可在現實中卻逐一否定。如果有韌性，堅信自我，那么，就學會承受吧!
有句話叫“百忍成金“。忍耐不意味著屈服，忍耐是積聚力量，準備著下一次的成功。忍耐是高瞻遠矚，忍一時，風平浪靜，退一步，海闊天空。也許突如其來的暴風雨會使本來心境不佳的你悲哀，但你不需要以在暴風雨中佇立的方式表達自我的不滿，你不需要理會它，因為你明白，沒有暴風雨的悲哀便沒有雨過天晴的難得欣喜。也許突然降臨的寒冬會使原本衣衫單薄的你寒冷的徹骨，但你不需要以要個人身軀去撞擊冬天的大門來表達自我的反抗，你不需要在乎它，因為你明白，冬天來了，春天還會遠嗎?
生活中有許許多多我們始料不及的事情，正是“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。”要不怎樣會又“行路難，行路難!復歧路，今安在”的感嘆。可是如果你能夠承受一切，如果你能跌到了又爬了起來，那你還會湧出“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的凌雲壯志，萬千豪氣。
讓我們用堅毅的心境，恢弘的氣度，莊嚴的胸襟去成熟大風大浪，承受磨難挫折，承受生活的一切饋贈。
如果你能夠自強、自理，如果你兒時的夢想始終引著你，如果你願意無怨無悔，始終不渝的熱愛生命，那么，學會承受吧!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇12
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
能夠站在這裡，我深感榮幸，謝謝學校給我的這次機會!
今天我國旗下講話的主題是“三九不怕寒，大家來鍛鍊”。
隊員們，我們是二十一世紀的接班人，肩負著時代賦予的歷史重任。為了更好的完成我們的使命，我們需要一個強健的體魄，我們要健康。在控制飲食作息的同時，更為重要的是加強體育鍛鍊。
我們現在這個年齡，正處於身體快速發育的階段，鍛鍊對於健康的意義就顯得更加重要。堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。鍛鍊是提高身體素質的一個重要途徑，鍛鍊可以使我們的身體動作更加協調，反應更加敏捷;鍛鍊有利於人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力;我們正處在生長發育的關鍵時期，加強鍛鍊，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛鍊意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
再告訴大家一個秘密，如果你心情不好了，去操場上跑兩圈，跳跳繩，會讓你雨過天晴噢，運動能給我們帶來好心情，不信大家可以試一試喔。
那么我們在學校中怎樣進行體育鍛鍊呢?接下來我給大家幾點建議：
首先，我們一定要珍惜我們大課間的長跑時間，上了兩節課，大家的頭腦都有些疲憊了，這個時候出來跑一跑可以放鬆我們的精神，同時，大課間的時候，陽光也已經暖洋洋了，在冬日的陽光下跑步是一件很幸福的事情。同學們跑步的時候要注意跟著音樂的節奏，那樣會讓我們跑起來更加帶勁，同時，請同學們一定要注意不要再隊伍中蹲下來繫鞋帶，這樣非常危險，如果鞋帶鬆了，到隊伍外面繫上，特別是低年級的弟弟妹妹們一定要注意這一點喔。
其次，我們要充分利用課間十分鐘，即使不走出教室，也要讓自己站起來走動走動，扭扭脖子，活動一下手腕，讓身體得到舒展。最好是到室外去活動一下，舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，以飽滿的熱情投入下節課的學習。課間的時候我們可以跳跳繩，踢踢毽子，還可以眺望一下遠方，放鬆我們的眼睛。
最後，在家裡，同學們也不要忘了進行體育鍛鍊，可以給自己制定一個體育鍛鍊時間表。在學習之餘，與父母一起打打球，散散步，既可以鍛鍊身體，又增加了和父母溝通的機會。
進行體育鍛鍊，雖然會占去一點時間，但是，我們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，培養良好的鍛鍊習慣和獨立鍛鍊的能力，這不僅保證了我們健康學習的需要，而且也是我們將來工作,生活的終身需要。
希望同學們積極行動起來，在學習之餘，認真參加體育鍛鍊，讓我們的體格更強健，讓我們的意志更堅定，讓我們的生命更精彩，做一個思想陽光、身體健康、德智體全面發展的好學生!
謝謝大家!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇13
人的一生中，會遇到許許多多的選擇，而有些選擇微不足道，而有些卻實在讓人難以選擇。
選擇其實是一次冒險，選擇其實是一場賭博，每一個選項背後都是一扇門，而門後，是不一樣的幾條道路。
我們的道路還有很長，每個人都期望有完美的明天，而我們卻面對著未知的將來。不要說命運弄人，命運就象一條線，而每一次選擇都是一個點，無數個點連成一條百年的時間線，這就是命運。
命運就像是為自我量身訂做的衣裳，每個人自我都是裁縫，尺寸和樣式是自我在每一次選擇中設計，別人既插不上手亦幫不上忙，而最終，在行將就木的時候，穿上這件用畢生心血做成的衣裳，衣裳與肉體，還有靈魂一起，從這個世界上消失。
選擇是很難的，因為有時的一次錯誤的選擇可能會將原本喜劇類型的人生變成杯具。
為什麼許多人都很迷惘，在人生的重要關隘上難以作出選擇?因為他們瞻前顧後，患得患失，他們害怕，他們怕選錯了會使自我的命運和未來變的很差，會一輩子消沉，一輩子令人懊喪。
講個故事，一位老酋長對幾個即將出門闖蕩的年輕人說：“我送給你們每人六個字，先寫給你們三個，等你們人到中年，事業有成時再回來找我要後三個字。”幾個年輕人都得到了三個字―不要怕。於是，他們自我獨闖江湖，幾十年過去了，他們中有的事業有成，而有的一貧如洗，可是他們都回到了老酋長那裡，問他要後三個字，結果，他們得到的是―不要悔。
這是多么大的智慧呀，前半生遇到的困難不要怕，大膽地做出自我的選擇，即便最終沒有好的結果，不要悔，因為選擇是自我做的，路是自我走的，只要上不愧於天，下不愧於人，又有何可悔?
有人在面對選擇的時候，有時想兼得，卻又不能，於是，拿起這個又想著那個，放下呢，卻又捨不得。正所謂“吃著碗裡的，看著鍋里的”，選擇就是捨得，捨得、捨得、舍和得是分不開的，有得必有舍，有舍才有得。
懂得取捨的人就像煙花，煙花轉瞬即逝，為什麼能得到人的讚賞與回憶?因為煙花捨棄了自我。人也一樣，僅有在他付出了什麼之後，他才會獲得回報。
所以，當一個人面對選擇的時候，必須要記住這二十字箴言：“之前不要怕，過後不要悔。有得必有舍，有舍才有得。”真正理解了這二十個字的人，方能做出正確的選擇，使自我的人生，無論平凡與偉大，都會熠熠生輝。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇14
我是從什麼時候懂得分享的?是和姐姐分西瓜的那一次嗎?是和媽媽分荷包蛋的那一次嗎?
那一次，鄰居的哥哥送來一塊西瓜，姐姐把西瓜遞給我，說：“給，吃吧。”我狠狠地咬了一口，又遞給了姐姐，姐姐很淑女的咬了一口還給我，我又在姐姐含笑的目光下再咬一口。
記憶中媽媽總是把好吃的東西留給我和爸爸，而她自我總是捨不得吃。
記得有一次，我們一家三口人一齊吃早飯，氣氛和諧而寧靜。早飯很簡單，一人一碗麵條，我和爸爸碗裡各有一個荷包蛋，而媽媽的碗裡卻沒有。爸爸發現後，像往常一樣，用筷子把他碗裡的荷包蛋分成兩半，將另一半夾到了媽媽的碗裡。“你得多吃點。”媽媽邊說邊把那一半荷包蛋又夾回爸爸的碗裡。爸爸怎樣肯讓呢，又夾回了媽媽的碗裡。就這樣，兩個人謙讓了很久，最終媽媽把荷包蛋給夾到了我的碗裡：“你在長身體呢，你吃了它。”
看著疲憊又和藹的媽媽，我覺得自我不應當理解這個荷包蛋，腦袋裡迅速地盤算著怎樣才能把它簡便的送出去。我忽然一個激靈，想到書上的一招，於是計上心來。
“蛋好鹹啊!”我夾了一小塊嘗了嘗，對媽媽說道。
“鹹?”媽媽驚奇的看著我。
“不信你嘗嘗。”我迅速的夾到了媽媽的碗裡。
媽媽嘗了一口，正想要說什麼，我在一旁哈哈大笑起來，媽媽明白了我的計謀，又夾到了我碗裡。
“我頂多只要一半，不然我就不要了。”
最終，媽媽沒辦法，只好和我分享了那個荷包蛋。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇15
當看到講話主題之後我一直在想，何為起點?何為終點?生命有起點，人生中處處是起點。生命有終點，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個問題：何為人生?一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬於你，死去的悲傷也不屬於你，只有活著的那一份艱辛屬於你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經歷了不同的人生經歷之後相聚於北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢想。可是大家有誰知道夢想的彼岸在何方?終點，和未來一樣不可預知。這中間我們會怎樣總是充滿神秘。
可請大家記住一句真理吧：青春，是一筆財富，我們擁有青春，這便是追求理想最寶貴的財富，沒有夢想，沒有追尋的青春怎么叫青春?沒有彷徨，沒有執著追求的青春怎么稱為青春?
有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預見過這過程中的困難挫折呢?起點時固然有雄心壯志，終點處固然金光燦爛，但是當生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會煙消雲散嗎?不要以為我們是在上大學。不是。高爾基說過：“苦難才是真正的大學。”也有一位偉人說過：“苦難是人生的必經之路。”所以當你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難。
《邱吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的講話天才經過的是怎樣的人生經歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰地記者經歷種種九死一生的傳奇經歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動性的講話，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時刻。甚至他那醜陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應該享盡榮華，卻不知道邱吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勳爵之時，溫斯頓·邱吉爾青年時所面臨的窘境，等等等等。正因為邱吉爾經歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言佳句：“我能奉獻的只有血和淚。”這句話確實充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積澱而成。
也許有人會說：我不想成為邱吉爾那樣的偉大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的。所以在起點處就請準備迎接苦難吧。其實追求夢想就想長跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀堅持一會也便“守得雲開月見明”了。可是卻總會有人動搖。這些人站在起點時不也躊躇滿志嗎?著不正說明了我們要充分預見苦難，認清自我的重要性嗎?
記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就有收穫，因為“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”這便是信念的力量。
但誰沒有弱點，誰沒有惰性，大家的理想已經放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我講話的結束，希望能給大家一些奔向終點的力量。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇16
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜時間》。
珍惜時間，這是一個古老而又永恆的話題。
古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎?
商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什麼呢? 其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家„„但這並不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮鬥。 在我們學校某班有這樣兩句名言佳句:贏得時間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時間.珍惜時間,想必大家都知道是什麼意思吧 珍惜時間就是節約時間,合理地利用時間.時間對我們每個人都很重要,時間不會為誰停留.當你早晨洗臉刷牙的時候,時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候,時間從飯碗裡溜走了;當你睡覺時,時間又從你的睡夢中溜走了.你想挽留時間嗎 那就得靠你把握時間,珍惜時間,並不是時間會多給你一份.一天有24個小時,這是無法改變的.合理地利用時間,就是珍惜時間,不讓時間一分一秒地白白浪費掉.
時間對每個人都是公平的,它不會多給誰一分,也不會少給誰一秒.那為什麼在相同的時間裡,人們所得到的結果不同呢 比如說:一個班的同學,每天在一起生活,學習,同樣的環境,同樣的課程,同樣的老師,那為什麼有的人學習好而有的人差呢 那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘,專心聽講,認真思考,甚至把別人玩的時間用在了讀書上,所以能夠取得好成績.
花兒謝了有再開的時候,草兒枯了有再綠的時候,同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天還有明天的事情,這樣明日復明日,何時才是盡頭,況且人的一生能有幾個明天
人的生命只有一次,它是宇宙間最寶貴的,最值得珍惜的.正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.時間既是短暫的,又是永恆的,時間的存在本身就是一種希望,所以不要害怕時間的無情,也不要感慨時間的短暫,我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著奮起的節拍乘風破浪,讓生命之舟與時間一起揚帆遠航.
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期,希望大家能從現在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到頭髮花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成.只要我們現在珍惜時間,便會擁有最大的幸福!
我的國旗下講話完畢，謝謝!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇17
每次在升國旗的時候，雄壯的國歌總是激勵著我們的心：我們萬眾一心，冒著敵人的炮火，前進，前進，前進，進!它像一聲聲催人奮起的衝鋒號，呼喚著我們為祖國的未來奮勇前進。
中華人民共和國的國歌原為《義勇軍進行曲》，是由我國著名戲劇活動家、詩人田漢做詞、著名音樂家聶耳作曲的。
1934年，日本帝國主義強占了我國的東北地區，中國人民遭受日寇鐵蹄的蹂躪，紛紛奔赴抗日前線，與日本帝國主義作鬥爭。當時田漢寫了一部描寫抗日英雄兒女的電影《風雲兒女》，其中主題歌歌詞就是《義勇軍進行曲》。這首充滿愛國激情的詩句被著名的青年音樂家聶耳看到了，他熱血沸騰，一遍又一遍地朗讀這首詞，腦海中湧現出一個個英雄兒女在炮火紛飛的戰場上奮勇沖向前去的壯烈場面。激情化作鏗鏘有力的音符，《義勇軍進行曲》終於誕生了。這首歌是在中華民族生死存亡的危險時刻，表達了全國人民團結抗日保衛祖國的心聲。因此，這首歌一誕生，就立刻傳遍了全國，無數革命志士唱著他去衝鋒陷陣，唱著他在敵人的牢籠里等待著勝利曙光的來到。這是一首抗日的歌，是一首爭取民族解放的歌，也是一首振興中華的歌，這首歌不僅在過去，還是在現在，都激勵著全國人民為祖國的興旺努力奮進。
同學們，當我們每天清晨聽到唱到這首象徵中國人民戰鬥步伐的歌曲時，就應該挺起胸膛，滿懷信心地前進，前進，前進，前進，進!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇18
大家好!
親愛的朋友們，當你們徜徉在美麗的湖光山色，流連往返時，當你們沉醉在浩瀚的書山學海，刻苦攻讀時，當你們享用著豐盛的美味佳肴，盡享天倫時，驀然回首，是否記得，七十年前的今天，中國的舞台上上演著怎樣的一幕壯烈的歷史史詩：日本侵略者的鐵蹄,踐踏了祖國的河山,如秋風掃落葉般留下滿目蒼涼，流離失所的人們在淪陷的國土上苦苦掙扎,一片片沃土染成了腥紅的血色。曾記否，在中國的土地上矗立著"華人與狗不得入內"的牌子，曾記否，南京大屠殺中悲愴的呼喊讓人痛斷肝腸，難忘那戰火紛飛中一雙雙渴求和平的目光,.難忘那一批批志士仁人，赴湯蹈火，血灑疆場。我們不能忘記，在東北雪原，楊靖宇將軍最終彈盡糧絕，竟被日軍剖出枯草果腹;我們不能忘記，抗聯八女奮戰到底，向侵略者投以輕蔑的一瞥，而後毅然攜手投江。.風風雨雨七十載，.民族衰微任人欺凌的恥辱，讓我們永難忘懷，為民族復興不屈不撓的抗戰精神，更讓我們慷慨激昂。
"為有犧牲多壯志，敢教日月換新天"我們透過歷史的硝煙，重溫民族勝利的喜悅，體察不朽的抗戰精神。這精神是什麼?，是中華兒女不畏強暴、不甘屈辱的自強精神，是中華兒女萬眾一心、和衷共濟的團結精神，是中華兒女捨生忘死、前仆後繼的犧牲精神，是中華兒女百折不撓、奮鬥到底的堅忍精神。
八年抗戰，中華民族用鮮血和生命鑄就了一個大國的尊嚴。中國共產黨作為全民族團結抗戰的中流砥柱，更以自己的犧牲奮鬥為抗戰寫下了光輝的篇章。是我們祖輩用生命換來和平，我們父輩用艱苦換來安康，我們和所有追求和平的人們一起，更要繼續發揚彪炳史冊的抗戰精神，來捍衛這塊美麗繽紛的土地。
今天，在遙遠的東洋海岸，有某些日本人參拜靖國神社，不但公然纂改歷史教材，而且企圖霸占釣魚島，可是，難道朗朗乾坤，我們可以坐視不聞不問嗎?不，血寫的歷史早已讓我們永遠銘記。
世界容不得他們胡作非為，中國更不會容他們肆意猖狂，他們的無恥必將遭到公正的審判。我們遠離炮火，卻從未熄滅對黑暗的怒火;我們告別戰爭，卻一直持續和愚昧的戰鬥。在無數場有聲無聲的鬥爭中，戰後七十年，是中國贏得了戰爭卻依舊感到悲痛的七十年，是成為了戰勝國卻依舊值得不斷反思的七十年，更是要從抗戰精神中不斷汲取力量、堅定地走向未來的七十年。
我的講話到此結束，謝謝大家。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇19
老師、同學們：
大家好，我今天演講的題目是：從小養成好習慣。大家都知道，每個人都會有各種各樣的習慣，但同學們你們知道嗎，養成良好的習慣會使我們終生受益無窮，而養成不良的習慣往往會使人們到處碰壁。
法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言佳句，“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。
在中國南方發生過這樣一個故事：一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經從事過管理工作的人。但是，到了最後，負責招聘的企業老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。有人問企業老總：“為什麼你要選那位不占任何優勢的應聘的人呢?”企業老總回答說，“一個有好習慣的員工，就是一座金礦;有這種人格魅力的人，一定可以為公司創造更多的財富。”是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。
同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣;習慣於說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;同學交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法„„
人們常說，“播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。”我送給同學們幾句話——“積一千，累一萬，不如養成個好習慣”、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊淨土”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”„„同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就你們生命的精彩!
我的國旗下講話畢，謝謝大家!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇20
老師們、同學們：
今天我國旗下講話的題目是“弘揚雷鋒精神、做全面發展東湖人”。50多年來，全國各地積極開展向雷鋒學習的活動，一代又一代的青年在活動中受到教育，茁壯成長;50多年來，千百萬青少年在這一號召的指引下，積極地投入到偉大民族復興和現代化建設的歷史洪流中，創造了令世界矚目的輝煌。50多年的發展和沉澱，“雷鋒”已不僅僅是一個人的名字，“雷鋒精神”更不僅僅是一個人的精神，“雷鋒”和“雷鋒精神”一道，已深深紮根到中國這片廣袤的土地中，它們已經成為中華民族精神的一個閃亮的符號。學習雷鋒同志，弘揚雷鋒精神，已成為中華民族持續發展的需要，時代發展的必然要求。
在此，我校團委向全體學生提出以下倡議：
1、向雷鋒同志學習，做一個愛黨、愛祖國、愛人民、愛科學、愛社會主義，有正確人生觀和價值觀的青年學生。要牢固樹立遠大理想，要切實增強責任感和使命感。
2、向雷鋒同志學習，發揚“釘子精神”。在學習上發揚刻苦鑽研精神，好學上進。磨練出一種如釘子一般板上釘釘的堅韌毅力
3、向雷鋒同志學習，聽從指揮，乾一行愛一行。做任何事，要始終保持謙虛謹慎、不驕不躁和艱苦奮鬥的作風，爭做班級中一顆永不生鏽的螺絲釘。
4、我們要學會“感恩”，對他人的幫助時時懷有感激之心。當你感謝他人的幫助時，第一反應常常是今後自己也應該這樣做，那么就從現在起感恩你身邊的人，那些曾為你付出的父母、老師和曾幫助過你的同學們。
5、學習雷鋒的團隊精神精神。要自覺遵守學校規章制度，嚴格遵守《中學生日常行為規範》。不打架，不吸菸，不講髒話粗話，真正做到講文明、講禮貌。在學校里，要自覺愛護公共財物。
6、積極開展學雷鋒活動。校團委將組織在全校積極開展“三個一”活動，即每個學生至少做一件好事;每個班級開展一次學雷鋒活動;學生團員開展一次志願者活動。還要求所有的團員幹部和團員學生增強團員意識，起到模範帶頭作用。
雷鋒的名字是激勵我們幾代人成長的路標，我們撿起一隻小紙，就能拾起高尚的品德;扶起摔倒的陌生人，華夏的崛起也可在互相扶持中被扶起。同學們，讓我們一起從小事做起，積水成淵，將雷鋒精神發揚光大。希望全校師生都積極參與學雷鋒活動，積極參與到公益服務中來。通過親身實踐，不斷加深對雷鋒精神的認識，從而使學雷鋒成為我們一種自覺行為。
2月20日，校學生會主席蔣愷婧同學代表“零基金會”向全體同學發出了倡議，作為今年學雷鋒月活動的序曲，我們今天在這裡舉行捐贈儀式。
請各班班長作為班級代表放在捐款箱裡。
感謝各位同學的愛心，20__年，“零基金會”幫助了21位學生，希望今天你的愛心能讓更多同學受益。
老師們、同學們，捐贈儀式到此結束。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇21
老師們、同學們，上午好。
當我們忍受氣溫的驟然變化時，當我們已漸漸忘記春天的感覺時，當我們經常聽到各地的pm2.5爆表時，當我們偶爾抬頭發現藍天已經不那么湛藍時，當我們發現身邊的小河不再清澈見底時，我們都不約而同地問一個問題：我們的地球到底怎么了?
隨著氣候的變暖成為全世界共同關注的問題，低碳生活已成為當今社會最流行、最時尚的辭彙。其實低碳的生活是一件非常環保和文明的事。我們對低碳的理解就是在日常生活中從自己做起，從小事做起，最大限度地減少一切可能的消耗。當然，低碳主要還是指減少二氧化碳的排放。
對我們普通人來說，低碳生活既是一種態度，更是一種責任。我們應積極提倡並從點滴做起。注意節水、節電、節油、節氣等。倡導低碳生活、建設生態文明本應是我們每個人的責任，在此我向全體師生髮出以下倡議：
1.勤動手，多動腦，學會舊物巧利用，便廢為寶。比如：家中的廢棄牙膏盒。其實稍加裁剪，就可以輕鬆將它們製作成儲物盒，方便而實用。還可以利用優酪乳瓶製作一盞漂亮的檯燈;還有，喝過的茶葉渣，曬乾後做一茶葉枕頭。既舒服又能改善睡眠。將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣櫃中的異味。
2.在家中、學校、社區和父母、同學、朋友一起種上幾盆鮮花，栽上幾棵樹，既可以改善空氣，又可以讓生活充滿春意。
3.外出時，如果路不是很長，請選擇步行或騎腳踏車，儘量不要開車或乘車，這樣既可以鍛鍊了身體，又減少了二氧化碳的排放，好處多多。
4.注意節約用電，我們要做到隨手關閉電燈、電腦、飲水機，拔掉插頭。還有我們常用的電腦,如果短時間內不用，就將它轉為睡眠模式。如果長時間內不用，就將它關機。我想這些都是個人修養的表現。
5.注意節約用水，將水龍頭隨手關緊。
6.少用紙巾，改用手帕。重複使用紙張，雙面使用。多發電子卡、電子郵件，做到節約用紙。
7.遠離塑膠袋，一次性飯盒等，減少白色污染。杜絕使用一次性木筷，保護森林資源。
8.購物時，儘量購買簡單包裝的商品，選擇綠色產品，綠色食物，倡導綠色消費。
9.儘可能選擇使用太陽能綠色環保型新能源，一次投資，長期受益，既有利於解決國家能源，又實現了綠色可持續發展，引導節能環保生活新時尚。
應對氣候環境與減碳節能問題，我們任重道遠，不是終點，而是新的起點。讓我們從現在開始，從點滴做起，積極成為低碳生活的倡導者，成為低碳生活的理想傳播者，成為“低碳生活”的踐行者，為每個人喝上乾淨的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活,為社會盡一份責任!過低碳生活，做綠色公民;綠色在延續，我們來行動!共同攜手建設我們綠色低碳新校園。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇22
老師、同學們：
大家早上好!
秋冬季節，是各類病症的多發季節。那么，在秋冬季節怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢?今天我想為同學們介紹一些防病的小知識。 冬季是感冒的多發期，同學們應注意預防感冒。大家要根據天氣及時地添加衣物，增強體育鍛鍊來防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉就停針停藥，以免病情反覆發作。
冬日做鍛鍊前，一定要做好充分準備活動。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關節的靈活性降低，極易發生運動損傷。可採用慢跑、拍打全身肌肉、活動胳臂和下蹲等準備活動調動肌體各部分的機能活動，提高中樞神經系統的興奮性和反應能力。
進入冬季很多人身上會發癢，有些人以為這是洗澡不夠乾淨，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對付這個毛病，可以儘量穿純棉、柔軟的內衣，保持清潔和寬鬆;多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆製品等，少吃刺激性大的食物。最後很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高，洗澡時間也不要過長;洗完澡後，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防皮膚瘙癢。
冬季應加強營養。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動的學生，每天吃1-2個雞蛋比較合適。冬季同學們傾向於食用肉類食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發生。
保持學習生活環境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經常開窗，保持室內空氣流通。
同學們，身體是知識的載體，只有擁有健康的體魄和良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。 所以，希望同學們都能有一個健康的身體，有更多的精力投入到學習中。
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇23
共建美麗中國，從我做起
尊敬的各位老師們，親愛的同學們，大家早上好!今天我演講的主題是：共建美麗中國，從我做起。
每年的3月23日是世界氣象日，是世界氣象組織為了紀念組織成立和《國際氣象組織公約》生效而設立的。每年的氣象日都會圍繞一個主題，在全球開展相應活動，並向各會員國政府和公眾進行氣象宣傳教育。今年的主題是：天氣和氣候：青年人的參與。 說到天氣和氣候，我們就不得不提近年來大家一直關注的霧霾天氣。
所謂霧霾，是霧和霾的組合詞，也稱為灰霾。是由於大量極細微的乾塵粒等均勻地浮游在空中所造成的，使空氣普遍有混濁現象，水平能見度小於10千米。
那么霧霾有何影響?我想先和大家分享一首詩。“北京風光，千里朦朧，萬里塵飄。望三環內外，濃霧莽莽，鳥巢上下，陰霾滔滔!車舞長蛇，煙鎖跑道，欲上六環把車飈。需晴日，將車身內外，盡心洗掃。空氣如此糟糕，引無數美女戴口罩，惜一罩掩面，白化妝了。唯露雙眼，難判風騷。一代天驕，央視大樓，只見后座不見腰。塵入肺，有不要命者，還做早操!”
大家一定會覺得好笑，好端端的一首《沁園春.雪》竟然被改得如此面目全非!這首打油詩，是武打明星吳京前不久在面對陰霾天氣時戲謔改編的。然而每每讀完此詩，在幽默的一笑過後我同時也感受著作者當時內心的辛酸與無奈。20xx年，“霧霾”成為年度關鍵字。這一年的1月，4次霧霾過程籠罩30個省(區、市)，在北京，僅有5天不是霧霾天。20xx年2月，霧霾捲土重來。據環保部通報，我國中東部大部分地區都出現了灰霾，灰霾影響面積約為143萬平方公里，約占國土面積的15%;重霾面積約為81萬平方公里，幾乎是法國與德國的國土面積總和。更有有報告顯示，中國最大的500個城市中，只有不到1%的城市達到世界衛生組織推薦的空氣品質標準，與此同時，世界上污染最嚴重的10個城市有7個在中國。這是一組多么令人震驚的數據。
除了霧霾天氣，我們還面臨沙塵暴等嚴峻環境問題。我們該何去何從?黨的報告在全面深刻闡述生態文明建設中提出，要努力建設美麗中國，實現中華民族永續發展。美麗中國“三分天生，七分打扮”。建設“美麗中國”，不僅僅是政府的職責，也是每一位公民民的責任。
下面，由我來向大家提出幾點倡議：
一、要培養和樹立環境意識和可持續發展的理念;
二、要大力宣傳保護環境的重大意義和保護環境的基本國策;
三、要自覺保護環境，從身邊小事做起，培養保護環境的習慣，不做污染環境的事情;
四、爭當保護環境的衛士，敢於制止、並且與破壞環境的行為作鬥爭。
各位，雖然我們力量渺小，但是只要每個人從我做起，從小事做起，注意生活中的點點滴滴，我們就能為建設美麗中國獻出力量。少開一天車，多行幾步路;隨手一關燈，節約每度電;空調無需開，風扇來代替;電視無人看，電源請關閉。正所謂眾人拾柴火焰高，當我們舉眾人之力，共建美麗中國之時，我們將充分享受到藍天白雲給我們帶來發自內心的愉悅。人只有懂得尊重自然，保護自然，敬畏自然，把自然看成親密的夥伴，友好相處，人與自然才會有更好的發展，才會有國強民富、天藍地綠、山清水秀的美麗家園。
今年的政府工作報告已向霧霾下達戰書，共建美麗中國刻不容緩。讓我們也應參與進來，以自己的實際行動來回響今年世界氣象日的主題——天氣和氣候：青年人的參與。 我的演講到此結束。謝謝!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇24
其實，一個人最搞不懂的就是自我了，你有可能了解很多人，但不必須真正的了解自我。
我是一個好動的女生。我很幽默，是一個開心果，我很歡樂，無憂無慮的。我認為我永遠都是一隻歡樂的小鳥，無人能夠干涉我的自由，我活潑到有些瘋狂。
我是一個靜雅的女生，讓人看來，我確實很乖巧，給人淡雅的感覺。我喜歡做優雅的事，寫作，畫畫，賞花，練書法，聽音樂，一個人靜靜地看書，我靜到甚至什麼也不可能幹擾到我。
我是一個堅強的女生。我說我從來不怕失敗，那必須是假的。我在做事之前必須先研究後果，我會做好最壞的打算，這並不是沒有自信的表現，只是為了在失敗之後，不讓自我受傷太深。
我是一個愛哭的女生，每個女生都有脆弱的一面。有些堅強的我不喜歡在別人面前流淚，但我總喜歡在自我的天地，讓自我的眼淚默默流下，洗刷自我流血的心上傷口。
我是一個刁蠻的女生，甚至有些不可理喻，有時在我心境不好的時候，如果有人打擾到我，我會很不客氣地拿他當出氣桶。雖然有些過分，但感覺爽極了。
我是一個善良的女生，每個女生都有善良的一面，甚至是很小的一件事，也會使我有很大感觸。
我真的有點兒搞不懂自我，但我明白我心中的自我是歡樂的。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇25
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!我是初三(2)班的。
國慶合唱比賽剛在一周前落下帷幕，在那個熟悉的舞台上，我們看到了一張張稚嫩的臉龐，聽到了一首首激昂的曲調。這不正如兩年前的我們一樣嗎?意氣風發地帶著所有的嚮往和期待走進這所學校。回想初一我們剛剛走進分校校園的時候，一切對我們來說都是那么陌生、那么新鮮。從未長期離開過父母、親人的我們，卻生活在了分校的大家庭里!在這裡，老師給予我們父母般的關懷，同學之間的互相友愛，伴隨著學校外語節、藝術節、科技節、開放日、英語角、校園十大歌手等一系列精彩而又豐富的活動，所有的這些都讓我們對未來的學校生活嚮往不已;同時對父母、親人的思念，以及對國小好友們的懷念，又讓靜下來的我們難免感到孤獨。但是這種矛盾的心理經過一段時間之後，很快被快樂充實的校園生活取而代之了。我們很快融入了分校這個幸福的大家庭。初一的學弟學妹們，此刻你們正在經歷著這一階段，相信你們很快就會適應校園生活，並且愛上分校這個大家庭。我們來到了分校，就應該學會在自立的過程中提升自己，在自強的同時善待他人。
自立，簡單地說就是自己獨立，毛澤東主席曾說過一句話：自己動手，豐衣足食。自立，是在人類的成長中最簡單也是最基礎的要求。但是這最簡單的要求，並非人人願做，更並非人人能做好。曾經看見電視裡的母鷹將雛鷹推下山崖，看似狠心，卻是想讓雛鷹儘快掌握一種能夠找到屬於自己天空的能力。然而現實中，特別是生活在新世紀的獨生子女，卻不如這雛鷹。在我們的校園中，我曾經看到過汗流浹背的父母提著被子，領著箱子，這位同學手拿著冰激凌，悠閒地和同學走在前面，說說笑笑，好不自在。每到星期三下午，家長們蜂擁而至。大包小包，拎的全是吃的、喝的、用的，累得氣喘吁吁。學弟學妹們，看著父母這般操勞，你們可曾想過，父母是犧牲了自己的工作、休息時間來探望你們，你們於心何忍?想想貧困地區的孩子，我們已經是非常幸福的了。古人訓：“一屋不掃何以掃天下”。人的一生曲折而漫長，沒有什麼是可以讓你永久依靠的，當你獨自面對老天的考驗時，你能挑起重擔，坦然面對嗎?唯有自身的強大，才是最有力的保障，唯有心靈的成熟，才足以抵禦任何的磨難。做到自立其實並不困難，回歸本質，便是讓我們獨立自主的面對生活，坦然堅強地應對挫折，這不都是對自我能力的提升嗎?從生命之始到生命之終，不等不靠不要，人應當這樣活著，才不枉為人的稱號!
當然，人類必須還要在自立中走向自強。自強，向來是中華民族的精神脊樑。天行健，君子以自強不息。司馬遷說：“死有輕如鴻毛，亦有重於泰山!”後來，他名垂青史;勾踐說：“臥薪嘗膽。”後來他成了一代霸主。文天祥說：“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”後來，他成了千古忠臣。他們都用自強創造了自己人生亮麗的風景。他們的事跡流傳至今，影響了一代又一代的人。他們的自強不僅僅是行動上的，更是精神上的，這種精神讓多少人終生受益。古人云：“窮則獨善其身，富則兼濟天下。”所謂“富”不僅僅是指物質上的富裕，更是指精神上的豐饒，自己的精神強大，身心受益，便應當去幫助他人，也唯有自身強大，才能夠幫助他人。“贈人玫瑰，手有餘香”將自己所長傳與他人，使他人受益，這是一種快樂，更是一種享受，這不正是善待他人的一種嗎?
同學們，我們這個年齡的首要任務，就是學習。雖然我們也有很多的無奈，要面對上不完的課、寫不完的作業，但我們只有不停的奮鬥， 堅持、堅持、再堅持!在人生的大道上，我們才能夠找到自己的位置，找到自己實現人生價值的目標!
同學們，讓我們一起努力，一起奮鬥吧!今天我們因分校而精彩，明天分校將會因我們而驕傲!
我的演講完畢，謝謝大家!
國旗下講話：不畏嚴寒 篇26
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是心存陽光 綻放精彩。
一朵長在岩石底下的花兒，因為感受到陽光的溫暖，歷經千辛萬苦，最終把生命演繹得燦爛非常!人生也是如此，哪怕是一絲絲的光亮，我們都不要放棄希望。因為，只要心存陽光，每朵花兒都有盛開的景象，每個生命都可精彩綻放!
我最喜歡魯迅先生的一句話，希望是附麗於存在的，有存在便有希望;有希望，便是光明。它讓我變得陽光樂觀，變得積極進取。我懂得，每一個生命都有它的意義，不論是渺小還是卑微，那都是希望的隨影、光明的前兆。英國著名作家狄更斯也曾經說過：一個陽光的心態，比一百種智慧都更有力量。 由此可見，心存陽光對人生是多么重要!
心存陽光，要享受生命過程，坦然面對失敗與挫折。生命是一個過程，不是一個結果。正如廣告詞所說，人生就像一場旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的風景和看風景的心情。 在我們付出一次又一次的努力後，仍然不能達到預定目標時，要用一種積極健康的心態去面對這種反差，不被學習困難打倒，不對美好生活失去信心。因為，困難和挫折也是一種旅行，更是一筆財富。
心存陽光，我們要懂得感恩。生活就像一面鏡子，你對它微笑時，它同樣報你以微笑。我們能走到今天，要感謝我們的父母，是他們含辛茹苦地養育和鼓勵我們;要感謝我們的老師，是他們教授我們知識和做人的道理;還要感謝我們的朋友，是他們真心實意地幫助和支持我們。正是有他們陪伴在身邊，我們才感到快樂，覺得幸福。
心存陽光，我們要樂觀自信。高爾基說：對人來說，世界是一片暗夜，每個人必須給自己照亮道路。我們要學會給自己的心靈里灑一些陽光，讓心充滿陽光，驅走心靈上的黑暗、生活上的煩躁、學習上的壓抑。高三學長臨近高考，更要注意調整心態、放鬆心情，讓自己隨時處於樂觀、積極的狀態，在陽光下展現平和而自信的笑容，在六月的舞台演繹自己的精彩，創造新中的奇蹟!
同學們，讓我們用樂觀、自信來迎接生活的挑戰，用歌聲、微笑來綻放生命的精彩!
謝謝大家，我的演講結束了。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇27
母親含辛茹苦的把我們養育成人，卻從不圖回報。也許母親節這天，就是讓我們回報母親的時候。
——題記
母親節的前一天晚上，我在床上輾反側難以入睡。眼前不斷閃過母親對我關愛的事情。窗外，空中是小星星在彎彎的月亮周圍閃爍。母親不正像月亮一樣呵護我們這些小星星嗎?讓我們歡樂的成長。不知不覺，我便進入了夢鄉。
一覺醒來，我想起了今日是母親節。我急忙洗刷後，便向田野跑去。在靜靜的田野上，我看見許多盛開的鮮花，上頭還沾著幾顆露珠，如珍珠一般。看著漂亮的野花，我情不自禁的摘了起來。之後，我把鮮花紮成了一束，回到了家。
這時候，媽媽還沒有醒，我就躡手躡腳的進了自我的房間。在書包里，我找到了一個卡片，就細心的寫了一句話：母親節歡樂!然後就把卡片放在鮮花里。一切停當後，我就又鬼鬼祟祟的把鮮花放進堂屋——媽媽一齊床，準會一眼發現的。
接下來我就到廚房裡忙活了。做菜時，可能因為菜太滑，也可能因為我的切菜技術不佳，險些弄破手指。當時我真想放棄，把媽媽叫醒幫我的忙。但一想到今日是母親節，媽媽好不容易今日休息，我不能退縮呀。這樣，我又繼續幹下去，也讓媽媽體會一下被關愛的滋味。
我在忙完之後，準備叫媽媽吃飯時，見媽媽已經在翻看鮮花呢。見我進來，媽媽就問;“琳琳，這花是你弄的嗎?”我含笑的點點頭。看著媽媽顫巍巍的手在撫摸著卡片，我連忙說：“媽，快吃飯吧。不然一會就該涼了。”爸爸也在一旁說：“看看女兒多孝順，你就別謙虛了。”媽媽聽後高高興興的和我們一齊吃飯了。這時的我，心裡比蜜還甜呢。
國旗下講話：不畏嚴寒 篇28
尊敬的老師，同學們:
大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《愛護眼睛，珍惜光明》。
6月6日是全國“愛眼日”。之所以設立“愛眼日”，是我國青少年的視力低下已經成了一個社會大問題。有些同學喜歡長時間看著近處的物體，總讓自己眼睛周圍的肌肉處於緊張狀態，造成眼睛疲勞，失去調節能力，看遠處的物體就會什麼也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發病——近視。
我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的腦海將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那時我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!同樣視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。從現在開始我們要多多注意，為我們的眼睛修起一道透明的“防護牆”。
下面請楊揚同學為大家講講愛護眼睛的方法。