抽菸檢討書300字範文 篇1
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份x字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次：我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是為什麼喜歡上了抽菸。x年x月x日，星期x下午第x節(上課還是下課)x課，我和班裡的x同學(沒有可不填)一起去了(什麼地方)。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裡的一包香菸。就與xx同學在走廊里吸菸了，原本想到x里吸菸，但沒想到當時有很多同學。上完下課之後，很多同學和老師就去了實驗區廁所。於是我們只好躲在走廊里吸菸，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關x同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我的檢討和反省：
首先：我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。
再者：我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一：我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
檢討人：
20xx年X月XX日
抽菸檢討書300字範文 篇2
尊敬的領導：
x年x月x日，我在地方吸菸，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良後果。
吸菸，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸菸過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著「吸菸有害健康」六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧於心啊！
廠里嚴禁我抽菸之事，實乃關心我之健康，我的幸福啊！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。
廠里要我戒菸之事，我今後一定謹記於心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：「栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。」為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！
在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑑，我今後一定改掉這個壞毛病，堅決戒菸努力戒菸，最後再不抽菸！請領導和同事監督！
檢討人：
20xx年X月XX日
抽菸檢討書300字範文 篇3
尊敬的XX老師：
我是你的學生：。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行為的深刻認識以及再也不吸菸的決心。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸菸，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的吸菸也非常的生氣。我也知道，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。
但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：
思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
此致
敬禮
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇4
尊敬的媽媽：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸菸是很不好的，吸菸有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸菸的。而且我在宿舍吸菸更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。作為高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起媽媽、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向媽媽保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜里存留的三包香菸，並且願意接受媽媽與全班同學監督。
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇5
尊敬的老師：
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行為的深刻認識以及再也不吸菸的決心。早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸菸，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我也知道，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。這種行為，即使是並沒有給同學和老師帶來損失,此舉本身就是違背了做合格學生的原則.我只是顧著自己的便利,和一時的想法，這也是不對的，人是社會的人，大家不應該只是想著自己，我這麼做，損害了全班同學的上課和學習風氣，我這樣做,同時也是老師全心為同學們服務的不尊重。
如今，大錯既成，自己的錯誤需要自己來承擔。我的錯誤讓老師失望了，讓家長失望了。我會以此為戒，作為教訓，我會改正抽菸的壞習慣，對自己要求嚴格，對自身提高標準，不讓老師和家長再為我操心，不再讓你們失望了。
檢討人：
X年XX月XX日
抽菸檢討書300字範文 篇6
尊敬的班主任：
今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子裡被警衛發現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名廠里的職員，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子裡，可是我還是僥倖不被發現。中午吃飯時間我去警衛室拿鑰匙，警衛說一廠的不在當時沒想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子裡，而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里，中午抽完煙就往廠子裡帶 被警衛發現並把自己在哪個車間和自己的名字記下了
一開始學著抽菸是為了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸菸對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。廠里也有明文規定不允許在廠吸菸。我也知道領導不讓我們抽菸是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領導們對我的關愛
事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸菸，違反了廠里紀律，對自己身體有害;往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。 如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作 學習
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽菸。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇7
尊敬的：
我知道這次我犯的錯誤很嚴重，知道自己吸菸不對，還跟著別人一起吸菸，就更不對了，雖然學校平時管的不是太松，但我還是懷著僥倖的心理經常去廁所偷偷的吸菸，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，後悔自己沒有管住自己，去觸犯學校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的.錯誤感到了羞愧。
學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了痲煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。我保證以後不再抽菸了。
檢討人：
日期：
抽菸檢討書300字範文 篇8
尊敬的老師及各位領導：
你們好!
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。在抽菸的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦後，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師，我才沒有泥足深陷。我在這裡感謝某老師，我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟樑而奮鬥!請老師同學給我一次機會!謝謝!
此致
敬禮！
檢討人：
抽菸檢討書300字範文 篇9
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為小學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！
現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活，為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜里存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
抽菸檢討書300字範文 篇10
敬的班主任老師：
您好!對不起，我不應該抽菸，這是一種違反學校規定的行為，我卻做了，我覺得自己行為很惡劣，我都反思過很多次了，我知道自己這種行為很影響學校，還給同學們樹立了壞榜樣，真抱歉。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。&&年&月&&日下午，我夥同幾名同學去實驗樓男廁所抽菸，路上被您找到我們抽菸。
經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽菸，給周圍同學樹了不良範例，給班主任的學生管理工作業績蒙上陰影。
錯誤發生之後，我回家反思，面壁思過了三天，終於幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽菸這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，並且徹底摒棄抽菸惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。
最後，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。
檢討人：
年 月 日
抽菸檢討書300字範文 篇11
尊敬的老師：
您好！
老師辛苦了，我已經認識到了我的錯誤了。
我不聽老師話，影響到了公共秩序，在學校吸菸影響宿舍空氣，給其他的同學製造了嚴重的污染環境。不僅影響到了其他同學的環境，還給其他同學製造了不良的情緒。使得其他同學對此產生了非常反感的爭議老師我當時也不知道會引起這麼大的爭議，以後我就不會在宿舍吸菸了，真的不會了。
我認為會沒事的，沒想到此事的後果的嚴重性。
經歷了此事，我非常難過，心裡是無比的惱恨自己，我是多麼的不開心呢，我真想我這次犯的錯是在做夢，我怎麼就這麼吸菸了呢，我怎麼當時沒有想想呢？真的是不是故意的。
我太自私了，只顧自己吸菸了，竟然沒有考慮其他的同學的感想，沒有去站在其他同學的角度去考慮問題，我內心是一再自責。
這次也是給老師煩惱了，給老師添堵了，也給老師找了沒必要找的痲煩，我理解老師了，老師我明白你是為了我好，以後會改的，不會再找這樣的痲煩了。老師，老師，我的老師。老師，請原諒我吧。我會好好學習，以後注意公共秩序的。
請老師接納我的檢討書，以後我就不在宿舍里吸菸了，我覺得不會犯第二次了，望老師接納我的檢討。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇12
尊敬的班主任：
你好！
很抱歉要向您遞交這份x字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次：我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是為什麼喜歡上了抽菸。x年x月x日，星期x下午第x節（上課還是下課）x課，我和班裡的x同學（沒有可不填）一起去了（什麼地方）。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裡的一包香菸。就與xx同學在走廊里吸菸了，原本想到x里吸菸，但沒想到當時有很多同學。上完下課之後，很多同學和老師就去了實驗區廁所。於是我們只好躲在走廊里吸菸，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關x同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我的檢討和反省：
首先：我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。
再者：我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一：我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
檢討人：
20xx年X月XX日
抽菸檢討書300字範文 篇13
尊敬的：
20xx年x月x日，我在地方吸菸，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的`不良後果。
吸菸，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸菸過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著「吸菸有害健康」六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧於心啊！
廠里嚴禁我抽菸之事，實乃關心我之健康，我的幸福啊！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。
廠里要我戒菸之事，我今後一定謹記於心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：「栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。」為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習，努力學習！
在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑑，我今後一定改掉這個壞毛病，堅決戒菸努力戒菸，最後再不抽菸！請領導和同事監督！
檢討人：
日期：
抽菸檢討書300字範文 篇14
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽菸被抓的檢討書”，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊!
現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜里存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。
檢討人：
年 月 日
抽菸檢討書300字範文 篇15
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇「女生抽菸被抓的檢討書」，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。
只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊!現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜里存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇16
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這裡我向你坦白我抽菸的錯誤，請求你的諒解。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的學生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一，我將手上的全部香菸全部的把它們都仍了。
第二，遞上這份300字的檢討書。
第三，今後絕不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。
檢討人：
20xx年11月16日
抽菸檢討書300字範文 篇17
尊敬的：
某天上午的自習課，我正鬱悶地手捧課本無所事事，本打算收起書本伏桌埋頭睡一會兒，沒準做個好夢後鬱悶會不翼而飛的，但是碰巧走過來的王坤同學卻很有默契地拍一了下我的肩膀。
晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語言描述。這個肢體語言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開。穿過這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個抽菸的招牌動作一下子豁然清醒。
站在辦公室我忍受著他和年級組長的雙面夾擊，現在不是都在搞節約社會嗎，所以我為了節約自己的時間，我只能暫時妥協，承認錯誤，答應寫檢討書。班主任自己點了根煙吐口霧說：「把你自己覺得吸菸的好處和壞處都寫出來。」但對他們所提到的要我把給我煙的那位同學一定找出來的這回事我卻滿是遲疑，索性他們要求檢查必須寫上3000字，這件事情興許能在檢查里也占上百來字，於是我海闊天空天南地北旁徵博引冥思苦想絞盡腦汁也許能牽強地完成並且呈上。難怪許多作家都是讓他們最恨之入骨的人民教師培育出來的。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日
抽菸檢討書300字範文 篇18
親愛的老婆：
你好！
我錯了！我真的錯了！我現在才發現忤逆你的話是多麼的錯誤！我不該不聽你的話抽菸我應該乖乖的聽話！所以我覺得我以後一定要聽你話為主導方針，確切實際的表示你的思想。
所以經過今晚我深思熟慮之後遵照您的旨意，我在家裡里反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽菸，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。
第一，堅定戒菸決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒菸的信念，多想想吸菸的危害，少想或不想吸菸的快樂。
第二，從心理上對香菸產生牴觸。決不找任何藉口吸菸，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香菸的警惕。
第三，不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸菸是解決不了問題的。吸菸還不如抓緊去解決問題。
第四，要發揚不怕苦、不怕累、不怕菸癮的精神，從上與香菸斷絕關係！
檢討人：
日期：XX年XX月XX日
抽菸檢討書300字範文 篇19
尊敬的：
十分抱歉。抽菸影響市容，人人得而誅之!但是我，我很不爭氣地被菸癮控制住我的行為、思想，所以才會做出抽菸這種讓父母蒙羞、為學校抹黑的錯誤舉動。現在在教官你的教導下，我幡然醒悟了。抽菸是多麼十惡不赦的行為啊!從前我在長輩和同齡人的影響下，以為抽菸是很酷的事情，卻沒想到在耍酷的同時，香菸正在侵蝕我的健康，使我的青春之花枯萎，同時也讓我身邊的人深受二手菸的侵害……可是我已經和過去的我不同了，因為我決心再也不接觸香菸，免受香菸的誘惑。我終於意識到學校禁止學生抽菸的深意，以及教官你對我的諄諄教誨，那都是為了我們的健康著想啊!徹底改頭換面的我從今天起加入反對吸菸的行列，幫助、勸阻身邊抽菸的人，和飽受二手菸折磨的人。
因此，教官請遠離香菸，和我一樣做個有志青年吧。
x年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇20
尊敬的公司領導：
在上班期間，我菸癮上來實在憋得難受，就拿出香菸抽了起來，不料被巡視的領導看到了。對此我做出深刻的檢討，希望引此為戒！回想事情經過，本人由於長期吸菸，昨天上午菸癮來了，當時沒考慮工作環境不允許吸菸，就隨手拿出一根煙吸了。事後我非常之懊悔，不該在公共場所抽菸，幸虧被你及時擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。
事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責任感不夠。平時工作作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的`認識錯誤，也是為了讓公司領導能夠相信我，我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯！本人保證從今日起即戒菸，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸菸的同事也戒菸。實際行動勝過千言萬語，請領導拭目以待，本人將用實際行動來驗證本檢討書的效力。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇21
敬愛的公司：
前幾天我在單位抽菸，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
作為一名單位里的員人，我的任務就是在單位好好工作，遵守單位里的規章制度和紀律。平時就一再強調不讓把煙帶進單位里，單位里也明文規定不允許在生產區域吸菸。可是我還是僥倖不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起們對我的關愛!
現在，我冷靜的想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟菸頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把菸頭丟在角落裡，而那裡卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把菸頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、乾草叢中、如果把菸頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井裡、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的後怕!
這次我違反了單位里的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給單位、給車間臉上抹了黑，使我單位榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守單位里的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級對我的關心和厚愛!
此致
敬禮
檢討人：
抽菸檢討書300字範文 篇22
敬愛的公司：
你好！
前幾天我在單位抽菸，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
作為一名單位里的員人，我的任務就是在單位好好工作，遵守單位里的規章制度和紀律。平時就一再強調不讓把煙帶進單位里，單位里也明文規定不允許在生產區域吸菸。可是我還是僥倖不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起們對我的關愛!
現在，我冷靜的想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟菸頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把菸頭丟在角落裡，而那裡卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把菸頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、乾草叢中、如果把菸頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井裡、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的後怕!
這次我違反了單位里的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給單位、給車間臉上抹了黑，使我單位榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守單位里的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級對我的關心和厚愛!
此致
敬禮
檢討人：
20xx年x月x日
抽菸檢討書300字範文 篇23
尊敬的：
X天上午的自習課，我正鬱悶地手捧課本無所事事，本打算收起書本伏桌埋頭睡一會兒，沒準做個好夢後鬱悶會不翼而飛的，但是碰巧走過來的王坤同學卻很有默契地拍一了下我的肩膀。
晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語言描述。這個肢體語言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開。穿過這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個抽菸的招牌動作一下子豁然清醒。
站在辦公室我忍受著他和年級組長的雙面夾擊，現在不是都在搞節約社會嗎，所以我為了節約自己的時間，我只能暫時妥協，承認錯誤，答應寫檢討書。班主任自己點了根煙吐口霧說：「把你自己覺得吸菸的好處和壞處都寫出來。」但對他們所提到的要我把給我煙的那位同學一定找出來的這回事我卻滿是遲疑，索性他們要求檢查必須寫上3000字，這件事情興許能在檢查里也占上百來字，於是我海闊天空天南地北旁徵博引冥思苦想絞盡腦汁……也許能牽強地完成並且呈上。難怪許多作家都是讓他們最恨之入骨的人民教師培育出來的。
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇24
尊敬的學校領導：
我在學校出現曠課、抽菸的錯誤，嚴重地違反了學校紀律，觸犯了班級規章制度，同時又給周圍同學樹立了不良例。我為此錯誤感到後悔、愧疚，在此檢討，希望老師、同學們能夠原諒我。
回顧我的錯誤過程，我從去年6月份就開始在學校抽菸了，而且思想上出現了一些叛逆的情緒，不用心讀書，總是一副游手閒的姿態。當時我還參與了很多不良行為，隨著錯誤一步步的積累，導致最終我的錯誤已經很嚴重了。
這次我錯誤嚴重遭到了學校批評，我覺得造成我錯誤的原因，歸根結底還是我心裡沒有一分積極陽光的心態，片面地以為讀書壞是不影響前途的。可以說我這樣的思想是很幼稚的，誠然學習成績不能夠直接反應未來前途發展，可是否擁有一份認真學習的態度就關係很大了。而我不但不認真學習，還沾染了曠課、抽菸的惡習，這實在是會嚴重影響我的未來啊。為此，我感到後悔傷心難過。幸虧老師您批評教育了我，我決心改正錯誤。
最後，我向老師提出保證：今後我一定要地對待學業，認真讀書，不再觸碰抽菸這類惡習了。
抽菸檢討書300字範文 篇25
尊敬的xx老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關於反省我在學校吸菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸菸的，又是為什麼喜歡上了吸菸。
xx月xx日，星期下午第二節下課，我和班裡的xx同學一起往了教學試驗區走廊玩。
然後我看四周無人，就順手拿出了口袋裡的`一包中華香菸。就與在走廊里吸菸了，原本我們是想到試驗區廁所里吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊里吸菸，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了我們在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xx同學抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。對於同學們對我的另眼相看我實在有些受不了，平時更是沒有好好學習，總是不斷的給老師惹禍，後來漸漸的我就為自己找到了釋放的方式，那就是抽菸。現在我被您抓到並進行了嚴厲我的批評，我也知道自己的錯誤了，所以我現在決心悔過。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇26
尊敬的領導：
您好！
首先，我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意！
20xx年xx月xx日，我在公司休息室吸菸，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良後果，比方說：引起火災、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個壞頭等等。經過您的批評與教育，使我從思想上認識到這種錯誤的行為必須要改正。
今後，我將用我的實際行動來改正我的錯誤，在您的領導下，努力工作，用成績來彌補我給公司帶來的不良影響……請領導看在我是初犯，給我改過的機會。
最後，我對領導的批評與教育，表示衷心的感謝。今後我次用心工作，做一名合格的公司員工。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽菸檢討書300字範文 篇27
尊敬的老婆大人：
通過三年的相處，三年的成長，你為我改變了許多，我也為你改變了不少。知道你並不容易，我又何償容易，對你我絕對沒有二心，確確實實真真正正是一心一意。
這次我又錯了，我錯了不止一次兩次，你原諒了我，這讓我知道你真的是很在乎我，而我卻還是一次兩次惹你生氣，你不讓我抽菸，是為我好，是為我的身體健康著想，更想我們能生活長久一些，可我卻屢教不改，這一次再次抽菸被你發現，我懺悔，我怎麼這麽笨，老是被你發現，這次更是離譜，居然就在你的背後抽菸，僥倖心裡太強，我應該跑廁所去抽，下次我一定會注意，一定不會讓你發現，如有發現，你可以沒收我的作案工具，罰我睡沙發，罰我做飯，罰我洗碗，只要你理我，罰我幹啥都行，我一定不會有半點怨言。
以上是我的檢討，有不足之處請老婆大人批評指正，我一定痛改前非。
檢討人：
年 月 日
抽菸檢討書300字範文 篇28
尊敬的班主任老師：
對於我在學校寢室吸菸的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸菸歷史：20xx年6月我在一次暑假旅遊當中第一次接觸香菸，從此慢慢就開始了吸菸，開始一次吸一兩根，後來就煙不離嘴了。直到現在我總計在學校吸菸23次，最後一次就是這第23次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸菸是很不好的，吸菸有害健康不說，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸菸的。而且我在宿舍吸菸更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎麼樣，在今後很長時間裡我都要認真反省錯誤，積極戒除吸菸惡習，並且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
檢討人：
X年XX月XX日
抽菸檢討書300字範文 篇29
尊敬的羅老師：
經過這一次羅老師的教訓，下次不敢了（沒有下一次了），我一定認真改過自心，重新做人。下次再看到我在操場上抽菸，就罰我打掃衛生（全校都可以）。在這裡，我面壁思過，誠心悔過一個小時，如果再看到我有下一次的話，就將我就地正法，隨便你怎麼處置，罰我跑操場500圈。羅老師，我有錯我悔過，羅老師，你大人有大量，宰相肚裡能稱船，更何況羅老師你心胸寬廣。
還有我沒有遵守學校的規定，違反了學校的紀律，上課沒認真聽講，做菜吃東西，不該在操場上抽菸，羅老師，我有罪，羅老師，你不要生氣，一生氣就會有皺紋，還傷心肝脾肺腎，所以，不要生氣了，乖哈。羅老師，相信我，我以後一定保證會聽羅老師您的話，我是一個無聊的人，盡幹些無聊的事，如果再有下次的話，拖出去槍斃500分鐘，以後我一定好好聽講，上課不吃東西，有一句話說得好，學得更輕鬆，掌握更牢靠。還有好好學習，天天向上，今天我們以新東方為榮，明日新東方以我們為傲。我一定要把羅老師您教我們的只是學好好。以報答羅老師您對我們的培育之恩，這輩子都不會忘記你的，連做鬼都不會忘記你的大恩大德。羅老師，請原諒我這一次（真沒有下一次了）。以後我不偷懶了，不睡覺了，上課不玩手機了，做一個全新的我。
俗話說，（你知道的）做人難，做男人更難，做好人難上加難。做一個好人要給點時間嘛。你不是說我還沒有成熟嗎，我說的只不過還沒熟透嘛。還有，我一定加火加湯，蓋上蓋子，讓自己早日熟透，不惹你心煩生氣了。羅老師您就發發慈悲吧，下次不敢了，我會按照您規定的去做的。我實在是想不起來什麼要說的了，忘羅老師原諒。
檢討人：
抽菸檢討書300字範文 篇30
尊敬的公司領導：
首先，我為我犯下的錯誤向您表示誠摯的歉意!
X年X月X日，我在地方吸菸，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良後果，比方說：引起火災、給公司造成造成不良影響、給其他的員工帶了個壞頭等等(這些你自己看著寫就是)。經過您的批評與教育，使我從思想上認識到這種錯誤的行為必須要改正……
今後，我將用我的實際行動來改正我的錯誤，在您的領導下，努力工作，用成績來彌補我給公司帶來的損失……請領導看在我是初犯，給我改過的機會。
喝酒同時吸菸，雙管齊下，對身體的危害具有協同作用，兩者都能令對方的毒性增強。煙中的致癌物質被人體吸入口腔、鼻、咽喉、氣管與肺之後，以煙焦油形式沉積在上述器官的表面，當喝酒伴隨吸菸時，粘附在口腔、咽喉上的煙焦油則會隨酒下肚，煙氣中的菸鹼、焦油溶於酒精中，而且能很迅速地被吸收到血液里，擴散到身體內。喝酒時吸菸，在血液中菸鹼的含量比單純吸菸更高，危害更大。此外，菸草毒還具有影響肝臟不能及時地促使酒精在身體內代謝的功效，從而造成酒精中毒。所以，喝酒時忌吸菸。
最後，我對領導的批評與教育，表示衷心的感謝。今後我次用心工作，做一名合格的XX公司員工。
20xx年xx月xx日