國旗下講話稿500字 篇1
各位老師、同學們：
大家早上好!這天我講話的題目是《陽光體育強身健體》。
同學們，此刻已經進入冬季，冬天但是個鍛鍊身體的好時候。實踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內新陳代謝加強，身體產生的熱量增加。同時，由於大腦興奮性增強，有利準確地調節體溫。這樣，人的抗寒潛力就可明顯增強。
我們小學生冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，能夠增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外理解陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能。冬季常到室外鍛鍊，體溫調節潛力就會加強，禦寒潛力也隨之提高。小學生正處在生長發育的關鍵時期，促進身體正常的生長發育，能夠更好地提高學習效率，發展個性，鍛鍊意志。
下面李老師就來說說在冬季鍛鍊需要注意事項：
1、冬季鍛鍊充分做好準備活動，使渾身的肌肉、關節活動開，體內器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿。
2、冬季鍛鍊穿著要適當，不可太過厚重，但同時也要保護好露在外面的皮膚。
3、避免在大風、大寒、大雪、霧霾中鍛鍊。
4、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，有時還會有風沙，因此，鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎症。
5、掌握適宜的運動量。冬季鍛鍊應根據天氣狀況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛鍊中，應循序漸進、量力而行，運動持續時間不宜過長。
同學們，擁有了強健的體魄才能保證我們的學習生活正常進行，所以讓我們堅持冬季長跑，加入冬季三項練習的隊伍，用健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難，為你的健康一齊鍛鍊，加油吧少年
國旗下講話稿500字 篇2
親愛的同學們：大家好!
此刻我們又相聚在這美好的早晨，相聚在這莊嚴的國旗下。在這裡，我代表五年A班的全體師生向大家號召：從今天開始立志做個講文明，懂禮儀的小學生。
提起禮儀,每個人都並不陌生. 中國自古以來就是禮儀之邦, 在我們的身邊，你也總會看見那些談吐文雅，舉止謙和，助人為樂的人。在我們的學校，在我們的班集體裡，也有不少文明小標兵、可是令人惋惜的是，有個別同學不注意個人修養，出現了一些不文明現象：有的課堂不遵守紀律，有的課間活動瘋打，有的在整潔的地面上隨地亂吐，亂扔;還有的在雪白的牆上，印上一個個不光彩的手印、腳印。這些行為與我們整潔優美的校園環境是多么的不和諧啊!作為一名合格的小學生，一個合格的中國公民，我們該怎樣去做，才能弘揚中華民族的傳統美德，使我們成為當之無愧的文明使者呢?今天，在這飄揚的五星紅旗下，我呼籲大家：行動起來，少先隊員們!做一個講文明、懂禮儀的好學生。你可以先從以下幾點做起：
1、尊敬師長，孝敬父母,遇到師長、來賓，主動敬禮問好;
2、講究衛生，保護環境，垃圾廢物不亂扔，見到紙屑隨時撿起;
3、愛護學校的公共財物和公用設施, 節約公用資源,;
4、上課時做到鈴聲響，課堂靜，準備好，多思考;
5、課間不追逐打鬧，不大聲喧譁，待人友善寬容,明禮誠信;
6、公共場合,輕聲交談;上下樓梯，靠右行走，注意謙讓，保障暢通;
同學們，我們播下一個動作，便收穫一個習慣;播下一個習慣，便收穫一種品格;你給別人一個微笑，別人會給你一個春天。你給別人一份溫暖，別人會給你快樂無限。
讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，我相信，經過大家的努力，一定會營造成一個寧靜、有序、和諧的校園環境。謝謝大家!
國旗下講話稿500字 篇3
老師們、同學們：
早上好!
校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。
什麼叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重複地做並逐漸養成的不自覺活動。習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的後果就是使我們的校園變得醜陋、骯髒。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加乾淨整潔。其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環境衛生.通過上一周的督促檢查.我們發現各班級環境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣.每天走進班級里,你都會看到桌窗明淨,桌凳擺放整齊,地面無紙屑.我想在這樣乾淨整潔的環境裡，就會心情舒暢,身心健康。
同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好，並且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣乾淨，一樣整潔。一份耕耘一份收穫，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現在開始，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境.
國旗下講話稿500字 篇4
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《那一天，我永遠不會忘記》 20xx年5月12日下午14時28分，四川汶川地區8級大地震爆發!其能量相當於幾百顆核子彈!頃刻之間，山崩地裂，橋樑坍塌，房屋傾垮，屍橫遍野，哭聲震天，大地悲泣!頃刻之間，美麗的山河變得千瘡百孔!頃刻之間，溫馨的家園被夷為平地!這突如其來的巨大災難，使毫無準備的災區人民陷入水深火熱之中。
在這生死時刻，溫來了。垮塌的廢墟上，留下了匆匆的腳步;被掩埋在殘垣斷壁中的傷者，聽到了關切的話語。 在這生死時刻，搶險部隊來了。直升飛機被暴風雨打回來了，空降兵又去了!步兵師被切斷去路，便在暴風雨中徒步前行!地面交通受阻，空軍運輸機、民航客機將數千噸抗災物資空投到災區。 在這生死時刻，東北的醫療隊來了，北京的醫療隊來了，海軍的醫療隊來了，武警的醫療隊來了。救援隊從四面八方來了!
在這生死時刻，各省市的捐款雪花般飛來...... 在這生死時刻，災區人們沒有被災難嚇倒，不管是大人，還是孩子，他們都積極地加入到救援的隊伍當中，竭盡全力地救助受難的人。 最讓我感動的人是一個年僅9歲的小男孩，最讓我感動的話語是一句再平凡不過的"我是班長"。這個感人的故事是這樣的：地震發生時，四川地震災區汶川縣映秀鎮漁子溪國小二年級學生林浩正走在教學樓的走廊上，教學樓瞬間倒塌，林浩被上面滑落下來的兩名同學砸在了下面。林浩奮力爬出廢墟後，看到一個女同學昏倒在走廊上，就義無返顧地把這名女同學背了出來，交給了校長。當時，林浩自己已經被砸傷，臉上，手上都是傷口。但就在這樣的情況下，他沒想過自己一個人逃離，而是返回廢墟里，又把另外一名同學背了出來。事後，當記者問到他為什麼要這么做時，他平靜地回答："因為我是班長。"多么樸實的話語，多么可愛的班長。 在地震發生後，這樣冒著生命危險救他人的感人故事真是數不勝數......
汶川大地震，不僅讓我們各民族的心空前貼近，也讓我們收穫了精神上的成長，讓世界看到了一個國家的希望，一個民族的力量，讓中國變得前所未有的強大。 那一天，我永遠不會忘記。因為從那一天開始，我們真正懂得了：什麼叫一方有難，八方支援;什麼叫眾人拾柴火焰高;什麼叫萬眾一心，眾志成城。我也更加懂得了：我的祖國是多么偉大，祖國的人民是多么的可敬可愛! 祖國在我的心中，不再只是一面國旗，一幅地圖，也不再只是一種顏色，兩個漢字。祖國在我心中，是一座高高的山，是一條寬寬的河;是一片廣袤無垠的草原，是一片鬱鬱蔥蔥的森林......
從那一天開始，我們明白了很多，也長大了很多。
那一天，我永遠不會忘記!我們永遠不會忘記，那一天!
國旗下講話稿500字 篇5
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
當時間的腳步走向那個令人熟悉而又悲痛的5.12時,你是否還記得四年前的那個令13億華夏同胞痛心的日子?當指針指向14:28分時,你是否還記得那個令世界震撼的歷史?那時候的山崩地裂和天人永隔依舊可以在我們心中抹下一絲陰影。然而時間是一個有力的強心劑，不知不覺我們甚至有些淡忘那時的心驚膽顫，所以此時我想對大家說：記住傷痛。
想當初5.12初臨時，中國沒有在此沉重的打擊下停滯一秒，及時的救援和努力的災後重建拯救了四川的廣大受害者，為了讓災難再臨時的傷害減到最小，全國各地相繼展開了許多安全教育活動。言及此便不得不提20xx年的日本海嘯，那是絕對不比汶川地震恐怖的8.9級地震，而日本由於是個多震的國家，全國人民都有很強的災難意識，他們井然有序的進行著避災，避免的混亂造成的傷害。
我想這確實是我們應該學習的。 我們沒有辦法去逃避災難的來臨，但是我們可以預防。我們生活的世界處處充滿隱患，即使我們的校園歡聲笑語，鳥語花香，卻還是會在一些所謂的不小心中發生慘痛的悲劇。說過：“隱患險於明火，防範勝於救災，安全工作責任重於泰山。”
據有關部門統計，20xx年全國中小學生非常死亡人數達1.44萬，每天有近40名學生死於非命，一個時期以來，校園安全事故頻頻發生，資料顯示，安全事故已經成為我國青少年的最大殺手。從層出不窮的車禍事故和踩踏事件，從鍋爐爆炸事件到飲食飲水中毒事件，無一不是死傷無數，看到這些觸目驚心的案例與數據怎能不叫人心痛震驚，想相那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏，又怎能不叫人扼腕嘆息。一個和諧溫馨、安定有序的校園，不只是傳播知識的殿堂，還應該成為學生生命健康成長的樂園。大型活動或者上學放學時的樓梯道，擁擠的人群永遠是悲劇發生的搖籃，課後同學之間的嬉鬧，無意的推搡也許帶來血的教訓。校園安全與每個師生、家長和社會有著切身的關係。
國中生活是人生中最多彩的一部分，我們在此期間褪去稚嫩慢慢向成熟邁步，但是我們不可操之過急，以為自己有足夠的能力去完成每一件事。為了更好的享受未來的人生，我們應該做到同學之間友好相處，積極配合學校的安排和管理，不要刻意打破自認為繁瑣的規章制度。我們青少年的生命是含苞欲放的花朵，即將綻出迷人的光彩，美麗卻又嬌弱，更應好好珍惜，不要讓它過早地凋謝。
營造校園安全氛圍，創造溫馨學習環境。讓我們真真正正的做到高高興興上學去，平平安安回家來。
國旗下講話稿500字 篇6
尊敬的領導、同事們:
大家好!星河璀璨，聖誕鐘聲響起，值此聖誕節來臨之際，衷心祝願各位聖誕節快樂!今年的10月1日，我們偉大的祖國也已經點燃了她的第--枝生日蠟燭。這--年的風雨中，走過的路，淌過的河，已不計其數。雖說成長之路是曲折、漫長的。面對60年的風雨滄桑，作為炎黃子孫，我們驕傲，我們自豪!現在，我們可以挺直腰板，拍著胸脯向全世界莊嚴宣告：“我們中華民族是一個堅強不屈的民族，一個偉大的民族。”
與此同時，我們的中國共產黨也走過了88個春秋，中國共產黨領導人民與時俱進、開拓創新，改變了“一窮二白”的落後面貌，走上了改革開放、全面建設小康社會的征途，開創了亘古未有的宏圖偉業;面對突如其來的世界經濟危機和甲流疫情
實踐已經證明，中國共產黨始終是中國人民根本利益的代表，是中華民族復興路上的領航燈!今天，海峽兩岸尚未統一，國際社會很不安寧，國際形勢複雜多變，世界經濟危機尚未平息。我國的市場經濟才剛剛建立、還很不完善，國家經濟發展仍不平衡，我們所面臨的困難還很大，前進的道路不會平坦，中華民族復興還有很長的路要走。作為一名經歷中國經濟飛速發展的共產黨員，我對黨充滿了殷切的關注和深深的感情。我們要秉承“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”和“全心全意為人民服務”的思想，在普通的工作崗位上努力地工作。我深深地為自己是黨的宏大隊伍中的一員而感到驕傲和自豪。
國際金融危機來勢迅猛，並持續蔓延，我們相信，我們武曉人必將在困難中勇往直前。現在應對百年罕見的國際金融危機，同樣需要這種品格和信念。領導人對國家有信心，企業對投資經營有信心!機不可失，時不我待。如今，正是武曉飛速發展的時代，我們不僅可以通過自己的努力，克服困難，使武曉保持平穩快速發展，而且還會通過戰勝危機使我們的管理水平邁上一個新台階，為國家和民族贏得尊嚴。
我們武曉集團秉承“科技興國，實業報國”的發展理念，不斷地拼搏進取，銳意創新，已形成一個擁有員工1800餘名，占地60多萬平方米，總資產3.8億元的集團公司。沒有創新便沒有進步，我們武曉集團歷來重視技術創新能力的培育和發展。目前，公司技術中心有技術人員130多名，均具有大專以上學歷，可以配合各設計院設計各種鐵塔及類似鋼結構產品。公司技術中心自建立以來，通過自主研發、產學研聯合等方式，有力地推動了企業技術創新。
今後，我們要認清形勢，解放思想，勤儉節約，勵精圖治，為武曉的明天，祖國的明天貢獻一切!我們堅信：武曉的明天會更好!
國旗下講話稿500字 篇7
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
有位教育家說過：一個良好的習慣是人終生享用的財富，它好象你在銀行存了一大筆存款，我們享用的是它的利息;壞習慣則是巨額的債務，隨著年齡的增長，債務也不斷增加，一生也逃不出。今年正是我們成都市爭創文明城市的重要時候，我們更應該盡我們的一份力量和職責，因此我在這裡向全校同學提出倡議：《做文明學生、創和諧校園》
一、穿著、儀表文明：
1、按學生要求著裝，不佩戴項鍊、耳環(針)、戒指、手鍊、手鐲等飾物，不穿奇裝異服，按要求佩戴校牌、紅領巾、團徽等。
2、不化妝、不畫眉(除演出外)，不紋眉，不紋身，不留長指甲，不塗指甲油，著裝整潔，樸素大方，不污損、破爛，不披衣散扣。
3、按要求修剪頭髮，不染髮，不燙髮，男生不留長髮，不穿背心、拖鞋、褲衩及不得披衣撒扣在校園行走和進入教室。
二、 行為文明：
1、按時上學。儘可能的不要遲到。(培養集體榮譽感和嚴格遵守紀律的意識)
2、自己的事自己做。以愛護校園環境為己任，自覺維護校園清潔衛生。
3、文明禮貌習慣。說話要和氣，用語要文雅，態度謙遜，不說髒話、粗話、不給別人取綽號，不惡語傷人，校內一律使用國語，校外提倡使用國語。
4、站姿、坐姿、書寫的習慣。坐如鐘，站如松，行如風，臥如弓。
5、學會欣賞別人，每個人都有自己的缺點和優點，你要學習別人的優點。
6、學會關心他人。遵守社會公德和公共秩序，別人有困難時要主動伸出援手，奉獻自己的愛心。
三、生活文明
1、愛清潔，講衛生的習慣。比如：飯前便後洗手;不對著人打噴嚏和咳嗽;不亂仍果皮紙些等。
2、勤儉節約習慣。比如：節約每一張紙，每一分錢，節約用水，用電等。
3、按時作息。
希望同學們都努力做到以上要求，人人爭做文明人，人人為創建文明城市而努力。謝謝大家。
國旗下講話稿500字 篇8
老師們、同學們：早上好!我今天國旗下講話的內容是：《成功來自勤奮付出終有回報》。
常言道：“一份耕耘，一份收穫”，只有付出辛勤的勞動，才會獲得豐碩的成果，不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬於珍惜時間、愛惜光陰的人，屬於腳踏實地、一絲不苟的人，屬於堅持不懈、持之以恆的人，屬於勇於探索、勇於創新的人。因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由於勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學發明，愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人也給我們留下了懸樑刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
同學們，我們正處於學習階段，應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因為只有這樣，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞台上一顯身手。在學習的道路上，我們只有勤奮，才能扎紮實實地掌握知識，提高能力，才能最終走向成功。若是連學都不想學，吝嗇於付出自己的勞動，怎么掌握知識、提高能力，又怎么會品學兼優，出類拔萃?一份耕耘一份收穫，只有在耕耘的時候，付出辛勤的勞動，收穫的時候才會有豐碩的成果。
同學們，趕快行動起來吧!耕耘了總有收穫，付出了必有回報。