消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇1
親愛的老師和同學們：
大家早上好！
同學們，你們知道火警的電話號碼嗎？（119）什麼是11月9日？（全國消防日）今天我們演講的題目是《消防安全記心中》。讓我們了解一下消防安全。
火是人類的朋友，它給人、給人類文明、給社會進步帶來光明和溫暖。但是，如果火勢失控，成為火災，將會造成巨大的生命財產損失。1997年5月，雲南省阜寧縣國小發生火災，引發火災，造成2人死亡；20__年2月15日，吉林、浙江兩省發生了一系列嚴重火災。一南一北的兩場大火吞噬了90多條寶貴的生命。這種血腥場面有多少教訓不是消防安全意識淡薄造成的？
作為一個小學生，發生火災怎麼辦？
1、及時報警。火警電話號碼是119，你應該說出你的名字和火災發生的地址。
2、切記先救人，後救人的原則。老人和小孩要先撤離，不要急著搶物品，以免耽誤和人身傷害。
3、萬一發生火災，要保持冷靜。如果你沖向對方，擠向對方，不僅會堵塞通道，還會嚴重踩對方。
4、如果你被濃煙包圍，不要驚慌。千萬不要直立行走。最好膝蓋和手肘著地快速爬行。輕輕呼吸，直到安全為止。
5、當你的衣服著火時，迅速在地上打滾，熄滅火焰。
6、當一棟建築著火被困時，你可以用床單、窗簾或繩子捆綁起來。緊固後，抓住繩索，滑到安全位置。
7、在無路可逃的時候，儘量找濕毛巾和衣服捂住口鼻。在有水的地方避難保護自己，找到合適的機會馬上逃生，或者等消防隊員來救你。
同學們，「遠離戰火，創建和諧社會」是我們共同的目標。讓我們攜起手來，更加關心生活，更加重視消防安全，共同努力保護自己和他人的安全和幸福。
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇2
老師、同學們：
119是火災報警電話，每年的11月9日是中國的全國消防日。
平常的學習生活中如何注意消防安全，防止消防事故發生呢?我向大家提出幾點建議：
1、不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園內的各種消防設施。如教室走廊通道的應急燈、滅火器等。平時不要隨意玩弄、挪用消防器材，或將其改變用途。比如有人常常將滅火器當做階梯教室的門閂，如果發現損壞消防設備的行為，應立即上前制止或報告老師。
3、離開教室，隨手關掉電源。無人燈、無人電扇、無人充電都存在消防隱患，一些意外事故也便有可能發生。
4、七年級以上的同學要學會使用滅火器，學會撲救剛剛發生的小火，同時也要教育好小同學，不要隨便玩火。
5、如果從室外進室內時，聞到煤氣味，千萬不要開燈、打電話。在按電源開關的瞬間產生的火星會引起爆炸而發生火災事故。最好的做法是立刻關掉煤氣爐，然後打開窗戶通風。
6、掌握一定的消防安全常識。如遇到火警應立刻逃到安全的地方。我們搞過幾次的消防疏散演習，同學們也掌握了一定的知識。但我們的老師和同學還要增強意識，隨時留意安全消防報警訊號，遇到突發情況學會逃生自救。
「遠離火災，創造和諧社會」是我們共同的目標。老師們、同學們，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全，為保護自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇3
敬愛的老師們，親愛的同學們，
大家早上好！我是高一二班的劉亞炘，今天我演講的題目是《關注消防，珍愛生命》。
在古老的歷史長河裡，奔騰著從古猿就開始用火的傳奇。然而，那耀眼的「星星之火」，卻讓寶貴的生命之花顯得太容易破碎。
當人們提及火災的時候，我們的腦海里總是會浮現出一幅幅濃煙四起，熊熊烈火無情燃燒著的景象。回想起那些令人悲痛的往事，我們都不由的哀傷 惋惜那些在火災中逝去的生命。1994年新疆克拉瑪依發生特大火災，火災導致325人死亡，132人受傷，然而在不幸遇難的325人里有288人都還只是學生，另外37是老師、家長和工作人員。頃刻間，五光十色的劇場成了火魔肆虐的人間地獄，三百多個鮮活的生命頃刻間化為烏有。20xx年2月9日晚21時許，正在修建的央視新樓發生特大火災事故，大火持續了六個多小時，本次火災是由於附近居民燃放煙花引起的。在救援過程中6名消防隊員和2名施工人員不同程度受傷，令人感到惋惜的是在營救過程中有一名偉大的消防戰士不幸犧牲，此次火災直接造成經濟損失高達1.6億元。20xx年11月15日14時，上海一棟高層公寓突然起火，導致58人遇難，另有70多人受傷，事故的原因儘是因為無證電焊工違章操作引起的。據統計，全世界每天都會發生近一萬起火災，導致20xx多人死亡，3000多人不同程度受傷，造成直接損失高達十億多元，給國家和人民民眾的生命財產造成巨大損失。
悲傷之餘，我們也應該自我反醒，那些奪走無數生命的火災事故，很多都是由於消防安全意識淡薄或粗心大意而釀成得惡果。其實很多安全隱患都是可以消除的，有的時候只要多一份細心就可以挽回許多生命。生命只有一次，能來到這個世界的我們都是幸運，從我們出生的那一刻起我們就開始了一趟無法回頭的旅行。生命對於每人而言都是寶貴的。只有珍愛生命，生活才能幸福 美滿。在現實生活中就算真的遇到了火災，也不要慌亂。要保持冷靜機智，靈活的運用火場自救逃生方法。
「隱患險於明火，防範勝於救災」，只有提前加強並鞏固科學防火知識，我們才能將身邊的隱患徹底剷除，讓生命之花綻放出他應有的色彩，讓我們行動起來，將消防安全知識普及進行到底，向一直辛勤幫助我們的最美消防員致敬。
我的演講結束了，謝謝大家！
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇4
各位同學：
大家好！
輕輕捧著一盒火柴，一股歷史的滄桑感悄然徜徉在心中。通過這次消防安全教育，讓我明白從原始社會到如今，從鑽木取火到以火避獸，無不展現出祖先的聰明與智慧，那時的火如此的親切與溫和。
俗話說：「水火無情」、「賊偷一半，火燒全光」。多麼形象呀！火以醒目的深紅敲響謹慎的鳴鐘，以灼人的火舌昭示災難的悲痛。用火的安全遍布生活中的每一個細節，留意生活的每一個細節，杜絕一個個可能存在的隱患，樹立強烈的消防意識，是每個人舉手可勞的事。有時可能在不經意的情況下，丟了一個菸頭，便留下了一個隱患，所以將菸頭輕輕踩滅，將煤氣旋鈕牢牢地擰緊，或是將老化的機器更新。雖是一個個小小的舉動，捎去的是卻是對親人的責任和。
災難是誰也無法預測的，但面對災難我們可以避免或減少受傷，所以平時也應學會一些逃生的方法，例如，在遇到火災的時候，一定不能慌亂，要有順序的逃生，報警。同時要掌握些消防知識，例如：火災基本常識、滅火器基本常識、初起火災撲救方法。謹記「隱患險於明火，防範勝於救災，責任重於泰山。」
劃一根火柴，暖暖的溫度在手心間溫和的傳遞著，在黑夜中拉出一條關於消防的思考通道，直達生命的終點。讓火再化作人類的精靈，相攜走向永遠。
謝謝大家！
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇5
敬愛的老師們、親愛的同學們：大
同學們，你們知道火警電話是多少嗎？非常正確，119。為增加全民的消防安全意識，使電話號碼「119」更加深入人心，公安部於1992年發起，將每年的11月9日定為「全國消防日」。
每到冬季，風乾物燥，火災多發。全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。所以今天國旗下講話的題目是「關注消防，珍愛生命，共享平安」。
提到消防，大家自然會想到令人毛骨悚然的「火災」二字。火，帶給人類光明；火，賦予人類溫暖。但是火也吞噬了無數生命，留下了累累傷痕。
同學們，想不想知道，怎樣才能防火、滅火以及自救呢？下面老師就給大家介紹一些防火、滅火以及自救的小知識。
一、防火：
1.同學們要做到的是，不要用打火機、火柴玩火。不要單獨去燃放煙花、爆竹，如果要放，必須要有大人陪同。你們能做到嗎？
2.要提醒家人的是，出門或睡覺前要檢查家裡的電器是否已經切斷電源，煤氣閥門有沒有關好。要及時更換將要老化的電器，電線，開關和插座。
二、滅火：
1.當發生較大火情時，記得撥打電話119，撥打電話時一定要告知具體的地址。
2.燃氣罐著火，要用浸濕的衣物等捂蓋滅火，並迅速關閉閥門。滅火是，不要貿然打開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。
3.家裡電器著火要先切斷電源，再用乾粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。
4.油鍋著火，不能潑水滅火，應直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋，並關閉爐灶閥門。
三、自救：
1.身上著火，千萬不要奔跑，越跑得快，火越燒得旺，可以就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。
2.遇到火災不可乘電梯，火災時，電梯容易出故障，要通過樓梯、走廊等逃生。
3.如果逃生路線被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞鮮艷衣物等方式向窗外或陽台傳送求救信號，等待救援。
4.發生火災時要迅速逃生，不可貪戀財物。
5.室外著火時，如果門已發燙，千萬不可開門，以防大火躥入室內。
6.遇到火災，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等，屏住呼吸或用濕毛巾等捂住口鼻，向安全出口方向衝出去。如有濃煙，要弓腰或匍匐前進。
7.遇到火災，不要盲目跳樓，可利用陽台、落水管等逃生自救。也可以用繩子或把床單撕成條狀連成繩索，順繩滑下。
同學們，再遠大的理想，再光明的前程，都需要我們的生命安全和身心健康作為保證。「遠離火災，創造和諧社會」是我們共同的目標，讓我們攜起手來，更加關注消防，更加珍愛生命，實現共享平安！你們能做到嗎？
謝謝大家!
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇6
親愛的同學們：
生命，一個多麼鮮活的詞語；安全，一個多麼古老的話題；幸福一個多麼美好的境地。同學們：在一個家庭中，一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的題目上，來不得半點痳痺和僥倖；在安全的題目上，我們必須防範在先、警惕在前；在安全的題目上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命築起安全的長城。
同學們進入冬季後，交通安全和防火安全是我們全體同學在安全方面最需要留意和防範的兩個重點。
隨著冬季的到來，天氣嚴寒。安全事故隱患隨之增多，為確保火災事故發生。根據學校地處農村的實際：
一、嚴防學生帶打火機等用火工具，避免學生在上下學途中放乾草玩火。
二、用電安全教育。學會經常使用家用電器的使用方法，確保在使用？
三、飲食衛生教育。不吃零食，不喝生水，嚴防食品中毒事故發生。
四、嚴防煤氣中毒，正確使用煤氣灶、取暖爐，屋內要留意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要做到臥室、廚灶分開。
同學們，安全工作無小事，安全責任重於泰山。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜、畏敬。把安全意識化為自己的行動，讓危險闊別我們的生活，有平安健康才有幸福夢想，希望你們珍惜這唯一一次的生命，平安度過天天。安全重於泰山，健康良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇7
尊敬的老師、同學們：
大家好！
我是五（2）班的傅嘉儀。
你們知道我們國家的火警電話是多少嗎？是，119。
那你們知道國際消防日是哪一天嗎？是，11月9日。
火警電話119恰好與國際消防日11月9日的月、日數字相同。今年11月9日是國際消防日，今年的主題是關注消防，珍愛生命，共享平安。
火是人類的朋友，它給人們帶來光明和溫暖，給人類帶來了文明與進步。但是火如果失去控制，釀成火災就會給人們的生命財產造成巨大的損失。所以，我們要學習一些消防知識：
首先，我們要養成隨手拔電源的好習慣。發生火災，一定要沉著冷靜，不要心慌，及時報警。其次，如果發生火災時，要聽從指揮，不得爭先恐後，互相擁擠，否則會阻塞通道，發生更嚴重的傷亡事故。最後，我們要自覺愛護各種消防設施！
百善文明為先，萬事安全最重！我們要乘119消防日的東風，學習消防知識，加強消防意識，提高消防能力，把馬崗實驗國小建成文明、安全、和諧的樂園！
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇8
尊敬的老師、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《消防安全，從我做起》。
生命就像一隻花朵，雖然美麗芬芳，但也無比脆弱。人的生命只有唯一的一次，這是不可重來的旅程。生命對於我們每一個人來說，都無比寶貴。關注消防是安全的保證，安全是生命的保護神。所以，我們要重視消防安全，來保護自己的生命。
過去幾年來，一幕幕血的教訓在我們心中刻下不可磨滅的印象：湖南大火的壯烈；吉林中百商廈火災的無知；浙江漫嶺火災的凶烈；天津塘沽爆炸的慘痛。我們只能嘆息，在大火無情的摧毀了一切之後，剩下的只是痛苦和深思。
在消防日的到來之際，我向大家提出以下幾點倡議：
1、認真對待每月一次的消防疏散演練；
2、學習消防器材的正確操作，觀察了解學校消防器材的擺放位置；
3、在化學實驗室中，使用易燃易爆物品時，聽從老師的安排，小心謹慎；
4、在宿舍內禁止使用插座，若發現情況及時向宿管反映，以免發生火災。
創造安全校園，是我們共同的目標。讓我們攜手共進，關愛生命，關注消防，共享安全的陽光，共享安全的歡樂。同學們，為了保護他人和自己的生命，為了構建和諧安全校園而努力吧！
謝謝大家！
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇9
老師們，同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《加強冬季鍛鍊，提高身體素質》。 「少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。」我們青少年身體素質的好壞，說大點關係著祖國的未來，說具體點關係到我們未來個人的發展。每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅強，才好有志向遠大。
有項青少年體質健康監測報告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學一跑步就氣喘，一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒。這樣的體質，怎能應對緊張的學習生活?又怎能適應未來的工作需要?
隨著冬天的來到，天氣多變，皮膚乾燥，傷風感冒等各種疾病隨之而來。俗話說生命在於運動，參加冬季體育鍛鍊是預防各種疾病最有效的方法，青少年正處於身體發育的重要時期，冬季鍛鍊不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛鍊和發展，還可以增強我們的體質，提高我們的運動能力，培養我們堅強的意志和團結協作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同學怕冷貪床，捨不得鑽出溫暖的被窩，寧願多待一分鐘，也不願早起三十秒。逃避課間操，甚至逃避上體育課，在寒冷麵前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點，積極參加鍛鍊，體育課活動課走出教室，到操場上去，參加各種體育運動，對我們來說，不僅可以收穫健康，還會有更充沛的精力來面對學習。
在民間有這麼一句諺語「冬練三九」，它鼓勵人們不怕「三九」嚴寒，貴在堅持各種鍛鍊，以提高健康水平，有助於鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，減少疾病的發生。我相信我們的同學，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學習，一定會積極運動起來，加強冬季鍛鍊，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難。
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇10
俗話說：水火無情，這一點也沒錯，因為，有多少例子能夠證明，火災是大多數在不經意的情景下就發生了。
常說我們離不開火，無論是哪一樣，燒開水，煮飯……都離不開火，或是兩面派，有的時候，你不好好使用它，它也會有邪惡的一面，發生火災事故，不僅僅影響大，並且損失也大，所以，作為一名熱愛生活的小學生，就應當掌握一些消防知識，如：使用滅火器的只是，初期火災撲救方法以及會報火警119。
和火在一齊做壞事的還有一個東西，是火的「鐵哥們」――煙霧。可別小瞧它，許多人在火災失去生命的「罪魁禍首」的'也就是它，為什麼它會讓死亡率增高呢？那是因為煙霧中包含很多的有毒、有害氣體，如果不加防範，就會中毒。了解了以上的知識，此刻，讓我來介紹如何逃生的辦法吧發生火災時，如果被大火包圍，就撥打119報警電話，在報警中，要講清楚發生火災的地點、報警人的名字和火勢的大小。隨後，等待救援。如果火勢小，就用濕毛巾、濕毛毯披在身上衝出去，逃出去時。要逆風而行，並彎腰爬出去，用濕毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火勢大，能夠利用房屋的陽台、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也能夠用繩索或床單撕成條狀接起，一端一端拴在固定物件上，再順著往下滑，即可逃生。如果萬分情急決定跳樓出逃時，可先往地下拋出一些衣物棉被等，以增加緩衝，然後手扶窗台往下滑，以縮小跳落高度，並盡力堅持雙腳著地，儘可能地保全性命。
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇11
各位老師、同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是：消防安全,從我做起。世界上最寶貴的是什麼東西?毫無疑問，是人的生命。生命對於我們只有一次，我們要倍加珍惜。
11月9日是「世界消防日」，11月9日的日數恰好與火警電話號碼119相同，而且這一天前後，正值風乾物燥，火災多發的季節，全國各地都在密鑼緊鼓地開展防火工作。為了增強全民的消防安全意識，我國就將每年的11月9日定為全國的「消防宣傳日」。
消防安全知識的貧乏，消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓，作為小學生，我們應將目光定位到自己身上，從平常的學習生活細節入手，注意消防安全，防止消防事故的發生。在此，我向大家提出幾點建議：
1、不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園內的'各種消防設施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設施是撲救火災的重要工具，必須處於「常備不懈」的狀態。一有火災，馬上能夠投入使用。因此，我們平時不要隨意玩弄、挪用消防器材，或將其改變用途。如果發現損壞消防設備的行為，應立即上前制止或報告老師。
3、有的同學在到功能室上課或到運動場上體育課時，由於疏忽忘了隨手關掉電源，教室空蕩蕩的電燈、電扇卻仍然開著，存在消防隱患，一些意外事故也便有可能發生。因此，老師應嚴格要求同學在今後能養成隨手關電源的好習慣。
4、在教室里，不準私拉電線，不得擅自使用電器設備。
5、如果從室外進室內時，聞到石油氣味，千萬不要開燈。因為石油氣的著火點很低，在按電源開關的瞬間產生的火星會引起爆炸而發生火災事故。這時，最好的做法是立刻關掉煤氣爐，然後打開窗戶通風。
6、掌握一定的消防安全常識。如遇到火警應立刻逃到安全的地方，然後打119報警。值得注意的是，在我們學校，也搞過幾次的消防疏散演習，同學們也掌握了一定的知識。但我們的老師和同學還要增強意識，隨時留意安全消防報警訊號，遇到突發情況學會逃生自救。
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇12
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛鍊，強身健體》!
冬季的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛鍊，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般增強8-10倍。
冬季體育鍛鍊，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更為重要。
冬季體育鍛鍊，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多採用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。如我們四(5)班的王滔、陳燦、葉菲、周艷紅等同學酷愛鍛鍊，不但身手敏捷，在體育運動上也是出類拔萃。
那麼，冬季體育鍛鍊又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活動。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊著裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可「三天打魚，兩天曬網」。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言佳句結束我的講話：「你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!」
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇13
尊敬的各位老師、各位同學：
大家早上好!
今天，我國旗下講話的題目是——《冬季鍛鍊好處多》。
同學們，這些天氣溫驟降，陣陣寒風襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊，同時我們也發現教室里感冒、咳嗽、發熱的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵禦寒冷的結果。冬天可是鍛鍊身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛鍊，增強體質。一千多年前,在古希臘山岩上刻著這樣一句格言:「如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!」這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛鍊身體。
寒冷的冬季到來，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕寒冷的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛鍊，大多在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說「冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗」就是這個道理。
冬季體育鍛鍊，接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷，有助於骨骼的生長發育。
冬季體育鍛鍊，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那麼冬季體育鍛鍊又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活動，提高身體機能水平，防止肌肉拉傷、扭傷。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊時要衣著合理，注意保暖，以防感冒。
3、要循序漸進，更要有頑強的毅力和持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可「三天打魚，兩天曬網」。
同學們，每天的體育課及課餘時間就是我們加強體育鍛鍊的好時機,請大家在活動期間認真參與,要好好利用活動時間參加運動。
同學們，身體是知識的載體，具有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和生活，才能應對各種困難和挑戰。
同學們 ，讓我們一起努力做到：人人會鍛鍊，個個善運動，增強身體素質，爭做陽光學生。讓我們一起行動吧!
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇14
敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!今天，我國旗下講話的題目是《森林防火，人人有責》。
當我們一說起美麗的大自然，便會想起波瀾壯闊的大海，雄偉奇麗的山峰，一望無際的田野，當然還有鬱鬱蔥蔥的森林。
眾所周知，森林是人類寶貴的物質財富，也是發展國民經濟不可缺少的.珍貴資源。但同時它們也是十分脆弱的。作為萬物之靈的人類，我們應該要保護森林，因為森林每年都會遭到一定的破壞，特別是森林火災，所以我們要做好森林的防火工作。
同學們，目前正處於森林防火期，天干物燥，希望我們在場的每一個同學在生活中努力做到：
一、多植樹，愛護森林，養成熱愛自然，保護森林的高尚品格; 二、從自我做起，從小事做起，確保不因為自己的疏忽而引發森林火災，樹立文明用火意識。
三、強化火源管理，確保防範措施到位，從根本上消除火災隱患。
四、不得在校內吸菸，因為亂丟菸頭，或含著香菸尋物等，都是易燃著可燃物，易引發火災。如果真的因玩火而引發森林火災，或者發現有森林火災發生，那該怎麼辦呢?記住：千萬不要自行救火，應該迅速撤離到安全的地方，告知身邊的大人們，並立即打電話報警，森林火警電話為119。
同學們，為了那一片片茂密的森林和大自然的清新空氣，為了我們自身的安全，為了家人的幸福。讓我們攜起手來，共同努力，為森林防火這一公益事業做出我們應有的貢獻。謝謝大家!
消防安全國旗下優秀的講話稿500字 篇15
同學們：
生命，一個多麼鮮活的詞語;安全，一個多麼古老的話題;幸福一個多麼美好的境地。同學們：在一個家庭中，一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的題目上，來不得半點痳痺和僥倖;在安全的題目上，我們必須防範在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命築起安全的長城。
同學們進入冬季後，交通安全和防火安全是我們全體同學在安全方面最需要留意和防範的兩個重點。
隨著冬季的到來，天氣嚴寒。安全事故隱患隨之增多，為確保火災事故發生。根據學校地處農村的實際，嚴防學生帶打火機等用火工具，避免學生在上下學途中放乾草玩火。
四是用電安全教育。學會經常使用家用電器的使用方法，確保在使用?
五是飲食衛生教育。不吃零食，不喝生水，嚴防食品中毒事故發生。
六是嚴防煤氣中毒，正確使用煤氣灶、取暖爐，屋內要留意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要做到臥室、廚灶分開。
同學們，安全工作無小事，安全責任重於泰山。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜、畏敬。把安全意識化為自己的行動，讓危險闊別我們的生活，有平安健康才有幸福夢想，希望你們珍惜這唯一一次的生命，平安度過天天。安全重於泰山，健康良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。