大班戶外體育活動內容設計 篇1
活動目標：
1、通過說說、議議等活動，對各種常見的球類運動有一定的認識。
2、知道球類運動有助於身體健康，激發幼兒對球類運動的興趣。
3、初步引導幼兒學習運動員吃苦耐勞，不怕困難，堅持到底的精神。
活動準備：
1、家園共同收集大小不一、種類不同的球若干，如皮球、桌球、排球、網球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。
2、師生共同收集的球類運動圖片資料，版面。
3、球類圖片，磁帶4、事先讓幼兒通過各種途徑了解一些球類運動的認識。
活動過程：
一、 認識各種球類1、(進行曲)師與幼兒手持球入場2、引導幼兒從同伴那裡認識自己不知道的球3、說說同伴帶的球4、引導幼兒說說不同球之間的區別二、觀看球類圖片，了解各種球類運動的運動方式1、觀看圖片2、互相說說看到了哪些球類運動?模仿運動員的動作3、引導幼兒嘗試模仿運動員的動作，讓幼兒猜猜是什麼運動?
4、愛國主義教育(中國的桌球最厲害，經常得到世界冠軍等)5、 延伸：你還知道其它的球嗎?
三、 遊戲：配配對引導幼兒分組看球找圖片，並貼在版面上四、我做宣傳員。
大班戶外體育活動內容設計 篇2
設計背景：
1、幼兒對拍球，滾球有一定的練習基礎，有個別幼兒很好的掌握了運球的技巧。
2、對社區附近的成人籃球練習很有興趣，會自行組隊觀看模仿，對籃球表現出一定的喜愛。
活動目標：
1、開發幼兒探索皮球各種玩法的興趣，培養對籃球的興趣。
2、練習拍球，培養動作節律，促進動作的協調發展。
3、熱愛體育，熱愛運動。
4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動重難點：
掌握連續拍球，投球的技巧、
活動準備：
1、與幼兒等數量皮球若干，自製籃球筐一個
2、歡快的音樂，錄音機
活動過程：
一、開始部分：
今天皮球王國要舉行皮球比賽，我們小朋友一起去參加，搭上火車我們一起去吧。教師開火車帶小朋友到戶外場地;
二、基本部分：
1、引入活動1幼兒到場地自己挑選皮球，進行自由活動，探索皮球的各種玩法、
2、鼓勵幼兒積極說出並示範自己的玩法，讓孩子一一展現。
3、教師簡單小結幼兒的各種玩法，拍，滾，拋等玩法。並讓孩子加以練習。
三、出示輔助材料，和皮球做遊戲
1、出示自製籃筐一個，教師親身示範投籃動作，讓幼兒模仿練習。
2、將大小班分成兩隊，輪流進行實物灌籃練習。
3、教師調整大小班的灌籃距離，重點講解幼兒在投球中出現的錯誤，糾正方法。
4、將兩隊小朋友帶到指定場地，進行定時的投球比賽。
5、幼兒快樂灌籃。
四、結束部分：
1、教師小結：皮球王國的國王表揚小朋友真棒，個個玩的很好，他還特別授予了小朋友喜羊羊和美羊羊的稱號，小朋友們高興么?
2、教師和幼兒開著火車離開皮球王國。
活動延伸：
讓幼兒在活動中體會到成就感，在活動結束時對各個幼兒進行表揚，讓他們享受勝利的喜悅，運動的快樂。
大班戶外體育活動內容設計 篇3
活動目標：
1、在愉悅的遊戲中練習甩、躲閃的動作技能。
2、在遊戲中讓幼兒體驗與同伴合作遊戲的快樂以及對民間遊戲的興趣。
3、培養幼兒的合作意識。
4、通過活動幼兒學會遊戲，感受遊戲的樂趣。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
活動準備：
塑膠長繩、音樂
活動過程：
一、熱身運動：師幼共同玩“石頭、剪刀、布”跨步遊戲。
二、基本部分。
1、教師用繩在地上甩，請幼兒說說像什麼?(像蛇)
2、提問：剛才老師是怎么玩的?(用手“甩”的)
3、請幼兒自由在原地玩耍，練習甩的動作。
4、幼兒聽鼓聲快、慢練習甩。
5、教師提問：蛇除了會向前游，還會向哪游?(向後游、向左游、向上游)
6、幼兒自由練習向不同的方向學蛇游，練習甩的動作。
7、遊戲《捕蛇》,教師講解遊戲規則，並強調要求。
(1)幼兒自己一個人玩“捕蛇”的遊戲。
規則：聽好音樂玩“捕蛇”的遊戲，當音樂停頓的地方趕快用腳踩到繩子，表示捕到了蛇。聽音樂反覆遊戲數次。
(2)兩個幼兒合作玩“捕蛇”的遊戲。
規則：一位幼兒做捕蛇者,另一位幼兒拿好繩做蛇,捕蛇幼兒的腳踩到繩，表示捕到了蛇.
8、幼兒交換角色進行遊戲。
三、結束放鬆活動。
把繩當作小動物的尾巴，玩“老狼老狼幾點了”的遊戲。幼兒邊遊戲邊進教室。
大班戶外體育活動內容設計 篇4
活動目標：
1、學會匍匐前進的動作要領，提高幼兒爬的動作技能。
2、發展幼兒的全身協調性和柔韌性。
3、培養幼兒之間友愛互助，克服困難的精神。
活動準備：
1、 尼龍繩結成的網3張、山洞3個、平衡木3條、小紅旗3面、椅子若干、
2、磁帶、錄音機
3、布置好場地
活動過程：
(一)開始部分
幼兒隨音樂“健康舞”跟老師一起做準備運動，老師自編動作。
(二)基本部分
1、老師一邊講解匍匐前進的動作要領，一邊示範。
2、幼兒練習匍匐前進，爬過用網搭成的通道，老師個別指導，然後請做得好的幼兒個別示範。
3、比賽遊戲“我是小小解放軍”
老師講解規則：今天我們來做解放軍，學習解放軍叔叔過草地。每次每位幼兒先走過平衡木，然後爬過網道，鑽過山洞，繞過椅子跑回隊伍，拍第二個小朋友的手並站到隊伍的最後面，第二個小朋友才能去。比賽依次進行，哪個隊伍最後一名幼兒最先拿到紅旗的為勝利。(比賽可進行2—3次)
(三)結束部分
幼兒隨音樂跟老師做放鬆運動。
大班戶外體育活動內容設計 篇5
1、積極並且喜歡參與體育活動，體驗滑板開車帶來的快樂。
2、能集中注意力，靈活反應，提高動作的靈敏性和協調性。
3、初步掌握滑板的玩法並了解一些交通知識，能夠遵守交通規則。
活動準備：
1、經驗準備：在日常生活中有玩滑板的經歷。
2、物質準備：滑板若干，標誌桶，紅綠燈指示牌。
活動過程：
1、熱身
教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關節(頭、上肢、下肢、軀幹等)。
2、出示滑板車，引起幼兒的興趣。
指導語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩遊戲(出示滑板)。
3、幼兒自由探索滑板的各種玩法並集中交流創意玩法。
指導語：
待會我會給你們一人發一個滑板車，你們自己玩一玩，到時告訴老師你的滑板車是怎么玩的呢?
(教師小結：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法，並加以肯定和表揚
分享的時候注意常規，順序有先後，重點是在幼兒中自己發現的玩法中尋找下面要教學的內容)
4、進一步練習滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直併攏，雙手撐地使滑板向前移動。
5、遊戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停，綠燈行)。
任務與要求：
今天我們要用滑板車玩一個遊戲，你們當汽車司機，駕駛滑板車。老師說“向前開”，你們就向前開;老師說“停”幼兒就停住不動。
指導要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離，以免出現危險。各路縱隊集體遊戲2-3次。
6、遊戲競賽(激發整堂課的高潮)
幼兒分成幾組，
開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標誌桶)，還要注意看紅綠燈，遵守交通規則，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝。
指導要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(外側)回到隊伍的後面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。
7、放鬆活動，教師帶領幼兒跟著音樂打太極。
8、教師進行活動小結後，帶領幼兒退場。
大班戶外體育活動內容設計 篇6
一、指導思想
本著豐富師生的課餘文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依託校級大型團體活動這個平台，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛鍊的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閒體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛鍊，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現團隊精神精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 國中部
20xx年9月9日 高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教幹事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內容：跳繩比賽
比賽規則：
1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過後再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最後成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最後成績。(跳失敗不計數)
國中部活動方案
1、參加年級：國中各年級
2、比賽內容：
初一年級：遊戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響後跑出，跑到50米終點後繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。
3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：採取抽籤，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過後再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最後成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重複跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最後成績。(跳失敗不計數)
3、採用抽籤，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
大班戶外體育活動內容設計 篇7
學習階段：水平一
學習目標：開動腦筋發揮想像，樂於參加活動敢於自我表現;體驗個人活動與集體活動的區別;說出自己在體育活動中的表現。
學習內容：跳躍
學習步驟：
一、進入動物天堂
教師活動：
1、組織學生看老師的表演。
2、組織學生模仿動物的動作。
3、組織學生進入動物天堂。
學生活動：
1、看老師表演激發學習興趣。
2、進行模仿動物動作的活動。
3、在老師的組織下進入動物天堂。
組織：分散練習四路縱隊
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二、尋找動物的食物
教師活動：
1、幫助學生分組。
2、啟發學生開動腦筋進行食物圖形貼上。
3、組織學生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。
學生活動：
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。
3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。
組織：四大組分散站立
三、搭建動物樂園
教師活動：
1、組織學生搭建動物樂園。
2、鼓勵學生髮揮想像建造動物住所。
3、啟發學生與動物一起活動。
4、鼓勵學生勇於自我表現。
5、組織學生觀摩交流。
6、教師評價。
學生活動：
1、發揮想像為動物搭建房屋。
2、在搭好的房屋裡進行跳方格，享受成功的喜悅。(搭階梯狀)
3、與小動物一起玩樂。
4、敢於自我表現，學生進行個體表演。
5、參與老師評價評出造屋小能手。
組織：分散四大組
四、回歸美麗的自然
教師活動：
1、啟發學生動物原來的樂土在哪裡。
2、組織學生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。
3、組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。
4、教師評價。
5、學生交流。
學生活動：
1、一起動手拆除動物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。
3、學生交流心裡的感受：從小就有愛心是一個人的美德。
4、參與老師的評價尋找本節課自己的收穫。
組織：分散四列橫隊
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大班戶外體育活動內容設計 篇8
一、指導思想
為了貫徹落實教育部、國家體育總局和市教育局積極推進關於《億萬學生陽光體育課》的檔案精神，積極回響寶山區教育局發布的《中國小“繩舞飛揚精彩有我”陽光跳繩活動實施方案》的要求，我校將積極開展並拓展體育活動，堅實推廣陽光體育活動，落實“每天鍛鍊一小時”，培養學生健康生活、終身鍛鍊的習慣。
二、組織機構
學校將嚴格按照國家教育部、國家體育總局的有關規定，在區教育局和教研室的領導下，成立學校陽光體育活動領導小組，由教導處、綜合教研組、衛生室、班主任及狂任課教師協同配合，共同組織實施。
組長：夏仁蘭
副組長：陳曉波
成員：張瀟磊金鳳玲袁媛徐驍湘楊熠禕
三、方案實施步驟及要求
第一階段：準備階段(20xx年9月—11月)
1.根據《國家學生體質健康標準》與《寶山區體質健康測試要求》，於20xx年10月份起開展教育宣傳，利用晨午會、廣播、教室宣傳板報等進行廣泛宣傳，激發學生跳繩興趣，提高師生對跳繩活動目的、意義的認識。
2.體育課上積極普及短繩的基本跳法，掌握活動的安全要素。
(一)第二階段：實施階段(20xx年12月——20xx年10月)
1、大力普及陽光體育跳繩活動，利用每節體育課5分鐘時間開展學生跳繩活動;
2、為提高學生跳繩技能，同時積極拓展陽光體育活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。
3、結合“每天鍛鍊一小時”，每周每班安排一節體鍛晚托班，學生在班主任及體育教師監督管理下，開展體育活動。每周體育活動的具體內容與要求由體育教師匯總成詳細方案，於體鍛晚托班活動前一周下發給各班班主任。
4、積極建立跳繩班級隊、年級隊，保證學生一人一繩，每班至少有四根長繩，培養一批跳繩小能手，探索開展學校特色陽光體育活動。積極參加所在塊區及寶山區教育局所舉辦的各類陽光體育比賽。
5、為建設陽光跳繩活動校本課程，進一步推進中小學生陽光體育活動，學校音、體、美、科技老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素於一體的陽光體育運動。開展陽光體育系列競賽和學生運動會，完善學校體育工作。
6、學校衛生室與體育組加強師生安全教育，幫助師生掌握科學的鍛鍊方法，著重注意安全，嚴防學生受傷。
大班戶外體育活動內容設計 篇9
一、指導思想
本著豐富師生的課餘文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依託校級大型團體活動這個平台，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛鍊的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閒體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛鍊，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現團隊精神精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 國中部
20xx年9月9日 高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教幹事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內容：跳繩比賽
比賽規則：
1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過後再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最後成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最後成績。(跳失敗不計數)
國中部活動方案
1、參加年級：國中各年級
2、比賽內容：
初一年級：遊戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響後跑出，跑到50米終點後繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。
3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：採取抽籤，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過後再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最後成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重複跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最後成績。(跳失敗不計數)
3、採用抽籤，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
大班戶外體育活動內容設計 篇10
一、 指導思想 為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛鍊習慣，錘鍊學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛鍊習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。
二、活動主題： 我陽光 我運動 我健康 我快樂
三、組織機構：
1、學校體育工作領導小組：
組 長：劉建元(校長)
組 員：張自立 郭金霞
實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
四、活動要求：
人人有項目
班班有團隊
學校有比賽
五、活動地點： 學校外操場、內操場及各桌球台
六、活動實施時間： 活動實施時間主要為兩階段：
1、上午大課間時分，時長40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學後進行半小時體育鍛鍊。
七、活動目標：
1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，並把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。
3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘鍊學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。
4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛鍊習慣。
5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，
7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛鍊時間。
8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛鍊運動技能，養成終身體育鍛鍊的習慣。
八、活動實施主要內容：
1、各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”。
1~2年級每周4節體育課，3～6年級每周3節體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。
2、根據學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育遊戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。
3、堅持並有效地發展學校競技團隊項目：桌球技能。
4、儘可能用生活中學生常用的各色活動來鍛鍊自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環、踢毽子等項目。
5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。
九、活動實施方法：
1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。
2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。
3、學校陽光體育運動實施小組紮根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育聯賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛鍊的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛鍊的習慣，促進學生體質健康。
6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。
7、20xx年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把 “每天鍛鍊一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。
8、加強學校的體育業餘訓練，搞好學校桌球隊的日常訓練，做到持之以恆，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。
9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。
10、20xx年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛鍊，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。
十、活動保障措施：
1、認真學習，轉變觀念，達成共識 以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。
2、加強領導，保證時間，形成制度 以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，並建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。
3、合理安排，有效利用 按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
4、全員參與，注重評價，強化激勵 堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，並將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
5、制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。
6、學校有完善的醫護制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。
十一、陽光體育運動活動方案
第一階段：準備階段(2月25日----3月10日)
1、 從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。
2、每班集體任意構建幾個運動團隊。
如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、桌球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。
第二階段：啟動階段(3月11----6月10日)
1、認真組織好每天大課間的活動;體育活動由活動組統一協調安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動內容
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);
第二部分：以班級為單位組織體育鍛鍊活動(時間30分鐘);各班按照規定場地進行鍛鍊。
下午下課後：
第一部分：校園集體舞，(時間10分鐘);
第二部分：以班級為單位組織體育鍛鍊活動(時間20分鐘);各班按照學校分的場地進行鍛鍊。
第三階段：總結階段(6月11----6月25日)
組織開展籃球、毽球、羽毛球、桌球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。
體現班班有團隊願望的達成和理想的實現 總結創建工作經驗並評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現出色的班級。同時，評比校“陽光少年”，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
大班戶外體育活動內容設計 篇11
活動背景：前的學業負擔較重，鍛鍊時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。
目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。
參加人員：0307204班全體同學
內容：
1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳 。複習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。
2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。
3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、桌球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優勝者有獎勵喔!具體時間另行通知。
4鑒於大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。
5鼓勵大家在周末進行晨跑。
注意：
1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保全全問題，在球賽中注意協調同學的關係。
2若有新活動另行通知。
3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。
4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。
5活動與學習並不衝突，要求大家處理好兩者之間的關係。
總結：
每周由班長做小節並對下次活動細節進行通知。
大班戶外體育活動內容設計 篇12
活動目標：
1、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。
2、敢於挑戰有難度的動作，培養勇敢精神。
活動準備：
1、一雙爸爸的大鞋、長凳、輪胎、墊子、梅花樁、呼啦圈、哨子。
2、錄音機、磁帶重點難點：
1、重點：讓幼兒體驗穿大鞋在不同器械上行走。
2、難點：鍛鍊幼兒動作的協調性、以及勇敢精神。
活動過程：
一、熱身運動。
1.在地面上初步體驗穿大鞋走路的感覺。
師：小朋友們，今天我們很特別，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳喔。
師：走，穿上爸爸的鞋，散步去了。(慢慢走、快快走、邁開大步往前走。)師：穿上爸爸的大鞋有什麼感覺呢?(大大的、好想要掉了......)師：那有什麼好辦法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走)師：是嗎?我們一起來試一試，腳尖勾住，走嘍，跑一跑，再來跳一跳，跑跑，跳跳，走走。
2.幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快，由易到難發指令)師：小朋友們，墊子邀請我們穿大鞋，兩人一起站在墊子上。(當心喔，踩在它的肚子上，她就不會傷害我們了)師：喔，長高了，變矮了：好朋友，抱一抱：做個風車，轉起來：變矮了，長高了：跳下來了，跨一跨，坐上小馬駒，駕駕......
二、“走小路”遊戲1、引發活動興趣。
師：開心嗎，還有許多朋友也想和我們一起遊戲，看看這裡還有些什麼?(輪胎、米、梅花樁、呼啦圈)師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，墊子也想參加喔。
2、幼兒自己鋪路，教師觀察、提醒。
3、交流分享。
大班戶外體育活動內容設計 篇13
一、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養學生刻苦鍛鍊的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。
活動理念
每天鍛鍊一小時健康工作五十年快樂生活一輩子
活動主題
我運動我健康我參與我快樂
活動要求
人人有項目班班有活動學校有測試年終有評比
二、機構設定
1、領導小組
2、實施小組
3、安全保障小組(負責學生安全工作)
4、技術指導組(負責各年級體育活動設計及活動指導工作)
5、器材組(負責體育器材的發放、使用及管理工作)
三、活動原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則
每天的課間操、下午學校組織的體育活動一小時以上。
3、課內外結合原則
做好家長宣傳工作，採用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則
各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計畫，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。
四、活動時間
上午：9：40—10：00(全體師生做廣播體操)
下午：一、二年級4：10—5：00
三、四、五、六年級5：10—6：00
(全體師生在操場陽光體育活動)
五、陽光體育活動安排(略)
六、活動要求
1.班班主任是第一責任人,負責活動的管理及安全工作。
2.體育教師要及時到崗到位負責活動的指導。
3.檢查領導調配好活動的內容和場地。
4.大隊部負責活動的檢查評比,每月評選出優勝班級、優勝小組、體育之星，學校予以獎勵。
5.任課教師要備簡案，具體為活動內容、活動要求、器材使用。
七、安全要求
1、進入場地做到“靜、快、齊”，杜絕推、拉、奔跑現象。
2、活動時，分小組進行，選好小組長，保證活動時的學生安全。
3、活動時，次序井然，確保活動的有效性，使每個學生有項目有收穫。
八、活動要求
1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領導，學校成立了“陽光體育運動”領導小組。各班要引起高度重視，要將學生“陽光體育運動”真正擺在學校重要工作日程，通過長期、科學的計畫、紮實、有效舉措，確保全校學生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發揮學校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。
2、加強宣傳。加強青少年學生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達標爭優，強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養學生自覺參加體育鍛鍊的習慣，讓學生快樂地學習、健康地成長，使學校體育運動成為培養學生陽光心情、展示學生青春活力的快樂源泉。
3、紮實推進。各班要按照方案要求，積極開展學生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學生每天1小時體育鍛鍊時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛鍊自己的體魄，並學會兩項基本體育鍛鍊技能，有一項體育特長。
大班戶外體育活動內容設計 篇14
活動設計背景
1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離
活動目標
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍;
3、喜歡參與活動，能遵守遊戲的規則。
教學重點、難點
重點：學習彈跳的方法，練習跳的動作
難點：能配合手臂和腿的動作進行跳躍
活動準備
1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運用色卡紙做成荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離
活動過程
1.開始環節：
教師編小青蛙兒歌進行分組遊戲，從荷葉上跳出去捉蟲。
2.基本環節：
①請孩子從起始線開始，從一個圈跳到其他圈裡，一邊跳一邊說，“一隻小青蛙，要呀要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家!”
②引導幼兒互相學習小青蛙的跳躍動作，說說那一隻小青蛙跳的遠，他是怎樣跳得?
(幼兒個別示範)幼兒集體學習彈跳的動作，了解手臂和腿的動作要配合才能跳的遠。
③指導幼兒再次嘗試運用手臂和腿的配合進行彈跳的動作，進行遊戲《小青蛙跳荷葉》;
④可以根據孩子的活動情況，改變增長圈和圈之間的距離;
3.結束環節：
放鬆活動：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動作進行腿部放鬆活動，(抖腿、捶腿)。
4.延伸環節：
讓幼兒想像還有哪些小動物跳的時候可以運用手臂和腿配合彈跳的，幼兒自由發揮。
教學反思：
1.幼兒在活動中大部分都能夠參與，個別幼兒也能協助老師完成，使整個活動能夠開展下去，幼兒的身體靈活性和協調性得到鍛鍊，有些平時不愛動的孩子也願意參與到活動中。
2.由於我一直擔任班主任，對本班幼兒的學習情況，個性特徵比較了解，應此能夠把握住教育內容，讓幼兒能夠很好的發展。
3.對幼兒互動的反思，在互動中有些孩子聽不清老師的指令，我在今後的活動中會充分考慮這些，使每個幼兒都參與到活動中。
4.整個活動孩子的參與率高，孩子的熱情高，如果讓我重新上這節課，我會更認真設計，找出不足，讓孩子更有興趣。
大班戶外體育活動內容設計 篇15
一、目的
為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質，增強職工間的交流、協調和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。
二、活動時間 20xx年
12月下旬
三、參加人員 全站符合參加活動條件的職工
四、活動內容
(一)拔河比賽
(二)跳繩比賽
(三)仰臥起坐比賽
(四)踢毽比賽
(五)口吹氣球比賽
(六)桌球擊球比賽
(七)多人齊走賽
(八)動感腳踏車比賽
五、活動細則
(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，採取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標誌偏向並超過4M線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋 裁判：陳純超)
(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內再派1人接替比賽，未出局者則繼續進行比賽，最後以剩下未參加跳繩人數多的一組為優勝組。(本組組織： 裁判：)
(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員仰臥起坐累計個數多的一組為優勝組(本組組織： )
(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員踢毽累計個數多的一組為優勝組(本組組織： )
(五)口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規定時間口吹氣球，並保證氣球體積符合一定要求，以在規定時間內符合要求的氣球的數量多的一組為優勝組(本組組織：
(六)桌球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用桌球拍向上擊打桌球，以累計擊球次數多的一組為優勝組(本組組織：)
(七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩隻足分別固定在同一木板上，行走，到達終點後並返回起始點，由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優勝組(本組組織： )
(八)動感腳踏車比賽：(分男女組個人賽) 以在相同的檔位相同的時間內，軸承轉動的次數多少決定優勝。
六、獲獎者獎勵辦法
(一)凡集體賽活動均只設定一等獎，獎金每人450元
(二)個人賽活動設定一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)
七、特別說明
參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權，不得參與評獎，其後果自行負責。
大班戶外體育活動內容設計 篇16
一、教材分析
跳躍是人體的基本活動之一，並且是一項具有實用意義的體育項目，深受學生的喜愛。它也是國小體育(1~6年級)課程標準"水平一"的內容之一。它是低年級跳躍動作的主要教材，是培養學生跳躍的正確姿勢，發展學生跳躍能力。由於二年級學生還沒有足夠的力量在瞬間完成複雜的動作過程。因此，本節課主要是學習立定跳遠的基本動作，為後面的進一步提高跳躍能力打下基礎。
二、學情分析
國小二年級的學生生性活潑好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇於競爭、自我表現欲強等心理特點，就要選擇學生感興趣的教學方法和手段、合理安排教學內容。從而使學生在輕鬆、愉悅的環境裡"玩中學，情境中練"，以達到教學目標。
三、教學目標
通過創設教學情境，激發學生對本次課的學習興趣。
通過遊戲比賽，讓每個學生在"玩中學，學中玩"，在愉悅中初步掌握所學內容，同時培養學生的運動興趣。
培養學生認真、負責的積極態度;團結協作的團隊精神;體驗成功樂趣。
四、教學重點、難點
重點：蹬地與擺臂。
難點：抬腿、收腹
五、教學過程
根據學生實際情況，教學過程分為：開始部分——愉悅熱身——情境導入——掌握技能——鞏固提高——恢復身心六個環節。
(一)開始部分：
課堂常規
1、集合整隊，報告人數;
2、師生問好!
3、宣布本節課的內容及要求;
4、安排見習生。組織方法：按四路隊形
教學要求：
(1)集合整隊快、靜、齊。
(2)見習生協助老師上課。
(二)愉悅熱身
1、倍爽健身操;
2、徒手操
(三)情境導入
活動內容：認識動物——出示四張卡片讓同學們猜出示的卡片什麼動物(袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎)
同學們分組模仿四種小動物，在模仿的過程中思考它們有那些共同點。經練習後，這四種小動物的共同特點是：雙腳同時起跳同時落地，落地輕輕的。根據小動物的共同特點在分組再練習，
提出問題：怎樣才能跳得更高更遠呢?叫學生回答——-用力擺臂與蹬地。叫一名學生展示引出課題——立定跳遠。
教學要求：生動形象、組織隊形：集中式、設計意圖：本環節通過創設了對小青蛙以及其他動物的模仿情境，激發起學生的興趣，發展了學生觀察能力、模仿能力及動作協調能力。
(四)掌握技能
活動內容：學習立定跳遠的方法
1、分組練習立定跳遠(對學生進行激勵)
教師請出自願出列的學生進行示範，給予評價。(同時給予學生掌聲鼓勵——積極學習和思考)
教師示範分解和完整立定跳遠的動作，使學生初步了解立定跳遠的動作要領，並組織學生進行統一自我練習，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩的方法。
動作要點
兩腳自然開立於起跳線後，經過兩臂預擺(也有做好臂後下舉的靜止姿勢)，配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩衝。
完整示範：預擺、蹬地、騰空、落地。
練習之後會出現錯誤動作(兩腳同時用力蹬地，手臂後擺等情況)，教師及時給予糾正並說明原因。
動作要領總結
一擺二蹲三跳起，
快速蹲地展身體，
收腹提膝伸小腿，
後跟著地向前起。
設計意圖：充分發揮學生的主體作用，讓學生在自主嘗試、相互交流評價中體會、掌握立定跳遠的技術要領。
(五)鞏固提高：
"比一比、賽一賽"遊戲
遊戲一：兩人一組，進行石頭、剪子、布比一比誰最快跳到終點。(石頭、剪子、布勝者往前跳一次、輸者原地不動。)
要求：運用立定跳遠動作進行跳動。
教師評定結果，進行表揚鼓勵。
遊戲二："青蛙過河"遊戲
遊戲過程：
引導學生按正確的動作要領，跳過一定寬度的小河(用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調整，體驗立定跳遠的動作)。看誰跳得又遠又穩，隨時表揚鼓勵。
組織教法：
跳繩擺成小河，按一三五後轉與二四六排相對而立進行練習，一個人跳一個人評價。
教學要求：
是否雙腳同時起跳和落地，是否跳過河。(注意：一定要強調用跳繩做河的時候，要求把手柄放旁邊，避免危險事故發生。)
(教師在活動過程中要關注學生的學習狀態，如果有些障礙難度過大，教師要及時進行調整，確保活動能安全順利的進行。)
教學意圖：
讓學生強化對立定跳遠的動作要領的理解和體會。發展學生的彈跳能力與協調能力，培養學生團結協作的精神;激活學生的創新思維，同時將知識延伸，為後面學習助跑跳遠奠定基礎。
(六)結束部分：
恢復身心
1、集合整隊。組織方法：按廣播體操隊形站立。
2、放鬆練習教學方法：教師帶領下完成。教學要求：學生充分放鬆，心情舒暢。)
教學意圖：
勝利歸來喜悅心情盡情綻放。隨音樂帶領學生跳"蟲兒飛"舞蹈。(學生隨音樂節奏翩翩起舞，輕鬆愉快。學生充分放鬆，心情舒暢。)
3、小結：組織學生相互交流，評比本課之星。
4、宣布下課，師生再見。
大班戶外體育活動內容設計 篇17
一、背景
1.教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。
2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。
3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經驗的實踐思考與提煉。
4.目前在備考階段的課堂教學中常常出現指導不到位，課堂教學效能低的現象。體育備考在常態下如何做到“輕負-高效”對各位體育教師提出了挑戰!
二、目標
1.圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術動作要領、動作規格、技術原理，提高合理運用技術的能力。
2.幫助教師在豐富教學&訓練內容、完善方法手段等方面有一定程度的收穫。
3.落實過程性考核，進一步提升教師專業水平。
三、主題
變數變換變化------提高立定跳遠課堂教學&訓練質量
四、時間
20xx年3月15日下午13：00
五、地點
進修附校(先室內後操場)
六、內容
1.初二年級教師立定跳遠教學質量分析(現狀、做法、經驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結束後上交)。
2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術教學&訓練、體能教學&訓練的內容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：
立定跳遠技術的動作順序由幾部分組成?
關鍵的動作順序是什麼?正確的動作要領?(能示範)
立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些?
針對其中的2種課程資源小組內設計出一套有效的發展跳躍能力的方法(內容與方法體系)(現場小組合作完成，小組分享與交流)
3.“變數--變換--變化”關於對提高立定跳遠課堂教學質量的思考
4.落實過程性考核技術交流與演練
七、流程
1.初二教師立定跳遠質量分析
2.全區初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)
3.教研員調研反饋與專題指導
4.落實過程性考核
4.1以教研組為單位的武術教材套路演練(強調“會做”，對老教師強調“會講”,“會教”在五月份教研交流)
4.2單槓教材技術示範能力與保護幫助方法等現場切磋(50歲以下，老教師點評)
4.3支撐跳躍同上
(如遇天氣寒冷，再做調整)
八、要求
1.請初二年級教師結合上報的質量分析，精心準備，做好3分鐘的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發。
2.小組合作研討部分，屬“頭腦風暴”，教研時會提供紙張，列出相關問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發揮出各位老師的真實水平。
3.初三教師歡迎參加，並希望積極參與其中，初三教齡在20xx年以內的老師請安排好自己的工作參加本次教研。
附小組名單：
第一組：楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍
第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權
第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳
第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英
第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這裡對老趙幫忙收集名單表示感謝!
大班戶外體育活動內容設計 篇18
活動目標：
1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛鍊體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。
3、在難度逐步提高的遊戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標識人手一份、筐一隻沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》
活動過程：
一、準備活動：
1、教師：“孩子們，到媽媽這裡我們來活動一下”(音樂響起，幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作)
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的遊戲吧!”(教師邊講解邊示範這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作，這一動作身體趴在軟質地上完成)
二、青蛙跳田埂
1、教師：現在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學學小青蛙跳的本領，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標記，套在自己的手臂上。
2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那裡，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。(這裡孩子們根據教師的設計展示不同的跳躍方法)
3、今天我們要來跳田埂了，教師示範，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習，這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結：“剛才小青蛙的本領學得都很好，現在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。(這時候變化孩子們的站立方位即可)
三、遊戲“小青蛙捉害蟲”
1、教師“我們小青蛙越長越大，本領也越來越大，對面田裡有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”
2、要求幼兒遊戲2次。(第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強遊戲的難度和趣味性)
四、青蛙回家
教師：“今天所有的青蛙都很能幹，學會了好多本領，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧。”(幼兒在教師的引導下各自找到一個塑膠圈當做青蛙的家,背景音樂是青蛙找家。
大班戶外體育活動內容設計 篇19
為提高應對突發公共事件和抵禦風險的能力，及時有效處置大型體育活動中可能出現的突發公共事件，限度保證球員及觀眾人身安全和社會影響，特制定本策劃書。
一、工作原則
1、統一領導，分級負責。區體育局在區政府統一領導下具體負責落實應急處置工作的各項事項。
2、快速反應，科學應對。根據體育賽事和民眾體育活動突發事件的特點，建立健全相應的處置突發事件的快速反應機制，一旦出現突發事件，確保做到快速反應，科學應對。
3、系統聯動，資源整合。按照條塊結合、資源整合的要求，充分利用和有效發揮現有資源的作用;充分依靠和利用各相關部門應急指揮機構、人員、設備、物資、信息等資源的協助作用。
二、現狀與適用範圍
本預案所稱突發事件是指大型體育活動的開展而造成或者可能造成運動員、觀眾人身安全和嚴重社會危害，危及公共安全的緊急事件。適用於發生在我區大型體育賽事專項活動安全的應急預案。
三、應急處理機構
由本單位組織的大型體育活動以主要領導為應急負責人;分管領導為分管負責人，具體比賽項目的負責人為應急保衛組長。發生突發公共事件，應急負責人須向區人民政府有關部門報告，經區人民政府負責應急工作的部門授權，被授權人啟動本級應急預案，協同有關部門做好應急保障和應急處置工作。
四、預防預警行動
1、行動方案
組委會認真履行應急工作職責，按照本預案工作原則和要求，督促參賽組織，落實安全預防預警和應急處置工作，配合賽區公安部門做好可能突發公共事件的各項應急準備工作。
2、行動重點
防範人員踩踏傷亡、防範爆炸、防範火災、大型體育賽事預防與應急工作的重點。
3、場所設施
大型體育賽事活動的場地、通道、設施、環境必須符合國家公安、消防有關安全要求，保障人員緊急疏散和搶險、救援工作的應急需要。
4、協調運行
根據大型體育賽事活動可能發生突發公共事件的.性質及特點，組委會組織協調有關方面認真研究制定有針對性的應急處置工作預案，對各項應急工作落實情況進行督促檢查，保障應急組織人員到位、措施有力、救援物資充足。
五、指揮和控制
1、統一指揮
大型體育比賽活動突發公共事件的應急指揮與控制工作要堅持集中領導、統一指揮的原則，認真執行報告、請示制度和預案確定的決策程式，各級組織機構工作任務要明確，每個環節要有確定的負責人，現場指揮工作要扁平化，減少環節，指令準確無誤，組織行動迅速，各方配合協調，應急處置急而不亂、快而有序。
2、現場指揮
大型體育賽事活動突發公共事件應急工作的現場指揮要以屬地化為主，區人民政府授權有關部門具體負責組織實施。
3、民眾人身安全
處置大型體育賽事活動中突發公共事件，首先要保證民眾的人身安全。疏散現場民眾要按照規定的安全方式、方法、路線進行，並有專人指揮和引導，積極維護和保障現場秩序。對身處危險區域的人員須採取緊急救援措施，實施救援的同時要注意掌握現場人員情況、及時清點人數，防止遺誤。
4、應急人員安全
按照應急預案任務分工，應急工作人員進入和離開事件現場要嚴格遵守安全規定和應急處置程式，服從現場指揮調動，有組織、有秩序地開展工作，避免或減少應急工作人員出現傷亡事故。
六、總結報告
組委會應在應急工作結束后綜合各方面的情況形成總結報告，認真總結經驗教訓，提出改進建議。
大班戶外體育活動內容設計 篇20
為認真貫徹落實全國、全省學校體育工作會議精神要求，切實減輕學生過重的課業負擔，促進青少年學生體質健康水平的提高，推進素質教育的全面實施，現就進一步加強我校體育工作制訂如下實施方案。
一、指導思想
學校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對於青少年健康成長的作用，今年1月7日，作出了“增進青少年體質，促進青少年健康成長，是關係國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實領會批示精神，深刻理解學校體育的重大戰略意義，充分認識體育對強身健體、培養情操、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，認識學校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質和展示民族精神風貌的重要意義，堅持把學校體育作為實施素質教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導思想，加強和改進學校體育工作，不斷提升學校體育工作水平。
二、工作要求
1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學校體育工作的中心環節，必須開齊開足上好。每天安排一節體育課或體育活動課，切實保證學生每天一小時的體育活動時間。根據新課程標準規定，義務教育階段學校每周安排2節體育課，在無體育課的當天要安排1節體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學改革，科學合理安排體育課程教學內容，不斷提高體育教學和活動質量。
2、每天安排組織大課間活動來加以落實[“大課間”就是學校在上午第二節課課後安排不少於20分鐘的時間，全校師生進行體育鍛鍊活動。內容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術、球類等)和健身操(規定操、校園操)，體現本校特色，是對傳統的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內容豐富，達到促德、健體、調智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運動”。積極回響教育部、國家體育總局和團中央關於開展“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，堅持“立足校園，紮根班級”的組織原則，鼓勵學生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個個爭先的民眾體育活動。廣泛宣傳“每天鍛鍊一小時，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特徵的口號，通過廣泛持久地開展學生陽光體育活動，把我校學生關注、支持奧運的熱情轉化為積極投身體育鍛鍊的自覺行動。
4、開展“體育藝術2+1項目”活動。使每位學生在義務教育階段都能掌握2項日常鍛鍊的體育技能;在活動中培養體育運動興趣，養成鍛鍊身體的良好習慣，在活動中強身健體，提高綜合素養。積極利用現有體育傳統優勢項目，充分挖掘潛在體育資源，積極探索、創編並推廣普及適合青少年學生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動，激勵他們自覺參加體育鍛鍊，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實施《學生體質健康標準》。《學生體質健康標準》是對中小學生體質健康標準的基本要求，每個學生都必須參加，並努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今後一個時期學校體育的重點工作，建立健全《學生體質健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責任制，實行獎勵機制。要落實好測試儀器設施，加強培訓，熟練、正確地掌握操作方法，科學地使用測試儀器，逐步實現貫徹實施《學生體質健康標準》工作的規範化、制度化、科學化。
三、工作措施
1、加強組織領導。成立以校長為組長的體育工作領導小組，認真研究解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學生健康成長的責任。學校班主任、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關心每一位學生的健康成長。
組長：副組長：成員：
2、加大經費投入。要進一步改善學校體育活動場地設施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學期有一定的經費用於體育器材的添置和補充，確保學校體育教學和體育活動的正常開展。
3、加強隊伍建設。要按照國家課程改革的要求和學校體育課程總課時，配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續教育和培訓，不斷促進體育教師隊伍道德素養和業務能力的提高。二要對班主任、輔導員和其他專業教師進行相關培訓，提高其對體育工作的認識水平及相關知識能力，明確其對學生課外體育進行指導和督促的職責。
4、加強學校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育要長抓不懈。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施的配備質量，明確安全責任，制定安全措施，做好防範工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應急處理機制，積極提倡和推廣為學生購買意外傷害保險的經驗和做法，為學校處理好意外傷害事件提供必要保證。
大班戶外體育活動內容設計 篇21
一、快樂遊戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生集隊、佇列2、提出要求，組織學生分組遊戲。
學生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，並從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習原地踏步，動作做到位。3、分成男女生兩組進行遊戲“快快躲閃”。
4、學生自己進行柔韌練習(自叫節拍，自想動作)
二、自主練習，體驗踢毽
教師活動：
1、提出要求，組織學生自主練習。2、用多種形式的比賽來幫助學生熟練踢毽動作。
學生活動：
1、按老師要求自我練習，在上一節課的基礎上進一步體驗踢毽動作。
2、積極加定時、定數的踢毽比賽。3、和自己的小夥伴比一比誰踢得好，踢得多。
組 織：分散練習
三、穩定身心，恢復情緒
教師活動：
1、組織學生進行放鬆練習——幸福拍手歌。
2、總結評價整節課。3、宣布下課。
學生活動：
1、積極進行放鬆練習。2、互相交流、評價。3、師生再見。
組 織：四列體操隊形
大班戶外體育活動內容設計 篇22
一、活動背景:隨著我校各項事業的蒸蒸日上，我校宣傳事業也隨之飛速發展，各種宣傳媒體的整合迫在眉睫。
黨委宣傳部提出形成以校報為龍頭、廣播台、電視台四大媒體聯動的大宣傳格局。長期以來，我校青年報在營造良好校園輿論氛圍也起著至關重要的作用。幾大媒體之間的溝通交流、相互促進至關重要。
雖然老師層面上的交流已經很頻繁，但學生之間的交流還急需加強。
二、活動目的:給五大校園媒體學生提供一個溝通交流的平台，相互促進，共同提高。
三、發起單位: 校報記者團 江大電視台
參與單位:江大廣播台 江大青年報 江帆網
五、比賽項目 籃球(兩男一女) 羽毛球男女混雙
六、比賽時間:羽毛球 xx年6月5日8:30--11:30 籃球 當日晚6:00到9:00。
七、比賽地點:籃球 燈光籃球場 ;羽毛球 體育館
八、賽制安排及規則:羽毛球採取男女混雙，每支代表隊派出四組參賽。
實行十一球、單場淘汰制。
一場分為三局，一局結束後交換場地。
十平時追加兩球，雙方交換髮球，須連贏兩球方算取勝。
如至十一平，則再追加兩球，依次類推。
比賽同樣採取抽籤制，勝一場積兩分，負一場積一分,總積分最多的代表隊獲勝，同時評出混雙前三名。
具體方式如下第一輪 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4 第二、三、四輪視具體情況進行安排
8:30--9:20，各參賽隊自行選擇參賽小組。
9:20--9:40 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2
9:40--10:00 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4
後面比賽視具體情況安排
籃球分為上、下兩半場，每個半場十分鐘 中間休息五分鐘，加時賽五分鐘。
每家媒體出一支代表隊、每場比賽每隊三人，男生兩人，女生三人，每支隊伍均賽四場，所有比賽當天全部比完，兩場比賽之間間隔五分鐘。
比賽隊伍由抽籤方式決定，具體如下b-c d-e a ;a-e b-d c;a-d c-e b;a-c b-e d;a-b c-d e勝一場記3分，負一場記1分。
總分積累最多的代表隊為冠軍，積分相同的代表隊比賽比較相對成績，如a、b積分相同，a對b勝，則a排在前面。
比如a b c三隊積分相同 就看a隊對b、c兩隊的淨勝分。
比如a 隊贏了b隊 2分 a隊輸給c隊10分 那么a隊總淨勝分就是-8分。
看三支球隊總淨勝分，高的排在前面，如果還是一樣。
就看總得分，高的在前面 ，還是一樣，就看失分、總失分最少的隊伍獲勝。
裁判由沒有比賽的代表隊選派。
九、活動準備流程:
1，校報記者團準備比賽成績登記單，並於當天發放給各參賽隊負責人
2，校報記者團準備三個籃球並提前占三個籃球場
2，電視台負責體育館羽毛球場地的租賃
3，各參賽隊自備四副羽毛球拍
4，比賽結束後，籃球，羽毛球分別評出一、二、三等獎，並發放獲獎證書。
5，校報記者團負責照片的拍攝及稿件的撰寫
十、經費預算
1，羽毛球八個場地場地租賃為280元，
2，獎狀工本費20元
十一、經費安排 費用原則上由各個媒體均攤，每家分擔60元
十二、注意事項
1.羽毛球,各參賽直接帶隊到體育館，最遲不能超過8:30
2.活動結束後所有參與活動組織策劃人員整理場地
3各參賽隊自備礦泉水、傷藥等
4各媒體負責人組成評審團，羽毛球賽比賽結束後，對決雙方到評審團處登記成績
5各參賽隊維持本參賽隊的紀律
6羽毛球賽各參賽隊提前20分鐘左右到場。
大班戶外體育活動內容設計 篇23
活動目標
1.大膽運用高蹺進行各種體育鍛鍊，發展創造力;
2.促進平衡、彈跳能力的進一步發展，提高動作的協調性和靈活性;
3.感受與他人共同遊戲的快樂，培養合作意識。
活動準備
1.幼稚園器材高蹺每人一副;
2.劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;
活動過程
1.講解玩法
兩隻腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙_替往前走。請個別走得穩的幼兒示範，引導其他幼兒發現並掌握動作要領：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
2.自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，並鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。