不應該抽菸檢討書 篇1
尊敬的老師：
十分抱歉，萬分犯賤。抽菸影響市容，人人得而誅之！但是我，我很不爭氣地被菸癮控制住我的行為、思想，所以才會做出抽菸這種讓父母蒙羞、為學校抹黑的錯誤舉動。現在在教官你的教導下，我幡然醒悟了。
抽菸是多么十惡不赦的行為啊！從前我在長輩和同齡人的影響下，以為抽菸是很酷的事情，卻沒想到在耍酷的同時，香菸正在侵蝕我的健康，使我的青春之花枯萎，同時也讓我身邊的人深受二手菸的侵害……可是我已經和過去的我不同了，因為我決心再也不接觸香菸，免受香菸的誘惑。我終於意識到學校禁止學生抽菸的深意，以及教官你對我的諄諄教誨，那都是為了我們的健康著想啊！徹底改頭換面的我從今天起加入反對吸菸的行列，幫助、勸阻身邊抽菸的人，和飽受二手菸折磨的人。因此，教官請遠離香菸，和我一樣做個有志青年吧。
此致
敬禮！
檢討人：
x年xx月xx日
不應該抽菸檢討書 篇2
親愛的領導和同事：
今天，為表示我的深刻反省，我懷著無比愧疚的心情寫下這封檢討書，以向您表示我對我自己在工作上不盡人意的表現的深刻認識，以及保證在以後的工作中，儘自己最大的努力，做到最好。
這是一次十分深刻的反省，我對於我自己在工作中抽菸感到十分慚愧。我真的不應該在工作時候抽菸。我該感到害怕，該感到害羞，服務人員對於別人冷淡的反應，還是要有充足的熱情，要有不畏困難，勇往直前的精神。
我真的十分深刻地認識到自己的錯誤，同時我也發現自己所存在的問題：抽菸，臉皮厚，不要臉。我知道抽菸對於自己的工作室十分不利的。所以，杜絕抽菸，是解決我的問題的方法，杜絕抽菸吸菸有害健康。
對於這次的錯誤，可能會給部門帶來不正面的影響，可能會讓別人覺得我們酒店存在做事不認真的人，對此，我感到萬分的愧疚和懊悔，因為我一個人的表現而影響到整個酒店，實屬不該。因此，我有如下深刻的反思和對自己的要求：
1、對煙勇敢說不！
2、希望領導監督。
此致
敬禮！
檢討人：
x年xx月xx日
不應該抽菸檢討書 篇3
尊敬的校領導：
我錯了，不該在學校抽菸抽菸。大家都知道香菸有害健康。損害自己的健康同時也有損同在學校的老師領導們的身體健康。老師和領導是祖國的棟樑，是人民的兒子，是我們的蠟燭，你們默默燃燒了自己照亮了我們，我不應該還用香菸來毒害你們。同時香菸還會損害我的心理健康，增加財政負擔，讓我總過著提心弔膽的日子。它辛，溫。有毒。不是作為學生我不應該碰觸的東西。究其味道而言，辛澀無味，同時容易嗆著，不僅對肺不好，還對鼻子不好。同時打火機也是個危險的東西，一方面，它在某種情況下會爆炸，從而導致整個學校變成廢墟，結果不堪構想。另一方面，他還會引起火災，嚴重浪費學校的水資源。
雖然香菸好處多多，例如：消腫解毒，殺蟲。用於疔瘡腫毒，頭癬，白癬，禿瘡，毒蛇咬傷。滅釘螺、蚊、蠅、老鼠。但是鑒於它比市面上的殺蟲劑加風油精加蚊香加皮炎平加抗生素便宜得多，用香菸解決上述問題不利於增加我國的GDP，不利於增強我國的經濟競爭力，這對我們敬愛的祖國無疑是一種巨大的損失。所以，作為學生的我不該貪圖便宜購買香菸。
我現在已經徹底認識到我的行為的錯誤，自從接受了老師對我的批評教育，我已經深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明老師是非常的關心我，愛護我，所以我今後要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，並保證不會在有類似的事情發生。望老師給我改過自新的機會。
此致
敬禮！
檢討人：
x年xx月xx日
不應該抽菸檢討書 篇4
尊敬的公司領導：
首先，我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意！
某年某月某日，我在某某地方吸菸，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良後果，比方說：引起火災、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個壞頭等等（這些你自己看著寫就是）。經過您的批評與教育，使我從思想上認識到這種錯誤的行為必須要改正。
今後，我將用我的實際行動來改正我的錯誤，在您的領導下，努力工作，用成績來彌補我給公司帶來的損失……請領導看在我是初犯，給我改過的機會。
喝酒同時吸菸，雙管齊下，對身體的危害具有協同作用，兩者都能令對方的毒性增強。煙中的致癌物質被人體吸入口腔、鼻、咽喉、氣管與肺之後，以煙焦油形式沉積在上述器官的表面，當喝酒伴隨吸菸時，粘附在口腔、咽喉上的煙焦油則會隨酒下肚，煙氣中的菸鹼、焦油溶於酒精中，而且能很迅速地被吸收到血液里，擴散到身體內。喝酒時吸菸，在血液中菸鹼的含量比單純吸菸更高，危害更大。此外，菸草毒還具有影響肝臟不能及時地促使酒精在身體內代謝的功效，從而造成酒精中毒。所以，喝酒時忌吸菸。
最後，我對領導的批評與教育，表示衷心的感謝。今後我次用心工作，做一名合格的員工。
此致
敬禮！
檢討人：
x年xx月xx日
不應該抽菸檢討書 篇5
尊敬的公司領導：
您好！
××月號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸菸規定，和四名同事一起在廁所吸菸，並且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：
號是是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放鬆，想借抽菸的機會多和新同事溝通，相互了解，面對辦公環境的規章制度沒有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁菸條例。在公共場所吸菸不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱每年500萬人死於吸菸，全球每10名死亡者中就有1人是因吸菸導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸菸致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸菸的極大危害。
特別是二手菸，讓不吸菸的人承受了吸菸人的痛苦。哪怕吸菸的人自己也不願意吸二手菸，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施於人”。所以我們這種在公共場所吸菸的行為，無異於謀財害命。因為科學已經表明生活和工作在吸菸者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸菸者所吸入的有害物質濃度並不比吸菸者為低，吸菸者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸菸者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸菸致癌患者中的50%是被動吸菸者。大量流行病學調查表明，丈夫吸菸的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸菸的1.6～3.4倍。孕婦被動吸菸可影響胎兒的正常生長發育。有學者分析了5000多名孕婦後發現，當丈夫每天吸菸10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%；吸菸越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。
更恐怖的是吸菸致癌已經公認。流行病學調查表明，吸菸是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸菸者患肺癌的危險性是不吸菸者的13倍，如果每日吸菸在35支以上，則其危險性比不吸菸者高45倍。吸菸者肺癌死亡率比不吸菸者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸菸造成。菸葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用後才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸菸者體內該羥化酶濃度較不吸菸者為高。吸菸可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸菸是多種癌症發生的高危因素。吸菸者喉癌發病率較不吸菸者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的beta；—萘胺有關。此外，吸菸與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關係。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌症發病率顯著增高。對此，公司和酒店都都有相應的規章制度。禁止在公共場所，特別是男廁所吸菸。任何違反制度的行為絕對是錯誤的`。如果這種基本的規章制度都不能遵守，那其他更重要的業務規範更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領導對於我的信任，愧對領導的關心。
我的這次行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的後果是嚴重的，影響是惡劣的。
同時，這種行為對公司的公眾形象造成了一定損害，抹黑了**人經過長期努力拚搏造就的光輝形象。是對於無數**人辛苦勞動成果的不尊重。另一方面，這種行為也是對於自己的不負責任。公司的牆上就寫著“態度決定一切”。如果連基本的辦公環境制度都不能維持，那就更別談工作的態度了。我們應該去維護這個形象而不是去破壞它。作為一名新入職的新人，我還應該認識到一份新工作對於自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學不久的畢業生。我應該意識到公司給予我這個學習的機會，同樣也可能是我人生的轉折點。面對領導給予的寶貴信任，同事的無私幫助，我要做的是努力學習各項基本業務，儘早為公司發揮出自己的光和熱。“社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵自己，通過孜孜不倦的勤奮，為公司的美好明天添磚加瓦。
同時，也非常感謝領導在事發之後，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之餘，深刻的認識並理解了錯誤的嚴重性，以及對於自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心！我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。
但事已發生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。吉鴻昌將軍說過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。這說明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。這根小小的香菸在我的努力工作學習各項業務知識的路上狠狠的拌了我一跤！而所有的問題都在於我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，並且堅決的於這種錯誤的行為和錯誤的思想作鬥爭，在未來工作的日子裡，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。
當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重複雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。我能做到的是對於錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任！
檢討人：
日期：
不應該抽菸檢討書 篇6
尊敬的班主任老師：
我是，這次抽菸被老師在校逮到了。我經過認真哩思考和反思，發現，這是個很不對的行為，抽菸，很傷身體，對我們的發育期有很不好哩作用。我保證以後一定不抽菸，並且認真聽老師的教育，認真學習，聽話。在校不跟老師對抗。希望老師原諒我這次的行為，我發誓一定不會有下次撈。
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽菸被抓的保證書"，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！
現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜里存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。
檢討人：
日期：
不應該抽菸檢討書 篇7
尊敬的老師：
亞里士多得說：“我們沒一個人都是由自己一再重複的行為所鑄造的，因而優秀不是一種行為，而是一種習慣。”這種習慣就是優良習慣，它的對立面就是陋習，正所謂人無完人，世界上哪個人沒犯過錯呢？哪個人曾經沒有過陋習呢？最重要的就是能夠知錯而改，才能善莫大焉。
“飯後一隻煙，賽過活神仙。”抽菸的人幾乎把這句話當成了吸菸的理由，我之所以會抽菸，就是因為養成了習慣，無論是陋習還是良習。對人都有著頑強的附著力，所以俗話說：“積習難改。”抽菸也是一種習慣，所以我今天才會抽菸的。
剛抽菸的時候記得是（自己填），是幾個在外混的人教我抽的，當時年少無知，又由於好奇，我便也跟著他們抽，之後幾年來都是斷斷續續的抽，起初幾乎沒抽什麼，但到了後來，我又開始抽菸了，而且更是肆無忌禪，一天下來，沒有10多根，也有7。8根，而現在，其實我已經很少抽菸了。
廠里嚴禁我抽菸之事，實乃關心我之健康，我的幸福啊！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。
廠里要我戒菸之事，我今後一定謹記於心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！
在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑑，我今後一定改掉這個壞毛病，堅決戒菸努力戒菸，最後再不抽菸！！為了我之美好的未來，我會用阿波羅的陽光照亮我之理想，用雅典娜之智慧來改裝我之頭腦，用我的承諾來打造我的良習，斷送我之陋習！請領導和同事監督！
檢討人：
日期：
不應該抽菸檢討書 篇8
尊敬的老師：
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然後思考這體驗，最後將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會出現在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽菸被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，並且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。
我為什麼要寫檢討？很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽菸，一個在中國有四億人擁有並且會給國家帶來大量菸草消費收入的行為，是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯，戰場上殺了人便是英雄。同樣，抽菸，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽菸。但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽菸是法規中明確規定的。那么，學校為什麼要禁止學生抽菸呢？其中暗含的一個邏輯是：抽菸的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽菸。
在這裡我要為我自己澄清一些事實：我並非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽菸不是為了在學生中標榜自己很牛，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽菸不帶有任何社會性質，它純粹是我個人性質的舉動。那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質，並且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一併在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽菸，並非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽菸，或者說我抽菸的目的已經達到。
那么，我為什麼要抽菸？或者說我所有通過抽菸的達到的目的是什麼？這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽菸正是為了做學問。當然這並不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那裡，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應手狀態”與“顯在狀態”。應手狀態便是剛才說的那種情況，而顯在狀態即我所要達到的追求抽菸本身意義的那種情況。在這裡，親身體驗成為一種必要。
在這裡我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀於體驗的人，我渴望經歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。我所執著的並非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。
此致
敬禮！
檢討人：
x年xx月xx日
不應該抽菸檢討書 篇9
尊敬的班主任老師：
很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書，關於反省我在學校吸菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會吸菸的，又是為什麼喜歡上了吸菸。
5月22日，星期三下午第一節下課，我和班裡的劉傑同學一起往了第一教學樓走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裡的一包中華香菸。就與劉傑在走廊里吸菸了，原本想到廁所里吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了廁所。於是我們只好躲在走廊里吸菸，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/5的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和劉傑抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關劉傑同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
檢討人：
日期：
不應該抽菸檢討書 篇10
尊敬的領導：
您好！
前幾天我在公司抽菸，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名公司的員工，我的任務就是在公司好好工作，遵守這裡的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進公司里，公司也明文規定不允許在生產區域吸菸。可是我還是僥倖不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛！
現在，我冷靜的想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟菸頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一。
這次我違反了公司的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給單位領導、給車間臉上抹了黑，使公司榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。
我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛！
此致
敬禮！
檢討人：
x年xx月xx日
不應該抽菸檢討書 篇11
尊敬的老師：
您好！
我是高x年級您班級的，前天在廁所吸菸被教導主任抓到，隨後教導主任狠狠的批評了我，並且將我帶到了您的辦公室，您知道事情後也十分的生氣，在您冷靜下來之後，心態平和的教育了我，事後，您要求我寫一封檢討遞交給您。於是，今天我懷著沮喪的情緒和內疚的心情想向老師您表達我最真誠的歉意和悔意，希望您能夠放下這次對我的成見，繼續對我今後的學習進行糾正和指點。
其實我爸是一個抽菸的人，我媽也總是說他，我也知道抽菸不好，不僅是對身體不好，對自己的精神也是一種折磨。當然，我知道老班您也是抽菸的，其實作為男孩子的我們，只要稍微不注意也許就可能走向抽菸這一條道路。我確實有些悔恨當初為什麼為了好奇而去嘗試抽菸，導致現在的我已經無法戒菸了。我在一個學生的名義上，只能偷偷的抽，這種偷偷的生活我也確實有些厭倦了，因此，在這裡給您寫的這一封檢討書，我不僅是為了表達歉意，也是想和您說說我的心裡話，希望您能夠看下去，做一次我的朋友，能夠了解我，也希望您能夠諒解我。
上次和我一同被抓的同學有幾個都是班裡的，我們每次下課忍不住了就會一起去廁所抽菸，導致廁所裡面的煙味實在是重的不行。我們一堆人圍在那裡抽菸一定程度上來說給學校的正面形象帶來了負影響，不知情者以為是群毆打架，知情者就知道那就是群體抽菸了。無論是知情者還是不知情者，這都是對學校的影負面響，以及對大家共同學習環境的影響，這一點上我是深知的。但是老師您知道，其實一旦抽上煙了，想要戒掉著實很難。我也每天在嘗試少抽一些，省些錢出來為家裡減輕負擔。但是老師您應該也知道，學校里抽菸的人不少，想要戒菸更加不容易了，稍微路過那些抽菸的地方，就會有人遞給你一支煙，這對自己的控制力是極大的考驗。此時此刻，我也已經有了覺醒的意識，希望老師您能夠看在這份自覺上能夠給我一個機會，給我一些時間讓我戒菸，我一定不會再做這樣的事情，讓老師您蒙羞和失望。
我現在是一名蓄勢待發的高中學子，我應該努力的為高考蓄積動力進行衝刺。而我在這個衝擊階段，花時間去抽菸而不是去學習，這是怎么說也不對的。我在此也想向您保證，往後的學習中，我一定會控制自己的煙欲，管理好自己的時間，不再民眾吸菸，給學校帶來不好影響，也不會再給老班您帶來麻煩和煩惱，希望您能夠原諒我這次的行為，給我一次彌補錯誤的機會，我一定會全力以赴！
老班，真的很對不起給您惹了這么一檔子事情，我也知道自己現在應該做什麼。我會積累我所有的動力，在最後的階段進行一次完美的衝刺，希望老師您可以包容我這次的行為，也希望您能夠期待我這次的改變，請您原諒我吧！
此致
敬禮！
檢討人：
x年xx月xx日
不應該抽菸檢討書 篇12
尊敬的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對吸菸的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心！
我以前對吸菸的行為覺悟不深，在寫這份保證書的同時，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利於國家的建設知道你是非常的關心我，愛護我，所以我今後要聽你的話，充分領會理解你對我的要求，並保證以後努力要求自己、通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以後不再吸菸，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：
x年xx月xx日