幼兒中班體育領域活動方案 篇1
活動目標：
1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗遊戲的快樂。
活動準備：
可樂瓶若干，塑膠圈人手一個，斜坡一個，雜物若干，錄音機，磁帶。
活動過程：
1、準備運動：兔子舞
師戴頭飾：孩子們，我們一起來跳個舞吧!(音樂起)
2、基本動作：遊戲《狼來了》
師：這兒真美，我們在這兒安家吧!(取下圈，放在地上當家)我們還有很多糧食沒搬，得把它們搬到倉庫里。(指定一個地點為倉庫)示範：走到場地一側，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉庫處放下，再繼續。(請個別幼兒示範，強調動作要領：在搬時一定要用夾物跳的方法。)當大灰狼出現時，小兔要立即在塑膠圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續搬東西。
幼兒在音樂伴奏下練習兩次。
3、遊戲：小兔搬家
師：大灰狼真討厭，經常欺負我們，我們還是搬家吧。
討論：怎樣把這么多的東西都搬走?引出夾物跳。
(1)造新家
兔媽媽介紹路線，與幾隻小兔示範夾物跳的搬家方法：背著圈跳過小樹林(可樂瓶搭成)，褡個新家，將糧食放在指定位置，再衝上山坡，跳下，返回原地。
(2)搬家
(音樂起)小兔在媽媽的帶領下沿路線搬家。教師根據幼兒的活動情況進行指導。為小兔鼓勵、加油。
4、整理活動：
師：哈，終於搬完了，這裡很安全，大灰狼再也不會欺負我們了!(幼兒做高興狀：耶!)
真累呀，讓我們放鬆一下吧!(互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩)
天快黑了，媽媽給你們講個《小兔搬家》的故事吧!(幼兒邊聽故事邊作休息狀結束)
幼兒中班體育領域活動方案 篇2
活動目標：
1、進一步發展幼兒跳躍能力和下肢力量，培養幼兒反映的靈敏性。 2、培養幼兒對體育活動的興趣及活潑開朗的性格。活動重難點：能騎在羊角球上蹦跳。活動準備; 準備羊角球四個。
活動過程：
一、開始部分 教師說兒歌，集中幼兒的注意力： 羊角球、蹦蹦跳。 蹦得遠來，跳得高。 快快蹦來快快跳。
二、基本部分 1、教師講解羊角球的玩法：雙手抓住兩個羊角，兩腿夾住球，輕輕地蹦跳。2、請幼兒分組試一試。講解注意事項，教幼兒騎球時把重心放在兩腿上，防止摔倒。 3、教師把幼兒分成四組，每組出一名幼兒參加比賽，比一比那一組跳得快。4、運送羊角球比賽，體驗羊角球的多種玩法。 5、幼兒自由活動。
三、結束部分 教師整理隊形，簡單小結，表揚遵守紀律的幼兒。教學反思：在這節活動中，孩子們在教師的引導下，學會了玩羊角球。進一步發展幼兒跳躍能力和下肢力量，培養了幼兒反映的靈敏性。同時培養了幼兒對體育活動的興趣及活潑開朗的性格。同時我還注意培養幼兒團結合作的能力，讓兩個孩子玩一個羊角球，體會合作的快樂。
幼兒中班體育領域活動方案 篇3
教學目標
1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。
2、通過典型事例加深學生記憶，激發學生興趣。
教學重點：骨骼、關節的基本構造和功能;
教學難點：骨骼、關節、肌肉如何相互協調完成運動過程。
教具：人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學過程
一、導入：既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統。通過提問人體的運動系統由哪幾部分構成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放卡通片和提問與小組討論]
二、授課：[總結學生的討論，教師結合多媒體講解]
(1)、認識骨骼和關節 [投影出示全身骨骼圖片]
提問學生人體骨骼由多少塊構成?(激發學生的求知慾)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關節：球窩關節(肩關節)滑車關節(肘關節) 平面關節(脊椎)
自己動手並討論：我們身上哪些是球窩關節、哪些是滑車關節、哪些是微動關節。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動性
重點講解骨骼肌：人體是很很複雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。
(3)骨骼、關節、肌肉和運動之間的關係[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]
自己動手並討論：骨骼、關節、肌肉和運動的關係?
(4)小結：
A我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?並說說它的重要性!
B踢足球時骨骼、關節、肌肉和運動的關係?