時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們大家好!
首先我想請教大家一個問題，昨天晚上你做什麼了，還記得嗎?我想肯定都會記得，沒有問題。那我在隨便問一天吧，一個月前的周六早晨起床到晚上睡覺大家做了些什麼呢?估計完全想不起來了吧!那么我說你那天昏迷了或者什麼都沒有做，你能證明我說錯了嗎?其實不行，大部分人都做不到!這就是前年無數人感慨的那首歌《時間都去哪了》。
當年我聽到這首歌的時候，並沒有像大人們一樣感慨萬千，我認為還是一個小學生，正是早晨初升的太陽，我有大把大把的時間，還有很長的路要走，為什麼要去想那么多呢?活在當下，開心快樂不更好嗎?
但是有那么一天，我突然發現時間走的太快，我無法追趕。就在今年的3月21號，那一天風很大，下午爸爸來接我放學回家，我背著書包非常開心的跑出校門衝到爸爸的懷裡，爸爸給我披上外套，當我抬頭看爸爸的時候，不經意間發現爸爸的鬢角多了幾根銀絲、風，吹亂了爸爸的頭髮，但是那幾根白髮卻那么張揚，像針一樣的刺進我的心。坐上車以後，爸爸看我不開心，很關心的問我怎么了?我說：爸爸，我沒事，我在想一個問題。其實我的內心久久不能平靜，一直沉浸在那個畫面中，我在想：爸爸怎么可能會有白髮了?我還這么小，爸爸老了嗎?我很愛爸爸，爸爸永遠都是年輕的，就在這一刻，我不知道時間都去哪了，它走的太快，我追趕不上。
是啊!我們在一天天的慢慢長大，很多人會想：時間都去哪了?回頭看看爸爸那逐漸變白的鬢角，在看看一條條細紋爬上媽媽的臉頰，儘管我一直認為那橫著的是智慧，豎著的是勇敢，彎著的是善良，但這卻是越來越多的皺紋。在看看自己越長越高的個子，我想我們就會懂得：時間都去哪了。他們把他們這一輩子最好的東西放在了我們身上，捨不得吃，捨不得花，卻永遠把最好的東西給我們。時間都去哪了?時間都在我們這代人身上消失掉了，而換來的卻是爸爸媽媽逐漸變白的頭髮和老去的面容。我從小就看到自己的爸爸媽媽為他們的老人付出很多，不論多忙多么不耐煩，爸爸媽媽總會耐心的聽證他們的老人說下去，爸爸媽媽在我面前做的就是我一輩子都學不完的孝順!
中國有一句老話：樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，就是說：樹想要靜下來可風還在吹，兒女掙錢了想要贍養父母的時候，他們卻不在了。時間都去哪了?時間在風中吹走，在髮絲間流過，在忙碌之中悄無聲息的遠去、當我們回頭想抓住的時候，卻早已是遙不可及甚至後悔莫及、悔之當初。
過去的終將是回憶，時間的長河會讓我們淡忘很多。明天的是未知，甚至不知道下一秒會發生什麼。而今天就在我們眼前，此時此刻我會給時間留下些什麼。這就是我們現在能做的，無論時間去哪了或者是我們要去哪，雖然追趕不上它也無法留住它，那么我們就留下回憶，留下走過的痕跡。
時間去哪了，時間在我們身邊走過，我們長高了;在爸爸媽媽身邊走過，他們鬢角變白了，臉龐變老了;時間在風中走過，吹遍大江南北，吹走春夏秋冬，日復一日，年復一年。時間就在我們匆忙之中或者不經意之間離開，再也沒有上一秒鐘。不論要走多遠，不論它要去哪，但是我知道它會一直在我身邊，不論明天會是怎么樣，讓我們在這一秒留下足跡，把握每一秒鐘，不在莫名的流失。此時此刻，我想對爸爸媽媽說：爸爸媽媽，我愛你們!
謝謝大家!
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家下午好
今天我演講的題目是《我的時間去哪兒》。
人生有幾個十年?當春晚的演播廳響起那首悠揚的樂曲《時間都去哪兒了》，有多少人為之動容。朱自清曾說：“你告訴我，我們的日子為什麼一去不復返呢?——是有人偷了他們罷;那是誰?又藏在何處呢?是他們自己逃走了罷;現在又到了哪裡呢?”
十年，它可使一個地震後的災區重回繁榮，同樣可使一個繁華都市變成一座空城。它可使一位年輕的姑娘雙鬢髮白，同樣可使一位老人長眠於心中。它可使一個乞丐變成百萬富翁，同樣可使一個事業有成的億萬富翁傾家蕩產。時間是無情的，它匆匆的走過。
回望過去：在經歷的數千的日子裡，有過離合，有過哭笑，有過煩惱，有過憂愁?我們經歷過那些風風雨雨，那些坎坷挫折都早已成為過去。我們做過許多令我們後悔的事情，但這世上沒有後悔藥，我們不能挽回那時的尷尬、痛苦、無奈，只能期待未來，期待未來的自己會怎樣。
珍惜現在：時間不斷流逝，就像光一樣，你抓不住它，只能任它走過…你能做的只有在現在抓緊每一分每一秒，去把握現在，改變自己的未來。“一寸光陰一寸金，千金難買寸光陰。”就算你有再多的錢，也買不回時間，同學們讓我們好好想想在過去的日子裡我們失去的還少嗎?我們所失去的時間中好多事與我們擦肩而過!
暢想未來：未來是由你的現在決定的，你現在的努力決定你未來的成敗，努力的分量與成功的分量是相等的。與其你整日幻想做那幼稚的白日夢，不如利用這時間來完成你的幻想，使它變成現實，你現在的放縱必定會成為你未來的牢籠。
同學們我們的青春歲月中又有幾個三年?你不必現在就告訴我答案，但將來有一天你必定會懂得，自己到底浪費了多少寶貴的青春，浪費了多少寶貴的三年。同學們珍惜時間吧!把握時間吧!好好學習，不要給今生留下遺憾!不要等失去時，才懂得珍惜.
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇3
祖國，你在我心中
八年級三班 姜文敏
各位老師、同學們：
大家好!我演講的題目是《祖國在我心中》。
放眼您的身軀，我為您那壯麗的山河而驕傲。您孕育了中華兒女，走直這個大家庭，我們感受到56個民族共處的溫馨。說不盡的自然風光，向世界展示著您那獨具的魅力。
每當我站在冉冉升起的鮮艷的五星紅旗下，樂禁心生澎湃。祖國啊，祖國!您以勤勞勇敢、自強不息的民族精神自立於世界東方，創造了一個個的世界奇蹟，一個個的輝煌成就。看，我國的載人航天事業得到了跨越式的發展，每一次飛船發射成功，我都會激動不已，因為他們載著我心中的夢想飛向太空，圓了我們中國人的飛天之夢。當年萬戶的夢想不再是只是夢想，21世紀的中國人終於圓了他的飛天夢想。我們不但要在祖國大地上立穩腳跟，我們還要去漫步宇宙!20__年9月25日21時10分04秒，神七發射升空。9月21日16時41分00秒，我國的航天員翟志剛打開神舟七號載人飛船軌道艙門，於是茫茫太空中終於留下了我們中國人的足跡。20__年奧運會和殘奧會的成功舉辦，令多少人唏噓不已，這充分證明了我們的強大實力。運動員們盡己所能，團結互助，取得了一個個驕人的成績。但是，在這些驕傲與榮譽到來的同時，大災大難也同時向我們湧來。
20__年5月12日，歷史將銘記住這個日子，多少個鮮活的生命在瞬間化為廢墟。這次汶川大地震，震撼了社邗的每一個人。我們憑著決心和勇氣，緊急奔向災區，冒著生命危險，尋找著廢墟中的一雙雙渴望生存的眼睛，尋找著我們的親人。終於，一個個的困難在您的兒女的腳下化作烏有。在這當中，有多少英雄兒女向您訴說著那驚天地動鬼神的真實故事，這就是您的兒女!正是有了您，我們才有了勇氣，才有了信心。我們感激您!
祖國母親，是您孕育的中華兒女在神州大地上插上了一個個希望之翼，您是東海上冉冉升起的一輪旭日;您是東方的一條巨龍正在飛騰;您是炎黃子孫改革開放的藍圖，是中華民族追趕富強的腳步聲……
祖國，我愛您贊您，您永遠都在我的心中!
我的演講到此結束，謝謝大家。
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇4
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
在第29屆北京奧運會圓滿的日子裡,我們迎來了學校第一屆體育節。這是一次團結的盛會、友誼的盛會、成功的盛會、完滿的盛會。
在高潮迭起的體育節運動會上，我們拼搏，我們向上。即使失敗，即使傷痛，也永不言棄。1500米，6圈啊，那長長的跑道，似乎總也跑不到盡頭，但老師伸出的數字告訴我們：勝利的目標就在前方!儘管跑道的里程是那么遙遠，儘管跳高的橫竿在一厘米又一厘米的增加，但我們不畏懼、不害怕，我們努力堅持、努力拚搏!
在體育節上，還有許許多多奮勇向前的鏡頭，感染著我們，激勵著我們。儘管體育節已經圓滿謝幕，但這樣的場景，這樣的精神，我們永遠不會忘記!這種拼搏的精神和頑強的毅力，融入了我們年輕向上的生命。
行走在丹桂飄香、書香滿園的美麗校園，我們的奮鬥目標，已經鎖定，我們的人生旅途，已經揚帆。在今後的日子裡，我們的學習任務非常艱巨，期中考試就在面前，但我們會像體育節上那樣，越過一道道橫竿，奮力衝擊每一個目標，頑強爭取每一分成績!
同學們，讓我們一起努力，永不言棄，我們有理由堅持，我們有信心堅持，我們有能力贏得勝利!
謝謝大家!
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇5
我眼中的世界是充滿童話色彩的。一覺醒來，聽見的是小鳥們歡快地歌唱，是小溪潺潺的流水聲，而不是汽車的喇叭聲;聞到的是濃濃的花香，是小草淡淡的清香，而不是汽車排放的廢氣和臭味;看到的是一棵棵綠油油的樹，是一簇簇鮮艷的花朵，而不是被砍斷的殘樹和荒涼的土地。
我眼中的世界是充滿正義的，因為警察叔叔把壞蛋都“斬盡殺絕”，就算自我的生命遇到危險也要保護人民民眾;我眼中的世界是和平的，因為解放軍叔叔在祖國的邊境線上守護著，不讓壞人入侵我們可愛的祖國;我眼中的世界是乾淨整潔的，因為環衛工人把大街小巷打掃得一塵不染;我眼中的世界是充滿愛心的，因為大家的捐助讓貧困地區的孩子與普通的孩子過上了一樣的生活。
我眼中的世界是歡樂的。辛苦了春夏秋冬，流盡了辛勤的汗水，最終讓糧食堆滿糧倉，農民伯伯都高興地笑了;經過了那么多日日夜夜的研究，耗費了那么多心血，中國最終掌握了太空對接技術，科學家們都高興地笑了;上課認真聽講，下課好好複習，為了一道題就算不吃飯也要把它弄明白，最終，他考上了他夢寐以求的大學，這位大哥哥高興地笑了。
我眼中的世界是充滿活力的。清晨，在公園裡，一些老人在鮮花樹叢中晨練。有的人打太極，有的人在跳舞，有的人在練劍，還有一些人在下象棋。午時放學後，小朋友們在公園裡騎車子、盪鞦韆、玩滑梯，笑聲和嬉鬧聲在公園蕩漾。晚飯後，老人們又聚到一齊，打開音響，跳起了健身舞，一切都是那么和諧完美。
我眼中的世界是多姿多彩的，我眼中的世界是美滿幸福的……
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇6
尊敬的各位老師：
每個人都有夢想，它是人人所嚮往的。沒有夢想的人的人生將是空虛的，人生沒有夢想就如飛機失去航標，船隻失去燈塔，終將被社會所淘汰。但夢想總是隨著思想的前進而改變的。碌碌無為是庸人所為，奮發圖強是智者之舉。
童年時，我有一個夢想，我希望我有錢。大人問：“小伙子，有了錢你要去乾什麼呢?”“我要去買泡泡糖”“如果你有很多錢呢?”“我會去買很多泡泡糖”“如果你有用不完的錢呢?”“我會把做泡泡糖的工廠買下來。”的確小時侯的我們，天真無邪，有著一顆善良的童心，幸福與快樂是一曲不變的樂章。
慢慢步入國小，中學……就越會覺得壓力的存在。現在我有一個夢想。我希望每天都不要有很多的家庭作業要做。玩耍的時間一點點被剝奪，而我們一天中40%被禁錮在教室，很多時間在學習。但是面對學習，還是一種模糊的認識。俗話說“難得糊塗”，對事物的理解，也由封建主義發展到資本主義，越大就越覺得自己的觀點是對的。
上國中的時候，我有一個夢想，我希望自己能成為一名尖子生;回到家能受到家人的表揚;在學校能受到老師們的肯定;在同學之間能有鶴立雞群的表現。但是，漸漸的，我發現實現這個夢想並不能靠要耍耍孩子氣。之後，我學會了奮鬥。
忙忙碌碌一天加上晚自習後放學回家，真是又困又累，吃夜宵都沒有味道。這樣的日子很單調，也許有時候想念許多國小同學，有時候趕著上課還是一雙朦朧的睡眼。討厭死板的校服裝，從不穿著它到處走。星期六、星期天的時間真很短，孩子脾氣真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和夢想真是太難，還好我會努力，看每一個人都在為了生活而起早趕晚，把握自己不再鬆散。
今天，我有一個夢想，我希望自己能考上一所中意的高中。我為著夢想，每一天都苦苦尋找著充實自己的輔導書與練習卷，為著光明的未來而努力。
夢想像一粒種子，種在“心”的土壤里，儘管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力。試問，我們在座的熱血青年誰又願意過那種行屍走肉的日子呢?我相信我不會，你們大家都不會。
有了夢想，也就有了追求，有了奮鬥的目標，有了夢想，就有了動力。夢想，是一架高貴橋樑，不管最終是否能到達彼岸，擁有夢想，並去追求它，這已經是一種成功，一種榮耀。在追求夢想這個過程中，我們是在成長。
它會催人前進，也許在實現夢想的道路中，會遇到無數的挫折和困難，但沒關係，跌倒了自己爬起來，為自己的夢想而前進，畢竟前途不僅靠運氣，也靠自己創造出來。
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇7
親愛的老師、同學們：
大家好!
今天我要演講的內容是“我愛祖國”。
“起來，不願做奴隸的人們……”每當雄壯的國歌在我耳邊響起，鮮艷的國旗在我眼前緩緩上升時，作為一名中國人，我總是感到無比自豪!
有多少人身在異國，心卻留在遠遠的祖國而奉獻了他們的一生;有多少人手中的筆寫下了一句句讚頌祖國的詩句……那是由於他們無論在何時，無論在何地，心中都有一個神聖的名字，那就是“中國”!
我驕傲，我是中國人。由於中國人有著深厚的文化底蘊。世界四大文明古國，我們占了其中之一議論文作文;中國的四大發明造福了世界;中國精美的陶瓷、絲綢，征服了世界;中國傳統的美德，從最平凡的小事做起，感動了世界;中國的鷂子，是世界上最早發明的飛行器……
我五年級作文們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲，我們在漫長的夜裡等待新的一天。多少次，我們心潮澎湃;多少次，我們輾轉反側;那是為了等待不同平常的一天——新中國的誕生!
親愛的同學們，染個我們把真情捧出來，把赤誠捧出來。化作長城上的一塊磚，化作長江里的一多浪花，化作崑崙山上的一朵白雲，為了祖國美好的明天，努力吧!
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇8
大家好!
"如果你是一縷陽光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的'螺絲釘'，你是否永遠的堅守崗位?"
雷鋒，就是這一縷陽光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最 小的螺絲釘，雖然他的一生短暫，但他的精神長存，雖然他的一生平凡，但他的形象偉岸。
有人說："雷鋒已經永遠離開了我們"，他真的離開了嗎?不，沒有!雖然他的肉 體離開了，可他的崇高靈魂卻永遠伴隨著我們，激勵著我們……
在祖國廣袤的土地上，到處都有雷鋒的身影，他們學習雷鋒精神，實踐雷鋒精神，在平凡中做出不平凡的貢獻，雷鋒雖然逝去多年，但是他的精神卻被一代又一代地傳遞下去了，他的精神在學習中體驗出來了，在生活中體驗出來了，在任何一個崗位中都體驗出來了。你又能說，雷鋒已經離開了我們嗎?
雷鋒精神偉大，但並非高不可攀;平凡，但並非瑣碎;神聖，但並非不食人間煙火。當國家利益遭到損失時，"雷鋒們"挺身而出;當人民民眾遇到困難時，"雷鋒們"傾力相助;當個人利益與人民利益不能統一時，"雷鋒們"毫不猶豫地犧牲自己的一切，甚至生命。你還能說，雷鋒已經離開了我們嗎?
不，沒有!也永遠不會!雷鋒他那流淌著無私奉獻的血液將撒遍祖國各地，他的精神將永遠激勵著我們前進，在新世紀的建設大潮中，我們也將譜寫一曲曲壯麗的雷鋒之歌!
謝謝大家!
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇9
親愛的老師們、親愛的同學們：上午好，今天，我們演講的題目是《立身之路，以德為道》。
千百年來禮儀之風傳承至今，我國素以“文明古國”、“禮儀之邦”著稱於世。在當今的社會，上到國家元首互訪，下至平民百姓的交往，從政壇巨匠的微笑到商界名家的握手，無不閃耀著文明禮儀的光輝。
記得義大利詩人但丁曾說過這樣一句話：“一個知識不健全的人可以用道德去彌補，而一個道德不健全的人卻難以用知識去彌補。”
是啊， 如果你身患殘疾，不必絕望，要相信奔向希望用的是意志非身體。如果你面臨失敗，不必氣餒，要相信有失才有得，成功就在前方。但如果你失去了道德，那你失去了一切成功的可能，因為你失去了做人的基石。
在現實生活中，當我們看到一個人隨意吐痰亂丟垃圾時，會覺得他沒有素養;當我們在遭受困難發出呼喊卻無人回應時，會覺得周圍的人沒有同情心;當我們被他人欺騙時，會認為他沒有誠信……黑心棉事件，蘇丹紅事件，假藥事件，直到最近的嬰幼兒奶粉事件，件件關乎人民生命健康，卻是屢禁不絕。出現這類現象的原因儘管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中最普遍的原因。在這些人心中，為了金錢和利益，可以善惡不分，不講誠信，不知廉恥，喪失了作為一個人的最起碼的道德標準。
魯迅先生說：“中國欲存爭於天下，其首在立人，人立而後凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養，古人說：格物、致知、誠意、正心、修身。中華民族歷來崇尚道德。無論是以孔子為代表的儒家思想，還是以老子為代表的道家思想，無不以高尚的道德做為他們的至高境界。完善個人道德修養，便有了推進社會公共道德的基礎。一個社會的公共文明水平，可以折射出一個社會一個國家的文明程度，一個人如果不遵守社會文明，小的會影響自身形象，大的會影響國家聲譽。在清朝的時候，大臣李鴻章出使俄國，在一公開場合，惡習發作，隨地吐了一口痰，被外國記者大加渲染、嘲弄，丟盡了中國人的臉。這是一個歷史教訓。 也許大家會認為高尚的道德修養只有偉人、名人才需具備，那么我們將無需為自己或多或少的不文明言行而愧疚。我想說我們不但要有講道德的大人物，我們更需要一群有道德的民眾。
相信有的同學去過歐洲、新加坡、美國。大的不說，只看看過馬路這樣的小事，就可見一斑。只要亮起紅燈，縱使馬路上一輛車都沒有，他們也絕不會過馬路。因為他們認為這是必須遵守的公共道德。試問，在如此的氛圍中，有誰會肆無忌憚的闖紅燈呢?這就是社會氛圍的力量所在。但再想一想，如果我們不是從自身做起，這社會氛圍又從何而來呢?
我們從小接受道德教育，很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀。可是看見校園中隨處丟棄的飯盒，飲料瓶，聽著某些同學口中吐出的髒話，怎能不教人痛心疾首呢!難道我們都是“語言的巨人，行動的矮子”么?我們要實踐社會文明，就要從這“知行合一”上下功夫、從自己的言行舉止上下功夫，就要告別不文明的行為。
做一個道德高尚的人是需要毅力的，在家裡我們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶，在學校里我們幫助同學解決一道難題，在公車上我們主動為年邁的老人讓個座，在上學路上我們扶正一棵被風吹歪了的小樹，在廣場上我們彎腰撿起一片廢紙屑等等。我相信，只要我們能夠從這些小事做起，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。長此以往，我們一定能夠成為一名有道德的好少年。
親愛的同學們，國家在關心著我們的成長，爸爸媽媽在期待著我們的成才，我們在為現代化建設而努力學習文化知識的同時，我們還要明白自己在道德建設中所肩負的重要使命。讓我們從今天開始，從現在開始，從自己開始，自覺地做道德建設的宣傳者、實踐者和捍衛者，逐漸具備良好的公民道德，長大後成為一個具有高尚的道德修養的響噹噹的中國人!
謝謝大家。
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇10
大家好!我是一名營養師，同時也是初一年級的一名學生家長，今天我以雙重身份來做這一次講話，更多是對孩子們深切的疼愛。今天我從健康的概念、學生的營養建議兩個方面來談談《合理膳食 做健康少年》。
首先我們來談談健康的概念，中小學生時期正是一個人體格與智力發育的關鍵時期，也是一個人行為和生活方式形成的重要時期。健康的身體是我們學習與成長進步的根本基礎!健康的概念不僅僅是身體沒病沒傷，也包括心理的健康和人際交往、社會道德的良好!通俗來講:擁有吃得快，便得快，睡得快，說得快，走得快，良好的情緒，良好的人際關係，良好的道德修養，良好的處世能力與良好的運動習慣即是一個健康人!打造健康的四大基石便是:均衡的營養，充足的睡眠，良好的心態，適量的運動!
接下來，我們根據健康的需要，給同學們提出以下營養建議：科學發現，構成人體必需的營養素有42種約分為七大類:水，蛋白質，脂類，碳水化合物，微量元素礦物質，維生素，膳食纖維。根據青少年的生理特點和營養需要，結合我國居民的膳食結構特點，中國營養學會特別制定了如下健康膳食指南:
1，食物多樣，穀類為主，粗細搭配。千萬不要挑食和偏食!我們進食不要僅為了眼鼻舌等感官享受，更主要的目的是身體器官與功能的需求滿足。
2，多吃蔬菜水果和薯類。
3，每天吃些奶類，大豆及其製品，可以補充充足的優質蛋白與鈣質等。
4，經常適量吃點優質的魚禽肉蛋，白肉比紅肉更好!
5，吃清淡少油少鹽膳食。
6，食不過量，天天運動，保持健康體重。保持進食量和運動量的動態平衡。既不要暴飲暴食，當然，女生們也切忌為追求苗條而盲目節食!
7，三?x分配要合理，零食可以適當攝食。早?x象皇帝，中?x似平民，晚餐如乞丐!每天的第一?x是最重要的，品類要豐富，營養要充足，不吃早餐或馬虎應付，極易生胃病，導致低血糖，使大腦反應遲鈍，注意力不集中，嚴重影響一整天的學習效率!
8，每天足量飲水，慎選飲料!早上起床時養成空腹喝杯溫開水，平時要養成主動喝水的習慣，可以少量多次，不要待口渴了再去尋水喝!切忌用飲料代替喝水，多數飲料會給身體代謝造成巨大負擔與傷害。
9，吃新鮮衛生的食物，以防止有毒有害因素誘發食源性疾病。
10，不抽菸，不喝酒。抽菸喝酒會對處於青春發育期的未成年人的大腦，呼吸系統，神經系統，生殖系統和精神發育帶來巨大傷害，切記切忌!
11、以土生土長當地當季的食物為最經濟合理養人為飲食第一原則!以簡單生鮮衛生少人為加工為飲食烹飪原則!進食消化從咀嚼食物開始，每一口食物最好都能夠細嚼慢咽嚼它個20~30下!
最後，我想對同學們說：最養生的最必需又最便宜的自然饋贈是明媚的陽光清新的空氣和潔淨的水，我們必需善加珍惜，心存感恩與敬畏!
祝所有的老師和同學們身體健康!謝謝!
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇11
主題： 樹立理想，追求成功 講話人：左晗
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我在國旗下講話的主題是《樹立理想 追求成功》。 理想，有人說，理想是大海中航行的燈塔;也有人說，理想是蜜蜂日夜尋找的花蜜;我覺得，理想是我們每個人一生中最有價值的追求。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裡，同學們，你是否想到了自己的理想?
有一位哲人說過：“夢裡走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，更要努力去實現自己的理想。在理想中躺著等待奇蹟，不僅會使得理想變成天方夜譚，甚至我們已經擁有的很多東西也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
我想告訴大家，只有結合實際的勤奮努力，才可以讓我們離自己的理想變得越來越近!只要專注於某一事業，那就一定會做出使自己都感到吃驚的成績來，就會得到意想不到的驚喜和感動，這是一種享受!當夢寐以求的理想成為現實時，你會覺得你曾經所有的努力和付出都是值得的!
人生讓每個人都開一次花，但不擔保每個人都能結一次果，能不能結果，往往取決於當你還是一朵花的時候。同學們，我們處於人生的花季，一定要為自己樹立一個理想，在人生的航程中乘風破浪，揚帆遠航。當你離開了這裡，離開了養育你的這片土地，離開了我們美麗的校園和可愛的老師、同學、朋友後，當你踏進理想的高一級學校、踏入高等學府、以致多年後你踏入工作崗位的那一刻，希望你能驕傲的說一聲“在我上中學的時候，我就有著一個堅定的理想，我為之付出了所有的努力!”。
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇12
秋日的清晨，初升的太陽照在臉上，身邊的草坪上，露珠閃著微涼的光，清爽的微風在面上拂過，有時還帶著一絲淡淡的清香。在這個朦朧的早晨，我們開始了一天中不一樣的旅途。
時間流逝得很快，仿佛眨眼間就已到達了目的地——番禺長隆歡樂世界。歡樂世界裡，各種奇特的裝飾、拌怪的小丑，讓我們更加興奮。“咔嚓——”老師快速按下相機的快門，留下了我們的歡聲笑語。
我們在組長的帶領下玩了許多遊戲，因為膽小，刺激的我一直不敢挑戰。我決定做一名志願者去幫助需要幫助的人。一開始，我是抱著完成任務的心態去幫助他人的，直到我真正體會到幫助他人的快樂時，我的想法才發生了改變。
在做志願的過程中，我碰到了一位老爺爺推著一位老奶奶在散步，令人吃驚的是，這位老爺爺的腳是跛的，看上去很吃力的樣子。我在幫還是不幫的思想鬥爭中，決定去幫老爺爺推輪椅。老爺爺卻說:“我是在鍛鍊身體，不需要幫助，去幫助需要幫助的人吧。”這位老爺爺不正需要我們的幫助嗎?可他認為自己還沒到讓人幫助的地步。他的這句“去幫助需要幫助的人吧。”至今讓我記憶猶新，他讓我看見了堅強!這位老爺爺給我上了一堂什麼叫堅強的課……
我們的身邊就有許多需要幫助的人，可我們是選擇伸出援手還是冷眼旁觀呢?我想大多數都是選擇後者的吧。以前的我也會這樣選擇，可是經過這件事情之後，我的想法發生了改變。世界上有那么多需要幫助的人，如果人人都冷眼旁觀的話，這些人會怎么樣呢?這些人不會再相信愛，會對生活充滿絕望。幫助他人只是舉手之勞，一句慰問，一個動作，一個表情，都是在幫助他們，也是在享受快樂的過程。
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇13
老師、同學們：
大家早上好! 今天我國旗下講話的題目是《愛祖國，從愛家鄉、愛學校開始》。
每周一，我們都要經歷一個莊嚴而神聖的時刻：在雄壯嘹亮的國歌聲中舉行升旗儀式。我們每一個人都熱愛自己的祖國。但愛祖國不是一句空話。首先我們要從愛我們的家鄉開始。看看我們的家鄉：一座座花園式、標準化住宅拔地而起，一條條瀝青馬路寬闊平整。不久前還是荒蕪貧瘠的黃土地，如今一片片工業園正勃然興起，不久前還是溝壑縱橫的荒山，如今已是風景秀麗的公園……人們生活的環境越來越美。這一切都歸功於我們的祖輩父輩，是他們為建設家鄉出力流汗。明天的你們，將接過他們肩上的擔子，去把家鄉建設得更美。
而作為學生的我們現在更要做到的是愛學校，好好學習，養成一些良好的學習、生活習慣。一個連自己的學校都不愛的學生，又怎么可能愛自己的國家呢?
同學們，也許你目前不能做些什麼大事奉獻給學校，但我們如果用心來維護學校、班級，哪怕是為學校、班級做很小的事情，只要我們認真去做了，那就是愛學校，那就是一種奉獻。
愛學校、愛班級，體現在日常的細微之處：體現在遵守學校的校規校紀上：體現在尊敬師長、維護集體榮譽上;體現在使用文明禮貌用語上。當你身著整潔的服裝走進校園，向老師和同學們問一聲好時，你可知這其實體現的並不只是禮貌;當你隨手關緊滴水的水龍頭，你可知道這並不是一般的節約;當你白天關上還亮著的電燈時，你可知這並不單單是遵守學校的規定;當你隨手撿起地上的廢紙，然後扔進垃圾桶，你可知道這不是簡單的愛清潔……你的一舉一動時刻體現著作為一個學生的素質——表達著你對學校的熱愛!
同學們，你們是學校的主人!學校就是你們的家，我相信你們一定會用高度的責任心去愛護自己家園的一草一木，用自己的雙手維護著這裡的一切。請記住：愛祖國，從愛家鄉、愛學校開始。謝謝大家!
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇14
同學們：
在這天高雲淡、晴空萬里的早上,我們全校師生集合在一起，舉行本學期第一次的升旗儀式。儀式雖然簡單，卻很莊重。這正是我們塘溪中學“求是”校風的體現。
我們塘溪以人傑地靈、名人輩出而聞名於鄞縣:科學家童第周、周堯，藝術家沙耆、沙孟海，革命家沙文求、沙文漢等，都曾生長在這塊熱土上。堇山梅水養育了一代名人，他們一直是我們的驕傲，他們的精神和成就也將鼓舞著我們新一代苗壯成長。我們應該為生活在這裡而感到自豪。看，高起點、高標準、現代化的新塘溪中學已巍然屹立:教學樓、實驗樓、行政樓，自成一體又互相連線，禮堂、食堂、三百米跑道的標準運動場、籃球場、排球場，還將有綠草如茵的足球場，這一切為我們塘溪學子營造出一流的學習環境。
學習環境的最佳化，設施、設備的完善，也預示著我們肩上的擔子更重了，我們的學習任務更艱巨了。我們只有更努力地學習，取得更好的成績，才能無愧於前輩的輝煌，才能對得起家鄉的父老鄉親。尤其是我們三年級的同學，實在非常榮幸，責任也特別重大，因為你們將是新塘溪中學的第一屆畢業生。“天生我才必有用”,你們面臨的是國中生活的最後階段,也是你人生的轉折點。不久的將來，你可能走上“高中生一大學生——研究生——科學家”的道路，也可能走上“普通勞動者一致富帶頭人一農民企業家”的道路，也可能……“可能”是多種多樣的，但千變萬變永遠不變的一條是“知識是基礎”。因此,我希望你們在鍛鍊好身體的前提下，竭盡全力，搞好學習，精通國中各門學科知識，既做一、二年級同學遵紀守規的榜樣，又做他們努力學習的模範，為自己的人生尋找一條適合自己的最佳道路。
記得雪萊有句名言佳句:“冬天來了，春天還會遠嗎?”我要把它送給二年級的同學。三年級對你們來說不遠了，那么，多利用現在略有空閒的時間，多去閱覽室，多翻翻書報雜誌，不斷充實自己的課外知識，豐富自己的頭腦，為辛苦而關鍵的三年級打好基礎。一年級的同學們，你們處於從小學生到中學生的角色轉換期，從你們的身上我看到了天真幼稚、活潑好動，但是現在你們應該是可以脫離父母幫助，不再時時、事事依賴老師的國中生了，你們應該學會獨立思考、獨立生活。從進入塘溪中學的那一天起,你一定有一種“我長大了?”的感覺，那么，你們就要學會自己管好自己。
一兩句話和蠅頭小事而斤斤計較。你們應該有寬容和諒解的胸懷，應該學會尊重別人，學會用春風般的言語化解寒冰，學會用暖陽般的行動美化心靈。
在塘溪中學這個大家庭里，我們團結，我們勤奮，我們踏實，我們創新，我們將在前輩的影響下，和著青春的節拍，撒下一路青春的夢想。
同學們，抬頭看東方，旭日東升，光芒萬丈，這正是我們塘溪中學朝氣蓬勃、興旺發達的象徵。潺潺梅水唱不盡前輩輝煌，青青堇山已昭示我們新一代的茁壯成長。我祝願同學們在新的學期里，學到更多的知識，爭取更大的進步。用我們的努力,讓我們的五星紅旗更加鮮艷，更高飄揚。
謝謝大家。
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇15
老師們，同學們：
江油中學20xx年“中國夢?江高夢?我的夢”校園文化藝術節已經勝利落下帷幕，本屆藝術節是江高素質教育成果的一次大展示，廣大師生踴躍參與，活動形式豐富多彩，豐富了師生的業餘生活，陶冶了學生的愛國情操，收到了預期的效果。根據學校要求，我代表藝術節組委會對本屆藝術節做如下總結：
1、好的方面：
(1)精心準備
由於學校作為省一級示範校的迎檢工作，本屆藝術節於11月11日開始啟動，到12月7日文藝匯演只有不到一個月的準備時間，因此一開始就面臨時間緊、任務重的局面。但是江高精神就是不怕困難、迎難而上、永爭一流!為了辦好藝術節，學校領導班子多次召開會議就藝術節組織、籌備、演出等各項活動進行了認真的謀劃，成立了校長掛帥的藝術節組委會，全面落實藝術節各項工作，隨後進行了廣播動員大會，統一了思想，為藝術節的順利舉辦在思想、組織上予以了保障。
(2)積極回響，全員參與
學生層面來說，本屆藝術節在動員講話後得到了各年級學生的積極回響，總計收到了徵文、書法、攝影、繪畫、手抄報等各類參展作品1900餘件，甚至許多高三學生在繁重的學習之餘也上交作品，部分學生還參與了“江高夢之聲”卡拉ok大賽和文藝匯演。高一高二的同學們也積極上報節目，有的以班級為單位，有的班與班之間甚至高一高二強強聯合，總計上報了30多個節目，當然，有的節目因為種種原因未能參加最後的文藝匯演。還有很多的學生包括學生幹部、高一11班的同學們，他們中雖然很多人雖然沒有直接參加節目演出，但他們有的參與選拔節目，有的參與節目主持，還有的為會場布置與撤出付出了自己的勞動。在此，我要代表藝術節組委會對大家說一聲：謝謝你們!
教師層面，首先要感謝梁校長，感謝他在關鍵時刻力排眾議，最後拍板，才有了本屆藝術節的成功舉辦;二是要感謝組委會全體成員，正是因為你們默默無聞在各自崗位上(包括組織籌劃、節目藝術指導、主持人指導、後勤保障、安全保衛、組織學生、建言獻策等等)的盡職盡責、辛勤付出，才換來了運動場上的陣陣掌聲與歡聲笑語;三是要感謝各位班主任老師，感謝你們組織學生參與藝術節的各項活動，感謝你們為藝術節的順利舉辦所付出的汗水與辛勞。
在這裡，我把對所有為本屆藝術節付出了自己辛勞的師生的感激化為這一躬，向大家道一聲：謝謝你們!你們辛苦了!
2、不足之處：
(1)由於時間緊，排練時間不夠，很多節目仍然有較大的進步空間;
(2)節目排練期間仍有少數同學有違紀行為，例如實驗樓5樓巡查時廁所有較大的煙味，只是未抓到現行;
(3)器樂比賽可能由於客群較少，參與人數無論是選手還是觀眾都不多;
(4)雖然在文藝匯演前的安全講話中已經提醒了同學們，在文藝匯演結束時再次提醒，運動場上仍然留有許多飲料瓶、瓜子殼、白色垃圾等。同學們，這一彎腰並不是低下你高貴的頭顱，而是文明的進步。
老師們，同學們，本屆藝術節各項獲獎情況已經敲定，本周內將在教學樓展板上公示，各項加分也將在本周內到位，請注意查看，總結完畢，謝謝大家!
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇16
尊敬的各位領導、老師、同學們
大家好!
高山仰止，景行行止。在這個社會中，有許多行為規範約束著我們的一言一行，這就是道德。做一個有道德的人，是我們每個人一生的必修課，做一個有道德的人其實很簡單，只要做每一件事都用心仔細想一想，多為他人考慮一點，道德就會伴隨在你的身邊。
“道德責任”從字面上理解是指，人們對自己行為的過失及其不良後果在道義上應承擔的責任。在社會生活中，人們對自己的行為具有一定的選擇自由，因此必須承擔相應的道德責任。道德責任是一個有道德的人分內應做的事情。道德責任無處不在，它以各種責任要求的形式存在於生命的每一個崗位。父母養兒育女，兒女孝敬父母，老師教書育人，學生尊師好學，醫生救死扶傷，軍人保家衛國。人在社會中生存，就必然要對自己、對家庭、對集體、對祖國承擔並履行一定的責任。在不同的崗位盡責，才有了不同的責任範疇，如家庭責任、職業責任、社會責任、領導責任，等等。人只有在扮演每一個社會角色時盡責，才能稱得上是一個稱職的人，一個有道德的人。
怎樣做一個有道德的人?首先要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。三國時期的劉備曾經以此教導過他的兒子。我們如果能夠從身邊小事做起，嚴於律已，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會得到一次升華。積跬步，以至千里;匯小溪，以成江海。我們要善於由大及小，從大處著眼，從小處著手，決不要以微小而不足道，細小而不足為。
做一個有道德的人，要注重培養自己的道德觀念，必須注意到知、情、意、行的統一。不能只講動機不計效果，也不能只根據效果去判斷其善惡。要注重道德認知，處理好知與行的關係，注意實際行為的鍛鍊，在實踐中增強道德情感、意志力。
古往今來，滄海桑田。雖然時光在流逝，時代在變遷，但是道德建設的重要性不僅沒有消減，反而與日俱增。我國對公民的道德建設十分重視。人們常說：道德是石，敲出希望之火;道德是火，點燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導人們走向燦爛輝煌。
一個人道德水平的高低，很大程度上取決於道德修養的自覺程度。一個人的道德水準，不是看他表面上是否懂得了某種道德原則和規範，關鍵在於他是否把這種道德原則和規範轉化為自己的道德品質，自覺地落實到行動上，嚴於律己。特別是在獨自活動無人監督的情況下，能夠堅持做好事而不做壞事，始終保持高尚的道德情操和品質。在這方面，雷鋒同志是我們的典範。他兢兢業業，腳踏實地，時時處處嚴格要求自己，使自己成長為擁有共產主義道德境界的偉大戰士。
道德是為人的根本，做好一個人，必須遵守道德，並把它貫穿到平時行為中去，這樣才算是一個有道德的人。道德體現在不同方面，要懷著一顆正直的心，認真對待生活中的細節，才能做一個有道德的人。道德匯成的一個個心靈，它們照亮起未來迷茫的路，未來屬於我們，所以我們一定要做一個有道德的人，有道德的中國人。
時間都去哪兒了國旗下講話稿 篇17
朋友一生一齊走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一生情，一杯酒;朋友不曾孤單過，一生朋友你會懂，還有傷，還有痛，還要走，還有我……”每當聽到這首歌，朋友的關懷便如同陽光般射下。
因為小時候不細心臉摔在了存錢罐上，留下了一道深深的傷疤，所以這便成了一些同學攻擊我的武器。一次我和同學鬧矛盾了，他說理說可是我，便氣急敗壞地說我是“刀疤臉”。旁邊的同學聽了都哈哈大笑起來，我卻難過地低下了頭。從此，“刀疤臉”成了我的綽號，也成了我心裡抹不去的陰影。而此時朋友褚薇卻一向在旁邊安慰我：“別理他們，給你說個方法，就是不要理睬他們，等他們說累了，無趣了，自然也就不說了。”無奈的我決定用褚薇的方法試一試，經過半年的咬牙堅持，他們覺得叫我“刀疤臉”沒意思了，反而和我和好如初，又玩在了一齊。可是每當想起褚薇的那句安慰的話，我有一股暖流流遍了全身，心裡像一縷陽光照射著一樣，暖洋洋的。
朋友=陽光，在朋友的關愛下成長=在陽光下成長。友誼之光已經照下，在這美麗的學校里，在這純真的童年裡，還有什麼不幸福的事呢?
感激朋友，一路有你!