實用的寒假計畫集錦 篇1
放寒假了，我好高興呀。姥姥說，要我給自己制定一個寒假計畫，讓自己過一個快樂而又有意義的寒假。
我的寒假計畫如下，到過年前的兩周之內。每天早上抽出三個小時做寒假作業，看書。下午抽出一個小時練字。晚上在抽出半個小時練鋼琴。其他時間自由安排。大年初一到初七，快快樂樂過年，玩。初八到開學，姥姥給我輔導練琴和下學期新知識，檢查寒假作業。
這就是我的.寒假計畫。
實用的寒假計畫集錦 篇2
一年一度的寒假即將來到，為了讓同學們能過一個充實而有意義的假期，現對x年寒假生活提出如下意見：
指導思想：
認真學習、貫徹、落實__屆六中全會、中央8號檔案和全國少工委五屆三次全委會有關精神，以服務構建社會主義和諧社會大局、服務少年兒童為宗旨，以體驗教育為基本途徑，廣泛開展以 “紅領巾大拜年”為主要內容的寒假活動、“我平安、我自護”為重點的.少年兒童平安自護教育活動，通過一系列的主題教育活動，增強少年兒童的社會責任感，提高少年兒童的綜合素質，豐富他們的寒假活動。
具體要求：
1.平安自護
寒假期間，少先隊開展“我平安、我自護”的主題系列活動,進一步提高同學們的自護意識和自護能力。同學們可以寫“致家長的一封信”、“假期生活小建議”等等，提醒自己和家人假期注意安全。例如：交通安全、水電氣安全、燃放煙花安全、防盜防火。
2. 文明有禮
寒假期間，少先隊開展“紅領巾大拜年”活動， 活動內容有：
1)向“建鄴的建設者們”拜年。給辛勤的建鄴建設者們送一束鮮花、一張賀年卡、寫一封慰問信，向他們致以新年問候！
2)向“手拉手”好朋友拜年。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信，互至新年祝賀，交流新年新計畫,為他們送去節日的慰問。
3)向鄰居、長輩拜年。見到長輩、鄰居主動說聲拜年問候語，送上新年的祝福。
五、六年級各中隊挑選4—6名隊員組成一支雛鷹假日小隊,開展“紅領巾大拜年”活動，並完成活動總結、保留照片資料，下學期開學時上交大隊部。
3、生活自律
合理安排假期作息時間，保持有規律的生活方式。要求同學們有計畫地完成寒假作業；通過電視、廣播、報紙等多方渠道關心時事新聞；假期至少閱讀一本課外書籍（類別不限），拓展知識面。
4、合理理財
了解“壓歲錢”的由來，合理分配、使用壓歲錢，勤儉節約，不鋪張浪費。
最後，祝願隊員們過一個文明、愉快、安全、健康的寒假！
x市花園國小 大隊部
-x
實用的寒假計畫集錦 篇3
寒假是一條時間之河，兩個星期，雖然極短，但是頗為珍貴。希望每一天都能安靜地度過。
無聊，還是充實。對於我來說只是虛無，因為十幾天內，沒有人知道會發生什麼事情。特別想趁著寒假學會一些東西。什麼呢?答案就是，學會平靜。現在是個飛速旋轉的時代，幾乎每個人都如同機器般運轉在一角一落。我們都被淹沒在這個時代。似乎都忘卻了什麼才是貼近心靈的生活。這個寒假裡，做完作業後我不想再碰課本了，因為曾經，我為了“尖子生”的`榮譽，已被它打磨得暈暈乎乎。
我要每天都笑一次。
我要每天都起得早早。
我要每天都平靜面對那么多事。
我要每天都以樂觀的目光去看世界。
我要每天都“沒心沒肺”卻永不疲憊。
我要每天都看到美好的事物。
我要每天都“慵懶”並自由地走過。
實用的寒假計畫集錦 篇4
寒假是整個高三的轉折點，寒假對高三學生而言，是難得休閒放鬆休息的時候，但是也是為高考做最後準備的開端。我們告訴學生和家長們，不必憋著勁去學習，學校留下的作業已經夠多了，我們只需要利用這些題和之前的期中—期末試卷，就能夠很好的合理利用時間，既能夠留下玩耍的時間，又能夠確保備考效果。但是我們要怎么樣合理利用寒假時間呢？寒假期間要做到以下幾件事，就能確保第二學期進一步有所提升。
首先，以高考的角度看待問題。
大多數學生對高考只有一些模糊的概念，問他高考考的是什麼，往往說不出個所以然來，只知道考的是全部的知識點，這裡要告訴大家，確實是考知識點，但是如何考察的呢？高考各科基本上嚴格按照高考大綱要求，題目以3：5：2（基礎、中等、拔高）劃分比例，即80%屬於大眾化考生都會的，只有20%的分數是拔高題。那么為什麼同學們做題時往往體現不出這個比例呢？
一、試題的設定問題。
高考是選拔性考試，在命題上，很多基礎分、中等難度的分數，往往要“轉”一下才能弄清題意，這個過程導致學生容易丟分，一般高考命題存在以下體現“命題組專家”的手法：
1、概念混淆，導致誤導學生走彎路。
2、知識搬家，將知識點換一種方式考察。
3、隱含知識點，如需要作一步推導、輔助線等。
4、知識再生，用陌生的概念來考察知識點，也就是好像不相關的話，但是卻指出了知識點是什麼。
5、多個知識點綜合，其實只考察其中的一個或兩個，其他的知識點是干擾用，試題表面一目了然，卻容易出錯。
二、試題的分布問題。
基礎分、中等難度的分數並不是按照試卷的順序出的，有可能將基礎及中難部分放在難題的第一步、第二步，或者放在試卷的後半部分，尤其是文理綜合卷，造成學生不敢下手或者沒有時間下手導致丟分。同學們大量做題，卻很少關注題目是怎么出的，因此寒假期間在做題時，多關注一下題目的考法，具體要怎么樣才能形成我們所要的求解答案，也就是挖掘題型之間的`共性，拿到題目後弄清題目的目的、缺失的條件，我們要用什麼樣的方式、什麼知識點給缺失的條件補齊，這就是解題過程，本著帶有思考和挖掘的方式做題，才能有所收穫。
其次，對上學期做一個總結。
拿出試卷和本子，將薄弱的環節記下，將不會的題記下，將考試不會，但是平時會的題目所涉及的知識點記下，然後就能夠根據自己的實際情況，穩住會的題型，重點拿下平時會，考試不會的題，將不會的題型押後，首先拿到應得的分數，豎立起信心。對學習方法也要做個總結，經過一學期的洗鍊，那塊我學的方法不對？那塊我學的對了？及時做一個調整。尤其是要以考試的角度去看待以往學習的過程，結合試卷，本著這個知識點能夠考出什麼？要考的時候該會如何出題？再拿出作業上的試題，看看是否有新的體會，這能幫助學生在備考過程中以分數為目的做一個轉型。
再次，得失分析，抓住重點。
通過翻閱以往試卷、套題，那類題屬於大家都可能做對，但是自己當時沒有做對或者是猶豫了許久做對的題，因為這類題是大部分學生得失分的關鍵，是拉開分數差距的主要原因。這裡要說一下，大部分學生競爭的對象不是尖子生，而是300分~600分範圍左右學生之間的相互競爭，有些題分數比你低的多的會做，但是你卻做不對，這說明暫時的分數並不代表高考的分數，大家的程度是差不多的。因此，大部分學生有可能做對的題就屬於重點攻克的題，這類題集中分布在選擇題、填空題及前面三道解答題。
這裡粗略的分析了下寒假學生該做的三件事，就是學會讀題、學會自我總結、學會抓分。這對下學期的整個規劃指名了方向，合理的根據自己的程度最大化的提升自身水平。並且不必花費太多的時間，僅需要察看過去的試卷套題，以及通過做學校布置的作業就可做到。剩下的時間，該休息休息，該玩還是去玩吧。
接著就是下半學期的規劃，學生能夠總結，能尋找適合自己的做題方式，理清做題思路後，確保下學期初能夠將自己認為能拿到的分全拿下，就完成了寒假的任務。第二學期伊始，重點攻克選擇、填空、簡單解答題。語文重點放在前面的單選、現代文閱讀、古文（詩詞）閱讀上，有精力的訓練下作文。英語放在單詞的理解上，尤其是高中學過的45個介詞，拿下介詞等於拿下一半的單選、閱讀、完型及寫作。數學的重點放在各題型融匯貫通、挖掘解題共性上。理綜放在理解分析上，尤其是物理力學各步驟地正確分析、電磁轉換系統的受力分析；做化學題時始終聯繫元素周期表、官能團，將會簡單的多，生物加強對固有名詞的理解，就能抓住整個學科的核心。
最後在強調一點：站在考試的角度上去備考，這階段我們要的是分數，一定要保持客觀的特性去看待考題，千萬不要拿著題目去聯想，尤其是數學理綜和英語，語文和文綜注意客觀審題，主觀發散式的答題，就能確保該得的分數一分不丟。
實用的寒假計畫集錦 篇5
各學校共青團、少先隊組織：
為使廣大青少年學生度過一個豐富多彩、健康文明、愉快安全的假期，各學校共青團、少先隊組織要將寒假作為青少年思想道德教育和社會實踐能力鍛鍊的大好機會，按照上級團委和少工委的部署，設計開展一系列適合青少年的主題實踐教育活動，使廣大青少年學生在寒假期間有更大的收穫。
一、開展“真情助困進萬家、愛心奉獻促和諧”活動
發動共青團員和少先隊員的力量，為需要幫助的困難青少年送去關懷和溫暖，重點突出進城務工人員子女、農村留守兒童和城市貧困病殘兒童等特殊群體。
各級共青團、少先隊組織要通過多種方式開展活動，重點做好以下“四個一”：一是幫助生活有困難的青少年結交一個“手拉手”小夥伴；二是動員“手拉手”小夥伴互贈一張新年問候卡，同小夥伴交流自己的進步與收穫，為小夥伴送上新年的問候與祝願；三是倡導有條件的青少年邀請生活困難的“手拉手”小夥伴到自己家中過一天寒假生活，使他們感受到家庭的溫暖和關愛；四是為生活困難的少年兒童組織一次迎新春活動，共青團、少先隊組織要在春節期間，為特殊群體的青少年舉辦專門的迎新春慶祝活動，通過看電影、開聯歡會、吃團圓飯等形式，使他們感受集體的溫暖。
教工團員要弘揚團結互助、扶貧濟困的中華美德，與困難學生結成“一助一”幫扶對子，為他們的家庭送去錢、米、糧、油等過節物資，提供生活照顧、學習輔導等服務，切實幫助他們解決生活中的困難。
開展“真情助困進萬家、愛心奉獻促和諧”活動是共青團、少先隊學習貫徹黨的__屆六中全會精神、構建社會主義和諧社會的重要舉措，各學校共青團、少先隊組織要從關心弱勢青少年群體的具體事情做起，扎紮實實地幫助他們解決困難，好事辦實、實事辦好，切忌走過場、搞形式主義。該項活動的總結請在2月28日前交教育局團委。
二、開展“走進省科技館，感受科技魅力”活動
本年度，我局與山東省科技館合作舉辦了“走進科技館感受科技魅力”計畫，根據活動安排，寒假期間，各學校要有計畫的組織學生到省科技館參觀。（參觀安排表詳見附屬檔案）參加此項活動的學校要利用假期時間，在學生中開展“走進科技館感受科技魅力”徵文大賽，徵文作品請於3月9日前教教育局團委。
三、開展“編演科普劇”活動
校園科普劇是在青少年中宣傳和了解科普知識的有效形式。今年，我區青少年科技工作將以校園科普劇推廣為重點，將於4月份組織全區的比賽、展演等活動。各校共青團、少先隊組織要利用寒假，充分宣傳校園科普劇這種新形式，組織和動員廣大青少年運用科學常識自己創編、排演科普劇，在校園中營造學科學、用科學的大科普氛圍。
四、做好電腦機器人訓練工作
本年度青少年電腦機器人活動將集中於3月－5月進行，各學校要認真學習比賽規則，完善機器人設備，製作比賽場地，抓緊完成機器人搭建和程式的`設計調試，在寒假結束之前，要達到可參賽水平。全區電腦機器人賽事將於3月中旬舉行，各校要積極做好準備。
五、做好“希望之星”英語風采大賽的組織發動工作
“希望之星”英語風采大賽是由CCTV－10頻道舉辦的一項全國個人英語水平的比賽，山東賽區的報名工作已經啟動，分為國小組、國中組等組別，各學校可根據學生的實際，廣泛宣傳大賽情況，推薦在英語方面的優秀學生參與大賽中去，使其提高英語水平，經歷難得的礪練。（比賽細則見附屬檔案。）
歷下區教育局團委
x年x月x日
實用的寒假計畫集錦 篇6
8：00——8：10起床；
8：10——8：15洗漱；
8：15——8：30吃早餐；
8：30——8：35休息；
8：35——10：00做語文作業；
10：00——10：40看課外書；
10：40——11：20預習語數（下）知識；
11：20——11：25休息；
11：25——11：55彈鋼琴；
11：55——12：10吃午餐；
12：10——12：15休息；
12：15——15：00睡午覺；
15：05——16：00做作業（語，數，英）；
16：00——16：40看電視（中途休息五分鐘）；
16：40——17：20看課外書；
17：20——17：50溫習課程；
17：50——18：00休息；
18：00——18：30幫助家人做飯；
18：30——18：50吃晚餐；
實用的寒假計畫集錦 篇7
寒假到了，我別提有多高興了，不過高興是高興，不能忘掉學習。為了學習、玩兩不誤，我定了一個寒假學習計畫。
我的計畫是腦力、體力、相結合的，早上7:00起床站在陽台上大聲讀半小時書，然後下樓去大華金商都的'操場上踢1小時球。上午，利用半小時摘抄200個字，聽寫生字，1個小時班媽媽做家務。我和弟弟一人玩電腦一小時。下午，睡覺一個半小時，一個小時做數學課時作業，讀書半小時，六點準時下樓和姑姑打羽毛球一小時。晚上，吃完飯以後，幫媽媽洗碗、擦桌子，半小時學習英語單詞，然後爸爸檢查一天的作業，9:30以前玩電腦，10:00準時洗臉、洗腳上床睡覺。
同學們，我的計畫就這些，怎么樣，還不錯吧!
實用的寒假計畫集錦 篇8
雖然到今天寒假才正式開始，但是我對寒假的期待卻是早已浮現，我不斷地盼望著寒假的快樂，用一句誇張的話說：盼星星盼月亮，可把寒假盼來了。
可是，要想讓假期的生活豐富起來，一個好的計畫是非常重要的，只有制訂一個計畫，並付諸實施，才能是寒假快樂，充實！說乾就乾，我拿起了筆，思索著如何分配學習與娛樂，不久之後，一份嶄新的計畫出現在我的本子上，我仔細觀賞著這份寒假生活計畫了，確定有沒有問題，可正當我自我滿意是一個問題卻出現了，寒假的時間很短，再加上過年等多天繁忙的日子，我的寒假計畫分本無法進行，如果將這幾天的任務推前進行，計畫就將被打亂，我的任務量也將會加大，這可不行，一定要有質量的完成寒假任務，經過深思熟慮，我決定讓寒假裡每天早上起床的時間提前，稍稍推遲到睡覺時間，把過年期間的作業量平攤，這樣就一舉兩得解決了所有問題，我不得高興起來，這樣我的寒假就變的充實了！
最後，我制定完計畫，把它貼在牆上，督促自己做好每一件事，這也是我不由得想：千里之行始於足下，再大的目標，在偉大的計畫如果不去實踐，那永遠是在大腦里的幻想，環視世界，真正的成功者就是從一個小小的目標開始做起，經過長期的水滴石穿才能成為一名成功者，此時此刻，你或許認為制定大目標離我們還太遠，到時候再說也不遲，這種想法是錯的，如果你一直抱有這種心態，那么你永遠也不可能完成一份計畫，讓我們一起制定計畫，為自己的未來樹立信心。
實用的寒假計畫集錦 篇9
不知不覺中，一個學期的學習就結束了，初三生又迎來國中階段的最後一個寒假。寒假和春節期間，考生可以適當放鬆，同時也要靜下心來做好下學期的規劃。特別提醒的是學習還是不能放下，考生可以將學過的知識歸類，整理上學期的試卷，把自己容易犯的錯誤總結在一個本上，如果有不懂的知識點，就記下來等開學問老師，尋求解決。
初三學生制定好寒假複習計畫：用好最佳記憶時段
用好最佳記憶時段
我們從一些中學了解到，有的初三生一到寒假就徹底放鬆，把學習完全忘到了腦後；有的則把學習安排得過於緊湊。北京匯文中學老師豐來迎認為，這些都是不科學的。她建議初三生做一個寒假計畫表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計畫學習。
寒假裡，初三生可自由安排學習時間，北京師範大學心理學教授沃建中提醒，初三生利用記憶效果最佳的時段複習會事半功倍。起床後半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天複習的知識點，效果會更好。各學科的複習穿插 進行，也利於提高效率。
合理制訂複習計畫
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。
根據期末考試結果，初三生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，並強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放鬆。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。
別忘蒐集作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此，北京師範大學附中老師高超提醒，寒假時間相對充裕，初三生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問題，並注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。
不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議，初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言佳句、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
老師還提醒初三生，寒假生活要勞逸結合，可多和父母、老師或同學溝通交流，減輕壓力，保持良好心態。
初三學生制定好寒假複習計畫：語文聽寫6冊詞語
對於初三學生而言，如何過好寒假十分重要。下學期就要參加中考了，壓力大，寒假裡需要調整好心態，以正確面對中考。
這個時候不要把精力花在集中攻克難題上。中考時，閱讀難題等題目是體現試卷難度和區分度的部分，一般學生很難攻克。對多數學生來說，在寒假專攻難題往往沒效果，反而容易因此產生不自信心理，影響今後的學習情緒。
同學們應靜下心來梳理三年所學的基礎知識，查漏補缺。中考時，漢字書寫、拼音、重要作家作品常識等基礎知識題目，區分度不大，難度相對較低。很多同學卻因為平時不夠重視，在這些題上丟了不該丟的分。而且這部分知識面積大，等到中考前複習就會來不及。眼下，利用寒假複習正是一個好機會。
國中語文六冊課本後面都附有詞語表，這是中考命題依據範圍之一。這個寒假，同學們不妨化整為零，每天聽寫、默寫幾課書的詞語，爭取在寒假裡將六冊書的基礎知識都過一遍。同時，注意複習基礎知識的短句，如語言的連貫與表達、詞語的修改等。這部分知識在試卷里是以單獨知識題形式出現，在閱讀中也有所體現。
如果同學們想提高閱讀能力和寫作能力，在寒假裡應該看哪些書呢？張洪旗老師認為，這個時候看“大部頭”已是遠水救不了近火。她建議大家多看《讀者》、《青年文摘》、報紙副刊美文等篇幅較短、文字優美的文章。優秀作文選也可以看，但不能過分依賴。有些學生將各種題材的優秀作文背下來，希望上考場時能照搬，這樣做風險很大。正確的做法是將文章吃透，從中學習審材立意的方式、運用語言的技巧。
初三學生制定好寒假複習計畫：化學遵照12字要求
鞏固成績就是勝利。在寒假裡，同學們首先要做的，就是通過期末考試試卷總結自己掌握了哪些基礎知識，然後不斷熟悉這些知識。這樣能防止中考時發生把會做的題目做錯的遺憾。而且，對於已經掌握的知識，同學們複習起來會更得心應手，效果更好，從中還能感受到學習成功的快樂，樹立起自信心。
接下來才是查漏補缺。查漏補缺也要有針對性，主要看那些當時不會做，出考場後跟同學一對答案或經老師講解馬上就能醒悟的題目。馬上能醒悟說明同學們可以掌握這些題目里的知識，具備相應解題能力，只要再加把勁就能攻克。對於那些特別難的題，老師講了也不懂，或聽講後會做了，換一種題型又不會做了，建議同學們還是捨棄掉。這種題多做無益，還容易打擊學習積極性，使信心受挫。而在精神壓抑的情況下學習是不可能學好的。
同學們複習時一定要抓基礎具體做法是把過去所學知識按物質的結構、物質的組成、元素化合物知識、實驗、濾液及相關計算等基本概念，進行總結。這些概念老師在課堂上已講過，需要同學們自己再提煉一遍。對此，婁志武老師提出了12字要求：“認識清晰、理解深刻、注意運用”。“認識清晰”指對概念的把握要準確。“理解深刻”主要是要培養自己的套用、思考意識，看看原理在實驗中、化學問題是如何運用的。“注意運用”指對概念要活學活用。由於零散知識不能形成能力體系，同學們還要根據知識內在聯繫，將所學知識體系化，建立起一個知識網路。
化學知識複習需要做典型例題。不要為了會做而做，而要通過做題掌握、鞏固所學知識。題不求多，但一定要精，具備基礎性、綜合性、新穎性、挑戰性、可行性等特點。具體選擇哪些題目，可以請教老師。
初三學生制定好寒假複習計畫： 物理讀懂2本教材
學校初三物理總複習已經開始。國中物理考試考查的知識內容比較多，同學們可以利用寒假時間，把初二、初三兩本教材上的概念、規律、公式、重要實驗等知識梳理一遍。
現在國中物理考試中，文字內容多、信息含量大的題目開始增多，對考生的讀題能力提出更高要求。然而，很多孩子在平時學習過程中，沒養成看課本的習慣，只等著老師來講，忽略了自己閱讀、消化課本知識的環節。等到考試時，不少人因為閱讀能力欠缺、讀不懂考題而失分。
XX年北京中考物理最後一道選擇題就是一個例子。不同於簡單敘述、一目了然的題目，這道題文字多，給出了很多信息，考生只有先讀懂題目敘述的物理情景，弄清楚要解決的問題，才能正確作答。事後調查顯示，不少考生由於沒看懂題目，卡在這道題上。
因此，同學們寒假梳理教材上的`知識點時，一定要做到自己把書讀懂，以提高閱讀能力。由於國中生不完全具備自學能力，大家看書時不妨對照平時的課堂筆記、學校老師提出的要求。在初二、初三兩冊課本中，各種知識點是融匯在一起的，大家可以理出線索，先看力學章節，然後依次看電學、光學、熱學，使自己的複習更加系統。
初三學生制定好寒假複習計畫：英語每天看2篇短文
同學們不妨在記憶單詞上多下功夫。每天跟著錄音機背背單詞、對話，錄音機播放上句，自己接下句，增加和鞏固自己的辭彙量。因為中考拼的就是單詞，語法學好了只能拼上及格線，最後還得在辭彙量上“見真章兒”。
在國中學習階段，學生需要掌握1600個單詞。眼下，初三上學期已結束，初三學生的單詞量應該有1200—1300個。對於許多學生而言，問題關鍵是如何牢牢記住這些單詞。
她建議同學們多看英語小文章。這樣做，好處有三：一是提高閱讀能力，中考閱讀分值將近40分，是不容忽視的一個“重頭”；二是多了解西方文化，加深英語學習的感悟；三是在閱讀文章過程中，單詞反覆出現，更容易記住，效果比死背單詞表好。
那么，同學們如何看小文章呢？張雲霞老師說，單詞記憶、短文閱讀因人而異，同學們可以選擇幽默小故事等有趣的文章，自己愛看，能堅持下去，每天至少看1篇。自覺性高的同學每天看2篇，容量在500—600個單詞。一天看3—4篇，效果更好。如果文章後面有問答題，還能練練“筆頭”。
初三學生制定好寒假複習計畫：數學分析1張試卷
在中考數學中，初三內容是一個大頭，大概占到50%。他建議，同學們寒假要及時梳理初三上學期的知識。
那么，如何梳理呢？陳俊老師說，一個最基本的方法是：分析初三上學期期末統練試卷。這張試卷是對上學期學習情況的總體考查，考完後，學校老師一般都進行了試卷分析和講解。寒假裡，同學們不妨依據這張試卷，分析自己的弱點，找出需要強化的知識點，然後和老師交流自己的分析結果，聽一聽老師的建議。這樣梳理起來，就能有的放矢。
梳理知識點時，同學們要參考手中的考試說明。這本書里有一張雙向細目表，上面標出了中考知識點，並分出a、b、c、d等級。其中，c級、d級基本上是必考的，在中考能占90%以上，因此是梳理的重點。
知識點的把握離不開做例題。同學們每做完一題，都要進行反思。如果做對了，就反思解答的突破點在哪裡；如果做錯了或沒做出來，就反思自己哪方面沒掌握。
中考數學科目里，基礎題大約占六成，中檔題大約占兩成，較難題大約占兩成。同學們不妨系統複習方程、圓、函式等，找出知識間的銜接點，以進一步提高能力。梳理初三內容時，聯繫初一、初二內容，將三年所學知識綜合起來，理解並掌握方程、分類討論、數形結合、轉化等數學思想。中考時，這種綜合能力將有助於同學們解答難度相對較高的綜合題。
實用的寒假計畫集錦 篇10
8∶008∶10 ：起床穿衣洗漱
8∶108∶30 ：吃早飯
8∶309∶30 ：寫語文做業(作文)
9∶3010∶40 ：寫英語作業(手抄報)
10∶0012∶00 ：出門活動
12∶0012∶30 ：吃中午飯
12∶3012∶45 ：走一走散步
12∶4514∶00 ：睡中午覺
14∶0014∶30 ：寫語文作業(段落積累)
14∶3015∶00 ：寫語文作業(筆算)
15∶0015∶45 ：寫英語作業(隨堂閱讀)
15∶4517∶00 ：自由活動
17∶0018∶00 ：吃晚飯散步
實用的寒假計畫集錦 篇11
5：4016：40化學
16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動
吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做語文題，物理，化學題)
21;0021：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
1月28日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做作業(語文)
9：1510：55 化學試卷一份
11：00---11：45英語
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 物理
15：4016：40政治
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯後：看英語節目，每天一門學科複習(或做語文題，物理，化學題)
21;0021：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
以上計畫，三天一循環
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的'因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意專心、用心、恆心等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，世上無難事，只怕有心人。
祝每位同學都能有個快樂的假期。
國中二年級寒假計畫（初二語文）是不是已經為你帶來快樂了呢？語文網希望得到你的多多關注！
實用的寒假計畫集錦 篇12
哎!一學期過得真快，一眨眼就進入了寒假，我首先要訂一個計畫。
早上起來，吃完飯先寫語文作業，再寫數學作業，讀一會兒英語，陪小弟玩一會;報紙看一看，寫的地方寫一寫。到了下午，我先做科學實驗，讀背《國學啟蒙》裡面的內容，並理解它們的意思，再寫一些文章，在這寒假裡，讓我的寫作水平再提高些;讀些課外書，練毛筆字，再練一些體育項目。在空餘的`時間乾點力所能及的活。
我希望能快樂地度過這個寒假。
實用的寒假計畫集錦 篇13
短的一個學期已過，我們又迎來寒假的愉快生活。在這個假期中，大家也一定要好好打算，合理安排時間，制定一份寒假計畫，使寒假生活豐富多彩，使這年牛氣沖天，度過一個美好而又愉悅的寒假生活。
安排如下：
寒假是學習生活中短暫的假期，為擴展知識，提升修養，我可以抽空約好朋友一起去書城看書。而我也認為看電視是個學習的好機會。我要解最近發生的國家大事，看新聞；走遍中國，看一看祖國各地的民族風情；增長見識，放眼世界，學習藝術才華……
我也希望和同學們能安全過寒假，根據安全檢查表逐一檢查，放鞭炮、煙火時要當心。當然，在家裡也應該為家人分擔家務，幫媽媽掃地、擦桌子、洗碗，整理房間……輕輕鬆鬆過寒假，我還會和家人去博物館參觀文物，去遊樂園玩耍，去科技館探索未來，去天文館探索宇宙……一起學習課外的文學知識。
世博會即將來臨，我們每一個人都應該學好知識，為世博會做貢獻。我將召集部分同學走進社會，共同找陋習，做一個講文明，講道德的好學生。文明是作為上海世博會的小主人應有的品質，無論是在任何地點，我也會提醒他人，做好自己。在寒假，我會更好地迎接世博，以文明的舉止面對國內外的遊客，讓他們看見上海人的一面。
希望大家也能像我一樣，做一份寒假計畫，使寒假生活豐富多彩，使這年牛氣沖天，度過一個美好而又愉悅的.寒假生活。
寒假旅遊計畫小報模版
因為過年後要走親訪友去拜年，就沒時間寫作業，所以我決定在過年前將作業完成。也就是在2月9號前完成作業，除去今天不算，也就有十天寫作業的時間。在這十天我將把所有作業寫完，下面是我十天的作息表：
7：00起床，然後在在半個小時內穿好衣服洗好臉刷好牙。
7：30吃早餐，然後在家裡做一些運動。
8：00-8：40做英語作業；
8：40-9：00休息；
9：00-9：40做語文作業；
10：00-10：40做完數學作業；
10：40-11：20看一本多課外書；
11：30-12：00吃午餐；
12：00-13：20休息；
13：20-15：30學跆拳道；
15：20-16：20做自己喜歡的事情（除玩電腦看電視等相關的）；
16：20-18：20再看一本課外書；
18：20-19：00隨便玩什麼（玩20分鐘電腦，剩餘找別人玩）；
19：00-21：00看情況，作業多就再做作業或看電視
21：00洗漱（要每個星期洗一次澡）睡覺。
怎么樣？不錯吧！還有，在此說明為什麼看課外書時間長，因為我準備在寒假看完三本書。
不過再好的計畫不執行是沒有用的，所以不能只說不做，那樣一點用處都沒有呢！
實用的寒假計畫集錦 篇14
20xx年寒假即將來臨，為積極貫徹《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》精神，我們學校大隊部以安全、健康、快樂、祥和為活動準則，堅持貼近實際、貼近生活、貼近青少年的原則，依託學校、家庭、社會三位一體的教育網路，精心組織安排，創造性地開展假期活動，特制定如下活動計畫：
一、開展“幸福吉祥團圓年”活動。
為了做好活動的組織、落實工作。以春節這個具有中國文化內涵和傳統魅力的節日為契機，充分發揮少先隊組織在構建和諧社會中的積極作用，在全校少先隊員中組織開展“幸福吉祥團圓年”活動。
具體安排：
一 ——二年級 ：“我的新年我做主”
活動內容：
過年時，同學們都會從長輩那兒獲得一筆壓歲錢，如何使用這些壓歲錢？同學們可以用錢買一些有益的少兒讀物和學習用品，或拿出一部分接濟身邊需要幫助的人，也可捐款獻給希望工程……使自己的壓歲錢得到合理的使用。
（認真完成各班壓歲錢調查統計表）
三——四年級：“溫馨大拜年”
活動內容：
以個體或以小隊的形式開展一次拜年活動。為自己朝夕相處的鄰居送上一份新年的祝福；為在節假日期間仍然堅持在工作崗位上的人員，如：公車司機、執勤的交警、機關部隊的執勤站崗人員等送上節日的祝福。
（溫馨提示：可製作賀卡並寫上祝福語、送一幅春聯、表演一個小節目……）
五——六年級：民風民俗探究
通過上網、調查訪問等形式了解年的來由、過年習俗、元宵節的習俗，製作主題為“幸福吉祥團圓年”電腦小報。
二、開展“我邀爸媽看電影”親子活動。
休閒娛樂既可以放鬆身心，還可以增進人與人之間的情感。在輕鬆愉快的.假期里，同學們可以邀請爸爸媽媽一起去一場大家都喜歡的電影，增進與父母之間的交流，共享家庭的幸福與溫馨。
三、開展“爭做社區好公民”活動。
在寒假中，學校應積極倡導同學們走入社區，深入了解社區的生活環境，積極參加社區義務勞動和社會公益活動，開展為老弱病殘等弱勢群體獻溫暖、為社區進行義務文藝表演等活動，培養他們的社會責任感和關愛他人的良好品德。
一二年級：撿一撿家門口的垃圾。
三四年級：打掃自己所居住的住宅樓的公用樓梯。
五六年級：看望身邊的孤老。
希望各位班主任老師做好寒假活動計畫的貫徹工作，要求學生按照計畫開展寒假活動，並做好活動過程資料的積累，開學初上交大隊部。根據上交活動材料及活動開展情況，開學後將進行“寒假活動小明星”的評選。
附：開學初所需上交的寒假活動相關資料：
1、壓歲錢使用情況調查表各班10張（一、二年級）
2、“溫馨大拜年”活動過程照片各班3—5張，上傳至校園網班級網頁上（三四年級）
3、“幸福吉祥團圓年”電腦小報各班5張,A4紙列印。（五六年級）
4、上交“我邀爸媽看電影”親子活動表格各班10份（三—五年級）
5、“爭做社區好居民”活動過程資料：照片或撰寫活動感受。照片請傳送至校長信箱。（一 —六年級）
實用的寒假計畫集錦 篇15
寒假來臨，如何更好地發揮寒假的作用，在寒假中讓自己的學習、生活兩不誤，我是這樣打算的。
先說語文，進入國中以來，感覺語文要想得到高分的確是不易，我的語文考試不管是月考還是期中期末都是穩穩的89分，這樣讓我鬱悶極了——怎么就差那一分不上九十呢？於是乎我更不服了，下學期一定要突破九十。看看語文卷子，作文倒沒怎么失分，失分基本上都在前面的基礎題上。所以，根據這種情況，我打算提前借來高年級同學七年級下學期的課本，把課本上的生字抄寫並默寫一遍，確保對字形字音掌握清楚。否則，還是因為一點小問題卻丟了分，可就太虧了。還有要一些老師要求背誦的文章，在寒假中可以提前預習。
再者就是保質保量完成寒假作業。一共有15篇日記，每篇都不少於400字。這個很輕鬆，每天隨手寫一寫，便完成了這個任務。還有3篇實驗報告，這個課就有點讓人傷神。尤其是那鋼筆書法作業，更是令我眉頭緊鎖——沒辦法，我的字實在是自己都不敢恭維，都不知道斜到哪裡去了，沒準還能混個“天下第十一行書”呢。
再說數學，這個寒假我買了眾享的七年級下的預習和拔高課，一定要認真看完，別到了學校被同學們給輕鬆超越了。再者就是準備3月份的希望杯和華杯賽。對於這種比賽，我也算是小有經驗，世奧賽中取得了優異的成績，希望希望杯和華杯賽也能如此發揮。要想取得好的成績，最重要的就是要多做題，最好是把以往考試的希望杯題統統看一遍，爭取做到心中有數，知道大概要出哪方面的題。
還有一個好的去處就是看一看自己的錯題集，這個不單適用於數學，還適用於其他學科。每科一個錯題本，真是學習小助手啊。
英語一直是我的`較弱學科，雖然也懂得不少好的學習方法，但卻總拿不了高分。沒辦法，方法再好，也得人用啊。咱是空有張良計，卻無韓信功啊。所以英語方面我要加強，跟著眾享學習七年級寒假拔高課。再者就是把自己學習過的《新概念》課文背誦並默寫，並對著原文逐字逐句來批改。還有就是老師一直要求的每天堅持聽英語錄音20分鐘。希望通過這個寒假能夠令自己的英語成績能得到提高。
還有國中的政史地生，這個我認為大量閱讀相關方面的資料比一些死記硬背的效果都好。從國中的副課考試中我深深體會到閱讀的好處，如果沒有豐富的知識面，肯定要被難得鬱悶不已。趁著寒假、趁著第九屆書香班級的開賽一定要多多閱讀，在讀書的同時還能衝擊衝擊“金牌閱讀天使”，一舉多得，何樂而不為呢？
這些就是我的寒假計畫，勢必要打贏寒假這場戰役，為初一的下學期做好基礎工作。
實用的寒假計畫集錦 篇16
睡眠第一，飲食第二，鍛鍊第三。
《黃帝內經》養生中睡眠最重要，假期正好是冬天；冬藏時期，睡眠早睡晚起，八歲前要在8點上床睡覺，遲少年兒童不超過9點，起在6點前，早上6點正是春分，早起肝氣舒暢，有藏有生，才長個子，調身體，養臟腑，補元氣，假期是難得的好時光。家長一定要合理安排時間讓孩子好好睡覺，讓孩子得到最好的體力和精力的恢復。
寒假期間，如何安排孩子們的飲食也成了家長的頭等大事。放假期間，一樣要注重三餐規律，要培養良好的飲食習慣。不隨意改變進餐時間和進餐量，形成良好的進食規律。同時要培養孩子集中精力進食，注意飲食衛生和就餐禮儀。
寒假飲食注意事項
但是寒假在家又恰逢過年，下面幾點是各位家長們需要特別注意的：
寒假如何控制看電視、打遊戲的時間，個人觀念建議家長一定要重視。對孩子的健康，大腦尤為不利；家長做好以身作則，確實因情況不允許，如果眼睛澀、眼睛疲勞，應該多吃一些維生素A含量比較高的食物，如胡蘿蔔素、枸杞等。（這些食物對眼睛好，你家寶寶吃了嗎？）
春節期間吃油膩食品多，可適當吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、櫻桃等蔬果。
再說學識才藝
由衷地建議培養孩子學習好習慣，（建議家長儘量不安排補習班）利用假期讀國學經典，讀文學，讀歷史，學才藝，讀自己喜愛的好書——閱讀，思維，感受，思想，體會，表達（日記、筆記相結合）
孩子精神成長的過程，一定是要藉助於閱讀的助力，所有的閱讀萃取人類文化的精華與營養最終積累成為自己的素養和學識的時候，假期將功不可沒。讀萬卷書，行萬里路，倘若能夠根據自己的條件安排適宜的旅行，能夠攝影、記錄，知行合一，必定能夠相得益彰。
1、期末試卷分析，找出問題，查漏補缺。
學生考完一般的現象是：把書本都收藏起來，過去的都過去吧，錯過的也懶得去深究。經常只關注成績高低，而忽略對試卷的分析。
成績差不及格的學生，可能上課不專心聽講、學習興趣不高、不喜歡任課老師、缺乏學習目標等；成績中等的同學，可能是學習不細心、動力不足、學習效率低、學習方法不靈活等；成績好的同學，丟分可能只是粗心大意了。分析試卷丟分的真正原因，利用假期來彌補不足。
2、詳細的寒假計畫表。
寒假 ≠ 整天吃、睡、玩。首先，自己制定一份科學的作息時間表，幾點起床，幾點學習，幾點玩，幾點看電視。體現勞、逸、玩、學的合理安排。並督促自己嚴格執行。當然允許有幾次睡到自然醒的時候，畢竟這是假期的特權。
初一學生小明寒假一天的安排：
（僅供參考）
1.早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。
2.每天有大約3節課的時間分別用於完成寒假作業，一定要獨立完成。可以上午下午分開，均衡安排各學科。昨晚寒假作業預習新知識。
3.中午適當午休，保持精力充沛！
4.可以上網、看電視。但不可一次超過一小時。
5.晚上看看新聞，了解國家大事順便積累作文素材、時政熱點。
6.讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少於300字。有可能的話，找一部著作，每天讀幾章，並寫讀後感。
3、補習相對落後的功課，預習新知識。
為下學期能和同學站在同一起跑線上做準備。針對比較弱的學科，根據情況和父母商量請不請家教，上不上補習班，是幾個同學一齊補，還是單獨補。
對上個學期按學科的不同，整理學過的知識。例如，數學、物理、化學，整理公式、定義定理，分析典型題；語文，背誦過的課文，英語學過的單詞、語法都可以整理在一個本子上，有時間拿出來讀讀；歷史按時間、人物整理事件等。對於下學期的內容，要了解各學科大致的學習內容、方向。
4、整理總結。
每到年末都是個需要整理、總結的時候，作為學生，趁假期好好整理整理自己過去一年的物品，例如這一年看過的書，得意的手工，做完的作業，得過的獎狀，發過的成績單，心愛的玩具等等，自我總結一年收穫了什麼，這個過程也是美好有意義的。
5、要合理安排興趣特長班的選報。
有相當一部分家長，總愛利用假期給孩子報各種興趣班、特色班，讓孩子每天疲於應付。要勇於和父母溝通，表達自己的立場，讓父母了解你真實的想法，根據興趣安排特長班而不是為了完成任務。
6、適當的運動。
平時學校都有體育課、課間運動。假期飲食結構多變複雜，更應該增強體質。不如穿上跑鞋，在公園跑幾圈，當然前提是沒有霧霾！
7、家庭責任感。
在假期里，主動參與參與家庭事務，感受家庭責任感。比如陪媽媽買菜、洗碗、打掃衛生等，感受到參與家庭事務的快樂。
你可以這樣給自己定一些小目標：
（僅供參考）
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.陪父母看一部好的'電影.....
和小E給你一個浪漫的任務：學習幾國語言說“新年好”給親友們拜年!
孩子放寒假，家長監管要鬆緊有度
1、學會換位思考
假期不是學校教育的繼續，孩子們離開學校，課堂，進行短暫休息、放鬆和調整的階段。對於孩子們而言，他們在假期里可以做很多事，比如可以和同學相邀去同學家玩，可以和家人去書店、博物館等處學習課堂以外的知識，感受豐富多彩生活氛圍。家長要也不能一味大要求孩子和在學校時一樣，甚至不停的補習班填滿孩子的假期。
2、加強親子互動
寒假是孩子們娛樂身心、展示天性的大好時光，在工作之餘，家長應儘量多抽出一些時間，與孩子互動。比如利用親子遊戲來巧妙地激活孩子們學習的興趣；比如家長還可以與孩子做伴隨式的戶外活動，可以順勢引導和培養孩子鍛鍊觀察力；比如一起玩桌遊代替電子遊戲，既愉悅身心，又增進親子關係。
3、春節期間，做好孩子的隨即教育
寒假過年期間，在走親訪友的過程中，做好孩子禮節禮貌的教育；在親人團聚的過程中，家長要做好孩子尊重長輩、孝敬老人的示範；春節物質生活非常豐富，家長要引導孩子注意飲食、休息；對於孩子壓歲錢的現象，及時教育和引導孩子如何儲蓄、如何有計畫安排壓歲錢開支等問題。
實用的寒假計畫集錦 篇17
哈爾濱是東三省最北面的省會，它的冷是其他兩個省都比不上的，自然雪就最大。如果說在哈爾濱賞雪不如說去那裡玩雪更準確，一年一度的冰雪節、雪博會吸引成千上萬的國內外遊人前來賞玩。
滑雪是膽大人的遊戲，但不要被它的刺激所嚇倒，因為以小編的親身經歷告訴你，滑雪並沒有想像的那么可怕，所以到哈爾濱一定要滑雪。最好的地方首推亞布力滑雪場，它位於哈爾濱市以東195公里處，是目前國內規模最大的唯一擁有初、中、高級雪道的旅遊滑雪場。亞布力滑雪場由具有國際標準的高山競技滑雪區和旅遊滑雪區兩大部分組成。旅遊滑雪場擁有11條高、中、初級滑雪道，還有迷你高爾夫球場、網球場、乘人熱氣球、滑翔傘、直升飛機空中遊樂項目等各種遊樂設施。如果你真的不敢嘗試滑雪，可以乘坐那裡的世界第一滑道，滑道全長2680米，落差570米，彎道數48個，平均坡度10度。乘滑車由山頂沿滑道而下，全程滑行5—10分鐘，其感受與滑雪既相似又不同，那種自然、興奮、忘我的感覺從坐上滑車那刻起就已經油然而生。
在哈爾濱賞雪玩雪外，千萬別忘那裡的冰燈，晶瑩剔透，五光十色，猶如童話世界。哈爾濱冰雪節一般在每年的一月初舉行，屆時冰燈、冰雕、雪雕齊登場，不愧為冰雪的'世界！
交通：在哈爾濱城市中心區域遊玩，出租20元左右可以滿足基本需要。起步費8元。從哈爾濱出發有多次火車和客車可以去雪鄉和亞布力，很方便。
美食：餐廳集中在中央大街和開發區黃河路。推薦中央大街的華梅西餐廳(俄羅斯西餐)和RUSSIA-CAFe(露西亞)，在中央大街快到松花江那段路上。
裝備：儘量攜帶傳統機械相機。數位相機的電池在低溫狀況下會罷工。如果非要使用數位相機，請在不用的時候把它放在衣服里保暖。準備兩套電池，一套保持熱的。從室外進室內時，用塑膠袋將相機套起，以防止驟冷驟熱產生的潮氣對鏡頭的損害。
哈爾濱冬天的氣溫普遍在－20℃到－35℃之間。必須準備好防寒衣物，防滑靴、帽子、手套圍巾都要戴起。
實用的寒假計畫集錦 篇18
【文題設計】
同學們，一年一度的寒假馬上就要到了，為了過一個快樂又有意義的假期，就得制定一個寒假活動計畫，這次習作就是學寫寒假活動計畫。
【思路點撥】
（1）想一想：A、今年寒假你有哪些安排？
B、計畫的格式是怎樣的？
C、寫作時應該注意什麼？
（2）試一試：A、簡潔明了地寫明制訂計畫的目的。
B、分條寫出自己的各項安排。
【寫作指導】
1、寒假活動計畫，要建立在自己以往假期經驗基礎之上。因此，可寫的內容很多，如認真完成寒假作業、上興趣班、上網看新聞、聽歌、玩遊戲，看電視節目或電視連續劇，探訪國小時的教師及好朋友，補習平時落下的功課，整理語文報，分門別類剪貼，小組組織活動，等等。
2、你所想到的事，不能東一句西一句，想到哪兒就寫到哪兒，必須按照一定的`順序排列下來，如：按重要到次要的順序。活動計畫要體現快樂、充實、有意義的主題。
【寫作格式】
1、寒假活動計畫的格式
格式：“寒假活動計畫”寫中間，正文要寫清楚寒假計畫的目的，計畫內容分條款寫，後面的日期寫在右下角。
2、寫作注意事項
語言要求：簡明扼要，具體明確，用詞造句必須準確，不能含糊。
內容：豐富，結合自身實際，具有可操作性、可能性與對自己學習生活的指導性。
【習作提綱】
開頭：簡潔明了地寫明為什麼要制定這個計畫，寫出制定計畫的目的。
1、這個學期我過得很快樂，在不知不覺中寒假就快要到了，放假可以看電視、玩電腦、睡懶覺但是，我想讓這個假期過得充實快樂，於是，我就給自己制定一份計畫表。先來說說我的打算吧！
2、期盼已久的寒假生活就要開始了。為了讓自己度過一個既快樂又有意義的假期，我特意制定了一個寒假活動計畫。內容如下：
正文：分條寫出自己的各項安排。
1、一、按時作息。早上8:00起床，晚上9:30睡覺。
2、二、每天用3個小時認真完成各科寒假作業，而且要保質保量，爭取開學能評上優秀作業。
3、三、這個學期看書和寫部落格堅持得不太好，放假時間充足了，我要用更多的時間去看書，《瘋羊血頂兒》《最動聽的童謠》《假如給我三天光明》《少年大解救》，想讀的書很多，我還要把精彩的內容呈現在部落格上
結尾：簡單的寫個總結。
1、以上就是我的計畫，我一定認真完成，加油！
2、我一定時刻提醒自己，完成寒假計畫，過一個真正充實的寒假和一個快樂的新年。
實用的寒假計畫集錦 篇19
盼星星，盼月亮，終於盼來了期待已久的寒假。寒假，對於我來說是既開心又有趣，因為每年的寒假都能收到不少的紅包，更有趣的是，我還能自由地用這些得到的紅包，所以，我想趁這個寒假好好地利用紅包。
首先，我會把所得到的紅包的三分之一拿到書店去買書籍，如《讀者》、《時文精選》等等，因為我相信讀書能讓人進步，讓人變聰明。我還會一邊閱讀，一邊摘抄書中的好詞好句，慢慢品嘗，等到了開學，我想我的知識一定增加了不少，必定能令同學刮目相看。
然後，我會在寒假裡學習煮飯，不僅可以學廚藝，還可以減輕媽媽的負擔，不用媽媽那么操勞，那么辛苦。最後當然是玩啦，如果寒假不出去玩，那一定會後悔。春節期間，白天可以游公園，晚上還可以逛花市，觀看煙火表演，甚至還能猜燈謎，這是多么愉快的假期呀！
期待已久的寒假到來了，我將要好好珍惜。
終於等到放假啦！把書包一丟，往沙發上一跳，我對媽媽說：“媽媽，一個星期別叫我碰書本！”
躺在床上，美滋滋地想著寒假計畫，列幾項重點吧！
首先，休息三天。這段時間被作業壓彎了腰，嚴重缺少睡眠，我很困，一定要睡個夠！
接著，狂玩三天電腦，因為考試，電腦已經被封鎖了半個月了，我想念它都快想得發瘋了！想到那些好久不見的'網友，想到我那可愛的QQ寵物，心都痒痒的。
然後，就要跟媽媽回老家過年了。回到老家，我將品嘗外婆家裡的土特產，玩光那裡該玩的地方，拿光親戚送給我的所有禮物……嘻嘻，外婆做的東西最好吃，外婆家最好玩了，還有那些親戚，總是給我送一些禮物，真是太美妙了！
最後，留下那么一點時間，就一點點時間，用來寫作業、看書、複習……唉，想想就頭疼。
不過，沒關係啦！那是過年後的事情，現在只需要做一件事，那就是睡覺，睡一個美美的、香香的好覺……
放假，真美妙！
實用的寒假計畫集錦 篇20
不知不覺寒假已經來到了，過了幾天沒有計畫的日子， 我覺得要給我的寒假一個計畫。
1，每天早睡早起，堅持鍛鍊身體，不許賴床。
2，按自己的習慣，每天看N本書（我看書速度很快的'）。
3，按時做作業，每天至少做兩項作業。
4，上網時間不許太長，上下午各一小時，學習一些好的課外知識。
5，在家裡做一些家務勞動，如：掃地，擦桌子，疊被子等。
6，輔導弟弟妹妹的學習，增加他們的課外知識。（這點最重要）
7，以上計畫必須執行，否則，罰不準玩電腦。
實用的寒假計畫集錦 篇21
一天，我要和劉常歌、李靜怡去點點夢想城。
早上，我匆忙地穿上衣服，狼吞虎咽的吃完飯，就來到了點點夢想城，李靜怡、劉常歌正在等著我呢！
到了門口，我們每人用門票換了三十元點點幣，然後高高興興地來到打工區，首先去科學實驗室打工掙了不少錢，我們覺得肚子有點餓，於是我們一起去做披薩。到了披薩室，阿姨帶著我們把盤子刷上一層油，然後把自己做的餅放上去，再撒上火腿、洋蔥——最後烤一烤，哇！香的很呢！我們三個狼吞虎咽一下子把它吃光了。
吃飽飯，我們一路狂奔到法院，我搶先當了被告人，哈！一看我是校長，更加興奮了。最後，我後悔了，因為法官可以敲桌子，我也想敲。剛出門，我就來到礦場，哈！她們不知道這裡多么有趣，我挖到了各種各樣的寶石，多好玩呀！之後我又去了沙拉吧，白花了十五元，唉！因為我不喜歡吃沙拉。但是我又去了艾格眼科，知道了我的眼力比上次好了一些，嗯，不錯。
我們今天不僅玩得很開心，而且知道了怎樣保護眼睛、什麼是法院、還學會了做披薩。回到家後，我要給爸爸媽媽一個驚喜，就是給他們做一次美味的披薩。
實用的寒假計畫集錦 篇22
時間過得真快呀！轉眼間我們又要放寒假了今年寒假我想設計條計畫，有準備的做一些有意義的`計畫計畫具體打算如下：
一、幫助媽媽做一些力所能及的家務活。
二、讀幾本好書，讀完還要寫讀書筆記，比如讀了《魯兵遜漂流記》、《十萬個為什麼》《簡愛》等。
三、我每天都要寫一篇作文，提高自己的寫作能力。
四、看幾部有教育意義的電影然後，在寫幾篇讀書筆記。
五、把老師留的作業都寫完，在讀一些課外書，豐富我們閱讀能力提高閱讀能力。
六、我天天堅持體育鍛鍊，如；跑步、跳跳繩等體育活動。
以上是我栽寒假裡制定的學習計畫。我會按照計畫認真去做，以及關心愛護關心我所有人。
實用的寒假計畫集錦 篇23
緊張了一學期的學生們迎來了寒假。但對初三的考生們來說，距中考還有短短的幾個月，寒假是一個查漏補缺的好機會。在這短短的三周時間裡，怎樣制定複習計畫，怎樣在有限的時間裡提高效率?
通過這學期的幾次月考，發現了學生們普遍存在的一些問題，針對這些問題在寒假裡進行針對性的訓練是很有必要的。
1、單詞掌握得不錯，卻不會在填單詞的句子中運用，失分很多。
2、能記住重點句型，但不會靈活變換句式。
3、了解語法，卻不會做時態填空。
4、能讀懂短文，卻做不對選項。
5、知道如何寫作文，卻在寫作時漏洞百出。
6、選擇填空馬馬虎虎。
7、聽力很差，失分很高，尤其是分析題。
所以，針對存在的問題，為避免以後重現類似錯誤，為複習考試奠定一個好的基礎，特做計畫如下：
1、加強聽力訓練。希望同學們每天聽一套跟中考要求一樣的聽力材料。就像中考聽力一樣要求自己。聽完後核對答案。看看失分在什麼地方。然後合上書再聽一遍，鍛鍊自己的聽力。堅持聽上一假期，肯定有收穫。
2、培養良好的寫作習慣。每天背上一篇好的範文，寫上一篇類似的作文，用上裡邊的好詞好句，對於連詞成句部分，不妨每天寫上5個連詞成句，摸索裡邊的規律，在做這個題的時候，先看看裡邊有什麼詞組，什麼句型，這樣寫起來就不會摸不著頭緒了，集中練上一段時間會有提高的`。
3、養成閱讀的好習慣。由於閱讀在考試中的比重很大，所以要加大閱讀的力度。每天都要練習兩個閱讀兩個完形。做完後核對答案，對做錯的題分析原因，對裡邊出現的生詞或短語要記錄下來，有必要的要背過，以此來擴大自己的辭彙量。此外，要限定時間以此來提高閱讀的速度和能力。
4、強化重點題型訓練。針對單選題和完形填空題錯誤較多的情況，同學們最好在寒假裡把老師上課講的專項練習好好看一遍，把老師講的重點例題弄懂弄明白。每個學校都有一本複習指導的書，把書吃透了，裡邊的題弄明白了就可以了。題要精不要太多。把自己常錯的題寫在一個糾錯本上，經常看看鞏固鞏固。
5、增加辭彙量。有的學生平常的辭彙量很少，在做閱讀完形的時候看不懂文章，短時間增大辭彙量不太容易。但假期是個好機會，可以集中來記憶。可以把幾本書拿來把上邊重要的黑體字部分的四會單詞分期分批地記憶，每單元的重要詞組也要背過。再配合著題做一些詞型變換的題，學會靈活運用。
6、做幾套中考模擬題。要重視往年中考題，在假期里給自己規定時間來做幾套中考模擬題，做做往年的中考題有特別的作用。因為每年的中考命題難度相對穩定，風格相對一致，做中考題有助於同學們摸清中考命題的“套路”，明確複習方向，最後找出自己的不足之處，作為下一次的努力目標。
實用的寒假計畫集錦 篇24
寒假中，我為了鍛鍊身體，實施我的減肥計畫，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質，還能長個兒。”於是決定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯，我帶著籃球牽著爺爺的手往衛校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激;擔心的是我現在太小，個子和球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在年高，這豈不是說‘鍛鍊不在個高’嗎?”於是便向籃球場跑去。
來到學校的操場裡，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示範;最後讓我一個動作一個動作的練習。在練習中，我無心練習運球和走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說:“別灰心，萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現在，寒假已經過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的`時間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。
一年一度的寒假已經到來，為進一步做好寒假青少年思想道德教育工作，我xx社區按照區、街社區教育科的工作部署，結合社區實際，我們與社區關心下一代工作小組的老幹部共同研究制定出寒假青少年教育活動計畫：
一、為進一步深化落實青少年愛國主義思想道德教育活動，我們組織社區青少年開展治安巡邏，拾揀白色垃圾美化家園的活動，從而達到社區青少年從小養成良好的衛生習慣。
二、根據國家的號召，我們與社區關心下一代領導小組一起，利用寒假組織青少年，以歌唱我們偉大的祖國為主題，開展教唱紅歌活動。
三、組織青少年開展安全教育，教育青少年在春節期間，燃放鞭炮時，注意安全，要到空地去燃放等。
四、組織青少年開展走訪慰問社區孤寡老人、殘疾人、僑屬等活動。通過此活動，使青少年懂得社會上的弱勢群體需要我們大家的關心和幫助。
以上是寒假青少年活動計畫，我們將努力做好青少年的思想道德教育工作，使他們提高自身素質，更加健康、快樂的成長。
實用的寒假計畫集錦 篇25
寒假即將來臨了，對於高三的學生而言，寒假一定要做好一個高考寒假物理複習計畫，有計畫有目的的進行寒假高考備考，才能做到事半功倍的複習效果。
(一)三個基本。基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。關於基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來的?為什麼要引入?它有什麼用?它的物理意義是什麼?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯繫?怎樣記憶它?等等。再談一個問題，屬於三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，沿著電場線的方向電勢降低同一根繩上張力相等加速度為零時速度最大洛侖茲力不做功等等。
(二)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
(三)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要儘量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關係。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的'、連續的。
(四)上課。上課要認真聽講，不走思或儘量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。儘量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了消化好，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的好題本。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(六)學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今後閱讀，作記號可以節省不少時間。
(七)時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什麼也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說，可以利用回憶的學習方法以節省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重複地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子裡會經常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
(八)向別人學習。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行學術上的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。
(九)知識結構。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。
(十)物理。物理的計算要依靠物理，對學物理來說物理太重要了。沒有物理這個計算工具物理學是步難行的。大學裡物理系的物理課與物理課是並重的。要學好物理，利用好物理這個強有力的工具。
高考寒假物理複習計畫的內容就是這些，希望對考生有幫助。
實用的寒假計畫集錦 篇26
寒假對於學生來說是一個很長的假期，這個寒假學生們千萬不能只顧著玩，假期里過度的鬆弛狀態，會造成下學期開課後需要很長時間來恢復，要想新學期有所突破，寒假裡保證一定的學習時間還是很有必要的。
要讓孩子的寒假過得有豐富有意義，主要把握五個原則：
一是滿足願望。教育的前提是了解孩子的需要，要知道孩子的心愿、儘量滿足他們的願望。當然願望必須是合理的，有利於身心發展的。不合理的要求應該堅決和巧妙地拒絕。只能滿足孩子要求的父母最多是愛孩子的父母，要成為智慧的父母、懂教育的父母還需其他方面的考慮。
二是放鬆休息。放假應讓孩子以休息為主，如果家長在假期把孩子的生活安排得滿滿的，甚至比平時上學時還緊張，結果只會適得其反。假期除了要幫孩子合理安排作息時間，讓孩子堅持鍛鍊身體，還要讓孩子有計畫地複習功課、培養健康有益的興趣愛好，豐富假期生活。在美國多數中國小校，沒有硬性的學習任務，課堂上是參與式的活動，沒有必須完成的.課外作業，不把成績作為升級依據。
三是學習生活。假期是兩個學期之間的起承轉合，同學們需要利用假期對上一學期的學習作一個歸納和總結，看看有何不足，哪裡需要改進，及時進行查漏補缺，這是對這一學期來所學知識的鞏固與加強。根據期末考試情況全面分析自己的學習情況，對學習中的薄弱環節作補習。同時，提前瀏覽下學期即將涉及的內容，做好預習工作，為新學期的主動學習創造條件。另外還要讓孩子全面參與家庭生活，學習生活。孩子的成長不僅體現在他（她）認了多少字、學了多少科學文化知識，而且還體現在他（她）懂得了多少生活道理、具備什麼樣的生活能力。
四是以身作則。孩子行為很大程度上是父母影響的結果，家長要給孩子好的榜樣，不要給孩子壞的影響。我國古代既有三國時期孔融讓梨的故事，也有隋朝時山西某縣官“父子偷梨”的故事。有些父母一放假往往鍾情於打麻將、打牌通宵達旦，甚至還有的嗜好。這些都會給孩子造成不良影響。因此，寒假時期，要多跟孩子交流，可以帶孩子外出旅遊，親近大自然，也可以走親訪友，逛逛花市等等，既增進親情又開闊視野。
五是確保全全。每年寒假放假前，學校會做假前教育，家長應該配合學校的教育，從孩子的思想上高度重視，牢固樹立“安全第一”的思想，同時也要“以預防為主”，重點做好“三防工作”。①防事故。主要防交通事故、防食物中毒和其他意外傷害事故。如：橫過馬路要走人行道或天橋，不跨越欄桿；正確操作電器，保證用電安全；②防火、防水、防氣。在生活中要注意消除水、火、氣等存在的隱患。做到用氣安全，防煤氣中毒、防火災等。如：不在有易燃物處使用明火，抽菸；不燃放煙花爆竹；不到野外山塘水庫戲水等等。③防盜、防拐、防騙。外出要保護好自己的貴重錢物。出門必須給家長講清楚時間、地點、事件等，外出旅行不乘座無牌照和超載客車，不和陌生人一起就餐等等。
寒假學習方法總結 糾錯本就是“提分寶典”
對於平時卷子中出現的錯題，學生可以準備個錯題本，把自己對錯誤的理解寫出來，加深記憶。對於語文、英語、歷史等需要背誦的科目，學生可以採取大聲朗讀或與同學和家長背誦等方式。
同時，每周都要做個學習小結，把這周每科都做了什麼列出來，有個量化，這樣做不僅讓複習系統化，還能給學生成就感，給後續的學習提供動力。
整理總結各科期末試卷
對於即將面臨中考的學生而言，這個寒假至關重要。姜老師表示，中考畢業班學生和家長要對寒假做好心理準備，要以“家有考生”為核心，做好學習、作息及過年家庭活動的整體安排。
姜老師建議，到了寒假，學生要先做好學習規劃工作，即明確在這個假期要學什麼。在制訂計畫前，學生可以用一兩天時間把期末各科的試卷作一個整理和總結，確定自己是對知識點理解不到位，還是某些題型不擅長。學生要通過試卷分析，明確每科需要學什麼之後，學生可列一個學習時間表，把學習計畫具體到每個小時。例如，學生可以1小時為一個時間段，1門課1小時，每天都把六門學科過一遍；也可根據情況每天安排3科，保證每天6小時有效學習時間。
參加輔導班因人而異
說到越來越多的學生都會在放假後一股腦的衝進輔導班學習，姜老師對這種做法並不贊同。“寒假作業是學校老師根據學生實際情況制定的，一定要重視，不要因為在外邊報了各種輔導班而喧賓奪主。完成好校內的學習任務，對成績的提高是很有保障的。”對於報輔導班的問題，姜老師認為還是要因人而異，根據學生的特點參加不同類型的輔導班，是注重夯實基礎還是要拔高提分。同時，姜老師還告訴記者，寒假也是醞釀中考志願的好時期。“由於開學回來就是中三下學期，各種事情很瑣碎，學生和家長可能也沒有這么充分的時間來選擇一所學校。”因此，姜老師建議，學生可以根據期末考試成績和全區排名情況，與家長商量確定一個務實並拔高一點的學校。
實用的寒假計畫集錦 篇27
新年到了，放寒假了，同學們應該怎樣度過這個寒假呢？國中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。寒假這一個月的時間對初一的同學們尤其重要。“凡事預則立，不預則廢”，寒假開始的時候，同學們要回憶一下在剛結束的一學期中學到了什麼，有哪些收穫，有哪些不足，有哪些應該在假期中反思改進？科學性地安排好每天的作息時間，有計畫地度過寒假。適當的放棄一些玩樂也是為了更多的收穫和進步。
一、寒假作業之準備： 書寫要求：
1、準備一沓方格信紙
2、用筆要求：用鋼筆或中性筆，不能用原子筆。
3、書寫工整、認真，要做到橫平堅直。
4、開學後與寒假作業一併上交。
二、寒假作業之古詩文背誦賞析默寫：
默寫初一語文上冊所有文言文，古詩詞（包括課外古詩詞十首）和初一語文下冊所有文言文，古詩詞（包括課外古詩詞十首），每首、篇書寫兩遍。附下冊課外詩詞名單：
1、山中雜詩（吳均）；
2、《竹里館》作者：王維；
3、峨眉山月歌 (李白)；
4、春夜洛城聞笛 (李白)；
5、逢入京使(岑參)；
6、滁州西澗 (韋應物)；
7、江南逢李龜年 (杜甫)；
8、送靈澈上人 (劉長卿)；
9、約客 (趙師秀)；
10、論詩 (趙翼)
三、寒假作業之積累運用
每天積累兩個成語（注釋），兩個名言佳句詩句，各共積累100個。積累20個比喻句，20個排比句，20個擬人句，20個對偶句。
四、寒假作業之實踐活動與寫作文
1、新春佳節，或走親訪友，或家人團圓，或全家出遊總之會有很多幸福、快樂的事情發生在你的身邊、眼前，請你以“快樂時光”或“幸福時光”為題，用“並列構思法”完成一篇不少於500字的.文章。開頭要求選用比喻、排比、引用、環境描寫四種開頭中的任何一種。(寫作文)
2、一年一度的央視春節聯歡晚會千萬不要錯過，在吃年夜飯、要壓歲錢之後，不要忘記用你的審美觀去評判一下，今年的春節晚會哪些節目精彩，哪些節目不行，然後寫一篇觀後感，題目自擬，不少於500字。(觀後感)
3、今年過節我當家，大年初一的團圓飯我說了算。根據自己家庭經濟狀況，和父母一起採購、準備，親自動手，為家人上幾道親情菜，煲一碗孝心湯。寫團圓飯菜譜一份，附準備說明。親情菜
4、下面題目中任選五個題目作文，每篇不少於500字。
第一篇：我從來沒有這樣第二篇；生活就是這樣
第三篇；我也很富有
第四篇：我渴望
第五篇：我從 中懂得了一個道理
第六篇：___________，你在他鄉還好嗎？
阿陽中學七年級語文組
實用的寒假計畫集錦 篇28
今年寒假特別短，只有差不多20天，所以今年我的寒假計畫要早點寫嘍！
1、早上8：00起床，9：00開始做作業。
2、每天上午做1個小時作業，下午做2小時作業（包括看書）。
3、每天體育鍛鍊1小時。
4、每天睡前看15分鐘書（與上不同）。
我覺得這個寒假計畫是非常的寬鬆和舒服了，剩下來的時間都是自己安排的！雖然看上去蠻好的'，不過我知道要真正做起來還是要有一定耐心和毅力的，希望我能堅持下來！
實用的寒假計畫集錦 篇29
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)
9：25—11：25 數學試卷一份
11：25---11：45 看報課外書
11：45--13：00 吃飯午休
13：10---14：10 閱讀
14：25-16：40玩耍
吃完飯後：看少兒節目，每天一門學科複習
21;00—21：30 電視，電腦，課外書，
21：30 睡覺
實用的寒假計畫集錦 篇30
為了讓寒假過得充實有意義，根據這次期末考試的情況，在媽媽的幫助下，認真為自己制定了詳細的寒假計畫，幫助和督促自己過一個歡樂、多彩的假期。
一、從1月30日—2月7日，堅持每天寫8頁數學，8頁語文，8頁英語，在過年前把寒假作業全部寫完。
二、2月7日—1月13日，過年七天樂，和疼愛我的爺爺奶奶、姥姥姥爺團聚，一起熱鬧熱鬧過個幸福團圓年。
三、1月28日—2月7日，按照期末試卷把上學期學的不紮實的地方認真鞏固，預習二年級下學期的語文、數學、英語新課。
四、每天做到：
1、早睡早起，堅持好每天早上以背古詩和英語詞句為主要內容的誦讀；
2、親子共讀，閱讀繪本、故事書至少10本，寫讀後感，抄寫好詞、好句。堅持寫日記、寫博文，與博友們共同分享假期快樂，積極參加寒假期間校信通開展的`博談客論活動和圈子裡的徵文活動；
3、背默單詞，英語上冊1-10模組的單詞爭取全會默寫，課文會背讀；
4、加強口算，多做混合運算的練習題，還要和爸爸媽媽一起用撲克牌練習口算能力；
5、鍛鍊身體，如跑步、跳繩、輪滑、彈鋼琴，讓身體更健康、更靈活；
6、學會感恩，幫爸爸媽媽做家務，如刷碗、掃地、買菜……做爸爸媽媽的好幫手；
7、放煙花爆竹時要注意安全，多做有意義的事。
實用的寒假計畫集錦 篇31
寒假在家為自己制定一套健身計畫，讓自己有更好的更健康的身體，以下是小編整理的寒假健身計畫，歡迎參考閱讀！
第一天：練胸
訓練順序：1.平臥推舉（大重量，四組，每組8-12次，如果你盡最大努力能夠做到的次數小於8次說明重量太重，大於12次說明重量太輕，需要調整，後面我就不再贅述了）-->2.單周：上斜推舉（大重量，四組）；雙周：雙槓臂屈伸（可加重，四組）-->3.單周：平臥飛鳥（四組）；雙周：夾胸（四組）
第二天：練背
訓練計畫：1.單周：頸後引體向上（可加重，四組）；雙周：頸前引體向上（可加重，四組）-->2.單周：站姿划船（大重量，四組）；雙周：硬拉（大重量，四組）-->3.單周：胸前提拉（四組）；雙周：聳肩（四組）
第三天：練腿
訓練計畫：1.深蹲（可超體重一倍以上，四組）-->2.俯臥腿彎舉（不少於1/2體重，四組）-->3.踮立（四組）
第四天：練肱三頭肌
訓練計畫：1.窄臥推（大重量，四組）-->2.單周：站姿肘下壓（四組）；雙周：仰臥臂屈伸（四組）-->3.俯立臂屈伸（四組）
第五天：練肱二頭肌
訓練計畫：1.站姿臂彎舉（大重量，四組）-->2.單周：正握單臂彎舉（四組）；雙周：反握單臂彎舉（四組）-->3.單周：巻棒（四組）；雙周：牧師椅雙臂彎舉（四組）
第六天：練肩
訓練計畫：1.頸前推舉（四組）-->2.頸後推舉（四組）-->3.站立飛鳥（四組）-->4.俯立飛鳥（四組）
第七天：減脂
訓練計畫：1.仰臥起坐（六組）-->2.仰臥舉腿（六組）-->3.慢跑（中速不允許減速，30分鐘）
按照上面的訓練計畫，每七天算一個輪迴，每訓練七天就休息兩天，當然也可以四天休息一天，但是訓練順序不能打亂，每天訓練60-90分鐘，開始的重量和強度可以小一點，但是每天、每階段都要有所突破。每個訓練動作組與組之間的`休息時間不能超過一分半鐘，一般一分鐘最適中，衝擊大重量時可以休息2-3分鐘，按照這種方法堅持訓練，一個星期就可以看見效果，一個月後進步會變慢，堅持一年基本就能達到樓主滿意的程度。
實用的寒假計畫集錦 篇32
一、指導思想：
為了貫徹和落實《全民健身綱要》、《陽光體育活動》和《學校體育工作條例》，進一步樹立“健康第一”的思想，積極推進素質教育，促進學生德智體全面和諧發展，培養適應社會未來發展需要的一代新人，體現人文的辦學理念。
二、具體活動安排：
（一）、自20xx年11月15日——20xx年3月20日，全校學生進行冬季長跑鍛鍊，5—6年級每天跑完1000米，3—4年級每天跑完800米，1—2年級每天跑600米。
1、學生利用體育課進行冬季長跑鍛鍊。
2、學校組織學生利用間操時間進行冬季長跑。
3、長跑時，全體學生圍繞操場慢跑，從一年級開始，從低到高，由內到外形成三個環形。
4、長跑時班主任和副班主任老師帶領，一年級學生排成二路縱隊跑進，其餘年級學生排成四路縱隊跑進，每班需要排好隊形有秩序的進行慢跑。
5、長跑時間大約為10分鐘左右。
（二）、跳繩、踢毽、長跑比賽
1、地點：學校操場
2、比賽項目與辦法：
（1）、20xx年12月25日 星期五下午舉行冬季三項活動比賽。
1—2年級30秒跳短繩比賽，每班男女生各5人。
3年級1分鐘跳短繩比賽，每班男女生各5人。
4—6年級2分鐘雙搖跳短繩比賽，每班男女生各5人。
5—6年級2分鐘盤踢毽子比賽，每班男女生各5人。
5—6年級5分鐘跳長繩比賽，每班男女生各10人。
5—6年級長跑比賽，自願參與。
（2）、各班報名表於12月20日前上交到體育組。
（三）、錄取及獎勵辦法：
（1）按年級錄取團體總分前兩名。
（2）個人名次按年級分別取前六名。
（3）團體總分記分方法按各班運動員男女前六名成績7、5、4、3、2、1得分總和計算，得分多者名次列前。
（4）比賽成績列入文明班隊評比，獲得年級團體總分第一的.加10分，團體總分第二的加8分，團體總分第三的加6分。
三、主要措施：
1、成立由校長、主任、體育老師為主的“冬季體育三項鍛鍊”領導小組，
校長統一管理，體育教師具體工作，確保“冬季三項”體育鍛鍊活動的順利進行。
2、各班主任和體育教師要以身作則，言傳身教，積極參與“冬季三項”體育鍛鍊，形成我校每人一繩一毽，人人參與冬季體育鍛鍊的氛圍，掀起我校冬季體育鍛鍊的熱潮。
3、認真做好全校學生的思想工作和“冬季三項”體育鍛鍊的準備工作，加強安全意識，嚴格管理，嚴格要求，嚴格訓練，堅決杜絕傷害事故的發生。
4、認真組織好“冬季三項”體育鍛鍊的各項競賽活動，及時做好成績記載和統計，並積極組成學校代表隊刻苦訓練，為參加區“冬季三項”體育鍛鍊的比賽作準備，力爭在今後的比賽中取得優異的成績。
5、做好5—6年級的長跑訓練，為參加長跑比賽活動做好充分的準備。
實用的寒假計畫集錦 篇33
1、寒假裡我準備每一天用（時間）認真完成書面作業。
2、寒假裡我要閱讀的課外書是。
3、我每天要堅持的體育活動是。
4、我要去遊玩的.地方是。
5、我要幫媽媽爸爸乾的家務活是。
6、我要在寒假中養成的一個好習慣是。
7、我要在假期中改掉的一個壞毛病是。
8、我要在假期中學會的一樣小本領是。
一旦制定了計畫，就要按計畫執行。等到假期結束的時候，請爸爸媽媽檢查一下，自己制定的計畫都完成了沒有。從小養成辦事有計畫、有條理的好習慣。
一、快樂練字：
（寫在“超級棒”田字格本中）
從學過的生字表（二）中，每天練習4個，每個生字寫4遍，開學評選“小小書法家”。
二、快樂積累：
（請家長幫忙抄寫在“超級棒”田字格本中，或列印出來貼在本子上）
背誦古詩4首以上。（要求：以描寫春天或是新年為主題）
三、快樂閱讀：
閱讀有益的課外書或文章。放假回來後向大家推薦一本你最喜歡的課外書。
推薦圖書：
（1）一類讀物：短小易懂——《格林童話》、《安徒生童話》、《成語故事》、《西遊記》等
（2）二類讀物：篇章略長，理解稍有難度——《中國古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》《一千零一夜》、《365夜故事》等。
（3）三類讀物：情節曲折，故事較長——《木偶奇遇記》、《丁丁歷險記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《綠野仙蹤》等。（後面附讀書記入表格）