食育教育國旗下講話稿 篇1
老師們，同學們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。
我們都知道國小時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。
1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及麵粉製品如麵條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。早餐除吃麵粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。
2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利於提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!
4、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分複雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。
同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿 篇2
老師們，同學們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。
我們都知道國小時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些不良習慣。
1、首先，我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病;肉吃過多容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;吃太鹹容易使血壓升高等等。
據調查現在很多同學在進餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學把肉吃完，就結束了用餐;有的同學只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習慣，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題!
2、其次在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利於提高食物的消化率和保護腸胃。
3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分複雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。
確實，同學們都處於發育階段，容易飢餓。那么這時，我們可以選擇從自己家裡帶一些麵包或者餅乾來食用。
最後，我告訴大家一個科學的進餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時後吃點水果。
希望同學們聽了我這次的講話後都能養成科學的飲食習慣，健康的成長。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我要國旗下講話的題目是《合理飲食 健康成長》。每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關係到我們的身體健康。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨後春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不乾淨食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在醃製火腿時噴灑敵敵畏，在生產泡菜時使用工業鹽，在牛奶中添加三聚氰胺……我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養、衛生、健康等方面。
因為，不合理的飲食會影響身體的發育，隨著經濟的發展，中學生營養不良和肥胖現象逐漸增多，發育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益於我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。
在此我向同學們提出以下倡議：遠離小攤小販，與不健康的飲食習慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態迎接每一天的學習，創造美好的未來!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿 篇4
人生中有各種各樣美麗的事物，但我認為：挫折也是美麗。人們往往認為好的方面才美麗，諸如：成功、勝利、結果之類的詞語，其實不然，在現實生活中，挫折也很美麗。
在人生的旅途中，往往會碰到各種各樣的挫折，是它們使我們的路途行走的那么艱難，也是它們帶給我們不必要的麻煩。可是經受過挫折，才會使我們更加堅強;經受挫折，才會使我們不斷前進。正如“學如逆水行舟，不進則退”這個道理，不經受挫折終會停滯不前。
挫折使我們不斷地向新的終點邁進。跨欄冠軍劉翔曾寫過這樣一句話：“正是這樣一個個跨欄，才會使我不斷的加快速度飛向終點!”他若不是與當時世界跨欄王詹森的交手失敗，也就不會那么刻苦地訓練，也就不會有今日如此輝煌的成績。所以說，挫折也是美麗。
挫折也是美麗，是的，“不經歷風雨，怎樣見彩虹?”這首歌唱出了這個道理。
花朵經歷過風雨的洗禮，才變得嬌艷無比;毛毛蟲經過痛苦的蛻變，才變成五彩繽紛的蝴蝶;人生經過無數的挫折、無數的考驗才會變的輝煌燦爛!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。學習更是這樣，雖然有挫折，但我們要把這些挫折化為時我們前進的動力，努力學習，攀登新的高峰。
所以，挫折也是美麗。
食育教育國旗下講話稿 篇5
老師們、同學們：
早上好!
生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。真誠、溫馨、快樂。
人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。
凡真正大的智慧，往往源於失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克·吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研製成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想像的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
我們學習生活中也會經歷無數的挫折：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試後，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現後，可置內心的百感交集於不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對於天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。
微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的高中生活時，我們何不多一些微笑呢?
同學們，讓我們勇敢面對挫折，微笑面對失敗，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!
食育教育國旗下講話稿 篇6
各位領導，各位老師，各位同學：
晚上好!
我演講的題目是“做一個合格的中學生”。
我們以輕快的步伐進入了21世紀，這是一個充滿光明和希望的世紀。科技突飛猛進，知識經濟不斷崛起，國力競爭激烈。21世紀是科學技術的新時代。要想在這場激烈的競爭中占有一席之地，就要德、智、體全面發展。做一個合格的中學生。
作為一名中學生，我們應該首先強調誠實。“言而有信，言而有信”，也就是說，要守信用，信守承諾。他要求我們每個人都要承諾別人說的話，並且言行一致。孔子說：“人不信，不知道自己能做什麼。”蔡鍔曰：“誠可破假，實可破假。”不久前，我們了解到一個故事，《期行》，陳泰太的朋友沒能按時赴約，被七歲的陳元方反駁。所以，生活中要誠實。偶爾別人可能會原諒你食言，但是你食言很多次，別人會覺得你是個不守信用的人，所以你不能站在社會上。
第三，我們應該學會互相幫助。我們在生活中經常會遇到一些問題。這個時候，我們需要別人幫助你，關心你。在我們的生活中，我們不僅要學會幫助你和關心你，還要學會關心我們周圍的人。即使是陌生人，只要他需要照顧，我們都會盡力幫助他。不是有這么一句話嗎?“關心別人，自己開心。”只要每個人都付出一點愛，世界就會變得更美好。
作為一個中學生，也要講效率，學會自主學習，多讀書。在書中，我們傾聽前人的教誨，感受他們思想的跳動。讀一本好書就像和一個知心朋友聊天，就像和一個長輩交流感情。科學、藝術、文學、哲學——總之，人類思想發現的一切，人類勞動創造的一切，都在書本里等著我們。世紀老人冰心，四歲開始讀書，晚年讀萬卷書。為什麼在新時代我們要獨立學習，多讀好書?
21世紀是我們的世紀，我們的兒女將以更好的品質走進世界先進國家的森林。我們要積極參與體育鍛鍊中愉快競爭的刺激和合作的快樂，體驗勇敢與堅韌、勝利與失敗、挫折與勇氣、努力與成功帶給你的喜悅與興奮，你才會真正感受到體育鍛鍊中各種器官系統的提升。所以要經常鍛鍊。
作為21世紀的中學生，我們抱著建設祖國的希望。我們需要為我們的祖國創造一個美好的未來。一定要從小好好學習，誠實守信，學會互相幫助，做一個合格的中學生。
食育教育國旗下講話稿 篇7
我成功的經歷有許多，其中一次讓我至今難忘。
有一天，我突然心血來潮想學煎蛋，於是，就對媽媽說“媽媽今日中午可不能夠教我煎蛋?”媽媽驚奇地問：“你怎樣想要學煎蛋了呀!”“媽媽，我都已經這“把”老齡了，如果你不教我，那更待何時呀!”媽媽說：“好吧!那你先去拿幾個雞蛋來。”我拿了3個雞蛋洗乾淨，然後把蛋殼打破。剛開始，我沒有用力，蛋殼裡的蛋清似乎是鋼鐵鑄的，紋絲不動。媽媽見了說：“力大一點。”這回我用力一敲，結果把蛋殼敲了個粉碎，碎殼和蛋清一齊流入了碗裡。這下可把我嚇呆了，我用手指細心翼翼地把蛋殼從蛋清里挑出來，真有點像雞蛋裡挑骨頭呀!我費了九牛二虎之力，才把彈殼挑了出來。接下來，我又拿了一個蛋，這回我吸取了上次的經驗，最終把蛋打好了。我拿了筷子，學著媽媽的樣貌把蛋攪均勻。誰明白，用力過猛，蛋清濺得滿桌都是，我也成了個“花臉貓”，本來我不想學了，可是我想起了知難而進這個詞，於是我打開了天然氣，然後我聽從媽媽的又放油，然後又倒蛋，看著那黃澄澄的蛋，真想一口把它吞進肚子裡去。之後，我照媽媽說的用鏟子上下翻了翻，不一會兒，一盤清香撲鼻的煎蛋就做好了。
我吃著自我煎的蛋，覺得格外好吃，也許這就是自我的勞動果實與不勞動的區別吧!
這次成功的經歷讓我明白了一個道理：做事不要半途而廢，自我的勞動果實總比不勞而獲好呀!
食育教育國旗下講話稿 篇8
今日，我很高興。爸爸要帶我去文化博物館裡參觀。我對那個博物館已經久昂大名了，我迫不及待的上了爸爸的車，一齊去文化博物館咯!
到了博物館，印入我眼帘的是一幅幅精彩的字畫，我的眼睛不一會就被吸引了，走著走著，不知不覺的就被一幅名叫《西遊記——天郡國的災難》的畫吸引住了。上頭寫著“天郡國國主因冒犯了西方教主而被貶:公雞啄完一堆米山才能下雨。”畫上有四個格子。第一個格子是一隻小公雞在高高的米山上啄米，眼神很高傲。第二幅圖畫著小公雞很急的在啄米，米山下頭是成百上千的農民在祈求天神降雨。第三幅圖畫的是米山很快就少了一半。第四幅圖畫的是一場傾盆大雨下了起來，小公雞在雨中歡快的叫。
這時，爸爸走了過來，說：“這幅圖畫的很好，很富有道理，你明白是為什麼嗎?”呃，爸爸又來這套了，我不以為然的說：“當然明白，就是‘為他人著想唄!’”“不，還不只是這樣。你看，公雞本來是高傲的，吃東西的速度很慢，可是他看見人們渴成不像樣的時候，他想起人們對他所帶來的一切，他想知恩圖報，便拚命的啄米，讓人們早點喝到水。之後，米啄完了，人們在那裡歡樂的笑。小公雞看了，自然也會開心。”我思考了一會，說：“你還想讓我明白，要知恩圖報，幫了別人的忙自我也會開心，對嗎?”“對，這就是我對你的期望。”爸爸對我笑了一笑，那信賴的眼神證明我是說對了的。
那天到了深夜才散，可是那幅小公雞圖畫和父親的教誨卻牢牢的記在我的心中。
食育教育國旗下講話稿 篇9
親愛的老師、同學們：
大家早上好!
我先給大家講一個故事：1920xx年，有一位11歲的美國男孩在踢足球時不小心踢碎了鄰居家的玻璃，人家索賠12.50美元。闖了大禍的男孩向父親認錯後，父親讓他對自己的過失負責。他為難地說：“我沒錢賠人家。”父親說：“我先借給你，一年後還我。”從此，這位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，經過半年的努力，他終於掙足了12.50美元還給了父親。這個男孩就是後來成為美國總統的里根。他在回憶這件事時說：“通過自己的勞動來承擔過失，使我懂得了什麼叫責任。”
責任心是一種非常重要的素質，是做一個優秀的人所必須的。請同學們想一想，在學習生活中，你是一個有責任心的人嗎?你會主動撿起自己不小心掉下的紙屑嗎?答應別人的事，你能努力做到嗎?如果你不小心傷害到別人，你會感到內疚並勇敢承擔責任嗎?你能認真學習，按時完成學習任務嗎?
做人必須要有責任感。一個有責任心的人，不是把責任心掛在嘴上，而是要體現在具體行動中。一個學生在課堂上認真聽講，努力學習是對自己負責的表現。平時注意勤儉節約，不亂花錢是對家庭負責的表現。把水潑在教室里，自己用拖把將水擦乾淨，這是對班級對同學負責的表現。走到水池邊看到水龍頭開著水嘩嘩地流，伸手把水龍頭關上;白天發現走廊上的電燈亮著，隨手把燈關掉;把手上的廢紙、食品包裝袋等送到垃圾箱，這是對學校負責、對社會負責的表現。
同學們，太陽有照耀大地的責任，雨露有滋潤萬物的責任。人有履行義務的責任.那么，就讓我們從身邊的每一件小事做起，努力使自己成為一個有責任心,對社會有擔當的好少年!
食育教育國旗下講話稿 篇10
一、引言
從升國旗講起，為什麼我們的國旗是五星紅旗，而不是星條旗、太陽旗呢?為什麼我們不每周換一種國旗呢?
還有問題：同學們為什麼今天都要來上學，而不是想來就來，想在家裡玩就在家裡玩呢?
理由是：這是由法律規定的，更準確說是由憲法規定的。
二、什麼是憲法
憲法是規定公民基本權利和國家根本制度，具有最高法律效力的根本法。
如何理解：
1、憲法是母法。就象家裡的母親一樣。所有的法律都必須根據憲法產生，不得違背憲法，違背憲法的法律是無效的。
2、憲法是愛法。就象母親保護自己的孩子一樣。憲法規定了公民的基本權利和義務。使我們的人格、人身、財產權益受到保護。
舉例：
憲法第33條：中華人民共和國公民在法律面前一律平等
憲法第35條：中華人民共和國公民有言論、出版、集會、結社、遊行、示威的自由。
憲法第37條：中華人民共和國公民的人身自由不受侵犯。
憲法第38條：中華人民共和國公民的人格尊嚴不受侵犯。禁止用任何方法對公民進行侮辱、誹謗和誣告陷害。
3、憲法是國法。憲法不是家法，也不是校規，而是規定整個國家基本制度的國法。
舉例：
憲法第1條：中華人民共和國是工人階級領導的、以工農聯盟為基礎的人民民主專政的社會主義國家。
規定了我國的根本制度是社會主義制度，而不是資本主義制度。
憲法第2條：中華人民共和國的一切權力屬於人民。
規定了國家權力的來源是人民，而不是某一個國家領導。
此外，憲法還規定了我們國家的基本政治制度、經濟制度、國家標誌，如國旗、國歌、首都等。
三、憲法與我們小學生有什麼關係?憲法中有哪些規定是跟我們有關的?
憲法第46條：中華人民共和國公民有受教育的權利和義務。國家培養青年、少年、兒童在品德、智力、體質等方面全面發展。
憲法第42條：中華人民共和國公民中華人民共和國公民有勞動的權利和義務。
憲法第43條：中華人民共和國勞動都有休息的權利。
憲法第49條：兒童受國家的保護。父母有撫養未成年子女的義務。禁止虐待兒童。
憲法第53條：中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律，保守國家秘密，愛護公共財產，遵守勞動紀律，遵守公共秩序，尊重社會公德。
食育教育國旗下講話稿 篇11
尊敬的老師：
在我們這個世界上，許許多多的人都認為公平合理是生活中應有的現象。我們經常聽人說“這不公平!”或者“因為我沒有那樣做，你也沒有權利那樣做。”我們整天要求公平合理，每當發現公平不存在時，心裡便不高興。應當說，要求公平並不是錯誤的心理，但是，如果因為不能獲得公平，就產生一種消極的情緒，這個問題就要注意了。
實際上，絕對的公平並不存在，你尋找絕對公平就如同尋找神話傳說中的一樣，是永遠也找不到的。這個世界不是根據公平的原則創造的。比如，鳥吃蟲子，對蟲子來說是不公平的;蜘蛛吃蒼蠅，對蒼蠅來說是不公平的;豹吃狼，狼吃獾，獾吃鼠，鼠又吃……只要看看大自然就可以明白，這個世界並沒有公平。颶風、海嘯、地震等等都是不公平的。公平是神話中的概念。人們每天都過著不公平的生活，快樂或不快樂，是與公平無關的。
這並不是人類的悲哀，只是一種真實情況。
我們在生活中受到要求公平的心理影響，當公平沒有出現時，我們會感到憤怒、憂慮。但是，過去不曾有過絕對的公平合理，今後也不會有。
文明社會一再呼籲公平，政客們在他們的競選演說中屢次提到這兩個字。比如，“我們對任何人都要一視同仁”。儘管如此，不公平的現象依然存在，在我們的社會裡，貧窮、戰爭、疾病、犯罪、吸毒等等不平等的現象不是此起彼伏嗎?
人世間，不公平的事是無處不在的。所以總不能一味地沉陷於其中，可以運用自己的智慧去調節不公平的現狀。
謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿 篇12
尊敬的老師、親愛的同學們：大家上午好，今天我國旗下的講話題目是：勤於積累，善於反思。
有一位物理老師在一堂演示課上，在做電實驗時，當他剛通電時發現桌旁的指南針發生了偏轉，這似乎只是一個偶然，但他卻很留意，於是就有了物理學上一個經典實驗――奧斯特實驗，聯繫了電和磁，這便是後來發電機發明的第一步。在物理學上有這么一句話，看似出於偶然，往往歸於必然。有人也許會認為這位老師運氣好，太巧了，可如果沒有他日積月累對於電磁的思考和探索，那將真正變成一個沒人關注到的偶然。微生物學奠基人巴斯德曾說，機遇總是偏愛那些有準備的人。這種準備就是積累。何謂積累，積土方能成山，積水才能成河。名山大川，是多少年累積的變化，琥珀黑金，又是多少年的偶然成必然，想要將來有一絲成就，同學們，你又準備了多少呢?
有一位英國的大學物理教授，曾一度對一塊煤炭和一根鉛筆發獃，有一段時間，他常在手工削鉛筆，他不是要畫圖，也不是要塗答題紙，更不是在練刀功，他想從這種原料中尋找一些細小的東西。經歷了無數想法的嘗試，失敗，再嘗試，最後他用透明膠從鉛筆芯上粘下一層薄薄的黑層，對之加以研究。20__年諾貝爾物理學獎授予他，以表彰他在石墨烯材料方面的卓越研究。你可曾料想到，科技發達的今天，以一根鉛筆和透明膠為起點，做出如此大的成就。你可曾知曉，這是他和他的團隊日夜為之反思與總結。科研的路上，反思就像是機車的燃料，沒有反思，不會走遠。
同學們，所謂學習，本身便是一個積累的過程，今天你比別人少學一點，明天你比別少懂一點，後天你比別人少做一點，幾年以後，你會發現，同時起跑，別人就一陣風超越了你，你會體會到什麼叫做遙遙落後，也會感受到什麼叫望塵莫及，只是因為當別人在水滴石穿時，你可能在嘲笑，在不屑一顧。但請你不要忘了，亡羊補牢，為時未晚。
學習，也應學而時習之，時而反思之。當一個人在遠行時，不要忘了常回頭看看走過的路，否則很容易在行走中迷失方向。學會反思，是對自己的二次認知，當你上了一年國中，你會發現國小時的自己有時候很幼稚，當你上了初三，又發現自己初一時有時也很幼稚，每個人都是在反覆對自己的認知中學會成長，知錯能改，善莫大焉。同學們，善於反思，利於成。子曰：吾日三省吾身。做不到一日三省，也可做三日一省。
“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海”。千里之行，始於足下，同學們，想要走得很遠，請堅實的踏好腳下的每一步，想要走得更遠，請偶爾回頭看看曾經的路。 謝謝大家
食育教育國旗下講話稿 篇13
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!我今天講話的題目是《說文明話，做文明人》。 校園裡，我們經常會發現有些同學見到地上有紙屑，就彎下腰，隨手撿起來，用自己的雙手去保護校園環境的優美，他們用行動證明了自己是學校的主人。我要對這些同學說：“你們是可愛的，是好樣的!”
但是，我們也發現校園裡還存在一些不文明的言行：下課後的走廊里，總有同學在你追我趕，還不時傳出一些不文明的語言;上下樓梯時擁擠而沒有次序;教室、走廊的牆壁上留下了許多不知名的腳印;走廊上偶爾還有些零星的紙屑、食品袋;甚至有個別同學肆意踐踏學校的綠化帶„„
同學們，我們作為學校的小主人，要擔當起時代賦予我們的責任，說文明話，做文明事。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼?文明是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到地上有廢紙時能夠彎腰撿起的舉措;是看到有人隨地吐痰時的主動制止„„文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
“校園文明行，人人爭四好”。同學們，今天是開學的第一天，讓我們攜起手來，學會文明用語，做文明之事，共同創建一個文明的校園。
最後，祝願我們每一位同學都能健康、快樂地度過每一天。 謝謝大家!
食育教育國旗下講話稿 篇14
“幸福是什麼?幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。”不錯的，幸福就是這么簡單。
幸福是一個貼心襖，它給人溫暖;幸福是一片綠蔭，它給人遮擋陽光;幸福是一杯咖啡，苦後才會有甜;幸福是杯白開水，它為人解除乾渴;幸福是一曲經典的歌，它百唱不衰。
幸福是同桌的鼓勵。
同學之間，同桌之間，經常會發生大大小小的是。然而，我把同桌的鼓勵看作是一件很幸福的事。當我在考試中失利，儘管同桌比我考得好，臉上也不掛一絲喜悅，依然說：“我沒你考得好。”她還鼓勵我，不要灰心喪氣，加油喔!其實我明白，她是個好同桌。
幸福是教師的點頭微笑。
“黑髮積霜織日月，粉筆無言寫春秋。”教師，一個神聖的名詞。當我提高時，您點頭微笑，給了我繼續向前的動力;當我回答對問題時，您點頭微笑，給了我以後繼續回答問題的勇氣。您的點頭微笑，將成為我勇往直前的動力。
幸福是朋友間的坦誠相待。
經歷過考驗的友情，是最值得人珍惜的。朋友是一生的財富。在我悲痛難過的時候，是她們伸出友善的手;在我迷茫的時候，是他們為我點起指路明燈;在我們失敗的時候，是她們去勸說我。沒錯，這就是幸福。
幸福是父母那數不盡的關心與呵護。
父母最關心的莫過於自我的兒女。幸福是父母那無微不至的的關愛，雖然我們經常忽略它們，但這些細節早已把我們撫養長大了。我們總覺得父母不愛我們，可又誰明白，他們一向在用一種默默的方式來愛我們。
幸福是幫忙他人時的歡樂。
幫忙他人是一種很常見的事，然而我卻把它當做一件很幸福的事。當你扶一位老奶奶過馬路時，奶奶向你投來感激的目光;當你幫忙一個孩子找到失散的父母時，父母向你說聲多謝。這都是幸福。
幸福其實就是這么簡單。它無所不在，悄無聲息，你卻不明白，幸福一向就在你身邊。
食育教育國旗下講話稿 篇15
同學們：
“勤儉自古為美譽，節約至今是佳稱。”這一流傳至今的古聯說的便是勤儉節約這一中華民族的傳統美德。
勤儉節約是中華民族的優良傳統和美德，奢侈浪費自古為人所不齒。但是，勤儉節約這種美德卻在我們這一代人的意識中逐漸淡薄了，在生活上互相攀比、鋪張浪費的不良風氣正在同學間悄然形成。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這句古訓大家都能脫口而出，但真正能做到的又有多少人呢?又有多少人能在消費時會想到“鋤禾日當午，汗滴禾下土”的情景呢?當某些同學大手大腳地隨便花錢時，他們又是否想過，他們所花的是父母辛苦工作賺來的血汗錢呢?在人們花高價買來各種各樣名牌服飾時，他們是否想過節約呢?雖然現在我們的國家富強了，我們的家庭富裕了，但我們不能忘卻勤儉節約的美德。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”一個個因浪費奢侈而亡國的教訓近在眼前，難道我們想重蹈覆轍嗎?勤儉不僅是持家之道，更是立國之本。演講稿
我國是一個大國，擁有十三億人口，如果我們每人每天浪費一元錢，那么全中國一天就會浪費十三億元啊!這數字多么令人震驚啊!所以，即使微不足道的一元錢我們也不應該浪費。“千里之堤，潰於蟻穴”，看似微不足道的一點浪費，就像“蟻穴”一樣侵蝕著立國的根基。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”的詩句尚未忘卻，“每一食，便念稼穡之艱難;每一衣，則思紡織之辛苦。”的古訓尚在心中迴響。我們要以勤儉節約為榮，以奢侈浪費為恥;從身邊做起，從一元錢、一粒米、一滴水、一度電、一支筆、一張紙、一本書、一塊像皮做起，養成勤儉節約的好習慣，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，伴隨我們的一生!記住：節約校園，從我做起!
食育教育國旗下講話稿 篇16
我眼中的世界，我眼中的世界到底是什麼樣貌的呢?這可難倒了我……
“大千世界無奇不有”，這句話就是講的是人類的共同生存地——地球。地球五彩斑斕，地球充慢樂趣，對，這倒有提醒了我，在我的心目中，世界是多彩的，世界是美麗的!
春天，萬物復甦，大地回春，春姑娘也睜開朦朧的睡眼，為世界各處帶去綠意，鮮花齊放。鳥兒歡鳴，到處是一片生機勃勃的景色，小燕子們當然也不錯過這個機會，從南方趕回來，為人們獻上春的合唱，此時的燕兒就像一個報喜員，來給人們送賀春天的喜慶。人們都脫去了厚厚的棉襖，穿上了薄薄的衣服，我想，此時此刻，最高興的應當是小朋友們吧，應為他們能夠不再擔心天氣太冷會凍著了，能夠敞開玩耍，在草地上打滾兒，摘鮮花，撲蝴蝶兒等等!
夏天，太陽老公公露出紅通通的臉蛋，天氣熱了起來，小孩子們都躲在家裡，看著電視，吃著雪糕，有些個調皮的搗蛋鬼不時還會三五成群偷偷地到小河裡去游泳呢，你向我灑點水，我又要逗你一下，這應當也就是孩子們簡單的歡樂吧!回到家裡，還會看見自家的小狗迎面而來，搖著尾巴，張著嘴直哈氣，好像在說：“小主人，這天氣可真是太熱了，你下次要是要去游泳，也把我帶著吧!”
秋天，枯黃的樹葉再也呆不住了，風一吹，便紛紛地從樹上落下來，飄飄落落，像一隻只美麗的黃蝶在風中隨風飛舞，樹木變得光禿禿的，也沒有了往日的生機，看似有點淒涼，可是“落葉”也是為了能讓樹木更好的生長，農民伯伯可喜歡秋天了，因為秋天是豐收的好季節，在莊稼地里，放眼望去，一片金黃的景色，風一吹，又似一片片金色的海洋……
秋收過後當然又是美麗的冬天了，雪花們紛紛揚揚地從天空中飄落下來，不多久，大地便呈現出一片銀色的景象，把花草。樹木和村莊全都蓋住了，此刻這個時候樹木，要不是秋天葉兒落掉，它也許就不可能熬過這寒冷的冬季。等雪停了，屋外面又會陸陸續續地聚集一些人，有大人，也有小孩，大人們說說笑笑，小孩們就在一旁打起了雪仗，還堆起了雪人兒，他們可開心了，歡聲笑語也都聚集在了那裡。
所以我認為，春天是生機勃勃的綠色;夏天是喜氣洋洋的紅色;秋天是盈車嘉穗的金黃色;冬天是收後歡快的銀白色，可是我還認為世界不僅有這些顏色，還有更多的美麗色彩!
我眼中的世界，五彩斑斕，是一幅美麗的五彩畫卷!
食育教育國旗下講話稿 篇17
尊敬的各位領導、各位評審、各位嘉賓：
大家好!我是來自平羅縣工業和商務局的楊學平，今天我演講的題目是“安全記心中，平安走天下”。
如果有人問你，在人的心目中什麼最重要?或許您會想起“遊子身上衣，慈母手中線”的親情;或許會惦念花前月下的浪漫溫馨;或許會羅列生命中值得拼搏的一切，或許還會聯想到更多更多……然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃的行走在人生道路上，如果離開了“安全”這把拐杖，結果會怎樣呢?紅日、藍天、白雲、誰不想看到呢?幸福、美滿、溫馨，誰不願意得到呢?父母、妻子、兒女誰又不想擁有呢?這一切的一切，都必須靠安全做鋪墊，靠生命做支撐。
安全就是生命，安全就是效益，安全就是幸福。有了安全，我們才能以悠閒的心情漫步在夕陽西下的田野上、小河邊，低聲吟唱“採菊東籬下，悠然見南山”。有了安全，我們才能以堅定的意志去攀登人生的階梯，放聲高歌“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”;有了安全，我們的企業才能象三春的桃李紅紅火火;有了安全，我們的國家才能在建設具有中國特色的社會主義大道上穩步前進。安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們整個人生，安全就如一根長長的紐帶，聯繫著我們的生死存亡。
然而，安全知識的貧乏，安全意識的淡薄，安全行為的鬆懈總是讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓。今年1至4月份，僅我區就發生的各類生產安全事故1016起，死亡93人，看著那些因事故造成的傷害，看著那些觸目驚心的事故現場，我流淚了!正是這些慘痛的事故和傷害，讓千萬個家庭失去了歡笑和幸福。
我們一定要牢記在心，在全社會努力營造人人講安全、事事為安全、處處要安全的良好氛圍。在工作中要運用“三鏡”理念，排查隱患時用“顯微鏡”，小隱患可能導致大事故，在抓好重大隱患排查治理的同時決不放過任何一個小事故苗頭;在事故處理、追究責任時要用“放大鏡”，對所有影響生產的事故都要進行層層追究、放大處理，以嚴格的處罰制度，有效控制各類事故發生;在制定安全規章、規定時要用“望遠鏡”，把著眼點和立足點放在事故的超前防範意識上來，主動開展工作，做到超前部署、超前防範，促進安全形勢的持久穩定。
親愛的朋友們，美好的生活來之不易，一步一步都要走的小心翼翼，心中若無安全存放，平安哪會輕易駐留?要去現場了，別急著出門，先按規範認認真真戴好安全帽吧;要登高作業了，別馬虎大意，先按要求仔仔細細扣好安全帶吧;要長途駕車了，別勞累硬撐，先找個地兒舒舒服服的休息一下吧……每當安全思想懈怠，僥倖心理趁虛而入的時候，多想想家人牽掛的眼神，多想想“安全在我心中”，那么，你就不會在事故來臨的時候，才去徒勞的祈求上天的保佑;就不會在性命危急的關頭，才學會體味生命的寶貴;就不會在失去之後，才想到要去珍惜那觸手可及的幸福。
安全記心中，平安走天下。讓我們把安全放於心中，讓平安相伴我們一生!
食育教育國旗下講話稿 篇18
當咿呀學語的我們第一次面對陌生的世界，當懵懂無知的少年第一次接觸朋友，當未涉世事的青年第一次融入社會，當志存高遠的壯年第一次面對人生的無奈，當歷盡磨勵的中年第一次感慨人生坎坷，當垂暮之年的老人第一次傷逝時光荏苒我們的一生都在探求，沒有求知的生命根本不會存在。“學不可以已”----這條道理千百年來歷史文化沉澱下來的真理，是一段探索生命與求知歷程的索引。
而今，許多同學一提到學習，勝似談虎色變，倍感淡然無趣，瞬間冷凍自己的熱量和興趣，緊閉知識的大門;不少同志一談及學習，時常以事務繁雜而推脫，經常以工學矛盾突出為藉口，以此作為忽視學習、放鬆學習的“擋箭牌。但當今社會，知識正在以前所未有的速度更新，讓我們在體驗著科技快感的同時，也不得不讓我們去正視這種速度所帶來的壓力。如果我們不繼續學習，我們就無法取得生活和工作需要的知識，無法使自己適應這個急速變化的時代。當年楊瀾在完成了《正大綜藝》20期製作之後，跨越太平洋去了美國，攻讀哥倫比亞大學國際傳媒碩士學位，當時很多人都不理解，因為楊瀾已經是名利豐收，完全可以在她的地位上享受她已經獲得的榮譽。當楊瀾學有所成再一次出現在媒體上時，她的形象發生了很大變化，她在自己的人生道路上又上了一個台階。
“吾生有涯，而知無涯。”在讀《一生中必須抓緊的七件大事》時，書中把學習擺在一生中七件大事的首位。可想而知學習對於一個人的一生是起著何等重要的作用。大事是用學習來成就的。而成大事，最根本的是要有淵博的知識，只有通過不斷的學習和積累才能夠成就自己不凡的命運。近代名人曾國藩九歲時已經開始讀五經，十五歲時，受教讀《周禮》、《禮義》。同時為了得到一部心愛的《二十三史》，曾國藩竟然把身上所有值錢的物品全部送進了當鋪，此後便形成了每天讀史書十頁的習慣，一生從未間斷。曾國藩之所以能成就一番大事業，從根本上說他的成就源於他不倦的學習態度。當你身處優越家庭期，當你感知物質條件充裕時，當你置身穩定的工作環境時，當你分享事業稍有成就的果實時，就容易耽於安逸，安於現狀，固步自封，不想再求新向上，長此以往，不進反退，最終要被時代潮流所遺棄。
成功沒有止境，學習也是沒有止境。因為這個社會的發展永不停息。作為新一代年輕人，我們應該樹立嶄新的學習觀念，自覺變“要我學”為“我要學”，在不懈學習中改造自己，提升自己，重塑自己。把學習成為我們整個人生的第一需要。
求知是一個過程，是一個不知道從何時開始，也不知道止於何時的過程，它伴隨著一個人的思想，像一陣無雲而至的雨露，蔓延著，浸潤著每一個擁有靈魂的個體。
我們的生命，為求知而存在，更為存在而求知。所以，不論你在哪裡，不論你的境遇如何，只要你的靈魂存在，請記住生命永恆的主題——“學不可以已”!
食育教育國旗下講話稿 篇19
各位老師，同學：早上好!
今天我們班要講的主題是友善待人
“友善”是人際交往中必須具備的道德規範，如果人們都能以“與人為善“的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關係，我們的生活都會充滿陽光。
如果你想做一個愉快的人，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的心去對待他人。那么，在和別人打交道時，如何做到“與人為善”呢?首先，要學會寬容。寬容就是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學們生活在一起，產生一點摩擦是正常的。俗話說牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發生後，應該學會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應該學會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。
其次，在平時生活中，應該敢於說：“對不起”。你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關係時有著出奇的效果。我們生活在一個集體裡，難免會發生一些磕磕碰碰的小事，每當出現這種情況，有的同學會“怒髮衝冠“，甚至大打出手;而有的同學則會友善待人，一聲“對不起”，表達自己的歉意，請求對方原諒，於是雙方握手言和，重新成為好朋友。有了過失和誤會，衷心的向對方說“對不起”，實現了一個人開闊的胸懷和彬彬有禮的風度，用自己“友善”的心感染他人，遠比唇槍舌戰更有效。此外，我們應該善於“化敵為友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風而去，這樣，你的朋友就會越來越多。
我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨„„這就需要我們每一個同學以友善的態度與同學相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環境。
同學們，讓我們學會友善待人，使我們的集體變得更加美好。
食育教育國旗下講話稿 篇20
幸福就像口渴時的一杯水，幸福就像難過時一句安慰的話，幸福就像飢餓時的一碗飯。我就體驗過這種幸福的滋味。
記得，那是四年級下冊的一個夜晚。我躺在床上，身上忽然很熱很熱，我當時並不明白這是發燒前的症狀，所以就拚命地想沉沉睡去。不明白過了多久，我迷迷糊糊睜開眼時，發現爸爸媽媽站在我身邊，媽媽見我醒了關切地問：“寶貝女兒呀，身體怎樣樣感覺舒服一點了嗎還熱不熱啊”我一時不明白該回答媽媽的哪個問題。一旁的爸爸雖然沒出聲，但他眼中充滿焦急。我答道：爸爸媽媽，我沒事，您別著急。”媽媽見我這樣說，心裡的憂心褪去不少，但還是很不放心我，硬是要爸爸連夜背著我上醫院去。因為下雨和天太晚了，我們等了很久都沒有打到計程車。爸爸迫不及待的，三步並作兩步，背著我疾步走向醫院，媽媽在一邊為我和爸爸打著傘，臉上露出急切的表情。最終到了醫院，爸爸媽媽焦急萬分地一把拉過醫生說道：“醫生啊，快，給我家女兒看看!”“嗯，好。”醫生對爸爸媽媽露出肯定的表情。等醫生為我開好藥、打好針後，明白我病情好點的爸爸媽媽，最終放下心了，但他們還是寸步不離的守在我身旁。媽媽看見我醒了就問道：“女兒想吃點什麼呀媽媽回家給你做。”
望著媽媽憔悴的臉龐，聽著媽媽關心的話語。我想：雖然生病了很痛苦，但我心裡充滿了甜蜜。幸福無影無形，但它卻讓我們感受到無限的歡樂。它似春天般的陽光一樣，是那么溫暖，那么舒服。同學們，這正是我體驗過的幸福的滋味。