小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇1
一、活動類型：
小學生心理健康教育主題班會
二、活動主題：
沉澱一杯水 清澈一顆心
三、活動背景：
現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展、現代社會的各種非正常的現象，也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和套用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
四、活動目的：
1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現象，而這些事物與現象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理，這需要我們學會自己調節，初步掌握自己調節的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現象。
2、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待各種各樣的事物和現象(比如當下流行於小學生中的“老公”“老婆”的稱呼)，用勇於挑戰自己的勇氣和毅力來自己調節,從而健康快樂成長。
五、適合年級
國小中高年級
六、活動準備：
PPT課件
七、活動步驟：
活動一：我們是快樂的花兒
主持一： 同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，多么動聽，充滿生機，充滿活力。
主持二： 這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。
主持一：我們就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”和“風雨”，經歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的能茁壯成長，有的則凋零枯敗。
主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順利和快樂。
主持合：今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。
活動二：我們是辛勤的園丁
1、情景表演：“老公”“老婆”風波
(1)、情境表演：在主持人的`安排下，請一組學生進行情境表演。
(2)、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。
(3)、案例討論：課件播放網路案例，小組內進行討論，全班交流。
網路案例：荊楚網訊息(楚天金報)近日，記者在洪山區某國小採訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。
五年級(2)班女生小倩(化名)成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象，還被班上同學推選為“班花”，和選出來的“班草” 並稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你!”其他同學便起鬨：“他倆結婚生了十男十女!”
討論：對於這些現象，你們以前怎么看?對於這些現象，你們現在又是怎么看的?
(4)、專家觀點：課件出示專家觀點，學生借鑑思考。
專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，並不了解“老婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當引導，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背後的倫理關係和責任。“爸爸是老公，媽媽是老婆，他們結婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會不高興的，對嗎?”類似這樣的引導，讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學生形成良好的倫理道德觀念。
(5)、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大!
別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!
2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭
(1)、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭
(2)、引導認識：這只是大人的事，與我們無關。
(3)、討論交流：我們該看什麼樣的影視節目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待?
(4)、心理小貼士：我們只關注我們這個年齡所關注的事，
大人的事等我們長大了才去做!
活動三：我們是勤勞的小蜜蜂
1、文字遊戲：“愛”字擴詞。
交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現在敢不敢，為什麼?
欣賞：課件出示人生格言
2、禮物遊戲：主持人請各小組摸取禮物，並打開放在桌上。
3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手裡的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至會成為一粒珍珠，一粒寶石。相反，如果我們從小沒有學會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記住：多大年齡乾多大年齡該幹的事，學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。
4、課件出示心理小貼士：學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人;爺爺奶奶就是安享晚年。
5、回歸主題：沉澱一杯水 清澈一顆心
6、欣賞格言。
7、自己測試。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇2
活動目標：
學生通過活動，尋找他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。
活動過程：
好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!
開學不久就有同學找我將她和“某某某”問其原因，是說她的同桌這不好那不好，並且還說其他同學也這樣說，針對這一現象我組織了一次題為《學會欣賞別人的優點》這一主題班會。方案如下：
可是，在咱班有不少同學有他們內心的煩惱，而這些煩惱大多來自於同學間的相處，有的甚至提出要求調換同桌、小組。那么同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發。
(展示課件1)學會欣賞一棵樹
一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝幹錯落有致;花葉枝幹皆不中看，也許它生的`位置很好，在藍天白雲的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發現它的美。
提問：1、同學們，這段話什麼意思，你怎樣理解它?
2、從這段散文中你受到什麼啟發?
三、那我們為什麼要學會欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)
《山羊和駱駝的故事》(略)
師提問：看了這段故事，你有何收穫，能否跟老師，同學們說一說。(生答略)
四、所以，教師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為，請同學們談談你怎樣欣賞他們。(展示課件3)
(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢後聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)
師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自己教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。
(2)考試捲髮下來了，欣欣得了“優”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點?)
哭過這後，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)
生答略，師隨機點評。
五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發現閃光點，來欣賞他們，優點大家說，來個優點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)
1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。
2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優點，師請嘉賓談感受與體會。
師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。
3、小組內交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。
六、同學們找的優點還真不少，優點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。
下面，咱們輕鬆一下，我請三組同學上場，參與一個遊戲。
遊戲規則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學生遊戲過程(略)
師：輕鬆有趣的遊戲結束了，你有何收穫?
生答(略)
師點評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成功。
七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇3
主題：
克服依賴心理
教學目標：
克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。初步培養自己的問題自己解決的能力。
教學重點：
初步培養自己的問題自己解決的能力。
教學難點：
消除依賴心理，學會寬容別人。
教學過程：
一、談話導入，揭示課題。
1、師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學犯錯誤了，你會怎么辦？
引出：打小報告（板書）
2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦？
3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。
看完請學生說小明是怎么做的？對不對？為什麼？
2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插.進來說話，使老師和家長都無法談話。
看完請學生說冬冬這樣做對嗎？為什麼？
3、教師小結
剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事誇大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）
4、行為指導
如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？
板書：請讓我來幫助你
三、行為指導。
剛才我們同學說了好多事都要報告老師。那我們現在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？
1、看板書指導。並貼上小紅星。
2、指名表演。
（1） 丁丁和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。
（2） 老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。
（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾隻鉛筆，冬冬原諒了他。
四、表揚與獎勵
1、誇誇我們班能主動幫助同學的學生。
2、誇誇能寬容別人的學生。
3、誇誇能自己的事自己想辦法解決的學生。
五、總結、唱歌
今天這堂課，使你學到了什麼本領？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能幹，這個世界也會變得更美麗。
全班齊唱《請讓我來幫助你》
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇4
一、現狀分析
教育工作是塑造完美個性的工作，教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質的重要性。要讓學生具有良好的心理素質，教師要具備良好的心理素質。要切實提高學生的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平。
我校自20xx年在全校開展教師心理健康教育工作以來，經過長期的工作實踐我們認識到，教師的心理健康對學生身心健康發展有良好的影響。教師的心理環境穩定、樂觀和積極，對學校管理、同事工作、個人生活、學生成長的心理狀態都有很大影響，並左右其行動。因此，有效克服教師心理障礙，塑造教師良好心態，成為學校各項管理工作中的一項重要工作。從教師的職業發展來看，提高教師的心理健康水平已成為當務之急。
我校面對教師所表現的現狀，對教師進行了問卷調查，通過調查發現，教師的不良情緒產生主要涉及到以下幾個方面。
學習與工作適應問題。
（1）由於教師崗位調整，教師感到自己很難勝任學習與工作，心理壓力較大。
（2）班容量過大，家長期望值過高，給教師帶來教育管理的.難度。（3）教師自我專業化發展規劃不明晰，產生職業倦怠。
人際適應問題。
（1）教師處理班級學生之間發生的矛盾時偏激或不當，使學生及家長對教師產生不信任感，困擾教師的情緒。
（2）教師與家長溝通缺乏自信與必要的技巧，影響職業形象。
自我適應問題。
（1）教師對自己不斷增長的願望一時得不到滿足產生困惑。
（2）學生的表現與教師的期望值相差較大等，使教師產生焦慮、急躁等負性情緒。
在學生心目中的好老師形象的調查中發現，良好的個人形象、健康的心理品質、寬容待人的態度和具有淵博學識水平的老師最受歡迎。學生喜歡的是公正、寬容、幽默、自信、健康的老師。
二、指導思想
根據《中國小教師心理健康教育研究中心工作的實施方案》，制定適合校情的實施方案和工作計畫，並提煉研究課題教師負性情緒的產生原因與自我調節的成果，深入引導教師專業成長，使他們不僅要熟悉教育科學、精通專業知識、懂得教育規律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質。即要專業成長，又要心理成長，使心理成長成為教師自覺進行自我修煉的需要。
三、工作目標
依託教師負性情緒的產生原因與自我調節研究課題，繼續通過教師負性情緒產生原因的靜態和動態研究，總結探究教師負性情緒產生的原因，並對上述原因進行分析，找出調節教師負性情緒的有效方法，讓教師在激烈競爭中學會微笑面對工作、微笑面對生活，學會與他人友善相待、和睦相處、真誠交流、協作共事。遵循陽光、健康、快樂的宗旨，塑造教師陽光心態，促進教師身心和諧發展。
四、工作方法
行動法調查法觀察法談話法
五、工作措施
教師心理健康是學校全方位實施的一項教師隊伍建設工程。學校力求創新十大教師校本培訓課程研究內容，遵循陽光、健康、快樂的宗旨，促進每一位教師健康心理的成長。
一是自我設計，促進教師專業化發展。學校實施《牛山國小教師學習成長設計》三年發展規劃，教師制定自我發展三年規劃，並有計畫的進行實施，特別在學科素養方面全面提升。每學期教師反思寫出自我評價，校長及班子成員與教師評語對話，溝通交流。
二是知名心理專家入校指導。學校重點投資幫助、鼓勵教師參加國家、省市區的各級各類教師心理健康方面的培訓，參加全國心理諮詢室培訓。邀請知名心理專家親臨指導，學校贈送心靈雞湯書籍，滋補教師的心靈。使教師掌握心理學理論、客觀評價自我的標準、有效調節自我情緒的方法，能掌握剖析學生、家長心態的技巧，處理好關係，使自己處於心理健康、工作快樂的良好狀態。
三是堅持教師暑期訓練營的長效機制。學校繼續堅持層層遞進的教師暑期訓練營，給教師創設一種情感和認知相互促進的學習環境，讓教師在輕鬆愉快的培訓氣氛中有效地獲得知識及情感體驗。
四是有效開展教師心理成長工作坊活動。我們堅持三項策略：一是內容選擇注重四個方面的關係：教師與同事，教師與學生，教師與家長，教師與領導。二是採取的方法和途徑注重實用效果：專家培訓引領，教師資源示範，自我形象構建。三是在年級組織豐富的自主活動與學校特色活動實踐中進一步領會感悟，成為自覺意識和行為。學校根據工作中不同時段所表現出的問題，學校與培訓教師共同構思，設計活動，讓教師真正通過活動來體驗、感悟自己的思想和行為。
五是實施教師讀書論壇交流。堅持落實書香校園教師讀書計畫，每學期每位教師按照自己的讀書計畫，學校統一閱讀、教師自讀書目三本，參與一次讀書論壇主講，提升綜合素養。
六是落實親情式管理制度。學校關心教師生活、思想、工作和學習成長，為教師營造和諧人際氛圍。
七是彰顯評價激勵的魅力。學校堅持即時評價、大會倡導、個別談話的方式，適時鼓勵、肯定、矯正教師的工作狀態，達到人與人心靈交融。
八是實施教師自我保健大餐健身活動。加大教師個人跳繩、調大繩以及踢毽子訓練力度，促進教師身心和諧發展。
六、預期成果
1、教師具有自尊、自信和較好的自控能力。
2、能愉快的勝任教學，與學生、家長、同事有良好的關係。
3、具有廣泛興趣、果斷、機智，有領導才能，有幽默感。
4、坦白、公正、真誠、熱情、尊重學生，積極向上，有較強的責任心和創新意識。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇5
小學生心理健康教育的根本目的，說到底就是要促進小學生個性心理的全面發展。小學生心理健康教育不是孤立進行的，而是服從於小學生素質教育的總目標，即以提高國民素質和民族創新能力為根本宗旨，以培養適應我國經濟與社會發展所需要的、數以億萬計全面發展的人才為目的。
全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
心理健康教育要講求實效，要把形式和內容有機地結合起來，關鍵的問題在於創設有利於小學生心理健康發展的學校環境和家庭環境。
學習是學生的主要活動。心理健康的學生是能夠進行正常學習的，在學習中獲得智力與能力，並將習得的智力與能力用於進一步的學習中。由於在學習中能充分發揮智力與能力的作用，就會產生成就感；由於成就感不斷得到滿足，就會產生樂學感，如此形成了一個良性循環。心理健康的學生從學習中獲得滿足感，並從中增強對自己的信心，充分相信自己具有學習的能力，以後會進一步地尋找機會發揮這種學習的能力，從學習中獲得滿足感。當然，這種成就感應是適應的，過強或過低都不好，因為急於求成和不想作為都是不好的。
學生願意付出努力去學習是多種因素共同作用的結果。這些因素包括：學生的個性、學習能力、學習興趣、學習環境以及教師的行為等。動機有多種多樣，除學習動機之外，還有其他動機。否則，為什麼有的學生喜歡學習，有的學生卻喜歡看電視，或做一些與學校學習無關的事情？教育工作者的任務不是去提高動機本身，而是去發現、激發和加強學生的學習動機，使他們參加到與學習有關的活動中去。
要形成良好的學習習慣。學習習慣有良好與不良之分。有的學生會自己制定學習計畫，獨立思考，按時完成作業，經常複習、預習功課，長期堅持努力學習，經常綜合整理所學知識，並逐漸形成良好的學習習慣。從學習中形成良好的學習習慣，有助於增進心理健康水平。
小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發展的關鍵時期。在這一階段，由於身心變化比較快，加之文化知識及社會經驗的不足，小學生很容易產生不健康的心理，導致心理問題或心理疾病。排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙，鍛鍊他們的意志品質，最佳化他們知、情、意、行等方面的素質，使他們形成良好的品格和健康心理，這是國小教育教學義不容辭的責任。根據多年的教育教學經驗，筆者簡要談談對小學生心理不健康的主要表現、成因及教師在防治小學生心理不健康的對策。
一、小學生心理缺陷的主要表現
1、敏感：
青少年自我意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時，就會產生強烈不安、焦慮和恐懼，當自尊心受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經過敏，多疑。
2、叛逆：
由於小學生正處於成長過渡期，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監護，反對成人把自己當成小孩子，同時，為了表現自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態度。
3、嫉妒：
這是對他人的優勢地位在心中產生不愉快的情感。當別人比自己強（如學習、相貌、人緣等），表現出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。
4、失落：
小學生抱有許多的幻想，希望將其變為現實，他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續得不到滿足或部分滿足，就產生了挫折，多表現在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂鬱和失望。
5、自卑：
它是一種印過多的自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧後等。
6、孤獨：
通過調查發現有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不願意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學把這種心理狀態稱為閉鎖心理，由此產生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。
二、小學生心理障礙的主要成因
小學生出現這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環境的因素，是“內因”和“外因”綜合作用的結果，歸結起來主要有以下幾方面的原因：
1、身心成長的失衡。
小學生時期身體發育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落後於成年人。這種生理髮育與心理發展的不平衡使小學生出現許多困惑、煩惱和躁動不安，產生心理問題。
2、親職教育的誤區。
過度溺愛和期望值過高，使親職教育普遍存在忽視品德發展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學，卻不注重孩子的品德發展、交往能力、個性培養以及社會行為規範的培養等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意願強加於孩子一廂情願時，便會使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂鬱等心理疾患，導致孩子高分低能或心理不健全。
3、學校教育的誤區。
一些學校和教師迫於壓力不得不使出渾身解數，追求升學率、打造名牌效應，成績成為評價學生能力高低的惟一標準，學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙。國小心理健康教育在不同地區的發展很不平衡，特別是還存在著學科化、醫學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。
4、社會環境的影響。
學校教育展示給學生的是正面教育；而當今各種思潮衝擊著我們的社會，純潔的教育內容與複雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地，學生思想的混亂、情緒的波動，也是心理障礙形成的原因之一等等。
三、應對小學生心理障礙的主要對策
俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因複雜，處理起來較為棘手，但是並非與生俱來，更不是不可救治的。關鍵在於要以人為本，對症下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，本人認為，可採取以下方法：
1、消除逆反心理——溝通與交流。
我們首先培養學生自己的社會適應能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻的人才；其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學生明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態度去理解這些事情，也就不會逆反了；再次是教育學生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時常提醒自己遇事儘量克制，多進行溝通，增加信任度，也就多了一份理解；最後是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什麼，想做什麼，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關係。
2、消除自卑孤獨心理——增強自信。
產生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、親職教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現存力量感到滿足！教師要幫助學生來分析他們的優點，正確做出評價，發揮自己的`長處；其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯合各科教師共同給學生增強自信心，不讓他們覺得什麼都弄不好；最後是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。
3、消除敏感與脆弱心理——培養意志。
消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；其次是提高學生自控水平，培養耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態，樹立自信心和上進心；最後是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養多方面的興趣來轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會力量的幫助（如看心理醫生）等。
小學生心理問題的表現
（ 1）學習焦慮
據調查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學生存在學習焦慮。這主要是由於學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看重分數，給小學生心理造成沉重壓力引起的。
（2）人際交往焦慮
人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當今小學生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。
人際交往焦慮的產生，一方面是由小學生的家庭交往環境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學生人際交往技能培養的結果。
（3）自責傾向
自責傾向是指當發生不如意的事情時，經常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關愛與認可的不安。當學生感受到父母、教師、朋友不認可時，往往形成自責傾向。
（4）挫折感
小學生的挫折感是來自多方面的，有學習方面的，人際交往方面的，興趣和願望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會環境因素以及個人主觀因素。
健康的一半是心理上健康,不久前有人預言,心理疾病將是21世紀之患。小學生作為21世紀的建設者和接班人,他們的心理健康將直接影響著國家的昌盛、民族的振興,讓孩子們掌握文化知識的同時讓他們擁有一個健康的心理是我們教育工作者們的神聖職責。
國小階段是個體自我概念逐漸形成的一個重要時期,由於孩子們缺乏生活經驗,對生活沒有正確的認識,人生觀、世界觀、價值觀模糊,缺乏處理問題和分辨是非的能力,極容易走心理“彎路”。對學生進行心理健康教育,使他們擁有健康的心理就顯得尤為重要。這意味著,老師不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務,還應成為一個合格的心理輔導員,承擔起開展心理健康教育的新任務。
作為一名國小一線教師,我就自己在教育教學中對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會與大家一起交流。
一、教師自身要擁有健康的心理並掌握一定的心理健康知識
“教師是人類靈魂的工程師。”教師的思想、言行、舉止都會給學生帶來舉足輕重的影響,因此,要求教師不但要擁有較高業務知識,還應擁有良好的心理素質。同時,教師還要掌握一定的心理健康知識,在教育教學中時刻以“學生心理健康輔導員”的身份深入學生的心靈進行教育。當學生需要關心、幫助時,教師只有無私地對學生傾灑愛的甘露,才能更好地塑造、淨化學生的心靈。學生只有在教師真心、真情、真愛的陶冶下,才能擁有一個健康的心理,才會更積極地投入到學習生活之中。
二、關注學生心理,營造一個良好課堂心理環境
作為教師,不但要重視學生的學業發展還必須關注學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理學知識,但還不能很好地了解學生心理,大多數教師認為小學生心理問題會隨著年齡的增長迎刃而解。其實,小學生有他們自己的特殊心理,他們的心理要比成人敏感、脆弱。工作中一些老師遇到“問題兒童”時,首先想到的是家庭原因,把問題移交給家長,而不是蹲下身子與學生進行直接交流,這樣往往會挫傷孩子的自尊心,使他們失去自信,變得沉默、孤僻,從而直接導致學生心理出現問題。良好的課堂心理環境不但是高質量教學的有力保證,還是培養學生健康心理的保障。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助於學生積極參與課堂活動。教學中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色,創造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,思想得到認同,心靈得到溝通,情緒得到調節,行為得到規範,讓學生充分地展示自我,從而使學生能在愉悅的氛圍中學得懂、學得好。這樣不僅增強了學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養了學生相互協作、共同探究和積極向上的精神。只有學生主動走近老師,和老師成為朋友,才能擁有健康的心理。 轉貼於 中國,
三、滿足學生合理需要,從小樹立正確人生觀念
合理滿足學生正當需要,是小學生形成和保持健康心理的基本條件。小學生的合理需要主要包括生存和發展所必需的物質需要、安全需要、交往和愛的需要、尊重信任的需要等,小學生合理的需要如果得不到適當的滿足,就會影響其正常的成長,就不可能有健康的心理。因此,在小學生心理健康教育的過程中,教師應當充分發揮教育的功能,儘可能地為小學生創造條件,提供機遇,滿足其需要,在小學生滿足需要的同時有針對性地採用不同的方法積極引導,使之基本能對事物的善惡、美醜、是非進行判斷、甄別。小學生由於缺乏判斷力和自制力,很容易在滿足需要的衝動驅使下,受到不健康或不正當誘因的影響,採取不恰當的方法和途徑求得滿足,從而導致錯誤行為,這就要求我們從事小學生心理健康教育的輔導員和班主任都能根據有關方面的知識,善於識別,及時發現,及時有效地給予調節、治療和引導,讓學生們擁有一個健康的心理,健康成長。
四、建立學生心理健康檔案,多層次、全方位追蹤學生心理
小學生心理健康教育是一個長期的工作,為學生建立心理健康檔案很有必要。心理健康檔案的內容可依據學校和學生的具體情況來定,涉及的內容包括學生的性格、智力、學習適應性、學習能力、生活能力、社會適應能力以及家庭情況、師生關係、同學關係等。學生心理健康檔案可以為心理健康教育提供科學依據,從而開展有針對性的教育,並可預防各種心理問題的發生。學生自己也可通過心理檔案更好地了解自己,把握自己的內心世界,更好地挖掘自身的潛能,揚長補短。
學生心理健康教育是一個長期、艱難的過程,但只要我們教育工作者們付出真心、真情、真愛,一切“從心”做起,我們就能讓孩子們擁有一個健康的心理。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇6
一、活動目的：
1、經過活動，引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生明白應當樂觀地應對生活中的不如意，做一個歡樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒，讓自己在歡樂中成長。
二、活動準備：
學生學唱《雖然我只是一隻羊》、《歡樂拍手歌》等等。
三、活動時間：
x月x日
四、活動地點：
本班教室
五、活動人員：
班主任及全體學生
六、活動過程：
(一)體驗歡樂：
1、同學們，你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎
2、今日，教師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!
3、同學們，伴著你們喜歡的卡通片主題曲一起唱跳，歡樂嗎
就像歌詞唱的那樣：“在什麼時間都愛開心，笑容都會飛翔”，歡樂是一種完美的情緒體驗，能讓人身心健康。我們今日班會課的主題就是——我歡樂，我成長。
(二)分享歡樂
1、生活中有許多完美的事情令我們無法忘記，相信每一位同學的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂，兩人分享，就是兩份歡樂”。你們願意和大家分享自己的歡樂，讓一份歡樂變成幾十份歡樂嗎
2、分享歡樂的事。
3、小結：歡樂無處不在，以愉悅的心境看世界，一切都是那么完美。
(三)創造歡樂
1、情境遊戲：《猜一猜》
情節設計：貝貝上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：寫字課，我認真地寫，教師才給我90分，而同桌那么難看的字，教師卻給了他100分。
教師引導①：你能猜出此時貝貝在想些什麼嗎
情節設計：教師湊到貝貝的耳旁低語幾句，貝貝眉頭舒展開來。
教師引導②：猜一猜教師剛才對貝貝說了什麼貝貝為什麼這么高興她是怎樣想的
2、你有過不開心的時候嗎你曾用過什麼好方法趕走了自己的煩惱呢能不能和大家說說(評選出“歡樂寶貝”)
3、是啊!煩惱、不開心的事，你有，他有，教師也有。此刻教師請你們這些歡樂寶貝們行動起來，幫忙六個遇到煩惱的同學，有信心嗎(出示案例)
小組討論：怎樣幫忙這些同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒把堅持歡樂的“妙方”告訴大家。
要求：每組討論一個情境，看哪一組供給的方法又多又好。
4、小組匯報。
(四)傳遞歡樂
1、覃教師那裡還有一個使別人歡樂的小秘方，想不想明白趕快走到你的好朋友面前，夸一誇他最讓你佩服的地方。
2、學生當小記者採訪。
3、小結：用欣賞的眼光看待別人，用真誠的話語讚美別人，也會給別人帶來歡樂。
(五)歌唱歡樂
1、歌唱歡樂。全班同學齊唱《歡樂拍手歌》。
2、師：同學們，開學初，我們就建立了成長記錄袋，要求大家記錄成長中的歡樂，留下完美的瞬間，修改歡樂的人生，那么大家的歡樂在哪裡呢讓我們用歌聲去尋找歡樂，好不好!(回答-好)好，那我們就根據音樂的節奏把詞填進去，請看歌詞：〔幻燈投出字幕——資料：歡樂在哪裡呀，歡樂在哪裡，歡樂就在成長的記憶里；那裡有紅花呀，那裡有綠草，還有童年完美的回憶。拉…拉…拉…拉…歡樂就在成長的記憶里；還有童年完美的回憶。〕
3、師：同學們，我們的成長記錄袋才剛剛建立，還有待於我們去充實，告訴大家一個訊息，每學期末我們將展示自己的成長記錄袋，並參加學校評選。
(六)畫歡樂
1、師：經過展示，教師看到了同學們有那么多的歡樂，你能用你的小巧手把這些歡樂畫出來嗎
2、生：用筆畫出自己心中的歡樂，比一比誰畫得最漂亮。
3、生：交流展示。
(七)總結歡樂
1、生：說說這節課有什麼收穫
2、師：同學們今日的主題班會“我成長，我歡樂”到此結束，願它給我們留下永恆的回憶，永遠成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇7
內容：保護眼睛
一、教學目的：指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。
二、教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。
三、教學難點：教育學生在行動上落實，並堅持做到預防近視的幾點要求。
四、課前準備：教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學過程
(一)導入新課
1.提問前邊學習有關人體的知識。
2.講述：
大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。(板書)
(二)學習新課
1.指導學生認識眼睛的重要作用
(1)看圖
(2)分小組討論：這圖說的是什麼?
(3)全班討論。
(4)教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。
2.教育學生要保護眼睛，預防近視。
(1)看圖：
(2)提問：
①為什麼看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)
②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什麼好處?
③為什麼要認真做眼保健操?
(3)看圖：
(4)提問：
①長時間、近距離的看電視或玩遊戲機有什麼害處?
②為什麼走路和躺著看書都不好?
③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什麼害處?
5)全班討論：
①為什麼要保護眼睛?
②少年兒童的眼睛容易得什麼病?
③你知道什麼是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什麼危害?
④聯繫自己說說今後應糾正哪些不良的用眼習慣。
(6)小結
同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。
要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到“三注意，兩不看”。
“三注意”：
①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。
②看書一小時，要休息幾分鐘。
③字要寫大些，要清楚整齊。
“兩不看”：
①光線太暗不看書。
②躺臥不看書。
(7)小結：
眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩遊戲機)的時間不能過長;距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用髒手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。
3.鞏固
(1)提問：近視眼是怎么形成的?怎樣預防近視眼?你哪些地方做的不好?
(2)討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛並沒有得近視眼?”這種說法對嗎?
(三)布置作業
預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
板書設計
保護眼睛預防近視
坐姿、寫姿正確
2.字要寫大些、清楚整齊
3.認真做眼保健操
4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘
5.光線太暗不看書
6.躺臥不看書
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇8
活動時間：
20xx年11月23日
活動目標：
1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養成好的學習習慣。
活動重點：
消除不良心理，創設良好心境，增強自信心
活動難點：
消除學生不健康心理。
課前準備：
1、音樂
2、幻燈片(演講稿)
活動過程：
一、導入
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題
二、提問“什麼是心理健康?”(課件展示內容)
根據例子討論。
三、心理健康表現，(課件展示內容)
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什麼心理健康是成才的基礎?”
五、怎樣克服不良心理?(課件展示內容)
課後分小組討論。把結果交到我辦公室。
六、五分鐘放鬆練習。
七、小結：
八、預告下一次主題。“克服緊張焦慮心理，提高學習成績”
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇9
保持良好的情緒
教學目標
1、教育學生知道什麼是“情緒”及它與我們工作學習的關係。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關係。 教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學過程
導入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的'。
師：同學們？什麼叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什麼樣？ (生交流)
師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,乾什麼
事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？
（生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進中舉的故事）、
總結
課 後 小 結
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇10
為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，市教育體育局決定開展20_年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：
一、活動主題
新時代心夢想心健康
二、活動時間
20_年月9日—月1日
三、活動內容
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計畫、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用牆報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細緻講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關係和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的親職教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。
4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。
四、有關要求
1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中國小心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。
2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計畫、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。
3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少於2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結(附相關圖片)請於20_年6月日前報市教育體育局。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇11
1.開設小學生心理健康教育課的必要性
認識到目前學生心理健康教育存在的不足，就需要對症下藥，積極分析現狀、總結原因，然後切實的提高小學生心理健康的品質，為打造高素質的健康心理人才而奠定基礎。提高學生心理健康，不單單是學生自身發展的需要、親職教育的需要，更是社會進步的需要。開展國小心理健康教育，能夠更早的了解小學生心理，引導其樹立健康的心理標準，為推動學生心理健康而努力。
1.1自身發展的需要
開設小學生心理健康教育課是小學生第一次正確認識自我的過程，是為其自身發展提供良好的心理素質的前提。小學生的心理教育是基石，是其以後踏入社會的基礎。如果能夠在學生時代及時、儘早的了解其心理健康程度，並能夠進行有效、恰當的引導，必然能夠幫助其樹立正確的心理健康觀念。適時的開展小學生心理健康教育課，也能夠幫助學生儘早的擺脫一些錯誤心理知識的誘導，提高其認知能力，具備良好的心理素質，實現其自身的發展。
1.2親職教育的需要
開設小學生心理健康教育課是親職教育的延伸。親職教育是學生教育的第一步，是學生進入學校和社會的前提。學生的心理健康課，從某種意義上實現了親職教育的延展，對學生的心理健康水平進行評估，切實的根據學生自身的實際狀況，如年齡、性格、認知能力和心理接收程度等，制定出符合其自身的教學目標，因材施教。最終，實現學生心理素質的`整體性提升。通過開設心理健康課，切實的與父母一道，幫助學生提高人際交往能力，實現學生心理健康活動的順利施展，促進學生心理健康素質的提升。
1.3社會進步的需要
開設小學生心理健康課也是社會進步的要求。隨著時代的發展，對人才的要求越來越高，教育深入改革正是為了適應社會發展的需要。而心理教育作為教育改革的一個關鍵環節，其重要程度不言而喻。小學生作為未來時代的主流，其心理健康程度必然影響社會的發展。因此，作為教育環節，一定要從大處著眼，具有大局觀，將學生的心理健康教育作為學生教育主體的一部分主抓起來，了解學生的心理健康程度，不斷的適應學生心理健康發展的要求，自我改革，引導學生自身心理健康的提升，保證學生心理素質的健全，實現學生心理整體健康水平的提高，推進社會整體心理健康水平。
2.總結
小學生心理健康教育作為小學生教育的基石，只有堅持開設小學生心理健康教育課才能為家庭、學校和社會培養高素質的人才，提高我國人口的整體教育素質，實現社會主義的偉大復興。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇12
一、活動目的
進一步推動全市心理健康教育工作，普及中國小心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質，培養學生樂觀、向上的心理品質，珍愛生命，尊重生命，促進學生人格的健全發展。
二、活動主題
珍愛生命，陽光成長。
三、活動形式
1、開展心理健康知識宣傳活動。各校可利用黑板報、宣傳欄、校報校刊、校園廣播以及根據學生年齡特點開展主題班隊會、心理劇展演、製作手抄報及心靈書籤、繪製心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業班的考試心理輔導講座等活動宣傳心理健康知識，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學會學習，學會合作，學會做事，學會面對困難和挫折，使其健康成長，為將來走向社會打下良好基礎。
2、舉辦專題講座。各校心理健康教師或邀請有關專家對全校師生開展一次心理危機的預防和干預知識專題講座，普及心理危機預防應對知識，引導學生珍惜生命，以積極的心態對待學習及生活。
3、做好學生心理危機預防和干預工作。各學校成立校園心理危機預防和干預工作小組，制定相關干預方案和校園突發心理危機事件應急工作預案，建立學生心理健康檔案，對於嚴重心理問題學生進行定期跟蹤、動態管理，加大幹預力度。對於超出職責和專業能力範圍的，學校要及時轉介。特別是對於有疑似心理疾病的學生，學校應及時通知學生家長，建議其儘快到專業機構診斷就醫。對經治療醫院認定可以復學的學生，學校應要求家庭提供醫院證明，並與家長簽訂相關協定，做好跟蹤援助工作。該項活動涉及學生個人隱私，務必注意工作方式，重點做好_。
4、觀看心理健康微課視頻。學校心理健康老師可根據不同年級學生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內容，製成微課視頻，利用主題班會，組織學生觀看微課視頻，進行學習討論，使學生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。
5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，為學生的成長、學習創造良好的家庭氛圍，並且讓家長通過了解學生心理發展的階段性和特點，懂得用科學的方法建立親子互動關係，促進孩子健康成長。
6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質拓展活動,維護教師心理健康。
7、組織班級心理委員心理健康專題培訓，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。
8、組織學生參觀學校心理輔導室的活動，讓學生了解體驗學校心理輔導室的功能，發現心理問題及時尋求心理幫助。
四、活動要求
1、各學校要高度重視活動月的組織開展，學校業務主管校長和政教主任負責指導活動月全程的各項工作，要充分發揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。
2、制定切實可行的活動方案，有計畫、有過程、有效果、有評價。並注意保存活動資料，做好活動總結。
3、心理健康教育要和學校的德育工作、班級管理工作及家長學校的工作結合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇13
一、活動目的
為進一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯繫，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇於拼搏的奮鬥精神，激發廣大學生熱愛校園和體育鍛鍊的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。
二、活動宗旨
團結奮進，運動健康。
三、活動時間
四、活動地點
學校大操場。(五年級：西北角;四年級：西南角;三年級東南角;二年級：東北角;一年級操場中間。)
五、活動人員
1-5年級，以班級為單位，在本年級內評比;每班男、女生各15-20人，條件允許，可以鼓勵各班學生最大參與面。
六、組織人員安排
裁判由各級部主任組織本年級組內有關人員，如果不明規則時可提前請教體育教師及相關人員(五年級z主要負責;四年級z主要負責;三年級z主要負責，z協助;二年級z主要負責，z協助;一年級z主要負責，z協助)。
七、活動規則(僅供參考)
1.每班派2個比賽監督員，清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
2.比賽時，在操場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。
3.各班要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。
4.比賽方法：
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
(2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委員或班主任抽籤決定。
(3)淘汰賽：每隊抽籤分成組。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三隻隊伍進入半決賽。
(4)復活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽籤分組進行循環賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數的多少決出五、六名，獲勝次數最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽籤得出晉級隊伍，剩餘兩支隊伍決出五、六名)
(5)半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽籤分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩餘兩支隊伍爭奪三、四名。
(6)決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
八、有關要求：
1.賽前準備情況。各年級組在拔河賽前指導與訓練準備充分，思想認識程度要到位。
2.組織紀律。要求各年級組內觀看的學生位置固定，禁止在操場內亂跑;可以為參賽的班級加油，但不能吵鬧、喧譁。
3.比賽程式。各年級組的比賽程式應結構嚴謹、環節銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間。相關人員提前準備好拔河繩、哨子、白灰或膠帶等。
4.安全問題。賽前、賽中各年級組應提前預測學生的安全問題，做到萬無一失。安排本年級非班主任到各班協助組織。
5.賽後組織。各年級組比賽完成後，整隊有秩序將隊伍帶出。
6.每級部要決出所有名次排名後報政教處，量化計入班級積分。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇14
為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：
一、活動主題
新時代心夢想心健康
二、活動時間
20xx年月9日—月1日
三、活動內容
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計畫、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用牆報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細緻講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關係和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的親職教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。
4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。
四、有關要求
1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中國小心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。
2科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計畫、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。
3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少於2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結（附相關圖片）請於20xx年6月日前報市教育體育局。
聯繫人及聯繫方式：
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇15
一、活動目的:
為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的.心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機，我校將於20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。
二、活動主題:
關注心理健康，預防心靈感冒
三、活動組織:
1、活動指導：
羅明智、王文斌、張偉
2、活動負責：
政教處、團委、心理諮詢室、各班班主任
四、活動時間：
20xx.5.25——20xx.5.31
五、活動內容：
（一）心理健康周啟動儀式
活動時間：
5月25日上午課間活動
活動形式：
“關注心理健康，預防心靈感冒”現場簽名活動，通過學生們自我的廣泛參與，激發出他們關注自我心理健康的意識
對象：
全校學生
地點：
教學樓前
（二）心理健康知識手抄報大賽
活動時間：
5月30日上午檢查
活動形式：
由各班班主任指導，各班創辦“關注心理健康，預防心靈感冒”為主題的`手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出並由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（三）心理健康主題黑板報
活動時間：
5月30上午課間檢查
活動對象：
初一年級
活動形式：
各班創辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（四）心理健康知識講座
活動時間：
5月30日（具體時間另行通知）
活動對象：
全體學生
活動形式：
現場講座
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇16
為貫徹落實教育部《中國小心理健康教育指導綱要（20xx修訂）》精神，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命、健康成長，經研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動。現將有關事項通知如下：
一、活動主題：
珍愛生命健康成長
二、活動時間：
10月2日至10月27日
三、活動內容
1、各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）召開一次主題班（隊）會（縣局提供三個不同角度的供參考）組織一次心理諮詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
2、各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統計匯總、疏導工作，採取結對幫扶、心理諮詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
3、各學校要藉助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的'親子、家庭關係。加強與特殊家庭的聯繫，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態。
4、各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關注和了解學生的日常動態，加強與心理健康教師、班主任的聯繫，便於學校高效開展心理健康教育工作。
各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
四、活動要求
1、加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。
2、突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進親職教育方式，改善親子關係，營造健康和諧的家庭環境。
3、認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規範化、制度化和特色化。
以上通知，希即執行。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇17
一、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
二、活動重點：
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點：
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
四、活動過程：
（一）創設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著腳踏車來上班，突然，在拐彎口橫衝出來一輛機車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎機車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的腳踏車，揉著摔疼的腿，心裡很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
（二）學生互動，傾訴煩惱：
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理髮師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
（三）交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）
小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心裡，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。
思考：為什麼同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！
5、情境遊戲：《猜一猜》
情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什麼嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）
情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什麼？（請換一個角度想問題）
情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什麼這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”
小紅這樣想：。她覺得特別傷心。
小紅這樣想：。她覺得還可以。
小紅這樣想：。她覺得很快樂了。
7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他並不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決於我們的`想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
（四）分享經驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？
2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤裡。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生製作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
①看史努比卡通片段；
②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；
③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂, 發泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！
多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中體會快樂……
6、教師贈言：面對複雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇18
設計理念：
恐懼是學生懼怕某種物體或景象時的一種心理體驗。恐懼中往往帶有厭惡、焦慮等心理反應。嚴重的恐懼心理對學生的成長非常不利，它不僅影響學生正常的生活和學習，還會是學生個性向軟弱、膽怯方向發展。低年級學生心理恐懼現象較普遍，克服這些心理恐懼是學生心理成熟的重要過程。
教育目標：
幫助學生理解成長包括身體和心理兩部分；激起學生一往直前，勇於克服心理恐懼的決心 。
活動過程：
（一）創設情景
1 教師將學生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長大了》的故事。
（故事大意：小輝很害怕一個人睡覺，所以他總想方設法和爸爸媽媽睡同一個房間，上學後，媽媽說：“小輝，你是小學生了，要去自己房間睡覺。”小輝同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開著燈讓他睡。幾天以後，小輝慢慢不怕了，可以關掉燈睡覺了。媽媽說：“小輝長大了。”）
2 請學生思考並回答如下問題：為什麼小輝能獨自睡覺，媽媽就說“小輝長大了”？
3 教師小結：小輝在心理上長大了。
（二）諮詢明理
1 全班討論：長大的標誌有哪些？
2 教師小結：我們的成長是多方面的：有身體的變化，如長高、變重；更重要的是我們心理的成熟。克服心理恐懼就是心理成熟的重要表現。
3 小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗，請別的同學為自己出謀劃策。
（三）體驗理解
1 教師引導學生讀懂畫面，啟發學生思考：小輝第一次自己上學會遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理？
2 分組討論，續編《上學的故事》。
3 分組表演小品《上學的故事》。
4 教師小結：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。
（四）實踐活動
以填色遊戲為主，讓學生在代表力所能及的事情的星星上塗顏色。比比，誰塗的星星最多，誰就最能幹！
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇19
一、教學目標
【情感態度價值觀目標】：理性分析成長道路上的挫折，樹立正確的挫折觀，養成勇於克服困難，戰勝挫折的優良品質。
【能力目標】：理性看待挫折，正確處理挫折的能力。
【知識目標】
1.理解什麼是挫折;
2.理解挫折的兩面性;
3.正確處理生活中的挫折。
二、教學重難點
【重點】
1.理解挫折的兩面性;
2.正確處理生活中的挫折。
【難點】
理性對待挫折，正確面對挫折。
三、教學方法
多媒體教學法、案例討論法、引導提問法。
四、教學過程
環節一：導入新課
播放歌曲《最近比較煩》，並設定問題：歌曲中他們遇到了什麼煩心事?我們在成長的過程中都會遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進而導入本課。
環節二：新課講授
(一)生活難免有挫折
1.什麼是挫折
過渡：大家回想一下，自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?
學生根據自己的經驗回答，考試成績不及格、數學題不會、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學習，向老師和同學求助等等。
教師小結：在我們生活中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
2.面對挫折的不同表現
過渡句：既然我們在成長中總會遇到這樣或那樣的挫折，那么我們對待挫折是否有區別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事：
兩個口渴的人找到半杯水。快樂的人想：“啊，我終於找到水了!雖然眼下只有半杯水，但千里之行始於足下，有良好的開端，我一定還能找到更多的水”於是他變得高興起來。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什麼用?”一氣之下他摔掉水杯，然後坐以渴斃。
設定提問：這兩個人對半杯水有什麼不同的看法?出現了什麼不一樣的結果?
學生回答：樂觀的人覺得自己很幸運，而苦惱的人覺得半杯水沒用，把杯子摔碎，最後渴死了。
教師總結：從這則故事中我們可以發現，面對挫折時，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應，即使遭遇到同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同一個人在生命的不同時期，對於挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態度不同。一般來說挫折包括三個方面：挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的.不同，則挫折反應的性質、程度也會不同。
3.理性看待挫折
教師提問：大家想一想自己遇到挫折時，你的感受是什麼樣的?
學生自由發言，教師總結：遇到挫折時，我們會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的，但是卻經常讓我們很痛苦，現在請大家辯一辯，“挫折到底是好事還是壞事?”
正方：挫折是好事;
反方：挫折是壞事。
學生分小組討論，並派代表發言。教師總結：挫折是一把雙刃劍，既是好事又是壞事。在面對挫折時，如果一味的沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當的行為。我們需要及時調整自己，正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分，得意時，挫折讓我們更加清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
(二)發掘生命的力量
1.發現、發掘自己的生命力量
活動：結合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動：
學生自由發言，教師分享：面對挫折時，我們需要發現、發掘自己的生命力量，我們每個人生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復能力。發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
2.學會與他人建立聯繫，藉助外力
教師提問：如何增強生命的韌性呢?以政治小組為例，給大家五分鐘的時間，進行小組討論，稍後請小組代表來回答。
同學代表1回答：欣賞、培養幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算並接受最糟糕的結果。
同學代表2回答：關心、幫助他人、培養某方面的興趣。
教師總結：發掘自身的力量並不排斥藉助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯繫，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助於增強我們的生命力量。
環節三：鞏固提高
觀看《摔跤吧，爸爸》片段，並讓學生分析：
1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?
2.給予你們什麼啟示?
學生回答：自己驕傲加之訓練方式的不對，使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親，把自己的父親作為強大的精神支撐，最終取得勝利。
環節四：小結作業
小結：通過回顧的方式總結本節課主要學習了什麼是挫折，理性的去看待挫折，並且用積極的心態去克服生活中遇到的挫折。
作業：蒐集自己喜歡的偶像，查看他們在自己在成長的道路上遇到什麼樣的挫折以及如何解決的?給你什麼樣的啟示?下節課進行分享。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇20
一、設計理念：
現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和套用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。
二、活動目標：
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的潛力。
3、每個人都就應以用心、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。
三、活動準備:
1、課件(名言佳句、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料（4x55）
5、小花50朵，大花1朵
四、活動過程：
（一）歡樂篇（學生繪畫，背景音樂一）
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起教師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（教師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。（教師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、（點擊課件，歡樂篇）:大螢幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自我。（點擊課件，回到到主界面）
師:人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露難免要經歷蟲害風雨那如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢
3、揭示主題:風雨後，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和教師一齊慷慨激昂地說，（教師手指課題）
【設計意圖：讓孩子明白小花就是我自我，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛學生構成自我欣賞和期盼意識。】
故事:如何戰勝挫折（從海倫凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話
師:閉上眼睛，你此刻就是海倫，，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什麼？睜開你的眼睛
請學生回答。
那海倫看到了什麼？（點擊課件）教師請班裡朗讀最好的同學來讀海倫凱勒的內心獨白。
師：你讀到了海倫的內心世界裡了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。
名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認識了海倫姐姐，你必須感受很深，講出來與大家共享。
師引導：海倫應對人生挫折，沒有自暴自棄，選取了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）
6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮鬥精神永遠留在我們的心中。海倫的書
師：接下來這個故事是教師聽來的，聽後，深深地打動了我的心。這是個關於帽子的故事。（點擊課件）
7、聽教師講故事：蘇珊的帽子
學生交流教師引導。
蘇珊在擔心什麼呢？
蘇珊為何簡單自如了呢？
你想對蘇珊或他的教師或他的同學說些什麼嗎？
師：當別人遇到挫折時，就應伸出援助之手，幫忙別人戰勝挫折。
8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？
（點擊課件）
戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法：打枕頭，寫日記
B轉移法：到外面玩，做別的事
C、換位法:別人遇到此事會怎樣做
D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福
E、求助法:找人傾訴尋找辦法
教師根據學生的回答點擊相應點，並引申拓展。
師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能夠用上這一招半勢。
【設計意圖：用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法對學生授之以漁。在此環節中我們採用了榜樣學習法榜樣的力量不可小視。】
（四）彩虹篇
1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨後，花兒綻放得更美麗！看！
2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨後》
師：中國女排重新登上世界最高領獎台，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拚搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對!《陽光總在風雨後》
(五)升華篇
師：教師課前收集了一些關於挫折的名人名言佳句。
1、點擊課件:
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。鄭板橋
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅
卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬
學生朗讀。讀給自我，從你們的讀中教師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自我鼓掌！
2、名言佳句是我們的指路明燈激勵自我勇敢地與挫折作鬥爭
你能創作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，並在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言佳句。舉一例後，互贈名言佳句！
3、總結（背景音樂《陽光總在風雨後》）
師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何應對要學會與命運抗爭笑著完成每一次作業笑著應對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢應對生活有你、有我、有他讓我們共同應對。
（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！
5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂揮動手中的小花，一齊哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇21
20_年月師校德育部繼續在全縣中國小組織開展“_縣中國小心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依託推進心理健康教育工作。
一、活動目的
通過本次活動的開展，進一步在全縣中國小中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
二、活動時間
20_年全月開展各類活動。
(一)開展_市中國小心理健康教育優秀論、輔導案例徵集工作。
1、徵集對象：全縣心理教師和班主任
2、內容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。
3、上報方式：參評材料需以學校為單位交列印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，並將電子稿發到德育部電子信箱。
4、上報時間：即日起至20_年月1日截止。
(二)各學校自主開展豐富多彩的校園活動。
在全縣統一部署的基礎上，各學校可以面向學生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作;面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳;面對家長，充分挖掘有成功經驗的教師、家長資，邀請優秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。各校心理健康活動月材料請規範整理放入德育檔案。
三、活動要求
1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據工作實際，針對不同學段、不同地區學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇22
教學目標
知識目標：知道每個人在生活中都會遇到各種各樣的困難，學會正確面對挫折、
過程與方法目標：使學生了解生活和學習中的困難，能大膽地講述成功與失敗的經歷。
情感目標：培養勇敢面對困難的能力，了解情緒產生的原因在於個人對事物的看法。
教學重點
培養學生勇敢面對挫折的能力，保持良好心態。
教學難點
了解情緒產生的原因在於個人對事物的看法。
教學準備
課件
教學過程
一、預習提綱
1、這些同學遇到了什麼樣的困難
2、同學們，你有過摔倒的經歷嗎？你是怎么樣想辦法爬起來的
3、導入：摔倒了，爬起來
二、展示交流
1、一起來看情境故事《摔倒了，爬起來》
1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）
2）後來怎么了？（李彬摔倒了）
3）他放棄了嗎？（沒有）在同學們的鼓勵下李彬堅持跑完了全程
4）李彬得了最後一名，為什麼大家還為他鼓掌？
5）對這件事你是怎么樣想的？（同學互相討論）
師小結：因為李彬的勇敢、堅強、堅持、不放棄。
6）如果你是李彬，聽到了大家的掌聲和心聲，你會有什麼感受？你會怎么做呢？與同學合作表演一下吧。
三、教學反饋
1、現在我給“摔倒了”加上引號，大家想一想加上引號的摔倒指的是什麼？指名學生髮言
2、你有“摔倒了”的經歷嗎？生自由發言
3、在你“摔倒”的時候，你是怎么讓自己“爬起來”的？
生自由發言：面對困難我不怕，我要勇敢戰勝它
四、總結
《命運交響曲》，邊聽音樂邊介紹貝多芬的故事
板書設計
面對困難我不怕，我要勇敢戰勝它
教學反思
現在學生因為家長和老師們的過分保護而變得抗挫能力下降，甚至幾句批評教育就會引發孩子們心理上的重大變化。通過本課的學習，學生們感受到，人生道路上困難重重，挫折不可避免，只有學會克服困難的方法，樹立克服困難的決心才能不斷走向成功。
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇23
【活動目標】
1.通過學生討論、交流，讓學生懂得學校與幼稚園的不同之處,逐漸愛上學校生活。
2.通過同幼稚園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比，讓學生從情感上認識到自己長大了。
3.在遊戲的過程中，讓學生體驗與同伴相處的快樂。
【活動構想】
“背起書包上學去”對每一名小學生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了，新的任務也到來了。作為一名國小，他要慢慢學會料理自己的學習生活、養成良好的行為習慣，發揮更大的自主性，通過活動，幫助一年級小學生更了解、更喜歡自己現在的角色和生活。
【活動過程】
一、熱身運動：歡樂蹦蹦跳
1、師：(伴隨著舒緩的音樂)——小鳥嘟嘟叫，誇我起得早，背上我的小書包，來到新學校。校園裡，五彩繽紛的花兒向我們招手，好象在說：“早上好!”教室里，老師親切的目光把我們帶入知識的海洋，盡情地遨遊，多快樂呀!就讓我們先來做個遊戲“歡樂蹦蹦跳”。
(遊戲規則：老師先說“歡樂蹦蹦跳”，學生齊說“誰來跳”，老師根據學生的性別、衣服等特徵，邀請符合條件的學生起身跳一跳，可循環進行多次)
師：歡樂蹦蹦跳
生：誰來跳?
師：女生跳
師：歡樂蹦蹦跳
生：誰來跳?
師：男生跳
師：歡樂蹦蹦跳
生：誰來跳?
師：穿紅衣服的跳
師：歡樂蹦蹦跳
生：誰來跳?
師：扎辮子的跳
二、討論學校與幼稚園的不同
1、師：學校的生活讓我們這么快樂，不過第一天來上學，有些小朋友卻還不怎么習慣，就讓我們來看看大家的開學鏡頭。
(播放一年級新生的錄象)
2、師：錄象中，有的小朋友笑聲不斷，而有的小朋友卻嘟囔著小嘴，拉著爸爸媽媽的手，不願離開，王老師想問問你們，開學第一天，你有什麼樣的感受呢。
(生交流)
3、師：小朋友都很踴躍，與其他人分享了自己的開學感受，現在開學已經快一個月了，你們覺得學校和幼稚園有什麼不同的地方呢?先小組討論，我們再交流(小組討論，然後交流)
4、大家觀察得很仔細，國小與幼稚園有許多的不同的地方，從陌生到熟悉，慢慢適應國小
的生活，也開始喜歡這裡的生活了，一定有開心的事情。
5、師：你覺得在國小里最開心的是什麼事情呢?
(最後點到交到了許多的朋友)
6、師：能不能向大家介紹自己的好朋友呢?
(請學生上台發言，講講朋友的特點)
三、交朋友
1、師：原來我們大家有了這么多的朋友，能說一說你們是怎樣交到朋友的呢?(生交流)
2、師：小朋友說得真好，我們可以用各種各樣的方法交到朋友，只要你真心地對待別人，我們每個人都會成為好朋友。
四、雞蛋pk賽
1、師：有朋友的感覺真好，你幫助我，我幫助你，我們在一起真快樂。就讓我們一起來做個遊戲——雞蛋pk賽。
(遊戲規則：全體小朋友蹲下，是一個小雞蛋，石頭剪刀布，勝利的人半蹲，變小雞——直立，變母雞——飛到台上來，變鳳凰。)
四、小結
師：剛才同伴之間的遊戲開心嗎?雞蛋孵化最後長大的過程就像我們每個小朋友的成長過程，在老師和爸爸媽媽的悉心呵護下，在同伴的互幫互助下，我們一定會茁壯成長。相信以後的校園生活，一定會讓我們更快樂!
小學生心理健康教育主題班會方案範文 篇24
內容：我安全，我健康，我快樂
主題班會活動目的：
1、學習校園安全知識，認識安全警示牌，對學生進行安全教育，防患於未然。
2、通過這次主題班會，引導學生學習生活安全知識，尤其在校園，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命，健康成長。
教學重點：通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防範工作。掌握自救方法，提高自護能力。認識安全的必要性，樹立安全意識;增強安全的責任感。
活動準備：安全知識
活動過程：
一、談話導入，明確主題
我們的生命只有一次，我們每個人都希望自己能健康快樂的生活，可是在我身邊，危險無處不在，安全隱患時刻威脅著我們的生命安全。為了讓自己和身邊的人健康快樂的生活，我們必須時刻注意安全!我們今天的班會主題是我安全，我健康，我快樂
二、學習安全知識
同學們清晨，當我邁著輕快的步伐來到學校。我們知道新的一天開始了。作為學生，我們更多時間都是在校園裡度過的，但是在上下學的路上，在家裡也不能掉以輕心。
安全小組討論
上下樓應注意什麼?
課間活動應注意什麼?
教室內活動應怎樣注意安全?
上體育課應注意哪些安全事項?
在飲食、就餐方面注意哪些安全事項?
在交通安全注意哪些事項?
1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險品進入校園;不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡;上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。
2、體育課體育運動安全：在體育運動中一定要做好準備活動，聽從體育教師的安排和調度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領時要認真聽講，在做有一定難度的動作時要學會自我保護，加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械，不隨意投擲器材。
3、集體活動安全：班級、年級組織的戶外活動、要遵守紀律，一切行動聽指揮。
4、同學之間要和睦相處，互幫互助，團結友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要大打出手。若發現對方尋釁滋事應及時向有關老師反映情況，尋求學校的幫助。
5、安全順口溜：
上課小腿莫伸長，走廊狹窄不瘋狂。
上下樓梯靠右走，危險遊戲一掃光。
同學之間有磨擦，寬容謙讓是良方。
6、火災的預防：
(1)、特別常見的火災事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來很多危害，所以我們不要玩火，平時不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。
(2)、我們的家長有很多都是抽菸的，同學們要特別提醒家長不要躺在床上抽菸，特別是菸頭不要亂扔。
(3)、使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
(4)、使用蚊香要注意，點燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上，同進還要注意遠離可燃物。
(5)、使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬不要用火爐來烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。
(6)、使用液化石油燃氣灶要注意安全，點火時，要先開氣閥，再用電子點火。用完後，要隨手關閥門，同時特別要注意用液化氣做飯、燒水時要專心看守，以防水把火澆滅。
(7)、不要私自在野外進行野炊、燒烤等活動，以防引發山火。
(8)、不要在人口密集，和有油庫、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。
(9)、不要亂燒垃圾，同時不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災。
(10)、清明節時，掃墓也要特別注意香蠟引發的火災。
(11)、家中發生大火應就立即就地取材，用濕毛巾蓋住火焰，並迅速切斷火源。
(12)、如果油鍋著火，千萬不要用水去滅火，更不要直接用手端鍋，以免湯傷，應立即將鍋蓋蓋上，或用沙土、棉被湮滅。
(13)、如果是電器著火，立即拉閘斷電，用乾的毛毯棉被捂蓋，切記不要用水撲救，因為水是導電的。
7、火災的自救：
(1)發生火災第一件事是撥打“119”講清著火地點
不要慌張，沿牆壁匍匐前進，並用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應該撲倒在地來回打滾或跳入近旁的水中。
(2)、如果在影劇院、商場等公共場所發生火災，首先要保持鎮靜，要辨明方向，千萬不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落裡或櫃檯下亂鑽。
(3)、要學會使用滅火器，常用的有乾粉滅火器，使用方法：
A、上下搖動
B、拔掉保險銷
C、噴嘴管朝向火焰的根部
D、壓下閥門，人離火不要太近，在噴射時人成弓步站立
三、安全知識問答
1、像這種情況，我們班發生過嗎?
A.用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。
B.在教室里互相追趕。
這樣做對嗎?為什麼?(學生回答)
2、在我們學校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個地方需要注意安全?(同學自由發言)
師小結：同學們找的這些安全隱患非常好，是學校的問題下課後老師會及時向學校領導反映，自己的問題可要及時改正，防患於未然。
3、安全知識問答。答對就得一顆星。
選擇題：
(1)同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是
A、原諒同學或報告老師，讓老師處理。
B、記恨在心，事後叫人一起教訓對方。
C、據情節給予報復。
D、叫家長到學校來教訓對方。
(2)在預防飲食安全方面做的不妥當的是
A、購買包裝食品時，要查看有無生產日期，保質期，生產單位。
B、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。
C、在外就餐時，選擇較為便宜的，無證無照的“路邊攤”。
D、養成良好的個人衛生習慣。
(3)乘車時較為安全的行為是
A、在道路中間攔車。
B、上車時爭先恐後。
C、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外。