大班戶外體育活動方案怎么寫 篇1
運動目標：
1、嘗試助跑跨跳，發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。
2、能向劉翔哥哥學習，勇於嘗試、不怕困難。
教學重點和難度：
重點：嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
難點：助跑要求中速、短距、自然放鬆、跨跳時單起單落。
運動環境和材料創設：
1、運動前，讓幼兒了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓練、克服困難、為國爭光的故事。
2、幼兒自畫劉翔哥哥各種跨欄動態的圖畫，並貼在自己衣服上。
3、提供長短不同的紙棍、塑膠棍或長板條若干。
4、提供輔助材料：高低不同的皮鞋盒。
運動教學過程：
一、扮演角色活動身體
幼兒扮演小運動員，身穿有劉翔畫像的衣服，在教練員(教師)的帶領下，做運動員舉重、打排球、打桌球等上肢運動的模仿動作。
二、小運動員探索練習教練員觀察指導
每個小運動員選擇一根紙棍或塑膠棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
三、小運動員示範教練員啟發引導
1、教練員請個別幼兒進行展示交流。並啟發引導幼兒轉入新的運動方式：“有幾個小運動員本領真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的。”
2、請幾名小運動員進行示範。
3、這幾個小運動員，他們跨跳的方法和我們有什麼不同，我是教練員也來學一學。”教師示範並講解，同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放鬆、跨跳時單起單落。
四、小運動員嘗試練習教練員個別指導
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
五、小運動員選擇練習教練員隨機指導
1、教練員出示比原來再高一點的障礙物(兩個皮鞋盒重疊，用紙棍或塑膠棍擱在上面)，引導幼兒自由選擇跳：“小運動員，剛才的高度我們都能跳過去，現在可以選擇更高一點的障礙物，你們能不能跳過去?”
2、小運動員可以選擇原來高度的障礙物進行垮跳，也可以選擇更高的障礙物進行垮跳，還可以利用輔助材料(罐罐、紙板條)等。教練員深入幼兒之中進行隨機教育，發現小運動員合作跳得好的馬上給予肯定鼓勵，並召集小運動員進行觀摩學習。
六、遊戲：“去運動商場購物”
1、教練員提示：“我們小運動員要到運動商場去購物，在購物的路上有許多高高低低的障礙物，小運動員們要跳過這些高高低低的障礙物，，到了運動商場可以去購物。你們想不想去運動商場購物?”
2、小運動員按教練員的要求迅速用皮鞋盒、紙棍擺成幾處障礙物，擺的位置要適中，高度不同。
3、小運動員一一跳過有一定高度的障礙物，跑到運動商場去購一樣物品(皮球、繩子、圈、飲料瓶等)，然後返回。直至將所有的物品購至完。教練員再次觀察哪些小運動員跨跳有進步，哪些小運動員跨跳還不行，以便在下一次的運動中多給予指導和嘗試。
七、相互交流放鬆身體
1、小運動員相互交流本次跨跳的情況。
2、小運動員跟著音樂節奏做放鬆身體的動作。
3、整理運動器械，物歸原處，運動教學結束。
大班戶外體育活動方案怎么寫 篇2
活動目標：
1.學習用雙腳向前行進跳，鍛鍊腿部力量。
2.懂得遵守遊戲規則，感受參加集體活動的樂趣。
3.培養幼兒愛勞動的情感。
活動準備：
1.音樂磁帶一盒。
2.自製蘑菇、白菜、蘿蔔，布置成菜地，籃子上做好標記。
3.小兔頭飾人手一份。
活動過程：
1.教師以“兔媽媽”的身份談話引入，激發幼兒的興趣。
教師：兔寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去鍛鍊鍛鍊身體吧!
(教師帶領幼兒隨音樂來到操場圓圈上。
2.準備動作教師：啊!外面的空氣好新鮮啊!跟著媽媽一起來運動運動吧。
伸伸臂--伸伸臂，扭扭腰--扭扭腰，搖一搖--擺一擺，踢踢腿，蹦一蹦--跳一跳，快快樂樂轉圈圈!
3.學習新動作：雙腳併攏向前跳
(1)教師講解、示範跳的動作教師：今天啊，媽媽要教你們學一個新的本領：雙腳併攏向前跳。
看，兩腳併攏，彎下膝蓋，這兒就是我們的膝蓋。(教師手指膝蓋)用力向前跳。
教師：寶貝們，準備好了嗎?來，跟媽媽學一學，雙腳併攏，彎下膝蓋。預備跳!好的，再來一次，雙腳併攏，彎下膝蓋，1-2-3跳!
(2)幼兒自由練習教師：現在，你們找個空地方，自己學一學，跳一跳!
教師：寶寶們，跳到媽媽這兒來。啊!真棒!我們一起跳到圓圈上，好樣的!
(3)教師根據幼兒情況進行鼓勵和糾正教師：我看到有好多寶寶跳得真好，請他們來跳一跳。(教師請幾個跳得好的幼兒示範跳)我們一起誇誇他們：你們真棒!我再請幾個寶寶來跳，誰願意來的?(教師及時發現問題，進行糾正。)我看到這個寶寶跳得時候雙腳沒有併攏，這個寶寶啊沒有彎下膝蓋，所以呢也跳不遠。寶寶們告訴他們應該怎么跳?
幼兒：雙腳併攏，彎下膝蓋，一跳一跳向前跳。
教師：對，我們再來學一學：雙腳併攏，彎下膝蓋，用力向前跳。
寶寶們真能幹，今天又學會了一個新本領。
4.幼兒遊戲
(1)教師：媽媽告訴你們一個好訊息：我們菜園裡的菜都長大了，要豐收了。跟著媽媽一起去幹活，好嗎?
幼兒：好教師：寶寶們準備好，雙腳併攏，彎下膝蓋，我們一跳一跳去菜園了!
(2)教師帶幼兒跳到菜園教師：菜園到了，看看菜地里有哪些蔬菜呢?
幼兒：有蘿蔔，有青菜，還有蘑菇。
教師：媽媽為你們準備了三個籃子，這個是青菜籃子，這個是蘿蔔籃子。還有一個是什麼籃子呢?
幼兒：蘑菇籃子。
教師：真聰明，這個就是蘑菇籃子。
(3)教師講解示範遊戲規則教師：看，媽媽來幹活了，媽媽一跳一跳去幹活。啊!我採到了大蘑菇。我采了幾個蘑菇呢?
幼兒：一個蘑菇。
教師：對。一次只能采一個，我把它放到蘑菇籃子裡。勤勞的兔寶寶們，跟著媽媽一起來幹活吧。媽媽提醒你們啊：用今天學到的本領去幹活，大家不要推擠，要注意安全。好了，開始吧!
(4)幼兒遊戲，教師適時引導(音樂)5.放鬆活動(音樂)(1)教師：小兔們都愛勞動，菜園裡的菜都收上來了。累了吧，我們找個空地方坐下來休息休息吧。
(2)教師帶幼兒做放鬆動作：捏捏手，捏捏手，錘錘腿，敲敲背，我幫你敲敲，你幫我敲敲，真舒服!
教師：寶貝們，時間不早了，我們一起把蔬菜抬回家吧!(教師帶幼兒回活動室，結束活動。)
大班戶外體育活動方案怎么寫 篇3
教學內容
1.各種不同姿勢的起跑
2.遊戲：《捕魚》
教學目標
1.初步體會各種不同姿勢的起跑，以遊戲 化的方式激發學生的學習興趣。
2.讓學生在創想練習中感受運動的樂趣， 獲得運動的心理體驗。
3.初步養成積極參與體育活動的意識，培 養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。
指導思想
1.這是一節根據《課程標準》設計的新教 材展示課，嘗試以目標的達成統領教學的內容。 把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，
激發運動興趣，培養學生終身 體育意識，以學生的發展為中心，重視學生的主 體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。
2.在課的結構、組織形式、師生參與、遊戲的開發、創新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
課的設計
一年級的學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡遊戲，是他們的特點。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據這些特點在設計時以多變的內容使他們時時有新鮮感。經老師的調控，使學生始終保持在狀態下學習、鍛鍊和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿，為學生營造平等、民主、寬鬆、和諧的學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創想、感受，達到目標要求。
教學過程
1.第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛 圍，拉開本課的序幕。
(1)佇列隊形
一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能 活而不亂;收，能整齊劃一。本課改變了口令指 揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動是關鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學老師向前看。
運用這種方法，統一了動作，記住了要領， 站好了隊伍，培養了學生的組織紀律性。
(2)遊戲《快快找同伴》
遊戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根 據老師發出的信號做出反應，找到同伴。通過這 個遊戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分 強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不 到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉 上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然後根據小學生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西遊記》中孫悟空的動作，創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最後在《西遊記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2.第二教材中讓學生在創想練習和遊戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也採用了他們創想的不同姿勢起跑，以激發其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們線上後起跑，不犯規，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，並在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕鬆活潑。
(2)遊戲：《捕魚》
將教材中的遊戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其餘學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會遊戲方法後，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個遊戲，深受學生歡迎。
3.第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課;
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身於草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放鬆。