實踐活動自我總結 篇1
今年暑假社會實踐活動的日子早已遠去，回顧起來，至今任歷歷在目，感觸良深。在這次實踐中我們不斷經受鍛鍊，在短短的十二天裡，其活動內容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們青年志願者難以忘懷。
當我們被選定為下鄉志願者之日起，就開始做準備，等到我們坐上去本次實踐活動的目的地——鎮原縣方山鄉張大灣的車時，我的心裡異常興奮，有種說不出的感覺，也許是因為我從這座大山的深處走出來的，經過兩年的大學文化生活的洗禮之後，重新回到這個村子，所有的見聞、感受和看法，與之前有所不同。
一、對自己本次活動內容的總結
本次實踐活動與其他下鄉隊伍基本相同，以支教、支農為重點，不同之處，我們是以建立社區學習服務中心項目為背景的，由甘肅省教科所主辦，香港了施會自助的，所以，我們的活動不僅僅是代表著志願者本身，更重要的是與項目的宣傳融為一體，調研活動以面對面交談和完成調查問卷兩種方式進行。在本次活動的過程中，我個人的活動主要有以下內容：
1.支教方面：本次支教活動中，我以中班(三、四年級)和大班(五、六年級)的語文課為主，總共進行了11節課，講授了對詩詞的鑑賞、常用標點符號的用法、語言的基礎知識的實際運用、語文基礎知識的積累和寫作等五個方面的內容，以提高他們的語言運用能力，出版做到學以致用。此外，開展了兩節小學生文明禮儀教育課程，以日常的禮貌待人為起點，深入到餐桌禮儀、待客禮儀、做客禮儀、穿著禮儀、行走禮儀、尊師禮儀、同學禮儀、升旗禮儀、集會禮儀等設計小學生生活的各個方面的禮儀教育。另外，我們根據需要，每天有一小時多的素質拓展課程，我主要組織武術班的學生，通過十二天的努力，給他們教會了一些散打、擒拿的基本動作，提高他們對武術的熱情，最後因文藝匯演的需要，加班加點，給他們教會了一整套的太極拳。不敢保證他們打的多好，能記憶多長時間，但至少當時表演的及其成功。還有其它課程，如小班的寓言故事課2節，奧運知識輔導1節，體育課(協助)2節。儘管我們的時間和開課的節數有限，但就小學生校園文化活動的各個方面都有所涉及，經過我們的共同努力，取得不錯的效果。
2.支農方面：在本次活動中，我作為支農的負責人，深感責任重大。但是由於正處於農忙季節，加之天氣變化的影響，支農方面所進行的工作很有限。本來準備以講座、座談等方式進行，但由於種.種原因，到場的村民並不多，我們只有把所有的內容以座談會的方式進行，共進行了兩次村民座談，又遇到會的時間不是很統一，我們就分批次進行。另外，利用集市的有利條件，進行了大量的廣播宣傳。內容如下：國家三農政策與農村經濟發展、農村專業合作社的介紹、親職教育的重要性、婦女醫療健康問題、社區學習服務中心理念的交流等內容，我主要負責介紹農村專業合作社這種農村經濟發展模式，雖然時間有限，但覺得滲透的很好。
3.調研方面：調研也是本次活動的一個重要組成部分，由於我們的人員有限，每題只能派兩名隊員出去調研，大家輪流走訪，我也就僅僅輪到一次，走訪了六戶人家，進行面談，也有的是直接完成問卷，完成了3種問卷共10份。
歷時12天，我個人的工作任務基本都按時保質保量完成，同時，我們整個隊伍團結一致，分工協作，到活動結束的時候都如期完成工作任務，取得圓滿成功。
二、我眼中的社區學習服務中心
社區學習服務中心既是一個新生的事物，有優十年之久的年齡，自從1997年起省教科所就開始執行聯合國教科文組織的“農村社區學習中心”項目，目前已經建成了十幾個社區學習中心。社區學習中心的主要任務是通過教育活動提高農村勞動力的生產力水平和人民生活質量，以提高教育在農村經濟建設中的地位，落實“科教興農”戰略，促進掃除文盲、提高農村勞動力科學文化素質，提高當地農業生產的科技含量，提高人均經濟收入水平和提高農民可持續發展的能力等為主有目標，而且，經過十年的發展，社區學習中心今天已經在新農村建設、掃除文盲、豐富社區文化、提高基礎教育水平、和諧社區的建立‘青壯年勞動力外出務工培訓、留守兒童的教育和學齡前兒童的養護和教育等方面起到相當重要的作用，但在新時期，社區學習中心已發揮心的作用：開展民眾的學習、培訓和健康文化、推動生產力和農民民主意識的提高等。
誠然，社區學習中心已經誕生並在成長，他自身擁有較強的生命力，在農村的發展中已經起到了巨大的作用，取得很大的成績。表現最為突出的是切實提高了農民的思想認識水平，提高了農民的參與性，無論在經濟發展上、文化娛樂上還是在政治參與中，越來越多的村民都能夠積極踴躍參與。還比如說在農民接受認同外來事物的觀念上，也有三提高近，較以前能夠更為理性的對待外來事物獲新生事物。
但是，在受兩千多年封建思想的中華大地上，傳統觀念難以改變，保守、守舊的思想已經根深蒂固，雖然人們經過靜靜地發展和生活水平的'提高，思想認識水平以較大提喔高，但對於現代化的發展要求來講，差距甚遠。作為新生事物的社區學習中心，要在經濟落後、信息閉塞、交投不發達、傳統思想占主導地位的廣大農村地區發展壯大，卻是我感到步履蹣跚。
實踐活動自我總結 篇2
7月5日我們期待已久的暑期“三下鄉”社會實踐活動終於拉開了帷幕。一大早我們12名隊員及一位老師就從江西農業大學出發奔向餘干縣石口鎮。一路上可謂車馬勞頓，路途既艱辛又遙遠，擠了240又是2路車，直到一點左右才到達石口鎮。
我們一到達石口鎮就得到當地政府熱情款待，而且還在百忙當中抽出時間給我們介紹一些當地的基本情況，如村落的分布、地形特徵、特色產業等。之後還期待我們前往住處，各方面都安排的挺周到的。
在來的整個過程中，雖然烈日當空，雖然被曬得大汗淋漓，雖然饑渴交迫，雖然疲憊不堪，但我們每一個隊員都表現得很積極，也很樂觀，大家不僅互相鼓勵，還自娛自樂。整個團隊都給人以一副精神煥發的狀態，洋溢著青春活力，表現出了大學生應有的風采。
說實話剛開始心理落差還是蠻大的，特別是第一晚就碰上停電，可就連停電時我們都不能休息，還要不停的忙活著。可靜下心來想想也沒有什麼啦，畢竟比那艱難的日子我都成挺過來，更何況現在還有這么多的隊友一起，又再大的困難我們都能一起度過的。一下子我的精神勁頭又來了，現在的我只不過是再一次經歷曾經的歲月，讓我更能有吃苦耐勞的精神，更能磨練自己的意志。畢竟能有這樣鍛鍊自己的機會並不多，所以要好好珍惜現在這樣的機會，儘自己所能完成所有的工作，即使有再大的困難也要堅持下去。
這樣一天下來，我的感受遠不僅僅是這些，還有很多很多。雖然來這裡的第一天就有點小抱怨，但卻讓我深刻體會到真正鍛鍊我們的機會來了。只有在艱難的環境裡才更能磨練人，更能體現個人意志，更能成就人才。假如現在的我們面對這么一點困難都不能堅持下去，將來的我們又如何能立足社會呢?所以此時此刻的我們能一如既往的堅持下去，既是環境再差些，即使會面對更多的困難我們也能堅持下去，即使再流更多的汗水，我們仍能積極樂觀、坦然的面對，我相信我們的將來一定會很不一樣的。所以笑一笑，沒有什麼過不去的，我相信我們都是最棒的，加油加油再加油喔。
7月6日大家一大早就起床了，迎著朝陽，沐浴著清風，排著整齊的隊伍，大跨步跑在馬路旁，喊著我們經濟研究協會的口號“厚德博學，經世濟民，經協經協，堅持不懈”，嘹亮的口號響遍了整個街道。
雖然一路跑下來挺苦挺累的，感覺很不舒服，也很熱，但作為一個團隊，一個有凝聚力的團隊我們都很團結，互相支持和鼓勵，激勵著對方，使我們每一個人都堅持下來了，而且還在有特色的地方一起拍照作紀念，感覺很開心，也很愉快，絲毫也感覺不到累了。
為了充分利用好時間，即使是每一分每一秒都不放過，我們在吃完早餐後就馬上看問卷，思考這其中的問題，思考著如何更好更快的做，思考著有可能遇到的種.種問題等。
上午九點左右，在石口鎮政府領導的帶領下，我們來到了當地最大的水產養殖基地——黃鱔養殖。該戶主很熱情也很友好，我們一到那裡就切西瓜給我們吃，接著又帶領我們參觀黃鱔養殖基地，像我們解說所有的疑惑，很多隊友划船到黃鱔養殖的水中央，零距離的接近。通過與該個體戶的交流，我們了解到其養殖規模為200畝，總產量為15萬斤左右，以市場價格20元左右銷往全國各地，並且與收購商建立了長期合作關係。同時還了解到養殖時間較短，一般只需四個月，但每年只有一次。我們還進一步獲悉，在利潤高的同時也伴隨著很大的風險及很大的成本。
確實，無論做什麼事情都很可能伴隨著風險，但有時我們也要有敢於冒險的精神，做事情要有魄力，要勇敢的快出第一步。
整個上午很快就過去了，我們和那個戶主談得很開心，一起在愉快中度過一段時光。不僅如此我們也從中學到了不少，為我們將要寫的調查報告及調研打下基礎。之後我們又和戶主一起拍照留念，在不捨中離去。
下午我們頂著烈日出發了，挨家挨戶的做問卷，雖然其中也會碰到困難，如語言障礙、村民的不理解、自我介紹的不合理，但只要你堅持下去，還是會成功的。只要我們堅持不懈，不怕苦不怕累，多於村民深入交流，主動點、積極點、勇敢點，其實做問卷也是挺容易。就我個人而言，我是一個不善於交流的人，平時不太會說話，但只要我們態度好些，多與村民親近交流，我們很快就能融入其中，也能很快的做問卷，而且還能從中收穫意外的驚喜。
7月7日又是美好的一天我們照樣很早起床，一起晨跑，一起吃早餐，一起完成我們所要完成的任務。
在於學長的帶領下我們去參觀了笏立鞋業有限公司，一路上我們都排著整齊的隊伍，有秩序有組織的進入工廠，並且對生產線進行了觀看，看一雙雙鞋子是要經過多少道工序後才能完成。該廠商的負責人很熱情也很友好，很認真的給我們講解有關鞋廠的信息，不僅如此還接受了我們的採訪，讓我們了解到很多知識。在閒談之餘我們又了解到很多有關其他方面的常識。他教我們如何識別鞋子的真假，還有鞋子設計的合理之處。參觀完後，我們又一起拍照留作紀念。
在參觀和聽完負責人的解說之後，使我明白了很多很多，看似一雙簡單的鞋子，可所做的工序卻很複雜，要經過眾多的工序才能完成。其實我們做任何事情都一樣，看似一件普通的事，可做起來並沒有那么容易。就拿我們做問捲來說吧，只要拿著問捲去找人做下就行，好像很容易，但是並非如此，我們所要考慮的問題可多了，不僅自己要很熟悉問卷，還要思考如何去做才會讓被問者很願意又很愉快，而且很有效率。這些都是在做之前必須考慮的問題，所以說做任何事情都沒有那么簡單，需要我們全身心投入其中，並且要從全局出發。他還告訴我們要想知道鞋子質量好壞或是是否舒適，就必須親自嘗試，去試穿和走幾步才行。是的，我們做任何事情都要敢於去嘗試，只有去嘗試了才會知道成功與否。如果就連嘗試的勇氣都沒有，那根本就不會有任何機會了，所以我們要把握住每一次機會，敢於去嘗試，去實踐。他還向我們透露說鞋子為什麼要那樣那樣做，其實是有它的道理的，那就涉及到物理方面的知識。鞋子的前部是受力部位，需要很牢固才行，而後部不受什麼力，質量差點也沒多大關係。就從如何做鞋子這件事中都告訴我們要多學習，多積累經驗，不僅是學習書本知識，還要到課堂外或是生活中去學習。
下午我們坐著“寶馬”出發了，今天的成果很不錯，一個下午就做了十幾份問卷，事實上能有這么好的效果主要是該地方的村民都很友好、很熱情，很配合我們的工作，沒有一個村民拒絕。
做一個下午的問卷讓我感受最深的是農村的村民就是純樸、熱情、友好、有人情味。在路上看到我們就會叫我們到家裡坐坐，喝口水，休息下。我真的很感謝他們，讓我們感到很溫暖，感受到人間的真善美。
7月8日一切照舊，沒有大的變化，就是所去的地方不一樣。今天一大早就做著我們的三輪寶馬車出發了，來到了院前村後我們就分組行動，剛開始一直都沒找到合適的對象，很久之後終於找到了為知識分子，一下子就做了兩份，而且也很認真的完成。就這樣一直尋找著合適的對象，到處奔走到中午。
通過做了這么多問卷下來，我發現招有點知識文化的人做問卷真的很好，找這些人做問卷很輕鬆。這也從側面反映我們要努力讀書，掌握更多的知識文化，這真的很重要。同時國家也要加強教育力度，儘量減少些文盲，加大對教育的投資力度，真正重視其教育問題。
在做問卷的過程中我還遇到了一位很熱情的老人家，雖然我們在語言上有些障礙，但彼此還是談得很開心。他是一位70多歲的老人家蛋撻卻一個人種3畝田，每天都要花很多心血。而且他還有一很好的愛好，就是一閒下來他就喜歡畫畫，而且花的特別好。而且他還是他們村里老人聚集娛樂場所的管理者。據了解那是當地政府專為老年人提供的，讓他們每天可以一起聊天、看電視，享受生活。當我看到這個時感到挺欣慰的，我希望我們每一個地方都能有這樣的場所，讓老人不僅在物質上得到滿足，在精神生活上也能豐富起來。
晚上吃完飯後我們照常開會，但今天所不同的是有一名隊友感動的哭了。因為在她生病時，我們每個人都很細心的照顧她12個人一條心，一直陪伴她，不管何時都沒有落下她。她說這是她第一次感受到團隊也能有這么團結、溫馨，這么快樂，這次下鄉真的很值。確實，我也有同感，從剛來時的小抱怨，到現在的不捨，感覺時間稍縱即逝。同時這次瞎想改變了我們每一個人，讓我們變得更成熟、更穩重、更活潑、更有激情。
今晚又是一個忙碌的夜晚，為了準備第二天給初三的同學上課，我們隊員分成兩組，每組教一個班。我們都發揮了團隊的力量，一起交流討論想主題，到後面的分工合作既一次又一次的排練，每個隊員都是那么的投入，那么的認真一直奮戰到十一點多才睡覺，為的是能教好每個同學，讓他們真正學會些東西。
通過這次的準備，我深刻體會到當一名老師是多么的不容易，多么的辛苦，所以我們要珍惜老師的成果，好好讀書，努力學習。
7月9日我很早就起床了，為的是把今天的可給講好，五點我就起床練習，因為我想盡我最大的努力把課給講好，所以就一遍又一遍的練習著。晨跑後，一吃完飯，我們組又開始了一次彩排，希望今天的課既精彩，又是同學們最難忘的一課，同時也能從中學到點東西。
八點很快就到了，我們一起走進那不熟悉卻好像有著深刻感情的地方，我們都知道，對於初三的同學來說即將面臨中考，學業特別的重，很少學習其他方面的知識。所以我們今天的主題是“學會感恩，收穫人生”，分別以感恩父母，感恩老師，感恩社會三個方面展開，同時還教同學們唱感恩的心。希望他們永存一顆感恩的心。我們每個隊員都見得很投入，同學們聽的也很認真，兩節課很快就過去了，但我們只能在歌聲中慢慢離去。
通過上完課後，我最想說的有兩點，第一是：機會永遠是留給有準備的人，否則我們這次的可不會像這樣的成功。這次的可不僅很受同學歡迎，也得到了老師及校長的肯定。正是因為我們準備充分，花了很多時間和精力，全身心的投入其中，才會有如此的成效。所以我們一定要善於把握住機會，時刻準備著。第二是：我們每一個人都要有一顆感恩的心，只有心
存感恩，才能更好的收穫人生。
今天已是來這的第五天了，一切都感覺很好，美中不足的是陸陸續續有幾位隊友生病了，但他們還是帶病工作，這點真的很不錯。所以我們要更加努力把所有的事情做好，我相信我們是最棒的。同時我還想說，出門在外一定要照顧好自己，有什麼事情一定要和隊友商量，一定要互相支持互相幫助。
時間過得真的很快，轉眼間就到了7月10日了，就快到說再見的時刻了。說句心裡話，我真的很捨不得這裡，捨不得每一個隊友，一起朝夕相處了整整六天。從剛開始來這裡的不適應，到後來的慢慢習慣，甚至到現在的不捨之情。這段站的六天將成為我人生中最美好回憶的一部分，我想說我參加這次暑期三下鄉的社會實踐活動我無悔。
今天上午我們有坐著專屬我們的寶馬來到了松樂村，雖然今天沒有多大的成效，但我們在工作之餘一起嬉戲，一起歡笑，一起飆歌，12個人就像親兄弟姐妹一樣，結下了深厚的友誼。
在這裡的這些天裡，能有大家的陪伴，我真的很開心。不僅參加社會實踐，學習到了很多書本外的知識，同時也讓我結識了一群好朋友，讓我變得更自信更開朗了。
下午接到臨時任務就是給初二的同學在上兩節課，由於上次的課講得很成功，所以有吸引了初二的同學們。同樣的，為了這次的課能夠狠成功，又急於上次的經驗，我們甚至一定要準備充分，這樣才能更好。儘管只有短暫的一個中午，但我們並沒有灰心，還是積極投入的準備著，就連每天必備的午休都顧不得了。我們這次課的主題是：快樂學習，快樂生活，做快樂的自己。雖然這次的課可能沒有上次的好，但同學們還是聚精會神的聽著，我們還是很高心的。還有就是我們都努力去做了，也都積極參與了，不管效果怎樣，我么都無愧於心了。
最後我想說的是，通過這兩次課，我發現一個很普遍的問題就是學生們都很膽怯，一站起來就一句話也不敢說，就別說站在講台上了。所以在今後我們的學校一定要注重對這方面的培養，讓每個同學都能大膽點，自信點。爭取讓同學們能全面發展，而不僅僅是在學習上，其實在其他方面的能力也很重要。
於20--年7月5日開始為期七天的暑期“三下鄉”社會實踐活動就這樣圓滿落幕了，在這離別之際，為了感謝餘干縣石口鎮政府的大力支持，我們送上代表我們心意的錦旗，並且也和當地政府一起分享了我們的成果，同時還一起合影作紀念。之後就踏上了返回的路途，為下一步的後續工作做準備。
我們此次活動很成功，得到了當地政府的一致好評。同時我們是以“喜迎建黨九十載，奉獻三農把黨愛”為主題開展的，在這七天裡我們完成了相關的問卷調查284份，實地考察了1800多年歷史的古鎮，參觀了當地的特色產業黃鱔水產養殖基地、笏立鞋業有限公司、雪紡服裝廠等，還利用休息時間在當地的石口中學義務支教、關心留守兒童和孤寡老人等。
通過這次活動對當地的一些特色、實際情況及風土習慣等都有了一定的了解，也和當地的人民結下了深厚的情誼，同時也提高了我們各方面的綜合素質，鍛鍊了我們的意志。而且還使我自己感覺變得更自信，更開朗了。
7天的暑期社會實踐活動時結束了，但社會實踐活動給我們帶來的巨大影響卻沒有結束，是我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與社會實踐線結合的道路，到社會這個大課堂上去經受風雨的洗禮，見識世面，增長才幹。雖然在整個過程中比較辛苦，但回想起來才發現，原來乏味找喔個充滿了希望，苦澀中流露出甘甜，其中的艱難，其中的辛苦，其中的努力，其中的樂趣，真可謂每一天都是多彩的，既有晴天，又有風雨交加時，無論情節怎樣，你都是最棒的一個。當然在實踐中也表現出了很多的不足之處，經驗欠缺，認識問題不夠全面，換位思考等問題。所以我們會的我們學校後，要更加珍惜在學校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中去，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務社會打下堅實的基礎。
最後我們要感謝江西農業大學校、院團委的悉心指導和大力支持，同時也要感謝我們隊員們的共同努力，使這次活動順利開展並圓滿落幕。
實踐活動自我總結 篇3
暑期社會實踐時間：--.7.28—--.8.4
社會實踐地點：蕭山中醫院口腔門診部牙體牙髓科，口腔修復科。
實踐經歷：28號去科教科申請，隨後去了口腔門診部報到，呆了一禮拜左右。剛開始對病人的問題幾乎是一無所知，但是在師兄師姐們的帶領下，我也逐漸熟悉了各個診室的位置以及怎樣從掛號單上判斷是哪個診室。也逐漸記住了各樓層的科室分布、掛號處的分布。經過半天的鍛鍊我基本上可以應對患者們提出的問題。這讓我很開心。接下來我每天去了一個診室。但是由於我專業知識不夠，大家都不會給我分配太多的任務。我只是偶爾幫忙拿個東西、換個口杯或其他這樣的工作。護士姐姐們經驗都很豐富，有過來諮詢的患者她們也就回答了。我能幫上的忙不多，覺得有些慚愧。大部分時間都用來觀察老師們或師兄師姐們的治療。我看到了很多根管充填。還看到了幾例補牙。還有一個切齦術。收穫很大。
實踐總結：
首先，這次見習醫生的高超技藝讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫生是再合適不過的了。我去的是牙體牙髓科。這個科室常見的病例是根管治療和補牙。醫生們操作的平台不過是面積不到一平方厘米的牙齒裡面的一個小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細細的根管里活動自如，靈活地填補和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些嘆為觀止了。還有一次看到一個老師補牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來的形態，把材料安放到相應的地方，再用工具多次修飾、從各個角度觀看。最後做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術品一樣，精雕細琢，過程有可能很漫長很耗費時間和心思，但是最後看著做出來的成品，自己心裡卻體會到了最大的喜悅。
其次，護士周到的服務這次見習接觸的護士姐姐們也很讓我佩服。以前想當然地認為對人和藹是一點都不困難。但是真的到了醫院卻發現真是說起來容易做起來難。第一天我熱情高漲，對每個病人真的是儘自己最大努力服務周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復讀機。於是見到病人說話能簡短就簡短;能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務，但是後來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到回應。於是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也是只有固定的那么幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫生配合十分之默契，醫生很少說要什麼東西，因為護士們都會提前準備好。這樣看病的效率就非常之高。
經過這次口腔科見習，我初步了解了口腔醫學的分科情況以及牙體牙髓這個科室的常用材料和器械。對治療過程也有了一個很粗略的了解。深刻認識到了動手的重要性。雖然這些知識都很淺薄，但是我相信在以後學習專業知識時我會回想起這次導醫的經歷，而且這次導醫讓我接觸到的東西可以對以後的學習有所幫助。我覺得自己的動手能力很差，以後要注重鍛鍊動手能力，一定要自己找機會多練手。另外還要注意自己的語言表達能力、交流溝通能力。這些對於一個醫生來講也是至關重要的。
這次暑期社會實踐活動讓我受益匪淺。醫院裡的老師們和師哥師姐們看到我們有這樣的機會也很羨慕。我覺得我沒有浪費了這次機會，自己有了很大的收穫。第一次社會實踐的經歷就讓我體會到了它的重要性。它是我們在課堂之外另一個學習的機會。如果有機會，以後一定要多參加社會實踐活動。
實踐活動自我總結 篇4
時間過的真快，轉眼間，我在X公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這四個月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進行了完成了實驗項目的測定，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻地了解了實驗處理的流程，從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想像中的要細緻得多複雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。XX學科作為一門與實際工作結合緊密的學科，實踐是檢驗學校里的學習成果的的試金石。將所學知識轉化為工作能力，這樣才真正做到了學有所用。
實習的生活是溫馨和幸福的,這裡布滿著濃濃的鄉情，這裡的同事和領導對我關心有加，他們知道我遠道而來，對我的生活十分關心，這裡的每一個人都是那么淳樸與善良，都是那么熱情，周末的時候同事們還經常會叫我一起參加活動。
在完成各項工作的同時，我還存在著以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，反而出現低級錯誤;二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁;三是對一些業務技能特別是套用工程軟體還不夠熟悉。
在今後的工作中，我將發揚成績，克服不足，朝著以下幾個方向努力：
1、學無止鏡，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識，並用於指導實踐，以更好的適應行業發展的需要。
2、熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。
3、"業精於勤而荒於嬉"，實踐是不斷取得進步的基礎。我要通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，並在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。
以上是我的實習工作總結，這是一段布滿艱辛和收穫的經歷，這是一段布滿幸福和快樂的旅程，這是一段布滿挫折與反思的人生。
實踐活動自我總結 篇5
以素質教育理論為指導，全面貫徹全教會的精神，積極落實《基礎教育課程改革綱要(試行)》中的有關目標，加大綜合實踐活動課程理念的學習力度，結合本校的特色，加強學科間的整合，積極構建活動的評價體系。以綜合為特徵，以實踐為核心，以活動為載體，培養學生的創新精神和實踐能力，使綜合實踐活動成為我校的辦學特色
1、與學科教學相結合
教師要具有敏銳的捕捉信息的能力，幫助學生提煉加工使之成為綜合實踐活動的研究課題，每一個教師在教學中充分利用手中的教科書，並在教學中培養自己挖掘綜合實踐活動素材的意識，使學科教學深入、徹底，更使綜合實踐活動課題的選擇具有廣泛性。各種研究採用室內與室外相結合、個體與群體相結合、小組與班級相結合等多種形式開展帶有學科特色的綜合實踐活動。
2、與學生的生活實際相結合
生活，是學生學習的大舞台。引導學生用研究的眼光看待、分析、認識身邊事，提高思維的品質和研究習慣。
1)賞識活動：即通過多種形式開展賞識活動課，可以幫助學生學會正確賞識自己、賞識別人、賞識自我，幫助學生正確認識自我，進而關注個人專長、能力、樹立自信心，賞識別人，讓孩子發現別人長處，學會與別人合作，發展學生合作過程中的人際溝通能力。
2)學會關心：通過開展綜合實踐活動，培養學生學會關心自己、關心他人、關心自然、關心社會，通過設計系列化的實踐活動、校園文化活動體系。
3)主題教育：通過每月一個主題活動來培養學生的實踐能力。
4)體驗教育：讓學生走出教室，參與社區和社會實踐活動，以獲取直接經驗、發展實踐能力、增強社會責任感。
3、與社會熱點問題相結合
現在的學生不再是只會讀書的機器了，他們關心國家大事，關注社會的焦點問題。對一些公眾現象，他們有自己獨特的見解。他們渴望被大人們認同，希望得到和大人們一樣的成就。我們把社會熱點問題引入校園，指導他們採用具有個性化的方式展開深度探究，從而獲得自己獨創性的理解。這是綜合實踐活動的主旨所在。如通過對自然界觀察、參觀、飼養、調查等多種形式，使學生懂得人與自然要和諧相處、珍愛生命，讓學生從人文景觀、自然景觀中獲得美的體驗。
4、與傳統節日相結合
我國是一個有著五千年文化傳統的泱泱大國，在歷史長河中積澱下來的文化精髓是學生學習的極佳資源，為了讓學生記住我們中華民族的優良傳統，我們結合傳統的節日開展綜合實踐活動，如由中秋節、重陽節引申開來的以敬老愛老為主題系列活動。結合學校的常規活動(科技節，體育節，藝術節，秋遊)進行學生同伴間的交往活動、學生個人或群體的心理健康活動等等。
5、與學校工作相結合
綜合實踐活動是一門課程，雖然沒有固定的教材，但並不是沒有目標。而這些目標和要求往往也是學校德育工作要達到的。因此，我們將綜合實踐活動的課題與學校德育、少先隊活動和校本課程的開發結合起來，互相借鑑、互相滲透更有利於學生的發展，如結合國旗下的講話內容、紅領巾廣播欄目，開展行為習慣系列、文明道德系列、防震減災等主題的綜合實踐活動。
實踐活動自我總結 篇6
物理課外活動是課堂教學的重要補充。學生參加學科討論、製作科技模型、觀看實驗表演、進行現場參觀、閱讀課外輔導資料、參加各種競賽，不僅能幫助他們複習、記憶、理解學過的物理知識，培養聯繫實際的能力，而且還能開闊眼界，豐富知識，吸引他們探索新的物理現象和規律。這是課堂上得不到的，更不是做幾道練習題所能代替的。所以，物理課外活動是物理教學的一個重要方面，它既是物理課堂教學的補充，也是課堂教學的延伸。學生獲得系統的物理基礎知識，主要來源於課本，但大量物理知識的擴展卻來自課外的親身實踐和課外閱讀。我們物理教師只有把課堂教學和課外活動有機地組織好，才能培養學生對物理學習的興趣，引導他們通過觀察和動手實踐去分析和解決物理問題，逐步提高他們對物理知識的理解、掌握和運用的能力。
一、物理課外活動能促進基礎知識向實際能力轉化，是培養學生能力的重要途徑
學生從書本上獲得系統的物理知識後，要讓學生覺得這些知識有用，解決了實際問題，就會得到滿足，而產生新的求知慾望。所以在傳授知識的過程中，要不斷給學生提供實踐的機會。開展豐富多彩的課外活動，是十分有效的措施。有計畫，有步驟的課外活動能促進學生的基礎知識向實際能力轉化，是培養學生能力的重要途徑。例如學過照相機原理後，組織學生參加課外攝影小組活動，學生會對照相機的原理更加深刻地理解。學過凸透鏡，凹透鏡的光學性質後，組織學生到實驗室去自製望遠鏡，學過照明電路後，組織學生安裝簡單的照明電路等等，學生會從物理知識的大量套用中，看到學習物理知識的重要性，就會增強學好物理的信心。
學生從書本上學習了一些物理規律、原理以後，要使學生更加深刻地理解這些規律、原理，光憑做習題是不行的，可利用課外活動讓學生搞一些小製作。例如學過彈簧伸長的長度與外力成正比後，可讓學生自製一個測力器；學過物體的浮沉條件後，讓學生自製一個浮沉子；學過槓桿的平衡條件後讓學生自製桿秤等等。對一些重要的物理現象、實驗還可讓學習自製實驗器材進行小實驗，例如用大小廣口玻璃瓶兩個、木板、鐵絲自製一個量熱器測定物質的比熱；自製驗電器、指南針等等。通過這一系列的課外活動，既激發了學生學習物理的興趣，又培養了學生的能力。
二、物理課外活動能發揮學生的個性與特長，促進非智力因素的發展
每個學生都有一定的個性與特長，有的學生基礎知識掌握得很好，但不善於動手；有的學生基礎知識學得一般，但動手能力較強。有益的課外活動能對前者起促進作用，對後者提供更多的成功機會，以增強學生對基礎知識學習的主動性。豐富多采的課外活動能發揮學生的個性與特長，促進非智力因素的發展。例如，學生在小製作的過程中會碰到許多困難，會經歷失敗的苦惱，但通過自己的努力
最終還是成功了，從中學生會得到尊重客觀規律的教育，體會到科學家從事科學研究的艱辛，會嘗到成功後的喜樂，更重要的是鍛鍊了自己的意志。在小論文比賽中，學生會展開豐富的想像，查閱有關資料，閱讀有關的課外讀物，從中學生會領略到物理知識的無窮魅力，使他們對物理學科產生了極大的興趣和情感。心理學認為：“情感是人對客觀現實的一種特殊的反映形式。它是人對待外界事物的態度，是人對客觀現實是否符合自己的需要而產生的體驗。
實踐活動自我總結 篇7
根據黨委的統一部署和支隊黨委的具體安排，自己積極參加了深入學習實踐科學發展觀活動的全過程，學習了規定的必學篇目，自學了一些相內容,認真撰寫心得體會和分析材料,制定整改措施,總結了成績,查到了不足,明確了今後的努力方向，收穫很大。
一、基本情況
學習調研階段情況。一是以積極端正的態度參加學習活動，按時完成了要求的篇目的學習，同時自選相關內容的學習，撰寫了讀書筆記和心得體會。二是參加了學習實踐活動培訓，認真聽了xx教授的科學發展觀講座，參加了學習實踐培訓。三是參加了解放思想大討論，進一步開闊了工作思路，增強了工作的開拓創新意識，制定了今後的工作措施。
分析檢查階段情況。一是根據要求，通過與民眾進行面對面地交談，徵求他們對本人的意見和建議，聽取他們對自己思想作風、工作作風、生活作風、日常行為及發揮黨員作用等方面的評論；二是認真撰寫黨性分析材料。按照“五查五看”，對自己近年來在政治、思想、紀律、作風、廉潔自律以及黨性、黨風等方面存在的不足，進行了深入地剖析，查明了根源。三是積極參加專題組織生活會。在專題組織生活會，能緊緊圍繞自身工作實際和各方面的具體表現，對照科學發展觀，檢查自己的不足和問題，認真開展批評和自我批評，對每一位同志既充分肯定成績，又中肯地指出不足之處。通過專題組織生活會和民主生活會，達到了相互勉勵、共同提高、共同進步的目的。
整改落實階段情況。為確保此次學習實踐活動收到實效，切實解決自身存在的問題和不足，結合個人分析材料自查的問題、民眾提出的意見和建議、黨組織專題民主生活會的情況，經歸納梳理，明確了整改重點，制定了個人整改措施，提出了自己今後的努力方向。
二、主要收穫
提高了對科學發展觀的認識。首先，認識了科學發展觀形成的社會歷史條件。即：科學發展觀是在深刻把握我國社會主義初級階段基本的國情基礎上形成的；是在深刻分析國際形勢，順應世界發展趨勢的基礎上提出來的；是在認真總結我國長期社會主義建設和改革實踐的基礎上形成的；是全面吸收借鑑國外發展經驗教訓的基礎上形成的。其次，認識了科學發展觀的歷史地位。即：科學發展觀是中國特色社會主義理論體系的重要組成部分。與毛澤東思想，鄧小平理論，“三個代表”重要思想一脈相承又創新發展；科學發展觀是中國特色社會主義事業必須堅持的重大戰略思想。再次，認識了科學發展觀的科學內涵，精神實質，根本要求。即：科學發展觀的第一要義是發展；核心是以人為本，基本要求是全面，協調，可持續發展。根本方法是統籌兼顧。
看到了落實科學發展觀的責任。這次學習實踐活動很重要的一個要求就是黨員幹部受教育，科學發展上水平，人民民眾得實惠。因此，每一個黨員幹部身上都肩負著相應的責任。
三、今後打算
要建設，工作要開展，都離不開科學的發展觀。這就要求我們要緊密結合新時期工作的新特點，新要求，落實崗位職責，轉變觀念，拓寬思路，不斷創新，在領導的支持和同志們配合下，牢固樹立和落實科學發展觀，自覺地用科學發展觀指導各項工作，踏踏實實幹好本職工作，認認真真完成工作任務。
提高落實科學發展觀的自覺性。提高落實科學發展觀的自覺性就是要進一步解放思想，保持良好的精神狀態，對於工作上的各種困難和問題要堅信只要思想不滑坡，辦法總比困難多，遇到問題不迴避，碰到困難不退縮。同時，要認真檢查分析不適應不符合科學發展觀的思想觀念，如怕負責任的畏難思想；墨守成規的保守思想；小勝即滿的自滿思想等等，努力使思想觀念跟上時代進步的新潮流。
開拓創新，保持積極的精神狀態。精神狀態體現了一個人的工作態度。體現科學發展觀的要求，關鍵在堅持與時俱進。自己在今後的工作中，和大家團結在一起，不斷創新工作思路和方式方法，始終保持良好的精神狀態做好工作。
堅持高標準要求，努力做好本職工作。工作標準決定一個人的工作實效。時時、處處以一名黨員的標準嚴格要求自己，堂堂正正做人，言行上注意形象；扎紮實實幹事，工作上爭創一流。要樹立創一流、爭先進的思想，並落實到具體工作和行動上。
實踐活動自我總結 篇8
在學年開始的時候，為了美化教室，孩子們會在班級的窗台、書櫃、走廊上擺放綠色植物。下課後，我發現孩子們對他們帶來的綠色盆栽充滿了好奇。只要下課，他們就圍在花盆周圍，談論它的名字，幾天澆一次水，這兩天發生了什麼變化、另外，我們雖然屬於城市國小，但是周圍環境和農村一樣。孩子有一定的生活經驗，父母可以引導。而且老師年輕的時候也是在農村長大的，研究條件比較優越。為什麼他們不能親自參與綠色？於是確立了“小綠植”的綜合實踐主題。這體現了當前——環保教育的教育理念，也可以趁機美化室內環境。
我們讓所有的孩子一起用丟棄的優酪乳盒、雪碧瓶或者精緻的花盆來種植綠色植物。同時，學生管理自己的植物，給它們澆水和施肥。然後通過觀察，寫觀察日記和觀察記錄，最終自己找到問題的答案，在種植的過程中體會種植的樂趣，知道工作不易，學會珍惜勞動的果實。
活動進行了將近一個學期。根據學期初制定的活動計畫，我們將對我們具體的活動過程進行總結。
首先，我們要求學生準備好丟棄的優酪乳瓶、雪碧瓶或精緻的小花盆，放入泥土中並貼上標籤。沒貼過的老師會幫忙貼，然後整齊的排列在班外走廊。下午的班級活動課，首先讓學生自己給土澆水，然後讓學生拿出小組準備的大蒜和青油菜籽，最後親自指導學生如何種在盆里。學生們小心而專注地種植。我們看到他們臉上的驚訝和笑聲。學生親自種大蒜洋蔥後，我教了他們一些種角的護理方法和一些觀察記錄的方法。首先，我要求孩子們做以下三件事：1。每天來學校後，去看我種的大蒜和青菜還有其他的；2、定期給你的大蒜和洋蔥澆水；3、及時觀察，及時寫觀察記錄和觀察日記。然後，我在課堂上給同學們演示了如何做好觀察記錄，做好觀察日記，同學們聽得津津有味。
在接下來的幾天裡，孩子們每天早上來學校觀察，課間觀察，上學前澆水，回家後寫觀察記錄和觀察日記。兩個月後，孩子們種的大蒜長出了嫩綠色的蒜葉。同時，我們的孩子通過觀察和記錄，積累了大量的信息。我們在記錄中看到了孩子可愛的一面。有的畫了大蒜，有的用幾句簡短的話寫了大蒜和青菜的生長過程。雖然只有短短的幾句話，但我們可以看出孩子們的意圖。孩子們都參加了種植活動，在種植中體驗到了快樂。
12月22日是孩子們最開心的一天，因為在第一節綜合實踐活動課的下午，我們將一起收穫大蒜，品嘗勞動的喜悅。孩子們正忙著切大蒜和採摘。中午，在食堂大媽的幫助下，孩子們品嘗著自己種的大蒜，個個面帶微笑。活動中同學們也有很多困惑：“種在不同土壤里的植物是不是不一樣？”“澆水是什麼知識？”
通過這次活動，學生不僅學習了一些綠色植物的知識，培養了自己的興趣，而且通過個人實踐積累了一些種植經驗，培養了合作、分享、發現問題和解決問題的素質，提高了實踐能力。我認為，活動結束後，孩子們對植物研究、蔬菜和花卉的熱情仍然沒有減少。這難道不是我們活動的真正目的嗎？
實踐活動自我總結 篇9
1.實驗設計
為使實驗達到預期的目的，必須明白為什麼要做這個實驗，做這個實驗是要解決現實技術問題、知識問題，還是要探索一下教材中將要出現的物理現象等等。解決實際問題的是什麼樣的，探索書中的知識問題時，應當明白是哪一個問題及什麼現象。目的明確，是實驗成功的前題。
設計實驗的基本方法歸納為下面幾種：
（1）平衡法。用於設計測量儀器。用已知量去檢驗測量另一些物理量。例如天平、彈簧秤、溫度計、比重計等。
（2）轉換法。藉助於力、熱、光、電現象的相互轉換實行間接測量，例如打點計時器的設計，電磁儀表、光電管的設計等。
（3）放大法。利用迭加，反射等原理將微小量放大為可測量，例如游標尺、螺旋測微器、庫侖扭秤、油膜法測分子直徑等。
2.探索性實驗的選題
學生探索性實驗，並不是去揭示尚未認識的物理規律。而是在經歷該實驗的全過程之後，對探索性實驗有一個實在的感受，掌握探索未知物理規律的基本方法。
探索性實驗的選題應與學生的知識水平和學習任務相適應。在選題方面應注意到以下幾點：
（1）根據中學生學到的數學知識和在實驗時間上的限制，實驗結果的經驗公式以一次線性為宜。如：
物理實驗報告·化學實驗報告·生物實驗報告·實驗報告格式·實驗報告模板
①線性關係：Y=a+bx
②反比關係：Y=a+b/x
③冪關係：Y=axb
改直：logy=loga+blogx
④指數關係：Y=aexp（bx）
改直：Iny=Ina+bx
以上各式中x為自變數，y為應變數，同時又是被測量，a、b為常數。
（2）兩個被測量之間的變化特徵具有較強的可觀察性。
（3）經驗公式的理論分析不宜過於複雜。
3.物理實驗的操作方法
操作能力，主要是指基本儀器的使用和數據的讀出，儀器、設備的組裝或連線，故障的排除等三個方面。
（1）基本儀器的作用。中學物理實驗涉及的基本測量儀器有：米尺、卡尺、螺旋測微器、天平、停表、彈簧秤、溫度計、氣壓計、安培計、伏特計、變阻箱、萬用表、示波器。
使用基本測量儀器的規範要求是：
①了解測量儀器的使用方法，明確測量範圍允許極限和精密程度；
②對某些儀器如電錶等，在使用前，必須調節零點，或記下零點誤差；
③牢記使用規則和操作程式；
④正確讀取數據。
例如，彈簧秤的正確使用要求是：明確彈簧秤的測量範圍；測量前，記下零點誤差；使用彈簧秤時，施力的方向應與彈簧的軸線在同一直線上，不能使彈簧秤受力過久，以免引起彈性疲勞，損壞儀器；正確地觀察讀數，記取數據時，不僅要記錄最小刻度能指示出來的數，還應讀出一位估計數字，數據後面要寫明單位。
又如，安培計的正確使用要求是：明確量程；使用前，調節零點；正確連線應與待測電路串聯，並注意正、負極性；正確讀取數據，註明單位。
（2）儀器、設備的組裝或連線。要進行一個物理實驗，總是需要先把各個儀器、部件、設備組裝起來，並要求裝配和連線必須正確無誤。具體要求是：布局要合理，要便於觀察和操作；連線要正確，簡單；實驗前要檢查，必要時進行預備性調節。
例如，電路實驗，操作要求是：
①按照實驗原理電路圖，安排好儀器、元件的布局，要便於連線，便於檢查，便於操作，便於讀取數據。
②正確地連線電路。
安培表、伏特表是否分別與待測電路串聯、並聯，正、負極性是否正確；滑線變阻器的接線是否合理；連線線路是否符合先支路、再並列、後幹路、最後接電源的程式；電鍵是否能控制電路；接線是否簡捷、牢固。
③實驗前應先檢查電路，發現問題及時糾正，並進行預備性調節。
④嚴格按操作程式操作，例如，改變電阻器的阻值，是否由小到大，或由大到小，最後，正確讀取數據。
（3）故障的排除
實驗中的故障排除，不單是一種操作能力，它涉及對實驗原理的掌握程度、分析問題處理問題的方法、對各部件工作情況的了解等，是一種綜合運用能力。
實驗發生故障時，應根據各部件工作狀態及各部件聯結處的分析，可能產生故障的幾種因素，逐個檢查，以致最後排除故障。
總之，培養實驗操作能力，是學習物理的必要基礎，它有利於對知識的理解，有利於自己創造條件探索問題，有利於學生智力的發展。
實踐活動自我總結 篇10
為進一步加強和改進未成年人思想道德建設，讓小學生們親近社會、學習知識、開闊眼界;養成良好的衛生習慣，提高學生自身的綜合素質，增強學生的吃苦耐勞精神，提高學生獨立生活能力，培養學生的動手能力和團隊協作精神，我校開展社會實踐活動。現就我校活動情況做一總結：
第一、宣傳啟動
1、搞好了宣傳動員。班主任利用班會的時間進行宣傳發動。做好班級內部宣傳。
2、舉行啟動儀式。結合學校要求安排，組織每位學生回家後與家長溝通，讓家長了解本次活動的內容，實行家庭文明，共建和諧家庭。
第二、落實活動
開展校園實踐活動。在學生中推行校園文明，堅決不亂丟垃圾。倡導文明舉止，積極營造文明氛圍。設立“文明監督崗”，由中隊輔導員擔任“文明監督員”，加強監督檢查。同時把身邊講文明、講公德的人物和事情寫成文章，向牆報、手抄報、小廣播投稿，營造講文明禮儀的良好氛圍。
第三、開展社會實踐活動。
組織學生進行掰玉米和刨地瓜等活動。活動中隊員們，不怕苦、不怕髒，場面十分感人。活動結束後，我們還號召學生利用節假日和家長積極勞動。首先，要選取貼近生活的課題，培養學生豐富的情感。
國小綜合實踐課強調有意義的學習，注重知識的獲取和技能的掌握與情感教育相結合，陶冶情操，培養興趣。因此，學生的學習內容主要來源於兒童生活實踐經驗，以日常生活中的問題選取學習課題，建立與生活目的的聯繫，使學生產生情趣，這是維繫學習的原動力。因此，選取學習課題時，就應當使課程和學生的生活和社會實際相關聯，縮小與學生的距離，為學生的知行統一搭起一座橋樑，使它們得以溝通。例如：在教授三年級《我眼中的秋天》時，可以讓學生們去走一走、看一看、找一找，真真切切地去感受秋的變化，秋的氣息，這毫無疑問比書本中的描述要更有說服力。
國小綜合實踐課要回歸生活和社會，我們不能將學生圈於學校，而要以學生的活動和交往為線路，構建學校、家庭、社會三維的活動網路，全面實施教育。引領學生走出校門，走進社會，在家庭、社區開展豐富多彩的活動，用自己的眼睛觀察生活，用自己的心靈感受生活，用自己的方式去研究生活。因此，活動的組織形式要根據時空的特點，或班級，或小隊，因地制宜，因效”制宜。
要通過各種生活體驗活動，滿足學生的天性，讓學生在活動中獲得快樂和愉悅的同時獲得發展。例如：在教授三年級《我與學具》時，教師可在教學過程中引導學生自主從身邊熟悉的事物入手，留心觀察社會生活中發生的變化，體會社會進步與發展給人們的生活帶來的積極影響。通過簡單的觀察、調查鍛鍊和提高調查、探究及蒐集資料的能力，學會討論與合作。從而讓學生們在自主學習中了解到了通信及交通的發展與人們生活之間的密切聯繫。