愛國衛生月的國旗下講話稿 篇1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是：“說說愛國衛生月”。
同學們，四月是個春暖花開的季節，可你還知道四月是個什麼月嗎?告訴你吧，四月是全國“愛國衛生月”。因為衛生工作關係到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。
1、保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊小攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不乾淨的食品用具等都隱藏著許多有害細菌，對我們人體是非常有害的。我們有時發現有的同學在放學後就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品，這是非常不衛生的。
在個人衛生習慣中，要養成飯前便後洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好習慣，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用餐，三餐飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓。特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是很不利的。同學們早晨起床後應到戶外鍛鍊，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步，對我們的身體都是很有好處的。另外要隨著天氣變化而適當增減衣服，不能太熱，也不要著涼了。這正是人們常說的：要想小兒安，需得三分飢和寒。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。我們平時發現絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對同學們在教室里學習是不利的，應該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對流，保持教室空氣的新鮮。
同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個乾淨、清潔、美麗的校園一起努力!
愛國衛生月的國旗下講話稿 篇2
同學們、老師們：20_年4月是第27個愛國衛生月，今年活動的主題是“全民參與愛國衛生，共建共享健康中國”。
春季冷暖空氣交匯頻繁，氣溫多變忽冷忽熱，呼吸道的抵抗力降低，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對這個季節的常見病及傳染病做好充分的預防措施。
1、學習、了解衛生防病知識，樹立疾病的預防意識。
2、開窗通風，儘量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所活動。
3、接種疫苗。 常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計畫性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
4、注意個人衛生，養成良好的衛生習慣。是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便後、以及外出歸來一定要按規定程式洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子套用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔淨的食物，不隨意光顧校外的無證小攤小販，不隨意食用不潔淨的外賣，把好“病從口入關”。
5、注意勞逸結合、合理體育鍛鍊，增強機體抵抗疾病能力。 人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，應積極參加體育鍛鍊，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛鍊使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
6、生活有規律。睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
7、衣、食細節要注意。這個季節氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據天氣變化，適時增減衣服。合理安排好飲食，多飲水，攝入足夠的維生素。
8、切莫忌諱就醫。身體有不適應及時就醫，特別是有發熱症狀，應儘早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻採取隔離措施，注意做好消毒工作，以免範圍擴大。
同學們，老師們，健康的身體是我們一生中最大的一筆財富，讓我們一起積極行動起來，以健康的身心去迎接更美好的明天!
愛國衛生月的國旗下講話稿 篇3
老師們，同學們，
上午好!
我是初三(147)班的。很榮幸這次能在開學典禮上代表初三同學發言。
進入初三，我們主要的任務當然是學習、學習、再學習，努力、努力、再努力。各門功課應全面發展，提高效率。“知識就是力量”，讓我們做一個符合新世紀要求的優秀青年，為建設祖國的未來打下堅實的基礎。
當然，我覺得學習主要是講究方法，而不是拘泥古板，打時間仗，死記硬背，應當活學活用。
上課時我們要專心聽講，多思多問，與老師積極配合，解決預習中的疑難問題，緊守每一節課，向每一節課的每一分鐘要質量。
課後複習相對於預習更關鍵，重要的不是知識的數量，而是知識的質量。不斷鞏固學過的知識，使它們在腦中生根發芽，並茁壯成長。重複是學習之母，它不僅能幫助我們鞏固知識，更重要的是能梳理知識，斯賓塞曾說過：“如果一個人的知識缺乏條理，那他的知識越多，他就越感到困惑不解。”
同學們，只要我們能珍惜時間，那么機會就會在我們手上，我相信初三這一年一定會帶給我們更多驚喜。
同學們，青春是人生之花，人生的最大悲痛莫過於辜負青春，讓我們攜起手來一起努力吧!