體育教師個人研修計畫2024 篇1
（一）勤於學習，豐富自己的理論素養
1、堅持閱讀專業相關知識的書籍，及教育教學理論書籍，並且廣泛了解其他專業的知識擴大自己的知識面從努力從各方面充實自己，以不斷給學生新信息、新知識，使課堂教學常教常新。
2、藉助網路平台與時俱進，了解學科的發展動向和最新的研究成果，並建立自己的教育部落格。
3、做一名學習型的教師，利用課餘時間，進修個人學歷，提升個人的文化修養。
4、積極參加校內外的聽課活動，多向經驗豐富的教師請教。
（二）善與反思，深刻省察自己的教育教學策略
1、做一名善於反思，勤於積累的教師。
2、反思教學過程中的得失，反思教育學生的點滴，在反思中感悟，寫出高質量的教學隨筆、教育故事等。
3、探索教學規律，努力形成自己的教學風格和特色，成為一名優秀教師。
（三）打造精彩課堂，提升課堂教學能力
1、在總結自身的教學特點基礎上，大膽創新提高課堂教學效率，使自己的教學有一定的特色。
2、積極參與各類公開課、展示課、評優課活動，每學期堅持上一節公開課或研討課。
（四）樂於研究，增強教育科研能力
1、積極參與教育教學研究與學校課題研究，申報科研課題，把教研和科研結合起來。
2、在平時的教學中，把自己的行動和研究結合起來，不斷地總結，發現問題就研究問題，最終解決問題，改進教育教學。
3、研究過程有序，每個階段做到有計畫、有總結。邊研究邊反思，記錄研究過程中的實踐體會。
4、搞好成果檔案、課題檔案、檔案檔案、資料檔案建設。做到資料齊全、規範、及時，做到資料管理規範化，力爭現代化。
體育教師個人研修計畫2024 篇2
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生團隊精神觀念，樹立團隊精神榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、教學措施
1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛鍊身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛鍊規範化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。
6、以據學生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學後等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛鍊身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，儘量多開展學生感興趣，鍛鍊有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
三、工作任務及要求
1、抓緊抓好業餘運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。
長期堅持運動隊的業餘訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業餘訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛鍊習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高;競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鑽研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計畫、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛鍊，全面提高身體素質。
3、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的了解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
相信只要通過我的認真努力工作，學生的身體素質和體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學生的鍛鍊身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學習成績和身體素質全面發展。
當好一個體育教師其實並不難，難的就是你在教學當中的態度，要把位學生負責的態度做到，讓每一個學生都能夠健康成長，實現自己做為一個體育教師的責任!
體育教師個人研修計畫2024 篇3
一、指導思想
把不斷提升教師的專業水平作為一個學校主動、長期發展的戰略來運作，整合師訓、教研、科研等各項任務，精心設計各項活動，提高活動效率。營造良好的學校研修文化，不斷提高我校教師隊伍素質，提高教學水平，鞏固和提高教學質量。以《隴縣年中國小教師校本研修工作計畫》為指導，認真貫徹上級各部門的總體部署及要求，圍繞高效課堂構建這箇中心工作，按照"走進課堂"的思路，改進教學管理行為,規範教師教學行為，以教研組為載體，通過規範示範創建等系列活動，提高我校教師的整體素質。
二、研修主題
以"改變教學模式，構建高效課堂"為學科研修主題，以校本研修、縣域研修網路和"學習互動、校際合作、鎮校聯動、區域協作"為主平台，聚焦課堂，落實學生的主體地位，追求課堂教學的高效。加強教研組研修網路管理，做好網路與學科整合這篇文章，更好地發揮學校研修網路的作用。
三、工作目標
根據我校辦學實際，我校校本研修活動的具體目標是：
1、改進和加強教學研究工作，實現校本研修向各學科教研組下移，加強學校校本研修制度的建設。
2、在各教研組開展形式多樣的校本研修研究，尋找適合我校校本研修的運行機制和運作模式。
3、聘請縣、市教研部門的專家或聯誼學校的名師、個級教學能手、骨幹學科帶頭人等進行專業指導。
4、提高教師教育科研的意識和教育科研能力，搭建適合不同教師發展的平台，增強教師的個人成就感和歸屬感。
5、積極開展校級"規範示範教研組"和"優秀教研組"的創建活動，促進我校教師的專業發展。
四、校本研修工作組織機構及職責
(一)組織機構
1、成立領導小組
組長：
成員：
2、成立教科室
主任：
成員：
(二)責任分工
(三)教科室職責
1、宣傳教科研的必要性，調動每位教師的科研積極性，使教師普遍具有科研意識，逐漸建立一支兼職科研隊伍。
2、具體指導、協調科研課題的制訂、開展研究、總結等工作。
3、組織科研人員開展科研培訓、專題研討、外出學術交流活動。
4、聘請精通教科研的專家學者來我校傳授經驗，指導科研。
5、向科研人員提供最新科研信息，並訂購與科研有關的報刊書籍。
6、負責向縣級以上刊物推薦科研人員的論文、調查報告等研究成果。
7、定期向上級主管校長匯報教科研工作情況。
8、每學年收集優秀論文上報評比，並召開一次表彰會。
9、注重課題的推廣運用，注重開展綜合實踐活動。
10、注重解決教學實際問題的校本教研的廣泛開展。
五、具體工作措施
1、完善學校的教師學習制度，培養學習型、研究型、專家型的教師隊伍，以定期集體培訓、邀請專家、學者來校講學，組織網路學習，教師外出取經等多種形式開展高效教學、創新教育等理論專題學習，努力使全體教師繼續轉變教學觀念，更新教學思想和教學方法，樹立起現代教育理念，立志成為適應現代教育的創造型、學者型、專家型教師。
2、立足本校，面向全體，加強校本研修，保證時間，全員參與，本年度在全體教師中推行開展"六個一"達標系列活動：認真看一本有關
教育教學的書籍;合作進行一個課題研究;編寫一份優秀教案;上一堂公開課;寫一篇教改論文;撰寫一份教學心得。
3、堅持三位一體，加強教學、師訓、科研、教研的高效性。貫徹"發展為本、研訓一體、走向校本、回歸實踐"的研究和工作思路。從教學實際出發，紮實推進我校確定的《學生多元化學習方式的研究》省級課題的研究和結題工作。
4、積極紮根於課堂，進行系列教改活動，加強高效課堂教學研究，提高教學效率，提升教學質量。
5、繼續推進以網路為平台的校本研修。建立並完善各絡平台，加強交流，擴大和延伸研修時空，鼓勵教師在校教學論壇上交流，可以隨時提出論題，及時得到同行的的回應，在思維的碰撞中完善、深化認識，從而提高研修活動的質量。
六、研修方式：
1)名師、骨幹教師示範課;各教研組主題化、系列化的研修活動。
2)專題講座;
3)調查研討座談;
4)課題研究;
5)論文、隨筆、心得、教育敘事等寫作。
七、組織與保障
1、按已成立的校本研修領導小組職責，認真組織此項工作，確保校本研修工作順利進行。
2、完善制度，加強督查。
學習制度：每周四下午為校統一學習、活動時間，平時老師抽時間自學。
考勤制度：校本研修屬繼續教育活動，學習均隨時作好考勤記載，將記載作為核定繼續教育學時學分的依據。
檢查、登記制度：每位教師有一本學習培訓專用筆記本，作好培訓學習筆記，每人每期寫學習筆記5000字以上;每月一節研究課;每月提一個有關教育教學問題。對以上工作及時檢查、記錄學時學分。
3、認真考核，獎懲兌現。
學校要把校本研修工作納入對教師日常工作的檢查考核中，將校本研修工作任務的完成情況與教師職稱評審、評先、評優、評骨幹等掛勾，對未完成此項工作學時學分的實行一票否決。
4、保證經費投入落實，為教師學習、研修提供必要的物質條件，購置有關的圖書資料、設備設施。
體育教師個人研修計畫2024 篇4
一、指導思想
以立德樹人為根本、學科核心素養為指導、教育教學質量為目標、學校年度工作重點為核心，堅持高新一小綜合學科“四維和合”特色發展觀。課程育人、活動育人，全面提升學生學科核心素養，落實我校“培養合格社會人”的育人理念。
二、師德建設
心懷熱愛、心懷理想、心懷感恩、心懷敬畏。
1、要加強學習，切實提高自我思想境界和工作水平。
2、要樹立“育人先做人，正人先正已”的意識，要求別人做到自我堅決要做到。
3、要樹立“學校無小事，事事都育人。教師無小節，處處作表率”的意識，以教書育人為本職，作學生，教師的表率。
4、要更新教育觀念，尊重學生人格，熱愛學生，徹底杜絕體罰和變相體罰的各種行為。
三、研修目標
1、課堂常規：做到精心備課，認真上好每一節課；積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課，學習身邊老師的寶貴經驗，提高自己教育水平。我要認真抓好體育教學常規管理，規範課堂教學，規範備課（做到課前認真備課，課後有反思），關注學生學習習慣的培養，發展學生的反應能力、柔韌性、靈敏性和協調性，培養學生克服困難的意志品質，努力完成好鍛鍊任務，力爭本學期取得優異成績。
2、課間操：積極參與組織課間操活動，主動在主席台上領操，也安排領操員領操。
3、教研：學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到兩個反思：教學前反思，教學後反思。我要不斷地去學習，不斷的充實自己。借用劉校長的一句話就是自帶動力，解決自主發展問題。來到這么好的環境中，看到了身邊有那么多優秀的教師，他們那么的敬業，我真的是思緒萬千，心中暗暗發誓，一定要好好努力，超越自己，讓自己在這個平台上得到的鍛鍊。帶領組裡老師在教研教學上更上一層樓。
4、公開課：積極準備，認真磨課，上好每學期一次的公開課。
5、安全問題：重視體育課和訓練的安全問題。體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
6、訓練：認真帶隊，做好家校合作工作，從家長和學生的角度出發考慮問題，讓更多的學生參與，慢慢壯大我們的隊伍。做好田徑運動會開幕式的節目編排，成功精彩的進行演出。同時為各種比賽做好準備。
7、其他：配合組長做好組內工作，做好上傳下達、督促組內成員認真完成各項任務。安排好辦公室衛生。做好器材室器材的借用登記管理。組織好組裡的每次教研活動。資料的收集歸納整理留存。訓練隊的管理。臨時性的一些工作等。
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一、指導思想：
堅持"基於學校發展學校，基於教師發展教師，基於學生髮展學生"的宗旨，以新課程標準理念為實施導向，以教師為主體，研究、解決我鄉國小數學教育教學中的實際問題為根本，走"學、教、研、培"一體化的研修道路，促進教師更新教學觀念、改進教學方法、轉變教學行為，提升我鄉國小數學教師的專業技能。
二、校本研修目的：
充分利用網路遠程培訓資源，學以致用;解決國小數學教育教學中的實際問題，增強國小數學教師的專業修養，提高教育教學質量。
三、校本研修內容：
我鄉各校國小數學校本教研應充分利用網上資源，按要求認真學習北大網國小數學九個模組的內容。
四、校本研修主題：
最佳化國小數學教學改革，提高國小數學教學質量
五、校本研修方式：
遵循網路學習與線下研修結合，個人學習與同伴互助結合，教師交流與專家引領結
合的原則，主要以活動和課題研究為載體來進行校本研修。
活動形式多樣，可以組建教師沙龍，組織課堂觀摩、展評，備課、說課競賽，論文評選等活動。每次活動以問題研究和主題系列研究為主。
課題從小處著眼，以解決教學中的實際問題為突破口，重視研究的"實用性"與"現實問題"真正解決的有效性。
在教研組內參照瀘州市國小數學國培與校本研修主題與形式的建議開展活動。
六、校本研修實施步驟：
主要圍繞"制定研修計畫--確定研修主題--開展研修活動--總結研修成果"開展校本研修。
體育教師個人研修計畫2024 篇6
一、指導思想：
貫徹《小學生體制健康標準》，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口。作為新時代的教師，要“勇於創新，追趕發展”教師發展是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，積極學習拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。新的課程理念、新的教材、強烈衝擊著現有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質量，促進專業教育向更好的發展；實現教師職業的專業化，從我自己的實際出發特制定本人的發展規劃。
二、教學目標：
（一）加強理論學習。認真落實高效課堂有關教育理念，把握教材的特點，掌握每一單元的教學重點和難點。注重對學生科學素養的培養，自學能力的培養和終身學習的意識的養成。
（二）立足常規教學。探索科學教學的有效途徑，改變“為教而教，先教後學”的教學模式，嘗試“先學後教”的教學實踐。
（三）注重經驗積累。認真總結課改中遇到的實際問題及解決辦法，在不斷反思中積累經驗，提高教育教學水平。
三、師德建設：
教書育人是教師的天職。作為一名教師必須要不斷學習提高自己的道德素養和職業觀念。只有不斷學習和嚴格的要求自己才能有良好的發展，成為一個合格的教師。
無德無以為師。”真正優秀的教師。一定是以身作則、率先垂範的人。他對祖國的愛，對學生的愛，對事業和未來的愛，都表現在他對自己的高標準要求的落實上。率先垂範就是對學生真正的負責，就是潛夠默化、影響深遠的教育。
作為國小教師的我，肩負著培養教育下一代，為祖國的未來夯實基礎的重任。這就要求我們本身要有一定的人格魅力，而這種人格魅力表現為教師必須要有敬業精神，必須具備健康的價值觀和高尚的道德情操。作為一名教師我必須要不斷學習提高自己的道德素養和職業觀念，做對得起學生的教師，成為學生心中合格的教師。
四、常規工作：
（一）認真上好每節課，勇於創新，站在學生的角度備出趣味生動的體育課。
（二）加強校武術隊的訓練，為今後比賽作好準備。加強梯隊建設，留意人才選拔為武術校隊發現新人。紮實做好社團訓練工作開展新的項目，規劃田徑運動會節目，為演出做好準備。二年級武術操展演，做好方案總結上xx屆經驗，為第xx屆武術操展演活動順利進行做好準備。
（三）積極認真完成組內本學期各項校內體育賽事的準備及比賽工作，配合組內做好田徑運動會的準備工作，提前為田徑運動會開幕式演出做計畫。
（四）積極參加年段教研活動，與同組人員認真備課，共同研討，把握好教材，形成自己的理論觀點及教學風格。認真閱讀《教材》，《體育教學》等有關資料，鑽研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。
（五）充分利用網路手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的興趣，創設情景，提高學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。
總之，本學期我將在本計畫的指引下，深入開展校本教研活動。讓教師在校本教研中充分發揮自己的聰明才智，使教育更具有效力，使學校更具有活力，使自己更具有能力。
體育教師個人研修計畫2024 篇7
一、加強理論學習，提高綜合素養
作為一名體育教師，要樹立“終身學習”理念，跟隨時代的發展，起好表率作用。在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。理論學習就像動聽的曲子一樣，越深入，越有韻味，通過學習理論知識，不僅能開拓了視野，還能堅定理想信念，提升修養，不管在生活還是工作中，我們都要把理論學習當成一種生活態度、一種工作責任、一種精神追求。
二、更新教育理念，創新教學方法
“好的皮囊千變一律，有趣的靈魂萬里挑一”我喜歡這句話，所以在教學中我們要與時俱進，不斷創新，增強課堂的趣味性。要跟上學生的步伐，想他們所想，知他們所知，愛他們所愛！需要改變傳統的教學模式。那就要求我們要不斷學習，不斷更新教學觀念、教學內容、教學方法、教學管理等方面知識，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀點和新的價值，以便更好地服務於教育事業。
三、科學管理班級，養成良好習慣
教師就像一面鏡子，傳遞的不僅是知識，教養還有善良和正能量。孩子的心靈就像一張白紙，需要正確的引導和灌輸，每個孩子都是墜入人間的天使，需要加倍的愛護和疼惜。我總能在孩子呼喚時感受到自己存在的價值，總能在孩子需要時感受到自己付出的那份喜悅，甚至在孩子的笑臉中尋覓到世界上純真美好的影子。新學期主要負責一年級六班的第三班主任，學生是工作的核心，面對不同個性的孩子，教師應該做到因材施教，耐心調教，讓每一個孩子都能有更好的發展空間。積極配合正班主任日常工作，管理好班級事務，尤其是加強午睡的管理制度，製造良好的休息氛圍，保證學生的充足睡眠，督促學生積極參與體育鍛鍊，提高學生的體質，使整個班級團隊協作共贏，力爭優秀班級體。
四、社團工作
上學期成立了“短式網球”社團，使更多的小學生能夠接觸和參與網球運動，激發他們學習網球、喜愛網球的熱情。本學期將加強訓練，通過網球運動豐富學生的業餘文化生活，鍛鍊學生身體素質，磨練學生意志品質，加強學生心理素質，培養學生高雅氣質等全面培養和提高學生綜合素質的目的。同時，在學習過程中擴大網球運動的知名度，拓展網球運動普及面，提高網球運動普及率，增加網球運動參與人口。
新學期主要以教授網球基本技術（握拍方法、正、反手擊球技術、發球技術、截擊技術）、介紹網球相關文化知識、學習網球相關禮儀、學習簡單的比賽戰術和方法，使參與訓練的小學生掌握網球的基本技戰術，明晰網球運動基本競賽規則，了解網球相關文化知識背景，遵守網球禮儀和行為規範；其次，網球運動是一項動作精細、技戰術複雜多變、對抗激烈、對體能要求很高地對抗性項目。所以網球的體能訓練時最為基礎、也是最為關鍵的環節之一。本學期網球體能訓練主要以耐力、爆發力訓練、力量、彈跳性、速度、反映能力等素質為主。
五、其他工作
積極撰寫論文、教學設計等，積極參加相關教科研活動，配合組內老師完成各項體育賽事的開展。繼續完善《基於核心素養下“悅動體育”課程建設的實踐研究——以xx國小為例》課題研究。
體育教師個人研修計畫2024 篇8
學校里一定要把學生的體育成績提上去，要學生在努力學習的同時，把良好的身體鍛鍊好，讓他們健康的成長。為了實習這一目標，特別制定本學期工作計畫：
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生團隊精神觀念，樹立團隊精神榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、教學措施
1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛鍊身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛鍊規範化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。
6、以據學生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學後等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛鍊身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，儘量多開展學生感興趣，鍛鍊有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
三、工作任務及要求
1、抓緊抓好業餘運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。
長期堅持運動隊的業餘訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業餘訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛鍊習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高;競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鑽研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計畫、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛鍊，全面提高身體素質。
3、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的了解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
相信只要通過我的認真努力工作，學生的身體素質和體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學生的鍛鍊身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學習成績和身體素質全面發展。
當好一個體育教師其實並不難，難的就是你在教學當中的態度，要把位學生負責的態度做到，讓每一個學生都能夠健康成長，實現自己做為一個體育教師的責任!
體育教師個人研修計畫2024 篇9
一、指導思想
體育教學是學校教育重要組成部分，是學生掌握運動技能，掊養終身體育意識的重要途徑，促進新建學校更好的發展。積極開展教學研究工作，不斷提高課堂時效性，注重發展學生的主動性，培養學生的創新意識和進取精神，全面提高學生身體素質。
二、總的目標
1.繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規範，以國語教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。並在教育實踐中不斷積累經驗，樹立獨特的個人教學風格，向業務水平高的“經驗型”青年教師轉型。
2.繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、認識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，並與單元計畫相配套;在骨幹教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3.堅持每周1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，並結合實踐有成效。
努力使自己成為一名研究型和發展型的教師;樹立終身學習的觀念;課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。
三、具體目標
1)繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的舒適、輕鬆的體育課堂環境。
2)繼承優良的體育教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3)閱讀有助於自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作
4)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
有健全的職業道德，充滿愛心、耐心、細心，有大膽的勇於嘗試和創新之心，能多學多看多嘗試，凡事多從學生的立足點出發，成為一個善良的，有個性，有思想的人。
第一年：在合格教師的基礎上，潛心研究教材、精心設計教學、認真上好每節課，力爭達到優秀教師的水平。
第二年：多讀教學方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進行教學反思，進一步提高教學水平。
第三年：在兩年的教學基礎上，不斷反思整合自己課堂，向骨幹教師靠攏。
四、具體措施
針對以上的目標，我將在這三年里做到以下幾點：
1.積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。
2.總結經驗，能在個人教育平台上發表有質量的教育心得文章。
3.根據個人專業發展三年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計畫和實施措施，並在實踐過程中總結和創新。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。我會一直朝著心中的夢想迎風起航，雖一路風風雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。在這三年里，我會為做一個新型的，智慧型的教師而努力!
體育教師個人研修計畫2024 篇10
為了使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計畫，內容如下：
1、積極參加年段教研活動，與同組人員認真備課，共同研討，把握好教材，積極思考並及時將工作心得發於部落格上，形成自己的理論觀點及教學風格。認真閱讀《新課程標準》，《國小教學》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關資料，鑽研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。
2、做到精心備課，認真上課;積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經常聽課，學習身邊老師的寶貴經驗，提高自己教育水平。
3、學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中，時刻做到兩個反思：教學前反思，教學後反思。
4、充分利用網路手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的興趣，創設情景，提高學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。
體育教師個人研修計畫2024 篇11
我自20_年從__學本科畢業，20_年_體育大學碩士研究生畢業，20_年末通過貴校的招聘於20_年初開始在貴校跟崗實習一學期，有幸能在_一下任教，我感到十分的榮幸，感謝提供給我這樣這個機會和給予我幫助的所有領導和教研組的老師們，我下定決心要為_一小的教學發展不斷努力，不斷提高自己，使自己成為一名優秀的、合格的人民教師。
凡是預則立，不預則廢。作為一名新教師，為使自己的專業知識、專業技能、教育教學能力等各方面得到整體提高，同時也是使自己有明確的職業規劃，特制定以下計畫，來促進自我的更好發展。
一、樹立終生學習的理念
利用課餘時間，抓緊時間為自己學習充電，使學習成為自己的一種內需，通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊。作為一名體育教師，要摒棄不注重理論學習的錯誤思想，理論學習主要包括以下幾個方面：
1.學校體育理論學習;
2.運動訓練學理論學校;
3.相關體育學科運動解剖、運動生理等課程的理論學習;
4.教育學理論學習;
5.促進青少年兒童發展相關知識的學習。除此之外，更要注重運動項目相關技能的學習，在掌握田徑、三大球類等基本技能的基礎上，增強其它項目的學習，使體育課的教學更加多樣化、有趣化。時刻告誡自己要追求卓越、崇尚一流，拒絕平庸，注重自己創新精神與實踐能力、情感、態度、價值觀的發展，使自己真正成為不辱使命感、歷史責任感的一小人。同時，注重自己科研能力的發展，利用自己深入教學一線之便，能夠在教育教學工作中，開展相關的課題研究，促進自身能力發展。
二、加強師德修養
作為一名新教師，我一定嚴格遵守教育法規，遵守學校規章制度。規範自己言行，提高道德修養，學為人師，行為世范，愛崗敬業。我在一小實習期間，深刻感受到一小厚德、博學、務實、協作的校風;老師們身行垂範、誨人不倦的教風。我在一小，一定要繼承和發展一小優良的傳統作風，成為一名合格的一小人。同時，作為一下的新老師，我會尊重、愛護每一名學生，在體育課堂上嚴肅活潑，教學中重視學生情感態度、價值觀的影響，不斷提高學生的綜合素質，使學生在學習基本運動技能的同時，能夠健康、快樂的成長。
三、提高教學專業化水平
本人今年負責二年級六個班級的體育課教學工作，作為一名新教師，雖然在大學校園裡接受了很對的知識教育，但教學一線的實踐跟大學所學理論知識還是有很大的不同，這對教師的教育教學能力有很大的要求。我會努力在第一學期在實習的基礎上，儘快提高國小體育課教學方式，遵守課程標準，備好上好每一堂課，在集體備課的基礎上，進行二次備課，課前進行試講，課後做好總結。爭取能夠在教學一年後，熟悉國小體育課的整個知識結構，注重年級段的銜接。同時利用課餘時間進行相關運動技能的練習，做到專心、專心、專注。
以上是我的工作計畫，再次感謝學校領導提供給我的寶貴的工作機會，感謝教研室所有老師的幫助和指導，“一小”我來了!
體育教師個人研修計畫2024 篇12
一、指導思想：
以學生身心發展為本，突出“健康第一”，提高學生身體素質與心理素質，以適應新世紀的社會生產和現代生活對人體的挑戰，造就一身心健康的社會主義建設者和接班人，立足於“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛鍊方法，養成鍛鍊習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革，激發學生興趣，積極引導培養學生參加體育活動的興趣與，學習方法和自我鍛鍊方法，不斷獲取保持身心更有效的能力或適宜的方法。
二、教學目標：
運動參與：具有積極參與體育活動的態度與行為，激發學生在活動中的興趣，養成自我鍛鍊的習慣，認真上好體育課。
運動技能：學會技巧(前滾翻、後滾翻、見肘倒立)並學會適應到生活中，發展柔韌性、靈敏、力量、速度等身體素質。
身體健康：在投擲或球類遊戲中進行各種揮動，投擲的練習，在奔跑遊戲中能順利完成移動閃躲等要求。
心理健康：正確理解體育活動中與自尊自信的關係，了解體育活動對心理健康的作用。
社會適應能夠體驗身體活動能和個人活動的區別，按順序輪流使用運動場地或設備。
三、教學任務：
重視激發學生和培養學生的運動興趣，積極地參與體育活動，注意激發學生的學習興趣。
重視實踐能力的培養，讓學生掌握動作概念和動作要領，教師的指導在學生的練習過程中進行。
提高學生的心理素質，促進學生的心理健康，通過體育教學的實踐活動，來提高學生自尊和自信水平。
全面關注學生的行為表現，關注學生的學習結果的同時，也要關注學生在體育學習過程和他們在學習中的全面表現。
四、教學要求：
認真備課，上課，提高教學質量，在每堂課前必須認真學習鑽研教材，認真備課，在上課時面向全體學生，採用多種教學手段，豐富教學方法。營造一個有利於學生身心健康的良好環境和氛圍。在教學中創設良好的教學環境。教育方法得當，尊重學生的自尊心，對學生要進行擺事實，講道理讓學生充分認識自己的錯誤。豐富教學手段與方法，明確教學目標，做好課內外體育鍛鍊的結合的各項工作。加強教學研究，不斷總結教學經驗，積累資料，探索資料，提高自身的專業素質。
五、學生基本情況分析：
要加強學生注意方面的練習，大部分學生已經掌握了一些體育健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數、半面向左右看齊等，並能準確的做出各個術語所要求的動作與行為，有些學生由於缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，儘管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
六、教材分析：
1、本套教材是以指導身體鍛鍊實踐活動為主，同時充分發揮體育與健康課程的功能，促進學生的身體健康和心理健康。教學內容體現了《體育與健康課程標準 (實驗稿)》中的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個方面的內容。通過體育鍛鍊，既重視對促進學生身體、心理、社會適應能力全面發展的教育作用，又重視了運動項目的文化性，同時編寫了部分與體育有關的健康教育的內容。
2、教學內容與學生的生活和體育鍛鍊緊密聯繫，體現了時代信息，文字精煉，插圖鮮明活潑，可讀性強。特別是闡述教學內容從問題入手，注重啟發學生主動思考和獨立解決問題的能力，為培養學生正確的體育與健康價值觀，形成健康的生活方式和習慣，提高生活質量，過健康、文明的生活，為學生的終身發展奠定基礎。
3、教科書採用了主輔欄相結合的結構。主欄簡明扼要地介紹學生終身學習必備的知識和技能。輔欄側重學生創新意識和能力的培養，拓展和豐富體育與健康知識，特別是開發了活動目的，使學生把學到的知識在體育實踐活動中套用，從而加深和提高學生對體育與健康的認識。
七、具體措施：
備課時研究新課程標準，鑽研教材，把握重難點，課堂上，激發學生興趣，採用由易到難，分部教學方法，練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，制定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，提高學生學習興趣。培養學生能力方面，給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新，有了合適的機會，才能充分讓學生去創造。
心理健康方面：正確處理學生生理健康與心理健康關係，既要注意到體育活動能促進學生的生理健康。
自身言行方面：教師的言行對學生上課情緒影響較大，要及時的指出學生的優缺點，用表揚，鼓勵等方法激發學生練習的積極性，如當學生練習成功時，及時給予表揚，當學生練習失敗時，及時給予鼓勵，激發學生學習興趣，從而形成積極探索，增進學生的團結協作，團隊精神精神，促進學生健康心理品質的形成。
學生成績評價方面：建立“課堂表現登記表“的評價制度，每個學生都有100分，根據學生在課堂表現，每節課對表現好與不好的學生進行加減分的制度，由體育小組長進行登記，學期末統一統計，讓平時成績與期末成績結合，以此激發學生的平時表現，促進課堂管理，以鼓勵學生在體育學習中不斷的進步，體會學習過程中的快樂。
八、教學進度：
以18周計算總計54課時(其中室內課5課時)，計畫教學8個單元，35個內容。
九、考核項目及方法:
本期體育考核項目內容完全依照本年度我區國家學生體質健康標準測試項目進行。根據學校學生的實際情況和學校條件，本年度我校體育考核項目為：50米(男、女子)，實心球(男、女子)，立定跳遠(男子)，仰臥起坐(女子)。
體育教師個人研修計畫2024 篇13
一、教學目標：
1、進一步了解體育課和鍛鍊身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、遊戲、韻律活動的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
4、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
5、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
6、體驗到參加體育活動的樂趣，遵守紀律與同學團結協作，與同伴友好相處。
7、通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
二、具體教學內容：
(一)理論教學內容：
1、體育課的常規要求。
2、小學生要養成良好的衛生習慣。
3、如何做好兩操。
(二)實踐教學內容：
1、培養走和跑的正確姿勢，提高跑和走的技能。
2、結合跳躍和各種擲準、擲遠的練習，發展力量、靈敏、彈跳能力。
3、學習基本體操、技巧，發展身體素質和協調、平衡能力，培養克服困難的精神和活動興趣。
4、認真學習做好課間操和眼保健操。
三、方法措施：
1、要求全體學生要積極參加體育鍛鍊活動，遵守考勤制度，按時上課。
2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
3、參加期中和期終檢測，督促學習。
4、採用多種教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。
5、教師處處以身作則，為人師表。
6、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料，上好每一節課，做好示範和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
7、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，在教學中，教師起到指導，引導，幫扶作用，糾正學生錯誤為主，真正以學生髮展為中心。
8、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
9、做好課間操組織工作。
體育教師個人研修計畫2024 篇14
一、指導思想
極推進素質教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生得到身心和協地發展。
二、工作要求:
1、認真學習，轉變觀念，力求創新。我作為一名體育教師努力的學習各項有關體育教師的工作條例，學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從中學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣，增強學生們體質。
2、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據中學生的心理特點，我在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，教師的教學藝術在評價也能起到一定的作用，評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。
3、抓好兩操積極貫徹全民健身活動綱要。學校兩操是反映學生整體面貌的形象工程，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好兩操也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好兩操更能促進學校的全民健身活動的開展。在2月初輔導全體教職工學習廣播體操，與學生共同鍛鍊，提高全體的體質。力爭取得成績。
4、依照新課程標準，搞好體育課改活動。在輔導區，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的前提下，開展一些有利於學生鍛鍊的活動，比如拔河比賽、籃球比賽、足球比賽等。在籃球這塊要和兄弟學校進行比賽交流，讓學生在體育活動得到鍛鍊，身心和諧地發展。5、冬鍛和冬訓相結合，提高體育競技水平。為了全面提高我中心國小的田徑競技水平，中心體育組決定對部分優秀的田徑隊員進行集訓，項目分跑、跳、投三大項。訓練注重學生的耐久力，技巧和技術方面，爭取每天訓練一次。
三、具體工作安排:
2、3月:
1、全體教職工進行新操廣播體操《青春的活力》的培訓、教學工作，達到人人會做。
2、添置部分的體育器材(請示)
3、籃球隊繼續訓練
4、各隊的素質訓練
5、制定學校體育工作計畫(錢)
4、5月:
1、選撥優秀田徑苗子，進行冬季集訓(結合運動會)
2、籃球隊與教職工進行教學比賽交流
3、制定足、籃球春訓計畫，逐步進行實施
4、足、籃球隊訓練
5、對學生進行個別體育項目考核
6、7月:
1、籃球隊、足球隊系統訓練
2、對各訓練隊隊員進行力量訓練
3、在教學上對各指定考核項目進行考核
4、對學生學年考核評價，登記，上報。
5、學期總結
體育教師個人研修計畫2024 篇15
新的學年已經開始了，面對新的教育教學形式，面對新的教育教學工作任務，體育教學顯得更為重要，為了更好的完成本學年的各項體育工作，現結合我校的實際制定本學年體育工作計畫。
一、指導思想
認真貫徹落實黨的教育方針，以新興區文教局XX年教育工作會議精神為指導，全面實施素質教育，牢固樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，執行《學生體質健康評定》標準，在全面完成體育教學任務的基礎上，培養學生特長，發展學生的能力，培養學生逐步養成“終身體育”的意識。
二、奮鬥目標
1、按照國家課程計畫要求開齊、開全體育課與活動課，開課率達100%。
2、認真學習新教材，執行課程標準，完成規定的教學任務。
3、結合體育教材向學生進行思想品德教育，培養學生良好的體育道德風尚，陶冶美的情操。
4、學校體育活動開展率達到100%。
5、堅持體育訓練，加強我校的優勢項目（跳繩）的提高訓練。
6、學生體育合格率力爭達到98%以上。
7、大課間操活動堅持經常、靈活。為學生提供有效的體育活動時間。
8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動，競賽活動，參與與提高並重，不斷提高運動水平。
三、具體措施
（一）加強體育教學管理，提高規範化課堂教學模式的構建。
1、確定本學年體育及教學工作的重點，規範教學工作要求，把主要精力投入到規範化體育課堂的構建模式上。
2、學習新課標，新教材，執行《學校體育工作條例》，落實體育課程標準的實踐，開齊、開全體育課，要求教師按規定的課時和課程計畫認真授課。
3、提高授課質量，提高教師的自身素質，大力加強現有的設備的使用，充分發展與提高學生的素質。
4、在全面完成體育教學工作任務的同時，加強體育教學研究工作，確定出本學年的體育教研專題，並在時間中逐步實施，定期組織體育教研活動，推動教學研究工作的深入開展。
5、在體育教學中，充分發揮學科特點，向學生進行愛國主義，團隊精神，道德品質，行為習慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學生美的情操。
（二）發揮體育活動對於學生能力培養的優勢，加強兩操活動的組織管理。
1、體育活動開展率力爭達到100%，形式要靈活多樣，以培養學生興趣，發展學生的身體素質，以培養學生能力為主要出發點。
2、本學年著重組織學生開展跳繩比賽，拔河比賽，棋類比賽等活動，並積極組織學生參加新興區文教局及市田徑運動大會，並努力獲得優異的成績。
2、以同年組配合，協作開展活動為原則，以學校活動計畫為主體方向，班級活動為基本內容開展活動和活動課，並達到要有活動記錄、結果。
3、抓好兩操活動，使之堅持經常，開展率達98%以上，加強佇列隊形、廣播體操的教學，並要求動作達到規範，在同年組間進行評比活動，達到以優帶劣，以效促質，使兩操活動的開展達到上級要求，並逐漸提高。
4、學校方面做到常抓、常管、常落實，尤其注重日常工作的質量，傾向於基礎工作，培養學生能力，發展素質，激發學生的參與學習的積極性和興趣的逐步養成。
體育教師個人研修計畫2024 篇16
在過去一年的體育教學工作中，我取得了一些進步，但與自己的要求還是有一定的差距。為了更好地完成新學年的工作，幫助和教育學生更好地提高身體素質和體育成績，現制定__年工作計畫如下：
一、指導思想
以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新台階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。
二、工作目標
1、繼續深化教育科研，強化學科研討，提高教學質量。
2、抓實傳統項目，加強業餘訓練，提高運動質量。
三、工作重點及主要措施
1、狠抓課堂常規，提高課堂質量
本學期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體情況制定好教學計畫，備好室內和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細緻。建立好體育科研小組，有計畫，有步驟地實施教科研，多統計數據，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質的目的。
2、規範實施《學生體質健康標準》
嚴格執行課程計畫，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操一舞活動”，課餘時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。
3、積極開展教科研活動
根據教導處工作計畫和學校關於開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，並更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，最佳化教學結構，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業餘訓練水平的提高上。組內教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課並及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。
4、抓好學校運動隊的訓練
我校是長跑傳統項目學校，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計畫表，認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計畫。每天保證訓練一個小時。並規範運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練，爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。
5、做好器材管理
有標準，有計畫地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
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本學年是七年級體育老師，在認真鑽研體育與健康課本和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計畫。
一、學生現狀分析
所任教七年級學生，年齡在13—14歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛鍊的習慣。
二、教材的知識系統和結構
本冊教材內容有、體育基礎知識、田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施與教改思路
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多採用一些對抗性的遊戲。
2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
體育教師個人研修計畫2024 篇18
一、導思想想
認真學習“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、工作目標
認真完成體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在區比賽中取得優異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
三、學生現狀分析
初二年級的學生身體發育正處於青春期的高峰時期，心理、生理的發育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、遊戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對於體育與健康理論知識較薄弱，對鍛鍊方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛鍊。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體遊戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養學生積極參與體育鍛鍊。
四、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規落實，上課前認真備課，鑽研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環節，上好體育可是重中之重，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它既可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目，基於這一點對本學期的課外活動要詳細計畫措施，並做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
五、本學期考核項目：
佇列隊形、投擲實心球、籃球、100米、雙槓、理論。
在認真鑽研教學大綱和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計畫。
體育教師個人研修計畫2024 篇19
我非常有幸參加了國培計畫————中學體育骨幹教師的培訓，通過這次培訓使我收穫很大，同時也感到自己的理論知識和教學實踐的差距。作為一名體育教師，參加培訓的機會少之又少。我非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上一個新台階。我深深的意識到一名優秀的教師沒有先進的理論充實自己，就無法更新自己的教學觀念，改變教學模式，提高課堂教學的有效性，從而真正提高自己。體育骨幹教師培訓班的學習，使我在思想政治與職業道德、教育教學能力、終身學習能力等方面的綜合素質有所提高，下面談點體育國培心得體會：
以往體育教師在學校里的形象是什麼？可有可無，什麼人都能代替的“放羊人”；頭腦簡單，四肢發達；輕鬆、愉快，無教學壓力；小三門，底層人物，福利、職稱、優秀往後排；時常還要參加些校內的體力勞動等等。從這次新課程培訓的交流上不難看出，多數體育教師的內心充滿了自卑和不滿，長期處於壓抑和抱怨狀態。至於造成這種境況的原因無非是以往社會對學校體育的關注度不夠，重視程度不夠。雖然教育理論已經明確指出學校體育的重要性，並且給出了可行的改革方案，但地方的執行力度是遠遠不夠的。
通過這次學習讓我們看到了改變命運的曙光，學校體育改革的聖火已經燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學校體育改革浪潮，全體同仁共同努力，甘於付出，把這次學校體育新課程改革作為改變我們體育教師形象的時機。讓體育教師成為具有不可代替的，具有高超專業素養的、備受關注的人群。讓學校體育也像其他學科那受到社會和領導的關注。
要想改變學校體育和體育教師的形象，我認為體育教師首要做到的是自身在課堂上角色的轉變：
1、從講台上走到學生中間。教師不再以自我為中心，上面講，下面聽，上面做，下面學。而要走到學生中間做活動的參與者、觀察者、指導者、評論者、總結者。
2、教師從命令學生做練習的“司令”變成鼓勵和引導學生一起參與快樂運動的“政治委員”。教師不能在想讓學生做什麼，就讓學生做什麼了。而是要科學合理的制定多層次的教學目標，以目標引領教學內容，引導學生快樂的參與運動。
3、教師從給學生測驗、打分的“考官”變成給學生總結學習和鍛鍊成果、分析不足的“教練員”。教師不再單一的給學生做定量性質的評價。而是要定性和定量相結合的評價學生的體育成績和鍛鍊效果，為學生體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓勵的作用。
4、教師從抱著“教學大綱”給學生灌輸動作要領的“書匠”變為給學生帶來身心健康、社會適應能力、終身體育意識的朋友。教師不再有現成的教學內容，不再在學生身上做無用功。而是要在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。
同時我們的學生也要做到角色轉變：
1、學生從濫竽充數的“隨波逐流者”變為有獨立空間的“運動者”。學生不再只是跟著全班同學一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進步。
2、學生從被動的“接受者”變為主動的“選擇者”。學生可以根據自身愛好和條件主動的選擇學習內容。
3、學生從“樣樣通，樣樣松”轉變為能夠展示自我特長的“個性者”。學生通過選項學習可以集中的練習某項技術，該項技術水平必然得到快速的提高，有機會展示自我個性和特點。
另外，經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收穫。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的、更新了教育觀念，掌握了較多的技能
現代的教師應成為學生潛在品質的開發者；成為教育教學的研究者；成為學生的心理諮詢者和健康的引領者；成為課程的開發者和建設者；成為學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到，作為教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會“傳道授業解惑”也不是好的教師，只有與時俱進，勇於探索，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個好教師。
體育教師個人研修計畫2024 篇20
一、指導思想
新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈衝擊著現有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質量,促進專業教育向更高層次發展;為了學校和教師的持續發展，實現教師職業的專業化，從我自己的實際出發特制定本人的兩年發展規劃。
二、個人專業發展的兩年總體目標
努力使自己成為一名學習型教師
1、繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規範，以國語教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。並在教育實踐中不斷積累經驗，逐漸形成獨特的個人教學風格，向業務水平高的青年教師看齊。
2、繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、深識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，並與單元計畫相配套;在骨幹教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3、堅持每天1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學習型教師。
三、個人專業發展的年度目標
1、第一年度目標
1)繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的輕鬆、愉悅的課堂氛圍。
2)繼承優良的教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3)深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節高質量的優質課，並寫下教學感想。
4)閱讀有助於自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作，嘗試每學期能自讀2～3本;寫下教育教學感想，每個月寫下教育一篇千字教學感想，到學期末總結出一篇有質量的文章。
5)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
實施的方式和途徑
1)熟悉中學體育教材，按照要求，配套單元計畫來設計教案。從學生角度來展現，學生能喜歡上體育課，願意上體育課，認為上體育課是一件開心的事。學生能與教師關係融洽。
2)積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動後，注重自身實踐、反思和總結;積累經驗，拓寬自己的教學思路。
3)多問，經常請教優秀教師，學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術，結合自身實際，形成一個全新的、便於自己控制的教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日誌。
2.第二年度目標
1)在體育課教學設計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經驗，初步形成自己的教學風格。
2)在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關資料的收集和整理。並擬定一個學術研究方向。
3)繼續專業理論的學習，探索學生體育課創新能力，總結經驗，促成更有效的課堂教學。
4)通過自學或學校培訓，拓展1-2項專業技能。
5)關注學生的自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限於教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學的反思和總結。
6)隨著教學經驗不斷積累，進一步完善自身的教學風格，有一套完整的教學經驗集。
7)進一步培養自身專業素養，以高水準的經驗型青年教師為目標。
實施的方式和途徑
1)終身學習的目標，嘗試閱讀整套新課程教學問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬鬆、愉快的教學氛圍。
2)運用低年級教學語言，教學規範、做到語言精練，課堂教學氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學生自信好學，身體素質不斷提高，活動能力加強。
3)堂的隨機應變能力提高，能及時有效處理好突髮狀況。對於課堂上的一些隱患有及早的應對準備。
4)過各級層面的觀課、評課，匯總其創新，模擬一套中學體育教育教學方法集，為確立自身教學風格作指導，發揮優勢。
5)循課改精神，注重學生主體，以培養學生良好的學習習慣和方法，鼓勵學生創新;在教學中注意學法指導，關注學生的學習過程，培養學生終身體育的觀念。
6)提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學習各項教材新增重點及重點轉移等等。經常閱讀教育教學類書籍及科研著作，通過反思和總結經驗成果，加強自身教育科研能力，使制定的學術論文有其可行性。
7)更新自己的專業知識和技能，在學校的教育工作或重大活動中有所用途。
四、預期目標效果：
通過對兩年規劃的逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發展，創造良好的開端。
4、成為思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。
5、成為能夠適應教育改革和學校發展的學習型教師。
五、達成目標的保障措施及自我檢測措施
1.積極、認真對待每一節體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。
2.根據個人專業發展兩年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計畫和實施措施，並在實踐過程中總結和創新。
5.利用周末和節假日參與專業技能提高培訓，更新專業知識和水平。
6.學期、學年的考核，接受校委會和同事們的監督審查，以此來督促自己。
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一、指導思想
本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生髮展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態度，以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發揚科學精神，開展科學探究;注意工作質量，提高工作效益。為培養德智美等全面發展的高素質人才而努力。
二、更新觀念，樹立全新的教學觀
當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小時體育鍛鍊深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發學生的學習興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎;要充分發揮體育的育人功能，面向全體學生，培養學生的創新精神、創新能力和創新人格以及社會實踐能力，發展學生個性，培養學生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關係，使學生真正成為學習的主人。
1、課堂教學要充分體現以學生為主的主體性，不斷激發學生學習體育的興趣。
2、充分體現教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發育水平的學生，採用不同的要求和方法。
3、注重學生身心發展的敏感期，在原有的基礎上可持續發展。
4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質的即時性的顯性目標，與發展學生思維能力、創新精神、塑造健全人格的發展性的隱性目標相結合。
5、進一步強化體育課堂常規和安全教育。課堂常規有要求、有實施、有習慣;同時注意加強對學生進行安全知識的教育，並落實好安全措施。
三、面向全體學生，發展學生個性特長
針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛鍊，努力使學生素質得到有效提高。
1、首先要以素質教育為指導，積極構建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質量，整頓課間操的秩序。
2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學生喜愛的民眾性課外體育鍛鍊與體育比賽活動，力求活動制度化、內容多樣化、要求規範化，注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動，豐富學生課餘生活。
體育教師個人研修計畫2024 篇22
一、指導思想：
學校遵循健康第一的教育指導思想和育人第一的宗旨，積極推進素質教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生得到身心和協地發展。
二、工作要求：
1、認真學習，轉變觀念，力求創新。我作為一名體育教師努力的學習各項有關體育教師的工作條例，學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從中學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣，增強學生們體質。
2、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據中學生的心理特點，我在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，教師的教學藝術在評價也能起到一定的作用，評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。
3、抓好兩操積極貫徹全民健身活動綱要。學校兩操是反映學生整體面貌的形象工程，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好兩操也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好兩操更能促進學校的全民健身活動的開展。在2月初輔導全體教職工學習廣播體操，與學生共同鍛鍊，提高全體的體質。力爭取得最好成績。
4、依照新課程標準，搞好體育課改活動。在輔導區，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的前提下，開展一些有利於學生鍛鍊的活動，比如拔河比賽、籃球比賽、足球比賽等。在籃球這塊要和兄弟學校進行比賽交流，讓學生在體育活動得到鍛鍊，身心和諧地發展。
5、冬鍛和冬訓相結合，提高體育競技水平。為了全面提高我中心國小的田徑競技水平，中心體育組決定對部分優秀的田徑隊員進行集訓，項目分跑、跳、投三大項。訓練注重學生的耐久力，技巧和技術方面，爭取每天訓練一次。
體育教師個人研修計畫2024 篇23
一、總體思路：
本學期將進一步樹立和強化“安全第一，質量為本”的辦學意識，緊緊圍繞“實驗國小是培養優秀國小畢業生的搖籃，是新疆國小教育的公開課堂，是引領新疆國小教育的一面旗幟”的辦學定位，繼續探索和實踐“合力教育，成就學生”的辦學理念，以教育科研為先導，以創新課堂為基礎，以提高質量為重點，實施精細化管理，認真實施學校1+4“五頭並進”辦學理念，力促組內教師專業成長,努力提升學校辦學品質。
二、重點工作：
1、加強學習，提高體育教師師德修養及業務素質。
(1)從整體上加強教師體育知識的系統學習，結合我校體育工作的特點，發揮教師的專長，提高業務水平，提升課堂教學的效果。推動我校體育教學及科研水平的提升，促進學生身體素質的全面發展。
(2)參加各級各類體育新教改的理論培訓，提高教師對新教改精神理念的把握。樹立“健康第一”的指導思想，最佳化課堂教學。
(3)積極參加各級教研室組織的各項教育教學研討活動，加強與聯盟學校的經驗交流，提高教師的業務能力和工作效率。
(4)加大學科組織管理，真正發揮組織效能。教研組是學校的基層教學組織，也是開展教學研究的重要陣地，加強內部管理，整合教師資源，圍繞《新課程標準》和新的教材體系，開展教研活動。
2、體育教學工作。進一步推進素質教育，本學期，繼續整合現有體育資源，開展實驗國小體育特色課教學。並以年級為單位，組織特色月賽活動，努力提高學生的學習興趣，為今後學生終身體育意識的養成打下良好的基礎。
3、抓好 “大課間”、“兩操”質量，將陽光體育工程落到實處。學校大課間是反映學生整體面貌的形象工程，是學校整體推進素質教育的重要視窗，抓好大課間也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好大課間更能促進學校的全民健身活動的開展。
(1)繼續嚴格規範廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操快、靜、齊;動作規範、美觀。
(2)繼續施行“領操”制度，不斷改進廣播操動作質量，樹立各班領操員榜樣模範作用。
(3)繼續施行大課間“主持人”制度，不斷培養大課間主持人能力，樹立各班主持人員榜樣模範作用。
(4)召開校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，督促大課間活動的正常開展。
(5)進一步加強課間操和各項體育活動的檢查評比工作。
4、運動隊的訓練工作。深入挖掘各方面的資源，努力提高訓練工作的水平，不斷提高學校競技體育水平，爭取在各類競賽中取得好成績。
5、體育器材的管理。校園開放式體育平台的工作管理。要求做到愛護器材，器材擺放整齊，能及時回收器材，學期初和學期末都對器材進行清點外;還要認真做好體育室的財產登記，愛護學校財產，做到學校財產不流失。
6、做好體育基礎知識的推廣和學校體育活動的宣傳工作。利用學校提供的宣傳欄和展板，每月更新一次內容，做好體育基礎知識的推廣和學校體育活動的宣傳工作。
三、重要活動安排 ：
一、以年級為單位，每月組織特色體育月賽活動，努力提高學生的學習興趣，為今後學生終身體育意識的養成打下良好的基礎。 (每月月
賽進行頒獎，激勵學生)
二、每位教師加強課題研究。
三、從整體上不斷提高業務水平和自身素養，做科研型教師。
四、田徑隊、籃球隊、啦啦操隊、輪滑隊、跆拳道隊訓練常抓不懈，
爭取取得好成績。
五、利用教研組活動時間進行理論學習和業務培訓。
六、青年教師積極參加各類參賽活動，爭取取得好成績。
七、走班進行教學、邀請製備課，使我們的課上的更完美。
八、校園體育平台建設不斷加強。
九、雙語教學要落實到位，不能說空話。辦公室里要求說英文，營造好的學習氛圍，違者罰款。爭取測評取得好成績。
十、大課間路隊跑步問題，做操問題。要做到跑步3個整齊(佇列、口號、步伐整齊)，做操4整齊(動作、佇列、步伐、口號整齊)，形成好的精神面貌。
十一、做好春季體育工作的部署及思考。
十二、隊伍的搭建要團結一心，不怕苦，不怕累，及時完成工作。
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要成為一名優秀的體育教師是不容易的，尤其是現代這個社會需要的是多元化的教師，不僅要有過硬的專業知識水平，更要具備優秀的素質涵養，我計畫從以下幾個方面去努力讓自己的教師生涯趨於完美：
第一：古人云：“尊其師信其道”。
只有專業素質過硬，學生才會喜歡上你的課，才會尊重你。正所謂，你要是想給學生一碗水，你就應該擁有一個大海。所以在工作之餘我應該繼續訓練，努力使自己的專業水平更上一層樓，同時積極的利用網路更多的了解體育教學的動向。在學識上努力學習更多的先進知識，在思想上跟上時代，爭取新的教學方法，讓孩子在新教育新思想下長大。認真鑽研心理學和教育學,把它們運用到工作實踐中去，幫助自己更好的解決工作只能感可能出現的問題。
第二：要有“三心”。
首先對待學生要有一顆博愛的心。有句俗語說“愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神”，做一名好教師還有最重要的一點就是要有“愛心”。都說師愛是神聖的、無私的是教師教育學生的感情處方，是教師與學生溝通的橋樑和紐帶。只有真正的去愛護和關心自己的學生，才會真正的了解學生，了解他們的喜好和個性差異，去做到因人教學，讓學生的個性健康的發展。也只有學生體會到了老師的感情，才會“親其道”“聽其言”“信其道”，接受老師給予的正確引導。
其次，要有恆心。
因為教師是一個任重道遠的行業，學生的優秀與否教師的恆心就致關重要。
最後，要有一顆平常之心。
在教學工作之中要平等的看待每一位同學，無論他們的成績好與壞，他們的身上都有自己的閃光點。在適當的時刻我應該毫不吝嗇地表揚和讚揚。遇到犯錯誤的同學，要耐心的說服他們，不能用犀利尖刻的語言傷害他們。
第三：“野蠻其體魄，健康其心理”
現在的學生大多是獨生子女,生活條件優越,但自理能力差；眼界開闊知識面豐富,接受新鮮事物的速度很快,但是通常是以自我為中心,很少考慮他人的需求,團隊意識單薄,集體榮譽感不強。作為體育教師除了傳授他們體育技能外，更重要的是要用體育精神來培養他們的自信心，團隊協作精神。所以在教學計畫中我也安排了3—4節的素質拓展訓練課：信任背摔，團體跑等項目。
第四：努力提高自己的業務水平，加強與領導、同事、家長的溝通能力，使自己的工作更好的開展。
用飽滿的熱情去面對自己的工作.無論任何事情不分大小我們都應該積極面對,力爭將其做得圓滿。
第五：“三人行必有我師焉”。在工作和學習之中有不懂的問題要及時向同事和自己的師傅請教。
“他山之石，可以攻玉”。多聽老教師的課，吸取他們教學的長處，彌補自己的不足。“不恥下問”。深入到學生中去，聆聽他們的對體育課的看法，虛心接受學生提出的意見，並和他們一起討論如何上好每次的體育課。最後我將不斷提高自己的專業，嘗試新教法，在實踐中學習。爭取儘快適應現代體育新教法、進入角色，和學生一起快樂成長！和優秀教師一起提高。
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時代在進步，社會在發展，教育在改革。新課程改革像一縷春風飄進了我們每個教育者的心田。作為一名奮鬥在課改浪潮第一線的青年教師，我深感自身的責任和使命。我時刻提醒自己要不斷更新觀念，改進教育方法，不斷學習新的教育理念，進行理論與實踐的整合。因此，個人自身的專業化發展就顯得尤為重要，進行自我剖析，制定個人發展規劃是於我個人發展來說，是刻不容緩的大事。根據自身情況，特制定個人發展規劃，為自己今後的發展豎立一個明確的方向。
一、 現狀分析
我於1997年7月畢業於農安師範，1999年完成東北師大漢語言文學專科學業，20xx年完成東北師大漢語言文學本科學業。從畢業到現在我已奮鬥在教育戰線20xx年了，我始終堅持勤勤懇懇、踏踏實實、兢兢業業的工作作風;堅持學習、探索、創新的工作原則。
自畢業以來，我一直從事著國小語文與數學的教學工作，在不斷的學習和努力中，積累了一些教學的經驗，具備一定的學科知識，能很好的掌握一些教學方法，對新課程的專業理論知識有一定了解，但缺少系統性、針對性和實踐性，缺乏對學生心理狀態、特徵的認識和研究。
能夠接受新的教育教學理念，並進行理論與實踐的研究;善於引導學生探索合作交流，能夠採用不同的教學方法進行教學。
能積極參與政治理論學習，使自己具備思想政治素質和職業道德素質。依法執教，團結協作，廉潔從教，以身作則。
二、個人專業發展目標
樹立終身學習的觀念，抓緊分分秒秒學習充電，使學習成為自己的一種內需，通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊;工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學生生命發展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的教師。
加強政治業務學習，提高自己的思想政治素質和職業道德素質。學習《教師法》《義務教育法》、《未成年人教育法》等，堅定獻身教育的信念。
2)教學方面的目標
時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。利用信息技術手段輔助教學。充分利用網路優勢，學習教育教學方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學效果。利用課餘時間向電腦能手學習，提高自己的計算機水平。
3)教育科研方面的目標
在教師專業發展的契機下，養成自我反思的習慣和能力。促使自己較快的成長，並運用到教學中去。及時記錄自己的教學心得，寫出教學反思和敘事研究材料，促使自己成為富有創新創新精神和創造能力的反思型教師。將不斷的總結經驗，經常練筆，讀書，爭取發表在各種不同的刊物上。
4)學習和其他方面的目標
勤於學習，樹立“終身學習”、 “全程學習”的觀念。 做到“工作學習化，學習工作化”活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
1.自身素質的改進
多讀教育書籍和報刊、雜誌。讀書是提高自身素質的重要途徑。古人云，學而不思則罔，思而不學則殆。
2.專業發展的途徑和策略
(1)每天擠出1小時的閱讀時間。每天有意識、有計畫地閱讀相關的教育教學期刊或資料等。
(2) 認真備課，上好開放課，爭取堅持記教育教學日記，教學反思。養成及時反思和勤於積累的習慣。
(3)訂閱期刊，及時積累專題研究的第一手資料。 並做好學習筆記。
(4)嘗試進行教學案例的分析，學期結束時完成教學案例1篇。
(5)通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質量。做好課題的研究工作。
(6)學習信息技術，動手製作電腦課件。創建自己的個人部落格及qq群，與各地的教師交流經驗。利用遠程教育，搞好網路教研。
(7)堅持參加中國小繼續教育學習。並在學習中不斷總結經驗。
要用發展的眼光看學生，更要用發展的眼光看自己，為使自己能勇敢地沖在新課改的浪尖風頭，要時刻提醒自己，努力!
體育教師個人研修計畫2024 篇26
新的一學期開始了，作為工作在第一線的體育教師，己儘快進入了角色.為了能使體育課順利進行，使學生充分發揮他們的個性特長，為此擬定了本學期的體育教學工作計畫如下:
一、基本情況：
1、學生情況：本學期我校3個班的學生。
2、技能情況：學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。
二、教材分析：
根據義務教育對體育課的要求，培養的目標。體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計畫地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛鍊身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求：
1、 使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛鍊。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的態度。
2、 充分利用各種體育活動，提高學生鍛鍊身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。
四、主要工作：
1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、抓好田徑運動員及籃球運動員訓練工作，為本學期區級運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的比賽。
4、寫課後反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體
體育教師個人研修計畫2024 篇27
一、導思想
認真學習“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、工作目標
認真完成體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在區比賽中取得優異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
三、學生現狀分析
初二年級的學生身體發育正處於青春期的高峰時期，心理、生理的發育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、遊戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對於體育與健康理論知識較薄弱，對鍛鍊方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛鍊。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體遊戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養學生積極參與體育鍛鍊。
四、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規落實，上課前認真備課，鑽研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環節，上好體育可是重中之重，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它既可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目，基於這一點對本學期的課外活動要詳細計畫措施，並做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
五、本學期考核項目：佇列隊形、投擲實心球、籃球、100米、雙槓、理論。
體育教師個人研修計畫2024 篇28
一、教學工作計畫。
高一武術班學生人數較多，高二也有一些參差不齊的情況，但基本都是最後一個學分選項中的基本情況，有助於學習期間這個項目的連續性。學習的時候也可以知道老師的教學意圖，便於教學的統籌安排，也可以在一定程度上增加一些技術難度和要求。
二、教材及輔助分析。
教材及補充教材內容結構分析：本學期同時採用2學分，有利於整個學期的學習計畫和安排，無需教授基本技能。這學期我在永春白鶴拳安排了兩個套路作為校本課程進行教學，採用了一套拳法和一套器械配合實用技巧進行教學，有利於學生的學習興趣。從內容和結構上的安排是要關注學生的學習過程，尤其是動作是否到位，並沒有太多需要學習的地方。
教材特點、重點、難點分析：教材具有有利於學生學習、趣味性強、更注重學習過程、方便不同素質學生學習的特點；重點是武術，這是這個項目的重點，也是教學過程中最重要的一點，讓學生知道學習的基本意圖，控制自己。難點在於如何掌握套路的實用技巧，提高防身能力。
提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量、速度和有氧耐力，培養武術；引導學生學會合理掌握練習和討論的時間，了解實現目標可能遇到的困難。在不斷經歷進步和成功的過程中，表現出應有的自信，形成勇於克服困難、積極向上、樂觀開朗的優秀品質；了解現代社會必要的.合作意識和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關愛他人，將自身健康與社會需求聯繫起來，展現良好的體育道德品質，結合自己的項目學習一些武術名人，並對其進行簡單評價；加強研究性學習，討論學習技能的實用性，加強學生之間的討論交流環節。
三、教學目標。
總目標：樹立健康第一的理念，培養學生的健康意識和體質，進一步激發學生學習永春白鶴拳的興趣，培養學生終身體育意識，注重學生身心健康發展，重視學生主體地位的同時關注學生個體差異和不同需求，確保每一位學生受益，以及多元化、選擇性的教學理念。結合學校實際情況，本次教學工作計畫旨在滿足學生選項需求，深化學生運動。強化永春白鶴拳的基本套路，增強學習興趣，提高學生自身素質，尤其是武術的修養。
具體目標：
鍛鍊參與：
a、養成練習武術的良好鍛鍊習慣。
b 、根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計畫。
學習評價體育鍛鍊效果的主要方法。
運動技能：
a、了解武術運動的價值，關注國內外重大體育賽事。
b、有目的地提高技戰術水平，進一步強化技戰術套用能力。
c 、學習和掌握社會條件下的活動技巧和方法，掌握運動損傷和突發事件的簡易處理方法。
四、教學措施
採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
五、教學研究的計畫
(1)課題研究：加強校本課程功夫青春的開發與教學;提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究。
(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組成員的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：籃球、足球、排球。
(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉課改》在我校主辦的平台上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設，
(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計畫著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
(5)公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平
體育教師個人研修計畫2024 篇29
一、教學工作的計畫
(1)學生情況分析：
高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對於學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：
這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計畫與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學，採用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：
教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：
在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
(3)教學目標：
①總體目標：
高中體育教師工作計畫：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的學習“永春白鶴拳”興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與（高中體育教師工作計畫：健康第一）不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計畫，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛鍊習慣。b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計畫。c學會評價體育鍛鍊效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動項目的價值，並關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
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一、學生基本情況
高三學生年齡一般在17-19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需 要通過體育鍛鍊促進身體的良好發展，而青春發育階段，由於女子在體格發育，內臟器官功能及身體素 質方面逐漸落後於男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此，體育與健康課採用男、女分班(組)上課 ，經過一學年的學習鍛鍊及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧並具備一定的體育基礎，在高三階段主要以提高學生體育鍛鍊的積極性和鍛鍊的目的性為主。
因社會的改革開放，目前學生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女;父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的;因經濟不好或太好 的，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的 世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今後教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重 點和難點。
二、教學目的要求
1、發展體育運動，落實全民健身計畫，
2、增強學生體質，提高學生的肌體免疫力，
3、養成良好的體育行為和體育習慣，
4、培養終身體育意識和全民健身意識，
5、學會基本的健身方式、方法，
三、教材分析 ：
高三第一冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以 田徑、排球、桌球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點、難點
1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健 康的心理。
2、以培養學生 的體育興趣和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。
五、教學措施
1、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、興趣、愛好、身體素質和健 康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學計畫的實施。
2、以教學大綱為基本出發點，以教材為藍 本，並最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。
3、培養體育骨幹，協助開展教學工作，
4、總結每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積 極開展批評和自我批評，並不斷完善自我。
一、教學工作的計畫
(1)學生情況分析：本學期本人任教高三的學生。選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計畫與安排，不用再教基本功，本學期本人計畫在高一年的教學內容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳結合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”里的一個套路進行教學，再結合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
(3)教學目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計畫，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模組的積極性，再結合高二年的 “劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛鍊習慣。b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計畫。c學會評價體育鍛鍊效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動項目的價值，並關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
(4)教學措施：
採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
二、教學研究的計畫
(1)課題研究：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。
(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側重。
(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫。
(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計畫是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
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第一：古人云：“尊其師信其道”。
只有專業素質過硬，學生才會喜歡上你的課，才會尊重你。正所謂，你要是想給學生一碗水，你就應該擁有一個大海。所以在工作之餘我應該繼續訓練，努力使自己的專業水平更上一層樓，同時積極的利用網路更多的了解體育教學的動向。在學識上努力學習更多的先進知識，在思想上跟上時代，爭取新的教學方法，讓孩子在新教育新思想下長大。認真鑽研心理學和教育學，把它們運用到工作實踐中去，幫助自己更好的解決工作只能感可能出現的問題。
第二：要有“三心”。
首先對待學生要有一顆博愛的心。有句俗語說“愛自己的.孩子是人，愛別人的孩子是神”，做一名好教師還有最重要的一點就是要有“愛心”。都說師愛是神聖的、無私的是教師教育學生的感情處方，是教師與學生溝通的橋樑和紐帶。只有真正的去愛護和關心自己的學生，才會真正的了解學生，了解他們的喜好和個性差異，去做到因人教學，讓學生的個性健康的發展。也只有學生體會到了老師的感情，才會“親其道”“聽其言”“信其道”，接受老師給予的正確引導。
其次，要有恆心。
因為教師是一個任重道遠的行業，學生的優秀與否教師的恆心就致關重要。
最後，要有一顆平常之心。
在教學工作之中要平等的看待每一位同學，無論他們的成績好與壞，他們的身上都有自己的閃光點。在適當的時刻我應該毫不吝嗇地表揚和讚揚。遇到犯錯誤的同學，要耐心的說服他們，不能用犀利尖刻的語言傷害他們。
第三：“野蠻其體魄，健康其心理”
現在的學生大多是獨生子女，生活條件優越，但自理能力差;眼界開闊知識面豐富，接受新鮮事物的速度很快，但是通常是以自我為中心，很少考慮他人的需求，團隊意識單薄，集體榮譽感不強。作為體育教師除了傳授他們體育技能外，更重要的是要用體育精神來培養他們的自信心，團隊協作精神。所以在教學計畫中我也安排了3—4節的素質拓展訓練課：信任背摔，團體跑等項目。
第四：努力提高自己的業務水平，加強與領導、同事、家長的溝通能力，使自己的工作更好的開展。
用飽滿的熱情去面對自己的工作。無論任何事情不分大小我們都應該積極面對，力爭將其做得圓滿。
第五：“三人行必有我師焉”。在工作和學習之中有不懂的問題要及時向同事和自己的師傅請教。
體育教師個人研修計畫2024 篇32
學海無涯，知識是無止境的，因此每個教師都需要終身學習。教育工作是動態的鮮活的進步的，作為一名教師，要緊跟社會時代的步伐，這也需要不斷汲取新的理念。特制訂本學期個人進修計畫。
一、指導思想
1、系統地學習並掌握現代教育的理念和技能，掌握本學科教育的國內外發展動態，拓寬專業知識面，不斷更新教育觀念，力爭成為教育教學和科研的帶頭人。
2、積極參加省、市、區課改培訓，把新課程理念融會貫通，使之內化成自覺的教學行為。
3、經常走出去聆聽名師、特級教師的觀摩課及各種研究課，吸取他們的精華，不斷改進自己的課堂教學，逐步形成自己的教學風格，提高駕馭課堂的能力。
4、敢於開拓創新，使自己成長為“研究型”的教師。
5、經常反思、總結，以求真、務實的態度和實事求是的精神搞好教學科研。
二、進修目的
1、不斷豐厚自身的文化底蘊，提高自身修養。讀中外名著，吸收文學之精華，和高尚的人對話，使自己受到人文精神的滋養，積澱文學底蘊。加強專業書籍的學習，豐厚教育理論水平，不斷摸索教育規律，使教學更加嚴謹，科學。
2、為人師表、率先垂範，做師德的表率、育人的模範、教學的標兵、改革的先行者。
3、加強學習和培訓，轉變觀念。認真學習各種理論書籍，積極實踐，撰寫階段性實驗報告。
4、在教育主管部門組織或安排的教育教學研討或對外交流活動中積極承擔教育教學觀摩、示範課任務。
5、做好業務理論學習筆記本，寫好教學反思，在反思中尋找教學理論的支撐點，使教學實踐提高到理論的層面，讓自己教學水平得以升華。
三、進修內容
1、結合學校的工作，樹立終身學習的思想，通過自學、集中學、反思、交流、網上論壇等多種形式進行教育理論和新課標學習，以學導行，以學促教，以學提升個人業務素質。
2、結合自身需要，自學計算機動畫的簡單製作，提高課件製作水平，提高教學質量。
3、以課改為契機，教學中注入全新的教育教學理念；樹立“為學生的終身發展奠定基石”的思想，提高自己課堂教學水平，實現合格課100%，優質課50%的'目標。課堂教學中小組合作學習收到實效。
4、結合教材，選擇適合內容由學生配音，製作課件；提供交流平台，信息員展示自己收集的信息，以此來培養學生的特長，同時調動學生的學習興趣。
5、參加各種科研培訓及課題組活動，積極探索具有學科特色的教學方式，促進科研成果為自己教育教學服務的轉變。
6、探索網路課模式，探索信息技術與學科教學整合的有效方法。
為了更好地適應現代教學的需要，努力提高自身修養，並在科研、課題上有所發展，在今後的工作中，我將從以下幾方面進修：
（一）、勤於學習，豐富自己的理論素養
1、堅持閱讀專業相關知識的書籍，及教育教學理論書籍，並且廣泛了解其他專業的知識擴大自己的知識面從努力從各方面充實自己，以不斷給學生新信息、新知識，使課堂教學常教常新。
2、藉助網路平台與時俱進，了解學科的發展動向和最新的研究成果，並建立自己的教育部落格。
3、做一名學習型的教師，利用課餘時間，進修個人學歷，提升個人的文化修養。
4、積極參加校內外的聽課活動，多向經驗豐富的教師請教。
（二）、善與反思，深刻省察自己的教育教學策略
1、做一名善於反思，勤於積累的教師。
2、反思教學過程中的得失，反思教育學生的點滴，在反思中感悟，寫出高質量的教學隨筆、教育故事等。
3、探索教學規律，努力形成自己的教學風格和特色，成為一名優秀教師。
（三）、打造精彩課堂，提升課堂教學能力
1、在總結自身的教學特點基礎上，大膽創新提高課堂教學效率，使自己的教學有一定的特色。
2、積極參與各類公開課、展示課、評優課活動，每學期堅持上一節公開課或研討課。
（四）、樂於研究，增強教育科研能力
1、積極參與教育教學研究與學校課題研究，申報科研課題，把教研和科研結合起來。
2、在平時的教學中，把自己的行動和研究結合起來，不斷地總結，發現問題就研究問題，最終解決問題，改進教育教學。
3、研究過程有序，每個階段做到有計畫、有總結。邊研究邊反思，記錄研究過程中的實踐體會。
4、搞好成果檔案、課題檔案、檔案。
體育教師個人研修計畫2024 篇33
作為一名體育教師，在學校里一定要把學生的體育成績提上去，關注學生的身體素質，要求他們在學習的同時，也要把良好的身體鍛鍊好，健康的成長。為了實習這一目標，特別制定本學期工作計畫：
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，在上課的時候，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，。以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生團隊精神觀念，樹立團隊精神榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、教學措施
1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛鍊身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛鍊規範化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。
三、工作任務及要求
1、抓緊抓好業餘運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。
長期堅持運動隊的業餘訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業餘訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛鍊習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鑽研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計畫、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量。
第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛鍊，全面提高身體素質。
(一)提高員工消防安全認識，確保加油站的消防安全。
由於我們的商品——石油產品所具有的特殊性(易燃、易爆等)決定了加油站的管理重點——安全管理。換句話說，消防安全是加油站管理中永恆的主題，是加油站正常營運的根本保證。所以，在日常工作中就必須堅持“安全第一”的原則。
應該說，我們加油站的大部分員工都經過了崗前消防業務培訓，在思想認識上有著消防安全的概念，但還需要從制度管理上加以完善，在組織加油站安全活動時，可以結合不同時期或不同季節的特點，及時傳達和貫徹上級領導和政府有關部門關於不同時期的安全指標、精神、內容，利用安全活動加強對職工撲滅訓練和處理突發事件預察演練，以提高員工撲滅初起火災和處理突發事件的能力等。只有全體員工從思想意識上認識到做好加油站安全工作的重要性，才能使制度，措施落實到實處。要知道，加油站的安全並非是一個點、一個面，並非是某一段時間的安全及某一個人所能擔負的，而是要靠全員、全天候、全方位、全過程的安全，要讓每一位員工都知道“安全百日功，火燒一場空，安全保效益”的道理，總之，只有從根本上確保了加油站安全無事故，才能促進加油站各項工作的順利進行。
(二)發揮“視窗”作用，完善企業形象
加油站作為一個企業的終端環節服務性視窗，它是直接面向社會，創造精神文明、物質文明的重要前沿陣地。如何發揮“視窗”的形象作用，做到安全第一，服務規範，管理有序，經營有方，是是站長，也是每一位員工義不容辭的責任，因為在社會主義市場經濟條件下，企業的生存和發展，不僅有賴於先進的科學技術，現代化管理手段，而且，還在於企業全體員工勞動潛能和創造技能的充分發揮，以及與之相適應的思想觀念、精神狀態、文化素質和社會心理的不斷更新。未來的市場競爭，絕不是單純的產品質量、價格的競爭，更是企業品牌，企業形象等無形資產的競爭。由此可見，員工的綜合素質就顯得更為重要了，如何提高員工的綜合素質以及迎接各種挑戰，是站長應考慮的重要問題。
(三)加強規範化管理，提供優質服務，提高經濟效益
作為一個銷售企業，其最終目標是提高經濟效益，追求最大利潤，增強市場競爭力。在確保全全的前提下，作為銷售企業的終端機構——加油站來說，站長，肩負著油品的行銷和站內管理的雙重任務，是行銷和管理的第一責任人，它的成敗不僅直接影響到公司的整體形象和公司銷售既定目標的實現，同時，也影響著員工的切身利益。
提高經濟效益不僅依賴於銷售量的增加，還有賴於各項管理工作的到位程度。作為站長首先要進行科學的、規範化的管理，只有通過規範化的管理創造優良環境，塑優良形象，提供優質服務，為顧客營造一個安全、舒適、整潔、溫馨的購油環境。其次，因為加油站是服務於顧客的終端環節，也就是說，誰最終贏得顧客，誰就占有了市場;誰占有了市場，誰就有了經濟效益。那么，如何去鎖定老顧客，迎來新顧客?我想，只要工作以身作則，以誠相待每一位顧客(包括員工)……換句話說，我會帶領(下轉第21頁)(上接第24頁)員工們學會用最短的時間給顧客最滿意的服務。再次，在加油站的醒目位置，向社會做一些必要的承諾及一些便民的服務設施等，這也是贏得顧客的有效途徑之一。
(四)加強計量管理，努力降低油品消耗
鑒於我公司幾個站的盤實情況來看，油品的虧空，是一個不容忽視的問題。作為一個商品經銷單位，只要從它的商品——油品的收發源頭上加強管理，那么，虧空將會減少到最低限度。要堅持對油罐車進行卸油前的計量，油品的核對，做到每天的計量、核算，同時結合實際情況，定期校對加油機的準確度(特別是我公司南門站，因它的主要用戶是機車，殘疾車，小三輪等)。在校對加油機的準確度時，必須要考慮到髮油方法、數量、頻率等因素。總之，加強計量管理，明確計量員責職，建立計量分析台帳，為公司確保油品的不虧空提供可靠的科學依據。
最後，我想：一個站便是一個集體，而站長只不過是其中的一員，能力畢竟是有限的，重要的是要依靠全體員工共同努力，共同開拓進取，才能完成最終的目標。
體育教師個人研修計畫2024 篇34
一、學情分析
我任教xx年級兩個班，學生通過這幾年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。根據了解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於以後，要多做些速度練習。
二、教材分析
x年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在國小x年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的.速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。.x年級的測試項目是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。落實體育藝術“2+1”項目對於學生養成參加體育鍛鍊的習慣，提升審美素質，陶冶情操，均會起到積極的作用。同時，開展該項活動，有利於促進學生積極參加課外文體活動，推動體育、藝術課程改革的發展。
三、教學目標：
1、進一步了解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
四、教學任務：
1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計畫，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛鍊身體。
2、加強對體育教學的鑽研，通過聽隨堂課，備課筆記和課後小結；教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。
3、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛鍊身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。
4、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
5、落實體育藝術“2+1項目”對於學生養成參加體育鍛鍊的習慣，提升審美素質，陶冶情操，，促進學生積極參加課外文體活動，推動體育、藝術課程改革的發展。
五、教學方法：
1、教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。
2、教學中收放結合，有意識讓學生自我鍛鍊，調動學生的學習主動性、積極性。
六、教學措施
1、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
2、從遊戲、競賽手段人手，提高學生學習自主性養成自覺的鍛鍊的習慣。
3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生。
七、教學進度
第一周
1、體育健康常識：課間體育活到的作用和方法
2、50米跑：（1）高抬膝跑、後蹬跑（2）遊戲：追氣球
第二周
3、（1）50米跑：蹲距式起跑（2）遊戲：保齡球
4、（1）韻律操：《童心舞動》（2）桌球：看誰顛的
第三周
5、50米跑：（1）40~60米放鬆跑（2）遊戲：上下傳球
6、50米跑：（1）高抬膝跑、後蹬跑（2）遊戲：追氣球
第四周
7、（1）50米跑：40~60米加速跑（2）複習：韻律操：《童心舞動》
8、（1）50米跑測試跑（2）遊戲：打標靶
第五周
9、（1）蹲距式跳遠（2）手腳並用爬垂桿
10、（1）蹲距式跳遠（2）擲紙飛機
第六周
11、（1）韻律操：《童心舞動》（2）桌球
12、（1）蹲距式跳遠（2）遊戲：套圈比賽
第七周
13、（1）蹲距式跳遠測試（2）遊戲：擲紙飛機
14、（1）韻律操：《童心舞動》（2）桌球：自主練習
第八周
15、（1）小足球：腳內傳球（2）遊戲：推小車
16、（1）分腿騰越山羊（2）遊戲：學小代鼠蹦
第九周
17、（1）蹲距式起跑（2）遊戲接力賽
18、（1）分腿騰越山羊（2）遊戲房
第十周
19、體育健康常識：課間體育活動的作用和方法
20、(1)分腿騰越山羊。（2）遊戲：小角球
第十一周
21、分腿騰越山羊.(2)打標靶
22、（1）助跑投擲壘球（2）遊戲：“8”字接力
第十二周
23、（1）蹲距式跳遠（2）遊戲：套圈比賽
24、（1）棒操（2）小足球：腳背正面接球
第十三周
25、（1）小足球：正腳背射門（2）棒操
26（1）助跑投擲壘球（2）遊戲：移石過河
第十四周
27（1）助跑投擲壘球（2）遊戲：蹲距式跳遠
28（1）助跑投擲壘球（2）小足球：各部位的左，右腳射門
第十五周
29、（1）助跑投擲壘球（測試）（2）遊戲：帶球繞桿比賽
30、（1）技巧：前滾翻交叉轉體180度接後滾翻起立
第十六周
31、（1）技巧：前滾翻交叉轉體180度接後滾翻起立（2）遊戲：穿越火力網
32、（1）跳長繩（2）穿過火力網
第十七周
33、（1）跳長繩（2）助跑投擲壘球
34、（1）跳短繩：編花跳（2）小足球——定點身門
第十八周
35、（1）400米跑500~800米放鬆跑（2）自選：看誰投得準
36、（1）400米跑800~1000米自然地形跑（2）自選：跳背接力
註：期間有天氣變化，或者特殊情況課次可另行調整