小學生心理健康活動課程方案 篇1
一、教學目的：
幫忙學生了解自己的注意特點、培養自己的注意本事。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的'穩定性。
二、教學過程
(一)導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什麼學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
(二)學禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什麼成績不佳，學習時為什麼要專注)
(三)學生活動
1、說一說，討論後，找代表發言。
吳義為什麼成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
A、要用眼，仔細看。
B、要用耳，仔細聽。
C、要用腦，勤思考。
D、要動口，敢發言。
E、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自己先走，看能不能走出，然後同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經過行為規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：A、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，儘快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放鬆一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
(四)總結全課
小學生心理健康活動課程方案 篇2
一、活動內容：
調整心態，把握成功
二、活動目的：
1、這次活動，就是要讓學生擁有積極健康的心態，緊張而忙碌的學習，讓學生們能輕鬆愉快地度過國小階段的學習生活。
2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情感，使其擁有積極穩定陽光的情緒。
3、讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使親職教育和學校教育很好地結合起來。
三、過程與方法
在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生敢於發表自己的想法，培養學生團結互助的精神，從而達到以上活動的目地。
四、課前準備
收集自己崇拜的名人名言佳句，名人事例，目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號：
“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。
六、活動過程
（一）學生自背班訓：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。
（二）打開心窗說說心裡話：
時間荏苒，光陰似箭，同學們又帶著各自的理想，來到學校追求知識。這段時間以來，我們同學感受到畢業班的學習和以前有什麼希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！
不同，我們一定有深刻的體會吧，現在大家來交流一下好不好？聽了同學們的心聲，老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時是盡頭？有些同學，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道，這是一種不良的心理現象，它會影響著你們在六年級的學習，它會是你們學習生活中的絆腳石，老師把你們的心理問題歸納了一下，有以下幾點：
1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際衝突心理。包括與老師、家長、同學的衝突，生活在不和諧、不協調的人際關係中。
（三）講故事，明道理。
大家先看一個故事，看看這個故事告訴你一個什麼道理？（略）人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，他能樂觀地面對人生，熱情地接受挑戰和應付一切困難，那他就成功了一半。
1、大家收集一下，積極的心態有哪些？讓學生明白：要想成功，首先得要有積極陽光的心態。積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
2、林肯的失敗、成功史：（堅定的信念、積極的心態，讓林肯成希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！功。讓學生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強、更有意志力，才會贏來成功。）
小學生心理健康活動課程方案 篇3
教學理念：
感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠症”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學設計說明：
教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
根據學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做遊戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
教學目標：
1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點：培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學生在實際生活中學會感恩。
教學過程
（一）、感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情遊戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名國中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什麼，才能表達你的感激之情？
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
（二）、感恩教師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風
小學生心理健康活動課程方案 篇4
班會目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。
2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。
班會過程：
一、導入課題
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什麼
(健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)
(學生髮言後教師總結如下)：
教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時，更應當關注心理健康。
聯繫學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢
二、班長主持
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。
2、班長總結(見補充材料)
三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段
諸葛亮
夫君子之行：靜以修身，儉以養德;非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也。非學無以廣才，非志無以成學。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及
四、全班同學積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班幹部想辦法組織同學上講台發表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。
班會總結：
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學自發組織協調，
班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發表自我的看法見解，大部分同學能夠認真地聽並且積極思考。
這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，積極，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學習，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自我。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中堅持緊迫感，增強積極心，努力搞好學習。
小學生心理健康活動課程方案 篇5
一、領導小組
為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：及各班班主任
二、活動主題
讓幸福伴我們成長
三、活動時間
xx年4月16日至xx年5月14日
四、活動目的
以積極心理學理念為引領，引導學生去體驗和感受日常生活中的幸福，了解增強幸福感的`方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數，培養積極樂觀的心理品質。通過活動，展示、交流學校心理健康教育工作實效。
五、活動對象
全校學生
六、活動安排
(一)宣傳啟動儀式
學校將以平台方式發布“活動方案”通知，各班班主任積極組織此項工作，並將活動安排通知到每個學生，並在班級群里宣布“心理健康教育月活動”正式啟動，從而營造人人學心理、人人關注心理健康的氛圍。
(二)評比活動項目
1、學校心理諮詢室聯合紅領巾廣播站繼續開展好“心理加油站”欄目廣播，本月將圍繞“幸福”主題進行宣傳廣播，要求各班班主任積極組織學生收聽。
2、進行一次心理健康教育微課推送，認識什麼是“小確幸”？了解增強幸福感的方法。激發學生創作一個以“我好快樂”“我好幸福”“我的小確幸”等為主題的漫畫故事（低年級）或手抄報（中年級）、心靈徵文（高年級）等。低年級可邀請父母一起完成，中高年級可獨立完成。
3、拓展活動。用鏡頭記錄自己生活中的“小確幸”。用鏡頭記錄生活中任意三天的“小確幸”，內容不限，人或物皆可，並加文字進行說明。（全校學生均可參加）
作品上交方式：以PPT或圖片打包的方式進行投稿。檔案要求重命名為：**班+學生姓名+作品（漫畫、手抄報、心靈徵文、我的“小確幸”）。
截稿日期：xx年5月10日
小學生心理健康活動課程方案 篇6
一、介紹
在此處向學生們簡要介紹這個WebQuest的有關情況。如果在此WebQuest中包括角色扮演或闖關遊戲（如“你現在是一個鑑別神秘詩人的間諜”），則應在此處設定情境。也可以使用這部分做先期的組織或概述工作。
二、任務
清晰明了地描述學習者行為的最終結果將是什麼。任務可以是：
·一系列必須解答的問題；
·對所創建事物進行總結；
·一系列需要解決的'問題；
·闡明自己的立場並對此進行說明；
·一項具有創意的工作；
·任何需要學習者對自己所收集的信息進行加工和轉化的事情。
三、資源
利用這一部分指明學習者可以用於完成任務的網址。在每一個連結中嵌入對此資源的描述，以便學習者可能在點擊前知道自己將通過訪問該網址獲得什麼。
四、過程描述
介紹學習者完成任務應遵循的步驟。這一部分是探究學習的關鍵所在。一定要使這些步驟簡明清晰。
（1）第一步
（2）第二步
（3）第三步
五、學習建議
在此處，你要為學生提供一些建議，以幫助他們組織所收集的信息。“建議”可以包括使用的流程圖、總結表、概念地圖或其他組織結構，“建議”也可以採用由複選框組成的問卷形式，問題旨在分析信息或提請對要考慮的事物的注意。
如果將“學習建議”部分嵌入到“過程描述”中，可能效果會更好。不過如果你提供了大量的建議，或者數據的收集和分析過程不是幾步就可以完成的事情，那么還是將這兩個部分分開的好。
六、評價
創建量規，向學生展示他們將如何被評價。另外，你可以創建一個自己評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。
七、總結
用一兩句話概述學生通過完成此WebQuest將會獲得或學到什麼。
小學生心理健康活動課程方案 篇7
學會交友
【教學目的】：培養學生正確的人際交往態度，幫忙學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際潛力，培養學生做一個歡樂的健康的人。
【課前準備】：
1、課件設計
2、小品編排
【教學過程】：
一、導入：
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學習，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀!這節課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動：
1、找朋友遊戲
要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。
第一次：3個同學一組迅速抱成團。
第二次：4個同學一組迅速抱成團。
第三次：5個同學一組迅速抱成團
(學生分組做“找朋友遊戲”。遊戲之後數一數：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心裡感到。
(2)我沒找到朋友時心裡感到。
(學生談心裡感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細觀察你身邊的好夥伴是怎樣交上好朋友的?
(學生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂於助人，同學們都願意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等願意把心裡話告訴朋友，增進溝通和理解。(善於開放、表露自我。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!
(學生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什麼困難呢?
問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。
(學生進行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。)
三、總結：
有朋友真好!高興時，友朋友來分享;悲哀時，有朋友來分憂;困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友!
學會寬容
【主題分析】
學生在學校生活中不可能不發生矛盾，與同學之間可能因為各種各樣的原因產生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產生不愉快，如果學生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯繫在一齊的，原諒別人對自我所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現自我堅強、忠厚的品行了。寬容是能夠學習的。教師應在教學、平時的事件處理中培養學生學會寬容，個性是做好具體的指導工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機報復。
【活動資料】小學生人際交往心理輔導
【活動形式】表演法、討論法
【活動對象】國小六年級學生
【活動時間】40分鐘
【活動準備】
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準備小品表演《真正的原諒》。
3、學生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學生自備彩色筆。
【活動過程】
1、導入：同學們，你們明白嗎?寬容是一個神聖的字眼，寬容是一個神聖的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節課，就讓我們來研究寬容，學會寬容。
2、活動：“真正的原諒”
請學生進行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發生背景、簡介人物)。
然後分小組討論：“之後，這個學徒為什麼能安安穩穩地把燈泡拿到了樓上?”學生自由討論，發言交流面要廣。之後請個小組代表發言，對於學生創造性的分析、評論，教師要儘量加以引導、予以肯定。
教師小結：寬容作為一種境界，是一種水平的體現，是一種對於被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達。
“自我反思”
請大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人(同學、父母、長輩、)的事嗎?你當時是怎樣想的?發生了怎樣的後果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當時你原諒了別人，構想一下結果又會是怎樣?這一活動先在小組內交流，然後再進行全班交流。
透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學們把貼合描繪條件的果子塗上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：
豁達大度斤斤計較克制忍讓
正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵
多聽少說，自我想說時，應等別人說完了再說
故意說別人的'壞話
學生各自塗色，民眾討論、交流。
“主角扮演”
同學們，剛才我們已經了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：
陳教師：您好!我以前擁有一個很好的朋友。可是，之後我慢慢地發現我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼裡，她是一個很不錯的女孩，學習好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。可是，自從這學期她當上了班長之後，我就覺得她變了。我發現她只是向我借東西的時候對我熱情，在其它的活動中比如討論學習問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當真正的朋友。我發現自我受騙了，心裡痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯，我為什麼要主動道歉呢、我好苦惱。
一個求助的女孩：小雨
此刻，我們想像一下小雨會怎樣解決難題?並且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?
主角扮演，學生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好?為什麼?
請參加表演的同學說說有什麼體會，再請看錶演的同學說說有什麼不一樣的感受。
3、總結和推薦：
理解別人，設身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認自我的錯誤，即時修正自我的言行，改正錯誤。
見人長處我則暗記於心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記於心並從而以之為鑑改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?
附資料：
真正的原諒
有一次，發明大王愛迪生和他的助手們製作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨後，愛迪生讓一名年輕學徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手裡的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心裡就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責備這名學徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間製作出了一個電燈泡。做完後，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學徒。這一次，這個學徒安安穩穩地把燈泡拿到了樓上。
事後，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的。”
小學生心理健康活動課程方案 篇8
《中共中央、國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：實施素質教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質，促進學生整體素質提高，確保學生健康發展。為了切實推行素質教育，落實決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進中小學生全面健康成長，提高學生的心理素質，培育積極樂觀的人格品質，根據【白銀市中小學生心理健康教育三年規劃】的安排和要求，特制定本校心理健康教育實施方案。
一、心理健康教育的目標：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特徵的發展。
（四）培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
二、建立健全組織機構，加強領導。
為了切實加強對中小學生的心理健康教育，及時安排，協調，檢查，指導此項工作的正常開展並取得實效，學校決定成立心理健康教育領導小組；由校長王登譚任組長，鄭新峰、張蘭芳、李建成、王仲才任副組長，下設辦公室，由白彥革、高文國任辦公室主任，中國小全體班主任均為成員。學校要把中小學生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內容，時刻關注學生的心靈成長，尊重學生的人格和心理需求，充分體現以人為本，一切為了學生的新理念，切實改變教學方法和手段，真正使學校成為中小學生健康成長的'搖籃，使教師成為學生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基矗。
三、心理健康教育的內容：
中小學生心理健康教育要根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育的科學方法和手段，培養成學生形成良好的心理素質，促進學生身心發展和各種素質全面提高，其教育內容方要有以下幾個方面：
1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習方法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態，使他們把學習當著一種快樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中國小時期是人格塑造的重要時期，根據中小學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與衝動，個人和社會，挫折與磨礪的關係，形成良好的心理素質和性格特點。
3.正確處理人際關係的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗複雜的人際關係網之中，可以說協調、處理人際關係是中小學生經常遇到，不可迴避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，養成寬宏大度，自己克制；尊重他人、樂於助人的良好品質。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，注重良好行為習慣的養成教育，使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
四、心理健康教育的主要途徑和措施。
1.學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育，堅持以人為本的科學發展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結工作時同時總結，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
2.建立心理諮詢室，開展心理諮詢和心理輔導。我校的心理健康教育已於XX年年起步，建立了心理諮詢室，配備專職教師，定期進行專題輔導和個別諮詢輔導，為今後這方面工作的開展奠定了基矗今後，學校將進一步完善軟硬體設施，配備師德高尚，富有愛心，具有專業知識的教師從事心理輔導和諮詢工作，學校要利用校園廣播，集中講座等形式，每學期開展兩次有針對性的講座，將確定為心理諮詢日，還要設定學生心理諮詢信箱，廣泛了解中小學生的心理需求和呼聲，和他們面對面的平等溝通與交流，為他們釋疑解難，及時矯正學生的心理偏差。
3.通過案例進行教育，用各種發生在學生身上或身邊的事，設定教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，並相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導。
4.充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導。
5.疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加親職教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與親職教育密切配合，建立校內外一體化網路，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
6.開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育於這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的`集體活動中，提高認知水平，同時學會團結協作，從而健康成長。
7.利用校園之聲廣播站、校刊、校報、牆報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
8.開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養學生的社會適應能力。
9.建立健全中小學生心理健康檔案，為心理健康教育的針對性和有效性提供資料及信息。
10.以課題研究為載題，認真開展中小學生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申報了【厭學學生的心理研究及對策】的研究課題，學校將和其他教研課題一樣，提供各方面的支持與保障，研究探索出開展中小學生心理健康教育的有效方法和途徑，使我們的基礎教育少走彎路，使廣大中小學生健康成長。
小學生心理健康活動課程方案 篇9
一、成立活動領導小組
組長：
副組長：
組員：各班主任
二、活動主題
快樂學習，幸福生活
三、主要目標及任務
1.充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的心理品質，引導學生主動快樂地學習。
2.積極推進心理諮詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3.以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內容及形式
1.舉行一次國旗下講話
各中國小在周一升旗儀式上，安排一名校領導發表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）
2.召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）
3.出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期專刊。學生動手蒐集資料，設計版面，校內組織檢查評比。責任主體：團委
（宋偉華）
4.舉辦一次心理健康知識專題講座
由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
5.開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
6.舉辦中學生徵文評選活動
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇徵文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優秀徵文參加區級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）
小學生心理健康活動課程方案 篇10
一、活動主題：
“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長
二、活動時間：
20xx年5月4日—5月28日
三、活動對象：
全體在校學生
四、活動目的：
通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞台；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。
五、活動內容：
開幕式：開幕演講、心理趣味遊園會
第一篇傾聽心靈
1、心協慢遞
內容：郵寄出一年前同學們在心協的留言，並繼續為同學們開放這個平台，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發現並記錄自己和他人的成長。
時間：5月10日
地點：食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內容：通過繪畫房樹人，從專業的視角，幫助你認識內心最真實的自己，了解自己，從而發展自己，更好的愛護自己。
時間：5月18日
地點：食堂南門
3、心理健康體檢
內容：大學生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學生們來中心參加一對一的諮詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間：5月9日-30日
地點：8號樓219
第二篇攜手互助
4、主題班會評比
內容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。
時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定
地點：各班自定
5、心理委員素質拓展
內容：邀請全體心理委員參與戶外素質拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性。
時間：5月14日
地點：操場
6、十佳心理委員評選
時間：5月
參與對象：全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識宣傳
時間：5月4日
地點：食堂南門
8、20xx年專兼職學生工作幹部心理培訓
時間：5月
參與對象：全體輔導員、各班班主任
第三篇快樂成長
9、心理情景劇大賽
內容：學生演員在舞台上通過別樣的演繹，展現不一樣的自己，體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞台上了解並看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調節的方法。
時間：5月25日
地點：北樓320
10、心理講座
時間：待定
地點：待定
11、心理電影欣賞
時間：待定
地點：食堂西門
12、心靈晚會
時間：待定
地點：待定
六、活動要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。
小學生心理健康活動課程方案 篇11
一、活動時間：
20xx年11月23日
二、活動目標：
1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養成好的'學習習慣。
三、活動重點：
消除不良心理，創設良好心境，增強自信心
四、活動難點：
消除學生不健康心理。
五、課前準備：
1、音樂
2、幻燈片(演講稿)
六、活動過程：
1、導入
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題
2、提問“什麼是心理健康?”(課件展示內容)
根據例子討論。
3、心理健康表現，(課件展示內容)
教師適當舉例闡述。
4、討論“為什麼心理健康是成才的基礎?”
5、怎樣克服不良心理?(課件展示內容)
課後分小組討論。把結果交到我辦公室。
6、五分鐘放鬆練習。
7、小結：
8、預告下一次主題。“克服緊張焦慮心理，提高學習成績”
小學生心理健康活動課程方案 篇12
為進一步做好我校20xx年秋季學期學生返校後的心理健康教育工作，了解學生經歷疫情後的心理狀態，營造健康、和諧、文明的校園文化環境，確保學生返校後的心理健康，學校心理健康教育發展中心計畫組織開展返校後學生的心理普查工作。現將普查工作的.有關事項作如下安排：
一、普查對象
全體在校生。
二、普查時間
第一階段：前期準備工作（9月1日——9月18日）
1.製作操作流程；
2.下發信息模板（模板中的院系、專業、班級按學院統一標準規範填寫），統計學生信息，9月11日前上報附屬檔案（電子版）；
3.導入系統；
4.開展測評培訓，各二級學院（部）對學生進行心理測試的測前普及教育。
第二階段：測試實施（9月21日——9月23日）
操作流程：學生在規定時間內使用能聯網的智慧型手機，登入心理健康雲平台，輸入用戶名和密碼進行登錄，登錄成功後，點擊主界面上的“心理測評”（或者點擊底端的“測評”圖示）進入模組，再點擊“90項症狀清單（SCL-90）”，並仔細閱讀測試介紹，閱讀後，點擊“開始測試”即可開始心理測試。作答完畢後，點擊“提交答卷”，在彈出的頁面中點擊“確定”按鈕後，即可完成此心理測評。
系統要求每人只能參加一次測評，填寫完成以後不能再進入填寫。因此學生在作答時，要求一定要認真對待，認真審題，如實作答。
第三階段：統計建檔，約談排查，輔導干預，結果報告（9月24日——10月30日）。
1.測評結果統計建檔；
2.測評結果反饋給各二級學院（部）；
3.對篩查出可能存在心理問題的學生進行約談排查，輔導干預；
4.各二級學院（部）形成心理普查結果報告。
三、相關要求
1.各二級學院（部）要高度重視，指定專人（心理輔導員）負責該項工作。
2.在規定時間段內自行具體安排，完成本院（部）返校學生的心理普查工作。
3.各二級學院（部）心理輔導員、各班級輔導員組織實施，按照培訓內容，認真指導學生順利完成測試。
4.做好測評前教育，確保每一位學生按時參加心理普查，不允許出現漏評、代評等情況。
5.本次心理普查工作納入年度心理工作考核。
6.上報信息請按規定時間傳送到心理中心信箱。
未盡事宜，請與心理健康教育發展中心聯繫。辦公地點在伊濱校區大學生活動中心二樓。
小學生心理健康活動課程方案 篇13
一、活動主題：
愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長
二、活動目標：
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念；提高大學生對心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量；同時，讓同學們在輕鬆的氣氛下調節身心，提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學最後一年的時光。
三、活動背景：
應當組織要求，為了豐富當代大學生的生活，提高大學生對心理健康問題重要性的認識，最大限度的減少大學生心理健康的隱患問題，各班委會在近期召開以大學生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃本次班會的主要方案。
四、活動時間：
20xx年5月25日
五、活動地點：
教學樓502
六、參加人員：
20090221班全體同學
七、活動目的（效果）：
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對大學生的心理健康教育。
八、活動內容（程式）：
1、人際交往問題
2、對大學生活感到極度不適應
3、個人情緒問題
4、學業與就業問題
5、戀愛問題
原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛鍊，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由於從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放鬆一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。
第四是十分嚴峻的就業形勢給在校大學生帶來新的壓力。
近年來大學生一次性就業率呈逐年下降趨勢，而據專家的預測，今後大學生就業難度將進一步加大。
5、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。
案例一：獨生子女的小丹是90後，來自河北的她對西北第二民族學院的學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉刷地紅了：“宿舍有點亂。”記者看到，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學裡漸行漸遠，圍繞在她身邊的優越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一隻好鬥的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：“極度自我，從不考慮別人的感受。”而小丹卻認為：“大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想像中的那么美好。”
案例二：小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如願。她的情緒從此一落千丈，變得鬱鬱寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關係，還整夜失眠。最後不得不去醫院精神科檢查，結果診斷她是患了抑鬱症。
6、同學們對案例進行思考，並組織同學們發言，相互深入了解。
7、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：
（1）學校方面對策
首先完善的大學生心理健康教育體系，培養健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理諮詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發生。
其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛鍊他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。
最後開展大學生心理輔導和心理諮詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環境的適應、學習與社會工作關係的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處於困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。
（2）學生自身方面對策
首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢於承認自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷並且敢於面對這一缺陷，那么心理問題對於他們來說也就不再可怕了。
其次，要正確地認識別人對自己的態度和評價。總是過分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的願望，自我價值的實現並不是完全取決於他人的意見和評價。
最後，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣洩不僅能有效預防心理問題的發生，還可以使學生的心理障礙在一定程度。
8、在條幅上籤字和寫出自己的願望
（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”條幅上籤字。
（2）在場所有人在事先準備好的便利貼上寫出自己的願望，然後貼在事先做好的“心語心愿”的願望牆上。
九、活動前準備會場布置：
1、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、螢光棒等。）
2、做好“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和願望牆
3、背景音樂設定（相親相愛）
4、各種遊戲道具（由具體遊戲規則而定）
5、便利貼筆、一次性水杯還可以準備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等
十、活動結束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。
小學生心理健康活動課程方案 篇14
為貫徹落實市局關於開展中小學生“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知精神要求，擴大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校開展以“心靈沐浴陽光健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。現結合我校實際特制訂本實施方案：
一、指導思想
以開展“陽光成長”的心理健康教育活動，著手開展心理健康教育工作，幫助學生認識自我，開發潛能，使他們具備健康的心理和健全的.人格，為他們終生髮展打下堅實的基礎。
二、成立心理健康教育宣傳機構
組長：蒲衛
副組長：
成員：馮麗娟、王文霞、馬玉萍、袁霞及各班班主任
三、階段部署
（一）發動階段(5月24日至5月26日)
成立宣傳心理健康教育活動領導小組，明確專人負責，制定符合本校實際的、切實可行的、具有針對性系列活動實施方案。
（二）活動實施階段(5月27日至6月27日)
完成心理健康教育宣傳教育活動。
（三）總結提高階段(7月9日)
認真總結本次教育宣傳活動情況，上報總結和資料圖片，著手建立教育宣傳長效機制。
四、活動內容
深入開展多種形式的主題宣傳教育活動，切實做好心理健康宣傳教育引導工作，幫助學生認識自我，開發潛能，使他們具備健康的心理和健全的人格，為他們終生髮展打下堅實的基礎。
（一）不斷完善心理輔導室設備，鼓勵全校老師學習心理知識。
我校不斷完善心理輔導室的設施，包括定期檢查和維修心理輔導室的設備，定期增設若干本國小心理輔導書籍，不斷鼓勵全校老師借閱，豐富老師們的心理健康知識，以便於更好地關注同學們的心理健康狀況。
（二）開展心理健康宣傳教育主題班會
為進一步落實“扣好人生第一粒扣子”主題教育實踐活動，關注青少年心理健康問題，推動學校心理健康教育創新發展，促進學生身心健康成長，我校計畫在九周積極組織各班級開展“陽光成長”心理健康教育主題班會。
（三）每（單）周定期開展個體心理輔導活動
創建“心語小屋”，每天都定期開放，有老師專門負責，每個有需要前來傾訴的同學都可經班主任預約後，來跟心理老師傾訴。
（四）創設班級心情晴雨表
（五）舉辦3---6年級心理健康教育徵文、手抄報、繪畫比賽
美術老師利用美術課指導學生做一張心理健康教育手抄報或是繪畫，輔導老師及班主任要做好指導、評比。要求在6月22日前，每班至少各推薦2張作品交到政教處。
五、活動要求
(一)學校分管領導明確職責、務實求真，做到嚴督查，確保各項活動開展落到實處。
(二)各班主任及相關人員要高度重視心理健康教育宣傳教育活動，充分準備，確保活動取得實效。
（三）班主任認真準備主題班會課，把班會課作為宣傳教育的主戰場。課前利用網路多準備相關的資料，對學生進行宣傳和教育，力爭使本次教育活動在學生之間入腦入心。
小學生心理健康活動課程方案 篇15
為了更加準確掌握學生心理健康狀況，防止學生因心理問題引發心理疾病和突發事件，提高心理危機預警和干預工作的有效性，進一步做好學校心理輔導工作，及時幫助心理異常學生擺脫心理困擾，進一步加強學生心理輔導工作，我校按照上級要求，我校根據實際工作情況制定心理健康教育工作實施方案如下：
一、成立心理健康教育工作領導小組，加強領導。
為了將此項工作落到實處，強化責任意識，我校成立了國小學生心理健康教育工作領導小組，成員及分工如下：組長：韋剛舉（校長）
職責：全面負責我校心理健康教育工作的管理和實施工作副組長：郭澤堅（德育副校長）
職責：負責我校心理健康教育工作的宣傳工作
副組長：韋原成（政教主任）
職責：負責我校心理健康教育工作的實施工作
成員：各班主任
職責：分別負責本班學生心理健康教育的實施。
二、全面摸底，細緻排查，逐一化解。
按照上級部署，我校隨即對所有學生進行一次細緻的心理健康狀況的摸底工作，對學生學習和生活中的矛盾，人際交往和情感情緒等健康問題進行細緻的排查。我校採取調查法、訪談法等方法對全校574名學生進行全面摸底，排查。經過細緻的排查，排查學生學習矛盾5起，生活矛盾9起，情感情緒問題3起，經過老師耐心細緻的心理疏導，以上問題已經全部化解。
三、具體工作實施及部署。
1.開設心理輔導活動課。
選取充分適合學生的實際需要的心理教育題材，以教學班為單位，對學生的認知，情感、態度、行為各方面有目的的施加積極的影響。以教學班為活動單位，便於組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益，將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規。學生接受輔導的面廣，有利於整體提高。
2.個別輔導。
個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人的活動，是團體輔導的有益補充。我校採取的`主要的方式有心理諮詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。
3.團體輔導。
其成員多為同年級的、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組由學生自願結合形成，推舉熱心於活動、態度熱情、工作負責的同學當組長。應該強調指出的是，組織學生參與各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。
4.舉辦有關的知識講座。
通過有關的知識講座，結合校本課、校刊，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對於幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行為。
5.在各學科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學科教學中履行好班級團體領導者的角色，通過新型師生關係的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長。
6.利用社會、家長、學校進行心理健康教育。
利用網路、社會主要事件，任務對學生進行心理健康教育，通過家長學校、家訪、家長會對家長進行正確的`親職教育方法疏導，幫助其重視子女心理健康教育。
7.開展宣傳教育，普及心理健康知識。
我校將心理健康教育知識通過宣傳欄、板報等宣傳方式進行宣傳，擴大心理健康教育工作的影響。讓更多學生了解心理健康教育對個人發展的益處，及時與輔導老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
8.充分利用好網際網路加強對學生的心理健康教育。
網際網路已經成為現代人生活中不可或缺的重要組成部分，因此我校將利用網際網路做好該項工作。一是利用網路上的優質資源為學校心理活動服務，由於我校沒有專業心理健康教師，束縛了我校心理健康教育的開展，因此可以利用網路學習相關專業的知識、方法，用於心理健康教育的實施。還有也可以利用網路加強師生、家校聯繫，促進我校心理健康教育的有序開展。
小學生心理健康活動課程方案 篇16
為了解我校學生的心理健康狀況，建立學生心理健康檔案，及早發現學生中存在的心理問題，以便有針對性地採取相應的干預措施，及時引導，開展相應的心理健康教育。我校學生處將開展學生心理健康普查工作，現將普查工作的有關事項作如下安排：
一、普查背景
在現代社會中，由於競爭的加劇，生活節奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一名青年大學生，身上肩負了祖國的希望與未來，心理健康極為重要，為此，將對全體同學舉辦一場心理健康測試，來幫助更多的人走出心理誤區，為我們創造一個美好和諧的.環境。
二、普查目的
呼籲大學生關注自己的心理健康，從而更好地認識自己，發展自己，提高自我保護能力，更好的處理大學生活中面對的各種問題，從而更好的適應大學生活。
三、普查意義
以測試的形式宣傳心理知識，幫助大學生正確認識自我、規劃自我、超越自我;引導大學生了解心理知識、提高心理素質。
四、普查主題
心理健康普查測試
五、普查對象
晉中師範高等專科學校全體在校生
六、時間安排
1、10月30日下發登記模板到系部，系部按照要求填寫。其中入學年份為四位數。
2、11月3日之前收回模板，導入數據。
3、11月13日到15日開始普查答題。
七、組織領導
為了加強對學生心理健康普查工作的組織與領導，保證各項工作順利進行，成立學生心理健康普查領導小組、學生心理普查工作小組。
學生心理健康普查領導小組：
組長：朱劍鋒
副組長：郭素明、盧丹
小組成員：各系部團總支書記、楊婷婷、普查工作小組
八、活動流程
（一）全校答題方案
1、答題前期準備工作
（1）向各系的團總支發放測試表模板，團總支書記領取模板並傳達具體要求；
（2）系部按照模板要求統計出各系學生的詳細情況，一個總表，根據學生人數把人數分為幾個分表，分表為每張表400人，超過人數則無法導入系統。
（3）下發二維碼和學校代碼給各系部團總支書記。確保每個學生掃描成功確認信息沒有錯誤後在開始答題。學校代碼為14270。
（4）抽出十五個學生提前進行預測，適應新系統的工作環節，確保正式測試，順利開展。
2、答題過程要求及注意事項
（1）提高重視，宣傳到位，此次學生心理健康普查人數多、時間緊、工作任務重，各班要進一步提高認識、加強宣傳、精心組織、周密安排；
（2）各班要向學生講明心理健康測評的目的、意義及測試要求，教育學生積極配合嚴格按照規定程式和要求操作，以保證心理普查工作有序進行和圓滿完成；
（3）完成測試表時，學生一定要根據自身實際情況認真填寫；
（4）各系部根據自身實際情況抽取早讀、晚自習及空堂時間答題。定時，定點，保質完成題目。
11月13日數學系、外語系、中文系答題
11月14日體育系、藝術系答題
11月15日教育系、政史系答題
（5）本次普查一共96道題，學生根據自己的實際情況認真作答。
3、答題統計工作
（1）各系部紙質數據
答題完成後各班同學將截屏交給心理委員統計，心理委員統計答題人數和情況報回數據給普查小組成員。
（2）電子版數據
系統數據由楊婷婷和普查小組成員負責、以便核對系部交回的紙質數據。
九、結果分析與反饋
將測試結果反饋給各班輔導員，務必要做好保密工作，以便於各輔導員了解本班學生心理現狀和思想動態，給予個別學生更多的關愛，適時予以談話溝通。若有個別學生需要進一步訪談，可引介至行政樓八層心理諮詢室，應以學生自願為原則。請各位輔導員做好相關學生個人信息的保密工作。
小學生心理健康活動課程方案 篇17
當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助，我們學校心理諮詢室正是為解決學生的心理問題服務的，為了使心理輔導進一步得到普及並更好地為學校實施全面素質教育服務，特制訂如下工作計畫：
一、指導思想
以學校的工作計畫、德育計畫為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。
二、工作目標
1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學生知道並了解心理輔導工作。
2、密切與班主任的聯繫，更好地與德育工作相輔相承。
3、認真細緻地做好疏導工作，力求個案上有所突破。
三、具體工作安排
1、心理輔導的方法、途徑：心理諮詢室“心靈的港灣”，各班級心理教育課,學校櫥窗，各班級黑板報，“開心由此”電話，“悄悄話”信箱，紅領巾廣播“心靈之聲”欄目等。
2、校輔導站地點：浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。（電話：）
3、輔導站定期開放時間：每星期五5：00—6：00（其它時間的諮詢輔導由學生另行預約）。
4、組織全體教師學習各級檔案，有關心理輔導方面的知識、方法等，使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學生。
5、除建立“心靈的港灣”，定時開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時輔導記載，為一些難為情和不願進心理諮詢室喜歡和班主任老師交談的同學服務。
6、班主任做好平時日常教學中的學生心理輔導，輔導站老師要加強與班主任的聯繫，共同解決學生的心理問題。各班可利用班隊活動、心理健康課深入淺出地輔導學生心理健康，從學生身邊的事展開。還可與家長聯合起來，積極了解學生的性格、能力、習慣等。
7、利用黑板報、紅領巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。本學期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
8、完善學校心理管理機制，緊密團結在以劉瑋校長為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開展教研活動，研討各類案例。
9、更好的開展家校聯繫，開展家校聯繫卡，舉辦家校學生心理座談會，共同探討心理現狀及各類應對措施……
10、對班級諮詢員進行選拔、考核、輔導，再各班級由同學推選出兩名學生諮詢員。要求：心理素質良好，樂於奉獻，熱愛集體，關心同學，能夠得到同學們的信任，最重要的是要求能夠保守秘密。在選出後，對諮詢員進行教育，嚴格遵守諮詢處的紀律，明確工作目的。然後開展簡單的諮詢指導輔導。如果，時間場地不允許組織集體學習，諮詢處講準備學習材料分發給個人進行自學。
小學生心理健康活動課程方案 篇18
為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：
一、活動主題
新時代心夢想心健康
二、活動時間
20xx年月9日—月1日
三、活動內容
1、開展心理健康知識宣傳。
大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計畫、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用牆報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。
2、開展心理健康教育講座。
邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細緻講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓。
舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關係和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的親職教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。
4、開展心理健康專題活動。
組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。
四、有關要求
1、提高思想認識。
各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中國小心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。
2、科學制定方案。
各單位要制定切實可行的活動方案，要有計畫、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。
3、加強總結反饋。
各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少於2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結（附相關圖片）請於20xx年6月日前報市教育體育局。
小學生心理健康活動課程方案 篇19
活動目標
1.了解情緒和人面部表情的關係，理解微笑的魅力。
2.學習控制自己的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。
3.萌發小學生關心他人，願為好朋友帶來歡樂的完美情感。
活動準備:
多媒體課件一套，繪畫材料若干。
教學重點:
了解情緒和人面部表情的關係，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發小學生關心他人，願為好朋友帶來歡樂的完美情感。
教學難點:
小學生能真正理解微笑的實際好處，在不高興、不開心的時候學會調節自己的情緒和情緒，學會用微笑感染別人。
教學流程:
看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”DD創“微笑”DD表達“微笑”。
活動過程
一、看“微笑”
1.師:小朋友們好!聽到你們的回答，我的情緒已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的情緒嗎對，我很歡樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。
教師先請小朋友欣賞一個幻燈片，(播放笑臉課件，由許多小學生笑臉製作而成)
2.組織小學生討論觀看短片後的感受。
師:你們看見了什麼
師:你們看了笑臉心裡感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)
師:微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我歡樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很歡樂。
二、聽“微笑”、談微笑
1、師:微笑不僅僅使人歡樂，並且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》
小學生欣賞配樂詩朗誦《微笑》
微笑
微笑是開在臉上的花朵，
微笑是掛在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，
微笑比花更香。
當微笑寫在臉上，
臉就顯得特別漂亮，
當微笑藏在心底，
心裡就充滿了歡喜，
2、提問:
a，詩歌里是怎樣說微笑的
b，為什麼說微笑是花園裡的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖
引導小學生討論:因為微笑的`臉讓人看了感覺特別漂亮;並且心裡感覺十分甜蜜，充滿了歡喜。
3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)
4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢
引導小學生聯繫生活實際體會微笑的作用。
小結:經常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你歡樂，大家也會跟著分享你的歡樂。
三、創造微笑
1、師:我們都明白了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自己開心的事、想些以前發生過的開心的事)
請小朋友看看發生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)
2、出示小學生生活中的兩個片段。
片段一:小朋友們正在畫畫，文文準備給樹葉塗色，她伸手去拿綠色油畫棒，發現沒了，她著急地拿起筆盒，著急地說:“咦，我的油畫棒呢
師:如果你在旁邊會怎樣做呢
小學生討論後之後放錄像
旁邊的優優看見了，拿起自己的油畫棒遞給文文，微笑著說:“別著急，用我的吧。”文文高興地接過來說:“多謝你優優，我喜歡你。”
師:優優是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣
片段二:小朋友在戶外活動，優優在跳繩，突然，一個皮球砸到了優優身上，優優哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過來說:“對不起，對不起。”如果你是優優，你會怎樣做
小學生討論後放錄像後半段:優優揉揉碰疼的腿，微笑著說:沒關係，我很勇敢的。彬彬感激地說:“優優，你真好!我喜歡你!”
師:優優怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的
通過直觀表演錄像，讓小學生能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。
師:你喜歡優優嗎為什麼
4、引導小學生討論得出結論:優優是個心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們情緒舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優優那樣和小朋友友好相處，經常露出美麗的微笑，互相關心、互相幫忙，這樣你歡樂，我歡樂，大家都歡樂)
四、表達微笑
1、遊戲:傳遞微笑
a小朋友，此刻我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮(用相機給小學生拍照)
b此刻我們做個遊戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的夥伴露出可愛的微笑，並且能夠說些問候或者祝福的話，(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動作(拉拉手、抱一抱)來表示，這樣一個一個傳遞下去小學生傳遞微笑。教師巡視指導小學生微笑。
c小學生交流活動後的感受
師:你們收到朋友的微笑祝福嗎那你們高興嗎對，歡樂是能夠傳染的，所以我們要經常微笑，把歡樂帶給別人，
2、畫“微笑”
你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎能夠是自己的，也能夠是小朋友、教師、爸爸媽媽和家人的，還能夠是別的叔叔阿姨臉上的，
鼓勵小學生畫出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框裡，並簡單向同伴介紹，讓小學生進一步感受微笑的美麗和魅力。
五、結束部分
師:小朋友，這天你歡樂嗎
幼:歡樂!
師:那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧!
師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結束。
小學生心理健康活動課程方案 篇20
一、活動目的：
讓“健康第一”的指導思想根植校園，深入人心，引導師生對健康概念的科學認識，培養良好的健康意識和衛生習慣，促進師生的全面發展和人與自然的和諧發展。學校開展以“陽光少年——爭做健康小學生”為主題教育活動，活動方案如下：
二、活動口號：
“關愛生命，關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。
三、活動時間：
20xx年3月-20xx年4月
四、組織機構：
建立學校健康教育宣傳活動領導小組，由校長任組長，副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛生室老師為成員。
五、活動內容：
1、在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛生命，關注健康》為主要內容的國旗下講話；讓全體教師明確活動的目的、意義
2、各位班主任利用學校圖書室，向全校學生推薦有關課外閱讀書籍，了解科學的健康知識。
3、在學校醒目的地方拉上橫幅標語，渲染氣氛，引起全校師生的關注。
4、學校開闢宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報，中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。
5、語文教師組織高年級學生開展“環境與健康”的社會調查，了解周圍環境的污染及治理情況。讓學生懂得環境與健康的關係，指導學生寫出調查報告“環境與健康”的周記。
6、積極開展體育健身活動，課間開展有趣的體育遊戲，拉開“陽光少年——爭做健康的小學生”的活動序幕，以增強師生的體質。
7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。
8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛生死角。
9、各箇中隊開展一次主題中隊活動，把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動，深入各個社區進行宣傳。
六、競賽活動
1、 35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。
2、學校進行一次以（心理）健康教育為主要內容的自編小報競賽，要求各班至少上交三張。
3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內容的中隊黑板報，學校行政檢查評比。
小學生心理健康活動課程方案 篇21
心理健康教育，是提高國小心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是全面推進素質教育、進一步落實立德樹人工作的重要組成部分。在國小開展心理健康普查活動，是學生身心健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。我校現根據省、市教育局要求，結合天心區教育系統實際情況，特制定本方案。
一、指導思想
落實中共湖南省委辦公廳、湖南省人民政府辦公廳《關於 加強新時代學生心理健康教育的意見》（湘辦發〔20xx〕 號） 及中共長沙市委辦公廳、長沙市人民政府辦公廳《關於加強新時代學生心理健康教育的意見》（長辦發〔20__〕1號）檔案精神，科學有效實施心理健康普查，促進我校心理健康教育的有效發展。
二、工作目標
1.了解我校小學生的`心理狀況，及早發現學生存在的心理問題，有針對性地採取干預措施。
2.提升心理健康教育工作的實效性，提高學校心理健康教育工作的專業化水平。
三、工作機構
組長：陳曉群（書記、校長）
副組長：王文（副校長）、譚琴（副校長）
執行負責人：陳程
組 員：全體行政、德育部、心理兼職教師、五年級班主任
技術支持：湖南明心心理諮詢有限責任公司、學校現代教育技術中心、信息組
四、工作對象
天心區梨塘國小五年級全體學生
五、實施方案
中小學生心理健康綜合測量（ MHT ）
中小學生心理健康綜合測量（MHT）是根據日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測驗”修訂，按焦慮情緒所指向的對象和由焦慮情緒而產生的行為兩方面測定，有學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體症狀、恐怖傾向、衝動傾向的等 8 個內容量表構成。
本測驗一共 100 個測驗題目，每個題目只有“是”“否”兩個選項。該量表總分如果超過 65 分，則表明被試可能存在某些心理困擾，需要身邊人給予更多的理解與支持。
六、心理普查實施步驟
1. 宣傳發動階段（10月 25日）
（1）①告知學生。班主任在班內告知學生。（附屬檔案1：學生心理普查說明）
（2）②告知家長。班主任向家長發放知情同意書。（附屬檔案2：家長版知情同意書）
2. 學生上機操作階段（ 10月 27日-10月 28日）
利用第3-4節課的時間，學生上機操作。
3.結果反饋階段（ 11月7日-11月 8日）
在完成心理健康動態評估後，心理老師將班級學生心理評 估結果及時反饋給班主任和家長，並指導家長和班主任在日常 生活工作中對重點學生多加積極關注和肯定鼓勵。
4.心理訪談階段（ 11月8日-11月11日）
上機操作完成後，將根據預警等級分階段訪談。風險等級最高的學生（有高自殺風險或疑似心理疾病）的學生由德育幹部和專職心理老師進行訪談。風險等級高的學生由兼職心理教師和班主任經過培訓後進行訪談。個別學生如有需要，及時轉介。所有訪談將以雙盲的形式進行，即以1.5：1或者 2∶1 的比例安排陽性症狀檢出者和未檢出者進行訪談。
注意事項：
在研討會上，需針對班主任進行專題培訓，並給出相應的處理建議：
1.請班主任對這些心理預警預備名單中的學生多加積極關注和肯定鼓勵。
2.結合學生平時表現，將需要重點關注對象的基本情況填入學生心理危機預警登記表中，並及時上報給學校心理健康教育中心。
3.個別學生如有需要，可推薦其做心理輔導。
4.本次測驗結果僅供參考，不能作為心理問題診斷的依據，請班主任注意對學生保密。
七、後續工作開展
1.根據普查結果，開好心理健康教育課程。
2.根據普查結果，開展個體諮詢與團體活動。
小學生心理健康活動課程方案 篇22
一、指導思想：
認真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關於印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神，根據國小教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養學生積極、樂觀、向上的良好心理素質，促進身心全面發展。
二、目標和任務
1、目標：提高學生心理素質，培養學生健全人格，矯正學生不良行為習慣。
2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生身心全面和諧的發展。培養具有創新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、主要內容
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;
2、從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設定分階段的具體教育內容：
一、生活規律與心理健康，適應新生活，感受學習知識的樂趣;
二、個性愛好與良好學習習慣的培養，樂於與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情;
三、對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養;
四、正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂;
五、學會人際交往中的健康心態;
六、幫助學生克服青春期的煩惱，培養面臨畢業升學的積極態度
四、途徑和方法
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
3、設心理健康專題講座根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計畫在高年級開展青春期心理健康講座。
4、設個別心理輔導繼續開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。
5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
小學生心理健康活動課程方案 篇23
主題班會活動目的：
1、學習校園安全知識，認識安全警示牌，對學生進行安全教育，防患於未然。
2、通過這次主題班會，引導學生學習生活安全知識，尤其在校園，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命，健康成長。
教學重點：
通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防範工作。掌握自救方法，提高自護能力。認識安全的必要性，樹立安全意識;增強安全的責任感。
活動準備：
安全知識
活動過程：
一、談話導入，明確主題
我們的生命只有一次，我們每個人都希望自己能健康快樂的生活，可是在我身邊，危險無處不在，安全隱患時刻威脅著我們的生命安全。為了讓自己和身邊的人健康快樂的生活，我們必須時刻注意安全!我們今天的班會主題是我安全，我健康，我快樂
二、學習安全知識
同學們清晨，當我邁著輕快的步伐來到學校。我們知道新的一天開始了。作為學生，我們更多時間都是在校園裡度過的，但是在上下學的路上，在家裡也不能掉以輕心。
安全小組討論
上下樓應注意什麼?
課間活動應注意什麼?
教室內活動應怎樣注意安全?
上體育課應注意哪些安全事項?
在飲食、就餐方面注意哪些安全事項?
在交通安全注意哪些事項?
1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險品進入校園;不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡;上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。
2、體育課體育運動安全：在體育運動中一定要做好準備活動，聽從體育教師的安排和調度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領時要認真聽講，在做有一定難度的動作時要學會自我保護，加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械，不隨意投擲器材。
3、集體活動安全：班級、年級組織的戶外活動、要遵守紀律，一切行動聽指揮。
4、同學之間要和睦相處，互幫互助，團結友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要大打出手。若發現對方尋釁滋事應及時向有關老師反映情況，尋求學校的幫助。
5、安全順口溜：
上課小腿莫伸長，走廊狹窄不瘋狂。
上下樓梯靠右走，危險遊戲一掃光。
同學之間有磨擦，寬容謙讓是良方。
6、火災的預防：
(1)、特別常見的火災事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來很多危害，所以我們不要玩火，平時不要攜帶打火機、火柴、鞭炮。
(2)、我們的家長有很多都是抽菸的，同學們要特別提醒家長不要躺在床上抽菸，特別是菸頭不要亂扔。
(3)、使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
(4)、使用蚊香要注意，點燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上，同進還要注意遠離可燃物。
(5)、使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬不要用火爐來烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。
(6)、使用液化石油燃氣灶要注意安全，點火時，要先開氣閥，再用電子點火。用完後，要隨手關閥門，同時特別要注意用液化氣做飯、燒水時要專心看守，以防水把火澆滅。
(7)、不要私自在野外進行野炊、燒烤等活動，以防引發山火。
(8)、不要在人口密集，和有油庫、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。
(9)、不要亂燒垃圾，同時不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災。
(10)、清明節時，掃墓也要特別注意香蠟引發的火災。
(11)、家中發生大火應就立即就地取材，用濕毛巾蓋住火焰，並迅速切斷火源。
(12)、如果油鍋著火，千萬不要用水去滅火，更不要直接用手端鍋，以免湯傷，應立即將鍋蓋蓋上，或用沙土、棉被湮滅。
(13)、如果是電器著火，立即拉閘斷電，用乾的毛毯棉被捂蓋，切記不要用水撲救，因為水是導電的。
7、火災的自救：
(1)發生火災第一件事是撥打“119”講清著火地點
不要慌張，沿牆壁匍匐前進，並用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應該撲倒在地來回打滾或跳入近旁的水中。
(2)、如果在影劇院、商場等公共場所發生火災，首先要保持鎮靜，要辨明方向，千萬不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落裡或櫃檯下亂鑽。
(3)、要學會使用滅火器，常用的有乾粉滅火器，使用方法：
A、上下搖動
B、拔掉保險銷
C、噴嘴管朝向火焰的根部
D、壓下閥門，人離火不要太近，在噴射時人成弓步站立
三、安全知識問答
1、像這種情況，我們班發生過嗎?
A.用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。
B.在教室里互相追趕。
這樣做對嗎?為什麼?(學生回答)
2、在我們學校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個地方需要注意安全?(同學自由發言)
師小結：同學們找的這些安全隱患非常好，是學校的問題下課後老師會及時向學校領導反映，自己的問題可要及時改正，防患於未然。
3、安全知識問答。答對就得一顆星。
選擇題：
(1)同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是
A、原諒同學或報告老師，讓老師處理。
B、記恨在心，事後叫人一起教訓對方。
C、據情節給予報復。
D、叫家長到學校來教訓對方。
(2)在預防飲食安全方面做的不妥當的是
A、購買包裝食品時，要查看有無生產日期，保質期，生產單位。
B、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。
C、在外就餐時，選擇較為便宜的，無證無照的“路邊攤”。
D、養成良好的個人衛生習慣。
(3)乘車時較為安全的行為是
A、在道路中間攔車。
B、上車時爭先恐後。
C、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外。
小學生心理健康活動課程方案 篇24
班會目的：
經過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
活動過程：
一、做遊戲，初步體驗
⑴師述：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的遊戲(學生過獨木橋)
⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)
⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心裡有什麼不一樣感受
⑷小結
第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發抖，因為大家都害怕掉進河裡，越緊張，越容易掉進河裡。由於大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發揮。
二、引導學生：
師述：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，教師第一次站在講台上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。
⑴問：同學們，平時你在哪些情景下會出現緊張的情緒出示：考試。
⑵問：你們在考試前、考試時、考試後會有哪些緊張的表現
⑶讓同學們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時，考試後
⑷交流，你會有哪些緊張的表現(自由談)
三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢
兩種途徑：
x一是自己調節
⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。
x二是什麼
⑵那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢
A、A、注意學習生活節奏。
B、B、學會自己調節。
C、C、考試增加自信心。
四、小結：
教師相信，只要同學們做到自己調節考前做好準備，考試時相信自己必須能行，必須能克服緊張情緒。
五、實踐：“做個小記者”
用學到的方法，採訪身邊教師，並談談體會。
六、總結：
對考試漠不關心，抱“無所謂”的態度，也是目前某些小學生對待考試的不正常心理，同樣應幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經過本節課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們能夠用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發揮自己的最佳水平和潛能。
小學生心理健康活動課程方案 篇25
一、活動理念
以學生為本，以學生的發展為本
二、活動目標
培養學生良好的心理素質和社會適應能力
三、活動內容
1、通過班級心理輔導活動課，對學生進行人格輔導、學習輔導、休閒輔導等，實現心理健康的預防性、發展性目標。
2、設立“馨香一瓣”聊天室，讓學生傾聽心理的煩惱，在輕鬆愉快的氛 圍中，開啟心扉，調適心理。
3、通過“心理驛站”廣播節目，對學生來信來電進行解答。
4、通過“悄悄話”信箱，了解學生要解決的困難，讓學生在無助時能及時得到老師幫助。
5、專家講座，邀請心理專家對學生進行心理輔導。
6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向學生宣傳心理健康知識。
7、通過《英育現代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領學生解讀心理健康教育知識。
四、活動課理論闡釋
1、學習輔導
它著重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練，增強學生的這些學習技能有助於他們學業成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。
2、人格輔導
青少年成長發展的一個重要標誌就是學會認識自己，學會認識他人，學會與他人溝通交往。人格輔導活動側重於自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導活動旨在讓學生對自己有一個全面的了解，要善於發現自已的長處，正確對待自己的長處，同時也要善於發現自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導活動著眼於情緒的調控。青少年學生的情緒很不穩定，在個人調節與外界的關係時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學會情緒的自我調節，便於學生駕馭自己，也有利於他們更好地適應環境。人際溝通輔導活動則側重於與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。
3、生活輔導
生活輔導主要側重於消費、休閒與應付危機等，這些都是生活在現代社會中的每一個成員不可缺少的素質。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閒暇生活；另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閒的方式。
小學生心理健康活動課程方案 篇26
一、指導思想
根據“以預防和發展為主，以干預和諮詢為輔”的總體發展思路，立足教育、重在預防。維護師生心理健康，增強學生心理調節和挫折承受能力，減少或避免學生因心理問題而引發的傷害事件的發生。
二、組織機構
學校成立了“心理危機干預領導小組”，小組由校長領導，教導處、德育處、各年級組長、各班主任、心理老師、衛生老師共同組成。
領導小組的職責是：全面規劃和領導我校學生心理危機干預工作，督促各有關部門認真履行危機干預工作職責，制定危機事件處理方案，實施危機風險化解，為重大危機事件處理作出決策。
各年級的學生心理干預工作由年級組長負責，全體教職工均有責任和義務。
三、工作原則
1、生命第一原則
2、面向全體師生的原則
3、預防和預警為主原則
4、尊重和理解學生原則
5、個別性對待原則
四、心理危機干預對象
心理危機干預的對象是我校存在心理危機或正處於心理危機狀態的學生和老師。具體包括：
1、通過心理健康測評篩查出來的'重點學生；
2、遭遇重大生活事件而出現行為和心理異常的學生及教職工。
3、患有嚴重心理疾病的學生。
4、有自殺傾向或有自殺未遂史或近親中有自殺的學生。
5、因嚴重生理疾病而導致心理極度痛苦的學生、教職工。
6、由於身邊同學有個體危機事件受到影響而產生擔心、恐慌、焦慮不安的學生。
7、出現心理危機的學生家長。
8、有情緒困擾、行為異常的學生。
尤其關註上述多種情況並存的學生，其心理危機程度更嚴重，應成為重點干預對象。
小學生心理健康活動課程方案 篇27
班會目的：
經過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
活動過程：
一、做遊戲，初步體驗
⑴師述：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的遊戲(學生過獨木橋)
⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)
⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心裡有什麼不一樣感受
⑷小結
第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的`同學的腳也在發抖，因為大家都害怕掉進河裡，越緊張，越容易掉進河裡。由於大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發揮。
二、引導學生：
師述：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，教師第一次站在講台上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。
⑴問：同學們，平時你在哪些情景下會出現緊張的情緒出示：考試。
⑵問：你們在考試前、考試時、考試後會有哪些緊張的表現
⑶讓同學們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時，考試後
考試
考試前考試時考試後
⑷交流，你會有哪些緊張的表現(自由談)
三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢
兩種途徑：
x一是自己調節
⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。
x二是什麼
⑵那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢
A、A、注意學習生活節奏。
B、B、學會自己調節。
C、C、考試增加自信心。
四、小結：
教師相信，只要同學們做到自己調節考前做好準備，考試時相信自己必須能行，必須能克服緊張情緒。
五、實踐：“做個小記者”
用學到的方法，採訪身邊教師，並談談體會。
六、總結：
對考試漠不關心，抱“無所謂”的態度，也是目前某些小學生對待考試的不正常心理，同樣應幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經過本節課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們能夠用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發揮自己的最佳水平和潛能。
小學生心理健康活動課程方案 篇28
活動目標：
1、在簡便的環境中敞開自己的心靈，歡樂地交朋友，表達自己真實的心夢想法。
2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區別不一樣班級小學生的標誌從不一樣的班級選取若干名小學生，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、簡便活動--營造簡便的心理氛圍(播放輕緩的音樂)伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
教師配樂解說：
"讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放鬆小手，放鬆小腳，讓歡樂來到我們中間吧。""早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛我，媽媽愛我，教師也愛我!我，是個歡樂的孩子!"(請大家睜開眼睛)二、遊戲《找朋友》
--主動與別人交流小朋友應對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、小學生遊戲，相互認識"想不想認識一下新朋友"(1)討論：
怎樣認識新朋友呢
(2)遊戲找朋友"那我們來玩個找朋友的遊戲，認識一下新朋友，好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。
(3)找個新朋友聊聊天。
3表達：
"當你和新朋友說"你好"、擁抱朋友的時候，你有什麼感覺"
4、小結"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了歡樂。教師期望小朋友有更多的朋友三、遊戲《樹林散步》
--關愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。(相信、放心)"小朋友，想到樹林去散步嗎"
2、說一說感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在"樹林"散步，有什麼感覺呢"
3、全體小學生伴著音樂在"樹林"里散步。
教師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的.小朋友。
4、小結：
相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂的事情。
四、遊戲《跟我不一樣》
--勇敢地承認錯誤教師說相反的話，跟教師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說："對不起，我錯了。"
1、跟教師說的相反。
2、跟教師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更歡樂五、遊戲《馬蘭花》
--嘗試合作、體驗合作的歡樂。
1、遊戲規則：
(一起說)馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你立刻就開花，開了幾瓣花
教師：三瓣花(小學生三人一起抱做一團)。
沒有找到朋友的小學生繼續舉起小手，大聲說"對不起，我錯了。"
2、小學生遊戲。
教師注意忽易忽難，最終讓每個小學生都成享受功的喜悅。
六、小結：
教師期望小朋友天天歡樂，做個人人喜歡的歡樂寶貝。
小學生心理健康活動課程方案 篇29
一、目的：(勵志主題班會)
現實和未來都要求人們從國小會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和套用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花54朵
(明天我提供)
四、活動過程：
(一)快樂的花兒
A
同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B
這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大螢幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A
:我們人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
B
今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子裡去取。(一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
(體驗情緒：你想知道裡面有什麼禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇)
(三)戰勝挫折與困難
A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
B、格言“
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅”故事1放影像
(海倫姐姐)
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。
(A、發泄法：打枕頭，寫日記……B轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……
C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)
名言佳句是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作鬥爭，可以多學點格言，名言佳句。
A
故事2
前幾天電視焦點節目中有個故事
有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什麼辦法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習，最後他家賠了許多醫藥費，也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。
B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人
在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，儘自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。
五、總結
《陽光總在風雨後》放歌曲
老師講：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對，要學會與命運抗爭，笑著完成每一次作業，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經歷風雨哪裡才能見到彩虹呢
小學生心理健康活動課程方案 篇30
（一）設計意圖：
小學生的情緒情感具有外露，不穩，容易變化等特點，大班的小學生已開始在意他人對自己的評價，當覺得他人在排斥他或批評他時，會感到自悲，就容易發脾氣，產生生氣的情緒，如果不及時將不良情緒排解掉時，就會影響心理健康，所以教師教師開展此次心理輔導活動，目標就是要引導小學生用恰當的方法排解不良情緒，經過助人自助的方式，相互獲得幫忙。小學生階段是構成自信的重要時期，大班小學生應能對自己進取感受，學會表現自己的優點，教師要努力為小學生創造一種關懷，信任，寬鬆和諧的氛圍，滿足小學生的正當需要，不要以簡單，粗暴，嚴厲的態度來對待小學生，要多鼓勵和肯定小學生，為小學生創設能充分表現自己和體驗成功的機會，讓每位小學生都能得到周圍人的肯定和進取評價，使之對自己產生滿意感和自信感，能自己欣賞，建立充分的自信心，構成健康的心境。
教師主要對該年齡段小學生在情緒發展，以及自己意識與特別發展方面進行觀察，並採取有效方式進行心理輔導。教師在組織此次活動中，對於小學生的回答或表現都能用“肯定”或“表示同感”的方式給予回應，用自身互動模式，以語言感染小學生，為小學生充分營造良好的心理交流的環境。針對大班小學生的年齡特點，教師選擇用較為生動形象的文學作品《洋蔥頭的故事》作為顯性線索，貫穿於整個活動之中。洋蔥頭在故事中是個大家都不願和它做朋友，而變成個愛發脾氣，又自悲的主角，之後有一隻老鼠闖進它們的世界，並肆意搗亂，洋蔥頭經過自己想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信，並獲得成功的歡樂。活動中還隱藏著一條隱性線索，引導小學生自信心的建立逐層遞進，教師引用了Par的“創造性問題的解決模式”以及溫斯坦的“自己教育課程模式”：
A.發現困惑。活動一開始教師就以“洋蔥頭為什麼哭？”引題。（溫斯坦：研究各種可能的反應）
B.發現問題。經過遷移，發現問題“你在什麼情景下會生氣？”（溫斯坦：了解自己的特性）
C.發現構想。針對問題，探索可行的對策或構想“你有沒有讓自己歡樂起來的辦法？”。活動中教師也讓小學生來重複充分表現自己的本領，從而建立自信。（馬洛斯：不斷實現淺能，智慧型和天資）
D.發現事實。講到老鼠的出現。
E.發現解答。討論“用什麼辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢？”（溫斯坦：衡量可能產生的後果）為洋蔥頭想辦法。
F.實施反應。洋蔥頭自己想到好辦法，經過自己的'努力趕走老鼠。（讓小學生體驗助人自助的樂趣）
活動最終，教師讓小學生經過統計圖表的形式，記錄自己的長處，進一步讓小學生學會自己欣賞，將活動推向高潮。
（二）活動目標：
1.嘗試用恰當的方法排解不良情緒，體驗助人自助的樂趣。
2.把握故事主題，明白每個人都有自己的長處，學會欣賞自己和他人。
以上兩個目標都是從小學生的角度提出來的，對於大班的孩子來說，自己意識慢慢成熟，能懂得初步的自己欣賞。故事情節的創設，教師的提問引導，充分讓小學生發揮其長處，並懂得欣賞，以到達以上目標。
（三）重難點突破：
重點：在生氣時嘗試用恰當的方法排解不良的情緒。
難點：學會自己欣賞，明白每個人都有長處。
難點解決：
1.經過故事的欣賞，明白每個人都有自己的長處。
2.每個人都敢於想辦法來幫忙洋蔥頭，並能獲得肯定。
3.在活動的最終環節，要求小學生充分表現自己。
（四）活動對象：
本次活動設計適宜大班小學生。
（五）材料的準備：
圖片，統計表
（六）活動流程：
1、設疑引題：
教師：廚房裡住著一隻洋蔥頭，它在廚房裡走來走去，還一邊跺著腳，一邊生氣地說：氣死我了，氣死我了！
提問：“洋蔥頭為什麼這么生氣？”“你在什麼情景下會生氣？”“用什麼方法能夠讓自己開心起來？
設定疑問，讓小學生和快地進入故事情節中，體驗洋蔥頭生氣的原因。之後又讓小學生談談自己的生活經驗，讓孩子們以自己生氣的角度融入故事中，產生不良情緒。
2、欣賞故事
教師：洋蔥頭設法把自己變成一隻香噴噴的奶油蛋糕，騙老鼠吃，把老鼠辣壞了，再也不敢來了。洋蔥頭到之後才明白，原先自己還有這么厲害的本領，此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看，味道不好聞了。
隨著故事情節的發展，洋蔥頭的成功，會引起小學生的共鳴，孩子們會為隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產生自信，到自己本事的肯定，自信心不斷地建立並經過自己的長處戰勝了老鼠的過程描述，主要的是心理變化的細膩表現，使小學生也能產生深刻的心理體驗。
3、自己欣賞：“我的本領大”
教師經過組織小學生說說自己的本領，並用圖表的統計法拉統計班上每位小學生的長處，讓每個孩子都能參與其中，充分地對小學生的本事進行了肯定，最主要的是體現了活動的普遍性，讓孩子們能覺得這是很普通的事，其實我們真的很能幹。培養了小學生進取的生活、學習的態度。對小學生進行自信心的培養，教師的一再肯定和鼓勵更加激發了小學生學會欣賞別人的態度。從中懂得了如何排解不良的情緒，活動愉快，自信的體驗。
（七）活動反思：
本次活動作為一個小學生心理輔導活動，其目的在於幫忙小學生掌握排解不良情緒的方法，已經幫忙小學生建立良好的自信心，培養良好的生活、學習的態度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在著自信心不足的此刻，其實最主要的還是小學生不懂得發現自己的長處，不明白如何自己欣賞，當然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以，當故事講到老鼠出現了，大家都不明白該如何是好的時候，很多孩子表現出來的膽怯、驚慌，都體現了小學生的內心真實的反應。但當洋蔥頭戰勝老鼠是，孩子們也就恍然大悟，原先它還有這個本領啊！之後教師很自然地過度到小學生自身，其實，每個小朋友都有自己的長處，只是自己沒發現，而小學生已經明白自己長處的小學生，教師則是引導他去發現並懂得欣賞他人的長處，這樣就有利用幫忙小學生發展良好的社會交往本事，從而到達活動的目標。但在活動中教師在引導小學生幫洋蔥頭想如何對付老鼠的辦法時，提問的要仔細設計，要引導小學生用巧妙的方法將老鼠趕走，而不是只圖將老鼠殺死。