學校桌球活動方案 篇1
一、比賽時間：
20xx年11月19日下午第二節
二、比賽人員：
國中、七、八、九年級男生各五名。
三、比賽形式：
男子團體比賽
四、競賽辦法
1、比賽採用單淘汰制，單場一局定勝負，團體三局兩勝制，一局11分制。
2、各班在11月19前上報運動員名單，比賽順序由學生抽籤決定。
3、每名選手需按時參賽，遲到15分鐘視為自動棄權。
4、先九年級和八年級比賽，輸的年級再和七年級比賽。若七年級輸，則為季軍，第一輪比賽的贏的一方和輸的一方分別為冠軍和亞軍；若七年級贏，則再和第一輪贏的一方爭奪冠、亞軍，第一輪輸的一方為季軍。
五、裁判安排
總裁判：
成員：
六、比賽說明
1、參賽選手要採取符合國際正規比賽的發球動作發球，以確保比賽的.公平性。其餘參賽規則參考國際乒聯比賽規則
2、如果各選手對當場裁判判罰有異議，由該隊領隊向仲裁委員會提出申述。仲裁委員會研究後，將仲裁結果告知各參賽隊領隊和隊員，但對仲裁後的判罰不得再表示異議
3、每場比賽教練員可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結束後教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。
4、各個運動員自行統一著裝，儘量不穿與球色相同的球衣上場比賽。
七、獎勵
學校將對此次團體賽中獲得冠軍的班級進行表彰。
學校桌球活動方案 篇2
一、指導思想
為積極推進素質教育，增強學生體質，認真落實“陽光體育活動”，培養學生對桌球活動的興趣愛好，發展學生個性特長，提升學生的體育素養，特開展20xx年莒口中學學生桌球比賽活動。
二、比賽時間、地點：
20xx年10月30日—11月6日在學校桌球場舉行。具體比賽時間看黑板通知或聽學校的廣播通知。
三、參賽單位：
莒口中學各班級。
四、比賽項目：
男子單打、女子單打。
五、參加辦法：
1、各班單打項目男、女運動員各限報二人，報名後一律不得更改。
2、各班運動員必須具有正式學籍的在校學生，並能保證自己身體健康者方可參賽。
3、各班需詳細填寫報名學生的班級、姓名，於20xx年10月29日之前上交學校政教處，以便安排比賽順序和比賽場次。
六、比賽辦法：
1、採用國家體育總局審定的桌球比賽規則。
2、單打比賽採用淘汰賽制，實行11分制，五局三勝，實行無遮擋發球。分上下兩個半區比賽，進行單淘汰賽的`方法決出名次。同一單位運動員不按排在同一半區。
3、比賽按七、八、九年級分別分組取名次。
七、錄取名次：
1、單項各組均錄取前三名。
八、比賽規則
1、採用國家體育總局審定最新桌球競賽規則。運動員發球時必須向上明顯離手，發球時，球應放在不執拍手的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後，比賽台面的水平面之上，發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球。嚴禁合力發球，比賽時未持球拍的手不得觸摸球檯。
2、比賽採用40mm比賽用球，標準比賽球檯。
3、運動員自帶球拍。（註：不得使用未貼上膠片、海綿的光板參加比賽）。
4、每場比賽教練員（班主任）可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結束後教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。
九、裁判員名單：
總裁：
裁判員：
學校桌球活動方案 篇3
一、指導思想
為了增進學生之間的交流，豐富同學們的校園生活，培養學生的積極性與主動性，鍛鍊學生的組織能力與協調能力，提高全校學生的凝聚力與向心力，讓更多的學生享受參加體育運動帶來的快樂，反映全校師生積極向上的'精神面貌，營造和諧的校園氛圍，提高德育內涵建設，同時選拔優秀運動員參加區里舉辦的中小學生桌球比賽，學校將舉辦第一屆“桌球比賽”現將活動及有關事項通知如下：
二、報名時間：
三、比賽地點：
桌球室
四、組織機構：
（一）組織委員會：
組長：
副組長：
組員：全體體育教師
（二）仲裁委員會：
（三）裁委會：
裁判長：
副裁判長：
裁判：
註：裁判員提前一天進行培訓，統一規則參賽人員和參賽資格：
1、參賽人員：三—六年級段。
2、參賽資格：必須是學校在籍在讀學生，必須是身體健康的學生。
（四）安全保衛：安保處
（五）醫務室：
五、運動員參賽資格、要求
1、學校各班內先預賽，選出優秀運動員參加學校比賽。
2、參加條件：必須是學校在校生，身體健康，思想端正。運動員必須持有參賽證（學生證、學生卡）。如發現代替其他隊比賽者則取消其參賽資格。
六、獎勵辦法：
1、賽制單打的淘汰賽採用七局四勝制，雙打淘汰賽和團體賽採用五局三勝制。如何贏得一局比賽，在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；10平後，先多得兩分的一方為勝方。
2、攻擊次序和方位，在獲得兩分後，接發球方變為發球方，依此類推，直到該局比賽結束，或直至雙方比分為10平，或採用輪換髮球法時，發球和接發球次序不變，但每人只輪發1分球。
3、在雙打中，每次換髮球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。
4、在一局比賽中首先發球的一方，在該場比賽的下一局中應首先接發球，在雙打比賽的決勝局中，當一方先得5分以後，接發球的一方必須交換接發球次序。
5、一局中，在某一方位比賽的一方，在該場比賽的下一局應換到另一方位。在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位。
學校桌球活動方案 篇4
一、指導思想：
略
二、活動目標
確立“健康”第一的指導思想，以增進學生身心健康，增強學生體質，培養學生體育特長為目標。使學生在校期間能掌握相關的桌球體育基本知識與基本技能，提高學生桌球體育活動的能力和養成終身體育的習慣。培養學生積極向上，勇敢頑強的進取精神，使之成為符合時代需要的合格人才。
三、活動內容
以“桌球”活動為載體，以“桌球文化”建設為主體，初步形成學校桌球活動文化特色；健全桌球活動各項工作機制，完善各項工作制度；加強桌球校本課程建設，形成桌球活動課程體系，並得到有效實施；加強學生桌球興趣小組的建設，開展豐富多彩的桌球活動，提升興趣小組的競技水平，爭取桌球競賽成績有新的.突破。
四、大課間組織機構
指導教師：
助理教師：
組員：
五、學情分析：
1、學生正處於生長發育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內臟發育尚不完善，需多加強小肌肉群及靈活性練習。
2、隨著學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球——桌球也有著濃厚的興趣，是學習桌球最好時機。同時五、六年級學生開始注意教師和同學對自己的態度，會積極的投身到學習中去並努力表現自己。
六、教學過程：
訓練任務：
1、熟悉桌球球性。
2、掌握桌球的基本打法、發球、接發球。
3、掌握桌球的基本比賽規則。
4、參加桌球比賽。
七、訓練時間、地點：
每周三下午2：10—3：40
2號樓三樓 桌球室及室外桌球台
八、具體訓練內容：
第一周至第二周 熟悉球性，握拍、顛球練習，對牆推球練習。
第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，
第四至七周：發球練習，正反手發球。
第八至九周：接發球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習。
第十三至第十五周：攻球、對打練習。
第十六周：比賽小常識，進行桌球小比賽。