6月高考國旗下講話稿 篇1
帶著信念,乘著夢想,你們就要展翅飛翔。選擇了高山,就去頂峰觀光;選擇了大海,就去乘風破浪;選擇了藍天,就去展翅翱翔。
高三的學子們,今天,你們就要踏上人生轉折之車的踏板,登上理想之舟的巨輪,乘風破浪,勇往直前了。不遠的地方,高考的考場在等待著你們,大學的校門在呼喚著你們,你們整裝待發,你們豪情滿懷。你們沉著冷靜,不畏難關,你們勇敢地搏擊風浪。邁向考場,鑄造屬於你們的十八歲的輝煌。
記得多少個朝陽初升,你們給予早晨清朗的書聲;多少個夕陽西下,你們留給晚霞專注溫習的背影;早晨的第一縷陽光為證,你們付出了多少;夜晚的星月為證,你們孜孜不倦。只要曾經努力過、奮鬥過、付出過,盡力了,你們就是最棒的!
三年來,教室里映照著你們求索苦讀的身影,操場上留下你們拼搏進取的足跡,舞台上激盪著你們歡歌飄逸的身姿;在與老師朝夕相處的日子裡你們漸漸長大、慢慢成熟,褪去了一身的稚嫩,長成了健壯的青年;你們學會了求知,更加積極向上;你們學會了共處,懂得了謙和禮讓;你們學會了做人,變得寬容與善良;你們學會了做事,正在茁壯成長。
我們高三,“昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望斷天涯路”是我們追尋理想的腳步。我們高三,“為伊消得人憔悴,衣帶漸寬終不悔”是我們在為目標而孜孜不倦奮鬥的誓言,我們高三經歷一次次洗禮,成功了,失敗了,哭了,笑了;接受著一次次挑戰,期盼著,憧憬了,堅強了,成熟了。
我們高三,前路,一段復一段,起了落了,曲折蜿蜒,似永無盡頭,不經意間卻又“山重水複疑無路,柳暗花明又一村”。我們高三,“年年歲歲花相似,歲歲年年人不同”,不同的心境,一樣的信念;不同的經歷,一樣的追求。十年寒窗,百天苦練,何人健步登金榜?一腔熱血,萬丈豪情,我輩英才奪桂冠。我們盼望著“今年花勝去年紅”,我們期待著今年的六月“風光不與四時同”。
回首過去的時光,無數的汗水和淚水交織成網,無數的挫折和失敗伴你們成長。為了光輝的理想,你們的心在礪煉中變得堅強,為了母親的微笑,你們用拼搏譜寫壯麗的詩行,為了母校的期望,你們的血液中溶入了奮鬥的力量。十二年的臥薪嘗膽,為的是今天的奮發圖強。
我們點燃夢想的燭,擦亮希望的燈。在這光與影奏出的旋律中從容起步。18歲,不再抱怨鐐銬的沉重。父母的期待,老師的叮嚀,明天的美好,群星一般在高三的夜空閃耀。我們願意承擔這份重量,因為那裡面有生命的厚度。我們全心珍視這份沉重,因為那是人生中最和煦的春色。18歲,不再抱怨鐐銬的束縛,開始注意父親的白髮,開始心疼母親的皺紋,開始諒解老師的苦心。我們願意接受這些束縛,因為那是造物者的饋贈;我們願意欣賞這些束縛,因為那是生命中最珍貴的牽絆。
十年磨一劍,今朝試鋒芒;胸記憶體江河,筆底起波瀾。讓我們高揚自信的旗幟,豪情滿懷,舉起槳,揚起帆,去乘風,去破浪!在創造自我的征途上,在實現夢想的征程中;向企盼的彼岸,發起衝鋒,全速飛航!
此時此刻,看一看站在自己身邊的同窗,要同你們一起走進這年輕的戰場,願你們為彼此留下真切的祝福,攜手書寫一個輝煌的結局;看一看始終鼓勵著自己的恩師,他們陪伴著你們走過這三年艱辛的日子,未曾有語,只因情到深處,你們的苦,他們看在眼裡,疼在心裡;看一看眼中充滿崇敬之意的學弟學妹們,他們也將在心裡為你們送去最誠摯的祝福。
有人說,青春是一本太倉促的書,還沒來得及細細品味,就已匆匆走過。那么就請載著這份美好的回憶堅定的走向遠方。
只要有夢,便有希望,只要付出,便有收穫。待到心花長開之時,再相約在這逐夢的旅途,一同尋找那些活力四射的身影,一同回憶這段激情燃燒的歲月,一同回首這段用青春舞出的生命的軌跡。
親愛的高三學子們,放心地去拼吧!家鄉親人溫暖的目光是你們前進的風帆!我們堅信,你們一定不會辜負親友的囑託,母校的期盼!親愛的高三學子們,奮勇地去搏吧!母校的全體師生,是你們的堅強後盾!我們堅信:你們定能在高考中力挫群雄,捷報頻傳!
我們有理由相信,三年的青春,三年的奮鬥,三年的成長,一定會讓汗水孕育的鮮花在六月綻放,一定會讓勤奮釀成的美酒在六月飄香,一定會讓拼搏譜寫的旋律在六月奏響,一定會讓青春的夢想在六月激情飛揚!高考是舞台,你們瀟灑走一回。高考是課堂,你們譜寫美麗的華章。高考是音樂,伴隨你們走完高中生活。高考是運動場,從這裡起跑,邁進大學殿堂。你們一定會用無悔的青春,鑄就金色六月里,最動人,最精彩,最燦爛的輝煌!
十年一劍,盼望青年才俊賽場亮劍鵬程萬里;沙場點兵,看我舊高學子縱橫馳騁笑傲江湖。
高三的勇士們,我們在這裡等著你們凱旋!秣馬厲兵壯君行,願君金榜題名!
6月高考國旗下講話稿 篇2
尊敬的老師親愛的同學們:
大家早上好,我是高**班,今天我演講的題目是備戰高考。高三的同學們再有天,我們就要奔赴高考考場。面對這場對我們影響重大的高考,我們應做好以下幾點。
一、注重解題訓練。三年苦讀,最終的成果需在一道道考題上體現。作為高三學生,題海是不可缺少的,大量的題可以幫助我們鞏固基礎知識,提高解題速度,並訓練解題思路。另外,在做題後,我們還應該進行自我反思,看看自己在解題過程中有什麼不足,並加以彌補。爭取一拿到題就知道該往什麼方向想。經過這樣的訓練,我們才會在緊張的高考考場上做到遊刃有餘。
二、掌握考試技巧。在考試中,有些題很多同學會做,但卻得不上分。原因就在於表達不規範,不能使用學科語言準確答題。因此,當我們翻看答案時應特別注意答案時如何表述的,學習答案上的表述方法。避免本來會做卻得不上分的情況。
三、讓自己在每段時間內都有所收穫。課上的時間是有形的,而課下的時間則是無形的。我們應善於利用每個細小的的時間段。例如:睡覺前我們可以回想今天所學的內容,這樣不僅可幫助我們鞏固所學知識,還可以幫助我們快速入睡。成功者往往是把零碎的時間堆砌起來,讓自己在每段時間內都有所收穫。
高考或許是我們大多數人人生中規模最大的一次競爭。在高考面前,我們是和全省的考生競爭,其中包括眾多遠遠優異於我們的市屬重點學校考生。我們的競爭對手不僅僅是應屆生,還有基礎紮實的補習生。想要在這場無硝煙的角逐中脫穎而出,必須要有巨大的毅力和勇氣。高考,萬人競技,耀眼的將是王者。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
6月高考國旗下講話稿 篇3
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
你們好!
今天,是個特殊的日子,它一定會在我們每個人的記憶中銘刻,因為,再過100天,我們就要邁進高考考場,去完成我們生命中第一個重要的轉折。
三年前,帶著憧憬與理想,我們來到了實驗,來到這翰墨飄香的校園,在這裡播種了希望;三年來,我們和困難鬥爭,我們和時間賽跑:春寒料峭中有我們執著的追求,夏雨滂沱中有我們堅定的身影,秋風蕭瑟中有我們勃發的激情,冬日雪地上有我們深深的腳印……過去的一千多個日日夜夜,迷惘過,彷徨過,疲憊過,也後悔過--但,昨天已經古老!翹首未來,等待我們的是一個燦爛的遠方!同學們,朝著太陽的部落,我們闊步向前!
100天,僅僅是歲月長河中一朵小小的浪花,但對於我們,它是黎明的前奏,是天籟的交響,是出征的戰鼓,更是拼搏的號角。100天--太短,我們只爭朝夕!
十二年匆匆走過,一百天稍縱即逝。在這短短的時間裡,我們應當如何迎戰高考呢?
黃沙百戰穿金甲,不破樓蘭終不還。我們要為自己樹立遠大的目標。一位哲人說過:“瞄準星星射擊,總能射得高一些。”只有樹立遠大的理想,才不會活得渾渾噩噩,才不會迷失自我,才會產生強大的動力,奮發有為。我們要做一隻精衛鳥,不管身形多么瘦小,也要挑戰東海的駭浪驚濤!
更行十萬八千里,何懼東西南北風。我們應當樹立必勝的信心,堅持到底,永不放棄。高考的路上坎坷難行,但不要怕受傷,它是生活賜予我們最美的勳章。困難只在弱者面前才是一座山,相信自己,頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧,一百天可以峰迴路轉,一百天,可以改變一生!我們相信:有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!
衣帶漸寬終不悔,為“學”消得人憔悴。我們應當腳踏實地,刻苦用功。踏實勤奮的品質,可以讓進步更加顯著;平實嚴謹的作風,可以讓腳下的路得以延伸;查漏補缺的態度,可以讓能力飛躍升華。這一百天,對於懶惰者與脆弱者也許是災難,但對於勤奮者與勇敢者則是一個機遇。既然成功不會向我們走過來,那我們就向成功走過去!
一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。只有100天了,我們必須全身心投入,有效利用每一分鐘。我們已沒有時間打瞌睡,沒有時間說閒話,沒有時間看雜書,更沒有時間去幻想--對於我們,一分一秒都不能揮霍!生命不打草稿,人生沒有彩排,機會失去了就不能重來!所以,從點滴做起,上好每一節課,做好每一份筆記,完成好每一科作業,合理高效地利用好未來的100天,讓每一根神經都為備戰高考而緊繃,讓每一滴血液都因衝刺高考而沸騰。積蓄力量,我們的夢想將在六月旭日般噴薄!
敵軍圍困萬千重,我自巋然不動。我們應當保持良好的心態。高考不僅是智力與毅力的較量,也是心理素質的較量。我們在頑強拼搏、科學思維的同時,也要注意調節心態,以一顆平常心去面對高考,這會讓你放下包袱,輕裝上陣,走得更遠。
又是一年春來早,又是一年亮劍時。在三中這方沃土上,有校領導的關注厚望,有老師的兢兢業業,有同學們的互幫互助,還有父母的殷殷期盼--我們有鞏固的後方,再艱巨的戰役也一定能凱歌高唱!
同學們,高考將翻開我們生命中嶄新的一頁,它會讓我們的夢想絢麗如畫,讓我們的前程燦爛如星,讓我們的生命完美如歌,而這一切只有兩個字能實現,那就是“拼搏”!高考的衝鋒號正在耳邊迴蕩,最後的戰役已經打響!現在是我們“亮劍”的時候了。狹路相逢--勇者勝!讓我們珍視每一天,奮鬥每一天,拼搏每一天,用奮鬥鑄就希望,用拼搏實現夢想!讓我們用責任和使命去譜寫青春的樂章!
我們想成功,我們要成功,我們必成功!
謝謝大家!
6月高考國旗下講話稿 篇4
尊敬的各位領導,老師,親愛的同學們:
早上好!
今天,我國旗下講話的題目是笑迎高考,輕鬆上陣。現在是~月~日。9點30分,對於高三的同學。~天后的我們已經坐在了高考的考場上,檢驗自己高中三年的成果,北大學子賀淑婷曾經發出過這樣的感慨,人生再也不會有哪個時期,能夠像高中時代一樣,能夠單純的,專一的,幾近固執的,而又飽含信仰和希冀的,心無旁騖乃至與世隔絕的,為了一個認定的目標努力。為理想奮鬥的過程是幸福的,而面對高考,唯有擁有樂觀的心態,飽滿的精神,邁著輕鬆的步伐,才能將自己高中三年的積澱,發揮的淋漓盡致。對此,我向大家提出以下建議:
1、學會保護自己,無論是外在的身體條件,還是內在的心理素質,只有擁有一個健康的身體,積極的心態,才能堅持到最後。
2、專注於自己所做的每一件事,心有所定。成功始於專注。
3、主動學習,當你從內心想要去做一件事的時候,你會收穫更多。
4、歸納整理,善於總結的人往往擁有更加清晰的思路。
5、調理好自己,注意自己的飲食休息,用最好的狀態應屆高考。
高一高二的學弟學妹們,一年兩年後的現在,你們也將和高三的學長們一樣面臨著高考,希望你們可以把握現在,立足當下,用點滴的積累書寫屬於自己的未來。無論是~天后的高考,還是一個多月後高一高二的同學們面對的期末考試,讓我們以樂觀積極的心態去面對每一個屬於自己的挑戰。
6月高考國旗下講話稿 篇5
尊敬的領導、老師、親愛的同學們:
大家上午好!
我是來自高二(2)班的王貝貝,今天我講話的題目是---笑迎高考。
同學們,戰鬥的號角已經吹響,不管我們是滿懷憧憬和期待,還是滿心焦慮和無奈,高考總是踩著不變的步伐向我們走來。今天距高考僅有15天,萬米長跑,我們已經跑過最後一個彎道,里終點僅有幾步之遙。也許是強弩之末讓你感到,也許是黎明前的黑暗讓你壓抑,也許你有著時日不多的緊張,也許你還有大勢已去的無奈,但是,越是劍拔弩張的緊要關頭,越是需要我們有足夠的定力和信心,勇敢迎戰高考。
15天可以很短,彈指一揮間。若你只當它是日復一日的煎熬,整日鬆散怠慢,你的確成功地消磨了最後的時光,卻失去了最後的查漏補缺、梳理知識的大好時光;15天也可以很長,長到你利用好每一天去儘可能改變現狀,讓不足得以補償,讓優秀的更加完美。不說你利用好每分每秒,至少你所花在學習上的時間都能發揮其最大效益。
以下向同學們提出我的幾點建議,望有所幫助。第一,確保自身身體狀況良好,注意飲食健康衛生,在天氣不穩定時不要輕易減少衣服;作息時間保持充足的睡眠,不要因為內心焦急而熬夜複習。健康而精力充沛的狀態才是我們發揮最佳的保證。第二,保持良好的心態。高考說到底也不過就是一場考試,與其緊張不安,不如坦然接受。多年的學習生涯,我們已經身經百戰,何懼這最後一戰?第三,重視細節,查漏補缺。目前的學習狀況已基本定型,我們要做到是不斷尋找並填補知識漏洞。往往決定高考成敗的可能僅僅是一個細節。第四,重視基礎,回歸課本。千萬不要心高氣傲,不屑於書本中最基礎的。
高考內容一定是從課本最基本的思想中發散出去,只有把握好這些,才有可能有所突破,或是獲得意外的驚喜。
在這僅剩的十幾天中,沒有出息原地徘徊就是後退,就會被他人逾越,不要只是妄自嗟嘆或感嘆他人的收穫,更不要被他人的成果嚇退而感到自卑。在這最後的時間內,明確自己的目標,不要被壓力擊垮你的夢想。始終堅持向著你的夢一步一步邁進,結果不會令你失望!
其餘的話不用我說,道理也是顯而易見,在這倒計時的日子裡,將自己調整到最佳狀態,精心學習那份等待時機的成熟,也一定要保有在這份等待之外的努力和堅持。十二年寒窗,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣喜,走過那段光明前最黑暗的道路,我們已站在光明的門扉前。六月七日,讓我們一起邁出最後一步,最大一步,帶上最美的笑容打開這扇大門!
6月高考國旗下講話稿 篇6
當高考倒計時的鐘聲敲響時,那粉白的數字,在同學們的眼中可能已幻化成不同的圖騰,讓同學們感到緊張、焦慮、煩躁,在高考前的這段時間內,對學生來說,做好心理上的調整,比夜以繼日地埋在書堆里效果更好。
俗話說“知己知彼、百戰不殆”。高三學生要平穩的度過接下來的學習時光,須要先了解自己現在的狀態。
考生考前心理狀態什麼樣?不同的學生在考前的心理狀態是不一樣的,通過高考專家多年的觀察,總結出以下常見的幾種:
過分激動狀態。常表現為情緒體驗強烈而緊張,心跳加快,情緒狀態不穩定。學生如果處於這種狀態,往往注意力失調,心不在焉,不能控制自己。這種狀態是刺激物引起大腦皮層抑制過程減弱,興奮過程過度升高的結果。其產生與學生的能力水平程度、複習準備情況、臨場經驗、個性特點和意志品質有關。
平淡默然狀態。這種狀態與過分激動狀態相反,表現為情緒低落,所有心理過程都進行得非常緩慢,萎靡不振,意志消沉,缺乏信心,知覺和注意過程減弱、不果斷,甚至不想參加考試。這種狀態同學生大腦皮層興奮過程下降,抑制過程加強有關。其產生是由於過度疲勞或考前複習過度而引起。從心理上來分析,往往與學生對考試的不利方面想得太多,又沒有解決辦法,及缺乏頑強的意志有關。
盲目自信狀態。主要表現在對考試的艱巨性和困難估計不足,過高地估計自己的力量,盲目自信。這種狀態和學生不準備動員自己的全部力量去克服困難,注意強度下降,知覺、思維遲緩有關。這種狀態對學生能力水平的正常發揮不利。
最佳競技狀態。這種狀態表現為學生對面臨的考試以及對自己的能力水平有清楚的、實事求是的認識,有全力以赴參加考試和爭取成功的願望。處於這種狀態的學生,注意力集中在即將來臨的考試上,知覺敏銳性提高,情緒飽滿,精力充沛。大腦皮層具有與任務相適應的神經興奮過程,這種神經過程又有最適宜的靈活性,並以相應的抑制過程來加以平衡,從而表現出思維活躍、記憶力增強等心理狀態。這種狀態對學生考試水平的發揮有較好的促進作用。
了解了我們考前可能會出現的這幾種狀態,我們應如何進行心理調節呢
調節情緒,活躍思維。情緒是思維的催化劑,思維能力可以通過情緒的調節而顯示出更高的效應。積極的情緒可使人精神振奮、想像豐富、思維敏捷、富有信心。消極的情緒則讓人感到學習枯燥無味,繼而想像貧乏、思維遲鈍、心灰意懶。人在高興時,學習的信心和興趣會增強,學習新知識的願望變得強烈,會感到大腦像海綿吸水一樣,比較容易把知識“吸”進去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時,會降低學習的願望和興趣,抑制思維活動,從而影響智力發揮。
適度焦慮,激發動機。有些同學在考試之前就開始擔心自己的狀態,有的是因為前階段考試成績不好,有的是因為對未來的考試抱有很大的期待,不管是哪種情況,學生考試焦慮主要體現在對考分的過分看重,說到底是對自己未來前途的焦慮。害怕看到老師失望的目光,害怕給不了家長一個滿意的交待,害怕在同學面前失去面子。雖然有學生天天挑燈夜戰,但效率也不高;睡眠質量不高,失眠,作噩夢,第二天頭腦昏沉沉的。過重的學習負擔、心理壓力、家長和社會過高的期望常使同學們的情緒處於焦慮狀態。過分的焦慮會影響到學習效果,但適當的焦慮還是有必要的。焦慮是注意的基礎,一定程度的焦慮情緒可以有效地調整我們的注意力,從而提高記憶效果和思維效率。心理學實驗表明:焦慮水平與學習成績呈倒“U”形關係。
日本著名的心理學家森田正夫總結的一條理論揭示了一個重要的生活哲理:只要你有取得成功的欲望,你就必然會有一定焦慮,反之,你有一定的焦慮,就說明你有取得成功欲望的影子,誰又能夠掃除自己的影子呢?這是人類心理世界的一條自然法則。
總之,焦慮儘管是令人厭惡的情緒,但在學習中又不可缺少,我們不應該籠統地把焦慮看作學習的絆腳石,而應當寬容地接受適度焦慮的出現。不允許自己的情緒有波動,不允許有焦慮,就必然會對正常焦慮的出現感到痛苦、不安。這種“對焦慮的焦慮”反而會激發過度焦慮,把自己推向考試暈場的泥潭。
無焦慮或焦慮水平過低,學習無緊迫感,對什麼都無所謂,肯定學不好;而焦慮水平過高,人的精神極度緊張,又會影響正常的思維;只有處於中等焦慮水平的學生,內在的學習動力才被激發,變壓力為動力,學習效果最好。
在緊張的學習過程特別是在考試過程中,一旦出現了過度焦慮的狀態,一些學生會立刻感到擔心,極力想排除這種反應。因為他們確實感到只要有焦慮情緒出現就無法集中注意力,就不能專心思考。在這些學生看來,這種出現在自己腦子裡的東西一定會干擾自己的思維。其實這是一種常識性的誤解,雖然“焦慮的發生”和“無法集中注意力”具有時間先後的連結,但是卻沒有直接的因果關係,因為根據意識活動的規律,不是這種負面情緒直接影響了你的思考,而是你對負面情緒狀態的關注、體驗和抵抗干擾了你的正常思維活動,使你不能專心思考。既然我們了解了情緒變化的規律,那么,當消極情緒出現時,就不要以主觀意志對抗情緒變化的“自然現象”,而應該堅持“順其自然”的原則,實行三不態度:不痛苦、不體驗、不抵抗。
為了緩解和消除考試焦慮,可以嘗試以下幾個策略:
選擇適合自己的目標動機水平,過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。
未來對於每一個人來說都是一個未知數,不要過多地擔憂將來的事情,而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中。
積極暗示,挖掘潛能。積極的心理暗示可緩解過分的焦慮。大家都有這樣的體會:一個人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學不好、記不住時,情緒肯定低落,學習效率不高。當你坐在書桌前開始學習時,腦海中先浮現出令你最自豪、最愉快的畫面一分鐘、並在心中默念三遍“考試前我一定能複習好”“我絕對有能力學習好”,然後充滿信心、精神振奮地投入學習,會有明顯的效果。因為在我們每位同學的體內都有成功的種子,也許有的還在休眠,快些把它喚醒,它會把你帶向成功。
正確看待信心問題。一些同學由於付出的努力短時間內看不到效果,就對自己的能力產生懷疑,出現這種情況是由於沒有樹立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說:“事實上,每一個人都是自卑的,只是程度不同而已。因為我們發現我們所處的現狀都是可以進一步改善的。”從這個意義上說,自卑也可以成為一個人進步的動力,人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。
克服過重的自卑感,樹立起對自己的信心,在遭遇挫折時,我建議同學們嘗試以下策略:
1、對自己有一個客觀、全面的評價。正確的認識自己才能做到“知己”,若是片面放大自己的弱勢,縮小自己的強勢,就將失去前進的動力,而一旦有了充分的自信,就能產生強大的內驅力。
2、善於將成功歸結為自己的能力。
3、體驗內心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由於自己努力不夠或無效努力,
4、制定階段性目標。
5、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
6、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對於成功同樣是必要的。
了解了我們在高三複習過程中會出現的心理狀態以及一些預防措施,我們還應該關注在學習過程中會出現的幾種心理現象。
著名心理學家王極盛教授研究發現,在影響高考成績的諸多因素中,居第一、二位的因素是考生在考試中的心態和考試前夕的情緒狀態。但在生活中,一些心理現象往往會影響到人的心態,因此,我們高三學生應該及時了解和把握這些心理現象,從而提高學習的效果,增強自信心。
高三複習過程中要走出“高原反應”
每年高三下學期的複習階段都有學生有越學越差的感覺,有些同學感到許多知識似乎都會,動手解題時卻束手無策,即使能下手解題,也是錯誤百出;不少同學初期考分較高,複習一段時期成績沒有進步,便認為自己不行了,失去了信心和學習積極性。上述現象在心理學上被稱為高原現象,類似於運動員在接受訓練時,剛開始成績逐漸上升,但到了一定程度之後,成績卻不再上升、甚至下降。
誰都會經歷高原現象,只不過症狀輕重有別。同學們之所以會出現高原現象,主要是因為人的記憶有一定的周期性,過一段時間後便會遺忘一部分,如果不及時鞏固,會造成知識掌握不牢,就容易出現高原現象。其實,在高三複習過程中,高原現象是一種無法迴避的客觀現象。這種現象的存在,並不意味著同學們的學習到了極限,主要是因為高三階段大負荷的學習和過量的練習造成了生理和心理疲勞,並且缺少有效的學習方法和策略,加之複習沒有計畫。
當同學們遇到了上述情況,首先應該克服急躁情緒,注意調節和保持良好的情緒,使自己心平氣和,消除煩躁不安、緊張焦慮的心態,平穩地走過高原期。其次,應打好堅實的基礎,學習成績的提高需要有全面鞏固的知識基礎,因此,同學們在複習過程中,要在老師的指導下,夯實基礎知識,編織知識網路,拓寬知識面,有針對性地加強綜合能力和創新能力的訓練。同學們特別要注意把教材的基礎知識掌握好,把運用知識解決問題的能力強化好,把自己考試的技巧和策略總結好。這樣,就能增強繼續學習的底氣,縮短“高原現象”存在的時間。
6月高考國旗下講話稿 篇7
同學們:
大家下午好!
冬去春來,孕育著萬千希望。後天這個時候,我們已經自信地站在小高考的戰場上了。為了迎接這一天,我們吃了多少苦,遇到了多少挫折,然而,我們的信念沒有動搖,我們的態度更加端正,我們的配合更加默契,我們的凝聚力更加緊密,正是幾個月來的披星戴月,題海競渡,我們才自信滿滿地來到了人生的一個重要驛站。
小高考的戰鼓已經敲響,此刻,大家心中既有迎接挑戰的喜悅,又有臨考的緊張。雖然大家都已經複習得差不多了,但在剩下不到48小時的時間裡,仍然有許多準備要做,重要的不再是知識掌握的多少,重要的而是大家心態的調節,競賽的勝負不僅是學識水平的較量,更是心理素質的較量,心理素質的好壞,直接影響競技水平的發揮。要在考試中保持最佳的心理狀態,須具備“四心”:
一是信心。信心是成功的精神支柱,有信心的人,充滿自信,胸有成竹,從容不迫,做到戰略上藐視困難,戰術上重視困難。考前要千方百計調整好生物鐘,使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現,是遇到難題,鎮靜自若,沉著應考。
二是專心。頭腦清醒,精力集中。有的同學考前有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志,淨化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處於最佳心理和生理狀態。
三是細心。做題要先易後難,每道題都要細心、認真地研究。切忌漏題,有的同學就因為這關鍵的一兩分的漏做而得不到A。
四是恆心。無論如何要堅持到最後一秒。有的人因個別科目考得不夠理想,容易產生消極情緒。消極情緒會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,提得起,放得下,儘快把注意力轉移到下一門考試中,不再對前者耿耿於懷。考試期間做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題,不找老師解題。要有鍥而不捨的精神,不管前面的學科考得如何,都堅持考到最後一科,最後一秒。
在這考前最緊要的關頭,同學們要認真做好充分準備:
一是備知識。在適度放鬆的同時,抓好考前輔導複習時間的每一秒。每天堅持看課本、看做過的作業和試卷,處理好“放鬆”與“學習”的關係。複習有計畫,每天有收穫。
二是備心態。不過多改變平時的安排,保持平靜的心態:“我易人亦易,我難人亦難。”
三是備考技。堅持這樣的原則:容易題,確保不失分;中檔題,爭取多得分;難度題,不放棄,做一步是一步,得一分是一分,分分必爭。
四是備精力。要保證充足的睡眠;考前宜靜不宜動,不做劇烈運動;不爭吵,不外出,不大吃大喝,不談與考試無關的內容;不為偏、難、怪題耗心費神。
另外,特彆強調兩點:
一要規範填塗答題卡。二要卷面整潔且美觀。要知道,工整的書寫、整潔的卷面很可能使閱卷老師“一見鍾情”。所以,書寫時要注意耐住性子,儘量整齊美觀。現在的主觀題一般都是“采點給分”,且給分有一定的彈性。若試卷塗塗改改,不堪入目,閱卷老師很難有耐心在雜草叢生的答案中搜尋采分點。而閱卷老師突然發現一份字跡清楚、布局和諧、整潔美觀、文理兼通的試卷,必定會眼睛一亮,精神為之振。這樣的試卷,不僅能得到客觀上應得的分數,還能得到閱卷老師彈性限度內的“感情分”。這兩三分的感情分,很可能就使你的等級上了一個檔次。
同學們,小高考雖然不是人生的全部,卻是人生極為重要的一步。兩天的光陰,在歷史的長河中雖然極其短暫,但對於我們,它可以使時光倒流,完成十一年積澱知識的回顧。因此越是這個時候,我們越要沉得住氣,越要有足夠的耐心與細心,越要懂得細節決定成敗。行百里者半九十,只有堅持到最後,才能取得真正的勝利!在這最後的兩天裡,我們對知識的掌握更要精雕細琢,講究科學的衝刺方法和技巧,讓每一個知識點都深深地烙在我們腦海中。
拿破崙說過:“最困難之日,就是離成功不遠之時。”的確,越接近成功,道路便越艱險。越是這個時候,我們越要堅定信念,穩打穩紮,放下包袱,輕裝上陣。海明威在《老人與海》中說:“你可以摧毀我,卻不能打敗我!”華山再高,頂有過路,唯有沉著冷靜的攀登者,方可到達光輝的頂點。
在這春風又起的季節,我們在此隆重聚會,在和煦的春光中,我們的心在此飛翔。走過迷茫,走過彷徨,充滿自信,更加堅強。用快樂迎接小高考,用沉著對待學習,用平和看待成績,用無畏面對坎坷和荊棘。
同學們,“通往成功的路,永遠在施工”。請將自己所有的潛能喚醒,全部的力量凝聚,為爭取我們每一分的成績,為實現我們心中的夢想,為答謝我們辛勤付出的老師,為感恩我們慈祥的父母,做最好的你自己,將拼搏進行到底,奮然前行,邁向遠方!
預祝同學們小高考一帆風順!滿懷信心進考場,笑容滿面創佳績! 謝謝!
6月高考國旗下講話稿 篇8
尊敬的老師親愛的同學們:
大家早上好,我是高**班,今天我演講的題目是備戰高考。高三的同學們再有天,我們就要奔赴高考考場。面對這場對我們影響重大的高考,我們應做好以下幾點。
一、注重解題訓練。三年苦讀,最終的成果需在一道道考題上體現。作為高三學生,題海是不可缺少的,大量的題可以幫助我們鞏固基礎知識,提高解題速度,並訓練解題思路。另外,在做題後,我們還應該進行自我反思,看看自己在解題過程中有什麼不足,並加以彌補。爭取一拿到題就知道該往什麼方向想。經過這樣的訓練,我們才會在緊張的高考考場上做到遊刃有餘。
二、掌握考試技巧。在考試中,有些題很多同學會做,但卻得不上分。原因就在於表達不規範,不能使用學科語言準確答題。因此,當我們翻看答案時應特別注意答案時如何表述的,學習答案上的表述方法。避免本來會做卻得不上分的情況。
三、讓自己在每段時間內都有所收穫。課上的時間是有形的,而課下的時間則是無形的。我們應善於利用每個細小的的時間段。例如:睡覺前我們可以回想今天所學的內容,這樣不僅可幫助我們鞏固所學知識,還可以幫助我們快速入睡。成功者往往是把零碎的時間堆砌起來,讓自己在每段時間內都有所收穫。
高考或許是我們大多數人人生中規模最大的一次競爭。在高考面前,我們是和全省的考生競爭,其中包括眾多遠遠優異於我們的市屬重點學校考生。我們的競爭對手不僅僅是應屆生,還有基礎紮實的補習生。想要在這場無硝煙的角逐中脫穎而出,必須要有巨大的毅力和勇氣。高考,萬人競技,耀眼的將是王者。
我的國旗下講話倒吸結束,謝謝大家!
6月高考國旗下講話稿 篇9
親愛的老師 ,同學們,早上好!
我是來自高二<4>班的。此次我演講的題目是:鳳凰展翅,王者歸來。
高三的學長學姐們,10天,還有十天你們就將要步入高考的考場,收穫勝利的果實!在此我謹代表全體高一高二的同學們向你們表示祝福!希望你們能在高考中取得驕人的成績!
十天后,我們期待看到你們自信的步伐!因為作為實驗人,你們有理由自信,有資格自信!三年來,你們在燥熱的教室里埋頭苦讀,揮灑汗水,在沉靜的深夜中挑燈夜讀,惜時如金,在無數的考試中奮力拚搏,但求成功。是你們,在挫折中尋找經驗,在絕望中求得希望!你們有理由自信,因為你們十年來寒窗苦讀,你們在這成千上萬個日日夜夜中拼搏奮進,你們在青春這個美好的光陰中揮灑汗水,磨練意志,這么多年以來,你們有了破釜沉舟的勇氣與背水一戰的魄力,更應有的是對自己的那份信心!相信自己!日日夜夜的奮鬥終有回報,點點滴滴的汗水必有收穫。現如今,是時候在高考的戰場上收穫勝利了!
十天后我們期待看到你們堅定的面容!高三,沒有悠然,沒有灑脫,沒有安閒,有的只是緊張與堅定。走向光明的路是最為黑暗的,你們是我們在這條路上的燈塔。堆起的書籍遮住了你們疲倦的面容,但是舞動的筆卻告訴我們你們還在堅持,儘管夜晚已經降臨,但是點亮的白熾燈卻告訴我們你們還在堅持。是你們的堅持給了我們在這條路上走下去的勇氣,是你們的不懈告訴我們不管路途有多么曲折,有夢就要去追逐。現在,你們已經站在了光明的門扉前,帶上堅定的面容去面對吧!你們為我們指引了太久,現在讓我們為你們吶喊!放手一搏吧!你們一定會成功的!
十天不長也不短,我相信在經過無數次的山重水複後你們一定會看到柳暗花明,在經歷過無數的磨練後,你們一定能博得一覽眾山小的凌雲壯志!你們一定可以邁著自信的步伐,帶著堅定走進考場去收穫你們應得的成功!來吧,讓我們實驗人再創輝煌,讓我們實驗學子鳳凰展翅,王者歸來!
鳳翅蹁躚點硃砂,
凰氣邀風映日華。
學海行舟去欲盡,
子識而知也無涯。
六戰揮鞭奔駿馬,
月末同觀枝滿花。
騰龍躍象終將至,
飛鵬揚翼向天跋!
6月高考國旗下講話稿 篇10
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
我是來自高三8班的陳舒敏,我今天演講的主題是:衝刺高考,讓青春無怨無悔。
正當年少,我們仍稚嫩未脫,為賦新詞強說愁;趁著年輕,我們也曾於亦樂山上指點江山,揮斥方遒;握有青春,我們更是懷抱理想,糞土當年萬戶侯。當六月的風習習吹來時,當六月的驕陽炙烤著大地時,青春的色彩似乎更加鮮艷明亮。回首十二年的求學之路,我們曾經無憂無慮地走過六年國小,在打鬧中歡度童年;也曾相擁告別,在高歌酒杯中結束國中生活;還曾漫步操場,約定著文理分科後仍要在夜空下數星星。而如今,我們正站在年輕的戰場上,即將為這十二年的求學之路劃上重要的一筆。
有人說,高三,是寂寞的一年,因為終日與書為友,以考卷為伴;有人說,高三是痛苦的一年,因為壓力很大,無處可逃。其實不然,是我們習慣了,習慣忘記身後的父母,殷切的目光,訴不出的的牽掛,欲說還休的關切與叮嚀;習慣忘記身後的老師,不時的鼓勵,不倦的教誨,欲罷不能的聲聲囑咐;習慣忘記身邊的同學,那在操場上共同的憧憬,那在天台上的相互安慰,甚至就是現在的並肩戰鬥。其實,我們是幸福的,至少在高考前的十幾天,我們還擁有這么多份感情,我們還能珍惜在附中共同度過的最後一段時光;其實,我們應該學會感恩,感謝身邊的人,在我們最無助的時候仍然守護這著我們,使我們不至於那么孤單難過……
仍然不得不重提,今天是5月27日,距離高考只剩下短短10天,所有的高三學子們到了最後的衝刺階段。辛苦十二年,我們沒有理由放棄;夢想就在前方,我們沒有理由退縮。為父母,為老師,為朋友,為自己,不管為了什麼,我們都應拼一把,也許我們會輸,也許我們會失望,但正如汪國真先生所說,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。無論結果如何,至少我們曾為夢想努力過,拚命過,那我們的青春就是無悔青春。
相信許多看過趙薇執導的《致我們終將逝去的青春》這部電影的同學都對這句台詞印象深刻:青春,就是用來懷念的。是的,曾經為守護青春、追求夢想而揮灑汗水的我們,在未來的某一天,提起青春這點事時,一定百感交集,也一定能驕傲地說出無怨無悔!
今日奮筆疾書,並肩作戰,來日定當觥籌交錯,不醉不歸; 今日為高考不懈拼搏,勇往直前,明日定當為青春舉杯,勇攀高峰!
在此,也謹代表全體高三學子,對學弟學妹們致以最真摯的祝福,願你們在附中度過一段最快樂的青春時光,在未來,為附中的天空添上一筆亮麗的色彩!
我的國旗下講話完畢,謝謝!
6月高考國旗下講話稿 篇11
各位老師,各位同學:
光陰荏苒,又到了一年收穫的季節,高三學生面臨高考還有10天的時間,面對同學們躍躍欲試的飽滿精神,我們的心情是複雜的,一方面你們離開辛勤培養你們的母校,就像遠離的遊子離開母親,我們捨不得你們。另一方面,你們像羽翼豐滿的雛鷹,終歸要奔向藍天,完成自己的夢想。回想一千多個日日夜夜,你們在學校的培育下一點點成長,一點點完善,完成了由量變到質變的過程,完成了由蛹化蝶的美麗過程,有多少同學入學時毫無目標,抱著混畢業證、混高中生活的想法進來,三年後的現在他們卻變得目標明確,志向高遠,這就是我們學校教育的成就。
面臨高考之際,我想提幾點要求:
一、調整好心態
面臨高考切勿急躁,好的心態,能成就好的結果,有一個故事:兩個秀才進京趕考,住店後,晚上都做了個夢,一個夢到在牆上種白菜,一個夢到下雨天穿著雨衣還打著傘。第二天,兩秀才談論夢,別人說你倆都中不了,牆上種白菜—白搭,打雨傘穿雨衣—多此一舉,兩秀才垂頭喪氣,收拾行李準備回家,這時掌柜聽說過來告訴他們“你們能考中,牆上種白菜—高中,打雨傘穿雨衣—雙保險”,兩秀才大喜,結果,都考出了很好的成績。所以,我們調整一個積極的心態,相信自己定能成功,你一定會考出一個好成績。
二、加強自我管理,調整好生物鐘
面臨高考,有的同學有放鬆的想法,無論是在紀律還是生活規律方面,想改變原來的軌跡,豈不知這犯了大忌,科學研究表明,一個人適應某種生活規律,若打破它,將會造成10—15天的不適應,表現為煩躁、疲倦,對任何事情都不能集中精力,這種情況對高考是非常不利的。學校針對這種情況將採取以下措施:1、加強午休、晚休紀律約束,同學們一定要遵守規章制度。2、要求晚休10:00熄燈,將同學們的休息時間提前,以保證同學們有充足的睡眠。
以往的事實證明,遵守紀律,加強管理是提高成績的保障,高三的藝術生尤為明顯,自校考結束學校採取多項措施嚴格管理,特別是對手機的管理上力度大、措施嚴厲,消除了學生受外界因素的干擾,多數同學成績提高非常顯著,模擬考試一次比一次好,同學們,這是我校嚴格管理取得的成績。
三、合理膳食,注重細節
高考是每位同學試劍的時刻,也是每位家長翹首以待的事情,以往高考期間部分同學不注重細節,返校時在外面小攤上買飯捎回學校,買來大量冷飲,結果考前出現鬧肚子等各種不適現象,以致影響考場發揮,所以考前要合理膳食爭取每天一蛋一奶一水果,不要大量服用補品,要預防感冒。
高一、高二的同學們要為高三同學服好務,為他們提供一個良好的環境,並在高考、中考期間積極完成老師布置的任務,為期末考試做好準備,爭取取得優異成績。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
6月高考國旗下講話稿 篇12
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:“享受拼搏、奮鬥人生,高三,加油!”
青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿——歷久彌香;青春是用不凋的希望和不滅的嚮往編織的彩虹——絢麗輝煌;青春是用永恆的執著和頑強的韌勁築起的一道銅牆鐵壁——固若金湯。
再有一個月,高三的學長學姐就要參加一場龐大的戰役。高考,人生征途中最激動人心的驛站之一。高考,一場肉體與靈魂的挑戰,這是一場堅韌與頑強的挑戰。高考,九百多天的拼搏,在那一刻沉澱。這二十多天的磨劍,將在那一刻輝煌!
積極進取,永不言棄,和諧共進,力爭第一!
過去三年,是輝煌,是慘澹,都已過去。高三是寂寞的一年,那是沒有寧靜和閒適的一年;高三又是不寂寞的一年,那是一顆年輕熱火的心,那是一條艱難曲折的路,那是一個全新發著光的未來!
面對眼前,敢拼搏,敢追逐,就能在高考的起點上一起飛翔!孫中山推的翻千年紮根的君主專制;諸葛亮氣得死百年難遇的英才周瑜;美利堅殺得掉十年未見的幽靈拉登,我們就一定拿得出決心來戰勝一年一戰的高考!
面對挑戰,有一種意志,叫做不屈不撓,不破樓蘭終不還;面對挑戰,有一種信念,叫做愈挫愈勇,欲與天公試比高;面對挑戰,有一種性格,叫做敢說敢做,敢叫日月換新天;面對挑戰,有一種氣魄,叫做氣壯山河,山登絕頂我為峰。有“天生我材必有用,千金散盡還復來”的信心,有“不到黃河不死心”的毅力,還有“生當作人傑死亦為鬼雄”的決心!
不怕目標的高遠,只要勇氣和熱情。成功,其實並不遙遠,就在腳下;高考,其實並不恐怖,只要拼搏,只要進取。
既然擁有青春,既然決定挑戰高考,就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰勝一切,取得勝利。人生能有幾回搏,此時不搏何時搏,成功就在山那邊,當你爬過這座山,滿園的碩果正等著你!
拼搏吧!過去總是充滿著不捨。
拼搏吧!現在總是面對著挑戰。
拼搏吧!未來總是閃爍著希望。
成功總是與自信為伍,幸運總是與強者同行。細心決定成敗,恆心造就輝煌,勤奮是基礎,心態是關鍵。學長學姐們,願你們能用平常心來對付高考,在三中生活了三年的你們已經身經百戰,勝券在握。那么,把高考當成是一次特殊的普通測試吧!不要緊張,不要怯場,多一點放鬆,少一點壓力,調整好心態,以平常心從容應對。我們相信,身為三中驕子你們,“金鱗本非池中物,一遇風雲便化龍”!
同時,我們也希望,學長學姐在衝刺的過程中,更要注意身體,補充營養,維持充足的精力備戰。我們的同學們也會力爭為你們準備一個良好的衝刺環境。我們不會在高三教學樓前大聲喧譁,嬉戲打鬧。我們會一切讓高三學長學姐們優先。我們會積極回響需要幫助的學長學姐,展現三中人的優秀傳統! 十年寒窗,百日風雨,行遍書山,航終樹海,千磨百鍊,鐵杵成針,浪淘水洗,沙盡金見。祝願學長學姐們高考金榜題名。高三,加油!
我的國旗下講話倒吸結束,謝謝大家!
6月高考國旗下講話稿 篇13
今天是~月~日,一個既平常而又特殊的日子,說他特殊,因為他是高三同學出征高考前參加的最後一次升旗,是高三同學高中階段在母校參加的最後一次升旗儀式。時光荏苒,歲月如梭,還記得~~天前的4月2日,我們全體高三師生在風雨操場舉行了“奮戰66天,向理想衝刺;突破99度,讓青春沸騰!”的20~~屆高考誓師動員大會;28天前的5月2日,在距高考36天時,我們在這裡舉行了一次特殊的升旗儀式,鄒校長親自作了“東中人的三個太陽”的主題講話,鼓舞大家的士氣。
再過8天,我們高三的同學們就將迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。我想同學們的心情一定是有點緊張,又有些興奮,更有一種躍躍欲試的衝動。高二和高一的同學們,明年和後年的今天,只在轉眼之間,你們也將面臨同樣的時刻、同樣的心情!
20~~年高考,終於如約而至,還有8天,我們還要做什麼?我們還能做什麼?我想大家在考前、考中如能做到以下三點,就一定能擁抱高考,擁有成功。
一、高度的自信
主席詩詞中有“自信人生二百年,會當擊水三千里。”氣勢豪邁,令人振奮。還有這樣一則小故事:說明朝年間,有位秀才第三次進京趕考,住在一個以前住的店裡。考試前兩天他做了兩個夢,第一個夢是夢到自己在高牆上種白菜;第二個夢是下雨天,他戴了斗笠還打傘。這兩個夢似乎有些深意,秀才第二天就趕緊去找算命的解夢,算命的一聽,連拍大腿說:“你還是回家吧。你想想,高牆上種白菜不是白費勁嗎?戴斗笠還打傘不是多此一舉嗎?”秀才一聽,心灰意冷,回到店裡收拾東西準備回家。店老闆感到非常奇怪,問:“不是明天才考試嗎,怎么今天就要回去了?”秀才就把做夢與解夢的事說了一番,店老闆樂了:“哈哈,我也會解夢的。我倒覺得,你這次一定要留下來考。
你想想,高牆上種菜不是高種嗎?戴斗笠還打傘不就是雙保險,說明你這次有備無患嗎?”秀才一聽,覺得更有道理,於是精神振奮地去參加考試,居然中了個探花。這個故事告訴我們:樂觀的人,像太陽,照到哪裡哪裡亮;悲觀的人,像月亮,初一十五不一樣。所以,我們要做到“積極樂觀,相信自己”,它是高考取勝的第一要決。唯自信,方顯從容;唯自信,方有勇氣;唯自信,方能成功。請大家相信學校的實力和自己的努力。從鹽城一模到二模到三模,我校達模擬本一線人數由一模324人到二模366人到三模394人穩步攀升,我校理科數學均分由一模第五到二模第三到三模第一穩步前移,以及我們每個個體不斷向好的數據有理由讓我們高度自信。鄒校長多次強調:東中人就要有揚在臉上的自信,溶進血液里的霸氣和刻骨子裡的堅強。高三的同學們,不論高中三年你們怎樣度過,我們都相信你們現在已經準備好了,你們已經比昨天更強大,在知識和能力上,你們已經完全具備挑戰高考的實力,只待在考場上一展風采,日日夜夜的奮鬥終有回報,點點滴滴的汗水必有收穫。為了高考,你們磨劍十二載,該到“亮劍”的時候了。“狹路相逢勇者勝”,一心向著自己目標前進的人,整個世界都得給他讓路。
二、良好的心態
美國有個著名的高空鋼索表演者,叫瓦倫達。每次表演前,他總是專心準備,總是想著怎么走鋼索,從不關心其他事,也不會為成敗擔心,他每次都是成功的。他的最後一次表演是在有國家領導人出席的重大活動中。上場前,他不斷提醒自己:“這次太重要了,不能失敗,絕不能失敗。”他太看重這次表演,總擔心自己會失敗,往往怕什麼就會來什麼,結果在表演中不幸摔地身亡,付出了生命的代價。
請同學們不要在思想上賦予高考太多的使命和價值,也不要給高考塗抹上太多神聖或神秘的色彩,更不要把高考當成是自己的一場命運大決戰。否則,高考就會成了你思想的一種影子,揮之不去,從而轉化成一種心理負擔,使自己的平常心失去平衡。高考是什麼?“高考,就是我們已經經歷以及還將面對的眾多大考中一次比較重要的考試,僅此而已”。這樣,我們就能用平常心來看待和對待高考。到今天你也不要再過份的在乎結果,因為結果已經存在於我們的過程之中。高考前什麼樣的狀態是最好的?最好的狀態就是平常的狀態。換句話說,用平常心來看待高考,就是對待高考最好的一種態度。
保持平常心,就是讓自己平靜下來,平常起來。平常得像平常,平常得像平常一樣接受老師的教育指導、衛生打掃;平常得像高一高二學生一樣聽課、自習、看書、吃飯與睡覺。平常得,當你打開誰也沒有看到過的高考卷時,能像平常一樣地審題、答題、檢查試卷,一個環節也不少。當然考前適當的調整也是必需且必要的。比如考前這幾天不要再熬更守夜,要保證充沛的精力。開夜車的同學,晚上思維敏捷,白天犯迷糊。夜貓子型的學生必須要調整為百靈鳥型。目前我們還要有意識地調整自己的生物鐘,要讓上午9點到12點,下午3點到5點半成為自己效率最高、精力和注意力最集中的狀態。記住:要讓大腦的興奮期和考試時間同步,這是考試取勝的重要因素。
三、正常的發揮
面對高考,人人都會有一點緊張感,這是正常現象。適度緊張,是一種良性的心理應激反應,是非常正常的事。我們不要指望在高考中所謂超水平發揮,如果有超水平發揮,那就是將自己狀態調整到最佳。高考中偶爾一些小失誤那是非常正常的事,大家都這樣,不會影響大局。同學們,正常的發揮就是最好的發揮。當然考前考中我們要努力將要做的事做到極致。時間越短,越要清醒,越要講究效率。最後幾天,我們進入半天和全天自主複習階段,同學們的自覺性、自我學習、自我整理和反思就越顯重要!最後8天要“抓住能抓住的,放棄該放棄的,拿自己能力範圍之內的最高分”。
不要慌亂,靜心分析,爭取每個學科攻克三兩個到目前還沒有把握,而又在自己能力範圍內的難點或疑點,這樣每個學科就是幾分甚至是十多分的提升!只要高考沒有結束,就有機會改變自己,塵埃落定之前,一切皆有可能。複習要注意:回歸基礎,回歸課本,回歸試卷;狠抓基礎,狠抓規範,狠抓糾錯。不再做新的難的題型,考試不在於難題上見高低,而在於應該會做的題目上見分曉。古語說:“天下大事必做於細,天下難事必做於易”。高考是大事,也是難事,就要從細節做起,從易處做起,把細節做好,把容易做的事情做到精緻。表現在考試環節上,就要認真貫徹“先易後難,先小後大”的做題原則,努力做到三點:一是慎做容易題,保證全做對;二是穩做中檔題,一分不浪費;三是巧做難度題,力爭有突破。難題不畏懼,易題不大意,努力把能得之分和該得之分把握好就行了,就足夠了。認真審題很重要,題目的要求要知道;規範答題更重要,該拿的分數不失掉;寶劍鋒從磨礪出,高考高分細中來。
高三的同學們,我們等待已久的高考欣欣然來啦,讓我們張開雙臂迎接高考吧!請大家高揚起自信的大旗,調整出最佳的狀態,發揮出最高的水平!考出最好的自己!“高二高一的同學們,走出去的是自信,留下的就是奮鬥!高考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的“來不及”——來不及複習,甚至來不及追悔,高考就來了。所以,請你們從現在做起,從今天做起,珍惜分分秒秒,腳踏實地,才不會留下遺憾。同樣預祝高一、高二的同學在鹽城期末聯考中取得優異成績。謝謝大家!