開展5.25心理健康活動方案的總結 篇1
活動主題:大學生心理健康——感恩•包容•成長
活動地點:主樓A102教室
活動時間:4月27號15點
參加人員:文學院104班全體同學
主辦人員:文學院104團委
活動流程:
1、由主持人介紹本次的心理健康主題活動的主題並宣布活動開始。
2、主持人首先引出“感恩、包容、成長”讓大家進行思考。
3、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的話題,由同學發言,後討論如何感恩。
4、主持人與同學一起講述包容的三則小故事,同學們交流感受後由主持人總結,最後討論如何學會包容。
5、主持人根據感恩、包容引出成長並闡述成長的代價。
6、主持人向大家推薦一本好書—《有一種智慧叫包容與感恩》。
7、在介紹完所有內容後,請大家講講共產黨對我們的生活的影響感受和對本次團日活動的感想。
活動總結:
此次活動分三個模組進行,同學們在聆聽歌曲,講述故事,分享心得,交流體會的過程中明白了包容是一種完美的生活智慧,感恩是一種理想的處事哲學,而這兩把鑰匙是我們學會成長,打開生活大門所必須的。很多人都嚮往大海,羨慕大海的寬闊胸懷,希望能將自己的種種不快和悲傷置於海中,讓其隨著海浪漂走。其實,在人們的心裡也有一片大海,一片專屬於自己的大海,那就是包容。而感恩則像冬天火爐里熊熊燃燒的火焰,我們如果向爐內添加了炭,既溫暖了別人,也溫暖了自己。活在感恩的世界裡的人,即使身處逆境,感恩的力量也會為他增添溫暖。成為大學生的我們面臨著離開父母,適應新生活,思考人生問題等等的挑戰,心理壓力之大可想而知。但是,如果我們都能夠用感恩和包容的心態去面對生活,那生活也一定會對你微笑相迎。
人的生命是短暫的,在生活中,要想生活得更輕鬆、更快樂,就要不斷的自我奉獻、包容和理解,學會感恩於人、於事,只有這樣,我們才能夠更好地成長,更好地擔負起建設祖國的偉大使命。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇2
為加強和推進我院心理健康教育工作,提升大學生心理健康品質,培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態,在全國第二十個“5·25”大學生心理健康節來臨之際,學院決定開展大學生心理健康月活動,現將具體事項通知如下:
一、指導思想
堅持育心與育德相統一,結合大學生心理發展特點,通過線上線下多種途徑,開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動,宣傳心理健康教育知識,倡導健康生活方式。
二、活動主題
築夢青春,追夢成長。
三、活動時間
4月—6月。
四、活動內容及安排
心理健康月期間,學院圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動,各系動員學生積極參加。
五、工作要求
1.積極宣傳,營造氛圍。各系、各輔導員要高度重視,積極宣傳各類線上線下活動,廣泛發動,調動學生參與的積極性,保證活動的覆蓋面和活動效果。
2.精心組織,強化實效。各系、各輔導員要實際制定具體工作方案,指導班級參與豐富多彩的系列活動。
3.及時總結,固化成果。各系、各輔導員要認真總結工作經驗,加強與心理健康教育中心之間的溝通交流,提高我院心理健康教育工作水平。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇3
為了了解本支部同學們的心理健康情況,同時解決同學們已存在的部分心理問題中國石油大學(北京)石油工程學院石工11-1班團支部已於十一月初舉行了下列活動。
一、活動主題:
勵志青春快樂成長
二、活動時間:
20xx年5月25日
三、活動地點:
三教210
四、參與人員及人數:石工11-5班全體29名同學
主講人:張曉舟記錄人:李政
五、活動目的:
為進一步貫徹落實《教育部衛生部共青團中央關於進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》,豐富我院學生心理健康知識,形成正確的心理健康觀念。為了積極引導大學生保持健康向上的心理狀態。所以石工11-1團支部組織並引導本支部同學參加豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動,陶冶大學生高尚情操,促進其全面發展。石工一班團支部希望通過各種活動,加強大學生思想、感情上的交流與溝通,努力營造有利於大學生健康成長的良好氛圍。切實幫助大學生解決實際問題。通過開展心理活動和測試以及心理方面內容的宣講,切實解決了許多同學們的問題。
六、活動流程:
1.石工11-1班同學踴躍參加了以“成長〃發展〃和諧”為主題的徵文活動,同學們根據自身的經歷以及認識闡述自己對於心理健康以及健康成長的想法。內容題材豐富多樣,經過同學們自己的思考和總結,心理內容變的不再那么晦澀難懂。我班赫文豪同學的徵文經過同學們的交流與比較,獲得一致好評。
2.參與心理部舉辦的趣味運動會。石工11-1班同學積極參與了心理部舉辦的趣味運動會。作為大學生活的一次經歷,本次趣味運動會調整同學心態,並減輕了同學們的學習和工作壓力,同學們踴躍參與都在當中得到了歡樂。同時同學們都表示通過運動會,支部凝聚力得到提高。
3.參與“陽光心靈我心飛翔”風箏節活動。我班全體同學熱親高漲的參與了心理部舉辦的風箏節。本次活動旨在放飛心靈,快樂成長。通過風箏節的活動,石工11-1班的同學們放鬆身心,感受大自然的美麗。與大自然的親密接觸是一種很好的放鬆形式,而本次風箏節讓大家放鬆之餘也為幾天前的考試起到了很好的減壓增效的作用。同學們都紛紛反映希望以後可以多多的參加這種寓教於樂的活動。
4.開展主題團日活動。石工11-1班同學集體在三教210召開以“勵志青春快樂成長”心理健康教育為主題的團日活動,活動內容圍繞大學生心理健康開展學習和討論。心理安全委員孫鵬同學宣講了心理健康的重要性以及如何擁有一個良好的心理狀態,並介紹中國石油大學(北京)心理輔導中心,讓同學們深入了解心理健康的重要性。隨後的心理測試以及心理遊戲讓大家在歡快的氛圍中感受到了心理的重要性,寓教於樂,在一片掌聲中,本次主題團日圓滿結束。
七、活動效果:
通過本次心理健康活動,石工11-1班的同學們豐富了心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,同時認識到了大學生心理健康教育對於大學生活非常重要。通過本次活動,加強了我班同學之間思想、感情上的交流與溝通,使同學進一步互相了解,為我班的健康成長營造了良好氛圍。在心理健康教育的宣講下同學們更進一步正視了心理健康的重要以及心理諮詢的重要作用。通過風箏節以及趣味運動會的開展使得本班同學放鬆身心,起到切實的減壓效果。
本次團日活動舉行的非常成功。會後,團支書張曉舟對大會進行了總結。肯定了大家積極參與活動的態度,同時再次強調對心理問題的重視以及大家目前存在的部分問題需要及時解決。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇4
我校心理諮詢室為全校學生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助於學生培養良好的心理素質,營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用,增強了廣大學生的心理素質,達到了預期的目的和效果,取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結:
一、領導關心,組織策劃,學生會工作人員協作配合,積極互動。
校領導非常重視這次活動,按照學校的規定和要求,和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識,讓學生了解更多的心理健康知識信息,能有效地面對現在,應對未來。
二、活動總結,成效創新
x月14日下午,我校在籃球場舉行了現場心理諮詢、測評及心愿牆活動。此系列活動由4個區組成,分別為:心愿牆區、測試區、諮詢區、以及心理趣味圖片展示區。諮詢區由專業的心理輔導老師主持,其餘三個區則由受過相關培訓的學生主持。活動現場的趣味心理圖片區吸引了眾多眼球,很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛涌到心語牆區寫下自己的美好願望,將自己的真心話傳達給自己和朋友,很好的激勵自己,表達情感;也有很多同學樂於做心理測評,更好的了解自己的性格和氣質類型,為以後的職業生涯規劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋。活動中同學們積極參與,也有老師加入活動互動中。
x月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展,通過此次團體輔導活動,促進彼此的交流溝通和了解,提高學生人際交往的能力,增進同學之間的友誼,形成團結互助,相互關心、友愛的校園氛圍。通過自我探索,更好的認識自我、悅納自我。
x月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動,有效的緩解了他們學習壓力,放下思想包袱,輕鬆應對高考。
x月24日,關於“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已於月底前評比並交給學校政教處留存備案。但是不足之處就是有些班級上交材料不積極,以後工作中,我們需要注意考慮好時間安排。
三、認真交流,總結表彰
x月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進行了表揚,公示相關獲獎情況,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的總結,收到了良好的效果。
總之,在過去的一學期中,在學校領導的關心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的進步。今後我們要繼續提高認識,轉變觀念,特別是廣大教師要轉變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進、積累經驗,力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇5
最近幾年,在許多大中城市,逐漸開展對全體學生的心理健康教育,成立了心理健康輔導室。國小教育也必須重視對小學生的心理健康教育,這也是小學生素質教育的重要內容。學生的心理狀態是否正常、健康,往往會影響一個學生的學習態度和對前途的看法,關係到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀,敢於冒險、敢於探索、善於競爭、善於合作、富於創造,是21世紀對人才規格的基本要求,這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。
通過我市開展的班主任研修活動,我對學生心理健康教育有了更深的理解,為了更好的給學生們提供適合身心發展的成長環境,我們的心理輔導活動是通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的,幫助學生自我認識、自我接納、自我調節,從而充分開發學生的自身潛能,促進其心理健康與人格和諧發展。
我們做了以下工作:
一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來,全校教師圍繞關於在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論,通過互相學習幫助大家提高認識,動員大家積極參到活動中來。經過大家多次討論一致認為,開展心理健康教育是非常必要,也是十分及時的,它不但是全面推進素質教育的必經之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質量的迫切需要,而且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來,必須要有一個經得起考驗的領導小組。因此,我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組,由知識面全教學能力強的年輕教師擔任組長,教學經驗豐富,知識水平高的中年老師任副組長及諮詢老師,各班其他任課老師任小組成員。“心理健康教育”輔導小組成立之後,我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境,學校準備了一間室內配套設施比較齊全,標準較高的教室,作為心理健康教育的輔導室。“心語室”建好之後,我們在此進行數次探討和研究活動,進行十幾次的心理健康教育輔導和諮詢答覆,幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確,針對性強,有的放矢。在這裡學生學到了怎樣做人,學到了怎樣求知,還學到了怎樣健體和審美。
四、學校設立了心理健康教育諮詢箱。心理健康教育諮詢箱安裝在“心語室”旁邊,讓學生把心裡話可以及時地向老師傾吐,把自己的成長煩惱和疑惑,把自己對學校管理、班級管理、教學方面的建議向老師提出,把心裡迷惑不解的問題向老師諮詢,幾年來,共收到學生的諮詢信件多封,我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答覆,幫助學生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長足跡更陽光更美好。
五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內牆報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育,各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的內容放在重要的位置。並能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版,對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象,使學生學習有了榜樣,前進有了方向。
六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫,人之常情,學生受挫以後一般情緒低落,心態不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是:“首先要仔細觀察受挫學生的反常現象,並認真分析受挫原因。然後因人制宜採取適當的方法,讓其傾吐內心的痛苦,解開心理上的疙瘩。”逐漸幫助受挫折學生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。充分發揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道,班級是學校的基礎組織,班主任就是這個組織的的組織者和領導者。班上學生心理狀況的好壞直接關係到學校心理健康教育的優劣和整體水平的提高,而班主任和班上學生直接接觸的時間最長,最了解班上學生的心理狀況,因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,有許多問題還需要班主任去實施去解決,因此,班主任就是心理健康教育的主將。總之,開展心理健康教育以來,我校校風正了,班風好了,學風濃了。這些成績的取得,離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績,只能作為前進路上的動力,我想也是我們繼續開展心理健康教育的起點。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇6
學校心理健康教育的主要對象是學生,服務於年輕一代的健康成長和個性的全面發展,服務於學校教育的總目的。今後我們要進一步理順心理健康教育和學校其它工作的關係,要轉變教育觀念,培養學生健康的心理和健全的人格,保證學生身心全面發展。
一、指導思想
本學期我校以教育局教育教學教研三年行動計畫為重點,以開展“有效備課、有效教學、有效課堂組織形式、有效評價、有效作業設計、有效監測”主題活動為核心,以創建--市標準化學校為動力,圍繞一個中心:全面啟動實施《--區教育教學教研三年行動計畫》;突出兩個重點:打造有效課堂,培育學校骨幹團隊;著力三個提升:“教育教學管理提升”、“教師隊伍素質提升”和“教育教學質量提升”;實現六個有效,全面推進“有效課堂教學”建設。加強過程管理,創新教學模式,最佳化教研活動。堅定“科研興教、科研興校”的思想,開展各項活動,切實提高科研效益。
二、工作回顧
本學期的教科研工作要繼續緊緊圍繞“提升有效課堂,促進專業成長”這個目標開展工作。以“磨課”活動為主陣地,以教研組為載體,紮實開展豐富多彩的教研活動。具體總結如下:
1、構建學習型組織,強化理論學習、培訓。
(1)本學期將繼續通過教育教學理論的學習來更新觀念,促進全體教師不斷提高對現代教育思想的認識,要求每位教師經常翻閱教育雜誌,細心研讀教育專著,潛心研究一個教學問題,感悟一種教學方法,做到有所體驗,有所收穫。
(2)抓好備課改革制度。學校依據教育局教師分層備課制度,明確各層次教師備課要求,力求提高備課質量,增強備課實效。
要求各層次教師在本學期前三周認真學習教育局各學科備課要求,學習20--版《課標》,把握課程標準,積極鑽研課標,熟悉教材,摸清學生思維、認知特點,選擇合適教法,備好每節課,嚴禁不切合實際的抄襲備課,努力達到課堂教學的最佳效果。
學校從教師備課入手,及時檢查、督促、指導教師備課,做到了環節齊全,突出實效。
(3)積極參加區教育局“六個有效”各學科培訓活動和各級各類教育主管部門開展的教育教學活動。本學期我校龔美軍、華麗娜等13位教師外出參加了培訓活動。教師回校後能及時寫出培訓研修日誌,並在組內交流。在不斷學習、實踐中,提高自身的教育教學能力,提高我校教師的整體水平。
2、校本教研講求實效。
(1)以教研活動促教研。
我校根據教育局和中心校的安排,以努力提高“有效課堂實效性”為目標,以“六個有效”為主要研究內容,開展教學中存在的困惑為對象,根據教學的實際,瞄準課改的目標,加強問題研究的針對性,研究過程的規範性及成果的實效性。
各教研組以“提高有效課堂教學”為主題,開展教師互聽、互評活動。要求教師帶著問題走進課堂,帶著思考去研究,帶著經驗去反思。確立上好一節課就是一次科研的思想。
本學期教研活動在開展常規活動的基礎上繼續以“磨課”形式開展活動,在磨課課堂觀察量表中,以教育局“六個有效”為主要觀察內容,分工明確,可操作性強。雖然活動受到了標建工作的影響,但是在校領導、教研組的努力下,完成了“磨課”活動,並寫出了磨課心得在組內開展了交流。
(2)專家引領促提高。12月9日全校教師參與了教育局在我校開展的“與專家攜手,與名師同行”六個有效校本研訓活動。
(3)小課題研究促教研。開學初,根據“阿乾鎮中心校微型課題研究實施和管理辦法(試行)”的要求,組織教師認真學習,80%的老師申報了個人微型課題研究。
(4)積極組織教師做好“心中的古鎮”校本開發工作。通過學習,讓學生了解家鄉的過去,感受現在的飛速發展,展望古鎮的未來,激發學生愛家鄉、愛祖國的美好心靈。
三、存在的問題與發展的方向
1、成立學校教科室,由專人組織開展教科研工作,促進教研活動。
2、課題研究要與平時的學科教研活動更加緊密地聯繫起來,使業務學習和課堂教學,經驗交流,反思提高爭取上一個新台階。繼續發揮集體智慧,以加強科研成果的推廣和套用。
3、進一步加強理論學習,多開展與課題研究有關的活動,如:教育沙龍活動。
4、教師思想上還是受學校指揮行動,而缺乏主動探究意識,即使部分教師有主動探究意識,缺少專業的引領,教科室應充分利用業務學習時間多搞幾次講座,應結合本校實際,想教師之所想,急教師之所急。
5、多發表高質量的論文和案例。要大力提倡有思想,有創新的論文和案例。進一步加強過程管理,做好資料的積累。
總之,通過本學期的工作,我校教師的科研意識普遍增強了,科研方法比以前有了較大的提高。今後,我們還將繼續努力,針對工作中的不足,將各項工作的開展落到實處,從抓課堂教學入手,切實提高教學質量,走“科研興校”之路,使我校的教科研工作能夠再創新佳績。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇7
為貫徹實施《全民科學素質行動計畫綱要》,推動科普進社區活動的深入開展,提升社區居民科學素質和精神禮貌素質,南華社區在開展科普工作中,始終堅持科學發展觀,以創立科普示範社區為契機,全面貫徹落實《科普法》,努力推進《全為貫徹實施《全民科學素質行動計畫綱要》,推動科普進社區活動的深入開展,提升社區居民科學素質和精神禮貌素質,南華社區在開展科普工作中,始終堅持科學發展觀,以創立科普示範社區為契機,全面貫徹落實《科普法》,努力推進《全民科學素質綱要》的貫徹實施,創新地開展好科普工作,加大科普工作的宣傳力度,加強宣傳陣地的建設,以社會單位為依託,以科普活動為載體,以創立科普示範社區為目標,廣泛開展科普宣傳活動,向社區居民傳播科學思想和科學方法,倡導健康向上的生活方式,整體推進社區科普工作,為促進社區三個禮貌建設發揮著進取的作用。
宣傳科學思想,倡導科學方法,弘揚科學精神,是全面提升居民精神禮貌和科學文化素質的重要手段,是創立花園社區、禮貌社區、和諧社區的重要保證。在科教進社區活動中,社區領導對此項工作十分重視。
1、將科教工作納入社區重要工作之一,列入儀式日程,認真研究,發現問題及時解決。剛開始的時候是利用社區活動室和圖書室來宣傳科普知識,之後社區在富華新城小區、南華小區分別設立了兩個宣傳櫥窗,將科普知識圖片等放進櫥窗,讓居民閱覽,解決了更多居民學科學、知科學的難題;
2、社區將科普創立工作納入年度工作計畫。崇尚科學,反對迷信是提升社區居民精神禮貌素質的重要舉措。社區科普創立工作不但納入了年度工作計畫,更重要的是狠抓工作落實和實際效果。在社區領導的大力支持和模範帶頭作用下,廣大居民進取參與各類寓教娛樂活動,為普及科普宣傳奠定了堅實的基礎;
3、在財力上給以支持,為各種表演隊伍供給場所、道具,利用表演的有利時機,對觀看錶演的居民進行科學與健身的宣傳,累計向發放宣定稿版傳單3000餘份,使廣大居民充分認識到崇尚科學與健身強體之間的緊密關係,從而紛紛參與活動中去。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇8
20xx年5月25日至6月1日,XX街道辦事處山前國小以“拒絕校園欺凌發現真善美”為主題,開展了為期一周的心理健康教育系列活動,我校心理老師程琨採用心理健康教育課和心理劇的形式,依據年齡特點和發展需要,開展了豐富多彩的心理健康教育活動,活動形式豐富多樣,層層推進,引導學生髮現身邊的真善美,意識到校園欺凌帶來的危害,並能運用有效方法預防和應對校園欺凌,學會自我保護,從而營造和諧、健康的心理氛圍和校園文化。
校園本是靜美之所,然而這片靜土也染上了血腥。近年來,全國各地不斷發生校園欺凌事件。校園欺凌的最可怕之處在於其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。對施暴者來說,其過早沾染不良惡習,日後的成長令人擔憂。而對受害者來說,這樣的經歷無疑是一場夢魘,造成的心理傷害可能持續一生。因此要拒絕校園欺凌。
首先,以宣傳為先導,營造良好的心理健康教育氛圍。
利用周一全校師生升國旗的機會,由6年級的學生代表發表國旗下講話——《拒絕校園欺凌構建和諧校園》。高年級學生以身作則,號召全校學生團結一致,互相尊重,友好相處,共同維護校園平安,向校園欺凌說不。
其次,以學生為主體,開展豐富多彩的心理健康教育活動。為了增加活動的針對性,本次心理健康周根據各年級不同特點制定了面向特定年級的活動。
一年級學生年齡小,剛進國小時間不長,人際交往中缺乏正確的語言表達技巧和良好的交往能力,當面對同伴衝突時,不善於和對方交流感受,受了委屈不是哭鼻子就是吵架、打架。因此,程老師從學生實際入手,通過遊戲、角色扮演等方法讓學生體驗不同語言表達方式帶來的感受,學會用積極、正面的交流方式表達自己的想法,能夠做到出口不傷人。
二年級學生對自我的評價仍是比較模糊,他們主要還是通過老師、他人的評價來逐漸確定對自我的評價,所以在課堂上,程老師運用案例分析、小測驗的方式引導學生體驗讚揚別人和被讚揚的快樂,學會發現他人的優點,並學習如何直接勸阻同學的錯誤行為。
三年級的孩子已有了強弱意識,因此程老師通過情景劇表演和角色扮演等方式讓學生懂得關心、愛護弱小的道理。
四年級學生正處於兒童期向“前青春期”過渡的關鍵期,情緒不穩定,容易與人發生誤會,但又不具備自我控制能力。課堂上,程老師通過一個個案例讓學生理解誤會產生的根源並了解解除誤會的重要性,最終學會解除誤會的方法。
心理劇活動再添高潮,程老師與五年級學生一起自編自演了心理劇《對校園欺凌說“不”》,用戲劇力量讓學生在真實生動的劇情中切身感受到校園欺凌帶來的危害,用直觀的方式傳遞預防和應對校園欺凌的方法,引導同學面對欺凌時主動尋求各方幫助,不做冷漠的旁觀者,共同反抗欺凌行為,能做到不欺負別人,但也不能被別人欺負。
通過一系列的活動,讓學生們在輕鬆、愉快、和諧的氛圍中正確認識自己和他人,發現別人的真善美,學會互相尊重和讚美,懂得保護弱小,掌握應對校園欺凌的正確方法,從而提高防欺凌能力,進而學會保護自己。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇9
最近幾年,在許多大中城市,逐漸開展對全體學生的心理健康教育,成立了心理健康輔導室。國小教育也務必重視對小學生的心理健康教育,這也是小學生素質教育的重要資料。學生的心理狀態是否正常、健康,往往會影響一個學生的學習態度和對前途的看法,關聯到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀,敢於冒險、敢於探索、善於競爭、善於合作、富於創造,是21世紀對人才規格的基本要求,這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。
透過我市開展的班主任研修活動,我對學生心理健康教育有了更深的明白,為了更好的給學生們帶給適合身心發展的成長環境,我們的心理輔導活動是透過民眾輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的,幫忙學生自我認識、自我接納、自我調節,從而充分開發學生的自身潛能,促進其心理健康與人格和諧發展。我們做了以下工作:
一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來,全校教師圍繞關於在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論,透過互相學習幫忙大家提高認識,動員大家用心參到活動中來。經過大家多次討論一致認為,開展心理健康教育是十分必要,也是十分及時的,它不但是全面推進素質教育的必經之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質量的迫切需要,而且還是社會、家長、教師的共同需要。(家具廣告)
二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來,務必要有一個經得起考驗的領導小組。因此,我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組,由知識面全教學潛質強的年輕教師擔任組長,教學經驗豐富,知識水平高的中年老師任副組長及諮詢老師,各班其他任課老師任小組成員。“心理健康教育”輔導小組成立之後,我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境,學校準備了一間室內配套設施比較齊全,標準較高的教室,作為心理健康教育的輔導室。“心語室”建好之後,我們在此進行數次探討和研究活動,進行十幾次的心理健康教育輔導和諮詢答覆,幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確,針對性強,有的放矢。在那裡學生學到了怎樣做人,學到了怎樣求知,還學到了怎樣健體和審美。
四、學校設立了心理健康教育諮詢箱。心理健康教育諮詢箱安裝在“心語室”旁邊,讓學生把心裡話能夠及時地向老師傾吐,把自己的成長煩惱和疑惑,把自己對學校管理、班級管理、教學方面的推薦向老師提出,把心裡迷惑不解的問題向老師諮詢,幾年來,共收到學生的諮詢信件多封,我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答覆,幫忙學生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長足跡更陽光更完美。
五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內牆報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育,各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。並能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版,對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象,使學生學習有了榜樣,前進有了方向。
六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫,人之常情,學生受挫以後一般情緒低落,心態不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是:“首先要仔細觀察受挫學生的反常現象,並認真分析受挫原因。然後因人制宜採取適當的方法,讓其傾吐內心的痛苦,解開心理上的疙瘩。”逐漸幫忙受挫折學生走出困境。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇10
中國小開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生髮展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,今年我校結合本校學生特點及環境因素,特制定我校在這次心理健康教育月活動總結如下:
一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《“走進幸福的成長季節”》為題進行國旗下講話,使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識,遠離傷害、危險,安全健康地生活。鼓勵學生激發生命的潛能,提升生命的質量,努力實現生命的價值,讓生命煥發光彩。
二、推薦閱覽相關書籍:學校廣泛利用圖書室,學生借閱了有關課外書籍,了解了有關熱愛生命、善待生命的健康知識,做好讀書筆記。
三、創編黑板報:每班創編一期以““走進幸福的成長季節”為主題的黑板報。
四、開展主題班會:各班以““走進幸福的成長季節”為主題,召開了一次主題班會活動課。通過活動課,讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命,讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章,譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、學生製作手抄報:高年級舉行了有關“走進幸福的成長季節”為主題的手抄報比賽。
通過系列活動,取得了良好的效果:學生的心理素質增強了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了生命的真正意義,以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體,珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生,給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉,創造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇11
我校的心理健康教育工作,以《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中國小心理健康教育指導綱要》為指導,以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標,緊密結合新課程改革精神,不斷加強學校心理健康教育工作,努力提高了學校心理健康教育的質量和水平。總結如下:
一、組織管理
成立了以校長為組長的心理諮詢領導小組,由接受過心理諮詢培訓的孫玉川老師擔任心理諮詢老師,定期開展心理諮詢工作。
二、心理諮詢
心理諮詢是心理諮詢室的主要工作之一,我們積極開展針對學生和老師的個體諮詢和針對學生的團體諮詢。做好學生的個別輔導工作,為來訪的學生提供諮詢,對學生在成長,學習和生活中出現的心理行為問題給予指導,幫助他們排解心理困擾,對於個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生,應及時識別並轉介到專業診治部門。每周二、周三諮詢室有諮詢老師值班,開放時間為:中午12:00到13:00,下午15:00到17:00。通過同伴互助,促進班級心理衛生工作的開展。心理諮詢室對各班知心姐姐進行定期的心理培訓。由孫玉川老師負責。周二“知心姐姐”活動,及時進行信件回復。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙。
本著家校合作的理念,“成功父母成長講堂”對一年級,四年級,五年級開放,協同德育處辦好家長學校,及家委會工作。積極動員與爭取家長的配合與支持,建立有利於學生髮展的家校合作教育系統。熱心真誠地為家長們在親職教育中出現的困惑提供幫助,並且與教師配合,對相關學生進行疏導,同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念,使學校教育工作得到全面的穩固,全方位啟發學生自己認識自己,自己接納自己,自己幫助自己,自強自立,健康快樂的成長。
與家長合作,為學生個人心理健康發展提供了十分重要的條件,建立學生心理檔案,記錄每一個學生心理成長的軌跡。發現學生有心理問題時,就可以積極給予心理輔導和心理諮詢,通過一段時間的調整或矯治,仍可以通過心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發提供幫助,為通過心理輔導和心理諮詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時,學生心理檔案還可以揭示教師教育教學工作中的問題,家長在親職教育上的問題,揭示學生共性心理品質的問題,能促進學校和教師與家長更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創設良好的學校、家庭心理環境,從而提高學生的心理品質,促進學生心理的健康發展。
針對少年兒童活潑好動的年齡特點,開展豐富多彩的教育活動,為他們創造良好的教育情境,培養健康向上的班風,學風;積極推進班級管理和教育方式的民主化,充分發揮學生自主管理能力。面向全體學生,立足於學生髮展性、預防性的心理健康教育,做到預防、疏導為主,干預、治療為輔。加強每周心理健康課的指導與研究工作。密切與班主任的聯繫,更好地與學校德育工作有機結合。發揮了班級知心姐姐的作用,並對他們進行培訓。認真細緻地做好個別諮詢輔導工作,在個案上有所突破。
三、課程開設
每周一次的心理輔導活動課是我校心理健康教育的一大特色,是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理課成為培養學生積極心理品質,促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
積極利用校園廣播,網路,板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養學生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇12
為回響學校關於加強大學生心理健康教育的號召,自我校心理危機干預四級網路建立以來,在學校心理健康教育中心的指導下,在全院學生的廣泛參與下,傳播學院結合學生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助於學生培養良好的心理素質,對營造健康、樂觀、用心向上的校園氛圍產生用心的影響。08-09學年我們以配合學校心理健康中心工作、透過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案諮詢三條主線開展工作。現具體總結如下:
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協助做好5。25心理健康節的相關工作。
在我校首屆心理健康節中,我們和管理與經濟學院共同承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中,我們選取了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心製作海報,聯繫教室,為大家放映。放映前,我院心裡協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要說影片內涵,引導同學們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀後感,並邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審,評選出優秀作品。
2、建立心理檔案,做好個案諮詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下,認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。透過整理檔案數據,我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對於心理問題嚴重的學生,及時反饋給該生輔導員,並透過於輔導員老師的溝通,尋找該生的癥結所在,有針對性地做好個案諮詢工作,並關注該生在學校的發展,發現問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由於廣大大學生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是透過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員,開展心理健康知識普及和素質拓展工作,從而有效預防心理疾病的發生。主要透過以下工作具體實施:
1、依託組建心理社團,倡導自我服務
20xx年6月,為激發學生用心關注心理健康,學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制,徵集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo,擬定了協會章程,並確定了工作宗旨、機構設定、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則,競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來,常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理狀況,並在例會中上報心理輔導員,然後根據老師的指導尋求解決辦法。協會還透過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨幹培訓,夯實工作基礎
學院的心理工作主要透過心理委員和心靈護航員開展和落實,他們是學院心理工作的骨幹力量,其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質,學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中,學院心理輔導員老師說我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求,並結合案例說如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題,擴展心理委員的心理知識,指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓後說:“作為一名心理委員,很高興能理解到專業的培訓,這無論是對個人心理素質的提高,還是對班級心理工作的開展,都是一件很有益的事。經過培訓,我對自己的工作更加感興趣了。”
3、注重教育實效,豐富活動載體
學院每學期透過徵集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學後,為了幫忙08級新生更快、更好的適應大學生活,同時幫忙07級、06級同學及時排解心中的苦惱與疑惑,協會向06、07、08三個年級的同學發去了邀請函,邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”徵集活動。活動得到了大家的用心回響。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,並及時地反饋給協會。協會透過向心理輔導員老師反映、利用網路資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,並及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確應對考試”等主題班會,幫忙同學們進一步提高心理素質。
4、打造特色活動,濃厚心理氛圍
學院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動,活動月期間開展的各類活動面向全院同學,得到了同學們的用心參與。系列活動包括“心隨影動”優秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”遊戲環節、“快樂向前沖”心理知識競賽四個資料。“心隨影動”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導同學們從心理學角度觀賞影片,引發對人生的思考,並組織同學們撰寫觀後感。“歡樂體驗坊”環節中透過解手鍊、排生日、說與唱等多個心理遊戲,促使個體透過團體的內在互動作用提高團隊意識、交往潛質和組織歸屬感,完善自我。在遊戲之後,有同學說透過心理遊戲不僅僅能加深同學之間的相互了解,而且能在開心與放鬆的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中,學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓,以發揮心理委員的專業職能。“快樂向前沖”活動分為室內和室外兩部分:室外活動在校園中進行,依靠團隊成員的團結協作來完成探路、尋寶等任務,並依據所用時刻確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽,競賽中考察了參賽同學較為專業的心理健康知識,讓喜愛心理知識的同學得到了充分的展示,並促進了心理健康知識在同學中更為
廣泛地宣傳和普及。心理活動月曆時近四十天,活動形式多樣,參與同學多,受到同學們的廣泛歡迎。
三、科學開展個案心理諮詢工作
對於心理異常的學生,各年級輔導員會諮詢學院心理輔導員該生的狀況及四核的諮詢方式,並進行進一步的干預。對於干預後效果不明顯者,則由心理輔導員直接進行心理諮詢。一年來,共諮詢案例二十餘人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關聯交流、因身體原因引發心理問題等多方面。諮詢後效果良好。
一年來,透過常規工作和特色活動相結合的途徑,透過團體活動和個案諮詢相結合,傳播學院堅持將心理健康教育工作長期性開展,發奮提高了工作實效性,同時作為一名心理輔導員,也有一點感觸。透過初級心理諮詢師的培訓,增加了心理輔導員對於心理學的基本理論和基本方法的了解,對於開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而,隨著工作的深入,心理輔導員的水平尚顯不足,尤其是診斷、諮詢等技能水平較低。期望心理健康中心領導為心理輔導員開設諮詢和技巧輔導及推薦書目等參考資料。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇13
“和諧心靈 健康成長”
為進一步強化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強師生的心理調適能力和社會適應能力。我校工會、政教處、團總支、心理輔導中心相互協作,在__年4月28日至6月6日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學__年心理健康教育月活動。在學校領導的重視和支持下,在多部門的積極協作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下:
一、具體活動開展情況
(一)啟動儀式拉開序幕。4月28日,政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表,向全體師生髮出活動倡議;心理輔導老師把具體活動方案公布在校園網上,並在心理社團活動課上向各班心理信息員發出活動倡議。從4月28日開始利用校園網、大螢幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。採用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動,極好地渲染了活動氣氛,取得了很好的效果。
(二)國旗下演講
5月12日第14周周一升旗儀式,心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動月主題演講,主題為“快樂學習、健康成長”,激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
(三)開展心理健康教育系列講座
1.5月9日下午我校邀請了上海市中國小心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座,袁老師從自身體驗和所見所聞,結合具體事例,分析了教師心理健康的幾個問題,通過遊戲、故事、啟發等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。
2.5月10日周六上午召開預備、初一、初二家長會議,政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“親職教育指導”講座,讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。
3、在5月里,心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容,面向全體師生開設心理健康專題講座,提高了同學們對挫折的認識,有助於學生自信心的培養。
(四)開展心理健康教育宣傳品製作比賽、優秀作品展示
根據浦東心理中心關於開展“心理健康教育宣傳品製作”的活動要求,制定了活動方案。在5月里,在校內組織開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的心理健康教育宣傳品製作比賽。在製作期間,心理社團成員帶動班級學生積極參與,準備了心理健康方面的材料來心理活動室和大家分享。在製作思路和方式上同學們分工合作、相互討論,取長補短。通過團隊相互協作,製作出來了一幅幅各有特色的心理海報。此次活動進一步促進了同學們之間的友誼,增強了班級的凝聚力,並讓同學們學到了很多心理健康方面的知識。截止到5月20日收到各班學生自己親手設計的各類宣傳品達120多幅,我們選出了8幅優秀作品參加新區的評比活動,其他作品在5月28日的心理社團課上開展互評,6個班級獲得優秀組織獎;17幅心理海報、小報獲等第獎;35幅心理書籤、折頁、手冊、卡套、卡片獲等第獎。選出的優秀作品於6月6日中午在教工之家活動場地開展學生作品展示活動,吸引了很多師生來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。我們還準備將這些優秀作品傳送校園網及主題學習網站。形式多樣、內容豐富,為營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。
(五)開展心理健康黑板報評比活動
5月30日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“和諧心靈、健康成長”內容的黑板報在5月30日進行了評比,有18個班級獲獎。
(六)觀看影片《地球上的星星》,觀後感徵文,開展心理健康主題班會活動
利用校園網和晨會課廣播倡議全校師生在校園網視頻部落格平台觀看“地球上的星星”影片,同學們的積極性很高,感想很多,反響很大,都以周記的形式圍繞“如何克服自卑,提高自信心”寫了觀後感,收到優秀徵文150多篇。各班圍繞“和諧心靈健康成長”為主題結合觀後感的交流與分享,在5月19日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動,收到18個班級的心理健康主題班會活動方案。
(七)開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動
從__年3月開始學校工會就與心理輔導室合作開始籌備組織教師心理沙龍活動,精心設計“心靈驛站”圖示,希望用我們的愛心、真心與熱心,希望通過我們的努力與付出,為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍。
5月9日下午學校舉行了“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌儀式,我們邀請了上海市中國小心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師和楊校長一起為我校的“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌。最後由專家袁勝芳老師作專題講座,為教師心理沙龍拉開了系列活動的序幕。
5月16日下午學校團委書記鄧朝老師組織青年教師來到浦東新區實習學校參加青年教師心理拓展訓練。這是一次很好的心理素質訓練活動,老師們通過積極嘗試與活動體驗,提升了自己的心理素質。
“心靈驛站”成立儀式僅僅是一個開端,接下來學校將不定期地組織教師心理沙龍活動,讓“心靈驛站”真正成為老師們傾聽的場所,釋放的平台、心靈的駐所!
二、取得的成效及創新之處
本屆心理健康教育月活動,學校領導重視、相關部門齊抓共管,形成合力,發動全校師生積極參與,主要是充分發揮了班級班團幹部和心理社團成員的作用,使活動的宣傳普及到每一個班級,讓更多同學知道心理健康相關活動;同時,通過班主任老師和班幹部的發動和組織,使廣大學生參與到活動中來,保證了各項活動順利開展,達到了預期效果。收到各班級學生的心理健康宣傳品共120多件、徵文150多篇,心理健康專題黑板報20幅。後續我們還準備將這些優秀作品傳送校園網及主題學習網站,並製作展板在宣傳櫥窗內展示。活動期間形式多樣的教育宣傳活動,使廣大師生了解了心理健康的有關知識,形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時,豐富多彩的活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性,消除了對心理諮詢的誤解和偏見,從而更願意主動尋求老師的幫助。此外教師心理沙龍的成立,意味著讓學校心理輔導中心能更好地發揮其功能,更好地服務於師生,為我校今後的心理健康教育找到了一條新捷徑,也給我校今後如何更好地開展心理健康教育工作提出了新的挑戰。但是,我們相信,在學校各級領導的支持下,在學校各級組織的關心下,我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇14
作為一個當代的大學生,值得我們關注不僅需要掌握現代科學技術,具備強健的體魄,而且必須具備健全的人格、健康的心理素質。不管何時我們都應該有健康的心理,這樣我們才能做好我們想做的事,健康的心理對我們的影響至關重要,我們一定要關注自己的心理變化和反應。
我校開展本次大學生心理健康活動月“心”漫畫和手抄報活動,進一步弘揚了社會主義核心價值觀,加強同學們的文化素質和心理素質以及心理健康的自我教育意識,同時也提高了同學們製作漫畫和手抄報的能力。此外,這次活動還營造了積極健康向上的校園文化,我們積極開展一系列以“心理健康”為主題的心理教育活動,其中,同學們比較喜歡“心”漫畫和手抄報比賽,各班同學們都積極參與作品精彩紛呈、風趣幽默、選材新穎、主題鮮明、將自己在學習和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現出來,並且取得了較好的宣傳心理健康教育效果。此次活動,同學們收集各種資料、圖片,製作水平有所提高,參賽的同學們語言表達比以前更流暢了,寫作水平也在步步提高,同學們的理解、體會也在層層加深,同時,製作漫畫和手抄報也能擴大學生心理健康的知識面。對於這些優秀的作品,我們在教室里進行展示,真正做到引導我校學生從樹立心理健康的意識。
本屆心理健康月活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。從本次活動來看,活動開展很順利,得到了同學們的認可。收到了許多優秀的“心”漫畫手抄報作品。結合大學生的認知規律和想像力,同學門能創作出自己的“心理健康教育”漫畫和手抄報作品,會結合我校的特色,在活動中和學習中學注重創新形式,靈活地將文字和繪畫穿插起來,本次活動的舉辦,真正做到提升我校學生心理健康的有力途徑。真正讓學生做到人人參與、個個動手,讓學生在活動中人人受到心理健康教育。其次,可以看出同學們的學習態度都很認真,作品書寫規範,設計的漫畫和手抄報標題新穎、選取有關心理健康知識的內容豐富、蒐集的資料也具有代表性、主題鮮明,具有很強的實際套用意義。
心理健康月活動雖然已經落下帷幕,但每個人的自我心理健康教育意識只有起點,沒有終點,希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己,敢於面對現實、面對困難、面對挑戰,以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康向上的心態。
最後,活動終於圓滿結束了,大家在這次活動中收穫了快樂,收穫了成長。這次心理健康活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對於大學生認識自我,培養良好的人際關係有著良好的促進作用。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇15
在這節主題班會上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了衝擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節心理健康課的成功之處,用測試題來牽動了44位學生的心,選材適當,又別具風格。
但也覺得有幾個地方的設計可以再改一改,相信會得到更好的效果。
1、一些學生答題後,班長進行概括時,應讓學生談談自己的感受一下,讓學生們的心理有一個緩衝期,這樣再進行下面的環節,會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學環節進行不下去,感到冷場的尷尬。
2、教學環節中有一個環節是教師讓學生以小組的形式討論自己的平時的表現,這一步,我認為有時候每個人都知道自己做了什麼,但卻無法用言語來表達的,尤其是在這樣的場合,同學們會在心中想,但不會輕易說出來,所以這一步的教學顯得沒有生氣,學生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設計中,教師採用讓學生自己想,然後把想法寫下來的方式,相信會得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個有代表性的學生上來表達自己所謂覺得心理健康應從那開始,這樣可以提供更多的時間給學生來感受、思考、交流。學生能進一步用別人的列子來反省自己,教師再做一下引導,效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節課來說,對學生的教育引導效果很好,但從整個心理健康教育來說,還需要進一步的發掘,讓學生感受、理解出對自己的要求,做為孩子,我們應怎樣引導他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學習,為他們爭光等。
每一節優秀的課,都是在不斷的學習改進,再學習再改進的過程中產生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入的努力與思考,才能得到預期的效果。有不當之處,還請同行們提出寶貴意見。
本次班會因為有了充分的準備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失:班會雖然結束了,但是留給我們的思考沒有結束。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇16
一、活動主題:“關愛青春,呵護心理”
二、活動主要目的:
三、活動時間:20xx年X月X日
四、活動地點:二棟206教室
五、參加活動人員:花藝1001班全體成員
六、活動內容:
1、主要展示方式—播放PPT,說明健康的重要性,解釋心裡健康並不等於身體健康;
2、大學生常見心理異常分析;
3、大學生常見的一般心理問題,提出並討論;
4、心理測試試題,通過更科學、更有趣的方法了解同學們的心裡,幫助他們更進一步的認識自己;
5、觀看“大學生里的百萬富翁”視頻,觸發同學們心中最真實的自己,更確定自己的目標。
七、開展活動如下:
1、通過各種心理測試互動、激發同學們的興趣。
2、讓同學們在互動中去體會心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學們自主上台發言,說出自己的感受和一些想法。
4、通過看視頻讓同學們更加深入了解心理健康的重要性。
八、活動總結:
這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活,我們要不斷增強自己的心理健康意識,不斷促進我們人格的健全發展,正確認識自己,同時提高我們應對挫折,適應社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往,建立和諧的人際關係的重要性。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到!我們只有保持一個健康的心態,懂得自我調節和適應,我們明天會更加美好。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇17
為迎接全國大學生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了心理健康活動周,舉辦了系列活動。我系積極回響學院號召,組織了活動。
醫學系輔導員兼心理諮詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座,年級輔導員積極倡導心理健康活動並與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保健意識,對和諧人際關係有良好的促進作用,對即將走入社會的大學生們有一定的指導。活動過程中學生積極回響,與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕。現將本次大學生心理健康教育活動情況匯報如下:
一、廣泛宣傳,增強心理健康意識
活動開展前期,我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳,主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。
二、認真部署,確保活動順利進行
講座在x月15日晚kx1-2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導員王玉蓉老師,團總支09級學生幹部以及10級全體學生。活動現場有專門的服務人員,與同學們一起為活動順利進行共同努力。
三、講座內容
首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧雲與藍天”。楊老師主要從個人經歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。
在學習上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中要有良好、積極的態度。因為態度決定一切。在學校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學會正確合理地運用網路,女生不要不要只把它當做影碟機,男生也要避免把它變成遊戲機。
在生活上,注意培養並提高自己的適應能力,既來之,則安之。對於家庭環境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環境,爭取合理的公平。
在人際交往上,要注意建立自己的人際網,多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯繫,並且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量,良好的學習氛圍,優美的學習環境,在這裡學習和交往對於我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間,要走出去,多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣,只要你學習好就證明你是個好學生,大學就是一個小型的社會,在這個小型的社會裡你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來,試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?
這次學院心理諮詢中心根據大學生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導和諮詢活動,深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對於學生認識自我,培養良好的人際關係有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發展奠定內在基礎。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇18
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前,我班已經寫了非常縝密的策劃書,而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現這個活動的民主化,這個策劃書寫好以後我班就馬上召集班乾開了班乾會議,集體商討修改。經過一個晚上的會議,我們又更加完善了這個策劃。
但是,我們沒有貿然展開這個班會,為了更加的吸引同學們的興趣,我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個同學聽,讓同學們集體討論,有什麼不妥的或者不完善的,所有同學都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班會非常順利,達到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。
所以,這個心理健康教育的主題班會開展之時,同學們非常積極參加。根據策劃書的內容,這個主題班會我們分成了4組,每組7到8個人,主持人2名,裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現場。而且安排好了各隊人員的座位,之後,他們又準備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學們的到來。
班會開始前十分鐘,同學們就陸陸續續的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個班會儘早開始。
等主持人上台享受完同學們一陣持久的掌聲之後,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程,同學們非常認真的聽,生怕錯過了每一個細節。等同學們都了解了比賽的規則以及流程以後,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候,同學們都非常投入的參與其中,相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之後,同學們都可以認真聽主持人的講解,讓同學們進一步的了解心理方面的知識。
第一個環節結束後,分數的小組高聲慶祝,分數落後的小組不氣不餒,繼續準備奮起直追。
第二環節是搶答,開始後,教室裡面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之後,各組之間的分數都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最後一個階段非常關鍵,同學們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點之後,就進入了最後一個決勝階段。
第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準備著。決勝階段是PK賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的PK。一開始,雙方都不敢貿然答題,求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最後的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備,但是這個隊員沒有心慌,他穩定了情緒之後,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以後,絲毫沒有一點緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起鬨聲音,但是他沒有受到什麼影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個PK的決勝者,也進一步鞏固了第一名的優勢。
最後的頒獎階段,同學們都非常開心的拿著獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學們的課外知識,同學們對這次活動的反應也非常好。根據調查,如果還開展類似這樣的活動,同學們還是會一如既往的積極參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由於時間較緊,沒能讓每一個同學們都能參與其中,有些同學的參加的比較少。所以我們班乾還召開了會議,認真吸取了這個班會的優點,改正其不足之處,以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!
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為進一步強化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強師生的心理調適能力和社會適應能力。在學校領導的重視和支持下,在多部門的積極協作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下:
一、具體活動開展情況
(一)啟動儀式拉開序幕。X月X日,政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表,向全體師生髮出活動倡議;心理輔導老師把具體活動方案公布在校園網上,並在心理社團活動課上向各班心理信息員發出活動倡議。從X月X日開始利用校園網、大螢幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。採用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動,極好地渲染了活動氣氛,取得了很好的效果。
(二)國旗下演講
周一升旗儀式,心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動月主題演講,主題為“快樂學習、健康成長”,激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
(三)開展心理健康教育系列講座
1.X月X日下午我校邀請了上海市中國小心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座,袁老師從自身體驗和所見所聞,結合具體事例,分析了教師心理健康的幾個問題,通過遊戲、故事、啟發等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。
2.X月X日周六上午召開預備、初一、初二家長會議,政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“親職教育指導”講座,讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。
3、在X月里,心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容,面向全體師生開設心理健康專題講座,提高了同學們對挫折的認識,有助於學生自信心的培養。
(四)開展心理健康教育宣傳品製作比賽、優秀作品展示
根據浦東心理中心關於開展“心理健康教育宣傳品製作”的活動要求,制定了活動方案。在校內組織開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的心理健康教育宣傳品製作比賽。在製作期間,心理社團成員帶動班級學生積極參與,準備了心理健康方面的材料來心理活動室和大家分享。在製作思路和方式上同學們分工合作、相互討論,取長補短。通過團隊相互協作,製作出來了一幅幅各有特色的心理海報。此次活動進一步促進了同學們之間的友誼,增強了班級的凝聚力,並讓同學們學到了很多心理健康方面的知識。
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我校高度重視心理健康教育,並把提高學生心理素質、煥發師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進一步推動我校心育工作,結合自身工作實際與特點,在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動月的基礎上,特別策劃第xx屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環遊記”。
結合我校學生實際,針對不同年齡段的學生,關注不同層次學生的心理需求,面向學生、家長、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動,形成我校心理活動月生涯教育主題特色項目,促進學生健康成長,營造良好心理健康教育氛圍。
一、尋夢啟航
利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發展的心理健康知識,呼籲全校學生探索職業,並介紹心理健康活動月系列活動,號召全校師生積極參與。邀請優秀畢業生,向學弟學妹們講述自己生涯規劃的經驗。
二、我手畫我心
組織全校學生,以班級為單位,充分發揮學校和師生的主動性、積極性和創造性,讓學生在參與的過程中,全面認識職業,深入了解個人興趣所在,點燃職業夢想。
三、“心理一條街”
通過生涯能力趣味體驗活動,引導學生關注職業生涯規劃,了解自己職業生涯的定位和特長,創設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊:
1、生涯探索區——生涯能力趣味體驗活動
此區域擺放了各種有趣的心理儀器,通過測試知曉自己適合什麼崗位,比如動作穩定性測試點,在一個電子圓圈裡有一顆小球,參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點,其間不能碰上周圍的框線,稍有不慎便會犯規。這其實是一個動作穩定性測試,是動作技能的一個重要指標,它受個體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個重要的因素。可以考察個體在緊張狀態下的動作技能水平。
2、生涯許願區
3、生涯展示區
4、趣味活動區
四、尋愛成長
親子團體輔導協助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長了解青春期孩子的特點,掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對他的關愛,主動與父母進行交流溝通,改善親子關係。
1、尋愛第一站——打開心靈
通過拳頭的碰撞體驗,領悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。
通過“優點轟炸”的活動,幫助孩子和家長更了解對方,促進親子之間的溝通與了解.
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少
家長完成親子問卷調查,看看對於孩子是否了解,與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點,幫助家長更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見
《信任盲行》
親子互換心理劇體驗
4、尋愛第四站——讓愛住我家
五、尋夢之旅
鼓勵學生參觀自己嚮往的大學,或是完成一次職業體驗有關的活動,收集學生活動照片,對優秀作品進行表彰及展覽。
六、心靈透視
利用班級主題班會,擴大心理健康教育的陣地,讓職業生涯規劃教育走入班級,明確生涯規劃的重要性,引導學生探索自己的職業興趣所在。
七、教師尋夢暖心活動
關愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內心的力量,豐厚自我認同。
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社會不斷發展,企業在社會中扮演著極其重要的作用,企業吸收了社會人員,進入企業工作,人員情況比較複雜,工作強度不同,每個員工承受的壓力自然就不一樣,所以這就要求我們企業,要定期開展員工的心理健康教育,並強化企業員工的安全意識,要經受住來自各方面的不良影響與工作壓力,有賴公司、家庭、社會的正確引導和教育。其中公司和社會的影響起主導的作用,喜利達食品有限公司就這些方方面面進行一些探討。
一、心理健康教育的必要性
社會日新月異的急速發展和變革,各種不良思潮和工作壓力矛盾在工廠工作的工人中產生了極大的影響。由於公司在發展過程中,許多工人從學校剛畢業之後,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上很多高中生和大學生員工的獨立意識較差,就算是早就走上社會的人員,在工作壓力和生活中遭遇的情感問題的矛盾之下也可能走向極端,喜利達食品有限公司很注重員工健康心理的培養。
近年來,很多地方的大型工廠員工常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由於在工作和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為企業的管理者我們對此不能漠視不理,不能只注重公司的利益而不管員工是否具有健康的工作心理和健全的人格,我們要培養的是人才而不是廢才,更不是害群之馬。因此,我們必須形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使員工的健康發展,也是我們工作的重中之重。
二、心理健康教育工作的途徑和方法
1、通過生產工作中滲透心理健康知識,是進行心理健康教育的主渠道車間裡是對員工進行心理教育教育的主要場所,生產車間不僅是公司一味追求產品量的地方,也是為了員工解壓和傳授的健康心理知識的過程,我們要求各個車間的管理人員,要隨時注意年輕員工的心理發展,防止員工在工作壓力下,走上極端。在車間和公司主幹道上面,要加上健康宣傳欄,內容都是很好的心理健康教育素材。領導不僅在工作上影響著員工,而且領導的人格也會在工作的過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
2、聯繫家庭,引導員工都已經成家,肯定有來之家庭和感情的壓力,我們公司要關心他們子女的心理健康,是對員工進行關心的重要方式。
3、充分利用其他的各種途徑,進行心理健康教育。
①我們還利用各種報刊雜誌的有關文章,對員工進行心理品質教育。如某日報《謹防“黃”從口出》一文告誡人們不應看黃色書刊和錄像,更不應嘴巴擴散黃色病毒,敗壞社會風氣。這對一些愛說粗口的員工很有教育意義;或利用報刊雜誌上的心理測試韙,進行測試,使員工有則改之,無則加勉。
②開設心理諮詢活動,幫助員工解除心理障礙。可由各組優秀員工組織成小記者的諮詢小組,共討工作中的煩惱,通過和領導之間的朋友式的交流,既解決了員工因工作等方面產生的困惑,又增強了員工和企業的一體的情感。並通過建立“悄悄話”信箱,員工們如有什麼疑問,可以隨時把自己的心裡話或疑問以書信形式投入信箱,並很快能得到諮詢回復,引導員工、疏導員工,或接受個別諮詢。
③企業還努力建設好企業文化陣地,做好宣傳廣播,新星電視台,辦好宣傳欄、黑板報等,使員工時時處處受感染,把工資不當著唯一。
實踐證明,要使員工的心理得以健康發展,喜利達食品全體領導必須掌握好心理知識,遵循員工心理發展的規律,在實踐中靈活運用心理教育規律,探索員工的心理發展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會和企業緊密聯繫,公司才能取得良好的發展。
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育人貴在育心,心理健康教育是學校素質教育不可或缺的一部分,對學生的智力發展和身心健康的重要作用不言而喻,更是當前學校教育的新任務和新要求。
一年來,我校本著全員參與、面向全體、矯正預防與全面發展相結合的原則,以讓學生學會調試和學會發展為最終目標,重點幫扶與長期關注相結合,充分發揮愛心和同理心作用,學校的心理健康教育工作有序開展,師生的心理健康水平有了明顯提高。
一、培訓引領,全面提高心理健康教師綜合素質
對於心理諮詢師來說:知識是最表層的,技能是中間層次,素質是最內層的。為了更好地提高心理健康教師的專業素質,我校心理健康教師參加了三門峽陽光心理學校組織的相關心理培訓,取得了國家心理諮詢師資格證;同時,利用業餘時間相繼參加了由國家二級心理諮詢師李巧英老師組織的“心靈成長”活動、三門峽“愛心之家”的相關活動,在活動中培養了嫻熟與良好的助人技能,提高了心理教育的理論和實踐水平。
二、科學建設,全面提升心理健康教育規範化水平
心理諮詢是心理健康教育的重要途徑,心理諮詢室是為學生提供心理諮詢的專業場所。為更好地規範心理諮詢工作,學校專門配備“心語屋”一間,堅持科學性、以生為本、通用性、針對性的原則,配齊了辦公桌椅、資料櫃、心理圖書資料、常用心理調查問卷等,硬體齊全、環境溫馨,諮詢室制度包括諮詢室管理制度、諮詢師工作制度、教師工作制度、工作守則等,統一上牆、規範管理。
三、創新載體,全面促進師生心理健康成長
心理健康教育應貫穿學校活動的全過程,以引導為主要途徑,以活動為主要載體,把心理健康教育有機地融入學校的日常教育教學活動之中。一年來,我校結合實際,主要開展了以下幾項工作:
1、傳播正能量踐行心理宣言
“Smile,smile,smileatlife”是三小人的心理宣言,他們讀著,想著,同時也踐行在實踐中,時刻以微笑自信的姿態面對生活,傳播著屬於自己的正能量。
2、關注教師健康,發揮“一測、一培、兩愛撫”功能,走進心靈家園
本著“欲予學生健康的心理,為師者必先心理健康”的觀點,我們十分關注並努力讓每位教師都掌握心理健康教育的基本常識,並注重培養教師們運用基本的心理常識來解決問題的能力。
“一測”即一次心理測試,每學期心理輔導教師都會用SDS量表、SAS量表、投影測試等方式對全體教師進行心理測試;
“一培”即每學期舉行一次教師心理健康培訓,由我校心理輔導教師精心安排,或講案例,或分析現象,或心靈按摩……在培訓過程中,心理輔導教師用不同的方式來增強大家的心理健康意識,並針對測試中凸顯出來的問題進行調適,最佳化教師的心理素質。
“兩愛撫”即每周心理輔導教師都會給大家發兩次心靈安撫的簡訊:生命的意義,在於做最精的自己;每個人都用兩幅眼睛看世界,用樂觀看世界,萬物皆好,用悲觀看世界,萬物皆惡……,一條條充滿正能量的簡訊讓大家都能以正性思維來面對生活,收到了好評。大家都說:“心靈愛撫,的確安撫了我的心靈。”
心靈家園是心理輔導教師在三小校區域網路站上的一個工作平台,在這裡,每周的心理知識都會更新,為教師的心理成長提供幫助。
3、多管齊下,讓每個學生都健康快樂成長
(1)測試與引導相結合,維護學生心理健康
每學期心理輔導教師都會針對低、高年級學生不同的心理特點,採用不同的方式來了解每一個學生的心理動態,並建立心理成長檔案,針對孩子們暴露出來的不良傾向,再利用班班通來給孩子播放有關視頻,讓他們從楷模的身上學習正確的做法,跳跳羊的樂觀,尼克胡哲的堅強……都給孩子們留下了深刻的印象。
(2)重點幫扶,長期關注
孩子的心靈是脆弱的,也是敏感的,我們無法預料一次偶然事件會給他們的心靈帶來怎樣的漣漪,更無法預測他的心靈成長之路從此會發生怎樣的偏差。鑒於這種情況,我們採取重點幫扶與長期跟蹤的做法。寄宿班的學生,平時多數時間都在學校生活,六年級學生,即將面臨“心理斷乳期”,需要重點關注;不僅如此,單親等特殊家庭情況的學生和班級里的學困生也是我們重點關注的對象,於每周二、周四下午準時開放心理諮詢室,鼓勵他們把自己的困惑說出來,積極主動求助。心理輔導老師針對學生的心理特點採用疏通、引導等方法,使孩子們更好地適應周圍的環境,保持良好的人際關係,善於學習他人的長處;同時心理輔導教師與班主任及任課教師建立“幫扶綠色通道”,不定時地對這些同學的生活、學習動態進行溝通、關注。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇23
大學生心理健康社團在文化廣場舉辦了主題為“呵護心靈,健康人生”的系列活動,意在引發大學生關注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質、開發心理潛能的意識,進而追求更高生活質量。
學校副校長、心理諮詢中心主任、心理諮詢中心副主任、各學院領導、大學生心理健康社團教師帶頭簽名,充分體現了各位領導及老師對我校大學生心理健康的高度重視,表明了他們對做好大學生心理健康工作的決心。隨後,16個學院學生分別組織簽名,數千名同學在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
心理諮詢中心副主任答會明,心理健康社團教師親臨現場與同學們面對面交流,心與心溝通,為解答同學們的心理疑惑。在各位老師的專業指導下,使得150多名同學走出心理困境,滿面笑容的離開現場。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇24
為回響學校關於加強大學生心理健康教育的號召,自我校心理危機干預四級網路建立以來,在學校心理健康教育中心的指導下,08-09學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案諮詢三條主線開展工作。現具體總結如下:
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協助做好x.25心理健康節的相關工作。
在我校首屆心理健康節中,我們和管理與經濟學院共同承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心製作海報,聯繫教室,為大家放映。放映前,我院心裡協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹影片內涵,引導同學們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀後感,並邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審,評選出優秀作品。
2、建立心理檔案,做好個案諮詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下,認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據,我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對於心理問題嚴重的學生,及時反饋給該生輔導員,並通過於輔導員老師的溝通,尋找該生的癥結所在,有針對性地做好個案諮詢工作,並關注該生在學校的發展,發現問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由於廣大大學生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員,開展心理健康知識普及和素質拓展工作,從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施:
1、依託組建心理社團,倡導自我服務
20xx年x月,為激發學生積極關注心理健康,學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制,徵集確定了協會名稱“聆心心理協會”,擬定了協會章程,並確定了工作宗旨、機構設定、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則,競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來,常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況,並在例會中上報心理輔導員,然後根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨幹培訓,夯實工作基礎
學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實,他們是學院心理工作的骨幹力量,其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質,學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中,學院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求,並結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題,擴展心理委員的心理知識,指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓後說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業的培訓,這無論是對個人心理素質的提高,還是對班級心理工作的開展,都是一件很有益的事。經過培訓,我對自己的工作更加感興趣了。”
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇25
X月X日,機械工程XX06班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育,機械1306的班委們集思廣益,採取了以郊遊為主,素拓為輔的方式進行此次活動,並取得了可觀的成效。無論這次活動能對同學們今後的心理發展起到怎樣的影響,至少在活動結束時,同學們的臉上都洋溢著青春的笑容,這無疑是對活動成功的一種肯定。而這次活動的成功,可歸為三個因素。
其一,在接到學校要開展“心理健康教育周”活動的通知時,班委們便予以了高度的重視。眾所周知,心理問題是當今大學生乃至社會各階層人士都面臨的問題,而近些年來,迫於各種壓力,大學生的心理健康問題日趨嚴重。大學生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮。基於此,班委特意舉行了一次小型會議,悉心討論如何辦好此次活動,以便於幫助同學們擺脫心理問題的困擾。經過激烈的討論,大家選中了幾個可行的方案,並通過一次全班會議讓班內同學進行投票,最終確定了郊遊形式為方案,並初步擬定了策劃書。之後,經過成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學老師的要求進行細節整改後,做出了最終成型的策劃書,並得到了學院老師的肯定和支持。因此,這次活動的成功,重要的因素之一便在於事前精心的策劃與準備。此可謂“凡事預則立,不預則廢。”
其二,天公作美,活動如期進行。在活動進行過程中,我們貫徹了“人人都參與進來”的理念,而各種各樣的小遊戲,無疑便是理念實現的工具。在做遊戲過程中,我們設定了一些小獎品,從而提升了遊戲的趣味性和參與度。遊戲一共分為三個大部分,分別是“健身”“健心”“健愛”,且成遞進關係。在“健身”環節中,除跳繩遊戲外,大家基本都在不停地跑動,開始的時候還會顧忌下顏面,漸漸的,羞澀也被拋之腦後了。你追我趕的過程中,明顯的變化就是大家臉上的微笑已經成了哈哈大笑,煩惱似乎早已被拋到九霄雲外。在“健心”活動中,我們首先進行了“蒙眼走路”遊戲,所有同學兩人一組,一人蒙眼走路,另一個人只能用語言指揮,只有在走路的同學快跌倒的時候才能上前幫扶。雖然有幾個同學險些跌倒,但是遊戲進行的還算順利,雖然遊戲不像前面幾項那么激烈,但是可以發現,同學們很信任自己的夥伴,中途沒有人偷偷摘下過眼罩。接著,我們又進行了遊戲“情有千千結”和“有錯你就說”。歡笑之後,大家圍坐在一起,輪流講述著自己的心裡話,快樂也好,悲傷也罷,未來也好,往事也罷,隨心所欲,時而一陣鬨笑,時而一陣唏噓,時而悠然自得,時而悵然若失。待大家講完心裡話後,主持人進行了一番精彩的演講,既很好的總結了大家的問題,又生動的做出了正確的引導,“培養由因溯果能力”“享受當下生命”“擁抱自己的每一個面向”既是演講的主題,也是心理健康的必備條件。最終,活動圓滿結束。因此,這次活動的成功,重要的因素之二便是極高的參與度以及同學們積極的配合。
其三,要感謝學校的支持。這次活動的開展,學校、學院不僅給予了經費上的支持,另外,正是因為此次活動是在全校範圍內展開,並得到了大力的宣傳,才使得更多同學、更多精力能投入在這次活動中,如果這次活動僅僅是以普通班級活動開展,也許難以收到預期的效果。所以,這次活動的成功也與學校、學院的大力支持有著必然的聯繫。
當然,這次活動進行過程中也有一定的紕漏。比如由於事前的準備過長導致最終活動的進行時間確定較晚,通知給同學時,個別同學已經有了其他事情的預約,最後他們不得不把其他事情延後;部分遊戲環節場面有些混亂,不過還好沒有發生危險,但是有幾個遊戲沒能按照策劃的規則進行。這些都是值得注意的問題,如果下次再舉行類似的活動,一定要提前想好對策。不過瑕不掩瑜,總體上說,這次活動還是非常成功的,同學們不僅體驗了郊遊帶來的的樂趣,更從此次活動中收穫了心理健康上的教育,團結集體,信任同伴,走出自我,積極樂觀。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇26
本學期,我校以《蘇州市中國小推進心理健康教育實施意見》的檔案精神為指導,根據國小教育的特點和小學生心理發展的規律,面向全體學生,開展了多種形式的活動,對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高了心理素質,健全人格,增強了承受挫折、適應環境的能力。
一、加強教師隊伍建設
(1)以“專業”為核心,加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的,除了有紮實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員,她們認真參加各種培訓活動,並在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,努力把專業做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念,在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發展,認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空餘時間,通過書籍、網路等途徑,加強心理專業知識的學習,提高自身的專業素養;第三,學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓,以點帶面,切實提高班主任的工作能力。本學期,我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向,加強其他教師隊伍的建設。
學生的心理健康教育,不是專業心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機,充分發揮德育導師效應
結合德育導師制,充分發揮導師的作用,對學生進行個別輔導和團體輔導,做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理諮詢的管理
1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理諮詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理諮詢室,本學期繼續每天開放一小時,由心理諮詢室的值班老師負責學生的諮詢輔導工作,並做好相關的諮詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導,認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規範性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導,其中有12位學生進行了跟蹤輔導,都取得了較好的效果。“陽光屋”已經成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導
本學期,我校進一步完善了學生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的特點,每月做一次集體輔導,對班級中出現的共性心理進行輔導,引導學生形成積極健康的心理。並做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務於學生。
柏晶晶老師執教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學習上的煩惱。通過互動交流、範例引領、小試牛刀、大顯身手等環節,孩子們集思廣益,依靠集體的智慧來解決煩惱。最後大家發現,生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然面對。
李曉靜老師執教的《學會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更美好。
3、家校合力,形成富有高效的管理體系
小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的,更需要親職教育。因此,教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校,提高家長對心理健康的認識,並利用家校路路通等方式及時與家長聯繫,共同做好學生的心理健康工作。
本學期,我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學校活動。活動邀請了團中央《知心姐姐》雜誌社心理健康教育全國巡迴報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前親職教育的盲區——忽視孩子心靈成長;而後講解了孩子心靈成長的五大營養——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最後說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學的指導,給家長們帶來了親職教育的啟示,也解開了現實教育中的一些困惑。通過活動,家長們關注到了孩子的心理健康,對親職教育有了更全面的了解。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇27
根據兗州區教體局檔案精神,針對我校的實際情況,我校於5月舉辦了以“擁抱陽光五月,健康快樂成長”為主題的心理健康教育日活動,豐富了同學們課餘生活,帶給同學們大量文化、心理健康方面知識的同時,促進了同學們之間的交流與溝通,使之起到老師和學生之間的橋樑紐帶作用,現將活動總結如下:
1、各班進行了以“重視心理健康,塑造健全人格”心理健康教育講座,其次為了更好地掌握學生心理狀況,有針對性地開展心理健康教育活動,對需要幫助的學生進行輔導。
2、開展主題班會並進行了心理徵文大賽,一到三年級每位學生畫一幅畫,四到六年級每位學生寫一篇文章。同學們踴躍參與,在學生作品中評選出了一等獎2名,二等獎3名,三等獎4名。通過心理徵文讓大學生在輕鬆愉悅的氛圍中更好的學習和了解心理健康知識,更好地關注自我,關注心理健康,關注心靈。
3、通過班會心理圖片展讓同學們從圖片中了解心理學、了解自己。展出了一系列有關心理學的圖片,引起了同學們的極大興趣。
4、525(我愛我)相約心理健康月
在5月25日下午我校開展了“5.25”心理健康節”,活動主題為“呵護生命擁抱生活感恩社會”,為了進一步普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,了解自身存在的問題,使同學們朝著積極向上的健康心理發展。
5、通過國旗下講話、宣傳欄等,宣傳學生心理健康知識。心理健康活動月”宣傳欄,同時在校園廣播中播放心理健康教育知識。學生們在課餘時間,通過宣傳欄、手抄報等形式了解心理健康知識,加強心理危機意識。
通過這一系列的活動,在學校營造一種人人都關注心理健康的濃厚氛圍,進一步提高廣大師生的心理健康意識。當然,在這一系列的活動中,我們也發現了自己的不足之處,在以後的工作中,將進一步注重細節,注重與每位老師的配合與協作,將各項工作做得更好。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇28
為進一步強化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強師生的心理調適能力和社會適應能力。我校工會、政教處、團總支、心理輔導中心相互協作,在xx年x月28日至x月6日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學XX年心理健康教育月活動。在學校領導的重視和支持下,在多部門的積極協作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下:
一、具體活動開展情況
(一)啟動儀式拉開序幕。x月28日,政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表,向全體師生髮出活動倡議;心理輔導老師把具體活動方案公布在校園網上,並在心理社團活動課上向各班心理信息員發出活動倡議。從4月28日開始利用校園網、大螢幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。採用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動,極好地渲染了活動氣氛,取得了很好的效果。
(二)國旗下演講
x月12日第14周周一升旗儀式,心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動月主題演講,主題為“快樂學習、健康成長”,激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。
(三)開展心理健康教育系列講座
1x月9日下午我校邀請了上海市中國小心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座,袁老師從自身體驗和所見所聞,結合具體事例,分析了教師心理健康的幾個問題,通過遊戲、故事、啟發等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。
2.x月10日周六上午召開預備、初一、初二家長會議,政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“親職教育指導”講座,讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。
3、在x月里,心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容,面向全體師生開設心理健康專題講座,提高了同學們對挫折的認識,有助於學生自信心的培養。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇29
根據法學院心理健康協會通知要求,我們組織開展了以"我的大學"為主題的班會活動。藉此契機幫助同學們儘快了解、適應大學生活,較快實現從中學生活到大學生活的轉變,全體23名同學參加了班會。現將有關情況總結如下:
一、班會主題:我的大學
二、活動目的:為了幫助同學們了解大學生活的多樣性,明確大學生活的意義和目的,進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇。同時增進班級同學之間的了解,加強班級的凝聚力。
三、內容摘要:
本次主題班會共分為四個模組,"展望大學,明確目標"、"大學生活,豐富多彩"、"珍惜生命,學會感恩","融入集體,活出自我"。首先,主持人開場。第一個模組以PPT形式展出,讓大家學會自我定位和確立目標,並請沈香香同學為大家朗誦汪國真的《熱愛生命》,以此共勉。第二個模組則以圖片PPT的形式呈現,並搭配主持人的解說,比較簡略。第三個模組以一小段視頻開始,讓大家正確認識生命中的一切悲傷與不如意,PPT與主持人相配合,讓同學們回憶親情和友情,並以一首范瑋琪的《那些花兒》結束此模組。第四個模組則以遊戲的形式展開,讓同學在合作中感受到集體的力量,團結的重要性,增強班級的凝聚力。最後請學習委員代替班主任做一下班會總結,主持人宣布班會結束。
四、總結經驗:
1、班委齊心,共同合作。
此次班會由五位班委全權負責,共同合作完成。班長負責申請教室、借相機、採購班會用品;團支書負責主持與修改PPT;學習委員負責板報和採購班會用品以及班會總結;文體委員負責採購班會用品以及組織遊戲環節;心理委員負責班會策劃、製作PPT、整理班會成果以及撰寫班會總結。各位班委商討班會流程,積極完成自己分配的任務,互相幫助和提建議,才使得我們的班會在輕鬆和諧的氛圍下結束。
2、動員大家,共同參與。
此次班會不是僅屬於幾個人,而是全班同學共同的記憶。遊戲環節,我們儘量找取適合集體參與的活動,讓每個人都感受遊戲的樂趣、集體的強大、團結的重要性,在無形中自然而然地增強班級凝聚力。
3、氣氛溫馨,寓教於樂。
此次班會因班主任沒有到場,便更增加了幾分輕鬆的氣氛,沒有將班會上成思修課。採購小組採購了足夠的小食品供大家品嘗,並且參與遊戲的同學不管輸贏都會不同的獎品。並且我感覺比較好的一點,是我們的遊戲選取合理,而且能夠創新。通過傳話遊戲,同學們了解到話語的失真性;拷貝不走樣則增強同學們的團隊意識;跨越障礙時,全班人能共同在沒有障礙的情況下指揮一位同學往前走,而沒有被發現,我們的同學真的很棒!
4、主動幫忙,熱情參與。
感謝班長晚上十點為筆者送來帶有照片的相機和記憶體卡,感謝團支書對PPT的修改和與筆者的相互配合,感謝沈香香同學和劉佳音同學的精彩表演,也感謝每位同學積極參與到遊戲中來,讓班會順利進行。
開展5.25心理健康活動方案的總結 篇30
大學階段是人生成長和發展的關鍵時期,是成才的重要階段,是人生道路的一個里程碑。在大學期間,大學生要儲備知識,開發自身潛能,增強身體素質,協調人際關係等等。所有這些,都是建立在大學生健康心理的基礎上。因此,大學生必須正確認識自己的心理發展特點,加強心理素質培養,不斷促進心理健康發展。在日常的生活中我們往往只關注身體健康,但事實上除了身體的健康,我們更應該關注心理健康。為普及心理健康知識,提高同學們對心理健康問題的重視並給予同學們正確的引導,我特系邀請院心理諮詢室桂xx老師為同學們舉辦一場心理健康知識主題講座。
此次活動得到了許多同學的支持,大家都按時到達活動舉辦地,積極參與了此次講座,並認真地聽了桂xx老師講述的各種常見心理健康問題及解決措施。
在此次講座中,桂老師就心理諮詢相關知識、大學生心理、影響大學生的心理健康因素等六個方面闡述了大學生心理健康。她認為心理健康是一種持續且積極發展的心理狀態,在這種狀態下,主體能做出良好的適應,並且充分發揮其潛能。桂老師聯繫了實際,給同學們講了很多現實中的例子,引起了同學們的重視。比如,她說曾經有一位教科系的女生,腿有殘疾,但是他從不自暴自棄,積極樂觀的生活學習。而這位女生的一位身體健康的同學整日不思進取,反而不如身有殘疾的同學優秀。以此來提醒同學們,一個陽光樂觀的積極心理的重要性。桂老師幽默而生動的講述使同學們對心理健康有了更深刻的認識,擁有了積極向上的心態,得到了很深的人生感悟。通過此次講座,同學們對自己的大學生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時也有助於同學們更好的認識自我,關愛自我,善待他人,培養健全的人格。此次講座也讓心理專乾們認識到了自己工作的重要性,為他們工作的開展指明了方向。
桂老師總結本次講座:心理健康是一個過程,更是一種態度,同學們應該保持積極的心理狀態,這樣才能健康快樂的學習與成長。
但此次活動也存在著一些不足之處。比如同學們到達活動現場後,在等待活動開始的過程中聊天、喧譁,現場有一些吵鬧。活動進行的過程中有部分的同學不遵守會場紀律,聊天、玩手機、睡覺,影響了老師講述的心情。這些不足也為我們指出了今後工作的側重點,相信在我們的努力下,以後的活動能夠越辦越好。
幫助我們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往人格發展和情緒調節等方面的困惑。大學生肩負著使祖國繁榮富強的偉大使命。相信此次活動的舉辦能夠給廣大的學生一定的啟迪,為美麗的人生奮鬥不息。