健康活動方案 篇1
活動目標：
1、根據畫面說出人物的活動，能勇敢地講述自己在幼稚園的各種活動。
2、學說短句：我和小朋友一起……，真呀真快樂！
3、培養幼兒樂於交往，關心他人的情感，體驗交往的樂趣。
活動準備：
教師儘可能的.把教師布置的豐富多彩。
活動過程：
一、遊戲“猜猜誰藏起來了”。
1、設定遊戲情景，全班幼兒圍坐在一起，教師交待遊戲玩法：全班幼兒閉上眼睛，教師悄悄請一名幼兒到門外藏起來。然後請幼兒睜開眼睛，找找誰藏起來了。
2、遊戲進行4～5次。提問：你們怎么那么快就發現哪個小朋友藏起來了？ 引導幼兒小結：因為我們每天在一起，互相都很熟悉了。
二、請幼兒看書《幼稚園里真快樂》，引導幼兒逐幅觀察畫面內容，引出幼稚園里真快樂的主題。
1、圖一提問：小朋友在一起乾什麼？你們一起玩過嗎？喜歡嗎？為什麼喜歡。讓幼兒學習說短句：我和小朋友一起滑滑梯，真呀真快樂！
2、圖二提問：小朋友在乾什麼？他們在一起開心嗎？
三、引導幼兒學習用短句，說出圖二、圖三、圖四的內容。
四、鼓勵幼兒大膽在集體面前講述。
五、小結：把小朋友說的串起來，最後用“幼稚園里真快樂”作為結束句。
六、到戶外遊戲，讓幼兒體會到與小朋友遊戲的快樂。
健康活動方案 篇2
活動目標：
1、 對情緒有初步的認識，知道人的情緒會變化，會用情緒溫度計記錄自己的情緒。
2、 懂得保持良好的情緒對身體的好處。
活動準備：
1、 氣溫溫度計一個
2、 臉譜圖：興奮、高興、傷心。
3、 可調式情緒溫度計若干。
4、 磁帶：《快樂舞》、《小熊的葬禮》音樂
活動過程：
1、 提問：“氣溫的變化用什麼表示？”教師出示氣溫溫度計，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計來表示。
2、 認識情緒，知道人的情緒也會變化。
（1） 請幼兒分別欣賞《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己的情緒的變化。
（2） 出示不同的情緒臉譜並認識：興奮、高興、傷心，讓幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒。
（3） 認識情緒溫度計：知道情緒同氣溫一樣會變化，可以用情緒溫度計來記錄自己的情緒。
① 幼兒操作自己的情緒溫度計，並同旁邊的幼兒說一說自己的情緒。
② 請個別幼兒把自己的情緒溫度計給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣？使幼兒懂得情緒溫度計不僅可以記錄自己的.情緒，也可以了解別人現在的情緒。
3、 通過故事，了解情緒對健康的影響。
（1） 提問：“你喜歡什麼樣的情緒？為什麼？什麼樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益。
（2） 講故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，讓幼兒懂得過分高興和過分傷心對身體不利，最讓人舒服、最利於健康的情緒就是“高興”鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。
健康活動方案 篇3
一.活動背景
當今社會變革引起了人際關係、生活節奏的.改變，學習壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課餘生活，關注心理健康，提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發展的基本要求，也是將來大學生走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發展發展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。
二.活動主題
悅納自我，我愛陽光爛漫的生活
三.活動目的
心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課餘生活。使同學們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂鬱，收穫坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛鍊自己的社會交往能力，使自己在變幻複雜的社會環境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢於面對困難、挫折、與挑戰。追求更加完美的人格，為未來發展奠定堅實的心理基礎。
四.活動時間
五.活動地點:
綜合樓415
六.參加人員
1.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學生心理健康任課老師__(待邀)
3.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林
七.活動內容及具體安排
(一)解壓魔法卡
1.製作如乾卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區食堂宣傳欄處。
(二)心愿對換
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小願望。
2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。
3.依據抽到的編號兩個人一組，坐一起，向對方分享自己近期的心情，狀態。時間為15-20分鐘。
4.最後交換心愿卡，在近期內互相完成對方的小願望。
(三)舞動，釋放
全體參與者跳小舞蹈，進行放鬆，釋放。
(四)擊鼓傳花
做擊鼓傳花的遊戲，被傳到者上台，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
(五)笑語連連
看喜劇小片錦集，時間為45-60分鐘。
(六)結束語
八.活具體安排
1.組織者：__(總體調度分配工作)
2.活動組：__(準備喜劇小片;小舞蹈的音樂;PPT的播放)，__(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)
3.道具組：__(準備：卡片，編號紙條，麻繩，花)
4.製作組：__(製作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)
5.機動組：__
6.會場設計：__
7.攝影組：__(負責攝影，宣傳)
九.活動注意事項：
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關注參與者的情緒變化，及時發現情緒異常的加以積極引導。
十.宣傳
1.通過QQ,微信等網路平台進行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。
健康活動方案 篇4
一、指導思想：
為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。並通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業心理素質。
五、領導活動小組：
組長：
在這個特殊的假期，每一位學生不僅要面對嚴峻疫情所帶來的心理衝擊，還要應對線上學習的挑戰。復學以後，如何加強中小學生心理健康教育，實現學生的心理“復位”，是擺在所有學校和每一位心理健康教師面前的首要任務。
一、組織機構
成立學校心理健康教育領導小組，由校長任組長，副校長任副組長，學校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學校心理健康工作計畫並明確分工和職責。
復學後建立三級預防機制，在心理健康教育、心理輔導和危機干預三個方面協同開展，系統推進。
二、緊抓契機，開展生命教育輔導
不經歷生死，難以真正理解生命的可貴和價值。在這次抗疫戰爭中，無數醫護人員、民警、防控人員和志願者，冒著生命危險，奮戰抗擊在一線，成為最美“逆行者”，生動體現著偉大的民族精神和社會主義核心價值觀，這一切都深深感動著包括所有學生在內的全國人民的心。經歷過這樣的全民戰疫之後，學生對生與死的體驗深刻，這正是引導學生思考、探尋人生意義的視窗期，是青少年學生人生意義輔導的大課堂。通過開展有關生命意義的心理健康教育，引導中小學生探索生命的本質，理解生命的價值，珍愛生命，將生命中的愛和潛能充分展現出來。
三、營造積極心態，提升防疫抗疫的正能量
傳染病疫情迅速蔓延和發展的不確定性，給廣大中小學生帶來了恐慌情緒。當前，中小學生的積極心態對自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。
一方面，積極平和的心態可以提高自身的免疫力，增強對病毒的抵抗力。研究表明，情緒狀態可以直接影響人體的免疫系統，情緒低落、憂鬱，會導致免疫功能的下降。相反，積極樂觀的心理狀態，會提升免疫系統的能力。另一方面，積極心態可以使人提高警惕，做到自覺防護，阻斷病毒的傳播，攜手打贏疫情防控阻擊戰。
積極營造健康向上的校園文化氛圍，並以班級為單位開展重大疫情危機下心理調節活動主題班會，利於培養學生積極心態，提升心理健康素養，增強防疫抗疫的正能量。
四、個別和團體輔導相結合
抗疫情期間，學生面臨巨大壓力和挑戰，部分學生可能會產生各種各樣的心理問題，如緊張、焦慮、恐懼、憂鬱、喪失興趣、敵對、自卑和失眠等。因此，迫切需要精準分析，實施個性化的心理輔導。需要針對不同類型的學生，開展針對性的心理輔導，包括個別輔導和團體輔導。
五、排摸重點，開展危機干預
復學前期，通過班會活動、課堂觀察、談話、問卷等各種渠道全面了解學生的身心狀況。只有早發現，早干預，才能幫助學生迅速擺脫困擾，克服心理障礙，恢復心理健康。
對個別有嚴重心理障礙的學生，或發現其他需要轉介的情況，應及時識別並轉介到其他專業心理諮詢機構或醫學心理診治部門，並建立跟蹤反饋制度。開展心理輔導必須遵循職業倫理規範，在學生知情自願的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，保護學生隱私。
健康活動方案 篇5
設計理念：
我們都知道，與人友好相處的人際關係小竅門存在於我們的日常生活中，人與人之間的關係是非常微妙的，處理得當，和和氣氣；處理不當，心裡產生怨恨。所以我設計人際心理活動方案，來調整他們的心態，幫助他們改正缺點。活動的中心主體是學生，建立在“合作”和“情感”的基礎上，學會如何正確地去處理人際關係，讓學生了解人際交往中的規則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
活動目標：
1、讓學生懂得在人際交往中，發生磕磕碰碰的事情是難免的，關鍵是學會如何正確地去處理人際關係。
2、通過活動讓學生體會到夥伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關係是一種快樂，是一個人取得成功的重要條件。
3、讓學生學會一些處理人際關係的小竅門，結交更多的好朋友。
4、讓學生了解人際交往中的規則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
活動重點：
1、讓學會掌握人際關係的小竅門，不斷提高自己的交往能力。
2、引導學生善於換位思考，不要以“我”為中心，要學會站在別人的立場去考慮問題。
活動準備：
學生提前自製的禮物；音樂《找朋友》，《快樂向前沖》；寫有字詞，數字，詩句的卡片，獎品。
活動過程：
一、激趣導入
1.拍手遊戲
在上新課前，我們先來放鬆一下心情，請大家跟著老師一起來做！用你右手的一個手指拍擊你左手的掌心，然後再用兩個手指拍擊掌心，再用三個……直到用五個手指一起拍
2.談體會：問：為什麼五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢？（生答）
3. 揭示課題
其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音，如果他們不合作，就象剛才一樣，用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。
二、“找朋友”
1、把學生自製的禮物貼上數字，再讓每個學生抽取帶有數字的卡片，然後按照與卡片上對應的數字領取禮物；
2、老師把準備好的各種卡片打亂，讓學生按順序抽取卡片，尋找與自己手中卡片上內容相同的另一張卡片（如：對應的詩句，相同數字或相同字詞），兩人即成為搭檔進行接下來的遊戲；（音樂：《找朋友》）
3、好了，同學們，都找到自己的小夥伴了嗎？那接下來我們就開始今天的第一個遊戲吧。這個遊戲叫做：兩人三足。（音樂：《快樂向前沖》）
（遊戲規則：通過找卡片活動的兩個人為一組，將兩人的其中的一隻腳綁在一起，然後兩組同學進行比賽，看哪組先拿到前方放著的氣球，先拿到的一組獲勝，這樣進行車輪戰，最後勝出的那組為冠軍，可得到獎品。）
4、遊戲結束，談論遊戲感受與體會。
三、“滾雪球”
現在，我們大家都來用自己的方式介紹自己。首先請一個同學閉上眼睛，說出一個特徵，如：穿紅色衣服；戴眼鏡等等，凡是有這個特徵的同學就請站到前台，從第一個同學開始介紹自己，接下來第二個同學介紹完自己後再介紹前一個，第三個同學介紹完自己就介紹前兩位同學就這樣接下去。最後再請那位閉上眼睛說特徵的`同學說出前台所有同學的信息，再介紹自己。同時在介紹別人的時候，要看著那位同學。大家明白了嗎？好，現在遊戲開始！
四、“我們都是好朋友”
所有學生圍成一個圈，開始轉圈，並且聽老師指令做出相應動作（註：所有動作都是對所在位置前面同學而做的）。如：拍拍他的肩，摸摸他的頭等等，若有同學做的動作與指令不符，則要接受懲罰。（懲罰可由學生或老師來出）
五、總結
我們生活在這個世界，與人相處是我們的必修課，經過這節課的活動，我們知道了人際交往和合作的重要性，所以，在以後的生活中，我們要和平與人相處，多多和他人交流， 擴充我們的視野。
健康活動方案 篇6
5月25日是全國學生心理健康日，“5-25”諧音“我愛我”，提醒學生“珍愛生命，關愛自己”。其核心內容是：關愛自己、了解自我、接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身素質，進而愛別人，愛社會。
在5.25校園即將來臨之際，為了我校校園和諧，進一步加強我校學生心理健康教育。在此期間，銘選中學心理健康輔導中心特作以下安排：
一、活動主題
我愛我，為人生寫一段美好的開頭
二、活動時間
20xx年5月
三、活動對象
xx中學全校師生
四、主辦單位
xx中學心理互助社
五、活動內容
1、心理電影賞析
2、集思廣益
3、微笑徵集
4、心理團體遊戲
5、手舞心靈與你同行
健康活動方案 篇7
為普及心理健康知識，加強我校大學生心理健康教育工作，培養學生積極向上的健康心態，減少和緩解心理壓力，提升心理調適能力，有針對性地組織開展20xx年大學生心理健康活動月系列活動，特制定本方案。
一、活動主題
以愛之名 向陽綻放
二、活動時間
20xx年4-5月
三、主辦單位
心理健康教育與諮詢中心
四、活動內容
（一）大學生心理健康測試
1.活動對象：大一至大四學生
2.活動時間：(具體安排另見通知)
3.活動地點：網路測評
（二）“以愛之名 向陽綻放”主題班會
1.活動對象：全校各班級
2.活動時間：5月25日（具體安排另見通知）
3.活動地點：各班級自行安排
（三）大學生心理健康講座
1.活動對象：在校大學生
2.活動時間：（具體安排另見通知）
3.活動地點：心理諮詢中心團體輔導室
（四）大學生心理健康教育體驗活動
1.活動對象：在校大學生
2.活動時間：（具體安排另見通知）
3.活動地點：心理諮詢中心團體輔導室
（五）現場心理健康教育宣傳活動
1.活動對象：在校大學生
2.活動時間：5月25日
3.活動地點：鑑湖旁
（六）優秀心理委員評選活動
1.參評條件
（1）愛黨愛國、遵守校規校紀，本學年成績優秀。
（2）擔任班級心理委員滿一年及以上。
（3）熱愛班級心理健康工作，熱心為同學服務，工作積極主動，認真負責，工作成績突出；堅持保密原則，能夠尊重班級學生的隱私。
（4）能夠與其他班幹部緊密聯繫，及時發現和幫助有心理困惑和煩惱的同學，並有效地開展朋輩心理輔導，積極參與學校和學院的相關心理健康教育活動。
（5）班級出現心理危機突發事件，能夠準確迅速地上報輔導員，並能夠持續配合工作。
2.評選程式
本次全校優秀心理委員評選共16名，各學院1名。優秀心理委員由各學院組織評選，並將《貴州師範學院優秀心理委員登記表》（附屬檔案1）於5月18日前交心理健康教育與諮詢中心（逸夫樓A213)。心理健康教育與諮詢中心將對優秀心理委員發放證書。
健康活動方案 篇8
(1)活動目的：
給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。
(2)主辦單位：
學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：
院心理健康部
(4)協助單位：
院心理成長協會
(5)活動資料：
兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自我大學三年的心愿和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：
設立一個服務台，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自我的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：
5月12日午時14：30-16：00
(8)活動地點：
南院籃球場
健康活動方案 篇9
一、組織機構
主辦單位：鳳凰縣創衛辦、08活力健身俱樂部
協辦單位：鳳凰縣都樂餅屋、珊珊日化、鳳棲園、神峰廣告、吉首聖婭瑜伽
二、活動口號
“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子
”三、活動宗旨
為認真貫徹落實《全民健身計畫（20xx－20xx年）》，進一步加強國務院設立的第四個“全民健身日”宣傳，同時也是為我縣創建國家級衛生縣城營造良好的社會氛圍，更好地為人民民眾健康服務，更好的為鳳凰縣全民健身事業發展增添一份力量。我俱樂部通過創新形式，整合資源，動員和引導俱樂部會員及社會各廣大體育健身愛好者的力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、意識前衛的體育健身活動，不斷提高廣大人民民眾主動參與健身的意識，激發人民民眾的健身熱情，形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業發展的良好氛圍。
四、活動時間
20xx年8月8日晚19:30
五、活動地點：
鳳凰縣文化廣場
六、活動具體安排
（一）醞釀階段
自7月26日開始醞釀，聯繫縣創衛辦、縣體育局及各合作單位，合作商家，主要對俱樂部何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議並作出決定。
（二）宣傳階段
7月27日至31日，通過電話、手機、QQ、QQ群等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員準備好相關物品；8月1日至7日，印製宣傳單，廣泛派發到各單位，店鋪及社區，積極做好宣傳工作；8月8日，於文化廣場設立展台，廣泛宣傳全民健身活動並邀請廣大民眾來參與晚會活動。
（三）準備階段
7月30日開始策劃演出場地布置，燈光音響布置，協辦單位廣告宣傳布置，節目排練，後勤安排。
（四）實施階段
1、要求各參加人員8月8日17：30準時到達文化廣場，並帶好相關物品；
2、晚19：30由縣創衛辦、縣體育局、主辦單位領導宣布本次晚會開幕。
3、晚21：30分晚會結束，致謝詞，感謝縣創衛辦、體育局及所有參辦單位。
（五）總結階段
8月9日，做好活動的總結工作，印製宣傳冊並刻錄光碟，積極向各網站上傳報導本次活動的文字和圖片。
七、活動要求
（一）加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，落實責任分工。要認真做好活動的籌備工作，積極組織人員參加。
（二）認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本著從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。
（三）突出主題，擴大影響。利用電話、QQ群等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的輿論氛圍。
八、活動聯繫人：
健康活動方案 篇10
社會經濟的發展，科技的進步。使得各行各業都得到了蓬勃的發展。人們的生活水平也隨著提高。但同時社會競爭的激烈，生活節奏的加快。每一個人的心理都承受著不同程度的壓力，會出現各種各樣的心理問題。職工的心理壓力主要來自於工作，家庭，父母，子女教育，人際交際等等。作為工作生活的“第二個家”,職工的一天大部分時間都是在企業或者機關單位里。當職工出現心理健康問題，必定會影響到工作的開展及效率，影響到生活及身心的健康。甚至會影響到社會的繁榮穩定。因此職工心理疏導的建設工作變得尤為重要。那么有什麼具體的實施方案呢?
職工心理疏導室的建設，是運用心理學的理論和套用技術來保持促進職工的心理健康，達到預防身心健康的目的，進而提高員工的生活質量和工作效率，提高幸福指數。具體主要是促進身心發展，培養起健全人格，同時保持正常心理健康發展，預防各種心理疾病，消除各種因素引起的心理壓力及負面情緒。職工心理疏導室的建設一般選址在安靜環境採光通風良好的地方。主要會設有個體諮詢室、心理沙盤室、音樂放鬆室、心理測評室、心理宣洩室、團體活動室、團體輔導活動室、閱覽室等。每個功能室都有著不同的作用。
一、個體諮詢室
個體諮詢室又叫心理輔導室，一般是為接待來訪者的個別諮詢而設立的。諮詢室的環境設定會直接影響到諮詢效果，所以個體諮詢室的布置是非常重要的。設計主要也是以溫馨簡潔為主。需要給來訪者一定的安全感，使他們能夠在心理師面前真實的表達自己，幫助他們恢復身心健康。主要配置:電腦、心理健康管理檔案系統、電腦桌、椅子、心理健康自助儀、心理掛圖、飲水機、印表機、錄音筆、鐘錶等。
二、心理測評室。
心理測試室是利用心理學專業量表，針對不同的人的問題做篩查和測評的功能區。通過心理測評系統，普查當前的心理健康狀況，建立心理檔案，針對測評結果，篩查個案，可以對有問題傾向的人個體和群體進行輔導。心理測試需要配備電腦和心理測評軟體、檔案櫃等基本設施。主要配置：心理測評系統、電腦若干、電腦桌和椅子若干、心理測評室規章制度、心理掛圖、飲水機、鐘錶等。
三、音樂放鬆室
音樂放鬆室主要是為來訪者提供一個宣洩內心情緒以及放鬆減壓的功能室。音樂放鬆室有助於將來訪者內心衝突所產生的負性情緒、心理能量通過一個安全合適的途徑和方式排解、宣洩出來，從而消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，調適心態平衡，達到恢復和促進心理健康。主要配置:專業心理放鬆設備，包括：專業心理音樂放鬆椅、智慧型身心反饋音樂放鬆系統、生物反饋放鬆椅、零重力心理專用諮詢椅、心理掛圖等輔助心理諮詢設備，盆景，綠色植被等。
四、心理沙盤室
心理沙盤室作為最主要的功能室之一。提供了一個“自由與受保護”的空間，在這裡人們可以通過象徵、隱喻的形式不僅可以再現出與創傷經歷相關的情景以幫助發現問題，同時也可以宣洩出與創傷經歷相關的複雜情感從而達到治療的目。主要配置:、沙具陳列架、個體沙盤、沙盤架、心理沙具、石英砂沙、沙盤管理軟體、心理掛圖等。
五、情緒宣洩室
情緒宣洩室主要通過一些心理宣洩設備、情緒互動宣洩儀讓來訪者在安全、受保護的環境內，通過吶喊、擊打、互動的方式，將內心的負面情緒主動釋放出去，從而實現身心放鬆，提高心理健康水平。主要情緒宣洩產品配置:專業宣洩人(智慧型仿真發聲宣洩人、耐用型宣洩人)、智慧型互動宣洩儀、智慧型吶喊宣洩儀、智慧型擊打宣洩儀、其它輔助宣洩器材:包括立式宣洩球、立式宣洩靶、宣洩棒、宣洩手套、速度球等、宣洩掛圖若干(包括宣洩室守則)、建議使用宣洩地板宣洩牆來保護。
六、團體活動輔導室
團體心理活動輔導室是以心理健康輔導為核心，有針對性的結合團體心理活動，團體心理講座，團體心理交流等活動項目，幫助來訪者更快的認識和適應環境和社會，建立良好的人際關係，融入集體，形成良好的集體氛圍，引導來訪者快速認識自我，肯定自我，促使個體的健康成長與發展。主要配置:專業團體活動箱、心理活動桌椅、情景劇活動箱、心理掛圖、心理輔助設備，包括：
1、錄放設備:音響、投影儀、攝像機等，另可準備一些有心理學意義的音樂或影視作品光碟，供團體諮詢或個體輔導用。
2、可摺疊/移動的椅凳:用於團體活動時班級或小組成員使用。
以上就是職工心理疏導實施方案的簡單介紹。社會的進步發展，需要各行各業每一個人的共同努力。只有保持一顆健康向上的心。民族才會更團結，更繁榮和諧。
健康活動方案 篇11
教學目標：
1.知識目標：在學習和生活中，知道怎樣尊重他人。
2.能力目標：培養尊重他人的品德，在平時的學習和生活中，自覺尊重他人，以贏得他人的尊重。
3.情感態度價值觀目標：尊重他人，自覺遵守道德規範。
教學重點:
1.知道怎樣尊重他人。
2.在平時的學習和生活中，自覺尊重他人，以贏得他人的尊重。
教學難點：
使學生懂得尊重他人的重要性，掌握尊重他人的方法。
教學方法：
講授法、談話法、討論法教具使用多媒體課件
教學過程：
一、看動畫故事，導入新課
1、同學們，今天這節課我很高興能和大家一起學習。我們先來看一個動畫短片《問路》。看的時候要認真，看完後，我要請同學回答問題。
（播放視頻頻）。
2、你們看懂了嗎？是司機師傅欺負人嗎？找同學回答。
3、看來，不懂得尊重別人，是得不到別人的幫助的。在人與人交往中，尊重他人是最基本的禮貌。只有尊重他人，才能被大家喜歡，才能得到別人的尊重。（板書尊重他人）。
二、看圖片，了解什麼是尊重
1、什麼是尊重呢？同學們來看這幾張圖片，（課件展示）看看圖上都畫了什麼？這些行為都是對誰的尊重呢？
2、第一幅，扶盲人過馬路，這是對殘疾人的尊重。第二幅，給老人讓座，這是對老人的尊重。第三幅，關心父母這是對父母的尊重。第四幅，見到老師問好，這是對老師的尊重。
3、圖片上這些行為都對別人的尊重，那什麼是尊重呢？其實很簡單。尊重就是見面時的一句問候，給媽媽的一杯熱茶，就是給老人讓座，扶盲人過馬路。尊重就體現在我們的一言一行，一舉一動中。
三、做遊戲，體會尊重他人的意義
1、那為什麼要尊重他人呢？下面我們來做一個遊戲，這個遊戲叫“照鏡子”。遊戲規則是這樣的:兩人一組面對面，一位同學做照鏡子的人，根據提示做表情，另一位就當鏡子，跟著模仿表情。
2、好，準備好了嗎？現在開始遊戲：
（1）微笑（2）友好地打招呼（3）誇讚（4）生氣皺眉（5）指責對方（6）大喊大叫
3、好，遊戲做完了，請同學們坐好。想一想，當你微笑時，鏡子裡的人怎么樣？-當你友好的打招呼時，鏡子裡的人怎樣？當你生氣皺眉時，鏡子裡的人怎樣？當你大喊大叫時，鏡子裡的人怎樣？也就是說，你怎樣對待別人，別人也會怎樣？你還從這個遊戲中明白了什麼道理？（因此，要想獲得別人的尊重，你首先要尊重別人）。
四、聯繫生活，了解尊重
1、觀看情景劇《好朋友》
⑴、在我們的生活中，時時刻刻都需要尊重他人。要尊重我們的家人，朋友，同學，尊重我們身邊的每個人。因為尊重他人，能使我們得到友誼和幫助。一起來看情景劇《好朋友》.
⑵、觀看情景劇《好朋友》.看後提問：美玲和小霞為什麼能成為好朋友？
2、觀看情景劇《爭吵》
⑴、同學之間相互幫助，相互尊重，這樣才能交到好朋友。可是有的同學卻不懂得尊重他人，因為一點小事就爭吵了起來。我們一起來看一看。
⑵、觀看情景劇《爭吵》。看後提問：小明和李文為什麼會爭吵起來？他們應該怎么做？
3、教師小結：從剛才的事例中，同學們看到了不懂得尊重他人，會失去朋友，不能與別人友好的相處。懂得尊重他人，會收穫友誼，甚至能幫助別人獲得成功。
五、聽故事，感受尊重的力量。
1、一起來聽故事，來感受一下尊重的力量。聽完思考:推銷鉛筆的乞丐為什麼能成為一個成功的推銷商？假如沒有商人這句鼓勵的話，結果可能是怎樣的？同學們猜測一下。
2、教師小結：一句簡簡單單的話幫助年輕重拾自信心，使他獲得成功，這就是尊重的力量。
六、討論交流，怎樣尊重他人
1、尊重他人在生活中很重要，每個人都需要。那么我們該如何尊重他人呢？尊重父母應該怎么做？和老師同學相處應該怎么做？怎樣尊重各行各業的人？在公共場所要做到什麼？下面小組同學一起討論，每個小組討論一個題（把題發下去）。討論之後，把你們的想法寫在題紙上。
2、小組討論交流。
3、全班交流。好，同學們討論好了。現在我們來交流一下你們的看法。
尊重父母應該怎么做？
和老師同學相處應該怎么做？
怎樣尊重各行各業的人？
在公共場所要做到什麼？
4、教師小結：同學們說的都很好，我們以後就要像我們剛才說的那樣去尊重別人。（課件展示）。
七、寫心音效卡，升華尊重
1、同學們，通過剛才的討論交流，我們知道了該怎樣尊重他人。那么對我們的爸爸媽媽，老師同學，或者各行各業的勞動者，你們有什麼想說的？你可以感謝他們對我們的尊重關愛，也可以想表達對他們的歉意，下面就讓我們把自己的心聲寫下來吧。
2、學生寫心音效卡。學生交流後貼在黑板上。
八、談收穫，明確尊重的含義
1、同學們，通過今天的學習，你有什麼收穫？學生回答。看來同學們都懂得了要尊重他人。那到底什麼是尊重呢？一首小詩告訴了我們答案。一起來讀。學生齊讀詩歌。
2、教師寄語：我國偉大的教育家思想家孟子曾說過“愛人者，人恆愛之；敬人者，人恆敬之”。一個人在與別人交往中，如果能很好地尊重別人，那么他一定會得到別人百倍的尊重。希望同學們在學習生活中，都能做到尊重他人，尊重自己。
教學反思
本堂課圍繞“學會尊重”這條主線，設計了“什麼是尊重”，“為什麼要尊重”，“怎樣尊重”“製作心音效卡”幾個主要環節，設計科學恰當，結構嚴謹，逐層遞進，各環節間關係密切，過渡自然。教學形式豐富多樣，採用了做遊戲，看故事，小組討論等多種教學形式，調動學生的積極性。其次注重聯繫學生的生活實際，引導學生思考，交流，體現了心理課的生活化和實效性，較好地的落實了教學目標。本節課的不足之處：教學環節雖然多，可是都沒有展開，學生交流合作不夠深入，沒有在課堂教學中體現探究式的課堂教學。採取的遊戲，體驗活動太少，學生沒有真正參與進來，沒能從內心深處認識到尊重他人的重要。
健康活動方案 篇12
“三八“國際勞動婦女節即將到來，為充分調動全鎮廣大教職工推動科學發展的積極性、主動性和創造性，豐富教職工的業餘生活，使廣大女教職工過上一個平安、和諧、快樂的“三八”婦女節，根據學校實際情況，決定於 20xx年3月8日下午開展慶“三八”國際婦女節活動：
一、活動時間：
3月8日1：00——16：30
二、活動地點：
學校操場
三、活動內容：
(1) 集體項目：拔河比賽
(2) 跳繩比賽 (只限女職工)
(3) 象棋比賽 (只限男職工)
四、活動具體要求分組安排：
1、報名本校男、女教職工;
2、各組隊員可根據本組情況進行報名，具體安排各級組自行協商;
3、可兼報兩項(1個集體項目，1個單項);
4、凡參賽者可獲精美禮品一份;集體項目每組設一等獎1個;每個單項每組取前3名，國小三八節活動方案。設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
5、攝像：陳曉明
6、場地器材：鄭志軍 楊甫慶
附1：各活動安排
活動一 ： 集體項目 男女教職工拔河比賽
分為青年組男24人、女28人(40歲以下)
中老年組男30人、女21人(40歲以上)
規則：
1、採用三局二勝制;
2、每隊15人;
場地：中心國小操場
裁判：程孝平校長
人數清點：柯常省 尤文昌 王丁茂 吳健 葉華
時間：20xx年3月8日下午1：00分
活動二 跳繩比賽
活動對象：全體女教師
分組安排：
1、青年組(40歲以下) 組長：葉華 成員：毛春芳 周俊
2、中老年組(40歲以上) 組長：葉青春 成員：廖菊仙 方小霞
器材： 每組兩根跳繩 計時器
方法： 1分鐘為限，累計其所跳的次數。
時間：XX年3月8日下午2：00
活動三 象棋比賽
活動對象：全鎮男教師
器材：中國象棋
方法：各校以校為單位，先進行校內賽，選出2人參加全鎮國小比賽。裁判員：柯常省 尤文昌 王丁茂 吳健
時間：XX年3月8日下午2：00
健康活動方案 篇13
主辦：電力學院分團委心理部
協辦：電力學院分團委學生會
一、活動宗旨
為進一步加強我院師生心理健康教育及諮詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創建和諧示範校園的良好氛圍，我電力學院決定開展以“關愛心靈，全面發展”為主題的心理健康宣傳周活動
二、活動主題：
關愛心靈，全面發展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分
認識心理健康對自身發展的重要性，
3、學會心理調適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面
發展和健康成長；
4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。
四、活動時間：
20xx年10月15日至20xx年10月29日
五、活動內容：
（一）心理健康知識手抄報比賽
活動要求：每班至少出一份手抄報，手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文並茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。紙張統一使用四開紙。
活動目的： 為了宣傳和普及心理健康知識，提高大學生對心理健康的關注，豐富大學生的校園文化生活，營造和諧的校園文化氛圍，引導同學們展開豐富的想像，盡情發揮，用五彩的畫筆描繪出斑斕的心理世界
活動時間：10月27日前上交，28日會挑選出其中優秀的進行展覽宣傳。
（二）心靈光影之旅
活動目的：通過觀看影片《唐山大地震》，體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的.引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。讓同學們在視覺見證中，懂得內心的健康與強大對生活以及人生的重要之度。
活動時間：10月25日下午三點活動地點：待定
活動要求：每班必須派人觀摩影片，具體人數視教室大小而定，觀摩完影
片沒人須寫出不少於1500字的觀後感，於10月27日前上交心理部。
（三）心理知識辯論賽
活動目的：本次辯論賽為表演賽形式，旨在讓同學們通過觀看辯論賽，能夠對心理問題有更深入的了解，從而及時發現自身存在的心理問題，使自己擁有健康向上的心靈。
活動流程：
（1）選出參賽選手，可從各班召集感興趣的同學，或從辯協中挑選。 （2）確定辯題，辯題要求切合主題，且富有教育意義。 （3）在辯論賽前對會場進行布置
（4）辯論賽開始，最好能請到心理老師對辯論賽進行點評 （5）活動結束，打掃教室
六.活動總流程
1.10月24日中午在7116召開心理委員會議，交待活動內容，分配任務，讓他們把此次活動通知到各班，並召集同學們參加活動。
2.宣傳部負責製作前期宣傳海報，務必在10月24日前將海報做出，並張貼在各宿舍樓以及餐廳門口。
3.活動陸續開展，需要簽到的活動由監察部負責簽到，信息網路部負責採集照片。
4.活動結束後由院刊部寫稿，擴大活動影響範圍。
七.活動預算
海報15元*4=60元 礦泉水1元*10=10元 氣球11元 總計81元
健康活動方案 篇14
以人為本讓每一位學生健康和諧發展是我校的辦學宗旨，結合職業學校學生身心發展特點和教育規律，為增強學生德育工作的針對性和實效性，根據省教育廳西寧市教育局《關於開展“525”心理健康日的指導意見》，特制定西寧市世紀職業技術學校“525”心理健康周活動方案。
一、活動目的
以“525”心理健康日為教育契機，以“我愛我，快樂、健康、自信在我心中”為主題，加強學生心理素質教育，培養訓練職業學校學生自尊、自愛、自律、自強的優良品質，學會學習，學會工作、學會做人，從而進一步增強學校德育工作的針對性和實效性。
二、活動主題
“我愛我，快樂、健康、自信在我心”
三、活動內容
（一）啟動儀式
1.進行“525”心理健康周“我愛我，快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳，還有師生簽名儀式，營造良好的心理氛圍。
2.利用班會時間，組織學校心理老師進行《悅納我心裡的色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我，樹立自信》等心理健康團體體驗活動提高學生的心理素質和心理調節能力。通過師生結對互助，幫助學生解決成長過程中的困惑和心理問題，調節自己的情緒、情感，培養樂觀自信、積極向上的心理特點，在團康心理活動中讓學生充分展示自我，體驗當中感悟自信帶給自身的快樂和啟迪。
（二）觀看心理電影——《仙境之橋》
影片情節融合了冒險、友情、家庭成員之間的關愛和少年們豐富的想像力。
（三）舉辦心理板報與手抄報
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報和班主任心語，並進行檢查評比，納入每月的星級班集體、星級班主任考核之中。
（四）每周組織班主任進行的學生談心記錄、周記評寫，貼近學生心理需求，了解學生心理活動及發展動態。
（五）利用校園媒體，多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作，組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時播放，傳播知識信息。
（六）組織好每月的編印一期《德育月訊》，開設心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內容豐富形式多樣，普及心理健康教育知識。
（七）組織全校學生撰寫心理情感小散文，編寫《世紀晨讀》讀本，通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇，組織全校學生利用課前10分鐘進行充滿激情的晨讀啟迪學生心靈。
健康活動方案 篇15
為進一步加強我區學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長。按照市教委相關要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區今年“2”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下：
一、活動主題：
溫暖你我陽光同行
二、參加對象：
全區各中國小、職校在校師生
三、活動時間：
20xx年4月22日—x月2日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關於進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的.形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度，培養陽光向上的積極品質，促進學生和諧健康成長。
2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導、心理諮詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據實際，在“2”學生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計畫。
2、要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點，拓展和創新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學生踴躍參加，以達到預期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網路及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上，及時總結，並於心理健康教育月活動結束一周內，將亮點活動報導傳送到德育科公郵。
健康活動方案 篇16
教學目的：
1、通過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
2、結合實際，從內部因素分析成因，並且採用適當的方法進行調控。
教學重難點
找出出現考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。
教學過程：
一、做遊戲，初步體驗
1、師：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的遊戲（學生過獨木橋）
（1）老師：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。（學生過升高的獨木橋）
（2）讓同學們談體會。問：第一次過獨木橋和第二次過橋心裡有什麼不同感受？學生自由回答
（3）小結：第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發抖，因為大家都害怕掉進河裡，越緊張，越容易掉進河裡。由於大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發揮。
2，講故事：小凡學習一直很刻苦，在班上是數一數二的好學生，為了讓父母高興，他每次都力爭考第一。現在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。
師：你是否有過與小凡類似的“心事”？你認為這種“心事”對考試會有什麼影響？
3、引導學生：老師：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，老師第一次站在講台上給同學們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現在我也有些緊張，這是非常正常的。
（1）問：同學們，平時你在哪些情況下會出現緊張的情緒？出示：考試。
（2）問：你們在考試前、考試時、考試後會有哪些緊張的表現？
二、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢？
1、兩種途徑：
一是自我調節
（1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。
出示：
A、迅速同時拉緊縮所有的肌肉，然後立即解除，緊張，反覆多次。
B、把練習的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想像所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。
C、自我暗示：“冷靜，放鬆”並與深呼吸協調進行。
（2）做自我調節操
放輕音樂，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時身體要放鬆，閉目，呼氣和吸氣要充分
二是分散注意力
（1）聽故事，明理
A、放錄音，聽故事（故事內容略）
B、討論：演說家採取什麼方法克服過度緊張的情緒？
C、小結，過渡，蒙悉尼斯第一次演講時特別緊張，結果影響了他們演講，被別人趕了下台，第二次演講時，由於他一次次練習，已做好了充分的準備，顯得格外自信，他克服了過度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學們，你們看，克服過度緊張的情緒是非常重要的。
2、那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢？
A、注意學習生活節奏。
B、學會自我調節。
C、考試增加自信心。
3、明確指導
師：假如明天有一場考試，為了考出好成績，你要為考試做哪些準備？
出示：
A、複習時的重點：已經熟悉的內容一帶而過，及時補習生疏的地方。
B、看看自己整理的筆記，考卷等。
C、檢查考試必備的學習用品，保證充足睡眠。
D、比平時提前半小時起床，吃好早飯，檢查帶的學習用品，信心百倍走向考場。
E、保持心情輕鬆，相信自己能考得很好。
F、預備鈴響後，休息一會，或閉目養神保證頭腦清醒。
三、考場模擬：
情境一:今天，數學期末考試，老師剛發下試卷，同學們都有些緊張。
甲：緊張是正常的，我只要正常發揮就行了。
乙：我一定要超過他，爭取考第一名。
情境二：一個小時過去了，同學們普遍覺得試卷難度很大。
甲：哇，這次考試卷子看起來有點難，不過沒關係，我感覺難，別人也會覺得難。就當平時做練習，能做多少就做多少吧！
乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時遇到這種題目我大都會做啊！今天怎么都想不出來了？完了，這次肯定會考砸的！
師：甲和乙相比，誰能更好地發揮自己的水平？為什麼？
四、小結：
老師相信，只要同學們做到自我調節考前做好準備，考試時相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、分享屋：
老師和大家分享一些應對考試的小技巧。
六、實踐：
與同學交流、蒐集應對考試方法，想一想有哪些方法可以借鑑。
七、總結：
通過本節班團課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們可以用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發揮自己的最佳水平和潛能。
健康活動方案 篇17
設計理念：《3--6》兒童發展指南》指出，教師要引導幫助幼兒養成良好的飲食習慣。幫助幼兒了解食物的營養價值，引導他們不偏食、少吃或不吃不利於健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒為蔬菜塗上顏色培養孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長發育離不開吃蔬菜的多少，了解常見蔬菜的名稱、特徵和作用。
一、教學目標1.認知目標：認識常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特徵。
2.能力目標：初步了解常見蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3.情感目標：初步養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。
重點：了解多吃蔬菜的益處。
難點：養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。
二、活動準備"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實物圖三、活動過程1.情景導入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導入課題，並提問：小朋友們，剛才視頻中你們看到什麼呀?他們在做什麼?它們可愛不?通過提問的方式，引導幼兒認識常見蔬菜。(5分鐘)2.認識哪些蔬菜：出示圖片，引導幼兒描述蔬菜的基本特徵，告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。(8分鐘)例如：(1)西紅柿是什麼顏色的，吃起來什麼味道的，它長得像什麼，對我們的身體有什麼好處?
紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠;含有很_生素，防中暑，治牙齦出血，美容。可以做菜也可以當水果吃喲。
(2)黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。
(3)胡蘿蔔：紅，可以預防近視，人吃了不會那么快老喔。
(4)小白菜：可以幫助我們提供營養、強身健體。可以減肥，預防肥胖症。
(5)南瓜：幫助食物消化，預防便秘(6)苦瓜：清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等(7)蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體裡的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。
3.引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢?
孩子各抒己見，老師適當引導。展示美食圖片。(3分鐘)4.展示蔬菜實物，讓幼兒根據老師的提示選出對應的實物。
5.給孩子發放蔬菜卡通圖片和模型，請幼兒為手上蔬菜上顏色。培養對蔬菜的感情與喜愛。(4分鐘)【課後活動延伸】
健康活動方案 篇18
九九重陽，是中國的傳統節日，又稱“敬老節”，民間有登高、敬老、吃重陽糕的習俗。湖北商會的組成人員大多是七八十年代出生，正處青壯年時期，對中華民族尊老愛幼的傳統美德有著承前啟後的責任。根據會長辦公會上的建議，決定在九九重陽節開展一次“關愛老人進重陽”的活動，具體方案如下：
一、時間地點
10月2日上午10時，在南昌市東湖區敬老院（東萬宜巷86號，八一大橋旁，出版大廈後面）進行。
二、組織方法
東湖敬老院是長期在省紅十字護理服務中心的`服務養老機構，老人集中，環境優雅，管理有序。請護理服務中心與敬老院直接聯繫，組織安排。屆時，商會領導和10多位同志出席活動。噴繪背景：“關愛老人進重陽”活動。主辦單位：江西省湖北商會。承辦單位：江西省紅十字護理服務中心。邀請新聞單位報導。
三、活動內容
（1）慰問老人：到老人房間去慰問看望，將慰問品發到老人手中；
（2）聯歡會：請商會領導講話，紅十字會領導講話，與老人互動，有獎問答；
（3）文藝節目表演：準備4個群舞，4個獨唱或器樂表演節目，儘量能激發老人憶舊情懷的老歌老舞為主要內容進行表演。
四、經費開支（共6000元）
（1）購買蛋黃派：100盒x25元=2500元（老人78人，護工及管理者22人）；
（2）文藝表演：僅付服裝租金和化妝費
4個舞蹈x300元=1200元
4個獨唱獨奏x100元=400元；
（3）噴繪背景：3米x5米=400元；
（4）有獎問答紀念品：200元；
（5）音響及礦泉水：400元；
（6）新聞媒體勞務費：3個單位x300元=900元。
此項開支花費不多，但社會影響大，6000元可以通過會員自願捐款形式解決。將捐款數記入年終商會“功德簿”中公示。
健康活動方案 篇19
認真貫徹落實《全民健身計畫(20xx-20xx年)》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業發展營造優良的社會氛圍，更好地為人民民眾健康服務，我俱樂部將於8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機構
主辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部
承辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊
二、活動口號
“全民健身，你我同行”
三、活動宗旨
號召和引導廣大民眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯繫有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，於8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機、QQ等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。
(三)準備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研製的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作
(四)實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時到達金清廣場，不統一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品;
2、梁宣等部分會員於2：30由俱樂部辦公地點(金清鎮三金村中央份三區27號)出發，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達金清廣場後，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自製長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，儘量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。
7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到後應立即開始收迴風箏，整理好後交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
(五)總結階段
8月9日，做好活動的總結工作，主動向各網站上傳報導文字和圖片。
七、活動要求
(一)加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
(二)認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本著從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。
(三)突出主題，擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網民以及媒體氛圍。
八、活動聯繫人
健康活動方案 篇20
為深入貫徹落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》和《中國小心理健康教育指導綱要》以及普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質，促進其身心和諧發展，我校決定開展心理健康教育活動。
一、成立活動領導小組
組 長：
副組長：
組 員：各班主任
二、活動主題
快樂學習，幸福生活
三、主要目標及任務
1、充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的心理品質，引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理諮詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20__年10月8日—11月8日
五、活動內容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中國小在周一升旗儀式上，安排一名校領導發表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室
2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處
3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期專刊。學生動手蒐集資料，設計版面，校內組織檢查評比。責任主體：團委
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人(李銳)
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人
6、舉辦中學生徵文評選活動
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇徵文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優秀徵文參加區級評選。責任主體：語文教研組
六、強化宣傳，及時總結
活動月結束之後，德育處對活動成果進行總結、上報。
健康活動方案 篇21
1月31日是“世界防治麻風病日”，為進一步宣傳普及麻風病防治知識，營造良好社會氛圍，紮實推動各項防治措施的全面落實和《全國消除麻風病危害規劃（20xx—20xx年）》（以下簡稱《規劃》）目標的如期實現，國家衛生計生委、民政部、中國殘聯和中國紅十字會聯合開展世界防治麻風病日活動。現將有關事宜通知如下。
一、活動主題
活動主題為。實現消除麻風危害的目標，任務緊迫，需要動員各級政府、各有關部門和社會力量加速行動，積極履行承諾，切實消除麻風病對患者、家庭和社會所帶來的危害，保護人民民眾身心健康。
二、活動內容
（一）進一步宣傳麻風病防治政策，做好消除麻風危害等防治工作。麻風病患者多為農村貧困人群，消除麻風危害不僅是提高全民健康素質的內在要求，而且是打好扶貧攻堅戰，全面建成小康社會的必然要求。各地要充分認識實現《規劃》目標和消除麻風危害的重要意義和緊迫性，結合國家扶貧攻堅行動計畫和健康扶貧工程的實施，履行政府承諾，落實部門職責，加強麻風病防治政策宣傳，動員各級政府、各有關部門和社會力量積極參與，切實落實各項政策措施。要認真做好麻風病疫情監測、病例早期發現、消除歧視、預防畸殘等防治工作，保障麻風病患者尤其是麻風病殘老孤寡者的基本醫療和生活。
（二）加大宣傳力度，提高公眾認知程度，消除麻風歧視。各地要充分運用廣播、電視、報刊、網路、微博、微信等公眾喜聞樂見的媒體媒介，向公眾宣傳“麻風病可防可治不可怕”等防治知識，提高對麻風病的認知程度，促使可疑者和患者及早就醫。積極宣傳黨和政府對麻風病人的關懷舉措，及社會各界對麻風病人的關愛行動，在全社會形成關心、關愛麻風病人的良好氛圍，促進公眾消除對麻風病人的歧視。大力宣傳麻風防治工作中湧現的先進集體和先進個人，挖掘收集保存麻風病防治史料，推進麻風病防治工作持續發展。
（三）加強專業人員培訓，強化麻風病患者及早發現，減少發病，降低危害。各級衛生計生部門要加強對醫療衛生機構有關醫務人員麻風病防治的宣傳培訓，提高醫務人員診斷治療麻風病的水平，儘量減少誤診、漏診情況的發生。要組織專業防治機構的麻風病防治技術人員，在春節期間對返鄉的現症患者、麻風病治癒者開展隨訪康復、手術和健康教育等工作，預防和減少畸殘，促進早日康復；對麻風病人密切接觸者進行篩查，必要時採取適當干預措施，及早發現新的麻風病患者。
（四）深入當地麻風院（村）或麻風病患者家中，實地解決其醫療和生活困難。各地要以開展世界防治麻風病日活動為契機，積極協調組織衛生計生、民政、殘聯、紅十字會等政府部門、企事業單位及社會組織到麻風院（村）或麻風病患者家中走訪慰問、送溫暖，了解麻風病患者和畸殘者的醫療、生活保障情況，幫助解決實際問題。衛生計生部門組織專業防治機構為患者開展免費送醫、送藥、體檢等服務，民政部門做好符合條件患者的基本生活救助和醫療救助，殘聯為麻風病畸殘者配置輔助器具、開展康復訓練，紅十字會為生活困難的患者和畸殘者提供救助和關愛，使麻風患者和畸殘者切實感受到黨和政府的關懷，體會到社會主義大家庭的溫暖。
三、相關要求
（一）各省（區、市）衛生計生委、民政廳局、殘聯和紅十字會要結合本地防治工作實際，及時下發活動通知和材料，制訂活動方案，組織開展麻風病日系列活動。麻風病日宣傳活動主題海報近期由中國疾病預防控制中心麻風病控制中心發放各地。
（二）請各省級衛生計生部門牽頭總結活動情況，於20xx年3月15日前將書面報告（包括電子版）報送國家衛生計生委。
健康活動方案 篇22
活動名稱:春天來了(方P95)
活動目標:
1、能主動尋找、發現春天自然界的變化。
2、喜歡觀察,有強烈的'好奇心和探索欲望。
活動準備:
事先請幼兒自己在生活中尋找春天,並自己記錄下來;幼兒繪畫用具。
活動過程:
1、春天在哪裡?
——提問:春天悄悄地來了,春天在哪裡呢?
——幼兒交流自己的發現,老師根據幼兒講述用圖示的形式記錄下來,展示在活動室牆面上。
2、春天來了。
——幼兒分散活動,在園內繼續尋找春天。
——教師引發幼兒關注春天的陽光、風、植物、動物的變化。
3、我找到了春天。
——幼兒用語言表達自己在幼稚園里找到的春天。
健康活動方案 篇23
一、活動目標：
1，了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關係。
2，調整心態，做好應對學習壓力的準備。
二、活動準備：
1，每位學生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2，計時器或手錶l塊，激昂的音樂
3，多媒體課件，壓力與成就的倒U型圖
4，學生分成6～8人小組，並提前布置好教室人小組，並提前布置好教室
三、活動過程：
一、我的壓力氣球
進入高三，你們感覺到壓力了嗎
（學生回答略）
現在就請你們根據自己進入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進氣球里。看看你們的壓力有多大。
（學生活動）
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣
（教師引導學生觀察氣球的彈性與內在壓力的大小，如果有同學把氣球吹破了，可引導："壓力太大容易出危險。"）
相信大家看到之後會發覺：原來並不是只有我一個人感覺到壓力，其他同學也都有壓力感。今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活。
（請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
二、人生故事
一天，一位管理專家為一群商學院學生講課。他現場做了演示，給學生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學歷的學生前面，他說："我們來個小測驗。"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨後，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細地一塊塊放進玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道："瓶子滿了嗎"所有學生應道："滿了。"管理專家反問："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開始慢慢倒進玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙。現在瓶子滿了嗎"他第二次問道。但這一次學生有些明白了，"可能還沒有。"一位學生應道。"很好！"專家說。然後他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學生，問道："這個例子說明什麼"一個心急的學生舉手發言："它告訴我們：無論你的時間表多么緊湊，如果你確實努力，你可以做更多的事！"專家認真地說："不，我不是想說明這個問題"
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什麼問題
（學生思考回答）
教師總結：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數的痛苦，壓力等，水
則是我們在生活中經歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的。記住：不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
三、挑戰自我
一瓶水你能舉多久（由學生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學生體驗，分享感受）
（請成功及不成功的學生分享感受，分享自己的體會，教師則根據學生的表現及時引導）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統計回答"能"的學生效，可對比前面學生估計的時間及學生表現出來的態度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當地放下，讓自己歇歇才有力氣繼續舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當地放下，讓自己能喘口氣，幽一默。
可是，能否永遠地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌
四、壓力與學習效率日的倒U型圖
是一張在心理學中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率，這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學習效率開始提高，但是在達到一個最佳水平後，學習效率水平便不再提高了。然後，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學習效率則開始下降，當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒"U"型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力並不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
五、心理實驗
曾經有心理學家做過這樣一個實驗：將一隻小白鼠放進一缸水中，在孤立無援的情況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了，再將另一隻小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘後將它撈起來，休息一下，然後又將其扔進水缸中，你們猜猜這隻小白鼠的結果怎樣
（學生猜結果）
這隻小白鼠第二次被扔進去後，遊了40多分鐘，仍然沒有放棄，後來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說："沒有人不願幫這樣一隻堅持的老鼠！"從這個故事中你領悟到了什麼（學生討論）
教師引導：
1、心態的重要性（第一隻和第二隻白鼠結局的.區別）
2、成功經驗的重要性（第二隻白鼠為何堅持40多分鐘）
3、堅持的重要性（第二隻白鼠的結局）
4、棍子的意義——周圍人的幫助
教師總結：進入高三後，我們生活中充滿了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會讓我們感到絕望，這些都是正常的現象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態。時時看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會增強我們堅持下去的勇氣。當然別忘了要懂得隨時
尋求周圍人（同學，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠。
六、小遊戲—釋放壓力
（播放激昂的音樂）
把我們自己的壓力氣球拿起來，在心裡默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰勝你！"然後把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰！
健康活動方案 篇24
活動目標：
1、引導幼兒逐漸養成進取樂觀的生活態度。
2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
3、學習正確的方式排解不開心的情緒。
4、培養幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動準備：
4個木偶、一個開心枕
活動過程：
一、感受歡樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的遊戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什麼開心的事？
2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
3、除了開心的'事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什麼不開心的事？
4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要儘量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、讓自己開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什麼感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
四、化解不開心
1、生氣商店：誰明白什麼是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什麼？
5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己歡樂起來。
健康活動方案 篇25
一、指導思想：
以國務院《關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》及教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》的精神為指導，以我市的“科研興教”辦特色學校為契機，嚴格按照市重點課題“中國小學生心理健康教育”科學研究規劃課題的通知要求，堅持育人為本，根據小學生心理發展特點和身心發展規律，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地實施心理健康教育，開發學生心理潛能，培養小學生良好的心理素質，預防學生的心理疾病，促進他們身心全面和諧發展。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，在班級、團隊活動和班主任工作中滲透心理健康教育，並把它作為全面推進素質教育的重要組成部分。
二、課題研究方案
(一)選定課題，做好課題研究申報工作。
根據《意見》精神結合我校實際，我校擬定了“小學生常見心理和行為問題及解決策略的研究”的教研課題，立足以人為本，讓學生健康活潑地成長，開啟學生的心智，陶冶學生情操，鍛鍊學生的心理素質，預防學生的心理疾病，並做好本課題的申報工作。
(二)設立課題研究領導組，加強師資隊伍建設。
1、學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，特成立心理健康教育話題研究領導組，抓緊抓實師資隊伍培訓。
組 長：湯愛民(校長)
付組長：李國慶(業務校長)
李水香(教導主任)
成 員：袁 燕(心理健康老師)
白會霞(語文老師)
牛麗萍(數學老師)
周 玲(大隊輔導員)
張永剛(總務主任)
教師培訓內容包括：
(1)、心理健康教育理論知識。
(2)、常見國小心理問題及對策;
(3)、如何上好心理健康教育活動課。
(4)、如何開展心理諮詢活動，及遵循的活動原則等。
2、制定個人發展計畫，從教育思想、奮鬥目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設計，切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質，加強全校教師的職業道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。
3、更新教育觀念，增強服務意識，在教育教學中要樹立和諧、平等、民主的新型師生關係。
4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高教師的業務水平和心理素質。
5、定期進行話題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優秀教師上觀摩課，認真開展諮詢活動課，注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、教育故事、總結論文等，並進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。
(三)初步開設“心育”課，執行教學課程計畫。
有課題研究組研究探討心理健康課的模式，先分年級做課，然後在班級中逐步開展心理活動課，即“綜合實踐活動課”，把要傳授的心理知識富於活動中，使學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主，淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。
通過多種途徑、多種手段，有目的、有計畫地對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學生的心理素質。
(四)設立心理健康團訓室和“快樂驛站”心理輔導室，開展心理諮詢輔導。
心理諮詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題，學校以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導，結合各種節日，開展豐富多彩的心理健康教育活動。利用“團訓室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放，以班主任、輔導員為龍頭，及時做好學生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學生解除心理煩惱、困惑、焦慮。
(五)建立家校之橋，做好親職教育指導。
心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來說親職教育也起著至關重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環境易使孩子活潑開朗，形成良好的品行。學校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合，同步進行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現實中，有些家庭關心的只是孩子的學習成績，至於孩子的心理品質、困惑、煩惱卻很少關心，或不知如何關心。學校要繼續印發有關這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長明確學校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內容，要求家長積極配合，端正家長對孩子期望值的尺度，掌握科學的評價標準，開設家校聯繫電話，設立特殊生家、校聯繫卡，定期召開家長會，請專家進行現場指導，與家長交流座談，共商教育方法，要邀請家長參加學校心理健康教育活動課觀摩，要爭取得到家長們的支持，形成合力，切實提高了心理健康教育的實效。